Тренинг по развитию личности: Тренинг развития личности — Психологос

Тренинг развития личности — Психологос

Тренинги развития личности — тренинги, развивающие убеждения, навыки и стратегии личности, работающие в широком круге ситуаций. ТРЛ может быть и личностным, и бизнес-тренингом.

Тренинги развития личности необходимо отличать от:

Тренинги развития личности и тренинги конкретных навыков

Тренинг, развивающий узкие, конкретные навыки (печатание на клавиатуре вслепую, вождение машины, правильную раскладку товаров), является обычным навыковым тренингом, но не тренингом, развивающим личность. Если же на тренинге человека учат «включать голову» и принимать собственные решения, вырабатывают навык позитивного отношения к жизни и конструктивного решения проблем, развивают навык ответственности и дисциплины, это уже не обычный навыковый тренинг, а тренинг развития личности. Данные универсальные навыки меняют личностный потенциал человека, открывают ему богатую жизненную перспективу.

То же касается тренингов, передающих знания, работающих с состояниями и убеждениями.

Если тренинг решает только конкретные, ситуативные задачи, не развивает личностный потенциал — данный тренинг не является тренингом развития личности. Если же тренинг дает человеку уверенность, веру в себя, надолго создает состояние вдохновения и энтузиазма, снимает негативные и ограничивающие убеждения, учит сотрудничеству — это развитие личности.

Тренинги, развивающие личность, развивают личностный потенциал, дают знания и вырабатывают навыки универсального действия, успешно решающие жизненные задачи и открывающие богатую жизненную перспективу.

Тренинги развития личности и тренинги личностного роста

Часто путаются друг с другом. Если быть точным к терминологии и внимательным к практике, это достаточно разные типы тренингов.

Тренинг развития личности развивает умения, навыки и стратегии — тренинги личностного роста этим не занимаются.

Тренинг личностного роста (по замыслу) работают с личностью на уровен самоидентификации, уровне Я (смотри логические уровни), осуществляя рост личности изнутри и целостную трансформацию личности.

Тренинги развития личности и психотерапевтическая работа

Отличаются коренными образом: и задачами, и методами работы, и критериями оценки.

Тренинги развития личности — Психологос

Тренинги развития личности (ТРЛ) — разновидность личностных тренингов.

Тренинги развития личности отличаются от инструментальных тренингов (тренингов конкретных навыков) тем, что дают знания и развивают тактики, стратегии и навыки, повышающие личностный потенциал: помогающие более качественно решать жизненные задачи и применяемые в широком кругу ситуаций, повышающие возможности личности не в одной узкой области, а многих областях жизни.

Тренинги развития личности проводятся и на личном поле, и на поле деловом. Например, «Искусство общения» или «Управление эмоциями» — скорее тренинги личного плана, личной тематики, а тренинги «Публичные выступления», «Целеполагание», «Развитие лидерства» и «Стресс-менеджмент» — скорее тренинги деловой направленности. Тренинг «Логический анализ текста», развивающий мышление, может быть отнесен и к деловому, и к личному полю. Но все эти тренинги являются тренингами развития личности.

Тренинги развития личности и психотерапия

С другой стороны, тренинги развития личности отличаются от психотерапевтической работы. На психотерапевтических группах идет работа с проблемами проблемных пациентов, на тренингах развития личности — движение к целям успешных и здоровых людей.

На тренингах развития личности никого не лечат. Там в принципе занимаются другим: не лечением, а просветительской работой. Например, рассказывают, что такое конфликтогены (люди это просто не знают) и как можно предотвращать конфликты, учат грамотно формулировать свои мысли, вести дискуссии, слышать партнера. Это похоже на чтение умной книги, только в группе и с небольшими тренировками для усвоения материала.

Подробнее смотри Психотерапия и Психология развития

Тренинги развития личности и тренинги личностного роста

Это достаточно разные вещи, но на практике их различает мало кто. Даже специалисты их называют, путаясь, и так и так. Но если быть точным, то рост происходит только сам, развитие же можно производить.

На тренингах личностного роста создаются условия для саморазвития личности изнутри. Понятно, что это работа долгая, и далеко не все к ней предрасположены. Подробнее смотри Личностный рост.

Тренинги развития личности дают полезные знания и развивают полезные навыки, поэтому они более инструментальны и за более короткое время дают больший (по крайней мере фиксируемый) эффект. См.→

Тренинговые центры, специализирующиеся на тренингах развития личности

Крупнейший в России — ТЦ «Синтон».

Академия развития личности

Мы помогаем людям и компаниям становиться успешнее, развивать навыки, использовать инструменты, формировать нужные качества, вырабатывать черты характера для достижения конкретных результатов. Мы проводим семинары, посвященные разным темам — карьерный рост, счастливые семейные отношения, общение с детьми, заведение полезных связей, искусство продаж и др. Психологический тренинг личностного роста нацелен на развитие внутреннего потенциала, за счет которого возможна самореализация.

Вы можете проконсультироваться с нашим психологом, рассказать ему чего вы хотите и чего ждете от курсов. Специалист подберет для вас подходящий курс, подскажет какие семинары и тренинги вам посетить, какую литературу почитать.

Наши коуч-тренеры общаются с каждым участником индивидуально. Они формируют группу так, чтобы участники могли чем-то помочь друг другу и всем было комфортно взаимодействовать между собой.

Что вы получите в результате

Человек очень часто винит других людей, обстоятельства и внешние факторы в своих неудачах и отказывается брать ответственность за происходящее на себя. Но причины всех проблем идут от нас самих. Тренинги развития личности в Москве направлены на повышение уверенности в себе и своих силах, выработку позитивного отношения к жизни. Они учат ориентироваться в изменчивых условиях окружающей среды.

Семинары выполняют разные цели, в зависимости от их назначения и разновидности. Есть курсы, направленные на гармоничное развитие ваших личных навыков — выступление перед большой аудиторией, увеличение продаж и др. Другие направлены на раскрытие ваших творческих или лидерских качеств. Есть тренинги, которые прорабатывают саморазвитие личности по всем направлениям.

Тренинги психологического развития указывают правильный и проверенный путь. Если вы доверитесь и пройдете по нему, вы достигнете поставленной цели. Поэтому результат прохождения тренингов во многом зависит от вашего желания и работы над собой.

На групповых или индивидуальных занятиях мы будем работать над борьбой со страхами, комплексами и предубеждениями. Вы научитесь видеть возможности для достижения поставленных целей, как в карьере, так и в личной жизни.

Почему стоит выбрать «Академию развития личности»?

Тренинговый центр «Академия развития личности» в Москве — одна из ведущих компаний по обучению и проведению психологических тренингов личностного роста.

В команде работают опытные специалисты соответствующей квалификации. Они отлично знают свое дело и откроют для вас двери в новый мир, где вы станете гармоничной личностью и сможете принимать решения, которые сделают вашу жизнь счастливой и приведут вас к поставленной цели.

Мы проводим тренинги развития личности по уникальным авторским методикам, которые позволяют быстро и качественно принять новую информацию и внедрить ее в свою жизнь.

Преимущества обучения в Академии развития личности:

1. Эффективная обучающая программа. Занятия построены таким образом, чтобы каждый участник тренинга развития личности был активно задействован в работе. Также на уроках мы равноценно уделяем время практике и теории. После прослушивания новой информации, ученики отрабатывают пройденный материал на практике, внедряя его в свою модель поведения.
2. Гарантия качества. Если вы пройдете семинар, курс или тренинг и посчитаете, что он вам ничего не дал, мы готовы вернуть деньги (возвращаем 100% вашей оплаты при условии, что вы прошли курс полностью без пропусков и выполнили все домашние задания). Мы не боимся давать такие гарантии, потому что уверены в результатах. Сотни выпускников нашего центра начали новую, более качественную и интересную жизнь. Об их успехах вы можете узнать из их отзывов.
3. Доступность. Проводим тренинги не только в Москве. При необходимости мы организуем выездные семинары в разных городах России и за границей.

Получить консультацию эксперта или записаться на тренинг по личностному росту можно по телефону +7 (967) 137-77-48. Также вы можете оставить онлайн-заявку на консультацию на сайте.

Тренинги развития личности и психотерапевтическая работа Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

6. Козлов Н.И. Синтон-программа как модель устойчивого личностного развития человека [Текст] / Н.И. Козлов // Первая межвузовская конференция «Социокультурное пространство и просветительство. Идеи XXI века». -М., 2007. — (2 п.л.).

7. Козлов Н. И. Методика качественного тренинга [Текст] / Н.И. Козлов // Конференция Ассоциации профессионалов развития личности. «Тренинги. Мировой опыт и перспективы развития». — М., 2008. — (2 п.л.).

8. Маслоу А. Мотивация и личность. — СПб.: Евразия, 1999.

9. Объективная оценка эффективности тренинга [Электронный ресурс] // Сайт Научного центра Международной Ассоциации профессионалов развития личности. — Режим доступа: www.propos.ru.

10. Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. — М.: Прогресс, 1994.

11. Уотсон Дж. Бихевиоризм. Хрестоматия по истории психологии / Под ред. П.Я. Гальперина, А.Н. Ждан. — М., 1980.

12. Уотсон Дж. Психология с точки зрения бихевиориста. Хрестоматия «Общая психология» Т. 1 / Под общей редакцией В. В. Петухова. — М., 1997.

13. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. Основные положения, исследования и применение / Пер. С. Меленевской и Д. Викторовой. — СПб.: Питер Пресс, 1997.

ТРЕНИНГИ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ И ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАБОТА

© Козлов Н.И.*

Московский финансово-юридический университет, г. Москва

В статье ставится вопрос об отличии тренингов развития личности и психотерапевтической работы, анализируются их цели, контингент, содержание работы, концептуальная схема и используемый методический арсенал. Показано, что тренинги развития личности и психотерапевтические тренинги имеют достаточно существенные различия, важные как с точки зрения психологической теории, так и с точки зрения практики. Знание черт и признаков, отличающих эти два важнейших класса тренингов, позволяют тренерам делать свою работу более качественной, а участникам тренинга лучше ориентироваться на рынке тренингов. Отдельно разбираются тренинги личностного роста и тренинги духовной, мистической и эзотерической направленности.

* Заведующий кафедрой Дополнительного психологического образования, доктор психологических наук, профессор.

В инновационном образовании все большее место занимают тренинги. Тренинги, как активная форма образовательной работы, позволяют включить личность в сам образовательный процесс и добиваться практических результатов тут же, в ходе тренинга. Однако не любой тренинг дает такие результаты. Важно учесть, что все тренинги подразделяются две большие группы — тренинги развития личности и психотерапевтические тренинги [1, 2]. На психотерапевтических группах и группах идет работа с проблемами проблемных пациентов, на тренингах развития личности — движение к целям успешных и здоровых людей.

Психотерапевтический тренинг

Психотерапевтический тренинг, обычно, это мягкий личностный тренинг, направленный на развитие стойкости и решение душевных проблем участников. Психотерапевтические тренинги помогают людям справиться с их болью, неадаптивными привязанностями и проблемами: устранить чувство вины, повышенную тревожность или мнительность, недовольство собой, страхи, неуверенность и так далее.

К психотерапевтическим тренингам относятся тренинги гештальт-под-хода, тренинги по арт-терапии, расстановки по Хеллингеру, трансперсональная психотерапия, телесная психотерапия, танцевально-двигательная терапия и многие другие.

Сравнительно с психотерапевтической группой — это более активная и более структурированная форма работы, включающая разнообразные, разной сложности упражнения (как правило, все-таки несложные, учитывая контингент). В ходе тренинга его учащиеся выполняют ряд заданий, смысл которых может быть для них непонятен или неочевиден (интенсивно дышат, рисуют, разыгрывают ситуации), но в совокупности проведенные процессы дают желанный результат — изменения психического состояния на более спокойное и радостное.

Что касается приобретения жизненно полезных навыков, то в психотерапевтических тренингах такие задачи обычно не ставятся ни группой, ни участниками. С другой стороны, естественным образом некоторые полезные навыки участниками усваиваются: навык внятно формулировать свои мысли и ощущения, навык открытости, навык видеть в партнере хорошее и говорить об этом.

Тренинги развития личности

На тренингах развития личности здоровые люди в процессе тренировки развивают свои личностные качества, возможности и умения. Кроме собственно тренировки, тренинги развития личности занимаются и просветительской работой. Например, участники тренинга изучают, что такое кон-фликтогены (люди это просто не знают) и как можно предотвращать кон-

фликты, учат грамотно формулировать свои мысли, вести дискуссии, слышать партнера. Это похоже на чтение умной книги, только в группе и с небольшими тренировками для усвоения материала.

К тренингам развития личности относятся тренинги синтон-подхода и большинство тренингов по развитию личностного потенциала, связанных с ораторским мастерством и развитием лидерства.

Тренинги развития личности — не единственная разновидность тренингов, работающая со здоровыми людьми. Со здоровыми людьми работает и основная масса инструментальных тренингов, или, как их также нередко называют, тренингов конкретных навыков.

Тренинги конкретных навыков, как и следует из их названия, обучают предельно конкретным вещам и личность не затрагивают. Личностные же тренинги, к которым относятся тренинги развития личности, работают непосредственно с личностью и направлены на личностные изменения. Нередко их называют тренингами личностного роста, однако это не совсем точно, поскольку не все личностные изменения могут быть охарактеризованы как рост личности.

Отличия психотерапевтической и развивающей тренинговой работы

В практике психотерапевтическая и развивающая работа достаточно тесно переплетаются, иногда используются одновременно. Тем не менее, важно эти подходы различать. Когда на развивающие тренинги попадает пациент, нуждающийся в психотерапии, страдает и сам пациент, и участники тренинга рядом с ним. Когда на психотерапевтические сессии (которые иногда неточно могут быть названы тренингами личностного роста) попадает бодрый и здоровый человек, у него или сформируется превратное мнение о том, что такое рост и развитие личности («Это для больных!»), или он сам на некоторое время станет больным. Такое, к сожалению, бывает тоже.

Как определить, как работает данный специалист или какова направленность данной группы? Можно утверждать, что единственного и надежного показателя, который дал бы ответ на этот вопрос, нет, но можно воспользоваться некоторыми ориентирами, которые в совокупности дадут важность отнести тот или иной тренинг к развивающему или психотерапевтическому полю. Такими ориентирами являются:

— преобладающий контингент тренинга,

— убеждения и философия тренера,

— стиль работы тренера,

— рекламная заявка тренинга,

— ключевые понятия тренинга, словарь тренера и участников.

Преобладающий контингент тренинга

К психотерапевтам обычно идут люди, испытывающие жизненные и душевные трудности, нуждающиеся в психотерапии. Напротив, на тренингах развития личности чаще собираются люди, ищущие когда новое дружеское

окружение, когда новые жизненные перспективы, в любом случае это обычно более душевно здоровые люди. Соответственно, составив впечатление о контингенте, можно говорить и о характере работы данного специалиста или направления.

Работа с людьми, для которых характерно негативное мышление, много переживаний, фиксация на себе, страхи, напряжение — работа с такими людьми скорее психотерапевтическая.

Если людям присуще скорее позитивное мышление, деятельное отношение к жизни, обращенность вовне к людям, видение возможностей, раскрепощенность — здесь работа скорее на развитие.

Убеждения и философия тренера

У каждого человека, занимающегося своим делом годами, возникает та или иная, своя профессиональная деформация. Если у милиционера годами перед глазами только воры, мошенники и проститутки, его взгляды на людей иногда незаметно для него самого становятся менее радужными. Если к психотерапевту приходят те, кто не может собственными силами справиться с жизненными трудностями, не умеющие найти взаимопонимание с окружающими, затрудняющиеся контролировать себя и свои состояния, не привыкшие принимать ответственные решения, это постепенно формирует профессиональное видение психотерапевта.

Психотерапевт обычно прилагает усилия, чтобы увеличить уверенность пациента в его собственных силах, однако при этом исходит из недеклари-руемой пресуппозиции (предпосылки), что в реальности от пациента многого ждать не приходится. Люди приходят на прием не в самом ресурсном состоянии, в переживаниях, обычно не могут даже четко сформулировать свой запрос… Ставить перед таким пациентом серьезные задачи по преобразованию мира либо изменению окружающих — в психотерапевтическом видении невозможно и профессионально неадекватно. Единственное, на что можно ориентировать пациента — это навести порядок в себе, достичь внутренней гармонии, а к миру адаптироваться. Если воспользоваться метафорой, для психотерапевта мир обычно большой и сильный, а человек (по крайней мере пришедший к нему на прием) относительно мира — поменьше и послабее.

В видении психолога, занимающегося развитием, Человек большой и сильный, а Мир — это его мастерская, в котором он может сделать много замечательного и с собой, и с окружающими, и с миром вокруг.

Для психолога развития здоровые люди — есть. Для психотерапевта видимость душевного здоровье — это скорее Фасад, за которым всегда обнаруживаются болезненные процессы под невротическим панцирем.

Словарь и стиль работы тренера

По словарю и стилю работы тренера можно с определенной вероятностью утверждать, данный тренинг относится скорее к развивающим тренингам либо к тренингам психотерапевтического круга.

В случае психотерапевтической работы чаще употребляются слова и понятия: «душевная боль», «ощущение несостоятельности», «расстроился», «обида», «проблема», «нужна помощь», «избавиться». Тренинги чаще ведутся мягче, осторожнее, с постоянной проверкой на экологичность.

В случае образовательной и развивающей работы на тренинге, работы с людьми, как со здоровыми, чаще используются формулировки «поставить цель», «решить задачу», «найти лучший способ», «проконтролировать результат», «развить», «поставить навык», «выработать умение», «желание, интерес». Тренинги ведутся живее, ярче, основная забота тренера — эффективная наработка нужных установок, умений и навыков.

Рекламная заявка тренинга

Когда в названии тренинга стоит «Мастерская карьеры: определение приоритетов развития и построение сети социальный связей» — понятно, что это к психотерапии не относится. Если же тренинг носит название «Психоаналитическая группа Самопознания (групповая терапия)», то ясно, что это психотерапевтический тренинг К сожалению, не всегда все так просто.

В лечебных учреждениях психотерапевтический тренинг или психотерапевтическая сессия называют себя именно тем, чем они и являются, однако на рынке тренинговых услуг для лучшей продаваемости психотерапевтические тренинги обычно начинают называться тренингами личностного роста и редко говорят о том, что на тренинге будет не развивающая, а психотерапевтическая работа. По крайней мере в России мало кому хочется считать себя человеком, нуждающимся в психотерапевтической помощи и лечении, и люди охотнее платят деньги в случае более обтекаемых формулировок: «Тренинг поможет разобраться в себе, справиться с мешающими вам проблемами». Однако при расшифровке содержания и рассказа применяемых методик множество деталей помогают понять, что будет происходить на тренинге на самом деле. Если в программе мы читаем: «Как пережить разрыв отношений с близким человеком» либо «Прощение — свобода от прошлого», по используемому словарю можно уверенно говорить о преимущественно психотерапевтическом характере тренинга.

Тренинги духовной, мистической и эзотерической направленности

Среди тренингов достаточно распространены тренинги духовной, мистической и эзотерической направленности с названиями типа

— Секреты духовного развития.

— Как притягивать деньги и сделать любовь к деньгам взаимной?

— Обряд «Преумножение денег».

— VIP обряд «День открытия врат».

— Тренинг «Путешествия в тонкий мир».

Подобные тренинги по крайней мере по названиям в принципе не относятся к психологическим тренингам, соответственно вроде бы не являются

ни развивающими, ни психотерапевтическими тренингами. Однако анализ показывает, что в большинстве случаев за эзотерической, духовной и мистической оболочкой реальное содержание подобных тренингов носит скорее психотерапевтический характер.

Типовая цитата из рекламы духовных тренингов: «Мои занятия направлены только на одно — научить вас жить не оглядываясь, не обижаясь и не зацикливаясь ни на чем, вытаскивать из себя страхи и замещать их энергиями, которые будут вас продвигать в развитии». Четыре негативные формулировки «Не оглядываясь», «не обижаясь», «не зацикливаясь ни на чем» и «вытаскивать из себя страхи» очевидно перевешивают одну позитивную формулировку «энергии, которые будут продвигать вас вперед». Заметим, что и эта, позитивная формулировка является скорее пассивной: «не вы будете двигаться вперед», а «вас будут продвигать энергии». Это также является признаком скорее психотерапевтической работы.

Тренинги личностного роста

Одним из самым популярных видов личностных тренингов являются тренинги личностного роста. Само понятие «личностный рост» ввел Карл Роджерс, исходивший из того, что в каждом человеке есть внутренняя тенденция к позитивному движению, и убежденный, что задача терапевта -помочь человеку в этом его движении к реализации себя и стать тем, кто он есть [8]. Согласно взглядам Карла Роджерса, личностный рост не может быть запущен никакими технологиями и требует только личностного отношения терапевта. Работа Карла Роджерса действительно носила характер поддержки личностного роста: только создание условий, в которых личностный рост мог проявиться, никаких техник.

В связи с этой традицией, на тренингах личностного роста обычно используются процедуры и упражнения только определенного характера, а именно мягкие, освобождающие, укрепляющие, оздоравливающие процедуры и упражнения. Упражнения обучающего плана, требующие интеллектуальных и волевых усилий, тренировки для закрепления учебного эффекта, содержащие личностный вызов учебные ситуации — подобные процедуры для тренингов личностного роста долгое время были не характерны. Возможно, такой щадящий характер явился причиной того, что тренинги личностного роста стали использоваться преимущественно в психотерапевтической работе — при том, что сам К. Роджерс подчеркнуто именовал тех, с кем он работал — клиентами, а не пациентами, и понятие «личностный рост» применял в первую очередь к здоровым людям.

Впрочем, со временем понятие личностный рост расширилось и тренинги личностного роста стали все в большей степени тренингами, направленными на увеличение личностного потенциала, развитию способности человека жить внутренне богаче и лучше управлять своей жизнью. Совре-

менное понимание личностного роста не содержит представления о том, что его единственный механизм — естественное разворачивание чего-то глубоко внутреннего, допускаются и любые другие источники — например, активное обучение самого человека.

Часто цитируется достаточно удачное определение личностного роста, данное В.Л. Леви:

«Что такое личностный рост? Если у человека становится больше: интересов, а с тем и стимулов жить — смыслового наполнения жизни; возможности анализировать — отличать одно от другого; возможности синтезировать — видеть связи событий и явлений; понимания людей (себя в том числе), а с тем и возможности прощать; внутренней свободы и независимости; ответственности, взятой на себя добровольно; любви к миру и людям (к себе в том числе), то это и значит, что человек растет личностно. Синонимы: душевно, духовно» [7].

В этом определении видно, что фиксируется только момент роста личностного потенциала, но источники и механизмы этого роста не обсуждаются, соответственно — допускаются любые.

В связи с этим, на настоящий момент тренинги личностного роста разделились на два течения.

Одно течение тренинги личностного роста видит как тренинги, исходящие из концептуальной схемы К.Роджерса, содержащие преимущественно мягкие, щадящие формы работы и используемые в первую очередь для психотерапевтических задач.

Такие тренинги личностного роста предполагают самораскрытие участников, часто практикуют упражнения на расслабление, используют смену позиции для того, чтобы встать на место другого, популярные процедуры вентиляции эмоций, когда есть возможность проговорить или прокричать накопившиеся эмоции. Подобные тренинги личностного роста характерны скорее для гештальт-подхода и разнообразных телесных тренингов.

Другое течение тренинги личностного роста видит как самые разнообразные тренинги, способствующие увеличению личностного потенциала, использует обучающие технологии и строит их скорее в идеологии психологии развития, а не психотерапии.

В таких, развивающих тренингах личностного роста активно используется проблематизация, обучение, закрепление обучения, повышение квалификации и соответствующего характера упражнения. На таких тренингах личностного роста может происходить и постановка голоса, и изучение теорий, касающихся личности и межличностных отношений, могут разучиваться алгоритмы поведения в различных жизненных ситуациях, отрабатываться различные техники и тактики. В качестве концептуальной основы подобных тренингов в настоящее время используются подходы НЛП, рационально-эмоционально-поведенческий подход и синтон-подход.

* * *

Тренинги развития личности и психотерапевтические тренинги имеют достаточно существенные различия, важные как с точки зрения психологической теории, так и с точки зрения практики. Знание черт и признаков, отличающих эти два важнейших класса тренингов, позволяют тренерам делать свою работу более качественной, а участникам тренинга лучше ориентироваться на рынке тренингов, попадать туда, куда им действительно нужно и не оказываться там, где результатом окажется потеря времени и денег.

Список литературы:

1. Вачков И.В. Семь критериев классификации тренингов [Электронный ресурс]. — Режим доступа: http://psy.1september.ru/2002/32/12.htm.

2. Журавлев Д.В. Классификация видов психологического тренинга [Электронный ресурс].=129.

3. Козлов Н.И. Понятие «личностный рост» и его особенности: концепция / Н.И. Козлов // Конференция Ассоциации профессионалов развития личности «Личностный рост и эффективность бизнеса». — М., 2007. — (2 п.л.).

4. Козлов Н.И. Синтон-программа как модель устойчивого личностного развития человека [Текст] / Н.И. Козлов // Первая межвузовская конференция «Социокультурное пространство и просветительство. Идеи ХХ1 века». -М., 2007. — (2 п.л.).

5. Козлов Н.И. Обзор современных видов и форм тренинговой деятельности в России. — (в печати).

6. Козлов Н.И. Синтон-подход в современной практической психологии и его научная база. — (в печати).

7. Леви В.Л. Куда жить. Человек в цепях свободы. — М.: Торобоан, 2004.

8. Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. — М.: Прогресс, 1994.

ИНФОРМАТИЗАЦИЯ ОБЩЕСТВА КАК СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА

© Кузнецов А.П.*, Чернова М.А.*

Самарский государственный технический университет, г. Самара

В представленной статье рассматриваются основные проблемы, возникающие в организации учебного процесса в связи с глобальной информатизацией общества.

* Старший преподаватель кафедры «Инженерная графика».

* Старший преподаватель кафедры «Инженерная графика».

15 лучших онлайн-тренингов личностного роста: платные и бесплатные

На тренингах по развитию личности применяются различные методики, которые позволяют повысить интеллект, культуру общения и эмоциональность.

Благодаря онлайн-курсам личностного роста вы сможете избавиться от внутренних конфликтов, негативных мыслей. Вы научитесь не просто устанавливать промежуточные и главные цели, но обязательно достигать их. Вы сможете лучше коммуницировать с людьми.

Мы собрали для вас полный список отличных курсов личностного роста, которые вы сможете пройти дистанционно.

«Викиум»

Сайт: https://wikium.ru
Телефон: +7 (495) 133 86 63
Стоимость: бесплатно (ограниченный функционал), бессрочная подписка — 3 990 р. (без ограничений)
Для кого: взрослые и дети

Онлайн-платформа Викиум — крупнейший в России и СНГ разработчик когнитивных тренажеров и специализированных курсов, развивающих основные познавательные функции мозга: внимание, память и мышление. Сайтом пользуется более 6 млн. человек. В основе тренажеров лежат методики российских и зарубежных нейропсихологов, доказавшие свою эффективность в ходе экспериментов и научных работ.

Каждый пользователь получает индивидуальную программу развития. Это персональный план тренировок, который составляется индивидуально на основе вводного теста и анкетирования при регистрации на платформе. Корректируется автоматически в зависимости от прогресса. Тренировки занимают всего 15 минут в день.

Всего на сайте более 100 тренажеров. Интерфейс понятный и яркий, а задания — не слишком сложны, поэтому не вызывают напряжения.

А еще на платформе есть обучающие курсы: от скорочтения до развития эмоционального интеллекта.

Smotri­Uchis.ru

Сайт: https://smotriuchis.ru
Телефон: 8 800 550 93 57
Стоимость: от 0р. за тренинг

Знания — это вклад в человече­ский капитал, еще одна успешно преодолен­ная ступенька в саморазви­тии, обогащение внутренне­го мира и расширение спектра компетен­ций. Но помимо чисто профессио­нального образова­ния, которое нужно для работы, современ­ный, перспектив­ный человек стремится получить ресурсную информацию, которая позволит ему выгодно выделяться среди других.

Online лекции из раздела «Развитие личности дистанцион­ное обучение» расскажут, как избавиться от страха публичных выступле­ний, развить технику речи, освоить искусство самопрезен­тации и телефонных перегово­ров, объяснят, как ладить с окружающи­ми. Все это вы сможете осваивать самостоя­тельно — в удобное для себя время и с нужной интенсивно­стью, но под контролем опытного преподава­теля. Многие видео курсы раздела можно пройти бесплатно, цена на другие более чем доступна. Уроки от лучших преподава­телей Smotri­Uchis.ru будут полезны и тем, кто изучает вопрос с нуля, и тем, кто планирует переквали­фикацию или переподго­товку.

Online-школа развития личности «МОЖНО»

Сайт: https://mozhno.school
Телефон: +7 (920) 425-03-58
Стоимость: от 990р. за тренинг

Онлайн-курс «Как получать удовольствие от работы и бизнеса, не меняя места работы?»

Онлайн-курс из 5 видеоуроков с практиками, упражнениями и домашними заданиями, благодаря которым ты по-другому взглянешь на свою работу и станешь более эффективным.

Этот тренинг для тебя, если:

• Ты перестал получать удовольствие от работы или бизнеса
• Работа превратилась для тебя в каторгу
• Ты не ощущаешь значимость и важность того, что делаешь
• Ты перестал с радостью просыпаться, чтобы прожить новый день
• Ты потерял былую энергию и радость от любимого дела
• Ты не хочешь терять свою работу, но не можешь получать от нее удовольствие

Для кого этот курс?

Для бизнесменов, менеджеров, ТОП-менеджеров, специалистов, руководителей, работников малого и среднего бизнеса.

Центр деловых коммуникаций «ИГРОКС»

Сайт: https://igrox.ru
Телефон: +7 (495) 589-54-08
Стоимость: от 0р. за тренинг

Онлайн тренинги проходят в течение месяца, где вы взаимодействуете с тренером в живом формате, задавая ему вопросы, выполняя домашние задания и получая обратную связь. Живой формат позволяет получать максимальную эмоциональную поддержку для работы над собой, поэтому он дает самые лучшие результаты. Преподаватели рекомендуют начать с онлайн обучения «Перепрошивка мозга: истинная версия себя», потому что он дает самые большой личностный прорыв.

Если у Вас хорошая самомотивация и вы готовы самостоятельно развиваться, то данный онлайн формат будет максимально полезен. Вы можете смотреть видеоуроки в любое удобное для себя время, возвращаться к темам, который вы не очень хорошо поняли, а также выполнять домашние задания, общаясь через email с тренером и получать оперативную обратную связь. Вам предлагаетя 3 разных обучения: тренинг по продажам, тренинг по ораторскому искусству 1 (вебинары в записи без домашних заданий) и 2 ступень ораторского искусства из серии видеоуроков с домашними заданиями и поддержкой от тренера.

АкадемиЯЗЕМЛЯ

Вам хочется получать удовлетворение от работы? Быть любимым и любить? Быть успешным и здоровым? Иметь дружную семью и верных друзей?

Только конкретные знания и практические навыки. Skype-поддержка на время прохождения курса. Авторские упражнения, тесты, медитации. Домашние задания, для лучшего усвоения материала. Князева Вера поможет вам осознать происходящее в вашей жизни и вдохновит на пути духовного и личностного развития. Научившись управлять своим внутренним миром — вы научитесь управлять своей реальностью!

В результате:

• Вы осознаете своё предназначение.
• Вы получите уникальную практику по сканированию текущего состояния своего тела, запустите программы исцеления, стройности и молодости.
• Вы протестируете у себя соотношение мужской и женской энергий и, с помощью глубокой и эффективной практики, научитесь гармонизировать их.
• Вы выстроите гармоничные отношения с детьми и наполните свою жизнь любовью, радостью, мудростью, гордостью, удивлением и прочими ресурсными состояниями.
• Вы получите доступ к ресурсам вашего рода и установите добрые отношения с родом, с родителями.

Тренинг-центр Павла Колесова

Профессиональный психолог, НЛП-тренер, коуч, писатель Павел Колесов ведет ряд авторских видео-курсов и обучающих уроков уже более 17-ти лет.

Павел Колесов – успешный человек, настоящий баловень судьбы. Его кредо “Жизни надо радоваться! Жизнь должна радовать!”. Павел живет легко и счастливо и учит этому всех желающих на курсах “Школа Везения”.Автор преподносит обучающий материал простым, понятным, доступным языком, емко, четко, с задором.
Возьмите ответственность за свою жизнь и начните ее изменять к лучшему! Удача станет вашей спутницей во всех сферах жизни!

Чему Вы научитесь?

• Улыбаться в два раза чаще
• Находить новые возможности для саморазвития
• Чаще отдыхать и проводить время с любимыми
• Улучшать свое самочувствие
• Повышать уровень энергетики
• Больше успевать
• Реже ошибаться

Valeriy Sinelnikov Online School

Онлайн школа Валерия Синельникова – это сообщество людей, стремящихся к развитию, объединённых общей идеей: служению Истине, служению Богу и людям, желанием быть хозяином своей жизни, жить счастливо в любви и гармонии с собой и с окружающим миром. Миссия Школы — создание Пространства Любви, Света и Добра в себе, в своей жизни, в своём роду, на своей Родине, в стране, в которой ты живёшь, на планете Земля, во всей Вселенной.

Все обучающие программы в online Школе подготовлены таким образом, что каждый найдет именно ту тему, которая интересует его в данный момент.

На вебинарах глубоко прорабатываются такие актуальные вопросы как:

• работа с подсознанием;
• трансформация негативных эмоций;
• здоровье, работа с болью и болезнями;
• взаимоотношения в паре, в семье;
• правильное воспитание детей, отношения; родителей и детей;
• родовые программы;
• финансовое благополучие;
• и многие другие.

WelcomeBackHome

Начните свои изменения с формирования хороших привычек! Именно привычки определяют всю жизнь человека.

«Посей привычку — пожнешь судьбу» — мудрость, проверенная временем. У каждого из нас есть привычки, которые мешают

жить полной жизнью и тянут нас вниз. Главная причина вредных привычек — отсутствие осознанности и внимания. Без пробуждения осознанности годы борьбы с этими привычками превращаются лишь в годы безуспешной борьбы с самим собой: желаемые изменения так и не наступают.

Начальный курс по медитации Mind Detox, который прошли уже несколько тысяч человек, показал очень хорошие результаты. Все, кто прошел полностью курс, уже на своем опыте почувствовали, что даже 10 минут медитации в день приносят большие изменения — ум становится спокойней, уходит стресс, появляется ясность и радость.

Но можно пойти еще дальше, можно получить от медитации гораздо больше, и я приглашаю Вас в это увлекательное путешествие вглубь себя.

Центр развития личности Академия Кайдзен

Тренинги проходят в формате вебинаров, а это значит — вы будете иметь возможность обучаться из любой точки мира, с любого устройства, даже с телефона.

Обратная связь
Вы сможете задать вопросы тренерам, получить разбор выполненных задач и рекомендации по дальнейшим шагам

Ориентированность
Специально разработанные программы развития ориентируются на каждого учащегося с учетом его предрасположенностей

Им важен ваш результат
На консультациях Вы можете определить собственные сильные стороны и направления роста, что сделает Ваше обучение еще более эффективным

Благодаря тренингам вы сможете:

• Полюбить себя и свое тело
• Почувствовать свою силу воли
• Обрести веру в себя
• Увидеть свой путь
• Делать правильный выбор
• Чувствовать себя и свои эмоции
• Понимать и принимать других

КРОСС Клуб

Сайт: https://cross-club.info
Телефон: 8 800 333 49 77
Стоимость: от 4900р. за тренинг

Базовый онлайн-курс КРОСС трансформация

На тренинге вы рассмотрите:

• Как формируются черты характера.
• В каком возрасте это происходит. Как они закрепляются в личности.
• Как черты характера влияют на жизнь.
• Что является следствием наличия негативных черт характера в жизни.
• Негативные и мешающие черты характера.
• 4 блока черт характера. Особенности каждой черты. Способы коррекции характера.
• Как развить в себе черты, помогающие побеждать.
• Техники и приемы развития помогающих черт характера и избавления от мешающих.

Совместно с тренером Вы проведете диагностику своих черт характера. Определите свои сильные и слабые стороны. Сможете понять, как Вы приобрели данные черты и что необходимо дальше с ними делать. На коучинге Вы усилите уже имеющиеся положительные черты характера, а также разовьете те, которых Вам не хватает.

Центр развития личности «Интроспекция сознания»

Сайт: https://insoz.ru
Телефон: +7 495 178 04 08
Стоимость: от 8000р. за тренинг

Существует мир привычный, более-менее изученный -это физический, материальный мир. И мир метафизический духовный. Магия, религии и сотни случаев из истории беспрекословно доказывают, что все живут в разноплановой системе, где найти свое место хочет каждый человек. Правильное воспитание и навыки по самоорганизации, пожалуй, самая важная составляющая человека. В мире, успех и гармонию имеет тот, у кого развиты здоровое мышление и интуиция, ибо с этого начинается всё остальное, согласны? За гранью привычных  пяти органов чувств, происходят совершенно невероятные вещи и «знающие люди»  центра с легкостью могут указать Вам верную дорогу жизни с наименьшим сопротивлением.

В чем польза центра?

Существуют десятки учений и верований. Каждое изощренно восхваляет себя и чтобы в них разобраться отсеяв лишнее, у обычного человека не хватает сил, денег и времени. Поэтому преподаватели решили эту задачу удобным способом: отобрали самые мощные направления и лучших специалистов своего дела. Поэтому если Вы хотите глубже чувствовать себя понимать свою роль этом мире (остальное приложиться) тогда будьте уверены Вы по адресу, Вас усилят и направят.

Центр развития личности Аrcanum

Сайт: https://www.arcanum.ru
Телефон: +7 (926) 945 45 45
Стоимость: от 3800р. за тренинг

ТРЕНИНГ «ОНЛАЙН-МАРАФОН «ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ. ВЫБОР СВОЕГО ПУТИ»

Сейчас модно говорить о предназначении и ещё моднее — его во что бы то ни стало найти. Но, как только заходит речь о том, что же это такое предназначение?, чаще всего можно услышать совершенно разные по своей сути ответы. Почему так? Потому что само понятие предназначение имеет более философский метафорический ключ, нежели буквальный.

Во время онлайн-марафона вам будут предложены эксклюзивные авторские психологические упражнения, техники с картами и медитативные практики.

На онлайн-марафоне с помощью различных колод карт, вы:

• исследуете свои таланты и способности, свои амбиции и вектор;
• нащупаете свою нишу и сферу деятельности;
• поймёте, что на самом деле вы хотите в своей жизни изменить;
• сможете осознать в чём проблема и как её устранить;
• наработаете ресурс за счёт снятия блоков в подсознании;
• отпустите прошлое и обретёте опору в настоящем;
• спланируете и измените ход будущего;
• примите правильные эффективные решения;
• обретёте уверенность и смелость действовать;
• осознаете свою уникальность и неповторимость.

Психология третьего тысячелетия

Сайт: https://ptt.life
Телефон: +7 929 813 66 24
Стоимость: от 1500р. за тренинг

Образовательный проект «Психология третьего тысячелетия» – коллектив единомышленников, объединённых целью личностного роста и решения социальных проблем современности. Проект возник в 2005 году в России и к 2008 году команда Проекта вышла на международный уровень. Мастера и специалисты Проекта регулярно проводят свои программы в разных регионах России – от Владивостока до Санкт-Петербурга, а также в странах Европы, Азии и США.

Все программы тренингов представлены во всех четырех сферах жизни- физической, социально-эмоциональной, интеллектуальной и духовной, и ориентированы на тех, кто не может участвовать в очном обучении из-за занятости на работе, по семейным обстоятельствам, из-за дальности проживания и др.

Онлайн обучение — это возможность стать участником уникальных программ, реализованных в современном формате, в удобное для вас время и в вашем собственном темпе.

Центр развития личности «Путешествие»

Сайт: http://psiholog-si.ru
Телефон: +7(902)873-05-89
Стоимость: от 3000р. за тренинг

Жизнь — это череда стрессовых ситуаций для решения которых часто необходим психолог консультант или психоаналитик. Терапевт, который предложит решение Вашей проблемы, с которой Вы сами не в силах справиться. Порой недопонимание в семье, проблемы в личной жизни, работе , проблемы детско-родительских отношений утомляют даже самую сильную личность. Не стоит бороться с этим в одиночку. В такой ситуации лучше сразу обратится к специалисту.

Цели тренингов:

• Повышение уровня осознанности (здесь и сейчас).
• Научиться осознанно управлять своей жизнью.
• Усиление чувствительности эфирного,астрального тела, наработка биоэнергетических навыков.
• Наполнение жизненной силой, улучшение самочувствия.
• Установление защиты от негативной информации и воздействий.
• Практическая работа с инструментами МАЯТНИК, МАГИЧЕСКИЙ ШАР, благодаря которым научитесь считывать информацию с прошлого,настоящего и будущего.
• Работа с Ментальным телом. Как работать с шишковидной железой(3-й глаз)
• Научитесь сканировать людей,предметы,ситуации и события.

Академия Развития Личности

Сайт: https://academrl.ru
Телефон: 8(499)113-42-89
Стоимость: не указана

ИЗМЕНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ – СТАНЬТЕ УВЕРЕННОЙ ГАРМОНИЧНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ

Проведение тренингов для женщин и мужчин с 2010 года. Помогаем людям найти выход из трудных жизненных ситуаций, преодолеть проблемы и лучше узнать себя. Курсы и семинары проводят дипломированные психологи, коучи. Специалисты работают на результат: если вы не почувствуйте изменений после прохождения полного курса тренингов – вернем потраченные деньги.

Лучшие коуч-тренера разработали психологические тренинги для женщин. Они помогают справиться с депрессией, открывают двери в новый прекрасный мир, где вы становитесь успешнее, сексуальнее, успешно налаживаете контакт с противоположным полом. Вы поймете, что ваша жизнь в ваших руках. Вы можете добиться всего, чего хотите. Вы избавитесь от комплексов и страхов, победите свои фобии, наполнитесь энергией и силой для достижения своих целей. Вы поймете, насколько мощной силой обладает ваша женская красота.

Международной Академии Бизнеса

Сайт: https://iab.ru
Телефон: +7 958 100 03 78
Стоимость: от 12000р. за тренинг

Программа полного курса «Развитие личности» для профессионалов и лидеров.

Специально для целеустремленных и амбициозных профессионалов Международная Академия Бизнеса разработала эффективиую программу онлайн обучения самоанализу и развитию личности.

Программа «Развитие личности» в Mеждународной Академии Бизнеса направлена как на обучение самоанализу с нуля», так и на повышение квалификации психологов.

Центр саморазвития в Международной Академии Бизнеса использует современные подходы и технологии в сфере образования Давно прошли те времена, когда требовалось посещать классы в определенно отведенные часы и тратить время на дорогу Для обучения на тренинге по личностному росту в Международной Академии Бизнеса достаточно иметь доступ в Интернет, чтобы получить необходимые знания в любое время и из любой точки земного шара. Попробуйте и ощутите насколько легко и продуктивно может проходить дистанционное обучение на тренингах самопознания и личностного роста для руководителей, благодаря понятной форме подачи материала, снабженной иллюстрациями, таблицами, схемами и видео В процессе обучения на онлайн тренингах по саморазвитию специалисты Академии будут всегда на связи с Вами, готовые ответить на все возникающие вопросы.

Академия Развития Личности (Москва). Все Тренинги .ру

Академия Развития Личности — это группа психологов, тренеров, консультантов, которые объединились для оказания помощи людям стать успешными, творческими личностями и получить желаемый результат. Это будет легко сделать со специалистом высокого профессионального уровня, который занимается любимым делом.

Мы гармонично сочетаем современные техники психотерапии, прикладной психологии. Семинары и тренинги проводятся с 2010 года по тщательно разработанной программе, которая уже доказала свою эффективность.

В условиях современной жизни очень часто возникают сложные жизненные ситуации, оказать поддержку, в которых мало кто может. Пройдя наши тренинги и личные консультации, Вы сможете разобраться в ситуации, в которой оказались, выйти из неё и самое главное: открыть всё самое лучшее в себе для достижения ваших целей. В результате Вы сможете самостоятельно создать новую гармоничную, успешную и счастливую жизнь.

Тренинги проводятся в Москве в нашем центре, где мы создали для Вас комфортные условия. А также в регионах и за рубежом.

Наши ценности

Предоставить каждому человеку право выбора своего пути развития. На наших занятиях мы стремимся создать приятную, уютную, и в то же время рабочую атмосферу развития, в которую хочется возвращаться вновь и вновь. Создать условия для эффективной работы личности над своими мыслями, эмоциями, чувствами, образом жизни, самопознанием;

Помочь обрести близких по духу людей; Мы помогаем знакомиться нашим замечательным клиентам между собой. К нам в центр можно прийти не только на наши занятия, а даже просто попить чашечку чая в приятной компании. Мы всегда рады нашим клиентам

Дать возможность обрести внутреннюю гармонию, открыть в себе потенциал для реализации своих целей. Все тренинговые программы направлены на Формирование нового мышления, способствующего психологическому комфорту при общении с людьми, глубокому пониманию жизненных ситуаций и событий. Новое мировоззрение, где раздражение и неприятие сменяются лёгкой улыбкой и узнаванием очевидных вещей.

Передать знания и сформировать навыки построения качественных отношений в семье и социуме. Психология отношений между мужчиной и женщиной, коллективе, социуме становятся понятными и очевидными, благодаря чему вы сможете формировать, творить, управлять событиями и жизненными процессами. У вас всегда есть возможность к нам обратиться и получить важную для себя помощь.

Открытость, честность, доверие, индивидуальный подход. Наше общение с клиентами строится на принципах уважения друг к другу, поддержки и доброжелательности. Мы честны в отношениях с нашими клиентами и делаем свою работу так, чтобы заслужить их доверие к нам ещё больше. Мы благодарны нашим клиентам за обратную связь и их отзывы, они показывают качество нашей работы и помогают нашей компании двигаться вперёд!

5 причин, почему обращаются именно к нам

1. 100% гарантия получения результата.
2. Нас рекомендуют друзьям.
3. Доверительные отношения, конфиденциальность.
4. Использование лучших современных протестированных методов.
5. Поддержка выпускников после тренинга.

Развиваясь сегодня, мы строим своё Будущее!

Сделайте первый шаг!

Звоните, пишите и мы с радостью поможем вам найти путь к вашему счастливому, успешному будущему!

Тренинг развития личности — Spektrum

Программа обучающего семинара по развитию личности и личностному сопровождению

Данная программа уникальна, так как включает синтез практических занятий, отобранных и проверенных на практике на территории России, США и Германии.

Программа курса включает такие разделы психологии, как: практическая психология, психология общения и развития, различные тренинговые упражнения и многоe другоe, что можно практически применить в работе с клиентами, а так же использовать для собственного саморазвития.

Данный курс краткий, но емкий. С его помощью Вы сможете решить самые разные вопросы и овладеть техниками тренинговых упражнений для дальнейшей работы практическим психологом.

Программа включает в себя теоретическую базу и практические занятия.

Семинар проходит в течение 3 дней и рассчитан на три блока в течение каждого рабочего дня:

• Лекционный блок, где слушатели получат основу теоретических знаний.
• Семинарский блок (Workshop), где происходит живая дискуссия, и лектор сможет ответить на все возникшие у слушателей вопросы, где возможна совместная разработка новой гипотезы.
• Практический блок, где каждый участник опробует на собственном опыте практический курс тренинговой программы.

Темы, которые охватывает курс:

1. Развитие личности и умение жить полноценно.

2. Жизнь без комплексов, страхов и психологических блоков.

3. От гармонии внутри к гармонии в мире.

Курс направлен на воспитание социально-эмоционального интеллекта, развитие коммуникативных деловых навыков через моделирование желаемых ситуаций. Кроме того, погружение в тренинг способствует Вашей эмоциональной и энергетической встряске и раскрытию внутренних ресурсов. Методика курса основана на различных техниках и элементах тренинга и содержит в себе проигрывание деловых ситуаций.

• Как построить конструктивные взаимоотношения, которые будут способствовать нашему развитию?
• Сколько сил и времени мы тратим на бесплотные фантазии и ожидания, что все изменится само собой?
• Что нам мешает достигать наших целей и жить счастливо?
• Как научиться жить наполнено, максимально используя свой потенциал?
• Как научиться эффективно общаться с людьми и построить гармоничные отношения с близкими?
• Как зарабатывать больше или начать собственный бизнес?
• Как решить старые проблемы и страхи, которые мешают жить в настоящем?
• Как перешагнуть барьер условностей и жить более свободно?

Если один из этих вопросов уже есть у Вас в голове – смело можете задать его на тренинге, но помните – важно быть открытым всему новому!

Мы будем рады помочь Вам и ответить на все Ваши вопросы!

Записаться на тренинг сейчас!

Укажите дополнительную информацию по ниже перечисленным пунктам.

1. ФИО (полностью).
2. Адрес проживания (по прописке).
3. Место работы.
4. Должность.
5. Почтовый адрес.
6. Электронный адрес.
7. Контактный телефон.
8. Нужен ли Вам сертификат участника семинара.
9. Нужно ли Вам забронировать номер в гостинице.
10. Нужно ли Вас встречать в аэропорту, на ж/д- или автовокзале.

тренингов по личному развитию | Pryor Learning Solutions

Курсы обучения личному развитию | Решения Pryor Learning

Тренинг по личному развитию помогает управлять проектами и временем, общаться, ставить цели и многое другое.

Мы используем файлы cookie для обеспечения персонализированного взаимодействия с сайтом.Продолжая использовать и просматривать этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.

×

Запросить обучение на месте

Заполните форму ниже, чтобы запросить обучение на месте.

×

Запросить групповую скидку

×

Изменить местоположение

Введите новый почтовый индекс, чтобы изменить свое местоположение.

— или —

Выберите штат или провинцию Алабама, США Аляска, СШАризона, США Арканзас, США Калифорния, США Колорадо, США, Коннектикут, США, США, Флорида, США, Грузия, США, Гавайи, США, Айдахо, США, Иллинойс, США, Индиана, США, Айова, США, Канзас, США, США, Кентукки, США, США, США, Майнис, США, США, Кентукки, США, США, США, штат Мичиган, США. , США Миссури, США Монтана, США Небраска, США Невада, США Нью-Гэмпшир, США Нью-Джерси, США Новая Мексика, США Нью-Йорк, США Северная Каролина, США Северная Дакота, США Огайо, США Оклахома, США Орегон, США Пенсильвания, США Род-Айленд, США Южная Каролина, США США Вермонт, США Вирджиния, США Вашингтон, США Западная Вирджиния, США Висконсин, США Вайоминг, США Вашингтон, D.C., США, Виргинские острова, США, Пуэрто-Рико, США, Альберта, Канада, Британская Колумбия, Канада, Манитоба, Канада, Нью-Брансуик, Канада, Ньюфаундленд и Лабрадор, Канада, Новая Шотландия, Канада, Северо-Западные территории, Канада, Нунавут, Канада, Онтарио, Канада, Канада, Канада, Остров Принца Эдуарда, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада, Канада.

Я не хочу менять свое местонахождение

×

Изменить местоположение

Введите новый почтовый индекс, чтобы изменить свое местоположение.

×

Введите экспресс-код

Если вы получили каталог, электронное письмо или другое сообщение, введите экспресс-код, чтобы быстро найти решение для обучения.

У меня нет экспресс-кода

×

Брошюра, каталог, электронная почта или факс

Введите свой 6-значный экспресс-код,
быстро найдет решение для обучения.

У меня нет экспресс-кода

×

Запросить специальную групповую скидку

×

Запросить демонстрацию

Заполните форму ниже, чтобы запросить корпоративное обучение.

курсов личностного развития | Питман Тренинг

Что такое план личного развития (PDP)?

План личного развития — это структурированная структура, которая направляет вас к достижению ваших личных целей.

При составлении плана личного развития вы анализируете качества, которые у вас уже есть, определяете те, которые вам нужны, и разрабатываете способы реалистичного добавления этих желаемых качеств к вашему набору навыков.

Самый эффективный способ достичь поставленных целей — пройти курс обучения личностному развитию Pitman. Вы не только изучаете методы личного и профессионального развития, но и получаете полную поддержку наших онлайн-консультантов и консультантов по обучению в центре.

Почему стоит выбрать курс личного развития Pitman Training?

• Pitman Training пользуется большим уважением среди работодателей, что дает обучающимся по личному развитию значительное конкурентное преимущество.
• Спектр наших курсов личностного развития охватывает все, от делового письма до лидерских навыков. Курсы личного и профессионального развития часто хорошо сочетаются с курсами по тайм-менеджменту.
• Наши центры развития навыков личностного развития расположены по всей Великобритании, где курсы проводятся круглый год.Кроме того, если вы предпочитаете узнать, как повысить продуктивность дома, вы можете присоединиться к онлайн-курсам личного развития.
• Все наши курсы повышения квалификации Pitman имеют аккредитацию CPD, что дает вам ценные баллы CPD, которые высоко ценятся работодателями.
• Начните свой курс личного развития в любое удобное для вас время. Будь то полный или неполный рабочий день, вы учитесь в удобном для вас темпе по гибкому графику.
• Получите полную поддержку со стороны команды Pitman.Наши консультанты по курсам личного развития всегда готовы помочь в вашем местном учебном центре Pitman, как онлайн, так и в центре.

Какие передаваемые навыки я получу от курса личного развития?

Изучение курса личного развития Pitman предоставит вам ряд передаваемых навыков, которые применимы практически к каждой должности.

Вот некоторые из передаваемых навыков, которые вы получите на курсе личного развития Pitman:

• Эффективные коммуникативные навыки на рабочем месте
• Улучшение самодисциплины и управления временем
• Улучшение навыков делового письма и отчетности
• Улучшенный этикет на собеседовании
• Уверенность в новых задачах / задачах
• Установление всестороннего позитивного отношения

Доступны курсы личного и профессионального развития

Наши курсы и семинары по личному развитию охватывают широкий спектр целей, включая общие устремления, повышение квалификации и амбиции, связанные с конкретными ролями.

Наш семинар по работе с клиентами, например, важен для тех, кто работает с клиентами, но в настоящее время может не полностью доверять своим способностям.

Люди, занимающие административные должности, могут извлечь выгоду из наших семинаров по развитию бизнеса, которые включают в себя написание отчетов, деловые письма и обучение деловому письму.

Сменили карьеру или недавно повысили по службе? Наши семинары по самоутверждению, лидерству и руководству повышают эффективность вашей работы с персоналом, в то время как наши курсы оценки, общения и управления стрессом идеально подходят для тех, кто хочет преуспеть на более высокой должности.

Наш ряд курсов личного развития доступен для изучения в вашем местном учебном центре или в виде курсов электронного обучения на портале myPitmanportal.

Наконец, не забудьте проверить еще раз. Мы рекомендуем пересматривать наши курсы повышения квалификации не реже двух раз в год, чтобы убедиться, что вы постоянно развиваете свою карьеру.

Какой бы курс личного развития вы ни выбрали, онлайн или в центре, наши опытные консультанты будут с вами на каждом этапе пути.Просто свяжитесь с , чтобы получить бесплатную дружескую консультацию по вопросам карьеры с экспертами по обучению.

11 БЕСПЛАТНЫХ курсов личностного роста, которые могут изменить вашу жизнь • Верить и творить

Курсы личностного роста и саморазвития: изучайте жизненно важные навыки онлайн бесплатно!

Путь к личному росту ВСЕГДА предполагает обучение. Итак, если вы хотите улучшить какой-либо аспект своей жизни, лучше всего начать с курсов личностного роста и саморазвития.

О, конечно, вы могли бы сесть и проделать трудный путь через беспорядочное обучение методом проб и ошибок, которое часто не дает желаемых результатов. Или вы можете сделать шаг вперед и посмотреть на то, чего вы хотите от своей жизни, и найти учителей и наставников, которые помогут указать вам в направлении вашей мечты.

Найдите минутку и подумайте, что бы вы хотели изменить в своей жизни. Может быть, ты хочешь быть увереннее. Или счастливее. Или более продуктивно. Может быть, вы хотите найти работу своей мечты.Или обрести больше внутреннего покоя. Или, может быть, вы хотите изменить свое мышление, чтобы чаще проявлять больше позитивного настроения.

Что бы вы ни хотели, это не произойдет просто по желанию. Это требует обучения и ДЕЙСТВИЙ с вашей стороны.

Вот почему так важно участие в программах саморазвития, личностного роста и самосовершенствования; это идеальный способ продолжать расти как личность, а это ключ к полноценному наслаждению жизнью!

Вы не случайно прочитали это.Эти курсы личностного роста появляются сейчас по определенной причине.

Когда ученик готов, появляется мастер. — Буддийская пословица

Ниже приведен список из 10 бесплатных курсов. Не удивляйтесь, если вы увидите здесь что-то интересное для вас. Видите ли, сам факт, что вы находитесь на этой странице, читая этот пост, означает, что вы должны были найти этот список. Итак, если вы слышите, что что-то зовет вас, доверяйте своей интуиции.

1. Семь научно доказанных шагов для увеличения вашего влияния

Изучите науку о харизме.Увеличьте свое влияние, влияние и доход, используя 7 научно обоснованных шагов.

2. Верьте в себя полнее: 5-дневная программа самопознания

Повысьте свою уверенность в себе и самооценку, научитесь раскрывать самоограничивающие убеждения и попрактикуйтесь в укреплении вновь обретенной уверенности в своей жизни. Этот курс Believe and Create — один из самых простых способов укрепить вашу уверенность в себе.

3. Мини-курс по достижению вашей мечты

Используйте специальные стратегии самых умных людей в мире, чтобы добиться заметного прогресса в достижении своих целей.

4. Как добиться успеха во всех сферах жизни

Успех: как добиться успеха за очень короткий период времени с помощью этой проверенной формулы.

5. Найдите работу своей мечты

Будьте сообразительным соискателем, думая как работодатель. (Узнайте у эксперта LinkedIn.)

6. Медитация для начинающих… Без пуха!

Изучите 3 техники медитации, которые помогут овладеть своим умом.

7.Как быть счастливым и жить такой жизнью: инструменты успеха

Мышление меняется, и вы начинаете жить той жизнью, о которой всегда мечтали. Достигайте прогресса, будьте счастливы и станьте лучше.

8. Как перестать беспокоиться и уменьшить стресс Мини-курс

Этот премиальный курс от Believe and Create основан на конкурсе Worry Begone Challenge, в котором сотни людей приняли участие с 2015 года.

9. Задача, устанавливающая умный путь и наслаждайся жизнью своей мечты

Превратите свои мечты в реальность, следуя пошаговому процессу достижения цели SMART.Узнай все примерно за час.

10. Как изменить свое мышление и стать более позитивным

Быстрые вдохновляющие видео-советы, которые изменят ваше восприятие и позволят жить той жизнью, которой вы заслуживаете.

11. Позитивный подход: бесплатный курс из 30 уроков, который поможет вам раскрыть свой потенциал

Этот бесплатный курс предназначен для того, чтобы помочь вам лучше понять свою личность, то, чего вы хотите от жизни — свое видение жизни — и как полностью раскрыть свой потенциал.

Хотя вы можете МНОГО научиться бесплатно, за некоторые вещи стоит платить. Вот несколько дополнительных курсов, которые вы захотите пройти, но они платные, но будут приносить вам дивиденды на протяжении всей оставшейся жизни. Посмотрите их:

Никогда не переставай учиться! Инвестиции в себя, посещая курсы саморазвития и личностного роста, — это лучшее вложение, которое вы когда-либо делали!

Я твердо верю в обучение на протяжении всей жизни, и мне особенно нравятся программы личностного роста и самосовершенствования.На самом деле, я твердо верю, что нет ничего, что могло бы улучшить качество вашей жизни быстрее, чем изучение новых навыков и их применение в своей жизни. Итак, когда я застрял в какой-то сфере своей жизни, первое, что я делаю, — это ищу возможности для обучения, которые помогут мне выбраться из этого положения.

Я лично инвестирую как в онлайн-программы, так и в программы обучения в реальном времени, потому что я знаю, что вложение в обучение — это всегда инвестиция в меня и мое будущее. На протяжении всей своей жизни я обнаружил, что расширение моих навыков и знаний всегда приносит невероятно высокие дивиденды.Я достаточно верю в себя, чтобы знать, что стою этих вложений. Вы тоже того стоите!

Саморазвитие | Курсы личного развития

Кому следует посещать курс обучения управлению вниманием ?

Этот курс предназначен для людей, которые хотят развить свое управление вниманием и научиться сосредотачиваться на правильном выполнении задач, не теряя времени. Персонал всех уровней должен посещать этот курс управления вниманием, чтобы повысить производительность, повысить мотивацию и повысить уровень счастья сотрудников.

Предварительные требования?

Нет предварительных условий для прохождения этого курса обучения управлению вниманием.

Управление вниманием Обзор курса

Время нужно потратить, но нужно уделить внимание. Время или его отсутствие часто рассматривается как основная причина того, что задачи не выполняются, а в некоторых случаях даже не начинаются, поэтому было естественным предположить, что управление временем является наиболее важным навыком для продуктивности.Это миф, проблема не во времени, а в недостатке внимания в это время. Мы все жалуемся на долгий рабочий день, несоблюдение сроков и жизненные трудности, но у всех есть достаточно времени, чтобы жаловаться на это, и это ключ к тому, чтобы не тратить время зря. Если мы уделим нашим задачам должный уровень внимания и будем оставаться сосредоточенными, не отвлекаясь, мы сможем выполнять их быстрее и лучше с нужным уровнем детализации и без суетливых задач в конце дня или недовольства тем, что опаздываем. Умение сосредотачивать свое внимание на задачах значительно повышает вашу эффективность и продуктивность, потому что правильно выполнить одну работу в день намного дороже, чем начать пять и не закончить ни одной.

Этот курс предоставит инструменты и методы, которые помогут вам лучше использовать свое время и восстановить контроль над своим расписанием, сосредоточив ваше внимание на достижении целей. У делегатов будет возможность принять участие в практических упражнениях, направленных на проверку ряда различных методов управления вниманием и развитие текущих навыков и эффективности. Для частных лиц этот курс научит вас ставить и достигать целей по продвижению по службе, а также тех личных целей, на которые у вас никогда не будет времени.Для организаций обучение ваших сотрудников управлению вниманием может повысить производительность, повысить мотивацию и повысить уровень счастья сотрудников, поскольку они не перегружены работой и постоянно отвлекаются.

Этот курс обучения управлению вниманием относится к теме обучения личностному развитию, который предлагает делегатам ряд курсов, направленных на развитие основных навыков человека. Эта серия учебных курсов позволит делегатам стать более компетентными в своей роли, а также применить ее в своей личной жизни.

8 удивительных причин, по которым люди любят курсы саморазвития

Что-то должно измениться. Что-то глубокое.

Вы чувствуете это в глубине своего существа. Что бы вы ни делали, вас не устраивает то, в каком направлении движется ваша жизнь.

Вы знаете, что самосовершенствование необходимо, если вы хотите достичь своих целей и стать тем человеком, которым собираетесь быть, но вы застряли на том, как. Вы даже можете почувствовать себя полностью побежденным, пытаясь маневрировать в своей жизни в настоящий момент.

Изменить сложно.

Нам сложно адаптироваться к изменениям, поэтому мы опасаемся работать над собой. Но изменения необходимы, если вы планируете пробудить свое истинное «я» и жить жизнью настоящего счастья. И курсы саморазвития — прекрасное место для начала.

Вот 8 причин, по которым люди предпочитают курсы саморазвития.

1. Вы изучаете самосознание на курсах саморазвития

Первый шаг к истинному самосовершенствованию — это всегда самосознание.Независимо от того, по какой причине вы хотите достичь личностного роста, вы должны смотреть изнутри. Все остальное приложится.

Самосознание — важный компонент курсов саморазвития.

Какую пользу вам может принести обучение самосознанию на курсах саморазвития?

• Вы узнаете о своих сильных и слабых сторонах
• Вы осознаете свое собственное поведение и привычки, а затем имеете возможность улучшить или изменить их
• Позволяет глубже изучить свои личные качества и ценности.
• Поможет решить, чего ВЫ хотите от жизни и как этого добиться.
• Вы научитесь ставить личные цели в своей жизни, основываясь на том, что вы узнали в ходе глубокого самоанализа.

Важно помнить — самосовершенствование невозможно без самосознания и глубокого самоанализа.Это ключевой компонент, и ничто другое не встанет на свои места, пока вы его не примете.

2. Улучшение отношений

Когда вы научитесь самосознанию на курсах саморазвития, вам будет легче поддерживать здоровые и прочные отношения.

Это касается любых отношений — партнера, члена семьи или даже друга.

Когда вы знаете себя от и до, вы также сможете заметить красные флажки в партнере или друге на ранней стадии, вместо того, чтобы в дальнейшем обнаружить, что этот человек вам не подходит.

Вы также разовьете лучшие навыки, которые позволят вам стать лучше в отношениях, потому что, давайте посмотрим правде в глаза — нужны двое, чтобы отношения любого рода работали.

Обучение саморазвитию может даже помочь вам на рабочем месте и даже помочь вам заработать на 46% больше денег в вашем бизнесе .

3. Мотивация

Скорее всего, если вы находитесь в плохом эмоциональном или духовном положении, у вас не будет такой мотивации.

Когда вы начнете осваивать самосознание и другие навыки на курсах саморазвития, вы почувствуете себя счастливее.Это даст вам мотивацию к достижению своих целей и склонность к самосовершенствованию.

Исследование показало, что счастье повышает мотивацию, продуктивность и даже делает вас более успешными.

4. Помогает в достижении целей

Целей легче достичь, если они настроены специально для вас.

Лучший способ персонализировать свои цели — это сначала узнать о себе на курсах саморазвития. Как только вы узнаете, что вас движет и какой жизненный путь вы хотите выбрать, вам будет проще принять решение о реальных целях.

Важно, чтобы ставил реалистичные цели, , однако, вы действительно можете достичь. И они должны быть SMART целей . Постановка небольших целей гарантирует, что вы их достигнете, и будет мотивировать вас продолжать идти вперед, потому что вы обретете чувство выполненного долга.

Здесь также пригодится самоанализ, которому вы научились. Вы хотите, чтобы ваши цели вписывались в общую картину.

5. Открывать то, что вы хотите от жизни

Та большая картина, о которой мы говорили? Вот чего вы хотите от жизни и какова цель вашей жизни.

Определение ваших личностных качеств, ценностей, сильных и слабых сторон и ваших целей поможет вам понять, чего вы действительно хотите от жизни.

Это не то, что вы решите в одночасье, но с помощью курса саморазвития вы научитесь определять цель своей жизни и лучше понимать свою картину в целом — какой бы она ни была.

Если вы чувствуете себя застрявшим в такой невыносимой жизни — это огромная выгода для курса самосовершенствования.

6. Помогает вернуть силы в вашу жизнь

Нет ничего лучше ощущения полной беспомощности и поражения в собственной жизни.

Обретение чувства расширения возможностей — такое колоссальное преимущество для того, чтобы встать на путь саморазвития.

Вы полностью контролируете свою судьбу. Это то, что вы узнаете из курсов саморазвития или других связанных ресурсов .

Это связано с уверенностью в себе. Когда вы вернете себе личную силу, вы почувствуете себя новым человеком.

7. Меньше стресса и беспокойства

Ни для кого не секрет, что когда вы потратите время на то, чтобы инвестировать в себя и свое счастье, все стороны вашей жизни начнут меняться.

Большинство людей, находящихся в состоянии постоянного стресса или беспокойства, не останавливаются, чтобы понаблюдать за своими действиями или вообще не замедляются.

Когда вы научитесь осознавать, когда чувствуете себя наиболее подавленным, напряженным или тревожным, вы можете использовать механизмы преодоления, чтобы лучше справляться .

Такие вещи, как позитивный разговор с самим собой, дыхательные упражнения, умение успокаиваться и жить настоящим моментом, просто невозможны, если вы не осознаёте свои триггеры, поведение, привычки и эмоции.

8. Истинное счастье

Когда вы сделаете сознательный выбор стать более счастливым человеком и жить более полноценной жизнью, вы это сделаете. Просто как тот.

Разум — мощный инструмент, и вы удивитесь, чего вы можете достичь, когда примете решение сделать что-то, большое или маленькое.

Счастье исходит не из материальных вещей или кого-то еще, оно исходит изнутри .

Когда вы овладеете собой, вечное счастье придет с помощью правильных инструментов и ресурсов.

Последние мысли

Как вы, возможно, заметили, большая часть серьезных преимуществ прохождения курсов саморазвития проистекает из самосознания.

Как только вы познаете себя на более глубоком уровне, вы сможете пожинать бесчисленные преимущества.

Если вы чувствуете, что готовы изменить свою жизнь и стать тем человеком, о котором всегда мечтали, нет времени лучше настоящего.

Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации о нашем курсе саморазвития, который может изменить вашу жизнь.

Материалы учебного курса по саморазвитию для менеджеров

Саморазвитие — это инвестирование в себя; развитие ваших навыков, знаний и опыта. Это побуждает вас проявлять инициативу, ставить перед собой цели и стремиться к их достижению. Эти материалы курса «Саморазвитие менеджеров» подходят для менеджеров, которые хотят постоянно развивать свои навыки и улучшать свои способности как менеджера.

Содержание учебного курса:

Поощряйте саморазвитие людей, которые формируют вашу организацию

Эффективные менеджеры — это те, кто берет на себя ответственность за свое личное развитие и может ставить цели и задачи, которые повысят их компетентность и способность превзойти в роли.

Этот учебный курс поможет вашим менеджерам сосредоточиться на возможностях обучения, давая им четкое представление о том, где они находятся сейчас и где они хотят быть в будущем. Это поможет руководителям рассматривать собственное развитие как пожизненное стремление к совершенствованию посредством формальной и неформальной учебной деятельности. Главное — помочь менеджерам улучшить свои знания, навыки и осведомленность, а также помочь им развить таланты и потенциал.

Эти учебные материалы содержат все необходимое, чтобы помочь вашим менеджерам сосредоточиться на личном развитии.Помогая им улучшить свои навыки и стать лучшими лидерами.

Зачем нужны учебные материалы, созданные Trainer Bubble?

• Когда вы заняты или испытываете стресс на работе, вы экономите время и стресс, используя наши готовые профессиональные учебные материалы.
• Наши материалы идут без ограничений: вы можете редактировать контент, добавлять брендинг своей компании и использовать столько раз, сколько захотите.
• Независимо от того, являетесь ли вы опытным тренером или нервным новичком, наши учебные материалы предоставят вам все необходимое для уверенного и успешного занятия: слайды PowerPoint, рабочие тетради, планы занятий, упражнения / упражнения и подробные примечания для инструкторов.
• Нет необходимости ждать доставки. Вы сразу же получите полный пакет курсов на свой почтовый ящик.
• Благодаря сочетанию практических упражнений и материалов под руководством инструктора, ваши участники останутся вовлеченными на протяжении всего курса, а вы получите признание за профессиональный и эффективный курс обучения.
• А когда бюджет ограничен, но результаты все равно нужны, курсы Trainer Bubble — это отличное соотношение цены и качества. Обучите всю команду или даже целую компанию гораздо дешевле, чем отправка одного участника на стандартный курс обучения.

Саморазвитие — это инвестирование в себя; развитие ваших навыков, знаний и опыта. Это побуждает вас проявлять инициативу, ставить перед собой цели и стремиться к их достижению.

С помощью этих материалов учебного курса «Саморазвитие менеджеров» мы уделяем особое внимание личному и карьерному развитию, чтобы помочь вашим участникам определить, поставить и достичь своих собственных целей, а также целей и задач вашей организации.

Тренинг исследует навыки и компетенции, необходимые для высокоэффективных менеджеров.Он включает диагностические тесты, устанавливает личные цели и задачи и позволяет участникам выполнять различные действия для развития своих навыков и способностей.

Эти материалы учебного курса «Саморазвитие для менеджеров» направлены на то, чтобы дать вашим участникам инструменты и методы, необходимые им для достижения успеха в своей должности. Помогая им развивать свои личные навыки и способности и тем самым помогая обеспечить успех вашей организации.

Основное содержание материалов учебного курса…

Введение, цели и ожидания — Введение в предмет, возможность проанализировать цели курса и определить личные цели и ожидания группы.Включает обзор личного опыта обучения участников.

Философия саморазвития — Понимание философии саморазвития и важности восприятия этого как возможности для непрерывного развития.

Навыки успешного управления — Изучение ключевых навыков, которыми обладают успешные менеджеры. Определение того, чем фактически занимаются менеджеры, и основных функций их роли, а затем разбивка этого на ключевые задачи, а также знания и навыки, которые необходимо развить, чтобы иметь возможность выполнять эти задачи.

Оценка ваших потребностей в саморазвитии — Определение того, где они находятся и где хотят быть. Использование ряда инструментов для определения областей для саморазвития. Включает в себя практику и обзор.

Расширение ваших знаний — Анализ разницы между знаниями организации и профессиональными знаниями и четыре подкатегории каждого из них (неявные, явные, универсальные, специализированные). Изучение способов расширения этих знаний.

Учиться у других — Определение ключевых людей, которые могут помочь участникам в их обучении.

Принятие решений — Один из самых важных навыков менеджера, это занятие помогает участникам узнать о процессе принятия решений, который они могут применить к своим личным требованиям.

Источники энергии — Определение различных источников энергии в рамках бизнеса и их личного влияния.

Эмоциональная осведомленность — Практика более внимательного отношения к личным чувствам и чувствам других людей. Укрепление позиций участников для построения межличностных отношений.

Предоставление и получение обратной связи — Хорошие навыки обратной связи помогут менеджерам выполнять свою работу более эффективно. Изучение общего подхода к предоставлению обратной связи — модели SBI. Это расшифровывается как «Ситуация», «Поведение», «Воздействие».

Бизнес-модели — Обзор ряда общих бизнес-моделей, используемых для развития личных навыков и навыков наших сотрудников.

Постановка целей для развития — Создание областей для личного развития и постановка четких целей для самосовершенствования по отношению к ним.

Резюме и планирование действий — Усиление обучения путем создания действий для рабочего места и дальнейшего развития.

Как и все учебные материалы курса Trainer Bubble, этот тренинг очень интерактивен и включает в себя упражнения и упражнения.

По окончании этого учебного курса «Саморазвитие для менеджеров» ваши участники смогут:

Лучшие онлайн-классы для личного и профессионального развития 2021

Представленные продукты выбираются нашей редакционной группой независимо, и мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по нашим ссылкам; розничный торговец может также получать определенные данные, подлежащие аудиту, для целей бухгалтерского учета.

Ученикам школы жизни не нужно поступать в малоизвестные онлайн-университеты и неаккредитованные фабрики дипломов, чтобы повысить уровень своих навыков. Когда дело доходит до лучших онлайн-курсов для личного развития, нет недостатка в платформах электронного обучения под руководством экспертов, которые помогут вам раскрыть свой потенциал. И если вы планируете начать год с большим социальным дистанцированием, почему бы не заполнить свое время виртуальными уроками, которые помогут вам найти новую карьеру (или подняться по служебной лестнице в нынешней), улучшить романтические отношения и другие аспекты. из вашей жизни?

В наши дни вы можете почерпнуть знания от таких людей, как Дэвид Линч, Анна Винтур, профессора Музыкального колледжа Беркли, уважаемые авторы и идейные лидеры, а также другие инсайдеры отрасли и тяжеловесы.Большинство (если не все) из этих платформ также совместимы с устройствами Android, iOS, Mac и Microsoft, поэтому вы можете транслировать видеоуроки и загружать контент на свой телефон или компьютер. Тот факт, что в них есть предварительно записанные занятия, означает, что вы можете продолжить с того места, на котором остановились, в любом месте и в любое время. Многие инструкторы также предоставляют дополнительные рабочие листы и другие материалы, а некоторые компании также позволяют загружать видео или смотреть контент, когда вы не в сети.

Какие лучшие онлайн-классы для личного развития?

Личностное развитие — это процесс анализа ваших целей и желаемых качеств с последующим усилением существующих навыков или построением новых для удовлетворения этих амбиций.Независимо от того, стремитесь ли вы улучшить качество своей личной или профессиональной жизни, вы можете научиться повышать свою уверенность или быть лучшим партнером (и это лишь некоторые из них) с помощью таких навыков, как решение проблем, общение, организованность, универсальность и лидерство. , среди других качеств.

Ищете лучшие онлайн-курсы личного развития? Мы собрали некоторые из наших любимых курсов саморазвития на популярных сайтах электронного обучения, включая LinkedIn Learning, Udemy, MasterClass и другие.Ознакомьтесь с нашими лучшими предложениями ниже.

1. Современное руководство, как перестать откладывать на потом

Читаете эту статью, потому что не уложились в срок? Всего за один час руководство Udemy поможет вам научиться сосредотачиваться в любой среде, создать лучшую повседневную структуру для повышения производительности и набрать обороты, когда вы будете в ударе.

Онлайн-уроки

Udemy можно посещать в свободное время, и, в отличие от реальной школы, здесь нет оценок, из-за которых нужно подчеркивать, или заданий, которые нужно выполнить.Вы можете просматривать простые занятия на своем телефоне или ноутбуке, а также загружать заметки и полезные напоминания для использования в автономном режиме. Купите этот класс один раз и получите неограниченный доступ на всю жизнь.

Андрей Попов — stock.adobe.com

Современное руководство по прекращению откладывания на потом, 95 долларов, доступно на Udemy

2. Наука благополучия

Научитесь иметь более продуктивное и позитивное мышление в этом курсе, который преподает профессор психологии Йельского университета Лори Сантос. Вы узнаете, почему разум работает именно так, каковы наиболее распространенные заблуждения о счастье, и узнаете о действиях на основе исследований, направленных на изменение ваших привычек к лучшему.Попробуйте бесплатно с 7-дневной бесплатной пробной версией Coursera, одного из наших любимых сайтов онлайн-обучения.

MarekPhotoDesign.com — stock.adobe.com

Наука благополучия, бесплатно с 7-дневной бесплатной пробной версией для Coursera

3. Вдохновение и мотивация с Scout Bassett

Учитывая, что паралимпийская легкоатлетка Скаут Бассетт заработала две бронзовые медали чемпионата мира, четыре международные медали по триатлону и четыре медали национального чемпионата США, можно предположить, что она кое-что знает о поиске мотивации.В своем курсе «Вдохновение и мотивация» для учебной платформы, ориентированной на атлетику, «Навыки» спортсменка делится тем, что она извлекла из жизненных невзгод, от детского дома в Китае до обучения ходьбе с импровизированным протезом ноги.

Dirima — stock.adobe.com

Inspiration and Motivation with Scout Bassett, курсы начинаются от 5 долларов в месяц; зарегистрируйтесь на The Skills

4. Быстрые и грязные советы по грамматике для лучшего письма

Пишете ли вы сопроводительное письмо к заявлению о приеме на работу или электронное письмо коллеге, правильная грамматика и структура предложения могут гарантировать, что вы пишете именно то, что собираетесь сообщить.Эксперт-писатель Миньон Фогарти (более известная как Grammar Girl) делится своими главными советами по созданию ритма и активного голоса в ваших словах, используя запятые, как эксперт, избегая лишних предложений и т. Д.

Никола — stock.adobe.com

Grammar Girl’s Quick & Dirty Tips для лучшего письма, неограниченный доступ начинается с 20 долларов в месяц; зарегистрируйтесь на LinkedIn Learning

5. Полное руководство по управлению стрессом с Робином Берзином, MD

Врач функциональной медицины и основатель компании Parsley Health Робин Берзин, доктор медицины, ведет курс из 38 видеокурсов MindBodyGreen по управлению стрессом.Это отлично подходит для тех, кто борется с тревогой или чувствует, что выдохся, если назвать несколько симптомов стресса. В серии статей о целостном здоровье рассказывается, как уменьшить эти чувства с помощью изменения образа жизни, снятия стресса движений и дыхательных упражнений, а также того, какие продукты следует есть и избегать. Вы также получите одностраничное руководство по включению палеодиеты на растительной основе в свою жизнь и рецепты здоровых закусок и блюд, которые помогут вам избавиться от стресса.

Mindbodygreen

The Ultimate Stress Management Guide, 50 долларов США; зарегистрируйтесь на MindBodyGreen

6.Наука лучшего сна с Мэтью Уокером

Качественный сон может творить чудеса практически во всех аспектах вашей жизни, включая ваше творчество. В своей серии «Наука о лучшем сне» на MasterClass профессор нейробиологии и психологии Калифорнийского университета в Беркли Мэтью Уокер описывает все элементы сна, включая быстрый сон глаз (REM) и сон без REM, и то, как эта важная деятельность влияет на ваше здоровье от вашей иммунной системы до реакции «бей или беги».

Вы также узнаете, как ночевка может повлиять на вашу способность решать проблемы, впитывать новую информацию и проявлять творческий подход.Затем Уокер делится практическими советами, как лучше спать, чтобы вы могли быть более творческими, счастливыми и продуктивными.

No related posts.