Список человеческие эмоции: Какие бывают чувства список в общении. Способность чувствовать – главное богатство человека

Эмоции или мы хотим, чтобы мы понимали наши чувства

Уже подписчик? Войти

Процветайте от будущих тенденций

Подпишитесь сегодня, чтобы предоставить своей команде ведущую платформу тенденций и прогнозирования, используемую междисциплинарными, ориентированными на будущее командами, работающими в разных отделах, занимающихся стратегией, инновациями, разработкой продуктов, исследованиями инвесторов и исследованиями потребителей. Превратите отраслевые тенденции в практические идеи для вашего бизнеса.

Начиная с $ 15 / month

Посмотреть сведения о платформе

Посмотреть варианты подписки

Текст подзаголовка

Компании вкладывают значительные средства в технологии искусственного интеллекта, чтобы извлечь выгоду из того, что машины могут анализировать человеческие эмоции.


• Автор:

• Имя автора

  Quantumrun Foresight

• 6 сентября, 2022

Текст публикации

Системы искусственного интеллекта (ИИ) учатся распознавать человеческие эмоции и использовать эту информацию в различных секторах, от здравоохранения до маркетинговых кампаний. Например, веб-сайты используют смайлики, чтобы оценить, как зрители реагируют на их контент. Однако является ли эмоциональный ИИ тем, за что он себя выдает? 

Контекст эмоционального ИИ

Эмоциональный ИИ (также известный как аффективные вычисления или искусственный эмоциональный интеллект) — это подмножество ИИ, которое измеряет, понимает, имитирует человеческие эмоции и реагирует на них. Эта дисциплина восходит к 1995 году, когда профессор лаборатории MIT Media Розалинд Пикард выпустила книгу «Аффективные вычисления». По данным MIT Media Lab, эмоциональный ИИ обеспечивает более естественное взаимодействие между людьми и машинами. Эмоциональный ИИ пытается ответить на два вопроса: каково эмоциональное состояние человека и как он отреагирует? Собранные ответы сильно влияют на то, как машины предоставляют услуги и продукты.

Искусственный эмоциональный интеллект часто заменяют анализом настроений, но они отличаются сбором данных. Анализ настроений сосредоточен на языковых исследованиях, таких как определение мнений людей по конкретным темам в соответствии с тоном их сообщений в социальных сетях, блогов и комментариев. Однако эмоциональный ИИ полагается на распознавание лиц и выражения для определения настроения. Другими эффективными вычислительными факторами являются голосовые паттерны и физиологические данные, такие как изменения в движении глаз. Некоторые эксперты считают анализ настроений подмножеством эмоционального ИИ, но с меньшим риском для конфиденциальности.

Разрушительное воздействие

В 2019 году группа межуниверситетских исследователей, включая Северо-Восточный университет в США и Университет Глазго, опубликовала исследования, показывающие, что эмоциональный ИИ не имеет прочной научной основы. В исследовании подчеркивается, что не имеет значения, проводят анализ люди или ИИ; сложно точно предсказать эмоциональное состояние на основе выражения лица. Исследователи утверждают, что выражения не являются отпечатками пальцев, которые предоставляют окончательную и уникальную информацию о человеке. Однако некоторые эксперты не согласны с этим анализом. Основатель Hume AI Алан Коуэн утверждал, что современные алгоритмы разработали наборы данных и прототипы, которые точно соответствуют человеческим эмоциям. Hume AI, который привлек 5 миллионов долларов США в качестве инвестиционного финансирования, использует наборы данных людей из Америки, Африки и Азии для обучения своей системы эмоционального ИИ. 

Другими новыми игроками в области эмоционального ИИ являются HireVue, Entropik, Emteq и Neurodata Labs. Entropik использует выражение лица, взгляд, тон голоса и мозговые волны, чтобы определить влияние маркетинговой кампании. Российский банк использует Neurodata для анализа настроений клиентов при звонках представителям службы поддержки. 

Даже большие технологии начинают извлекать выгоду из потенциала эмоционального ИИ. В 2016 году Apple приобрела Emotient, фирму из Сан-Диего, занимающуюся анализом выражений лица. Alexa, виртуальный помощник Amazon, приносит свои извинения и разъясняет свои ответы, когда обнаруживает, что его пользователь расстроен. Между тем, фирма Microsoft по распознаванию речи Nuance может анализировать эмоции водителей на основе выражений их лиц.

Последствия эмоционального ИИ

Более широкие последствия эмоционального ИИ могут включать: 

• Крупные технологические компании покупают больше стартапов для расширения своих исследований и возможностей в области искусственного интеллекта, включая использование эмоционального ИИ в беспилотных транспортных средствах.
• Отделы обслуживания клиентов колл-центра используют эмоциональный ИИ, чтобы прогнозировать поведение клиентов на основе тона их голоса и изменений в их выражении лица.
• Увеличение инвестиций в исследования в области аффективных вычислений, включая расширение партнерских отношений с глобальными университетами и исследовательскими институтами.
• Растущее давление на правительства с целью регулирования сбора, хранения и использования лицевых и биологических данных.
• Углубление расовой и гендерной дискриминации посредством дезинформации или ошибочного анализа.

Вопросы для комментариев

• Вы бы согласились на то, чтобы приложения с искусственным интеллектом для эмоций сканировали выражение вашего лица и тон голоса, чтобы предугадывать ваши эмоции?
• Каковы возможные риски того, что ИИ может неправильно интерпретировать эмоции?

Добавить в список

Ссылки на статистику

Для этого понимания использовались следующие популярные и институциональные ссылки:

Школа менеджмента Слоана Массачусетского технологического института Эмоциональный ИИ, объяснение

протокол Почему ИИ для эмоций подает сигнал тревоги, а анализ настроений — нет

Venture Beat Новый стартап показывает, насколько проблематичен ИИ, обнаруживающий эмоции

Делитесь отзывами и делайте встречные прогнозы

Руководство по комментариям

добавить в список

оценить этот прогноз

ссылки на прогнозы

отчет о покупке

Теги

Категория

Бизнес

Экономика

Этика

Роботы

Технологии

Индустрия

Услуги искусственного интеллекта

Услуги информационных технологий

Робототехника и Дроны

ВЕРНУТЬСЯ НА ГЛАВНУЮ

Эмоции человека vs.

стикеры — силы равны? — Офтоп на vc.ru

Вы когда-нибудь задумывались над тем, как много выражает человеческое лицо во время беседы? Каждая черточка, морщинка, наклон головы, мимика и прочее, и прочее говорит собеседнику о том, что сейчас чувствует его оппонент. А взгляд? Сколько поэм и стихов было посвящено именно глазам? Не даром же говорят, что именно глаза являются зеркалом души, и что одним только взглядом можно убить или исцелить.

5223 просмотров

Многим знаком анекдот: «Когда пишу сообщения, то в конце всегда ставлю закрывающую скобку «)», чтобы они не звучали как проклятия». С одной стороны, такой пример довольно забавный и смешной, но если разобраться, то уже становится не до смеха. Думаю, никто не удивится моему следующему заявлению – действительно хорошо зная человека, можно даже по переписке понять с какой интонацией и каким тоном «пишутся» сообщения. Однако и в этом случае нет никакой гарантии, что вы угадаете верно. К сожалению, далеко не все обладают таким талантом, как проницательность.

Поэтому довольно часто из-за подобных промахов случаются значительные недоразумения. Люди обижаются на то, что они остались не понятыми или того хуже – что их чувства проигнорировали. Если же дело касается малознакомого человека, то тут дела обстоят еще хуже. Барьер из недоразумений растет от сообщения к сообщению, сводя все попытки наладить общения на нет.

Однако, как говорится, выход есть всегда. Давно ушли в прошлое те времена, когда наши бабушки, дедушки и родители с нетерпением ждали письма от дальних родственников или друзей из другого города/страны/конца света (нужное подчеркнуть). Интернет открыл нам поистине безграничные возможности. В том числе – проявлять свои искренние чувства, используя стикеры для iMessage.

Раз, два, три… пятьсот?! А сколько эмоций знаешь ты?

Если задуматься, то человеческие эмоции многогранны: счастье, боль, радость, злость, страх, смущение… И это только малая часть того, что мы способны испытывать. Бытует мнение среди специалистов, что все чувства можно поделить на:

Это базовые или, как их еще называют, основные чувства. К ним относят радость, страх, волнение, интерес, удивление, обиду, злость, гнев, ярость, смущение, жалость. Такие эмоции действительно очень сильные, всегда искренние и однозначные.

• Составные эмоции.​

Тут уже список будет значительно больше, т.к. одно чувство может состоять из двух-трех, а то и более эмоций. Например, азарт – это волнение + интерес + радость. А вот чувство обреченности состоит из обиды и жалости. Таким образом можно насчитать около 500 различных эмоциональных настроений. И это не предел.

• Сложные эмоции.​

Пожалуй, самый интересный и оригинальный вариант. В данном случае эмоцию практически невозможно описать одним словом, и, тем более, приравнять к базовым чувствам. Ведь подобное выражение настроения слишком многогранно. Например, светлая грусть, гордость за успех и пр. Однако стоит заметить, что в некоторых языках встречаются непереводимые слова, заменяющие целую гамму эмоций и впечатлений.

Так, в переводе с хинди «viraha» означает любовь, которую человек начинает осознавать только в разлуке. А вот французы используют слово «retrouvailles», что описывает радость, возникшую после воссоединения возлюбленных, которые долго не виделись.

Набор стикеров для iMessage — «Cute Cat»

Учитывая все это, можно только сокрушенно вздыхать, думая о том, насколько сложно порой выразить свое настроение, чувства, эмоциональное состояние. Мы все слышали выражения «не хватает слов, чтобы описать свои ощущения» и «это нужно было видеть». И данные фразы не редко звучат при живом общении. Что уж говорить о тех случаях, когда используется лишь текст?

Однако дизайнеры и художники, занимающиеся созданием стикеров настроены не так пессимистично. Более того, они вполне уверены, что с помощью этих небольших картинок можно поддерживать диалог на высоком уровне, избегая недоразумений. Единственная загвоздка заключается в том, что при разработке дизайна необходимо максимально четко и грамотно прорисовывать каждый нюанс. Ведь даже мельчайшая деталь способна наложить отпечаток на весь образ, сделать стикер неповторимым, оригинальным и индивидуальным. И, что более важно, превратить простую картинку в яркую и живую эмоцию.

Хочу свой набор стикеров! Мечта или реальность?

Несмотря на то, что создание стикеров довольно непростая задача, многих интересует, могут ли они сделать свой собственный набор эмоций. И это неудивительно, ведь даже при наличии тысяч вариантов красочных смайлов, нет-нет, да однажды и не хватит того единственного – тысячи первого. Того, который максимально полно отобразит всю гамму чувств, обуревающих человека. Для некоторых это становится настоящей проблемой, за которой следуют многочасовые поиски наборов стикеров, точно соответствующих настроению. Увенчается ли данное мероприятие успехом? Спорный вопрос.

Так, к примеру, и произошло с молодой девушкой, создавшей в итоге свой собственный набор стикеров — Cute Cat. Сейчас изображения этой милой рыжей кошечки довольно востребованы у пользователей iMessage. И судя по всему – предел еще не достигнут, т.к. все больше и больше ценителей iOS-девайсов выбирают именно данный набор. Яркая, эмоциональная, интересная рыжуля завоевывает сердца людей с первого взгляда, позволяя им быстро и просто делиться своими чувствами с окружающими.

А что же наша девушка? Теперь она не только с удовольствием пользуется собственноручно созданными стикерами, но и зарабатывает на продажах. Да-да, каждый раз, когда кто-то приобретает набор Cute Cat, ей перечисляется процент. Казалось бы, такие картинки не стоят дорого – много на них не заработаешь, тем более, что переводится не вся сумма, а лишь ее часть. Однако знали ли вы, что в одном из известных японских мессенджеров Line, стикеры, попавшие в ТОП, приносят своим владельцам около 400 тысяч долларов? iMessage в этом плане также на высоте и даже имеет свои преимущества:

• Данный мессенджер относительно новый и его ассортимент стикерпаков еще не переполнен. Следствие, вытекающее из этого – небольшая конкуренция.
  ​
• Каждый может воспользоваться функцией «TestFlight» в приложении iTunes Connect. Благодаря этому получается организовать своеобразную рекламу новых стикеров и упростить процесс продвижения. Суть действий сводится к рассылке писем с предложение бесплатно использовать стикеры в течении 60 дней. Чем большему числу людей будет отправлено подобное предложение, тем выше вероятность, что новые стикерпаки быстро обретут популярность.

Конечно, чтобы попасть в ТОП, понадобится поработать над продвижением более тщательно – активно развивать свой продукт и рекламировать его. Или же – обладать удачливостью (все замечали, что некоторые стикеры обретают популярность с «вирусной» скоростью). В любом случае, при грамотном подходе к прорисовке и рекламной компании, можно только лишь представить, какие возможности в плане заработка открываются перед дизайнерами и художниками.

Создание стикеров – насколько это сложно?

Как же все началось? В некотором царстве, в некотором государстве жил-был кот. И не просто жил-был, а являлся самым любимым и почитаемым членом семьи создательницы стикеров Cute Cat. Любовь ее была настолько сильной и всеобъемлющей, а кот настолько интересным и необычным в своих повадках, что наша девушка постоянно его фотографировала и отправляла фото своим друзьям. Мол, ну посмотрите какая прелесть, посмотрите, какой он у меня особенный и чудесный. И, надо сказать, там действительно было на что посмотреть – красавец с массой эмоций на своей пушистой мордахе. Вот так и пришла в один прекрасный день нашей девушке мысль – столь обаятельную личность обязательно нужно запечатлеть. И не просто «щелкнуть», а с чувством, толком, расстановкой. После этого, как говорится, процесс пошел.

С какими же трудностями столкнулась наша героиня? Разберем по пунктам (возможно, и вы после этого решитесь на создание своих собственных красочных смайлов).

Этап №1. Идея.

Собственно, с этим создательница Cute Cat проблем не испытывала. Ее любимец ежедневно выдавал разнообразную порцию эмоций, которые в итоге и послужили основой при создании стикеров. Однако если вы не знаете с чего же начать, то наиболее простой вариант – это подумать о предстоящих праздниках. Так, в преддверии Хэллоуина, Нового Года, восьмого марта и пр. наибольшей популярностью пользуются стикеры соответствующей тематики. Еще один вариант – рисовать свои собственные интересы и увлечения. А у некоторых могут быть друзья и знакомые с весьма интересной мимикой. Словом, следует проанализировать себя и свое окружение, чтобы привлечь музу на свою сторону.

Эскизы набора стикеров для iMessage — «Cute Cat»

Этап №2. Выбор редактора.

Практически все дизайнеры используют Illustrator. С помощью этой программы достаточно легко работать с векторной графикой. Также еще одним плюсом является то, что ее можно быстро скачать из интернета. Конечно, если вы не знакомы с данным программным обеспечением, то на начальных этапах могут возникнуть сложности. Впрочем, они легко решаются – было бы желание. Наша героиня, к примеру, пересмотрела множество всевозможных уроков на YouTube. Сейчас там можно найти массу обучающие видео на все случаи жизни – начиная от элементарного описания того, как установить программу, заканчивая продвинутыми курсами для тех, кто уже не первый год работает с изображениями всевозможных форматов.

Этап №3. Технические моменты.

Тут я расскажу о 3-х основных пунктах:

• Размер изображений.

Этот нюанс следует учесть еще до того, как приступить к созданию стикеров. Почему? Все дело в том, что для загрузки смайлов в iMessage потребуется специальное приложение Xcode. И уже там понадобится выбрать один из трех размеров. Помимо этого, профессионалы в данной области говорят о том, что чем более детально прорисовано изображение, тем больший размер у него должен быть. Если же вы являетесь начинающим художником, то выбирайте стандартные параметры – 408х408 пикселей.

• Иконка.

Не забываем об иконках. Над этим изображением следует поработать максимально тщательно. Ведь именно на него обращают внимание пользователи, когда хотят скачать набор стикеров. Создательница Cute Cat учла этот момент, поэтому постаралась сделать иконку интересной и привлекающей внимание – только так можно выделиться из массы других наборов смайлов. Собственно, в ее случае, грамотный подход к делу обеспечил достаточно быстрый и хороший результат.

Эскизы набора стикеров для iMessage — «Cute Cat»

Тут все ограничивается исключительно воображением дизайнера. Хороший художник способен прорисовать любые оттенки чувств так, что они не будут похожи друг на друга. Поэтому его набор будет содержать достаточно большое количество эмоций. Если же вам сложно понять, а главное, отобразить чем отличается радость от счастья, или грусть от депрессии, то остановитесь на базовых настроениях (о них было сказано выше). Пусть лучше стикеров будет меньше, зато все они станут полноценными и индивидуальными эмоциями.

Этап №4. Перенос в Xcode.

Xcode – это специальная среда от Apple. Именно в нее нужно будет загрузить созданные стикеры, чтобы получить возможность использовать их в дальнейшем. Сам процесс переноса достаточно прост и состоит из двух этапов:

Собственно, после того, как были пройдены все вышеперечисленные этапы, остается лишь одно – ожидать, когда стикеры пройдут ревью (проверку) и станут наконец-то готовы для продажи и использования.

Оформление страницы в AppStore набора стикеров для iMessage — «Cute Cat»

Как видите, в создании стикеров ничего особо сложного и невыполнимого нет. Однако настоящую популярность обретают только те наборы, которые тщательно проработаны дизайнерами. Только детализированность, красочность и масса мелких нюансов позволяют создать особую атмосферу, благодаря которой картинка становится способной заменить тысячу слов. Так что, отвечая на вопрос о том, способны ли смайлы сравниться с настоящими чувствами, с уверенностью можно заявить – конечно да! Главное – среди тысяч стикеров отыскать именно свой набор. Или же – сделать его самостоятельно.

классификация и как в них разобраться

В жизни часто смешивают такие понятия, как эмоции и чувства, однако явления эти разные и отражают разный смысл.

Эмоции не всегда осознаются,


Иногда достаточно четко человек не может сформулировать какие эмоции он испытывает, например, люди говорят «во мне все закипает», что это означает? Какие эмоции? Гнев? Страх? Отчаянье? Тревога? Досада?. Не всегда человек может определить сиюминутную эмоцию, зато чувство человек осознает практически всегда: дружба, любовь, зависть, враждебность, счастье, гордость.

Специалисты проводят различие между понятием «эмоция » и понятиями «чувство », «аффект », «настроение » и «переживание ».

В отличие от чувств, эмоции не имеют объектной привязки: они возникают не по отношению к кому или чему-либо, а по отношению к ситуации в целом. «Мне страшно » — это эмоция, а «Я боюсь этого человека » — это чувство.

Перечисленные здесь чувства и эмоции не исчерпывают всей палитры, всего многообразия эмоциональных состояний человека. Здесь уместно сравнение с цветами солнечного спектра. Основных тонов — 7, но сколько мы знаем ещё промежуточных цветов и сколько оттенков может быть получено при их смешении!

Положительные 1. Удовольствие 2. Радость. 3. Ликование. 4. Восторг. 5. Гордость. 6. Уверенность. 7. Доверие. 8. Симпатия. 9. Восхищение. 10. Любовь (половая). 11. Любовь (привязанность). 12. Уважение. 13. Умиление. 14. Благодарность (признательность). 15. Нежность. 16. Самодовольство. 17. Блаженство 18. Злорадство. 19. Чувство удовлетворённой мести. 20. Спокойная совесть. 21. Чувство облегчения. 22. Чувство удовлетворённости собою. 23. Чувство безопасности. 24. Предвкушение. Нейтральные 25. Любопытство. 26. Удивление. 27. Изумление. 28. Безразличие. 29. Спокойно-созерцательное настроение.

Отрицательные 30. Неудовольствие. 31. Горе (скорбь). 32. Тоска. 33. Печаль (грусть). 34. Отчаяние. 35. Огорчение. 36. Тревога. 37. Обида. 38. Боязнь. 39. Испуг. 40. Страх. 41. Жалость. 42. Сочувствие (сострадание). 43. Сожаление. 44. Досада. 45. Гнев. 46. Чувство оскорбления. 47. Возмущение (негодование). 48. Ненависть. 49. Неприязнь. 50. Зависть. 51. Злоба. 52. Злость. 53. Уныние. 54. Скука. 55. Ревность. 56. Ужас. 57. Неуверенность (сомнение). 58. Недоверие. 59. Стыд. 60. Растерянность. 61. Ярость. 62. Презрение. 63. Отвращение. 64. Разочарование. 65. Омерзение. 66. Неудовлетворённость собою. 67. Раскаяние. 68. Угрызения совести. 69. Нетерпение. 70. Горечь.

Трудно сказать, сколько может быть различных эмоциональных состояний — но, во всяком случае, их неизмеримо больше, чем 70. Эмоциональные состояния отличаются высокой специфичностью, даже если они при современных грубых методах оценки имеют одно и то же наименование. Существуют, по-видимому много оттенков гнева, радости, печали и других чувств.

Любовь к старшему брату и любовь к младшей сестре — похожие, но далеко не одинаковые чувства. Первое окрашено восхищением, гордостью, иногда завистью; второе — чувство собственного превосходства, желанием оказывать покровительство, иногда жалостью и нежностью. Совсем другое чувство — любовь к родителям, любовь к детям. А ведь для обозначения всех этих чувств мы пользуемся одним наименованием.

Разделение чувств на положительные и отрицательные сделано отнюдь не по этическим признакам, а исключительно по признаку доставляемого удовольствия или неудовольствия. Поэтому злорадство оказалось в столбце положительных, а сочувствие — отрицательных чувств. Отрицательных, как видно, значительно больше, чем положительных. Почему? Можно предложить несколько объяснений.

Иногда высказывается соображение, что просто в языке гораздо больше слов, выражающих неприятные чувства, ибо в хорошем настроении человек вообще менее склонен к самоанализу. Нам такое объяснение кажется неудовлетворительным.

Первоначальная биологическая роль эмоций — сигнальная, по типу «приятно — неприятно”, «безопасно — опасно”. По-видимому, сигнализация «опасно” и «неприятно” более существенная для животного, она жизненно важнее, актуальнее, ибо направляет его поведение в критических ситуациях.

Ясно, что такая информация в процессе эволюции должна получить приоритет перед информацией, сигнализирующей о «комфорте”.

Но что исторически сложилось, то может исторически изменяться. Когда человек овладеет законами социального развития, то это изменит и его эмоциональную жизнь, переместив центр тяжести в сторону положительных, приятных чувств.

Вернёмся к списку чувств. Если внимательно прочесть все 70 наименований, то можно заметить, что некоторые из перечисленных чувств совпадают по содержанию и отличаются лишь интенсивностью. Например, удивление и изумление отличаются лишь по силе, то есть по степени выраженности. То же самое гнев и ярость, удовольствие и блаженство и т.д. Поэтому в перечень нужно внести некоторые уточнения.

Обычно чувства протекают в пяти основных формах:


Определение чувства дано нами выше.

Аффект — это очень сильное кратковременное чувство, связанное с двигательной реакцией (или с полной неподвижностью — оцепенением. Но оцепенение — это тоже двигательная реакция).

Страстью называют сильное и продолжительное чувство.

Настроение — равнодействующая многих чувств. Это состояние отличается известной длительностью, устойчивостью и служит фоном, на котором протекают все остальные элементы психической деятельности.

Под переживаниями же обычно понимают исключительно субъективно-психическую сторону эмоциональных процессов, не включая физиологические составляющие.

Таким образом, если удивление мы считаем чувством, то изумление — это то же самое по содержанию чувство, но доведённое до степени аффекта (вспомним заключительную немую сцену «Ревизора”).

Подобно этому мы называем яростью доведённый до степени аффекта гнев, блаженство — это аффект удовольствия, восторг — аффект радости, отчаяние — аффект горя, ужас — аффект страха, обожание — это любовь, по продолжительности и силе ставшая страстью, и т. д.

Проявления эмоций

Эмоциональные реакции связаны с нервными процессами, они также проявляются во внешних движениях, получивших название «экспрессивные движения»». Выразительные движения являются важным компонентом эмоций, внешней формой их существования. Выражения эмоций — это универсальные, сходные для всех людей, наборы экспрессивных знаков, отражающие те или иные эмоциональные состояния.

К выразительным формам эмоций относятся следующие:

Жесты (движения рук),

Мимика (движения мышц лица),

Пантомимика (движения всего тела) — см.,

Эмоциональные компоненты речи (сила и тембр, интонации голоса),

Вегетативные изменения (покраснение, побледнение, потоотделение).

Более подробно о том, как выражаются эмоции можно почитать

Наибольшей способностью выражать различные эмоциональные оттенки обладает лицо человека (см.). И, конечно же, зеркалом эмоций зачастую бывают глаза (см.)

Эмоции и чувства — это своеобразные состояния психики, накладывающие отпечаток на жизнь, деятельность, поступки и поведение человека. Если эмоциональные состояния определяют в основном внешнюю сторону поведения и психической деятельности, то чувства влияют на содержание и внутреннюю сущность переживаний, обусловленных духовными потребностями человека.
По материалам openemo.com

1. Психологические характеристики атмосферы общества

(и соответствующих состояний человека)

	Агрессивность
	Алчность
	Альтруизм
	Аномия, (отклоняющееся поведение: суицидальные настроения, апатия, разочарование, противоправное поведение).
	Безответственность
	Безыдейность
	Бескорыстие
	Бесправие
	Беспринципность
	Бесцеремонность
	Взаимопомощь
	Взаимопонимание
	Взаимоуважение
	Враждебность
	Вседозволенность
	Грубость
	Дисциплинированность
	Добросовестность
	Жестокость
	Законопослушность
	Интеллектуальность
	Интеллигентность
	Искренность
	Конфликтность
	Креативность
	Ксенофобия (страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному)
	Культура
	Мафиозность
	Меркантильность
	Мужество
	Наглость
	Надежность
	Напряженность
	Невоспитанность
	Ненависть
	Необязательность
	Нравственность
	Оптимизм
	Отзывчивость
	Патриотизм
	Подлость
	Подозрительность
	Порядочность
	Психологическая безопасность
	Пустословие
	Развязность
	Рациональность
	Самоконтроль
	Сквернословие
	Скромность
	Сочувствие
	Спокойствие
	Справедливость
	Тактичность
	Тревожность
	Трудолюбие
	Фамильярность
	Цивилизованность
	Человечность
	Честность

2. Перечень основных эмоций и чувств

Положительные

1. Удовольствие

2. Радость.

3. Ликование.

4. Восторг.

5. Гордость.

6. Уверенность.

7. Доверие.

8. Симпатия.

9. Восхищение.

10. Любовь (половая).

11. Любовь (привязанность).

12. Уважение.

13. Умиление.

14. Благодарность (признательность).

15. Нежность.

16. Самодовольство.

17. Блаженство

18. Злорадство.

19. Чувство удовлетворённой мести.

20. Спокойная совесть.

21. Чувство облегчения.

22. Чувство удовлетворённости собою.

23. Чувство безопасности.

24. Предвкушение.

Нейтральные

25. Любопытство.

26. Удивление.

27. Изумление.

28. Безразличие.

29. Спокойно-созерцательное настроение.

Отрицательные

30. Неудовольствие.

31. Горе (скорбь).

33. Печаль (грусть).

34. Отчаяние.

35. Огорчение.

36. Тревога.

38. Боязнь.

41. Жалость.

42. Сочувствие (сострадание).

43. Сожаление.

44. Досада.

46. Чувство оскорбления.

47. Возмущение (негодование).

48. Ненависть.

49. Неприязнь.

50. Зависть.

52. Злость.

53. Уныние.

55. Ревность.

57. Неуверенность (сомнение).

58. Недоверие.

60. Растерянность.

61. Ярость.

62. Презрение.

63. Отвращение.

64. Разочарование.

65. Омерзение.

66. Неудовлетворённость собою.

67. Раскаяние.

68. Угрызения совести.

69. Нетерпение.

70. Горечь.

Перечисленные нами чувства не исчерпывают всей палитры, всего многообразия эмоциональных состояний человека. Здесь уместно сравнение с цветами солнечного спектра. Основных тонов — 7, но сколько мы знаем ещё промежуточных цветов и сколько оттенков может быть получено при их смешении!

Трудно сказать, сколько может быть различных эмоциональных состояний — но, во всяком случае, их неизмеримо больше, чем 70. Эмоциональные состояния отличаются высокой специфичностью, даже если они при современных грубых методах оценки имеют одно и то же наименование. Существуют, по-видимому много оттенков гнева, радости, печали и других чувств.

Любовь к старшему брату и любовь к младшей сестре — похожие, но далеко не одинаковые чувства. Первое окрашено восхищением, гордостью, иногда завистью; второе — чувство собственного превосходства, желанием оказывать покровительство, иногда жалостью и нежностью. Совсем другое чувство — любовь к родителям, любовь к детям. А ведь для обозначения всех этих чувств мы пользуемся одним наименованием.

Разделение чувств на положительные и отрицательные сделано нами отнюдь не по этическим признакам, а исключительно по признаку доставляемого удовольствия или неудовольствия. Поэтому злорадство оказалось в столбце положительных, а сочувствие — отрицательных чувств. Отрицательных, как видим, значительно больше, чем положительных. Почему? Можно предложить несколько объяснений.

Иногда высказывается соображение, что просто в языке гораздо больше слов, выражающих неприятные чувства, ибо в хорошем настроении человек вообще менее склонен к самоанализу. Нам такое объяснение кажется неудовлетворительным.

Первоначальная биологическая роль эмоций — сигнальная, по типу “приятно — неприятно”, “безопасно — опасно”. По-видимому, сигнализация “опасно” и “неприятно” более существенная для животного, она жизненно важнее, актуальнее, ибо направляет его поведение в критических ситуациях.

Ясно, что такая информация в процессе эволюции должна получить приоритет перед информацией, сигнализирующей о “комфорте”.

Но что исторически сложилось, то может исторически изменяться. Когда человек овладеет законами социального развития, то это изменит и его эмоциональную жизнь, переместив центр тяжести в сторону положительных, приятных чувств.

Вернёмся к списку чувств. Если внимательно прочесть все 70 наименований, то можно заметить, что некоторые из перечисленных чувств совпадают по содержанию и отличаются лишь интенсивностью. Например, удивление и изумление отличаются лишь по силе, то есть по степени выраженности. То же самое гнев и ярость, удовольствие и блаженство и т. д. Поэтому в перечень нужно внести некоторые уточнения.

Обычно чувства протекают в четырёх основных формах:

1. Собственно чувство.

2. Аффект.

3. Страсть.

4. Настроение.

Определение чувства дано нами выше.

Аффект — это очень сильное кратковременное чувство, связанное с двигательной реакцией (или с полной неподвижностью — оцепенением. Но оцепенение — это тоже двигательная реакция).

Страстью называют сильное и продолжительное чувство.

Настроение — равнодействующая многих чувств. Это состояние отличается известной длительностью, устойчивостью и служит фоном, на котором протекают все остальные элементы психической деятельности.

Таким образом, если удивление мы считаем чувством, то изумление — это то же по самое по подержанию чувство, но доведённое до степени аффекта (вспомним заключительную немую сцену “Ревизора”).

Подобно этому мы называем яростью доведённый до степени аффекта гнев, блаженство — это аффект удовольствия, восторг — аффект радости, отчаяние — аффект горя, ужас — аффект страха, обожание — это любовь, по продолжительности и силе ставшая страстью, и т. д.

3. Вариант: Перечень основных эмоций и чувств

Окончательного перечня эмоций нет ни в психологии, ни в физиологии. Можно насчитать более500 различных эмоциональных состояний . В разговорной практике люди часто пользуются одним и тем же словом для обозначения разных переживаний, а их действительный характер становится ясным только из контекста. В то же время одна и та же эмоция может обозначаться разными словами.

АзартБезмятежностьБезразличиеБеспомощность БессилиеБлагодарность БодростьВдохновениеВинаВозмущениеВолнениеВоодушевлениеВосторгВосхищениеВысокомериеГневГордостьГордыняГореГрустьДовольствоДосада Драйв,Жалость, Забота, Зависть Заинтересованность Заискивание Замешательство ЗаносчивостьЗастенчивость ЗлорадствоЗлостьИзумлениеИнтересИронияИспуг Ликование Лукавство Любование ЛюбопытствоМольба МрачностьНадежда НадменностьНапряжение, Настороженность Невозмутимость НегодованиеНежность,Неловкость Нетерпение ОбескураженностьОбида, Обреченность Озабоченность Озорство ОмерзениеОскорбленность,Осторожность Отвращение Оторопь Отрешенность Отстраненность ОцепенениеПечальПлаксивость ПодавленностьПодозрительность Покорность Покровительственность Порыв Потерянность Превосходство ПредвкушениеПрезрениеПренебрежение ПытливостьРадостьРаздражение Рассеянность,Растерянность, Рьяность СарказмСкорбьСкукаСмех СмущениеСмятение​СобранностьСожалениеСпокойствие СтеснительностьСтраданиеСтрах СтремлениеСтыдТревога Трепет УвлеченностьУдивлениеУдовлетворенностьУдовольствиеУдрученность Умиление УмиротворениеУныниеУпорствоУсталость ЦарственностьЭйфорияЭкзальтацияЭкстазЭнергичностьЭнтузиазмЯрость. ..

Впрочем, некоторые исследователи полагают, что основных, элементарных эмоций немного, и весь огромный список эмоций — это конструкции их этих кирпичиков, их то или иное сочетание. Так, например, гнев — это отвращение плюс агрессия. А любовь — это радость, когда любимый(ая) рядом и печаль, когда в разлуке; агрессия — в данном случае это желание быть рядом; страх — страх потерять объект любви… Какие же эмоции можно отнести к элементарным? Список элементарных эмоций — спорный. Разные списки элементарных эмоций предлагают Изард ,Макдауэлл и другие исследователи.

В гештальт-терапии считается, что элементарных эмоций всегопять : MAD – злость, агрессия, отвращение. SAD – грусть, печаль, страдание. GLAD — радость. SCARED — страх. SEXY – удовольствие, нега, нежность.

Все многообразие эмоций не сводимо только к элементарным и составным эмоциям. Имеющие более сложную и оригинальную структуры — сложные эмоции. Светлая грусть, нежная благодарность, гордость за успех. ..

Человек получил эмоции, так сказать, по наследству от своих животных предков. Поэтому часть эмоций человека совпадает с эмоциями животных — например, ярость, гнев, страх. Но это примитивные эмоции, связанные с удовлетворением органических потребностей, и некоторые простейшие «предметные» чувствования. В связи с развитием интеллекта и высших социальных потребностей на базе простейших эмоций сформировались более сложные человеческие чувства (но сохранились и эмоции).

Таким образом, мы отличаем эмоцию от чувства.

Эмоция более примитивна, она свойственна не только человеку, но также и животным и выражает отношение к удовлетворению чисто физиологических потребностей. Чувства развились на базе взаимодействия эмоций с интеллектом в процессе формирования социальных взаимоотношений и свойственны лишь человеку. Границу между эмоцией и чувством провести не всегда легко. В терминах физиологии различие между ними определяется степенью участия корковых и особенно второсигнальных процессов.

Чувство — это одна из форм человеческого сознания, одна из форм отражения реальной действительности, выражающая субъективное отношение человека к удовлетворению или неудовлетворению его человеческих потребностей, к соответствию или несоответствию чего-либо его представлениям.

Не все потребности человека врожденные. Часть из них формируется в процессе воспитания и отражает не только связь человека с природой, но и его связи с человеческим обществом.Многие чувства настолько тесно сплетены с интеллектуальной деятельностью человека, что не могут возникнугь вне этой деятельности. Они требуют предварительной аналитической работы мысли для оценки ситуации. Без этой оценки чувство не возникает.Иногда для такой мыслительной работы нужен немалый срок, и тогда чувство возникает с большим опозданием и, бесспорно являясь фактом психической жизни, теряет, разумеется, свою биологическую роль.

Например, если человек не осознает опасности, то чувство страха не наступает, зато значительно позже, когда опасность миновала, человека может обуять страх.

Иногда человек не сразу оценивает смысл слов, содержащих оскорбительный намек, и тогда с запозданием приходит чувство оскорбления.

Бывает, что весьма отдаленное по времени воспоминание может вновь оживить прежние чувства, и горячая краска стыда заливает лицо человека, вспомнившего о своем давнем постыдном поступке. Это так называемая эмоциональная память.

«Диссоциация» мысли и чувства появляется с возрастом. В раннем детстве мысль и чувство еще неразделимы. Их обособление связано с развитием речи и сознания.

Ниже мы приводим список человеческих чувств. В него не включены высшие социальные чувства, так как их положение среди других чувств особое, и их нельзя ставить в один ряд с прочими. Эти чувства возникают как реакция на удовлетворение или неудовлетворение высших социальных стремлений и потребностей, которые подвержены более быстрым изменениям в процессе исторического развития и сильно отличаются у людей, воспитанных в различные эпохи, в различных общественных формациях, принадлежащих к различным общественным группировкам и классам.

К высшим социальным чувствам мы относим:
1) Чувство долга.
2) Чувство справедливости.
3) Чувство чести.
4) Чувство ответственности.
5) Чувство патриотизма.
6) Чувство солидарности.
7) Творческое вдохновение.
8) Трудовой энтузиазм.

Существует еще целая группа эстетических чувств:
а) Чувство возвышенного.
б) Чувство прекрасного.
в) Чувство трагического.
г) Чувство комического.

Исследование высших социальных чувств относится уже не только к психологии и физиологии, но и к области социальных наук.

В наш перечень не включены и такие низшие эмоции, как голод, жажда, усталость и боль. Эти эмоции менее других подвержены изменениям и эволюции в процессе социального развития человека.

Перечень основных эмоций и чувств

Положительные
1 .Удовольствие
2. Радость
З. Ликование
4. Восторг
5. Гордость
6. Уверенность
7. Доверие
8. Симпатия
9. Восхищение
10. Любовь(половая)
11 .Любовь (привязанность)
12. Уважение
13. Умиление
14. Благодарность (признательность)
15. Нежность
16. Самодовольство
17. Блаженство
18. Злорадство
19. Чувство удовлетворенной мести
20. Спокойная совесть
21. Чувство облегчения
22. Чувство удовлетворенности собою
23. Чувство безопасности
24. Предвкушение

Нейтральные
25. Любопытство
26. Удивление
27. Изумление
28. Безразличие
29. Спокойно-созерцательное настроение

Отрицательные
30. Неудовольствие
31. Горе (скорбь)
32. Печаль (грусть)
33. Отчаяние
34. Тоска
35. Огорчение
36. Тревога
37. Обида
38. Боязнь
39. Испуг
40. Страх
41. Жалость
42. Сочувствие (сострадание)
43. Сожаление
44. Досада
45. Гнев
46. Чувство оскорбления
47. Возмущение (негодование)
48. Ненависть
49. Неприязнь
50. Зависть
51. Злоба
52. Злость
53. Уныние
54. Скука
55. Ревность
56. Ужас
57. Неуверенность (сомнение)
58. Недоверие
59. Стыд
60. Растерянность
61. Ярость
62. Презрение
63. Отвращение
64. Разочарование
65. Омерзение
66. Неудовлетворение собою
67. Раскаяние
68. Угрызения совести
69. Нетерпение
70. Горечь

Перечисленные нами чувства не исчерпывают всей палитры, всего многообразия эмоциональных состояний человека. Здесь уместно сравнение с цветами солнечного спектра. Основных тонов — 7, но сколько мы знаем еще промежуточных цветов и сколько оттенков может быть получено при их смешении!

Трудно сказать, сколько может быть различных эмоциональных состояний — но, во всяком случае, их неизмеримо больше, чем 70. Эмоциональные состояния отличаются высокой специфичностью, даже если они при современных грубых методах оценки имеют одно и то же наименование. Существует, по-видимому, много оттенков гнева, радости, печали и других чувств.

Любовь к старшему брату и любовь к младшей сестре — похожие, но далеко не одинаковые чувства. Первое окрашено восхищением, гордостью, иногда завистью; второе — чувством собственного превосходства, желанием оказывать покровительство, иногда жалостью и нежностью. Совсем другое чувство — любовь к родителям, любовь к детям. А ведь для обозначения всех этих чувств мы пользуемся одним наименованием.

Разделение чувств на положительные и отрицательные сделано нами отнюдь не по этическим признакам, а исключительно по признаку доставляемого удовольствия или неудовольствия. Поэтому злорадство оказалось в столбце положительных, а сочувствие — отрицательных чувств. Отрицательных, как видим, значительно больше, чем положительных. Почему? Можно предложить несколько объяснений.

Иногда высказывается соображение, что просто в языке гораздо больше слов, выражающих неприятные чувства, ибо в хорошем настроении человек вообще менее склонен к самоанализу. Нам такое объяснение кажется неудовлетворительным.

Первоначальная биологическая роль эмоций — сигнальная, по типу «приятно — неприятно», «безопасно — опасно». По-видимому, сигнализация «опасно» и «неприятно» более существенная для животного, она жизненно важнее, актуальнее, ибо направляет его поведение в критических ситуациях.

Ясно, что такая информация в процессе эволюции должна получить приоритет перед информацией, сигнализирующей о «комфорте».

Но что исторически сложилось, то может исторически изменяться. Когда человек овладеет законами социального развития, то это, возможно, изменит и его эмоциональную жизнь, переместив центр тяжести в сторону положительных, приятных чувств.

Вернемся к списку чувств. Если внимательно прочесть все 70 наименований, то можно заметить, что некоторые из перечисленных чувств совпадают по содержанию и отличаются лишь интенсивностью. Например, удивление и изумление отличаются лишь по силе, то есть по степени выраженности. То же самое гнев и ярость, удовольствие и блаженство и т. д. Поэтому в перечень нужно внести некоторые уточнения.

В этой статье вы познакомитесь с чувствами и эмоциями.

Мы влюбляемся, радуемся, злимся, негодуем, ненавидим, любим – и все это называется эмоции и чувства. Поговорим о них в этой статье.

Что такое, и какие бывают чувства и эмоции: определение, названия

Проявление эмоций и чувств

Эмоции – мгновенная реакция человека на происходящее вокруг него. Эмоции проявляются у человека на животном уровне, появляются и исчезают. Проявлением эмоций может быть:

• Огорчение
• Грусть
• Радость
• Уныние
• Равнодушие
• Злость

Чувства – это тоже эмоции, но на постоянной основе, они длятся долго. Чувства возникают в процессе долгих мышлений, переживаний, на основании жизненного опыта. Чувства бывают:

• Самое большое и постоянное чувство – любовь, но скорее всего, не мужчины и женщины, а матери и ребенка, и наоборот.
• Чувство долга перед родителями, семьей.
• Чувство преданности супругу.
• Чувство ответственности за семью и детей.
• Некоторым людям знакомо чувство вдохновения на интересной работе.

Список положительных и отрицательных чувств и эмоций: таблица с расшифровкой





Отрицательные и положительные эмоции

Положительные эмоции и чувства :

• Радость
• Восторг
• Удовольствие
• Гордость
• Ликование
• Уверенность
• Симпатия
• Доверие
• Восхищение
• Привязанность
• Благодарность
• Уважение
• Нежность
• Умиление
• Блаженство
• Предвкушение
• Чистая совесть
• Чувство безопасности

Отрицательные эмоции и чувства :

• Злорадство
• Недовольство чем-то
• Грусть
• Тревога
• Скорбь
• Тоска
• Огорчение
• Боязнь
• Отчаяние
• Обида
• Испуг
• Жалость
• Страх
• Сочувствие
• Сожаление
• Неприязнь
• Досада
• Ненависть
• Возмущение
• Уныние
• Ревность
• Зависть
• Скука
• Злоба
• Неуверенность
• Недоверие
• Ярость
• Растерянность
• Отвращение
• Презрение
• Разочарование
• Раскаяние
• Горечь
• Нетерпимость

Это далеко не все эмоции и чувства, проявляемые человеком. Все проявления эмоций невозможно посчитать, они наподобие двух или трех цветов, сложенных вместе, из которых появляется третий, совершенно новый цвет.

Эмоции и чувства названы положительными, поскольку они при проявлении их доставляют удовольствие человеку, а отрицательные – недовольство . Из списка эмоций видим, что отрицательных эмоций намного больше, чем положительных.

Виды, классификация чувств и эмоций





Основные чувства и эмоции, и производные от них

Эмоции – сиюминутные проявления нашей реакции на действия со стороны. С такими эмоциями как недовольство, удивление, радость, страх и гнев мы рождаемся. Если маленькому ребенку некомфортно – он плачет, покормили, перепеленали – он радуется.

Но не все эмоции врожденные, некоторые могут быть приобретены в определенных жизненных ситуациях. Это понимают даже малыши, устраивая истерику, если хотят добиться чего-либо.

Основных проявлений эмоций и чувств 5, а от них идут производные :

1. Радость, а от нее пошли: восторг, веселье, удивление, нежность, благодарность, вдохновение, увлечение, умиротворение.
2. Любовь и дальше: влюбленность, доверие, нежность, блаженство.
3. Печаль, и пошли: разочарование, грусть, сожаление, отчаяние, одиночество, подавленность, горечь.
4. Гнев, и пошло дальше: ярость, раздражение, злость, ненависть, месть, негодование, обида, зависть.
5. Страх, и его производные: беспокойство, волнение, тревога, испуг, стыд, вина, ужас, месть.

Все эмоции, кроме тех, с которыми рождаемся, приобретены на нашем жизненном пути.

Почему эмоций больше, чем чувств?





Выражение эмоций и чувств

Эмоции – временные состояния, и они даже в течение одного часа могут меняться десятками. Чтобы эмоция перешла в чувство нужно долго ждать, иногда годы. И если чувство появилось у нас, оно может сохраняться десятилетиями, в то время, как эмоция длится пару секунд, соответственно эмоций намного больше, чем чувств.

Чем чувства человека отличаются от его эмоций: сравнение, психология, краткое описание характеристик и свойств




Как узнать, что такое чувство, а что эмоции?

• Чувствами мы управляем, а эмоциями очень трудно управлять, чаще всего невозможно.
• Чувства проявляются на основе постоянных простых эмоций, а эмоции – сиюминутны.
• Чувства формируются в процессе жизненного опыта, а с эмоциями мы рождаемся.
• Чувство невозможно осознать, а эмоции мы сполна осознаем, чаще в прошедшем времени.
• Чувства долговечны, а эмоции возникают на короткое время в ответ на какое-нибудь действие со стороны. Свои эмоции мы выражаем криком, смехом, плачем, истерикой.
• Чувства возникают из эмоций, и для такого перехода эмоций в чувства нужно время.

Границу между чувствами и эмоциями определить очень трудно . Иногда мы долго не можем понять, какое состояние у нас на самом деле – эмоции или чувство. Пример тому, влюбленность и любовь.

Функции и роль эмоций и чувств в психологии, жизнедеятельности человека, связь эмоций и чувств с телом: описание, внешние проявления





Злость, доведенная до аффекта

Эмоции – это не только слова, но могут быть и действия. Всем известно, как действует на одного человека улыбка другого. Если улыбающийся человек искренен, то может заразить своей улыбкой и окружающих. Благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга.

Чувства и эмоции проявляются 4 видами:

• Само чувство
• Проявление настроения
• Страсть
• Аффект

Чувство – отрицательное или положительное проявление свойств человека.

Настроение – фон для действий психики человека.

Страсть – чувство сильное и довольно продолжительное.

Аффект – очень сильное чувство, длящееся короткое время.

Следуя такой классификации:

• Удивление – это чувство, а изумление, блаженство – то же чувство, но доведенное до аффекта
• Гнев – чувство, ярость – чувство, доведенное до аффекта
• Радость – чувство, восторг – чувство, доведенное до аффекта

Слова, выражающие чувства и эмоции: список





Выражение эмоций на лице

С некоторыми эмоциями мы рождаемся. Эмоции хорошо проявляются на нашем лице. Маленький ребенок, не умеющий говорить, уже отлично показывает свои эмоции.

Выражение самых простых эмоций и чувств:

• Апатия – полное равнодушие.
• Безнадежность – потеря всяких надежд.
• Беспокойство – проявление тревоги, волнения, дурных предчувствий.
• Веселье – хочется смеяться.
• Возмущение – недовольство всеми.
• Высокомерие – презрительное отношение к другим людям.
• Грусть – состояние, когда кажется, что кругом все в серых тонах.
• Жалость – чувство сострадания к другим.
• Зависть – испытание чувства горечи от того, что у других получается, а у тебя нет.
• Злость – негодование, и желание сделать неприятное другому объекту.
• Испуг – реакция на внезапную опасность.
• Наслаждение – чувство, связанное с удовлетворением своих интересов.
• Ненависть – сильная злость к другому объекту.
• Одиночество – состояние, когда не с кем поговорить по душам.
• Печаль – состояние тоски по прошедшему или настоящему.
• Стыд – переживания по поводу недостойного поступка.
• Счастье – состояние внутренней удовлетворенности чем-нибудь.
• Тревога – состояние, вызванное внутренним напряжением.
• Удивление – быстрая реакция на увиденное внезапное событие.
• Ужас – сильный страх при столкновении с угрожающим объектом.
• Ярость – проявление гнева в агрессивной форме.

Лууле Виилма — Женщина живет эмоциями, мужчина чувствами: что это значит?





В зависимости от преобладающих эмоций у каждого человека свои заболевания

Лууле Виилма – эстонский врач гинеколог и большой знаток души человеческой, автор 8 книг. В своих статьях она пыталась донести до людей, что наше здоровье связано с состоянием ума, наши эмоции связаны с болезнями, и только мы, корректировкой своих эмоций в состоянии вылечить себя .

О том, что женщина живет эмоциями, а мужчина чувствами можно узнать из книги Лууле Виилма «Начало мужское и женское». Если кому-то интересно, можно .

Можно ли и как управлять эмоциями и чувствами: воспитание эмоций и чувств





Эмоции можно направлять в правильное русло с детства

Благодаря эмоциям и чувствам наша жизнь становится интересной, но вместе с тем, чрезмерные эмоции влияют на наше здоровье и психику, поэтому нужно научиться управлять нашими эмоциями.

Как управлять эмоциями?

• Вначале нужно признаться себе, что не все эмоции, проявляющиеся у вас позитивные.
• Разобраться с каждым проявлением негативных эмоций.
• Не принимать все негативные эмоции на свой счет. Если на вас накричал начальник – это не значит, что вы плохой работник, может, у него было плохое настроение.
• Контролировать свои негативные эмоции и не допускать проявления их в следующий раз.
• Научиться контролировать свой взрывной характер и проявление бурных эмоций, например, с помощью простых способов медитации, специальных тренингов.
• Теперь есть куча книг и фильмов, с помощью которых можно научиться контролировать свои эмоции.

Итак, мы немного больше узнали, и познакомились со своими чувствами и эмоциями.

Видео: Дисней мультфильм для детей Головоломка, наши эмоции

Вокруг эмоций и чувств человека сконцентрировано огромное количество разнообразных мифов. Связано это с тем, что люди плохо представляют себе их разнообразие и важность. Чтобы научиться правильно понимать друг друга, необходимо разобраться, какие виды эмоций существуют, и узнать их характеристики. Кроме того, нужно научиться отличать подлинные чувства от простой показухи.

Что такое эмоции и чувства?

Эмоциональная сфера человека являет собой сложное хитросплетение элементов, которые вместе позволяют переживать всё происходящее с ним и вокруг него. Состоит она из четырёх основных компонентов:

• Эмоциональный тон – это реагирование в форме переживания, которое задаёт состояние организма. Именно оно информирует организм о том, насколько удовлетворены его текущие потребности, насколько ему сейчас комфортно. Если прислушаться к себе, то можно оценить свой эмоциональный тон.
• Эмоции – это субъективные переживания, касающиеся ситуаций и событий, важных для человека.
• Чувство – это устойчивое эмоциональное отношение человека к какому-то объекту. Они всегда субъективны и появляются в процессе взаимодействия с окружающими.
• Эмоциональное состояние отличается от чувства своей слабой направленностью на объект, а от эмоции – большей продолжительностью и устойчивостью. Оно всегда запускается определёнными чувствами и эмоциями, но при этом как бы само по себе. Человек может быть в состоянии эйфории, гнева, подавленности, меланхолии и т.д.

Видео: Психология. Эмоции и чувства

Функции и виды эмоций

Эмоции в большей или в меньшей мере регулируют жизнь каждого из нас. Обычно за ними признают четыре основные функции:

• Мотивационно-регулирующая, призванная побуждать к действию, направлять и регулировать. Нередко эмоции полностью подавляют мышление в регуляции поведения человека.
• Коммуникативная отвечает за взаимопонимание. Именно эмоции сообщают нам о психическом и физическом состоянии человека и помогают выбирать правильную линию поведения при общении с ним. Благодаря эмоциям мы может понимать друг друга, даже не зная языка.
• Сигнальная позволяет сообщать о своих потребностях окружающим при помощи эмоционально-выразительных движений, жестов, мимики и т.д.
• Защитная выражается в том, что моментальная эмоциональная реакция человека способна в некоторых случаях спасти его от опасностей.

Учёными уже доказано, что чем более сложно организовано живое существо, тем богаче и разнообразнее та гамма эмоций, которую оно способно пережить.

Эмоции и чувства

Кроме того, все эмоции можно разделить на несколько видов. Характер переживания (приятное или неприятное) определяет знак эмоции – положительный или отрицательный. Также эмоции делятся на виды в зависимости от влияния на деятельность человека — стенические и астенические. Первые побуждают человека на действие, а вторые, наоборот, приводят к скованности и пассивности. Но одна и та же эмоция может по-разному влиять на людей или на одного человека в непохожих ситуациях. Например, сильное горе одного повергает в уныние и бездействие, а второй человек ищет утешение в работе.

Эмоции есть не только у людей, но и у животных. Например, переживая сильный стресс, они могут менять свое поведение — становиться более спокойными или нервными, отказываться от пищи или перестать реагировать на окружающий мир.

Также вид эмоций определяет их модальность. По модальности выделяются три базовые эмоции: страх, гнев и радость, а остальные являются лишь их своеобразным выражением. Например, боязнь, беспокойство, тревога и ужас являются разными проявлениями страха.

Главные эмоции человека

Как мы уже говорили, эмоции обычно бывают связаны с текущим моментом и являются реакцией человека на изменение его текущего состояния . Среди них выделяется несколько главных:

• радость – интенсивное переживание удовлетворенности своим состоянием и ситуацией;
• страх – защитная реакция организма в случае угрозы его здоровью и благополучию;
• волнение – повышенная возбудимость, вызванная как положительным, так и отрицательным переживанием, принимает участие в формировании готовности человека к важному событию и активизирует его нервную систему;
• интерес – врождённая эмоция, подстёгивающая познавательный аспект эмоциональной сферы;
• удивление – переживание, отражающее противоречие между уже имеющимся опытом и новым;
• обида – переживание, связанное с проявлением несправедливости по отношению к человеку;
• злость, гнев, ярость – отрицательно окрашенные аффекты, направленные против ощущаемой несправедливости;
• смущение – переживание за произведенное на окружающих впечатление;
• жалость – всплеск эмоций, возникающий, когда страдания другого человека воспринимаются как свои собственные.

Большинство из нас легко отличает эмоции другого по внешним проявлениям

Виды чувств человека

Чувства человека часто путают с эмоциями, но они имеют много отличий. Для возникновения чувств необходимо время, они более стойки и реже изменяются. Все их делят на три категории:

• Моральные (нравственные или эмоциональные) чувства возникают по отношению к поведению окружающих людей или самого себя. Их развитие происходит в ходе любой деятельности и обычно бывает связано с принятыми в обществе моральными нормами. В зависимости от того, насколько происходящее соответствует внутренним установкам человека, у него появляется чувство негодования или, наоборот, удовлетворения. К этой же категории относятся все привязанности, симпатии и антипатии, любовь и ненависть.
• Интеллектуальные чувства испытываются человеком в ходе умственной деятельности. К ним относят вдохновение, радость от успеха и стресс от неудачи.
• Эстетические чувства человек испытывает, создавая или оценивая что-то прекрасное. Это может относиться как к предметам искусства, так и к природным явлениям.
• Практические чувства порождает деятельность человека, её результаты, успешность или неудача.

Обширный список человеческих эмоций и их значений

Когда мы что-то чувствуем, мы не останавливаемся, чтобы дать определение этой эмоции или подумать о том, какую именно эмоцию мы испытываем. Мы просто чувствуем и проходим через это; будь то печаль, гнев или счастье. Как человеческие существа, мы испытываем множество чувств и эмоций в течение жизни, которые варьируются в нескольких формах и типах. Эта статья представляет собой попытку составить обширный список этих эмоций.

Слово «эмоция» охватывает широкий спектр чувств, поведения и изменений в теле и разуме. Известный профессор и психолог Роберт Плутчик перечислил основные или основные типы эмоций следующим образом:

• радость
• доверие
• страх
• сюрприз
• печаль
• отвращение
• гнев
• ожидание

По его словам, их можно разделить на первичные, вторичные и третичные эмоции. Наряду с первичными эмоциями мы также испытываем вторичные эмоции, которые являются прямой реакцией на первичные эмоции. Например, человек может испытывать стыд или вину после того, как испытал первичную эмоцию страха.

Плутчик также заявил, что люди испытывают не только первичные и вторичные эмоции, но и третичные эмоции. Эти основные эмоции вместе с последующими вторичными и третичными эмоциями упоминаются ниже.

Основные человеческие эмоции

Страх

Страх — это реакция на надвигающуюся опасность. Это механизм выживания, который является реакцией на какой-то негативный стимул. Это может быть легкая осторожность или крайняя фобия. Если страх тривиален, его называют «пустячным страхом», а если опасность кажется грозной — «серьезным страхом».

Одной из вторичных эмоций в этой категории является нервозность. Различные третичные эмоции, относящиеся к этой подкатегории:

Еще одна вторичная эмоция в этой категории — «ужас». В эту подкатегорию входят различные третичные эмоции. Список эмоций выглядит следующим образом:

Радость

Радость или счастье имеет оттенки наслаждения, удовлетворения и удовольствия. Появляется чувство благополучия, внутреннего покоя, любви, безопасности и удовлетворенности. Существует существование как позитивного мышления, так и позитивной деятельности.

Первая вторичная эмоция — «жизнерадостность». Сюда входит множество третичных эмоций, таких как:

Восторженность — еще одна вторичная эмоция, включающая в себя различные третичные эмоции, такие как:

Другие эмоции, включенные в эту категорию, — удовлетворенность, облегчение, оптимизм, гордость и восхищение.

Любовь

Любовь возникает из чувства глубокого единства. Любовь может быть платонической, романтической, религиозной или семейной. Есть определенные нюансы любви в отношении связи, дружбы, альтруизма и филантропии. Согласно психологии, любовь заключается в том, чтобы придать самооценку другому.

Есть три вторичных эмоции – привязанность, желание и похоть.

Привязанность включает в себя следующие третичные эмоции:

Похоть связана с различными третичными эмоциями, такими как:

Печаль

Печаль обязательно связана с чувством утраты и невыгодности. Если это чувство топит человека, оно может привести к состоянию депрессии. Когда можно заметить, что человек спокоен, менее энергичен и замкнут в себе, можно сделать вывод, что существует печаль. У такого человека обычно покатое туловище, выпяченные губы и опущенный вид головы.

Вторичная эмоция «страдание» включает агонию, боль и мучение. Другая вторичная эмоция «разочарование» включает в себя третичные эмоции, такие как тревога и неудовольствие. «Стыд» — это вторичная эмоция, которая может быть связана с третичными эмоциями, такими как вина, раскаяние и сожаление.

Вторичная эмоция «пренебрежение» может быть понята по следующему списку третичных эмоций.

В эту категорию также входят чувства сочувствия и жалости.

Сюрприз

Сюрприз означает появление неожиданного результата. Когда человек испытывает удивление, оно сопровождается поднятием бровей, горизонтальными линиями на лбу, открытым ртом, натяжением кожи под бровями и широко раскрытыми веками. В зависимости от интенсивности рот может не открываться, а может опускаться только челюсть. Мгновенное поднятие бровей является наиболее распространенным свидетельством удивления.

Существуют связанные третичные эмоции, такие как:

Гнев

Гнев вызывается несправедливостью, конфликтом, унижением, небрежностью или предательством. Если гнев активен, человек атакует цель словесно или физически. Если гнев пассивен, человек молча дуется и чувствует напряжение и враждебность. Часто, когда один сопереживает другому, может проявляться гнев. Если цель источника боли известна, величина гнева изменяется.

Одна вторичная эмоция «гнев» далее дифференцируется в третичные эмоции, такие как:

Разочарование и раздражение — похожие типы третичных эмоций.

Вторичная эмоция «раздражение» включает третичные эмоции, такие как:

Другая вторичная эмоция «отвращение» включает третичные эмоции, такие как:

Некоторые другие третичные эмоции включают ревность и мучение.

Список человеческих эмоций

• Принятие
• Любовь
• Агрессия
• Амбивалентность
• Апатия
• Беспокойство
• Скука
• Сострадание
• Путаница
• Презрение
• Депрессия
• Сомнение
• Экстази
• Эмпатия
• Зависть
• Смущение
• Эйфория
• Прощение
• Разочарование
• Благодарность
• Горе
• Вина
• Ненависть
• Надежда
• Ужас
• Враждебность
• Тоска по дому
• Голод
• Истерия
• Проценты
• Одиночество
• Любовь
• Паранойя
• Жалость
• Удовольствие
• Гордость
• Ярость
• Сожаление
• Раскаяние
• Позор
• Страдание
• Симпатия

Из-за огромного охвата и сложности трудно точно определить и перечислить все эмоции, испытываемые людьми. Спросите любого человека на улице, и он скажет, что эмоция — это спонтанное чувство по отношению к какому-либо человеку, предмету или опыту. Эмоции субъективны, основаны на восприятии и уникальны для каждого человека. У некоторых людей может быть больше одного или у некоторых может не хватать других. Говорят, чем больше эмоций человек испытывает, тем ярче жизнь. Эмоции помогают нам, людям, сообщать о том, что мы чувствуем по отношению к определенным ситуациям, людям, вещам, и справляться с повседневными жизненными ситуациями.

10 человеческих эмоций, о которых вы не знали, имели названия

По общему мнению, у людей есть шесть основных эмоций, но внутри этих признанных эмоциональных состояний находится несколько (обычно безымянных до сих пор) промежуточных состояний.

4 сентября 2017 г.

Определение эмоций и настроений имеет историю того, с чем у нас были проблемы на протяжении многих лет, что является недостатком эмоционально сложного вида.

Врачи ушедшей эпохи думали, что наши органы управляют нашим настроением; например, почки отвечали за страх, что объясняет, почему некоторые из нас писаются, когда напуганы.

Может быть, поэтому, чтобы попытаться полностью объяснить все, что мы чувствуем, как люди, пришлось ввести в английский язык несколько новых слов. А теперь извините меня, пока я посижу в уголке и приготовлю заклинание.

SONDER:

Осознание того, что каждый случайный прохожий живет такой же яркой и сложной жизнью, как и ваша, со своими амбициями, друзьями, рутиной, заботами и унаследованным сумасшествием — эпическая история, которая незримо продолжается вокруг вас, как муравейник, раскинувшийся глубоко под землей, с замысловатыми проходами к тысячам других жизней, о существовании которых вы никогда не узнаете, в котором вы можете появиться только один раз, как лишний потягивающий кофе на заднем плане, как размытое пятно машин, проезжающих по шоссе, как освещенное окно в сумерках.

(фото Intersting Sh!t)

OPIA:

Неоднозначная интенсивность взгляда кому-то в глаза, который может казаться одновременно навязчивым и уязвимым — их зрачки блестят, бездонны и непрозрачны — как будто вы смотрите насквозь. дыра в двери дома, способная сказать, что там кто-то стоит, но неспособная сказать, смотришь ли ты внутрь или наружу.

(фото Intersting Sh!t)

MONACHOPSIS:

Неуловимое, но стойкое чувство неуместности, неприспособленности к окружающему миру, как тюлень на пляже — неуклюжий, неуклюжий, легко отвлекаемый, сбившийся в кучу компания других неудачников, неспособных распознать окружающий рев предполагаемой среды обитания, в которой вы плавно, блестяще и без усилий чувствовали бы себя как дома.

(фото Intersting Sh!t)

ЛИБЕРОЗ:

Желание меньше заботиться о вещах — ослабить контроль над своей жизнью, перестать оглядываться через каждые несколько шагов, боясь, что кто-то вырвет это из вам, прежде чем вы достигнете конечной зоны, — вместо того, чтобы держать свою жизнь свободно и игриво, как волейбольный мяч, удерживая его в воздухе, лишь с быстрыми мимолетными вмешательствами, свободно подпрыгивая в руках надежных друзей, всегда в игре.

(фото Intersting Sh!t)

РУБАТОЗ:

Тревожное осознание своего собственного сердцебиения, чья тонкая мышечная пульсация больше похожа не на метроном, а на нервную песенку, которую стучит ваше сердце, вроде тех, которые люди навязчиво напевают или поют, идя в полной темноте, как бы невзначай напоминая внешнему миру,  я здесь, я здесь, я здесь .

(фото Intersting Sh!t)

КЕНОПСИЯ:

Жуткая, заброшенная атмосфера места, обычно кишащего людьми, но теперь заброшенного и тихого — школьный коридор вечером, неосвещенный кабинет на выходные, пустующие ярмарочные площади — эмоциональный остаточный образ, из-за которого он кажется не просто пустым, а гиперпустым, с отрицательным общим населением, которые так заметно отсутствуют, что светятся, как неоновые вывески.

(фото Intersting Sh!t)

ХРИЗАЛИЗМА:

Амниотическое спокойствие пребывания в помещении во время грозы, прослушивание волн дождя, барабанящих по крыше, как спор наверху, чьи невнятные слова неразборчивы, но чей треск освобождение от накопленного напряжения вы прекрасно понимаете.

(фото Intersting Sh!t)

АНЕКДОТЫ:

Разговор, в котором все говорят, но никто не слушает, просто накладывая несвязные слова, как в игре «Эрудит», где каждый игрок заимствует фрагменты других анекдотов в качестве способ увеличить свой собственный счет, пока у всех нас не закончатся вещи, чтобы сказать.

(фото Intersting Sh!t)

ЭЛЛИПСИЗМ:

Печаль, что ты никогда не узнаешь, как повернется история, что ты покорно перескажешь шутку о том, что жив, так и не научившись кульминация — имя бенефициара всей человеческой борьбы, сумма окончательной выплаты каждой инвестиции, когда-либо сделанной в будущем, — которая в любом случае может не соответствовать вашему чувству юмора и, вероятно, потребует, сколько людей потребуется, чтобы заменить лампочку .

(фото Intersting Sh!t)

ОКХИОЛИЗМ:

Осознание ничтожности вашей точки зрения, из-за которой вы вообще не можете сделать каких-либо осмысленных выводов о мире, прошлом или сложностях настоящего. культуры, потому что, хотя ваша жизнь — это эпический и неповторимый анекдот, она по-прежнему имеет размер выборки всего один и может в конечном итоге стать контролем для гораздо более дикого эксперимента, происходящего в соседней комнате.

(фото Intersting Sh!t)

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ:

Интерактивное путешествие звуковых эмоций
Вот как понимание своих эмоций может принести мир во всем мире
7 удивительных фактов о науке об эмоциях

Первоначально эта статья была опубликована на Intersting Sh!t и появляется здесь с разрешения.

(БЕСПЛАТНЫЙ постер) Словарь эмоций: полный список эмоций для детей

• Поделиться
• Твит

В этом посте о словаре эмоций вы узнаете:

• почему важно учить детей словарю эмоций
• советов по , как улучшить свою способность выражать чувства.

Вы также сможете загрузить список эмоциональных слов (бесплатный постер) с более чем сотней слов , описывающих чувства счастья, печали, удивления, страха, гнева и отвращения (шесть основных эмоций).

Описать эмоцию может быть сложно даже для взрослых, но для детей использование слов для выражения своих чувств не является чем-то естественным.

Наша работа как родителей, учителей и консультантов состоит в том, чтобы помочь нашим детям овладеть навыками, необходимыми для выражения собственных эмоций и распознавания эмоций других людей.

(Раскрытие информации: мы являемся участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, предназначенной для предоставления нам средств для получения вознаграждения за размещение ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты. Как партнер Amazon, я зарабатывайте на соответствующих покупках. Вы также можете ознакомиться с нашей политикой раскрытия информации и отказа от ответственности здесь)

Каковы основные человеческие эмоции?

Эмоции – это реакции на то, что человек слышит, видит, пробует на вкус, обоняет, трогает, вспоминает или делает. Чувства не бывают ни хорошими, ни плохими, это наши последующие реакции на наши эмоции, которые делают опыт положительным или отрицательным.

Существует много классификаций человеческих эмоций, но обычно используются две системы.

Доктор Пол Экман, психолог из Калифорнийского университета, выделяет шесть основных эмоций на основе выражений лица и физических движений. Он называет эти элементы гневом, отвращением, страхом, счастьем, печалью и удивлением.

Другой психолог, доктор Роберт Плутчик, добавляет к своему «Колесу эмоций» еще два состояния — доверие и ожидание — всего восемь базовых эмоций. Он соединяет эти эмоции вместе, чтобы получить четыре набора противоположностей: радость/печаль, удивление/ожидание, доверие/отвращение и гнев/страх.

Почему важно обучать детей эмоциональной лексике?

Обширный эмоциональный словарный запас является неотъемлемой частью эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект — это способность признавать свои чувства, обрабатывать их и действовать соответственно. Этот коммуникативный навык не является инстинктивным, но его нужно обучать, развивать и поощрять с раннего возраста.

Когда дети разовьют богатый эмоциональный словарный запас и смогут уверенно называть свои чувства, они с большей вероятностью будут чуткими, лучше учатся в школе, будут иметь более позитивные отношения с другими людьми, будут иметь хорошее психическое здоровье, меньше поведенческих проблем, развить устойчивость и навыки преодоления трудностей, стать способными и компетентными людьми.

Как увеличить эмоциональный словарный запас вашего ребенка?

Существует множество способов взаимодействия с ребенком, способствующих овладению эмоциональным словарным запасом. Вербальное общение – ключ к успеху. Вот несколько советов, как улучшить способность вашего ребенка к самовыражению:

1. Назовите чувство, которое, по вашему мнению, испытывает ваш ребенок: «Ты выглядишь счастливым, поедая это мороженое».
2. Прислушивайтесь к их чувствам и отражайте их в ответ, не успокаивая — «Я вижу, вы злитесь, что ваша сестра взяла ваши карандаши. Я понимаю, почему».
3. Задавайте вопросы об эмоциональных состояниях — «Как ты себя чувствуешь сегодня?»
   – Поход в парк сделал тебя счастливым?
   «Что ты чувствуешь, когда думаешь о бабушке?»
   «Чего ты боишься?»
   «Почему тебе нравится твой учитель?»
   «Что тебя так расстроило, что ты заплакал?»
4. Комментарий к эмоциям других живых существ – «Посмотрите на эту собаку, виляющую хвостом. Он должен быть рад тебя видеть.
   «Посмотрите на кролика, который прячется в углу. Его, должно быть, пугает весь этот шум».
5. Спросите об эмоциях телевизионных персонажей – «Как вы думаете, что сейчас чувствует Джим?»
6. Поощряйте похвалой – «Мне очень понравилось, как ты выразился, когда сказал сестре, что злишься на нее».
7. Вопросы о физических сигналах и поведении – «Вы пинаете свои игрушки, потому что злитесь?»
8. Обсудите альтернативы эмоциональным ситуациям – «Интересно, что могло бы сделать эту ситуацию МЕНЕЕ отвратительной?»
9. Смоделируйте эмоциональную лексику из своей жизни: «Вау, эта машина, пронесшаяся мимо нас, заставила меня испугаться, что мы могли попасть в аварию».
10. Составьте и используйте таблицу ощущений.
11. Выявление чувств других – «Ваш брат расстроен, потому что его лучший друг Алан переходит в другую школу».
12. Используйте такие инструменты, как карточки с эмоциями, чтобы помочь им учиться и выражать чувства
    

Словарь чувств и эмоций: окончательный список эмоций для детей (более 100 слов о чувствах)

Happy Words

Счастливый, радостный, довольный, удачливый, довольный, веселый, веселый, удачливый, веселый, восхищенный, улыбающийся, солнечный, веселый, шутящий, ухмыляющийся, взволнованный, довольный, взволнованный, дружелюбный, любящий, фантастический.

Грустные слова

Грустный, несчастный, печальный, депрессивный, трагический, неудачный, ужасный, жалкий, подавленный, мрачный, синий, убитый горем, сожалеющий, мрачный, обиженный, низкий, плачущий, не в духе.

Surprise Words

Удивление, шок, изумление, ошеломление, ошеломление, изумление, необычный, чудесный, умопомрачительный, поразительный, неожиданный, замечательный, захватывающий дух.

Слова страха

Страх, испуг, ужас, испуг, ужас, тревога, паника, боязнь, тревога, тревога, тревога, нервозность, робость, подозрение, съеживание, дрожь, дискомфорт, напряжение, обеспокоенность, испуг, мурашки по коже.

Слова гнева

Гнев, раздражение, раздражение, разочарование, ярость, ярость, скука, раздражительность, раздражительность, недовольство, ошибка, сведение с ума, бешенство, хлопоты, раздражение, смущение, ревность, ошеломление, отчитка.

Слова отвращения

Отвращение, отвратительный, тошнотворный, ненавистный, ужасный, грубый, уродливый, грязный, грязный, противный, противный, отвратительный, мерзкий, злой, ужасный, ужасный.

Упражнения для расширения эмоционального словаря вашего ребенка

➡️ « Чувства и отношения» от Камиллы Чайлдс — это ряд продуктов, созданных для помощи в развитии эмоционального интеллекта и социальных навыков с помощью игр и веселых занятий.

Дети учатся определять эмоции с помощью:

• выражения лица
• язык тела
• в социальном контексте

Проверить Чувства и сделки ? :

• Сборник рассказов «Азбука эмоций» — путешествие по 26 эмоциям, обучение эмоциональному интеллекту и социальным навыкам с помощью рифм при перемещении по алфавиту.
• Color my Emotions — книжка-раскраска для изучения 24 эмоций при раскрашивании
• Карточная игра «Эмоции и сопереживание» — отмеченная наградами игра: 48 карточек с выразительными чувствами, 24 универсальные эмоции, 3 развивающие игры и 5 терапевтических игр в одной колоде карт для детей от 3 до 6 лет

➡️ Я знаю, что делать, когда я чувствую  
Я знаю, что делать, когда я чувствую – это книжка-книжка, которая поможет детям определять свои эмоции и правильно реагировать на них. Это полностью интерактивный и уникальные ситуации и решения могут быть добавлены для каждой эмоции.

Он имеет 18 различных вкладок смайликов (злой, скучающий, уверенный, растерянный, смущенный, взволнованный, разочарованный, сварливый, счастливый, голодный, нетерпеливый, грустный, испуганный, застенчивый, больной, усталый, неблагодарный и обеспокоенный).

 

➡️ Мои смешанные эмоции: помогите детям справиться со своими чувствами
Мои смешанные эмоции — отличная книга, которая поможет детям узнать о чувствах:

• физиология наших эмоций
• где мы чувствуем наши эмоции в теле
• стратегий преодоления сильных эмоций.

  No related posts.