Здоровье психическое определение: Психическое здоровье. От чего зависит его благополучие, и как его сохранить?

Содержание

Психологическое здоровье — Психологос

Психологическое здоровье — оптимальное функционирование всех психических структур, необходимых для текущей жизнедеятельности. Психологическое здоровье — это не только душевное, но еще и личностное здоровье. Это состояние, когда душевное здоровье сочетается с личностным, у человека все светло и классно и при этом он в состоянии личностного роста и готовности к такому росту. Психологически здоровый человек разумен, открыт к сотрудничеству, защищен от ударов жизни и вооружен необходимым инструментарием, чтобы справляться с жизненными вызовами.

Психологически здоровый человек см.→ отличается от человека психологически проблемного см.→. У них разное поведение (в первую очередь социальное поведение) и разная структура личности.

Психологическое здоровье описывает личность в целом, имеет отношение к эмоциональной, мотивационной, познавательной и волевой сферам, а так же проявлению человеческого духа.

Основные критерии психологического здоровья: адекватное восприятие окружающей среды, осознанное совершение поступков, активность, работоспособность, целеустремлённость, способность устанавливать близкие контакты, полноценная семейная жизнь, чувство привязанности и ответственности по отношению к близким людям, способность составлять и осуществлять свой жизненный план, ориентация на саморазвитие, целостность личности.

Психологически здоровый человек разумен, открыт к сотрудничеству, защищен от ударов жизни и вооружен необходимым инструментарием, чтобы справляться с жизненными вызовами.

А вот невротики, психопаты и социопаты — за пределами психологического здоровья. Сюда же люди с основным букетом внутренних психологических проблем: агрессивность, алкоголизм, больные привязанности, внутренний саботажник, люди в горе и депрессии, любители жить в позиции Жертвы или склонные разыгрывать Дурика, страдающие от того или иного выгорания, психотравм и страхов, мучимые чувством вины и внутренним кризисом… Психологически проблемный человек мало разумен, склонен к враждебности, не защищен от ударов жизни и не имеет достаточного инструментария, чтобы справляться с жизненными вызовами.

А. Маслоу о психологическом здоровье

Психологическое здоровье не только наполняет человека субъективным ощущением благополучия, оно само по себе правильно, истинно и реально. Именно в этом смысле оно «лучше» болезни и «выше» ее. Оно не только правильно и истинно, но и более правдиво, ибо здоровый человек способен узреть больше правды, и более высокой правды. Недостаток психологического здоровья не только угнетает человека, но его можно рассматривать как своеобразную форму слепоты, когнитивной патологии, равно как форму моральной и эмоциональной неполноценности. Нездоровье – это всегда ущербность, ослабление или утрата способности к деятельности и самоосуществлению.

Здоровых людей немного, но они есть. Мы уже показали, что здоровье со всеми его ценностями – правдой, добродетелью, красотой – возможно, а, значит, вполне реально и достижимо. Если человек стремится быть зрячим, а не слепым, хочет чувствовать себя хорошо, а не плохо, предпочитает цельность – ущербности, мы можем сказать, что он взыскует психологического здоровья. Мне вспоминается девочка, которая на вопрос: «Почему добро лучше, чем зло?» ответила: «Потому что оно лучше». Следуя этой же логике рассуждений, мы можем сказать, что жить в «хорошем обществе» (в братском, синергичном, доверительном, построенном в соответствии с Теорией Игрек) «лучше», чем в обществе, где правит закон джунглей (в авторитарном, злом.

построенном в соответствии с Теорией Икс) – лучше как с биологической, медицинской, дарвиновской точки зрения, так и с точки зрения «дочеловечивания», лучше как субъективно, так и объективно (314). То же самое справедливо в отношении хорошего брака, хорошей дружбы, хороших детско-родительских отношений. Такие отношения не только желанны (человек отдает им предпочтение, стремится к ним), но и в определенном смысле «желательны». Я понимаю, что в такой постановке вопроса может заключаться серьезная проблема для профессиональных философов, но я уверен – они справятся с ней.

Тот факт, что человек может быть хорошим, здоровым и что такие люди есть – пусть даже их мало и слеплены они из того же теста, что остальные, – уже сам по себе вселяет в нас мужество, надежду, решимость и веру в человека и его возможности роста. Эта вера в возможности человеческой природы, даже самая робкая, подтолкнет нас к построению общества, основанного на принципах братской любви и сострадания↑.

Психическое здоровье человека: что это?

Размер:

Цвет: CCC

Изображения Вкл.

Выкл.

Обычная версия сайта

Запись на приём

Войти

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения

Для оперативного решения вопросов по оказанию первичной медико-санитарной помощи — обращайтесь по телефону 8-921-083-6436

Адрес и график работы

Главная страница
О поликлинике
Объявления

08.10.2018 Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, который проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с целью информирования общества о проблемах психического здоровья.

Психическое здоровье человека относится к числу наиболее интригующих, сложных и никогда не утрачивающих своей актуальности проблем.

Всемирная организация здравоохранения определяет его как состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия и эффективного функционирования для человека и для сообщества (ВОЗ)

Предлагаем ознакомиться с Планом мероприятий по проведению Всемирного дня психического здоровья 2018

ВОЗ выделяет следующие критерии психического здоровья:

осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я»
чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях
критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и ее результатам
соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям
способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами
способность планировать собственную жизнедеятельность и реализовывать эти планы
способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств

Источник:http://29apnd. ru/plan-meropriyatij-po-provedeniyu-vsemirnogo-dnya-psixicheskogo-zdorovya-2018.html#m…

Возврат к списку

Определение, общие расстройства, ранние признаки и т. д.

Психическое здоровье относится к когнитивному, поведенческому и эмоциональному благополучию. Все дело в том, как люди думают, чувствуют и ведут себя. Люди иногда используют термин «психическое здоровье» для обозначения отсутствия психического расстройства.

Психическое здоровье может влиять на повседневную жизнь, отношения и физическое здоровье.

Однако эта ссылка работает и в другом направлении. Факторы в жизни людей, межличностные связи и физические факторы могут способствовать ухудшению психического здоровья.

Забота о психическом здоровье может сохранить способность человека радоваться жизни. Для этого необходимо сбалансировать жизненную деятельность, обязанности и усилия по достижению психологической устойчивости.

Стресс, депрессия и беспокойство могут повлиять на психическое здоровье и нарушить привычный уклад жизни человека.

Хотя медицинские работники часто используют термин «психическое здоровье», врачи признают, что многие психологические расстройства имеют физические корни.

В этой статье объясняется, что люди имеют в виду под психическим здоровьем и психическими заболеваниями. Мы также описываем наиболее распространенные типы психических расстройств, в том числе их ранние признаки и способы их лечения.

Поделиться на PinterestПсихические расстройства являются одной из основных причин инвалидности в США

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):

«Психическое здоровье — это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессами. жизни, реализовывать свои способности, хорошо учиться и хорошо работать, а также вносить вклад в свое сообщество».

ВОЗ заявляет, что психическое здоровье — это «больше, чем просто отсутствие психических расстройств или инвалидности». Пиковое психическое здоровье — это не только управление активными состояниями, но и забота о постоянном благополучии и счастье.

В нем также подчеркивается, что сохранение и восстановление психического здоровья имеет решающее значение как на индивидуальном, так и на уровне сообщества и общества.

По оценкам Национального альянса по борьбе с психическими заболеваниями в Соединенных Штатах, почти каждый пятый взрослый ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем.

По данным Национального института психического здоровья (NIMH), в 2020 году около 14,2 миллиона взрослых в США, или около 5,6%, имели серьезные психологические расстройства.

У каждого есть риск развития психического расстройства, независимо от возраста, пола, дохода или этнической принадлежности. В США и большинстве развитых стран психические расстройства являются одной из основных причин инвалидности.

Социальные и финансовые обстоятельства, неблагоприятный детский опыт, биологические факторы и сопутствующие заболевания могут влиять на психическое здоровье человека.

Многие люди с психическим расстройством одновременно страдают более чем одним заболеванием.

Важно отметить, что хорошее психическое здоровье зависит от тонкого баланса факторов и что несколько элементов могут способствовать развитию этих расстройств.

Следующие факторы могут способствовать нарушению психического здоровья.

Постоянное социальное и экономическое давление

Наличие ограниченных финансовых средств или принадлежность к маргинализованной или преследуемой этнической группе может увеличить риск психических расстройств.

Иранское исследование 2015 года описывает несколько социально-экономических причин психических заболеваний, включая бедность и жизнь на окраинах большого города.

Исследователи также описали гибкие (модифицируемые) и негибкие (немодифицируемые) факторы, влияющие на доступность и качество психиатрического лечения для определенных групп.

Модифицируемые факторы психических расстройств включают:

социально-экономические условия, такие как наличие работы в данном районе
профессия
уровень социальной активности человека
образование
качество жилья
пол К немодифицируемым факторам относятся:
- пол
- возраст
- этническая принадлежность
- национальность
Исследователи обнаружили, что принадлежность к женскому полу увеличивает риск низкого психического здоровья почти в 4 раза. В этом исследовании люди со «слабым экономическим статусом» также набрали самые высокие баллы по психическим расстройствам.
Детские невзгоды
Несколько исследований подтверждают, что неблагоприятные детские переживания, такие как жестокое обращение с детьми, потеря родителей, развод родителей и болезни родителей, значительно влияют на психическое и физическое здоровье растущего ребенка.
Также существует связь между жестоким обращением в детстве и другими неблагоприятными событиями с различными психотическими расстройствами. Этот опыт также делает людей уязвимыми к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).
Биологические факторы
NIMH предполагает, что генетическая семейная история может увеличить вероятность психических заболеваний, поскольку определенные гены и варианты генов подвергают человека более высокому риску.
Однако многие другие факторы способствуют развитию этих заболеваний.
Наличие гена, связанного с психическим расстройством, не гарантирует его развития. Точно так же люди без родственных генов или семейной истории психических заболеваний все еще могут иметь проблемы с психическим здоровьем.
Хронический стресс и состояния психического здоровья, такие как депрессия и тревога, могут развиться из-за основных проблем с физическим здоровьем, таких как рак, диабет и хроническая боль.
Конкретные психические расстройства объединены в одну группу из-за общих признаков. Вот некоторые типы психических заболеваний:
- тревожные расстройства
- аффективные расстройства
- шизофренические расстройства
тревожные расстройства
По данным Американской ассоциации тревоги и депрессии, тревожные расстройства являются наиболее распространенным психическим заболеванием.
Люди с этими состояниями испытывают сильный страх или тревогу, связанные с определенными объектами или ситуациями. Большинство людей с тревожным расстройством стараются избегать контакта с тем, что вызывает у них тревогу.
Ниже приведены некоторые примеры тревожных расстройств.
Генерализованное тревожное расстройство
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) характеризуется чрезмерным беспокойством или страхом, нарушающим повседневную жизнь.
Люди также могут испытывать физические симптомы, в том числе:
- беспокойство
- усталость
- плохая концентрация
- напряжение мышц
- прерывистый сон
Приступ симптомов тревоги у людей с ГТР не обязательно требует специального триггера.
Они могут испытывать чрезмерную тревогу при столкновении с повседневными ситуациями, не представляющими прямой опасности, такими как работа по дому или встречи. Человек с ГТР иногда может чувствовать тревогу без какого-либо триггера.
Узнайте больше о ГТР здесь.
Паническое расстройство
Люди с паническим расстройством испытывают регулярные приступы паники, сопровождающиеся внезапным непреодолимым ужасом или ощущением неминуемой катастрофы и смерти.
Подробнее о панических атаках читайте здесь.
Фобии
Существуют различные типы фобий:
- Простые фобии: Они могут включать непропорциональный страх перед определенными объектами, сценами или животными. Типичным примером является боязнь пауков.
- Социальная фобия: Иногда известный как социальная тревожность, это страх подвергнуться осуждению других. Люди с социофобией часто ограничивают свое присутствие в социальной среде.
- Агорафобия: Этот термин относится к боязни ситуаций, из которых может быть трудно выбраться, например, в лифте или движущемся поезде. Многие люди неправильно понимают эту фобию как боязнь пребывания на улице.
Фобии глубоко индивидуальны, и врачам известны не все виды. Могут быть тысячи фобий, и то, что может показаться необычным для одного человека, может оказаться серьезной проблемой, доминирующей в повседневной жизни для другого.
ОКР
Люди с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) страдают навязчивыми идеями и компульсиями. Другими словами, они испытывают постоянные стрессовые мысли и сильное желание совершать повторяющиеся действия, такие как мытье рук.
ПТСР
ПТСР может возникнуть после того, как человек пережил или стал свидетелем сильного стресса или травматического события. Во время такого рода событий человек думает, что его жизнь или жизнь других людей находится в опасности. Они могут чувствовать страх или то, что они не контролируют происходящее.
Эти ощущения травмы и страха могут затем способствовать посттравматическому стрессовому расстройству.
Расстройства настроения
Расстройства настроения также могут называться аффективными расстройствами или депрессивными расстройствами.
У людей с этими состояниями наблюдаются значительные изменения настроения, обычно связанные либо с манией, либо с периодом высокой энергии и радости, либо с депрессией. Примеры расстройств настроения включают:
- Большая депрессия: Человек с большой депрессией испытывает постоянное плохое настроение и теряет интерес к действиям и событиям, которые ему раньше нравились (ангедония). Они могут испытывать длительные периоды печали или крайней печали.
- Биполярное расстройство: Человек с биполярным расстройством испытывает необычные изменения настроения, уровня энергии, уровня активности и способности продолжать повседневную жизнь. Периоды приподнятого настроения известны как маниакальные фазы, тогда как депрессивные фазы вызывают плохое настроение. Узнайте больше о различных типах биполярного расстройства здесь.
- Сезонное аффективное расстройство (САР): Уменьшение светового дня в осенние, зимние и ранние весенние месяцы вызывает этот тип глубокой депрессии. Наиболее распространен в странах, удаленных от экватора.
Шизофренические расстройства
Термин «шизофрения» часто относится к спектру расстройств, характеризующихся психотическими чертами и другими тяжелыми симптомами. Это очень сложные условия.
По данным NIMH, признаки шизофрении обычно развиваются в возрасте от 16 до 30 лет. У человека мысли кажутся фрагментарными, и ему также может быть трудно обрабатывать информацию.
Шизофрения имеет негативные и позитивные симптомы. К положительным симптомам относятся бред, мыслительные расстройства и галлюцинации, тогда как синдром отмены, отсутствие мотивации и плоское или неадекватное настроение являются примерами отрицательных симптомов.
Никакой физический тест или сканирование достоверно не указывают, развилось ли у человека психическое заболевание. Тем не менее, люди должны обращать внимание на следующие возможные признаки психического расстройства:
- уход от друзей, семьи и коллег
- избегание деятельности, которая обычно доставляет им удовольствие
- слишком много или мало сна
- слишком много еды или слишком мало
- чувство безнадежности
- постоянный низкий уровень энергии
- употребление веществ, влияющих на настроение, включая алкоголь и никотин, чаще
- проявление негативных эмоций
- спутанность сознания
- неспособность выполнять повседневные задачи, например, добраться до работы или приготовить еду
- постоянные мысли или воспоминания, которые регулярно появляются снова
- мысли о причинении физического вреда себе или другим
- слышать голоса
- испытывать бред
Диагностика психического расстройства требует многоэтапного процесса. Врач может начать с изучения истории болезни человека и проведения тщательного физического осмотра, чтобы исключить физические состояния или проблемы, которые могут вызывать симптомы.
Никакие медицинские тесты не могут диагностировать психические расстройства. Тем не менее, врачи могут назначить серию лабораторных анализов, таких как визуализирующие исследования и анализ крови, для выявления других возможных основных причин.
Они также проведут психологическую оценку. Это включает в себя вопросы о симптомах человека, его опыте и о том, как это повлияло на его жизнь. Иногда врач может попросить человека заполнить анкеты о психическом здоровье, чтобы получить представление о его мыслях, чувствах и моделях поведения.
Большинство специалистов в области психического здоровья используют Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5) Американской психиатрической ассоциации (APA) для постановки диагноза. В данном руководстве содержатся описания и конкретные критерии для постановки диагноза.
Существуют различные методы лечения проблем с психическим здоровьем. Лечение очень индивидуально, и то, что работает для одного человека, может не работать для другого.
Некоторые стратегии или методы лечения более эффективны в сочетании с другими. Человек с хроническим психическим расстройством может выбирать разные варианты на разных этапах своей жизни.
Человек должен работать в тесном контакте с врачом, который может помочь ему определить свои потребности и обеспечить подходящее лечение.
Ниже приведены некоторые варианты лечения для людей с психическими заболеваниями.
Психотерапия или разговорная терапия
Этот тип лечения использует психологический подход к лечению психических заболеваний. Примерами являются когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), экспозиционная терапия и диалектическая поведенческая терапия.
Это лечение проводят психиатры, психологи, психотерапевты и некоторые врачи первичного звена.
Это может помочь людям понять причину своего психического заболевания и начать работать над более здоровыми моделями мышления, которые поддерживают повседневную жизнь и снижают риск изоляции и членовредительства.
Подробнее о психотерапии читайте здесь.
Лекарства
Некоторые люди принимают прописанные лекарства, такие как антидепрессанты, нейролептики и анксиолитические препараты.
Хотя они не могут вылечить психические расстройства, некоторые лекарства могут улучшить симптомы и помочь человеку возобновить социальное взаимодействие и рутину, работая над своим психическим здоровьем.
Некоторые из этих препаратов усиливают усвоение организмом химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие, таких как серотонин, из мозга. Другие препараты либо повышают общий уровень этих химических веществ, либо предотвращают их деградацию или разрушение.
Узнайте больше об антидепрессантах здесь.
Самопомощь
Человеку, борющемуся с проблемами психического здоровья, может потребоваться изменить свой образ жизни, чтобы способствовать хорошему самочувствию.
Такие изменения могут включать снижение потребления алкоголя, увеличение сна и соблюдение сбалансированной, питательной диеты. Людям может потребоваться отвлечься от работы или решить проблемы в личных отношениях, которые могут нанести ущерб их психическому здоровью.
Людям с такими состояниями, как тревожное или депрессивное расстройство, могут помочь техники релаксации, включающие глубокое дыхание, медитацию и осознанность.
Наличие сети поддержки, будь то через группы самопомощи или близких друзей и родственников, также может иметь важное значение для выздоровления от психического заболевания.
Существует несколько широко распространенных убеждений и неправильных представлений о психическом здоровье. Вот несколько примеров.
Миф: У человека с психическим заболеванием низкий интеллект.
Факт: Психические заболевания могут затронуть любого, независимо от интеллекта, дохода или социального положения.
Миф: у подростков нет проблем с психическим здоровьем. У них просто перепады настроения из-за колебаний гормонов.
Факт: хотя у подростков часто бывают перепады настроения, это не означает, что у них не может быть проблем с психическим здоровьем. Половина всех психических заболеваний начинается в возрасте 14 лет.
Миф: люди с психическими заболеваниями опасны, склонны к насилию и непредсказуемы.
Факт: Многие люди быстро называют людей, совершающих массовые преступления и насилие, «психически больными». Однако преступления, совершенные лицами с тяжелыми психическими расстройствами, составляют лишь 5% всех насильственных преступлений.
Миф: Психиатрические препараты вредны.
Факт: Психические заболевания, как и другие состояния здоровья, являются настоящими заболеваниями. Эти лекарства могут быть необходимы, чтобы помочь им нормально функционировать, облегчить симптомы и улучшить качество жизни. Они не вредны и не являются «оправданием» для людей, чтобы они не занимались своими проблемами.
Миф: люди с биполярным расстройством капризны.
Факт: биполярные циклы длятся от недель до месяцев и не меняются так быстро, как часто бывает с настроением людей.
Миф: Человек с психическим заболеванием слаб. Такие условия не повлияют на сильных людей.
Факт: Психическое заболевание не зависит от выбора или силы воли. У любого человека может быть психическое расстройство.
Миф: Плохое воспитание вызывает у подростков психические расстройства.
Факт: многие неблагоприятные переживания и факторы могут влиять на психическое здоровье и благополучие человека. отношения подростков с родителями и семьей являются лишь одним из факторов. Человек, выросший в поддерживающих и любящих семьях, и тот, кто вырос в домах, обслуживаемых опекунами, которые нуждаются в психологической поддержке, могут в равной степени испытывать трудности с психическим здоровьем.
Миф: люди с проблемами психического здоровья не могут удержаться и хорошо выполнять свою работу.
Факт: люди с психическими расстройствами могут хорошо выполнять свою работу, особенно на благоприятном рабочем месте, поддерживающем и укрепляющем психическое здоровье.
Узнайте больше о мифах о психическом здоровье здесь.
Забота о себе может помочь улучшить психическое здоровье человека за счет снижения риска заболеваний, повышения уровня энергии и управления стрессом. NIMH предлагает несколько советов, которые помогут человеку начать ухаживать за собой:
- Регулярные физические упражнения: Упражнения в течение 45 минут три-пять раз в неделю могут значительно улучшить психическое здоровье.
- Придерживайтесь сбалансированной диеты и избегайте обезвоживания: Питательная, сбалансированная диета и поддержание водного баланса могут обеспечить постоянный запас энергии в течение дня.
- Стремитесь к хорошему сну: Обзор нескольких исследований 2021 года показал, что более значительное улучшение качества сна приводит к большему улучшению психического здоровья человека.
- Расслабляющие занятия: Дыхательные упражнения, медитация, оздоровительные приложения и ведение дневника могут помочь снизить стресс и улучшить общее состояние здоровья и самочувствие.
- Практика благодарности: Люди могут практиковать осознанность и благодарность, активно определяя то, за что они благодарны ежедневно.
- Бросьте вызов негативным мыслям: Человек может практиковать позитивность, осознавая свои негативные и бесполезные мысли и бросая им вызов.
- Ищите положительные социальные взаимодействия: Установление и поддержание значимых связей и отношений снижает стресс, а также может быть источником поддержки и практической помощи в трудную минуту.
Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску членовредительства, самоубийства или причинения вреда другому человеку:
- Задайте сложный вопрос: «Вы думаете о самоубийстве?»
- Слушайте человека без осуждения.
- Позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи или отправьте текстовое сообщение РАЗГОВОР на номер 741741, чтобы связаться с обученным кризисным консультантом.
- Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
- Постарайтесь убрать любое оружие, лекарства или другие потенциально опасные предметы.
Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. Национальная линия спасения от самоубийств доступна круглосуточно по телефону 800-273-8255. Во время кризиса слабослышащие люди могут воспользоваться предпочитаемой услугой ретрансляции или набрать номер 711, а затем 800-273-8255.
Щелкните здесь для получения дополнительных ссылок и местных ресурсов.
Хотя психические расстройства распространены, они различаются по степени тяжести. Большинство людей могут справиться со своими симптомами и вести полноценную жизнь при правильном лечении и доступе к поддержке.
Для других выздоровление может выглядеть не как возвращение к жизни до психического расстройства, а как изучение новых способов справиться с ситуацией и получение большего контроля над своей жизнью.
Пик распространенности психических расстройств приходится на людей в возрасте 18–25 лет, но значительно снижается у людей в возрасте 50 лет и старше.
Проблемы с психическим здоровьем, особенно депрессия, тесно связаны с тяжелыми хроническими заболеваниями, такими как диабет, инсульт, гипертония, рак и болезни сердца.
Термин «психическое здоровье» относится к когнитивному, поведенческому и эмоциональному благополучию человека. Это влияет на то, как люди реагируют на стрессоры, взаимодействуют с другими и делают выбор.
По данным ВОЗ пик психического здоровья – это больше, чем просто отсутствие проблем с психическим здоровьем. Это способность справляться с существующими условиями и стрессорами, сохраняя при этом хорошее самочувствие и счастье.
Такие факторы, как стресс, депрессия и тревога, могут негативно влиять на психическое здоровье и нарушать привычный уклад жизни человека.
Прочитайте эту статью на испанском языке.
Психическое здоровье — ПАОЗ/ВОЗ | Панамериканская организация здравоохранения

ФОНД COVID-19 — ПОЖЕРТВУЙТЕ СЕЙЧАС!
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет психическое здоровье как «состояние благополучия, при котором человек реализует свои способности, может справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать и способен вклад в его или ее сообщество». Психические расстройства и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, широко распространены во всем мире и вносят основной вклад в заболеваемость, инвалидность и преждевременную смертность. Однако ресурсы, выделяемые странами для преодоления этого бремени, недостаточны, распределяются неравномерно, а порой используются неэффективно. В совокупности это привело к разрыву в лечении, который во многих странах составляет более 70%. Ситуацию усугубляют стигматизация, социальная изоляция и дискриминация людей с психическими расстройствами.

Ключевые факты
- Психические расстройства повышают риск других заболеваний и способствуют непреднамеренным и преднамеренным травмам.
- В Регионе депрессия остается ведущим расстройством психического здоровья и встречается у женщин в два раза чаще, чем у мужчин. От 10% до 15% женщин в промышленно развитых странах и от 20% до 40% женщин в развивающихся странах страдают депрессией во время беременности или в послеродовой период.
- Психические и неврологические расстройства у пожилых людей, такие как болезнь Альцгеймера, другие виды деменции и депрессия, в значительной степени усугубляют бремя неинфекционных заболеваний. В Северной и Южной Америке распространенность деменции среди пожилых людей (старше 60 лет) колеблется от 6,46% до 8,48%. Прогнозы показывают, что число людей с деменцией будет удваиваться каждые 20 лет.
- Среди взрослых с тяжелыми и умеренными аффективными расстройствами, тревожными расстройствами и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, средний разрыв в лечении составляет 73,5% для Американского региона, 47,2% для Северной Америки и 77,9% для Латинской Америки и Карибского бассейна (ЛАК). Пробел в лечении при LAC составляет 56,9% для шизофрении, 73,9% для депрессии и 85,1% для алкоголя.
- Средние государственные расходы на психическое здоровье в Регионе составляют всего 2,0% бюджета здравоохранения, и более 60% этой суммы приходится на психиатрические больницы.
Информационный бюллетень
Медиана расходов на службы охраны психического здоровья во всем мире составляет 2,8% от общих государственных расходов на здравоохранение. Страны с низким уровнем дохода тратят около 0,5% своего бюджета на здравоохранение на услуги по охране психического здоровья, а страны с высоким уровнем дохода — 5,1%. В Америке расходы колеблются от 0,2% в Боливии до 8,6% в Суринаме. Существует значительная прямая линейная корреляция между национальным доходом и государственными расходами на психическое здоровье в виде доли от общего бюджета здравоохранения. ВОЗ рекомендует, чтобы расходы на здравоохранение распределялись пропорционально бремени на здоровье и чтобы был паритет между физическими и психическими аспектами медико-санитарной помощи. С практической точки зрения это означает, что услуги по охране физического и психического здоровья должны предоставляться комплексно и что доля расходов, выделяемых на услуги по охране психического здоровья, должна быть пропорциональна проценту связанного с ними бремени.
Ответ ПАОЗ
В 2013 г. Всемирная ассамблея здравоохранения утвердила Комплексный план действий в области психического здоровья на 2013–2020 гг. Разработка и внедрение политики и программ укрепления и профилактики психического здоровья являются необходимой частью региональных усилий по улучшению психического здоровья населения в целом. Региональный план действий ПАОЗ по охране психического здоровья включает разработку и реализацию программ по пропаганде и профилактике в контексте систем и служб охраны психического здоровья. Примеры широких стратегий по укреплению психического здоровья и профилактике психических заболеваний на протяжении всей жизни включают информационные кампании, поощрение прав, программы развития навыков в раннем детстве и на протяжении всей жизни, обеспечение здоровых условий труда, а также программы защиты от жестокого обращения с детьми и других видов домашнего и общественного насилия.
Психическое здоровье — это программа Департамента неинфекционных заболеваний и психического здоровья (NMH), которая продвигает, координирует и осуществляет техническое сотрудничество для укрепления национального потенциала в области разработки политики, планов, программ и услуг, тем самым способствуя психическому благополучию. , предотвращать психические расстройства, подчеркивать важность выздоровления и поощрять лиц с психическими расстройствами к осуществлению их прав человека для достижения максимально возможного уровня здоровья и внесения вклада в благополучие семей и сообществ.
Мандаты и стратегии
- План действий по охране психического здоровья на 2015-2020 гг.
- Бразильское соглашение, принятое в Бразилиа, Бразилия, 15–17 октября 2013 г.
Все документы
Комиссия высокого уровня по психическому здоровью и COVID-19
Панамериканская организация здравоохранения учредила Комиссию высокого уровня по психическому здоровью и COVID-19 для поддержки Организации и ее государств-членов в улучшении и укрепление психического здоровья в Северной и Южной Америке как во время пандемии, так и в будущем.
доступ к платформе комиссии
- Публикация
- Профили стран
Нажмите на изображение, чтобы получить доступ к публикации
Этот отчет направлен на улучшение оценки потребностей в области психического здоровья в Северной и Южной Америке путем предоставления обновленной и детализированной картины: членовредительство, само по себе и в сочетании с преждевременной смертностью;
дисбаланс между расходами на психическое здоровье и связанным с ним бременем болезней; и
неадекватное распределение скудных расходов на охрану психического здоровья в странах Региона.

Благодарности: Даниэль Виго и Лаура Джонс (Лаборатория систем психического здоровья, факультет психиатрии, Университет Британской Колумбии; факультет глобального здравоохранения и социальной медицины, Гарвардская медицинская школа) отвечали за сбор и анализ данных и являются ведущими авторами отчетов по странам.

ВОЗ Руководство по общественным службам охраны психического здоровья: продвижение подходов, ориентированных на человека и права человека и услуги, соответствующие международным стандартам в области прав человека, включая Конвенцию ООН о правах инвалидов.

Первая психологическая помощь (PFA) при ликвидации последствий стихийных бедствий в странах Карибского бассейна — 2019 г.

Предотвращение членовредительства/самоубийства: Расширение прав и возможностей поставщиков первичной медико-санитарной помощи

Гуманитарная программа mhGAP

Autocuidado para personal en primera línea de respuesta en Emergency

En 2020 se cumplió el trigésimo aniversario de la Declaración de Caracas, con el que inició el cambio en el paradigma de la atención a la Salud Mental en la Región de las Americas, con la descentralización de los servicios de salud mental hacia la comunidad y эль-импульс а-ля оборона и защита де лос дерехос гуманос де лас персонас против trastornos mentales.

В 2020 году исполняется тридцатая годовщина принятия Каракасской декларации, которая ознаменовала собой важный сдвиг в парадигме охраны психического здоровья в Американском регионе в сторону децентрализации служб охраны психического здоровья в пользу сообщества, а также поощрения и защиты прав человека. права лиц с психическими расстройствами.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Воздействие Каракасской декларации (1990–2020 гг.)

Будущее психического здоровья – через 30 лет после Каракасской декларации

В 2018 г. Генеральный директор ВОЗ определил вопросы охраны психического здоровья для ускоренного внедрения в рамках работы ВОЗ. Эта Специальная инициатива ВОЗ направлена на обеспечение всеобщего охвата услугами здравоохранения, включая доступ к качественной и доступной помощи при психических расстройствах в 12 странах для еще 100 миллионов человек.
Инициатива будет продвигать политику, защиту интересов и права человека, а также расширять масштабы качественных вмешательств и услуг для людей с психическими заболеваниями, включая употребление психоактивных веществ и неврологические расстройства.
— Публикация: Специальная инициатива по охране психического здоровья (2019–2023 гг.)
Видео: Специальная инициатива по охране психического здоровья: Парагвай

Последние новости
14 октября 2022 г.
Включая точки зрения женских организаций, коренных народов, лиц африканского происхождения и экспертов по системам здравоохранения
10 октября 2022 г.0003
ПАОЗ запускает новую кампанию по борьбе со стигматизацией людей с психическими расстройствами
Более
Истории
1 апреля 2022 г.
Афро-боливийские общины и врачи первичной медико-санитарной помощи, обученные психическому здоровью и психосоциальной поддержке
30 ноября 2021 г.
Ямайская бабушка, живущая со СПИДом, поддерживает психическое здоровье женщин во время COVID-19
12 октября 2023 г. 900 психическое здоровье: приоритет в чрезвычайных ситуациях
Более
Документы
29 сентября 2022 г.
Психическое здоровье на рабочем месте: аналитическая записка
29 сентября 2022 г.
Руководство ВОЗ по охране психического здоровья на рабочем месте
23 сентября 2022 г.
Кризисные службы психического здоровья: продвижение подходов, ориентированных на человека и на основе прав 9002 03
20 сентября 2022 г.
Услуги психологической поддержки по принципу «равный равному»: продвижение подходов, ориентированных на человека и права человека
Более
Все документы
Материалы для связи
29.09.2022
Психическое здоровье на работе: советы работодателям
26 октября 2021 г.
USA-416: Сотрудничающий центр ПАОЗ/ВОЗ по исследованиям психиатрической эпидемиологии и психического здоровья
26 октября 2021 г.
CAN-29: Сотрудничающий центр ПАОЗ/ВОЗ по наркологии и психическому здоровью
Более
Все документы
Мандаты и стратегии
4 октября 2021 г.
Комплексный план действий в области психического здоровья на 2013–2030 гг.
31 июля 2018 г.
CD54.R11- Стратегия и план действий в отношении деменции у пожилых людей. Резолюция (2015 г.)
29 октября 2017 г.
Глобальный план действий общественного здравоохранения по реагированию на деменцию на 2017–2025 гг.
18 мая 2015 г.
План действий по охране психического здоровья на 2015-2020 гг.
Более
Все документы
События
Люди с ограниченными возможностями и COVID-19 в Америке: прошлое, настоящее и будущее
1 ноября 2022 г.
Давайте поговорим о психическом здоровье: сделать психическое здоровье и благополучие для всех глобальным приоритетом
7 октября 2022 г.
Использование уроков, извлеченных из пандемии COVID-19, для решения проблем психического здоровья в регионе в будущем
27 сентября 2022 г.
No related posts.