Зачем человеку нужна цель в жизни: Зачем человеку нужна цель в жизни? Почему плохо жить без цели?

Зачем человеку нужна цель в жизни? Почему плохо жить без цели? | Почемучка

Зачем человеку нужна цель

Хороший вопрос… Зачем вы учитесь? Зачем вы ходите в магазин? Зачем то и то… Мне даже дети иногда задают вопрос: “Зачем нам учиться, а зачем потом работать, а зачем все…” И тут мы отправляемся к психологическому профилю личности. Сложно звучит, но нам важны не термины, а то, что человек из себя представляет: какие у него потребности , какие способности или направленность, какие мотивы поведения.

Именно от этого зависят его цели. Например, я хочу, чтобы меня признавали и понимали, а еще у меня хорошо получается снимать видео, а еще я хочу немного или много заработать денег. Поэтому моя цель – снять фильм о важном для многих. Что я получу? Меня поймут и примут (фильм актуальный и интересный), я стану известной, и получится на этом заработать. Как я буду идти к цели – это уже второй вопрос.

Итак, цель нам нужна, чтобы восполнить душевную пустоту, чтобы удовлетворить потребности и реализовать себя. И это гораздо легче сказать, чем сделать. Но не вздумайте унывать или сетовать на жизнь! Пока у вас есть цель, ВЫ ЖИВЕТЕ!

Недавно прочитала историю про известного психотерапевта – Хедду Болгар. Она, на минуточку, дожила до 103 лет! А самое интересное, что последняя встреча с клиентом была назначена на день ее смерти. То есть Хедда работала до последнего! Поэтому цели в жизни – это хорошо, это замечательно, они помогают нам быть в движении и жить, а не существовать.

Советы, как найти цель в жизни, когда ничего не хочется

Хочу отметить, что мы сейчас говорим в пределах нормы, то есть не рассматриваем такие состояния, как депрессия, неврозы и другие патологии. Это оставим медицинским специалистам. У меня было такое состояние, когда вроде бы и старое надоело и новое начинать энергии нет. Поэтому я знаю, о чем говорю, когда нужно дать советы или рекомендации, если ничего не хочется делать.

Однозначно это период кризиса. Возрастного или личностного – найти ответ на этот вопрос может только консультация с психологом. Но как известно, любой кризис при правильном подходе – это огромный и стремительный шаг вперед. Поэтому пользуйтесь этим моментом и принимайте советы, что делать, когда у вас нет цели в жизни, нежелание делать хоть что-то и потеря интереса к жизни.

Анализ – наше все

Без анализа, подведения итогов нет прогресса. Это касается всего, начиная от ремонта и заканчивая изменениями в жизни. Если вы не знаете, как найти новые цели в жизни, начните с того, чего вы уже добились. Определение уже выполненных целей имеет некий психотерапевтический эффект – упорядочиваете свою жизнь, хвалите себя за достижения. Проводите анализ того, что имеете и чего хотите достичь.

Задайте себе вопрос: “А чего я хочу именно сейчас?” Клубнички? Легко! Мороженого? Да еще легче! Анализ выявляет потребности, которые именно сейчас важны. С этого и стартанем. Идем дальше.

Оценка возможностей

Допустим, вы захотели на Мальдивы. Но с зарплатой в 200–300$, учебой, семьей и еще кучей растрат у вас вряд ли в ближайшее будущее получится туда попасть. Так что теперь, все пропало? Нет! Вам просто нужно определиться, чем вы можете обладать, а что нужно заменить. Мальдивы, например, не единственный остров на всем Земном шаре и можно найти более бюджетный вариант.

Но никто не запрещает вам идти к первоначальной цели постепенно – не в этом году, а в следующем. Поиск замены здорово помогает в кратчайшие сроки достигать желаемого.

Хобби

Как правило, человек имеет хоть одно хобби. Мне, например, нравится вязать, а еще развиваю свои кулинарные способности. Подумайте, а какое действие вам приносит удовольствие? Я не говорю сейчас о лежбище на диване перед телеком. Я акцентирую внимание именно на ДЕЙСТВИИ. Это бег, приготовление еды, кройка и шитье, ремонт машин или еще что-то…

Если сейчас ничего в голову не пришло по теме хобби, узнавайте о разного рода деятельности. Возможно, даже после 40 вы откроете в себе новые способности и таланты!

Путешествия лечат

Определить свои цели вы можете внезапно, даже не находясь на привычном месте работы или дома. Путешествия приносят в нашу жизнь яркость. Они помогают нам увидеть, как живут другие люди, ЧЕМ они живут, какими целями. Возможно, в очередном путешествии вы найдете главную цель в своей жизни.

Ну а если с путешествиями все туго, старайтесь периодически менять обстановку. Это поможет посмотреть на свою жизнь со стороны, внести чуточку новизны и внезапности.

По этой теме читала про эксперимент на крысах. Несколько животных поместили в замкнутое пространство, ничего не меняя в нем в течение года. Результат потряс исследователей: некоторые с агрессией нападали на других, а некоторые просто сдохли. Эксперимент не сильно оптимистичен, но очень наглядно показывает, что однообразие, монотонность, замкнутость губят всех живых существ.

Выезды на природу

Единение с природой – вообще мощный стимул побороть лень. Мы люди изначально и предназначены были для существования в гармонии с природой. Вспомним первобытных людей, которые спали на земле и кушали, что поймали. Их сама жизнь вынуждала вставать и идти на охоту, обустраивать быт. А сейчас мы лучше живем, но потеряли цели, смыслы…

Когда ничего не хочется делать, вставайте и идите, едьте на природу. Там и анализировать лучше, и оценить свои возможности. Вы сейчас скажете: “Ну да, что она говорит, где я природу найду, находясь в мегаполисе на 34-м этаже в офисе?!” Но такая ваша локация как раз и является причиной отсутствия желания что-либо делать и искать свою цель. Вы скатились на существование “куда ветер подует”.

Самое время взять себе выходной для единения с природой!

Общение

Мы существа социальные и потому не можем жить без общения. Иначе у нас начинаются серьезные психологические проблемы.

Оглянитесь вокруг, как много вас окружает несчастных людей. Они живут в своем мире, как и вы, и не хотят ничего менять в своей жизни. Перестаньте замыкаться в себе, общайтесь с окружающими, узнавайте их цели, к чему они стремятся, чего хотят достичь.

Физическая активность

Занимайтесь своим физическим здоровьем. Занятия спортом, активный отдых позволяют чувствовать себя лучше и физически, и психологически. Считайте это своей маленькой целью – делать зарядку каждый день по 15 минут. Физическая активность помогает мозгу находить выход из сложившейся ситуации. ДА! Наша психика, как у ящерицы хвост, умеет восстанавливаться.

Если вы говорите “я не знаю, чего хочу от жизни и как дальше двигаться”, начните с малого – делайте зарядку. Это поможет вам какое-то время держаться “на плаву”, пока наш “главный компьютер” генерирует новые идеи для нашей жизни.

Трезво смотрите на вещи

Часто сидя у себя дома люди надеются на чудо, улучшение ситуации и блюдце с голубой каемочкой. Но не тешьте себя иллюзиями – чтобы чего-то добиться, нужно прикладывать к этому усилия.

Способность делать что-то важное вопреки всему – одно из самых лучших качеств человека. Вам нужно постараться развивать в себе это качество. Трезво оцените свои возможности и постепенно начинайте строить планы на сегодня, завтра, послезавтра. Так и заведете себя, настроите на маленькие цели, затем – на большие.

Главное – не попасть в состояние ступора, любая активность пойдет вам на пользу. Пусть даже это будет просто выйти на улицу, но это уже действие. А действие запускает и эндокринную систему. Выделение гормона счастья поможет вам преодолеть эту черную полосу в жизни.

Не оставляйте и своих близких в этом ступоре. Действуйте через силу, заставляйте, упрашивайте, вытаскивайте. На начальном этапе справиться с апатией гораздо проще, чем потом. Потребуется максимум усилий, чтобы вернуться к жизни.

Заключение

Хочется вспомнить хорошую фразу Эйнштейна: “Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл”. И это действительно так. Чтобы достигать успеха, нужно сначала определиться со смыслом жизни и целями. Для одних смысл – это дети, для других – карьера, для третьих – большой заработок. У каждого человека свои желания и цели.

Важно определиться со своими целями, а чтобы иметь смысл в жизни, обратите внимание на тех, кто рядом. Может быть, им нужна ваша поддержка и помощь… Помощь другим, знаете ли, добродетель, которая дает вам смысл жить дальше.

Даже если что-то идет “не так”, не отчаивайтесь, черные полосы сменяются белыми! Пишите свои рассуждения по теме в комментариях ниже, а также делитесь статьей с друзьями в соцсетях, если информация вам пригодилась.

Цель жизни – зачем человеку нужна цель в жизни и как ее найти | Психологические тренинги и курсы он-лайн. Системно-векторная психология

Человеческая психика каждого состоит из различных желаний. Удовлетворяя свои желания на пути к достижению цели, мы получаем удовольствие и радость от жизни…

1 2464 18 Августа 2017 в 23:33

Автор публикации: Александр Макачев, директор строительной компании

Зачем человеку нужна цель в жизни? Этим вопросом, наверное, каждый из нас задается во временном промежутке между рождением и смертью. Ведь так хочется прожить жизнь счастливо, радуясь и наслаждаясь каждым днем, уверенно стремясь к своей цели. Потому что цель жизни направляет наши желания и дает энергию для достижения желаемого результата.

Как же найти ту самую цель, которая будет вдохновлять и вести по жизни? За ответом обратимся к системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Человеческая психика каждого состоит из различных желаний. Удовлетворяя свои желания на пути к достижению цели, мы получаем удовольствие и радость от жизни.

Для каждого из нас цель, которая будет вести и вдохновлять по жизни, разная. Все зависит от особенностей нашего психического устройства, свойств и желаний, заданных нам от рождения нашими векторами. Так, для человека с кожным вектором это может быть достижение определенного количества материальных благ – хочу заработать миллион долларов! Для человека со зрительным вектором целью может стать поиск любви всей своей жизни, наполнение яркими эмоциями и чувствами сердец окружающих. Человек со звуковым вектором цель жизни может найти в поиске смысла существования всего сущего и его самого в этом мире. Человек с анальным вектором будет стремиться найти свою профессиональную реализацию, находить радость в семье и детях.

В любом случае, чтобы найти путеводную звезду, которая будет вести вас по жизни, нужно познать себя самого, соединиться со своими собственными желаниями. Любой из нас, кто следует своей цели, будет наполнен светом вдохновения и смысла.

Обретая смысл, мы получаем дополнительные силы для реализации своих замыслов и устремлений. Желание к жизни пробуждается с новой силой, и мы способны свернуть горы и обратить реки вспять, чтобы достичь желаемого и получить удовольствие от жизни. Бесконечное ощущение радости от точного знания, чего я хочу достичь и создать, будет сопровождать все действия на пути к достижению цели.

Зачем человеку нужна цель в жизни? Да чтобы ярко и радостно прожить ее. Обрести смысл и помочь найти его другим. Реализовать себя и созидать для человечества. Сохранять жизнь и создавать новую в любви и счастье.

Системно-векторная психология позволяет этого достичь в кратчайшие сроки:

Автор публикации: Александр Макачев, директор строительной компании

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Нужна ли цель в жизни? | Психология

Итак, цель жизни. Нужна ли она? Или можно жить без нее? Задумаемся над этим. Конечно нужна. Особенно артиллеристам. Но не менее она нужна и менеджерам по продажам, учащимся, молодым рабочим. Потому что жизнь без цели — бессмысленна.

Она не подчинена единому плану, время расходуется впустую, и так проходят годы и годы. Такой человек подобен перекати-полю, которое катится, куда ветер дует, беспорядочно рассеивая семена по степи. Впрочем, может быть в этом и есть его предназначение. Но человек выше этого.

Имеющий цель молодой человек выглядит собранно, в глазах у него осмысленный блеск, в руках ежедневник или органайзер. Он следит за внешним видом, обувью и прической. Все его действия продуманны, время его упорядочено. У него много интересов и увлечений, которые поднимают его общеобразовательный уровень.

Что можно сказать о не имеющем цели индивидууме? Обычно он нечесан, патлат, у него плохо завязаны шнурки и в руках не то дудка, не то банка пива.

Договариваться с ним о встрече бесполезно, он все равно опоздает, а если даже и придет, толку вы не добьетесь: а зачем — спросит он вас, и вы потратите время, объясняя ему очевидные для вас вещи.

Что же делать, если у вас цель еще не сложилась? К выбору цели надо подходить ответственно. Лучше всего составить таблицу, где слева будет перечень «чего я хочу», а справа — «что для этого надо».

Цель должна быть: а) благородна, б) возвышенна, г) реальна, д) достижима. Цель жизни не должна быть слишком приземленной, поскольку по достижении таковой вы почувствуете разочарование. Но она не должна быть невыполнимой, в этом случае вы почувствуете разочарование даже и без достижения оной. Правда, в этом случае можно написать книгу «Моя бесцельная жизнь» и стать автором бестселлера, или открыть курсы «Как достигать цели».

Цель не должна быть статична, цель жизни — это не застывшая догма. Ее нужно корректировать по ходу дела. Но все-таки недопустимо снижать планку ниже плинтуса. Так, если у вас была цель приобрести цигейковое манто, то можно переключиться на покупку каракулевого полушубка. Но если вы планировали стать академиком или доктором наук, то сводить это к недельным курсам фэн-шуя есть профанация мечты.

Следите также за тем, чтобы, в увлечении процессом, вы не пристрастились к сидячему образу жизни, иначе вместо цели вы получите целлюлит.

Успешных вам поисков и удачных попаданий!

Ну так для чего же живут люди.

Зачем человеку нужна жизнь и цель существования? Зачем жить так, как не нравится окружающим

Для начала задам простой вопрос: что человек больше всего ценит в жизни? Правильно! Жизнь! А для чего человеку дана жизнь? Для чего человек живет?

Этот вопрос у нас не принято задавать. Живи и все! Ты что, самый умный? Кого-то это пугает, кого-то раздражает… Большинство людей к этому вопросу никакими пряниками не заманишь.

Дорогой друг, для чего ты читаешь эту статью? Чтобы расслабиться, отдохнуть после работы, учебы. А зачем тебе отдохнуть? Чтобы завтра с новыми силами на работу. А на работу зачем? Ну, денег заработать, чтобы есть было что! А есть зачем? Чтобы работать. А работать, чтобы…

Так что такое человек? Человек — это просто машина по потреблению пищи и производству…? Ты родился для того, чтобы пропустить через себя тонны пищи и уйти из жизни?

Давай копнем еще глубже.

Дорогой друг, а появился ты на свет по своей воле? Вспомни свои ранние годы. Сидишь, задумался и вдруг осенило: Сейчас я рожусь! И родился. Так было?

Я думаю, было не совсем так. Вовсе не так. А может кто-то другой родился сам по себе? Инициаторов не наблюдается. Обрати внимание: ни с того ни с сего, мы появились в этом мире. Что-то или кто-то нас забросил сюда. Когда уходит из жизни человек, часто слышится: зачем, почему человек умирает. Но никогда не слышал: зачем, почему он родился. Почему и для чего человек живет?

А живешь ты по своей воле? Ну, конечно, ответишь ты, я же сижу, читаю, что-то жую. Получается ты сам напрягся, и сердце забилось, легкие задышали, желудок начал переваривать? Не жить ты можешь по своей воле, а жить не можешь! Кто-то вдувает в нас витальную силу, которая заставляет груду мяса, костей, органов жить и называться человеком.

Кто-то завел нас, и завертелось-закрутилось: утром подхватился, зубы, кофе, бегом на работу, бегом с работы, ужин, диван, телевизор, кровать. Не успел оглянуться, уже 60 лет стукнуло. Оглядываемся назад, а для чего все это было? Для чего эта беготня, эта суматоха? С какой целью прошли эти 60 лет?

Скажи, а умирает человек по своей воле? Много ты знаешь желающих поскорее умереть или может очереди видел? Как правило, все полагают, что будут жить вечно. Это там, они умирают, а я буду жить. И все же бессмертных пока никто не встречал.

Так что же получается, человек — это фигура на шахматной доске — рождается не по своей воле, живет и умирает не по своей воле. А мы думали человек — это царь природы, хозяин своей жизни.

И действительно, человек — это хозяин, но по мелочам: куда сходить, чему научиться, что почитать. Но основным, своей жизнью, управляет не он.

Кто-то забросил нас на сцену жизни, и мы сразу важно забегали, засуетились. А для чего мы живем?

Человек в определенный момент просто обнаружил себя живущим. И всю эту подаренную ему жизнь тратит на то, как прожить, но не спрашивает зачем ему жизнь дана, в чем смысл жизни человека.

Тебе не приходила в голову мысль: вот меня не станет, и что будет? Погрустят все недолго, и жизнь дальше пойдет, и ничего не изменится.

Вопрос: а для чего был нужен я?

Послушай этот парадокс: если человек родился, чтобы жить, то почему человек умирает? А если в конечном итоге умереть, то для чего он должен был родиться? А?

А вдруг никакой цели и смысла жизни нет? — спросишь ты! А вдруг есть?

А ты не задумывался, почему человек ищет смысл жизни? Откуда у него такая потребность. Вот представь: тебе сказали: копай яму вот здесь размером 4 на 4. Мы заплатим. А для чего яма-то? — поинтересуешься ты. — Копай, не волнуйся, после обеда придут ребята, закопают.

Скажи, охотно ты будешь работать? Кто-то вложил нам сокровенную потребность души — во всем искать цель, смысл, в том числе и в жизни. Человеку нужно жить для чего-то, для кого-то.

Все справляются с этим по-разному.

Одни вообще обходятся без всякой цели. Вторые интуитивно, случайно находят смысл жизни. А у третьих столько целей в жизни, что и отдохнуть некогда! У детей домашнее задание проверить, отчет написать, дачу вскопать, побежать туда, прибежать отсюда!

Выходит такой человек на пенсию и все его ложные цели в жизни пропадают, и что тогда? Тогда бабушку осеняет гениальная мысль: Я посвящу себя внукам! Она энергично отодвигает невестку: Все, теперь я внуками займусь! А дедушка? А дедушку спасает нестабильная и неспокойная жизнь в … Австралии. Доллар растет, австралийский рубль падает, бензин дорожает — взрывы, акции, протесты — жизнь кипит, жизнь наполняется смыслом! Он при деле. Сидит у телевизора или газеты. Переживает.

Долгое время у нас вообще никаких мыслей о смысле жизни не возникает. Цели жизни нам подсовывают. Сразу нужно хорошо школу закончить, потом институт, затем на работу устроиться, жениться, детей завести, чтобы как у людей.

Заработали, устроились, дети есть. Заводные.. . Что теперь? Ведь все уже в доме вроде есть, даже кран поменяли и обои переклеили. Представь трагическую ситуацию, что на человека ничего не воздействует: выходной, в магазине все купил, в доме убрал, новости послушал, что дальше? Пустота… Жизнь пустая. А душа-то просит смысла, ноет, стучится. Душа чего-то ищет.

И она найдет. С женой поругаться, с друзьями на рыбалку, по магазинам — чтобы жизнь бурлила, чтобы быть занятым. Каждый по-своему убегает от жизни, каждый при деле — ему не до пустых вопросов о смысле жизни, некогда на секунду остановиться. Может ему совсем в другую сторону?

Таким образом, человеку все в жизни подарено. Право выбора есть только в одном — самостоятельно наполнить свою жизнь смыслом. Мы привыкли убегать от этого вопроса и замалчивать его, но давай на секунду остановимся и спросим:

Для чего человек живет?

Ты спросишь: А для чего вообще цель жизни и смысл жизни? Живи в процессе, наслаждайся!

И действительно, многие так и делают — живут в процессе. Учатся, работают, покупают, добывают, отдыхают, радуются, грустят, не задумываясь, какая конечная цель всей этой жизни.

Сейчас попробуем показать, на что это похоже. Приходит Василий домой, а там Мария кашу варит на маленьком огне. Василий кушать уже хочет, а каша медленно варится. Василий как раз сегодня всю зарплату за месяц получил с премией и отпускные еще. И он — раз эту стопку денег — и в огонь. Чтобы ярче горело.

– Ааа! Васька! — запричитала Мария, — что ты наделал, это все наши деньги, ты же ради них целый месяц работал!

– Спокойно, Машка, — отвечает ей Василий, — для меня деньги не главное, мне нравится сам процесс работы, живи в процессе!

А один прыгнул с 50-го этажа: Юхуу, ветерок! Не мешайте мне жить! Мне и так хорошо, процесс полета нравится!

Так выглядит наше «живи в процессе», когда мы не понимаем, для чего мы живем, и в чем конечный смысл нашей жизни. Сколько от жизни не убегай, сколько глаза не закрывай, в конце обязательно ждет приземление. В конце жизнь обязательно догонит и больно-больно пристукнет.

Так для чего мы живем?

Вы скажете: Для детей , дети — наша радость, дети — смысл жизни! Многие в самом деле так делают.

Позволь тогда спросить, если мы живем для детей, они для чего живут? Правильно, для своих детей. А те — для своих. Тогда, если нужны те последние дети, зачем было тебя производить? Так я им дал начало!

Хорошо, а мы что, сразу живем для детей, в этом видим свой смысл жизни. Вот, к примеру, Сеня бежит по футбольному полю за мячом, запыхался, коленки сбиты. Весь погружен в мысли о будущих детях. Ведь для этого он живет.

Цель жизни — делать добро! — воскликнешь ты. — Старушку перевести через дорогу, котят бездомных накормить. Хорошо. Сколько часов в сутках — 24! Сколько ты старушку переводил — 2 минуты! А остальное время что делал? Караулил ее?

Смысл жизни в работе? Тогда у безработных нет смысла жизни.

Смысл жизни — лечить людей, обучать, строить дома? Тогда на необитаемом острове у людей пропадает смысл жизни.

А что человек заберет с собой из этой жизни? Еду, мебель, автомобиль? А может деньги? Разве только могилу обклеить.

Человек в могилу ничего не берет: голый пришел — голый уходит!

Так в чем была цель жизни этого человека?

Все, что мы перечислили — работа, автомобили, дети — это все не цели жизни. Это то, чем мы заполнили свою жизнь в отсутствие смысла жизни.

Люди хорошо позаботились, чтобы как-то заполнить свою жизнь, дотянуть до могилы: музыка, кино, интернет, новый телефон, новый клип, дискотека.

Говорить, что человек создан, чтобы работать, растить детей, учиться, то же самое, как сказать, что автомобиль произведен, чтобы тормозить, сигналить, мигать фарами. А для чего весь автомобиль? Для чего весь человек?

Если человек живет без смысла жизни, вся его жизнь, все его действия и достижения превращаются в бессмыслицу и самообман. Проиллюстрируем на примере.

Выходит из порта большой красивый белоснежный корабль. Все люди снуют туда-сюда, все улыбаются, заняты интересной важной праздничной суетой. Каждый устраивается поудобнее в каюте. Люди веселятся, обсуждают последние новости, полны планов на будущее. Но вот взгляд переносится на название корабля: «Титаник». И сердце сжимается от жалости. Мгновенно все действия, вся суета кажется абсолютно бессмысленной и ненужной.

Если мы знаем, что нет никакого смысла жизни, то и вся наша жизнь и достижения становятся бессмысленными и ненужными.

Имея смысл жизни, цель жизни, мы имеем четкий план, как строить свою жизнь.

А мы живем без всяких планов: там поработал, это бросил, с этой поженился, с той развелся. Такая жизнь и получается.

Но так печально выглядит наша жизнь, только если в ней нет смысла. А если есть в жизни смысл? Если постараться, поискать?

Наличие смысла жизни, цели жизни наполняет саму жизнь совершенно другим содержанием, дает жизни четкий порядок. Человеку не нужно будет искать, чем убить свое свободное время. Наоборот, человек будет гнаться за каждой секундой. Может быть, внешне человек со смыслом жизни — это такой же человек, как и другие. Но внутренне такой человек, такая личность стоит на принципиально более высоком уровне.

От того, что люди погружены в повседневную суматоху, им редко выпадает возможность хоть на время остановиться и подумать зачем мы живем. Вообще, нужно ли это делать? Может лучше плыть по течению, ни о чем не задумываясь? Ведь так намного легче. Но ответив на вопрос «зачем жить?» человеку становится намного проще найти те ориентиры, по которым стоит двигаться. Можно ли понять, зачем человек живет? Многие годами ищут этот ответ.

Почему же он возникает в нашей голове? Кому вообще надо знать, зачем мы живем? Ведь физиологических предпосылок для появления подобных мыслей вроде бы не имеется. Живем и все там. Но нет же, в голову то и дело лезет навязчивое «зачем я живу».

Поскольку эти размышления посещают практически каждого человека , то отмахнуться от них будет, как минимум, безответственно. Для некоторых они становятся проблемой, приводящей к , а иногда даже суициду. Значит для этих людей жизненно важно узнать , иначе они просто не захотят это делать дальше. Но подобные случаи, к счастью, не так распространены, а вот плохое настроение или уныние посещает людей сплошь и рядом.

Потому ответ на вопрос «зачем я живу» способен насытить каждый день недостающими красками, решить целый ряд других задач, среди которых:

• Быть хозяином своей жизни;
• Стать более счастливым и жизнерадостным;
• Понимать, чего хочешь, направлять усилия в нужную сторону;
• Начать ;
• Дольше оставаться молодым и энергичным.

Возможно перечень не полон, но даже ради этих пунктов стоит призадуматься над вопросом «зачем жить».

Все зависит от конкретной ситуации, а также человека. Иногда кажется, что кто-то обретает смысл своего бытия с самого рождения. Например, становится потомственным врачом, строит блестящую карьеру, проходит стажировку за границей и все с ним в порядке. Но в один «прекрасный» момент он рвет все социальные связи, едет куда-нибудь в горы, становясь отшельником.

Можно ли надеяться на его возвращение к жизни? Либо этот шаг следует расценивать в качестве настоящего возвращения к себе природному? В любом случае ответ на вопрос «зачем жить?» не был для него очевидным все предыдущие годы.

Все же, зачем люди живут? Одни – для себя «любимого», кто-то – для других. Иные выбирают смыслом своего бытия служение высшей цели, но основная масса людей не может ответить на вопрос «зачем жить». Настолько ли это важно, если все и так хорошо? Наверное, в таком случае – не предельно важно. Все зависит от эмоционального настроя человека.

Если его все устраивает, он радуется каждому дню, особо не заморачивается, то искать ответ на вопрос «зачем жить», ему не критично. Возможно на закате жизни он приступит к самоанализу, но, скорее всего, даже тогда его это не станет сильно беспокоить.

Поскольку такое состояние может возникнуть в любое время, то важно понимать причины его появления.

• Несоответствие реальности с ;
• Отсутствие позитивных ;
• Проблемы в личной жизни или на работе;
• Невосприятие человека обществом;
• Мнение других людей, их советы, упреки, наставления.

Разберем эти случаи по-отдельности.

1. Зачем жить, если реальность не радует?

Распространенная причина депрессии, когда «хочу» и «могу» заметно отличаются. Например, девушке с детства внушали, что она принцесса. Соответственно, меньше, чем на принца с белым Porsche она размениваться не должна, но, почему то, в их деревне круче транспорта, чем соседская LADA «Kalina» нету. Вместо принца местный свинопас Василий. Понятно, что в ее голове поселиться вселенский вопрос «зачем я живу».

Как быть в подобной ситуации? Варианта два: либо «хочу» приземлить до уровня своего «могу», либо расширить возможности. Например, продать отцовский трактор и со скромным скарбом поехать покорять столицу или областной центр. Иначе депрессия не уйдет, а будет только прогрессировать.

2. Зачем жить, если нет радости?

Позитивные эмоции во многом обусловлены сложными биохимическими процессами протекающими в нашем организме. Гормоны «счастья» вырабатываются при появлении определенных стимулов. Например, любимого человека, повышения по работе или билета на долгожданный курорт. Суть причины не так важна, главное отклик нашего тела на нее.

Но чтобы гормоны синтезировались, необходимы вещества, из которых они будут создаваться. Витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы и т.д. Так что, возвращение к жизни будет напрямую зависеть от . Шоколад, бананы, орехи, фрукты, зелень помогут расшевелиться, чтобы с новыми силами приступить к ежедневным делам.

3. Зачем жить, если проблемы в любви или на работе?

Наверное, самая частая причина унылых мыслей связана с неудачами личного либо профессионального плана. В данном случае уместным будет совет предлагающий отпустить ситуацию. Твое вернется, а если не вернется, то твоим и не было. Это одинаково справедливо как по отношению к избраннице, так и карьерному повышению, новому заказчику и т. д. Чем мы сильнее за чем-то гонимся, тем оно активнее от нас убегает. Зачем человек живет, если его бросили или уволили? Затем, что это лишь один из эпизодов его жизни, после которого наступят новые, возможно, еще более лучшие.

4. Зачем жить, если тебя не понимают?

Мир настолько многообразен, что найти место в нем может каждый, независимо от его образования, склонностей, предпочтений и умений. Тут лучше вопрос поставить по другому. Зачем человек живет с теми, кто его не воспринимает? Если на работе кого-то не ценят, девушка регулярно пилит, а друзья пытаются за его счет самоутвердиться, зачем они все нужны?

Можно устроиться на новое место, найти себе другую компанию, подождать очередную «стрелу Амура». В крайнем случае, можно уехать в другой город или страну. Мир безграничен и полон возможностей. Зачем жить там, где не комфортно? Главное понять от кого человек бежит, от других или самого себя?

5. Зачем жить так, как не нравится окружающим?

С детства нас окружают другие люди. Каждый из них со своим мнением и пониманием жизни. Стоит усвоить простую истину – никто никому ничего не обязан. Мы не должны подстраиваться под других. Даже, если кто-то родился в семье потомственных военных, он не обязан идти в армию, если душа к ней не лежит. И, уж тем более, заканчивать военную академию и т.д. Иначе, лет так через 10 или 20 в его голове могут появиться мысли «зачем жить?», но исправить ситуацию уже будет сложно.

Искали как великие философы, так и простые обыватели. Но к окончательному выводу не пришел пока никто из них, ведь эта задача не имеет единого решения. Сколько философских школ, столько же и мнений, а может, и того больше.

И все же некоторые смогли подобрать логически ответы, способные объяснить существование человека.

Как часто мы размышляем о том, и живет?

Самая беззаботная пора — детство. В этот период все мы бегаем как угорелые по родным дворам, притворяясь пиратами, супергероями, роботами. В нашей голове могут роиться тысячи удивительных идей, но нет ни одного вопроса о смысле жизни. Да и зачем?

И только переступив порог юности, человек начинает искать на него ответ. «Зачем человек живет? Какое у него предназначение? В чем смысл моей жизни?» — все эти вопросы тревожили сердце каждого из нас. Но одни быстро выбрасывали их, переключаясь на более насущные проблемы, иные же, наоборот, провели всю жизнь в поисках неоспоримой истины.

Древние философы и смысл жизни

Однажды Аристотель сказал: «Познание души — это главная задача философа, так как это сможет дать ответы на многие вопросы…» Более того, он считал, что любой мыслитель должен искать смысл во всем, так как этот поиск является неотъемлемой частью нас самих. Он учил тому, что недостаточно принимать вещи таковыми, как они есть, нужно еще и понять, зачем они нужны в этом мире.

Немецкий философ Георг Гегель также был озадачен вопросом о том, зачем человек живет в этом мире. Он считал, что подобная тяга к познанию самого себя заложена в нас природой и является нашим истинным Я. Более того, он утверждал: если понять, какая роль отведена человеку, то можно будет разгадать и предназначение других явлений вселенной.

Также не стоит забывать о Платоне и его размышлениях о том, зачем человек живет на земле. Он был уверен: поиски своего предназначения — это высшее благо для человека. Отчасти, именно в этих поисках и был сокрыт его смысл жизни.

Божий план, или Зачем люди живут на плане?

Нельзя рассуждать о смысле жизни и не затронуть тему религии. Ведь все существующие верования имеют по этому вопросу. В их священных текстах есть четкие указания касательно того, как следует провести свою жизнь и что является высшим благом для человека.

Итак, рассмотрим наиболее распространенные конфессии.

• Христианство. Согласно Новому Завету, все люди рождены для того, чтобы прожить праведную жизнь, что подарит им место в раю. Следовательно, их смысл жизни в том, чтобы служить Господу, а также быть милосердными к другим.
• Ислам. Мусульмане не слишком далеко отошли от христиан, их вера также основывается на служении богу, только на этот раз Аллаху. Помимо этого, каждый истинный мусульманин должен распространять свою веру и всеми силами бороться с «неверными».
• Буддизм. Если спросить буддиста: «Зачем человек живет?», то он, скорее всего ответит так: «Чтобы стать просветленным». Именно эту цель преследуют все последователи Будды: очистить свой разум и перейти в нирвану.
• Индуизм. В каждом есть божественная искра — Атман, благодаря которой человек после смерти возрождается в новом теле. И если в этой жизни он вел себя хорошо, то при следующем перерождении станет более счастливым или богатым. Высшей же целью бытия является разорвать круг перерождения и предаться забвению, которое дарует наслаждение и покой.

Научная точка зрения на предназначение человека

Поставила главенство церкви под сомнение. Это было связано с тем, что человечество получило еще одну версию, объясняющую появление жизни на Земле. И если вначале лишь немногие были согласны с этой теорией, то по мере развития науки ее приверженцев становилось все больше и больше.

Но как наука смотрит на обсуждаемый нами вопрос? Зачем человек живет на земле? В целом все довольно просто. Поскольку человек произошел от животного, то и цели у них схожие. А что является самым важным для каждого живого организма? Верно, продолжение рода.

То есть, с научной точки зрения, смысл жизни заключается в поиске надежного партнера, воспроизведении потомства и заботе о нем в дальнейшем. Ведь только так можно сохранить вид от вымирания и обеспечить себе светлое будущее.

Минусы предыдущих теорий

Теперь следует поговорить о том, какие недостатки есть в этих концепциях. Ведь как научная, так и религиозная гипотезы не способны дать исчерпывающего ответа на вопрос: «Зачем люди живут на земле?»

Минус научной теории в том, что она выделяет общую цель, которая идеально подходит для всего вида в целом. Но если рассматривать проблему в масштабе одного индивида, то гипотеза теряет свою универсальность. Ведь получается, что те, кто не способен иметь детей, и вовсе лишены всякого смысла жизни. Да и здоровому человеку вряд ли понравится существовать с мыслями о том, что его единственное предназначение — это передача своих генов потомству.

Неидеальной является и позиция религиозных общин. Ведь большинство религий ставит превыше земной. Более того, если человек — атеист или агностик, то и существование его лишено всякого смысла. Подобная догма многим не по душе, поэтому с годами церковные устои начинаю ослабевать. Как следствие, человек снова остается один на один с вопросом «зачем люди живут на земле».

Как же найти истину?

И что теперь? Что делать, если научная точка зрения не подходит, а церковная слишком консервативна? Где найти ответ на столь важный вопрос?

На самом деле универсального решения проблемы попросту нет. Каждый человек — личность, следовательно, его уникален. Каждый должен сам найти свой путь, свой смысл и свои ценности. Только так можно обрести гармонию внутри себя.

При этом необязательно всегда следовать одному пути. Прелесть жизни в том, что здесь нет установленных правил и границ. Каждый вправе выбрать для себя конкретные идеалы, и если они со времен покажутся ложными, их всегда можно заменить новыми. Например, многие люди полжизни работают ради того, чтобы сколотить состояние. И когда они добиваются этого, то понимают, что деньги — это далеко не главное. Тогда они снова принимаются за поиски смысла бытия, способного сделать их и красивее.

Главное — не бояться задумываться: «Зачем я существую и в чем мое предназначение?» Ведь если есть вопрос, то и ответ на него обязательно найдется.

Зачем живёт человек? Семья, работа. Вроде бы нормальная жизнь. Но при этом не покидает ощущение бессмысленности, внутренней пустоты… В голове крутится: «К чему вино, кино, пшено, квитанции Госстраха?» К чему? Зачем? Для чего?

Для чего нас посылают в этот мир? С какой целью? Кто это делает? Почему именно к этим родителям? Кто определяет, кого к кому посылать? И вообще, зачем живёт человек?

Под понятием «смысл жизни» я пониманию внутреннее, желаемое быть постигнутым разумом значение, сущность жизни, оправдывающая наше существование. То есть человек пытается осознать, кто он, зачем живет и какова цель его жизни. Поскольку каждый это делает собственным разумом, то ответы получает сообразно своим природным свойствам — векторам.

Зачем живёт человек? У каждого свой ответ

Векторов всего восемь, и они отличаются во всем, поэтому смыслы жизни у обладателей каждого вектора свои, типичные, обусловленные желаниями врожденного вектора.

Поэтому миллионы людей не задаются вопросами о смысле жизни, ибо для них ответ очевиден. Для зрительников это любовь. «Ну как можно жить без любви? — удивятся они. — Лишь любовь способна ответить на вопрос «зачем живёт человек?», и только влюбленный имеет право называться человеком!»

Для людей с анальным вектором это семья, дети, дом.«Как можно без семьи? Без семьи нет счастья и смысла в человеческой жизни!» — недоумевают они. Есть и такие, для которых смысл жизни в карьере, богатстве — это люди с кожным вектором. И еще есть люди с мышечным вектором, для которых хлеб всему голова. Вырастить хлеб, построить дом, посадить сады — вот зачем живёт человек.

Недосуг всем этим людям задумываться над вопросами бытия. У них свои заботы, свои радости и горести. Только люди со звуковым вектором обречены на поиск ответов на вечные вопросы . Кто я? Зачем живу? Какова цель моей жизни? Думать — это их предназначение в этом мире.

Я — это один или нескольких векторов, определяющих не только психику, но и внешний вид, манеру держаться и даже взгляд.

Подсознание скрыто от нас, заслонено сознанием и потому руководит нашими поступками незаметно для нас. Мы совершаем какое-то действие, движимые неосознанными желаниями, а после сознание придумывает для них рационализации, чтобы наши поступки выглядели целесообразно. Благодаря системно-векторной психологии появляется возможность заглянуть за рационализации, понять истинную причину того, что происходит с нами на самом деле. Понять то скрытое, что живет нами. Вопрос «зачем живёт человек?» предстает в совсем ином свете.

Сочетание тела, подсознания и сознания, включающего тип мышления (в каждом векторе он свой), память, знания и навыки, и создает личность.

Зачем живёт человек? Смена поколений

От каждого человека остается отпечаток в общем психическом. Каждый, даже самый маленький «кирпичик», добавляет опыт, знания, пережитые чувства и делает нашу общую копилку богаче — это позволяет следующим поколениям рождаться более умными и развитыми.

Это очень заметно на современных детях, они как будто рождаются со многими знаниями, недоступными для некоторых взрослых. Так, малыш, еще не научившись разговаривать, уже умеет обращаться с компьютером, в то время как его бабушки и дедушки потратили много сил и времени на освоение этого аппарата, а некоторым это так и не удалось.

Каждый из нас, задавая вопрос «зачем живёт человек?», делает это в надежде обрести счастье и удовлетворение. Это и происходит в процессе осознания структуры своего «я», своих векторов, своих истинных желаний, своего психического. В результате возникает гармония мира внутри и мира снаружи.

Эти вопросы — основополагающие для звуковиков. Для чего мы рождаемся, живем, у кого как получится, а потом умираем? Стоило ли рождаться, если жизнь пролетает как один миг, и все мы обречены на смерть?

Что такое смерть? Только что был человек — и вот уже про него говорят «тело». Почему и куда уходит душа? Кто или что руководит этим процессом? Зачем живёт человек? А что такое душа? Откуда она появляется? Когда и каким образом вселяется в наше тело?

Большинство людей не думают о смерти. Им просто некогда, да и интереса такого нет! Всегда помнят о смерти и не боятся ее только звуковики . Так уж устроено у них психическое — им задано задумываться над вопросами жизни и смерти. Думать — это их видовая роль, для исполнения которой звуковикам дан мощнейший инструмент в виде абстрактного мышления.

Они способны реализовать свой потенциал, становясь гениальными учеными, философами, создателями религий, музыкантами, поэтами. Если же звуковик недостаточно развит или не занят поиском смысла бытия, то его внутренний мир заполняет пустота. Чем больше пустота, тем труднее из нее выбраться наружу, да и нечего наружу выносить.

Человек погружается в себя все глубже и не находит там ни мыслей, ни смыслов. Нет ответа на вопрос «зачем живёт человек?». Это приводит к депрессиям, которые могут окончиться суицидом. Самоубийство звуковик считает актом освобождения от тела вместе с присущими телу страданиями. Большая часть совершаемых самоубийств приходится на людей со звуковым вектором, которые не могут жить, если не в состоянии не только найти смысл жизни, но даже искать его.

Ищущие звуковики тоже страдают и разочаровываются, поскольку не могут найти ответы на свои вопросы ни в эзотерике, ни в религии, тем более ни в музыке или в поэзии. Удовлетворить их может только духовное развитие.

Под духовностью часто подразумевают религиозность или стремление к пониманию высокого искусства. В системно-векторной психологии под духовным развитием понимается познание самого себя, включающее умение понимать желания других людей и ощущать их внутри себя, как свои собственные.

Достигнув определённого возраста, люди начинают задумываться – зачем жизнь человеку, каков смысл нашего существования? Зачем нужна цель в жизни? Это очень глубокие вопросы, ответ на которые нужно найти, в противном случае не удастся стать счастливыми. «Популярно о здоровье» попробует ответить на них.

Зачем человеку дана жизнь ?

Многие спрашивают – зачем мы живём, ведь всё равно в конце концов нас ждёт смерть? Да, жизнь скоротечна, не успеешь оглянуться, как уже приходит старость. Вот тогда люди больше всего размышляют о том, для чего им была дана жизнь.

Если рассуждать о том, как устроен мир, какой он прекрасный, то можно предположить, что жизнь дана людям для наслаждения. Сколько всего приносит нам удовольствие – это и вкусная пища, музыка, пение птиц, шелест волн, тёплый ласковый ветер, солнце, которое дарит тепло, яркие краски и прекрасные запахи, дети. Всё это мы можем видеть, слышать и ощущать. Наше тело тоже представляет интерес – оно удивительно устроено. Мы можем создавать что-то своими руками, анализировать, предпринимать, можем любить, испытывать радость и счастье, воодушевление, благодаря мозгу. Человек – настоящее чудо. Причём, раскрыто только 10% возможностей мозга. Если обо всём этом задуматься, мы должны жить, чтобы наслаждаться каждую минуту, что бы мы ни делали.

Работа, увлечения, спорт, воспитание детей, отношения, путешествия, пища, природа – всё, с чем мы сталкиваемся каждый день, приносит радость. Однако не всегда мы замечаем всё прекрасное вокруг. Большинство людей сосредоточены на плохом, они жалуются на жизнь и постоянно недовольны, они не испытывают счастья, потому что не ценят свою жизнь. Своим недовольством они привлекают в неё негативные события, от этого только ещё раз убеждаются, что их жизнь лишена смысла и не приносит радости.

Человеку нужна жизнь, чтобы быть счастливым, для наслаждения. А ещё, благодаря ей мы учимся принимать правильные решения, совершенствуем свои внутренние качества, тем самым делаем мир вокруг нас ещё лучше. Каждый человек способен и должен стать украшением мира, каждый наделён каким-то даром или талантом, который можно использовать на благо других. Именно поэтому жизнь должна иметь цель. Без неё существование бессмысленно.

Для чего нужна цель в жизни ?

Цель в жизни нужна, чтобы раскрыть свой потенциал. В любом человеке заложены какие-то особенности или умения, которые нужно открыть, развить и проявить. Они даны свыше, это дар. Этот дар нельзя прятать, а надо использовать на благо других, чтобы сделать мир лучше. Если человек открывает в себе какой-то талант и потом дарит его другим, он чувствует себя самым счастливым на Земле.

Необязательно цель в жизни бывает глобальной. У всех свои представления о счастье и разные цели. Как говорится, каждому по способностям. Однако зачастую мы просто не ищем себя, не стараемся «откопать» свой талант. Как это сделать?

Чтобы найти стоящую цель в жизни, нужно подумать, к чему тяготеет душа, чем хочется на самом деле заниматься, даже если этот род деятельности далёк от человека пока и не представляется возможным в принципе. Важно понять, чего ты на самом деле хочешь. Какая деятельность зажигает огонь внутри? Психологи советуют представить себе, что ты полностью обеспечен, у тебя есть абсолютно всё, о чём можно только мечтать. Чем в такой ситуации ты хотел бы заниматься? То, что приходит в голову обязательно связано с предназначением. Именно эту цель и нужно ставить перед собой.

Удивительно, но если человек движется в направлении, к которому тянется его душа, он непременно достигнет своей цели. И именно она сделает его счастливым. Цель в жизни может быть любой – один человек получает удовольствие от конструирования, а другой не представляет свою жизнь без путешествий. Кто-то ещё мечтает помогать больным детям, а другой хочет обеспечить всех жителей его города доступными транспортными средствами. В каждом случае, достигнув цели, эти люди испытают огромное удовлетворение. Плюс они сделают мир лучше.

Не стоит ждать, пока наступит старость, чтобы в итоге сидеть и думать – для чего дана мне жизнь и какова её цель. Важно уже сейчас спросить себя – чего я хочу? Какой след я оставлю после себя в этом мире? Чтобы найти свою цель, нужно сосредоточиться на положительных событиях и перестать жаловаться на жизнь. Нельзя зацикливаться на проблемах, лучше стараться находить радость в каждом дне. Тогда жизнь сама поведёт в нужном направлении.

Всё изменится само собой, на смену старым декорациям появятся новые. Возникнут новые возможности, откроются двери, которые раньше были закрыты, появятся новые знакомства, связи. Если цель есть, к ней нужно просто идти, а обстоятельствами станут меняться на благо целеустремлённому человеку.

Жизнь – ценный дар, им нужно дорожить. Кто знает, сколько проживёт каждый из нас. Поэтому стоит быть счастливым уже сегодня. Цель поможет вам двигаться к своему счастью и преодолевать любые препятствия на пути.

Зачем нужна цель и смысл жизни

Нужна ли человеку цель и какой она должна быть. Как связаны наши повседневные цели со смыслом жизни. Можем ли мы обойтись без идеологии и просто жить? Что дает наличие цели и какими цели бывают. О процессуальных целях и не только. Читайте и узнаете…

Если у человека нет цели, то он живет по тому варианту, который описан в «Пирамиде Маслоу»:

— сначала базовые потребности организма (еда, вода…)

— потом обеспечение безопасности

— принадлежность к определенной группе «своих»

— ну, а потом по списку, на что хватит времени и сил…

Ну, а наличие цели может просто перевернуть пирамиду вверх основанием. Человек может достаточно долго (не все время) игнорировать нехватку воды, еды и тепла ради того, чтобы получить важные для себя результаты, которые не связаны с его биологическим и даже социальным благополучием.

Именно так, в условиях перевернутой пирамиды, была достигнута большая часть тех результатов, на которых сейчас базируется наша цивилизация.

Другая часть — результат того, что полностью обеспечив свои вегетативные потребности, человек начинает искать, чем бы ему заняться…

По сути, он ищет цель. И вопрос в том, кто и какую цель ему поможет найти.

Почему подростки заканчивают свою глупую и недолгую жизнь суицидом? Почему они ломают шеи, занимаясь паркуром и другими экстремальными видами спорта? Почему люди уродуют себя для популярности в Ютубе и других социальных сетях?

Им помогли найти цель! Государство для них цели не подбирало, но там где оно самоустранилось, появляется много других «продавцов» целей.

Чем цель проще и понятнее, тем ее легче «продать» (убедить других в ее правильности и ценности). Но и удовольствие от этой цели длиться не долго.

Две цели: помощь бездомным животным и посиделки в гараже с алкоголем. Сравните сами, что понятнее и что легче осуществить. Правда значимость результатов (последствий) тоже разная.

Целей в жизни может быть достаточно много, если они разрозненные, то человек хватается то за одно, то за другое. В конце концов, он ничего особенного не достигает. Хотя при этом, его жизнь может быть очень насыщенной и интересной. И результаты в различных областях хорошие. Но великих достижений и прорывов у него нет.

Достичь вершин удается только тем, у кого есть смысл жизни. Смысл жизни — это состяние, когда все действия и достижения всех промежуточных целей ведут к достижению самой главной цели. Чем раньше человек понял и принял смысл своей жизни, тем большего он способен достичь.

Главная тайна больших достижений: это не рывок и не спринтерская дистанция. Это маленькие шаги на достаточно долгом отрезке времени. Шаги в одном направлении, к одной цели.

Наше общество состоит из людей, а люди определяются прежде всего качеством их целей. Если у человека есть «качественная» цель, переходящая в смысл жизни, то он может временно терпеть холод, голод и сверхурочную работу для ее достижения.

Такого рода цели в СССР представляло нам государство. Вспомните ударные стройки, целину, защиту Родины…

Сейчас вроде бы свобода и каждый сам себе выбирает цели. Но с одной стороны не все на это способны (хотя бы в меру своей подготовки). а с другой стороны идеологическая война двух систем никогда не прекращалась.

Не только противостояние Востока и Запада, но и простые задачи рынка нуждаются в идеологии.

Общество потребления, которое пришло к нам с Перестройкой убеждает нас в том, что надо все время улучшать свое потребление (и количественно и качественно). Надо постоянно обновлять технику, покупать новейше автомобили… О пользе человека для общества, о том, что важно быть созидателем, они как-то забывают. Им нужны потребители.

Главное отличие человека от биоробота в том, что человек создает что-то новое и является существом творческим. А биоробот выполняет порученные ему задачи для обеспечения своего существования

Еще для определения качества цели, надо определить, является ли она конечной или процессуальной.

Конечная цель проста, ясна и описывается существительными. Например: автомобиль (можно конкретизировать до модели), дом (уточняем где и какой), турпоездка (куда и на какой срок)…

Процессуальная цель не имеет окончания, это по сути цель-направление работы на какой-то период (от недели до всей жизни). Описываются такие цели глаголами и прилагательными. Сначала выбирается направление. Например: помощь бездомным животным. Потом представляете себе как проходят Ваш идеальный день (неделя или год) тогда, когда Вы достигните максимального развития в этой области.

На этапе представления идеального конечного результата проходит проверка истинности Вашего желания. Действительно ли Вы этого хотите.

И уже от результата — образа жизни при достижении цели, Вы начинаете планировать те этапы, которые Вам предстоит пройти на этом пути.

Процессуальная цель от конечной отличается тем, что планируется не получение результата, а смена образа жизни в связи с достижением ряда результатов

И общество, и конкретный человек, которые живут конечными целями не способны решать глобальные задачи. Даже если они (человек и общество) живут в стране, которая в избытке обеспечена природными ресурсами, они все равно будут бедными. Они будут достигать одну конечную цель, искать другую… А в перерывах «просто жить», т.е. становиться биороботами.

Сейчас у нас нет государственной, общенародной идеи. Нет даже «великой Американской мечты» (какой бы примитивной она не была). Но мечта должна быть. Она должна быть и у человека, и у народа.

Какие есть варианты? Пишите в комментариях, обсудим.

Зачем человеку нужна боль?

Болевые ощущения всегда ассоциируются у нас с неприятными и нежелательными переживаниями, которых мы бы хотели любым способом избежать. При головной боли мы спешим принять нужные таблетки, при боли в сердце измеряем давление и пульс, ушибленное колено мажем мазями. Безусловно, боль не делает нас ни сильнее, ни лучше, не повышает настроения и не увеличивает работоспособность. С душевной болью мы стараемся «разобраться» так же, стараемся отвлечься, общаемся с друзьями, принимаем алкоголь. Иными словами, о какой бы боли ни шла речь — мы бежим от неё, как от ужасного недуга.

Но правильно ли это на самом деле? Нужна ли человеку боль?

Организм человека имеет чрезвычайно сложную и многоэтажную структуру, которая обеспечивает правильное функционирование всех систем. Ощущение боли занимает далеко не последнее место в регуляторной и защитной деятельности организма. По сути своей боль это максимальное проявление любого чувства. Включённый свет в комнате мы воспринимает как освещение, которое имеет свой цвет и интенсивность. Если же на глаза направить очень яркий свет — человек их закроет, так как будет испытывать боль. С звуковыми феноменами то же самое, один диапазон мы воспринимаем как звук, различаем речь, музыку, шум, диапазон же выше наших возможностей мы воспринимаем как болевое ощущение. Цель такого механизма — уберечь человека, сигнализировать, что такое воздействие опасно. Это основное физиологическое значение. Именно поэтому при обнаружении боли в каком-либо месте тела — нужно обратить на него внимание, при необходимости пойти к врачу и найти причину опасности.

А что же с душевной болью?

Переживая внутренний конфликт, вне зависимости от его причин, человек ощущает неприятные чувства и эмоции, от которых старается отгородиться. От того, каким образом он решает вопросы, зависит его благополучие и здоровье. Психологи долгое время изучали различные механизмы, которыми мы пользуемся — вымещаем внутреннюю боль на других в виде агрессии, вытесняем боль в подсознание, чем значительно затрудняем решение проблемы, привыкаем жить с болью постоянно. Каждый делает это по своему, однако единственным правильным и эффективным методом борьбы с такими чувствами является тщательный разбор проблемы и ее завершение. Только при разрешении внутреннего конфликта человек может жить дальше, не мучаясь от постоянного напоминания в виде боли и страданий. Помочь в этом деле может грамотный психолог и психотерапевт. Нередко такие симптомы являются лишь вершиной айсберга, скрывая тяжёлую депрессивную симптоматику. В таком случае может потребоваться лечение, от которого не следует отказываться.

Психотерапия, направленная на разрешение старых внутренних конфликтов — сложное, ответственное и, порой, неприятное для человека дело, отсюда и нежелание заниматься этим, «бередить забытое». При чуткой помощи специалиста можно обеспечить счастливую последующую жизнь без этого «забытого», а значит — и без душевной боли.

Берегите своё душевное здоровье и вовремя обращайтесь за помощью.

Зачем нужна цель в жизни? | Саморазвитие, успех

Успех является целью, а все иное имеет лишь второстепенную важность. Все успешные люди полностью сосредоточены на целях. Они хорошо знают, что им нужно, и все их раздумья и мысли только этим и поглощены. Умение формулирования целей – это непременное условие успеха.

Имея четкую цель, ваш ум будет раскрываться, при этом высвобождая энергию и находя новые идеи для того, чтобы достичь нужного результата. Однако если у вас нет конкретных целей, то вы так и будете беспомощно плыть за течение и барахтаться в волнах своей жизни. Устремляясь к своей цели, вы станете схожим с выпущенной из лука стрелой, стремящейся точно в центр мишени.

Зачем нужна цель в жизни?

Как гласит одно из правил успеха, не составляет важности то, откуда вы идете, а важно лишь то, куда вы хотите прийти. А это как раз и определяется только лишь вами самими.

1. Благодаря четко сформулированным целям, развивается самоуверенность, повышается компетентность и уровень вашей мотивации. Нашему разуму свойственно создавать реальность и это поистине самое великое открытие во всей истории человечества. Вначале все сущее в материальной реальности было идеей или мыслями, а затем все это стало действительностью. Именно с мысли, надежды, желания или мечты начинается все в нашей жизни. Мысли преобразуют и созидают окружающий мир.
2. Мы становимся теми, какими сами себя представляем в своем сознании. Мир вокруг нас – это всего лишь отображение нашего внутреннего мира, при этом наши мысли зеркально отражаются и материализуются. Людям, которым по жизни не везет, постоянно думают о том, чего им не хочется. Они всегда размышляют о своих тревогах и неудачах и ищут виновника их бед. А вот счастливые люди сосредотачиваются лишь на том, чего им хочется больше всего.
3. Жизнь без цели можно сравнить с поездкой через густой туман. Вне зависимости от оснащенности и мощности вашего автомобиля вы передвигаетесь медленно, неуверенно, тяжело, даже если дорога достаточно хороша. Как только появляется цель, туман тотчас же исчезает и это помогает вам сконцентрироваться на желаемом. Четкие цели позволяют прибавить скорости и двигаться быстрее к желаемому намеченному результату.
4. Как только вы определяете свою конечную цель, то начинаете уверенно идти навстречу ей, и цель также стремится к вам. Запомните, в определенное время в определенном месте ваша цель и вы непременно встретитесь.

На самом деле ни размер вашего желания, ни его масштаб не составляют важности. Когда вы мыслите скромно, то в любом случае ваши небольшие желания исполнятся. А если желать чего-то глобального, то и самые, казалось бы, нереальные замыслы и мечты непременно становятся явью.

Таким образом, от вас, и только от вас зависит количество и качество ваших целей.

5 причин, по которым у вас должна быть цель жизни

Это часть 2 из серии из 7 частей о том, как найти свою жизненную цель.

(Изображение: MichelleWalz)

«Когда человек не знает, в какую гавань он направляется, никакой ветер не является прямым». — Seneca

«Наличие цели — это разница между зарабатыванием на жизнь и зарабатыванием жизни». — Том Тис

«Усилия и смелость недостаточны без цели и направления.»- Джон Ф. Кеннеди

Что такое« цель жизни »? Это какая-то вещь, которую могут получить только люди, которые медитируют и воспевают в пещере? Это какой-то религиозный термин для святых? Что именно?

Что ж, есть несколько интерпретаций того, что такое «цель жизни». Для духовных людей они могут видеть в этом более высокое призвание. Для верующих они могут увидеть в этом наставление от Бога.

Помимо религиозных коннотаций, цель жизни — это просто послание вашей жизни .Это послание, которое вы хотите передать миру во время пребывания на Земле. Примером жизненной цели является «Вдохновить всех на величие», или «Прикоснуться к каждому человеку на Земле», или «Избавить каждое живое существо от страданий». Жизненная цель применима ко всем нам, независимо от того, религиозны мы или атеисты.

Другие термины для обозначения жизненной цели — это «направление жизни», «формулировка цели» и «жизненная миссия». Все они одно и то же.

Неважно, сколько вам лет: 10, 20, 30, 40, 50, 60 или старше. Пока вы хотите жить более осмысленной и осознанной жизнью, цель жизни остается для вас.

Зачем нужна цель жизни?

Кто-то из вас может спросить, зачем нужна цель жизни? Почему бы просто не жить такой жизнью, какой мы ее знаем, и игнорировать все остальное? Почему бы не расслабиться и не расслабиться, пока мы не умрем?

Вот 5 причин, по которым у вас должна быть цель в жизни.

1. Жизненная цель — отправная точка жизни

(Изображение: Chiot’s Run)

Я предполагаю, что вы читаете этот блог не потому, что ищете советов по покупкам или сплетен.Скорее всего, вы читаете этот блог, потому что понимаете важность личностного роста — вашего личностного роста. Глубоко внутри вы страстно желаете прожить свою лучшую жизнь и чувствуете, что содержание здесь может помочь вам в этом.

Цель жизни — это первый шаг к тому, чтобы прожить свою наиболее сознательную жизнь . Хотя вы можете быть заняты миллионом задач каждый день, когда у вас нет четкой цели, вы можете пойти по ложному пути. Это потому, что ваши цели могут не иметь ничего общего с вашей целью, а это означает, что вы можете преследовать свои текущие цели в течение следующих 10-20 лет, только чтобы понять, что в конце концов это не то, чего вы хотели.Как однажды сказал Стивен Кови: «Если лестница не прислонена к правильной стене, каждый наш шаг просто приведет нас в неправильное место быстрее».

С другой стороны, когда у вас есть цель жизни, тогда начинается сознательная жизнь. Хотя это не означает, что все ваши проблемы исчезнут, по крайней мере, вы знаете, что хотите водить в этом мире. Имея четкую цель, вы можете затем установить правильные цели и планы и предпринять правильные ежедневные шаги, чтобы создать свою наиболее значимую жизнь.

Вкратце:

Без цели → Расплывчатые цели или без целей → Расплывчатые планы или отсутствие планов → Случайные ежедневные действия, Промедление или Постоянная занятость чужими повестками дня ✗

Четкая цель → Четкие цели → Четкие планы → Очистить каждый день Действия ✓

Убедитесь, что ваша лестница упирается сначала в правую стену, а затем поднимайтесь по лестнице.Сначала убедитесь, что вы правильно поняли общую картину, а затем совершенствуйте свои цели / планы / повседневные действия. Эта большая картина — цель вашей жизни.

2. Ясность того, что важно и неважно

Когда вы знаете свою цель, это помогает вам различать важное и неважное. Большинство людей сегодня настолько увлечены столькими вещами, что в конечном итоге ничего не меняют в их жизни. Зарабатывай больше! Получите дом! Получите второй дом! Получите машину! Получите вторую машину! Получите автопарк! Когда у вас есть цель, вы сразу видите, какие цели важны, а какие нет.ваш долгий жизненный путь. Вы можете прорваться сквозь чушь и сразу перейти к важным вещам.

Например, после того, как я нашел свою цель, я понял, что почти все целей, над которыми я работал ранее, бессмысленны в общей схеме вещей. Скорее, для меня самое важное — это способность поднять мировое сознание и помочь расти другим. Больше я рассказываю о своей цели в четвертой части серии.

Замечательно то, что потратив несколько месяцев своей жизни на обнаружение своей цели, я сразу же приступил к ее реализации.Вместо того, чтобы тратить 20 или 30 лет своей жизни на то, что, как я думал, я хочу и в чем нуждаюсь, я мог начать прокладывать путь к моей высшей жизни — даже если бы я не мог действовать сразу. Через два с половиной года после того, как я нашел свою цель, я начал свой блог PersonalExcellence.co. Сегодня (2017 г.) прошло десять лет с тех пор, как я создал сайт, и PE становится больше, чем когда-либо. У нас миллион просмотров страниц в блоге каждый месяц с читателями из более чем 200 стран / территорий. Самое замечательное в том, что я чувствую, что только начинаю, и мне не терпится увидеть, что принесут следующие несколько лет!

Я часто говорю о принципе 80/20, когда вы сосредотачиваетесь на 20% больших камнях, чтобы добиться максимальных изменений.Однако вы не сможете узнать, что представляют собой ваши 20% большие камни, если не будете четко понимать, что для вас действительно важно. Это начинается с знания цели вашей жизни. Когда вы обнаружите свою цель, вы сможете сосредоточить свое внимание на действительно важных вещах. Вместо того, чтобы тратить время на несущественные вещи, вы можете сосредоточиться на своих 20% больших камнях. Большие камни, не имеющие значения для других, не для общества, а для и .

3. Живите осмысленной жизнью

(Изображение: Daxiao Productions)

Когда вы преследуете свою цель, ваша жизнь наполняется направлением и смыслом.Вместо того чтобы тратить время на работу, которую вы не любите, теперь вы можете работать над карьерой, которая лучше соответствует вашим целям. В отличие от токсичных людей, которые несовместимы с вами, теперь вы можете найти людей, которые разделяют те же ценности, чтобы построить свою высшую жизнь. В отличие от случайного существования, теперь вы можете создать свою жизнь высочайшего смысла. Это само по себе волшебство.

Это то, что случилось с одной из моих клиенток по коучингу, Анной. После того, как она нашла цель своей жизни, она начала переходить к своей идеальной жизни.Несмотря на то, что она начинала в неидеальном месте (она работала на работе, которая ей не нравилась, в сфере ИТ-безопасности), мы быстро определили ее долгосрочный план по достижению ее цели. Оттуда она прошла сертификационный курс, чтобы развить нужные навыки, открыла свою бизнес-страницу в Facebook, построила свой блог, получила трафик, нашла первых клиентов и основала свое племя. Совсем недавно она подала заявление об увольнении, чтобы продолжить эту работу на полную ставку.

По словам Анны: «Я чувствую, что родилась рыбой и впервые в жизни прыгнула в океан, чтобы поплавать со своими друзьями-рыбками.:) »Это разительный контраст по сравнению с тем, когда я впервые встретил ее в начале наших сессий, когда она была очень расстроена, поскольку не делала того, что любила.

Как я уже упоминал выше, это не означает, что жизнь станет персиковой и наполнится розами, когда вы найдете свою цель. Вам по-прежнему нужно много работать, чтобы что-то произошло. Но теперь у вас есть правильное направление, чтобы двигаться вперед. 🙂

4. Постоянный драйв и страсть

Когда вы преследуете свою цель, вы получаете невероятный прилив энергии, который поддерживает вас.

Способность преследовать цель своей жизни наполняет меня такой энергией и страстью, что я радуюсь каждый день. 🙂 Каждое утро я встаю с постели, взволнованный тем, что собираюсь создать. Ночью я боюсь заснуть, потому что лучше буду жить своей целью, чем спать 6-8 часов!

С другой стороны, когда вы не живете своей целью, дни становятся обузой. Наступают будни, и делаешь то, что нужно; приближаются выходные и вы их с нетерпением ждете. Затем начинается неделя, и вы просыпаетесь в понедельник с сопротивлением, ожидая, когда снова наступят выходные.

Это было то, что я испытал в последние месяцы на моей предыдущей работе, прежде чем преследовать свою цель. Хотя я все делал идеально, я не шел на работу с энтузиазмом, чтобы выполнить свой список задач. На самом деле моя повседневная работа становилась все более болезненной, поскольку я не чувствовал, что она имеет отношение к моей жизни.

Если вы с нетерпением ждете выходных и отпусков, а не того, чем вы занимаетесь каждый день, самое время подумать, действительно ли ваша работа для вас важна или это просто средство для достижения цели.Преследуйте что-то высшее для вас. Для этого вам нужно сначала спросить: «Какова моя цель?» (о чем мы поговорим позже).

5. Достичь успеха (в ваших терминах)

Многие люди считают успех самоцелью. Однако я хочу подчеркнуть, что успех — это эффект занятия любимым делом (и наличия четких планов, целей, навыков) по сравнению с тем, к чему вы стремитесь как к самоцели.

Что я имею в виду? Если вы читали мою статью «10 000 часов на развитие таланта», вы знаете, что «талант» не врожденный, а то, что культивируется во времени.Независимо от того, занимает ли это 10 000 или 20 000 часов тяжелой работы, дело в том, что каждый начинает с чего-то, и именно благодаря последовательной работе над оттачиванием своего мастерства мы становимся «талантливыми» в определенной области.

Так вот, наработать 10 000 или 20 000 часов в чем-то непросто. Если учесть, что мы продуктивны в основном 4–5 часов в день (не считая административной работы и отвлекающих факторов), то на 10 000 часов можно потратить около 8,5 лет. 8,5 лет! Это 8,5 лет на развитие талантов, из которых могут помочь вам добиться успеха в своей области.У кого хватит сил приходить на работу каждый день и преуспевать в сфере, о которой он / она не заботится в течение 8,5 лет? Может быть, робот, но даже роботы нуждаются в подзарядке!

Вместо того, чтобы стремиться к успеху как самоцели, разве не имеет больше смысла сначала определить, что вас действительно волнует, а затем направить свою энергию на то, чтобы воплотить это в реальность? Вот где вступает ваша цель. Когда вы обнаружите свою истинную цель,

• , вы, естественно, захотите посвятить свою жизнь ее достижению, потому что это дает вам наибольшее удовлетворение.
• Вы, естественно, захотите тратить на это время, потому что вам не все равно.
• Вы, естественно, станете лучше в этом, даже если вы начнете с нуля, потому что время, которое вы потратите на это, даст вам опыт и навыки для достижения успеха.

Поэтому успех неизбежен. Вы преуспеете в том, что намеревались сделать.

Теперь, когда я поделился 5 преимуществами поиска цели своей жизни, в следующей части я расскажу о ложных целях. Это очень важно знать, когда мы будем работать над открытием вашей цели позже в этой серии.Прочтите Часть 3: Почему зарабатывать деньги не является вашей реальной целью (и как узнать, что это такое)

Это часть 2 из серии из 7 частей о том, как найти цель своей жизни.

Как найти свою цель в жизни

Есть ли у вас целеустремленность?

На протяжении десятилетий психологи изучали, как долгосрочные значимые цели развиваются на протяжении всей нашей жизни.Цели, которые воспитывают целеустремленность, потенциально могут изменить жизнь других людей, например, создание организации, исследование болезней или обучение детей чтению.

Действительно, похоже, что у людей развилось чувство цели, чтобы мы могли вместе добиваться больших результатов — возможно, поэтому оно связано с улучшением физического и психического здоровья. Цель адаптивна в эволюционном смысле. Это помогает выживать как особям, так и целым видам.

Реклама Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Многие считают, что цель возникает из ваших особых даров и отличает вас от других людей, но это только часть правды. Это также проистекает из нашей связи с другими, поэтому кризис цели часто является симптомом изоляции. Как только вы найдете свой путь, вы почти наверняка найдете других, которые едут вместе с вами в надежде достичь того же пункта назначения — сообщества.

Вот шесть способов преодолеть изоляцию и раскрыть свою цель в жизни.

1.Читать

Чтение соединяет нас с людьми, которых мы никогда не узнаем, во времени и пространстве — опыт, который, как утверждают исследования, связан с чувством смысла и цели. (Примечание: «Значение» и «цель» связаны, но являются отдельными социально-научными конструкциями. Цель — это часть значения; значение — это гораздо более широкое понятие, которое обычно также включает в себя ценность, эффективность и самооценку.)

В статье 2010 года, например, Лесли Фрэнсис изучил группу из почти 26 000 подростков по всей Англии и Уэльсу и обнаружил, что те, кто больше читает Библию, как правило, имеют более сильное чувство цели.Светское чтение, кажется, тоже имеет значение. В обзоре эмпирических исследований Раймонд А. Мар и его коллеги обнаружили связь между чтением стихов и художественной литературы и целеустремленностью среди подростков.

«Чтение художественной литературы может позволить подросткам рассуждать обо всех жизнях персонажей, давая им конкретное представление о всей продолжительности жизни, без необходимости полностью прожить большую часть своей жизни», — предполагают они. Увидев цель в жизни других людей, подростки с большей вероятностью увидят ее в своей жизни.В этом смысле цель — это действие воображения.

Многие люди, с которыми я беседовал для этой статьи, упоминали ключевые книги или идеи, которые они нашли в книгах.

Письмо историка В.Э.Б. Дюбуа подтолкнул активиста социальной справедливости Арта МакГи к осознанию специфического видения афроамериканской идентичности и освобождения. Журналист Майкл Столл нашел вдохновение в «теории социальной ответственности журналистики», о которой он читал в Стэнфордском университете. «По сути, репортеры и редакторы не только имеют возможность, но и обязаны улучшать свое сообщество, будучи независимыми арбитрами проблем, которые необходимо решать», — говорит он.«С тех пор это моя профессиональная Полярная звезда». Вдохновленный этой идеей, Майкл основал отмеченное наградами некоммерческое информационное агентство под названием The San Francisco Public Press .

Итак, если вы чувствуете кризис цели в своей жизни, сходите в книжный магазин, библиотеку или университет. Найдите книги, которые важны для вас, и они могут помочь вам понять, что важно в вашей жизни.

2. Превратите боль в исцеление для других

Конечно, поиск цели — это не просто интеллектуальное занятие; это то, что нам нужно почувствовать.Вот почему он может вырасти из страданий, как наших, так и чужих.

Кезия Уиллингем выросла в бедности в Корваллисе, штат Орегон, ее семья раздиралась насилием в семье. «Никто в школе не вмешивался, не помогал и не поддерживал мою мать, меня или моего брата, когда я росла бедной, стыдно и уверенной, что мое существование было ошибкой», — говорит она. «Я бегал по улицам, прогуливал школу, занимался сексом с незнакомцами и злоупотреблял всеми наркотиками, которые мог достать».

Когда ей было 16, Кезия поступила в альтернативную среднюю школу, что «заставило меня поверить в то, что у меня есть варианты и путь из бедности.Она пошла в колледж, и ее особенно «тянуло к детям с« проблемами »- детям, подобным тому, которым она когда-то была. Она говорит:

Я хочу, чтобы дети, выросшие, как я, знали, что у них впереди будущее. Я хочу, чтобы они знали, что они умные, даже если они могут не соответствовать государственным академическим стандартам. Я хочу, чтобы они знали, что они так же хороши и ценны, как и любой другой человек, который родился в более привилегированных обстоятельствах. Потому что они. И чертовски много сообщений говорят им об обратном.

Иногда боль другого человека может привести нас к цели. Когда Кристофер Пеппер учился в старшей школе, «дрожащий, плачущий друг» сказал ему, что ее изнасиловал одноклассник. «Я успокоился, как мог, и покинул этот разговор, поклявшись, что сделаю что-нибудь, чтобы этого не случилось с другими», — говорит Кристофер. Он сдержал это обещание, став преподавателем изнасилования сверстниками в колледже, а затем — секс-педагогом в государственных школах Сан-Франциско.

Почему такие люди, как Кезия и Кристофер, похоже, находят цель в страданиях, в то время как других это подавляет? Частично ответ, как мы увидим дальше, может быть связан с эмоциями и поведением, которые мы культивируем в себе.

3. Развивайте благоговение, благодарность и альтруизм

Определенные эмоции и поведение, способствующие здоровью и благополучию, также могут способствовать развитию целеустремленности — в частности, трепета, благодарности и альтруизма.

Несколько исследований, проведенных Дахером Келтнером из Greater Good Science Center, показали, что переживание благоговения заставляет нас чувствовать связь с чем-то большим, чем мы сами, и поэтому может обеспечить эмоциональную основу для осознания цели.

Конечно, трепет сам по себе не даст вам цели в жизни.Недостаточно просто чувствовать себя маленькой частью чего-то большого; вам также нужно чувствовать побуждение оказать положительное влияние на мир. Вот где в игру вступают благодарность и щедрость.

«Может показаться нелогичным способствовать достижению цели, культивируя благодарное мышление, но это работает», — пишет психолог Кендалл Бронк, ведущий эксперт. Как показало исследование Уильяма Дэймона, Роберта Эммонса и других, дети и взрослые, способные считать свои благословения, с гораздо большей вероятностью попытаются «внести свой вклад в мир помимо себя.«Вероятно, это потому, что, если мы увидим, как другие делают наш мир лучше, у нас будет больше мотивации отдать что-то взамен.

Здесь мы подходим к альтруизму. На данный момент нет никаких сомнений в том, что помощь другим связана с осмысленной и целеустремленной жизнью. Например, в одном исследовании Дэрил Ван Тонгерен и его коллеги обнаружили, что люди, которые проявляют более альтруистическое поведение, например, работают волонтерами или жертвуют деньги, как правило, имеют большее чувство цели в своей жизни.

Интересно, что благодарность и альтруизм, кажется, работают вместе, чтобы порождать смысл и цель.Во втором эксперименте исследователи случайным образом назначили некоторых участников написать благодарственные письма — и эти люди позже сообщили о более сильном чувстве цели. Более поздняя работа Кристины Карнс и ее коллег показала, что альтруизм и благодарность связаны неврологически, активируя одни и те же схемы вознаграждения в мозгу.

4. Слушайте, что другие люди ценят в вас

Шон Тейлор с семьей

Благодарность может помочь вам найти свою цель.Но вы также можете найти цель в том, за что вас благодарят.

Подобно Кезии Уиллингем, у Шона Тейлора было тяжелое детство, и его также тянуло работать с детьми, у которых были серьезные поведенческие проблемы. Однако, в отличие от нее, он часто чувствовал, что работа заходит в тупик. «Я думал, что выбрал мою профессию — отстой», — говорит он. Однажды с ним связалась девушка, с которой он работал пять лет назад.

«Она подробно рассказала, как я помог изменить ее жизнь», — говорит Шон, и она попросила его проводить ее по проходу, когда она выйдет замуж.Шон даже не думал о ней все это время. «Что-то щелкнуло, и я понял, что это мой путь. Без конкретики, но моей целью была работа с молодежью ».

Художники, писатели и музыканты, с которыми я брал интервью, часто рассказывали, как признание со стороны других подпитывает их работу. У Дэни Берлисон никогда не было недостатка в целеустремленности, и она много лет работала писателем и борцом за социальную справедливость в Санта-Розе, штат Калифорния. Но когда лесные пожары охватили ее сообщество, Дэни обнаружила, что ее сильные стороны были необходимы по-новому: «Я обнаружила, что мои навыки работы в сети и реагирования на чрезвычайные ситуации действительно помогли моему сообществу, моим ученикам и пожарным!»

Хотя не существует исследований, которые бы прямо изучали, как благодарность может подпитывать чувство цели, мы знаем, что благодарность укрепляет отношения — и это часто является источником нашей цели, как предполагают многие из этих историй.

5. Найдите и создайте сообщество

Как мы видим в случае Дэни, мы часто можем найти свое чувство цели в людях вокруг нас.

Многие люди рассказывали мне о поиске цели в семье. Вместе со своим чтением Арт МакГи нашел цель — работать на благо социальной и расовой справедливости — в «любви и уважении к моему трудолюбивому отцу», — говорит он. «Такие рабочие, как он, заслуживают гораздо большего».

Организатор экологической и социальной справедливости Джоди Сугерман-Брозан чувствует себя побуждаемой «покинуть мир в лучшем месте, чем я его нашел».«Стать мамой« укрепило эту цель (это будет их мир и мир их детей) », — говорит она. Это «определенно влияет на то, как я буду воспитывать детей (желающих воспитать антирасистских, феминистских, радикальных детей, которые захотят продолжать борьбу и быть лидерами)».

Конечно, наши дети могут не принять нашу цель. Эмбер Канторна была воспитана целеустремленными родителями, которые были правыми христианами. «Моя мама постоянно вовлекала нас в разные вещи, и все это в рамках этого консервативного христианского пузыря», — говорит она.Эта семья и сообщество питали у Эмбер сильное чувство цели: «Быть ​​хорошим христианином и образцом для подражания. Быть благословением для других ».

Проблема в том, что эта основная цель заключалась в том, чтобы сделать других людей более похожими на них. Когда она стала лесбиянкой в ​​27 лет, семья и сообщество Эмбер внезапно и внезапно изгнали ее. Это вызвало глубокий кризис цели — кризис, который она разрешила, найдя новое религиозное сообщество, «которое помогло мне сформировать и дало мне чувство принадлежности», — говорит она.

Часто благородство нашей цели отражает нашу компанию. Как она обнаружила, цель, исходившая от родителей Эмбер, была основана на исключении. Для нее не было места — и не было цели — в этом сообществе, когда она приняла личность, которую они не могли принять. Новое чувство цели пришло с новым сообществом и самосознанием христиан-геев и лесбиянок, которые она помогла построить.

Если вы не можете вспомнить свою цель, взгляните на окружающих вас людей. Что у вас с ними общего? Кем они пытаются быть? Как вы думаете, какое влияние они оказывают на мир? Это положительное влияние? Сможете ли вы вместе с ними оказать такое влияние? Что им нужно? Вы можете им дать?

Если ответы на эти вопросы не вдохновляют вас, возможно, вам нужно найти новое сообщество — и вместе с этим может прийти новая цель.

6. Расскажите свою историю

Янтарь Канторна

Чтение может помочь вам найти свою цель, но может и письмо,

Цель часто возникает из любопытства по поводу собственной жизни. С какими препятствиями вы столкнулись? Какие сильные стороны помогли вам их преодолеть? Как вам помогали другие люди? Как ваши сильные стороны помогли улучшить жизнь других?

«У всех нас есть способность создавать повествования из нашей собственной жизни», — говорит Эмили Исфахани Смит, автор книги 2017 года The Power of Meaning .«Это дает нам ясность в нашей собственной жизни, как понять себя, и дает нам рамки, которые выходят за рамки повседневной жизни и в основном помогают нам осмыслить наш опыт».

Вот почему Эмбер Канторна написала свои мемуары « Перефокусировка моей семьи: выход, изгнание и открытие истинной любви к Богу ». Сначала в депрессии после потери всех, кого любила, Эмбер вскоре обнаружила в себе новые сильные стороны — и она использует свою книгу, чтобы помочь создать некоммерческую организацию под названием Beyond для поддержки геев, лесбиянок, бисексуалов и трансгендерных христиан в процессе их признания.

Одно исследование 2008 года показало, что те, кто видит смысл и цель в своей жизни, могут рассказать историю изменений и роста, в которых им удалось преодолеть препятствия, с которыми они столкнулись. Другими словами, создание такого повествования, как у Эмбер, может помочь нам увидеть наши собственные сильные стороны и то, как их применение может изменить мир к лучшему, что увеличивает наше чувство собственной эффективности.

Это ценный рефлексивный процесс для всех людей, но Эмбер пошла еще дальше, опубликовав свою автобиографию и превратив ее в инструмент социальных изменений.Сегодня цель Эмбер — помочь таким людям, как она, чувствовать себя менее одинокими.

«Мое чувство цели сильно выросло с моим желанием поделиться своей историей — и осознанием того, что так много других людей поделились моим путешествием».

Почему важно иметь цель в жизни? (Исследования + примеры)

Наличие цели в жизни — один из фундаментальных факторов счастья. Без этого вы проживете свою жизнь менее целенаправленно, менее эффективно, и вы часто будете чувствовать беспокойство и стресс, потому что не будете чувствовать себя согласованными с тем, что делаете.

Вы, вероятно, согласны со сказанным выше, но, как и я, вы также, вероятно, задаетесь вопросом, ПОЧЕМУ мы на самом деле добиваемся большего успеха в жизни, когда у нас есть цель. Важность наличия цели в жизни доказана многочисленными исследованиями. Все эти исследования показывают, что люди с ясным пониманием цели с большей вероятностью будут стареть здоровым образом. Кроме того, людям с ясной целью в жизни легче вдохновляться тем, что они делают.

В общем, наличие цели улучшает факторы нашей жизни, которые все связаны с нашим счастьем, что, возможно, является самой важной причиной для достижения своей цели.

В этой статье будут рассмотрены наиболее важные детали этих исследований, а также приведены примеры того, как вы можете найти свою собственную цель в жизни.

Знаете ли вы, что вы счастливее, когда у вас есть цель и страсть в жизни? Эта статья является частью самого большого (бесплатного) руководства о том, как быть счастливым, и описана в разделе «Цель в жизни». В этом разделе вы узнаете, как стать счастливее, найдя свое «почему» в жизни.

Преимущества наличия цели в жизни

Вы, наверное, согласны с тем, что важно иметь цель в жизни, если вы хотите быть счастливым, не так ли? Но согласна ли здесь наука? Я провел небольшое исследование и нашел некоторые интересные результаты, которые покажут вам, насколько важно иметь цель в жизни.

Исследование о том, как жить целенаправленно и жить дольше

Самое известное и цитируемое исследование, на которое я наткнулся, очень интересно. Это исследование было проведено Рэнди Коэном, Чирагом Бавиши и Аланом Розански и опубликовано в конце 2015 года. В рамках исследования более 136 000 человек были оценены и наблюдались в течение примерно 7 лет. Средний возраст в начале исследования составлял 67 лет, и поскольку люди, участвовавшие в этом исследовании, скончались или столкнулись с проблемами со здоровьем, исследователи обнаружили интересные данные.

Анализ показал более низкий риск смерти для участников с высоким чувством цели в жизни. После поправки на другие факторы смертность была примерно на одну пятую ниже для участников, сообщивших о сильном чувстве цели.

Теперь вам, наверное, интересно, как они определили цель? Как исследователи решили, у кого был человек, а у кого нет?

Потребовалось немного больше покопаться, чтобы найти эту информацию, которая более подробно освещена в полностью опубликованном отчете.Здесь он становится немного техническим, поэтому я просто скопирую и вставлю здесь методологию:

Цель в жизни была оценена в 2006 году с использованием подшкалы «Цель в жизни» из 7 пунктов шкалы психологического благополучия Риффа, ранее подтверждено национально репрезентативной выборкой взрослых. По 6-балльной шкале Лайкерта респонденты оценили степень своего согласия с каждым пунктом. Для построения шкалы было взято среднее значение всех элементов. Оценки варьировались от 1 до 6, где более высокие баллы отражали более высокую цель.

Участников попросили оценить их собственное чувство цели по шкале от 1 до 6. Конечно, у этого метода есть некоторые недостатки, но я не могу придумать лучшего способа измерения чего-то столь абстрактного, как «чувство осознания». цель». Вот почему я также использую такую ​​простую шкалу для измерения собственного счастья каждый божий день.

Это исследование ясно показывает, что у вас больше шансов состариться (выздороветь), если вы живете целенаправленной жизнью.

Этого должно быть достаточно, чтобы вы поняли важность наличия цели в жизни.

Пример того, как цель в жизни может сделать вашу жизнь более счастливой

В моей статье о различных примерах жизненных целей я задал нескольким людям, которых я встречал в Интернете, следующий вопрос:

Какова ваша цель в жизни?

Из множества полученных мной ответов я хочу выделить один, который, как мне кажется, дает некоторые анекдотические доказательства. Доказательство того, что наличие цели может помочь вам:

• жить жизнью, которая соответствует вашим ценностям
• быть более мотивированным, дисциплинированным и эффективным в том, чтобы быть лучшей версией себя
• находить долгосрочное счастье в том, что вы делаете (неважно, какие они)

Вот ответ, который я считаю действительно интересным.

Я заболела раком в 30 лет и сейчас пытаюсь ответить на этот вопрос. Мой фокус полностью сместился, и теперь я чувствую, что вся моя жизнь — это всего лишь 2 простые вещи:

1. Установление позитивных связей с другими и получение удовольствия от окружающих. Гораздо легче сесть на диван и посмотреть шоу, дающее хорошее самочувствие, чем пойти пообедать со своими родственниками, когда вы устали — но какой смысл сидеть там и смотреть телевизор? Мы все тратим слишком много времени на такое дерьмо.Лучше налаживать значимые связи, пока есть возможность. В мире есть миллионы супер изолированных людей, которые готовы убить, чтобы с кем-нибудь пообедать.
2. Выжимать из жизни все радости. Мне нужно дойти пешком — я могу либо сесть на метро 5 минут на метро, ​​либо пройти 30 минут по парку и засаженным деревьями улицам и по-настоящему насладиться этим … может быть, по дороге куплю мороженое. Раньше я каждый раз выбирал быстрый путь, а теперь постоянно ищу самый приятный маршрут.

Вас удивляет целеустремленность? Если честно, сразу скажу, что меня это удивило. Этот ответ в основном говорит о том, что ее цель в жизни — быть как можно более счастливой, наслаждаясь как можно большим количеством времени в близких отношениях.

Это вряд ли похоже на некоторые из больших целей, которыми хорошо известны некоторые люди, например, Илон Маск, цель жизни которого — ускорить освоение космоса. Но не дайте себя обмануть! Цель жизни не обязательно должна быть уникальной или потрясающей.Это не игра в пустоши. Нет, вы должны найти свою цель в жизни, это самое главное.

Как мне лично стараться жить целеустремленной жизнью?

Моя цель в жизни — прожить долгую и счастливую жизнь.

Звучит банально и антиклиматично? Может быть, но вот в чем дело:

Все, что я делаю, является результатом моей цели в жизни. Есть много других вещей, которые, как мне кажется, являются частью моей цели в жизни, например:

• Делать других счастливыми
• Делать мир лучше
• Проводить как можно больше времени с людьми, которых я люблю
• Сложно я интеллектуально и физически

Но я действительно забочусь об этих вещах только потому, что они в конечном итоге приведут к моей главной цели — прожить долгую и счастливую жизнь.Если вам интересно, я каждый день работаю над идеей этого веб-сайта, потому что он позволяет мне следовать своей цели.

Наличие цели — один из столпов счастья

В начале этой статьи я упомянул, что наличие цели является фундаментальным фактором счастья. На самом деле существует 5 основных факторов счастья, которые я называю столпами счастья. 5 столпов счастья:

1. Уверенность и любовь к себе
2. Значение и цель
3. Позитивность и оптимизм
4. Физическое и психическое здоровье
5. Свобода и независимость

Что это означает? Это означает, что без этих фундаментальных факторов счастья — столпов — будет сложно найти долгосрочное счастье в вашей жизни.Это может показаться очень субъективным, поэтому я приведу пару примеров через минуту.

Каждый из этих 5 столпов имеет решающее значение, если вы хотите быть счастливыми. Несмотря на то, что существует бесконечный список вещей, которые могут сделать вас счастливыми, эти 5 конкретных вещей имеют основополагающее значение. Не то чтобы вы не могли быть счастливы без них, но трудно найти долгосрочное счастье, если вы упускаете одну из этих вещей в своей жизни. Это потому, что они сильно влияют на все факторы счастья, кроме этих пяти фундаментальных факторов.

Если вы ищете более подробную информацию о том, как вести осмысленную жизнь, я недавно опубликовал подробную статью на эту тему.

Найдите свою цель

Помните, как у Илона Маска есть уникальная цель в жизни? Многие люди восхищаются им за это (я тоже), и это здорово. Но не пугайтесь его цели и определенно не думайте, что ваша цель должна каким-то образом соответствовать этому высокому стандарту.

Илон Маск говорит об этом сам:

Идея лежать на пляже, как моя главная вещь, звучит как наихудшая.Для меня это звучит ужасно. Я бы сошел с ума. Придется принимать серьезные наркотики. Мне было бы супер скучно. Мне нравится высокая интенсивность.

— Илон Маск

Я собираюсь предположить, что вы не похожи на Илона, и вам не нравится высокая интенсивность так сильно, как ему. Поэтому, как вы думаете, почему ваша цель должна быть похожа на его?

Важно, чтобы вы нашли свою собственную цель в жизни, прежде чем просто копировать и вставлять чужую. Ваша цель в жизни не менее уникальна, чем ваше определение счастья.

Как найти свою цель в жизни

Люди обычно не просыпаются однажды, когда у них возникает «эврика», и они внезапно понимают, какова их цель в жизни. Нет, обычно нам приходится определять нашу цель методом проб и ошибок.

Так как же определить свою цель? Не сидя в кресле у окна. Вы находите это, делая что-то и действуя.

Здесь важно пробовать новое. Если вы еще не нашли свою цель в жизни, то вы не найдете ее, пытаясь снова и снова повторять одни и те же вещи.

Также важно знать, что ваша цель в жизни и ваша работа — не одно и то же. Слишком много людей ищут работу, которая оплачивает счета и одновременно является чем-то, что может удовлетворить их жизненную цель. Очень небольшой процент людей находит настоящую цель в своей работе. Фактически, согласно исследованию Gallup 2013 года, только 30% всех американских сотрудников чувствуют себя вовлеченными в работу. Дело в том, что ваша карьера не обязательно должна быть вашей целью.

Например, у меня лично очень простая цель в жизни, и она не имеет ничего общего с моей работой! Нельзя сказать, что я ненавижу свою работу, я просто не считаю ее чем-то, чем я увлечен.

Короче говоря: вы должны раскрыть свою цель в жизни, пробуя новое. Если вы чувствуете, что еще не нашли своей цели в жизни, это означает, что вам нужно попробовать что-то новое, что снова вызовет у вас интерес.

Нельзя копировать и вставлять чью-то цель в жизни и рассчитывать на то, что вы будете счастливы, делая то же самое.

Отслеживание счастья, чтобы найти свою цель

Сейчас хорошее время, чтобы упомянуть, что я отслеживаю свое счастье уже почти 6 лет.Что это значит? Это означает, что я трачу 2 минуты каждый день на размышления о своем дне:

• Насколько я был счастлив по шкале от 1 до 10?
• Какие факторы существенно повлияли на мое счастье?
• Я очищаю голову, записывая все свои мысли в дневник счастья.

Это позволяет мне постоянно учиться на собственном счастье. Оглядываясь на свой дневник, я могу понять, что именно сделало меня счастливым и насколько это повлияло на мою жизнь в то время. Делая это, я снова и снова сталкивался с тем, что жизнь с целью во многом коррелирует с проживанием счастливой жизни.

Когда я отслеживаю факторы, которые совпадают с моими ценностями цели и достижений, я чувствую себя наиболее счастливым.

Я хочу, чтобы вы знали, что вы можете делать то же самое, и это занимает всего 2 минуты каждый день.

Заключительные слова

Я надеюсь, что вы уже знаете, что важно иметь цель в своей жизни. Это не только коррелирует с улучшением здоровья и долголетием, но также позволяет нам чувствовать себя более мотивированными, эффективными и соответствовать нашим ценностям и факторам счастья.Я надеюсь, что эта статья вдохновила вас на минутку задуматься о своей цели.

Как бы вы оценили свое текущее значение цели? И как бы вы оценили свое нынешнее счастье? Я хотел бы услышать об этом в комментариях ниже! 🙂

Основатель Tracking Happiness

Основатель Tracking Happiness, живет в Нидерландах. Пробежал 5 марафонов, один из которых менее чем за 4 часа (3:59:58, если быть точным). Наркоман данных и трекер счастья более 7 лет.

Какова ваша цель в жизни? (Реальные примеры других)

Наличие цели в жизни — один из фундаментальных факторов счастья.Без этого вы проживете свою жизнь менее целенаправленно, менее эффективно и часто будете чувствовать беспокойство и стресс из-за того, что не чувствуете себя согласованным с тем, что делаете. Эта статья о различных целях в жизни с реальными примерами и о том, как вы можете определить свою цель в жизни.

Какие примеры цели в жизни? В жизни есть много общеизвестных целей, например:

• Обеспечение семьи
• Жить успешной жизнью
• Установление позитивных связей с другими людьми и получение удовольствия от окружающих
• Путешествия мир
• Борьба с ухудшающимся состоянием нашей планеты
• И т. д.

Но какова ВАША цель? Вы не можете просто скопировать и вставить одну из этих целей и назвать ее днем.Вы должны найти свою цель в жизни. В этой статье я покажу вам, как найти и определить свою цель в жизни, на реальных примерах людей, которых я спрашивал.

Знаете ли вы, что вы счастливее, когда у вас есть цель и страсть в жизни? Эта статья является частью самого большого (бесплатного) руководства о том, как быть счастливым, и описана в разделе «Цель в жизни». В этом разделе вы узнаете, как стать счастливее, найдя свое «почему» в жизни.

Какова моя цель в жизни?

Какова моя цель в жизни?

Этот вопрос очень распространен, но заставляет задуматься о том, чего вы действительно хотите.Ответы обычно представляют собой вариацию или комбинацию следующих ответов:

• Успех
• Чувство любви
• Положительное влияние на жизни других
• Чтобы быть счастливым
• Удача

Если вы читаете это, вы ‘ Вы, наверное, думаете: «Я хочу все, что вы только что сказали!» И, не задумываясь над этим вопросом, вы можете спланировать свою жизнь так, чтобы стать успешным и богатым человеком, который окажет огромное положительное влияние на мир.

Потому что это звучит как хорошая цель, не так ли?

Почему так важно по-настоящему раскрыть свою цель

Итак, пожалуйста.У вас есть цель «стать успешным и богатым человеком, который окажет огромное положительное влияние на мир».

Вы записали это в свой дневник как одну из своих целей, и вперед.

Перенесемся на 10 лет вперед:

Давайте представим, что теперь вы успешны, богаты и имеете огромное влияние на мир. Вы потратили свои ранние годы на создание компании, которая разрабатывает, скажем, переносные туалеты, которыми могут пользоваться люди в бедных странах. Ваша компания приносит хорошую прибыль, и люди во всем мире смотрят на вас с уважением, потому что вы кажетесь успешным, богатым и оказываете положительное влияние на мир.

Теперь вы отметите все флажки того, что, по вашему мнению, было вашей целью в жизни 10 лет назад.

Но вы счастливы? Нет. Потому что в процессе выполнения своей жизненной цели вам пришлось пожертвовать другими вещами, такими как:

• Знакомства и поиск любящего партнера
• Проведение времени с семьей
• Поездка в отпуск с друзьями
• Получение дети
• Путешествие по миру
• Марафон
• И т. д.
• И т. д.

Хотя ваша цель в жизни не обязательно была плохой, есть одна проблема: это не было ВАШЕЙ целью жизни. Может быть, целью вашей жизни было просто построить любящую семью и быть счастливой?

Вот почему так важно найти свою цель в жизни!

Обретение цели в жизни

Люди не просыпаются однажды, у них случается «эврика», и они внезапно понимают, какова их цель в жизни. Нет, вы должны определить свою цель методом проб и ошибок.

Так как же определить свою цель? Не сидя в кресле у окна. Вы находите это, делая что-то и действуя.

Здесь важно пробовать новое. Если вы еще не нашли свою цель в жизни, то вы не найдете ее, пытаясь снова и снова повторять одни и те же вещи.

Также важно знать, что ваша цель в жизни и ваша работа — не одно и то же. Слишком много людей ищут работу, которая одновременно может удовлетворить их жизненную цель.Очень небольшой процент людей находит настоящую цель в своей работе.

Например, у меня лично очень простая цель в жизни, и она не имеет ничего общего с моей работой! Нельзя сказать, что я ненавижу свою работу, я просто не считаю ее чем-то, чем я увлечен.

Короче говоря: вы должны раскрыть свою цель в жизни, пробуя новое. Если вы чувствуете, что еще не нашли своей цели в жизни, это означает, что вам нужно попробовать что-то новое, что снова вызовет у вас интерес.

Раскройте свою цель в жизни, пробуя новое

Определите свою цель в жизни

Вы не можете копировать и вставлять чью-то цель в жизни и рассчитывать на то, что будете счастливы, делая то же самое.

Нет, вы должны определить свою цель .

Так же, как счастье является чем-то уникальным для каждого человека, так и цель жизни у разных людей разная.

Целью жизни Илона Маска может быть воплощение футуристических идей в реальность, в то время как ваша цель может заключаться в том, чтобы просто обеспечить лучшую жизнь своей семье и детям.

Копирование и вставка цели кого-то, кого вы уважаете и любите, вероятно, оставит вас недовольным и неудовлетворенным. Например, я думаю, что Илон Маск делает впечатляющие вещи, но я не был бы счастлив, если бы оказался на его месте. Моя цель в жизни сильно отличается от его!

Я определил свою цель в жизни и советую вам поступить так же!

Примеры заявлений о жизненных целях

Даже если вам нужно определить свою цель в жизни, все равно интересно читать о целях других людей.Вот почему я просил людей включить в эту статью примеры заявлений о жизненных целях.

Я не хочу, чтобы вы копировали и вставляли эти жизненные цели и делали их своими собственными. Я только хочу показать вам, насколько разнообразными могут быть заявления о жизненных целях!

Вот реальные примеры заявлений о жизненных целях людей, которых я спрашивал!

«Моя цель в жизни — решать проблемы, изменяя статус-кво»

Вам понравится история о том, как Майкл Арнольд нашел свою цель в жизни.Это отличный пример того, насколько простой может быть ваша цель в жизни.

Я не помню своего дедушку, он умер, когда мне было 9 месяцев, но я сидел у него на коленях, пока Нил Армстронг ступил на Луну. Я всегда хотел стать космонавтом, даже изучая астрономию, геологию и физику в средней школе.

Но когда я проверил, что нужно для того, чтобы стать космонавтом, я понял, что меня обманули… Мне сказали работать усердно, и ты сможешь достичь своей мечты.

Но вот оно было черно-белым, максимальная высота 6 футов 1 дюйм! Мне было 6 футов 4 дюйма! Я не мог быть ниже на 3 дюйма.

Итак, я решил стать инженером и построить более высокие космические корабли, обнаружив, что моя новая цель — решение проблем путем изменения статус-кво.

«Моя цель в жизни — устанавливать позитивные связи с другими и получать удовольствие от окружающих»

Я заболела раком в 30 лет, и сейчас я пытаюсь ответить на этот вопрос. Мой фокус полностью сместился, и теперь я чувствую, что весь смысл моей жизни — это всего лишь 2 простые вещи:

Это то, что Redditor ответила, когда ее спросили о ее цели в жизни.Первая простая вещь, которую она узнала:

Установление позитивных связей с другими и получение удовольствия от окружающих. Намного легче сесть на диван и посмотреть шоу, дающее хорошее самочувствие, чем пойти поужинать со своими родственниками, когда вы устали — но какой смысл сидеть там и смотреть телевизор? Мы все тратим слишком много времени на такое дерьмо. Лучше налаживать значимые связи, пока есть возможность. В мире есть миллионы супер изолированных людей, которые готовы убить, чтобы с кем-нибудь пообедать.

Вторая цель ее жизни:

Выжимать из жизни все радости. Мне нужно дойти пешком — я могу либо сесть на метро 5 минут на метро, ​​либо пройти 30 минут по парку и засаженным деревьями улицам и по-настоящему насладиться этим … может быть, по дороге куплю мороженое. Раньше я каждый раз выбирал быстрый путь, а теперь постоянно ищу самый приятный маршрут.

«Моя цель в жизни — научить других родителей детей с СДВГ позитивно относиться к родителям и помогать своим детям»

Мои старшие (18 и 21 год) были действительно трудными детьми.До 10 лет я не знал, что у них СДВГ. В результате я, наверное, сделал возможными все родительские ошибки. Это было нелегко. Я стал терапевтом и, как следствие, специализировался на СДВГ, в частности, на воспитании детей.

Это история Мерриам Сондерс, которая нашла свою цель в жизни — помочь другим родителям справиться с СДВГ.

Я понял, что, постоянно упрекая своих детей за поведение вне их контроля, я разрушал их самооценку и оставлял их (и, честно говоря, меня) чувствовать себя неудачниками.Вместо того, чтобы просить их измениться, мне нужно было попросить об этом самого себя. Я изменил свой родительский подход к поиску того, что они делали правильно, поддерживая то, чем они не были, и позволяя им без стыда совершать ошибки. Благодаря этому мы стали более счастливой семьей, и теперь они хорошо приспособились и добиваются успехов в учебе.

«Моя цель в жизни — создавать вещи»

Эта идея была в центре моих мыслей последние несколько лет. И я много проверял, кто я и чего хочу от жизни.Пробую разные карьеры и постоянно сомневаюсь. И я боролся и был несчастен и прошел через множество разных ситуаций, чтобы понять это. Найдите карьеру, найдите партнера, найдите что-то еще, чтобы заполнить пустоту в моей жизни.

Это история другого Redditor. Это показывает, что цель жизни не обязательно должна быть сложной или впечатляющей. Нам не нужно противопоставлять друг друга более крупной и лучшей цели. Вам нужно найти свою цель. Что делает тебя счастливым?

Пример продолжается:

Но идея создания вещей была всегда.Даже в детстве, когда я просто шутил, или даже когда я был в наибольшей депрессии, когда был взрослым. Я всегда обращался к созданию вещей.

Делаю керамику, леплю скульптуры, делаю музыку, разбиваю сад, готовлю хорошую еду, делаю книгу, шью себе одежду. Сделайте то, чего не существовало.

Я создаю вещи, потому что именно так я понимаю себя в этом мире. Меня это успокаивает. Это показывает мне, что я сильный. Это успокаивает меня в умственном и физическом смысле. Это заставляет меня гордиться и делает меня счастливым.

Это просто, но кажется, что это единственная настоящая нить в моей жизни, имеющая абсолютный смысл.И это путь, по которому я могу идти, не сомневаясь в себе.

«Моя цель в жизни — использовать свое письмо для улучшения мира»

В классе в старшей школе мы должны были написать заявление о миссии для нашей жизни. Моя была проста: использовать свое письмо для улучшения мира. И я старался соответствовать этому. Я писал об окружающей среде, разнообразии и издевательствах, а также о множестве других тем. Но больше всего я был счастлив, когда писал что-то, касающееся проблемы, и еще счастливее, когда получал отзывы о том, что мое письмо кого-то тронуло.

Это история Уолтера Мейера, писателя, который говорит о борьбе с издевательствами. Его цель постепенно превратилась в нечто более широкое. Это показывает, что у нас нет единой цели в жизни, но она развивается по мере того, как мы растем и пробуем новое в жизни.

Как это:

Несколько лет назад я устроился на подработку в некоммерческую организацию. Время от времени работа мешала мне писать, но я также знаю, что делаю разницу в своем сообществе и получаю за это похвалу.Поэтому я немного изменил формулировку своей жизненной миссии: делать мир лучше.

Я все еще пишу и использую это как основной инструмент, но я преподаю, провожу семинары, выставки и другие мероприятия для просвещения общественности. Я наиболее счастлив, когда занимаюсь любимым делом, получаю за это деньги и получаю отзывы о том, что поступаю правильно. У нас очень ограниченное количество времени в жизни, поэтому я хочу максимально использовать свои годы. И поскольку любой из нас может уехать завтра, мне хотелось бы думать, что я оставил след во многих жизнях и оставлю свой маленький уголок мира лучше, чем я его нашел.

«Моя цель в жизни — дать себе силы и дать другим»

Как выздоравливающий перфекционист, воин с тревогой и борец с депрессией, моя цель в жизни — дать себе силы, чтобы дать другим возможность. Я определяю свою цель в жизни как постоянное путешествие, чтобы стать лучшей версией себя. Поступая так, я могу помочь другим людям стать лучшей версией самих себя.

Это история Николь, которая обратилась ко мне с примером своей жизненной цели.Я лично чувствую связь с ее целью в жизни, так как я также постоянно стремлюсь стать лучшей версией себя.

«Моя жизнь не имеет цели, и я не хочу ее иметь»

У моей жизни нет цели, и я не хочу ее иметь. Цель слишком давит на меня. Я просто хочу иметь возможность сказать, что прожил счастливую, этичную и сострадательную жизнь. Если я это сделаю, то я надеюсь улучшить мир для нескольких людей, животных и планеты. Думаю, вот что действительно важно.

Это еще один интересный взгляд на цель жизни Redditor. Вместо того, чтобы иметь четко определенную цель, она больше всего предпочла бы быть счастливой. Она продолжает:

Я вижу, как слишком много людей сводят с ума, пытаясь изменить мир. Они ставят все свое счастье на карту ради своей «цели» и в конечном итоге становятся несчастными. Слишком много людей хотят, чтобы их помнили после смерти, но меня это не волнует, потому что я не думаю, что это действительно важно. Я умру, поэтому не пойму, помнят ли меня люди! Поэтому я просто сосредотачиваюсь на том, чтобы быть счастливым, хорошим человеком, потому что я единственное, что я могу по-настоящему контролировать.🙂

Последний пример кажется довольно забавным, если подумать. Зачем мне включать его в эту статью, если кажется, что он прямо противоречит тому, что я пытаюсь изложить?

Что ж, возможно, эта статья не столько о поиске цели, сколько о том, чтобы найти в жизни вещи, которые сделают вас максимально счастливыми.

Эти примеры показали вам, что следующие вещи можно рассматривать как цель жизни:

• Решение проблем нестандартным мышлением
• Установление позитивных связей с другими и получение удовольствия от окружающих
• Обучение других родителей тому, как справляться с СДВГ
• Создание вещей
• Делать мир лучше
• Расширение прав и возможностей других
• Обеспечение вашей семьи
• Жить успешной жизнью
• И т. д.

Но все эти вещи можно рассматривать как вещи, которые просто делают вас более счастливый человек.

Счастье — это цель

Видите ли, эти цели в нашей жизни существуют только потому, что у нас есть основания полагать, что мы будем счастливы, когда мы:

• Преследуем эти цели или
• Достигнем этих целей

Прежде чем я начал отслеживать свое счастье, я хотел — среди прочего — стать богатым и финансово свободным. Почему? Потому что я работал на работе, которую абсолютно ненавидел.

За последние 5 лет мое счастье немного изменилось (это мягко говоря).Все это время я постоянно заставлял себя думать над этими вопросами:

• Какова моя цель в жизни?
• Что меня радует?

Я понял, что не столько хочу быть богатым. Я просто не хотел работать на работе, которая мне не нравилась. Вместо того чтобы сосредоточиться на смутной мечте (бросить свою ужасную работу, имея достаточно денег в банке), я сразу же сосредоточился на том, чтобы активно направлять свою жизнь в лучшем направлении.

Что я сделал?

• Я направил свою карьеру в другом направлении.
• Я сосредоточился на том, чтобы быть счастливым сейчас, а не только планировать свое будущее счастье.

Интересный пример:

Когда у нас с девушкой были плохие отношения на расстоянии, я заметил, что бег на длинные дистанции сделал меня чрезвычайно счастливым. По прихоти я записался на марафон, до которого оставалось всего 3 недели. Марафон всегда был в моем списке желаний, но только когда я переоценил свое счастье, я решил проявить смелость.

3 недели спустя я пересек финишную черту, чувствуя себя разбитым, разбитым и физически мертвым.

Было ли это самым разумным решением, которое я когда-либо принимал? Наверное, нет, но я все же это сделал. Результат? Я по-прежнему очень люблю бег на длинные дистанции, и я собираюсь пробежать свой пятый марафон за месяц!

Не волнуйтесь, на этот раз я гораздо лучше подготовлен. (Обновление: я едва закончил его, потому что это было НАМНОГО сложнее, чем я ожидал. Тем не менее, это все равно потрясающий опыт!)

Суть этой истории — и это то, где я могу показаться глупо, — что это действительно путешествие, которое имеет гораздо большее значение, чем место назначения.Вы можете потратить всю свою жизнь, работая над тем, что, по вашему мнению, вы хотите (так называемая цель), в то время как вам действительно стоит сосредоточиться на том, чтобы быть счастливым прямо сейчас!

Жизнь слишком коротка, чтобы сосредоточиться только на достижении этой цели. Вы должны начать сосредотачиваться на своем счастье СЕЙЧАС.

Без всего этого: вот моя цель в жизни

Моя цель в жизни — прожить долгую и счастливую жизнь.

Звучит банально и антиклиматично? Может быть, но вот в чем дело:

Все, что я делаю, является результатом моей цели в жизни.Есть много других вещей, которые, как мне кажется, являются частью моей цели в жизни, например:

• Делать других счастливыми
• Делать мир лучше
• Проводить как можно больше времени с людьми, которых я люблю
• Сложно я интеллектуально и физически

Но я действительно забочусь об этих вещах только потому, что они в конечном итоге приведут к моей главной цели — прожить долгую и счастливую жизнь. Если вам интересно, так я стараюсь быть как можно более счастливым каждый божий день своей жизни.

Заключительные слова

Возможно, это не та кульминация, на которую вы надеялись после прочтения всей этой статьи, но я так чувствую. Надеюсь, я хотя бы показал вам несколько аспектов этой цели в жизни. Если теперь у вас есть лучшее представление о том, как вы можете обнаружить и определить свою цель, значит, я достиг своей цели! 🙂

Теперь я хочу услышать от вас!

Хотите поделиться своей целью в жизни? Вы чувствуете, что у вас нет цели в жизни? Вы не согласны с тем, что я сказал в этой статье?

Я хотел бы услышать от вас больше в комментариях!

Основатель Tracking Happiness

Основатель Tracking Happiness, живет в Нидерландах.Пробежал 5 марафонов, один из которых менее чем за 4 часа (3:59:58, если быть точным). Наркоман данных и трекер счастья более 7 лет.

7 странных вопросов, которые помогут вам найти свою жизненную цель

Примите смущение. Чувство глупости — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше вероятность, что вам нужно его делать.

— Марк Мэнсон

Прежде чем вы сможете хорошо разбираться в чем-то и делать что-то важное, вы должны сначала отстраниться от чего-то и не иметь ни малейшего представления о том, что делаете.Это довольно очевидно. А для того, чтобы сосать что-то и не понимать, что вы делаете, вы должны поставить себя в неловкое положение в той или иной форме, часто неоднократно. И большинство людей стараются не ставить себя в неловкое положение именно потому, что это отстой.

Следовательно, из-за транзитивного свойства удивительности, если вы избегаете всего, что потенциально может вас смутить, вы никогда не сделаете что-то важное.

Да, похоже, снова все возвращается к уязвимости.

Прямо сейчас есть что-то, что вы хотите сделать, что-то, о чем вы думаете сделать, что-то, о чем вы мечтаете , но вы этого не делаете. У вас, без сомнения, есть свои причины. И вы повторяете себе эти доводы до бесконечности .

Но что это за причины? Потому что я могу сказать вам прямо сейчас, что если эти причины основаны на том, что подумают другие, то вы сильно облажаетесь.

Если ваши причины примерно такие: «Я не могу начать бизнес, потому что для меня важнее проводить время с детьми» или «Игра в Starcraft весь день, вероятно, помешает моей музыке, а музыка для меня важнее, » тогда хорошо.Звучит отлично.

Но если ваши причины следующие: «Мои родители будут это ненавидеть», или «Мои друзья будут смеяться надо мной», или «Если бы я потерпел неудачу, я бы выглядел как идиот», то, скорее всего, вы действительно избегаете то, о чем вы действительно заботитесь, потому что забота об этом — вот что вас до чертиков пугает, а не то, что думает мама или что говорит Тимми по соседству.

Великие вещи по самой своей природе уникальны и нестандартны. Поэтому для их достижения мы должны идти против стадного менталитета. И делать это страшно.

Примите смущение. Чувство глупости — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше вероятность, что вам нужно его делать.

Ответ на этот вопрос скажет вам:

• Что вас до чертиков пугает… не зря
• Что вам следует перестать гнусно оправдываться и начать что-то делать

Ваше «почему» имеет значение: 10 преимуществ знания своей цели в жизни

Вы когда-нибудь задумывались о том, какова ваша цель в жизни? Некоторые из нас проживают всю жизнь, пытаясь понять цель своего существования.Кто-то терпит неудачу, а кто-то преуспевает. А есть люди, которые знают свое предназначение, но все же отвлекаются от них.

Когда вы знаете цель своей жизни, вы склонны вести более осмысленное существование, чем те, кто этого не делает. Вы стремитесь жить каждый день в полной мере, потому что знаете, кто вы, откуда вы и куда собираетесь.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах целенаправленной жизни.

Ваше «Почему» имеет значение: 10 преимуществ знания своей цели в жизни

Нет большего дара, чем выполнять свое жизненное призвание.Вот почему вы родились. И как вы станете по-настоящему живым.

— Опра Уинфри

Помогает сосредоточиться

Когда вы знаете цель своей жизни, становится легче сосредоточиться на самом важном в вашей жизни. Сосредоточившись на одной конкретной цели, вы сможете найти свое направление и держаться подальше от отвлекающих факторов.

Это заставляет вас увлечься своей целью

Знание своей цели поможет вам найти свою истинную страсть, и эта страсть станет для вас важным стимулом для достижения чего-то экстраординарного.Будь то детская мечта или новый образ жизни, страсть подтолкнет вас к достижению ваших целей.

Придает ясности вашей жизни

Людей, знающих свою цель в жизни, остановить. Они верны своему предназначению и соответственно формируют свою жизнь. Люди, которые не знают своей цели в жизни, не понимают, чего они хотят, и поэтому тратят время на бесполезные вещи.

Вы чувствуете удовлетворение

Когда у вас есть цель в жизни, вы постоянно ее выражаете и основываете свои решения, мысли, чувства и действия на этой всеобъемлющей цели.Человек, который знает свое предназначение, имеет тенденцию оказывать большее влияние на свою работу, что вызывает чувство удовлетворения.

Это позволяет вам жить жизнью, основанной на ценностях

Целенаправленно рождаются ценности, которые являются неотъемлемой частью жизни человека. Ценности — это правила, которые направляют наши решения в жизни и помогают определить наши цели. Они говорят нам, когда мы находимся на правильном или неправильном пути, и помогают нам находить и общаться с другими людьми, которые разделяют наш взгляд на мир.

Заставляет жить честно

Знание своей цели в жизни помогает жить честно. Люди, которые знают свою цель в жизни, знают, кто они, что они из себя представляют и почему. А когда вы познаете себя, становится легче жить жизнью, соответствующей вашим основным ценностям.

Вызывает доверие

Люди, знающие свою цель, сообщают об удивительном увеличении синхронности и прозорливости в своей жизни. Со всем этим происходит углубление доверия и веры в других людей, поэтому они считают себя неотъемлемой частью Вселенной.

Он привносит в вашу жизнь элемент изящества

Люди, живущие своей жизнью с целью, часто также сообщают, что проживают свою жизнь с благодатью. Эта цитата немецкого поэта Иоганна Вольфганга фон Гете резюмирует идею и намерение в лучшем виде: «Пока кто-то не предан делу, есть колебания, шанс отступить, всегда неэффективность». Когда вы обязуетесь прожить свою жизнь с целью, могут случиться удивительные вещи.

Помогает найти поток в жизни

Люди, которые находят свою цель, склонны жить в потоке универсального потока сознания.Они позволяют вещам происходить и менять свою жизнь, а не борются с этим. Они склонны бросать вызов самим себе и бороться со своими страхами.

Делает жизнь еще веселее

Когда люди знают свою цель в жизни, они наслаждаются каждой ее минутой. Они могут получать удовольствие от целенаправленной жизни и лучше справляются с любой ситуацией творчески. Даже самая скучная вещь становится красивой и творческой, если вами движет цель.

Завершение

Преимущества целенаправленной жизни очевидны.Когда вы живете с чувством цели, вы начинаете жить позитивно и начинаете искать новые возможности. Вы начинаете испытывать все, что, по вашему мнению, будет иметь значение.

На отношения также положительно влияет, когда вы живете целенаправленно. Вы ищете новые отношения, поддерживаете уже существующие и укрепляете связи с окружающими вас людьми. Вы становитесь более полезными для людей, которых любите, и становитесь образцом для подражания для своей семьи и друзей.Вы склонны жить своей жизнью с большим любопытством, стараетесь держаться подальше от деструктивных привычек и пытаетесь найти хорошие, которые помогут вам изменить мир к лучшему.

Так что, если вы все еще ищете цель своей жизни, не откладывайте ее дальше. Сделайте это своим приоритетом, и вскоре вы сможете обрести покой и безмятежность, которые дает целенаправленная жизнь.

Почему так важна цель? — Достигните — вопросы о вашем здоровье и фитнесе, на которые отвечает сообщество

Андреа К.

Это дает вам повод бороться, и когда вы достигнете своей цели, вы сможете без сожаления оглянуться назад и почувствовать гордость.

Алексей З.

Цель дает направление в жизни. Это первое, о чем вы думаете, когда просыпаетесь. И это заряжает вас энергией, когда вы движетесь к маленьким целям, которые вы поставили заранее.

Ab Lio O.

Для меня это больше, не так ли? Цель — вершина горы или прерывистый финиш.Это дает мне возможность выставить одну ногу впереди другой.

Илонка Ф.

Это дает вам больше удовлетворения от жизни, если у вас есть цель … это также может помочь вам сохранить мотивацию поступать правильно, если у вас есть цель, которая важна для вас … она также направляет и формирует вашу жизнь … устраняет отвлекающие факторы . Составьте список дел и расставьте приоритеты в зависимости от ваших целей .. это сделает вас счастливее

Кен П.

Цель помогает сосредоточиться. Практически во всем, что вы решите делать, должна быть цель.Я думаю, что это не стоит потраченного времени или усилий, если оно бесцельно.

Эльза Н.

Это большая шестерня в машине, она включает все остальные шестерни. Это то, что заставляет вас чувствовать, что вы делаете что-то стоящее. Без цели вы все равно плаваете в поисках этого.

Нора Дж.

Цель так важна, потому что она дает основание для моего существования … она позволяет мне жить, а не просто выживать. Это позволяет мне почувствовать себя человеком, способным запечатлеть любовь в этом мире.

Ральф Р.

Жизнь с целью заставляет вас жить и работать от всего сердца. Как только вы найдете свою цель, вы обретете сосредоточенность и решимость. Достигать целей намного легче, когда то, что вы делаете, на самом деле то, что вам нравится и к чему вы СТРАСТНЫ. Цель также будет направлять вас и не позволит сосредоточиться только на мелких повседневных проблемах, с которыми нам приходится сталкиваться. Каждый день делая шаг к достижению нашей цели, мы счастливы и чувствуем, что действительно способствуем чему-то большему, чем мы сами! Вы можете найти цель во многих вещах: для меня это делать мир счастливее — каждый день.Для этого я хорошо отношусь к окружающим меня людям и стараюсь помочь им и быть добрым. Я люблю животных и природу и не хочу причинять им вред, поэтому использую экологически чистые и безопасные для животных продукты, ем меньше мяса и молочных продуктов. И великая цель — любить себя, поэтому я хорошо забочусь о своем теле и прислушиваюсь к нему. Я стал внимательнее!

Джованни У.

Цель фокусирует мою энергию и мотивирует. В медитации он приносит высшую мудрость, творчество, новаторство, вдохновение, постоянную инициативу и мотивацию.Подниматься над препятствиями и решать проблемы становится легче или на самом деле. Цель может быть философской, практической и конкретной по своему характеру. Он может быть глубоким и продолжительным, как песня души, составляющей личности или изменяться с каждым новым желанием и потребностью.

L Rke C.

Хочу измениться в лучшую сторону. Хочу вовремя достичь своих целей и мечтаний. В последнее время я был в отключке, однажды я увидел это приложение и попробовал его. Прошло так мало времени, и я замечаю свои изменения. Это действительно потрясающе.

Жозефина К.

Цель движет вами. Это поможет вам встать с постели по утрам, пойти в спортзал, завязать разговор и сделать то, что нужно делать. Это идеальный источник энергии. Это то, что удерживает вас от сдачи, от веры в то, что вы неважны и малы. Он привязывает вас к миру и дает вам чувство принадлежности. Ваша цель не в том, кто вы есть, а в отражении того, чего вы хотите от жизни.

Лев О.

Цель дает нам то, к чему мы стремимся.Это то, что делает наши цели, это то, что заставляет нас подталкивать себя.

Без цели мы не смогли бы развиваться.

Эмили З.

Я считаю, что цель важна, потому что она отличает людей друг от друга, это то, что заставляет нас делать великие дела и достигать целей, сохраняя при этом мотивацию. Это то, что заставляет тебя идти.

Кларенс З.

Потому что без него у тебя нет направления. Цель может вытащить вас из постели по утрам; приносить невообразимые радость и чудо; и может помочь вам достичь всех ваших целей.

Дэррил Г.

Цель важна для меня, потому что
я знаю, что она ведет меня к новым открытиям, новым местам, новым людям. В то время как отсутствие цели оставило бы меня застрявшим в моем старом кашле, ничего не делая изо дня в день

Доминик З.

Можно даже спорить, что есть смысл в поиске смысла… но, по крайней мере, он дает вам что-то вдохновляющее, а поиск мотивирует вас совершенствоваться и двигаться вперед. Я не знаю, сможете ли вы в конечном итоге либо найти целенаправленную жизнь, полную смысла (где правда или придумана вами, а где это важно или нет, это что-то еще), либо отказаться от попыток, или даже что нет точка в поиске.Но я, по крайней мере, отлично смотрю.

Матильда П.

Цель важна, потому что она дает направление к жизни, и он помогает мне сосредоточиться. На улице так много болтовни, так много всего требует моего внимания. Некоторые из них хороши, но они мешают лучшему. А цель помогает вывести лучшее на передний план

Базиль О.

Постановка жизненных целей и задач придает смысл моему существованию. Я прихожу по причине, я ставлю цели, которые привели меня к моей цели.Я хочу развивать себя и других. Каждое утро я вспоминаю, что это делает меня мотивированным и счастливым Моя жизнь стала благословением, Вселенная поет со мной

Рэнди С.

Цель дает повод жить. Это то, для чего мы на этой земле. Это та самая причина, по которой мы встаем утром.

Сандер З.

Bcs без цели вы будете чувствовать себя бесконечно блуждающим в лесу сомнений. Ищете конец этому, но не важно, как быстро вы бежите, как долго вы идете, вы заблудитесь и никогда не найдете его.Боль и шрам заставят вас почувствовать себя никчемным.
Ваша цель может быть прямо перед вами.

Виктория З.

Я верю, что цель может позволить вам стать самим собой. цель может отправить вас в путешествие, чтобы что-то найти. может быть, к твоей судьбе. это помогло мне найти много самого себя. что-то столь же маленькое, как бег, помогло найти мою цель Искусство, как рисование линий на бумаге, помогло мне найти другую цель. Это практически приключение, и у каждого свой маршрут.Печально, что многие люди не начинают свои маршруты, на которые они не ступили, чтобы найти ответы. некоторые люди собирают свои припасы, такие как столовая, дорожная трость и рюкзак, и они отправляются туда по своему маршруту, чтобы найти ответы, чтобы найти свою цель И, надеюсь, это было полезно для вас, и я желаю вам удачи в поиске Твоя цель благополучного пути, мой друг

Аста Э.

Я думаю, это цель человека, которая дает смысл жизни человека.Потому что все рождаются равными, это цель человека, которая определяет его жизнь и то, что он даст миру, для чего он живет и чем он закончится. Наконец, с этим миром останутся только его дела и его имя

.

Ганс Йохен X.

Потому что он будет вашим компасом, вашим проводником при принятии любого решения в вашей жизни. Если вы всегда будете помнить о своей цели, вы будете намного лучше подготовлены к тому, чтобы исключить ненужные занятия из своей жизни и сосредоточиться на тех, которые имеют значение

Энтони С.

Я обнаружил, что чувство бессмысленности обычно сопровождается чувством безнадежности. Без цели нет ничего, что могло бы вас мотивировать, побуждать, подталкивать, тянуть, будить по утрам и заставлять двигаться вперед. Найти свою истинную цель в жизни не всегда легко, но это не значит, что у вас сейчас нет цели. Ваша цель не должна быть чем-то грандиозным, например, решением проблемы глобального потепления, она может быть просто доброй.

Есфирь X.

Цель ведет к приданию смысла жизни.Если в жизни нет цели, мы можем потерять желание что-либо делать или расти в своей жизни. Вот почему цель очень важна.

Хью У.

Цель заставляет нас вставать каждое утро. Живите день ради дела. Человек без цели — оскорбление человеческой эволюции, поскольку он не использует дар эволюции, то есть наш интеллект.

Ханифе Ф.

Цель — это то, что движет нашим существованием или, по крайней мере, нашим счастьем. Мы чувствуем себя ценными, когда думаем о своей цели, и это чувство незаменимости утешает нас.Это также дает нам уверенность в том, что мы продолжаем следовать своей мечте. Чем больше вы думаете об этом, тем больше у ваших мечтаний есть шанс стать реальностью.

Нина К.

Для меня цель

— это нечеткий дом Ллойда на горизонте, который дает вам куда-то, к чему можно стремиться, и когда вы теряетесь в шторме, это то, что нужно во втором сезоне, чтобы начать собирать вашу организацию вокруг Я ем, чтобы поддерживать ваш баланс

Иеремия Дж.

Я считаю, что цель важна, потому что она помогает человеку сосредоточиться на том, что для него действительно важно.На мой взгляд, без него внимание отвлекается или ценности могут быть легко нарушены.

Валентина З.

Дает повод проснуться утром. Цель дает вам повод работать над чем-то. Неотъемлемая часть вашего наследия.

An Sia Z.

Я считаю, что цель важна, потому что она помогает вам работать каждый день. Это напоминает вам, что сегодня действительно единственный день, который имеет значение, так почему бы не быть настоящим и преднамеренным? Я думаю, это помогает создать полноценную жизнь без сожалений.

Anto R.

Потому что цель влияет на все в вашей жизни. Это меняет то, как вы чувствуете, думаете, видите, говорите и действуете. Он меняет объектив, через который вы смотрите на мир. Это может превратить нелегкую работу в то, что удовлетворяет и бросает вам вызов. Это может превратить случайное хобби, на первый взгляд не имеющее значения, в повод вставать с постели и каждый день сталкиваться с происходящим. Это может превратить отношения, которые вы воспринимали как должное, в то, что вы цените и активно поддерживаете.Это выбор, как жить, а не принуждение к жизни под безмолвным влиянием общества.

Даниэль Г.

Вы должны чувствовать, что делаете успехи в своей жизни, для чего нужна цель, определяемая вашей целью, то есть то, к чему вы стремитесь. В противном случае люди будут чувствовать себя потерянными и несчастными. Т.е. это важно, чтобы вы чувствовали себя хорошо и хорошо о себе и своей жизни. Также защищает вас от контроля и жестокого обращения со стороны других, то есть, если вы не определили свою цель, есть множество людей, которые сделают это за вас, часто без ваших интересов.

Дэниел У.

Наличие цели поддерживает меня и толкает меня дальше, когда я хочу сдаться. Дает мне повод встать с постели. Я страдаю большим депрессивным расстройством и тревогой. Я ненавижу выходить из дома. Но я делаю. Идти на работу. Так что я могу обеспечить свою семью. Я целеустремлен.

Dietlind X.

Потому что он придает нашей жизни направление и смысл и влияет не только на нас самих, но и на всех, с кем мы контактируем ежедневно.

Филип К.

Наличие цели — причина жить и жить с избытком. Когда у меня есть цель для чего-то, я должен быть вдохновлен и мотивирован. Когда у меня нет цели, у меня нет цели, я просто бесцельно двигаюсь в своих повседневных делах. Я начну делать что-то и спрашивать себя, какова моя цель для этого, чтобы развить лучшие привычки.

Томми А.

Цель важна, потому что это тот свет в конце туннеля, который мотивирует и побуждает нас продолжать движение по жизни.

Гвендолин Дж.

Цель дает направление в жизни. Я чувствую, что много раз я могу быть ошеломлен всеми вариантами, которые нам дают, и никогда не знаю, с чего начать, и поиск цели — это начало и в каком-то смысле руководство

Аксель А.

Если у вас есть цель, то меньше шансов, что вас отвлекут. В жизни слишком легко свернуть не на ту сторону и оказаться в месте, где вы не очень счастливы. Это случается, когда вы просто бесцельно бродите без каких-либо намерений или целей.Когда вы ставите цели и задачи, вы можете их придерживаться и идти в правильном направлении. Узнать, чего вы действительно хотите от жизни, может быть легко или сложно, в зависимости от того, насколько вы застряли. Хорошая отправная точка — это выбраться на природу или отдать что-то сообществу, чтобы вы могли сделать что-то хорошее, а также выяснить, что вам нравится / не нравится или чего вы хотите / не хотите. Управляемая медитация — еще один полезный способ узнать об этом. Иногда это случай устранения того, чего вы не хотите в своей жизни … и таким образом вы понимаете, чего действительно хотите.Намасте 🙏

Остин О.

Цель — это то, что будет двигать вами всю жизнь. Кто-то однажды сказал мне, что сила «воли» — просто воля к успеху — часто подводит вас и заставляет поддаваться искушению. Однако сила «почему» — ПОЧЕМУ вы делаете то, что делаете — будет лучшим мотиватором, помогающим вам добиться успеха. Цель — это большая цель, к которой приводят все ваши маленькие задачи, и она вдохновит вас, если вы будете следить за ней!

Ринго Н.

Регулярное размышление о своей цели укрепляет ваше намерение.Знание своей цели и подкрепление своих намерений помогает сосредоточиться. Сосредоточенность увеличивает эффективность вашей энергии и времени.

Клифтон Ю.

Цель важна, потому что она направляет вашу жизнь на осмысление. Будут хорошие и плохие дни; цель напоминает вам, почему вы живы в трудные времена, и дает вам повод праздновать и направлять пищу. Это приблизительный план действий, который поможет вам сделать лучший выбор, чтобы жить по-настоящему аутентично.

Жанна Э.

Кто бы вы ни были.По моему опыту, если кто-то не знает, почему они выполняют задачу, то как они это делают или даже не беспокоят, не имеет большого значения. Так что, если, например, ваша цель — убирать, сделайте все возможное, чтобы поддерживать хорошее здоровье и порядок в окружающей среде.

Люсьен С.

Я верю, что эта чудесная жизнь дана нам не просто так, и это наша цель. Каждый из нас важен и любим, поэтому наша цель так важна!

Эми Икс.

Жить в соответствии со своими ценностями, узнать, каковы ваши ценности, чтобы вы могли прожить свою самую настоящую и счастливую жизнь.Чтобы почувствовать легкость, приверженность и решимость в принятии решений.

Приам Ю.

Это важно, потому что тогда я не забываю иметь цель на каждый день. Я также помню, каково мое долгосрочное видение моей жизни.

Ambre Z.

Жизнь без цели означает, что у вас нет цели, и вы закончите свою жизнь без значимых достижений. На смертном одре можно было бы почувствовать, что он прожил всю свою жизнь напрасно, преследуя материалистические достижения, которые приносят лишь кратковременное удовлетворение и абсолютно не приносят удовлетворения.

Надешда X.

Это поможет мне сосредоточиться на всех моих возможностях. Я могу раскрыть свой нереализованный потенциал с отличным четким изложением того, что мне нужно делать

Леонард X.

Когда вы думаете об этом, вы чувствуете себя цельным и сосредоточенным. Кроме того, простая мысль об этом заставляет задавать себе вопросы, что именно вы делаете и куда вы направляетесь. Это не только важно, но и обдумывание цели поможет вам построить свои руководящие принципы и карты для лучшей версии себя, что делает человека более счастливым))

Андре О.

Потому что, когда вы найдете хотя бы одну часть своей жизненной цели, вы будете знать, в каком направлении вам следует двигаться, на чем вы должны сосредоточиться, и это приблизит вас к вашему настоящему пути, настоящему призванию.

Фелициана О.

Цель дает мне ощущение ценности, а в стремлении к ней — чувство достижения. Это дает мне направление для действий, которое, я уверен, я уже выбрал как «хорошее», так что я могу уверенно шагнуть вперед и сосредоточиться на эффективности «как».

Лорис О.

Если у тебя нет цели, у тебя нет истинного смысла понимать, зачем ты здесь. У каждого человека есть цель в жизни, и наша работа — проникнуть глубоко внутрь своей души, найти ее и создать ту жизнь, для которой вы должны жить.

Эрин Дж.

Знание своей цели направляет вашу жизнь через сложные испытания к полезной цели. В конце концов, жизнь приносит удовлетворение. Цель спасает вас от жизни зависимостей.

Ver Ssimo B.

Я не знаю, можем ли мы полностью знать свою цель, поскольку каждый момент открывается все больше.Тем не менее, уточнение направления, в котором мы стремимся, поможет нам двигаться в этом направлении, а не отвлекать внимание от внутренних и внешних влияний. Надеюсь это поможет.

Хайди Ю.

Потому что нигилизм — это ухудшение состояния человека
Цитата Аладдина Спинозы о том, что я чувствую линзу к теме

«Далее представьте, я прошу, чтобы камень, продолжая движение, был способен думать и знать, что он пытается, насколько это возможно, продолжать движение.Такой камень, сознавая только свои собственные усилия и нисколько не равнодушный, будет считать себя полностью свободным и будет думать, что он продолжает движение исключительно из-за своего собственного желания. Это та человеческая свобода, которой все хвастаются, и которая заключается исключительно в том, что люди осознают свое собственное желание, но не знают причин, по которым это желание было обусловлено ».
Спиноза

Янис Ю.

Цель важна, потому что она дает вам повод продолжать работать, даже когда что-то кажется невозможным.Это позволяет увидеть вещи в перспективе. Испытания, с которыми мы сталкиваемся, являются частью нашей цели. Это увеличивает ценность для достижения ваших целей.

Phoebe U.

Жизнь без цели бессмысленна и удручает.
вам нужно понимать причину, по которой вы были созданы, чтобы вы могли ставить цели и пытаться их достичь, что в конечном итоге даст вам мотивацию и удовлетворение в жизни, чтобы вы захотели вставать каждое утро и работать над достижением цель, которую вы создали!

Нора Т.

El propósito es la meta final, sirve como faro cuando uno está perdido en el processso o desanimado para reenfocarse y континуар

Апрель П.

Я считаю цель вашей движущей силой + смысл. Цель повышает качество вашей жизни. Допустим, вы пенсионер и встаете с постели, чтобы покормить своих питомцев. Задача была выполнена, но движущей силой является забота, забота и щедрость. Конечно, мы просыпаемся по будильнику
Но наша цель — обеспечивать тех, кого мы любим, работать над улучшением ____ и учиться

Вальдирене С.

Цель важна во многих отношениях. Цель позволяет вам почувствовать связь со вселенной благодаря вкладу вашего дара (ов). Цель дает вам повод просыпаться каждое утро, ставя перед собой цель, к которой нужно стремиться. Цель дает вам чувство идентичности.

Натаниэль З.

Цель — это в основном ваш жизненный компас, если вы не понимаете, в чем заключается ваша цель, ваши действия могут вводить в заблуждение, поскольку вы не проявляете постоянной склонности к чему-либо,

Определив свою цель, вы можете согласовать свои принципы, и отсюда ваши действия должны и будут в основном показывать, какой вы человек. Именно здесь фраза «ваши действия говорят громче, чем вы» начинает обретать смысл.

Исследуйте свой разум и определите свою цель, чтобы вы могли быть уверены, что каждый отдельный шаг, выбор или действие приблизят вас к тому, чтобы стать тем человеком, которого вы идеализировали в своем сознании с выполненной целью.

Доброе утро!

Роксана З.

Последние пару лет я считал, что у меня нет цели, или, скорее, я не мог найти свою. Отчасти потому, что я ожидал, что другие скажут мне, в чем моя цель. За это время я почти потерял желание жить. Теперь я знаю, в чем моя цель, и я знаю, что мне предназначено быть живым, мне предназначено испытать это существо, и никто другой не может забрать это у меня.

Джонатан Г.

Цель дает нам основную причину всего, что мы делаем. Если наше существование бессмысленно, мы чувствуем себя подавленными и лишенными мотивации. Мы стремимся к наркотикам, еде, безрассудным тратам денег, нездоровым отношениям и другим саморазрушающим способам поведения, чтобы заполнить пустоту в нас. Но с определенной целью мы можем стать побужденными к здоровым привычкам и продуктивным занятиям, которые позволяют нам выполнять то, что мы чувствуем призванными, предназначенными для выполнения или предназначенными для выполнения.

Шерил Э.

В мире, полном отвлекающих факторов, таких как телевидение, потоковые платформы и социальные сети, мы склонны теряться в этом прибыльном мире. И вдруг, потратив 3 года, мы понимаем, что делаем? И теперь кажется невозможным исправить то, что мы потеряли, или кажется, что сейчас очень сложно над этим работать, и мы теряемся в мире депрессии, беспокойства и многого другого. Теперь, чтобы исправить это, мы снова сбегаем в мир отвлекающих факторов, и это для большинства жизнь. Имея цель в жизни, действует как брандмауэр для отвлекающих программ.В лучшем случае вы будете движущей силой и достигнете всего, к чему стремитесь, а в худшем, когда вы отвлечетесь, вы внезапно почувствуете себя виноватым, так как у вас есть нерешенная задача, связанная с вашей целью, вы закрываете свои социальные сети приложение и сосредоточьтесь на том, что важно. Чем сильнее драйв или яснее цель, тем меньше отвлекающих факторов, и Fabulous поможет сделать вашу цель ясной и конкретной.

Элия Ю.

Цель важна, потому что она дает вам повод проснуться утром.Это облегчает жизнь, зная, что у вас есть цель и вы можете ее достичь. Ваша цель должна радовать вас, когда вы живете и дышите. Ваша цель должна заставлять вас чувствовать, что вы живете в полной мере. Наличие цели заставит вас почувствовать, что вы живете своей лучшей жизнью. Вот почему так важно иметь цель.

Мадс Э.

Без цели, у меня действительно нет никакого направления. Знание цели того, что я делаю, позволяет мне более полно посвятить себя ей.Если я хочу достичь своей цели, мне нужно выполнить эту задачу.

Рафаэль Ю.

Значит, у вас есть что-то, что вас мотивирует, заставляет просыпаться по утрам и заставляет работать, даже когда все в мусоре!

Лоуренс Г.

Вы заблудились во всех маленьких шагах, что вы забываете, зачем вы их делаете. Иногда вам нужно задуматься над тем, почему вы на самом деле это делаете. Часто нам кажется, что мы знаем, почему мы что-то делаем, но на самом деле это не так. Мы потеряли нашу цель, нашу первую мысль (это наша цель), когда мы решили что-то сделать, особенно о том, что наша конечная цель — на годы вперед.

Аликс Ю.

Наличие цели помогает напомнить нам «почему», оговаривать, где мы находимся и как далеко идти, чтобы добраться до конечного пункта назначения. Без цели мы потеряемся и не сможем ответить, почему мы делаем такие вещи.

Хизер Икс.

Цель — духовность и возвышение в этом жизненном путешествии. Незнание моей цели доставило мне неприятности во многих переживаниях в результате пренебрежения, разобщения и игнорирования моих чувств к существованию. У всех нас есть цель, и мы должны стараться придерживаться нашего плана, чтобы удовлетворить или подпитывать наши потребности.Я еще не знаю своей цели, но с невероятным, я буду в порядке в кратчайшие сроки.

Loane Z.

Хотя на самом деле вам не нужна цель, чтобы продолжать жить, все, что стоит и приносит вознаграждение, является продуктом целенаправленных и целенаправленных усилий. Без ясной цели мы просто блуждаем в темноте.

Свеа Э.

Цель важна для меня, чтобы я чувствовал себя реализованным и живу своей лучшей жизнью. Речь идет о том, чтобы быть частью чего-то большего, чем я сам.Быть продуктивным человеком в этом связанном жизненном путешествии. Скажем, моей целью была музыка. Я, ты и многие из них наслаждаемся музыкой каждый день. Итак, их цель — дать музыку остальному человечеству.
Я не чувствую, что у меня есть ярлык для моей цели. Я считаю, что людям нравится быть рядом со мной. Я заставляю людей чувствовать себя хорошо. Я позитивен и щедр на комплименты и советы. Я стараюсь всегда подбадривать и отдавать. Думаю, это моя цель. Это то, что я нашел до сих пор. В конце концов, я мог бы найти еще один или несколько, но пока все в порядке.Насколько я могу судить, это может быть то, что мы всегда ищем.

Келли У.

Трудно ставить конкретные цели, не имея в виду. Прямо сейчас я пытаюсь найти цель выхода на пенсию. Я считаю, что первым делом я наведу порядок в доме, и это поможет мне мыслить более ясно. Мое жилое пространство выглядит хаотичным, поэтому мне сложно сосредоточиться на чем-то еще. Удачи

Селина П.

С моей точки зрения, цель — это то, что определяет, что важно для вашей жизни, а что нет.Следовательно, каждому из нас важно четко определить цель своей жизни. Таким образом, мы сможем принять четкое и краткое решение независимо от проблем.

Фрэнк X.

Цель важна, потому что она позволяет вам смотреть за пределы себя и своих потребностей в более широкую картину. Когда речь идет только о нас… вовлекается эго. Когда речь идет о помощи другим, мы служим и помогаем другим осуществить их мечты и жить жизнью, которую они ценят.

Росвита Кв.

Цель важна по нескольким причинам.Сначала он дает вам направление. Направление важно, потому что очень легко почувствовать себя потерянным в потоке отвлекающих факторов, обязанностей, проблем и возможностей, которые приветствуют нас каждый день. Наличие цели поможет вам двигаться в правильном направлении к своим целям и к более полноценной жизни. Во-вторых, цель дает вам моральную основу. Это становится стабильной почвой, на которой вы можете стоять, когда сталкиваетесь с возможностями, которые представляют то, что вы хотели бы иметь, но в жертву чему-то более ценному, например, целостности.Например, ваша вторая половинка хочет переспать с вами за 3000 долларов. Хотя деньги хорошие или даже если они большие и вы платите им, вы жертвуете способностью смотреть себе в глаза и говорить, что вы хороший и верный друг. Если у вас есть дети, вы показываете им плохой пример, даже если они ничего не узнают. Это вопрос честности. Цель предлагает моральную основу, которая поможет вам более твердо противостоять таким искушениям.
Наконец, цель придает смысл вашей жизни.Вы не можете брать с собой деньги, вещи или даже людей после смерти (за исключением боевиков, таких как сцены, когда врагов уводят с собой в могилу). Таким образом, наличие цели действительно помогает придать смысл не только жизни, но конкретно ВАШЕЙ жизни. Цель, ради которой вы жили, — это то, что останется от вас после вашей смерти.

Лично я считаю, что можно иметь несколько целей, которые вам нравятся. Просто убедитесь, что они вам нравятся.

Дин С.

Цель важна для меня, чтобы я чувствовал направление.Чтобы я чувствовал себя счастливым и удовлетворенным. Чувствовать, что я делаю все, что в моих силах.

H L Na E.

Я думаю, что цель дает вам чувство направления в жизни. Целенаправленные действия всегда приводят к лучшим результатам, чем к средним, а не к разрозненным действиям

Джуно Кв.

Наличие цели дает повод для продолжения стремления, повод для обеспечения борьбы. Выдерживать борьбу — вот что приводит к результатам, к изменениям. Следовательно, наличие цели может привести к результатам и изменениям, если не сдаваться.

София Э.

Почему так важно знать, куда ты хочешь отправиться, когда садишься в машину? Избегать бесцельных блужданий, траты времени, сил и ресурсов.

Ричард Дж.

Цель заключается в том, чтобы иметь и знать, какова ваша роль в этом мире. Иметь цель означает, что вы живете смыслом своей жизни и придаете ему краски. Важно знать свою цель, потому что она проясняет наши мысли и дает нам волю к работе.

Таким образом, цель создает жизнь человека.Это похоже на цель, но в большей степени на часть пути, потому что цель — это процесс жизни.

Кармела

Шейн Т.

Цель мотивирует вас, заставляет вас жаждать успеха, и если вы помните, какое приятное чувство возникло после этого, вы не можете перестать бежать ради этого

Линия Y.

Мой день казался несосредоточенным и расстраивающим, но когда Fabulous напомнил мне обратить внимание на мои большие цели, на вещи, которые делают меня счастливым, остаток дня стал для меня легкостью.Легко забыть о том, что делает вас наиболее счастливым.

Луиза П.

Чтобы у вас была мотивация продолжать движение. Чтобы вы знали, для чего все это, почему вы каждое утро встаете с постели и приступаете к работе.

Ма Ли З.

Цель, которую я дал этому жизненному опыту, — прожить его в полной мере, находясь в Присутствии (или во Влиянии) всей охватывающей Lov3.

Кьяра Ф.

Знание своей цели — лучшее, что будет поддерживать вас в повседневной жизни и заставит смотреть вперед в жизни.
Когда время стучится в дверь старости, ты улыбаешься и никогда не сожалеешь о… о нет !!! ,,, что, если бы я мог… !!! и т. Д. И т. Д.

Это займет время. Некоторым повезло, что они наткнулись на него, а для некоторых это может оказаться долгим путешествием в годы. Не сдавайтесь, будьте терпеливы, много размышляйте, учитесь разучиваться и пробовать новое.

Найдите свою цель, и она приведет вас к вечному счастью и успеху.

Всего наилучшего в вашем путешествии. 😊👍

Cl A Q.

Мы, человеческие существа, обладаем умом, отличным от всего остального в нашем мире, потому что мы принадлежим к более высокому порядку, наивысшему из всех
других, и из-за этого наш интеллект приписывает нам ответственность за наблюдение или заботу о нашем окружении и нашем окружении. себя.Если это не было нашей целью с самого начала, то наша основная цель, должно быть, эволюционировала с течением времени, но я лично считаю, что по мере того, как время прогрессировало до настоящего времени, люди стремятся сделать жизнь лучше и хотят, чтобы их жизнь в конечном итоге продолжалась вечно. а также принести пользу своим потомкам после них.

Filippa W.

Это дает мне повод продолжать настаивать. Я страдаю депрессией и тревогой, которые могут нанести вред. Знание своей цели дает мне желание продолжать жить.

Элла В.

Заставляет меня вставать с постели каждое утро. Держит меня подальше от депрессивных чувств и чувств, которыми я больше не хочу жить.

.