Как получить сертификат Общества семейных консультантов и психотерапевтов?
Защита магистерской диссертации и положительные оценки за освоение дисциплин и тренингов, входящих в программу подготовки “Системная семейная психотерапия”, подтверждают академическую квалификацию выпускника, в то время как сертификат призван подтвердить его высокую клиническую квалификацию.
Сертификат выдаётся профессиональной организацией РОО “Общество семейных консультантов и психотерапевтов” и подтверждает, что практические навыки выпускника находятся на признанном профессиональным сообществом уровне, и он полностью готов к практической работе, требующей квалификации Системного семейного психотерапевта.
Положение о сертификате профессионального соответствия
Сертификат профессионального соответствия даётся выпускнику магистерской программы “Системная семейная психотерапия”, если он:
1. Успешно прошёл полный курс специализированной подготовки в магистерской программе “Системная семейная психотерапия” (департамент психологии, факультет социальных наук НИУ-ВШЭ) в объеме 4560 акад.
часов и получил оценку по всем основным дисциплинам по Системной семейной психотерапии не ниже «8» баллов (отлично).
2. Успешно прошёл квалификационную практику (в том числе супервизию клинических случаев на практике) в объёме 456 академических часов с оценкой не ниже «8» баллов (отлично).
3. Показал высокие стандарты практической работы в супервизионном обучении в объёме 494 акад. часа с оценкой не менее 8 баллов (отлично), предъявил не менее двух успешных супервизионных случаев и получил соответствующую рекомендацию всех обучающих супервизоров.
4. Прошёл личную психотерапию в объёме не менее 30 астрономических часов и представил соответствующее подтверждение от работавшего с ним психотерапевта (отзыв о работе, информационное письмо).
5. Учитывается дополнительно также любой другой профессиональный практический опыт выпускника (прохождение профессиональных стажировок, консультационная и психотерапевтическая работа, осуществлённая вне рамок программы, если она может быть подтверждена).
6. Окончательное решение о присвоении сертификата принимается после завершения обучения. Каждый кандидат, отвечающий вышеизложенным требованиям, рассматривается в индивидуальном порядке комиссией. В голосовании принимают участие преподаватели, проводившие практическую работу со студентами (супервизии, клинические практики). Сертификаты могут получить набравшие большинство голосов преподавателей претенденты. По решению преподавательской группы сертификат может не присуждаться.
Сертификат имеет форму, утверждённую ОСКиП. Сертификат обеспечивает возможность членства в ОСКиП (с возможностью простого предъявления сертификата в Экспертный совет Общества) при условии трёх лет опыта практической работы, отсутствия этических нарушений и прохождения соответствующих административных процедур (оплата вступительного взноса и др.). Сертификат даёт возможность участия в регулярных групповых супервизиях всех членов ОСКиП. Выпускники, получившие сертификат, имеют право проходить супервизию собственных случаев и присутствовать при всех обсуждениях случаев членов Общества (без права ведения супервизии случаев других специалистов до получения действительного членства в Обществе).
Семейная системная психотерапия (ССТ): методы и этапы.
статьи по психологии- Все статьи
- Психотерапия
- Личность
- Отношения
- Советы психолога
- Самооценка
- Фобии и страхи
- Депрессия
- Бессонница
- Стресс
- Контакты
- Вакансии
Системная семейная психотерапия – это особый вид терапии, когда специалист консультирует не одного человека, а всю его семью. Семья выступает в качестве единого организма, где все связаны друг с другом. Корни многих проблем человека часто кроются в разлаженных семейных отношениях.
Данный подход используется сравнительно недавно. Психолог, применяя специальные техники, корректирует эмоциональную обстановку в маленьком сообществе, называемом семьей. Таким образом, каждый член семьи обретает внутреннюю гармонию, и в первую очередь тот, кто обратился за помощью. В дальнейшем семейная структура сама закрепляет и поддерживает достигнутые результаты по стабилизации отношений.
Как понять, что пришло время обратиться к семейному психологу
Ответ на этот вопрос прост: помощь требуется, когда возникает проблема. Семейные проблемы бывают двух типов.
Явные:
- негативные отношения внутри семейной пары: конфликты, скандалы, неумение договориться, непонимание мотивов поведения друг друга, взаимная отчужденность, постоянное раздражение от действий партнёра;
- ситуация близкая к разводу: измены, жизнь на две семьи, хронические ссоры, не проходящие обиды и иные обстоятельства, при которых примирение возможно – но очень тяжело;
- развод: ощущение боли, злости, чувство утраты, жизненного краха, безмерной обиды, разочарования, а также постоянная тревога за свое будущее, непонимание, как жить дальше;
- внутрисемейные конфликты: между родителями и детьми, братьями и сестрами, свекровью и невесткой, тещей и зятем и т.
д.;
д.;- сложности сексуального характера у супругов;
- беременность жены и появление младенца в семье: резкое изменение привычного уклада жизни, возросшая ответственность, снижение у супругов внимания друг к другу, рост напряженности;
- синдром «опустевшего гнезда»: взросление детей и уход их из родительской семьи, утрата смысла жизни, поиск новых стимулов для сохранения брака.
Скрытые:
- проблемы ребенка: хронические заболевания, частые простуды, энурез, сложности характера, непослушание, трудности подросткового периода.
Обычно семья отправляется к психологу по инициативе одного из членов семьи, которому на данный момент тяжелее всего. Если этот человек обратится за индивидуальной помощью, то, конечно, специалист сможет нормализовать его душевное состояние, но не в силах будет улучшить условия, в которых тот живет, повлиять на его окружение.
Вернувшись после прохождения курса в свою семью, пациент вновь начнет ощущать на себе негативное влияние близких, ведь их поведение по отношению к нему не изменится. Но сам человек после психотерапии внутренне изменился и не готов терпеть прежнюю манеру поведения домочадцев по отношению к нему. «Больная» обстановка в семье способна нивелировать весь эффект от пройденного курса терапии и даже усугубить ситуацию.
Этапы работы психолога с семьей
Процесс психотерапии семейного «сообщества» предполагает несколько стадий.
Диагностирование
В первую очередь терапевт выявляет наиболее характерные проблемы внутрисемейных отношений, рассматривает личностные особенности каждого из членов семьи. Психолог подробно изучает ситуацию в данном семейном «сообществе», проверяет различные версии, оценивает возможные причины дисгармонии. В зависимости от результатов семейной диагностики специалист выбирает для дальнейшей терапии определенные техники и приемы.
Психолог беседует со всеми членами семьи по отдельности, сравнивая и сопоставляя полученную информацию. На основании впечатления от этой информации специалист составляет определенное мнение о ситуации в данной семье, о поведении каждого из ее членов. В результате психолог имеет перед собой несколько вариантов восприятия внутрисемейных отношений:
- как видит их ребенок;
- как видят их родители;
- как видит их старшее поколение;
- как видит их психолог;
- каковы они в реальности.
Последующие сеансы уже могут проводиться по-разному: с каждым в отдельности, с двумя-тремя членами семьи одновременно или полным составом. Все зависит от сути поставленных терапевтом задач и разработанного им плана психотерапевтического воздействия.
Разрешение конфликта
Данный этап посвящен работе над разрядкой напряженности внутри семьи, выяснению причины деструктивных отношений, устранению основных симптомов.
Лечения пока не происходит: выявляются только истоки проблемы. Проводится «эмоциональная отработка» ситуации каждым членом семьи, участвующим в конфликте.
Семейный психолог становится своего рода посредником между всеми участниками семейного «сообщества», помогает им понимать им говорить «на одном языке». Сам же психолог занимает нейтральную позицию, то есть не выделяет никого из участников, относясь ко всем одинаково благожелательно. Его цель – перераспределить информацию между членами семьи в определенном соотношении. Психолог использует метод не директивной терапии, подразумевающий озвучивание неосознанных чувств, касающихся внутрисемейных отношений.
Реконструкция отношений
С учетом мнений и пожеланий каждого члена семьи разрабатывается план перестройки всей семейной системы или лечения «больных» ее мест, виновных в общей дисгармонии. В ходе обсуждения проблем психолог использует различные техники и тренинги, направленные на конструктивное ведение споров, коррекцию поведения участников и т.
Поддержка
Этот этап является завершающим. Все участники психотерапии проверяет, насколько эффективно они усвоили навыки ролевого поведения, направленного на создание доброжелательной внутрисемейной обстановки. В семье закрепляются новые формы поведения, новые способы реагирования: поддержка, коррекция, фиксирование. Каждый член семьи озвучивает свое мнение о развитии отношений в «ячейке», о наблюдающихся переменах. Проверяется, насколько каждый готов к жизни в новых условиях, попутно производятся необходимые корректировки поведения.
В заключение скажем, что в процессе семейной психотерапии формируется и организуется система взаимоотношений членов конкретной семьи, выявляются наиболее продуктивные способы взаимодействия.
Таким образом, семья как единый организм может действовать в двух направлениях: либо способствовать благополучию каждого из своих членов, либо укреплять неблагополучие. Зачастую достаточно небольшой корректировки работы этого организма, чтобы запустить его скрытые ресурсы.
Самоурегулирование – очень эффективный механизм, в результате действия которого образуется довольно устойчивая система внутрисемейных отношений, «скроенная» по новому образцу.
Записаться на приём к семейному психологу по телефону или WhatsApp:
тел. в Санкт-Петербурге:
8 (911) 814-814-0
чат онлайн WhatsApp79118148140
Рекомендуем
Эмоционально-образная терапия
Меня зовут Урайнат, я психолог работаю в Эмоционально-образной терапии.
Работаю с семейными парами и веду индивидуальные консультации.
Семейный психолог. Индивидуальный приём взрослых.
Психолог Смирнова Мария Игоревна
Образование: 2012 – 2016гг.
Ленинградский государственный университет им. А.С.Пушкина
Специальность: Психология. Квалификация: Психология
Проходила обучение по когнитивно-поведенческой психотерапии, системной семейной психотерапии, сексологии, EMDR, кризисной психотерапии.
Я здесь, чтобы поддержать вас в сложной ситуации, пробудить ресурс внутри вас и интерес к самому себе. Занимаюсь индивидуальным и семейным консультированием.
Семейный психолог. Индивидуальный приём взрослых.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Цель когнитивно-поведенческой терапии – изменить эмоциональные реакции индивида, откорректировав его взгляды, убеждения, принципы. В конечном итоге меняется поведение человека, а значит, жизнь его улучшается, взаимодействие с окружающими становится более продуктивным.
Длительность психотерапии
Что можно ждать от психотерапии, за одну или некоторое количество встреч и почему все временные рамки в терапии очень приблизительны.
Что такое системная терапия? 7 Объяснение теорий и методов
Семейная терапия часто включает в себя определение способов помешать членам семьи использовать существующие бесполезные решения, чтобы могли появиться новые (Watson, 2012).
Мы часто застреваем на одном месте, повторяя свои ошибки и не в силах вырваться.
Подход Системная терапия исследует элементы семейной системы, включая отношения ее членов и циклы обратной связи, которые увековечивают и усугубляют проблемы. Он формирует новое понимание ситуации и направлен на изменение системы, а не пациента (Rogers & Cooper, 2020; Watson, 2012).
В этой статье представлены концепции и теории, лежащие в основе системной терапии, и определены техники, которые можно опробовать на ваших клиентах.
Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить три наших упражнения по позитивной психологии. Эти научно обоснованные упражнения исследуют фундаментальные аспекты позитивной психологии, включая сильные стороны, ценности и сострадание к себе, и дадут вам инструменты для улучшения благополучия ваших клиентов, студентов или сотрудников.
Эта статья содержит:
- Что такое системная терапия и консультирование? 3 примера
- Объяснение системного подхода к терапии
- 4 Психологические теории поля
- 3 техники, которые стоит попробовать на сеансах
- Обучение системной терапии: 4 программы
- Лучшие книги по теме
- Релевантные ресурсы PositivePsychology.com
- Сообщение на вынос
- Ссылки
Что такое системная терапия и консультирование? 3 Примеры
«Теория систем стремится понять динамическое поведение сложных систем, в том числе то, как взаимодействуют компоненты системы, часто неожиданным и нелинейным образом влияя на поведение системы».
Уотсон, 2012, с. 184
Существует множество методов и приложений теории систем, начиная от физики, биологии, экологии и социальных наук, включая терапию.
Каждая система состоит из множества взаимосвязанных частей, которые со временем формируют свои собственные уникальные модели поведения.
Они самоорганизуются и, несмотря на внешние силы, обычно контролируют собственное поведение. Модели поведения системы также трудно или невозможно предсказать, изучая отдельные части, включая их (Rogers & Cooper, 2020; Watson, 2012):
- Элементы – такие как компоненты компьютера; листья, ветки и корни дерева; дети в школе
- Взаимосвязи – такие как поток информации в организации; электроны в компьютере; эмоциональная информация в отношениях
- Функция или цель – например, обучение, обучение и получение информации с компьютера; расти и размножаться как дерево; защищать и воспитывать членов семьи
Семья – это система. Таким образом, трудно предсказать, как он будет себя вести, глядя на его членов по отдельности. Это также составная часть гораздо более крупных систем, включая район, общину, школу или церковь (Brown, 1997).
Хотя системы обычно являются самоорганизующимися и часто устойчивыми, они не являются неуязвимыми, и их может быть трудно понять из-за их сложности.
Часть проблемы заключается в том, чтобы распознать влияние в семье поведения каждого человека на другого — известное как петля обратной связи (Watson, 2012).
Что такое системная терапия?
Такое мышление привело к теории семейных систем . Опираясь на подходы, взятые из психоанализа, клинической психологии и социальной психологии, терапевты начали контактировать и взаимодействовать с семьей, а не только с пациентом. Предполагалось, что клиент или пара не могут быть источником проблемного поведения; вместо этого он может возникать из петель обратной связи и взаимосвязей внутри семейной системы (Watson, 2012).
Удивительно, но клиент стал восприниматься как носитель симптомов , что отражало представление о том, что он может быть просто «человеком в системе, который наиболее уязвим для системного давления и, следовательно, первым, у кого развиваются эмоциональные, поведенческие или реляционные симптомы как усилилось напряжение в системе» (Watson, 2012, стр.
187).
Системная терапия стала вопросом изменения системы, а не непосредственного изменения пациента. Согласно этому подходу, члены семьи изменятся в ответ на трансформацию семейной системы.
3 Примеры важных концепций и моделей семейных систем
Существует несколько концепций и подходов, которые остаются центральными в основе системной терапии.
Биопсихосоциальная модель , возможно, является скорее структурой, чем моделью. Он направлен на то, чтобы охватить взаимодействие всех уровней жизни путем интеграции «биологических, психологических и социальных сфер человеческого функционирования» (Watson, 2012, стр. 189). Структура особенно полезна при использовании теории систем в психотерапевтическом лечении хронических и неизлечимо больных пациентов и их семей.
Циркулярная причинность признает важность рекурсивной обратной связи циклов внутри системы. На поведение А влияет Б, а поведение А впоследствии влияет на поведение Б.
Кроме того, поведение человека может быть непреднамеренно вызвано попытками членов семьи исправить или предотвратить что-то (Watson, 2012).
Эмоциональное отключение происходит, когда семьи отказываются общаться с членами семьи, иногда в течение многих лет или даже десятилетий. Однако такой подход, как правило, не помогает решить проблемы или проблемы и помогает избежать трудных действий, таких как дифференциация себя , примирение , и терпимость к различиям .
В конечном счете, «исправление» ситуации часто требует длительных попыток одной стороны восстановить связь с извинениями или без них (Watson, 2012).
Объяснение системного подхода к терапии
Системная семейная терапия предполагает важность сосредоточения внимания на понимании отношений между людьми и их ситуациями, включая контекст, правила, границы и общение (Evans & Whitcombe, 2015).
Изучая динамическую сложность группы (как члены группы относятся друг к другу), люди рассматриваются как часть системы с входами, выходами, процессами, обратной связью и потребностью в гомеостазе (Watson, 2012).
Системный подход к терапии использует несколько методов для понимания существующей проблемы и последующего определения альтернативных способов помочь клиенту справиться с ней, в том числе (Evans & Whitcombe, 2015; Watson, 2012):
- Присоединение
Должны быть установлены комфортные и безопасные терапевтические отношения с семейной группой, которые позволяют терапевту идентифицировать соответствующие эмоциональные обмены. - Ориентация на силу
Способность распознавать ориентацию на силу (а не патологизировать) в проблемах, тупиковых ситуациях и неудачах имеет решающее значение. Истории успеха следует рассказывать в беседе и подчеркивать, а не вовлекать в долгие разговоры о проблемах. - Вмешательства, ориентированные на решение
Сосредоточение внимания на том, где мы хотим быть, может быть важнее, чем то, что привело нас туда, где мы сейчас находимся. Подход, ориентированный на решение, предлагает использовать что-то похожее для решения проблемы сейчас или в будущем, задав вопрос, что сработало в прошлом. - Переосмысление
Взгляд на проблему по-новому может привести к совершенно другому результату. Успешное переформулирование проблемы может вызвать эмоциональный резонанс и лучше вписаться в динамику и петли обратной связи системы. - Позитивная коннотация
Этот метод включает «описание «негативного» поведения или отношения с точки зрения его положительных, адаптивных или полезных аспектов» (Watson, 2012, стр. 191). Например, его гнев может быть вызван его глубокой любовью к дочери и заботой о ее безопасности . - Разыгрывание
Вместо описания проблемы пару или семью просят разыграть, как они общаются или спорят и что идет не так. Этот подход может быть полезен при выявлении факторов, которые не осознаются клиентами. - Круговой опрос
Этот метод может быть полезен для понимания взаимодействий, которые приводят к проблемам, и того, как другой человек видит отношения. Круговые вопросы часто спрашивают, что человек должен сделать, чтобы вызвать нежелательную реакцию у другого человека, или ранжировать членов семьи в соответствии с определенной темой. Например, Кто больше и меньше всего хотел прийти сегодня? - Использование себя
Терапевт должен осознавать себя во время терапии, наблюдая, а не оценивая свои реакции. Терапевтам может потребоваться «копнуть глубже» и выйти за рамки техники и метода, чтобы во время сеансов заниматься самопринятием, творчеством и открытостью.
Например, Кто больше и меньше всего хотел прийти сегодня? Хотя приведенный выше список далеко не исчерпывающий, он дает практическое представление о нескольких ключевых системных подходах к терапии.
4 Психологические теории
Во второй половине 20-го века появилось несколько различных школ семейной терапии. Некоторые из наиболее устойчивых из них обсуждаются ниже.
Структурная семейная терапия
Структурная семейная терапия основана на идее о том, что поведение системы является результатом ее структуры и может быть лучше понято путем наблюдения во времени и выявления несоответствий в структуре, границах и иерархиях внутри семьи.
Структурная семейная терапия способствует «гибкой взаимозависимости и автономии, а не чрезмерному, эмоционально слитному запутыванию или отсоединенному, недостаточно вовлеченному отстранению» (Watson, 2012, стр.
187).
Стратегическая семейная терапия
Стратегическая семейная терапия возникла в результате применения теории систем, кибернетики и теории коммуникации в лечении шизофрении и семейных проблем.
Стратегическая семейная терапия вместе с краткосрочной терапией (который фокусируется на конкретной проблеме и использует прямое вмешательство), использует сосредоточенность на проблеме, здесь и сейчас (Watson, 2012).
Семейная системная терапия Боуэна
Созданная психиатром Мюрреем Боуэном, эта форма терапии подчеркивает «способность человека поддерживать самостоятельный, основанный на принципах курс действий, поддерживая контакт с эмоционально значимыми другими людьми» (Watson, 2012, p. 188).
В состоянии тревоги человек обычно отказывается от своих себя , чтобы поддерживать единство, избегать конфликтов, умиротворять и т. д. Это отсутствие дифференциации может привести к неспособности видеть, когда они слишком остро реагируют и ведут себя неразумно.
Таким образом, самодифференциация является жизненно важным аспектом решения проблем внутри семейной системы.
Нарративная семейная терапия
Нарративная семейная терапия «сосредотачивается на том, как все люди собирают внутренние нарративы своей жизни, обобщая и сжимая богатство жизненного опыта» в ряд доминирующих тем, получая обратную связь от своих семей, культуры и общества ( Уотсон, 2012, стр. 188).
Нарративная терапия помогает людям вырваться из самоусиливающихся петель и восстановить смысл, сосредоточившись на самом опыте.
Кроме того, терапия внутренних семейных систем полностью обсуждается в нашей специальной статье, в которой также есть упражнения и рабочие листы.
3 техники, которые можно попробовать на сеансах
Для системной терапии доступно несколько инструментов; мы описываем три из наших фаворитов ниже.
Заявление о видении
Заявление о видении может помочь при работе с семьей, чтобы помочь им увидеть себя сейчас и где они хотели бы быть в будущем (Rogers & Cooper, 2020).
Например, если спросить родителей или опекунов, что, по их мнению, скажут о них их дети сейчас и что они хотели бы, чтобы их дети сказали о них через 10 лет, можно получить важные сведения. Благодаря визуализации он предоставляет информацию о пробелах, которые необходимо заполнить, или о цели, к которой нужно стремиться, и определяет, что необходимо изменить.
Заявления о видении являются более позитивным и мотивирующим подходом, чем рассказ терапевта членам семьи о проблемах и трудностях, которые они обнаружили (Rogers & Cooper, 2020).
Циркулярный опрос
Очень полезно заставить клиентов взглянуть на вещи с новой точки зрения. Может быть полезно попросить одного члена семьи или члена пары взглянуть на ситуацию или проблему глазами другого (Rogers & Cooper, 2020).
Например, если спросить сына, почему его отец злится, когда он остается дома допоздна, это может привести к озарениям и более глубокому пониманию того, как родитель воспринимает его действия и их влияние.
Круговые вопросы могут помочь определить проблему, показать, как изменились ситуации, изучить влияние поведения и предложить людям измениться (Evans & Whitcombe, 2015).
Занятие позиции с одним проигрышем
Вместо того, чтобы пытаться обыграть другого человека или выиграть (воображаемую) битву, может быть полезно отступить. Шаг вниз или назад может помочь как терапевту, работающему с клиентом, так и члену семьи, занимающемуся другим, согласно (Watson, 2012):
- Разоружение другого человека связанное с потерей господства
- Не попасть в засаду . Например, пара может решить не пытаться произвести впечатление на трудных членов семьи.
- Признание бессилия и предоставление клиенту или семье права собственности , когда заявитель неоднократно игнорирует совет. В конечном итоге такой подход повышает воспринимаемую значимость другого человека и позволяет ему сохранить лицо (Watson, 2012).
Загрузите 3 бесплатных пакета инструментов Positive CBT Tools Pack (PDF)
Указав свое имя и адрес электронной почты ниже.
Обучение системной терапии: 4 программы
Существует множество программ, позволяющих узнать больше о системной терапии. Они часто являются частью более широкого изучения семейной науки или терапии; четыре популярных включают:
- Степень магистра в области семейных и детских наук. Независимо от того, планируете ли вы заняться терапией или продолжить академическое обучение, этот магистр из Университета штата Флорида исследует передовые семейные исследования и теории семейных наук. Используйте его как трамплин для карьеры в терапии или путь к докторской диссертации.
- Степень магистра в области супружеской и семейной терапии — Государственный университет Оклахомы предлагает степень магистра, посвященную супружеской и семейной терапии как направлению психотерапии. Направленный на решение проблем в человеческих отношениях, он обеспечивает эффективный путь к лицензированию или изучению доктора философии.
- Степень магистра в области семейного консультирования. Эта степень магистра Университета Северо-Восточного Иллинойса соответствует образовательным требованиям для получения лицензии в штате и для тех, кто рассматривает возможность трудоустройства в клиниках по вопросам брака и семьи. Курс охватывает развитие и теории консультирования, работы с парами и семьями.
- Магистр системной практики и семейной терапии — Королевский университет в Северной Ирландии предлагает степень магистра, ориентированную на системную практику семейной терапии. Студенты, желающие улучшить свои навыки работы с семьями и парами, могут научиться тому, как помочь им понять и поддержать друг друга.
Эта степень магистра Университета Северо-Восточного Иллинойса соответствует образовательным требованиям для получения лицензии в штате и для тех, кто рассматривает возможность трудоустройства в клиниках по вопросам брака и семьи. Курс охватывает развитие и теории консультирования, работы с парами и семьями.Лучшие книги по теме
Существует множество книг, объясняющих теорию и практику системной терапии. Мы выбрали несколько ниже, которые обеспечивают обзор и более подробное изучение подхода.
1.
Внутренние семейные системы. Руководство по навыкам терапии пар: Исцеление отношений с помощью близости изнутри наружу – Тони Хербин-Бланк и Марта Суизи Это ценное руководство для терапевтов, уже знакомых с системами или желающих начать их использовать.
Терапия.
Это необходимое руководство учит читателей, как использовать авторскую модель и, что не менее важно, интегрировать ее в существующие подходы.
Элегантный и глубокий текст помогает читателям улучшить свою терапевтическую направленность и помогает вести исцеляющие беседы.
Найдите книгу на Amazon.
2.
Вы в целом: переживание личной и духовной трансформации с помощью терапии внутренних семейных систем – Дженна РимерсмаДженна Римерсма пишет для тех, кто чувствует, что застрял в нежелательных чувствах и поведении.
Она знакомит читателя с терапией внутренних семейных систем и объясняет, почему мы ведем себя разрушительно и как часто мы воюем с собой и своими семьями.
Это полезная книга для всех, кто хочет изменить свою точку зрения и развить новые идеи с целью личного преобразования.
Найдите книгу на Amazon.
3.
Руководство по обучению навыкам внутренних семейных систем: лечение тревоги, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и злоупотребления психоактивными веществами с учетом травм – Фрэнк Андерсон, Ричард Шварц и Марта Суизи Используйте эту очень практическую книгу, чтобы понять внутреннюю семью Потенциал терапии для лечения тревоги, посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), расстройств пищевого поведения и злоупотребления психоактивными веществами.
Узнайте, как использовать сострадание, чтобы избежать патологизации клиентов и сосредоточиться на исцелении эмоциональных ран.
Благодаря саморазвитию и прислушиванию к себе и другим эта книга показывает, как можно разрешить травму и травму привязанности.
Найдите книгу на Amazon.
Соответствующие ресурсы PositivePsychology.com
У нас есть множество рабочих листов и инструментов, которые могут помочь в семейной терапии, способствуя пониманию и улучшая общение. Вот лишь некоторые из них, которые помогут вам начать работу:
- Что работает в семье
Это занятие помогает членам семьи определить и поделиться тем, что, по их мнению, идет хорошо в семье или домашнем хозяйстве, чтобы отпраздновать успех и закрепить его. - Помните о разрыве
Это упражнение помогает членам семьи исследовать разрыв между ценностями, которые они хотят внедрить, и их поведением, создавая возможность жить в соответствии с моральным кодексом, основанным на ценностях. - Удовлетворение потребностей нашей семьи
В этом упражнении представлен ряд вопросов, которые помогут членам семьи распознать удовлетворенные и неудовлетворенные потребности, которые приводят к счастью или конфликту в семье. - Рабочий лист Imago Workup
Этот рабочий лист помогает клиентам определить влияние качеств и действий их опекунов на их ожидания в отношении идеального романтического партнера. - Созависимые отношения: убеждения, атрибуты и результаты
В этом контрольном списке представлено определение созависимости и примеры убеждений, действий и результатов, отражающих здоровые и созависимые отношения. - 17 Упражнения по позитивной психологии
Если вы ищете более научно обоснованные способы помочь другим улучшить свое самочувствие, эта подборка подписей содержит 17 проверенных инструментов позитивной психологии для практиков. Используйте их, чтобы помочь другим процветать и процветать.
Важная информация
Освободиться от бесполезного, разрушительного и привычного поведения — одна из целей семейной терапии.
Системная терапия предлагает подход к изучению отношений как системы, включая компоненты, части, отношения и цель. В результате проблема человека может быть решена путем рассмотрения семьи как сложной сущности и осуществления изменений на этом уровне (Watson, 2012).
Несмотря на сложность понимания, отношения могут стать ключом к изменению человека. Этот человек будет носителем симптомов как наиболее восприимчивый человек в этой системе.
Благодаря эмпатии и признанию важности циклов обратной связи в любой системе можно определить источник возникшей проблемы и найти альтернативные пути решения проблемы для клиента и восстановления баланса семьи.
Почему бы не просмотреть некоторые техники и теории системной терапии и не подумать о том, как их можно объединить и внедрить в существующие подходы в вашей практике? Помогите своим клиентам задуматься об их нынешних ситуациях и о том, кем они видят себя в будущем.
Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать три наших упражнения по позитивной психологии.
- Андерсон Ф., Шварц Р. и Суизи М. (2017). Руководство по обучению навыкам работы с внутренними семейными системами: лечение тревоги, депрессии, посттравматического стрессового расстройства и злоупотребления психоактивными веществами с учетом травм. ПЕСИ.
- Браун, Дж. (1997). Круговой опрос: вводное руководство. Австралийский и новозеландский журнал семейной терапии , 18 (2), 109–114.
- Эванс, Н., и Уиткомб, С. (2015). Использование циклических вопросов как инструмента качественного исследования. Медсестра-исследователь , 23 (3) 28–31.
- Хербин-Бланк, Т., и Суизи, М. (2021). Внутренние семейные системы. Руководство по навыкам парной терапии: Исцеление отношений с помощью близости изнутри. ПЕСИ.
- Римерсма, Дж. (2020). В целом вы: переживаете личную и духовную трансформацию с помощью терапии внутренних семейных систем. Сводной пресс.
- Роджерс, М., и Купер, Дж. (2020). Теория систем и экологический подход. В М. Роджерс, Д. Уитакер, Д. Эдмондсон и Д. Пич, . Развитие навыков и знаний для практики социальной работы (стр. 259–268). МУДРЕЦ.
- Watson, WH (2012). Семейные системы. В В. С. Рамачандране (ред.), Энциклопедия человеческого поведения (стр. 184–193). Эльзевир Академик Пресс.
Сводной пресс.Что такое семейная терапия и системная практика?
| Что такое семейная терапия и системная практика? |
Что такое семейная и системная психотерапия? Семейная и системная психотерапия, также известная как семейная терапия, может помочь тем, кто находится в близких отношениях, лучше понимать и поддерживать друг друга. Это позволяет членам семьи безопасно выражать и исследовать сложные мысли и эмоции, понимать каждую
опыт и взгляды других, ценить потребности друг друга, опираться на сильные стороны семьи и работать вместе, чтобы внести полезные изменения в свои отношения и свою жизнь. Для кого предназначена семейная и системная психотерапия?Семейная и системная психотерапия может работать с людьми в любой форме отношений:
При каких трудностях помогает семейная терапия?Исследования показывают, что семейная терапия полезна для детей, молодежи, взрослых и пожилых людей, испытывающих широкий спектр трудностей и межличностных проблем и обстоятельств на протяжении всей семейной жизни, включая:
Полезные ресурсы Мы создали брошюру о семейной терапии, которой врачи могут поделиться с семьями, с которыми они работают, или заинтересованными представителями общественности. Члены AFT могут бесплатно заказать одну упаковку из 20 печатных листовок. Дополнительные пакеты и пакеты для нечленов по цене 2,50 фунтов стерлингов. На данный момент распечатанных листовок нет в наличии. Когда они появятся в наличии, вы сможете заказать их в магазине. Нажмите на изображение, чтобы загрузить брошюру (PDF). Часто задаваемые вопросыСм. наши сообщения надежды, где люди делятся своим опытом семейной терапии. Кто участвует в сеансе?Семейные и системные психотерапевты могут предложить сочетание индивидуальных, семейных или групповых встреч. Что происходит на семейной терапии?Семейные терапевты опираются на существующие сильные стороны отдельных лиц, пар и семей, с которыми они встречаются. Они стремятся не принимать чью-либо сторону, не обвинять и не давать простых ответов «один размер подходит всем». Они облегчают и вовлекают людей в обмене пониманием и взглядами друг с другом и поиске путей продвижения вперед, которые работают для них Встречи (или «сеансы») с семейным терапевтом обычно длятся от 50 до 90 минут, в зависимости от потребностей клиента и организации обслуживания. Они будут адаптировать свои методы работы в соответствии с возрастом, потребностями, ресурсами и предпочтениями людей. Занятия с участием детей, например, часто включают в себя игру и рисование. Некоторые люди могут захотеть поговорить вместе с начать терапевтические сеансы, в то время как другие могут предпочесть некоторое время наедине со своим семейным терапевтом, прежде чем решать, делиться ли, чем и как делиться своими мыслями и чувствами с другими. Семейный терапевт обсудит с вами, как вы хотели бы работать вместе. Некоторые семейные терапевты работают индивидуально. Другие работают в командах или в партнерстве с коллегами, в зависимости от агентства или места их работы и от согласия на это присутствующих. Иногда эти коллеги сидят сзади
одностороннее зеркало или экран, чтобы наблюдать, как терапевт и семья разговаривают вместе, а затем делятся размышлениями и исследуют возможности. В настоящее время многие семейные терапевты предлагают терапию дистанционно, через Zoom или посредством консультаций по телефону. Семейные терапевты работают только с семьями?Нет. Они могут посещать детей и взрослых индивидуально и/или в группах членов семьи. Они могут работать с парами или с другими группами и сообществами, а также с людьми на протяжении всей жизни, от детей до пожилых людей. Когда семья связана с несколькими различными агентствами, семейные терапевты могут работать с сетью профессионалов, а также с членами семьи, чтобы их вклад был скоординирован и полезен. Некоторые семейные терапевты используют свое понимание отношений для работы с организациями. Некоторые семейные терапевты специализируются на работе с отдельными лицами и сообществами, недостаточно представленными в основных службах, включая клиентов ЛГБТ, представителей этнических меньшинств, межкультурных пар и представителей смешанной расы. семьи. С какой примерной ситуацией могут справиться семейные терапевты? Никто не живет в изоляции. Публично и в частном порядке, на работе и дома мы все оказываем влияние на окружающих нас людей. Каждый из нас является частью более широкой сети или «системы». Наши взаимодействия с другими людьми
как работает система. Сколько времени обычно занимает семейная терапия?Семейная терапия обычно непродолжительна – обычно от 6 до 8 сеансов в течение шести месяцев. Однако иногда трудности бывают более сложными, и семьям может потребоваться больше времени, чтобы найти решение, которое им подходит. Ваш семейный терапевт будем рады обсудить с вами сроки и сроки. Что подразумевается под «семьей»? Различные культуры и разные группы людей имеют разные представления о том, что означает «семья». Иногда семьи определяются теми, кто живет в одном домашнем хозяйстве или имеет биологическую связь. AFT занимает широкий
рассматривать и видеть, что «семья» означает любую группу людей, которые определяют себя как таковые, которые заботятся друг о друге и заботятся друг о друге. Что делать, если кто-то не хочет присутствовать?Иногда, когда один человек или группа людей хотят попробовать семейную терапию, другие близкие им люди могут сопротивляться этому. Это понятно. Поход на семейную терапию может показаться большим шагом, и некоторые люди более готовы к нему. это чем другие. Может быть полезно организовать первую встречу или консультацию с семейным терапевтом, чтобы обсудить возможность совместной работы и дать всем возможность высказать свои опасения и задать вопросы. Ваш семейный терапевт будем рады обсудить с вами пути продвижения вперед. Что я должен рассказать своим детям о посещении семейной терапии?Можно сказать что-то вроде: «Иногда в семьях возникают беспокойства или опасения, и общение с семейным терапевтом поможет всем нам лучше понять друг друга и улучшить общение в семье». Важно, чтобы ни один член семьи не чувствовал себя выделенным или как будто он является «проблемой» или причиной посещения семьи. Что означают названия должностей терапевтов?Полностью квалифицированные семейные терапевты также могут называться «семейными и системными психотерапевтами». Это звание зарезервировано для профессионалов, прошедших курсы обучения высокого уровня, аккредитованных AFT, и зарегистрированных с UKCP (Совет Соединенного Королевства по психотерапии). Терапевты должны подтвердить высокие стандарты практики и постоянное обучение, чтобы сохранить свою регистрацию UKCP. Список членов AFT, зарегистрированных в UKCP как семейный и системный психотерапевт, предлагающий частную практику, см. в каталоге UKCP. Термин «системный практикующий врач» относится к лицу, прошедшему обучение семейной и системной психотерапии до среднего уровня. Сколько стоит семейная терапия?Семейная терапия предоставляется бесплатно в CAMHS (служба психического здоровья детей и подростков) и в психиатрической службе для взрослых NHS. Некоторые благотворительные организации и агентства добровольного сектора предоставляют субсидированную семейную терапию. См. нашу страницу «Полезные ссылки» со списком благотворительных организаций. Семейные терапевты, работающие независимо, взимают плату в соответствии с с их клиническим опытом, областями знаний и местонахождением. Некоторые терапевты в независимой практике используют скользящие шкалы, которые зависят от вашей платежеспособности. Работают ли семейные терапевты с отношениями взрослых и детей? Семейные терапевты обучены работе на протяжении всего жизненного цикла развития; от младенчества до смерти. Семейные терапевты, работающие в CAMHS, сосредоточатся на проблемах, связанных с направленным молодым человеком, и будут работать с его близкими взрослыми, чтобы поддержать их. Работающие в сфере услуг для взрослых, независимая практика или в добровольном секторе могут работать аналогичным образом или работать со взрослыми по вопросам, которые их волнуют. Нужно ли терапевту согласие обоих родителей на прием моего ребенка к терапии?Терапевту всегда лучше получить согласие обоих родителей на посещение их ребенка в терапии, но иногда это может оказаться невозможным. В определенных обстоятельствах, в зависимости от возраста ребенка и от того, считаются достаточно компетентными и автономными, терапевт может видеть ребенка без согласия родителя. Можно ли проводить семейную терапию, даже если некоторые члены отказываются от нее? Семейные терапевты сделают все возможное, чтобы вовлечь всех членов семьи, даже тех, кто не хочет этого делать. |
Семейный терапевт стремится сделать так, чтобы люди чувствовали себя желанными, и дать каждому шанс
участвовать в дискуссиях, если они того пожелают.
Иногда в комнате могут быть коллеги, наблюдающие за процессом. К концу
сессии, они могут поделиться своими мыслями и размышлениями с вами и вашим семейным терапевтом. Многие семьи говорят, что считают такой «командный» подход к решению сложных проблем очень полезным.
Многие используют свои навыки в семейной работе для обучения и/или наблюдения за другими специалистами.
Другие могут спорить, заставляя кого-то другого успокоить ситуацию и договориться о мире. И это повторяется каждый раз во время еды, потому что вы все выработали разные способы отношения к
друг друга. Это то, что семейный и системный психотерапевт назвал бы «паттернами». 
Также важно не лгать своим детям о том, куда они идут и
с кем они будут разговаривать, например, говоря им, что они собираются навестить друга семьи или к дантисту!
Они не могут обеспечить семейную терапию, однако они приносят свои системные и другие
навыков и знаний в различных медицинских и социальных учреждениях.
