Скучно чем заняться дома: Чем заняться дома. 80 захватывающих, приятных и полезных мероприятий

Чем заняться дома. 80 захватывающих, приятных и полезных мероприятий

Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку — и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, Morphite или Alto’s Odyssey.

3. Посмотреть все серии «Игры престолов» одним махом. Если хватит выходных, конечно.

4. Сделать много селфи, выбрать лучшие и обновить аватарки в мессенджерах и соцсетях.

5. Перемерить всю актуальную одежду, скомпоновав несколько стильных образов.

6. Передвинуть мебель, чтобы освежить интерьер. Любые изменения окружающего пространства идут на пользу клеткам головного мозга, улучшают память и настроение.

7. Сделать планку.

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж 40 разными способами. Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот — скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или канал в Telegram.

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка — вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого ароматического масла.

16. Устроить спа-салон на дому: с масками для лица и волос, ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный горячий шоколад.

18. Сделать себе массаж.

19. Начать читать какую-нибудь книгу о путешествиях, космосе или волшебстве.

20. Включить лёгкий расслабляющий фильм — о чём-нибудь добром и без лишних вывертов.

21. Вдумчиво наполнить всеми цветами радуги антистрессовую книжку-раскраску.

22. Начать писать картину по номерам.

23. Попрактиковаться в йоге. Всё, что нужно для этого, — немного места на полу и коврик (хотя сойдёт и ковёр).

24. Соблазнить партнёра.

25. Научиться медитировать.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя счастливым.

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь кулинарного гуру. Или освоить экспресс-блюда, на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

31. Почистить компьютер и смартфон от ненужных приложений.

32. Начать слушать подкасты: образовательные или развлекательные.

33. Выбрать интересный онлайн-курс и прослушать его.

34. Просмотреть фотографии и видео, скопившиеся в памяти смартфона. Удалить лишние.

35. Обновить программное обеспечение на ноутбуке и гаджетах. Убедиться, установлены ли последние версии ОС и антивирусов.

36. Сфотографировать ненужные вещи и выложить их на Avito.

37. Зайти на Avito и поискать там вещь, над покупкой которой давно раздумываете. Найти недорогой идеальный вариант, заказать.

38. Перебрать шкаф и сложить в сумку вещи, которые затем вы сможете передать нуждающимся.

39. Разобрать домашнюю аптечку, оставив в ней только нужное и непросроченное.

40. Сделать своими руками уникальное украшение интерьера. Идей и инструкций — множество.

41. Начать вести личный дневник.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя лайфхаки, которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте знакомств. Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

47. Разбить мини-огород на подоконнике: через пару недель у вас будет собственная экологически чистая зелень.

48. Приготовить обеды в офис заранее, разложить их по порциям и поместить в холодильник.

49. Сделать уборку. Например, по японским принципам кайдзен.

50. Довести до блеска санузел.

51. Вымыть окна.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

53. Собрать тревожный чемоданчик на случай экстренных происшествий.

54. Вымыть и почистить расчёски и кисти для макияжа.

55. Научиться завязывать галстук или шарф десятком стильных способов.

56. Вспомнить старого друга, с которым давно не общались, и отправить ему сообщение в мессенджер или на голосовую почту.

57. Написать письмо (настоящее, бумажное!) бабушке и дедушке. Рассказать там всё о себе, своей жизни и о том, как вы любите адресатов.

58. Написать на небольших кусочках бумаги короткие послания любимому человеку, чтобы потом незаметно подкладывать их в его карманы и сумку.

59. Взять цветную бумагу, ножницы, клей и сделать несколько поздравительных открыток для друзей и близких на ближайшие праздники. Лайфхакер писал о самодельных подарках на 23 Февраля и 8 Марта. Но идеи настолько хороши, что ими можно пользоваться круглый год.

60. Составить (и записать, чтобы не забыть!) список подарков, которые обрадуют ваших близких.

61. Посмотреть с друзьями те сериалы, что идеально соответствуют вашему настроению. Не забыть заказать пиццу!

62. Поговорить с партнёром о совместных планах и целях и обязательно договориться о датах ближайшего приключения.

63. Встретиться с подругой. Сделать друг другу крутые причёски.

64. Поиграть с друзьями или детьми в настольные игры.

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий бумажный самолётик? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

68. Сделать партнёру массаж ног.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать волшебное печенье.

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже собрал.

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или ближайшие выходные. Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть живот или ягодицы?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, — получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

Что делать если скучно. 100+ идей для развлечения

Скука порождает апатию. Апатия может перейти в депрессию. Как избавить себя от скуки в этом переполненном вещами и событиями мире, когда все достало? Как снова найти радость и получать удовольствие от жизни?

Сегодня суббота. К черту всякую заумь про саморазвитие и поиски себя! Что делать когда скучно? Вот банально скучно и все. Чем заняться дома? Как себя развлечь? Без всяких там возвышенных идей и прочей шизотерики. Если у вас энергетический спад, то рекомендую начать с этой статьи.

В сегодняшнем посте я собрал более 100 различных советов по теме «Что делать, когда скучно». Ведь иногда нам просто хочется развлечений, только на ум ничего путного не приходит. Надеюсь, здесь вы найдете, чем занять себя от скуки. Вэлкам!

Важное замечание! Даже если вам скучно-скучно, ну просто вот конкретно Скучища Вселенская, то все равно выберите из списка хотя бы один вариант и тупо его выполните. Пояснение будет в конце поста.

100+ идей для развлечения или что делать, когда скучно

1. Выйти на прогулку. Быстрая ходьба полезнее, чем бег.
2. Узнать, как наконец полюбить себя.
3. Перемыть всю посуду с закрытыми глазами.
4. Забраться на смотровую площадку 89 этажа здесь. Это самая высокая смотровая площадка Европы PANORAMA360.
5. Узнать, как избавиться от апатии.
6. Исправить свою осанку. Особенно это полезно при сидячей работе.
7. Заняться обычной гимнастикой.
8. Написать статью в блог.
9. Нет блога? Создайте и напишите статью.
10. Расчесать собаку. Нет своей? Займите у соседа.
11. Заняться гимнастикой Цигун. Проживете дольше.
12. Выучить счет от 1 до 10 на незнакомом языке.
13. Початиться с ботом Алисой. Она забавная.
14. Затеять стирку и смотреть, смотреть, смотреть, как оно там вертится.
15. Заполнить анкету за деньги. Слышите? За Деньги! Тут или тут.
16. Заработать еще чуток денежков, комментируя материалы на сайтах, общаясь на форумах, оставляя лайки и просматривая видео. Тут, например.
17. Найти на теле волшебную точку и прожить 100+ лет.
18. Передвинуть мебель. Хотя бы просто стул. И залипнуть на том, что изменилось.
19. Пройтись по магазинам просто так и мысленно покупать все, что захочется.
20. Написать письмо/смс родственнику. Ему (ей) будет приятно.
21. Зарегистрироваться на бирже труда и написать фейковую анкету, какой вы крутой. Только телефон не давайте!
22. Нарисовать какую-нибудь фигню.
23. Почитать сказку про Бодхисаттву Еремея
24. Принять ванну с пенкой и ароматной солью.
25. Скачать и посмотреть концерт любимой группы.
26. Заняться медитацией на дыхании.
27. Заняться шоколадной медитацией.
28. Завести новый аккаунт в Инстаграм про котиков/собачек и получить гешефт в виде кучи гарантированных лайков.
29. Купить коврик для йоги и сделать вид, что вы начали заниматься. Можно просто полежать или посидеть на нем. Лежать на коврике — уже йога. Шавасана называется.
30. Сходить на массаж. Любой. Какой будет ближе. Можно эротический.
31. Сбросить настройки смартфона на заводские и потом начать все заново.
32. Купить комнатное растение и сделать вид, что ухаживаете теперь за ним.
33. Завести дневник и записать (бес)ценные мысли.
34. Станцевать мумбу-юмбу. Не? Не знаете? Просто пляшите, как выйдет.
35. Задремать на полчаса. Иногда помогает.
36. Написать стихотворение. Пусть коряво, но зато в рифму.
37. Написать список былых побед и достижений. Здорово вдохновляет!
38. Толкнуть Секретную Дверь и посмотреть, что будет.
39. Включить Radiooooo и послушать, какая музыка звучала в любой стране мира в любое время с 1900 года. (Вот тут я сам залип надолго.
    Классная штука!)
40. Создать свою 8-битную аватарку.
41. Выбрать подходящий фон и наслаждаться звуками природы — здесь.
42. Залипнуть на масштабных панорамах со всего мира.
43. Связать салфетку. Не умеете? Серьезно?
44. Выучить забавную фразу на немецком. При случае козырнуть с выражением и щелкнуть каблуками сапог. Ну или тапочек.
45. Выучить забавную фразу на китайском. Сломать язык.
46. Записаться на курсы на сайте Открытое Образование. Математика, экономика, программирование, литература, психология, иностранные языки и пр. Всего 344 направления. И это бесплатно!
47. Надеть на руки носки, сфоткаться, выложить в соцсети, получить ведро лайков.
48. Попробовать сухой корм, съесть целую миску, извиниться перед собакой.
49. Слепить что-нибудь из пластилина/пластика, сфоткать, выложить в соцсети, огрести ведро лайков.
50. Вспомнить о книгах. Открыть одну. Вспомнить навыки чтения. Попытаться прочесть 10 страниц.
51. Достать старую майку/футболку, написать краской «Ё…», сфоткаться, выложить в соцсети, получить ведро лайков.
52. Залипнуть на тестах-онлайн.
53. Построить из бумаги макет своего будущего дома/виллы.
54. Послать лучи Любви родным и близким людям. Как это делать? Вот вам специальная медитация Посылания Любви от Клауса Джоула.
55. Достать семейный фотоальбом и пересмотреть все фотки. Включить ностальгию.
56. Выучить фразу на японском языке. Сломать язык дважды.
57. Научиться верстать сайты. Это сложно, но интересно. Освоите новую востребованную профессию.
58. Завести канал на YouTube.
59. Снять 10 коротких видео-роликов и залить на новый канал на YouTube.
60. Снять мультфильм при помощи смартфона и залить на YouTube.
61. Вспомнить детство, записать. Возможно, пригодится для мемуаров.
62. Начать писать мемуары.
63. Декламировать стихи с выражением, в том числе и на лице.
64. Заняться самомассажем.
65. Заняться саморазвитием. Особенно если интересуетесь личностным ростом, психологией и самоанализом.
66. Выучить простую гимнастику для спины.
67. Избавиться от мышечных зажимов.
68. Избавиться от хронической усталости.
69. Выполнить упражнение Цигун Золотой Петух.
70. Узнать, чего вы хотите на самом деле.
71. Узнать, как найти занятие по душе.
72. Узнать, как заново научиться мечтать.
73. Написать три страницы текста ни о чем. Подробности здесь.
74. Заправиться гормонами Счастья.
75. Плюнуть в потолок 10 раз. Понять, что плевки не долетают. Сходить, умыться.
76. Умываясь под краном, поблагодарить за то, что вода есть у вас в доме.
77. Купить тюбик универсального клея и заклеить все, что давно пора было.
78. Купить шоколад, который еще никогда не пробовали, и съесть.
79. Сделать слайд-шоу из фотографий прошлых турпоездок, запустить на телевизоре, налить бокал вина, включить ностальгию.
80. Найти на YouTube и выучить несколько танцевальных движений.
81. Зайти на онлайн-барахолку и подивиться, какой хлам там предлагают. Возможно, это подкинет идею продать что-то из своего.
82. Купить газету с кроссвордами, порешать и понять, насколько же вы чертовски умны!
83. Купить барабанные палочки и научиться вертеть их в пальцах, как настоящий крутой драммер.
84. Выучить парочку карточных фокусов. Сломать палец и моск.
85. Зайти в онлайн-общалку с иностранцами и попробовать понять, что сказал вам тот кучерявый смуглый чувак.
86. Поваляться в разных местах квартиры и прочувствовать их. Возможно, словите кайф или найдете патогенные зоны.
87. Попробовать в кулинарии необычные сочетания. Например, бананы с хреном.
88. 10 минут смотреть в окно. Там всегда что-то происходит.
89. Найти 5 жизнеутверждающих аффирмаций и переделать их под себя.
90. Найти и послушать мелодии 40 – 50-х годов прошлого века. Например, группу «The Ink Spots».
91. Достать, наконец-то, припасенные еще 5 лет назад акварельные краски и изрисовать ими весь альбом. Ничего конкретного, просто пятна цвета. Хотя бы краски используете.
92. Отсканировать/сфоткать то, что намалевали, выложить в соцсети и словить ведро лайков.
93. Выучить мантру Харе Кришна и пропеть ее 108 раз. Карма станет чище.
94. Сделать музыкальный инструмент из расчески и бумаги (казу называется) и сыграть на нем.
95. Побыть Здесь и Сечас хотя бы 5 минут.
96. Вспомнить про дневник и узнать, что в нем писать.
97. Выучить простое упражнение Цигун — Подъем Пяток.
98. Узнать, как справляться с осенне-зимней депрессией.
99. Узнать, как избавиться от тяги к мучному и сладкому.
100. Прочитать книгу Барбары Шер «Работа твоей мечты» и найти работу своей мечты.
101. Узнать, что нужно для счастья.
102. Составить список поступков, за которые вам было стыдно, и спалить его.
103. Составить список ваших обидчиков и простить их, если сможете. Подробности здесь.
104. Составьте список людей, которым вы благодарны за что-либо и поблагодарите их еще раз мысленно. Можно в реале.
105. Составить собственный список дел, помогающих избавиться от скуки, распечатать и повесить на видном месте.

А это точно поможет от скуки? Как это работает?

Итак, зачем нужна вся эта хрень? Очень часто скука — синоним усталости.

Вам просто не хватает энергии, чтобы что-то делать. Но чтобы избавиться от скуки, нужно именно начать что-то делать. Понимаете?

Но как? Как начать, если скучно, если лень? Замкнутый круг получается.

Так вот, есть давно проверенная и эффективная технология. Проста она, как жопка ежа.

Нужно выбрать любое занятие и тупо начать его делать, даже если вам скучно или лень.

Первые 5 – 10 минут вам будет некомфортно и скучно до зевоты. Это нормальная реакция организма. Он не желает растрачивать попусту энергию и экономит на всем. В том числе и на развлечениях.

Но если вы не бросите в первые же минуты и продолжите занятие, то интерес вскоре появится обязательно! Так уж устроена наша психика. А с интересом и скука пройдет.

Вы можете разнообразить привычные дела непривычным способом их делания. Например, помыть посуду с закрытыми глазами или приготовить знакомое блюдо не дома, а на природе. Фантазируйте! И чем необычнее фантазия, тем быстрее проявится интерес.

Я сам часто так делаю. Попробуйте и вы. Потом спасибо скажете. Предлагайте ваши варианты что делать, когда скучно. Пишите в комментариях. Подписывайтесь в Instargam, Вконтакте и Facebook 🙂

Удачи!

Ну а чтоб вы не заскучали, вот вам забавный мульт о скучающих бездельниках:

Чем заняться дома вечером? 101 увлечение для дома

Мы мечтаем побыстрее добраться до дома и дивана, но когда оказываемся там, то начинаем скучать. Лишнее время и энергия, которые некуда потратить? Чем заняться вечером дома, когда ужасно скучно и все надоело до чертиков?

Ничего не делать очень тоскливо, даже если ты весь день мечтал оказаться дома. Многие люди откровенно скучают по вечерам, особенно в холодное или дождливое время. Если живешь один или другой человек чем-то занят, то начинаешь умирать от тоски. Скука морально разлагает, что теряется вкус и интерес к жизни.

Содержание статьи

Причины скуки. Почему мы скучаем?

«Скука породила больше игроков, чем корыстолюбие, больше пьяниц, чем жажда, и больше самоубийств, чем отчаяние.» Чарлз Калеб Колтон

• Однообразие. Скука может быть причиной однообразной жизни. Когда все приелось и надоело. Монотонность одинаковых дней, рутина и отсутствие новых эмоций. Все дни похожи между собой, словно ты смотришь фильм «День сурка». Тебе нужны новые хобби, новые увлечения, новые развлечения и новые друзья.
• Психологическая травма. Часто скука является результатом депрессии или психологической травмы. Поражения на любовном фронте, потеря друзей или другие сложности. Это все тяготит и вызывает апатию. В таком случае надо устранять конкретные психологические проблемы, которые возникли в жизни. Отвлечься от травм, хорошо развлечься, найти новых друзей, выбить клин клином или влюбиться.
• Поражение и крушение целей. Люди уходят в нокаут от поражений или страдают от кризиса среднего возраста. Много лет боролся, но так и не получилось добиться поставленной цели? Самореализоваться не выходит, а цели остаются недостижимыми? Тут есть над чем приуныть и начать скучать. Что делать? Изменить стратегию, бросить недостижимые цели, начать жизнь заново, составить новые планы и мечты.

Чем заняться дома вечером? Увлечения, досуг и занятия для дома

Сидеть дома скучно только тогда, когда апатично лежишь на диване и плюешь в потолок. Это никуда не годится. Как провести свое свободное время и досуг интересно? Чем заняться? Какие впечатления, опыт, знания, удовольствия и отдых получить?

Каждый может выбрать себе увлечение, хобби или занятие по вкусу. Смори на свои потребности, возможности и душевные порывы. Скука для слабаков. Проснись и развлеки себя сам. Это сделает тебя более успешным и счастливым.

1. Сейчас очень много отличных фильмов и сериалов. Выбери хороший фильм, насладившись отличным кинематографом и игрой актеров. Просмотр интересных сериалов может увлечь надолго.

2. Займись спортом и тренируйся. Скачай разные спортивные приложения на телефон. Используй уроки на YouTube, в которых все подробно рассказывается и показывается.

3. Почитай книгу и погрузись в мир чтения. Литература повышает уровень интеллекта, дает нужные знания и делает язык более подвешенным. Пригодится для друзей и девушек.

4. Найди себе новое хобби или увлечение. Это может быть коллекционирование, моделирование, шахматы, дартс, деревообработка, выжигание, покер.

5. Неторопливо прими теплую ванну или душ. В ванной приходят хорошие мысли, здорово читать книги, смотреть фильмы или расслабляться под бокал вина.

6. Позвони кому-нибудь или переписывайся через социальные сети. Это позволит поддерживать дружеские отношения и контакты со знакомыми.

7. Поиграй в разные компьютерные игры или на телефоне. Шутеры, стратегии, аркады, симуляторы, приключения, ролевые и тактические игры.

8. Займись самообразованием и изучай что-то новое. Может тебя интересует программирование, психология или получение другой специальности?

9. Наведи уборку в доме. Иногда нужно разгрести весь хлам и выкинуть все ненужные вещи. Это поможет вздохнуть более свободно.

10. Заведи влог на YouTube и снимай интересные видео. Это не только весело и интересно, но и перспективно. Многие YouTube блогеры зарабатывают большие деньги.

11. Спланируй будущий отпуск и проложи туристические маршруты. Больше узнай о странах, где собираешь побывать. Изучи разные интересные туристические предложения.

12. Посмотри спортивные соревнования по телевизору. Поболей за любимую команду, выпей пива или сделай ставки на игру.

13. Просто бесцельно полазь в интернете. Интернет скрывает много интересного и неизведанного, о чем даже не подозревал.

14. Поиграй с котом или собакой. Нет? Может пора завести?

15. Скачай самоучитель по рисованию и попробуй себя в роли художника. Можно выкладывать свои рисунки в Instagram и прославиться.

16. Улучши свою внешность: прическа, кожа, волосы на теле и другое. Используй скрабы, кремы и другие косметические средства.

17. Займись делом, которое давно откладывал. Может у тебя есть 100 дел, которые нужно было давно сделать? Самое время заняться этим.

18. Попробуй делать что-то новое, чем раньше не занимался. Мы ограничиваем себя и не пробуем многие вещи, которые могут нам очень понравиться.

19. Попробуй йогу и познай возможности своего организма. Это сделает тебя более гибким, спортивным и здоровым.

20. Собирай пазлы или играй в другие игры.

21. Разбери домашний гардероб по полкам, погладь и выкинь ненужное. Перемерь одежду и составь новые стильные образы.

22. Скачай аудиокнигу или образовательный подкаст, которые потом послушай. Параллельно можно лежать на диване, принимать ванну, готовить кушать или заниматься спортом.

23. Пой в караоке, радуя этим себя и своих соседей. Душевные песни помогут расслабиться и хорошо повеселиться.

24. Чем заняться дома? Ложись спать и выспись впрок. Отдыхай и давай своему телу восполняться энергией. Без этого сложно хорошо выглядеть и быть в форме.

25. Скачай приложение для знакомств и назначь свидание незнакомке. Это позволит наладить личную жизнь или просто поразвлечься.

26. Составь список своих сильных и слабых сторон, чтобы поработать над этим. Избавляйся от слабых и прокачивай сильные стороны.

27. Приготовь что-нибудь вкусное для своего удовольствия. Сделай свой собственный рецепт или следуй советам мастеров кухни.

28. Затей перестановку в доме или выкинь все ненужное. Время от времени хорошо делать перестановку и обновлять атмосферу.

29. Начни писать стихи, книги или статьи в интернете. Может ты будешь известным поэтом, писателем или автором?

30. Приготовь себе вкусный чай или кофе со сладостями. Пей и наслаждайся приятным вечером.

31. Сделай сам себе массаж, найдя обучающие ролики в интернете. Массаж головы, лица, ног, ягодиц и других частей. Это поможет быть в тонусе.

32. Разгадывай кроссворды, сканворды, ребусы, шарады и другие загадки. Прокачай свой мозг сложными заданиями.

33. Составь планы на ближайшее время и на годы вперед. Планирование – это верный путь добиться чего-то настоящего. Составь планы на неделю, месяц, год, пять лет.

34. Учи иностранный язык, смотри фильмы на этом языке и тренируйся онлайн. Изучение другого языка поможет расширить кругозор и даст новые интересные возможности в будущем.

35. Научись танцевать, смотря ролики на YouTube и любуясь собой в зеркало. Тебе не будет стыдно на дискотеке или в клубе.

36. Приведи порядок в гаджетах. Очисти компьютер и телефон от ненужных программ. Установи программы, которые могут пригодиться.

37. Посиди возле окна и полюбуйся улицей. Насладись видом заката или рассвета.

38. Сделай себе парочку селфи, выбери лучшее фото и обнови аккаунты в социальных сетях.

39. Начинай изучать новую специальность, чтобы попробовать себя в новой сфере. Это может стать началом новой жизни и новой истории.

40. Слушай хорошую музыку громко. Найди новые стили и музыкальные группы, которые еще не слышал.

41. Заведи растения и ухаживай за ними. Сделай свой личный сад, которым можно любоваться и хвастаться. Попробуй искусство выращивать копии настоящих деревьев под названием «бонсай».

42. Смотри познавательные передачи. В них можно почерпнуть много любопытного, чего ты совсем не знал.

43. Чем заняться вечером дома? Выбирайся из дома. Отправляйся на прогулку дышать свежим воздухом или устрой пробежку.

44. Что тебя интересует? Возьмись за интересующий тебя онлайн-курс и развей новый навык до совершенства.

45. Вспомни про старых друзей, отыщи их и напиши им.

46. Займись масштабной стиркой и разбери гардероб от хлама.

47. Напиши себе будущему письмо. Каким ты будешь? Чего хочешь достичь? Кем и как ты видишь себя через 5-10 лет?

48. Займись медитацией и познай себя лучше.

49. Проанализируй свой финансовый уровень, расходы и доходы. Что ты делаешь неправильно? Как снизить расходы без ущерба качества жизни?

50. Научись делать вкусные коктейли. Это умение тебе пригодится, когда будешь угощать ими гостей: заглянувших знакомых, хороших друзей и соблазнительных девушек.

51. Научись красиво писать, освой каллиграфию и измени свою роспись.

52. Пригласи кого-нибудь в гости, позови друзей на вечеринку или отправляйся сам.

53. Читай интересные журналы, газеты или сайты. В какой теме тебе интересно получить новые знания или поразвлечься? Читай наш мужской журнал mensby.com.

54. Чем заняться вечером или ночью? Погадай и узнай свою дальнейшую судьбу. Есть много способов узнать будущее используя карты или другие аксессуары.

55. Займись любовью с девушкой, а если один, то расслабься самостоятельно. Фильмы для взрослых в помощь.

56. Найди ненужные вещи и размести объявление о продаже. Это избавит от хлама и даст лишние деньги.

57. Танцуй дома, как будто никто не видит. Танцуй от души и оттягивайся.

58. Глянь старые фото и предайся с ностальгии. Воспоминания о прошлом помогают лучше понять настоящее и определиться с планами на будущее.

59. Создай коллаж фото с людьми, которые дороги и близки.

60. Изучай что-нибудь интересное на Википедии максимально глубоко, чтобы разбираться в этом словно специалист.

61. Сделай что-нибудь своими руками и освой новое мастерство.

62. Научись играть на музыкальном инструменте: гитара, губная гармошка, пианино.

63. Составь план питания, где есть здоровая и полезная пища. Это позволит лучше себя чувствовать, лучше выглядеть и быть более энергичным.

64. Отыщи новых друзей или единомышленников через интернет. В интернете есть много мест, где можно пообщаться с близкими по духу людьми.

65. Составь генеалогическое дерево своих предков. Нарисуй дерево предков и отыщи исторические корни более глубоко.

66. В отношениях, любви и интиме тоже нужны знания, чтобы не облажаться. Стань профессионалом по отношениям или пикапу, изучая нужные сайты.

67. Найди кумиров и звезд, на которых хочешь походить. Подпишись на них в социальных сетях, читай книги и смотри ролики.

68. Придумай что сделать хорошее и доброе для мира. Как можно помочь этому миру стать немного лучше?

69. Укрась квартиру и сделай ее более нарядной. Как можно сделать свой дом более комфортным, красивым и приятным?

70. Составь резюме и поищи работу. Наверняка тебе уже старая осточертела? Время искать более лучшую и более высокооплачиваемую работу.

71. Почини что-нибудь дома, что сломалось. Это могут быть предметы, мебель, вещи, одежда или программы на компьютере.

72. Изучи ближайшие интересные события, на которые стоит сходить. Это могут быть концерты, выставки, представления, семинары или курсы.

73. Найди интересные группы в социальных сетях и подпишись, чтобы следить за новостями.

74. Пройди разные интересные тесты: уровень IQ, лидерство, характер и другие. Это поможет понять себя лучше и стать сильнее.

75. Позвони или напиши близким. Твои папа, мама, бабушка, дедушка, братья, сестры и другие близкие. Поддерживай родственные связи пока не поздно. Никто не знает, сколько нам отмеряно на этом свете.

76. Купи что-нибудь интересное через интернет. Многие вещи гораздо дешевле в интернете, чем в магазине.

77. Чем заняться дома, когда приуныл и устал? Выпей немного алкоголя, чтобы расслабиться и немного развеяться.

78. Изучи сочетания горячих клавиш для компа или слепой метод набора печати. Это поможет чувствовать уверенней себя за компьютером, а скорость работы увеличится.

79. Нарисуй карту желаний, где нарисованы все твои мечты и грезы. Эта карта будет висеть на видном месте и мотивировать тебя.

80. Подготовься к соревнованиям, марафону или интеллектуальной игре.

81. Что делать вечером одному? Выйди во двор поиграть в баскетбол, футбол или другую игру. Это поможет найти новых друзей и развлечет.

82. Брось себе вызов на 30 дней, чтобы привить себе нужную привычку. Именно так становятся лучше шаг за шагом.

83. Подумай над тем, как заработать больше денег. Попробуй придумать что-то любопытное и перспективное.

84. Посмотри новости и узнай, чем сейчас интересуются в всем мире. Будь всегда в курсе.

85. Что делать дома? Импровизируй и делай эксперименты. Это позволит попробовать что-то любопытное и свежее.

86. Заведи дневник или блог, куда записываешь все свои мысли. Это может быть интересно не только тебе, но и окружающему миру.

87. Составь список дел, которые нужно сделать в будущем. Упорядочи свои дела.

88. Поработать над дикцией, умением вести беседу и выступать на публике. Ораторские умения пригодятся в карьере и личной жизни.

89. Познакомься с соседями или людьми во дворе. Вместе всегда веселее, чем дома одному.

90. Создай еще один профиль в социальной сети для своего кота или своего нового образа.

91. Попробуй разное творчество: шитье, вязание, рукоделие или хэнд-мэйд.

92. Задумай и начни свое собственное дело. Что может быть интереснее, чем быть бизнесменом и открыть свой стартап?

93. Путешествуй, не выходя их дома. Изучай карты или онлайн камеры, которые установлены во многих интересных местах планеты. Смотри интересные видео с природой и путешествиями.

94. Наведи порядок в рабочем пространстве или на рабочем столе.

95. Разберись в своем внутреннем мире, ощущениях и желаниях. Чего ты хочешь от жизни и как себя ощущаешь?

96. Научись завязывать галстук, узлы или делать другие полезные вещи.

97. Придумай, что хочешь поменять в себе в лучшую сторону, а затем начни работать над этим.

98. Сделай резервные копии своих фотографий и важных документов.

99. Поработай. Всегда есть занятия, которые доставляют удовольствие и деньги.

100. Установи новые цели, которые дольше всего хочешь достичь. Продумай все тщательно и подробно, чтобы изменить судьбу.

101. Мечтай о будущем, фантазируй и витай в грезах. Все всегда начинается с мечтаний.

Чем заняться дома вечером? Используй этот 101 совет, чтобы избавится от скуки. Маются от скуки те люди, которые не имеют достаточно фантазии для развлечения самого себя. Всегда лучше заниматься чем-то, чем грустить или скучать.

Не хандри, а сделай свою жизнь более интересной и увлекательной, даже если ты остался один дома. А чем интересным занимаешься ты, когда остаешься дома?

Чем заняться дома, если скучно. 11 нескучных идей для досуга

Осень наступила, а вместе с ней пришли холода и дожди. Но разве это повод впадать в депрессию и впускать в дом хандру? Нет, нет и еще раз нет! Перестаньте засматривать до дыр скучные сериалы и прокручивать ленту в Instagram. По сто раз на день ходить к холодильнику и баловать себя калорийными бутербродами тоже не стоит.  Мы же девочки и лето все равно придет. Вместо того, чтобы скучать и вредить своей роскошной фигуре, займись чем-нибудь интересным и полезным. Чем именно, Гала-Центр рассказывает прямо сейчас. 

 

Прямо в десяточку: Чем заняться дома, когда ничего не хочется

№1. Устройте фотосессию. 

Если активно ведешь страничку в социальной сети, самое время обновить контент. Подумай, что интересного могла бы рассказать своим подписчикам. А если нет тем, предложи свежие фото. Пока будешь наводить марафет и делать селфи, половина дня точно пройдет. Отличными помощниками в этом деле станут мобильные аксессуары Forza — палка для селфи, съемные объективы для телефона, световое кольцо и штатив. 

№2. Научись делать селфи для Instagram. 

Если ты активный пользователь социальных сетей, самое время получить мастер-класс по созданию идеального селфи. Если не знаешь, чем заняться дома, зайди на YouTube. Там много интересных обучающих видео. Вместо того, чтобы скучать, ты узнаешь, как пользоваться штативом для телефона, световым кольцом для селфи и съемными объективами. Время пролетит незаметно и в результате ты получить много классных фоток. Опять же на выручку в этом деле придут мобильные аксессуары Forza. Их главный плюс — супер стильный дизайн и продуманная функциональность по низкой цене. 

 
Кстати, когда накрасишься и сделаешь прическу, уже поднимется настроение от собственной красоты.

№3. Поиграй с семьей в настольную игру.

Когда ты последний раз играла в настольную игру? Если не знаешь, чем заняться дома, сейчас лучшее время, чтобы выключить ноутбук и уделить внимание семье. Наверняка, родители уже забыли, как с тобой общаться, ведь ты то на учебе, то на работе, но на дискотеках. А если и дома, то в своем телефоне. Ну а если в семье есть меньшие братья и сестры, то грех не воспользоваться этим предложением. Во что играть? Купить настольные игры можно на любой вкус. Подойдут шашки, шахматы и домино. А если хочется чего-то нового и креативного, тогда копируй подборку:

• Дартс — отличный выбор для всей семьи. Азарт и соревновательный дух гарантированы.
• Покер — затянет вас на долгие часы. И оглянуться не успеете, как за окном стемнеет.
• Карты — лучший способ повеселиться, разложить пасьянс и даже погадать на будущее.
• Экономичные игры — Монополия, Мафия, Суперфермер, Орлеан.

 
№4. Начни вышивать.

Не знаешь, чем заняться дома? Тогда этот пункт точно для тебя. Рукоделие здорово успокаивает нервы. Если все вокруг надоело и ничто не интересует, самое время взять в руки нитки с иголкой. Во-первых, это лучший способ избавиться от негатива и разрушающих эмоций. Во-вторых, ты сможешь отвлечься от неприятных мыслей. В-третьих, хорошенько все обдумаешь и составишь план действий на будущее. Ну а если повезет, то вовсе не будешь ни о чем думать и твой мозг хорошенько отдохнет. А как бонус получить красивую вышитую картину. Не знаешь, с чего начать? Самое время купить наборы для вышивания. В комплект входит канва, нитки и пластиковая иголка.

№5. Начни вышивать бисером. 

Если вышивка простыми нитками кажется слишком простым занятием, начни вышивать бисером. После долгих стараний у тебя получится настоящий шедевр, который украсит комнату или станет подарком близкому человеку. 

 *Если не знаешь, чем заняться дома, вышивай бисером. Вышивка стабилизирует нервную систему, улучшает настроение, повышает интеллект, помогает избавиться от напряжения.

№6. Начни создавать картины из страз
Займись современным рукоделием — создавай картины из страз. Осенью и зимой темнеет рано, а домашних вечеров становится все больше. Чтобы не скучать, запасись товарами для рукоделия. Отличный выбор — наборы «Картины из страз».

№7. Составь список подарков друзьям и родным на ближайший праздник. 

По плану у нас Новый год и Рождество. Так что самое время подумать, чем порадовать любимых людей. Все идеи запиши на листике. 

№8. Составьте список собственных желаний

Все еще не знаешь, чем заняться? Тогда напиши 100 вещей, которые хочешь получить от жизни. Поверь, это не так просто, как кажется на первый взгляд. Хорошо подумай, покопайся в своих «хотелках» и составь план на следующий год. Так и мысли упорядочатся и будет ясно, по какому курсу следовать до поставленных целей. Также можно создать визуализированную доску желаний. Так ты наглядно увидишь, ради чего ежедневно встаешь по утрам.

№9. Научись готовить что-то новенькое.

Например, блюдо из мексиканской кухни. Говорят, что острый перец чили повышает выработку гормона счастья. Так что советуем остановиться на остром мексиканском блюде. Тебе и скучно не будет и сможешь вкусно пообедать. А пока лови рецепт мексиканского бурито.

Острый буритос с мясом и фасолью 

 
Первым делом чистым и нарезаем перцы. Далее кукурузу и фасоль помещаем в дуршлаг. 10 минут обжаривает на сковороде мясной фарш с чили. Добавляем сладкий перец, кукурузу и фасоль. Продолжаем тушить на слабом огне еще 10 минут. Солим и перчим по вкусу. Заворачиваем начинку в лаваш и наслаждаемся. 

№10. Разбери гардероб

Готовы поспорить, ты еще не убрала летние наряды и не приготовила теплую одежду. Значит, в самый раз заняться гардеробом. Кстати здесь есть 2 пути: можно убирать вещи и параллельно учиться известной технике Кон Мари, а можно включить видео на YouTube и учиться создавать стильные луки по советам модных блогеров. В любом случае будет очень интересно. 

Статья по теме: ХОЗТОВАРЫ VETTA & ПЕРЕЗАГРУЗКА ПО КОНМАРИ: ПРОЩАЙ БЕСПОРЯДОК

№11. Почитайте блог Гала-Центр

Здесь есть много интересных статей о готовке, сервировке, ведению быта, уборке, созданию ярких интерьеров и подарках близким. Главное начать, а затем уже не сможете остановиться. 

Как видите есть как минимум 11 способов скоротать время дома без скуки и тоски. Так что берите на вооружение наши советы и дайте волю веселью. 

15 крутых идей, чем заняться с друзьями онлайн — Гала Центр

Самоизоляция — то еще испытание для социально активных людей. Когда душа жаждет отправиться на шопинг с подругами, выпить кофе в уютном кафе и танцевать в ночном клубе до утра, приходится сидеть дома наедине с собой. Так недалеко и до депрессии… Однако Гала-Центр считает, что на самоизоляции тоже есть жизнь. Причем интересная, насыщенная и совсем не одинокая. Все что вам понадобится — боевой настрой, доступ к видеозвонкам и этот список развлечений, позволяющий хорошенько повеселиться с друзьями на самоизоляции по видеосвязи. 

15 идей для встреч с друзьями по видеосвязи

№1. Разговор по душам. 

Давайте посмотрим правде в глаза: в обычном режиме у нас мало времени на душевные разговоры с друзьями. Все чаще мы обмениваемся короткими сообщениями в чате и постоянно куда-то спешим. А как же уютные посиделки с подругами и разговоры по душам? Приятные воспоминания, секреты и планы на будущее… Кажется, самое время встретиться с друзьями по видеосвязи на самоизоляции и восполнить нехватку настоящего человеческого общения. Приготовьте десерт с кофе и отправляйтесь на встречу с другом, чтобы вдоволь наговориться. 

№2. Мастер-класс по кулинарии. 

Устройте настоящие кулинарные соревнования. У кого получится лучший пирог — у вас или подруги? А может вы давно мечтали научиться готовить лазанью по ее рецепту, но на это никогда не было времени? Свяжитесь с друзьями по видеосвязи и начинайте готовить, ведь это так весело все делать вместе. А затем организуйте совместный онлайн-обед, на котором сможете поделиться впечатлениями о приготовленных кулинарных шедеврах. Кстати, самоизоляция — это шанс научиться готовить — от простого омлета до выпечки. А заказать необходимые продукты и посуду для приготовления можно всегда онлайн. 

№3. Домашний онлайн-кинотеатр. 

Когда вы в последний раз смотрели с подругой фильм, сидя дома на диване? Если не знаете, чем заняться с друзьями по видеосвязи на самоизоляции, посмотрите вместе любимый сериал или новый фильм, на который не хватало времени. Вы можете в сотый раз включить «Секс в большом городе» или же посмотреть новинки Netflix.

Список сериалов, которые обязательно стоит посмотреть во время самоизоляции:

1. Эмили в Париже — легкая романтическая комедия, о которой все говорят осенью 2020
2. Оранжевый — хит сезона рассказывает о жизни в женской тюрьме
3. Несгибаемая Кимми Шмидт — сериал о девушке, которая 15 лет провела в бункере психа, а после освобождения переехала в Нью-Йорк, чтобы начать новую жизнь
4. Родословная — сериал о семье, у которой много темных тайн
5. Начальница — история успеха основательницы модного бренда
6. Жирным шрифтом — комедия о приключениях трех подруг
7. Ей это нужно позарез — о художнице с Нью-Йорка, которая разрывается между тремя мужчинами
8. Белая ворона — афроамериканский аналог «Секса в большом городе» о жизни подруг
9. Все к лучшему — о жизни женщины, которая строит карьеру и в одиночку воспитывает троих дочерей
10. Анатомия страсти — медицинская драма, от которой невозможно оторваться.

№4. Игра в шарады и викторины. 

Думаете, чем заняться с друзьями по видеосвязи на самоизоляции? Соберите всех на видеоконференции и играйте в любимые игры. Выберите человека, который будет перед камерой что-то показывать, а другие отгадывать. Также можно играть в викторины и задавать вопросы. Победу одержит тот, у кого будет больше правильных ответов. Отличный вариант развлечения на карантине — классика интеллектуального жанра  «Что? Где? Когда?».

№5. Сделайте что-нибудь красивое. 

На Pinterest можно найти множество мастер-классов DIY «Сделай своими руками». Почему бы не преобразить предметы интерьера или не создать новый декор для дома вместе с подругой по видеосвязи? Например, в канун Нового года и Рождества вы можете делать банки Мэйсона со светлячками и террариумами.

№6. Мастер-класс по созданию прически и макияжа. 

Учиться делать make up одной интересно, но вдвоем веселее. Выберите на YouTube бьюти-блогера и попытайтесь повторить за ним дневной или вечерний макияж. По такому же принципу можно научиться стричь челку в домашних условиях и делать голливудские укладки. И кому теперь будет скучно на самоизоляции? Уж точно не вам!

№7. Займитесь йогой или фитнесом. 

Когда постоянно сидишь дома, снижается физическая активность и попросту начинаешь лениться. Уже не хочется заниматься спортом, лежишь, смотришь фильмы и постоянно что-то ешь. Звоните подругам по видеосвязи, включайте видео-урок пилатеса, фитнеса или йоги, и начинайте заниматься. Кстати, можно задаться целью — за карантин сесть на шпагат или сбросить пару килограммов. Марафоны и состязания — это всегда веселье и азарт. 

№8. Устройте разбор гардеробов. 

Отличное занятие с друзьями по видеосвязи — игра «Снимите это немедленно». По очереди примеряйте платья со своего шкафа, дефилируйте и получайте оценки от друзей. Возможно именно так вы избавитесь от ненужных вещей, которые уже давно не в моде и только занимают место в шкафу. Отличное развлечение для девчонок на самоизоляции. Заодно разберете гардероб и наведете в нем порядок, а лишние вещи всегда можно отдать нуждающимся. 

№9. Займитесь рукоделием. 

Чем заняться с друзьями по видеосвязи на самоизоляции? Вышивкой, вязанием, созданием картин из бисера. Как на счет того, чтобы собственными руками связать модный шарф или теплые зимние носки? Вместе вяжите, рассказывайте истории, смейтесь и пейте любимый кофе.

№10.  Устройте SPA-девичник. 

Вместе сделайте маникюр и педикюр, побалуйте кожу питающими масками, примите пенные ванны. Получится настоящий SPA девичник, на котором вы точно не будете себя чувствовать одинокой. 

№11. Потанцуйте. 

Если все еще ищите идеи чем заняться с друзьями на самоизоляции по видеосвязи, устройте дискотеку. Включите музыку и вместе потанцуйте. Кстати, вы точно в курсе последних музыкальных новинок? Кажется, сейчас самое время пройтись по новым трекам и выбрать самые зажигательные песни для танцев. 

№12. Разучите одни и те же танцы в TikTok и покажите их друг другу. 

К счастью TikTok никогда не позволит скучать на карантине. Записывайте ролики, а затем обменивайтесь ими. Интересно, у кого получится лучше? 

№13. Сделайте селфи для Instagram. 

Как на счет того, чтобы сделать макияж, нарядиться, установить световое кольцо для селфи и сделать несколько фото? Все это можно делать вдвоем по видеосвязи. Как никак вместе веселее. 

---

Интересно почитать:
• Чем заняться дома, если скучно. 11 нескучных идей для досуга
• 15 веселых семейных традиций, которые следует начать в Новый год 2020
• Почему психологи советуют зажигать свечи в доме каждый вечер?

---

№14. Создайте лист благодарности. 

Вспомните моменты, за которые вы благодарны Богу и запишите их на листе бумаги. Интересно, в чьем списке будет больше пунктов. В любом случае занятие поднимет настроение, а лист благодарности можно повесить на стену как напоминание, что жизнь прекрасна и нам есть за что ее благодарить.

№15. Онлайн-шопинг. 

Отправляйтесь с подружками за онлайн-покупками. Показывайте понравившиеся вещи, обменивайтесь впечатлениями и советами. Несколько часов пролетят как пару минут. 

На самом деле заниматься с друзьями по видеосвязи на самоизоляции можно всем тем, чем вы занимались и в реальной жизни. К счастью, мы живем во время свободного доступа к сервисам видеозвонков, а потому можем поддерживать связь с близкими по всему миру. Устраивайте девичники с дегустацией вина и танцами, вместе учитесь чему-то новому, готовьте экзотические блюда, смотрите сериалы и фильмы. По видеосвязи можно заниматься спортом и учить танцы для TikTok. А еще можно просто болтать за чашкой кофе, делиться секретами и мечтами. 

Чем заняться на карантине дома, когда скучно и нечего делать

Карантин — отличная возможность заняться делами, на которые раньше не хватало времени: привести себя и дом в порядок, получить новые навыки и продолжить саморазвитие. Но не обязательно всё время проводить с пользой — ниже есть и советы о том, как лучше отвлечься от тревожных новостей и какие новые развлечения онлайн, помимо всем известных, можно найти.

Список дел

1. Уборка

Самое полезное занятие на домашнем карантине — это уборка. Наконец-то будет время обратить внимание на дела, до которых не доходили руки, а после её завершения будет намного приятнее находиться в чистом пространстве.

С обычной уборкой можно закончить довольно быстро, поэтому стоит перейти к вещам, которые все обычно откладывают:

• Функционально и логически реорганизовать вещи;
• Перебрать гардероб и составить новые образы;
• Отбелить белые вещи;
• Перебрать лекарства в аптечке и выкинуть всё с истёкшим сроком годности;
• Переставить книги по жанру/автору/эпохе;
• Не забыть о виртуальной уборке: удалить ненужные файлы и фотографии на компьютере и смартфоне, запустить антивирус;
• Почистить всю посуду от накипи и жира.

2. Начать домашние тренировки

С помощью специальных приложений (Nike Training Club) или уроков на ютубе.

3. Завести хобби

Вспомните то, что интересовало вас в детстве и на что никогда не хватало времени. Или же наоборот займитесь чем-нибудь абсолютно новым и нетипичным для себя. Например, даже если дома нет музыкальных инструментов, есть возможность делать электронную музыку. Сейчас много обучающих роликов, а скачать программу в демо-версии получится бесплатно. Самой интуитивно понятной профессиональной программой для музыки является Ableton Live.

Многие занимались рисованием или всегда хотели попробовать 3D-моделирование или монтаж видеороликов. Все обучающие материалы для новичков сейчас есть в свободном доступе.

4. Сходить на онлайн-экскурсию

Пока все путешествия откладываются, есть отличная возможность побывать в разных уголках мира виртуально и значительно пополнить свой кругозор. Увлекательные рассказы от местных жителей позволят отвлечься и получить знания, которые затем пригодятся уже при реальных прогулках и в будущих поездках. Онлайн-экскурсия подразумевает собой живую трансляцию гида, после которой вы получите дополнительные материалы в виде презентаций, лекций и дополнительных ресурсов.

Например, подробный рассказ о Саграде-де-Фамилии в Барселоне, популярные мифы об англичанах. Смотреть все на сайте Tripster.

5. Подготовить маршруты будущих поездок

Ещё одно занятие, на которое обычно не хватает времени, — подготовиться к будущим поездкам. Помимо основных достопримечательностей, можно поискать необычные места, заброшенные здания, нетуристические маршруты, интересные точки в окрестностях. Отчасти в этом поможет карта мира по ссылке: https://www.atlasobscura.com/articles/all-places-in-the-atlas-on-one-map.

Если дальних поездок в будущем не предвидится, стоит поискать что-то в своём регионе: области и соседних городах. Много необычных точек сейчас выкладывают на Яндекс.Дзене и инстаграме — так что ищите блогеров в интересующей локации. Один из аккаунтов, собирающих заброшенные места России — https://www.instagram.com/anna_korob_/ или блог на Дзене, собирающий варианты поездок на выходные из Москвы.

Посты с необычными местами есть и на этом сайте: Необычные места Петербурга и Парижа, Заброшенные усадьбы и церкви Лен.области, Места Красного террора в СПб.

6. Подробнее изучить свой город

Откройте панорамы Яндекс.Карты и выберите 2009 год — получится наглядное сравнение, как изменился ваш город за десять лет. Исторические фотографии, собранные по локации, удобно смотреть на pastvu, а наблюдать за тем, как менялись мировые карты на сайте https://world.time.com/timelapse/.

7. Читать книги

Отличный шанс, чтобы наконец прочитать отложенные книги или же перечитать любимые — в любом случае чтение развивает речь и воображение. Помните, что если книга не нравится, её стоит отложить и начать новую без угрызений совести. Если нужны идеи о том, что почитать, воспользуйтесь рекомендациями от goodreads (на английском), который неплохо подбирает похожие книги. Для расширения кругозора выберите писателя из нобелевских лауреатов по литературе.

8. Попробовать новые рецепты

Отличное время, чтобы попробовать новые рецепты, научиться готовить сложные блюда, которыми потом можно будет угостить друзей.

9. Найти новую музыку

Система рекомендаций новой музыки неплохо работает во всех стриминговых сервисах, особенно Spotify. Если хочется расширить кругозор, стоит обратиться к различным спискам лучших альбомов всех времён — здесь. Рейтинги новой музыки есть на Rate your music, вот список за 2020 год.

10. Изучать иностранный язык

Всегда можно поднять уровень своего английского или начать изучать новый язык. Сейчас много приложений (Duolingo, memrise) и каналов на ютубе, которые делают из изучения языка развлечение. Если же больше нравится обстоятельный подход — скачайте на торрентах учебники с аудиофайлами и рабочими тетрадями.

11. Начать образовательный курс

Образовательный курс поможет заполнить пробелы, получить знания в совершенно новой области, овладеть азами новой профессии или получить практические навыки. Общие курсы можно найти на openedu.ru, азы программирования и других перспективных областей на Степике, а курсы из всех областей знаний есть на Курсере. Кстати, вот курс, который позволит овладеть практическими навыками — Управление личными финансами.

12. Изучение любимого исторического периода

Всегда интересно начать изучать новый для себя исторический период: посмотреть документальные фильмы, бесконечно переходить по ссылкам в Википедии, находить причинно-следственные связи и влияние на культуру и современность, искать старые фотографии или репродукции и сравнивать их с современными местами.

13. Проходить тесты

Ещё один способ занять время — психологические тесты. Не стоит относиться к ним слишком серьёзно, но бывает любопытно почитать описания себя и друзей, найти знаменитостей такого же типа и вымышленных героев. Один из самых удачных тестов — Майер-Бриггса по ссылке.

14. Сериалы и кино

Долгий сериал на несколько сезонов поможет погрузиться в другой мир и отвлечься от тревожных новостей. Кстати, многие стриминговые сервисы отменили плату на время карантина, подробнее здесь.

15. Бьюти-процедуры

Наконец-то набрать ванну, сделать маску для лица и волос.

16. Завести блог

Даже если блог не будет очень популярным, вести его довольно увлекательно. Для этого нужно выбрать подходящую тему, пересекающуюся с хобби, уникальным опытом или деятельностью. Почти каждый может поделиться чем-то, что пригодится другим или просто их развлечёт, а также блог привлечёт единомышленников. Это может быть телеграм-канал, новый тематический инстаграм аккаунт, твиттер, дзен или даже ютуб-канал. Сейчас многие воспринимают блоги исключительно как площадку для монетизации, но вначале не стоит думать об этом слишком много — лучше думать о том, чем вы может быть полезны или интересны миру — тогда всё получится.

17. Погрузиться в ностальгию

Немного грустный пункт — попробоваться погрузиться в прошлое, связанное с детством или молодостью. Например, включить на ютубе подборку старых клипов или целые эфиры телеканалов из прошлого. Ещё можно найти прохождение старых игр из детства.

18. Сыграть в короткую игру

Полноценные игры обычно требуют много часов на прохождение, да и не всем нравится гейминг. Однако есть короткие игры, больше напоминающие фильмы. Они гарантируют полное погружение в сюжет и рассчитаны всего на несколько дней. Одна из таких игр — Life Is Strange 1 и 2 часть. У неё увлекательный, но грустный сюжет и отличный саундтрек. Похожая игра — What Remains of Edith Finch.

19. Расшифровывать чужие дневники

Проект «Прожито» всегда ведёт набор новых волонтёров, которые будут оцифровывать исторические дневники. Отсканированный дневник реального человека, жившего несколько десятилетий назад, присылается вам для оцифровки — перепечатывании текста. Это возможность помочь составлению архива и узнать историю чужой жизни от первого лица. О проекте и запись — по ссылке.

20. Почитать интересные материалы

На этом сайте есть истории, до которых раньше у вас, возможно, не доходили руки: о волжских затопленных городах, среди которых был Калязин. Или об истории и современном облике самых интересных балканских городов: Сараево, Приштина, Тирана, Скопье. Или о Рижском гетто, созданном во время Второй мировой войны, большинство домов которого и сейчас выглядят так же. Интересные подборки ищите на главной странице.

30 способов с пользой провести время, когда скучно

Вам скучно? Иногда каждому становится скучно, и многие не знают, чем себя занять, когда вовсе нечего делать. Порой побеждённые скукой люди совершенно впадают в отчаяние.

Но не бойтесь! Здесь вы найдёте 30 способов занять себя, которые прогонят скуку. Не тратьте впустую драгоценные моменты, подаренные жизнью. Займитесь чем-нибудь увлекательным! Когда одолевает ужасная скука, просто пролистайте эту страницу и уже скоро вы будете поглощены весёлым и стоящим делом!

Итак, вот 30 вещей, которыми стоит заняться, если вам скучно. Также обратите внимание на статью 10 лучших и романтических идей для проведения времени летом.

1. Выучите новый язык.

Приобретённые знания могут пригодиться во многих ситуациях. К примеру, вы отправляетесь в путешествие или просто хотите подшутить над друзьями. Однажды начав, уже невозможно остановиться.

Ну так скорее перестаньте слоняться без дела и устройте себе урок иностранного языка. Со временем вы станете свободно им владеть, а всё потому что сумели перебороть скуку и занялись чем-то действительно интересным!

2. Напишите киносценарий или книгу

Даже если вы совсем ничего не смыслите в писательстве, в любом случае будет интересно провести свободное время за хобби, которое к тому же может приносить доход! Напишите роман, комедию, захватывающий киносценарий или книгу, а после окончания дайте кому-нибудь вашу работу, чтобы он смог прочесть рукопись или, по необходимости, отредактировать написанное.

Есть множество мест, где вы можете выложить собственные произведения и даже немного заработать на них. Возможно, вас заинтересует статья 10 лучших способов заработать, не выходя из дома.

3. Сделайте коллаж из фотографий с семьёй и друзьями

Это же так здорово, что у вас сохранятся воспоминания о действительно важных событиях прошлого! Если у вас есть пачка старых фотографий, лежащих где попало, почему бы не сделать из них коллаж воспоминаний?

4. Спланируйте небольшое путешествие

Так интересно устроить поездку или вылазку на природу, но вот их планирование может оказаться сложной задачей. Когда нечем заняться, продумайте увлекательное времяпровождение в выходные с друзьями, они обязательно отблагодарят вас за это.

5. Отправьтесь на пробежку

Занятия спортом всегда полезны, но очень часто им невозможно отвести место в плотном графике. Так что, если вы скучаете или просто не знаете, чем занять свободное время — отправьтесь на пробежку. Это поможет оставаться в форме и вполне возможно скоро станет регулярным хобби.

6. Займитесь продажей лимонада

Помните, как в детстве, стоя на лужайке перед домом, вы предлагали прохожим лимонад? Даже не думайте, будто сейчас вы слишком стары для этого! Пожертвуйте выручку от продажи на благотворительность, и ощутите, что сделали нечто по-настоящему важное.

7. Составьте список жизненных целей

В стремлении к лучшей жизни всегда полезно иметь ориентир, это поможет достичь желаемого. Поэтому, когда вам нечего делать, займитесь составлением подобного списка и увидите, как жизнь примет обороты, которые вы не могли себе представить.

8. Научитесь сёрфингу

Все любят море, так почему не заняться спортом, обязательной составляющей которого является эта стихия? Сёрфинг — полезное физическое упражнение и прекрасное хобби, способное изменить вашу жизнь!

9. Сыграйте в бинго

Думаете бинго не для вас? Это просто потому что вы еще не выигрывали! Если вы заскучали, поиграйте в бинго и, может быть, удача будет на вашей стороне.

10. Обновите свою телефонную книжку

Вы завели новых друзей или лишились старых? Что бы то ни было, никогда не помешает обновить телефонную книгу! Когда больше нечем заняться, наведите порядок среди телефонных номеров. Поверьте, после этого обновлённой будет не только ваша книжка, но и вы сами.

11. Устройтесь нянькой

Люди, готовые сидеть с детьми, всегда нужны, не важно для члена вашей собственной семьи или друга. Если вам по силу присматривать за детьми, пусть даже и ненадолго, так займитесь этим! Плюсом станет возможность заработать немного карманных денег. Стоит отметить, что няня входит в рейтинг 10 профессий, которые позволят вам путешествовать.

12. Снимите домашнее видео

YouTube — золотая жила, изменившая жизнь многих людей. Если вы обладаете хорошим чувством юмора или вынашиваете интересную идею для домашнего видео, тогда как насчёт того, чтобы собраться с друзьями и снять ролик? А когда он будет готов, разместите его на YouTube и ждите пока наберётся сотня просмотров. Слава сама постучится к вам в дверь!

13. Придумайте собственный кулинарный рецепт

Скука нападает довольно часто, поэтому каждый раз, когда это случается, составляйте новый рецепт. Через некоторое время у вас будет собственная кулинарная книга! Возможно, вас заинтересует статья 6 советов, как стать кулинаром за месяц.

14. Выучивайте новые слова

Расширяя свой словарный запас, вы никогда не потратите время впустую. Поэтому учите новые слова и используйте их в повседневной жизни!

15. Разучите с друзьями танец, подходящий для любого случая

Занятие танцами зарядит энергией, хорошим настроением и поможет держать себя в форме. Так скорее же включайте любимую музыку и создайте универсальный танец, подходящий как для дружеской вечеринки, так и для танцев на благотворительных вечерах. Также обратите внимание на статью 10 полезных эффектов для здоровья от танцев.

16. Напишите песню

Вам нравится петь? Или, может быть, хотите посвятить песню какому-то определённому человеку? Тогда вперёд, нечего скучать и бить баклуши! А если вы захотите, чтобы ваше произведение увидело свет, то можете отправить его на рассмотрение к профессиональному продюсеру!

17. Спланируйте поездку по всему миру

Мир так огромен, так почему бы не составить план тех мест, которые вы мечтаете посетить? Конечно, чтобы накопить средства для подобного путешествия, потребуется время, но ничто не мешает спланировать поездку прямо сейчас! Не забудьте прочитать статью 10 ошибок путешественников.

18. Переделайте свою старую одежду

Если ваш гардероб полон вещей, которые вы больше не собираетесь носить, тогда постарайтесь найти им применение! Разрежьте, перешейте, добавьте пуговиц или перекрасьте их. А если совсем не нравится старая одежда, то возможно она пригодится кому-то другому. Используйте возможность заработать немного денег, продав её на Ebay!

19. Заведите друга по переписке

Поиск друзей по переписке — очень весёлое занятие, которое к тому же даёт возможность приобрести друга на всю жизнь. Если у вас есть аккаунт на сайте для поиска друзей по переписке, вы сможете познакомиться с новыми интересными людьми, расцвечивая весельем моменты скуки.

20. Овладейте каллиграфией

Многие люди мечтают научиться искусству каллиграфии, ведь умение писать чётким, красивым почерком сделает ваши письма в 10 раз привлекательнее. Прогоните скуку, овладевая этим искусством, и удивляйте свою семью и друзей результатами!

21. Положите в рот столько виноградинок, сколько сможете.

Да это глупо, но очень весело. И кто знает, может быть, этот трюк вы используете, чтобы удивить друзей на вечеринке.

22. Напишите 10 вещей, которые вам нравятся в ком-то.

Заполните список 10 любимыми особенностями, которые вы цените в своих знакомых больше всего, а затем покажите лист тому, о ком писали. Так вы сделаете приятное и себе и другим.

23. Разрисуйте своё лицо специальными красками

Купите набор красок, с помощью которых можно делать рисунки и грим, и опробуйте их на себе и друзьях. Если у вас будет хорошо получаться, то вы сможете заработать немного денег, делая узоры и разрисовывая лица регулярно!

24. Научитесь делать фокусы

Кто не любит фокусы? Выучивая по одному трюку каждый раз, когда вам скучно, вы совсем скоро станете настоящим фокусником!

25. Займитесь уборкой во всём доме или только в спальне

Нет ничего лучше, чем ощущение, что ты живёшь в чистоте и порядке. Часто делая уборку, мы находим вещи, о существовании которых уже совершенно забыли. Так что вперёд! Хватить бездельничать, начинайте уборку!

26. Сделайте банку с песком

Спуститесь к пляжу и наберите немного песка. Покрасьте его с помощью пищевого красителя или обычных красок, а затем насыпьте песок в банку, распределив цвета по уровням. В итоге вы получите великолепный подарок!

27. Сходите на пикник!

Можно организовать пикник на природе или приготовить что-нибудь для друзей дома, если погода не так хороша, как хотелось. Это прекрасный способ провести время за дружеской беседой, а заодно продемонстрировать свои кулинарные способности.

28. Примите участие в проекте, где требуется работа волонтёра

Сегодня многим странам нужны добровольцы, способные протянуть руку помощи в совершении перемен к лучшему.

29. Создайте альбом отдыха

Передайте его тем друзьям или членам семьи, которые собираются в отпуск и попросите их прикрепить к нему фотографии и описания их путешествий. В конце концов у вас будет удивительный альбом с воспоминаниями о различных живописных уголках планеты.

30. Соберите набор вещей, необходимых для выживания

Никогда не знаешь, когда он может понадобиться, именно поэтому нужно иметь такой комплект! Включите в него такие вещи, как пластыри, клей, бумажные салфетки и всё, что может понадобиться для выживания в опасной ситуации.

Рекомендуем посмотреть:

Ко всему можно относиться с юмором. Какие мы дома сони, лежебоки? Что с этим делать и как найти ответ поможет вам видео 10 способов не скучно провести время дома.

60 вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно дома

Фото: Лидия Уитмор / Getty Images

Может казаться, что от скуки невозможно избавиться. Это особенно верно сейчас, когда многие из нас застревают в закрытых помещениях из-за усилий по социальному дистанцированию, необходимых для замедления распространения COVID-19. У некоторых людей есть дети, которыми они заняты; у других еще больше работы во время этого кризиса.Другие просто находятся внутри, смотрят на те же стены, на которые они смотрели несколько дней, потенциально одни, и чувствуют, что ничто не может вытащить их из этого фанка.

Ну, не волнуйтесь; скука — это состояние души, и мы хотим вырвать вас из него. Ниже мы собрали 60 отличных идей, поднимающих дух и избавляющих от скуки, которые можно попробовать в следующий раз, когда вы почувствуете себя бездуховным и скучающим. Удачи и приятного времяпровождения.

1. Начать просмотр нового реалити-сериала. Может быть, вы хотите наконец попасть в серию Top Chef , а может, вы никогда не смотрели ни одной серии сериала Настоящие домохозяйки ? Реалити-шоу созданы для того, чтобы вы продолжали смотреть, а это может быть благом для скучающего мозга.
2. Посмотрите классический фильм, которого вы никогда не видели. Пора наконец узнать, что такое Casablanca .
3. Прочтите отличное эссе. Не нужно заглядывать слишком далеко.
4. Выполните поиск «с днем ​​рождения + [ваше имя]» на YouTube. Технически это не обязательно должен быть ваш день рождения, чтобы наслаждаться просмотром, который вам поет кучка незнакомцев.
5. Составьте плейлист из любимых школьных песен. Готов поспорить, вы давно не слышали «Inside Out» Евы 6, не так ли? А что насчет куриной хижины Джимми «Делай правильно»?
6. Смотрите сколько угодно выпусков любимого шоу. Послушайте, кого это волнует. Просто продолжайте смотреть, пока это не перестанет быть забавным.
7. Начните книгу, которую вы давно хотели прочитать. Пора наконец проверить, что такое (по крайней мере, начало) Swann’s Way .
8. Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет системы видеоигр, в Интернете есть множество бесплатных вариантов.
9. Почитайте юмор. Порадуйте себя произведениями Джека Хэнди или Саманты Ирби.
10. Соберите пазл. Если вам нравятся подобные вещи.
11. Создайте список воспроизведения музыкального видео для воспроизведения на телевизоре. Это почти как в баре.

12. Сделайте себе подготовку постели ко сну. Почему бы перед сном не подготовить свою комнату, как если бы вы в отеле?
13. Сделайте себе маникюр и педикюр. Доверьтесь нам, чтобы сделать салонный маникюр в домашних условиях.
14. Нанесите успокаивающую маску для лица. Ваша кожа этого заслуживает.
15. Проведите управляемую медитацию. Может, это от Паффа Дэдди?
16. Сделайте перерыв в йоге. Есть множество отличных бесплатных уроков йоги, которые вы можете пройти онлайн. Вы будете чувствовать себя хорошо, будь то 15-минутное или часовое занятие.
17. Примите ванну. У вас есть хорошая ванна? Пожалуйста, оцените свою удачу, войдите в нее и примите ванну.
18. Погулять. Это все еще разрешено, и это может творить чудеса с вашим мышлением.
19. Практикуйте глубокое дыхание. Я знаю, может показаться, что это мало что даст, но замедление дыхания и внимание к нему действительно может изменить то, как вы себя чувствуете, как умственно, так и физически.
20. Лягте, закройте глаза и послушайте подкаст. Даже если вы не любите подкасты, держу пари, это звучит довольно расслабляюще. Найдите эпизод, который звучит интересно, лягте и слушайте.
21. Обнимайтесь со своим питомцем. Это полезно как для вас, так и для вашего питомца!
22. Совершите онлайн-тур по музею. В наши дни есть много вариантов!

23. Сделайте необычный коктейль или моктейль. Практикуйте свои навыки миксологии и сделайте себе прекрасный напиток.
24. Найдите свои ингредиенты и погуглите. Иногда вы оглядываетесь на кухню и думаете: «У меня есть ингредиенты, но я не уверен, подходят ли они друг другу?» Проще всего ввести их все в Google и посмотреть, какие рецепты предлагает поисковая система.Может быть, паста с красным перцем и лимоном?
25. Выпекать хлеб. Просто сдавайся.
26. Приготовление еды на неделю. Это может быть очень приятно! (Хотя вам следует подумать, не избавит ли вас от того, что ваша еда готовится сейчас, в будущем скучные возможности готовить.)
27. Выпекайте печенье. Ммм. Разве сейчас печенье не годится?
28. Попробуйте воссоздать свое любимое ресторанное блюдо. Вам не нужно быть шеф-поваром, все, что вам нужно, это человек с соответствующими ингредиентами и большим количеством безделушек.
29. Окунуться. Ой, черт возьми. Какое твое любимое блюдо? Луковый соус? Гуакамоле? Артишок? Самое приятное в том, что вы делаете провал для себя, это то, что вы получаете лот провала. Все для тебя!
30. Запланируйте завтрак на завтра. Может быть, овсянка на ночь?
31. Самодельные пищалки. Или, если подумать, может и нет.
32. Замочите сухие бобы. Тогда, позже, вы можете съесть фасоль.
33. Сделайте яблочное пюре. Это действительно так просто.

34. Нарисуйте портрет своей кошки. Или ваша собака, или ваш кролик, или ваша книжная полка! Затем вы получаете бонусную активность: выбираете, где ее отображать.
35. Напишите песню. У вас есть музыкальный инструмент? Возможно, пришло время отряхнуть пыль и написать песню о том, что вы чувствуете прямо сейчас.
36. Начать журнал. Разве вам не жаль, что вы всегда вели дневник, чтобы вернуться назад и прочитать о том, какой была ваша жизнь пять, десять или пятнадцать лет назад? Что ж, еще не поздно начать.Через пять, десять или пятнадцать лет вы будете рады, что сделали это.
37. Научите собаку новому трюку. Научите собаку крутиться, подставлять лапу или «притворяться мертвым». Это веселое и полезное занятие для вас обоих.
38. Научитесь танцевать. Может быть, что-нибудь из TikTok или что-нибудь из ваших любимых музыкальных клипов.
39. Напишите стихотворение. Никто и никогда не должен это читать.
40. Научитесь жонглировать. Можете ли вы представить, какое впечатление произойдёт на ваших друзей, когда вы раскроете, что научились жонглировать?
41. Пишите письма. В детстве не было ничего более захватывающего, чем идея получить письмо по почте от друга по переписке. Почему мы позволяем времени изменять нас? Почему мы позволяем возрасту лишать нас юношеского чувства удивления? Отправь письмо другу. Может, они ответят!
42. Создать альбом фотографий и воспоминаний. Если вы похожи на меня, вы храните много мусора на память. Отрывки из фильмов, афиши, особо заметные чеки. Почему бы не собрать весь этот мусор в фотоальбом? Вы даже можете добавить фотографии.
43. Превратите футболку в рубашку без рукавов. У вас есть футболка, которую вы любите, но никогда не носите, может быть, потому, что она не выглядит хорошо или не подходящего размера? Может, будет немного лучше, если отрезать рукава.
44. Прочтите пьесу или напишите пьесу. Это похоже на просмотр фильма, за исключением чтения (или письма).
45. Сшить маску другу. Акт любви и творчества.
46. Создайте свою будущую татуировку. Думаете о тату? Почему не тот, который вы разработали? Нарисуйте что-нибудь, поиграйте, представьте, где это можно навсегда вписать в вашу плоть.
47. Научитесь читать карты Таро. Вот простое руководство для новичков.
48. Узнать о болотных телах. Вы будете удивлены.
49. Сделайте капсулу времени Covid. Может быть, когда-нибудь захочешь это вспомнить?

50. Глубоко очистите свою ванную комнату. Когда вам скучно, может быть полезно просто отказаться от мысли, что вы собираетесь найти что-то «веселое», и приступить к какой-то работе, которую действительно нужно делать.Во-первых, я уверен, что ваша ванная комната нуждается в хорошей чистке. Почему бы не сделать это сейчас?
51. Организуйте свой шкаф. Организованное пространство помогает вам знать, что у вас есть, помогает находить нужные вещи и помогает расслабиться. Идите и приведите в порядок этот шкаф.
52. Очистите холодильник. Что-то там пахнет.
53. Начни изучать новый язык. А Duolingo вообще работает? Не знаю, но вы можете попробовать.
54. Вымойте окна. Они выглядят довольно грязно. Впустите солнечный свет!
55. Стирайте одежду вручную . Хорошая вещь, чтобы вычеркнуть ее из списка дел.
56. Сделайте онлайн-тренировку. Как хорошо, что ты потренировался. К сожалению, единственный способ выполнить тренировку — это сделать за тренировку. Так что давай, получи серотонин.
57. Очистите кисти для макияжа. Поверьте, они отвратительны.
58. Разложите все эти бумаги. Вы знаете, что у вас большая стопка бумаг.Или, может быть, у вас есть несколько стопок бумаг. Что это за документы? Счета? Или что-то другое? Пора их организовать.
59. Очистите кондиционер оконного блока. Ух, Боже, это будет так неприятно, но ты должен это сделать, так что. Может, сделай это сейчас.
60. Поменяйте свечи местами. Если у вас дома много ароматических свечей, скорее всего, вы храните их сезонно, принося весенние свечи весной, зимние свечи зимой и т. Д.Может пора поменяться на следующий сезон?
61. Очистите жесткий диск компьютера. Несомненно, ваш компьютер засоряет множество файлов, которые вы скачали давным-давно и совершенно бесполезны. Удалите их и освободите место для других вещей, которые вам в дальнейшем не понадобятся.
62. Вымойте полы. О боже, разве не было бы неплохо иметь чистые полы?
63. Поверните матрас. Я лично никогда этого не делал. Но, может быть, нам обоим стоит?
64. Организуйте свою кладовую. Ага, вы можете себе это представить? Организованная кладовая, где вы можете увидеть все, что у вас есть, и взять все, что вам нужно. Это похоже на несбыточную мечту? Это не. Вот немного вдохновения.

Оставайтесь на связи.

Ежедневно получать информационный бюллетень Cut

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

50 вещей, которые нужно сделать, когда скучно дома

Вы застряли дома в обозримом будущем? Сегодня я рассказываю о 50 делах, которыми я могу заняться, когда дома скучно.

После того, как я по сути застрял в нашем доме на шесть недель в начале года из-за операции Куртиса на бедре, и теперь, когда мы оба будем дома в обозримом будущем, я подумал, что поделюсь своими советами и чем заняться, когда скучно дом! Неудобно ли сидеть дома целыми днями (особенно, если это не требуется)? Да.Тем не менее, я хочу быть уверенным, что сделаю все возможное, чтобы не передать коронавирус кому-то более уязвимому. Давайте найдем способы как можно больше провести это время дома!

К счастью, мы оба можем работать из дома, что, как я знаю, подходит не всем. Если это для вас, вы можете прочитать мои лучшие советы для работы из дома для некоторых идей. Но, скорее всего, многие из нас будут дома в течение следующих нескольких недель гораздо чаще, чем когда-либо в прошлом.Это может показаться гламурным в течение нескольких дней, но для человека, который перешел от корпоративной Америки к работе из дома, время от времени это определенно может быть изолированным и пытаться! Итак, сегодня я хочу поделиться всеми своими лучшими идеями, как чем занять вас и развлечь, когда вы находитесь дома в нерабочее время!

Поскольку уже существует масса списков, посвященных тому, как развлекать детей, когда они дома, я больше сосредотачиваюсь на том, что могут делать взрослые (хотя некоторые из них все еще применимы к детям). Эти идеи столь же полезны, как если вы практикуете социальное дистанцирование, так и когда застряли дома во время зимних каникул, во время снежной бури или по любой другой причине, по которой вы можете оставаться дома.

Этот пост содержит партнерские ссылки для удобства покупок. Щелкните здесь, чтобы прочитать мою политику раскрытия полной информации.

50 вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно дома

Этот список представляет собой сочетание веселых занятий, домашних дел и занятий, разработанных, чтобы помочь другим в вашем сообществе, которым может потребоваться небольшая помощь в эти трудные времена. Некоторые из этих предметов также предназначены для выполнения тех задач, которые навсегда остаются в нашем списке дел и всегда нависают над нами.Вот несколько идей о том, как занять себя, избавиться от скуки и приятно провести время дома!

1. Прочтите книгу. Это может показаться очевидным выбором, но это отличный способ отвлечься. Я также недавно инвестировал в эту электронную книгу . Я обнаружил, что когда я пытался читать книги на своем телефоне, меня все больше и больше отвлекали сообщения, предупреждения и т. Д. Наличие специального читателя имеет огромное значение!
2. Работа над пазлом. Это также прекрасное время, чтобы поговорить с близкими в вашем доме! Я только что заказал этот двусторонний пазл у одного из моих любимых фотографов в одном из моих любимых мест на всей планете. Не могу дождаться, чтобы попробовать!
3. Откройте свои книги рецептов и найдите вдохновение для новых идей еды.
4. Посмотрите на других членов вашего сообщества, которым может потребоваться помощь. Когда местные школы в нашем районе закрылись, я сразу же вспомнил о тех детях, которые так сильно зависят от школьного питания.Итак, я немного поинтересовался, где делать пожертвования. Найдите дело, которое много значит для вас, и посмотрите, чем вы можете помочь! Ниже приведены некоторые из наших любимых вариантов (которые помогают поддерживать многие типы нуждающихся):
5. Спланируйте следующий ремонт комнаты. У меня даже есть бесплатный 5-дневный курс электронной почты , который поможет вам начать работу, если вам интересно!
6. Выпивка посмотреть новую серию (или пересмотреть старую любимую). Вот некоторые из наших недавних фаворитов, которые немного светлее (за исключением двух последних):
   • Schitt’s Creek
   • Парки и зоны отдыха
   • Любовь слепа
   • Задержка развития
   • Офис
   • Друзья
   • 24
   • Обоснованное
7. Загрузите новую музыку.
8. Возобновите хобби, которым давно не занимались.
9. Уникальная поддержка местного бизнеса. Местные предприятия, скорее всего, будут страдать в течение некоторого времени, поэтому найдите уникальные способы помочь им поддержать их! Ниже приведены несколько идей, которые помогут поддержать местных розничных торговцев, рестораны, салоны и многое другое:
   • Купите подарочную карту сейчас, чтобы использовать позже
   • Заказ на вынос или доставка
   • Проверьте, есть ли у них онлайн-версия своего магазина
10. Узнайте, когда будет безопасно путешествовать в следующий отпуск.
11. Послушайте проповедь из своей церкви.
12. Начните генеральную уборку быстрее.
    • Мытье окон
    • Мойте полы
    • Глубокая чистка ванных комнат
    • Пылезащитные жалюзи и оконные покрытия
    • Разберитесь с грудой белья, которую избегали
13. Выделите из своего списка предметы домашнего обихода.
    • Заменить фильтры печи
    • Замените батареи в детекторах дыма / детекторах угарного газа
    • Замени фильтры для воды в холодильнике
    • Очистите фильтр посудомоечной машины
    • Возьмите ремонт, который вы откладывали на потом
14. Попробуйте новый рецепт коктейля. Вытащите свою старую книгу коктейлей или попробуйте новый рецепт коктейлей от моих местных друзей в блоге Gastronom!
15. Работайте над налогами.
16. Прогуляйтесь или посидите на улице.
17. Очистите свой автомобиль.
18. Украшаем на весну . У меня есть идей украшения весны и дизайн досок , если вы ищете вдохновения!
19. Сыграйте в игру. Вот некоторые из наших любимых:
20. Очистите свои туалеты и отсортируйте их для дарения или продажи.
21. Подготовьте кашпо и клумбы к весенней посадке. Ознакомьтесь с моими сообщениями о Как сажать цветы в горшке , Идеи для летних горшков и Идеи для горшков на крыльце для множества вдохновения! И не забудьте попробовать , мое любимое удобрение ! Это революция в получении невероятных цветов!
22. Посещайте спа дома днем ​​или ночью. Примите ванну с пеной, используйте маску для лица, сделайте себе манипеди. Отпариватель для лица мгновенно перенесет вас в спа!
23. Начните новую программу тренировок дома.
24. Выберите один или два проекта, которые нависли над вами, но так и не успели заняться.
25. Составьте список желаний на оставшуюся часть 2020 года.
26. Организуйте и создавайте резервные копии всех ваших цифровых файлов и фотографий.
27. Позвоните или позвоните по FaceTime тому, с кем давно не разговаривали. То, что многие из нас практикуют социальное дистанцирование, не означает, что мы не можем быть социальными.На самом деле, я бы сказал, что сейчас самое время взять телефон в руки для реального разговора, а не для обмена сообщениями!
28. Организуйте свою кладовую и / или кухонные шкафы. как организовать кухонные шкафы и ящики Не забудьте проверить мой пост, чтобы узнать обо всех моих любимых организационных инструментах и ​​идеях!
29. Вздремнуть.
30. Начать новый подкаст.
31. Переставьте мебель. Если вы чувствуете себя немного сумасшедшим, попробуйте переставить мебель в одной из комнат, чтобы придать ей совершенно новый вид!
32. Беритесь за те проекты DIY, которые были в вашем списке в течение нескольких месяцев!
33. Посыпьте пылью листьями все свои комнатные растения (независимо от того, настоящие они или искусственные). И, если вы хотите вывести на улицу, но не хотите настоящих растений, обязательно ознакомьтесь с моим постом о лучших искусственных растениях !
34. Посадите семена, чтобы разбить собственный огород или приправу.
35. Позвоните в местный дом престарелых и узнайте, сможете ли вы найти пару друзей по переписке. Так как в настоящее время в большинстве домов престарелых количество посетителей ограничено, обратитесь в местный, чтобы узнать, как вы можете обеспечить альтернативное социальное взаимодействие для тех, кто там живет!
36. Зажгите любимую свечу на несколько часов. Мои текущие фавориты: этот , этот и этот !
37. Проводите больше времени, играя со своими детьми или домашними животными.
38. Выучите новый язык. Раньше нам очень повезло с Rosetta Stone , но сейчас существует множество других программ и приложений, которые также являются отличными вариантами!
39. Проведите марафон по киномарафону. Они просто не делают их такими, как раньше! Эти фильмы я продолжаю смотреть год за годом (или даже месяц за месяцем).
40. Пересмотрите свои новогодние обещания и проверьте свой текущий статус.
41. Изучите крупную покупку, которую, как вы знаете, вам нужно было сделать, чтобы вы были готовы, когда она понадобится.
42. Подготовка к гаражной распродаже летом или осенью.
43. Составьте пакет услуг для человека, которому может понадобиться дополнительная любовь.
44. Найдите видео на YouTube или другое онлайн-руководство по новой задаче, которую вы давно хотели изучить.
45. Очистите внутренние дворики и подготовьте их к теплой погоде.
46. Растяните свои творческие мускулы. Откройте альбом для рисования, попробуйте свои силы в рисовании, напишите стихотворение, сядьте за пианино, возьмите гитару. Возможности безграничны!
47. Распечатайте те фотографии, которые вам нравятся, но которые вы только что оставили на телефоне или фотоаппарате . Обычно я просто распечатываю свои фотографии на Target , чтобы я мог забрать их в тот же день. Тем не менее, существует множество вариантов, позволяющих распечатать их прямо у порога! Вы можете увидеть, как я использую свои в качестве произведений искусства в нашем доме, в моем сообщении о Простые и доступные идеи для произведений искусства .
48. Практика йоги.
49. Уничтожьте старые документы, которые вы хранили и с которыми не работали.
50. Читайте в своем любимом блоге! Если у вас есть любимый блог, прокрутите его архивы, чтобы найти сообщения, которые вы, возможно, пропустили, или перейдите к избранным!

Мы планируем проработать большую часть этого списка в течение следующих нескольких недель. Фактически, мы даже принесли из подвала шестифутовый стол, который станет нашим «столом-головоломкой» в коридоре!

Дополнительные ресурсы, если вы не можете выйти из дома

Ищете дополнительные ресурсы, когда не можете или не хотите выходить из дома? Ниже приведены некоторые варианты, которые мы используем регулярно.За некоторые из них взимается плата, но мы обнаружили, что фактор удобства более чем оправдан!

• DoorDash . Они доставят еду из большинства ваших местных ресторанов. Это помогает поддерживать местные и сетевые рестораны, но также помогает обеспечить доход тем, кто в противном случае не сможет работать из-за сложившейся ситуации. Если в вашем районе нет DoorDash , используйте Uber Eats, GrubHub и т. Д., Которые предлагают аналогичные услуги! Если вам не нравится стоимость доставки, просто позвоните в любимые рестораны напрямую и закажите самовывоз! Если вы местные, мои друзья из блога Gastronom составили Карантинный список еды на вынос в Омахе !
• Отгрузка .Последние полтора года мы мало покупали продукты. Я регулярно использую Shipt , чтобы покупатель мог купить мои продукты. В нашем текущем районе они идут в Target, Hy-Vee (региональный продуктовый магазин), CVS, Petco, Sur La Table и Office Depot / Office Max. Вы добавляете товары в свой список, выбираете время доставки, и они доставят все прямо к вашему порогу. Это еще один способ держаться подальше от толпы, а также поддержать тех, кто нуждается в дополнительном доходе! Если вы воспользуетесь моей реферальной ссылкой , ваше годовое членство сократится с 99 до 49 долларов.Это не спонсируется — они предлагают тот же тип ссылки любому, кто регистрируется 🙂
• Instacart . Мы используем Instacart только тогда, когда нам нужны товары от Costco (хотя они предлагают гораздо больше возможностей). В Омахе также недавно добавили алкоголь (который Шипт употреблял уже некоторое время). Так что, если вы боитесь столкнуться с толпой в Costco, это отличная альтернатива!

Что еще вы делаете, чтобы оставаться занятыми и сгладить кривую в ближайшие недели? Я хотел бы услышать любые другие идеи, которые могут у вас возникнуть!

Если вы хотите подписаться на другие статьи о моем домашнем декоре, поделках, образе жизни, путешествиях и других статьях, я бы хотел, чтобы вы подписались на меня по любому из следующих вопросов:

Pinterest | Instagram | Facebook | Twitter

раскрытие информации: использовались некоторые партнерские ссылки

80+ вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно

Давайте угадаем: вы просмотрели все лучшие фильмы на Netflix, вы шагаете между холодильником и диваном — и стены начинают казаться немного ближе, чем были раньше.Наступила жуткая скука. Что ж, одно можно сказать наверняка — вы не одиноки! Все меняют свою жизнь, что может означать (на данный момент) отказ от привычных занятий. Но это, конечно, не означает, что вы обречены на скуку, это просто означает, что вам нужно проявить немного творчества. Вместо того, чтобы сидеть на телефоне и теряться в новостях и социальных сетях (кхм, прокрутка смерти), переключитесь на несколько забавных вещей, которыми вы можете заниматься дома или на заднем дворе. Мы собрали лучшие вещи, когда вам скучно, в зависимости от вашего настроения.От настольных игр и ухода за собой до садоводства (или комнатных растений!) И организации — эти увлекательные занятия будут развлекать вас независимо от того, как долго вы застряли внутри.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Веселые занятия, которыми можно заняться, когда вы застряли внутри.

1. Играйте на музыкальном инструменте. Если вы не знаете, как это сделать, это идеальное время, чтобы научиться играть свою любимую мелодию на фортепиано или гитаре.
2. Напишите небольшой рассказ. Или сочинение. Или пьесу — все, что выходит за рамки вашей зоны комфорта.
3. Сделайте глубокое погружение в интересующую вас тему. Если вас постоянно привлекает конкретная тема, например импрессионизм или животные тропических лесов Амазонки, создайте очередь из документальных фильмов, статей или книг по этой теме, чтобы посмотреть их однажды вечером.
4. Решите кроссворд. Отправляйтесь в одиночку или обратитесь за помощью к семье, если вы особенно озадачены какой-то подсказкой.
5. Попробуйте Оригами. Это сложнее, чем кажется, но есть множество онлайн-руководств, которые помогут вам.
6. Сыграйте в настольную игру. Выключите телевизор и бросьте вызов семье в настольной игре. Познакомьте детей с классикой, такой как Лотки и лестницы или Monopoly , или попробуйте новую, например Settlers of Catan , которую вы все сможете изучить вместе.
7. Соберите эпическую головоломку. Если у вас много свободного времени, займитесь чем-нибудь. Это избавит вас от скуки, а решение большой головоломки станет отличным ощущением.
8. Посмотрите марафон ромкома. Согласимся, романтические комедии украли наши сердца.
9. Спойте под песни Диснея. Верните себе эндорфины, вернув их в детство. Произнесите свои любимые песни Диснея!
10. Спланируйте свой следующий отпуск. Не мечтайте о том, чтобы уйти от всего этого.Сделайте что-нибудь лучше и поищите билеты на самолет и номера в отелях.
11. Постройте форт. Дети уже знают это: диванные подушки или несколько стульев и одеял — это потрясающая страна чудес. Обнимите своего внутреннего ребенка или позвольте детям указать вам путь.
12. Займитесь тренировкой. Вам не нужен абонемент в тренажерный зал, чтобы тренироваться. Наденьте свои любимые леггинсы, выберите приложение для тренировок и заставьте кровь двигаться дальше.
13. Напишите письмо. В век текстовых сообщений и FaceTime мы не излагаем свои чувства в длинной форме.Возьмите красивую бумагу и поделитесь любовью с другом или членом семьи.
14. Посмотрите спортивную игру. Нет спортивных передач по телевизору? Поставьте в очередь несколько классических старых игр.
15. Позвоните другу . Если вы обычно текстовый человек, возьмите трубку телефона или позвоните по видеосвязи далекому другу. Дополнительная связь действительно заставляет вас чувствовать себя ближе.
16. Часы перформанс. Вместо того, чтобы включать Netflix, посмотрите онлайн-оперу, балет или симфонию.
17. Выучите новый язык. Благодаря таким приложениям, как Duolingo, вы можете растянуть свои умственные мышцы, где бы вы ни находились.
18. Посмотреть фильм соло. Получение любых закусок, которые вы жаждете, копирование на диване и смех или плач так громко, как вы хотите: фильмы — отличное свидание для одного.
19. Устройте танцевальную вечеринку. Включите несколько мелодий и прыгайте в носках. Отбросьте старые вещи из ваших дней славы или найдите что-нибудь горячее, чтобы встряхнуть свою добычу.
20. Научитесь танцевать. Загрузите приложение Tik Tok и испытайте себя, выучив один из популярных танцев, которые все делают.
21. Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет игровой консоли, попробуйте новые забавные игры, которые добавляются в магазин приложений на вашем телефоне каждый день.

Творческие занятия в помещении

LWA / Данн ТардифGetty Images

1. Закрасьте наряд. Кто не любит поделку, которую можно носить (если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством для начинающих!)
2. Нарисуйте рисунок. Расслабьтесь с глотком и краской своими руками — на YouTube так много уроков по рисованию. Кроме того, вы можете получить солидный набор акварелей менее чем за 10 долларов.
3. Начать лом-бронирование. Оживите свои любимые детские каникулы и воспоминания, когда вы склеите их в веселый персонализированный фотоальбом.
4. Создавайте украшения, соответствующие вашему стилю. С правильным набором украшений своими руками это невероятно просто.
5. Узнайте, как сделать новую прическу. Мы бы оставили все, что связано с ножницами, для профессионалов, но французские косы, приподнятые хвостики и космические булочки очень легко освоить.
6. Начать новую книгу. Если вы пробежались по очереди на телевизор, переходите на аналоговый. Попробуйте одну из лучших книг 2020 года, чтобы перенестись в другой мир.
   
7. Скачать аудиокнигу. Если вы не можете выйти в книжный магазин или хотите облегчить нагрузку, попробуйте аудиокниги, чтобы слушать их на ходу. Лучшие из лучших заставят часы пролететь незаметно.
8. Слушайте новый подкаст. Если вы никогда не пробовали подкасты, вас ждет угощение. От настоящих криминальных подкастов до комедийных — есть бесконечное множество вариантов на выбор.
9. Попробуйте приложение для раскрашивания. Раскраски для взрослых доступны в магазинах и в магазинах мобильных приложений, поэтому нет необходимости идти в магазин.Colorfy и Happy Color помогут вам проявить творческий подход без каких-либо расходных материалов.
   
10. Создайте собственную фотокнигу. Для создания запоминающейся фотокниги не нужен талант Микеланджело. Разнообразные онлайн-сервисы помогут вам собрать ваши фотографии в красивый подарок на память.
11. Измените свой декор. От спальни до гостиной и кухни — у нас есть бесчисленное множество идей, которые помогут быстро и легко преобразить ваш дом. Даже просто немного переставив мебель, вы почувствуете себя свежо.
12. Сделайте настенное искусство. Вам не нужно быть мастером рисования, чтобы сделать некоторые из этих сказочных идей декора стен своими руками.
13. Попробуйте новый рецепт. Перестаньте открывать и закрывать холодильник в надежде, что волшебным образом появятся новые закуски. Возьмите дело в свои руки и приготовьте собственное вкусное блюдо.
14. Выпечка печенья . Выберите рецепт полезного печенья, чтобы вы чувствовали себя хорошо каждый раз, когда беретесь за него.
15. Приготовьте домашнее мороженое. Дайте Бену и Джерри побег за свои деньги и победите скуку.Просто смешайте несколько ингредиентов в мороженом, и вы будете в восторге.
16. Работа по вашему списку желаний. Вперед, мечтайте о следующем отпуске. Составьте список желаний из того, что вам нужно, чтобы вас никогда не застали врасплох.
17. Станьте звездой YouTube. Представьте, что вы Джулия Чайлд, и снимите собственное кулинарное шоу или научите фотоаппарат делать своими руками какую-нибудь технику или организацию. Вас ждет образ жизни богатых и знаменитых.
18. Соберите пакет для ухода. Сосредоточьтесь на собственном затруднительном положении, заставив друга или члена семьи почувствовать себя особенным. Отправьте им посылку с их любимыми вещами (возможно, некоторыми из наших оздоровительных подарков?).

Мероприятия по снятию стресса в помещении

1. Составьте список благодарностей. Легко увязнуть во всех плохих новостях, но написание и размышление обо всем хорошем в своей жизни должны помочь вам сбалансировать это уравнение.
2. Отключите устройства от сети. Бесконечная прокрутка в социальных сетях, безусловно, может сказаться на вашем психическом здоровье. Освободитесь от соблазна, выделив себе час в день, когда вы выключаете телефон.
3. Сделайте случайный поступок доброты. Будь то просто заплатить за кофе человеку, стоящему позади вас в очереди, или взять любимое мороженое вашего партнера, приятно заплатить вперед.
4. Попробуйте вязание. Есть причина, по которой это ремесло является фаворитом — многие находят повторяющиеся движения очень успокаивающими.
5. Головка снаружи. Даже если вы просто хотите проверить почту или вывести собаку, смена обстановки может оказаться очень необходимой, когда вы работаете из дома.
   
6. Нарисуйте ногти. Создайте домашний спа-салон с маникюром. Выберите модный летний оттенок, добавьте интересный дизайн и завершите его блестящим верхним слоем.
7. Примите ванну с пеной. Проведите свободное время с горой пузырьков и несколькими каплями эфирного масла. Возьмите с собой хорошую книгу, если вы не против, чтобы она немного промокла.
8. Сделайте маску для лица. Чтобы быстро взбодриться, нанесите питательную маску для лица. Вы можете выбрать один из них, который поможет справиться с рядом проблем, включая сухость кожи, прыщи, или улучшить тусклый цвет лица. Что бы ни беспокоит вас, для этого есть маска.
9. Начать ведение журнала. Время пролетит незаметно, пока вы записываете свои мысли в дневник.Если вы хотите пойти еще глубже, окунитесь в художественный мир пулевых журналов.
10. Послушайте видео о медитации. Когда ваш ум начинает вращаться по спирали, поверните его внутрь. Видеоролики о медитации могут легко помочь вам с помощью осознанных упражнений и техник для достижения внутреннего покоя.
11. Попробуйте йогу в гостиной. Йога не только укрепляет все тело, но и помогает сосредоточить ум. Вы можете делать это дома без оборудования, используя бесплатное приложение.
12. Do Zumba. В этой организованной танцевальной вечеринке есть что-то, что поднимет вам настроение.

Организация мероприятий, чтобы скоротать время

Хореограф Getty Images

1. Приведите в порядок свой ящик для мусора. Тот ящик или место, куда вы кладете все, чего не знаете, куда еще положить? В этом ящике, вероятно, нужно немного организовать.
2. Перемещайте мебель. Вы будете удивлены, насколько иначе может выглядеть ваша комната, если поменять местами несколько предметов мебели. Это похоже на ремонт комнаты с бюджетом в 0 долларов.
3. Приготовление еды на неделю. Поклонники этой еды говорят, что она в долгосрочной перспективе помогла им похудеть и питаться более здоровой пищей.
4. Очистите чердак. Или ваш подвал. Или ваше пространство для ползания — или где бы вы ни держали коробки с вещами, которыми никогда больше не воспользуетесь.
5. Вымойте посудомоечную машину. Знаете ли вы, что в вашей посудомоечной машине есть фильтр? И что вы должны регулярно его чистить? На самом деле очень приятно наблюдать, как мусор смывается с вашего фильтра, и это гарантирует, что ваша посуда будет максимально чистой после каждой стирки.
6. Обыщите весь дом. Когда нам скучно, мы часто чувствуем себя беспомощными. Но решение даже самой простой задачи, например, мытья посуды, может сразу поднять вам настроение. Начните с этих простых советов по уборке или попробуйте составить полный график уборки, чтобы обработать каждый дюйм дома.
7. Осветите окна. Вы удивитесь, насколько ярче выглядят сверкающие чистые окна. Эти советы помогут вам впустить солнечный свет.
8. Вымойте кисти для макияжа. Когда вы в последний раз чистили все свои инструменты для макияжа? Да, даже для вашего Beautyblender можно использовать скраб. Ваша кожа будет вам благодарна.
   
9. Сортировать по кошелькам. Со сменой сезонов меняются и наши сумки. При переключении между пакетами мы все оставляем вещи внизу (квитанции, обертки от жевательной резинки, ручки и т. Д.).Вычистите свои сумочки, и вы можете найти потерянную помаду — или, по крайней мере, мелочь.
10. Очистите свой шкаф. Пройдитесь по своей одежде, чтобы заново открыть для себя старые любимые вещи. Если вы не носили его в прошлом году, подумайте о том, чтобы разместить его в приложении для перепродажи одежды, чтобы он нашел новый дом.
11. Организуйте свою кухню. Уже освоили метод KonMari? Вы готовы погрузиться в чудесный мир органайзеров для ящиков и шкафов. Пожалуйста, подержите аплодисменты.
12. Обновите камин. Получите максимум от своего камина, тщательно украсив камин к сезону. Поверните свежий урожай семейных фотографий или добавьте ярких цветов с помощью свежих или шелковых цветов.
13. Украшайте открытое пространство. Вне поля зрения, вне памяти, но открытые пространства также заслуживают небольшого внимания.
    
14. Обработайте белые туфли пятнами. Белые туфли подходят к любому наряду, но только в том случае, если они так и останутся.Сделать ваш Converse или Vans похожим на новый — это очень приятно.
15. Магазин новых предметов первой необходимости. Если вам нужно запастись чистящими средствами или ваша кровать готова к новым простыням, возьмите блокнот или приложение Notes и прогуляйтесь по дому, чтобы увидеть, что вам нужно.
16. Подарите старому предмету новую жизнь. Может быть, у вас есть старый стул, который никогда не подходил по размеру, или у вас не было шансов стать чем-то другим. Давай, сделай сам.
17. Ликвидируйте проблемное место. Вы знаете этот уголок, который не был организован с тех пор, как вы переехали? Используйте свое свободное время, чтобы исправить это.

Чем заняться на свежем воздухе, когда вам скучно

1. Заблудитесь в своем родном городе. Даже если вы думаете, что знаете местность, в которой живете, как свои пять пальцев, прямо у вас под носом может быть пара скрытых драгоценных камней. Поищите в Google парки, пешеходные тропы или открытые площадки рядом с вами — вашим новым любимым местом может стать следующий город.
2. Накройте одеяло и отправляйтесь на созерцание звезд. Не нужно ждать метеоритного дождя, в среднюю ясную ночь видны десятки созвездий.
3. Совершите пробежку. Хотите верьте, хотите нет, но виды и звуки на свежем воздухе становятся еще красивее, когда ваши эндорфины стремительно растут.
4. Зажгите костер. Только не забудьте зефир для S’mores!
5. Посмотрите фильм на открытом воздухе. С проектором и парой одеял вы можете изменить обстановку для ночного кино.
6. Наслаждайтесь едой на свежем воздухе. Отнесите обед на задний двор или во внутренний дворик, чтобы получить немного витамина D, пока вы не отказываетесь. Бокал вина тоже не повредит.
7. Совершите долгую прогулку. Спланируйте маршрут мимо ваших любимых достопримечательностей, местного парка или окрестностей. Остановитесь и понюхайте цветы — буквально.
8. Отведите своего питомца в парк. Если у вас есть веселая собака, любящий приключения кот или даже милый кролик, они оценят прогулку со своим любимым человеком.
9. Начать огород. Закатайте рукава и пачкайте руки на заднем дворе или даже на подоконнике, если у вас нет места на открытом воздухе. Помимо снятия стресса, копание быстро превращается в тренировку.
10. Прокатитесь на велосипеде. Совершите поездку по окрестностям и сделайте зарядку, прыгнув на велосипеде.
    
11. Прокатись. Вам не нужна цель — просто отличный плейлист и открытая дорога.
12. Отправляйся на пляж. Нанесите солнцезащитный крем, возьмите пляжное полотенце и отправляйтесь на берег, чтобы провести день на солнышке. И не бойтесь пролететь мимо в холодные месяцы — грохочущие волны напоминают картину дзен.
13. Сделайте палаточный лагерь на заднем дворе. Поставьте палатку между садами на заднем дворе и взгляните на открытое пространство по-новому. Или, если погода не подходит, сделайте то же самое в своей гостиной.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

56 интересных вещей, которые можно сделать, когда скучно дома в одиночестве

Чтобы узнать о последних ответах LoadUp на коронавирус, ознакомьтесь с обновлениями нашей службы удаления нежелательной почты COVID-19 здесь.

По мере того, как большая часть мира приспосабливается к новому нормальному образу жизни с ограничениями, потребность найти чем заняться, когда скучно дома, только возрастает. Роскошь повседневного счастья — данность для некоторых, в то время как другие чувствуют себя запертыми внутри и спят, чтобы скоротать время.

Многие из нас уже больше года проводят социальное дистанцирование, и, честно говоря, . . . Некоторые из этих домашних проектов и рецепты консервированных супов устаревают. Если вам трудно с изоляцией и карантином, вы чувствуете себя подавленным или просто немного сумасшедшим, мы хотели бы поделиться некоторыми идеями для тех, у кого слишком много времени и действительно скучно дома одному.

Вот 56 забавных вещей, которые можно сделать, когда AF наскучил дома, не выходя из дома ни разу.

Чем заняться, когда скучно дома одному

1. Найдите полевые цветы во дворе своего дома и попробуйте их прижать! Используйте книгу.
2. Отсортируйте книжные полки по цвету или размеру. Или поверните их назад, чтобы создать нейтральную атмосферу.
3. Закажите (или распечатайте) книжку-раскраску и раскрасьте каждую страницу разными красками. 🎨 Акварель, акрил, масло, цветной карандаш, фломастер, мел, цифровая живопись и т. Д.
4. Попрактикуйтесь в #dancechallenge в TikTok или Instagram.Публиковать или нет, судить вам.
5. Посмотрите видеоролики «Сделай сам» и узнайте новый навык. Код, плетение, дриблинг, готовка — вот и все!
6. Узнайте, как сделать новую прическу. Коронки, повязки на голову и горячее бритье.
7. Регулярно ухаживайте за собой. Маски, мойте волосы, скрабы, ванны, свечи и многое другое.
8. Совершайте случайные прогулки в случайное время каждый день. Постарайтесь не планировать это в это неопределенное время. Это поможет уменьшить клаустрофобию в течение дня.
9. Научите свою собаку новому трюку и сделайте этот снимок. Угостите такого хорошего мальчика!
10. Кошки любят обниматься. JK! Они точно тебя любят. Возьмем, к примеру, «самых симпатичных кошачьих дам и их пушистых спутников» в Instagram, КОГДА-ЛИБО ВИДИЛ.
11. Замените все неработающие лампочки и гирлянды с батарейным питанием, ну да ладно.
12. Украсьте свое жилище декоративным освещением. Размещение светодиодных лент под мебелью или за картинами создаст драматический эффект и улучшит атмосферу.
13. Исправить сломанный макияж. Смешайте то, что осталось в треснувшей прессовке, со спиртом и дайте высохнуть. Налейте оливковое масло в сухие тюбики для туши для новой жизни.
14. Очистите кисти и губки для макияжа. Выбросьте сухие потрескавшиеся помады. 💄
15. Посадите огород. Не можешь выйти из дома? Размножьте растения, которые у вас есть, в пустой ящик для яиц. После того, как вы укоренились через 3–4 недели, самое время заняться горшком.
16. Раскрасьте садовые камни, чтобы использовать их в качестве опознавательных знаков для растений.
17. Пофантазируйте и сделайте новую фотографию профиля для своих профилей в социальных сетях. Но сделайте так, чтобы наряд и фон для каждой фотографии были адаптированы для этой платформы. AirDrop? Да.
18. Нарисуйте фреску на стене, раскрасьте комнату, картину или эй, раскрасьте себя.
19. Создавайте забавные мемы и надейтесь, что они станут вирусными.
20. Выучите новый язык .. или, может быть, просто новый акцент.
21. Не просто пролистайте Netflix, посмотрите десять лучших фильмов всех времен.
22. Прочтите книгу, цифровую или другую.Вы умные, романтичные, исторические, научные, фантастические, вымышленные, авантюрные, веселые, информативные, вдохновляющие и, прежде всего, равные.
23. Слушайте первый винил, который вы купили полностью. Он просто попадает в цель.
24. Сделайте музыкальное видео. Развлекайтесь и создавайте забавную пародию или пародию.
25. Создайте песню в Garage Band, Ableton Live, Pro Tools или Logic Pro.
26. Найдите время, когда решите головоломку. Разберите его и повторите попытку обыграть свой первый раз.Неудачник печет печенье.
27. Попрактикуйтесь в нанесении новой татуировки на себя, своего друга или на бумагу. Когда вы, наконец, сможете пойти в магазин, он будет личным, уникальным и нарисованным вами!
28. Переставьте каждую комнату в доме, убирая беспорядок, пока вы идете.
29. Думаю, пора сказать тебе перебрать ту одежду, которая тебе не подходит.
30. Просмотрите свои фотоальбомы и отправьте старые фотографии друзьям и близким, показывая, что они в ваших мыслях, и облегчая скуку социального дистанцирования.
31. Сделайте свой WILL , пройдя через все важные личные вещи, которыми вы владеете.
32. Закончите налоги. ☕Шш: Сделайте это после того, как вам будет отправлен пакет стимулов.
33. Настройте идеальное рабочее пространство и освещение для следующей встречи Zoom и загрузите новые классные фоны для использования. Подумайте о современных домах, тропических местах или о эстетически приятном текстурированном фоне.
34. Кстати о Zoom, снимайте видео с друзьями и вместе играйте в онлайн-игры. Физически далеки, но вместе социально.
35. Медитируйте или растягивайте по 10 минут каждый день. К вашему сведению, для этого есть приложения.
36. Выпейте 30 галлонов воды до полудня. Вы будете не только хорошо пить воду в течение дня, но и будете так много мочиться, что вам непременно придется вмешаться.
.
37. Сделайте тарелку с закусками. Заканчиваются припасы? Все на вашей кухне можно разрезать на мелкие кусочки и выглядеть как необычная закуска.🌭
38. Играйте в правду или действие со своим S.O. Позже ты меня поблагодаришь.
39. Нарядитесь как ваш партнер, и пусть он оденется, как вы.
40. Напишите кому-нибудь рукописное письмо. Просто … пока не отправляйте его по почте.
41. Журнал. Дневник. Напишите стихотворение или книгу. Есть на что оглянуться.
42. Возьмите ежедневник или записную книжку и начните планировать свою неделю заранее. Заблокируйте это по часам, очень конкретно. С 10 до 11 часов: йога, с 11 до 13: писать в моем дневнике, с 13 до 13 обед (куриный салат), с 14 до 16: читать «Любовь во время холеры», с 16 до 17: гулять и т.Наличие расписания позволит вам оставаться в здравом уме. Это даст вам вещи, которые нужно выполнить и проверить, чего стоит ожидать, а также чувство движения вперед и цели.
43. Сделайте лучший форт WFH на свете. Если у вас есть дети, сделайте #fortchallenge.
44. Погуглите «вирусные интернет-вызовы» и попробуйте их все. Да, так рада, что обшивка закончилась.
45. Совершите виртуальный тур. Многие из лучших музеев и аквариумов мира переходят на цифровые технологии. Совет от профессионала: одевайтесь так, как будто собираетесь!
46. 💪Разработка.Никогда не было больше бесплатных приложений или Instagram Live, чем сейчас. Нет дома гантелей? Банки или бутылка вина вполне подойдут.
47. Попробуйте все вина или крафтовое пиво, которые попадутся вам в руки. ТАК много хороших вариантов.
48. Придумайте питьевую игру. Начните «обледенять» своих приятелей. Никогда не признавайся, что это был ты.
49. Лапша из макарон ручного изготовления. Серьезно приготовьте все, что находится в вашей сохраненной папке. Это, наконец, твой шанс.
50. Испечь и украсить торт.У тебя есть пирог, теперь ешь и его.
51. Планируйте питание на всю неделю.
52. Предложите присмотреть за ребенком основного работника или принесите ему еду!
53. Если вы живете в районе с низкой плотностью населения, наденьте маску, выйдите во двор или прогуляйтесь по окрестностям. Убедитесь, что вы выходите на улицу, если погода хорошая.
54. Покатайся. Ты все еще изолирован в машине. Приятно будет смена декораций.
55. «Путешествие» в новое место, не выходя из дома: составьте плейлист с музыкой из определенной страны, найдите рецепт и приготовьте традиционное блюдо, а затем посмотрите документальный фильм или путевку в этом месте, пока вы едите.
56. Когда ничего не помогает, вздремните.

Вы можете, конечно, уточнить для , что делать, когда вам скучно дома одному , учитывая ваши собственные цели и интересы.

Составьте очень подробное расписание и стройте планы, не оставайтесь в пижаме весь день (то, что на вас надето, посылает сигналы в ваш мозг и меняет ваше настроение), убедитесь, что вы занимаетесь разнообразными делами, включая много времени для творчества , занимайтесь физической активностью, выходите на улицу, когда можете, планируйте свое питание, планируйте время с друзьями и семьей, как если бы вы встречались с ними, продолжайте учиться и не отвлекайтесь.

Некоторые из этих вещей могут показаться странными, но вы должны проявить творческий подход во время Corona. Мы будем рядом с вами, масштабируя, дремая и постоянно мыть руки.

Еще чем заняться дома из блога Trash Talk:

У нас есть масса отличных идей, что делать, когда скучно. Посмотрите их здесь.

100 вещей, которыми дети могут заниматься дома, когда им скучно (Автор мой 12-летний!)

Мы живем в странные времена.Из-за пандемии многие взрослые работают дома, а дети учатся дома (а не только учатся).

Мои дети выполняют свою школьную работу быстрее, чем обычно в течение всего учебного дня, а это означает, что у них больше свободного времени.

Что делать в это время, особенно когда так много вещей закрыто?

Моя 12-летняя дочь все чаще жаловалась на то, что ей скучно, хотя у нее много интересов, включая рисование и чтение.Еще она приставала ко мне купить билеты на концерт, который она хочет увидеть этим летом. Итак, я заключил с ней сделку! Составьте список из 100 вещей, которыми дети могут заняться, когда им скучно, чтобы помочь ей занять себя и поделиться в моем блоге, и я куплю ей билеты!

Она получила билеты! К сожалению, концерт сейчас отменили, но я буду работать с ней еще над чем-нибудь. В любом случае — теперь у нее есть список дел, которыми нужно заняться, и она может гордиться тем, что вдохновляет и других детей!

Вот ее список!

100 вещей, которыми дети могут заниматься дома, когда им скучно
1. Прочтите книгу.
2. Посмотреть мультики.
3. Посмотреть фильм .
4. Нарисуйте картинку.
5. Игровые инструменты.
6. Создайте семейную учебную группу.
7. Поиграйте с домашним животным.
8. Соберите пазл.
9. Погулять.
10. Велосипед по окрестностям.
11. Собрать лего.
12. Сыграйте в настольную игру.
13. Сыграйте с семьей в Minecraft или другую многопользовательскую видеоигру.
14. Слушайте аудиокнигу .
15. Краска.
16. Сшить одежду или плюшевые игрушки.
17. Напишите песню или стихотворение.
18. Посмотреть концерт или сыграть онлайн .
19. Общайтесь по видеосвязи с друзьями или семьей.
20. Напишите рассказ.
21. Сделайте комикс.
22. Примите участие в соревновании.
23. Сделайте мультик.
24. Сделайте флипбук.
25. Выучите новый язык.
26. Узнайте о человеческом теле.
27. Учеба для будущей работы.
28. Напишите сценарий фильма или спектакля.
29. Собрать или разобрать компьютер.
30. Сделайте покупки в Интернете.
31. Поужинайте дома в модном стиле.
32. Создайте забавный канал на YouTube.
33. Сделайте кому-нибудь макияж.
34. Запустите воздушного змея.
35. Нарядитесь как любимый персонаж.
36. Проведите ночь караоке.
37. Считай до тысячи.
38. Создайте дом своей мечты.
39. Узнайте о культуре.
40. Напишите свою любимую историю.
41. Изучите новый вид спорта.
42. Создайте плакат.
43. Найдите причину дождя.
44. Создайте дневник или журнал.
45. Изучите семейную историю.
46. Игра под дождем.
47. Назовите все растения в вашем дворе.
48. Смотрите мультфильмы разных стран.
49. Запомните все состояния.
50. Создайте новую форму.
51. Сделайте кукольный домик.
52. Используйте стираемый маркер и нарисуйте татуировку.
53. Подсчитайте все свои деньги.
54. Дизайн новой обуви.
55. Пожертвовать старые вещи.
56. Узнайте о своем питомце.
57. Конструируйте новую игрушку.
58. Соберите игрушечный скелет.
59. Напишите о своем дне.
60. Создайте новое слово.
61. Нарисуйте свою семью, друга или домашнее животное.
62. Возьмите новую еду.
63. Опередите свой класс.
64. Помашите всем в вашем районе.
65. Запрограммируйте игрушечного робота.
66. Выпекать печенье.
67. Помощь с питанием.
68. Сделайте стрижку или уложите волосы дома.
69. Узнайте, как что-то делается.
70. Отправляйтесь на рыбалку.
71. Подстригите газон.
72. Посадить сад.
73. Сделайте лимонад, яблочный или апельсиновый сок.
74. Создайте мультяшного персонажа.
75. Рисуем фан-арт.
76. Узнайте больше по телефону.
77. Узнайте, как образуются микробы.
78. Приведите в порядок свою комнату.
79. Притворись, что у тебя есть будущая работа.
80. Изучите инструмент.
81. Сделайте пожертвование нуждающемуся.
82. Создать мем.
83. Выучите свои любимые песни на инструменте.
84. Завершите просмотр мультфильма.
85. Нарисуйте кому-нибудь ногти (или свои собственные!).
86. Измени прическу.
87. Узнайте больше о математике.
88. Сыграйте в симулятор.
89. Сделайте что-нибудь из пластилина.
90. Составьте список ваших любимых вещей.
91. Носите на день свой нелюбимый цвет.
92. Напишите мюзикл.
93. Жуйте как можно больше жевательной резинки.
94. Прочтите книги другого жанра.
95. Собирать цветы.
96. Помогите чем-нибудь своим родителям.
97. Возьмите онлайн-тур чего-нибудь.
98. Создайте новую конфету.
99. Сделайте фотосессию.
100. Узнайте о вашем штате .

Что бы ваши дети добавили в этот список?

Бесплатная версия для печати этого списка!

Щелкните здесь, чтобы просмотреть этот список в виде PDF-файла для печати !

Чтобы сделать детям еще больше:
Для зимних развлечений:

Распечатайте мой Бесплатная зимняя охота за мусором и исследуйте природу вместе со своими детьми!

Больше возможностей для активного отдыха с 1000 Hours Outside Challenge !

Ищете другие печатные издания?

Посетите мою

страницу бесплатных распечаток !
Загрузите мои БЕСПЛАТНЫЕ 8-страничные страницы летних занятий для детей!

Есть 8 страниц летнего планирования развлечений:

• Summer Bucket List (32 идеи для летних развлечений!)
• Летние расписания с темами и идеями
• Рабочий лист «10 вещей, которые я хочу сделать этим летом»
• 3 Раскраски

Печатайте все, что хотите!

И скачайте мой

БЕСПЛАТНЫЙ 30-страничный Планировщик и Календарь на 2021 год!

Эксклюзив — только для ВАС!

Вы можете распечатать 1 страницу или все 30 страниц или любые другие страницы, которые вам нравятся!

Включает:

• Пустые календари на январь — декабрь на 2021 год
• Отслеживание целей
• Расписание занятий
• Еженедельник
• Еженедельное расписание
• Планировщик недельного питания
• Меню
• Список продуктов
• Лист рецептов
• Ежемесячный бюджет
• Трекер ежедневных расходов
• 52-недельный план сбережений
• И МНОГОЕ ДРУГОЕ!

Чтобы получить эту версию для печати, убедитесь, что вы подписались на мою БЕСПЛАТНУЮ еженедельную рассылку!

Вы получите ссылки на БЕСПЛАТНЫЕ печатные формы МОМЕНТАЛЬНО, и вы будете подписаны на мою еженедельную рассылку по электронной почте, чтобы вы могли получать БОЛЬШЕ бесплатных подарков, предложений и развлечений! Ваша информация не будет передана никому, и вы можете отказаться от подписки в любое время.

Получите БЕСПЛАТНУЮ БЕСПЛАТНУЮ БЕСПЛАТНУЮ ПОМОЩЬ, зарегистрировавшись здесь!

(Если вы уже в моем списке адресов электронной почты, проверьте свой почтовый ящик !!!!)

Примечание. Если у вас возникнут проблемы с доступом к бесплатным распечаткам, напишите мне по адресу [email protected].

Прикрепить сообщение:

Связанные

Все еще скучно? 8 интересных вещей, которыми можно заняться, сидя дома | The Trumpet

Следуйте этим 8 советам, чтобы повеселиться!

Пребывание дома может показаться неизбежным приговором от скуки, но есть несколько вещей, которые нужно сделать, чтобы занять себя и получить удовольствие, не выходя из дома.Если вы остаетесь дома с семьей, друзьями или даже в одиночестве, есть занятия, которые помогут скоротать время. Попробуйте некоторые из восьми занятий, перечисленных ниже, чтобы избавиться от скуки.

1. Очистите свой шкаф

С наступлением весны это лучшее время, чтобы очистить свой шкаф. Просмотрите одежду и приготовьтесь к более теплой погоде. Перебирая одежду, решите, какие вещи вы больше не носите. Вы можете либо отдать их, либо переделать старую футболку.Если у вас есть однотонная рубашка и вы хотите придать ей какой-то стиль, вы можете добавить заплатку или даже вырезать и сшить ее, чтобы придать ей новый вид. (Опять же, Pinterest — спаситель). Нанесение узора на старые джинсы, чтобы сделать их уникальными, или даже на пару старых теннисных туфель — это способ проявить творческий подход и сэкономить деньги на новой одежде.

2. Переставьте свою комнату

После того, как вы прибрались в шкафу, самое время прибраться в комнате или переставить мебель, чтобы придать вашей комнате новый вид.Может быть, ваша семья хочет вскочить на подножку и придать дому новый облик. Это также идеальное время для начала генеральной уборки. Учитывая то, что происходит в мире прямо сейчас, ваш дом может нуждаться в обширной глубокой уборке. Для некоторых людей очистка может быть терапией и способом очистить разум. Если вы хотите заставить себя вставать и двигаться, заставляя дом пахнуть свежим лимоном, генеральная уборка — это то, что вам нужно.

3. Слушайте музыку

Музыка не должна восприниматься как нечто само собой разумеющееся, особенно когда большинство из нас, вероятно, слушают наши плейлисты в случайном порядке почти каждый день.Слушаете ли вы музыку в душе, тренируетесь или в любое время дня, музыка помогает скоротать время. Найдите песни, которые поднимут настроение вам и вашей семье, и слушайте их для всех. Это идеальное время, чтобы попрактиковаться в караоке. Музыка успокаивает и помогает отвлечься от всего, что может вызывать у вас стресс или беспокойство.

4. Попробуйте йогу / медитацию

Это занятие, о котором мы все знаем, но большинство из нас забывают попробовать: йогу и медитацию.Каждый, независимо от пола или телосложения, может извлечь выгоду из практики йоги. Вы можете потратить от пары минут до часа столько раз, сколько считаете нужным в течение недели, чтобы растянуть свое тело и расслабить ум. Некоторым может быть неудобно делать это, поэтому медитация может быть альтернативой. Вы можете медитировать в любое время дня и в любом месте, где вам удобно. Медитация прямо перед сном может помочь вам очистить разум и лучше уснуть, если у вас проблемы со сном. Есть много видео и приложений, которые могут помочь вам, если вы не знакомы с процессом.Йога и медитация очень полезны для вашего физического и психического здоровья.

5. Оставайтесь активными

Поскольку большинство из нас вернулись домой и у них больше нет свободного доступа к тренажерному залу, важно оставаться активным, чтобы не превратиться в бездельника. Вам также не обязательно иметь тренажерный зал для тренировки. Посетите YouTube или найдите домашние тренировки, не требующие оборудования, и уделите время активности. Возможно, вы не тренируетесь так часто, как обычно, но проработка мышц и движения — тоже часть заботы о себе.

6. Подышите свежим воздухом

Поскольку пришла весна и дни становятся теплее, подышать свежим воздухом и выйти на улицу можно, чтобы избежать этого ощущения кабины. Если светит солнце, прогуляйтесь или бегите. Если у вас есть собаки, выведите их на улицу и поиграйте с ними. Спросите своих братьев и сестер, хотят ли они поиграть с вами в баскетбол или футбол. Наслаждайтесь солнечным светом и весенним воздухом, когда можете; Среди нас апрельские ливни.

7. Пишите письма

То, что это поколение считает само собой разумеющимся, — это написание писем.Ваши бабушка и дедушка и другие члены семьи будут рады услышать от вас. Вы можете писать кому хотите; о чем угодно. Это простой способ оставаться на связи с членами семьи, который означает немного больше, чем просто текст. Написание письма может быть терапевтическим и очень сентиментальным, особенно в такие времена. Ваши слова обладают большой силой, поэтому используйте их с умом и заставьте любимого человека почувствовать себя особенным.

8. Не отставайте от школьной работы

Помимо того, что вы тратите время на то, чтобы пробовать что-то новое с предоставленным свободным временем, не менее важно не отставать от школьной работы.По мере того, как мы все переходим к новой норме онлайн-уроков, может быть трудно оставаться на правильном пути. Мусап сказал: «Чтобы справиться со стрессом из-за школы, я составляю еженедельное расписание, которое помогает справляться с заданиями». Установка напоминаний на телефон и установка определенного времени для работы над домашним заданием не дадут вам откладывать на потом. Даже вставать на урок в то же время, что и раньше, и использовать это время для работы над заданиями — это способ управлять своей работой.

Справедливо сказать, что все мы скучаем по тому, что было раньше, но вместо того, чтобы хандрить и ничего не делать, делаем все, что вы хотели попробовать раньше, потому что теперь у вас есть время для этого.Выйдите из зоны комфорта, проявите творческий подход и проведите время с семьей. Будьте рядом со своими друзьями и семьей в это трудное время и завершите семестр на ура.

23 [ДЕЙСТВИТЕЛЬНО] Чем заняться, когда вам скучно

Что делать, когда тебе скучно?

Скука может быть настоящей пыткой, пока есть люди, которые жаждут так себя чувствовать из-за своего напряженного графика. Очень важно быть занятым, чтобы не чувствовать скуку, убивающую счастье.Время становится трудно убить, и кажется, что оно остановилось. Вы не можете все время спать и блуждать в своей стране грез, вы не можете прокручивать ленту Instagram, в которой люди якобы «наслаждаются» своей жизнью и не скучают. Что ж, это зависит от ваших интересов, что вам действительно нравится делать, когда вам скучно.

Есть сотни вещей, которые нужно сделать, когда тебе скучно , чтобы перестать скучать. Но мы просто перечисляем самые лучшие. Вот как вы можете превратить «мне скучно» в «я наслаждаюсь днем».Эти двадцать три вещи обязательно скоротят ваше время, а также сделают вас счастливыми в конце дня.

1 # Устроить небольшую вечеринку

Что ж, если ты устроишь вечеринку, ты не останешься один. Но это довольно крутая идея, так как вы можете наслаждаться днем. Позвоните своим друзьям и родственникам, которые могут быть у вас дома, составьте хороший плейлист, а затем вызовите пиццы. Но не забывайте о коксе. Если вы все сделаете правильно, у вас дома может быть самая большая вечеринка.

2 # Создать фотоколлаж

Возьмите свой фотоальбом и пройдите через старые воспоминания. Теперь сделайте все понравившиеся фотографии и превратите их в фотоколлаж. Помнить? Насколько творчески вы были в детстве? Создайте фотоколлаж или настенную рамку, чтобы проверить, насколько ваши творческие способности пострадали в старости.

3 # Слушайте любимую музыку

Вместо того, чтобы думать, что делать, когда вам скучно, просто подключите наушники.Музыка может составить вам отличную компанию, когда вам скучно. Создайте плейлист из ваших любимых треков и наслаждайтесь мелодиями. Если вы меломан, это займет 5-6 часов вашего времени, даже если вы этого не заметите.

Дополнительная литература: 8 способов исправить плохой день

4 # Позвони своему лучшему другу

Лучшие друзья всегда рядом, чтобы развлечь вас, независимо от того, как далеко вы от них. Просто позвоните им и поговорите о чепухе, которую хотите.Не волнуйтесь, друзья никогда не сердятся. Если он / она кажется слишком занятым, чтобы поговорить с вами, это может быть признаком того, что он / она не ваш настоящий лучший друг. (В этом случае есть исключения)

5 # Смотрите старые видео своей подруги / подруги


Это вызовет безупречную улыбку на вашем лице. Конечно, останутся и горькие воспоминания. Но это может помочь вам скоротать время.

6 # Сходить в ближайший супермаркет

Выйдя из дома, вы поднимете себе настроение.Вы сможете увидеть на рынке новые лица, что поднимет вам настроение. Если вам повезет, вы сможете найти там нового друга. (Я не шучу)

Дополнительная литература: 13 способов расслабиться, не тратя деньги

7 # Смотрите смешные видео на YouTube

Веселые видеоролики на YouTube — отличный способ поднять настроение. Если вам скучно дома одному, то YouTube станет одним из забавных занятий дома. YouTube развлекает людей лучше, чем могучий телевизор, поскольку у вас есть полный выбор контента, который вы хотите смотреть.

8 # Интернет-магазин

Это требует, чтобы у вас были быстрые деньги. Походите по любимым сайтам электронной коммерции и покупайте новые товары. Вы можете искать новые рубашки, джинсы, новые телефоны или все, что захотите. Даже если вы ничего не покупаете, простое просмотр веб-сайта в одиночку может скоротать часть вашего времени!

9 # Читать книгу

Чтение книг — одно из лучших занятий, когда скучно. Вы не только получите ценные знания, но и сможете очень легко скоротать время.Кто знает, чтение книг станет вашим любимым времяпрепровождением, как только вы начнете «читать».

10 # Убери свою комнату

Лучшее, что можно сделать, когда тебе скучно одному, особенно если ты мальчик. В детстве мы не особо думаем о чистоте, но доверяем мне; после выполнения задания вы почувствуете себя намного счастливее и гордее своей мамы. Если ваша комната чище, чем штаб-квартира Google, сначала наведите в ней беспорядок, а затем снова уберите. В конце концов, все, что вам нужно, — это скоротать свое «скучное» время.Не правда ли?

Дополнительная литература: Что делать, если вы не знаете, что делать со своей жизнью

11 # Проводите время с домашними животными.

Если у вас есть домашнее животное, то вам не должно быть скучно. Играйте с ними или убивайте их, потому что они готовы умереть, чтобы провести с вами время. Искупайте их, поскольку для них также важна гигиена. Вы можете научить своего питомца новому трюку или хотя бы попробовать! Я помню, как я учил свою собаку нескольким трюкам, и она казалась самым симпатичным в мире, когда подчинялась.

12 # Танцуй, будто завтра не наступит.

Вы когда-нибудь хотели утомиться только потому, что вам скучно? Что ж, танцы приходят на помощь, так как это фантастический подъемник настроения. Вы даже можете выучить несколько шагов онлайн и танцевать под любимую музыку. Даже когда я дома один, я представляю, что даю представление на сцене, и это очень весело. * одиночка, говоришь? Я знаю. *

Дополнительная литература: Что делать, если вы не знаете, что делать

13 # Примите расслабляющую ванну.

Включите музыку и примите длительный душ. Если у вас есть ванна, принесите эти соли для ванн и примите расслабляющую ванну. Это успокаивает, и время пролетит незаметно.

14 # Создайте видео и загрузите онлайн.

Вы никогда не знаете, какое видео может стать вирусным в Интернете, поскольку YouTube в наши дни рождает звезд, и вы можете стать одним из них, если у вас есть что-то потрясающее, что нужно записать. Вы можете получить пятнадцать минут славы, даже если не станете большой звездой.Так что примерь!

15 # Напишите в блог.

Читать — это хорошо, но писать и вести блог — это хороший способ поговорить с читателями на любую тему. Кто знает, насколько хороши вы в этом? Начните сегодня и посмотрите, к чему это приведет.

16 # Сделайте макияж.

Решите, что вы хотите изменить свой внешний вид, и начните читать модные журналы или статьи и собирайте идеи о том, что вы хотите реализовать на себе. Может быть, новый стиль в одежде или, может, сменить прическу?

17 # Посмотрите любимые мыльные оперы.

Если вас зацепит понравившаяся мыльная опера, несколько часов пройдут именно так. Приготовьте немного закусок и загрузите это шоу или смотрите онлайн столько, сколько захотите.

18 # Готовим по новому рецепту.

Когда вам скучно, вам пока не нужно заказывать еду на вынос, вы можете поискать в Интернете и узнать, как приготовить то, что вы собирались заказать. Я прав? Возможно, это будет не так вкусно с первого раза, но вы будете достаточно гордиться новым навыком в руках.

Дополнительная литература: Как наслаждаться жизнью, когда она идет не так, как вы ожидали

19 # Видеоигры.

Возможно, прошли годы с тех пор, как вы в последний раз играли в видеоигры, и они тоже могут вызывать привыкание, но вы определенно можете убить свое время, играя в игры. Хотя учтите, что вы не начинаете делать это все время, каждый день!

20 # Начните думать о способах экономии денег.

Узнайте, как можно сэкономить деньги, поскольку вы можете не знать о приемах, которые можно использовать, чтобы иметь в руках хорошую экономию.Таким образом, вы сможете время от времени покупать новую пару обуви.

21 # Начните приводить в порядок свой шкаф.

Многие из нас не следят за порядком в шкафу, так как мы просто случайно бросаем одежду, когда собираемся. Ваш шкаф не должен выглядеть так, как будто в него ударил торнадо, и вы можете хорошо его организовать. Вы будете хорошо использовать свое свободное время, и оно будет хорошо себя чувствовать.

22 # Прочтите роман.

Нет лучшего друга, чем книга.Возможно, вы не любитель книг, но вы можете попробовать читать страницу за страницей на интересующие вас темы.

23 # Ищите статьи в Интернете, которые вызывают у вас интерес.

Так же, как вы сейчас делаете. Возможно, вам известны другие темы, которые вас интересуют. Вселенная? Или мир? Может, динозавры? Получать знания всегда полезно, особенно когда тебе нечего делать.

Хотите еще больше идей, чем заняться, когда скучно? Напишите мне на Facebook! Шучу, вы можете посмотреть классное видео, охватывающее то же самое…