«Жить хорошо! А хорошо жить еще лучше!» – Общество – Коммерсантъ
3 апреля 1967 года в Москве состоялась премьера фильма Леонида Гайдая «Кавказская пленница», который практически мгновенно разошелся на цитаты. Самые яркие высказывания героев фильма, вошедшие в народный фольклор, — в подборке «Ъ-Online».
«Будь проклят тот день, когда я сел за баранку этого пылесоса!»
«Птичку жалко!»
«Студентка, комсомолка, спортсменка — наконец, она просто красавица».
«Будьте добры, помедленнее. Я записываю».
«Часовню тоже я развалил?»
«Жить хорошо! А хорошо жить еще лучше!»
«Чей туфля? Мое».
«Алкоголики — это наш профиль».
«Сообразим на троих? — Грешно смеяться над больными людьми».
«Короче, Склихасовский».
«В морге тебя переоденут».
«Да здравствует наш суд, самый гуманный суд в мире!»
youtube.com/embed/ZyeYp666p9U» frameborder=»0″ allowfullscreen=»»/>«Так выпьем же за то, чтобы наши желания всегда совпадали с нашими возможностями».
«Хорошо жить еще лучше»: крылатые фразы героев Никулина
Наиболее громкий успех принесла следующая крупная лента Леонида Гайдая с участием трех хулиганов – «Операция «Ы» и другие приключения Шурика».
Фразы из фильма, как это и типично для киношедевров Гайдая, сразу полюбились народу и стали крылатыми.
Как говорил сам Никулин, он всегда радовался, когда вызывал смех у людей: «Кто смеётся добрым смехом, заражает добротой и других». Даже к антисоциальному, зависимому от спиртного Балбесу нельзя было не проникнуться симпатией.
Легендарные похитители
Следующая комедия Гайдая «Кавказская пленница» принесла актерам фильма еще большую зрительскую любовь. Сама лента разошлась на афоризмы не меньше, чем предыдущая.
Троица с развязным, но добрым Балбесом стала еще более знаменитой.
Бриллиантовая роль
Сценарий всенародно любимой картины «Бриллиантовая рука» писался специально под Юрия Никулина. Наивного, добродушного, непоследовательного главного героя вряд ли кто-то сумел бы сыграть с такой непосредственностью.
Ради этой роли Юрий Никулин ушел из родного цирка в полугодовой отпуск. Почти каждый кадр с его участием был отточен.
Еще один секрет успеха фильма – актёрская команда. Вместе с Никулиным в фильме снялись Андрей Миронов, Анатолий Папанов, Нонна Мордюкова, Нина Гребешкова и другие известные артисты.
В роли Семёна Семёновича, по мнению критиков, Юрий Никулин смог показать не только комедийный, но и драматический талант.
Несмотря на то, что худсовет, который принимал картину, считал, что «Никулин мог бы играть острее», фильм входит в пятёрку лучших картин за всю историю советского проката.
Разнохарактерный актёр
Юрий Никулин играл не только комические роли. Как признавался актёр, популярным его сделало кино: «Публика видела во мне Балбеса, и я публике подыгрывал». Но в фильмах «Когда деревья были большими», «Андрей Рублев», «Они сражались за родину» Юрий Никулин в полной мере был драматическим актёром. В исторической кинодраме Андрея Тарковского он сыграл монаха Патрикея.
А в фильме Сергея Бондарчука по одноименному роману Михаила Шолохова произнёс монолог рядового Некрасова.
Юрий Никулин перестал выступать в цирке, когда ему исполнилось 60 лет, и в 1981 году перешёл на должность главного режиссёра цирка на Цветном бульваре. В последние годы он вёл юмористическую передачу «Белый попугай», являлся одним из постоянных участников передачи «В нашу гавань заходили корабли» и написал книгу «Почти серьёзно». Артист похоронен на Новодевичьем кладбище.
Жить хорошо! А хорошо жить еще лучше! | Советский и Югорск
Не так давно Финансовый университет при правительстве РФ опубликовал результаты исследований «Продолжительность здоровой и счастливой жизни в России». Данный социально-экономический показатель у нас в стране составил 46,5 лет. Под продолжительностью здоровой и счастливой жизни авторы исследования понимают то количество лет, которое прожил человек без серьезных заболеваний, и был полностью или в основном доволен тем, как он живет.
Авторы исследования провели опросы среди населения РФ и суммировали свои данные с данными Росстата. В результате была выявлена формула продолжительности здоровой и счастливой жизни. Она определяется как произведение продолжительности здоровой жизни людей и доли людей, полностью или в основном довольных той жизнью, которую они ведут.
Как выяснилось, самая большая продолжительность счастливой и здоровой жизни оказалась в Москве, она составляет 50,7 лет. Самый низкий показатель продемонстрировала Орловская область — 42,3 года.
Что касается Югры, довольных своей жизнью в округе оказалось 78 %, а количество лет здоровой и счастливой жизни определено в 45,3 года.
Данное исследование перекликается с рейтингом уровня счастья стран мира, который периодически составляет Организация объединенных наций. В этом рейтинге Россия находится на 73 месте из 153 имеющихся. Первое место по шкале счастья занимает Финляндия, второе — Дания, далее идут Швейцария, Исландия и Норвегия. Самыми несчастными, если верить этому рейтингу, являются Афганистан и Южный Судан.
В. Тихомиров
ИА «2 ГОРОДА»
Проголосовать в «ВКонтакте»
Проголосовать в «Одноклассниках»
ЖИТЬ ХОРОШО! А ТРЕЗВО ЖИТЬ — ЕЩЁ ЛУЧШЕ! — Новости
Специалисты ямальского центра медицинской профилактики разработали новую памятку, призывающую отказаться от спиртных напитков. О том, что алкоголь для человека – сильнейший яд, широко известно, и этот факт ни у кого не вызывает сомнений. Поэтому разработчики памятки решили это лишний раз не доказывать, а найти убедительные аргументы в пользу трезвого образа жизни.
Первый и, пожалуй, ключевой аргумент заключается в том, что быть трезвым для человека совершенно естественно, ведь таким он появляется на свет. Если не нарушать этот закон природы, можно дожить до старости в полном здравии и получить от жизни гораздо больше, нежели сознательно травить себя чем бы то ни было. Трезвость позволяет долго сохранять ясность ума, всё время развиваться, реализовывая весь свой потенциал. Алкоголь таких возможностей не даёт, потому что переносит человека из реальности в другое измерение, где всё только кажется, а не существует, где одни мечты и желания, а не успехи и достижения.
Из многочисленных плюсов трезвого образа жизни профилактологи выделили четыре, по их мнению, главных преимущества.
Первое — свобода от губительных установок и стереотипов, что позволяет делать осознанный выбор самых важных в мире вещей: жизненной позиции, сферы интересов, круга общения и спутника жизни. Второе — экономия времени и средств, что даёт возможность использовать эти ресурсы намного эффективнее: для инвестирования в себя и свое будущее, в построение карьеры, благополучие и достаток своей семьи, в полезные для души и тела увлечения и удовольствия. Третье преимущество — исправный мозг, позволяющий трезво мыслить, независимо и взвешенно принимать решения, следовать высоким нравственным ориентирам. И четвёртое – это, конечно, крепкое здоровье, а значит и шанс прожить долгую счастливую жизнь, успеть многое сделать, многого достичь и спустя годы с удовлетворением смотреть на пройденный путь, иметь достаточно сил, чтобы поставить на ноги своих детей, понянчить внуков и передать свои бесценные знания и жизненный опыт будущим поколениям.
Ради таких перспектив действительно можно задуматься о том, чтобы навсегда перестать добровольно, да еще и за свои деньги, заниматься самоотравлением. Но вот ведь что интересно — дружба с Зеленым змием в нашем обществе всегда осуждалась, и никто специально не стремился попасть в стан «осуждённых». Почему же тогда проблема пьянства и алкоголизма в России не исчезает? Сторонники трезвенности винят во всём советскую пропаганду, которая внедрила в общественное сознание понятия «культура пития» и «умеренное питьё». При этом, не сообщив, что от умеренного до чрезмерного – всего один шаг.
Профилактологи эту версию не опровергают, но в свою очередь говорят: беда наша в том, что многие просто не видят в алкоголе никакой опасности, а иногда даже ищут в нём спасение. Здесь-то и кроется всё его коварство – нет опаснее врага, чем тот, который притворяется другом. С таким субъектом всегда нужно быть начеку, и если он где-то поблизости, стоит вовремя это заметить.
Распознать развивающееся пристрастие к спиртному помогает простой и апробированный в мире и в России тест «CAGE», (его можно найти в сообществе «Ямал – территория здоровья» в разделе «Тесты для всех» https://vk.
com/takzdorovoyamal?w=app5671337_-56614395). В нём всего 4 вопроса, на которые нужно ответить только «да» или «нет». Двух положительных ответов достаточно, чтобы насторожиться, трёх – чтобы взять ситуацию под жесткий контроль, четырёх – чтобы срочно бежать за помощью к специалистам. Друзья, не рискуйте своим здоровьем, берегите себя и любите жизнь, она так хороша! А без спиртного – тем более!
Источник: http://www.yamalcmp.ru/novosti/zhit_horosho_a_trezvo_zhit_-_ewyo_luchshe/
Жить хорошо, а хорошо жить еще лучше: Ирландия делает ставку на состоятельных российских туристов
Ирландия готовится к приему российских олигархов «высшей лиги». Правда, оные ещё не сообщили о своем скором приезде, но, кто знает, не увидят ли в ближайшее время в стране Изумрудного Эрина владельца «Челси» Романа Абрамовича, припадающего к знаменитому камню Блерни, или одного из хозяев «Арсенала» Алишера Усманова за кружкой не менее известного ирландского эля или рюмкой ирландского виски.
В Государственном управлении по туризму Ирландии (Tourism Ireland), которое продвигает национальную индустрию путешествий по всему свету, полным ходом идет подготовка к намеченной на начало следующего года презентации острова в Москве. Ставка делается на состоятельных россиян, их здесь уже сегодня ждут с распростертыми объятьями.
Реклама – двигатель торговли. Эту формулу пока еще никто не отменял, и готовящаяся к показу выставка должна укрепить в сознании россиян представление об Ирландии как о солидном туристическом направлении. В это должны поверить и олигархи, и средний класс. Тем более что руководитель «Tourism Ireland» Найэл Гибонс уже обозначил российский туризм как «один из ключевых рынков, подлежащих освоению в ближайшее время». От слов ирландцы предполагают довольно быстро перейти к делу: Tourism Ireland уже в 2014 году планирует открыть свое представительство в Москве. Предполагается, что офис будет как пропагандировать ирландский туризм, так и продавать туры, причем маркетинговая стратегия будет рассчитана на туристов от «среднего класса» и выше.
По словам Гибонса, который опирается на статистику (а она показывает 136 тысяч богачей и состоятельных людей), «российский рынок демонстрирует все признаки устойчивого роста на перспективу». «Россияне, даже если их собственное состояние достаточно скромно, очень любят «хорошо жить», отметил руководитель Tourism Ireland. Так, в прошлом году в Великобритании побывало около 227 тысяч российских туристов, которые оставили ей «на память» 283 тысячи евро, что примерно 1’250 евро на одного туриста. Но в Ирландии наших соотечественников не заметили. А всё потому, что между нашими странами практически отсутствует прямое авиасообщение. «Мы же островное государство, так что транспортные связи играют важнейшую роль в развитии нашего туризма. Нам бы очень хотелось, чтобы кто-кто из авиаперевозчиков принял на себя роль связующего звена между Россией и Ирландией», — отметил Гибонс.
Он и сам не сидит на месте. Управление провело переговоры с целым рядом авиакомпаний, в числе которых и российская S7, которая в настоящее время выполняет рейсы между Москвой и Дублином. Но расписание действует только в летние месяцы, так что Гибонс и его ведомство делают всё возможное, чтобы наладить круглогодичное воздушное сообщение между нашими странами. И хотя, как в советской речёвке – «первым делом самолеты», но и ирландские винокурни и её роскошная природа, по мнению Гибонса, должны сделать своё дело. «Россияне полюбят наши туристические достопримечательности, безмятежность нашей великолепной природы, богатство её истории и культуры, но и виски полюбят, без сомнения. Это наша визитная карточка. Такими нас знают во всем мире», — пояснил Найэл Гибонс.
По наблюдениям российских экспертов турбизнеса, интерес к Ирландии у россиян действительно растет, и самыми привлекательными оказывается культурный и гастрономический потенциал «изумрудного острова». «За последние несколько лет туристический поток в Ирландию вырос, это связано в первую очередь с соглашением между Республикой Ирландия и Великобританией, позволяющим туристам, имеющим действующие британские визы, путешествовать в Ирландию», — прокомментировала Екатерина Сикора, старший менеджер британского отдела туроператора «BSI group».
При этом, по словам эксперта, сама по себе ирландская виза представляет меньше трудностей при оформлении, чем британская: нет необходимости заверять переводы документов на английский язык, проходить процедуру биометрии, а сроки рассмотрения составляют примерно 10 рабочих дней. «Основной вид туризма в Ирландию – экскурсионный. Ирландия богата историческими, культурными и природными достопримечательностями, а развитая сеть общественного транспорта позволяет посетить многие из них за достаточно короткий период времени», — сообщила собеседник. Кроме того, весьма популярны гастрономические туры: в первую очередь туристов привлекают пивом и виски, а также морской кухней.
Ситуацию с перевозкой Екатерина Сикора прокомментировала так: «К сожалению, на данный момент нет перевозчика, осуществляющего прямые рейсы Москва-Дублин-Москва на регулярной основе. Но стыковочные рейсы а/к KLM, Air France, Lufthansa, British Airways достаточно удобны и недороги».
Жить хорошо, а хорошо жить — ещё лучше. — это… Что такое Жить хорошо, а хорошо жить
- Жить хорошо, а хорошо жить — ещё лучше.
Игра слов, выражающая желание улучшить условия жизни.
Жгучий глагол: Словарь народной фразеологии. — Зеленый век. В. Кузмич. 2000.
- Жить-то хочется, а жить-то и не с кем.
- Жопа не слипнется?
Смотреть что такое «Жить хорошо, а хорошо жить — ещё лучше.» в других словарях:
Жить хорошо! А хорошо жить ещё лучше — (из к/ф Кавказская пленница , 1967) хорошо жить, когда есть деньги … Живая речь. Словарь разговорных выражений
ЛУЧШЕ — ЛУЧШЕ. 1. сравн. к прил. хороший и к нареч. хорошо. Жить стало лучше, товарищи. «Жить стало веселее.
» Сталин. Твоя комната лучше нашей. «Старый друг лучше новых двух.» (посл.) Ему теперь лучше. Как можно лучше. Говорит он лучше, чем пишет. 2.… … Толковый словарь Ушаковалучше — , сравн. ст. к нареч. хорошо. ** Аучше меньше, да лучше. // Заглавие статьи В.И.Ленина (1923 г.). Афоризм создан на основе пословицы “Лучше поздно, чем никогда” и на основе крылатых слов Грибоедова “Числом поболее, ценою подешевле”/. ◘ В… … Толковый словарь языка Совдепии
И жизнь хороша, и жить хорошо — Из поэмы «Хорошо!» (1927) Владимира Владимировича Маяковского (1893 1930): Я земной шар чуть не весь обошел, и жизнь хороша, и жить хорошо. А в нашей буче, боевой, кипучей, и того лучше. Иносказательно: выражение чувства глубокого удовлетворения… … Словарь крылатых слов и выражений
еще (того) лучше / хуже — вводное выражение и члены предложения 1. Вводное выражение. То же, что «что будет еще лучше / хуже». Выделяется знаками препинания, обычно запятыми. Подробно о пунктуации при вводных словах см. в Приложении 2. (↑Приложение 2) Вы сердцем убедитесь … Словарь-справочник по пунктуации
Русская литература — I.ВВЕДЕНИЕ II.РУССКАЯ УСТНАЯ ПОЭЗИЯ А.Периодизация истории устной поэзии Б.Развитие старинной устной поэзии 1.Древнейшие истоки устной поэзии. Устнопоэтическое творчество древней Руси с X до середины XVIв. 2.Устная поэзия с середины XVI до конца… … Литературная энциклопедия
Островский, Александр Николаевич — драматический писатель, начальник репертуара Императорского Московского театра и директор Московского театрального училища. А. Н. Островский родился в Москве 31 го января 1823 г. Отец его, Николай Федорович, происходил из духовного звания, и по… … Большая биографическая энциклопедия
ТОЛК — БЕСТОЛОЧЬ — Перекрестись да выспись! Макару поклон, а Макар на семь сторон. Начал духом, а кончил брюхом.
В беде сидит, а беду курит. Зачал за здравие, а свел за упокой. Ни из короба, ни в короб. В короб не лезет, из короба нейдет и короба не отдает. Ни сана … В.И. Даль. Пословицы русского народаУМ — ГЛУПОСТЬ — Дурак давку любит. Свалка дураков простор. Олух на олухе едет, олухом погоняет. Осел на осле, дурак на дураке. Дураками свет стоит (или: красится). У них, у всех, никак, мозги набекрень. Что ни дурень, то и бабин. Сдуру, что с дубу. Спроста, что… … В.И. Даль. Пословицы русского народа
Правила Приобретения — в вымышленной вселенной «Звёздного пути», является набором руководящих принципов прездназначеных для создания прибыльной экономики ультракапиталистичных ференгов. 1 Как только вы приобрели деньги, никогда не отдавайте их обратно. DS9: Нагус 2 Вы… … Википедия
» Сталин. Твоя комната лучше нашей. «Старый друг лучше новых двух.» (посл.) Ему теперь лучше. Как можно лучше. Говорит он лучше, чем пишет. 2.… … Толковый словарь Ушакова
В беде сидит, а беду курит. Зачал за здравие, а свел за упокой. Ни из короба, ни в короб. В короб не лезет, из короба нейдет и короба не отдает. Ни сана … В.И. Даль. Пословицы русского народаКниги
- Хорошо за пятьдесят. 33 истории мужчин и женщин, которые научились в 50 жить ярче, лучше, веселее, Хрылова Татьяна, Яковлев Владимир. 38 вопросов и ответов о том, как после 50 жить лучше прежнего. Еще совсем недавно, еще для наших родителей, в 50-55 лет официально начиналась старость. Но за последние несколько десятилетий в… Подробнее Купить за 2462 руб
- Хорошо за пятьдесят. 33 истории мужчин и женщин, которые научились в 50 жить ярче, лучше, веселее и интереснее, чем в 25, Владимир Яковлев. 38 вопросов и ответов о том, как после 50 жить лучше прежнего. Еще совсем недавно, еще для наших родителей, в 50-55 лет официально начиналась старость. Но за последние несколько десятилетий в… Подробнее Купить за 1595 руб
- Хорошо за пятьдесят. 33 истории мужчин и женщин, которые научились в 50 жить ярче, лучше, веселее и интереснее, чем в 25, Владимир Яковлев. 38 вопросов и ответов о том, как после 50 жить лучше прежнего. Еще совсем недавно, еще для наших родителей, в 50-55 лет официально начиналась старость… Подробнее Купить за 1524 грн (только Украина)
» >> Футболка мужская — дизайн Жить хорошо, а хорошо жить ещё лучше!, хлопок
Общее
Группа товара
Страна-производитель
Германия
Язык надписи
Русский
Назначение
Внешний вид
Цвета
Белый, Красный
Технические параметры
Материал
Хлопок 100 %
Функционал
Особенности
С надписью, Круглый ворот
Габариты
Вес с упаковкой
160 г
Размер упаковки
21 x 1 x 26 см
Германия доставка
Служба доставки:
Срок доставки:
Заказ доставляется в течении 2-3 рабочих дней, при условии наличия товаров на складе.
Стоимость доставки:
В период государственных праздников, срок доставки может быть увеличен. Сроки и время доставки также зависят от графика работы почтовых отделений, на который мы повлиять не можем.
Нажмите сюда для получения информации о доставке в другие страны Европы.
Разница: хорошо жить и хорошо жить | Маартен ван Доорн | Проект «Понимание»
Итак, многие писатели рекламируют свой блог, обещая «лучшую жизнь».
На моем голландском веб-сайте я делал то же самое, чувствуя себя все более неловко из-за своего обещания.
Прочитать эссе и подумать о нем — это одно, а изменить свое поведение — совсем другое. Мне было трудно представить, что мои сочинения оказали значительное влияние на уровень и .
Что, во всяком случае, люди на самом деле сделали бы по-другому после прочтения моих материалов?
Более того, я не мог избавиться от ощущения, что провозглашение улучшения жизни довольно удобным побочным эффектом проведения времени за моими эссе было излишним патерналистским. Жизнь большинства людей — по крайней мере тех, кто читает философские блоги — кажется нормальной.
Тем не менее, когда речь идет о качестве жизни, может оказаться, что «просто отлично» — неправильный момент, чтобы переложить наши лопатки — возможно, когда тема настолько важна, мы не должны соглашаться ни на что меньшее, чем Самый лучший.
Например, в своей новой книге Principles Рэй Далио настаивает на том, что для хорошей жизни необходимо «пересечь опасные джунгли» и это несовместимо с «безопасностью». Точно так же в От хорошего к великому Джим Коллинз утверждает, что немногие люди достигают прекрасной жизни, потому что так легко довольствоваться хорошей жизнью.
В этом эссе я хочу исследовать, что это значит.
Почему не должно довольствоваться «хорошей» жизнью? Что такое , в любом случае, «великая» жизнь? Почему нам нужно пересечь опасные джунгли, чтобы добраться до них? Стоит ли рисковать?
Чтобы начать наши поиски, возможно, нам стоит поискать какое-то архаичное желание, которое питают все люди (в глубине души) и которое нам нужно реализовать, чтобы иметь прекрасную жизнь.
Для этого нужно пересечь опасные джунгли, потому что осознание того, что у человека есть это фундаментальное желание, связано с безжалостным самоанализом или серьезными трудностями, а жить в соответствии с этим открытием еще труднее, потому что указанный мотив довольно сложно удовлетворить.
Зигмунд Фрейд, например, выдвинул очень острую теорию, согласно которой всеми нами движут бессознательные сексуальные желания.
Жан-Поль Сартр, с другой стороны, утверждал, что истинное желание каждого живого человека — достичь Бога.В «Бытие и ничто » он провозгласил, что «в основе своей человек — это желание быть Богом».
В ответ мои брови приподнимаются. Иногда философы просто говорят странные вещи, и это был один из таких случаев. Я полагаю, это острое напоминание об опасности неоправданного обобщения из собственного случая.
Если это приведет Фрейда и Сартра к столь неправдоподобно звучащим утверждениям, вполне вероятно, что наш поиск великой жизни не должен принимать форму детективной охоты за несуществующим Источником Желания.
Следующая идея: «великая жизнь» заключается не в реализации магического желания желаний, охватывающем весь вид, но в том, чтобы жить жизнью , вы действительно хотите, чтобы жили.
Независимо от того, к чему все это сводится, жизнь, в которой человек преследует настоящие мечты, заслуживает того, чтобы называться «великой».
В самом деле, кажется, существует интуитивное противоречие между выбором безопасного варианта и выбором преследования своих истинных амбиций.
Это четко объясняет связь между принятием риска и хорошей жизнью, которую многие современные «дизайнеры образа жизни» очень стараются подчеркнуть: не войдя в опасные джунгли, никто не сможет преследовать свое самое искреннее стремление.
И все же я не очень доволен. Опять же, большинство людей, которых я знаю, кажется, делают более или менее то, что хотят, и, кажется, ведут более или менее хорошую жизнь.
Во многих случаях переход через джунгли в переносном смысле не кажется правильным рецептом для улучшения жизни. Временная концепция либо , который делает то, что вы действительно хотите, и пересекает опасные джунгли, после чего вы достигаете «цели», либо не преследуете полностью свои большие цели и ведете скучную повседневную жизнь, похоже .
Но, возможно, я ошибаюсь — возможно, это отражение выдаёт желаемое за действительное на моей стороне. Ведь сожаление номер один о умирающих — это не жить той жизнью, которой они действительно хотели жить. Если это наиболее распространенное опасение людей по поводу своей жизни, то понятно, что большинство людей, которых я знаю, не сильно отличаются.
Меня несколько озадачивает неодобрение обычных, не связанных с риском жизней, которые приводят в действие некоторые теории хорошей жизни — например, люди, которые не стремятся стать следующим Стивом Джобсом, делают что-то неправильно .
Тем не менее, учитывая, что угрызения совести номер один люди довольствуются именно такой жизнью, имеет смысл подчеркнуть неадекватность такого подхода.
Возможно, писательница Марианна Уильямсон была права, выдвигая это:
«Наш самый глубокий страх не в том, что мы неадекватны. Наш самый глубокий страх состоит в том, что мы обладаем сверх всякой меры. . Больше всего нас пугает наш свет, а не наша тьма ». — Возвращение к любви
И когда мы собираемся умереть, мы сожалеем, что думаем, что наш свет не был достаточно ярким, чтобы покорить джунгли.
В аналогичном ключе психолог Брене Браун описывает свое решение «жить на арене» следующим образом:
«У всех нас есть триггеры стыда, вещи, которые вы могли бы услышать, когда кто-то говорит о вас, что было бы настолько болезненно, что вы не делаете» Не знаю, сможешь ли ты пережить это. Для меня эти вещи действительно определяли мою жизнь. Я построил свою карьеру так, чтобы она была небольшой и безопасной.
Я хотел играть прямо под радаром, потому что не хотел выходить на улицу и подвергаться критике. Однако проблема того, чтобы оставаться маленьким, заключается в том, что это всегда связано с обидой. Когда мы не используем наши дары и находимся в наших силах, за это всегда есть цена. Когда я понял это, я решил, что я с по хочу жить смелой жизнью, что я с по хочу жить на арене ». Дело не только в том, что отличная жизнь, ну, лучше, чем нормальная жизнь, но еще и в том, что мы фактически платим цену , если не стремимся к этому.
Итак, пойдем в джунгли?
Пока что идея такая: все хотят разного, но каким бы ни было ваше самое сокровенное желание, вы должны «жить на арене» или «пересечь джунгли», чтобы его осуществить.
Напрашивается вопрос, как нам понимать эти метафоры.
Один из способов их обналичивания состоит в том, что их истинные амбиции обязательно требуют героического крестового похода.
На мой взгляд, это преувеличение.
Я не думаю, что выполнение того, что вы хотите, включает в себя такие «большие» дела для всех нас. Не каждый втайне желает стать следующим Илоном Маском.
Если великая жизнь означает делать то, что вы действительно хотите, то не для всех способов жизни необходимо выиграть вашу личную священную войну или выполнить такое чрезвычайно сложное испытание.
Это не так уж и сложно.
Вернее, не сложно таким образом .
Тем не менее, я считаю, что поиск «великой жизни» не может идти вместе с обязательством «оставаться в безопасности».
Это не так просто.
В какой-то момент эти две цели вступят в конфликт.
Правильное прочтение метафор, я думаю, состоит в том, что для хорошей жизни нужно быть уязвимым .
Точнее, отличная жизнь требует двух разных видов уязвимости.
Первый способ, при котором великая жизнь требует уязвимости, состоит в том, что выполнение того, что мы действительно хотим, означает, что наше счастье не может зависеть от нашей способности участвовать в этой деятельности и от нашего успеха в этом.
Когда вы делаете что-то, что вам небезразлично, ваши результаты повлияют на ваше счастье — неудача сделает вас несчастным.
Когда я был молод, я хотел быть как Декстер: полностью эмоционально независимым. Однако, как со временем узнал Декстер (я все еще учусь), эмоциональная отстраненность несовместима с хорошей жизнью.
Когда мы преследуем то, что нам очень важно, мы будем несчастны, когда потерпим неудачу или когда мы больше не сможем участвовать в погоне.
Чтобы жить хорошо, вам придется подвергать себя этим рискам.
Это правда метафоры перехода через джунгли.
Однако эти риски у всех проявляются по-разному.
Один мой очень хороший друг находит истинное удовольствие в помощи людям. Ему нравится работать на должностях, связанных с обслуживанием, он искренне разочарован, когда не смог оказать помощь, в которой нуждался другой человек, и позитивный личный контакт с клиентом делает его день лучше.
Илон Маск, с другой стороны, хочет гарантировать, что человечество переживет катастрофу планетарного масштаба. Я не знаю Илона, но полагаю, он опустошен, когда запуск ракеты не удался, и ликует, когда он удастся.
Оба эмоционально вложены в предприятие, на котором они проводят большую часть своего бодрствования.
Это означает, что они оба живут на арене.
Второй способ, при котором отличная жизнь требует уязвимости, состоит в том, что нам нужно быть предельно честными с самими собой.
Прежде чем признать, что он был больше похож на настоящего самаритянина, чем на топтанного налокотника, мой друг безуспешно пытался найти счастье на «более высоких» должностях, которые некоторые считают более социально приемлемыми для образованного человека, которым он является.
Я восхищаюсь им за то, что он прекратил поиски.
Чтобы отклониться от этих ожиданий и делать то, что вы действительно хотите делать, требуется смелость.
Когда мы копаемся глубоко в себе и пытаемся понять, что действительно делает нас счастливыми (на данном этапе нашей жизни), мы должны быть открыты для возможности того, что мы, возможно, не живем в соответствии с нашими личными ценностями; мы должны быть открыты для возможности того, что нам придется изменить направление.
И мы должны принять соответствующие меры.
Все это означает, что то, как ты будешь жить, зависит от того, как ты живешь.
Это то, что я назвал «парадоксом жизни»: риск и борьба требуются только в той степени, в которой этого требует выполнение того, что вы действительно хотите, в то время как эти желания не находятся под нашим прямым контролем: мы не всегда можем объяснять, не говоря уже о том, чтобы решать, чего мы хотим в глубине души.
У каждого из нас есть свои глубинные потребности, и каждый из нас должен решить, что он ценит больше всего.
Утверждение, что великая жизнь требует монументальных усилий, — это, опять же, неоправданное обобщение из собственного случая, вероятно, следствие узкого набора примеров, касающихся «успешных» людей, ведущих к бесполезному представлению о том, что на самом деле означает успех (что к сожалению, слишком распространен в нашем обществе).
Напротив, самые важные вещи — хорошая кровать для сна, хорошие отношения, хорошая еда — и эти вещи не улучшаются, когда вы достигаете многого, или намного хуже, когда вы достигаете меньшего.
Напряженная жизнь, наполненная достижениями, не обязательно лучше, чем расслабленная жизнь, наполненная наслаждением.
Я не могу сказать, какой из них лучше для вас. Это вам решать.
Так что пойди и разберись.
116 цитат, чтобы жить ради лучшей жизни
Некоторые ссылки в этом посте могут быть партнерскими. Если вы совершаете покупку по этим ссылкам, мы получаем комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.
Цитаты могут вызвать наши эмоции и полностью изменить нашу точку зрения на любую ситуацию. Цитаты, которые мы собрали ниже, могут быть использованы для вдохновения, чтобы начать проект, чтобы подбодрить меня, если ваша жизнь кажется сбившейся с пути, для восстановления разорванных отношений или даже для того, чтобы возродить вашу страсть к старому хобби — чем бы вы ни были. нужно жить лучше.
Получите выгоду от этих котировок:
- Выберите конкретные цитаты, которые резонируют с вами, и запишите их
- Перечитайте записанные вами цитаты и внимательно посмотрите, чтобы найти внутренний смысл
- Использование этих цитат в качестве темы для ваших следующих сеансов медитации (если вы еще не начали медитировать, вот как)
- Распечатайте свой список, чтобы хранить его в бумажнике или рамке в офисе для постоянного вдохновения
Обращаем ли мы ваше пристальное внимание? Возьмите ручку и лист бумаги и начните делать заметки!
«Если ты всегда делаешь то, что тебе интересно, хоть одному человеку это приятно.»- Кэтрин Хепберн
«Всегда будь верен своим друзьям, как ты сам». — Мэг Кэбот, Glitter Girls and the Great Fake-Out
«Все наши мечты сбудутся, если у нас хватит смелости их осуществить». — Уолт Дисней
«Посадите свой сад и украсьте свою душу, вместо того, чтобы ждать, пока кто-то принесет вам цветы». — Хосе Луис Борхес
«Чтобы увидеть мир в песчинке и небо в полевом цветке, удерживайте бесконечность в ладони и вечность в часе.”- Уильям Блейк
«Есть только одна вещь, которая делает мечту невыполнимой: страх неудачи». — Пауло Коэльо,
«Простите других не потому, что они заслуживают прощения, а потому, что вы заслуживаете мира». — Джонатан Локвуд Хуле
«Любите момент. Цветы растут из темных моментов. Поэтому жизненно важен каждый момент. Это влияет на все. Жизнь — это череда таких моментов, и прожить каждый — значит добиться успеха ». — Корита Кент,
«Ваше время ограничено, не тратьте его зря на чужую жизнь.Не попадайтесь в ловушку догм, которые являются результатом мышления других людей. Не позволяйте шуму чужого мнения заглушить ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте смелость следовать своему сердцу и интуиции, они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать.
Все остальное вторично ». — Стив Джобс
«В середине каждой трудности кроется возможность». — Альберт Эйнштейн
«Вы не жили сегодня, пока не сделали что-то для того, кто никогда не сможет вам отплатить.»- Джон Буньян
«Скрывать чувства, когда ты почти плачешь, — это секрет достоинства. “- Деян Стоянович
«Не беспокойтесь о том, что делают другие. Ты!» — Рассел Симмонс
«Никто не может заставить вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия». — Элеонора Рузвельт
«Если ты действительно хочешь что-то сделать, ты найдешь способ, а если нет, ты найдешь оправдание». — Джим Рон
«Проблема отсутствия гола в том, что вы можете всю жизнь бегать по полю и никогда не забивать.»- Билл Коупленд
«Не позволяйте своему прошлому или настоящему состоянию контролировать вас. Это просто процесс, через который вы выйдете, чтобы перейти на следующий уровень «. — Т.Д. Джейкс
«Никогда не предполагайте, что человек, с которым вы имеете дело, слабее или менее важен, чем вы. Некоторые люди не спешат обижаться, из-за чего вы можете неправильно оценить толщину их кожи и не беспокоиться о том, чтобы их оскорбить. Но если вы оскорбите их честь и гордость, они охватят вас насилием, которое кажется внезапным и чрезмерным, учитывая их медлительность в гневе.Если вы хотите отказать людям, лучше сделать это вежливо и уважительно, даже если вы считаете их просьбы дерзкими или нелепыми ». — Роберт Грин, 48 законов власти«Рисковать жизнью, чтобы сохранить улыбку на лице женщины или ребенка — секрет рыцарства». — Деян Стоянович
«Счастье не достигается сознательным стремлением к счастью; обычно это побочный продукт другой деятельности ». — Олдос Хаксли
«Смотрите на мир таким, какой он есть, а не таким, каким вы хотели бы быть.»- Э. Локхарт, We Were Liars«Если нет возможности, сделай дверь». — Милтон Берл
«На мой взгляд, каждая жизнь — это куча хороших и плохих вещей.
Хорошие вещи не всегда смягчают плохие, но, наоборот, плохие не всегда портят хорошие вещи и не делают их неважными ». — Доктор Кто
«Любите всех, доверяйте немногим, никому не делайте зла». — Уильям Шекспир
«Каждое мгновение света и тьмы — это чудо.»- Уолт Уитмен
«Величайший урок жизни состоит в том, что вы несете ответственность за свою жизнь». — Опра Уинфри,
«Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть». — Джордж Элиот
«Хороший план подобен дорожной карте: он показывает конечный пункт назначения и, как правило, лучший способ добраться туда». — Х. Стэнли Джадд
«Думай масштабно». — Дуг
«Большинство людей не слушают с намерением понять. Большинство людей слушают с намерением ответить.»- Стивен Р. Кови
«Впереди нас ждут намного, намного лучшие вещи, чем все, что мы оставим позади». — К.С. Льюис
«Успех состоит в переходе от неудач к неудачам без потери энтузиазма». — Уинстон Черчилль
«Не поддавайтесь на проблемы. Руководствуйтесь своими мечтами ». — Ральф Уолдо Эмерсон
«Не парься по мелочам и не гладь потные». -Джордж Карлин
«Часто то, что может показаться обходным путем в жизни, на самом деле является самым прямым и вдохновляющим путем к месту назначения.»- Джеймс Артур Рэй
«Знать лучше, чем гадать, бодрствовать лучше, чем спать, и даже самая большая неудача — даже самая худшая — лучше, чем безделье». -Мередит Грей, Анатомия Грея«Дыши. Отпустить. И напоминайте себе, что этот самый момент — единственный, о котором вы знаете наверняка ». — Опра Уинфри
«Есть только два способа прожить свою жизнь. Один — как будто ничего не чудо. Другой — как будто все чудо.»-Альберт Эйнштейн
«Мы то, что делаем постоянно. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка ». — Аристотель
«Дело не в том, насколько сильно вы можете ударить; речь идет о том, насколько сильно вы можете получить удар и продолжать двигаться вперед ».
— Рокки Бальбоа, Рокки «Наши мысли и воображение — единственные реальные пределы наших возможностей». — Orison Swett Marden
«Препятствия — это то, что вы видите, когда отводите взгляд от цели». — Генри Форд
«Когда не можешь изменить направление ветра — поправь паруса.»- Х. Джексон Браун
«Будьте собой и говорите, что чувствуете, потому что те, кто возражает, не имеют значения, а те, кто имеет значение, не возражают». — Доктор Сьюз
«Целуйтесь медленно, смейтесь безумно, живите искренне и быстро прощайте». — Пауло Коэльо,
«Самый большой риск — это не рисковать … В мире, который очень быстро меняется, единственная стратегия, которая гарантированно потерпит неудачу, — это не рисковать». — Марк Цукерберг
«Пусть я никогда не буду полным. Пусть я никогда не буду доволен.Пусть я никогда не стану идеальным ». — Паланик Чак
«Секретов успеха нет. Это результат подготовки, тяжелой работы и обучения от отказа «. — Колин Пауэлл
«То, что ум может постичь, он может достичь». — Наполеон Хилл
«Прекрасно выражать любовь и еще прекраснее ее чувствовать». — Деян Стоянович
«Если это не немного страшно, то, вероятно, не стоит вашего времени». — Тед Мерфи
«Не бойтесь неудач, прежде всего бойтесь не пытаться.”-Мари Форлео
«Вы выбираете жизнь, которой живете. Если вам это не нравится, вы должны изменить это, потому что никто другой не сделает это за вас ». -Ким Кийосаки
«Все, что ты хочешь, должно быть твоим: работа, которую ты хочешь; нужные вам отношения; социальная, умственная и эстетическая стимуляция, которая сделает вас счастливыми и удовлетворенными; деньги, которые вам требуются для того, чтобы вести образ жизни, который вам подходит; и любые требования, которые вы можете (или не можете) иметь для достижения или служения другим.Если вы не будете стремиться ко всему, вы никогда не получите всего.
Чтобы добиться этого, нужно знать, чего вы хотите ». -Ричард Кох
«Речь идет не об изучении нового, а о том, чтобы избавиться от старого». -Лиза Миллер
«Если хочешь, стань этим». — Мастин Кипп
«Мне никто не нужен. Потому что я могу делать все, что может человек в отношениях. Все. Даже застегни молнию на собственном платье. Знаете, есть вещи, которые на самом деле труднее делать с двумя людьми.Например, монологи ». — Лиз Лемон, 30 Рок
«Смотри на звезды, а ноги на землю». — Теодор Рузвельт
«Правда в том, что все сделают тебе больно. Вам просто нужно найти те, за которые стоит причинить боль ». — Боб Марли
«Это ваша безграничная сила заботиться и любить, которые могут иметь самое большое значение для качества вашей жизни». — Тони Роббинс
«В конце концов все становится на свои места. А пока смейтесь над путаницей, живите моментами и знайте, что все происходит по определенной причине.»- Альберт Швейцер
«Бесконечность присутствует в каждой части. В любящей улыбке заключено все искусство. Частицы звездного света искры и дротики. В песчинке есть сила и мощь ». — Мэдлин Л’Энгл
«Сердце без снов — как птица без перьев». — Сюзи Кассем, Восстань и приветствуй Солнце: сочинения Сюзи Кассем
«Мы не решаемся не потому, что дела обстоят трудно; это потому, что мы не осмеливаемся, что все становится трудным ». — Сенека
«Величие нельзя найти в собственности, власти, положении или престиже.Это проявляется в доброте, смирении, служении и характере ». -WA палата
«Делайте то, что душе угодно, чтобы быть правым, иначе вас все равно будут критиковать». — Элеонора Рузвельт
«Причина, по которой мы боремся с незащищенностью, заключается в том, что мы сравниваем то, что мы делаем за кулисами, со всеми остальными». -Стивен Фуртик
«Если мы не меняемся, мы не растем. Если мы не растем, мы на самом деле не живем ». — Гейл Шихи
«Один из способов открыть глаза — спросить себя:« Что, если бы я никогда раньше этого не видел? Что, если бы я знал, что больше никогда его не увижу? » -Рэйчел Карсон
«Беги, если можешь.Иди, если не можешь. Если нужно, ползи «. — Дин Карназес
«Кости заживают, боль временная, а цыплята роют шрамы». — Эвел Книвел
«Помните, что счастье — это способ путешествия, а не пункт назначения». — Рой Гудман
«У каждого внутри есть хорошие новости. Хорошая новость в том, что вы не знаете, насколько вы хороши! Как сильно можно любить! Что вы можете сделать! И каков твой потенциал! » — Анна Франк
«Когда ты хочешь добиться успеха настолько сильно, насколько хочешь дышать, тогда ты добьешься успеха.»- Эрик Томас
«Человек, который убегает от своего страха, может обнаружить, что он выбрал лишь короткий путь, чтобы встретить его». — Садор, Дети Хурина
«Я тот, кто должен умереть, когда мне пора умирать, поэтому позвольте мне прожить свою жизнь так, как я хочу». — Джими Хендрикс
«Жизнь слишком загадочна, чтобы воспринимать ее слишком серьезно». — Мэри Энгельбрайт
«Единственное богатство, которое вы будете хранить вечно, — это богатство, которое вы раздали». — Марк Аврелий
«Я узнал, что люди забудут то, что вы сказали, люди забудут то, что вы сделали, но люди никогда не забудут, что вы заставили их чувствовать.»- Майя Анжелу
«Ваш ум подобен воде, когда его волнуют, становится трудно видеть, но если дать ему осесть, ответ становится ясным». — Цем Тулку Ринпоче
«Никогда не заставляйте молчать. Никогда не позволяйте делать себя жертвой. Не принимайте ничьих определений своей жизни; определите себя ». -Harvey Fierstein
«Если вы никогда не боитесь, не стесняетесь и не обижаетесь, значит, вы никогда не рискуете». — Юлия Сорель
«Ваше прошлое не равно вашему будущему.»- Тони Роббинс
«Мечты становятся реальностью, когда мы задумываемся над этим».
— Куин Латифа
«Выбирайте людей, которые поднимут вас». — Мишель Обама
«Иногда просто дышать бывает такой роскошью». — Уолтер Кирн
«Неудача — залог большого успеха. Если вы хотите добиться успеха быстрее, удвойте процент неудач ». — Брайан Трейси
«Игра делает нас живыми и живыми. Это дает нам незаменимый энтузиазм к жизни. Без него жизнь просто невкусная.”- Люсия Капаччионе
«Будь собой и позволь всем любить этого человека». — Виз Халифа
«Критическая обратная связь — это завтрак чемпионов. Оборона — это обед неудачников ». — Дхармеш Шах
«Делай что-нибудь. Будьте сжаты, любопытны. Не ждать толчка вдохновения или поцелуя общества в лоб. Обращать внимание. Все дело в внимании. Внимание — это жизненная сила. Он связывает вас с другими. Это вызывает у вас желание. Оставайся нетерпеливым. — Сьюзан Зонтаг,
«Я говорю, что удача — это когда появляется возможность, и вы к ней готовы.»- Дензел Вашингтон
«Я думаю, что лучше всего в горячей ванне, с запрокинутой головой и высоко поднятыми ногами». — Элизабет Джейн Ховард,
«Если вы честны, правдивы и прозрачны, люди доверяют вам. Если люди доверяют тебе, у тебя нет оснований для страха, подозрений или ревности ». — Далай-лама
«Верьте, что жизнь стоит того, чтобы жить, и ваша вера поможет создать факт». — Уильям Джеймс
«Замолчите своих критиков. Игнорируйте своих ненавистников. Избавьтесь от циников ». — Робин Шарма
«Деньги — это всего лишь изобретение человека.”-Ванна Бонта, градусов: капсулы мыслей
«Великие люди, независимо от их сферы деятельности, имеют схожие привычки. Изучите их и используйте в своем стремлении к величию ». — Паула Андресс,
«Если ты проходишь через ад, продолжай». — Уинстон Черчилль
«Вы родились с возможностью изменить чью-то жизнь — никогда не тратьте ее зря». — Дейл Партридж
«Ты не приходил в этот мир. Вы вышли из него, как волна из океана.
Вы здесь не чужой.»- Алан Уоттс
«Люди будут говорить тебе, кто ты, всю свою жизнь. Вам просто нужно дать ответный удар и сказать: «Нет, это я». Вы хотите, чтобы люди смотрели на вас по-другому? Сделать их. Вы хотите что-то изменить? Тебе придется пойти и изменить их самостоятельно, потому что в этом мире нет фей-крестных. — Эмма Свон, Однажды в сказке
«Добрые слова могут быть короткими и легкими, но их отголоски поистине бесконечны». — Мать Тереза
«Жалость к себе — наш злейший враг, и если мы уступим ей, мы никогда не сможем сделать ничего мудрого в этом мире.»- Хелен Келлер
«Вера — это искусство держаться за то, что когда-то принимал ваш разум, несмотря на ваше меняющееся настроение». — К.С. Льюис
«Ничего в жизни не надо бояться; это нужно только понять. Пришло время понять больше, чтобы меньше бояться ». — Мария Кюри
«Я не та девушка, которую парень получает в конце фильма. Я не сказка. Если ты хочешь меня, заработай меня ». — Оливия Поуп, ScandalИменно в моменты принятия решения ваша судьба формируется.»- Тони Роббинс
«И не забывай, что земле приятно чувствовать твои босые ноги, а ветер жаждет играть с твоими волосами». — Халиль Джебран
«Если вы хотите добиться успеха, найдите кого-то, кто достиг желаемых результатов, и копируйте то, что они делают, и вы добьетесь таких же результатов». — Тони Роббинс
«Я узнал, что смелость — это не отсутствие страха, а победа над ним». — Нельсон Мандела
«Всякий раз, когда вам хочется кого-то критиковать, просто помните, что все люди в этом мире не имели тех преимуществ, которые были у вас.»- Ф. Скотт Фицджеральд
«Тьма не может прогнать тьму; только свет может это сделать. Ненависть не может изгнать ненависть; только любовь может это сделать ». — Мартин Лютер Кинг младший
«Я не считаю приседания. Я начинаю считать, только когда начинает болеть. Именно тогда я начинаю считать, потому что тогда это действительно имеет значение.
Вот что делает вас чемпионом ». — Мухаммед Али
Дайте нам знать в комментариях ниже, какие цитаты для жизни вы выбрали!
Как жить хорошей жизнью, делая эти 8 вариантов
Самоуважение — это движущая сила нашей уверенности и того, как мы видим и чувствуем себя.Он включает в себя наше чувство ценности, значимости и самооценки. Вот почему научиться укреплять самооценку необходимо для личного роста и счастья.
Исследования показали, что более 80% людей борются с различным уровнем низкой самооценки. Тем не менее, наличие твердого чувства собственного достоинства имеет шанс положительно повлиять и сильно преобразить каждую область вашей жизни — от ваших отношений до карьеры, от вашего здоровья и благополучия до вашей самореализации и уровней успеха.
Глубокое чувство собственного достоинства — это то, что необходимо развивать и развивать с течением времени. В этой статье я покажу вам, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы узнать, как повысить самооценку. Тогда вы осознаете свой скрытый потенциал и свою самооценку.
Что такое чувство собственного достоинства?
В то время как словарь определяет это как «уверенность в своих силах и достоинствах; самоуважение », проще говоря, самооценка — это общее чувство или чувство, которое вы испытываете по поводу собственной самооценки или самооценки .
С другой стороны, уверенность в себе больше связана с тем, как вы относитесь к своим способностям, и она будет варьироваться от ситуации к ситуации. У вас может быть высокая самооценка (хорошее самочувствие в целом), но низкая самооценка в отношении конкретной ситуации или события (например, публичных выступлений). Или, может быть, у вас большая уверенность в себе в какой-то области (например, в спорте, которым вы занимаетесь), но в целом низкая самооценка.
Сильное и прочное чувство собственного достоинства исходит из глубины души, от веры в свою важность, свою ценность и свое достоинство.
Хорошая новость в том, что есть много способов повысить самооценку, которые мы рассмотрим ниже.
Причины низкой самооценки
Низкая самооценка может происходить по многим причинам. На это в значительной степени влияет то, как другие люди видят, что и относятся к нас, и наши отношения, поэтому влияние наших родителей оказывает наиболее значительное влияние на нашу самооценку. Вот некоторые из наиболее частых причин низкой самооценки:
Несчастное детство
Те, кто вырос с критически настроенными, жестокими или пренебрежительными родителями, с большей вероятностью столкнутся с проблемами, связанными с их собственной самооценкой, в то время как те, кто испытал принятие, одобрение и привязанность, с большей вероятностью будут иметь более высокое чувство самооценки.
Травматический опыт
Низкий уровень самооценки также может быть результатом плохого опыта или травмирующих событий, таких как издевательства или эмоционально оскорбительные отношения. По сути, это может произойти из-за всего, что вызывает чувство стыда, вины или никчемности.
Опыт неудачи
Для некоторых низкая самооценка связана с их успехами и достижениями или их отсутствием, включая опыт неудач или недостижение целей или ожиданий.
Отрицательный разговор с самим собой
Многие случаи низкой самооценки увековечены негативным внутренним диалогом. Это может быть история, которую вы создали сами или кто-то другой придумал для вас давным-давно, и вы продолжаете верить в нее, и она мешает вам научиться повышать самооценку.
Может быть, для вас, как и для многих других, заниженная самооценка связана с вашими чувствами по поводу своей внешности или образа тела. Дело не только в том, как вы выглядите; это о том, как вы себя чувствуете, о том, как вы выглядите.С раннего возраста нас засыпают сообщениями о том, что мы слишком толстые, слишком худые, слишком низкие, слишком высокие, или слишком много чего-либо, или недостаточно чего-то еще.
Что происходит, когда вам не хватает чувства собственного достоинства?
Низкая самооценка может привести к серьезным проблемам с физическим и психическим здоровьем, включая беспокойство, депрессию, расстройства пищевого поведения и зависимость. Фактически, исследования показывают, что подростки, страдающие низкой самооценкой, росли с большим количеством физических и психических проблем, более высоким уровнем судимости, более низким доходом и проблемами, связанными с длительной безработицей.
С другой стороны, сильное чувство собственного достоинства поможет вам обрести здоровье и благополучие, улучшить отношения и повысить уровень счастья, удовлетворения и успеха. Одно исследование даже коррелировало более высокий уровень самооценки с более высоким потенциалом заработка.
Оцените свою самооценку
Люди с низкой или скомпрометированной самооценкой могут считать себя неадекватными, некомпетентными и даже нелюбимыми. Хотя они часто на «сознательном» уровне знают, что все это неправда, они все равно чувствуют это глубоко внутри.Вот что делает проблемы с самооценкой такими сложными; часто дело не в реальности того, что есть, а в восприятии того, что кто-то чувствует.
Люди с низкой самооценкой могут казаться социально замкнутыми или тихими, негативными, неуверенными, нерешительными, несчастными или даже злыми. Они с большей вероятностью окажутся в нездоровых отношениях, будут бояться неудачи и беспокоиться о том, что думают другие.
С другой стороны, люди с высокой самооценкой чаще всего испытывают сильное чувство собственного достоинства и ценности, чувство уверенности и принятия.Они склонны находить здоровые отношения (и отказываться от плохих), заботятся о себе и становятся более устойчивыми, когда сталкиваются с неудачами, препятствиями и неудачами. В целом они склонны больше отстаивать то, во что верят, и не боятся высказывать свое мнение.
Самоуважение можно измерить по шкале от высокого к низкому: если слишком мало, то у вас есть очевидные недостатки, но у вас может быть и слишком много хорошего. Люди с чрезмерно сильным чувством собственного достоинства могут казаться дерзкими, самовлюбленными и самовлюбленными.
Нахождение баланса между сильным чувством собственного достоинства и скромностью важно на протяжении всей жизни, поэтому так важно научиться правильно формировать самооценку.
Как повысить самооценку (пошаговое руководство)
Проблемы с самооценкой обычно находятся в разрыве между тем, кто вы, , , и тем, кем, по вашему мнению, вы должны быть . Парадоксально, но большинство причин низкой самооценки проистекает из того, как другие видят или относятся к вам, но решение повышения вашей самооценки — это то, что должно исходить от наизнанку , а не от снаружи в .
Научиться повысить самооценку — непростая задача. Хотел бы я взмахнуть для вас волшебной палочкой, я понял, что формирование и воспитание самооценки требует времени. Однако это выгодное вложение. Выполнив работу, вы пожнете множество наград и преимуществ на всю жизнь.
Ниже приведены несколько отличных стратегий, чтобы начать свое путешествие.
1. Найдите первопричину
Выявление настоящей первопричины (причин) низкой самооценки — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для ее восстановления.
Многие причины мы назвали выше. Может быть, кто-то из них, в частности, нашел отклик у вас. Возможно, ваши родители сказали, что вы «никогда не были достаточно хороши» или что вы ничего не добьетесь. Я постоянно работаю с клиентами, которые рассказывают истории о поведении своих родителей и о том, какое значительное влияние оно оказало на их самооценку.
Какой бы опыт у вас ни был, и какой бы ни была основная проблема, я настоятельно рекомендую вам найти кого-нибудь, кто поддержит вас в процессе выявления и решения этой проблемы.Найдите консультанта, терапевта, тренера или кого-то, кто обучен помогать обнаруживать и решать эти травмы, прошлый опыт и коренные проблемы. У этих людей есть проверенные инструменты, тактика и стратегии — и, что самое главное, они помогают вам экспериментировать в безопасном пространстве.
Хотя вы, возможно, сможете проделать большую работу самостоятельно, мой опыт показывает, что, если вы не устраните основную причину, это чувство со временем вернется. От правды не убежишь, и старые раны не заклеишь пластырем.Вы должны добраться до источника, что будет нелегко, но если вы хотите научиться повышать самооценку, это необходимо сделать.
На этом этапе может помочь Lifehack Free Life Assessment . Это может показать вам, где вы чувствуете удовлетворение, а где чувствуете недостаток. Попробуйте сегодня!
2. Смотрите сами, какими вас видят другие
Увидьте себя так, как вас видят другие, и говорите с собой так, как другие говорят с вами. Что я имею в виду? Подумайте о человеке, который любит вас больше всего в этом мире.
Теперь возьмите минутку, уменьшите масштаб и представьте, что вы стоите на их месте и смотрите их глазами. Посмотрите с их точки зрения и представьте себя , как они видят вас .
Что вы заметили о себе ? Что бы они сказали вам ? Что им нравится в вас ? Что они видят в тебе ?
3. Делайте все возможное
Простой совет — часто лучший совет. Когда вы делаете все возможное и вкладываете все силы в каждый день, вы начинаете на чувствовать себя лучше.
Итак, ваше лучшее может меняться день ото дня, а в некоторые дни ваши лучшие результаты не будут такими же хорошими, как вчера. Важно напоминать себе, что вы делаете все, что в ваших силах, с тем, что у вас есть, прямо сейчас, в этой ситуации, с указанными временными рамками, с вашим уровнем навыков или знаний.
Когда вы знаете, что сделали все, что в ваших силах, у вас нет сожалений и не о чем чувствовать себя плохо или виноватым. Если вы стараетесь изо всех сил, а кто-то критикует вас, легче отмахнуться, если вы знаете, что сделали все, что могли.
Я все время задаю своим клиентам (и себе) этот вопрос: размышляют ли они о том, что они сказали, думают о том, что они могли бы сделать лучше, или просто разочарованы результатом, которого они надеялись достичь. Вы постарались? Если да, то вы больше ничего не можете сделать — до следующего раза.
4. Занимайтесь деятельностью, которая вас удовлетворяет
Ключевое слово здесь: , удовлетворить . Найдите вещи, которые приносят вам глубокое удовлетворение, чувство полноты и цели.
Слишком часто мы участвуем в делах или отношениях, которые заставляют нас чувствовать себя неловко, опустошенными или ужасными по отношению к себе. Пришло время уделять больше внимания, времени и усилий тем вещам, которые приносят пользу вашему телу, разуму и духу, и заниматься тем, что заставляет вас чувствовать себя цельным и полным.
Определите, что удовлетворяет вас морально (например, решение большой проблемы или создание чего-то нового), эмоционально (например, общение с друзьями или волонтерство), физически (например, упражнения, правильное питание или забота о своем теле) и духовно (например, .грамм. медитация или посещение места поклонения).
Когда вы занимаетесь чем-то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и, что еще более важно, заставляет вас чувствовать себя стоящим, у вас повышается самооценка.
5. Определите, кто вы есть, и будьте верны этому
Самосознание и небольшой анализ души имеют решающее значение для вашего успеха в жизни и являются ключом к познанию того, как повысить самооценку. В некоторых случаях отсутствие самооценки происходит из-за незнания того, кем вы являетесь на самом деле, и ценности, которую вы приносите.Многие из нас потратили так много времени, пытаясь приспособиться к окружающим и доставить им удовольствие, что полностью потеряли самоощущение. Проводите время, уделяя внимание и познавая себя. Найдите время, чтобы определить , кто вы такой . Вот некоторые вещи, о которых стоит подумать:
- Определение ваших сильных сторон и талантов
- Признать свою ценность и ценность и раскрыть свои увлечения
- Понимание ваших ценностей и того, что для вас важно
- Думая о том, как вы хотите служить миру или внести свой вклад в этот мир
- Признание ваших слепых зон
6.Прими себя
Примите решение принять вас несовершенно совершенного человека. Знайте, что независимо от того, что вам сказали, что произошло, что вы сделали неправильно или с какими проблемами вы столкнулись, вас достаточно. Вы делаете все, что в ваших силах, с тем, что у вас есть.
Мы все хотим, чтобы нас принимали такими, какие мы есть. Но сначала мы должны принять себя.
7. Прекратите компрометировать себя
Когда вы позволяете другим подталкивать вас, ставить нужды других выше своих или уступать их желаниям, потому что вы не хотите раскачивать лодку, это снижает вашу самооценку.Вы ставите их потребности выше своих, и ваш разум думает про себя: «Думаю, я не так уж и важен».
На прошлой неделе я работал с двумя разными клиентами именно над этим. Оба они ставили потребности других выше своих собственных, и это оказывало значительное и негативное влияние на их здоровье и благополучие.
Я не предлагаю вам не заботиться о своих детях и супруге, уложиться в рабочие сроки или быть рядом с друзьями. Но вы также должны заботиться о себе.Мы идем на компромисс, чтобы соответствовать, быть любимыми и признанными. Однако, если вы постоянно идете на компромисс, вы никогда не почувствуете истинного удовлетворения.
Как часто вы позволяете тому, что другие думают о вас или что нужно от вас, диктовать ваши действия или решения?
Если вы хотите научиться повышать самооценку, будьте сильны и постоять за себя. Пришло время определить, что вам нужно и чего вы хотите от жизни.
Решите, что для вас важно. Присвоение названий этим вещам даст вам внутренний компас, который будет направлять вас.Затем определите свои границы и не подлежат обсуждению в вашей жизни. С чем ты больше не хочешь мириться?
Разберитесь в этих вещах сейчас, чтобы, когда придет время оттолкнуть, встать или вежливо сказать «нет», у вас будет поддержка и внутреннее руководство для этого.
8. Ищите хорошее
Мы стремимся найти то, что ищем. Проще говоря, люди склонны (часто бессознательно) искать вещи, которые подтверждают то, что они уже считают правдой.
То же самое и с тем, как вы себя видите.Если вы считаете себя никчемным или недостойным любви, вы найдете данные, подтверждающие это убеждение. Однако, если вы считаете, что достойны и красивы или смелы и сильны, вы вскоре найдете данные, подтверждающие это.
Проблема с теми, кто страдает низкой самооценкой, заключается в том, что они привыкли находить, что не так. Часто в их подсознании закапывается негативное послание. В некоторых случаях они просто действительно хорошо видят все свои недостатки и недостатки.
Самый простой способ изменить то, что вы видите, — это изменить то, что вы ищете. Поймайте, что делаете что-то правильно.
Попробуйте следующее: возьмите дневник и в течение следующего 21 дня запишите 3 вещи, которые вы цените, цените или нравитесь в себе. Это может включать признание ваших побед или успехов, то, чем вы гордитесь, или замечание того, что вам нравится. Поначалу это может показаться сложной задачей, но вскоре вы начнете настраивать свой мозг, чтобы видеть больше правильного и меньше неправильного.
9. Прекратите отрицательный разговор с самим собой
Большая часть ваших систем убеждений основана на отрицательной истории, которую вы рассказываете себе. Ваш разум верит в то, что вы ему рассказываете, и если история, которую вы разыгрываете (снова и снова) в своем уме, является одной из ужасных ошибок, которые вы совершили, это то, что вы будете продолжать укреплять и укреплять с помощью негативных мыслей, что делает укрепить доверие очень сложно.
Скажите себе, что вы никчемны и неспособны; ваш разум поверит в это.Скажите себе, что вы способны и потрясающе; ваш разум тоже поверит в это.
Поймайте негативный разговор с самим собой и замените его позитивным разговором с самим собой сегодня, если вы хотите научиться повышать самооценку.
10. Найди свое племя
Поскольку наша самооценка во многом зависит от наших отношений и того, как другие видят нас и относятся к нам, еще более важно, чтобы вы окружали себя здоровыми, вдохновляющими, воодушевляющими и поддерживающими людьми.
Найдите людей, которые знают вас настоящего, людей, которые могут рассказать о вашей ценности, ваших талантах и ценности.Это люди, которые могут быть настоящими с вами, воодушевляюще делясь позитивным и конструктивным.
11. Возьмите шансы
Многие великие умы поделились тем, что неудачи были ключом к их успеху, ступенькой к их величию и катализатором их роста. Возможно, вы слышали истории о том, что Майкла Джордана исключили из университетской баскетбольной команды, Опре Уинфри сказали, что она «не предназначена для показа на телевидении», а Стивену Спилбергу отказали в приеме в киношколу не один, а три раза.
Рисковать, терпеть неудачи и повышать устойчивость — ключ к обучению формированию самооценки. В конце концов, если вы никогда не рискнете, вы никогда не узнаете — и застрянете в своей истории.
12. Найдите смысл и ставьте цели
Как люди, мы все должны учиться, развиваться, расти и вносить свой вклад. Когда вы страдаете от заниженной самооценки, это может создать порочный круг:
Вы плохо относитесь к себе, поэтому вы не выходите на улицу и не заставляете что-то происходить.Поскольку вы не добиваетесь успеха, вы чувствуете неуверенность в себе.
Пора разорвать порочный круг.
Примите меры, которые позволят вам стать тем, кем вы действительно способны быть. Возможно, речь идет о поиске чего-то, что дает вам смысл, или, может быть, о шагах, которые вам нужно предпринять, чтобы добраться из того места, где вы находитесь, туда, где вы хотите быть. Например, помощь другим (участие, волонтерство и доброта) не только повышает самооценку, но и повышает уровень счастья, здоровья и удовлетворения.
Начните с малого и двигайтесь вверх. Каждый небольшой успех приведет к большей уверенности и, в конечном итоге, к более сильному чувству собственного достоинства.
Итог
Путь к более высокой самооценке будет трудным, но проблема заключается в том, что развивает глубину, силу, характер и стойкость. Если награда — более высокая самооценка, которая ведет к более тесным отношениям, лучшей карьере, укреплению здоровья и благополучия, большему успеху и большему чувству самооценки, это того стоит.
Пока вы живете в обществе, где вас постоянно засыпают сообщениями о том, что вам недостаточно и как вы могли бы стать лучше, просто помните следующее:
Вы заслуживаете любви, счастья и успеха. Вы несовершенно совершенны. Вы не случайно прибыли сюда, на эту планету, именно в это время, и даже если вы чувствуете себя неадекватным, нелюбимым или недостойным, знайте, что вы не являетесь ни одним из этих людей.
Возможно, вы не можете поверить в это еще , но какая-то часть вас, глубоко внутри, знает , что это правда.
Теперь пришло время предпринять шаги, описанные выше, и реализовать их самостоятельно.
Подробнее о том, как повысить самооценку
Автор фотографии: Барбора Поледнова через unsplash.com
Лучшие вдохновляющие цитаты из жизни
«Потому что жизнь — это урок, ты выучишь его, когда закончишь». — Limp Bizkit
;Этот сборник вдохновляющих жизненных цитат поможет вам получить представление о различных вопросах, от «что такое хорошая жизнь?» на «в чем смысл жизни?»
Вы также можете использовать жизненные цитаты, чтобы помочь вам найти свою цель.
Я включил цитаты из различных источников, включая Будду, Конфуция, доктора Сьюза, Эмерсона, Ганди, Тони Роббинса и других.
Они все здесь, в вашем углу, чтобы осветить жизнь и поделиться своими извлеченными уроками о том, как жить, любить жизнь, обрести счастье и прожить ваша версия хорошей жизни.
О чем вы хотите, чтобы ваша жизнь была?
Жизнь — это мечта? … Жизнь — это вишня? …
Или жизнь в конечном итоге такая, как ты?
Я верю, что жизнь — это то, что ты делаешь из нее.Я думаю, что один из лучших вопросов, которые вы можете задать себе, — это: «О чем вы хотите, чтобы ваша жизнь была?»
Просто задав эти вопросы, можно подготовить почву для обучения.
Чему нас учат вдохновляющие жизненные цитаты
Что мы можем узнать из этого сборника лучших вдохновляющих цитат из жизни?
Вот мое мнение … Цитаты из жизни научат вас использовать метафору для жизни. W Если вы смотрите на жизнь как на комедию, драму, мечту или приключение, используйте то, что вам подходит.
Цитаты из жизни также научат вас расти свое счастье прямо у себя под ногами, жить своей жизнью, а не чужой, отгонять от своего образа жизни , не сожалеть о том, что не выбрали путь, и не ждать, пока ваша жизнь станет линия, чтобы выжать из нее весь сок.
Если вы хотите максимально использовать эту коллекцию жизненных цитат, я рекомендую прочитать список 10 лучших, затем просмотреть категории, которые наиболее интересны или значимы для вас, и выбрать три цитаты, чтобы добавить их в свой инструментарий на всю жизнь.
10 лучших жизненных цитат
- «И, в конце концов, важны не годы вашей жизни. Это жизнь твоих лет. — Авраам Линкольн, .
- «Не плачь, потому что все кончено, улыбайся, потому что это случилось». — Доктор Сьюз
- «Мечтай, как будто будешь жить вечно, живи так, как будто умрешь сегодня». — Джеймс Дин
- «Никто не может вернуться и начать новое начало, но любой может начать сегодня и сделать новый конец». — Мария Робинсон
- «Это не продолжительность жизни, а глубина жизни.»- Ральф Уолдо Эмерсон
- «Наша жизнь определяется возможностями, даже теми, которые мы упускаем». — Ф. Скотт Фицджеральд,
- «Жизнь измеряется не количеством вдохов, которые вы делаете, а каждым моментом, когда у вас захватывает дух». — Аноним
- «Мы не можем изменить карты, которые нам раздают, только то, как мы разыгрываем руку». — Рэнди Пауш
- «Почему ты так стараешься вписаться, когда ты рожден, чтобы выделяться». — Оливер Джеймс
- «Живешь только один раз; с тем же успехом вы можете быть забавными.»- Коко Шанель
Вызовы (вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о том, как думать о жизненных трудностях:
«А потом мне стало грустно, потому что я понял, что если люди сломаны в определенном смысле, их уже нельзя исправить, и это то, о чем вам никто никогда не говорит, когда вы молоды, и это никогда не перестает вас удивлять, когда вы становитесь старше. как вы видите, как люди в вашей жизни ломаются один за другим. Вы задаетесь вопросом, когда будет ваша очередь, или она уже наступила.”
— Дуглас Коупленд
«Тот, кто имеет * зачем * жить, может вынести почти все * как *.
— Фридрих Ницше
«Когда ты думаешь, что не может быть хуже, это может быть. И как раз тогда, когда ты думаешь, что ничего не может быть лучше, это может быть ».
— Николас Спаркс
«Я пришел к выводу, что все мои прошлые неудачи и разочарования на самом деле заложили основу для понимания, которое создало новый уровень жизни, которым я сейчас наслаждаюсь».
— Тони Роббинс
«Жизнь бьет и сковывает душу, а искусство напоминает вам, что она у вас есть.”
— Стелла Адлер
«Жизнь не перестает быть забавной, когда люди умирают, точно так же, как она перестает быть серьезной, когда люди смеются».
— Джордж Бернард Шоу
«Жизнь не обязана давать нам то, что мы ожидаем».
— Маргарет Митчелл
«Ничего в жизни не надо бояться, это нужно только понимать. Пришло время понять больше, чтобы меньше бояться ».
— Мария Кюри
«Возможно, нам нужно время от времени промывать глаза слезами, чтобы мы снова могли увидеть Жизнь более ясным взглядом.”
— Алекс Тан
«Страдание сильнее всех других учений, и оно научило меня понимать, каким было ваше сердце. Я был согнут и сломан, но — надеюсь — в лучшей форме ».
— Чарльз Диккенс
«Цветок, распускающийся в невзгодах, самый редкий и самый красивый из всех».
— Император, Мулан
«Самое большое удовольствие в жизни — делать то, что, по словам людей, вы не можете делать».
— Уолтер Бэджхот
«Самое главное в жизни — не победа, а борьба.Главное — не побеждать, а хорошо сражаться ».
— Пьер де Курбертин
«Самая важная из битв жизни — это та, с которой мы ежедневно ведем безмолвные покои души».
— Дэвид О. Маккей
«Мы должны осмелиться быть самими собой, каким бы пугающим или странным оно ни было».
— Мэй Сартон
«Когда мы стремимся к жизни без трудностей, напоминайте нам, что дубы крепнут при встречных ветрах, а алмазы создаются под давлением.”
— Питер Маршалл
«Невозможно обрести покой, избегая жизни».
— Вирджиния Вульф
Выбор и планы (вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о том, как думать о выборе и планах на жизнь:
«Хороший путешественник не имеет фиксированных планов и не собирается приехать».
— Лао-цзы
«Человек рано или поздно обнаруживает, что он хозяин-садовник своей души, руководитель своей жизни.”
— Джеймс Аллен
«В какой-то момент жизни у вас либо есть то, что вы хотите, либо причины, по которым у вас этого нет».
— Энди Роддик
«Я могу выбрать либо стать жертвой мира, либо авантюристом в поисках сокровищ. Все дело в том, как я смотрю на свою жизнь «.
— Пауло Коэльо
«Возможно, я не пошел туда, куда планировал, но я думаю, что я оказался там, где должен был быть».
— Дуглас Адамс
«Если вы не можете изменить свою судьбу, измените свое отношение.”
— Эми Тан
«Если вы не знаете, куда идете, любая дорога приведет вас туда».
— Льюис Кэрролл
«Именно в моменты принятия решения ваша судьба формируется».
— Тони Роббинс
«Жизнь состоит не в том, чтобы держать хорошие карты, а в том, чтобы разыгрывать те, которые у тебя хорошо держатся».
— Джош Биллингс
«О, куда бы ты ни пошел! Будет весело! Есть очки, которые нужно набрать. Есть игры, в которых нужно выиграть. И волшебные вещи, которые вы можете делать с этим мячом, сделают вас победителем из всех.”
— Доктор Сьюз
«Наше отношение к жизни определяет отношение жизни к нам».
— Джон Н. Митчелл
«Жертвоприношение — это часть жизни. Так должно быть. Не о чем сожалеть. Это то, к чему нужно стремиться ».
— Митч Албом
«Иногда вам не нужна цель в жизни, вам не нужно знать общую картину. тебе просто нужно знать, что ты собираешься делать дальше! »
— Софи Кинселла
«Двери, которые мы открываем и закрываем каждый день, определяют нашу жизнь.”
— Флора Виттемор
«Все меняется. И друзья уходят. Жизнь ни для кого не останавливается ».
— Стивен Чбоски
«Мы не можем планировать жизнь. Все, что мы можем сделать, это быть доступными для этого ».
— Лорин Хилл
«Вы не можете просто спланировать момент, когда все вернется на круги своя, точно так же, как вы не можете спланировать момент, когда вы заблудитесь».
— Сара Дессен
Ежедневно (вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о повседневной жизни:
«Любой идиот может столкнуться с кризисом — вас утомляет повседневная жизнь.”
— Чехов Антон
«Не говорите, что мир должен вам заработать. Мир ничего тебе не должен. Он был здесь первым ».
— Марк Твен
«Заканчивайте каждый день и покончите с этим. Вы сделали, что могли; несомненно закрались некоторые грубые ошибки и нелепости; забудьте их, как только сможете. Завтра новый день; ты должен начать это безмятежно и со слишком высоким духом, чтобы быть отягощенным своей старой чепухой ».
— Ральф Уолдо Эмерсон
«Как это прекрасно, что никому не нужно ждать ни минуты, прежде чем начинать улучшать мир.”
— Анна Франк
«Мне все еще кажется, что каждый день слишком короток для всех мыслей, о которых я хочу думать, всех прогулок, которые я хочу совершить, всех книг, которые я хочу прочитать, и всех друзей, которых я хочу видеть».
— Джон Берроуз
«Если бы мир был просто соблазнительным, это было бы легко. Если бы это было просто сложно, это не было бы проблемой. Но я встаю утром, разрываясь между желанием улучшить мир и желанием наслаждаться миром. Это затрудняет планирование дня.”
— Э. Белый
«Неважно, насколько медленно вы идете, пока вы не останавливаетесь».
— Конфуций
«Желаю тебе жить каждый день своей жизни».
— Джонатан Свифт
«Моя жизнь — это каждый момент моей жизни. Это не кульминация прошлого ».
— Хью Леонард
«Повлиять на качество дня, это высшее из искусств».
— Генри Дэвид Торо
«Кто скажет, что одно счастливое мгновение любви или радость дыхания или прогулки ясным утром с запахом свежего воздуха не стоит всех страданий и усилий, которые требует жизнь.”
— Эрих Фромм
Мечты и судьба (Вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о том, как думать о мечтах и своей судьбе:
«Не расставайтесь со своими иллюзиями. Когда они ушли, вы все еще можете существовать, но вы перестали жить ».
— Марк Твен
«Он живет поэзией, которую не может написать. Остальные пишут стихи, которые не осмеливаются осознать ».
— Оскар Уайльд
«Если тебе что-то небезразлично, ты должен это защищать. Если тебе посчастливилось найти образ жизни, который ты любишь, ты должен найти в себе смелость жить этим.”
— Джон Ирвинг
«По сути, если мы хотим управлять своей жизнью, мы должны контролировать наши последовательные действия. Не то, что мы делаем время от времени, формирует нашу жизнь, а то, что мы делаем постоянно ».
— Тони Роббинс
«Не следует думать о мечтах и забывать о жизни».
— J.K. Роулинг
«Жизнь сужается или расширяется пропорционально мужеству».
— Анаис Нин
«Может быть, каждый сможет жить сверх того, на что он способен.”
— Маркус Зусак
«Большинство мужчин живут в тихом отчаянии и идут в могилу с песней в них».
— Генри Дэвид Торо
«Никогда не заставляйте молчать. Никогда не позволяйте делать себя жертвой. Не принимайте ничьих определений своей жизни; определите себя ».
— Харви Фирстайн
«Как только вы овладеете временем, вы поймете, насколько верно то, что большинство людей переоценивают то, что они могут сделать за год, и недооценивают то, что они могут достичь за десятилетие!»
— Тони Роббинс
«Одна из причин, по которой так мало из нас достигают того, чего мы действительно хотим, заключается в том, что мы никогда не направляем свое внимание; мы никогда не концентрируем нашу силу.Большинство людей пробуют свой путь по жизни, никогда не решаясь научиться чему-то конкретному ».
— Тони Роббинс
«Реальность продолжает разрушать мою жизнь».
— Билл Уоттерсон
«Возьмитесь за одну идею. Сделайте эту идею своей жизнью — думайте о ней, мечтайте о ней, живите этой идеей. Пусть мозг, мышцы, нервы, каждая часть вашего тела наполнятся этой идеей, и просто оставьте все остальные идеи в покое. Это путь к успеху, благодаря которому рождаются великие духовные гиганты.”
— Свами Вивекананда
«Самое большое приключение, которое вы можете когда-либо предпринять, — это жить жизнью своей мечты».
— Опра Уинфри
«Будущее — это то, чего каждый достигает со скоростью шестьдесят минут в час, что бы он ни делал, кем бы он ни был».
— К.С. Льюис
«Вы понимаете, что из-за нашего недоверия к будущему трудно отказаться от прошлого».
— Паланик Чак
Веселье (вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих цитат из жизни с особой забавой:
«Я живу в своем маленьком мире.Но все в порядке, они меня здесь знают ».
— Лорен Миракл
«Мне нравится смотреть, как молодая девушка выходит и хватает мир за лацканы. Жизнь сука. Тебе нужно выйти и надрать задницу ».
— Майя Ангелу
«Мне кажется, я открыл секрет жизни — просто оставайся, пока не привыкнешь».
— Чарльз М. Шульц
«В жизни нужно либо вдохновение, либо отчаяние».
— Тони Роббинс
«Жизнь не имитирует искусство, она имитирует плохое телевидение.”
— Вуди Аллен
«Жизнь стала неизмеримо лучше, так как я был вынужден перестать относиться к ней всерьез».
— Хантер С. Томпсон
«Послушайте, я не хочу философствовать, но я скажу, что если вы живы, вы должны махать руками и ногами, вам придется много прыгать, потому что жизнь — полная противоположность. смерти, и поэтому ты должен хотя бы думать шумно и красочно, иначе ты не жив «.
— Мел Брукс
«Может быть, этот мир — ад на другой планете.”
— Олдос Хаксли
«Нет ни малейшего доказательства в пользу того, что жизнь серьезна».
— Брендан Гилл
«Однажды ваша жизнь промелькнет перед вашими глазами. Убедитесь, что это стоит посмотреть ».
— Аноним
«Секрет жизни — честность и честность. Если вы можете это подделать, значит, вы сделали это ».
— Граучо Маркс
«Проблема с участием в крысиных бегах в том, что даже если вы выиграете, вы все равно останетесь крысой.”
— Лили Томлин
«Мир — это сцена, но спектакль плохой актерский состав».
— Оскар Уайльд
«Жизнь — это нечто большее, чем просто увеличение скорости».
— Махатма Ганди
«Есть только одно различие между долгой жизнью и хорошим обедом: во время ужина сладости идут последними».
— Роберт Льюис Стивенсон
«Когда жизнь дает вам лимоны, сразу же крошите их обратно».
— Билл Уоттерсон
«Вы можете получить все это.Только не все сразу.
— Опра Уинфри
Как жить (вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о том, как жить полной жизнью:
«Сердце не судят по тому, как сильно вы любите; но тем, насколько тебя любят другие ».
— Волшебник из страны Оз
«Человек, обладающий внешней храбростью, осмеливается умереть. Человек с внутренним мужеством осмеливается жить ».
— Неизвестно
«Все искусство жизни заключается в прекрасном сочетании отпускания и удержания.”
— Генри Эллис
«Каждый, кто живет по средствам, страдает недостатком воображения».
— Оскар Уайльд
«Дыши. Отпустить. И напоминайте себе, что этот самый момент — единственный, о котором вы знаете наверняка ».
— Опра Уинфри
«Carpe diem! Радуйся, пока жив; Наслаждайся этим днем; жить полной жизнью; максимально использовать то, что у вас есть. Это позже, чем вы думаете ».
— Гораций
«Развивайте интерес к жизни такой, какой вы ее видите; люди, вещи, литература, музыка — мир настолько богат, он просто пульсирует богатыми сокровищами, красивыми душами и интересными людьми.Забудь о себе ».
— Генри Миллер
«Не зацикливайтесь на прошлом, не мечтайте о будущем, сосредоточьтесь на настоящем моменте».
— Будда
«Не ходи туда, куда может вести дорога, вместо этого иди туда, где нет тропы, и оставляй след».
— Ральф Уолдо Эмерсон
«Не дайте своему огню погаснуть, искры незаменимой искрой в безнадежных сменах не совсем, еще и еще не совсем. Не позволяйте герою в вашей душе погибнуть в одиночестве и разочаровании за жизнь, которую вы заслужили и никогда не могли достичь.Мир, который вы желаете, можно выиграть. Оно существует … оно реально … возможно … оно твое.
— Айн Рэнд
«Делайте свое дело на своих условиях и получите то, за чем пришли сюда».
— Оливер Джеймс
«Не спрашивайте, что нужно миру. Спросите, что заставляет вас оживать, и делайте это. Потому что миру нужны люди, которые ожили ».
— Ховард Турман
«Не бойся смерти; бояться непрожитой жизни. Необязательно жить вечно, нужно просто жить.”
— Натали Бэббит
«Каждый человек умирает. Не каждый мужчина действительно жив ».
— Уильям Уоллес
«Все решено, кроме как жить».
— Жан-Поль Сартр
«Занимайся жизнью или займись смертью».
— Стивен Кинг
«Я призываю вас сделать свою жизнь шедевром. Я призываю вас вступить в ряды тех людей, которые живут так, как они учат, и которые придерживаются своего мнения ».
— Тони Роббинс
«У меня простая философия: заполняйте то, что пусто.Опустошите то, что заполнено. Почешите там, где чешется ».
— Алиса Рузвельт Лонгворт
«Я вложил в свою жизнь весь свой гений; Я вкладываю в свои работы только свой талант ».
— Оскар Уайльд
«Это ваша жизнь, ваша единственная жизнь, так что относитесь к совершенству лично».
— Скотт Джонсон
«Жизнь предназначена для того, чтобы ее можно было прожить, а любопытство необходимо поддерживать. Никогда ни по какой причине нельзя отворачиваться от жизни ».
— Элеонора Рузвельт
«Живите просто, чтобы другие могли просто жить.”
— Мать Тереза
«Никто не понимает, что некоторые люди тратят огромную энергию только для того, чтобы быть нормальными».
— Альбер Камю
«Люди не рождаются хорошими или плохими. Может быть, они так или иначе рождены с тенденциями, но важно то, как вы проживаете свою жизнь ».
— Кассандра Клэр
«Глубоко живущие люди не боятся смерти».
— Анаис Нин
«Иногда я слышу, как мои кости напрягаются под тяжестью всех жизней, которыми я не живу.”
— Джонатан Сафран Фоер
«Искусство жить больше похоже на борьбу, чем на танцы».
— Марк Аврелий
«Страх смерти проистекает из страха перед жизнью. Человек, который живет полноценной жизнью, готов умереть в любой момент ».
— Марк Твен
«Обувь, которая подходит одному человеку, ущемляет другого; не существует рецепта жизни, подходящего для всех случаев ».
— Карл Юнг
«Лучше несовершенно жить своей собственной жизнью, чем идеально подражать чужой.”
— Элизабет Гилберт
«Любить. Любить. Никогда не забывать о своей незначительности. Никогда не привыкать к невыразимой жестокости и вульгарной неравномерности жизни вокруг вас. Искать радость в самых грустных местах. Преследовать красоту в свое логово. Никогда не упрощать сложное и не усложнять простое. Уважать силу, а не власть. Прежде всего, чтобы посмотреть. Чтобы попытаться понять. Никогда не отводить взгляд. И никогда, никогда не забывать ».
— Арундати Рой
«Используйте свое здоровье, даже если оно изнашивается.Вот для чего это нужно. Потратьте все, что у вас есть, прежде чем умрете; не переживай себя ».
— Джордж Бернард Шоу
«Вы можете получить все пятерки и все равно провалить жизнь».
— Уокер Перси
«В жизни с вами обращаются так же, как вы учите людей обращаться с вами».
— Уэйн Дайер
Обучение и рост (Вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о том, как думать об обучении и росте на жизненном пути:
«Не будьте слишком робкими и щепетильными в своих действиях.Вся жизнь — эксперимент. Чем больше экспериментов вы проведете, тем лучше ».
— Ральф Уолдо Эмерсон
«В то время моя жизнь казалась слишком законченной, и, возможно, нам нужно сломать все, чтобы сделать что-то лучше».
— Паланик Чак
«Биология дает мозг. Жизнь превращает это в разум ».
— Джеффри Евгенидес
«К счастью, анализ — не единственный способ разрешить внутренние конфликты. Сама жизнь по-прежнему остается очень эффективным терапевтом.”
— Карен Хорни
«Интеллектуальный рост должен начинаться при рождении и прекращаться только после смерти».
— Альберт Эйнштейн
«Большинство людей понятия не имеют о гигантских возможностях, которыми мы можем немедленно управлять, если сосредоточим все наши ресурсы на освоении какой-то одной области нашей жизни».
— Тони Роббинс
«Часто речь идет не о том, чтобы стать новым человеком, а о том, чтобы стать тем, кем вы должны были быть и уже есть, но не знаете, как быть».
— Хит Л.Бакмастер
«Рубцовая ткань прочнее обычной ткани. Осознай силу, двигайся дальше ».
— Генри Роллинз
«Иногда вам нужно как бы умереть внутри, чтобы воскреснуть из собственного пепла, поверить в себя и полюбить себя, чтобы стать новым человеком».
— Джерард Уэй
«Цель жизни — саморазвитие. Совершенно осознать свою природу — вот для чего здесь каждый из нас ».
— Оскар Уайльд
«Разница между школой и жизнью? В школе вам преподают урок, а затем проводят тест.В жизни тебе дают тест, который преподает тебе урок «.
— Том Бодетт
«Самым печальным аспектом жизни сейчас является то, что наука собирает знания быстрее, чем общество собирает мудрость».
— Исаак Азимов
«Мир — трагедия для тех, кто чувствует, но комедия для тех, кто думает».
— Гораций Уолпол
«Стать зрителем собственной жизни — значит избежать страданий жизни».
— Оскар Уайльд
«Мудрость — это правильно в вашей жизни и знать, почему.”
— Уильям Эдгар Стаффорд
Жизнь — это… (Вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат, которые учат нас тому, что такое жизнь на самом деле:
«Жизнь — это смелое приключение или вообще ничего».
— Хелен Келлер
«Жизнь — мечта мудрых, игра для глупцов, комедия для богатых, трагедия для бедных».
— Шолом-Алейхем
«Жизнь — это дар, и он предлагает нам привилегию, возможность и ответственность отдавать что-то взамен, становясь больше.”
— Тони Роббинс
«Жизнь — долгий урок смирения».
— Джеймс М. Барри
«Жизнь — умеренно хорошая пьеса с плохо написанным третьим действием».
— Трумэн Капоте
«Жизнь — это череда столкновений с будущим; это не сумма того, чем мы были, а то, чем мы стремимся ».
— Хосе Ортега-и-Гассет
«Жизнь — это все, что умирает, если по ней наступить».
— Дэйв Барри
«Жизнь не делится на жанры.Это ужасающий, романтический, трагический, комический научно-фантастический ковбойский детективный роман. Вы знаете, с немного порнографии, если вам повезет «.
— Алан Мур
«Жизнь полна красоты. Заметьте это. Обратите внимание на шмеля, маленького ребенка и улыбающиеся лица. Почувствуйте запах дождя и почувствуйте ветер. Живите своей жизнью в полной мере и сражайтесь за свои мечты ».
— Эшли Смит
«Жизнь наполовину потрачена, прежде чем мы узнаем, что это такое».
— Джордж Герберт
«Жизнь тяжелая.В конце концов, это убивает вас ».
— Кэтрин Хепберн
«Жизнь подобна езде на велосипеде. Чтобы сохранить равновесие, нужно продолжать двигаться ».
— Альберт Эйнштейн
«Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, это реальность, которую нужно испытать».
— Сорен Кьеркегор
«Жизнь никогда не бывает легкой для тех, кто мечтает».
— Роберт Джеймс Уоллер
«Жизнь — это то, чем можно заняться, когда не можешь заснуть».
— Фрэн Лебовиц
«Жизнь — это искусство рисовать без ластика.”
— Джон В. Гарднер
«Жизнью нужно наслаждаться, а не терпеть».
— Гордон Б. Хинкли
«Жизнь не в том, чтобы найти себя. Жизнь — это формирование себя самого.»
— Джордж Бернард Шоу
«Жизнь несправедлива, просто она прекраснее смерти, вот и все».
— Уильям Голдман
Страсть и радость (вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о том, как думать о страсти и радости:
«Жизнь нужно проживать как игру.”
— Платон
«Живи со страстью!»
— Тони Роббинс
«Как ни парадоксально это может показаться, но тем не менее верно, что жизнь имитирует искусство в гораздо большей степени, чем искусство имитирует жизнь».
— Оскар Уайльд
«У некоторых людей есть жизни; у некоторых есть музыка ».
— Джон Грин
«Иногда наш свет гаснет, но снова мгновенно превращается в пламя при встрече с другим человеком».
— Альберт Швейцер
«Есть две основные движущие силы: страх и любовь.Когда мы боимся, мы отдаляемся от жизни. Когда мы влюблены, мы открыты всему, что может предложить жизнь, со страстью, волнением и принятием. Нам нужно сначала научиться любить себя, во всей нашей славе и наших недостатках. Если мы не можем любить себя, мы не можем полностью раскрыться своей способности любить других или нашему потенциалу творить. Эволюция и все надежды на лучший мир основываются на бесстрашии и открытом видении людей, которые принимают жизнь ».
— Джон Леннон
«Не быть мертвым — это не быть живым.”
— Э.Э. Каммингс
«Беспокойство духа — признак жизни».
— Карл А. Меннингер
«Мы играем в жизнь».
— Луи Армстронг
«Почему они всегда учат нас, что легко и плохо делать то, что мы хотим, и что нам нужна дисциплина, чтобы сдерживать себя? Это самое трудное в мире — делать то, что мы хотим. И это требует величайшего мужества. Я имею в виду, чего мы действительно хотим ».
— Айн Рэнд
Цель и смысл жизни (Вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о том, как думать о своей цели и смысле жизни:
«Вот тест, чтобы определить, завершена ли ваша миссия на Земле: если вы живы, это не так.”
— Ричард Бах
«Я не хочу жить. Я хочу сначала любить, а жить случайно ».
— Зельда Фицджеральд
«Если я смогу остановить одно сердце от разрыва, я не буду жить напрасно».
— Эмили Дикинсон
«Я убиваю время, пока жду, пока жизнь одарит меня смыслом и счастьем».
— Билл Уоттерсон
«В трех словах я могу резюмировать все, что я узнал о жизни: она продолжается».
— Роберт Фрост
«Это не то, что мы получаем.Но то, кем мы становимся, что мы вносим… это придает смысл нашей жизни ».
— Тони Роббинс
«Жизнь имеет смысл только в том случае, если ее день за днем обменивают на что-то другое, кроме себя».
— Антуан де Сент-Экзюпери
«Жизнь можно понять только в обратном направлении; но надо жить вперед ».
— Сорен Кьеркегор
«Жизнь, — понял он, — очень похожа на песню. В начале есть тайна, в конце есть подтверждение, но именно в середине, где все эмоции находятся, чтобы сделать все стоящим.”
— Николас Спаркс
«Только жизнь, прожитая для других, стоит того».
— Альберт Эйнштейн
«Великая польза от жизни — тратить ее на то, что переживет ее».
— Уильям Джеймс
«Основных фактов в жизни человека пять: рождение, еда, сон, любовь и смерть».
— Э. М. Форстер
«Цель жизни — целеустремленная жизнь».
— Роберт Бирн
«Цель жизни — прожить ее, ощутить на себе все, что нужно, и без страха дотянуться до новых и богатых впечатлений.”
— Элеонора Рузвельт
«Вся жизнь похожа на просмотр фильма. Только это как если бы вы всегда попадаете через десять минут после того, как началась большая картина, и никто не скажет вам сюжет, так что вам придется разобраться во всем самостоятельно, исходя из подсказок.
— Терри Пратчетт
«Мы можем сказать, что этой жизнью стоит жить, потому что мы ее делаем».
— Уильям Джеймс
«Когда мне было 5 лет, мама всегда говорила мне, что счастье — это ключ к жизни.Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу быть, когда вырасту. Я написал «счастливый». Они сказали мне, что я не понимаю задания, и я сказал им, что они не понимают жизни «.
— Джон Леннон
«Когда ты сможешь жить вечно, для чего ты живешь?»
— Стефани Майер
«Когда мы вспоминаем, что все сошли с ума, тайны исчезают, и жизнь становится понятной».
— Марк Твен
«Не самое главное, где вы окажетесь.Это дорога, по которой вы туда доберетесь. Дорога — это то, на что вы будете оглядываться и называть своей жизнью ».
— Тим Уилли
«Вы никогда не будете счастливы, если будете продолжать искать, из чего состоит счастье. Вы никогда не проживете, если будете искать смысл жизни ».
— Альбер Камю
сожалений и ошибок (вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих цитат о том, как думать об ошибках и сожалениях:
«Опыт обучения — это одна из тех вещей, которые говорят:« Вы знаете, что вы только что сделали? Не делай этого.”
— Дуглас Адамс
«Жизнь, потраченная на ошибки, не только почетнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на бездействие».
— Джордж Бернард Шоу
«Опыт — это имя, которое каждый дает своим ошибкам».
— Оскар Уайльд
«За все, что вы упустили, вы приобрели что-то другое, и за все, что вы приобрели, вы потеряли что-то еще».
— Ральф Уолдо Эмерсон
«Сколько я пропустил, просто потому, что боялся пропустить.”
— Пауло Коэльо
«Я попробую что-нибудь один раз, два раза, если мне понравится, три раза, чтобы убедиться».
— Мэй Уэст
«Если вы будете ждать, чтобы сделать все до тех пор, пока не убедитесь, что это правильно, вы, вероятно, никогда ничего не сделаете».
— Победа Бордена
«Смотри на жизнь через лобовое стекло, а не в зеркало заднего вида»
— Берд Баггетт
«Может быть, все, что можно сделать, — это надеяться, что в конечном итоге он принесет правильные сожаления».
— Артур Миллер
«Из всех грустных словечек или пера самые грустные эти:« Это могло быть.”
— Джон Гринлиф Уиттиер
«Прошлое не властно над настоящим».
— Экхарт Толле
«Эта жизнь такая, какой вы ее создаете. Что бы ни случилось, иногда вы собираетесь напортачить, это универсальная правда ».
— Мэрилин Монро
«Мы никогда не можем судить о жизни других, потому что каждый знает только свою боль и отречение. Одно дело — чувствовать, что ты на правильном пути, но другое — думать, что твой единственный путь.”
— Пауло Коэльо
Хорошая жизнь (Вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о том, как жить хорошей жизнью:
«Хорошие друзья, хорошие книги и сонная совесть: это идеальная жизнь».
— Марк Твен
«Я не думаю, что есть какие-то пределы тому, насколько прекрасной мы можем сделать жизнь».
— Джонатан Сафран Фоер
«Я тот, кто должен умереть, когда мне пора умирать, поэтому позвольте мне прожить свою жизнь так, как я хочу.”
— Джими Хендрикс
«Не то, что у вас есть, или кто вы, или где вы находитесь, или то, что вы делаете, делает вас счастливыми или несчастными. Это то, что вы об этом думаете ».
— Дейл Карнеги
«Все дело в качестве жизни и нахождении счастливого баланса между работой, друзьями и семьей».
— Филип Грин
«Жизнь любит ее печень».
— Майя Ангелу
«Хорошо проведенная жизнь долга.»
— Леонардо да Винчи
«Мое определение успеха — это прожить свою жизнь так, чтобы вы чувствовали массу удовольствия и очень мало боли — и из-за вашего образа жизни люди вокруг вас испытывают гораздо больше удовольствия, чем боли.”
— Тони Роббинс
«Ценить прежде всего не жизнь, а хорошую жизнь».
— Сократ
«Время от времени хорошо делать паузу в поисках счастья и просто быть счастливым».
— Гийом Аполлинер
«Основы счастья в этой жизни — это что-то делать, что-то любить и на что надеяться».
— Джозеф Аддисон
«На самом деле ничего не изменилось. По-прежнему лучше быть честным и правдивым; максимально использовать то, что у нас есть; радоваться простым удовольствиям; и мужества, когда что-то идет не так.”
— Лаура Ингаллс Уайлдер
«В жизни есть только четыре важных вопроса, дон Октавио. Что священно? Из чего сделан дух? Для чего стоит жить, а за что стоит умереть? Ответ на каждый один: только любовь ».
— Дон Жуан
«Часто и много смеяться; чтобы завоевать уважение умных людей и любовь детей … чтобы мир стал лучше … знать, что даже одна жизнь стала легче, потому что вы жили. Это, удалось.”
— Ральф Уолдо Эмерсон
«Вам нужно найти способ прожить свою жизнь, чтобы она не высмеивала ваши ценности».
— Билл Эйерс
Ценность жизни (Вдохновляющие жизненные цитаты)
Вот некоторые из лучших вдохновляющих жизненных цитат о ценности жизни:
«Человек, который осмеливается потратить один час времени, не открыл для себя ценности жизни».
— Чарльз Дарвин
«Верьте, что жизнь стоит того, чтобы жить, и ваша вера поможет создать факт.”
— Уильям Джеймс
«Говорят, что твоя жизнь мелькает перед твоими глазами прямо перед смертью. Это правда, это называется Жизнь ».
— Терри Пратчетт
«Все на виду. Я тоже имею в виду навсегда. Для любого из нас наша вечность может закончиться через час или через сто лет. Никогда не знаешь наверняка, так что тебе лучше рассчитывать каждую секунду ».
— Сара Дессен
«Память — это способ удержать то, что ты любишь, то, чем ты являешься, то, что ты никогда не хочешь потерять.”
— Кевин Арнольд
«Человек живет надеждой стать воспоминанием».
— Антонио Поркья
«То, что это никогда не повторится, делает жизнь такой сладкой».
— Эмили Дикинсон
«Самое важное в жизни — не вещи».
— Энтони Дж. Д’Анджело
«Цена чего-либо — это количество жизней, которое вы на это обмениваете».
— Генри Дэвид Торо
«То, что вы делаете для себя, исчезает, когда вас нет, но то, что вы делаете для других, остается вашим наследием.”
— Калу Калу
«Есть много вещей, ради которых стоит жить, несколько вещей, ради которых стоит умереть, и ничего не стоит убивать».
— Том Роббинс
«Нет богатства, кроме жизни».
— Джон Раскин
«Жить так поразительно, что на что-то еще остается мало времени».
— Эмили Дикинсон
«Жить — самая редкая вещь в мире. Большинство людей существует, вот и все ».
— Оскар Уайльд
«Где любовь, там и жизнь.”
— Махатма Ганди
«Пока есть жизнь, есть надежда».
— Марк Туллий Цицерон
«Ваша жизнь — это повод. Поднимитесь к этому ».
— Сюзанна Вейн
Вы нашли три цитаты, которые что-то для вас значат? Если нет, вернитесь назад и выберите три, которые, по вашему мнению, являются наиболее полезными, и поделитесь ими с другом.
Вам также может понравиться
Лучшие цитаты
Лучшие цитаты о дружбе
Лучшие цитаты с благодарностью
Лучшие цитаты о счастье
Лучшие вдохновляющие цитаты
Лучшие цитаты о любви
Лучшие цитаты для движения
Лучшие цитаты о работе
50 замечательно мудрых цитат, которые вдохновят вас на успех в жизни
Жизнь — это подарок, который был дан вам.В ваших руках сделать все возможное — не бойтесь верить, что это возможно. Через взлеты и падения вы получите урок, который поможет вам стать лучше. Каждый опыт — хороший и плохой — заставляет вас расти. Уживайся жизнью, и, конечно, тебе станет легче. Живите сегодняшним днем и наслаждайтесь каждым моментом. Запечатлейте лучшее, что может предложить вам жизнь.
Вот коллекция ценных цитат о жизни, которые вдохновят вас на то, чтобы извлечь из нее максимум:
1. «Многие из жизненных неудач — это люди, которые не осознавали, насколько они были близки к успеху, когда они сдались.«Томас А. Эдисон
2.« Жизнь — это нечто большее, чем просто увеличение ее скорости ». Махатма Ганди
3.« Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на ее усложнении ». Конфуций
4.« Наши расцветы » цель в этой жизни — помогать другим. И если вы не можете им помочь, по крайней мере, не причиняйте им вреда ». Далай-лама
5.« В жизни есть три константы … изменение, выбор и принципы ». Стивен Кови
6.« Самое главное в жизни ». настойчивый и актуальный вопрос: «Что вы делаете для других?» Мартин Лютер Кинг-младший.
7. «Люди растут благодаря опыту, если они честно и мужественно относятся к жизни. Так строится характер». Элеонора Рузвельт
8. «Не относись к жизни слишком серьезно. Ты никогда не выберешься из нее живым». Эльберт Хаббард
9. «Каждая жизнь состоит из ошибок и обучения, ожидания и роста, практики терпения и настойчивости». Билли Грэм
10. «Каждый человек должен жить своей жизнью как образец для других». Роза Паркс
11. «Моя жизненная философия заключается в том, что если мы решаем, что мы собираемся делать в своей жизни, а затем усердно работать для достижения этой цели, мы никогда не проиграем — каким-то образом мы выиграем.«Рональд Рейган
12.« Жизнь не в том, как быстро вы бежите или как высоко поднимаетесь, а в том, насколько хорошо вы подпрыгиваете ». Вивиан Комори
13.« Сегодня жизнь — единственная жизнь, в которой вы уверены. Получите максимум от сегодняшнего дня. Интересуйтесь чем-нибудь. Встряхните себя. Развивайте хобби. Пусть вас пронизывает ветер энтузиазма. Живите сегодня с удовольствием ». Дейл Карнеги
14.« Секрет успеха в том, чтобы научиться использовать боль и удовольствие вместо того, чтобы боль и удовольствие использовали вас. Если вы сделаете это, вы будете контролировать свою жизнь.Если вы этого не сделаете, жизнь контролирует вас ». Тони Роббинс
15.« В трех словах я могу резюмировать все, что я узнал о жизни: она продолжается ». Роберт Фрост
16.« Мы всегда придерживались этого. надежда, вера, убежденность в том, что за горизонтом есть лучшая жизнь, лучший мир ». Франклин Д. Рузвельт
17.« Жизнь приобретает смысл, когда вы становитесь мотивированными, ставите цели и стремитесь к их достижению. неудержимая манера ». Les Brown
18.« Жизнь — смелое приключение или вообще ничего.«Хелен Келлер
19.« Высшая ценность жизни зависит от осознания и силы созерцания, а не от простого выживания ». Аристотель
20.« Трансформация — это процесс, и по мере того, как происходит жизнь, происходит множество взлетов и падений. . Это путешествие открытий — есть моменты на вершинах гор и моменты в глубоких долинах отчаяния ». Рик Уоррен
21.« Живите полной жизнью и сосредоточьтесь на позитиве ». Мэтт Кэмерон
22.« Верьте в это. жизнь стоит того, чтобы жить, и ваша вера поможет создать факт.«Уильям Джеймс
23.« Единственная инвалидность в жизни — плохое отношение ». Скотт Гамильтон
24.« Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова, внимательного уха, честного комплимента. , или малейший акт заботы, каждый из которых может перевернуть жизнь ». Лео Бускалья
25.« Жизнь не в том, чтобы найти себя. Жизнь — это создание себя ». Джордж Бернард Шоу
26.« Помни о своих мечтах и сражайся за них. Вы должны знать, чего хотите от жизни.Есть только одна вещь, которая делает вашу мечту невыполнимой: страх неудачи ». Пауло Коэльо
27.« Наше величайшее счастье не зависит от условий жизни, в которые нас поместил случай, но всегда является результатом чистая совесть, крепкое здоровье, профессия и свобода во всех занятиях ». Томас Джефферсон
28.« Качество жизни человека прямо пропорционально его стремлению к совершенству, независимо от выбранной ими области деятельности ». Винс Ломбарди
29.«Общение — это навык, которому можно научиться. Это как езда на велосипеде или набор текста. Если вы готовы работать над этим, вы можете быстро улучшить качество каждой части своей жизни». Брайан Трейси
30. «Жизнь — это череда естественных и спонтанных изменений. Не сопротивляйся им — это только порождает печаль. Пусть реальность будет реальностью. Пусть вещи текут естественно, как им нравится». Лао-цзы
31. «Изменения — это закон жизни. И те, кто смотрит только в прошлое или настоящее, наверняка упустят будущее.«Джон Ф. Кеннеди
32.« Только жизнь, прожитая для других, стоит жизни ». Альберт Эйнштейн
33.« Когда жизнь слишком легка для нас, мы должны остерегаться, иначе мы можем быть не готовы к ударам. которые рано или поздно придут к каждому, богатому или бедному ». Элеонора Рузвельт
34.« Бог дал нам дар жизни; мы должны дать себе дар жить хорошо ». Voltaire
35.« Мы зарабатываем на жизнь тем, что получаем, но делаем жизнь тем, что даем ». Уинстон Черчилль
36.«Вся жизнь — это эксперимент. Чем больше экспериментов вы проведете, тем лучше». Ральф Уолдо Эмерсон
37. «Моя жизненная миссия состоит не только в том, чтобы выжить, но и в том, чтобы преуспевать; и делать это со страстью, состраданием, юмором и стилем». Майя Анжелу
38. «Когда вы говорите, что собираетесь довольствоваться вторым, это то, что с вами происходит в жизни». Джон Ф. Кеннеди
39. «Нет страсти, которую можно найти в игре по мелочам — в том, чтобы довольствоваться жизнью, меньшей, чем та, на которую вы способны жить.«Нельсон Мандела
40.« Если вы не создадите свой собственный жизненный план, скорее всего, вы попадете в чей-то план. И угадайте, что они для вас запланировали? Ничего особенного ». Джим Рон
41.« Я терпел неудачи снова и снова в своей жизни, и именно поэтому мне это удается ». Майкл Джордан
42.« Самое большое приключение, которое вы можете предпринять, — это жить жизнью вашей мечты ». Опра Уинфри
43.« Литература дополняет реальность, а не просто описывает ее. Он обогащает необходимые навыки, которые требуются и обеспечивают повседневная жизнь; и в этом отношении он орошает пустыни, в которые наша жизнь уже превратилась.»К. С. Льюис
44.» Любой, кто перестает учиться, стар, будь то двадцать или восемьдесят лет. Тот, кто продолжает учиться, остается молодым. Самое лучшее в жизни — сохранять молодость ума ». Генри Форд
45.« В конце концов, важны не годы твоей жизни. Это жизнь ваших лет ». Авраам Линкольн
46.« Величайший день в вашей и моей жизни — это когда мы берем на себя полную ответственность за свое отношение. Это день, когда мы по-настоящему вырастем ». Джон К. Максвелл
47.« Жизнь — это не проблема, которую нужно решить, это реальность, которую нужно испытать.«Сорен Кьеркегор
48.« То, что мы думаем, определяет то, что с нами происходит, поэтому, если мы хотим изменить нашу жизнь, нам нужно расширить наши умы ». Уэйн Дайер
49.« Жизнь — это десять процентов того, что происходит с вами и девяносто процентов, как вы на это реагируете ». Лу Хольц
50.« Самое сложное — это решение действовать, остальное — просто упорство. Страхи — бумажные тигры. Вы можете делать все, что захотите. Вы можете действовать, чтобы изменить свою жизнь и контролировать ее; и процедура, процесс — это награда сама по себе.»Амелия Эрхарт
Мнения, высказанные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
155 Цитат о здоровье для улучшения разума, тела (и жизни)
Вот 155 лучших цитат о здоровье Я мог бы найти. И моя цель проста: вдохновить вас и заставить осознать, что ваше здоровье — это все, что у вас есть. Наслаждайтесь!
Настоящее богатство — это здоровье, а не слитки золота и серебра. Махатма Ганди
У того, у кого есть здоровье, есть надежда, и у того, у кого есть надежда, есть все.Арабская пословица
Только упражнения поддерживают дух и поддерживают ум в бодрости. Марк Туллий Цицерон
Сохраняйте жизненную силу. Жизнь без здоровья подобна реке без воды. Максим Лагасе
Три вещи в жизни — ваше здоровье, ваша миссия и люди, которых вы любите. Это оно. Наваль Равикант
Подходящее тело, спокойный ум, дом, полный любви.Эти вещи нельзя купить — их нужно заработать. Naval Ravikant
Истинная тишина — это отдых в разуме, и для духа сон для тела, питание и освежение. Уильям Пенн
Счастье — высшая форма здоровья. Далай-лама
Человеческое тело — это лучшее изображение человеческой души. Тони Роббинс
Хороший смех и долгий сон — лучшие лекарства в книге доктора.Ирландская пословица
Человеку нужны трудности; они необходимы для здоровья. Карл Юнг
Чем больше вы понимаете себя, тем больше тишины, тем вы здоровее. Максим Лагасе
Величайшее безумие — жертвовать здоровьем ради любого другого счастья. Артур Шопенгауэр
То, что называют гением, — это изобилие жизни и здоровья.Генри Дэвид Торо
Врачи не сделают вас здоровым. Диетологи не похудеют. Учителя не сделают вас умным. Гуру вас не успокоят. Наставники не сделают вас богатым. Кроссовки тебе не помогут. В конце концов, вы должны взять на себя ответственность. Спасти себя. Naval Ravikant
См. Также: цитаты о доверии, цитаты о психическом здоровье, цитаты об улыбке
Загрузите бесплатный pdf-файл
Вам нравятся цитаты?
Продолжайте читать, чтобы открыть для себя еще больше великих произведений Тич Нат Хана, Сенеки, Тони Роббинса, Дипака Чопры и т. Д.
А теперь,
Несколько мыслей о здоровье…
Что может быть сегодня важнее вашего здоровья? Шутки в сторону.
За прошедшие годы я обнаружил, что нет ничего важнее. Ничего такого.
Да, моя работа важна, но не столько, сколько мое здоровье, психическое или физическое.
Да, мои друзья и семья важны, но не настолько.
Вы можете иметь все деньги мира, лучшую работу, лучшую семью и друзей, совершать прекрасные поездки, НО, если у вас нет здоровья, все остальное не имеет значения.
Вы не можете полностью оценить свое окружение.
Почему?
Потому что единственное, чего вы хотите, когда болеете, — это быть здоровым.
В общем,
Я считаю, что лучший подарок, который вы можете сделать другим, — это здоровое «я».
Верно?
Лучшие цитаты о здоровье
Перейти к содержанию
Здоровье — это самое большое богатство. Вирджил Щелкните, чтобы написать твит
Пусть еда будет твоим лекарством, а лекарство будет твоей пищей.Гиппократ
Здоровье — это средство передвижения, а не пункт назначения. Джошуа Филдс Миллберн
Когда сердце расслаблено, тело здорово. Китайская пословица
В неуравновешенном уме, как и в больном теле, крепкое здоровье невозможно. Марк Туллий Цицерон
Ваше здоровье — это то, что вы из него делаете. Все, что вы делаете и думаете, либо увеличивает жизненную силу, энергию и дух, которыми вы обладаете, либо лишает их. Энн Вигмор
Крепкое здоровье и здравый смысл — два величайших благословения в жизни.Публилий Сир
Дайте человеку здоровье и курс, которым он должен управлять, и он никогда не перестанет беспокоиться о том, счастлив он или нет. Джордж Бернард Шоу
Прежде чем лечить других, исцелите себя. Гамбийская поговорка Щелкните, чтобы опубликовать твит
Научную истину можно изложить очень кратко; ешьте умеренно, придерживаясь обычной смешанной диеты, и не волнуйтесь. Роберт Хатчисон
Я считаю, что лучший подарок, который вы можете сделать своей семье и миру, — это вы.Джойс Мейер
Модерация. Небольшие порции. Образец всего понемногу. Это секреты счастья и крепкого здоровья. Юлия Чайлд
Счастье — это не что иное, как хорошее здоровье и плохая память. Альберт Швейцер Щелкните, чтобы написать твит
Никто не может быть здоровым, если у него нет постоянного свежего воздуха, солнечного света и хорошей воды. Летающий Ястреб (индейская поговорка)
Секрет здоровья как для разума, так и для тела состоит не в том, чтобы оплакивать прошлое, не беспокоиться о будущем или не предвидеть неприятностей, а жить в настоящем моменте с умом и серьезно.Буддийская поговорка
Сохранение здоровья тела — это выражение благодарности всему космосу — деревьям, облакам, всему. Тич Нхат Хан
Быть приспособленным к глубоко больному обществу — не показатель здоровья. Джидду Кришнамурти
Жизнь подобна дереву, а его корень — сознание. Следовательно, если мы ухаживаем за корнем, дерево в целом будет здоровым. Дипак Чопра
Хороший юмор — здоровье души, печаль — ее яд.Филип Стэнхоуп, 4-й граф Честерфилд
Болезнь — месть природы за нарушение ее законов. Чарльз Симмонс
После обеда немного отдохните; после ужина пройти милю. Т. Коган
Желание исцеления всегда составляло половину здоровья. Люциус Анней Сенека Щелкните, чтобы написать в Твиттере
Ваше тело слышит все, что говорит ваш разум. Наоми Джадд
См. Также: цитаты исцеления
Что такое здоровье?
Перейти к содержанию
Здоровье состоит только в воздержании.Александр Поуп Щелкните, чтобы написать твит
Здоровье — это взаимосвязь между вами и вашим телом. Неизвестно
Здоровье — большое слово. Он охватывает не только тело, но также разум и дух; … И не только о сегодняшней боли или удовольствии, но о всем существе и мировоззрении человека. Джеймс Х. Уэст
Здоровье — это то, что заставляет вас почувствовать, что сейчас лучшее время года. Франклин П. Адамс
Часть 2. Цитаты о здоровье, которые…
Самые известные цитаты о здоровье
Перейти к содержанию
Ищете знаменитую цитату о здоровье? Посмотрите на работы Эмерсона, Будды, Матери Терезы и т. Д.
Рано ложиться спать и рано вставать делают человека здоровым, богатым и мудрым. Бенджамин Франклин Щелкните, чтобы написать твит
Здоровье — это величайший дар, довольство — величайшее богатство, верность — лучшие отношения. Будда
Физическая подготовка — это не только один из важнейших ключей к здоровому телу, но и основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности. Джон Ф. Кеннеди
Я выбрал счастье, потому что это полезно для моего здоровья.Вольтер
Когда человек болен, его доброта болезненна. Фридрих Ницше
Яблоко в день убережет доктора. Неизвестно
Здоровье — первая муза, заключающая в себе магические преимущества воздуха, ландшафта и физических упражнений на разум. Ральф Уолдо Эмерсон
Я трепещу перед своим телом. Генри Дэвид Торо
В болезни есть одно утешение; и это вероятность того, что вы сможете выздороветь до лучшего состояния, чем когда-либо прежде.Генри Дэвид Торо
Наши тела — это наши сады, наша воля — это наши садовники. Уильям Шекспир
Ешьте, чтобы жить, а не живите, чтобы есть. Сократ
Профилактика лучше лечения. Desiderius Erasmus
Самая большая болезнь сегодня — это не проказа или туберкулез, а, скорее, ощущение себя нежеланным. Мать Тереза
Я уверена, что никто не обвинит меня в эгоизме, если я попрошу провести время, пока я еще здоров, с семьей, друзьями, а также с самим собой.Нельсон Мандела
Деньги для меня ничего не значат. Я заработал много денег, но хочу радоваться жизни и не напрягать себя, открывая свой банковский счет. Много раздаю и живу просто, в основном на чемодане в отелях. Все мы знаем, что хорошее здоровье намного важнее. Киану Ривз
Любовь не так важна, как хорошее здоровье. Вы не можете любить, если нездоровы. Вы не можете этого оценить. Брайан Крэнстон (Во все тяжкие)
Единственный способ сохранить свое здоровье — есть то, что вы не хотите, пить то, что вам не нравится, и делать то, что вы не хотите.Марк Твен
Хорошо вставать до рассвета, потому что такие привычки способствуют здоровью, богатству и мудрости. Аристотель
Печальная душа может убить вас быстрее, чем микроб. Джон Стейнбек
На самом деле важно не жить, а жить хорошо… а жить хорошо — это то же самое, что жить честно или справедливо. Сократ
Лучшие врачи дают меньше всего лекарств. Бенджамин Франклин Щелкните, чтобы написать твит
Нет ничего более смертельного для здоровья, чем чрезмерная забота о нем.Бенджамин Франклин
Ходьба — лучшее упражнение. Приучите себя ходить очень далеко. Томас Джефферсон
Наше величайшее счастье не зависит от условий жизни, в которые нас поместил случай, но всегда является результатом чистой совести, крепкого здоровья, занятий и свободы во всех справедливых занятиях. Томас Джефферсон
Оставьте весь день для физических упражнений и отдыха, которые так же необходимы, как чтение. Я скорее скажу, что нужно больше, потому что здоровье дороже обучения.Томас Джефферсон
Доктор будущего не будет давать лекарств, но будет интересовать своих пациентов заботой о человеческом теле, диетой, а также причинами и профилактикой болезней. Томас Эдисон
Здоровые граждане — величайшее достояние любой страны. Уинстон Черчилль
Вода, воздух и чистота — главные статьи в моей аптеке. Наполеон Бонапарт
Здоровье не ценится, пока не наступит болезнь.Томас Фуллер
Более известные цитаты
См. Также: 27 советов по здоровью и питанию, которые фактически основаны на доказательствах
Краткие цитаты о здоровье
Перейти к содержанию
Однострочные, короткие цитаты о здоровье, мысли, высказывания и подписи к вашей биографии, новогодние пожелания, социальный статус, разговор с самим собой, девиз, мантра, знаки, плакаты, обои, фоны.
Если хочешь жить долго, открой свое сердце. Болгарская поговорка Нажмите, чтобы написать в Твиттере
Первое богатство — это здоровье.Ральф Уолдо Эмерсон
Свежий воздух обедняет врача. Датская пословица
Здоровье и интеллект — два блага жизни. Менандр
Еда переоценена, а сон недооценен. @AmuseChimp
Благосостояния достаточно. Lailah Gifty Akita
Вывоз мусора в мусор. Джордж Фюксель
Вдохните. Выдохните. Неизвестно
Здоровый дух так же важен, как и здоровое тело.Неизвестно
Правильно питайтесь, регулярно занимайтесь спортом, все равно умрете. Неизвестно
Человек больше всего устает, когда стоит на месте. Китайская пословица Щелкните, чтобы написать в Твиттере
Если вы думаете, что хорошее самочувствие — дорогое удовольствие, попробуйте болезнь. Неизвестно
Унция профилактики стоит фунта лечения. Неизвестно
Ваше здоровье — это вложение, а не расходы. Неизвестно
Есть лекарства похуже самой болезни.Публилий Сир
Здоровье и бодрость — братья. Уильям Хардкасл Браун
Хорошее здоровье начинается с хорошего сна. Дэн Гоу
Когда болит голова, хуже всего тело. Английская пословица
Кто может верить себе хорошо, тот будет здоров. Овидий
Более короткие котировки
Популярные цитаты на сайте WisdomQuotes:
цитат из жизни цитаты о любви цитаты о счастье вдохновляющие цитаты мотивационные цитаты
вдохновляющие цитаты о здоровье
Перейти к содержанию
Жизнерадостность — лучший способ укрепить здоровье, и она так же дружелюбна к разуму, как и к телу .Джозеф Аддисон Щелкните, чтобы написать в Твиттере
Большинство людей понятия не имеют, насколько хорошо их тело создано, чтобы чувствовать себя. Кевин Трюдо
Знайте, тогда все, что жизнерадостное и безмятежное поддерживает разум, поддерживает и тело. Джон Армстронг
В вашем теле есть глубокая мудрость. Верьте в это. Учитесь на этом. Подкармливайте его. Смотрите, как ваша жизнь меняется, и будьте здоровы. Bella Bleue
Обними свое тело и полюби его. Это самая удивительная вещь, которая у вас когда-либо была.Неизвестно
Чем выше ваш энергетический уровень, тем эффективнее ваше тело. Чем эффективнее ваше тело, тем лучше вы себя чувствуете и тем больше используете свой талант для достижения выдающихся результатов. Тони Роббинс
Используйте свое здоровье до такой степени, что оно истощается. Вот для чего это нужно. Потратьте все, что у вас есть, прежде чем умрете; не переживайте себя. Джордж Бернард Шоу
Большинство из нас было бы расстроено, если бы нас обвинили в «глупости».Но слово «глупый» происходит от старого английского слова «селиг», и его буквальное определение — «быть благословенным, счастливым, здоровым и процветающим». Зиг Зиглар
Никогда не продолжайте работу, которая вам не нравится. Если вы счастливы в том, что делаете, вы будете нравиться себе, у вас будет душевный покой. И если у вас есть это, наряду с физическим здоровьем, вы добьетесь большего успеха, чем вы могли себе представить. Джонни Карсон
Главное условие, от которого зависят жизнь, здоровье и бодрость, — это действие.Действуя, организм развивает свои способности, увеличивает свою энергию и достигает исполнения своего предназначения. Колин Пауэлл
Пусть ваше тело станет вашим святым храмом. Lailah Gifty Akita
Если бы мы могли дать каждому человеку правильное количество пищи и упражнений, не слишком мало и не слишком много, мы нашли бы самый безопасный путь к здоровью. Гиппократ
Если мы все время создаем самих себя, то никогда не поздно начать создавать тела, которые нам нужны, вместо тех, с которыми мы ошибочно полагаем, что застряли.Дипак Чопра
Смотри вверх, громко смейся, громко говори, сохраняй цвет щек и огонь в глазах, украшай свою личность, поддерживай свое здоровье, красоту и свой животный дух. Уильям Хэзлитт
Знание о том, что нас могут любить такими, какие мы есть, дает нам наилучшие возможности для того, чтобы стать самыми здоровыми людьми. Фред Роджерс
Но настоящий секрет хорошего здоровья на всю жизнь в противоположном: позвольте своему телу позаботиться о вас.Дипак Чопра
См. Также: цитаты о силе, цитаты об успехе
Веселые цитаты о здоровье
Перейти к содержанию
Правило № 37. Чем белее хлеб, тем скорее умрешь. Майкл Поллан
Будьте осторожны при чтении книг о здоровье. Вы можете умереть из-за опечатки. Марк Твен
Вы в довольно хорошей форме для той формы, в которой находитесь. Доктор Сьюз
Второй день диеты всегда легче, чем первый.Ко второму дню это уже не так. Джеки Глисон
Я знаю человека, который бросил курить, пить, секс и обильную пищу. Он был здоров до самого дня, когда покончил с собой. Джонни Карсон
Упражнение — ругательное слово. Каждый раз, когда я это слышу, я прополаскиваю рот шоколадом. Чарльз М. Шульц
Я еду слишком быстро, чтобы беспокоиться о холестерине. Стивен Райт. Щелкните, чтобы написать в Твиттере
. После этих двоих, Dr. Diet и Dr.Тихо, доктор Мерриман необходим для сохранения здоровья. Джеймс Хауэлл
Хорошее здоровье — это не то, что мы можем купить. Однако это может быть очень ценный сберегательный счет. Энн Уилсон Шаеф
Если бы я знала, что проживу так долго, я бы лучше позаботилась о себе. Эуби Блейк
Радость, воздержание и покой хлопают доктором дверью. Генри Уодсворт Лонгфелло Щелкните, чтобы написать в Твиттере
Любое мыло лучше чужого убийцы вони.Мартин Х. Фишер
Здоровье — это самый медленный способ умереть. Неизвестно
Быть глупым и эгоистичным и иметь хорошее здоровье — три условия для счастья. Хотя, если глупости не хватает, остальные бесполезны. Стефан Загмайстер
Первая потребность в реформе управления больницей? Это просто! Смерть всех диетологов и воскрешение французского повара. Мартин Х. Фишер
Врачи всегда работают над сохранением нашего здоровья, а повара — над его разрушением, но чаще всего это удается.Дени Дидро
В этом мире много людей, которые проводят так много времени, следя за своим здоровьем, что у них нет времени наслаждаться им. Джош Биллингс
Простуда не была бы такой неприятной, если бы не советы наших друзей. Кин Хаббард
Продолжительность жизни выросла бы не по дням, а по часам, если бы зеленые овощи пахли так же хорошо, как бекон. Дуг Ларсон
Здоровье не купишь за деньги, но я бы согласился на усыпанное бриллиантами инвалидное кресло.Дороти Паркер
Я думаю, вы могли бы обойтись без половины ваших врачей, если бы вы только больше консультировались с доктором Сан. Генри Уорд Бичер
Другие забавные цитаты
Мудрые высказывания о здоровье
Перейти к содержанию
Чтобы избежать болезней, ешьте меньше; чтобы продлить жизнь меньше беспокоиться. Чу Хуэй Вэн Щелкните, чтобы написать в Твиттере
От горечи болезней человек узнает сладость здоровья. Каталонская пословица
Болезнь появляется быстро, как стрела; его исчезновение медленное, как нить.Китайская пословица
Поддерживать хорошее здоровье тела — это долг, иначе мы не сможем сохранять твердость и ясность ума. Будда
Любовь, успех, семья и друзья — все идет после моего здоровья. Ни здоровья, ни удовольствия. Максим Лагасе
Если вы собираетесь лечить великолепным образом, вы должны чувствовать себя великолепно. Джо Диспенза
Очень многие люди тратят свое здоровье на получение богатства, а затем им приходится тратить свое состояние, чтобы восстановить свое здоровье.А.Дж. Реб Матери
В головах, забитых мыслями, в органах, забитых токсинами, и в телах, застывших от пренебрежения, просто нет места ни для чего другого. Элисон Роуз Леви
Когда богатство потеряно, ничего не потеряно; когда теряется здоровье, что-то теряется; когда теряется характер, теряется все. Билли Грэм
Если, приобретая знания, мы разрушаем свое здоровье, мы трудимся над тем, что окажется бесполезным в наших руках. Джон Локк
См. Также: цитаты благодарности
Пациенту нужно дать понять, что он или она должны взять на себя ответственность за свою жизнь.Не отнесите свое тело к врачу, как если бы он был в ремонтной мастерской. Квентин Регестейн
Критика может быть неприятной, но она необходима. Он выполняет ту же функцию, что и боль в человеческом теле. Он обращает внимание на нездоровое положение вещей. Уинстон Черчилль
Плохое здоровье вызвано не тем, чего у вас нет; это вызвано тем, что вы беспокоитесь о чем-то, что у вас уже есть. Здоровое здоровье — это не то, что вам нужно, это то, что у вас уже есть, если вы его не беспокоите.Дин Орниш
Нет времени на здоровье сегодня, нет здоровья на завтра. Thibaut
Моим приоритетом номер один в жизни, выше моего счастья, выше моей семьи, выше моей работы, является мое собственное здоровье. Все начинается с моего физического здоровья. Наваль Равикант
Я просмотрел список болезней и не нашел среди них упомянутых забот или грустных мыслей. Конечно, это ошибка. Георг Кристоф Лихтенберг
Когда здоровье отсутствует, мудрость не может проявиться, искусство не может проявиться, сила не может бороться, богатство становится бесполезным, а интеллект не может быть применен.Герофил
Какой мужчина счастлив? Тот, у кого здоровое тело, находчивый ум и послушный характер. Фалес Милетский
Нет ни одной гигантской ступеньки, которая могла бы это сделать. Это много маленьких шагов. Неизвестно Щелкните, чтобы написать в Твиттере
Тем, кто думает, что у них нет времени на здоровое питание… рано или поздно придется находить время для болезни. Эдвард Стэнли
Мы пьем за здоровье друг друга и портим свое. Джером К. Джером
Не отвергайте диагноз, попытайтесь отвергнуть вердикт.Норман Казинс
Болезнь соматическая; страдающий от этого, экстрасенс. Мартин Х. Фишер
Ваша молитва должна быть о здравом уме в здоровом теле. Ювенал
Еще мудрые слова
Часть 3. Заключение
Перейти к содержанию
Позаботьтесь о своем теле. Это единственное место, где тебе нужно жить. Джим Рон Щелкните, чтобы написать в Твиттере
Призыв к действию: прочтите 20 простых стратегий достижения здоровья (zenhabits.net)
Надеюсь, вам понравились эти прекрасные цитаты о здоровье. Если да, поделитесь ими с другом сегодня же!
Автор Биография
Максим Лагасе начал собирать котировки в 2004 году после того, как потерял свою девушку в автокатастрофе.
В поисках смысла он погрузился в мир самосовершенствования, психологии и трейлраннинга. Его целью было понять свою боль, свою депрессию, свои страхи, отсутствие мотивации и вдохновения.
Книги, блоги, цитаты и природа стали его путеводителем.
Он получил степень инженера по программному обеспечению в 2007 году в Высшей технологической школе Монреаля. Он также учился в Гонконгском политехническом университете. Несколько лет спустя он запустил свой первый веб-сайт, чтобы поделиться своей страстью к цитатам.
Максим — отец двоих детей, INFJ, а также любит бегать. Его лучший результат на 5 км составляет 17 минут 41 секунду, а его лучший марафон (42 км) — за 3 часа 33 минуты 11 секунд (с набором высоты 1800 метров).
Другие известные интересы Максима — здоровье (психическое и физическое), медитация, питание, бананы, поисковая оптимизация, человеческий потенциал, образование, обучение, продуктивность и минимализм.
Наконец, он (очень) далек от совершенства.
Вы можете найти его в Twitter, Pinterest, LinkedIn, Quora, Strava, Sportstats, Instagram, Facebook, YouTube.
Дата создания
27 июня 2018 г.
Последнее обновление
9 апреля 2021 г.
Отказ от ответственности : Эта статья может содержать партнерские ссылки на книги и продукты, которые мне нравятся. Если вы решите перейти по ссылке и совершить покупку, я получу небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.Спасибо.
Научитесь жить хорошо с хронической болезнью — Harvard Health Blog
Когда мы заболеваем острым заболеванием, таким как грипп или простуда, мы чувствуем себя плохо в течение недели или двух, а затем возвращаемся к своей обычной жизни. Вот как «предполагается» протекать болезнь. Но что происходит, когда болезнь не отвечает этим требованиям? Что делают пациенты с хроническими заболеваниями, такими как диабет или рассеянный склероз, или со стойкими симптомами болезни Лайма или длительного COVID-19, когда они не могут вернуться к своей нормальной жизни? Пострадав от двух последних — клещевых болезней, которые преследовали меня на протяжении двух десятилетий, и случая COVID-19, который трясло четыре месяца, — я извлек несколько уроков из жизни с хронической болезнью.
Измените свое мышление
Самый важный — и самый трудный — урок, который я усвоил, заключается в том, что в изнурительных, постоянных условиях пути назад нет. Я заболел в 25 лет. Я работал полный рабочий день, вел невероятно активный образ жизни, сжигая свечу с обеих сторон. Внезапно свеча погасла. Прикованный к постели годами интенсивного лечения, все, о чем я мог говорить, — это вернуться на правильный путь. Я даже устроил большую вечеринку «возвращение к жизни», когда наконец достиг ремиссии.Затем я снова вернулся к высокофункциональному образу жизни, который всегда знал.
Три месяца спустя у меня полностью случился рецидив. Потребовалась еще пара лет лечения, чтобы выздороветь достаточно, чтобы посещать аспирантуру, общаться, заниматься спортом и работать. Путешествие не было линейным. Мне приходилось идти в ногу, чтобы иметь больше хороших дней, чем плохих. Я понял, что не могу просто вытереть руки от болезней. Эти стойкие инфекции приходили со мной, и я не только должен был принять их, я должен был научиться двигаться вперед с ними так, чтобы уважать мои потребности, но не позволять им управлять моей жизнью.
Узнай свои потребности
Наши тела умеют сообщать нам, что им нужно: еда, сон, время простоя. Однако мы не всегда умеем прислушиваться к этим сообщениям, потому что мы живем занятой жизнью и иногда не можем или не хотим уделять время тому, чтобы позаботиться о себе. Когда вы страдаете хроническим заболеванием, игнорировать потребности вашего тела становится труднее, если не невозможно, а последствия более серьезны.
Я узнал, что мне нужно контролировать себя физически и неврологически, прекращая активность до того, как я устану, чтобы мои симптомы не вспыхнули.Я должен отдохнуть после полудня. Я должен придерживаться определенной диеты, оставаться на низких дозах лекарств и регулярно проводить дополнительную терапию, чтобы поддерживать свое здоровье. Теперь, после выздоровления от COVID-19, мне также нужно осознавать остаточное воспаление легких.
Сначала я рассматривал эти потребности как ограничения. Они отнимают время и силы и мешают мне жить нормальной жизнью. Но когда я переосмыслил свое мышление, я понял, что просто создал новую норму, которая работает в контексте моих болезней.У каждого, больного или здорового, есть потребности. Признание и уважение к ним может расстраивать в краткосрочной перспективе, но позволяет нам жить лучше в долгосрочной перспективе.
Мыслить нестандартно
Как только вы поймете, как лучше всего удовлетворить ваши потребности, вы сможете соответствующим образом спланировать другие части своей жизни. Ваше здоровье должно быть на первом месте, но это не единственный важный аспект вашей жизни, даже если вы страдаете хроническим изнурительным заболеванием.