Как внеклассные занятия повышают самооценку
Многие дети, которые учатся и думают по-другому, иногда чувствуют, что они «ни в чем не хороши». Их проблемы могут снизить их самооценку и сделать школу местом стресса. Но внеклассные занятия — отличный способ для детей вместо этого сосредоточиться на своих сильных сторонах и увлечениях.
Эти занятия могут укрепить уверенность ребенка. Они могут помочь детям улучшить свои социальные навыки, развить их интересы и вдохновить их на новые занятия. Это также хороший способ для детей, которым трудно учиться в школе, учиться в веселой, ненапряжной обстановке.
Вот шесть способов, которыми внеклассные занятия могут повысить самооценку вашего ребенка.
Изучите темы, выбранные нашими экспертами
Воспитание детей
Уверенность и самооценка
1. Сосредоточьтесь на сильных сторонах.
Тяжело ли вашему ребенку учиться в школе? Это для многих детей — одна из многих причин, почему важно, чтобы занятия после школы подчеркивали их сильные стороны.
Например, если у вас есть творческий ребенок, который любит рисовать или раскрашивать, есть несколько уроков рисования, которые можно изучить. Если ваш ребенок любит петь или играть на музыкальном инструменте, то школьная группа, оркестр или хор могут быть отличным вариантом.
2. Развивайте тему, которая нравится вашему ребенку.
Вашему ребенку могут нравиться определенные школьные предметы, но он все равно испытывает стресс из-за объема необходимой работы. Детям, которые любят науку, но беспокоятся в классе, например, может понравиться послешкольный научный кружок, который может сделать обучение более увлекательным.
Школьные клубы — это хороший способ для детей развивать свои увлечения без давления тестов или других требований в классе. Во многих школах есть клубы по самым разным интересам. Дети могут присоединиться к клубам, чтобы узнать о фотографии, драме и общественных работах.
Вы также можете заняться предметными занятиями или группами вне школы.
Некоторые из них предлагаются местными отделами отдыха. Другие — это занятия, о которых вы можете спросить у других родителей или найти в Интернете, например, приготовление пищи или программирование. Группы для родителей в социальных сетях также часто помогают найти новые занятия для вашего ребенка.
3. Поощряйте ребенка заниматься спортом без давления.
Так много физических упражнений могут поддерживать сильные стороны и интересы детей, которые интересуются спортом. А легкая атлетика — отличный способ выпустить пар. Дети, которым нравится баскетбол или футбол, могут присоединиться к школьным командам или местным лигам.
Командные виды спорта развивают социальные навыки. Они также могут предоставить возможности наставничества.
С другой стороны, командные виды спорта также могут вызвать беспокойство у некоторых детей, которые учатся и думают иначе. Они могут даже чувствовать себя отвергнутыми или стесняться, если считают себя более слабым игроком в команде.
Им полезно знать, что есть другие варианты.
Ездой на велосипеде, пешим туризмом, легкой атлетикой или скалолазанием можно заниматься в группе или в одиночку. Боевые искусства и плавание также являются отличными вариантами, которые могут сосредоточиться на отдельном человеке, а не на группе. Получите больше идей о спорте для детей, которые учатся и думают иначе.
4. Найдите занятия, которые могут развить навыки вашего ребенка.
Многие занятия помогают развивать у детей навыки обучения, в то время как дети даже не осознают, что узнают что-то новое.
Такие занятия, как йога и танцы, помогают развивать координацию и моторику. Уроки драмы могут помочь детям с пониманием прочитанного. А шахматный кружок или кружок робототехники могут развить навыки решения проблем.
5. Ищите скрытый талант.
Иногда дети могут неохотно пробовать что-то новое, опасаясь неудачи. Дети, которые учатся и думают иначе, могут быть более нерешительными, потому что они уже борются.
Вот почему рекомендуется побуждать детей пробовать новое занятие, которое им интересно. Вы можете согласиться с тем, что, попробовав что-то новое, ваш ребенок может решить, продолжать ли ему заниматься или нет.
Вознаграждением может стать открытие нового таланта. Например, обычно ваш ребенок может быть сосредоточен на игре в бейсбол, но, попробовав новый урок рисования, обнаружит в себе настоящий талант к рисованию. Это было бы великим открытием — и большим повышением уверенности в себе.
6. Ищите занятия, которые могут помочь в развитии социальных навыков.
Дети, которые учатся и думают иначе, могут бояться социальных ситуаций. Их проблемы могут сделать взаимодействие с другими детьми трудным или неловким. А детям, над которыми издевались из-за их проблем, может быть очень трудно открыться и завести новых друзей.
Участие во внешкольных мероприятиях — хороший способ для детей пообщаться в более непринужденной обстановке. И они могут встретить детей с такими же интересами.
Общение с другими детьми, которым нравится то же самое, может помочь детям почувствовать, что они принадлежат им.
- Узнайте больше о том, как помочь детям повысить самооценку.
- Попробуйте выполнить это практическое задание, чтобы помочь ребенку определить свои сильные стороны.
- Узнайте, как помочь ребенку изучить его интересы.
Основные выводы
Занятия после школы помогут детям чувствовать себя более комфортно со своими сверстниками.
Занятия после школы дают детям возможность сосредоточиться на своих интересах.
Многие занятия помогают детям найти новые интересы. Они также могут помочь детям насладиться их существующими интересами.
Изучите связанные темы
Воспитание детей
Уверенность и самооценка
Важность здоровой уверенности в себе для учащихся
Важность уверенности в себе у студентов, особенно девушек, не должна быть недооцененным.
Здоровое чувство уверенности в себе необходимо вашему ребенку для развития социальных навыков, повышения устойчивости и полного раскрытия своего потенциала в классе и за его пределами.
В этой статье мы поговорим о важности уверенности в себе для школьников, а также поделимся пятью полезными советами, которые помогут вашему ребенку развить здоровую уверенность в себе прямо сейчас.
Что такое здоровая уверенность в себе?
Уверенность в себе — это чувство уверенности в своих способностях, качествах и суждениях.
Здоровое чувство уверенности в себе — это сбалансированное представление о себе — гордость за свои способности и признание своих недостатков.
Дети со здоровым чувством уверенности в себе способны чувствовать себя хорошо и знают, что заслуживают уважения со стороны других.
Не следует недооценивать важность уверенности в себе, так как многочисленные исследования тесно связаны с ощущением счастья.
Важность здоровой уверенности в себе для учащихся
1.
Меньше страха и беспокойства.Склонность обдумывать беспокойство и осознанные ошибки может нанести серьезный ущерб академической и общественной жизни вашего ребенка.
Более высокий уровень уверенности в себе может помочь ей не поддаваться тревоге, вырваться из замкнутого круга чрезмерных размышлений и раскрыть весь свой потенциал.
Она сможет исследовать новые предметы, роли и увлечения, а также следовать своим амбициям, не беспокоясь о том, как ее могут воспринять другие.
2. Повышение мотивации.
Низкая уверенность в себе может заставить ребенка чувствовать, что его цели и мечты недостижимы или что он недостоин осуществления этих мечтаний.
Из-за этих чувств ей будет трудно поддерживать высокий уровень самоотверженности и мотивации.
Однако, если вы поможете ребенку обрести уверенность в себе, научив его делать небольшие шаги к своим целям, он почувствует чувство выполненного долга. Это чувство выполненного долга заставит ее двигаться вперед, когда дела пойдут плохо.
3. Повышенная устойчивость.
Уверенность в себе позволяет учащимся легко справляться с неудачами.
Вместо того, чтобы страдать от неудач, стойкие дети быстро встают, учатся на своих ошибках и пробуют снова.
Они признают, что неудачи — это часть жизни, и в результате рискуют больше, что делает их еще более успешными в дальнейшей жизни.
4. Улучшенные отношения.
Повышение уверенности в себе может помочь детям, которые страдают от травли или исключения из социальных групп или группировок в школе.
Они будут получать больше удовольствия от общения, потому что их не будет беспокоить впечатление, которое они производят.
Кроме того, когда кто-то полностью присутствует в данный момент (стихи беспокоятся и сравнивают себя с другими), она с большей вероятностью замечает окружающих ее людей. Например, если друг кажется немного подавленным или кому-то нужна помощь.
Это мгновенное осознание помогает ребенку развить сильное чувство эмпатии и стать человеком, который протягивает руку помощи другим.
5. Более сильное ощущение своего подлинного «я».
Сильное чувство подлинности может стать источником силы для вашего ребенка.
Когда ваш ребенок уверен в том, кто он есть, за что он выступает и в чем его сильные стороны, он может сохранять сильное чувство собственного достоинства, несмотря на неудачи или предполагаемые слабости.
Другими словами, она способна раскрыть весь свой потенциал и проявить себя с лучшей стороны.
Пять способов повысить уверенность учащихся в себе
1. Помогите им научиться принимать себя.
Поощряйте вашего ребенка исследовать свои сильные и слабые стороны с позиции любви к себе и принятия.
Научите ее, что она может справляться со своими слабостями, не подвергая себя чрезмерной критике.
Дайте ей понять, что ее ценность не зависит от ее успехов или неудач.
2. Сосредоточьтесь на небольших достижениях.
Найдите время, чтобы сесть вместе с ребенком и составить список того, чего он уже добился в жизни.
Неважно, насколько велики или малы ее достижения.
Создание этого списка поможет ей развить чувство достижения и уверенность в себе.
Это также дает ей возможность оглянуться назад, когда она переживает неудачу или неудачу.
3. Ставьте достижимые цели.
Научите своего ребенка ставить перед собой маленькие, выполнимые цели, когда речь идет об улучшении навыков или устранении слабых сторон.
Освоение маленьких шагов может сделать большие шаги менее пугающими и вызывающими тревогу.
4. Ищите положительный опыт.
Окружение критически настроенных и осуждающих людей может повлиять на наше самоощущение.
Помогите своему ребенку окружить себя положительным опытом и людьми, чтобы повысить уверенность в себе.
5. Рассмотрим систему вознаграждений.
Придумывание системы поощрений может помочь повысить самооценку и уверенность вашего ребенка.
Это может сделать пугающий шаг или проект более интересным и стоящим.