«Кажется, я разлюбила мужа» | PSYCHOLOGIES
Вопрос к экспертуКризис отношений
Мы поженились 2 года назад. Дочке чуть больше года. Все хорошо, кроме двух вещей. Первое — секс без прелюдии, в «миссионерской» позе, но с этим я пытаюсь что-то сделать, и второе: он никогда меня не поддерживает. Если мне плохо, он просто уходит, ждет, пока я успокоюсь. Если говорю, что мне нужна ласка, он отвечает: «Я не такой человек». Когда у меня хорошее настроение, то все хорошо. Любви и внимания хватает. Но стоит только чуть-чуть расстроиться, и муж сразу исчезает. Кажется, что единственный выход — развод. Потому что я перегорела и ничего к нему больше не чувствую.
Нина, 26 лет
Нина, проблема, с которой вы столкнулись, часто встречается у молодых семей. Вы в браке 2 года, дочке чуть больше года, почти все это время у вас на первом плане были беременность и уход за грудным ребенком.
Сейчас же у вас появилась возможность подумать о себе. И вы заметили, что есть пара вещей, которые отравляют брак.
С сексом вы решили разбираться самостоятельно, и это замечательно.
Вы открытая, смелая и целеустремленная. Предлагаю не идти по самому простому и грустному пути — «развод», а постараться решить и второй, омрачающий жизнь, вопрос. Вы с мужем выросли в разных семьях, у вас разные родители, они по-разному реагировали на проблемы в семье. Поэтому и вы разные, и реакции у вас разные.
Когда вам плохо, вы хотите ласки, возможно, телесного контакта, объятий, слов поддержки. Вас так, наверное, утешали родители? Или ваш папа так поддерживал маму, когда у нее бывали неудачные дни.
А в семье вашего мужа, возможно, была установка «не распускай сопли», «соберись, ты же мужчина», «мужчине ни к чему эти телячьи нежности» или вообще не было тесной эмоциональной связи. Поэтому он просто не умеет поддерживать вас так, как вам хочется. В его семье все решали свои проблемы сами. Он к этому привык. Но это вовсе не значит, что ему нельзя объяснить, как поступать с вами.
Научитесь открыто говорить о своих потребностях и «хотелках»
Вам было плохо, муж не поддержал, вы обиделись.
Возможно, потом высказали все, что на душе, но момент был упущен. А вот как видит ситуацию муж: пришла жена и сообщила, что у нее проблема, он дал ей возможность пережить и обдумать все спокойно, а она потом обиделась не пойми за что.
Вы пишете, что у вас в целом все хорошо, что в вашей паре хватает любви и внимания, значит, теперь научитесь открыто говорить о своих потребностях и «хотелках».
Говорите с мужем не тогда, когда произошел конфликт или вас накрыла обида, а когда вы оба в хорошем настроении. Сядьте и спокойно расскажите мужу, как вам важно, чтобы он в трудную минуту оказывал вам поддержку нужным вам способом, как вам обидно от того, что он этого не делает, какие вас посещают мысли, когда он просто уходит.
Уверена, что, любя вас и дорожа вами, он с удовольствием попытается сделать так, как нужно вам. И первое время не стесняйтесь напоминать ему, какой поддержки вы хотите. Помните, что всю жизнь он реагировал на происходящее определенным образом и, чтобы это изменить, требуется время.
Разумеется, и вы можете спросить у него, есть ли что-то, что вы можете для него сделать, ведь брак — это обоюдное стремление сделать партнеру хорошо.
Если вам трудно беседовать откровенно, обратитесь к семейному терапевту. В любом случае сначала попытайтесь исправить те мелочи, которые портят ваш брак, а уж потом принимайте решение о разводе.
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Муж почти не видится с дочкой от первого брака, но я все равно его к ней ревную»
«Мне безумно нравится девушка, но она из богатой семьи и меня, зачухана, отшила»
Виноваты не гормоны: почему женщины средних лет теряют интерес к сексу — ответ ученых
Самые сексуальные женщины: 4 главных качества — мнение мужчин
Как определить хорошего любовника, не снимая одежды? 5 лайфхаков от сексолога
Один дома не воин: 3 вида одиночества, о которых никто не говорит
«После смерти мужа от рака я начала пить. Как вернуться к нормальной жизни?»
Нарцисс и карьера: как излишнее самолюбование вредит работе
Разлюбила мужа, кто живет с нелюбимым дайте совет!
#1
Свежие и острые чувства может вызвать только новый человек, в которого Вы влюбитесь.
Но и эта любовь точно также пройдет при совместном проживании.
#2
#3
#4
#5
Все так живут
При совместном проживании и бытовухе любовь проходит уже через несколько месяцев и человек не вызывает страсти и эмоций. Он постепенно трансформируется просто в привычного родственника, без какой-либо сексуальной привлекательности. Все так живут. Свежие и острые чувства может вызвать только новый человек, в которого Вы влюбитесь. Но и эта любовь точно также пройдет при совместном проживании.
#6
#7
Аня
Не надо с ним жить.
детям только хуже в такой семье. вот меня так доводят своими вечными скандалами, что я их уже ненавижу, з/а/е/б/а/л/и/ . Жду когда 18 исполнится и съеду *****. 100 лет бы не слышала и не видела. а еще я благодаря им семью не хочу и детей не хочу, боюсь что так же будет
#8
#9
#10
#11
#12
Все так живут
При совместном проживании и бытовухе любовь проходит уже через несколько месяцев и человек не вызывает страсти и эмоций.
Он постепенно трансформируется просто в привычного родственника, без какой-либо сексуальной привлекательности. Все так живут. Свежие и острые чувства может вызвать только новый человек, в которого Вы влюбитесь. Но и эта любовь точно также пройдет при совместном проживании.
#13
#14
Гость
Чувства угасали постепенно, 15 лет вместе и ничего уже не осталось, только пустота и как же хорошо когда нет его дома. Но двое детей, жилья своего нет, дальше продолжать думаю не стоит.
#15
Миссис Дарси
ну так не у всех же так. Многие живут прекрасно, не ссорятся, детей любят и воспитывают. Между собой тоже общаются, много общего, быт налажен, ну просто лучшие друзья :)) Проблема только у мужа с женой с сексом, а так все замечательно.
#16
Гость
вы видимо описали свою семью. я как раз согласна с автором поста, у меня такая же семья была, где типа папа с мамой лучшие друзья и живут «как бы» ради детей (а по сути из собственных страхов, удобства, налаженного быта, разочарования в браке, и нежелания уходить и начинать все сначала), никто не ссорится и все делают вид, что все прекрасно. презираю родителей за это лицемерие и ложь, в итоге все равно развелись, когда я закончила институт и сейчас оба счастливы в новых браках. я в брак не верю и не вижу в нем смысла- спасибо, насмотрелась в своей семье. ради детей не надо жить, детям этого не надо!
У меня это не лицемерие, просто нет страсти. В остальном все хорошо, муж для меня такой родной, дорогой и очень уважаемый, таких достойных людей крайне мало, мне с ним весело и интересно! Это дороже страсти, я знаю что такое страсть, она у нас была раньше, я не променяю ни на что то, что у нас сейчас есть.
Вот это о моей семье.
#17
#18
#19
Гость
Я разлюбила мужа. Ребёнку было тогда 6 лет. Нашла любовника, и полюбила его, т.к. он оказался настоящим Мужчиной, настоящим Человеком. Развелась. С отцом ребёнка сохранила нормальные отношения. Второй муж очень мудрый, нашёл подход к моему сыну. Родился наш общий и мой второй сын. Каждый день вот уже 11 лет внутри всё от счастья сжимается,что у меня чудесный муж, не жалею, что решилась ‘разрушить первую семью’. А у старшего сына всё в порядке в общении и с отцом, и с моим мужем.А так — да. Все (остальные) так живут. Таких как я — единицы. Я счастливая!
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Психолог
347 ответов
Садовников Эрнест
Психолог….
101 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
211 ответов
Иванова Светлана
Коуч
91 ответ
Юрий Анатольевич Ионов
Психолог, Супервизор,.
..
13 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
231 ответ
Никита Носов
Практикующий психолог
43 ответа
Международный Институт
Психология, психотерапия,…
26 ответов
Практикующий психолог
1 055
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
55 ответов
#23
#24
#25
#26
Гость
Такая же история, мужа разлюбила.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 500 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 145 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
745 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 000 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
206 ответов
#27
#28
#29
Миссис Дарси
\
У меня это не лицемерие, просто нет страсти.
В остальном все хорошо, муж для меня такой родной, дорогой и очень уважаемый, таких достойных людей крайне мало, мне с ним весело и интересно! Это дороже страсти, я знаю что такое страсть, она у нас была раньше, я не променяю ни на что то, что у нас сейчас есть. Вот это о моей семье.
#30
#31
Все так живут
При совместном проживании и бытовухе любовь проходит уже через несколько месяцев и человек не вызывает страсти и эмоций. Он постепенно трансформируется просто в привычного родственника, без какой-либо сексуальной привлекательности. Все так живут.
Свежие и острые чувства может вызвать только новый человек, в которого Вы влюбитесь. Но и эта любовь точно также пройдет при совместном проживании.
#32
Гость
Знакомо.
Во-первых, сама из такой семьи. Не разбежались по их словам ради детей. До сих пор как кошка с собакой и жалеют что не разошлись раньше. В итоге — два психически покалеченных ребёнка, одному 34, другому 45, не имеющих своих семей, а все попытки построить отношения у меня лично заканчиваются тем же — нашла, вроде любила без памяти, тянуло постоянно, еле добилась совместного проживания, очень хотела быть ближе… и…. в один прекрасный день проснулась как будто.. и поняла — ничего не испытываю совсем не тянет….. Когда тянуло — он не давался.. Секс редкий, может, в силу его возраста, ему 44 уже, я младше на 10 лет.. когда пристает — исключительно анал((( я думала, только иногда будет так, но он всегда….. и всё желание убил( и вот жалею, что детей нет, то хоть толк был бы из этих отношений, а так трата времени…. А детей он не хотел сейчас, а хочет вот позже… Хотя куда уж позже.. ходит борода седая, а всё позже и позже….. уже видимо никогда (со мной)….
#33
#34
#35
Все так живут
При совместном проживании и бытовухе любовь проходит уже через несколько месяцев и человек не вызывает страсти и эмоций.
Он постепенно трансформируется просто в привычного родственника, без какой-либо сексуальной привлекательности. Все так живут.
Свежие и острые чувства может вызвать только новый человек, в которого Вы влюбитесь. Но и эта любовь точно также пройдет при совместном проживании.
#36
Аня
Не надо с ним жить. детям только хуже в такой семье. вот меня так доводят своими вечными скандалами, что я их уже ненавижу, з/а/е/б/а/л/и/ . Жду когда 18 исполнится и съеду *****. 100 лет бы не слышала и не видела. а еще я благодаря им семью не хочу и детей не хочу, боюсь что так же будет
Новые темы
У меня сейчас непростая ситуация с семьей
2 ответа
Завещание..
3 ответа
Развестись или нет
6 ответов
Не хочу возить своего ребенка к свекрови
25 ответов
Тема про мужа
29 ответов
#37
Гость
У меня сейчас похожая ситуация.
Бывший зовет вернуться, говорит, что любит, все осознал. Но я за 1,5 года от него отвыкла совсем и не хочу его. Из плюсов очень подходим друг другу в бытовом плане, много общего в характерах и привычках. Вот сижу думаю, если вернусь, как сексом заниматься? Совсем не хочу его. Как люди спят с нелюбимыми?
#38
Гость
+10000 В основном так
#39
пионерка
Миллионы женщин спят с нелюбимыми, что поделать… Если хотите жить вместе ради детей, то какой пример Вы подадите, если при муже любовника заведете? Дети ведь не слепые плюс такую уродливую модель семьи усвоят. Либо уж развод либо вспоминаете всё хорошее, что было между вами, ведь раньше Вас к нему тянуло.
#40
Миссис Дарси
ну так не у всех же так.
Многие живут прекрасно, не ссорятся, детей любят и воспитывают. Между собой тоже общаются, много общего, быт налажен, ну просто лучшие друзья :)) Проблема только у мужа с женой с сексом, а так все замечательно. Те, кто скандалит конечно не должны жить вместе
#41
пионерка
Плюс утешьтесь тем, что он Вас до сих пор желает.
#42
Миссис Дарси
Автор, так у многих, если хотите жить ради детей и ваш муж хороший отец, то забудьте о своих хотелках и любовниках, выберите самый нормальный вариант для детей. Подумайте, если муж узнает о любовнике и пошлет вас, кому будет хорошо? никому. Такова жизнь
#43
Гость
Я разлюбила мужа.
Ребёнку было тогда 6 лет. Нашла любовника, и полюбила его, т.к. он оказался настоящим Мужчиной, настоящим Человеком. Развелась. С отцом ребёнка сохранила нормальные отношения. Второй муж очень мудрый, нашёл подход к моему сыну. Родился наш общий и мой второй сын. Каждый день вот уже 11 лет внутри всё от счастья сжимается,что у меня чудесный муж, не жалею, что решилась ‘разрушить первую семью’. А у старшего сына всё в порядке в общении и с отцом, и с моим мужем.
А так — да. Все (остальные) так живут. Таких как я — единицы. Я счастливая!
#44
Гость
развестись всегда успеется. для начала всё таки заведите любовника. может вам только кажется. что вы сможете с другим. проверьте на деле. потом дальше поговорим.
#45
Гость
вы видимо описали свою семью.
я как раз согласна с автором поста, у меня такая же семья была, где типа папа с мамой лучшие друзья и живут «как бы» ради детей (а по сути из собственных страхов, удобства, налаженного быта, разочарования в браке, и нежелания уходить и начинать все сначала), никто не ссорится и все делают вид, что все прекрасно. презираю родителей за это лицемерие и ложь, в итоге все равно развелись, когда я закончила институт и сейчас оба счастливы в новых браках. я в брак не верю и не вижу в нем смысла- спасибо, насмотрелась в своей семье. ради детей не надо жить, детям этого не надо!
#46
Гость
Автор,то же самое. Только одно отличие-я расхотела,а не разлюбила мужа. Как человеку и партнеру ему цены нет. Я знаю,что таких больше нет,чтобы все совпадало от внешности до принципов и т.п. Короче,советов давать не буду. Я ему начала изменять. Это все плохо ужасно,но дело в том,что в постели я его начинаю хотеть только после измен.
Почему только так я не понимаю. Спросите как так могу? Не знаю,совесть,конечно,грызет-грызет сильно,но в моем случае это единственная возможность ублажать мужа и давать ему качественный секс.
#47
Гость
Такая же история, мужа разлюбила. В браке 18 лет, последние 3 года есть МЧ, ему 36, мне 40. Все было хорошо, но сейчас не могу быть с мужем, не могу целовать и все такое. Но ради детей, прийдется терпеть.
#48
Лия
Как у вас все сложилось в итоге? Мне интересно знать
#49
Гость
Попробуйте разнообразить … купить игрушки в секс шоп… один приход туда , уже вызовет разные ощущения… возбуждающие таблетки… на основе трав( без гормонов) , представить , что это не муж , а кто-то другой))
#50
Гость
Знакомо.
Во-первых, сама из такой семьи. Не разбежались по их словам ради детей. До сих пор как кошка с собакой и жалеют что не разошлись раньше. В итоге — два психически покалеченных ребёнка, одному 34, другому 45, не имеющих своих семей, а все попытки построить отношения у меня лично заканчиваются тем же — нашла, вроде любила без памяти, тянуло постоянно, еле добилась совместного проживания, очень хотела быть ближе… и…. в один прекрасный день проснулась как будто.. и поняла — ничего не испытываю совсем не тянет….. Когда тянуло — он не давался.. Секс редкий, может, в силу его возраста, ему 44 уже, я младше на 10 лет.. когда пристает — исключительно анал((( я думала, только иногда будет так, но он всегда….. и всё желание убил( и вот жалею, что детей нет, то хоть толк был бы из этих отношений, а так трата времени…. А детей он не хотел сейчас, а хочет вот позже… Хотя куда уж позже.. ходит борода седая, а всё позже и позже….. уже видимо никогда (со мной)….
7 вещей, которые нужно делать, если вы разлюбили своего мужа
Распространяйте любовь
Отношения сложны.
Прежде чем вы это осознаете, отношения, которые раньше вызывали у вас бабочки в животе, застревают у вас в горле. По мере того, как вы постепенно разочаровываетесь в браке, вы размышляете над вопросом: «Что делать, если вы разлюбили своего мужа?» Все может стать очень мрачным, когда вы боретесь с вихрем эмоций, которые трудно сдержать.
Любые отношения — это результат усилий и времени, посвященных глубоко укоренившимся чувствам; чувства, которые, как ожидается, останутся на всю жизнь. Социальная конструкция может натолкнуть вас на мысль: «Разлюбить в длительных отношениях? Это вообще возможно? И как вы вообще замечаете признаки того, что разлюбили своего мужа?» В то время как трудные времена действительно являются нормой для любой пары, разлюбить в долгосрочных отношениях — это то, о чем почти никогда не говорят и даже не осознают и не признают. Но поверьте нам, вы не одиноки. Это абсолютно реально и нормально.
Заниматься такими отношениями, потерявшими страсть и рвение, непросто.
Пока вы пытаетесь справиться с изменениями в своих чувствах, вы все еще колеблетесь, как маятник, между пребыванием и расставанием.
Но прежде чем ответить на звонок, как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Какие признаки? И самое главное, что делать, когда вы разлюбили мужа? Давайте попробуем найти ответ на все эти и другие вопросы вместе с нашим лайф-коучем и консультантом Джои Боз, которая специализируется на консультировании людей, переживающих жестокие браки, расставания и внебрачные связи.
Прежде чем перейти к ее руководству и советам, как пережить разлуку в браке, мы углубимся в тему, чтобы лучше понять ее.
Нормально ли разлюбить супруга?
Оглавление
И влюблённость, и разлюбовь — это чувства, которые неподвластны человеческому контролю. Вы можете подумать: «Я слишком быстро влюбляюсь», не будучи в состоянии остановить или сдержать это. Со временем может показаться, что «я его больше не люблю», опять же, без контроля над сердцем. Абсолютно нормально чувствовать, что любовь постепенно угасает.
Разлюбить в браке не табу. Естественно расти со временем. В отношениях есть разные этапы, когда чувства могут резко измениться. Временами вы бы заметили: «Мой муж ничего для меня не делает, я так устала от него!» Но в конце концов, вы не можете не влюбиться в него снова и снова.
Как замечает Джои: «Никто никогда не может разлюбить кого-то. Просто страсть колеблется из-за обстоятельств». Поэтому каждый раз, когда вы чувствуете, что разлюбили своего мужа, это на самом деле уменьшается, а не уменьшается. Именно ваша нынешняя ситуация заставляет вас чувствовать, что ваша любовь иссякает.
Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик
Похожие чтения: Ваша жена ненавидит вас? 8 возможных причин и 9 советов, как с этим справиться
Каковы признаки того, что вы разлюбили своего мужа?
Любые отношения проходят через потрясения. Важно то, как вы относитесь к своему партнеру и как ваши чувства находят отклик в эти неспокойные времена.
Каждая ссора не может означать конец отношений. Каждый аргумент не говорит о том, что ваш муж вас больше не любит.
Как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Разочарование в длительных отношениях — это постепенный процесс. Это не что-то внезапное или мгновенное. Есть множество признаков, которые могут намекать на то, что ваш брак разваливается. Это также подводит нас к следующему вопросу: что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы склонны к проблеме или пытаетесь уйти от брака? Давайте попробуем получить представление о теме от Джои.
1. Он тебе больше не нужен
«Первым признаком является то, — отмечает Джои, — что вы начинаете искренне не заботиться о том, что происходит с человеком — хорошо это или плохо». Вы больше не беспокоитесь о его благополучии. В то время как любовь всегда связана с большим количеством TLC (нежной любовной заботы), вы знаете, что разлюбили своего мужа, когда нет прежнего заботливого расположения. Джои продолжает: «Вас беспокоит только то, потребует ли событие в его жизни действий с вашей стороны или нет.
Это клиническое». Ваши чувства к нему уходят, когда вы становитесь отстраненным и холодным.
2. В отношениях есть проблемы с общением
Общение является ключом к любым отношениям. Он сокращает расстояние между двумя людьми и сближает их. Еще одним важным фактором, намекающим на увядание любви, Джои считает увеличивающиеся разрывы в общении. Недостаток общения – предвестник застоя в отношениях. У вас больше нет содержательных разговоров друг с другом. Вам не хватает навыков слушания. Вы больше не задаете интересные вопросы, чтобы лучше понять друг друга. Это верный признак того, что вы разлюбили своего мужа.
3. Вы больше не фантазируете о своем партнере
Это говорит само за себя. Джой предлагает вам спросить себя: «Когда вы вступаете в близость, вы всегда мечтаете или фантазируете о других людях?» Если ваш ответ на это утвердительный и если во время секса вы думаете: «Я его больше не люблю», то это явный признак угасания любви. Он больше не является вашим любовным увлечением.
Даже если вы находитесь в его объятиях, у вас на уме кто-то другой. Сложные браки часто находят любовь вне его. В этом случае фокус вашей любви смещает свою основу и находит опору в другом человеке. Или, даже если вас никто не привлекает и не любит, вы определенно разлюбили своего мужа.
Связанное чтение: Как найти кого-то особенного после брака в дружбе
4. Вы счастливее вдали от своего партнера
Как узнать, что вы разлюбили своего мужа? Качественное время, проведенное вместе с мужем, теперь кажется обузой. Вам больше не нравится находиться в одной компании. Любовь обычно больше связана с тем, чтобы делиться моментами, чувствами и переживаниями вместе. Когда вы опасаетесь этого, вы понимаете, что разлюбили в браке. Джои прямо добавляет: «Если вы планировали куда-то пойти или сделать что-то вместе, а он по какой-то причине отказывается, вы чувствуете себя счастливым и облегченным». Вот как вы понимаете, что разлюбили этого человека.
5. Ваше отношение к мужу меняется
Ваш партнер раздражает вас. Вы чувствуете: «Мой муж ничего для меня не делает». Вы делаете себя менее доступной для него, физически и эмоционально. Вас меньше всего беспокоит то, что он думает, когда вы его игнорируете. По мере того как чувство отстраненности углубляется, ваши чувства уходят от него. Вы определенно разлюбили своего мужа, если ваше отношение к нему меняется в худшую сторону. За маской равнодушия скрываются серьезные признаки конца ваших длительных отношений.
Связанное чтение: 11 профессиональных способов справиться с внезапным разрывом долгосрочных отношений
7 вещей, которые нужно делать, если вы разлюбили своего мужа разлюбила вашего мужа. Заметив эти признаки, вы оцениваете свою угасающую любовь к партнеру. Но что ты должен делать сейчас? Вопрос на миллион долларов, с которым вы сейчас столкнулись: что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы можете выбрать между возрождением потерянной любви или расставанием, и то, и другое не так просто, как может показаться на первый взгляд.
Если вы решили создать гармоничные отношения со своим мужем, вы должны найти способ сделать шаг назад и спасти умирающие отношения. Здесь важны взаимные усилия и заинтересованность. Отношения могут быть возрождены только тогда, когда оба партнера в равной степени вовлечены в дело. Односторонняя любовь не может спасти любые отношения. Давайте посмотрим, какими советами может поделиться наш эксперт-консультант Джои.
1. Вспомните старые добрые времена
Любые отношения проходят через фазу медового месяца, когда мечтательные влюбленные не могут насытиться друг другом. Вспомните те времена и подумайте, что вы тогда делали по-другому? Может быть, обеды вне дома или частые свидания? Зажгите эту искру в своем сердце. Возьмите пример из нашего списка идей для свиданий и снова влюбитесь. Отправляйтесь на прогулку. Танцуйте от души (с ним, конечно). Наслаждайтесь простыми радостями жизни вместе с ним.
Джой предлагает: «Занимайтесь вместе типичными для пары делами, такими как поездки, обеды, отпуска и создание воспоминаний».
Совместное проживание поможет вам лучше сблизиться. Как бы тяжело это ни было поначалу, вспомните старые времена, когда вы были по уши в нем. Вы можете продолжать чувствовать, что разлюбили своего мужа, но хитрость заключается в том, чтобы преодолеть и свести на нет это чувство. На этот раз вернитесь в прошлое и станьте той же парой молодоженов, которой вы когда-то были. Безумно и страстно влюблен.
2. Ценить и уважать друг друга
Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы сознательно стараетесь ценить и уважать друг друга. Ни одна лодка любви не может выжить в бурных водах без якорей уважения, доверия и веры. Цепляйтесь за эти якоря. Как отступят волны, бьющиеся о берег, так и ваше равнодушие и озлобленность к нему. Взаимное уважение в отношениях формирует прочную основу.
У всех нас есть недостатки. И мы должны научиться принимать их, независимо от того, являются ли они нашими недостатками или недостатками нашего партнера.
Их нужно принять, а не оскорблять. Чувство, что вас не ценят в отношениях, может только испортить отношения. Маленькие акты признательности имеют большое значение. Расскажите своему партнеру о маленьких нюансах или эксцентричности, которые вам нравятся в нем. Вместо того, чтобы расширять пропасть между вами, попытайтесь преодолеть ее простыми проявлениями доброты и признательности в качестве краеугольных камней.
Связанное чтение: 9 примеров взаимного уважения в отношениях
3. Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Общайтесь
Джои клянется, что «чаще разговаривайте и общайтесь» в построении отношений. Одним из самых ярких признаков того, что вы разлюбили своего мужа, является постоянно растущий разрыв в общении. Старайтесь работать над тем, чтобы каналы связи оставались открытыми. Сядьте и поговорите по душам с мужем. Задавайте интересные вопросы своему партнеру, чтобы лучше понять его. Сохраняйте элемент веселья в своих разговорах и отношениях или относитесь серьезно к глубоким вопросам отношений.
Идея состоит в том, чтобы лучше соединиться.
Серьезные беседы с мужем помогут вам определить дальнейший путь. Разлюбив в браке, вы оставляете перед собой две двери открытыми: вы возрождаете любовь или забываете любовь. Обсудив свои чувства с супругом, вы сможете лучше принять решение.
4. Отдавайте приоритет своему партнеру
В отношениях часто можно увидеть, что супруги воспринимают друг друга как должное. Одна из моих самых близких подруг столкнулась с тем же. Во время одного из наших 2 часов ночи. разговорах, она сломалась: «Я чувствую, что больше не люблю его. Я знаю, что не забочусь о нем, как раньше». Вполне естественно и довольно легко перестать осыпать своего партнера всей прежней заботой и вниманием. Долгосрочные отношения часто имеют тенденцию встречать эту судьбу.
Чтобы оживить и омолодить ваши отношения, вернитесь к этапу свиданий. Время, когда вы заботились друг о друге. Время, когда вы чаще выражали свои чувства. Побалуйте их своей любовью и заботой.
Джои отмечает, как сознательное решение заботиться друг о друге может творить чудеса в отношениях. Постарайтесь добиться их своими выходками или любовными жестами. Приправьте свой брак чем угодно.
Похожие чтения: Что делать, если он держит вас в качестве резервной копии, но никогда не в приоритете
5. Будьте искренними в своих эмоциях
Что делать, если вы разлюбили своего мужа? Вы выставляете напоказ свое самое искреннее «я». Отношения не могут процветать на основе претензий и фасадов. Отношения, в которых вы не чувствуете себя собой, могут удушать. Настоящая любовь не может расцвести, если посажена в ложных условиях. Будьте искренними и настоящими для своего партнера. Перестаньте подстраиваться под шаблоны или придерживаться предвзятых представлений. Как они могут быть вам полезны, если вы не являетесь собой в действительности?
Откройте себя заново в этом путешествии и снова начните делиться со своим партнером.
Даже если вы чувствуете: «Мой муж ничего для меня не делает, он принял меня как должное!», выпустите пар. Не держитесь за обиды. Как метко выразилась Джои: «Когда вы злитесь, реагируйте. Не молчи о нем. Молчание — большой катализатор в отношениях, которые идут под откос». Молчаливое обращение в отношениях может повлиять на динамику пары. Вместо этого реагируйте на ситуацию, дайте волю своим чувствам и разгладьте складки.
6. Самоанализ, размышление и ответ
Найдите минутку, чтобы заглянуть внутрь себя. Проанализируйте и попытайтесь определить недостатки и ошибки, которые привели к тому, что вы разлюбили в длительных отношениях. Не ввязываясь ни в какие игры с обвинением, подумайте о том, чего не хватало в ваших отношениях. Переключите свое внимание с того, как ваш партнер способствовал вашим отношениям, на то, что вы привнесли в игру.
Легче возлагать надежды на своего мужа. Но сначала спросите себя, соответствуете ли вы тем же стандартам в браке? Ориентиры должны соответствовать обоим партнерам.
Относитесь к своему партнеру так, как вы хотите, чтобы он относился к вам. Выявите свои недостатки и подумайте, как вы можете над ними поработать. Рим не был построен за один день, и то же самое верно для любых успешных отношений — это требует времени и самоотверженных усилий. Внесите изменения и попытайтесь освободиться от проблемных паттернов.
Связанное чтение: Ожидания в отношениях: как правильно ими управлять
7. Отпустить
Все, к чему нужно принуждать, заслуживает того, чтобы от него избавиться. Боритесь за свои отношения, если вы оба к этому готовы, если вы считаете, что это может быть предвестником настоящей любви. Если кто-то из вас не мотивирован или предан делу, лучше отпустить своего партнера. Нельзя сражаться в битве, которая уже проиграна. Увядшую любовь нельзя вернуть к жизни. Здесь важна ваша любовь к себе, в конце концов, никто не хочет быть в отношениях, которые мешают их здравомыслию или счастью.
Джои делится своим мнением: «Разлюбить кого-то, кого вы когда-то любили, — это нормально, если это действие заставляет вас больше любить себя. Единственный человек, которого вы не можете позволить себе разлюбить, — это вы сами». Парам с детьми она советует задуматься и о счастье детей. Она говорит: «Дети не против развода, если он делает обоих родителей счастливыми. Они не в порядке с несчастными родителями, которые ссорятся».
Разлюбить понятно. Что не оправдано, так это компрометация собственного счастья. Что делать, если вы разлюбили мужа? Делай то, что делает тебя счастливым. Возродите отношения, если хотите, или отпустите их, если у вас есть ресурсы для принятия такого решения.
Часто задаваемые вопросы
1. Является ли разлука поводом для развода?
Потеря любви в браке не обязательно приводит к разводу. Вы можете вернуть утраченную любовь, приложив усилия, если оба партнера хотят, чтобы отношения работали.
Неудачные браки могут вернуться на правильный путь с новой любовью. Но сделайте выбор в пользу разлуки, если отношения продолжают душить вас или ваше счастье. Суть в том, чтобы выбрать то, что делает вас счастливым.
2. Что произойдет, если вы разлюбите своего мужа?
Разлюбить мужа можно. Отношения развиваются с годами, и чувства претерпевают огромные изменения. Возродите свою любовь, если хотите, чтобы отношения работали. Попробуйте выше перечисленные советы, выложенные нашим экспертом. Если нет, вы можете двигаться дальше. Это твое решение.
13 признаков того, что ваша жена отказалась от брака0003
. из любви и ушел, вырвал ковер из-под вашего мира, и в вашем ошеломленном неверии вы не можете, на всю жизнь, понять, что пошло не так.
Многие женщины ослеплены разводом, ошарашены мужем, который говорит: «Я больше не люблю тебя». Боюсь, большинство из них не в состоянии заглянуть внутрь себя и признать ту роль, которую они сыграли в недостатке любви, которую им сейчас показывают.
Счастливые браки трудно поддерживать, и мужчина может разлюбить свою жену. Паре трудно поддерживать уровень волнения, который они испытывали при первой встрече, когда они изо дня в день делятся своей жизнью.
Добавьте к этому монотонность повседневной жизни, факторы стресса в браке и отсутствие навыков борьбы со стрессом, и муж может потерять эти «любовные чувства» к своей жене.
Хотите знать, почему это случилось с вами?
1. Вы промахнулись, когда дело дошло до общения
Общение важно не только для поддержания связи друг с другом, но и от того, как вы общаетесь, зависит, насколько сильна связь. То, как пара общается, так же важно, как и умение общаться.
Ниже приведены четыре негативные черты общения, которые, возможно, убили его любовь к вам.
Молчание с ним
Когда вы отказываетесь говорить и обсуждать проблемы, вы медленно разрушаете любовь, которая является основой брака.
Отказ от общения — неуважительный способ сообщить о своих чувствах.
Защитная реакция
Если вы расценили заявления вашего мужа как обвинения, вы, вероятно, отреагировали в оборонительной манере. Защищаться — это не общение, это игра в правоту и неправоту. Когда вы начинаете вести счет, любовь в конечном итоге платит цену.
Чрезмерная критика
Постоянно выражать свое отношение к отрицательным чертам мужа — это не общение, это разрушение. Ничто не убивает чувство любви к жене быстрее, чем чувство, что ты не можешь поступить правильно. Если ваш стиль общения заставляет вашего мужа чувствовать себя никчемным и подрывает его самооценку, не удивляйтесь, когда обнаружите, что любовь умерла.
Обзывание
Это не проблема! Если вы скажете тому, кто любит вас, что он идиот, глупец, ничего не может сделать правильно, этот человек в конце концов разлюбит вас.
2. Вы были навязчивой женой
Мой учитель домоводства в 8-м классе учил нас, что, когда пары женятся, они «становятся одним целым». Она была неправа! Пары не становятся одним целым, и вера в это — смертный приговор автономии и любви.
Чтобы любовь процветала, жена и муж должны оставаться автономными, полностью индивидуализированными вне отношений и брака.
Желание вашего мужа проводить с вами все свое время, потому что вы считаете, что это выражение того, как сильно он вас любит, является признаком вашей незрелости, а не доказательством того, что он вас любит.
Чтобы любовь росла, муж и жена должны продолжать привносить свою индивидуальность в отношения.
Если вы были цепким, неуверенным в себе, ревнивым и собственническим, вы не подпитывали любовь, вы ее душили. Хотите быстро задушить любовь в ком-то, мужчине или женщине, держите тугую петлю на шее!
3. У вашего брака было плохое начало
Чтобы пара смогла пережить бури… взлеты и падения супружеской жизни, им нужно сильное, здоровое начало.
Стремление к свадьбе
Вы влюбились, и два месяца спустя он стоял у алтаря. Настоящей любви нужно время, чтобы вырасти, двух месяцев недостаточно. Если вы бросили его к алтарю до того, как он был готов пойти туда, ваш брак был обречен с самого начала.
Все дело было в помолвке и свадьбе
Вы «влюблялись» для того, чтобы выйти замуж?
Если вы решили найти кого-то, кто женится на вас, а не кого-то, кого вы любите, это незрелый фундамент для роста любви. Если это так, то большинство мужчин вскоре поймут, что их использовали, и начнут терять желание инвестировать в вас и в брак.
Долгосрочные отношения полны проблем
Мы все знаем эту пару. Они встречались шесть лет, регулярно расставались и снова сходились и постоянно конфликтовали.
Вы были королевой драмы во время свиданий? Вы думали, что женитьба положит конец драме? Когда-то королева драмы, всегда королева драмы, и мужчины так долго будут испытывать привязанность только к такой жене.
4. Вы не удовлетворили его потребности
Простите меня за то, что я говорю вам все «Венера и Марс», но, как личности, у нас есть потребности в романтических отношениях. Если эти потребности не удовлетворяются, любовь умирает.
И я не говорю о больших нуждах. Если вы жили изо дня в день, заботясь о детях, готовя, убирая и стирая, встречаясь со своими подругами за обедом или держась в своей мастерской с клеевым пистолетом, у вас, вероятно, оставалось очень мало времени для него.
Мы, женщины, любим говорить об удовлетворении своих потребностей, но у мужчин в отношениях тоже есть потребности. Если бы вы, как его жена, не были настроены на его эмоциональные и физические потребности и не прилагали усилий для их удовлетворения, он, возможно, дошел до того, что нашел кого-то, кто это сделал бы.
Сексуальное удовлетворение, поддержка и восхищение — основные потребности мужчины. Вы недооценивали важность этих вещей?
5. Вы не приложили достаточно усилий для разрешения семейного конфликта
Проблемы свойственны всем бракам. Оба супруга должны иметь возможность конструктивно решать эти проблемы. Когда жена избегает решения супружеских проблем, оставляя мужа наедине с собой, любовь в конце концов умирает.
Перекладывание на него бремени решения проблем путем отказа от консультирования или обсуждения проблем вызывает рост негодования по отношению к вам и отношениям.
Неразрешенный семейный конфликт, особенно когда жена пытается замести их под ковер, негативно влияет на чувство любви мужа к ней.
6. Вы перестали заботиться о своей внешности
Вы позволили себе уйти. Вы набрали 50 фунтов со своим первым ребенком и никогда не теряли его, вы начали носить только спортивные штаны и просто стали кем-то, кого никто не находил привлекательным.
Физическое влечение между супругами очень важно. Если ваш муж смотрит на вас, а его мотор не заводится, любовь обречена. Частью влюбленности в кого-то является чувство страсти и влечения к его внешности.
То, что мужчина сказал «Да», не означает, что его любовь всегда будет рядом, независимо от того, как ты выглядишь и как хорошо о себе заботишься.
7. Вы отвергли его в сексуальном плане
Секс в браке важен, потому что он сближает пару. Если у пары крепкая сексуальная связь, они могут выдержать почти любую бурю. В бесполом браке нет уз, не выдерживают бури!
Секс также является выражением любви между двумя людьми. Немногие женщины понимают, что мужчины связываются со своим партнером через половой акт. Это правда! Супружеский секс для мужчин — это способ почувствовать себя ближе к своей супруге.
Это не просто секс ради секса.
Чтобы любовь продолжалась и росла, важно, чтобы жена понимала и уважала нормальные сексуальные потребности своего мужа.
8. Быть матерью было первым в вашем списке приоритетов
Без вашего мужа у вас не было бы детей на первом месте. По этой причине не удивляйтесь, если ваш муж разлюбит вас из-за того, что он чувствует себя проигнорированным, неважным и отвергнутым.
Материнство вознаграждает и отнимает много времени, а также является одним из самых больших факторов риска, из-за которого муж чувствует себя выброшенным на обочину.
Многие женщины сосредотачиваются на детях, думая, что отношения с их мужем будут там, когда они получат работу по воспитанию детей позади них.
Они ошибочно думают, что продолжат с того места, на котором остановились, когда дети вырастут и уйдут. Это так не работает! Его любовь тоже нужно взращивать.
9. Тебе было невозможно угодить
Что бы он ни делал, ты никогда не был ему благодарен.
Что бы он ни делал, вы принимали его усилия как должное и не ценили его усилий.
10. Вы изменились после того, как вышли за него замуж
До свадьбы вы были готовы на все. Вам нравилось встречаться с ним, заниматься тем, что его интересовало. Вы вкладывались в свою карьеру, у вас была полная и приносящая удовлетворение жизнь. Вы были полным пакетом!
После замужества вы превратились в скучного, сварливого, неинтересного человека, который спал в постели к 8 вечера, а выходные проводил в фейсбуке или запоем смотрел телевизор на диване. Эта интересная женщина, в которую он влюбился, превратилась в сонник, к которому он не испытывал никакого уважения и к которому испытывал очень мало любви.
Отказ от ответственности: Некоторые мужчины — собаки. Возможно, они не любили вас с самого начала.
Часто задаваемые вопросы о своенравных мужьях:
Может ли стресс заставить мужа разлюбить?
Неспособность справиться с семейным стрессом и монотонностью повседневной жизни может заставить мужа разлюбить. Прожив вместе какое-то время, для многих становится сложной задачей сохранить волнение, которое они испытывали в начале своих отношений. Это потому, что здоровые отношения требуют постоянного обслуживания.
Связывает ли общение пару?
Хорошее общение решает проблемы в отношениях и поддерживает здоровую связь между парой. Многие пары чувствуют, что любовь исчезла из их отношений после того, как они отказались общаться друг с другом.
Как мне поговорить с мужем о его отрицательных качествах?
Если вы будете продолжать говорить о негативных чертах вашего мужа, вы наверняка заставите его потерять любовь к вам. Есть разница между сообщением о проблеме и постоянной критикой кого-то.
Должен ли мой муж проводить со мной больше времени?
Это отражает незрелость со стороны жены, когда она ожидает, что ее муж будет проводить с ней все свое время как выражение любви. Близость и любовь растут в отношениях, когда пара принимает и уважает индивидуальность друг друга.
Улучшатся ли мои отношения после свадьбы?
Если вы думаете, что брак решит проблемы в ваших отношениях, подумайте еще раз. Отношения улучшаются, когда пара общается, выявляет и решает проблемы вместе. Нерешенные вопросы только осложнят и без того непростые отношения после брака.
Секс сближает пары?
Секс действительно сближает пары, потому что это выражение любви между двумя людьми.
Ты молчала с ним, когда он тебя разозлил? Если это так, то все, что вам удалось сделать, это оттолкнуть его и построить стену, ограничивающую близость.
Обзывание – это форма эмоционального насилия!
Ниже приведены несколько примеров плохой основы отношений. Начинания, которые могут привести к тому, что один из супругов в конечном итоге потеряет любовные чувства к другому.
Если вы не можете поддерживать отношения до брака, вы не сможете этого сделать и после брака.
И иногда давайте супругу то, что ему нужно (в пределах разумного), потому что вы заботитесь о том, чтобы его потребности были удовлетворены.
Он мыл посуду, а ты ругалась на него за то, что он не вытер столешницу. Он работал сверхурочно, чтобы устроить тебе отпуск твоей мечты, и ты ныла все время, пока была в поездке.
Однако более чем вероятно, что вы были в отношениях с полностью эмоционально функционирующим мужчиной, и это поможет вам в будущих отношениях понять свою роль в том, что он разлюбил вас. Итак, я призываю вас признать свою роль в крахе ваших отношений, извлечь из этого урок и двигаться вперед по жизни.
Поймите, что отказ разговаривать или молчание друг с другом только ограничат близость.