Зачем человек познает себя влияет ли самооценка на поведение человека: Зачем человек познаёт себя — ответ на Uchi.ru

Содержание

ГДЗ Параграф 2. Человек познает мир Обществознание 6 класс Боголюбов, Иванова онлайн ответы и бесплатный решебник

Перейти к содержимому

Проверим себя. (страница 23-24).

Зачем человек познаёт себя?

Исследование человеком своих возможностей и способностей, поиск того вида деятельности, который в наибольшей мере будет им соответствовать.

Влияет ли самооценка на поведение человека?

Ложная или заниженная самооценка сдерживает развитие способностей, рождает неверие в себя, снижает удовлетворение от учебы, любимого занятия. Правильная самооценка помогает поверить в свои силы, выделить ту деятельность, в которой ты сможешь достичь высоких результатов, преодолеть все трудности.

Нужно ли сравнивать себя с самим собой и другими?

Очень важно научиться видеть и оценивать себя, сравнивая не только с другими, но и с самим собой.

Каждый ли из нас талантлив? Как это узнать?

Человек обладает огромными способностями, главное — уметь ими воспользоваться и развивать их.

Как найти дело по душе?

Найти себя и правильно определить свое место в жизни помогут размышления над вопросом: «В какой области деятельности я смогу полнее раскрыть себя?»

В классе и дома.

Составь словесный автопортрет и попроси друга «нарисовать» твой словесный портрет. Сравни их. Над чем тебе стоит задуматься?

Стоит пересмотреть самооценку.

Какое дело получается у тебя лучше всего? Объясни причины успеха.

Помогать папе по домашним делам. Причины успеха в том, что я смотрю, как она делает и повторяю за ним.

«Все мы, увы, не ко всем делам одинаково годны». Приведи примеры из жизни близких, друзей, литературных героев, подтверждающие это высказывание.

Каждый человек хоть чем-нибудь отличается от других и превосходит их в чём-то. Вы, возможно, лучше рисуете, чем сестра, или вам легче даётся математика При многообразии интересов у каждого можно отметить основную склонность к тому или иному виду деятельности, уделу, которое он делает много лучше других. Природа наградила каждого из нас множеством способностей, которыми мы не всегда пользуемся или ленимся развивать до уровня талантов.

В Интернете найди сведения о вундеркиндах — детях, рано проявивших свои необычные способности.

Майкл Кевин Кирни (Michael Kevin Kearney) — окончил университет в 10 лет. 24-летний Майкл Кирни известен как самый молодой выпускник университета — ему на тот момент было всего 10 лет. Кроме этого, в 2008 году он выиграл миллион долларов в шоу «Кто хочет стать миллионером». Кевин родился в 1984 году, в своей жизни поставил множество интеллектуальных рекордов и работает учителем в колледже с возраста 17 лет.

Первые свои слова мальчик сказал в 4 месяца, в 6 месяцев он сказал на приеме у педиатра «У меня инфекция в левом ухе» (я уверен, врач упал в обморок), и научился читать в возрасте 10 месяцев. Когда Майклу было 4 года, он успешно прошел математический тест Джона Хопкинса для одаренных детей (Johns Hopkins precocious math program). В 6 лет Кевин закончил школу, поступил в Santa Rosa Junior College, и в 10 лет окончил ее по специальности «геология и археология». Майкл попал в книгу рекордов Гиннеса как самый юный выпускник университета, получивший степень бакалавра по археологии. Также ему принадлежит рекорд как самому молодому аспиранту (в таком возрасте я лично только девочек в школе за косички дергал и учился в 3 классе). В 2006 году Майкл стал известным во всем мире после победы в игре «Gold Rush» и выигрыша 1 миллиона долларов.

Заполни (в рабочей тетради) столбцы следующих схем: «Мои способности».

Мои способности: Я могу делать уборку по дому, у меня не получается шить, я хотела бы научиться играть на гитаре. Мои поступки: мне не нравится, когда я жадничаю; мне нравится, когда я проявляю сочувствие; я хотела бы быть более общительной.

Учебник Боголюбов, Иванова

Зачем человек познаёт себя? влияет ли самооценка на п… -reshimne.ru

Новые вопросы

Ответы

1) Он познаёт, потому что ему нужно развиваться.
2) Конечно влияет.
3) Не совсем поняла вопрос.
4) Каждый талантлив. Это безусловно. Понять это можно только если попробовать все по немногу.
5) Нужно просто попробовать как можно больше. И понять, что тебе ближе и что по душе.

Надеюсь, помогла)

Влияние внешности на самооценку

Молодость

Если вы родились с заметными отличиями или приобрели их в раннем возрасте, возможно, у вас были тяжелые переживания в молодости. Это может включать в себя насмешки или издевательства, длительное пребывание в больнице, невозможность играть с другими или неспособность делать то, что, как вы видели, делали другие вокруг вас.

Если люди комментировали вашу внешность, возможно, вы начали негативно относиться к своей внешности. В свою очередь, это могло повлиять на вашу самооценку на раннем этапе, из-за чего вам было трудно увидеть положительные качества в других аспектах себя, и это привело к общему отсутствию уверенности в себе.

Более поздняя жизнь

Самооценка и образ тела могут меняться со временем. Если вы испытали изменения во внешности в более позднем возрасте, возможно, у вас развилась низкая самооценка из-за видимой разницы или обезображивания. Возможно, это повлияло на ваше чувство идентичности — возможно, вы чувствуете, что не узнаете себя или что вы больше не знаете, кто вы есть.

Многие люди также испытывают сильное чувство утраты – потерю представления о себе, самоидентификации и человека, которым они были до изменения внешности.

Что влияет на нашу самооценку?

Мы ограниченно контролируем происходящее вокруг нас и действия других людей (наш внешний мир). То, как мы интерпретируем эти ситуации и поведение, влияет на то, как мы думаем и чувствуем себя (наш внутренний мир). На нашу самооценку влияет взаимодействие между нашим внешним и внутренним миром.

Это может объяснить наше поведение, а также то, что мы чувствуем. Страшность связывает наши чувства с нашими действиями:

IF YOU FEEL…	YOU MIGHT…
S elf-conscious	act S hy
C onspicuous (standing out)	C над собой над собой
A сердитый или встревоженный	быть A сердитый или встревоженный
R изгнанный – как будто люди не хотят знать тебя 9 003025 etreat – pull away or hide from people
E mbarrassed	be E vasive – ignore people
D ifferent	act D efensively – try to protect yourself

Как повысить самооценку

Хотя у нас мало власти над внешним миром, у нас есть некоторый контроль над своей внутренней реакцией на то, что происходит вокруг нас. Научиться контролировать свой внутренний мир — это один из способов отделить нашу внешность от нашей самооценки, когда мы живем с видимой разницей или уродством.

После того, как мне помогли справиться с беспокойством и депрессией, я стал смотреть на вещи совершенно по-другому. Вы контролируете, как вы отвечаете на вопрос или утверждение. То, что ставит вас за руль, — это уверенность.

Вот несколько мыслительных процессов, которые могут негативно повлиять на нашу самооценку, и несколько советов, как их избежать:

Сравнение себя с другими людьми

Вы можете сравнивать себя с другими людьми, которых вы знаете, или восхищаться знаменитостями. и хотят быть похожими на них — внешностью, навыками или достижениями. Это может повлиять на вашу самооценку, поскольку сравнение себя с кем-то, кого вы считаете «лучше», может означать, что вы не можете оценить свои собственные качества или достижения. Легко позволить внешнему виду и самооценке стать тесно связанными в нашем обществе, ориентированном на имидж.

Реальность такова, что все люди разные — внешне, таланты и способности. Мы все сравниваем себя с другими, но часть укрепления уверенности заключается в признании наших собственных качеств, талантов и способностей.

Не видеть своих хороших качеств

Вам может быть трудно распознать свои хорошие качества, вместо этого сосредоточившись на всем, что вам не нравится в себе или что вы чувствуете, что не можете добиться успеха. Вам может не хватать уверенности в своих способностях, качествах и суждениях. Если вы живете с видимой разницей, это может быть связано с вашим беспокойством о своей внешности.

Но хотя у всех есть слабости, есть много вещей, которые мы все делаем хорошо. Если вы обнаружите, что сосредотачиваетесь на негативах, уравновесьте это, подумав об одном навыке, который у вас есть, или об одном деле, которое вы сделали на этой неделе и которое вам понравилось.

Мысль о том, что, как бы вы ни старались, вас никогда не примут

Беспокойство по поводу нашей видимой разницы может заставить нас чувствовать, что мы недостойны, не ценны или не нужны другим людям в качестве друга или партнера. Это понятное чувство в мире, где так много внимания уделяется внешнему виду, но настоящие отношения основаны на гораздо большем.

Подумайте о своих отношениях и подумайте о том, что вам нравится или нравится в этих людях – возможно, это не то, как они выглядят! Скорее всего, вы цените такие вещи, как их личность, занятия, которые вам нравятся вместе, их чувство юмора, их теплоту или их разговор. Другие люди тоже будут думать о вас так же.

Помимо борьбы с негативными мыслительными процессами, существуют и другие практические способы справиться с низкой самооценкой, связанной с тем, как вы относитесь к своим видимым отличиям или уродствам:

Имейте вокруг себя хорошую сеть поддержки (семья/друзья).
Не страдай молча, поговори с кем-нибудь, если тебе грустно.
Занимайтесь тем, что вам нравится. Имейте в своей жизни вещи, которые делают вас счастливыми или удовлетворенными.

«Временами мне трудно оставаться позитивным, но я могу честно сказать, что это лучший путь. Мое уродство заставляло меня чувствовать себя неполноценным, нелюбимым, временами неадекватным, и трудно заменить эти чувства положительными, особенно если у вас был негативный опыт. С годами я также узнал, что мое уродство — это небольшая физическая часть меня, поэтому я стараюсь, когда выхожу на улицу, заботиться об остальном своем внешнем виде. Я слежу за тем, чтобы мои волосы выглядели красиво, чтобы моя одежда была презентабельной, и я ношу аксессуары. Я считаю, что красивый шарф или массивное ожерелье отвлекут внимание от моего лица».

Элисон

Мы надеемся, что это руководство помогло вам лучше понять влияние внешнего вида на самооценку.

Человеческие отношения: влияние на самооценку и уверенность в себе

1.4 Человеческие отношения: влияние самооценки и уверенности в себе

Цели обучения

Уметь определить и объяснить важность самооценки в вашей карьере.

Определите и используйте окно Джохари как инструмент для самопознания.

Что такое самооценка, самооценка и проекция?

СамоуважениеМнение, которое вы имеете о себе и своей ценности как личности. это ваше мнение о себе и о вашей ценности как личности. Низкая (отрицательная) самооценка может привести к тому, что люди будут негативными, лишенными мотивации и капризными. Те, у кого более высокая (положительная) самооценка, любят себя, поэтому они ожидают, что и другим они тоже понравятся. Они не судят себя строго и довольны тем, кто они есть.

Уверенность в себеВаша вера в себя и свои способности. С другой стороны, это ваша вера в себя и свои способности. Часто люди с высокой самооценкой также обладают уверенностью в себе, хотя это может быть не всегда так. И самооценка, и уверенность в себе могут привести к позитивным человеческим отношениям, потому что, если человек чувствует себя хорошо, ему или ей будет более комфортно общаться и работать в команде, что является ключевыми компонентами успеха. Согласно исследователям Джорджу Холленбеку и Дугласу Холлу, Джорджу Холленбеку и Дугласу Холлу, «Уверенность в себе и производительность лидера» (технический отчет, Круглый стол по развитию руководителей Бостонского университета, 2004 г.

). уверенность в себе может исходить из нескольких источников:

Реальный опыт. Когда вы что-то сделали и преуспели, скорее всего, у вас появится уверенность в себе, чтобы снова добиться успеха.
Опыт других. Если вы наблюдаете, как другой человек выполняет задачу, вы можете знать, что можете сделать то же самое.
Социальное сравнение. Когда мы видим, что другие люди с аналогичными способностями могут выполнить ту же задачу, мы можем чувствовать себя более уверенно в своих способностях выполнить ту же задачу.
Социальное убеждение. Повышение уверенности в себе может быть вызвано поддержкой того, кому мы доверяем.
Эмоциональное возбуждение. Это относится к нашему внутреннему ощущению того, что мы адекватны или неадекватны, когда дело доходит до выполнения определенной задачи. Это может исходить из отрицательного или положительного разговора с самим собой.

Самоэффективность Уверенность, необходимая для выполнения конкретной задачи. это уверенность в том, что вы должны выполнить конкретную задачу. Кто-то может иметь более низкую уверенность в себе, но иметь самоэффективность в определенных сферах своей жизни. Например, у Майкла может быть низкая самооценка в целом, но он компьютерный гений, поэтому он обладает самоэффективностью в своей способности восстановить компьютер.

Представление о себе Как, по мнению человека, другие видят его или ее. немного отличается от самооценки тем, что означает, как, по мнению человека, другие относятся к нему или к ней. Представление человека о себе может не всегда соответствовать тому, что люди на самом деле думают, но вы можете себе представить, какое влияние это может оказать на человеческие отношения на работе. Если чье-то представление о себе таково, что люди думают, что они глупы, они могут не стараться так сильно, поскольку считают, что люди все равно думают о них именно так. Очевидно, что это может быть непродуктивным и нездоровым способом работы с другими.

Проекция Относится к тому, как ваша самооценка отражается в том, как вы относитесь к другим. относится к тому, как ваша самооценка отражается в том, как вы относитесь к другим. Например, если у Ченга низкая самооценка, он может проецировать это, принижая других людей или принижая их. Точно так же, если у Чена высокая самооценка, его проекция на других может быть положительной.

Повышение уверенности в себе

Даже если наша уверенность в себе нуждается в улучшении, хорошая новость заключается в том, что есть много способов повысить ее. Вот примеры:

Используйте позитивный внутренний диалог и визуальные образы. Разговор с самим собой относится к тому, что мы говорим себе в тихие моменты. Это может быть: «Я действительно хорошо поработал над этим проектом» или «Я не силен в математике». У нас постоянно происходит внутренний диалог и наше подсознание не знает разницы между правдой и реальностью. Поэтому, когда мы используем негативный внутренний диалог, наше подсознание фактически начинает верить во все, что мы ему говорим! Вот почему важно использовать позитивный внутренний диалог. Визуальные образы фокусируются на положительном результате и воображают его. Сосредоточившись на положительном исходе, мы начинаем в него верить, тем самым увеличивая вероятность того, что он произойдет. Например, перед тем, как замахнуться клюшкой для гольфа, вы можете представить, что точно ударяете по ней, когда мяч летит в правильном направлении. Это помогает нам психологически подготовиться к выступлению.
Иди на риск. Риск — важный источник уверенности в себе. Конечно, не все риски срабатывают так, как мы хотим, но пока мы не рискнем, мы не сможем выполнить задачи.
Выполнить. Достижение чего-то важного, например получение степени или продвижение по службе, может помочь нам обрести уверенность в себе. Конечно, как упоминалось ранее, часто это связано с риском для достижения цели.
Знай свои сильные и слабые стороны. У каждого есть набор вещей, в которых он хорош. Знание того, в чем вы хороши, и сосредоточение внимания на этих вещах может повысить самооценку. Кроме того, знание того, в чем вы не очень хороши, и работа над улучшением этих навыков также могут укрепить уверенность в себе.
Проводите время с людьми, которые повышают вашу самооценку. Есть много негативных людей, которые не хотят, чтобы кто-то добился успеха, потому что это заставляет их чувствовать себя плохо. Выбирайте друзей, которые повышают вашу самооценку, и ограничивайте время с людьми, которые вредят вашей самооценке.

Каждый может продолжать работать над своей самооценкой и уверенностью в себе на протяжении всей жизни. Окно ДжохариИнструмент, который может помочь нам определить, как мы видим себя и как нас видят другие. — это один из инструментов, который может помочь нам определить, как мы видим себя и как нас видят другие. Это может послужить хорошей отправной точкой и инструментом самооценки, который поможет нам стать лучше в человеческих отношениях.

Окно Johari было создано в 1955 году Джозефи Люфтом и Гарри Ингамом. Когда он был создан, исследователи дали людям пятьдесят шесть прилагательных, которые они могли использовать, чтобы описать себя. Испытуемые выбрали пять или шесть прилагательных, а затем кто-то, кто их хорошо знал, выбрал шесть для этого человека. Затем прилагательные были помещены в соответствующее место в сетке. Сетка состоит из четырех окон. Первое окно — это открытая область в окне Джохари, область, которую человек знает о себе и о ней знают другие.. В этой области это вещи, которые кто-то знает о себе, и другие тоже видят в них. Второе окно – слепая зона. В окне Джохари человек не знает о себе, но о нем знают другие. В слепой зоне человек не знает этого о себе, но другие видят это в нем. В скрытой области В окне Джохари область, которую человек знает о себе, но другие не знают о нем, человек знает это о себе, но другие об этом не знают. В неизвестной области. В окне Джохари, области, о которой не знает ни человек, ни другие. Ни один человек не знает, что там существует. Со временем и по мере того, как мы меняемся и растем, у нас может быть больше самосознания, и аспекты нас самих, оказавшись в неизвестной области, могут попасть в одно из других окон. 9Рис. 1.2 Окно Джохари Это может привести к улучшению человеческих отношений на работе и, в конечном счете, к повышению производительности и прибыльности.

Ключевые выводы

Самоуважение определяется как мнение человека о его ценности как личности. Это отличается от уверенность в себе , которая относится к вере кого-то в себя. Оба являются важными факторами, определяющими успех карьеры и человеческих отношений.
Самоэффективность — уверенность в себе, необходимая человеку для выполнения конкретной задачи. Уверенность в себе и самоэффективность могут исходить из разных источников.
Представление о себе — это то, как, по вашему мнению, другие видят вас, а проекция относится к тому, как ваша самооценка отражается в других.
No related posts.