Закрытый человек: Как открыть закрытого человека? — Психологос

Содержание

Как открыть закрытого человека? — Психологос

Именно потому, что мы знаем, что такое душевная открытость и открытые люди, мы знаем и то, что среди нас есть закрытые люди. Закрытый человек – это человек, не пускающий ни в свой социальный, ни в свой душевный мир. К сожалению, нередкая ситуация, когда голова у человека неплохая, в людях он разбирается, а доверять человек не умеет, и его обычное состояние — закрытость. За таким недоверием, кроме привычки, стоят страхи, и не просто страхи (страхи бывают и разумные, оправданные), а страхи ничем не необоснованные, страхи иррациональные, которые только прикрываются разговорами о враждебности мира.

Такое бывает на тренингах. Группа уже практически сдружилась, обстановка теплая, задания понятные, ситуация для участников полностью безопасная — но при этом один или другой человек сидит в стороне и с напряженным лицом говорит: «Я хотел бы доверять, но я не могу людям доверять так быстро». Понятно, что здесь оснований для напряжения, тревог и страхов нет, здесь дело только в страхе, в отсутствии привычки доверять.

Закрытое поведение одного человека само по себе провоцирует окружающих на сдержанность и ответную закрытость. Человек, который не умеет быть открытым и доверяющим, лишает себя хороших друзей, лишает себя разумных контактов и вынужденно помещает себя в компанию закрытых людей, которые смотрят друг на друга с недоверием.

Кстати, среди закрытых, не доверяющих людей действительно чаще можно увидеть враждебные реакции, потому что, если я ожидаю, что в отношении меня будут совершены враждебные действия, то и сам я затаиваюсь, а потом на всякий случай даю адекватный ответный удар. «Мирный советский трактор ответным залпом уничтожил вражескую батарею!»

Срабатывает самосбывающееся пророчество: люди открытые убеждаются, что людям доверять можно, а закрытые люди получают подтверждение, что людям доверять нельзя.

Виды закрытых людей

За внешне похожим поведением это могут быть два достаточно различных типажа: привычно закрытый и невротически закрытый.

Привычно закрытый человек не открыт потому, что так воспитан и так привык. За его закрытостью нет ни боли, ни страха открытости, ни других специальных проблем, просто он с детства видел именно такие образцы и именно так и был воспитан.

Невротически закрытый человек закрыт не от воспитания, а от той или иной травмы, боли, проблем и связанных с этим страхов. Иногда боль уже вроде бы и забылась, но привычно скованное поведение с внутренним текстом: «промолчи», «не высовывайся», «я не могу себе этого позволить» сопровождает его сдержанные жесты и напряженные плечи. Все время сдерживать себя — трудно, и внутреннее напряжение когда-то вырывается то мелкими уколами, то обидами и обвинениями, после чего наступает короткое облегчение и почти сразу же — обвинения себе за свою несдержанность.

Как помочь закрытому человеку?

Закрытому человеку трудно говорить о своих чувствах, непросто высказывать свои настоящие мысли и отношения, страшно сделать смелый шаг, страшно как остаться одному, так и отказаться от одиночества и полюбить. .. Учить такого человека «не переживать» — наверное, преступление, такое же, как кутать ребенка, чтобы он не болел…

И что делать?

Вначале — что обычно делать не стоит. Требовать от закрытого человека «Откройся! Начинай вести себя смело, уверенно, расскажи что ты думаешь и чувствуешь?», давать ему ударные нагрузки в надежде пробить его защиты — едва ли правильно. На самом деле — иногда это помогает, но чаще вызывает мощное сопротивление и еще большее недоверие и закрытость.

Что помогает лучше? — Помогает дружить и постепенно выводить в компании хороших людей. Если вам удается подружиться с таким закрытым человеком, постепенно он становится всё более открытым рядом с вами. Лучше всего, если его (её) удается вытянуть в компанию хороших людей, но без обязанности там активничать: вначале нормально просто побыть там, посмотреть, послушать. Хорошо, если вы посидите рядом, тогда впечатления окажутся более позитивными. И постепенно, раз за разом, человек отогревается. ..

Трудности: нередко оказывается, что закрытый человек — человек с тяжелым характером. Проще говоря — плохо воспитанный человек, не умеющий вести себя среди людей. Если вы готовы давать ему уроки социального поведения, приучать к элементарным навыкам хороших манер и хорошего тона — честь вам и хвала. К сожалению, мало кому хочется заботиться о человеке, который в ответ не скажет спасибо, а то еще и «лягнет» ненароком… Собственно, это и есть главная трудность: с закрытым человеком мало кто хочет возиться.

Как приучать себя к открытости?

Если вам говорят, что вы не очень открытый человек, и вам хотелось бы изменить впечатление о себе, — это реально, но, скорее всего, придется себя поучить следующим вещам. Итак, интересуйтесь другими людьми, старайтесь разговорить их на темы, которые интересны им самим. Когда высказываете свои мнения, обозначайте свое отношение. Сделайте выразительной мимику своего лица. Высказывая свое отношение, чаще склоняйтесь к позитиву. См.→

Замкнутый человек: 8 признаков и причины закрытого характера

Почему некоторых людей называют закрытыми, и как понять, входишь ли ты в их число? Разбираемся в этом и выясняем, так ли это плохо — избегать шумных компаний и светских бесед.

Кадр из фильма «Девушка с татуировкой дракона»

Описание
Признаки
Периодическая замкнутость
Психологические факторы
Психические расстройства
Плюсы замкнутости
Как перестать быть закрытой

Итак, для начала давай посмотрим, что же имеется в виду под словосочетанием «замкнутый человек»? Толковый словарь Ожегова определяет его как «обособленного, отъединенного от общества и занятого своими узкими интересами».

Кроме того, это кто-то «необщительный, скрытный». Синонимами являются:

закрытый человек;
нелюдимый;
некоммуникабельный;
неконтактный;
скрытный.

Отдельно стоит отметить такое интересное выражение, как «человек в футляре», ставшее нарицательным после выхода одноименного произведения Антона Павловича Чехова. Оно применимо к тем, кто сторонится общества, отгораживаясь от остальных с помощью своеобразной маски — «футляра».

Кадр из фильма «Она»

Как мы поймем, что перед нами герой нашего разговора? Вот некоторые из его основных особенностей:

нелюбовь к публичным мероприятиям;
нежелание присоединяться к общему разговору;
преимущественно однозначные (да/нет) или лаконичные ответы на вопросы;

дистанцирование от других на сборах и вечеринках;
привычка скрывать свои эмоции;
молчаливость;
трудность в высказывании своего мнения или отношения к чему-либо;
предпочтение уединения.

Из-за чего кто-то может избегать общения с другими и предпочитать одиночество шумным компаниям? Выделяют, как правило, три основные причины. Давай рассмотрим каждую из них.

Если речь идет об эпизодической замкнутости, при которой индивидууму сложно вступить в контакт с остальными только в определенных ситуациях, а в других он без труда становится «душой компании», то причины временной некоммуникабельности могут быть следующие.

1. Общение с кем-то неприятным

Думаем, ты согласишься, что даже самые яркие экстраверты могут превратиться в замкнутого и скрытного собеседника, когда вынуждены общаться с кем-то, кого они недолюбливают. Антипатия способна заставить любого из нас отвечать на вопросы односложно и сухо, не желать откровенничать и как можно скорее закончить беседу с недругом.

2. Неинтересная тема

Когда разговор переходит в плоскость, далекую от наших интересов, или касается тем, в которых мы совершенно не разбираемся, легко начать «клевать носом» и произвести впечатление нелюдима просто потому, что нам не хочется активно включаться в обсуждение чего-то, или даже нечего сказать по этому вопросу.

3. Состояние апатии

Когда кто-то подавлен, ему обычно ничего не хочется — в том числе и разговаривать с другими. Когда нам все безразлично, и мы предпочитаем молчать, незнакомцы могут подумать, что перед ними эмоционально замкнутый человек, хотя на самом деле причина может быть совершенно в другом — например, в авитаминозе, болезни или хронической усталости.

Не пропустите

Не пропустите
Хроническая усталость: симптомы и лечение у женщин (найти и обезвредить)

4. Внутренние переживания

Если ты недавно пережила травматическое событие (например, смерть близкого) или полностью поглощена размышлениями о приближающемся важном мероприятии (таком, как развод или повышение), то мысленно можешь перенестись далеко от происходящего и с трудом поддерживать беседу, из-за чего покажешься остальным замкнутой.

5. Стрессовая обстановка

И еще одна ситуация, когда человек может стать нелюдимым: обстановка, в которой он чувствует себя «не в своей тарелке». Будь то вечеринка с незнакомцами или первый рабочий день на новом месте — в некоторых моментах большинству из нас довольно сложно расслабиться и вести себя непринужденно.

Кадр из мультсериала «Дарья»

Стать закрытым человеком, который избегает общения с другими, можно из-за некоторых особенностей характера или ситуаций, с которыми мы столкнулись в прошлом. Вот несколько из них.

1. Низкие коммуникативные навыки

Иногда кому-то бывает сложно разговаривать с другими просто потому, что он не знает, как это делать. Что сказать? Как ответить? Когда закончить беседу? Нередко такие вопросы вызывают стресс, мешая построить коммуникацию.

Зачастую с подобной проблемой сталкиваются дети, у которых не было опыта социализации — например, если они не ходили в детский сад. Другой причиной слаборазвитых навыков общения могут быть дефекты, из-за которых их обладатель стесняется разговаривать с другими — такие, как заикание.

2. Негативный опыт общения

Если человек в прошлом столкнулся с неприятным опытом общения — например, его высмеяли за то, что он сказал, передразнивали или игнорировали — то он может начать бояться вновь вступить в диалог из-за страха повторения болезненной ситуации.

Ты считаешь себя замкнутым человеком?

Да.

Нет.

Иногда.

3. Особенности воспитания

Закрытый характер вполне может быть результатом очень строгого воспитания, когда ребенку в детстве не разрешали высказать свою точку зрения, запрещали общаться с незнакомцами или не проявляли к нему интереса.

А еще замкнутые дети нередко вырастают в семьях, в которых родители проявляли агрессию или были эмоционально отстраненными. В этом случае скрытность может быть своеобразной «защитной реакцией».

4. Низкая самооценка

Когда кому-то кажется, что другим неинтересно с ним общаться, то он вполне логично начинает избегать коммуникации. Обладатели низкой самооценки считают себя скучными собеседниками, постоянно взвешивают, что стоит сказать (и нужно ли вообще это делать), а также склонны к самобичеванию.

5. Свойство темперамента

Почему человек замкнутый? Иногда это может быть особенность его темперамента, заложенная от рождения. Как правило, наслаждаются шумными компаниями холерики и сангвиники, а флегматики и меланхолики предпочитают проводить время в тишине и наедине с самими собой.

Не пропустите

Не пропустите
Интроверт — это человек, который застенчив? Мифы о людях, «направленных внутрь», и их основные особенности

В некоторых случаях отстраненность и закрытость являются симптомами одного из психических расстройств, таких как:

депрессивное расстройство;
шизоидная психопатия;
социопатия;
тревожное расстройство личности;
шизофрения;
аутизм;
бредовое расстройство.

Важно подчеркнуть, что диагностировать серьезную проблему может только специалист, к которому стоит обратиться за консультацией при наличии подозрений на любое из перечисленных выше заболеваний.

Как видишь, мы можем быть замкнутыми по самым разным причинам. Также закрытыми нередко называют интровертов, застенчивых людей и тех, кто страдает от социального тревожного расстройства.

Кадр из фильма «Невероятная жизнь Уолтера Митти»

Поскольку в нашем обществе доминируют экстраверты и общительные люди, которые, кажется, способны расположить к себе всех и вся, быть не такими, как они, — это не так уж плохо.

Важно понять, что все мы разные, и, хотя общество нередко дает закрытости негативную оценку (мало ли что он скрывает), в интровертности и нелюбви болтать со всеми подряд нет ничего отрицательного. Скажем больше — такой склад характера может иметь свои преимущества, и вот лишь некоторые из них.

1. Твоя загадочность может быть привлекательна

Тех, кто болтает без умолку и постоянно пытается в разговоре «перетянуть одеяло на себя», трудно назвать приятными собеседниками, а привычка рассказывать новым знакомым всю свою биографию заставляет некоторых людей быстро терять к ним интерес.

Закрытость же, наоборот, одаряет своего хозяина своеобразным «ореолом тайны», из-за которой окружающим хочется «разгадать» его и проявить к нему больше интереса, чем к беспечному и открытому для всех экстраверту.

2. Ты много думаешь, прежде чем что-то сделать

Как правило, замкнутые персоны тщательно взвешивают все «за» и «против», прежде чем решиться на какой-то шаг, и во многих случаях это очень правильный подход. Тщательно обдумывая стратегию поведения, ты можешь снизить число рисков и повысить свои шансы на успех.

3. Ты оказываешь на окружающих успокаивающее действие

Замкнутый человек излучает спокойствие и уверенность, которые способны благотворно влиять на тех, кто взвинчен. Вероятно, тебе приходилось слышать комплименты из разряда «рядом с тобой очень комфортно» или «когда ты рядом, у меня на душе очень спокойно».

Не пропустите

Не пропустите
Устала вечно стоять в сторонке? 9 стратегий, как перестать стесняться и стать уверенней в себе

4.

Людям проще тебе доверять

Говорят, что молчание — золото, и то, что ты не болтаешь безостановочно, может вызвать у остальных доверие. Не исключено, что с тобой нередко делятся самыми сокровенными секретами и тайнами без страха, что ты всем о них расскажешь.

5. Ты умеешь справляться с жизненными трудностями

Если тебе трудно общаться с другими, то, вероятно, практически каждая коммуникация требует от тебя внутреннего преодоления страхов и дискомфорта. Что ж, хотя подобная постоянная борьба и выматывает, она при этом закаляет тебя, делая смельчаком и настоящим бойцом, которому все по плечу!

6. Тебе проще завести верных друзей

Вопреки вредным стереотипам, у замкнутых людей есть друзья. И хотя их может быть гораздо меньше, чем у очаровательных экстравертов, общение с ними, как правило, более глубокое и доверительное — про таких еще говорят, что они готовы вместе «и в огонь, и в воду».

7. Ты умеешь сосредотачиваться

Поскольку внимание закрытых людей обычно направлено не наружу, а внутрь, им гораздо проще, чем холерикам и экстравертам сконцентрировать свое внимание на текущей задаче и выполнить ее хорошо. Именно поэтому, несмотря на отсутствие развитых навыков коммуникации, они добиваются успеха в самых разных сферах.

Кадр из сериала «Шерлок»

Во многих случаях с закрытостью не нужно бороться — если это черта твоего характера, то, пытаясь примерить маску общительной «зажигалочки», ты столкнешься с сильным внутренним дискомфортом и, вместо того чтобы привлечь людей, только оттолкнешь их своей неестественностью.

Поэтому вместо того, чтобы казаться тем, кем ты не являешься, постарайся постепенно, шаг за шагом расширять зону своего комфорта. Для начала можно попробовать сделать комплимент бариста в любимой кофейне за вкусный кофе или завести небольшой диалог с коллегой, который тебе симпатичен. Также можно попробовать:

дыхательную гимнастику, чтобы меньше волноваться при разговоре;
упражнения на повышение самооценки;
техники, которые улучшат твою дикцию;
найти компанию по интересам, в которой ты будешь чувствовать себя комфортно.

Однако если твоя тревожность при общении с другими людьми очень высокая, а качество жизни из-за замкнутости сильно страдает, мы настоятельно советуем обратиться к специалисту.

В групповой или индивидуальной терапии психолог может выявить причины твоей закрытости, а также посоветовать стратегии преодоления.

Автор

Мария Минаева

Редактор рубрик «Психология» и «Отношения».

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

«Как в психологии описывается закрытый человек?» – Яндекс.Кью — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Как быть с тем, что я очень эмоционально закрытый человек и мне сложно проявkznm свои эмоции?

Для начала «поймать» доминанту — ведущую причину, в силу которой вы:

а) стали определять себя как «я очень эмоционально закрытый человек»

б) «мне сложно проявить свои эмоции»

Причины могут быть разными, как правило это сочетание, в котором есть иерархия.

Некоторые из них:

в детстве налагался запрет на выражение эмоций через вербалику, как одного полюса (не злись, не обижайся, не гневайся, не кричи, не плачь), так и другого (не ори от радости и тп) и невербалику (стой на месте, сядь немедленно, хватит скакать уже, прыгать, топать).

Замечу, что дети первично и остро реагируютна невербалику, ведь у них нет речевых полноценных средств для общения и взаимодействия с окружающими/миром. Это хорошо отражено в небольшом эксперименте «Каменное лицо»

какой-то момент ребенок понимает, что его самовыражение — опасно для него же и это повышает его тревогу: «а вдруг меня таким разлюбят/я не понравлюсь/от меня снова отвернутся/меня бросят».

Страх потери объекта любви, заложенный природой (все дети и детеныши животных инстинктивно следуют за взрослой значимой особью с целью выживания, ведь если отстанешь от взрослой особи — съест саблезубый тигр или другой хищник) и он становится доминирующим в обстоятельствах, где ребенка принимают условно, по частям, по типу «вот такой ты мне нравишься», а такой — нет. Однако быть другим, ребенку очень сложно из-за физиологических особенностей созревания мозга, нервной системы, но тем не менее дети стараются изо всех сил. Все дети хотят нравится взрослым, поэтому подстраиваются под их ожидания. Это легко заметить в любом общественном месте, где есть дети и родители.

Возможно, что выражение эмоций и чувств через вербалику и невербалику не было ценностью в вашей семье и это сыграло роль на формировании семейного сценария отношений. Фундамента для подпитки эмоциональной жизни не создалось, поэтому вам сложно строить свой дом на пустом месте.
У родителей/значимых взрослых скорее всего не было с одной стороны, навыков, с другой — ресурсов, для того, чтобы контейнировать ваши эмоции с первого дня вашей жизни. Т.е. родители не могли принимать ваши эмоции/чувства (а до этого их родители не могли это осознать) и возвращать их путем трансформации в понятном для ребенка определенного возраста виде. Например, младенец испугался и стал кричать, мама приходит, ясно осознвая, что ребенок напуган; мать аккуратно берет дитя на руки, подкачивает и утешает: «испугался малыш, да это же просто ремонт у соседей, сейчас мама обнимет, поцелует ладошку, поцелует щечку, носик и все пройдет, мама здесь, не бросит тебя… а давай-ка посмотрим в окошко, скоро папа придет, а мы вместе его встретим…вот ты уже и радуешься, больше не страшно…»
У новорожденного при рождении есть 5 базовых эмоций: удовольствие (радость), печаль, страх, гнев, отвращение. Начиная с рождения каждый человек ожидает и нуждается в том, чтобы его эмоция была адекватно воспринята, т. к. за каждой эмоцией стоит определенная потребность. Понимая эмоцию другого, мы можем считывать актуальную потребность человека и предлагать способы ее удовлетворения с нашей стороны. Это и есть эмпатия, это и есть взаимопонимание о котором много говорят и не понимают в чем же оно заключается в реальности.

Как быть?

Решиться на психотерапию с квалифицированным психологом. В процессе сопровождения пустое место наполнится почвой, на которой можно будет возвести такой дом, который нужен именно вам;
Или познакомиться с научными концепциями, теориями и попытаться самостоятельно разобраться с механизмами развития эмоциональной сферы человека и детско-родительскими отношениями, в которых ведущую роль играют чувства, эмоции, личный опыт родителя:

концеция привязанности Дж.Боулби
концепция контейнирование Биона
теория объектных отношений Д. Винникотта
прочесть книгу Л.Петрановской «Тайная опора»
прочесть книги Винникотта «маленькие дети и их матери», «Все мы родом из родительского дома», «Ребенок, семья и внешний мир.

Дорога к познанию себя и других лежит только через мир чувств и эмоций. Когда мы перестаем быть детьми у нас появляется возможность найти эту главную дорогу.

Закрытый и замкнутый Человек. Проблема закрытости

Думаю, что каждый в своей жизни сталкивался с закрытыми и замкнутыми в себе людьми. Понятное дело, что с такими людьми не просто общаться, работать, выстраивать взаимоотношения и жить, тем более, если это ваш самый близкий человек. И нужно знать, как помочь себе, если вы сами являетесь таким человеком, и своему другу или родственнику, если у него есть такая проблема.

Для этого разберём проблему закрытости, рассмотрим основные причины, почему человек закрывается от окружающего мира и замыкается в себе и что можно со всем этим сделать, то есть, как работать с собой и как помогать другому.

Что такое Закрытость как проблема?

Закрытость – информационная и энергетическая изолированность сознания человека, его восприятия и мышления от окружающего мира, людей, Высших Сил (блокировка связи с Богом и потока Духа сверху).

Также закрытость можно определить как блокирование возможности доверительных отношений с миром, Богом, людьми, своей Душой и лишение себя чувств.

Замкнутость, в свою очередь, немного отличается от Закрытости. Замкнутость – это зацикленность сознания (мышления, восприятия) на чём-либо. Чаще всего человек замыкается на себе или на какой-то своей проблеме, когда, подключаясь всем своим сознанием и восприятием к ней, человек загружает этой проблемой все свои мысли и более ничего не способен воспринимать.

Закрытый и замкнутый человек – теряет связи с миром, слабо воспринимает информацию, учится, взаимодействует и общается. С такими людьми невозможно открыто и эффективно выстраивать взаимоотношения как по личным вопросам, так и по деловым. В закрытого и замкнутого человека с трудом входит энергия от окружающего мира и Высших Сил, а значит, такой человек постепенно энергетически обесточивается и слабеет (зависит от степени закрытости).

У таких людей проблема с Чувствами, с доверием к другим, с интуицией, с радостью в сердце. В итоге проблема закрытости приводит к неудачам в жизни, к одиночеству и к душевным страданиям.

Часто именно закрытость является преддепрессионным состоянием, которое желательно вовремя заметить и убрать. Причины – почему человек Закрывается – читайте ниже, в этой же статье.

На что заменяется Закрытость и Замкнутость?

Закрытость и Замкнутость – заменяется на Открытость и Восприимчивость, на способность быть открытым и восприимчивым к Высшим Силам (принимать от Них энергию и информацию), к своей Душе, к миру, к обществу и к людям.

Но о том, что такое Открытость и как достигается состояние открытости и восприимчивости – читайте в следующей статье. А сейчас рассмотрим причины Закрытости, ведь именно причины и их устранение являются ключом к решению проблемы.

Причины Закрытости и замкнутости человека:

1. Страх! Когда в человеке живёт страх окружающего мира, людей, страх жизни – он не доверяет, закрывается и замыкается на себе. Чтобы убрать закрытость – нужно убрать страх. Для этого смотрите:

2. Обида! Когда человек обижен на Бога, на Жизнь, на людей – он тоже закрывается и замыкается в себе. А внутри он мусолит и пережёвывает свою обиду, которая разъедает его душу, создаёт страдания и накопление негатива. Путь обиды – это тёмный путь и часто он превращается в путь мести. Для устранения этой причины читайте следующие статьи:

3. Неуверенность, заниженная Самооценка и негативное отношение к себе! Когда человек не уверен в себе, закомплексован, ненавидит себя – он не даёт себе права на счастливую и успешную жизнь в этом мире, он замыкается в себе, занимается самобичеванием, самоедством и т.п. Чтобы начать работать с данными причинами читайте статьи:

4. Гордыня и высокомерие тоже, как ни странно, приводят к закрытости. Потому что человек с высокой степенью гордыни автоматически неуважительно и негативно начинает реагировать на окружающий мир, он становится невосприимчивым к критике, конфликтным и обидчивым. Это, конечно, не нравится другим людям, они начинают и сами сторониться гордеца. А гордец зацикливается на себе, на своём эгоизме, своей значимости и становится невосприимчивым к окружающему миру, постепенно закрываясь.

Есть и другие причины закрытости и замкнутости, но главные из них мы с вами рассмотрели.

Как можно убирать Закрытость и формировать Открытость – читайте здесь.

Если вы чувствуете, что вам нужна индивидуальная помощь в решении соответствующих проблем – вы можете заказать индивидуальную консультацию.

С уважением, Василий Василенко

Закрытый человек в психологии: как перестать им быть?

Здравствуйте, уважаемые читатели блога! Сегодня мы поговорим о тех людях, которые замкнулись в себе и направили всё внимание в свой внутренний мир, не рискуя открываться вовне. Их называют по-разному, интровертами, шизоидами, или просто – закрытый человек.

Характеристика

Закрытость имеет такие признаки, как неумение устанавливать не только близкие отношения, но и вообще, контакт с другими. Если кто-то обратит внимание и обратится к такому человеку – это вызовет у него массу напряжения, тревоги и порой даже страха. Если это врождённые черты характера, символизирующие закрытость, то он не знает, как устанавливать привязанность и находится рядом с другим человеком, получать его поддержку и внимание. Потому что существует подсознательный страх, что его личность поглотят и уничтожат, и он перестанет существовать, как отдельный и уникальный.

Если же приобрёл в течение жизни, подвергаясь череде разочарований или предательств или став участником психотравмирующей ситуации, он просто будет бояться открыться миру снова. Избегая отношений — он будет избегать боли. Потому что есть иллюзия, что так проще становится жить. Но психология человека такова, что он социальное существо и просто нуждается в близости и общении. Рекомендую ознакомиться со статьей про коммуникационные навыки.

В общении с интровертами и шизоидами вы сможете отследить, что вам редко смотрят в глаза, боясь «столкнуться взглядами». Ведь это грозит тем, что им придётся испытать какие-то чувства, которые по разным причинам чувствовать не хочется. Например, из неумения с ними обращаться, или из нежелания их снова ощущать. А порой, чтоб вы не заметили того, что им в данный момент приходится переживать.

При попытке поговорить искренне и «по душам» вы рискуете натолкнуться на стену интеллектуализации. Ведь это очень помогает не чувствовать, вследствие чего разговор не вызывает интереса и желания продолжать его дальше. Заторможенность – ещё один признак, помогающий ответить на вопрос: «как узнать замкнутого человека?». Да, именно заторможенность, потому что внутренний мир настолько увлекает, что переключиться быстро не всегда удаётся, а чаще всего не хочется. В компании он будет обособленным, где-то рядом, наблюдающим за остальными, как-бы «присматриваясь» к ним.

Причины возникновения

Помните, я рассказывал, что существуют разные типы темперамента? Если нет, посмотрите тут. Так вот, ребёнок рождается с определённым типом, обычно это флегматик или меланхолик. Ему просто с детства намного интереснее с самим собой, его внутренний мир увлекает намного больше, чем внешний, так что не стоит бить тревогу и пытаться его изменить.

Ещё почему становится человек замкнутым? Да потому, что в подростковом возрасте не справился с задачей развития ввиду конфликтных ситуаций или непониманий со сверстниками. Вследствие чего испытав массу чувств и не найдя поддержки, решил стать незаметным, чтобы не повторилось всё обратно. Стыд буквально парализует в попытках вести себя непринуждённо в компании незнакомых людей.
Если родители в детстве не уделяют должного внимания и заботы, ребёнок, не ощущая поддержки, может стать девиантом, или наоборот, замыкается в себе, раз взрослые игнорируют его проблемы, он решает, что и другим нужен не будет. Что значит слово «девиант», можете посмотреть в этой статье.
Негативный опыт рождения в агрессивной семье, где каждое движение обесценено и наказуемо. Всё, чтобы не сделал ребёнок – не нравится. Со временем каждая попытка выделиться и проявиться будет сопровождаться виной, стыдом, ужасом, страхом и прочими чувствами. Так обычно происходит в семьях, где один из родителей, чаще отец имеет алкогольную зависимость и каждый раз, когда выпьет, становится буйным.
Как я уже говорил в начале, закрытым человек часто становится вследствие травмирующей ситуации. Например, если изменил муж или предала подруга, психика может не выдержать напряжения, и ради сохранения личности, создать такой защитный механизм, направив внимание вглубь себя. Такой человек вполне может обманывать сам себя, считая, что просто нет потребности больше в других. На самом деле это говорит в нём боль, которая прикрывается равнодушием и напыщенностью. Намного проще ведь обесценить значимость окружающих, чем признать, что стал их сторониться из страха и ощущения своей уязвимости.

Заключение

Замкнутые люди теряют в своей жизни достаточно удовольствия и радости, у них меньше открытий и ощущения того, что они значимы и нужны, поэтому оглянитесь, не все люди ужасны, рассмотрев поближе, вдруг вы обнаружите интерес к ним и поймёте, что снова можете доверять. А на сегодня всё, берегите себя и близких!

Закрытость Закрытый человек | Что такое Закрытость Закрытый человек

У нее в душе жил ее собственный маленький мир. Она несла его в себе и, кроме нее, о нем никто не знал. Этот мир был закрыт для меня. Ведущая в него дверца приоткрылась однажды и тут же захлопнулась.

Харуки Мураками. К югу от границы, на запад от солнца.

Закрытость как качество личности – склонность преграждать доступ окружающим в своё личное пространство, в свой социальный и душевный мир.

Один человек закрывал, закрывал и закрыл себя. На самом деле — у него не было никакой цели, он и не думал создавать какую-либо систему, просто это доставляло ему внутреннюю радость и удовлетворение. И это было так просто: раз и закрыл! И уже никто туда не входит, никто оттуда не выходит. Люди начинают искать другой выход, а ты — раз, и там тоже закрыл! Они давай метаться, а выхода нет. Закрыто! Это так было интересно, так подогревало собственное величие и могущество: они туда, а ты закрыл, они сюда, а ты закрыл! Он так увлёкся, что не заметил, что постепенно его пространство сузилось и когда осталось всего несколько дверей, он закрыл их все и оказался в закрытой комнате совсем один. Он попробовал открыть их снова, но не смог. Он перепутал все ключи! И тогда он стал кричать, чтобы его открыли, но его никто уже не слышал.

Закрытого человека легко вычислить в общении по невербальным проявлениям. Как целомудренная дева заботится о своей невинности, закрытость, подобно Церберу, стережет своё личное пространство, ревностно относится к соблюдению дистанции между собой и людьми. Закрытый человек поддерживает формальные отношения, мало интересуется интересами и намерениями собеседника, полностью сосредоточен на себе и своих мыслях. Зная силу подсознания, четко принимающего невербальные сигналы, закрытый человек принимает «позу замка» — руки, скрещенные на груди, пальцы, сжатые в кулак, нога на ногу. Если такой человек сидит, то при этом откидывается назад, увеличивая дистанцию между собой и партнером по общению. Проявлением закрытости служит посадка на стул «верхом» со скрещенными руками. Правда, иногда такая поза свидетельствует о неосознанном ощущении превосходства. По свидетельству современников, так любил сидеть А.С.Пушкин в непринужденной обстановке. Скрещенные ноги сигналят о желании сохранить отдаленную дистанцию, подчеркнуть свою независимость, отстоять собственные интересы.

Невротически закрытый человек закрылся, как черепаха под своим панцирем, не от пагубного воспитания, а под влиянием психологических факторов, избыточной интровертированности, недоверия к людям и к собственно жизни. Словно невидимой стеной он отгородил свой внутренний мир от посторонних глаз, и людям трудно догадаться, о чем он думает.

Герой повести А. П. Чехова «Человек в футляре» учитель гимназии Беликова — это яркий образчик закрытого человека, не нашедшего с миром взаимопонимания и согласия. Даже в ясную погоду он «выходил в калошах и с зонтиком и непременно в теплом пальто на вате. И зонтик у него был в чехле, и часы в чехле из серой замши, и когда вынимал перочинный нож, чтобы очинить карандаш, то и нож у него был в чехольчике; и лицо, казалось, тоже было в чехле, так как он всё время прятал его в поднятый воротник. Он носил темные очки, фуфайку, уши закладывал ватой, и когда садился на извозчика, то приказывал поднимать верх. Одним словом, у этого человека наблюдалось постоянное и непреодолимое стремление окружить себя оболочкой, создать себе, так сказать, футляр, который уединил бы его, защитил бы от внешних влияний. Действительность раздражала его, пугала, держала в постоянной тревоге, и, быть может, для того, чтобы оправдать эту свою робость, свое отвращение к настоящему, он всегда хвалил прошлое и то, чего никогда не было; и древние языки, которые он преподавал, были для него, в сущности, те же калоши и зонтик, куда он прятался от действительной жизни… И мысль свою Беликов также старался запрятать в футляр. Для него были ясны только циркуляры и газетные статьи, в которых запрещалось что-нибудь. Когда в циркуляре запрещалось ученикам выходить на улицу после девяти часов вечера или в какой-нибудь статье запрещалась плотская любовь, то это было для него ясно, определенно; запрещено — и баста. В разрешении же и позволении скрывался для него всегда элемент сомнительный, что-то недосказанное и смутное. Когда в городе разрешали драматический кружок, или читальню, или чайную, то он покачивал головой и говорил тихо: — Оно, конечно, так-то так, всё это прекрасно, да как бы чего не вышло».

Закрытость не доверяет никому. С закрытым сердцем она шагает по жизни. Зачастую она становится горьким плодом идеализации. Например, человек стал членом правящей партии. Сам того не замечая, он начинает проявлять гордыню во всех ее замысловатых формах. На людей смотрит свысока, с чувством превосходства. Появляется ощущение своей избранности. Гордыня моментально делает сердце закрытым. У новоиспеченного партийца появляется придирчивость и безудержный критицизм. Закрытый человек утрачивает уважение к другим людям и чувство эмпатии — способности ощущать чувства других. Партиец, проявляя «корытолюбие», начинает искать дорогу к «корыту». У него нарушается система адаптации к внешнему миру.

Закрытость – это адекватный ответ на угрозы жизни. Зэки – народ закрытый. В их среде действует принцип: «Не верь, не бойся, не проси». Открытый человек в тюрьме долго не живет. Открытость там губительна. Чтобы выжить, нужно закрываться, позиционировать себя в выгодном свете. Иными словами, закрытость процветает в среде, где глупо раскрывать истинную мотивацию своих поступков. Люди, находящиеся под влиянием невежества и страсти, больше сориентированы на закрытость. Бескорыстному человеку скрывать нечего. В благостной среде закрытость не проживает. Закрытость, как суровый цензор, искажает информацию, поступающую в разум. В результате человек видит иллюзорную действительность. Цензура ложного эго работает и у открытого человека, но у закрытой личности помимо этого включаются фильтры, привнесенные защитой от социума.

Преодолеть закрытость необычайно трудно, ибо для закрытой личности она не является чем-то наносным, тягостным, напротив, она оберегает ее от жизненных напастей. Поэтому она держится за нее руками и ногами, считая себя благополучной и здравомыслящей. Советы, доводы, реальные факты встречают мощное сопротивление. Всё правильно, ведь основная функция закрытости – защититься от разрушающего влияния внешнего мира. Закрытость устраняется взращиванием своей противоположности – открытости. Для этого требуется либо длительное погружение закрытого человека в атмосферу любви и доверия, либо собственное осознание неэффективности и пагубности своей закрытости.

Каждый человек проходит жизненные уроки. Закрытость не сориентирована на восприятие нового, уроки судьбы остаются невыученными. Поэтому ее оставляют «на второй год» для повторного прохождения трудностей. Живя с закрытым сердцем, закрытость не реагирует на знаки и подсказки судьбы. Вот как об этом рассказывает притча. Разговор Ангела с Архангелом: Ангел докладывает Архангелу о сопровождении своего подопечного на Земле: — Жив. Ходит на работу. На что-то надеется. — На что? — Трудно сказать. Два раза я показывал ему счастливый сон — не видит. Говорит, что устает на работе. — А что на работе? — Да как у всех. Начальство. Суета. Курилка. Слухи. — Начальство суровое? — Да начальство как начальство. Такое же, как везде. Боится он его почему-то… — Страхи отгонял? — Само собой. Еще по дороге к офису. Крыльями размахивал над головой. Облака даже разгонял. Пришлось крылом по уху съездить — чтоб солнышко заметил. — А после работы? — Магазины. Телевизор. Помыть посуду. Интернет. Сон. — Телевизор ломал? — Конечно. Новый купил зачем-то… — Интернет отключал? — Пять дней подряд. Он просто стал торчать на работе. До позднего вечера. У них так можно. — Так, а выходные? — Сон до обеда. Уборка квартиры. Вечером — друзья. Бестолковые разговоры. Водка. Домой за полночь. Утром с головной болью под одеяло. Или к телевизору. Или к компьютеру. — А она? — Совсем близко. Через три дома. В один и тот же супермаркет за продуктами ходят. — В очереди сталкивал? — Все как положено. И сверх инструкции, на автобусной остановке. В праздники. — Линии судьбы проверял? — Да совмещаются! В том-то и дело… Это такой город… такой образ жизни… ну не могу я больше, шеф! Невыполнимое задание! — Разговорчики! Где твой список сильнодействующих средств? — Вот он, шеф. Грипп с температурой и бредом. Вывих, перелом. Автомобильная авария. Банкротство. Пожар. Беспорядки на улицах. Финансовый кризис. Гражданская война… — Достаточно, тормози… Двести восемьдесят пятый подобный доклад! Совсем разучились работать!!! Знаешь что, свяжись с параллельным потоком. Во имя Любви на крайние меры разрешение считай полученным! Только выбирай что-то одно. — Есть… выбирать что-то одно!

Словом, закрытость не готова даже принять помощь свыше.

Петр Ковалев 2013 год
Другие статьи автора: https://www. podskazki.info/karta-statej/

Закрытый человек: как помочь?

Как наладить контакт с закрытым человеком

Всем нам знакомо понятие «душевная открытость», и, наверняка, среди ваших знакомых найдется тот, про которого скажут – человек с открытой душой. С таким все ясно: позитивный, дружелюбный, общительный. Но что можно сказать о человеке закрытом? Каково его определение?

Главной характерной чертой такого человека является нежелание впускать кого-либо в свой социальный и душевный мир. Его обычное состояние – закрытость. Он не умеет и не хочет доверять, и за этим стоят страхи, часто ничем необоснованные и иррациональные.

Подобное поведение провоцирует у окружающих людей взаимную отчужденность и холодность. Поэтому такой человек обрекает себя на отсутствие близких друзей, полноценного живого общения, понимания и принятия со стороны общества.

Виды закрытых людей

Психологи различают два типа закрытого человека:

привычно закрытый;
невротически закрытый.

Первый тип присущ человеку, чья замкнутость является следствием воспитания. Его закрытость не является следствием психологических проблем. Такое поведение можно объяснить привычкой к подобному образу жизни.

Представитель второго типа пережил (чаще всего в детстве) какую-либо психологическую травму. Последствиями перенесенной эмоциональной боли выступают скованное поведение, постоянное желание быть «в тени», напряженные мышцы шеи и плеч, а также недоверие к людям. Вследствие того, что рано или поздно внутреннее напряжение требует выхода, происходит эмоциональный выплеск, выражающийся в обидах, обвинениях или агрессии. Почти сразу же наступает облегчение, а затем, неизбежно, и чувство вины за свою несдержанность.

Как помочь закрытому человеку?

Самая главная трудность в помощи закрытому человеку заключается в том, что с ним нелегко установить контакт. Для него представляет определенную сложность выражать мысли, показывать свое отношение, и, как следствие, принять кого-либо или проявить симпатию.

И что тогда делать?

Сначала о том, чего делать не стоит. А не стоит требовать. Требовать от него открыться, расслабиться и рассказать о своих мыслях и чувствах. Не стоит также обнадеживать – это едва ли поможет, скорее, наоборот, усилит его внутреннее сопротивление и заставит еще глубже уйти в «оборону».

Здесь может помочь только одно – дружить с таким человеком! Не навязываясь, не пытаясь постоянно его растормошить. Просто быть рядом, выслушать или просто помолчать. В этом случае молчаливое присутствие – лучшее лекарство. Затем, если видно, что он готов, попытаться «выводить его в свет». Привести в компанию, где он может просто побыть среди людей без обязательства принимать активное участие в общении. Совсем хорошо, если вы будете рядом, при этом незаметно давая понять, что кроме вас существуют люди, которым он тоже может доверять. Так, постепенно, человек оттаивает.

На практике, не каждый способен проявить терпение и желание «возиться» с закрытыми людьми. Поэтому, прежде чем взяться за «перевоспитание» закрытого человека, выясните, а сможете ли вы довести начатое до конца? В состоянии ли вы взять на себя такую ответственность? Если вы бросите дело на полпути, тем самым нанесете еще большую травму человеку, окончательно лишив его способности доверять. Также будьте готовы иногда терпеть некоторые неприятные проявления его характера – агрессию, депрессию, неумение вести себя в обществе, отсутствие хороших манер, эмоциональные срывы, истерики, приступы вины.

Но если вы доведете дело до конца, то награда будет весьма впечатляющей – благодаря вам в этом мире одним счастливым человеком станет больше!

Причины и признаки закрытой личности

Закрытый человек не становится таковым просто так. Общение с такой личностью окружающим дается непросто. Из-за этого могут возникать серьезные конфликты внутри семьи. Тем не менее стоит подробнее разобраться в причинно-следственных связях и детстве такого закрытого человека и выявить основные особенности личности.

Прежде всего закрытость проявляется в том, что у человека отсутствуют контакты не только с близкими людьми, но и с самим собой в ряде вопросов. Некоторые люди опасаются и негативного внимания от окружающих. Страхи из-за этого проявляются в том случае, если человек становился в детстве объектом травли и на него обращали чаще негативное внимание, чем позитивное. В результате он себя недооценивает и старается не высовываться из серой массы или всю жизнь, или еще долго после травли сверстников.

Причины возникновения такой патологии разнообразны. Как правило, одна из основных — это врожденный тип темперамента, который и определяет закрытость личности. Наиболее свойственна это тем людям, у которых преобладает типаж меланхолика или флегматика.

Также, как говорило ИА «Экспресс-Новости» выше, замкнутыми люди становятся вследствие травли, которая чаще всего проявляется со стороны сверстников в школах или колледжах. В университетах люди обычно уже более зрелые и не видят необходимости травить кого-то. Но осадок от негативного опыта общения с окружающими может остаться еще надолго во взрослом возрасте. Страх негативного внимания блокирует у человека возможность дальше реализовывать свои задачи и амбиции на более высоком уровне.

Также причиной может стать чрезмерная опека со стороны родителей. Она может перекликаться с травлей в раннем возрасте. При этом замкнутым человек становится только в присутствии родни или сверстников. В одиночку же меняется практически в противоположную сторону и ничего поделать с этим без работы над собой не может.

Способов борьбы с излишней закрытостью человека имеется множество. Совет тем, у кого есть родственник или друг с таким типом темперамента: не стоит давить на него или пытаться раскрыть против воли. Чем больше давление, тем больше будет замкнутость. Также важно постараться разобраться с прошлым и выявить причины такого явления. Возможно, темперамент — это не основная причина. Постоянное развитие и выход из зоны комфорта в психологическом аспекте позволят лучше научиться понимать себя.

Замкнутость человека — это вполне нормальное явление, которое можно перебороть, но иногда это сильная психологическая защита у человека. Ее стоит воспринимать как более сильную сторону.

Читайте нас первыми — добавьте сайт в любимые источники.

Добавить комментарий

{«commentics_url»:»\/\/express-novosti.ru\/comments\/»,»page_id»:782789,»enabled_country»:false,»enabled_state»:false,»state_id»:0,»enabled_upload»:false,»maximum_upload_amount»:3,»maximum_upload_size»:5,»maximum_upload_total»:5,»securimage»:true,»securimage_url»:»\/\/express-novosti.ru\/comments\/3rdparty\/securimage\/securimage_show.php?namespace=cmtx_782789″,»lang_error_file_num»:»\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c %d \u0444\u0430\u0439\u043b\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e.»,»lang_error_file_size»:»\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0439\u043b \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 %d MB. »,»lang_error_file_total»:»\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0444\u0430\u0439\u043b\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 %d MB.»,»lang_error_file_type»:»\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.»,»lang_text_loading»:»\u0417\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 ..»,»lang_placeholder_state»:»\u0420\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d»,»lang_text_country_first»:»\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0443″,»lang_button_submit»:»\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c»,»lang_button_preview»:»\u041f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440″,»lang_button_remove»:»\u0423\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c»,»lang_button_processing»:»\u041f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435…»}

{«commentics_url»:»\/\/express-novosti. ru\/comments\/»,»auto_detect»:false}

Открытые и закрытые люди

Во взаимоотношениях люди проявляются как закрытые и открытые.

Открытых людей видно сразу, они слышат тебя, потому что желают именно слышать тебя, а не интерпретировать, они — «открытая система».

А закрытые — будто наблюдают за тобой сквозь замочную скважину, опасаясь за свои границы, за свою безопасность.

Первые — много отдают себя в общении, вторые — экономят себя и то, что ты говоришь им, тщательно фильтруют, боясь, что с ними может произойти что-то не то, если они доверятся и откроются.

Открытые взаимодействуют всем собой, и эмоциями, и чувствами, и разумом.

Закрытые общаются исключительно из ума, из «анализа», зачастую интерпретируя фразы собеседника опытом «прошлого трындеца», опасаясь вовлечься во взаимодействие, боясь «подставы» и «кидалова», то есть, что их или обманут, или «поматросят и бросят», или поиспользуют (типа «как уже было не раз»).

В процессе обучения для открытых важно живое взаимодействие, чувствование потока учителя (мастера). Закрытым кажется, что достаточно «посмотреть видео и понять смысл сказанного».

Открытый человек рефлексивен: он способен обучаться, развиваться, расти, получать обратную связь, менять свои стратегии.

Закрытый считает себя правым, у него свои собственные критерии правильного и неправильного, в основе которых нересурсный прошлый опыт. Он постоянно боится, что ему о нем скажут что-то такое, что он «не готов принять, поскольку это может причинить боль».

Открытые люди — щедрые, закрытые — дефицитарные.

Открытые люди умеют любить, поскольку в них пульсирует неиссякаемый источник любви, закрытые же боятся любить: они излучают собой настороженность, им важно, чтобы любящий «доказал» им, что он действительно любит, и причем любит бескорыстно (то есть они заранее боятся что-то отдавать) и «никогда не бросит».

У открытых есть шанс быть любимыми, поскольку они любят и проявляют свою любовь. Закрытые (в проявлениях себя к другому) ограничиваются смсками и смайликами, иногда — подарками, но не проявлением своих чувств, даже если в глубине души они расположены к человеку.

Если открытый будет с любовью относиться к закрытому, закрытого это будет закрывать еще и еще больше, а открытый в какой-то момент может просто устать стучаться в дверь из-за которой за тобой пристально наблюдают и анализируют, и уйдет.

В процессе общения с закрытым человеком понаблюдайте, что он приписывает Вам, что в Вас пугает его: зачастую это именно то, что он не может принять и с чем не может согласиться в себе.

Смотрите также:
Счастливые люди
Какие главные ошибки совершают люди в своей жизни?

The Day — ОБНОВЛЕНО: человек погиб в аварии с тремя автомобилями на северной автомагистрали I-95 в Стонингтоне

Стонингтон — мужчина из Бостона был убит, а женщина из Крэнстона, Род-Айленд, была ранена в результате аварии с тремя автомобилями в воскресенье днем, которая перекрыла северные полосы межштатной автомагистрали 95 на несколько часов к югу от путепровода Pequot Trail между выходами 90 и 91.

Трое детей также были доставлены в больницу для наблюдения после того, как автомобиль и внедорожник, оба из которых были снесены, врезались в деревья в лесистой зоне.

Авария, произошедшая около 15:35, привела к затору как на шоссе, так и в Мистике днем и вечером, поскольку движение было отклонено от шоссе на выходе 90. Кроме того, движение в южном направлении было остановлено ближе к вечеру. когда полиция штата направила остановившееся движение на север через срединную полосу на полосы движения на юг. Пока их останавливали, люди вышли из машин, пошли и побежали по шоссе, чтобы посмотреть на место происшествия.

Тем временем толпы людей, которые объехали, собрались на эстакаде Pequot Trail, чтобы посмотреть на место крушения.На других участках тропы Pequot Trail застряли тягачи с прицепами и перекрыли движение.

Согласно отчету полиции штата, автомобили, которыми управлял Ли Мецгер, 30 лет, из Mystic; 27-летняя Мелина Дж. Кот из Крэнстона, Род-Айленд, и Табата М. Перес, 29 лет, также из Крэнстона, ехали по левой полосе, когда автомобиль Volkwagen GTI, которым управлял 29-летний Леандер Н. Ортега из Бостона, попытался проехать. Кот и Перес справа. Затем Ортега врезался в левую полосу движения, ударившись о заднюю часть пикапа Мецгера и переднюю пассажирскую часть Toyota RAV4 Кота.И Ортега, и Кот не справились с управлением, и их машины продолжили движение по средней линии и врезались в деревья. Полиция сообщила, что GTI Ортеги был прикован к дереву и обернут вокруг него.

Ортега был объявлен мертвым на месте происшествия, а Коте, который жаловался на сильную боль в животе, был доставлен в Лоуренс и Мемориальную больницу. В машине Коте трое детей 5, 5 и 3 лет были доставлены в L + M для наблюдения. Седан Volkswagen CC Переса не участвовал в аварии. У нее было трое пассажиров, взрослый и двое детей.

Всем, у кого есть информация о катастрофе, просят позвонить в полицию штата по телефону (860) 848-6500.

BAS Trucks

Выберите ближайший к вам portNetherlands, RotterdamNetherlands, VlissingenBelgium, AntwerpenBelgium, ZeebruggeSenegal, DakarAngola, LuandaArgentina, Buenos airesArgentina, ZarateBahrain, BahrainBenin, CotonouBrazil, ParanaguaBrazil, Рио-де-JaneiroBrazil, SantosCameroon, DoualaChile, IquiqueFinland, HelsinkiFinland, KotkaGabon, LibrevilleGabon, Порт GentilGambia, BanjulGhana, TakoradiGhana , ТемаГвинея, Конакри, Кот-д’Ивуар, Абиджан, Иордания, Акаба, Кувейт, Кувейт, Ливан, Бейрут, Либерия, Монровия, Ливия, Аль-Хумс, Нигерия, Лагос, Оман, Порт-султан, Кабус, Парагвай, Асунсьон, Катар, Доха, Россия, Сан-Пебербург, Арабская Республика, Франция, Эль-Салайт, Арабский остров , Монтевидео, Саудовская Аравия, Джидда, Эстония, Палдиски, Джибути, Джибути, Мозамбик, Мапуту, Мадагаскар, Антананариву, Суринам, Парамарибо, Конго, Конго, Браззавиль, Пуэнт-Нуар, Танзания, Дар-эс-Салам, Ливия, Бенгази, Саудовская Аравия, Либия, Бенгазиаси, Калифорния, Соединенное Королевство, Калифорния, Маджия п AntonioSaudi Аравия, DammamFinland, OuluFrench Полинезия, PapeeteItaly, GenoaMorocco, CasablancaOman, SalalahMauritania, NouakchottEgypt, AlexandriaPeru, CallaoCongo — Киншаса, BomaLithuania, KlaipedaNamibia, Walvis BayFinland, KemiFinland, RaumaPortugal, LissabonTunisia, Тунис, Порт-де-ла-GouletteLibya, MisurataSudan, Порт SudanSpain, VigoSpain, BilbaoFinland, HankoEquatorial Гвинея, MalaboYemen, HodeidahSpain, SantanderEquatorial Гвинея, BataChile, AricaNorway, DrammenNorway, BergenSouth Африка, DurbanMorocco, TangerIreland, DublinIreland, DublinFrench Гвиана, Сен-Лоран-дю-MaroniCape Верде, PraiaGuyana, GeorgetownIceland, ReykjavikSweden, GöteborgUnited Королевство, PurfleetMalta, ValettaGuadeloupe , Pointe à PitreIsrael, AshdodPhilippines, BatangasNew Caledonia, NouméaTurkey, MersinAlbania, DurresRéunion, Port RéunionLibya, TobrukSweden, PiteaChina, XingangEritrea, MassmePortugal Kingdom, United Kingdom, Guesthouse, Великобритания, Великобритания outhNetherlands Антильские острова, WillemstadGeorgia, BatumiFinland, TurkuIraq, Умм QassrSpain, PasajesItaly, CAGLIARIColombia, CARTEGENAItaly, CIVITAVECCHIAIreland, CORKTurkey, GemlikEcuador, GUAYAQUILCanada, HALIFAXTurkey, IZMIRPakistan, KARACHICyprus, LIMASSOLItaly, LIVORNOAngola, LOBITOSweden, MALMÖVenezuela, MATANZASUnited Штаты, NEW YORKItaly, PALERMOGreece, PIRAEUSMauritius, PORT LOUISRéunion, PORT REUNIONUnited Королевство, PORTBURYItaly, SALERNOItaly, SAVONASingapore, SINGAPOREOman, SOHARSyria, TARTOUSMexico, ВЕРА CRUZRussia, VLADIVOSTOKSweden, WALLHAMNPortugal, LeixoesJapan, YokohamaEcuador, MantaDominica, Розо Италия, CataniaSpain, Лас PalmasItaly, VenetieCongo — Киншаса, MatadiSaint Мартин, philipsburgTaiwan, KaohsiungHong Конг, Китай, гавань Виктория, Исландия, STRAUSMVIK, Вьетнам, Хайфон, Катар, Хамад, Вьетнам, HOCHIMINH, Филиппины, MICP, Манилла, Северная гавань, Чили, Коронель, Бразилия, Витория, Великобритания, Иммингем, Китай, Гонконг, Нидерланды, Антильские острова, Бонайре, Ливан, stadFinland, Uusikaupunki, Испания, Тенерифе, Доминиканская Республика, Санто-Доминго, Колумбия, Санта-Марта, США, Порт-Эверглейдс, Ямайка, Кингстон, Гаити, Порт-о-Пренс, Пуэрто-Рико, Сан-Хуан, Бахамы, Нассау, Тринидад и Тобаго, Маннтида и Тобаго, Порт-оф-Спейн, Сент-Барбос, Сент-Джонс-Барбосия DÉGRAD DES CANNESSpain, SaguntoTurkey, AutoportTurkey, BorusanBonaire, KralendijkDominica, RoseauMyanmar [Бирма], YangonThailand, Лаем ChabangIceland, ThorlakshofnFaroe острова, ThorshavenSomalia, MogadishuUnited Штаты, JacksonvillePhilippines, Manila NorthAustralia, FremantleVenezuela, GuairaEgypt, Порт-Саид WestMartinique, Форт-де-FranceSaint Мартин, Галисбай, Бангладеш, Читтагонг, Соединенные Штаты, Брансуик, Чили, Сан-Висенте, Соединенное Королевство, Новый Замок, Норвегия, Танангер, Норвегия, Оркангер, Черногория, Бар Андорра, Бенгаси, Тайвань, Килунг, Турция, Мерсин, Италия, Бриндизи, Италия, Гавайи, Соединенное Королевство, Великобритания g Новая Зеландия, Окленд, Великобритания, Феликстоу, Индия, Порт Танджунг Приок, Исландия, Виддавелар,

Автострада 10 закрыта в Нагорье после выстрелов на ТЭЦ, ранив человека ножом: Должностные лица

В пятницу ожидалось, что автомагистраль 10 через Нагорье будет закрыта на длительное время после того, как дорожный патруль Калифорнии застрелил человека, который якобы вышел из автомобиля с ножом.

Полосы движения на восток и запад были закрыты к 15:40. после перестрелки возле Сан-Антонио-авеню, по данным Калифорнийского дорожного патруля.

Автострада оставалась закрытой после 22:00, и расчетное время открытия не сообщалось.

Транспортное движение в восточном направлении было отклонено от автострады на Маунтин-авеню, а движение в западном направлении было отклонено на Центральном проспекте.

Официальные лица говорят, что первоначально их вызвали около 14:45. о мужчине, который причинил себе вред, сидя на пассажирском сиденье автомобиля на западных полосах автострады, между проспектами Маунтин и Евклид.

Когда офицеры прибыли на место происшествия, они обнаружили мужчину в центре и остановили движение в этом районе, заявили власти.

Мужчина направился к полосам движения на восток, где он держал нож и «начал быстро приближаться к офицеру в агрессивной манере», говорится в пресс-релизе CHP.

Офицер приказал мужчине бросить нож, а затем выстрелил в мужчину, ранив его, заявили официальные лица. CHP не сообщила, сколько выстрелов было произведено и где был ранен мужчина.

Мужчина доставлен в больницу на лечение. Власти не предоставили подробностей о его состоянии.

Должностные лица шерифа округа Сан-Бернардино помогают в расследовании применения смертоносной силы.

Более подробная информация отсутствует.

Движение по автомагистрали I-10, идущее на восток, отклоняется на Маунтин-авеню, а движение в западном направлении — на Центральном авеню. https://t.co/0otCXQhRai
— CHP — Inland Communications (@InlandChp) 6 февраля 2021 г.

Закрыть модальное окно

Предложите исправление

Женщина спряталась, когда мужчина выстрелил в Колорадо

Мэгги Монтойя — одна из самых быстрых женщин в стране, но когда вооруженный преступник открыл огонь 22 марта в Боулдере, штат Колорадо. , продуктовый магазин, в котором она работала, ей некуда было бежать.

Вместо этого она ждала и слушала выстрелы, в результате которых погибли трое ее сослуживцев, полицейский и еще шестеро.

Отборочные к олимпийским испытаниям знали, что в любой момент бандит может ворваться в крошечную комнату, где она спряталась под столом.

Она позвонила в службу 911, но повесила трубку.

Она позвонила своим родителям в Арканзас, чтобы попрощаться.

И она ждала выстрела, который мог бы положить конец ее жизни.

Две недели спустя Монтойя шагала по заднему двору дома в Боулдере, который она делит с другим профессиональным бегуном и бывшим бегуном из колледжа. 25-летняя девушка мчится к олимпийским и медицинским целям с тех пор, как объезжала трассу в средней школе Роджерса, но в этот день она возвращалась к простым вещам.

Она рассказала о своем саду и своей золотой собачке по кличке Харпер — тех частях жизни, которые укоренили ее в то время, когда она восстанавливает свое внимание.

Она не знает, когда вернется к работе или учебе — вещи, которые она непреклонно придерживалась, поскольку она утомительно преследовала свои беговые цели.Она не уверена, продолжит ли она подготовку к олимпийским гонкам на 5 км.

Одна цель остается ясной: олимпийские соревнования на 10 000 метров, к которым она уже прошла квалификацию.

В последние недели она также уделяла особое внимание интервью средствам массовой информации в надежде привлечь внимание к массовым расстрелам и их влиянию.

По данным Gun Violence Archive, организации, отслеживающей массовые расстрелы в Соединенных Штатах, стрельба в продуктовом магазине King Soopers — это одно из 147 массовых расстрелов, совершенных на данный момент в 2021 году.Организация определяет массовую стрельбу как четыре или более человек, застреленных или убитых в результате инцидента.

Полиция установила, что преступником Кинга Суперса был 22-летний Ахмад Аль Аливи Алисса из Арвады, штат Колорадо. Ему предъявлено обвинение по 10 пунктам обвинения в убийстве первой степени, и он содержится без залога в ожидании оценки его психического здоровья.

Что касается Монтойи, ее мысли крутятся вокруг звука, который наполнил час, который Алисса провела в продуктовом магазине.

Это постоянный звонок аптечных телефонов.

Что-то, что раньше было острым раздражением, в тот день превратилось в ужасающий звук. Каждое кольцо было похоже на маяк, предупреждающий стрелка о ее местонахождении.

Шесть подключенных телефонов зазвонили, когда началась стрельба. Они звонили между криками людей, спешащих в поисках безопасности. Они звонили в тишине, и они звонили через музыку в магазине.

Они позвонили после того, как Монтойя услышал, как преступник сказал, что он сдавался по другую сторону тонкой двери, за которой скрывались Монтойя и его коллега, и они позвонили, когда группа спецназа бежала по крыше.

Монтойя и ее коллега взяли на себя то немногое, что у них было под контролем. Монтойя переписывалась с теми, кто находился снаружи, в то время как ее коллега держала стул, готовая атаковать, если кто-то выйдет из двери.

Они заглушали телефоны аптек с каждым звонком, не зная, какой из них — звонок или отключение телефонов — больше предупредит преступника.

«Я боролся между тем, чтобы не выбраться вообще, и мыслью, что если бы мы были достаточно тихими, то смогли бы выжить», — сказал Монтойя.

ПРОСИТЬСЯ

За день до съемок пошел снег, поэтому понедельник получился «приятным и прохладным».

Монтойя пробежала 8 миль вместе с Харпер и еще 3 в одиночку тем утром перед работой. Утренняя пробежка — это рутина, которой она придерживается с тех пор, как впервые занялась этим видом спорта в средней школе.

Семья Монтойи переехала в Роджерс, когда ей было 9 лет, пересадки, как и многие другие в этом районе. По мере того как она росла, росли и город, и область. Торговый центр и амфитеатр теперь находятся там, где она помнит поля.Некогда засохшее графство Бентон теперь процветает благодаря местным пивоварням, которые напоминают ей о сообществе Боулдер, которое она называла своим домом с тех пор, как переехала туда для обучения в 2018 году.

Это было в восьмом классе, когда партнер ее отца по теннису предложил Монтойе попробовать себя в беге.

«Я только что помню первый заход», — сказал Монтойя. «Мы пробежали 2 мили, и это было очень сложно. Я вышел на следующий день, и мы пробежали 4 мили. Было намного хуже, но так весело».

Монтойя быстро приобрела известность, выиграв 17 чемпионатов штата и множество наград до окончания своей школьной карьеры.

Она подписала контракт с Бэйлорским университетом в марте 2013 года и привела свою команду колледжа к первому титулу на конференции, заняв второе место и получив награды All-Region в Южно-Центральном региональном округе NCAA.

В 2018 году Монтойя переехала в Боулдер, студенческий городок с населением около 100000 человек в предгорьях Скалистых гор, в надежде на дальнейшее развитие своей карьеры бегуна. Она устроилась на работу в аптеку King Soopers, что позволило ей изменить свой график бега.

Монтойя поспешила позавтракать в утро стрельбы, потому что она начала пробежку позже, чем обычно. Она приехала в 10:30 утра, примерно за четыре часа до первого выстрела.

Первый «Час силы» King Soopers закончился в 10 часов утра. Этот час — это стремление аптеки вакцинировать как можно больше людей от COVID-19.

«Я была рада, что пропустила это», — призналась Монтойя, несмотря на то, что она слышала ворчание коллег по работе.

Она сблизилась со своими коллегами в аптеке и продуктовом магазине, поскольку во время пандемии команда работала много часов.

Незадолго до 14:30 р.м., Монтойя начал проверять клиентов на предмет прививок от COVID-19. Ее менеджер и сестра менеджера стояли в очереди.

На основе анализа полицейских записей, заявлений свидетелей и видеозаписи, Denver Post оценивает, что первые выстрелы были произведены в 14:29. на стоянке продуктового магазина.

«Я не знал, что это выстрелы», — сказал Монтойя. «Я не особо увлекаюсь оружием».

Это был менеджер магазина, все еще стоявший в очереди, который первым отреагировал на звук, крикнув: «Активный стрелок». «

«Мой разум не совсем понял, что это влечет за собой», — сказал Монтойя. «Мы только что взлетели».

Трое ее коллег спрятались за полками в аптеке. Монтойя и еще один коллега забежали в консультационную.

Вот где Монтойя начала прощаться.

«Я полагала, что многие люди звонят в службу 911, и я хотела поговорить с моими родителями», — сказала она. «Я подумал, что это был последний раз, когда я разговаривал с ними».

Ее мама из Арканзаса взяла трубку.Она знала, что что-то не так. Отец Монтойи тоже присоединился к разговору.

«Я сказал им, что в нашем магазине есть активный стрелок, и что я прячусь», — сказала Монтойя срывающимся голосом, когда она изо всех сил пыталась выговорить слова. «Я сказал им, что люблю их, а потом они сказали, что любят меня в ответ. Я сказал им, что мне нужно пойти, и написал им вместо этого, когда повесил трубку».

Она написала своему парню и попросила его не отвечать. Она написала мужу коллеги, потому что у коллеги не было ее телефона в комнате. И она написала своему тренеру Ричарду Хансену, который возглавляет группу по бегу в Боулдере Roots Running Project.

Каждый раз, когда она получала ответ, Монтойя тихонько протягивал трубку, чтобы ее коллега прочитала.

Хансен за этот час стал больше, чем просто тренером. Просматривая прямые трансляции, он стал для Монтойи основным источником информации о мобилизации полиции, происходящей за пределами магазина.

Хансен работал в своем магазине мануальных терапевтов, расположенном недалеко от продуктового магазина, когда он услышал, что на парковке у продуктового магазина произошла стрельба.

«Я знаю, что по понедельникам она там почти весь день», — сказал он. «Она бегает по утрам, и она там».

Он немедленно написал Монтойе.

«Вы знаете, поймали ли они его?» она ответила.

Хансен не знал, какой тип стрельбы разворачивается.

«Она спросила, могу ли я позвонить в службу 911», — сказал он. «Я спрашивал, в порядке ли она, и по тому, как она отвечала, я мог сказать, что она была напугана».

В течение следующего часа они обменялись примерно 60 текстовыми сообщениями.Только на следующий день, когда Хансен увидел, как Монтойя дал потрясенное интервью Андерсону Куперу на CNN, он осознал всю серьезность этого.

«В любой момент, когда я общался с ней, эти сообщения могли замолчать, и она могла стать еще одной жертвой», — сказал Хансен.

ОТСУТСТВИЕ БЕЗОПАСНОСТИ

Монтойя не долго думал о том, чтобы сбежать из магазина.

«Нам придется наткнуться на такую открытую часть магазина», — сказала она. «Мы чувствовали, даже несмотря на то, что существует риск оказаться, что мы находимся в лучшем возможном месте.В голове было некуда деваться ».

Чувства безопасности не было.

Анализ Denver Post показывает, что три офицера вошли в магазин в 14:37. Вскоре после этого 51-летний полицейский Денвера Эрик Талли получил смертельное ранение в голову.

«Я не знаю порядка событий», — сказал Монтойя. «Некоторые выстрелы казались нам очень близкими, а некоторые — с другой стороны магазина. В любом случае, они были громкими».

В какой-то момент стрельба прекратилась. Единственный оставшийся звук — это музыка из магазина и звонки телефонов.

В 15:00 Согласно анализу Denver Post, полиция начала приказывать преступнику сдаться через громкоговорителя.

Монтойя услышал, как преступник ясно сказал, что он голый и сдаётся. Она невольно ахнула: «Боже мой!», Когда поняла, насколько близко он был к двери, за которой они прятались. Ее паника усилилась, когда снова зазвонили телефоны.

Она продолжала переписываться с Хансеном о мобилизации полиции и спокойно ждала. Затем она услышала, как команда спецназа пробежала по крыше.

В 3:28, примерно через час после первого выстрела, Алисса была арестована недалеко от Монтойи и ее сослуживца. Она и ее сослуживец прятались, пока полицейские не постучали в дверь.

Все было кончено, но худшее было впереди.

Сначала это были кровавые следы, которые, по мнению Монтойи, принадлежали Алиссе, которая была ранена в результате стрельбы.

Тогда это был сослуживец Рикки Олдс, лежащий на полу.

«Я сразу узнал, кто она, — сказал Монтойя.«На мгновение я надеялся, что это не она, но сразу понял, что это так».

Для Монтойи стало очевидно, что некоторые не пойдут из магазина.

«Я не знала, сколько было убито, — сказала она, — но это было подтверждением того, что кто-то, кого мы знали, был убит».

Как сообщает Denver Post, 25-летняя

Олдс, менеджер по обслуживанию магазина, работала в кассе самообслуживания, когда ее застрелили. По словам Монтойи, она часто собирала кассе или помогала со сверхурочными работами в аптеке.

«Я никогда не видел ее расстроенной», — сказал Монтойя.«Она была энергичной».

Монтойя зарегистрировала Олдс для вакцинации против COVID-19 в последние недели. Олдс взволнованно говорил о татуировке.

«Именно тогда я понял, что она моего возраста», — сказал Монтойя. «Я всегда думал, что она старше, потому что она всегда была очень ответственной и работала на одной из руководящих должностей.

«Это было ужасно, когда мы ее увидели».

служащих Денни Стонг, 20 лет, и Тери Лейкер, 51, также были убиты. Другими погибшими были Невен Станисич, 23 года, Тралона Бартковяк, 49 лет, Сюзанна Фонтейн, 59 лет, Кевин Махони, 61 год, Линн Мюррей, 62 года, и Джоди Уотерс, 65 лет.

Монтойя не помнит того чувства, когда она обняла своего парня возле продуктового магазина, момент, снятый на камеру Общественного радио Колорадо.

«Я была в шоке», — сказала она. «Он, вероятно, почувствовал большее облегчение, чем я. Мы все были в шоке. Я был рад его видеть, но был в шоке».

Еще одно воспоминание тоже с Монтойей.

Когда облегчение охватило выживших, когда они сели в автобус, который увезет их с места происшествия, мать Денни Стонга села в автобус в поисках сына.

Он не присоединится к автобусу выживших. Монтойя, как и остальные в автобусе, снова обнимал свои семьи. Остальные не смогли.

Монтойя признает, что не знает всех тонкостей политики закона об оружии, распространенной в мире политики, но она хочет, чтобы люди поняли, на что способно оружие.

«Думаю, находясь там в тот день, я поняла, что никто не может уничтожить столько людей, сколько они хотят», — сказала она. «Они не должны иметь возможность войти в одно безопасное место и уметь это делать.«

ОЛИМПИЙСКИЕ СУДЫ

Монтойя поехала домой в Арканзас, чтобы увидеть своих родителей.

Проведение времени с семьей было важным в ее списке. Она не делала этого больше года, потому что использовала отпуск, чтобы ездить на беговые мероприятия.

«Я делаю шаг назад и начинаю с мелочей, которые много значат», — сказала она.

Через неделю она вернулась в Боулдер.

Она не думает, что сможет вернуться к работе в King Soopers, но в какой-то момент она, вероятно, вернется к работе в другом месте.Она готовилась пересдать вступительный экзамен в медицинский колледж, но решила оставить свои первоначальные оценки при поступлении в колледж.

«На данный момент мы планируем сосредоточиться на тренировках во время олимпийских испытаний и посмотреть, как я себя чувствую после этого», — сказал Монтойя.

По словам Хансен, она входит в число 13 спортсменов, тренирующихся в рамках Roots Running Project. Команда варьируется от бегунов на дистанцию 5 км до марафонцев с целью участия в олимпийских испытаниях и национальных соревнованиях.

Хансен полон надежд, но понимает, когда дело доходит до возвращения Монтойи к тренировкам.

«Мы знаем, что ей еще долго придется нелегко», — сказал он. «Эмоционально, психологически».

В некотором смысле, сказал Хансен, все эти жизненные цели тривиальны по сравнению с тем, что испытал Монтойя. Тем не менее, она работала всю жизнь, чтобы достучаться до них.

«Олимпийские испытания — это четыре года процесса и успеха», — сказал Хансен. «На самом деле участие в соревнованиях имеют от 20 до 30 лучших женщин страны.Вы надеетесь, что она получит эту награду ».

Хансен сказал, что невозможно точно знать, как стрельба может повлиять на Монтойю.

«Она из тех, кто может многое усвоить», — сказал он. «Она проделала огромную работу, рассказывая о своем опыте, но, возможно, ей понадобится помощь и совет. Я надеюсь, что этот процесс будет иметь место, и она все еще может участвовать в олимпийских испытаниях».

Лаура К. Уилсон, адъюнкт-профессор психологии Университета Мэри Вашингтон во Фредериксбурге, Вирджиния., сосредоточился на посттравматическом функционировании от массовой травмы. По ее словам, разоблачение и понимание массовых расстрелов большинством людей связаны с непосредственными последствиями.

«Они видят репортажи с места преступления и брифинги следователей», — сказал Уилсон. «В течение нескольких дней грузовики с новостями уезжают, и внимание людей переключается на следующее крупное новостное событие. Именно тогда начинается горе и работа по восстановлению выживших».

Уилсон сказал, что каждый человек будет обрабатывать события по-своему.У некоторых будут сильные, острые реакции, которые проходят через несколько дней или недель. У других эффекты могут быть хроническими, а у некоторых могут наблюдаться отсроченные реакции.

«Все люди разные, и их выздоровление будет выглядеть по-разному», — сказала она.

Уилсон не говорил конкретно о беговом сообществе Монтойи, но сказал, что сообщество в целом является мощной силой для выживших после массового расстрела.

«Это создает чувство принадлежности, которое может способствовать психологическому выздоровлению», — сказал Уилсон.«Поддерживающая семья и друзья, которые подтверждают чувства и помогают обрабатывать свои мысли, безусловно, являются защитным фактором».

Монтойя сказала, что она чувствует, что хорошо справляется со съемкой. Она понимает, что это день ото дня, но не собирается позволять этому удерживать ее от бега. По словам Монтойи, олимпийские испытания по-прежнему находятся в центре внимания, и она считает, что бег, как всегда, будет ключом к движению вперед.

«Бег был частью того, что я делаю каждый день в течение 13 лет», — сказала она.«Я думаю, что хорошо иметь что-то подобное. Я не знаю, что бы я делал, если бы у меня не было бега прямо сейчас».

Видео о человеке из Торонто, кричащем в закрытом Eaton Center, получило металлический ремикс

«ПОЧЕМУ ТЫ ЗАКРЫТ? СКАЖИ НАМ, ПОЧЕМУ ТЫ ЗАКРЫТ? ПОЧЕМУ, ПОЧЕМУ, ПОЧЕМУ, ТЫ ЗАКРЫТ?»

Это слова разъяренного местного жителя, который более 10 лет назад стал величайшей непреднамеренной звездой вирусного видео, когда-либо покинувшей Канаду (за исключением, возможно, Star Wars Kid), когда он публично взорвался из-за временного закрытия Eaton в Торонто. Центр.

Этот неопознанный джентльмен, наиболее известный в наши дни как «почему ты такой закрытый?», Был запечатлен на камеру кричащим у входа в торговый центр возле Рутса во время беспорядков «Большой двадцатки» в 2010 году.

И я не имею в виду крик возле входа — я имею в виду крик прямо на стеклянные двери , многократно, требуя, чтобы они открылись для него и «публики Торонто».

«Я хочу сделать покупки в Eaton Center, почему вы заперты? Почему вы закрываете свои двери? Почему вы закрываете свои двери для публики?» — кричит он на видео, а люди стоят вокруг, хихикая и ошеломленные.

«Почему, скажите нам причину, почему? Почему? Скажите нам причину? Скажите нам причину, почему? Почему вы заставляете людей проходить через это? Почему? Почему? Зачем вы заставляете нас через это? »

Загружено 30 июня 2010 г. пользователем YouTube по имени lansaguy, «Сумасшедший парень — почему ты закрыт? Почему?» видео с тех пор набрало более 3,6 миллиона просмотров.

По сегодняшним меркам это не так много, но видео и полученный в результате мем остаются излюбленным элементом культуры Торонто, и их сразу же узнает любой, кто знает о том тревожном времени (когда, кстати, более 1000 протестующих были незаконно задержаны во время крупнейшего массового митинга). арест в канадской истории.)

Дикий «Почему ты закрылся?» Клип получил новый интерес во всем мире на фоне продолжающихся закрытий, связанных с пандемией, и недавно привлек внимание плодовитого музыканта из Португалии, который известен тем, что превращает вирусные видео в блестящие песни в стиле хэви-метал.

«Почему ты закрылся, идет металл!» »Андре Антунес сейчас в тренде по целому ряду причин, в том числе из-за того, насколько хорошо Antunes сумел смешать напыщенную речь с музыкой.

Представленный в формате разделенного экрана, загрузка YouTube от 4 января показывает, что Antunes играет на гитаре, а мем из 2010 года, превратившийся в человека, играет роль вокалиста.

«Кто дал вам право? Кто дал вам право? Какое право вы исключаете население? Почему? Кто вы? Как вы посмели сделать это с нами?» мужчина из Торонто «поет» вместе с Антунесом.

«Мы — общественность Торонто, мы хотим делать покупки, мы хотим попасть в Eaton Center, это общественное место, там сказано, что оно открыто до 7 часов.
Почему ты закрыт? Почему? Почему? Скажите, почему? Скажите, почему? »

Когда написано, легко понять, почему Antunes выбрал именно это видео; разглагольствования почти лирически по своей композиции, а финал — когда мужчина из Торонто говорит: «Пусть полиция отрежет мне яйца» — чертовски металлический.

Но у этого выбора были и другие причины, говорит артист, в том числе то, насколько забавен оригинальный клип.

«Основная причина, по которой я делаю подобные видео, — это заставить людей смеяться в стрессовые моменты. Покажите людям, что вы можете изменить свой взгляд на резкие, негативные или раздражающие вещи», — сказал Антунес в интервью blogTO.

«» Видео «Человек из Торонто» и раньше было вирусным, и в нем уже присутствовал этот «комический» фактор, поэтому я подумал, что будет интересно посмотреть окончательный результат.«

Музыкант по профессии, Антунес говорит, что большую часть своей карьеры он провел, играя вживую, сочиняя музыку и проводя студийные сессии до того, как COVID поразил и вынудил его «стать штатным музыкантом YouTube» (по крайней мере, на данный момент).

«Подобные видео действительно помогают мне создавать мелодии, которые я бы не создавал в одиночестве, потому что то, что они« поют », исходит из чистой« ерунды », которая не соблюдает никаких конкретных музыкальных правил», — сказал он. .

«Кроме того, в них есть чистые эмоции, так что я думаю, что это просто естественно сочетается с музыкой хэви-метала.«

Хотя он никогда не был в Канаде, португальский музыкант говорит, что хотел бы когда-нибудь побывать в Торонто.

«Все, кого я знаю, побывавшие там, говорят о чудесах города и людей», — сказал он. «Я хотел бы сделать там покупки, посмотреть, смогу ли я найти« человека из Торонто »».

грустная женщина с закрытыми глазами мужчина берет ее в заложники Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Изображение 94107225.

Грустная женщина с закрытыми глазами мужчина берет ее в заложники Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти.Изображение 94107225.

Грустная женщина с закрытыми глазами мужчина берет ее в заложники. Грустная женщина, взявшись за руки с мужчиной и взяв его в заложники. Жестокое обращение с женщинами, закройте глаза и посмотрите друг на друга. Грустная женщина уводит любовника от глаз. Мужчина жестоко обращается с ней.заложник подруги. Закройте лицо женщины.

M L XL

Таблица размеров

Размер изображения	Идеально подходит для
S	Интернет и блоги, социальные сети и мобильные приложения.
M	Брошюры и каталоги, журналы и открытки.
л	Плакаты и баннеры для дома и улицы.
XL	Фоны, рекламные щиты и цифровые экраны.

Используете это изображение на предмете перепродажи или шаблоне?

Распечатать Электронный Всесторонний

5128 x 3417 пикселей | 43.4 см x 28,9 см | 300 точек на дюйм | JPG

Масштабирование до любого размера • EPS

5128 x 3417 пикселей | 43,4 см x 28,9 см | 300 точек на дюйм | JPG

Скачать

Купить одно изображение

6 кредитов

Самая низкая цена
с планом подписки

Попробовать 1 месяц на 2209 pyб
Загрузите 10 фотографий или векторов.
Нет дневного лимита загрузок, неиспользованные загрузки переносятся на следующий месяц

221 ру

за изображение любой размер

Цена денег

Ключевые слова

Похожие изображения

Нужна помощь? Свяжитесь со своим персональным менеджером по работе с клиентами

@ +7 499 938-68-54

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать.Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, как описано в нашей Политике использования файлов cookie

. Принимать

«Это закрытая глава, все кончено» — Гвардиола не требует извинений от иерархии «Манчестер Сити» за фиаско в Суперлиге

Каталонцы сосредоточены на победе в Премьер-лиге, Лиге чемпионов и Кубке Карабао, а не на интермедиях в Суперлиге

Пеп Гвардиола говорит, что членам иерархии «Манчестер Сити» «не нужно извиняться» перед ним за утомительную неделю неудобных вопросов относительно провалившегося проекта Суперлиги.

Каталонец, выступая в среду после победы над «Астон Виллой» со счетом 2: 1, настаивает на том, что беспорядок в Суперлиге для него — «закрытая глава» и что он предпочел бы обсудить то, что происходит на поле.

После решения «Сити» выйти из Суперлиги, исполнительный директор клуба Ферран Сориано принес извинения болельщикам за первоначальное решение присоединиться к спорному соревнованию, которое, по мнению многих, противоречило ценностям клуба.

Выбор редакции

Что было сказано?

«Я знаю этих ребят, и им не нужно извиняться», — сказал Гвардиола из руководства «Манчестер Сити».«Мой председатель (Халдун Аль Мубарак) и генеральный директор, я знаю, кто они, это самое важное. Это закрытая глава, все кончено».

Каталонцы охарактеризовали кампанию 2020-21 гг. Как «самый трудный сезон в нашей жизни», в котором необходимо полностью сосредоточиться на достижении всех оставшихся целей.

«Было бы опасно, если бы мы проиграли [Вилле]», — сказал Гвардиола. «Манчестер Юнайтед находится в отличной форме, но мы заслужили это за то, что сделали в этом сезоне. У нас есть это преимущество — когда доходит до последних пяти игр, мы точно знаем, что нам нужно, — чтобы играть, как сегодня.

«Какими невероятными они были в раздевалке после двух поражений. Мы знали, насколько это было важно как подготовка к финалу и Лиге чемпионов. Это близко в самый трудный сезон в нашей жизни. Мы должны закончить эту главу, три игры, и мы чемпионы «.

Что такое закрытый человек. Типы характера человека

В общении с окружающим миром люди очень разные. Кто-то ярко реагирует на происходящие события и может часами говорить обо всем на свете, а кто-то скуп на эмоции и редко знает, что и когда сказать.

Как определить замкнутость

Открытых, общительных людей называют экстравертами, их противоположность — интроверты. Последние нередко живут в гармонии с самими собой и не переживают из-за своей замкнутости — им комфортно в одиночестве. Но далеко не всегда это так: особенности поведения и характера приносят необщительным людям массу неудобств. Если человеку некомфортно быть таким, какой он есть, появляются психологические проблемы. Чтобы избавиться от них, требуется серьезная работа над собой.

Как проявляется замкнутость? Необщительный человек:

с трудом выражает чувства и мысли;
не умеет отстаивать свою точку зрения;
испытывает трудности в понимании окружающих и сопереживании им;
не умеет заводить новые знакомства;
боится задеть собеседника или быть непонятым.

Трудности взаимодействия с окружающими

Замкнутые люди часто производят не то впечатление, на которое рассчитывают. Это доставляет неудобства при собеседовании на работу и знакомстве с новыми людьми. Отсутствие улыбки и односложные ответы воспринимаются как нежелание общаться, в то время как часто речь идет о неумении. Тихий, необщительный человек хотел бы показать себя с другой стороны, но он не обладает нужными навыками: не умеет болтать о пустяках, не успевает отреагировать на шутку или вовсе не понимает, что собеседник иронизирует.

Необщительным людям трудно заводить друзей. Хорошо, если есть друг детства, который принимает вас таким, какой вы есть. Но завести новых друзей становится трудным делом: как открыться незнакомым людям, если вы не привыкли это делать? В новой компании интроверты молчат, боясь сказать что-то неуместное или опасаясь, что их рассказ покажется неинтересным.

Людям, испытывающим трудности в общении, сложно найти свою половинку. Все вокруг встречаются, влюбляются и женятся, а вы остаетесь один? Скромность, скрытность, неумение расположить к себе того, кто вам нравится, делает вас буквально невидимым для предмета обожания. Вы можете долго убеждать себя в необходимости сделать первый шаг, но так и не решитесь совершить его — из-за страха быть непонятым, высмеянным и т.д.

Эти ситуации приносят много расстройств и боли. Вы не виноваты, что родились или стали таким, — у замкнутости и необщительности есть масса причин.

Причины замкнутости

Многие задаются вопросом: «Почему я замкнутый и необщительный человек?». Вот лишь некоторые, наиболее распространенные причины:

наследственность: неуверенность в себе передается на генетическом уровне. Если кто-то из ближайших родственников отличается замкнутостью и необщительностью, эти качества вы могли унаследовать от них;
воспитание в детстве: родители допускают ошибки, которые оставляют глубокий след в сознании человека даже во взрослом возрасте. Постоянные запреты, отказы, одергивания приводят к тому, что ребенок начинает стесняться проявлений своей личности и прячет индивидуальность глубоко внутри. И наоборот: чрезмерное восхваление ребенка и заявления о том, что он самый-самый, приводят его к конфликту с окружающим миром в будущем: он видит, что многие делают что-то лучше, чем он, и из-за этого уходит в себя;
социальная среда: в раннем возрасте ребенок может пострадать от насмешек окружающих детей, неуместных замечаний воспитателей или учителей; юное сознание уязвимо, и даже мелочь лишает человека уверенности в себе. Во взрослом возрасте мы испытываем постоянное давление общества, указывающего, что и как делать. Родственники, работодатели и другие люди нередко подминают наши интересы, стремления и взгляды под себя. Чувствуя себя «каким-то не таким», человек закрывается, становится тихим и смиренным;
неудачный опыт отношений: если первая любовь окончилась тяжелым расставанием, если избранник некрасиво поступил с вами или вовсе не ответил взаимностью на ваши чувства, самооценка попадает под удар.

Я профессиональный психолог с опытом решения проблем, касающихся личностного роста. Если вы никак не можете стать более общительным и не можете побороть замкнутость, я могу помочь. . Консультации я провожу в частном кабинете в центре Москвы и онлайн при помощи . Анонимно и конфиденциально

Обида, страх, неуверенность в себе, высокомерие — все это причины замкнутости. Речь идет о конфликте с окружающим миром, о чувстве несоответствия себя ему. Психология выделяет СМИ как еще один фактор, влияющий на необщительность. Постоянный поток информации — как позитивной, так и негативной — растворяет в себе. Читая блоги популярных персон и видя, как ярко они живут, вы начинаете слишком критично относиться к собственной жизни и, как следствие, кажетесь себе неинтересным и никчемным. А обилие информации о терактах, войнах, экологических катастрофах и других тяжелых событиях вводит в подавленное, тихое, запуганное состояние. Ощущая себя слабым и беспомощным, человек закрывается в себе. Стать жертвой массовых коммуникаций можно и во взрослом возрасте.

Чтобы справиться с замкнутостью, люди покупают тематические книги, посещают групповые тренинги, практикуют аутотренинги, стараются общаться больше и чаще. Но отсутствие общения это симптом, в то время как его причин множество. Нельзя убрать симптом, не решив вопрос с причиной. Ища ответ, человек может ошибочно решить, что нашел ту самую проблему. Если это окажется не она, он потеряет много времени и так и не справится с комплексами.

Помощь психолога

Как бороться с замкнутостью, если вы хотите впустить в жизнь новых людей? Иногда собственных усилий недостаточно, и предпринимаемые попытки оказываются неэффективны, что ухудшает ситуацию. В этом случае требуется помощь психолога. Специалист расспросит обо всем, что вас волнует, выслушает ваши страхи и опасения. Вместе с психотерапевтом вы увидите причину неудач в общении с людьми. Иногда хватает одной консультации, чтобы понять, как вести себя, чтобы перестать быть замкнутым и необщительным. Если ситуация сложная, потребуется больше встреч.

Как профессионал, я готов вместе с вами разобраться в сложившейся ситуации и помочь научиться общаться с людьми легко и с удовольствием. Общение приносит счастье, это незаменимый элемент социальной жизни — давайте вместе сделаем шаг навстречу ему!

Правда перед тем как приступить к решительным действиям необходимо глубже вникнуть в проблему: понять, что собой являет замкнутость, как она проявляется и что может ее спровоцировать. Как только вы сможете четко определить все это, работа по устранению этого недостатка пойдет намного проще.

Что такое замкнутость?

Мы неспроста назвали замкнутость недостатком. Дело в том, что она доставляет человеку массу проблем. Ему сложно идти на контакт с окружающим миром, а значит он недополучает любовь, эмоции, опыт и множество других составляющих жизни, которую получает открытый человек.

Замкнутость можно охарактеризовать, как некоторую зацикленность на каких-либо вещах, событиях, модели поведения, мышления или восприятия окружающего мира. Чаще всего она возникает, как ответ на определенное событие в жизни. Основываясь на полученном негативном опыте, человек прогнозирует развитие каждого последующего события и даже не пробует применить другие варианты поведения. Таким образом проблема не разрешается.

С каждым днем замкнутый человек все больше отдаляется от внешнего мира, теряя любые связи с былым окружением. Это изменяет его возможности общаться с другими людьми, строить деловые и дружеские отношения.

Причины замкнутости

Среди наиболее частых причин:

Страх
Обида
Неуверенность
Высокомерие

Все они являются следствием конкретных негативных ситуаций, которые не нашли в нужный момент логического объяснения и решения.

Страх порождает недоверие. Человек замыкается в себе, так как считает, что это наиболее безопасная позиция. Стоит признать, что это заблуждение, ведь такого человека даже не надо намерено обижать. Обида на все и на всех – логический результат постоянной отрешенности от внешнего мира.

Так как замкнутому человеку сложно делиться с другими своими переживаниями, обида в нем накапливается, не находя естественного выхода. Она медленно разрушает душу и самым худшим результатом может стать злость и желание мести.

Заниженная самооценка, неуверенность в себе мешают человеку идти на контакт с другими. Он считает, что не достоин хорошей жизни, так как не соответствует слишком высоким стандартам, чаще всего надуманным. В этом случае замкнутость становится наиболее простым решением. Так как это проще, чем пытаться достичь определенных целей или пересмотреть свои требования.

Как ни странно, но гордыня часто становится причиной замкнутости. Но это скорее не личный выбор человека, а вынужденное состояние. Так как он своим неуважением к внешнему миру, другим людям загоняет себя в одиночество. В результате его начинают обходить стороной и у него нет другого выхода.

Как избавиться от замкнутости?

Первый шаг к излечению любой болезни – ее признание. Вам необходимо осознать, что это нездоровое и неестественное состояние, которое мешает полноценно жить и наслаждаться жизнью. Существует несколько техник, которые помогают стать на путь выздоровления.

Аутотренинг

Это сравнительно новая техника, которая сегодня находится на пике популярности среди людей, желающих достичь успеха в жизни. Существует мнение, что человек способен сам создавать себя и свою судьбу посредством положительных мыслей и конкретных установок.

Попробуйте говорить себе о том, что вокруг вас находятся такие же люди. Ничем не хуже и не лучше вас. Никто не пытается вас унизить, обидеть, высмеять. Они точно также волнуются, перед незнакомыми людьми и важными встречами.

Регулярные занятия помогут вам убедить свое сознание и понемногу решат проблему замкнутости.

Идите напролом

Эта техника потребует от вас немалой смелости. Суть ее заключается в том, чтобы делать именно то, что вызывает у вас страх. Боитесь знакомиться на улице? Делайте это постоянно. Практика показывает, что в течение очень короткого времени страхи отступают и человек становится более открытым обществу.

Главное признать проблему и стремиться к ее решению. Используйте все возможные способы для того чтобы наладить свою жизнь, ведь она у вас одна. Если же не получается сделать это самостоятельно, обратитесь к специалистам.

Вопрос психологу

Почему находясь в компании больше 4-х человек я начинаю закрываться в себе и становлюсь молчаливой?

Ответы психологов

Здравствуйте,Наташа.Вы закрываетесь,потому что начинаете чувствовать себя менее интересной,менее значимой,менее совершенной,менее оригиальной.Ваша самооценка начинает поступательное движение вниз и Вы закрываетесь.Вероятно,Вы изначально оцениваете себя не достаточно ясно.Когда людей четверо,то внимание,потраченное на каждого собеседника,уменьшается в четыре раза(по законам математики). В том числе,и внимание к Вам уменьшается.Возможно,его перебивает кто-то другой,более разговорчивый.И Вы эту динамическую,изменяющуюся,хаотичную,спонтанную структуру начинаете рассматривать-как пренебрежение Вами.Тогда мгновенно подтверждаются Ваши расплывчатые опасения на свой счет,возникает обида из за(придуманного Вами) отвержения,и Вы замыкаетесь.При любых обстоятельствах принимайте себя за самую любимую и обожаемую.И Вы увидите,что все будет иначе.Более детально это можно понять только при очной работе.Оптимизма Вам!

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Здравствуйте Наташа.

Низкий уровень самооценки ведет к неуверенности, робости. Вы боитесь оказаться не на высоте, боитесь осуждения. Для того чтобы стать хозяйкой своей жизни Вы должны полюбить себя, не сравнивать с другими, Вы особенны и неповторимы. Каждый из нас умеет что-то делать лучше, чем другие. Попробуйте найти у себя достоинства. Самооценка — это то, как Вы относитесь к самому себе, как Вы видите себя и кем себя считаете. Удачи Вам.

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Наташа! Достаточно интересный и локаничный вопрос «почему?», на который так и хочется ответить «Потому, что….» и процитировать учебник по психологии, возможно и несколько глав, но… Если бы все было так просто и понятно, но каждый человек индивидуален, и у каждого это «потому, что…» своё. А как вы считаете, почему? Со всеми ли людьми, или только с близкими, или только с незнакомыми, или с какими-то определенными? На вечеринке или на работе? когда нужно что-то сказать или помолчать? и таких вопросов очень много. Постарайтесь проанализировать все подобные вопросы, и, скорей всего, если будете честны с собой, вы сами найдете ответ. Если не выйдет — обратитесь к специалисту, он обязательно поможет прояснить.

Хороший ответ 6 Плохой ответ 0

— Ты изменился, Алёша. Седина — пустяк. Раньше ты был как дом, где раскрыты все двери и окна, а сейчас этот дом наглухо заколочен.

В. Ажаев. Далеко от Москвы

Замкнутость как качество личности – склонность блокировать свой ум, чувства и разум от стороннего влияния, проявлять отъединённость от общения, уходить от взаимодействия с окружающими .

Слово «замкнутость» в отвлечённом значении ввёл в русский словарь критик В.Г. Белинский. Применительно к человеческому характеру оно получило конкретное метафорическое отражение у И.С. Тургенева в «Дневнике лишнего человека»: «…я вообще неглуп; мне даже иногда в голову приходят мысли, довольно забавные, не совсем обыкновенные; но так как я человек лишний и с замочком внутри , то мне и жутко высказать свою мысль, тем более что я наперед знаю, что я ее прескверно выскажу. Мне даже иногда странным кажется, как это люди говорят, и так просто, свободно… Экая прыть, подумаешь. То есть, признаться сказать, и у меня, несмотря на мой замочек , частенько чесался язык; но действительно произносил слова я только в молодости, а в более зрелые лета почти всякий раз мне удавалось переломить себя. Скажу, бывало, вполголоса: ”А вот мы лучше немножко помолчим“, и успокоюсь. На молчание-то мы все горазды…»

Замкнутость может стать сознательным выбором жизненного пути, отвечающим естественным проявлениям человеческой натуры. Многие интроверты по складу своего характера просто не любят общественную толкотню и сутолоку, не желают быть публичными, у всех на виду и на слуху. Комфортную, тихую гавань они находят в своём внутреннем мире. Им не скучно наедине с собой. Их не упрекнешь в слабости, неуверенности или страхе. Таким людям просто не нужно окружение, ворующее их драгоценное время в пустопорожних разговорах. Яркий тому пример – Исаак Ньютон, закрытый «на замок» для всех. У него не было друзей. О каком общении говорить, если ученый забывал спать и есть? Во время работы Ньютон умел полностью отключаться от окружавшей его жизни. Рассказывают, что однажды его обнаружили на кухне перед кастрюлей кипятка, где варились часы, а сам Ньютон при этом сосредоточенно разглядывал зажатое в руке яйцо. Со стороны великий ученый выглядел замкнутым на самом себе. На самом деле за его замкнутостью скрывалась невероятная концентрация мысли на исследуемом объекте. Лучший знаток биографии Ньютона Ричард Вестфол писал: «Чем больше я им занимаюсь, тем больше Ньютон от меня удаляется. Мне повезло в разное время быть знакомым со множеством блестящих людей, чье интеллектуальное превосходство я без колебаний признаю. Но я не встречал пока никого, с кем не мог бы себя соизмерить — всегда можно сказать: я равен его половине, или его трети, или четверти, но всегда выйдет некая дробь. Мои исследования о Ньютоне окончательно убедили меня: соизмерять кого-либо с ним бесполезно. Для меня он сделался абсолютным Другим, одним из крохотной горсти высших гениев, придавших смысл понятию человеческого интеллекта; человеком, несводимым к критериям, по которым мы оцениваем себе подобных».

Замкнутость – это оборонительная линия психики человека от тлетворных влияний внешнего мира. Как правило, замкнутый человек тяжело сходится с людьми, не уживается в коллективе, недоверчив, крайне избирателен в дружбе и приятельстве, пессимистичен и угрюм. Замкнутым человека делает ряд причин: страх быть отвергнутым, непонятым или высмеянным, боязнь осуждения, предыдущие уничижительные высказывания в его адрес, заниженная самооценка, невозможность или нежелание взглянуть на возникшую ситуацию оптимистично, по-новому. Зачастую человек проявляет замкнутость, чтобы побыть с самим собой либо защититься от пагубного влияния внешнего мира. Бывает человек, обжегшись на предательстве, измене, вешает «амбарный замок» на двери «Открытость». Забыв о прощении, он взращивает в себе обидчивость и злопамятство. В отличие от необщительности, сводящейся к не расположенности к общению, к образованию эмоциональных связей, как в своей группе, так и за ее пределами, замкнутость может проявляться и в иных помимо общения сферах жизни: в словах, поступках, в жизненном укладе в целом.

Замкнутость – это заслонка от внешнего мира. Внешне человек может демонстрировать общительность, но при этом держать собеседника на отдалении. Как тот не стремится сократить дистанцию, постоянно нарывается на «противотанковые ежи» вербальных и невербальных сигналов об отдалённости, холодности и недоступности. Вход в личное пространство замкнутого человека надежно закрыт. О других до бесконечности, но о себе ни слова. Своеобразная, надо сказать, открытость. Побеседуешь с таким человеком пару часов, а потом удивленно осознаёшь, что ничего о нём не знаешь. Одна девушка пишет, что р аньше замкнутость ей мешала жить: «А теперь принимаю себя такой, какая есть. Сейчас я человек довольно общительный, но все равно живу в своем мире, в который никого не пускаю. Мне вообще уютней в одиночестве, чем в компании, даже если это самые близкие друзья. Только действительно, иногда приходится сталкиваться с очень личными вопросами. Я не вру, я просто корректно отвечаю, что не намерена что-то рассказывать, и не хочу об этом говорить. Друзья раньше на меня из-за этого обижались, принимали на личный счет, но со временем привыкли».

С точки зрения развития разума, мужчины обладают более замкнутой, статичной его природой, чем женщины. Мужской разум говорит: «Я знаю, как жить». Мужчину трудно перенаправить по судьбе, достучаться до его разума. Не случайно подавляющее большинство аудиторий, занятых познанием, как правильно жить, составляют женщины. Обладая высокой чувствительностью, искромётной мобильностью и маневренностью разума, они охотно прислушиваются к советам, легко идут на перемены в жизни, быстро принимают решения. Одна хорошая лекция способна перевернуть сознание женщины, кардинально изменить ее жизненную позицию. С мужчиной такой номер не пройдет. Ему нужно время, чтобы тщательно во всем разобраться и сдвинуть свою психику с насиженного места. Мужчина неохотно прислушивается к чужим мнениям. Замыкаясь в своем внутреннем мире, он уютно себя чувствует в союзе со своим прямолинейным, закостенелым разумом. Поэтому женщины должны учитывать такую особенность мужской психики как определенная замкнутость разума и не обвинять своих мужей в замедленной реакции на вызовы жизни. Ни при каких обстоятельствах нельзя насмехаться над мужчиной, требуя, чтобы он быстрее преодолел замкнутость своего разума и начал действовать. Нужно без навязчивости воодушевлять мужа на иное понимание вещей. Причем делать это нужно деликатно и тактично, так, чтобы у него сложилось впечатление, что он сам пришел к этой мысли. Финал действа, когда он скажет: «Да, я давно это знал».

Проявленные качества личности имеют непосредственную связь с болезнями. Так, замкнутость приводит к хроническим воспалительным процессам в почках. Внутренняя скованность и напряжённость, вызванная замкнутостью, вызывает спазмы сосудов почек. В результате перевозбуждаются надпочечники. Кроме того, замкнутость является причиной повышенного внутричерепного давления. Иными словами, «одаривает» человека гипертонией.

Петр Ковалев 2013 год

Здравствуйте, я сразу к делу.

Я всегда рос замкнутым и совершенно необщительным ребенком. Я никогда ни с кем разговаривал, не общался, всегда был скромным, стеснительным и забитым. К общению меня всегда принуждали буквально затаскивая за руку в места большого скопления людей. Для меня спросить что-то у кого-то, даже что-то у продавца в магазине — было всегда делом почти что нереальным.

Я жил где-то в своем мире, в мире своих увлечений, фантазий идей. Я очень любил читать и очень много читал, с самого раннего детства. Очень любил одиночество, замкнутость, что-то делать и мастерить одному. Учеба давалась мне очень легко — и в школе и в университете, но общение со сверстниками это был жуткий ад. В обществе людей меня как будто изнутри хватало мертвой хваткой, чувствовался огромный дискомфорт, давление, жар на лице.

Так я прожил 28 лет. Хорошие оценки, хорошая учеба, университет, работа. Меня всегда ценили за мою способность найти выход из многих ситуаций и работоспособность — мне легко давалась работа за двох, за троих человек в отделе. Не могу сказать что я был доволен своей жизнью — глядя по сторонам мне всегда было невыносимо больно от того как легко живут люди вокруг, парни, девушки.

Тем не менее у меня было в жизни ХОТЬ ЧТО-ТО СВОЕ, я держался здесь хоть за что-то, пусть я был одинок, замкнут, но у меня была хоть какая-то жизнь.

И если бы я только знал что произойдет — я бы переосмыслил свое положение, переоценил свою жизнь, успокоился бы и радовался тому, что у меня есть очень многое, гораздо больше чем у многих людей на этом свете.

Три года назад я чем-то приглянулся одной девушке с работы — и она начала меня тащить. Тащить в люди, в общение, на улицу, провоцировать на активные действия. Она была очень мила и добра ко мне, настолько, что у меня сначала начали повляться романтические чувства, которые становились все сильнее и сильнее и в конце концов переросли в любовь, настолько сильную, что я был готов на все ради нее. Она всегда давала такой близкий, радостный и чувственный ответ что у меня было ощущение что это полная взаимность, что это настоящая взаимная любовь и сильные чувства.

Этот период очень сильно изменил меня. Питаясь чувством любви я тогда проделал нереально большой путь, почти невозможный для меня. Фактически я учился жить заново, но уже в настоящем мире с настоящими людьми. Сейчас это кажется невероятным — но это произошло — из замкнутого, грустного, нерешительного парня я примерно за год превратился в очень веселого и общительного человека, способного поддержать любой разговор, способного испытывать радость от общения, мне в этом помогали окружающие, говорили что зря я все это время был таким замкнутым, что у меня хорошее чувство юмора. Но главное — впервые за всю жизнь я почувствовал себя человеком, настоящим, достойным жизни, равным с остальными. Я стал ОЧЕНЬ общительным человеком, я подходил к людям на улицах и спрашивал, спрашивал, спрашивал, общался на работе, на остановках, в очередях. Уже очень скоро я перешел порог обычного человека, меня было не то что не отличить от остальных, а напротив — я начал проявлять инициативу почти во всех аспектах своей жизни, у меня тогда реально была чистая, ясная голова, еще больше выросла работоспособность а ощущения от близости с девушкой выводили жизнь и доброжелательность к людям на такой уровень что у меня уже не оставалось сомнений в достойности человеческой жизни здесь и даже не было ни капли сожаления о том, что такой огромный период времени был потерян и прожит зря.

Я тогда жил жизнью счастливого человека и строил планы, которые обычно строят нашедшие себя и счастливые люди — на саморазвитие, на семью, на детей, на будущее. Из-за успехов на работе мне повысили зарплату и я даже позволил себе смелость строить таки планы, о которых мог только мечтать — купил жилье, поменял машину, занялся собой, так как от девушки было очень много требований.

Со временем я начал замечать, что меня что-то подъедает изнутри. Что иногда не хватает сил. Что я взял слишком многое на себя сейчас. Я начал замечать, что ОЧЕНЬ сильно обманывался в свих чувствах — потому что в общении со мной она неожиданно могла стать очень холодна. Начали сильно резать изнутри какие-то мелочи, ее звонки, встречи с друзьями. В один день не в силах справиться с разъедающими меня противоречиями я признался в свих чувствах — тогда мне казалось, что если не взаимность, то уж одна треть от моих чувств с той стороны есть. В конце концов такие долгие объятья и ласки во время встреч должны были что-то значить. Секса у нас не было.

Это был очень трудный жизненный период, несколько месяцев, гораздо труднее, чем вся моя предыдущая жизнь. Я узнал, что я просто друг, очень хороший друг, что я очень нравлюсь, но я лишь один из нескольких, что мне нужно проявлять больше инициативы. Вот, знаете, я был бы готов приложить любые усилия если бы не было так больно от осознания того, что ты не один. Что такие встречи и ласки она дает многим и называет это просто дружбой. Что она никого не любит и сердцем все еще скучает по бросившему ее парню. Что пока я старался изменить себя, чтобы сответствовать ее запросам об идеальном «принце» у нее был секс с человеком, которого я близко знаю.

Это было страшно и никакие слова не помогут описать это. За несколько месяцев жизнь полностью разрушилась у меня на глазах. Было больно, очень больно, было очень много слез (я забыл сказать, что с детства очень чувствительный к чувствам человек), были непрекращающиеся недели отчаяния, боли и плача. Почему то тогда я все разворачивал на себя, что не смог, не соответствовал, не достоин. Я не хочу сейчас об этом вспоминать, потому что даже сейчас, под антипсихотиками у меня снова прорываются больные чувства. Зашел я тогда очень далеко, была попытка самоубийства.

Главное — я потерял все. И то что было — работоспособность, уважение коллег, свои личные опоры в жизни — и то что приобрел. Тогда я начал эти поиски, поиски истины, смысла, читал много литературы по психологии, духовному развитию, философии. Пытался понять почему так, почему люди бывают такие, пытался найти себя, найти где «Я» в этом организме. Почему так происходит. Почему рождается зло там, где никто никому зла не желает. Задавал себе очень много вопросов и искал ответы на них.

Примерно за год я полностью разочаровался в жизни. Изучая природу мира, живого, людей, мужчины, женщины — я не видел ничего хорошего и достойного здесь. Понял что чувства никому не нужны и не важны, что прямо сейчас можно идти и причинять другим боль и ничего за это не будет — боль это просто информация в мозгу других и нигде больше она не учитывается и не важна. Изучая и наблюдая законы жизни вокруг я понял, что никакой любви нет — это просто идея, утешительная идея о том, будто бы с тобой можно держать связь только за то, что ты есть. Для каждой увиденной «любви» вокруг я видел причины, видел что именно держит тех или иных людей вместе.

Я не видел ничего хорошего и достойного ни в законах мира, ни внутри себя, ни в людях, нигде. Нет ничего такого, что можно было бы показать мне и сказать — твоя боль ради этого. Нет ничего такого у меня лично, чтобы показать другим, более несчастныи и больным людям — и сказать — вся боль ради этого. Нет ничего достойного жизни здесь. Где-то месяца два я жил в полнейшей апатии, когда даже не было сил страдать дальше, я жил просто безчувственным куском мяса.

Примерно в таком состоянии меня встретил и подхватил еще не растерявший радость жизни и страсть к жизни человек и очень помог, стал мне хоть каким-то примером и образцом, провел меня по врачам, снала лечить серъезное, затем психосоматику, затем к психиатру. Я несколько раз срывался и мне корректировали дозы.

После почти года антидепрессантов, нейролептиков и антипсихотиков я начал понемногу возвращаться в человеческое состояние. Я по прежнему не видел смысла и думал о самоубийстве, но я как-то жил. Состояние тела, настроение — улучшалось — но душа осталась больной навсегда. Где-то глубоко внутри очень хочется просто умереть, разница лишь в том, что сейчас жизни ничего не угрожает. Я перестал кого-то винить, отказался от расклеивания ярлыков вины, добра и зла совсем, стал спокойным, добрым и мягким человеком. Не в силах остановить начатые когда-то поиски я по прежнему пытаюсь что-то увидеть и найти в жизни, вокруг, в людях, в себе.

Когда я увидел, что возвращаюсь в свое первоначальное состояние, как до всей это истории — я сначала обрадовался. Раз можно так дожить эту жизнь — я буду только рад. Я видел себя, свое будущее именно в этом — просто доживающее свое, разочаровавшийся в жизни философ.

У меня одна беда — это состояние разбавляет то противное и лицемерное чувство, когда мне приходится демонстрировать, что у меня все хорошо — иначе ко мне слишком много внимания и вопросов. Я никак не могу усмирить тягу к общению — меня очень легко вовлечь в какое-то оживленное мероприятие и там я буду демонтрировать жизнерадостность, в то время как в глубине души царит самый настоящий ад и кошмар. И меня и окружающих уже раздражает такое мое состояние — когда я не могу похвастаться что у меня все хорошо, но из меня очень легко извлечь радостные чувства и это создает непонимание — кажется, что в остальные моменты я притворяюсь, что у меня все плохо. А у меня на самом деле все плохо внутри, но меня очень легко вывести на позитивное общение.

Я хочу полностью уйти в себя, стать как раньше — замкнутым и необщительным. Так будет честнее.
Кто-нибудь проходил этот путь изоляции от мира? В чем вы нашли себя?

Закрытый и замкнутый Человек. Проблема закрытости

На что заменяется Закрытость и Замкнутость?

Причины Закрытости и замкнутости человека:

Что такое Страх?
Как победить Страх?
Как стать смелым и научиться ничего не бояться?

Что такое Обида?
Как побороть обиду?
Что такое месть и как с ней справиться?

Что такое Самооценка Человека?
Заниженная самооценка. Как повышать свою самооценку?
Что такое Уверенность в себе (Вера в себя)?
Самобичевание и самоедство. Как убрать эту негативную привычку?

Есть и другие причины закрытости и замкнутости, но главные из них мы с вами рассмотрели.

Как можно убирать Закрытость и формировать Открытость – читайте здесь.

Если вы чувствуете, что вам нужна индивидуальная помощь в решении соответствующих проблем – вы можете заказать индивидуальную консультацию.

С уважением, Василий Василенко

Закрытость Закрытый человек | Что такое Закрытость Закрытый человек

Харуки Мураками. К югу от границы, на запад от солнца.

Имея одинаковость внешнего проявления, закрытость выступает в двух, существенно отличающихся друг от друга, типажах: привычно закрытым и невротически закрытым. Привычно закрытый человек вынес свою закрытость из детской, его так воспитали, он к ней привык и поэтому не испытывает ни малейшей тревоги, боли или страха от своего проявленного качества личности. Невротически закрытый человек закрылся, как черепаха под своим панцирем, не от пагубного воспитания, а под влиянием психологических факторов, избыточной интровертированности, недоверия к людям и к собственно жизни. Словно невидимой стеной он отгородил свой внутренний мир от посторонних глаз, и людям трудно догадаться, о чем он думает.

Герой повести А.П. Чехова «Человек в футляре» учитель гимназии Беликова — это яркий образчик закрытого человека, не нашедшего с миром взаимопонимания и согласия. Даже в ясную погоду он «выходил в калошах и с зонтиком и непременно в теплом пальто на вате. И зонтик у него был в чехле, и часы в чехле из серой замши, и когда вынимал перочинный нож, чтобы очинить карандаш, то и нож у него был в чехольчике; и лицо, казалось, тоже было в чехле, так как он всё время прятал его в поднятый воротник. Он носил темные очки, фуфайку, уши закладывал ватой, и когда садился на извозчика, то приказывал поднимать верх. Одним словом, у этого человека наблюдалось постоянное и непреодолимое стремление окружить себя оболочкой, создать себе, так сказать, футляр, который уединил бы его, защитил бы от внешних влияний. Действительность раздражала его, пугала, держала в постоянной тревоге, и, быть может, для того, чтобы оправдать эту свою робость, свое отвращение к настоящему, он всегда хвалил прошлое и то, чего никогда не было; и древние языки, которые он преподавал, были для него, в сущности, те же калоши и зонтик, куда он прятался от действительной жизни… И мысль свою Беликов также старался запрятать в футляр. Для него были ясны только циркуляры и газетные статьи, в которых запрещалось что-нибудь. Когда в циркуляре запрещалось ученикам выходить на улицу после девяти часов вечера или в какой-нибудь статье запрещалась плотская любовь, то это было для него ясно, определенно; запрещено — и баста. В разрешении же и позволении скрывался для него всегда элемент сомнительный, что-то недосказанное и смутное. Когда в городе разрешали драматический кружок, или читальню, или чайную, то он покачивал головой и говорил тихо: — Оно, конечно, так-то так, всё это прекрасно, да как бы чего не вышло».

Словом, закрытость не готова даже принять помощь свыше.

Петр Ковалев 2013 год
Другие статьи автора: https://www. podskazki.info/karta-statej/

Разница между непредубежденными и недалекими людьми

Почему некоторые люди, кажется, добиваются постоянного прогресса в своей профессиональной и личной жизни, в то время как другие обречены повторять одни и те же ошибки снова и снова?

Хотя ответ не является кратким и сухим, я заметил интересную разницу в мышлении между этими двумя группами: они по-разному подходят к препятствиям и вызовам. Все сводится к мышлению.

Успешные люди склонны относиться к жизни с непредубежденностью — стремлением учиться и готовностью ошибаться. Другая группа упирается в землю при первых признаках разногласий и скорее умрет, чем ошибется.

Оказывается, то, как каждая группа приближается к препятствиям, во многом определяет то, что их разделяет.

В какой ты группе?

Прежде чем самодовольно приклеить себе на грудь наклейку непредубежденности, подумайте вот о чем: ограниченные люди никогда бы не подумали, что они на самом деле могут быть непредубежденными. На самом деле, их кажущаяся непредубежденность и есть то, что так опасно.

Это вариант задачи о мимике Бейтса. Вы настоящий или подражатель? Ты настоящий или ты просто научился говорить, чтобы выглядеть соответствующе?

На эти вопросы сложно ответить. Никто не хочет признаваться себе в том, что он недалекий. Но преимущества такого мужества огромны. Способность передумать — это суперсила.

Способность передумать — это суперсила.

Скорость, с которой вы учитесь и продвигаетесь в мире, зависит от того, насколько вы готовы взвешивать достоинства новых идей, даже если они вам инстинктивно не нравятся. Возможно, особенно если они вам не нравятся.

Более того, если вы доверитесь правильному наставнику и приложите усилия к нему, это продвинет вас вперед, точно так же, как если вы доверитесь не тому человеку, вы вернетесь к исходной точке.

Так как же определить, к какому лагерю вы относитесь? Как убедиться, что на вас влияет правильная группа людей?

В своей книге « Принципы » Рэй Далио, миллиардер и основатель крупнейшего в мире хедж-фонда, излагает семь действенных способов, которыми вы можете отличить друг друга.

1. Вызов идей

Недалекие люди не хотят, чтобы их идеи подвергались сомнению. Обычно они разочарованы тем, что не могут заставить другого человека согласиться с ними, вместо того, чтобы интересоваться, почему другой человек не согласен.

Недалекие люди больше заинтересованы в том, чтобы доказать свою правоту, чем в достижении наилучшего результата. Они не задают вопросов. Они хотят показать вам, в чем вы неправы, не понимая, откуда вы исходите. Они злятся, когда вы просите их что-то объяснить. Они думают, что люди, которые задают вопросы, замедляют их. И они считают тебя идиотом, если ты не согласен.

Короче говоря, они ошибаются.

Непредубежденные люди больше интересуются причинами разногласий. … Они понимают, что всегда есть вероятность того, что они могут быть неправы, и что стоит потратить немного времени на то, чтобы рассмотреть точку зрения другого человека…

Непредубежденные люди рассматривают разногласия как продуманный способ расширить свои знания. Они не злятся и не расстраиваются на вопросы; скорее, они хотят определить, в чем заключаются разногласия, чтобы исправить свои неверные представления. Они понимают, что быть правым означает изменить свое мнение, когда кто-то другой знает что-то, чего не знают они.

Недалекие люди чаще делают заявления, чем задают вопросы.

Это люди, которые сидят на собраниях и более чем готовы высказать свое мнение, но никогда не просят других людей расширить или объяснить свои идеи. Недалекие люди думают о том, как бы они опровергли мысли другого человека, вместо того, чтобы пытаться понять, что они могут упустить.

Непредубежденные люди искренне верят, что могут ошибаться; вопросы, которые они задают, являются подлинными.

Непредубежденные люди знают, что, хотя у них может быть мнение по какому-либо вопросу, оно может иметь меньшее значение, чем чужое. Может быть, они не в своей компетенции, а может быть, они эксперты. Несмотря на это, им всегда любопытно, как люди видят вещи по-разному, и они соответственно взвешивают свое мнение.

3. Понимание

Недалекие люди гораздо больше сосредотачиваются на том, чтобы быть понятыми, чем на понимании других.

Поведение людей по умолчанию предлагает быстрый ответ. Когда вы с кем-то не согласны, какова их реакция? Если они быстро перефразируют то, что только что сказали, или, что еще хуже, повторяют это, то они предполагают, что вы их не понимаете, а не что вы с ними не согласны.

Непредубежденные люди чувствуют необходимость смотреть на вещи глазами других.

Когда вы не соглашаетесь с непредубежденным человеком, он быстро предполагает, что может чего-то не понять, и просит вас указать, где его понимание неполно.

4. Может быть, я ошибаюсь, но…

Далио отлично справляется с этой задачей. Мне нечего добавить.

Недалекие люди говорят что-то вроде «Я могу ошибаться… но вот мое мнение». Это классическая реплика, которую я слышу все время. Часто это небрежный жест, который позволяет людям придерживаться собственного мнения, убеждая себя в том, что они непредубеждены. Если ваше утверждение начинается с «Я могу ошибаться»…, вам, вероятно, следует следовать за ним вопросом, а не утверждением.

Непредубежденные люди знают, когда делать заявления, а когда задавать вопросы.

5. Просто заткнись

«Закоснелые люди мешают говорить другим».

У них нет времени перефразировать то, о чем уже говорилось. Они не хотят слышать ничьих голосов, кроме своих. (Далио предлагает «правило двух минут», чтобы обойти это ограничение: каждый имеет право говорить две минуты, и его не перебивают.)

Непредубежденные люди всегда больше заинтересованы в том, чтобы слушать, чем говорить.

Более того, они говорят что-то вроде: «Сэм, я заметил, что ты молчишь. Хотите поделиться своими мыслями с группой?»

«Проверкой первоклассного интеллекта является способность удерживать в уме две противоположные идеи одновременно и при этом сохранять способность функционировать».
– Ф. Скотт Фитцджеральд

6. Только один сперматозоид попадает внутрь

Людям с ограниченным мышлением трудно удерживать в уме две мысли одновременно.

Это напоминает мне памятную цитату Чарли Мангера: «Человеческий разум очень похож на человеческое яйцо, а человеческое яйцо имеет отключающее устройство. Когда один сперматозоид попадает внутрь, он отключается, чтобы следующий не смог проникнуть». В нашей природе зацикливаться на любимых идеях, но это не лучший способ думать и учиться.

Непредвзятые люди могут воспринимать мысли других, не теряя при этом способности хорошо мыслить — они могут удерживать в уме две или более противоречивых концепций и переключаться между ними, чтобы оценить их относительные достоинства.

7. Скромный пирог

Недалеким людям не хватает глубокого чувства смирения.

Где взять смирение? Обычно из-за неудачи — катастрофы настолько ужасной, что они не хотят ее повторять. Я помню, как хедж-фонд, в совете которого я был, принял ужасное инвестиционное решение. После этого мы потратили много времени, утирая об этом носы, пытаясь убедиться, что не повторим ту же ошибку. В процессе мы узнали много нового о том, чего не знали.

Непредубежденные люди подходят ко всему с глубоко укоренившимся страхом, что они могут ошибаться.

***

Если вы замечаете в себе ограниченные модели поведения, вы не одиноки. Мы все находимся где-то на континууме между открытыми и закрытыми по умолчанию. Еще больше усложняет ситуацию то, что это зависит от дня и сложности.

Непредубежденность не возникает случайно.

Когда вы обнаружите, что в данный момент проявляете такое поведение, осознайте, что происходит, и исправьте его. Не вините себя. Как только сможете, найдите тихое место и поразмышляйте о том, что происходит на более глубоком уровне. Постарайтесь в следующий раз сделать лучше. Помните, что этот материал требует работы.

Может быть, ваша самооценка связана с правотой, или, может быть, вы не тот человек, который может принимать то или иное решение. Или, может быть, это что-то другое. В любом случае, это то, что стоит изучить.

Я хочу добавить еще одно: непредубежденность не означает, что вы тратите чрезмерное количество времени на обдумывание заведомо плохих идей только ради непредубежденности.

У вас в голове должно быть то, что Гаррет Хардин называет «статусом по умолчанию» по различным вопросам. Если кто-то предлагает вам пресловутый бесплатный обед, можно по умолчанию проявить скептицизм. Если кто-то предложит построить вам вечный двигатель, я предлагаю вам игнорировать их, так как они нарушают законы термодинамики. Если кто-то предложит вам помочь обмануть правительство и скажет, что «никто не узнает», я предлагаю вам немедленно уйти. В ограниченности взглядов на некоторые вопросы есть мудрость.

Но подумайте вот о чем: знаете ли вы кого-нибудь, у кого нет слепых зон? Я сильно сомневаюсь. Тогда с чего бы тебе быть другим? Как ясно дает понять Далио, вы должны быть активны в процессе непредубежденности: это не произойдет случайно.

15 признаков закрытой личности (и как с ними бороться)

Иногда мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

Замкнутые личности склонны к замкнутости, скрытности и осторожности.

Им может быть трудно общаться с другими людьми, и они могут легко стать подозрительными или недоверчивыми к людям. Вот почему люди с замкнутым характером могут казаться холодными и отстраненными.

Они склонны скрывать свои эмоции и с трудом проявляют привязанность. Часто они боятся сближаться с другими людьми.

Вот 15 признаков того, что кто-то с закрытой личностью и как лучше с ними справиться.

Что такое закрытый человек?

Замкнутый человек — это тот, кто, вероятно, не хочет открывать свои чувства. Им может быть неудобно делиться личной информацией или впускать других в свой мир.

Замкнутый человек обычно имеет одну главную цель — избежать сильной эмоциональной связи с другими. Поэтому, когда мы говорим о замкнутой личности, мы также обычно имеем в виду эмоционально замкнутого человека.

Этим людям часто не нравятся интимные ситуации, поскольку они боятся, что другие осудят их за то, что они говорят или делают. Они, как правило, избегают сближения с другими, потому что боятся быть отвергнутыми или причинить боль.

Замкнутые люди могут казаться отчужденными или неприступными. Они могут даже показаться капризными или эгоцентричными.

У закрытых людей намерение всегда одно и то же (сознательно это делается или нет) — держать других в страхе. Но методы, которые закрытые люди используют, чтобы оттолкнуть людей, могут различаться.

15 признаков замкнутого человека

1) Они не заинтересованы в том, чтобы с вами познакомиться

Большим преимуществом того, что вы имеете дело с замкнутым человеком, является отсутствие у него каких-либо попыток заполучить познать Тебя.

Вопросы важны. Так мы проявляем интерес к другим. Исследования даже показали, что нам больше нравятся люди, которые задают нам вопросы, чем те, кто их не задает.

Вопросы — это не только то, как мы узнаем больше о ком-то, но и то, как мы показываем, что вовлечены в разговор.

Замкнутые люди вряд ли будут задавать много вопросов или пытаться копнуть глубже в вашу жизнь.

Если они и задают вопросы, то, скорее всего, поверхностные, лишенные реального содержания.

2) Им неудобно проявлять привязанность

Многим из нас может потребоваться время, прежде чем мы привыкнем чувствовать себя комфортно с кем-то. Но тем более для закрытой личности.

Чем больше мы сближаемся, тем чаще наша растущая связь проявляется как в физической, так и в словесной привязанности.

Закрытым личностям трудно давать и получать любовь, и это может быстро заставить их чувствовать себя неустроенными.

Например, если вы обнимете их, они могут отстраниться, а если вы сделаете им ласковый комплимент, они могут неловко отвести взгляд или сменить тему.

Это может помочь понять и использовать разные языки любви с тем, кто борется с определенными типами привязанности.

Они могут предпочесть проявлять привязанность другими способами, например, делать что-то заботливое или покупать подарки, а не словами подтверждения или физическим прикосновением.

3) Они не хотят рассказывать о себе

Когда мы говорим о ком-то с «закрытой» личностью, это часто означает, что он мало рассказывает о себе. Мы можем рассматривать их как закрытую книгу.

Это может означать, что они добровольно не предоставляют никакой личной информации о себе. Они могут не делиться подробностями своего прошлого, настоящего или планов на будущее.

Может показаться довольно интригующим или даже загадочным. Но это мешает другим узнать их по-настоящему.

Разговаривая с замкнутым человеком, можно почувствовать, как кровь из камня пускают. Это также может привести к довольно односторонним отношениям.

4) Они стесняются проявлять эмоции

Эмоции заставляют закрытых личностей чувствовать себя невероятно уязвимыми.

Причина в том, что эмоции — это мощные инструменты, которые позволяют нам общаться с другими на глубоком уровне.

Замкнутому человеку может показаться, что демонстрация эмоций перед другими заставит его казаться слабым, нуждающимся или отчаявшимся, оставив их незащищенными.

Реальность такова, что им обычно неудобно переживать эмоциональную точку. Они, вероятно, не знают, как справляться с сильными чувствами наедине, не говоря уже о компании.

Так что неудивительно, что замкнутые личности изо всех сил пытаются выразить свою истинную сущность.

Из-за отсутствия у них способности выражать эмоции их можно обвинить в том, что они выглядят холодными, невозмутимыми или даже каменными.

5) Они хотят избежать конфликта любой ценой

Конфликт в отношениях неизбежен. Но для некоторых людей кажется невозможным участвовать в здоровом конфликте.

Всем нам иногда приходится не соглашаться. Оспаривать идеи и мнения друг друга. Но для закрытого человека несогласие может вызвать сильную эмоциональную реакцию, из-за которой он чувствует себя невероятно неловко.

Эти реакции могут включать гнев, страх, печаль и стыд.

Эти негативные эмоции могут заставить их отключиться или занять оборонительную позицию. Они могут бояться отказа или сильных чувств, которые могут возникнуть из-за споров.

Замкнутому человеку споры кажутся очень грязными.

Они могут избегать сближения с людьми, так как боятся дискомфорта, вызванного разногласиями.

6) Они чрезмерно критичны по отношению к другим

Замкнутые люди склонны сосредотачиваться на том, что не так с другими людьми, а не на том, что с ними хорошо. Они будут придираться к каждой мелочи и придираться к каждой детали.

На первый взгляд кажется, что им просто трудно угодить. Но если вы находитесь рядом с кем-то, кто постоянно критикует других, вполне вероятно, что он борется со своими проблемами.

Нереальные ожидания от кого-то — отличный инструмент, чтобы оттолкнуть людей. Вот почему его часто используют замкнутые люди, которые хотят держаться на расстоянии.

Если они ожидают от кого-то слишком многого, то, скорее всего, очень быстро найдут в нем недостатки. Затем это дает им обоснование того, почему им нужно отступить.

В сущности, их перфекционистские стандарты — всего лишь защитный механизм, который не позволяет никому подобраться к ним слишком близко.

7) Им трудно доверять кому-либо

Замкнутые личности кажутся мгновенно настороженными и настороженными. Это имеет смысл, потому что они усвоили, что доверие другим приводит к разочарованию.

Когда кто-то не оправдывает ваших ожиданий, это может причинить вам сильную боль. Они не верят, что больше не пострадают. Поэтому они возводят стены, чтобы защитить себя.

Людям, которым трудно доверять, может быть трудно поверить вам на слово, ждать предательства и они могут не прощать даже малейших ошибок.

Доверие невероятно важно в любых отношениях. Выступая в Psych Alive, эксперт по отношениям Ширли Гласс отмечает, что отсутствие этого может означать катастрофу.

«Интимные отношения зависят от честности и открытости. Они строятся и поддерживаются нашей верой в то, что мы можем верить тому, что нам говорят».

8) Им не хватает сочувствия и сострадания

Бессердечные, немного «холодные рыбы», настоящий «айсберг» или такая «ледяная королева».

Эти типы слов можно использовать для описания закрытой личности, которая изо всех сил пытается установить связь на эмоциональном уровне.

Эти описания больше похожи на симптомы, чем на причины. Закрытому человеку не всегда все равно, просто он не знает, как это выразить.

Трудно проявить сочувствие и сочувствие, когда так стараешься контролировать ситуацию и себя.

Их дискомфорт при обращении с интимными эмоциями слишком велик, чтобы проявлять искреннее сострадание.

Они также могут быть настолько сосредоточены на себе и своих переживаниях, что перестают видеть нужды других.

9) Они избегают обязательств

Замкнутый человек часто пытается избежать обязательств. Мы даже не говорим о том, чтобы идти по проходу. Они могут просто уклоняться от намеченных планов или говорить «да» всему, о чем, по их мнению, они могут пожалеть.

Они предпочитают говорить легко и могут уклоняться от четких ответов. Это может затруднить создание прочного фундамента для отношений.

Если вы встречаетесь с закрытым человеком, он может уклоняться от определения вашего статуса отношений. Вы можете в конечном итоге почувствовать разочарование, пытаясь заставить их сделать то, что им не нравится.

Конечно, вы никогда не можете заставить кого-то совершить что-то, чего он не хочет делать. Проблема в том, что замкнутые люди могут подавать смешанные сигналы. Казалось бы, дует то горячо, то холодно.

В глубине души они, скорее всего, борются со своими собственными эмоциями, поскольку они проходят через циклы волнения из-за обязательств и того, что вы слишком близко.

Когда закрытый человек честен с вами в том, что он не готов к обязательствам, вы обязательно должны к этому прислушаться.

Заманчиво думать, что если кто-то влюбится в нас, он передумает, но это очень редко бывает. Быть эмоционально готовым и доступным для обязательств является важным предшественником успеха в отношениях.

10) Они очаровательны, но внешне

До сих пор вы, возможно, недоумевали, как кому-то может нравиться закрытый человек. В конце концов, они звучат не очень дружелюбно. Правда в том, что закрытые типы личности также могут быть невероятно привлекательными, когда захотят.

Они могут кокетничать или быть очаровательными. Но обычно это поверхностно. За их теплотой или обаянием мало смысла. Это просто фасад.

Они используют его как маску, которая защищает людей от того, чтобы увидеть их настоящую. Какими бы приятными они ни казались, это скорее притворство. Вам все равно будет трудно копнуть глубже, чем поверхность их характера.

Эта тактика распространена среди так называемых бомбардировщиков любви. Как отмечает профессор психологии Читра Рагхаван в New York Times:0003

«Один партнер, как правило, мужчина, но не исключительно, осыпает другого человека вниманием, лаской, комплиментами, лестью и, по сути, создает такой контекст, в котором она чувствует, что встретила свою вторую половинку, и это легко.
«Реальность такова, что человек, который занимается любовными бомбардировками, создает или манипулирует окружающей средой, чтобы выглядеть так, как будто он идеальный или она идеальная пара».

Но это преувеличенное поведение неискренне, и за всем этим нет настоящей связи. На самом деле, они используют очаровательную персону, чтобы избежать ее.

Как только все начинает казаться реальным, любовные бомбардировщики бегут в горы.

11) Их связи неглубокие

Неудивительно, что закрытые люди лучше ладят с другими замкнутыми личностями. Таким образом, они избегают дискомфорта от того, что кто-то хочет подойти слишком близко.

У этих людей может быть много друзей, но мало настоящих друзей. Дружба носит поверхностный характер.

Между ними нет ничего глубокого или значимого. Они могли бы знать друг друга годами, так и не узнав ничего столь глубокого. Их друзьям может показаться, что они никогда не видели их настоящих.

Из-за склонности эмоционально недоступных людей притягиваться друг к другу, если вы продолжаете встречаться с закрытым человеком, вам следует подумать, доступны ли вы сами эмоционально.

Если вы чувствуете, что ищете более глубокой близости, но вас часто тянет к тем, кто не предлагает вам ее, это может быть защитным механизмом. Но, выбирая «неправильные типы», вы можете на самом деле сдерживать себя, не осознавая этого.

12) Избегают глубоких и содержательных разговоров

Как упоминалось ранее, может показаться, что эмоционально закрытые люди не слишком заботятся о том, что думают другие, потому что они не проявляют никакого интереса к личному знакомству с вами.

Они предпочитают держаться на расстоянии. Если вы попытаетесь вовлечь их в какой-либо более глубокий разговор, они, скорее всего, ответят короткими ответами или быстро сменят тему.

Они могут сказать что-то вроде «Я в порядке» или «Я в порядке», когда их спрашивают, как они себя чувствуют. Или они могут просто игнорировать ваши вопросы и говорить о чем-то другом.

Несмотря на то, что они могут казаться дружелюбными, они сопротивляются раскрытию какой-либо интимной части себя. Их охраняют до такой степени, что они могут казаться скрытными.

Сарказм и юмор могут быть еще одной тактикой отклонения, которую они используют, чтобы уклоняться от определенных вопросов или тем, которые кажутся угрожающими.

Причина, по которой эти люди избегают глубоких разговоров, вероятно, заключается в том, что им неудобно делиться большим.

Легче держаться подальше от всего, что заставляет их чувствовать себя незащищенными или уязвимыми.

13) Они кажутся отчужденными и сдержанными

Отчужденные люди, как правило, производят впечатление, что им наплевать. Они также могут казаться неприступными или далекими.

Это не значит, что они всегда недружелюбны, но они склонны держаться на расстоянии. Иногда трудно сказать, грубят ли они или просто сохраняют бдительность.

Вы можете заметить, что они не очень легко улыбаются. Они редко смеются. Они могут даже выглядеть скучающими или незаинтересованными.

Когда вы приближаетесь к ним, они могут вести себя так, будто вас не видят. Они могут пройти мимо вас, не поздоровавшись. Или они могут притворяться, что заняты чем-то, когда вы протягиваете руку, чтобы поговорить с ними.

Некоторые люди могут даже показаться враждебными. Когда замкнутые люди кажутся отчужденными, на самом деле они могут просто чувствовать себя застенчивыми, замкнутыми или социально неуклюжими.

Они могут чувствовать себя не в своей тарелке с остальными членами группы и замыкаться в себе, чтобы справиться с этим. Таким образом, хотя они могут казаться отчужденными, они могут пытаться защитить себя, действуя таким образом.

Сдержанные люди не всегда высокомерны, даже если они кажутся немного надменными или высокомерными в своих манерах.

Возможно, им не хватает необходимых социальных навыков, чтобы знать, как себя вести. Таким образом, это просто еще один из их защитных механизмов.

14) Они кажутся немного замкнутыми в себе

Не все замкнутые люди тихие и сдержанные. Определяющее качество закрытости — не впускать людей внутрь, а не говорить много.

Как мы уже говорили, есть разные способы контролировать это. Другая тактика, используемая некоторыми замкнутыми людьми, заключается в том, что все делается вокруг них.

Кто-то, кто закрыт, может в конечном итоге контролировать повествование, говоря о себе, исключая вас в процессе.

Однако вы заметите, что они мгновенно отключаются, когда вы спрашиваете о чем-то, о чем они не хотят говорить.

Замкнутые люди не только робки. Они могут быть эгоцентричными и нарциссическими. Они могут думать только о том, чего хотят и в чем нуждаются. Может показаться, что они в значительной степени сосредоточены на себе и своих интересах.

15) Они бездельничают

Эмоционально замкнутая личность может выглядеть довольно отстраненной.

Вместо того, чтобы участвовать и вносить свой вклад, они могут предпочесть сидеть сложа руки и наблюдать. Например, пока вы говорите, они стоят, улыбаются и кивают.

Эмоционально закрытые люди обычно менее экспрессивны и более замкнуты. Они также чаще держат вещи внутри и не выражают своих истинных чувств.

Когда они раскрываются, вы можете обнаружить, что это кратко и поверхностно. Они могут говорить вам только то, что, по их мнению, вы хотите услышать.

Это может вызвать проблемы в отношениях, где важно общение. Поскольку они не могут эффективно общаться, их могут неправильно понять потенциальные партнеры или друзья.

Почему я такой замкнутый человек?

Закрытых личностей часто неправильно понимают, потому что они не проявляют легко свои эмоции или чувства. Но большинство людей не открыты и не закрыты, это спектр.

Мы все можем быть замкнутыми в определенных контекстах. Но закрытые личности больше борются с открытостью в целом.

Есть много причин, по которым люди могут быть более закрытыми или осторожными в общении с другими. Кто-то просто стесняется, а кто-то боится быть отвергнутым. Другие могут хранить секреты, потому что им чего-то стыдно.

Закрытые качества могут быть связаны с определенными чертами характера, такими как застенчивость. Или что-то могло сделать человека более осторожным, например, определенные переживания или даже травмы. Например, когда кто-то пережил горе, ему может быть труднее снова впустить другого человека.

Важно понимать, что люди могут быть закрыты по-разному. Существует большая разница между общением с интровертом и человеком, избегающим привязанности или эмоционально недоступным.

Интроверты могут быть социально сдержанными и нуждаться в большем уединении и уединении, но они не обязательно эмоционально невосприимчивы. После знакомства с кем-то они обычно начинают открываться и становиться теплее. У них также нет проблем с приверженностью своим отношениям, когда они чувствуют себя достаточно комфортно, чтобы открыться и довериться.

Однако с эмоционально избегающими или недоступными людьми проблемы, скорее всего, сохранятся. Для этого типа замкнутых людей их поведение может вызвать проблемы в построении интимных отношений.

Как вы относитесь к закрытым людям?

Основная причина эмоциональной замкнутости человека заключается в том, что он не чувствует себя в безопасности, открываясь.

Если вы заметили, что любовный интерес или друг, кажется, сдерживается, попытайтесь выяснить, не происходит ли что-то, что может быть причиной этого.

Мягко предложите им поделиться с вами своими мыслями и чувствами. Задавайте им деликатные вопросы, но не слишком резко. Речь идет о том, чтобы показать им, что вы заинтересованы, а не превращать это в расследование.

Эмоциональная близость — это улица с двусторонним движением, поэтому убедитесь, что вы тоже рассказываете что-то о себе. Доказательство того, что вы можете быть уязвимы с ними, может помочь им чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы также поделиться.

Когда вы говорите о себе, переверните его, чтобы включить их в разговор. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Мне очень трудно вести светскую беседу, это может заставить меня чувствовать себя очень некомфортно. А ты?»

Важно помнить, что мы общаемся не только словами. Язык нашего тела очень важен. Теплые жесты, такие как зрительный контакт, улыбка и дружелюбный тон голоса, могут помочь замкнутому человеку чувствовать себя более комфортно.

Чтобы дозвониться до замкнутого человека, может потребоваться некоторое время, поэтому вам, возможно, придется проявить терпение и понимание. Старайтесь смотреть на вещи с их точки зрения и не принимайте их защитные механизмы слишком близко к сердцу.

Может пройти какое-то время, прежде чем они привыкнут к вам и начнут доверять вам достаточно, чтобы ослабить бдительность.

13 черт, которые выдают закрытую личность (и как с ними бороться)

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

Быть в любых отношениях с замкнутым человеком может быть болезненно и обескураживающе. Вы хотите узнать их лучше, стать немного ближе, но вокруг них есть эта невидимая стена, которую вы просто не можете пройти.

Однако вы достаточно мудры, чтобы не поддаваться слишком сильному влиянию, потому что вы знаете, что они делают это не потому, что вы им не нравитесь.

У них просто закрытая личность!

В этой статье я перечислю наиболее распространенные черты, которые идут рука об руку с закрытостью личности, и что мы можем сделать, чтобы создать с ними полноценные отношения.

1) Они могут быть немного пассивными

Мир вращается, и вокруг них происходит жизнь, но они просто довольны тем, что сидят сложа руки и наблюдают за происходящим издалека.

Перед тем, как еще раз тяжело вздохнуть, подумайте, возможно, они делают это не назло вам.

Большинство из них замирают при принятии решения, потому что усвоили, что это ведет только к неприятностям. Они потеряли уверенность в себе, чтобы иметь возможность сделать правильный выбор.

Это может быть из-за их родителей-перфекционистов, которые всегда осуждают каждое их решение, или из-за бывших возлюбленных-альф, которые принижают их.

Что вы можете сделать:

Имея дело с кем-то, кто, вероятно, замкнут, потому что не доверяет своим мыслям и действиям, полезно, чтобы вы вызывали у него чувство уважения.

Нет, вы не должны восхвалять их, как Рамсеса Великого, но относитесь к ним как к равным себе.

Включите их в свои планы и постарайтесь включить их в решения, чтобы они не чувствовали себя бессильными сторонними наблюдателями. Дайте им право решать. Если вы чувствуете, что они не слишком удобны, начните с мелочей, таких как ресторан, в который вы пойдете, или телешоу, которое вы будете смотреть запоем.

Если вы не согласны с их решениями, постарайтесь найти компромисс, но делайте это с уважением.

В конце концов, благодаря вам они могут стать достаточно уверенными в себе, чтобы принимать собственные решения.

2) Они дают безопасные ответы, чтобы избежать конфликта

Это похоже на вышеприведенное, но вместо действий речь идет о том, как они выражают свои мысли, мнения и чувства.

Когда вы спросите их честный отзыв о фильме, который вы только что посмотрели, они могут ответить: «Это круто, мне это нравится», и ничего больше. Иногда кажется, что они говорят что-то только для того, чтобы доставить вам удовольствие.

Если вы спросите, с длинными волосами вам лучше или с короткими, они ответят: «Вы хорошо выглядите с обоими». Даже если вы скажете, что для вас это не имеет смысла, потому что нужно быть лучше, они не дадут вам четкого ответа.

Вы знаете, что это такое?

Страх.

Верно. Может быть, от вас, если вы когда-нибудь «нападали» на них из-за их мнений и подвергали сомнению их чувства. Это может быть из их детства, что чаще всего и бывает.

Они замолкают, когда есть признак доминирования, потому что они знают лучше, чем выражать свои настоящие мысли, настоящие мнения и настоящие чувства.

Что делать:

Какой у вас стиль общения?

Вы напористы и иногда бываете откровенны и злы?

Вы слишком чувствительны?

Вы уважаете их мнение или закатываете глаза, потому что считаете их тупыми?

Постарайтесь быть мягче, чтобы они не сказали ничего, что могло бы вас расстроить.

3) Они не обращают внимания на любой акт близости

Вы можете столкнуться лицом к лицу с тем, как вы осыпаете их любовью, и, возможно, они немного подыгрывают, но через некоторое время — часто до того, как что-то может ‘ становятся реальными» или вскоре после этого они отстраняются.

Вы знаете, что вы им нравитесь и даже любите вас, но они просто не могут открыться для настоящей близости. На это есть много причин, и опять же, это родом из детства.

Возможно, у них возникли проблемы с отказом.

Возможно, в детстве над ними издевались люди, которых они считали своими друзьями, и у них возникли проблемы с доверием.

Что делать:

Попытайтесь понять, почему они могут так себя вести.

Никогда не нападайте на них, говоря: «Почему ты меня не любишь?!» и «Мне мало?!»

Опять же, им нелегко, даже если они тебя любят. Если заставить их чувствовать себя виноватыми, это только ухудшит ситуацию.

Если выяснится, что им не нравится то, что вы делаете, потому что им просто неудобно, уважайте их границы, но также старайтесь искать компромисс, чтобы вы все равно были счастливы.

Если они признаются, что у них проблемы с близостью, потому что в прошлом с ними случилось что-то неприятное, лучше набраться терпения и попытаться дать, не ожидая многого взамен какое-то время. Пусть ваша теплая, безусловная любовь растает их страх и боль.

4) Они чрезмерно критичны во всем.

Кажется, что они всегда внимательно изучают все вокруг себя… что всегда есть что-то, что их не устраивает.

Иногда они могут быть почти откровенными и абсолютно уверенными в своей правоте.

Не забываем: причиняют боль людям.

Быть критичным — это нормально, но если кто-то чрезмерно критичен и замкнут, есть вероятность, что у него есть более глубокие проблемы, и он прикрывает свою уязвимость прочной внешней оболочкой.

Это может быть защитный механизм, который они разработали, когда с ними обращались как с дерьмом в прошлом, это может быть их неуверенность, поднимающаяся на поверхность, это может быть глубоко укоренившийся гнев по поводу более серьезных вещей, которых они не хотят выражать.

Что делать:

Это может стать пикантным, особенно когда их критика портит настроение.

Вы можете попросить их воздержаться от озвучивания своих жалоб на месте, если это не является срочным.

Но также убедитесь, что НЕ создается впечатление, что они не могут озвучить свои жалобы. Ведь они имеют на это право!

5) Они могут быть немного мудаками!

В зависимости от того, почему они закрыты, высокомерие может быть чем-то, что у них было бы в избытке.

У некоторых людей невероятно низкая самооценка, и это держит их привязанными к собственному миру независимо от того, хотят они думать о других людях или нет.

Они могут осознавать это и с самого начала стараться думать о других. Но этот маленький прожектор в их голове всегда в конечном итоге указывает на их собственные недостатки.

Конечно, это означает, что в конечном итоге они хотят компенсировать. Они пытаются вести себя настолько самоуверенно, что хвастаются и кажутся невероятно дерзкими.

Поднимите их пузырь уверенности, и они часто взорвутся у вас перед носом.

Что делать:

Если сказать им прямо, что они высокомерны, добром это не кончится.

Постарайтесь учесть, что это может происходить из-за того, что у них невероятно низкая самооценка, и вещи, которые усугубляют эту ситуацию, могут навредить вам обоим.

К сожалению, вы мало что можете сделать по отношению к человеку с плохой самооценкой. Лучшее, что вы можете сделать, это быть рядом с ними, чтобы предложить свою поддержку, когда они в ней нуждаются, и не потакать им, когда они явно не правы.

Я думаю, если вам действительно не все равно, что вы можете сделать, что будет иметь большое влияние, если вы УБЬЕТЕ ИХ ДОБРОТОЙ. Сделайте это, не убивая себя.

6) Они эмоционально хрупкие

В один момент они будут смеяться и шутить с вами и вашими друзьями. В следующий момент они могут быть невероятно опечалены или рассержены из-за того, что было сказано или сделано.

Иногда извинения их успокаивают, иногда нет, и они продолжают расстраиваться.

Если у вас осталось чувство, что вам нужно всегда быть начеку рядом с этим человеком на случай, если вы в конечном итоге спровоцируете его, очень вероятно, что у него так много нерешенных проблем, что он эмоционально закрыт.

Что делать:

Иметь дело с эмоционально нестабильным человеком — это все равно, что ходить по стеклу, и это может быть невероятно тяжелым испытанием для вашего психического здоровья. Это еще одна из тех вещей, которые лучше оставить профессиональным терапевтам.

Тем не менее, есть еще кое-что, что вы можете сделать, если ваш друг или партнер такой.

Во-первых, вы можете быть тактичны. Если вы знаете, что что-то причиняет им глубокую боль, не поднимайте эту тему вокруг них и не используйте это как оружие, чтобы заставить их делать то, что вы от них хотите.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это дать им место, когда они тают.

Только не пытайтесь слепо защищать их, выбирать чью-то сторону или делать это из-за вас. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы просто предложить эмоциональную поддержку. Вы хотите, чтобы они успокоились раньше, чем позже, и признание их чувств помогает, в то время как затягивание спора или разглагольствования только усугубляет ситуацию.

Просто предупреждение. Независимо от того, насколько сильно вы их любите, в конечном итоге вы будете чувствовать себя параноиком и бояться, что сами можете оказаться замкнутым и эмоционально недоступным.

7) Им становится неловко, когда вы проявляете нежность

Если вы говорите что-то милое, они неловко улыбаются.

Ты обнимаешь их ни с того ни с сего, они замирают.

Это вас немного беспокоит, потому что вы хотите, чтобы они сделали вам в ответ небольшой милый жест. Может показаться, что вы тот, кто всегда дает.

Что делать:

Во-первых, вы должны знать, что не у всех людей один и тот же язык любви. Пока вы чувствуете себя любимыми, не требуйте, чтобы они проявляли к вам такой же уровень привязанности точно таким же образом.

С тех пор, как мои родители поженились, только моя мать обнимает моего отца, потому что мой отец не проявлял такой привязанности, когда был моложе. Только на десятом году отец показал такой же жест, но все еще неловко.

Моя мать не обвиняла отца в этом. На самом деле, она предпочла найти милым то, что он такой неуклюжий. Это потому, что мой отец проявлял любовь и другими способами.

Просто проявите любовь, не требуя многого взамен. В тот момент, когда вы требуете этого, это становится рутиной.

8) Они бывают горячими и холодными

Это любовные бомбардировщики.

У них есть то очарование, которое притягивает к ним людей, как мотыльков к огню. Некоторым людям может не понравиться энергия, но многие в конечном итоге будут так привлечены к ним, несмотря на их недостатки. Возможно, это даже заставило вас их заметить!

Но в тот момент, когда вы пытаетесь узнать их получше, они словно отгородят вас стеной.

Они могут вдруг показаться намного менее энергичными и вместо этого стать очень тихими. В качестве альтернативы, они сами будут теми, кто отступит, что оставит вас в погоне за ними.

Ожидайте, что обаяние и погоня будут сопровождаться по крайней мере еще одним недостатком, таким как высокомерие или хрупкость, описанные ранее.

Они могут бояться близости, или они могут просто жаждать повышения эго.

Что делать:

Эта смесь черт, часто проистекающая из глубоко укоренившейся неуверенности, может втянуть вас в очень хаотичные и часто ядовитые отношения — будь то платонические или романтические — если вы слишком увлечетесь.

Старайтесь не слишком втягиваться. Если вы видите кого-то, кто подходит под это описание, разумнее будет держаться на безопасном расстоянии.

Если они отступают, когда вы приближаетесь, не преследуйте их, а вместо этого подождите, пока они сами подойдут к вам. Если они вернутся, отчитай их и предупреди, что если они сделают это еще раз, ты потеряешь их навсегда.

К этому делу нужно применить четкие границы и суровую любовь.

9) Их любимая тема — это они сами (конечно, только хорошие стороны)

Как ни парадоксально, замкнутый человек часто может говорить о себе, но замолкает, когда вы спрашиваете его о чем-то, что не имеет отношения к делу. не выставляй их в хорошем свете.

Через некоторое время это может вас невероятно утомить. И вполне вероятно, что в конце концов придет время, когда они замолчат, либо потому, что вы больше не даете им той реакции, которую они хотят, либо потому, что они уже поделились с вами всем, чем могли поделиться.

Вероятно, это потому, что у них есть неуверенность в себе, и они настолько заняты своими проблемами (и пытаются скрыть от вас свои недостатки), что будут много говорить о себе.

Что делать:

Если вы хотите изменить их, вы мало что можете сделать с теми, кто ведет себя подобным образом. Но понять их — большой шаг.

Вам придется подождать, пока они сами это не поймут и не решат что-то с этим делать.

А пока вы можете попытаться продолжить их слушать, если вы действительно этого хотите. Просто не напрягайтесь, пытаясь не отставать от каждого нового их интереса, потому что вы только растратите свои нервы, разочаруетесь и станете озлобленными.

Если вы не можете этого вынести, вы также можете решить просто отойти и сохранять здоровую дистанцию между вами.

10) Личные разговоры заставляют их потеть

В то время как закрытые люди любят говорить о том, что им нравится, они будут избегать разговоров о чувствах, будь то ваши или их. Или опять же те темы, которые сделали бы их уязвимыми.

При этом они часто принижают или издеваются над серьезными темами, когда они всплывают, а если нет, то просто исчезают.

Если говорить о финансах, а у них нет сбережений, они закроются. Если вы говорите о любовниках, и у них никогда не было отношений, они уйдут очень тихо.

Если вы чувствуете, что не можете открыто рассказать кому-то о своих чувствах или пытаетесь спросить их об их чувствах, не чувствуя страха или настороженности по какой-либо причине, у них есть проблемы, которые им нужно решить.

Что делать:

Будет невероятно сложно, если кто-то прямо не захочет говорить о чувствах и определенных темах. Честность и открытость в чувствах невероятно важны для поддержания здоровых отношений.

Первый шаг — признать их примерно так:

«Эй, я заметил, что тебе неловко, когда мы говорим о X и Y, я хотел бы обсудить эти вещи в отношениях, но скажи мне, если тебе пока неудобно, и я могу обсудить их позже».

Если они будут отрицать это и скажут «О чем вы говорите?», то у вас есть задача немного раскачать лодку и заставить их ясно понять, что вы имеете в виду.

Признание чего-либо — это первый шаг к исцелению, и они должны признать это.

Будьте терпеливы, будьте нежны и знайте, что есть вероятность, что вы слишком многого потребуете слишком рано. Но договоритесь и скажите им, чего вы хотите от отношений, то есть очень открытого общения.

11) Они продолжают говорить о людях из своего прошлого

Подозрительно, когда кто-то продолжает вспоминать людей из своего прошлого, особенно когда делает это в явно негативном свете.

Известным примером является человек, который продолжает вспоминать своего бывшего на первом свидании с кем-то новым.

Это может означать, что их сердце и их мысли все еще связаны с прошлым, и они просто не готовы. Они могут даже просто относиться к вам как к резонатору или стене, к которой можно обратиться!

В сердце и уме этого человека относительно мало места для вас, пока он не отпустит прошлое. Человек, который не заинтересован, просто не поделится с вами чем-то важным или значимым.

Что делать:

Во время первых свиданий, когда они упоминают своих бывших, это красный флажок, говорящий вам, что вам не следует назначать второе свидание.

Если вам небезразличен кто-то, кто делает это, лучшее, что вы можете сделать, — мягко окликнуть его.

12) Они не хотят быть связанными

Не должно шокировать то, что замкнутый и эмоционально недоступный человек будет… ну, недоступен.

Они, как правило, не любят, когда их принуждают к планам или обязательствам, и особенно не любят, когда их втягивают во что-то без того, чтобы вы заранее предоставили им достаточно времени для подготовки.

Они смогут делать что-то с вами или для вас только тогда, когда им это удобно, не принимая во внимание ваши собственные желания и потребности.

Такое поведение сигнализирует о том, что, по крайней мере на данный момент, они сосредоточены на своих собственных желаниях и потребностях и не готовы уравновешивать свои желания с вашими или чужими.

Они не хотят идти на компромисс ни сейчас, ни когда-либо.

Что делать:

Если вы были друзьями или парой в течение некоторого времени, было бы справедливо поговорить с ними о том, что они думают о планах и обязательствах, и попытаться прийти к компромиссу.

Как правило, не стоит принуждать людей к чему-либо, особенно если они не участвуют в обсуждении.

Вместо этого предложите им приглашение и дайте понять, что хотя они и не обязаны что-то делать, их присутствие приветствуется.

Они могут не принять, и это может даже обескуражить, если они будут продолжать отклонять ваши приглашения. Но в один прекрасный день они могут просто решить сказать: «Хмммм… может быть, я пойду на этот раз» или «Хммм, да, я думаю, что брак — это круто».

И, как бы странно это ни звучало, людям может быть больно, если вы перестанете их приглашать. Вы должны набраться терпения, но я уверен, что они того стоят.

13) Они помешаны на скрытом контроле

Может быть, они не хотят открываться, потому что хотят, чтобы условия были идеальными, чтобы они могли полностью доверять вам и чтобы то, что они говорят или делают, действительно внушало бы благоговейный трепет.

Открытость означает, что вы будете уязвимы.

Они знают, что должны больше делиться, но боятся, что все сойдет с ума, когда вы узнаете что-то о них.

Кто-то, кто боится потерять контроль или вообще не иметь его, захочет контролировать каждый аспект своей жизни, какой только может, и сопротивляться всему, что лишает этот контроль.

Что делать:

Оказывайте хорошее влияние, показывая свои недостатки и смеясь над ними.

Смейтесь над собой и попытайтесь рассмешить их самих.

Кроме того, не делайте вид, будто вы обижаетесь на них, если они не откроются.

Если вы все еще новые друзья, они ничем вам не обязаны, особенно своими самыми сокровенными секретами. Это драгоценные дары, которые следует давать свободно, а не силой.

Заключение

Людей нелегко вписать в бинарную категорию «да/нет». Вместо этого люди лежат в спектре того, насколько они открыты или закрыты как личность, а причины, по которым они существуют, различаются от человека к человеку.

Не у всех будут все признаки, перечисленные выше, поэтому не думайте, что кто-то должен иметь их все, чтобы быть «закрытым» человеком.

С учетом сказанного, люди обычно замыкаются в себе из-за неуверенности, беспокойства и плохого опыта в прошлом.

Поэтому, имея дело с замкнутым человеком, лучше быть осторожным и понимающим, иначе вы рискуете усугубить его проблему.

Будьте осторожны, приравнивая закрытую личность к эмоциональной недоступности — эти два понятия могут выглядеть очень похожими и их часто путают друг с другом, но, тем не менее, они разные.

Кто-то, кто выглядит закрытым, может просто опасаться того, кого он впускает в свою жизнь, но он найдет место для вас в своем сердце, как только вы докажете, что стоите его доверия. С другой стороны, кто-то может показаться открытым с первого взгляда, но оказаться эмоционально недоступным, когда вы узнаете его поближе.

Как узнать наверняка?

Единственный способ — попытаться, и делать это нужно с любовью, терпением и пониманием.

Однажды они раскроются, как подсолнухи летом.

Ставьте себя на первое место

Привет, Лахлан из Hack Spirit.

Какова ваша главная цель на данный момент?

Чтобы купить машину, на которую копил деньги?

Чтобы, наконец, начать эту подработку, которая, надеюсь, поможет вам когда-нибудь бросить работу с 9 до 5?

Или рискнуть и, наконец, попросить своего партнера переехать?

Что бы это ни было, вы не доберетесь туда, если у вас нет плана.

И даже тогда… планы проваливаются.

Но я пишу это тебе не для того, чтобы быть голосом гибели и мрака…

Нет, я пишу это, потому что хочу помочь тебе достичь поставленных целей.

Недавно я принимал участие в семинаре под названием «Журнал жизни», организованном учителем и карьерным консультантом Жанетт Браун.

Охватывая все основы и многое другое о том, что необходимо для достижения ваших целей, Жаннетт занимается всем: от создания привычек и новых моделей поведения до воплощения ваших планов в жизнь.

Она не бездельничает – этот мастер-класс потребует от вас усилий, но в этом его прелесть – Жанетт тщательно разработала его, чтобы вы могли управлять своей жизнью.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Life Journal.

Итак… вспомните ту важную цель, о которой я спрашивал в начале этого сообщения.

Сколько ты хочешь?

Готовы ли вы приложить усилия, чтобы попасть туда?

Если да, то посетите мастерскую здесь.

Если вы примете участие, я бы хотел услышать, как проходит ваше Жизненное Путешествие!

Всего наилучшего,
Лахлан

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

11 признаков того, что человек закрыт эмоционально и не готов быть уязвимым

Секс и отношения

Shutterstock

Так что вы можете защитить свое сердце, если другой человек не готов открыться.

Саманта Гринделл и Сара Эллис

Обновлено: 29 сентября 2021 г. » говорит Дженнифер Лопес в Свадебный переполох , в ее голосе слышались одиночество и разочарование. Это вымышленная сцена, но диалог очень пронзительный, подчеркивающий боль от влюбленности в кого-то, кто эмоционально замкнут. Частично этот особый вид разбитого сердца происходит из-за того, что эмоционально недоступного партнера может быть трудно обнаружить — это не всегда очевидно, когда вы впервые знакомитесь с ним. Вот почему знание знаков может помочь предотвратить слишком глубокие отношения с кем-то, кто не сможет любить вас так, как вы этого заслуживаете.

Уязвимость, связанная с отношениями, тяжела для многих людей, и нередко нервничать по поводу уровня близости, сопровождающего романтические отношения. Выставлять напоказ свое сердце может быть страшно. Но нет единой причины, по которой люди становятся эмоционально недоступными, потому что весь наш прошлый опыт определяет то, как мы подходим к отношениям в настоящем. «Любой прошлый травмирующий опыт с любовью может вызвать эмоциональные блоки», — говорит Ромпер Джулия Беккер, сваха и тренер по свиданиям, — будь то особенно болезненное расставание или наблюдение за разводом ваших родителей.

Со временем это может перерасти в устойчивую модель эмоционального избегания. «Людям с избегающим стилем привязанности становится не по себе, когда они находятся рядом, и они отдаляются, потому что длительная близость для них действительно трудна», — говорит лицензированный брачный и семейный терапевт Николь Ричардсон. В крайних случаях у них могут проявляться признаки избегающего расстройства личности, состояния, характеризующегося крайним страхом осуждения и отвержения. Хотя это случается редко, это существенно влияет на близкие отношения человека и часто требует помощи профессионала, чтобы чувствовать себя уверенно, эмоционально взаимодействуя с другими.

Если вы являетесь жертвой такого поведения, понятно, что вы чувствуете себя разочарованным и беспомощным. Хорошо то, что знание привычек эмоционально закрытого человека может помочь вам избежать чрезмерного вовлечения в односторонние отношения или чрезмерной приверженности кому-то, когда вы сами эмоционально готовы. Читайте дальше, чтобы узнать об 11 распространенных признаках того, что кто-то не совсем готов или не хочет быть эмоционально уязвимым. Хотя не каждый эмоционально замкнутый человек проявляет эти черты, они могут дать некоторые общие подсказки о том, готов ли ваш партнер к развитию ваших отношений.

Они говорят только о себе

JohnnyGreig/E+/Getty Images

«Очень важным признаком [эмоциональной недоступности] является то, что они не задают вам абсолютно никаких вопросов о себе», — говорит Беккер, особенно при первом знакомстве. ты. Если ваш партнер, кажется, не интересуется вашей жизнью, это может быть признаком того, что он на самом деле не хочет впускать вас, предпочитая оставаться в изоляции.

Вы определенно хотите, чтобы партнер рассказал вам о себе, но если вы чувствуете, что его собственная точка зрения больше интересует, чем ваша, вы можете сделать шаг назад и взглянуть на отношения. «В здоровых отношениях обе стороны ищут информацию друг у друга», — говорит Ричардсон. Связь — это улица с двусторонним движением, и вы должны чувствовать себя в приоритете перед своим партнером.

Они избегают эмоциональных разговоров

Явным признаком эмоциональной недоступности является активное избегание разговоров о своих чувствах. «Людям часто трудно назвать свои чувства к себе, — говорит Ричардсон. «Как только чувства признаются, их гораздо труднее избежать. Тот, кто избегает говорить с вами о чувствах, скорее всего, не сможет сидеть с ними наедине».

Хуже того, они могут заставить вас думать, что проблемы в отношениях являются отражением вам а не им. Газлайтинг — распространенная тактика, которую люди используют, чтобы избежать ответственности за проблемы, которые они создают, поэтому вам следует опасаться партнера, который превращает конфронтацию в возможность обвинить вас или прекратить продуктивный разговор.

Они критикуют все и всех

Это нормально иметь стандарты для человека, с которым вы хотите проводить время, но те, кто нападает на каждую мелочь в ком-то, могут использовать критику как способ держать других в страхе . «Для эмоционально недоступного человека безопаснее оставаться одиноким и эмоционально отстраненным, чем устанавливать связь и связываться с кем-то только для того, чтобы снова получить травму», — говорит Беккер. Это защитный механизм, который не позволяет никому приближаться к ним слишком близко.0003

Они постоянно вспоминают своих бывших

Когда вы впервые встречаетесь с кем-то, разговор о людях, с которыми вы встречались в прошлом, посылает сигнал о том, что вы все еще сосредоточены на этих отношениях и в вашем сердце нет места для еще новая связь. Беккер предупреждает, что вы должны быть скептичны, если кто-то «говорит о своих бывших и своих прошлых отношениях на вашем первом свидании», поскольку они могут подсознательно показать вам, что их сердце все еще с кем-то другим.

Важно говорить о том, что пошло не так в прошлых отношениях, чтобы убедиться, что вы не повторите эти ошибки с кем-то новым, но это не должно омрачать партнерство, которое вы строите в настоящем. Если вы чувствуете, что находитесь в отношениях из трех человек с участием бывшего партнера, это признак того, что он не полностью готов быть с вами полностью.

Они плохо воспринимают любовь

Не существует идеального способа заставить кого-то чувствовать себя любимым и заботливым, но считайте это тревожным звоночком, если вы прилагаете много усилий, чтобы ваш партнер чувствовал себя особенным, а он никак не могу оценить. «Это может быть связано с травмой или избегающей привязанностью», — говорит Ричардсон. «Прикосновения и привязанность могут быть связаны с силой, особенно если они были отняты у [вашего партнера] в прошлом». Они могут подсознательно использовать это как способ держать свои карты близко к груди. Этот дисбаланс приведет к тому, что вы оба будете чувствовать себя несчастными, так как вы будете чувствовать себя опустошенными, а ваша вторая половинка будет чувствовать себя нелюбимой.

Вы можете дать человеку очень мало, если он не признает ваши усилия, и вы не должны чувствовать, что вашему партнеру невозможно угодить. Разговоры с вашим партнером о языках любви могут помочь улучшить отношения для вас обоих, поскольку знание того, как каждый из вас получает любовь, может помочь вам обоим чувствовать себя удовлетворенными.

Они стараются не быть связанными

Это поведение не обязательно относится конкретно к романтическим ситуациям; это больше связано с общей неприязнью к навязыванию установленных планов или обязательств. Ваш партнер может хотеть проводить с вами время только тогда, когда ему удобно, не считаясь с вашими потребностями. Подобные действия указывают на то, что они сосредоточены только на своих собственных желаниях и не готовы сбалансировать ваши желания со своими. «Если кто-то хочет от вас большего, но не ищет обязательств, важно установить и удерживать свои границы», — говорит Ричардсон. Вы не должны чувствовать, что ваши желания отходят на второй план по сравнению с желаниями вашего партнера.

Они не находят для вас времени

Грейс Кэри/Moment/Getty Images

Точно так же партнер, который всегда слишком занят, чтобы проводить с вами время, скорее всего, не сможет удовлетворить ваши потребности. Ричардсон отмечает, что выгорание иногда может привести к эмоциональному избеганию. «Культура суеты может заставить людей работать сверхурочно и придерживаться стандартов, которые просто недостижимы», — объясняет она. «Это может привести к тому, что они потеряют связь со своими чувствами и просто оцепенеют или на автопилоте справятся со всем этим». Проблема может сводиться к несоответствию обстоятельств — этот человек не находится в том месте, где он готов полностью посвятить себя отношениям с кем-то другим, и вам не нужно расстраиваться, думая, что что-то когда-нибудь изменится.

Они действуют чересчур обаятельно

У кого нет слабости к красноречивым, которые осыпают их комплиментами и вниманием на первом свидании? Их харизма опьяняет, и легко поддаться их флирту, потому что он кажется таким интенсивным. Но такие люди часто занимаются этим только ради погони, и они оставят вас в беде, как только вы пройдете этап щенячьей любви.

Беккер называет эту тактику «бомбардировкой любовью». Хотя их нежное поведение указывает на то, что сначала они вовлечены в отношения, любовный бомбардировщик может «на самом деле убежать, когда все станет реальным», — объясняет она. «Им просто нужно временное решение». Это не значит, что партнер не должен льстить вам и заставлять вас чувствовать себя особенным; просто убедитесь, что за всем этим стоит подлинная связь, и часто лучший способ сказать это — показать ее. время

Они не решаются доверять вам

Часто люди боятся впустить кого-то другого в свое сердце из-за риска причинения вреда. Те, кто боится пострадать, иногда прибегают к тактике, пытаясь контролировать своих близких, чтобы чувствовать себя менее уязвимыми. «Когда кто-то боится, что ему причинят боль, он создает подсознательные стены, чтобы защитить себя», — отмечает Беккер, и ограничение того, что может делать партнер, заставляет его чувствовать себя в большей безопасности. Но здоровые отношения основаны на доверии, и ваш партнер должен поднимать вам настроение, а не уменьшать вашу жизнь.

Они говорят людям, что не готовы к обязательствам

Если вы понимаете, что не готовы к чему-то серьезному, лучше заранее сообщить об этом людям, с которыми вы встречаетесь, чтобы не вводить их в заблуждение. . Эмоционально недоступные люди часто ясно заявляют о своих намерениях на словах, но затем ведут себя так, будто хотят чего-то более серьезного, сбивая с толку своих партнеров. Беккер предостерегает от чрезмерного толкования действий в этом случае. «Если кто-то говорит вам, что не готов или не ищет отношений, , верь им , — говорит она. «Не думай, что ты будешь особенным, чтобы изменить их мнение».

Опьяняет мысль, что ты можешь быть причиной того, что кто-то готов к чему-то настоящему, но, скорее всего, ты пострадаешь, если попытаешься измениться.

Они встречаются только с другими эмоционально недоступными людьми

Если вы встречались с несколькими людьми, которые не могут быть эмоционально открытыми, это может быть совпадением, но иногда шаблон недоступных партнеров может указывать на то, что вы «Если вы привлекаете в свою жизнь недоступных людей, часть вас, вероятно, тоже недоступна, и вы привлекаете зеркальное отражение себя или заканчиваете тем, что подсознательно знаете, что они вам не подходят» так что вы можете избежать отношений и настоящей связи», — объясняет Беккер.

Даже если вы сильно жаждете близости, вы можете сдерживать себя, не осознавая этого. «Тревожный или избегающий стили привязанности заставят людей отдаляться, когда они жаждут близости», — говорит Ричардсон. В этом случае может быть полезно поговорить с терапевтом, чтобы лучше понять, что удерживает вас от полной уязвимости. Утешайтесь тем фактом, что у вас есть свобода действий в своих действиях, и вы можете активно работать над тем, чтобы открыться людям, если хотите более глубоких отношений в своей жизни.

Хотя ситуации бывают разные, эти красные флажки могут указывать на то, что человек, с которым вы находитесь, не готов к более глубокой связи. Если вы ищете более эмоциональной близости, возможно, пришло время пересмотреть ваши отношения. «Стоит попытаться поговорить об этом», — предлагает Ричардсон. «Если ваш партнер пытается измениться или что-то улучшить, продолжайте пытаться. Если они этого не сделают, пожелайте им всего наилучшего». Это решение, хотя и болезненное, в конечном итоге откроет вам любовь, которая лучше отвечает вашим эмоциональным потребностям.

Источники опрошены:

Джулия Беккер , сваха и тренер по знакомствам

Николь Ричардсон , LMFT-S, LPC-S, Marriage and Family Therapist

. 3 апреля 2019 г.

7 шагов, как заставить человека открыться, когда он закрыт

Открытое и честное общение играет огромную роль в успехе любых отношений, особенно романтических. Но по тем или иным причинам некоторые люди не всегда склонны делиться своими чувствами с друзьями, семьей или даже с партнером. Если ваш С.О. закрыт и сопротивляется открытию вам, это может обидеть и обескуражить, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы побудить их сделать это. Вот почему кто-то может быть закрытым и как заставить кого-то открыться.

Почему кто-то может быть закрыт.

«Главная причина, по которой человеку может быть трудно открыться, заключается в том, что он не чувствует себя в эмоциональной безопасности при этом», — говорит психотерапевт Меган Брюно, магистр медицины. Это может быть отражением того, как они относятся к отношениям. Они могут не воспринимать это как достаточно безопасное, чтобы делиться своим внутренним миром, или они могут быть еще недостаточно вовлечены в отношения, чтобы захотеть углубиться в отношения со своим партнером.

Склонность к замкнутости также может быть связана с предыдущим опытом отношений или травмой. Вполне возможно, что этот человек «чувствует стыд за свой опыт и считает, что должен «скрывать» эту часть себя», — объясняет Брюно. Брюно добавляет, что некоторые люди из консервативных или коллективистских культур могут быть менее склонны обсуждать личные проблемы. Вообще говоря, мужчинам во многих культурах не рекомендуется говорить о своих эмоциях, поэтому многие мужчины научились сопротивляться этому с юных лет.

Важно помнить, что люди обрабатывают вещи по-своему и с разной скоростью; они действительно могут не знать, как ответить на ваши вопросы, потому что сами их не задавали. «Кому-то может быть трудно открыться, если они не обработали то, о чем они сопротивляются открытию», — отмечает она. «Им неудобно «идти туда», поэтому они избегают этого».

Как заставить кого-то открыться:

Последовательность — это ключ.

Если ваш партнер имеет дело с чем-либо из вышеперечисленного, будь то травма в отношениях в прошлом или отсутствие обработки собственных эмоций, важно быть последовательным, чтобы помочь построить доверие. «Людям с жесткими границами, перед которыми открываются проблемы, как правило, требуется больше времени, чем обычному человеку, чтобы построить доверие, взаимопонимание и эмоциональную безопасность», — говорит Брюно. Уверенность в том, что вы будете верны своему слову, позвоните, когда вы обещаете, и т. д., может помочь с этой основой.

Практика активного слушания.

Даже если кому-то трудно открыться, у всех нас есть глубокое желание чувствовать себя увиденным и понятым. Активное слушание — отличный способ убедить вашего партнера в том, что вы рядом с ним, предлагая ему безопасное пространство, в котором он нуждается. «Самым важным компонентом активного слушания является эмпатия: безоценочное вербальное признание своих чувств», — отмечает Брюно. Вы можете сделать это с помощью таких фраз, как: «Похоже, вы чувствуете [вставьте соответствующее чувство], потому что [причина, по которой они могут так себя чувствовать]», которая открывает перед ними дверь, чтобы выразить свое мнение.

Задавайте вопросы… но не слишком много.

Очень важно найти баланс между деликатными вопросами и подглядыванием, поскольку последнее может заставить вашего партнера отстраниться еще больше. Мы все хотим чувствовать, что мы важны и о нас заботятся, но никто не хочет чувствовать, что он находится в горячем кресле. «Слишком много вопросов может заставить их чувствовать, что их допрашивают и осуждают, и заставить их защищаться», — добавляет Брюно. Так что будьте терпеливы и не забывайте активно слушать, когда задаете вопрос.

Демонстрация обмена и самораскрытия.

Без «захвата разговора и создания его о вас», говорит Бруно, «самораскрытие также может быть эффективным, помогая кому-то раскрыться». Она рекомендует формулировать заявления о совместном использовании и самораскрытии таким образом, чтобы побудить их поделиться своим опытом. Например: «Я действительно боролся с социальным дистанцированием и чувствовал себя очень одиноким и беспокоился об этом. Как у тебя дела?» По словам Бруно, если вы включите их в свою собственную уязвимость, они с меньшей вероятностью будут чувствовать себя уволенными или заставленными замолчать.

Положитесь на невербальные сигналы.

Звучит просто, но невербальные сигналы имеют большое значение для эффективного общения. У всех у нас было ощущение, что кто-то говорит не то, что имел в виду, основываясь на языке своего тела, поэтому внимательное отношение к сигналам, которые мы подаем, поможет укрепить доверие и чувство безопасности. По словам Брюно, необходимо помнить о таких вещах, как «зрительный контакт, искреннее и теплое выражение лица и тон вашего голоса».

Сообщите им, что вы цените ваши отношения, и спросите, что им нужно, чтобы чувствовать себя в безопасности.

Если ничего не помогает, вам, возможно, придется прямо спросить своего партнера, что ему нужно. «Это не всегда уместно, — отмечает Брюно, — но если вы перепробовали все и все еще чувствуете, что они закрыты, вы можете сказать что-то вроде: «Я действительно забочусь о тебе и хочу продолжать углублять наши отношения». . Я заметил, что всякий раз, когда мы поднимаем [вставьте тему], вы меняете тему. Если вы не хотите об этом говорить, я понимаю и не буду совать нос, но я также хочу быть здесь, если и когда вы это сделаете. Есть ли что-то, что вам нужно от меня, чтобы чувствовать себя в большей безопасности?» (Помня о предыдущих пунктах, таких как невербальные сигналы и активное слушание.)

Признавайте свои желания.

Наконец, Брюно подчеркивает, что не менее важно осознавать собственное желание углублять отношения быстрее, чем этого хотят другие. У нас могут быть разные границы, временные рамки или даже подсознательные страхи быть брошенными. Если вы боретесь с нежеланием партнера открыться, «подумайте о своих собственных потребностях в« информации »или близости и подумайте, что, возможно, вам нужно проявить терпение в этом процессе».

Как поддерживать связь.

После того, как вы успешно начали помогать своему партнеру раскрыться, «признайте, чем он поделился, и поблагодарите его за то, что он доверил вам эту информацию», — говорит Брюно. И не пугайтесь, если вам придется немного притормозить, так как люди обычно «отступают после того, как открылись, потому что их собственная уязвимость и стыд слишком подавляют или неудобны», добавляет она.

Чтобы самораскрытие продолжалось, продолжайте практиковать вышеупомянутые советы, а также более широкие способы углубления вашей связи в паре, такие как определение приоритетов свиданий и обучение тому, как эффективно преодолевать разногласия. Изменения могут не произойти за одну ночь, но, проявив немного терпения и усилий, вы и ваш партнер сможете выяснить, что работает для вас, чтобы действительно эмоционально сблизиться.

определение замкнутого человека | Английский словарь для учащихся

1 прил Закрытая группа людей не приветствует новых людей или идеи со стороны.
usu ADJ n (антоним: открытый) Это должен был быть закрытый круг, состоящий не более чем из двенадцати женщин. .. Это закрытое общество в том смысле, что они не были подвержены многим вещам.

2
  → закрыть
  → закрытая книга
  → книга
  → за закрытыми дверями
  → дверь

замкнутая цепь закрытая цепь
Замкнутая телевизионная или видеосистема — это система, которая работает в пределах ограниченной области, такой как здание. adj ADJ n
В приемной установлена камера видеонаблюдения.

закрытый магазин ( закрытые магазины множественное число ) Если фабрика, магазин или другое предприятие является закрытым, сотрудники должны быть членами определенного профсоюза. (БИЗНЕС) n-count
…профсоюз, в который они должны вступить в соответствии с соглашением о закрытом цехе.

Перевод английского словаря Cobuild Collins &nbsp

Смотрите также:

закрытый магазин, закрытая книга, замкнутый круг, за закрытыми дверями

Collaborative Dictionary English Cobuild


н.	человек, к которому вы можете обратиться за помощью, советом или информацией
н.	скучный человек
н.	идиот, смешной человек	разговорный
н.	человек, зависимый от героини	сленг
н.	человек на вечеринке
н.	человек, с которым вы встречаетесь
н.	человек увлеченный астрономией
н.	человек, который убирает столы, также официант	[Сем.]
н.	человек, родившийся 29 февраля	синоним: прыгун
н.	человек, зависимый от скачивания приложений
н.	человек, который охотится на диких животных	ОХОТА
н.	популярный человек в обществе
н.	поб.: новый и неопытный человек	сленг. Син.: новичок, новичок
н.	милитарист; человек, призывающий к войне	Синонимы: поджигатель войны, воинствующий
н.	известный, умный и уважаемый человек
эксп.	приписывать себе заслуги другого человека
н.	человек или инструмент, который создает или переводит субтитры	[Сем. ]
н.	непривлекательный человек, выглядящий грязным и/или плохо пахнущий
н.	человек, который изучает или собирает бумажные деньги
н. No related posts. Оставить Комментарий на Закрытый человек: Как открыть закрытого человека? — Психологос Навигация по записям Петь в караоке детские песни: Детское караоке — петь онлайн детские караоке песни бесплатно с баллами и словами Учение жизни: Учение жизни \| Рерих Елена Ивановна Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт Искать для: Рубрики Взрослен Взросление Ответствен Ответственность Правил Правила Привязан Привязанность Разное Самовоспитан Самовоспитание Совет Советы психолога 2019 © Все права защищены. Карта сайта(C) МКОУ СОШ №1 с.п.Аргудан

Как открыть закрытого человека? — Психологос

Виды закрытых людей

Как помочь закрытому человеку?

Как приучать себя к открытости?

Замкнутый человек: 8 признаков и причины закрытого характера

1. Общение с кем-то неприятным

2. Неинтересная тема

3. Состояние апатии

4. Внутренние переживания

5. Стрессовая обстановка

1. Низкие коммуникативные навыки

2. Негативный опыт общения

Ты считаешь себя замкнутым человеком?

3. Особенности воспитания

4. Низкая самооценка

5. Свойство темперамента

1. Твоя загадочность может быть привлекательна

2. Ты много думаешь, прежде чем что-то сделать

3. Ты оказываешь на окружающих успокаивающее действие

4.

5. Ты умеешь справляться с жизненными трудностями

6. Тебе проще завести верных друзей

7. Ты умеешь сосредотачиваться

«Как в психологии описывается закрытый человек?» – Яндекс.Кью — Общие дети, г. Воронеж

Как быть с тем, что я очень эмоционально закрытый человек и мне сложно проявkznm свои эмоции?

Закрытый и замкнутый Человек. Проблема закрытости

Что такое Закрытость как проблема?

На что заменяется Закрытость и Замкнутость?

Если вы чувствуете, что вам нужна индивидуальная помощь в решении соответствующих проблем – вы можете заказать индивидуальную консультацию.

Закрытый человек в психологии: как перестать им быть?

Характеристика

Причины возникновения

Рекомендации

1.Не настаивать

2.Не стоит удерживать эмоции

3.

4.Зона комфорта

5.Самооценка

Заключение

Закрытость Закрытый человек | Что такое Закрытость Закрытый человек

Закрытый человек: как помочь?

Как наладить контакт с закрытым человеком

Виды закрытых людей

Психологи различают два типа закрытого человека:

Как помочь закрытому человеку?

Причины и признаки закрытой личности

Добавить комментарий

Открытые и закрытые люди

The Day — ОБНОВЛЕНО: человек погиб в аварии с тремя автомобилями на северной автомагистрали I-95 в Стонингтоне

BAS Trucks

Автострада 10 закрыта в Нагорье после выстрелов на ТЭЦ, ранив человека ножом: Должностные лица

Предложите исправление

Женщина спряталась, когда мужчина выстрелил в Колорадо

Видео о человеке из Торонто, кричащем в закрытом Eaton Center, получило металлический ремикс

грустная женщина с закрытыми глазами мужчина берет ее в заложники Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Изображение 94107225.

«Это закрытая глава, все кончено» — Гвардиола не требует извинений от иерархии «Манчестер Сити» за фиаско в Суперлиге

Выбор редакции

Что было сказано?

Что такое закрытый человек. Типы характера человека

Как определить замкнутость

Трудности взаимодействия с окружающими

Причины замкнутости

Помощь психолога

Что такое замкнутость?

Причины замкнутости

Как избавиться от замкнутости?

Аутотренинг

Идите напролом

Вопрос психологу

Ответы психологов

Закрытый и замкнутый Человек. Проблема закрытости

На что заменяется Закрытость и Замкнутость?

Если вы чувствуете, что вам нужна индивидуальная помощь в решении соответствующих проблем – вы можете заказать индивидуальную консультацию.

Закрытость Закрытый человек | Что такое Закрытость Закрытый человек

Разница между непредубежденными и недалекими людьми

В какой ты группе?

1. Вызов идей

3. Понимание

4. Может быть, я ошибаюсь, но…

5. Просто заткнись