Цели по системе SMART
Постановка целей — важнейший аспект достижения успеха, как личного, так и делового. Цели помогают нам сосредоточить наши усилия, измерить прогресс и оставаться мотивированными. Однако не все цели одинаковы, и именно здесь вступает в силу концепция SMART-целей. SMART-цели — это конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и ограниченные по времени цели. В этой статье мы рассмотрим преимущества использования SMART-целей и способы их эффективной постановки.
Что такое SMART-цели?
SMART-цели — это система постановки целей, которая помогает людям и организациям ставить конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и ограниченные по времени задачи. Каждая буква в аббревиатуре SMART представляет собой важный компонент эффективной постановки целей.
Specific — Конкретные цели
Постановка конкретных целей имеет большое значение для достижения успеха. Когда у вас в голове есть конкретная цель, вы точно знаете, что вам нужно сделать для ее достижения.
Чтобы поставить конкретные цели, сосредоточьтесь на том, кто, что, когда, где и почему. Спросите себя: Кто участвует? Чего я хочу достичь? Когда я хочу этого достичь? Где это произойдет? Почему я хочу достичь этой цели?
Measurable — Измеримые цели
Измеримые цели — это цели, которые можно измерить количественно. Измерение прогресса в достижении целей очень важно, так как это помогает вам не сбиться с пути и вносить коррективы по мере необходимости. При постановке измеримых целей обязательно определите конкретные показатели, которые вы будете использовать для отслеживания прогресса.
Achievable — Достижимые цели
Постановка достижимых целей означает постановку реалистичных и достижимых целей. Не стоит ставить настолько недостижимые цели, что вы будете обескуражены или вовсе откажетесь от них. Чтобы поставить достижимые цели, учитывайте свои текущие ресурсы, навыки и способности.
Relevant — Релевантные цели
Постановка актуальных целей означает постановку целей, которые соответствуют вашим общим целям.
При постановке целей спросите себя, насколько они значимы и соответствуют желаемому результату. Убедитесь, что ваши цели согласуются с вашими ценностями и приоритетами.
Time-Bound — Цели, ограниченные по времени
Постановка целей, ограниченных по времени, означает постановку целей с определенным сроком исполнения. Без крайнего срока легко затянуть или потерять концентрацию. При постановке целей, ограниченных по времени, обязательно установите конкретную дату или сроки их достижения.
Тематические исследования
Несколько успешных людей и компаний использовали SMART-цели для достижения своих целей. Например, компания Google использовала SMART-цели для повышения уровня удержания сотрудников на 15%. Благодаря постановке конкретных, измеримых, достижимых, актуальных и ограниченных по времени целей компания Google смогла улучшить качество обслуживания сотрудников и удержать больше талантливых людей.
Общие ошибки, которых следует избегать
При постановке целей важно избегать распространенных ошибок, которые могут помешать прогрессу.
К распространенным ошибкам, которых следует избегать, относятся постановка расплывчатых или нереалистичных целей, отказ от отслеживания прогресса и корректировка целей по мере необходимости.
Заключение
SMART-цели — это мощный инструмент для достижения успеха, как личного, так и делового. Ставя конкретные, измеримые, достижимые, актуальные и привязанные ко времени цели, вы можете сосредоточить свои усилия, измерить прогресс и оставаться мотивированным. Не забывайте ставить SMART-цели, которые имеют смысл и соответствуют вашим ценностям и приоритетам, отслеживайте прогресс и корректируйте цели по мере необходимости. Помня об этих советах, вы сможете настроить себя на успех и достичь желаемых результатов.
Перейти в оглавление книги «Развивая бизнес».
Автор: Куртяков Ойбек
Постановка целей SMART — презентация онлайн
Похожие презентации:
10 правил успешной коммуникации
Этика и этикет делового общения
Управление конфликтами в организации.
Стили руководства
Бережливое производство
Тайм-менеджмент
Стили управления
Японский менеджмент
Мотивация персонала. Материальная, нематериальная мотивация
Управление проектами
1. Постановка целей SMART
ПОСТАНОВКАЦЕЛЕЙ SMART
ВЫПОЛНИЛА ГРУППА 16-ЭЭБО-9
2. Знакомьтесь! SMART – система постановки целей.
ЗНАКОМЬТЕСЬ! SMART – СИСТЕМАПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ.
• Без целей мы ничто. Не видя конца пути, по нему
невозможно двигаться. Не зная конечных
результатов плана, невозможно составить
структуру дня. Если до этого ваши цели были
абстрактными мечтами, настал момент
превратить их в осязаемую реальность. И для
этого есть отличный инструмент.
3. Что такое SMART?
ЧТО ТАКОЕ SMART?• SMART – это тот редкий случай, когда аббревиатура
соответствует содержимому.
Перевод слова smart звучит с английского как
«умный». Планирование по-умному. Отличное
название!
S (Specific).
Конкретно.M (Measurable). Измеримо.
A (Achievable). Достижимо.
R (Relevant). Согласовано.
T (Time). Время.
4. S – Specific. Конкретная цель – половина успеха
S – SPECIFIC. КОНКРЕТНАЯ ЦЕЛЬ –ПОЛОВИНА УСПЕХА
o Нужно четко осознавать, какой итог должен быть у данной цели.
o Если проект требует участия какого-то еще человека – сотрудника,
компаньона, руководителя, то очень важно получить обратную связь
по конкретизации цели.
5. М – Measurable. Весы для измерения целей
М – MEASURABLE. ВЕСЫ ДЛЯИЗМЕРЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
o Цели по системе SMART должны быть измеримыми. В них должны
присутствовать количественные или понятные качественные
показатели, характеристики, которые в итоге укажут, что цель
достигнута.
6. А – Achievable. А достижима ли мечта?
А – ACHIEVABLE. А ДОСТИЖИМА ЛИМЕЧТА?
o SMART – система, которая ориентируется на реальность бытия. А это
значит, что при обдумывании любых планов важно соотносить
имеющиеся в наличии ресурсы и возможности с желаемым
результатом.
o Варианты оценки
достижимости :
— материальные и
моральные ресурсы;
— время;
— умения;
— знания;
— финансовые
возможности;
— здоровье…
7. R – Relevant. Согласуем цель с реальностью!
R – RELEVANT. СОГЛАСУЕМ ЦЕЛЬ СРЕАЛЬНОСТЬЮ!
o Если есть противоречия, то надо пересматривать и
корректировать планы.
8. T – Time-bound. Когда оценивать результат?
T – TIME-BOUND. КОГДА ОЦЕНИВАТЬРЕЗУЛЬТАТ?
o Если у цели нет конечных временных границ, то достигать ее можно
бесконечно. Поэтому важно ставить рамки, в течение которых
желаемые планы должны быть реализованы.
o Принято разделять цели:
— Краткосрочные – до 100 дней
— Среднесрочные – от квартала
до года
— Долгосрочные – на период в
1 год и более
9. SMART система постановки целей: примеры
SMART СИСТЕМА ПОСТАНОВКИЦЕЛЕЙ: ПРИМЕРЫ
Похудеть с 65 до 60 кг за 100 дней
Выйти на доход в 100 000 в месяц к 1 мая 2020 года
Писать по 1 статье каждый день в течение квартала
Отдохнуть две недели в июне 2019 года в Италии и
посетить Рим
Поступить на бесплатное обучение в МГУ в 2021 году
Выучить 500 испанских слов к 1 марта 2019 года
Купить новый автомобиль ––Ford mustang к концу
текущего года
Читать раз в неделю по одной развивающей книге на
тему коучинга, психологии, тайм-менеджмента в
течение полугода.
10. Правильная постановка целей по системе SMART
ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙПО СИСТЕМЕ SMART
English Русский Правила
Нужна мотивация в Новом Году? Установите несколько целей, используя SMART или PACT.
Кратко:
Начало нового года — идеальное время для постановки целей. Постановка целей, от личных до профессиональных, может дать вам более четкое направление, большую концентрацию, повышенную производительность и мотивацию.
Сообщение блога
Новый год и идеальное время для постановки новых целей! Осознаете вы это или нет, но каждый день вы делаете какой-то прогресс.
Когда у вас есть цели, вам нужен способ отслеживать свой рост. Существует множество методов постановки целей, поэтому мы сосредоточимся на одном из самых популярных, SMART-целях, и менее известном методе постановки целей, PACT.
УМНЫЕ ЦЕЛИ
В тот или иной момент мы, вероятно, все использовали УМНЫЕ цели. SMART — это аббревиатура ( S конкретный, M измеримый, A
достижимый, R элегантный, T временной), где каждая буква представляет собой шаг к постановке цели. При постановке цели более конкретный подход повышает вероятность ее достижения, поскольку вы точно знаете, чего хотите достичь.Элементы целей SMART:
- S конкретный: простой, разумный и важный; спросите себя о том, кто, что, где, когда и почему.
- M easurable: значимый и мотивирующий; спросите себя, что определяет ваш прогресс и как вы узнаете, когда достигнете своей цели?
- A достижимо: согласовано и достижимо; спросите себя, достижима ли ваша цель и какие ресурсы у вас есть для ее достижения?
- R elevant: разумный, реалистичный, обеспеченный ресурсами и ориентированный на результат; задайте себе вопросы, например, можете ли вы сделать это в определенные сроки, есть ли у вас ресурсы и действительно ли вы можете взять на себя обязательства по достижению этой цели?
- T привязка ко времени: основанная на времени, ограниченная по времени, чувствительная ко времени; спросите себя, есть ли в вашей временной шкале четко определенные даты начала и завершения?
Каждый из компонентов SMART необходим для того, чтобы ваша цель была ясной и целенаправленной.
Ясность и сосредоточенность являются движущей силой достижения вашей цели. Без ясности вы не знали бы, что делать; без фокуса у вас не было бы причин это делать. Если ваши цели не совсем соответствуют критериям целей SMART, вы можете попробовать другую систему постановки целей, например PACT.
PACT — это метод постановки целей, который фокусируется на выходе, тогда как другие методы, такие как SMART, фокусируются на результате. Это также аббревиатура ( P целеустремленный, A действенный, C непрерывный, T стоечный), который заставляет вас действовать, позволяет переоценивать свои шаги и поощряет непрерывный прогресс. В совокупности четыре элемента ПАКТ могут помочь вам в достижении ваших долгосрочных целей.
Элементы ПАКТ:
- P целеустремленный: значимый, долгосрочный и соответствующий вашей страсти; спросите себя, соответствует ли это вашим долгосрочным целям?
- A ctionable: на основе результатов и действий, предпринятых для их достижения; спросите себя, вы бы предпочли действовать сегодня, чем планировать завтра?
- C непрерывный: последовательные действия, простые и повторяемые; спросите себя, какие действия вы можете предпринять, чтобы достичь своей цели?
- T стоечный: скорее подход «да» или «нет», не поддается измерению; спросите себя, вы сделали это сегодня? Да или нет? Это позволяет легко отслеживать ваш прогресс.
При использовании PACT подумайте о личной или профессиональной цели, которую вы хотели бы достичь. После того, как вы поставите перед собой цель, составьте список действий, которые вам необходимо предпринять для достижения этой цели. Эти действия должны быть легкими для начала и простыми для выполнения. Используйте подход «да» или «нет» и ведите ежедневный список того, как вы прогрессируете. Помните, что это нормально, если вы сбились с пути и не достигли того, чего хотите, когда хотите. Вы всегда можете попробовать еще раз.
Цели SMART и PACT
Несмотря на то, что методы постановки целей бывают разных форм, не существует единого метода постановки целей, который подходит каждому человеку в любой ситуации. Некоторые люди говорят, что цели SMART устарели, а цели PACT слишком амбициозны, поэтому, если какой-либо из этих методов вам не подходит, изучите другие стратегии и попробуйте несколько, пока не найдете подходящую. Умение ставить реалистичные, достижимые цели — это очень полезный навык, которым вы должны обладать, поскольку этот навык может настроить вас на долгосрочный успех.
Назад к сообщениям в блоге
Автор: Натали ШварцНатали Шварц — писатель по контент-маркетингу в Nelnet Campus Commerce. Она имеет степень магистра гуманитарных наук в области творческого письма и более десяти лет профессионального писательского опыта. Когда она не создает контент для блогов, тематических исследований и социальных сетей, вы можете увидеть, как она наслаждается прогулками на свежем воздухе со своим мужем и их мальчиками-близнецами или отдыхает, вышивая и слушая подкасты.
Посмотреть все сообщения Натали Шварц
Примеры, советы и многое другое, чтобы помочь вам начать работу
Деньги
Вот что вам нужно знать о системе целей SMART.
Вот как эта система может помочь вам в достижении достижимых целей. СЕГОДНЯ Иллюстрация / Getty Images / Источник: TMRW на работе и в личной жизни, но существует реальная система целей SMART, ориентированная на постановку достижимых целей, и ее стоит проверить.
TMRW немного покопалась и поговорила с несколькими экспертами по карьере, чтобы узнать, что такое система целей SMART и как она может помочь вам поставить перед собой достижимые цели.
Чтобы узнать больше подобных историй, подпишитесь на TMRWxTODAY в Instagram.
Что такое SMART-цель и откуда взялся этот термин?
Термин «цель SMART» является аббревиатурой, означающей «конкретная, измеримая, достижимая, актуальная и ограниченная во времени». По сути, система сводит цель к наиболее важным элементам, чтобы убедиться, что то, что вы намереваетесь сделать, стоит вашего времени.
Термин впервые появился в 1981 году, когда Джордж Т. Доран, президент консалтинговой компании Management Assistance Program, написал о нем в выпуске журнала Management Review. В своей статье Доран дал несколько советов менеджерам, которым может быть сложно сформулировать свои цели/задачи.
Первоначально автор использовал следующие слова для описания своей аббревиатуры:
- Конкретный: Нацельтесь на конкретную область для улучшения.
- Измеримый: Дайте количественную оценку или, по крайней мере, предложите показатель прогресса.
- Назначаемый: Укажите, кто будет это делать.
- Реалистичный: Укажите, какие результаты могут быть реально достигнуты при имеющихся ресурсах.
- Связанные со временем: Укажите, когда результаты могут быть опубликованы.
Система SMART со временем претерпела некоторые изменения, но ее основная цель осталась прежней: быть инструментом, помогающим профессионалам ставить перед собой достойные цели.
Каковы преимущества целей SMART?
Слишком часто мы торопливо записываем цели и представляем их нашему менеджеру на работе, чтобы покончить с этим. Но следование системе целей SMART может заставить вас (в хорошем смысле) задуматься о том, что важно и над какими целями вы готовы работать в любой момент времени. Это также может привлечь вас к ответственности, если вы примените это к своей личной жизни.
«Каждый компонент стратегии целей SMART работает вместе, чтобы разработать четкую и отслеживаемую цель.
Цели SMART помогают уточнить цели производительности, которых ожидают от сотрудников, устраняя любую двусмысленность, расплывчатость или плохо сформулированные цели», Общество человеческих ресурсов Об этом TMRW сообщил советник по вопросам управления Джон Дуни.
Система SMART может послужить хорошей основой для постановки целей и помочь вам, так сказать, не спускать глаз с приза.
«Для достижения любой цели требуется стойкость. Система SMART, предоставляя структуру для постановки целей, позволяет легче сосредоточиться на цели и избежать отвлекающих факторов на пути», — Эндрю Шатте, директор по информационным технологиям и соучредитель. Об этом говорится в сообщении meQuilibrium, платформы цифровой устойчивости.
Как ставить цели по SMART?
Когда вы устанавливаете цель SMART, вам может быть сложно отметить все критерии, но Доран ясно дал понять в своем первоначальном сообщении «Обзор руководства», что система SMART не предназначена для того, чтобы замедлять вас.