сочинение, что это, как расставить
Кстати, как настроение после вчерашнего?
TelegramУ каждого человека есть свои жизненные приоритеты. Некоторые даже могут об этом не догадываться, но они всё равно из всего, что имеют на первую очередь ставят что-то одно, дорогое их сердцу. О том, что такое жизненные приоритеты и как и правильно расставлять читаем далее.
На этой странице читаем:
- Жизненные приоритеты: сочинение
- Выбор приоритета по тексту Беличенко
- Жизненные приоритеты по рассказу Чехова “Попрыгунья”
Жизненные приоритеты: сочинение
Жизнь полна выбора, и определение правильных приоритетов является ключевой частью успешной и полноценной жизни. Приоритеты – это то, что вы считаете самым важным в своей жизни, то, чему вы придаете наибольшее значение и прилагаете наибольшие усилия. Приоритеты у всех разные, поскольку индивидуальные цели и ценности каждого человека уникальны, но есть несколько основных принципов, которые вы можете использовать, чтобы правильно расставить приоритеты в жизни.
Прежде всего, при определении приоритетов важно учитывать свои ценности. Что для вас важнее всего? Увлекаетесь ли вы определенной профессией или хобби? Вы отдаете предпочтение семье или цените личностный рост и достижения? Знание своих ценностей поможет вам принять решение о том, каким занятиям отдать предпочтение и как потратить свое время.
Во-вторых, вам также следует подумать о своих целях в жизни. Каковы ваши долгосрочные цели? Чего вы хотите достичь? Постановка четких целей поможет вам направить свои усилия на то, что имеет наибольшее значение. Определив свои цели, вы сможете составить план действий, в котором будет указано, какие шаги вам необходимо предпринять для их достижения.
В-третьих, вы должны стремиться поддерживать здоровый баланс между работой, отношениями и отдыхом. Вы должны быть уверены, что у вас есть время на поддержание отношений с семьей и друзьями, а также на отдых и развлечения. Важно помнить, что жизнь – это не только работа или достижение целей, но и время, которое нужно потратить на то, чтобы оценить маленькие моменты и насладиться общением с теми, кого вы любите.
Наконец, важно помнить, что жизнь постоянно меняется, а вместе с ней и наши приоритеты. По мере того как мы растем и меняемся, наши цели и ценности также могут меняться. Важно сохранять гибкость и непредвзятость в отношении наших приоритетов и быть готовым корректировать их по мере необходимости.
В заключение хочу сказать, что правильная расстановка приоритетов в жизни – это важный шаг на пути к успешной и полноценной жизни. Если учитывать свои ценности, ставить четкие цели, поддерживать здоровый баланс между работой и отдыхом, а также проявлять гибкость в выборе приоритетов, вы сможете обеспечить сосредоточенность на вещах, которые имеют для вас наибольшее значение.
Выбор приоритета по тексту Беличенко
Д. Беличенко раскрывает, как можно легко решить проблему с выбором жизненных приоритетов. Он показывает важность семьи для человека, как спокойной гавани.
В семье человек не может оставаться в одиночестве, там он наслаждается теплотой и уютом, независимо от того, достоин ли он этого.
Потому что близкий человек дороже всех в любых своих проявлениях.
Выбор приоритета между семьей и чем бы то ни было, по-моему всегда однозначен на первом. Так как без семьи у человека просто не может быть опоры.
Жизненные приоритеты по рассказу Чехова “Попрыгунья”
Еще одним хорошим примером расстановки жизненных приоритетов я считаю рассказ А.П. Чехова “Попрыгунья”. Женщина на протяжении многих лет искала знакомства со знаменитостями, пытаясь как-то втереться к ним в дружеские отношения.
А рядом всегда был ее муж, доктор Дымов. Для жены он не был чем-то примечательным. А именно он был для нее тем, кого она всю жизнь искала в других.
Горько было осознать свое легкомыслие после смерти любимого человека.
Так часто бывает в жизни: мы всё чего-то ищем, а оно оказывается рядом с нами. И когда этого не стаёт, мы вдруг с болью понимаем, что именно это мы искали, тратили драгоценное время на поиски того, что и так у нас было.
В данный момент по количеству читателей лидирует: Объемное эссе на казахском языке на тему «Хореография»
Как расставить приоритеты в повседневной жизни + почему это важно — Организованная жизнь
Каждый наш день — это попытка уравновесить приоритеты, будь то работа, семья или забота о себе.
Когда все кажется важным, это трудно. Но знаете, что еще труднее?
Вообще не знать свои приоритеты.
Я хорошо об этом знаю. Мне потребовалось много времени, чтобы остановиться, подвести итоги и разработать план в соответствии с тем, что для меня по-настоящему важно в жизни. До этого меня постоянно тянуло в разные стороны. Я была вечно занята и перегружена, работая над тем, чтобы быть «успешной» по стандартам других людей. В итоге я оказалась на грани выгорания и депрессии.
Не поймите меня неправильно: я по-прежнему пытаюсь балансировать. Есть счета, которые нужно оплачивать и семья, о которой нужно заботиться, но вместо того, чтобы гнаться за всем сразу и жонглировать множеством вещей, я научилась делать целенаправленный выбор. В этом разница между жизнью по вашему дизайн-проекту и жизнью по умолчанию. Вместо рандомного (и бесконечного списка дел) вы назначаете приоритеты наиболее важным для вас вещам. В итоге жизнь становится проще, спокойнее и просто приятнее.
- Что такое жизненные приоритеты?
- Почему так важно знать свои приоритеты?
- На чем должны быть основаны ваши приоритеты?
- Как интегрировать приоритеты в повседневную жизнь?
Что такое жизненные приоритеты?
Приоритеты — это иерархия, которая применяется к задачам, действиям и даже целям. Вероятно, вы установили приоритеты в работе, чтобы выполнять свои рабочие обязанности или закончить большой проект. Обычно в офисе порядок важности определяется крайними сроками. Они помогают управлять временем, эффективно работать над проектами и сохранять концентрацию.
Жизненные приоритеты работают подобным образом, но на уровне вашей личности. Это часть общей картины того, как вы хотите жить.
Вот некоторые примеры жизненных приоритетов: иметь хорошую физическую форму, больше времени проводить с семьей, чувствовать удовлетворение от своей работы, уделять время творчеству и т.
д. Ваши приоритеты будут индивидуальными -это уникальный набор руководящих принципов, которые помогут вам решить, как вы хотите проводить каждый день, чтобы построить жизнь в соответствии с вашими целями.
Почему важно определить свои жизненные приоритеты?
Вы можете получить невероятно много, если начнете хорошо понимать, что для вас важнее всего. Практически это может означать совершенно иначе распоряжаться своим временем.
Никто не может нормально функционировать в состоянии подавленности. Тем не менее, игнорируя свои приоритеты, мы позволяем всему и всем отнимать наше время и внимание. И придаем всему этому одинаковое значение.
Расстановка приоритетов помогает понять, сколько времени вы хотите тратить на разные дела. Это может означать, что вы будете полностью сосредоточены на том, что вы делаете, вместо того, чтобы чувствовать себя виноватыми за миллион других вещей, которые, по вашему мнению, вы должны делать вместо этого.
До того, как я прояснила свои жизненные приоритеты, мое время было размазано тончайшим слоем. Я бездумно гналась за всем, что видела — я хотела больше денег, лучшую работу, большой дом, захватывающую социальную жизнь, сто тысяч хобби — список бесконечен. Я работала как вол, но никогда не была полностью сосредоточена. В конце концов это очень деморализовало — ведь я так много вкладывала, мало получая взамен.
Когда я задумалась о своих приоритетах (действительно задумалась, а не просто предположила), все стало меняться. Я стала внимательнее относиться к своему времени и энергии. Расстановка приоритетов в жизни имеет чрезвычайно важное значение, потому что они действуют как руководство к тому, как вам следует использовать время, деньги и энергию. Приоритеты дают вам четкое знание о том, что вам нужно делать, чтобы как можно быстрее прийти к той жизни, которой вы хотите.
На чем должны быть основаны ваши жизненные приоритеты?
На том, что по-настоящему важно для вас.
Это может показаться очевидным, но по своему опыту знаю, что это легче сказать, чем сделать!
В реальности на нас давит множество внешних ожиданий. Вы можете почувствовать, что вас разрывает на части — ваше сердце хочет одного, но ваша голова пытается увести вас в другом направлении. И может быть трудно решить, за каким голосом следовать. Вот почему важно знать свои ценности. Они подобны компасу и помогают убедиться, что ваши практические действия соответствуют тому, чего вы действительно хотите и в чем нуждаетесь.
Не зная, что для вас по-настоящему ценно, вы продолжите идти по неверному маршруту. Опять же, я была там. У меня никогда не было времени сознательно решить, чего я действительно хочу, поэтому я позволяла общественным ожиданиям и чувству мгновенного удовлетворения направлять меня. Например, я отдавала приоритет стрессовой работе, которую ненавидела, потому что она позволяла оплачивать то, что, как я считала, мне нужно для счастья. Я поняла, что сбилась с пути, когда вроде бы получила, что хотела, но все же чувствовала пустоту.
Я не была счастливой и не чувствовала себя успешной, потому что то, что у меня было снаружи, не было отражением того, чего я хотела внутри. Когда я по-настоящему задумалась о своих ценностях, я поняла, что свобода для меня важнее вещей; обучение и гибкость важнее, чем название должности, а творчество и помощь людям зажигают мою душу (отсюда и этот блог!)
Когда вы каждый день делаете выбор в соответствии с вашими жизненными ценностями, вы начинаете жить по собственным правилам.
Как интегрировать приоритеты в повседневную жизнь?
Я буду честной: это требует много времени и самокопания. Но если вы хотите добиться чего-то значимого в своей жизни, оно того стоит. Не пугайтесь и помните, что нет правильного и неправильного пути, потому что вы будете двигаться вперед в любом случае, получая важные знания о себе на каждом этапе.
1. Запишите ваши ценности
Одно из упражнений, которые вы можете сделать для того, чтобы выяснить свои ценности — это подробно описать свою идеальную жизнь, уделяя особое внимание тому, как вы себя чувствуете в этой жизни.
Например, вы можете представить себя в красивом доме, но вместо вещей, которыми он наполнен, подумайте о том, какие чувства вы испытываете. Безопасность и комфорт? Уют и красота?
Если вы представляете себя успешными в карьере, что вы чувствуете? Спокойствие, которое дает стабильная зарплата? Чувство гордости и удовлетворения? Ощущение принадлежности и единства с командой? Творческое воодушевление?
Представьте свою идеальную жизнь, а затем подумайте, почему она выглядит именно так. Составьте список ценностей, основанных на ваших чувствах, не материальных вещах.
2. Соотнесите свои ценности со своей реальностью
Подобные изменения не происходят в одночасье. Потребуется некоторое время, чтобы приспособиться к новому мышлению, и привнести их в вашу текущую реальность.
Составив список ценностей, подумайте о своей текущей ситуации и решите, насколько она отражает ваши приоритеты. Подумайте обо всех областях жизни: отношениях, финансах, здоровье, карьере, саморазвитии и т.
д. (это лишь несколько примеров).Соответствует ли то, что вы делаете в этих сферах, вашим ценностям? Используйте список ваших ценностей, чтобы решить, что можно перестать делать, делать больше или делать меньше.
3. Будьте организованны
Старые привычки уходят с трудом. Дайте себе больше шансов для изменений, записав свои новые приоритеты и ценности в календарь и списки дел.
Составьте план того, что вам нужно сделать и распределите приоритеты по времени. Например, если на первом месте у вас здоровье и физическая форма, убедитесь, что это отражено в календаре и на это выделено специальное время.
4. Установите лимиты
Еще одна важная вещь, которую вы можете сделать, чтобы успешно интегрировать приоритеты в свою жизнь — это ограничить количество изменений, которые вы планируете. Известно, что для перемен сложно сохранять мотивацию, поэтому лучше начать с самого малого.
Очень легко переоценить, сколько мы можем сделать за день, поэтому не пытайтесь полностью перекроить свой график.
Внедряйте приоритеты постепенно. Например, если вы хотите улучшить здоровье, не ищите в графике целый час, начните с 15 минут. Вы сможете постепенно наращивать это время, находя новые способы изменить свой график.
5. Делайте выводы
Жизнь непредсказуема и переменчива. Неудачи неизбежны. Вот почему очень важно выделить время, чтобы обдумать и проанализировать любые внесенные вами изменения, и убедиться, что они по-прежнему работают на вас и соответствуют вашим ценностям.
Если вы хотите начать систематическую работу над изменениями в жизни, мой курс «Жизнь: тонкая настройка» — это глубокое погружение в создание жизни, основанной на ценностях. Уже с первыми уроками вы проясните свои ценности и видение, а затем шаг за шагом узнаете, как согласовать каждую область своей жизни с тем, что важно для вас.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ VIP-СООБЩЕСТВУ
…и получите бесплатный доступ к библиотеке планировщиков, чек-листов, руководств и тематических серий. Все инструменты для создания простой и организованной жизни по вашим правилам!
|
СЛЕДИТЕ ВКОНТАКТЕ
5 шагов, чтобы правильно расставить приоритеты
«Недостаточно быть занятым; так и муравьи. Вопрос: чем мы заняты?» ~ Генри Дэвид Торо
Около месяца назад я решил добавить в свое расписание больше домашних упражнений.
С тех пор, как я узнал, что сидение в течение нескольких часов в день может увеличить риск сердечного приступа на пятьдесят четыре процента, я понял, что чем больше движения я добавляю в свою жизнь, тем лучше для моего долголетия.
Для меня важно быть жизнерадостным и прожить долгую жизнь, поэтому принять решение добавить больше упражнений было легко.
Однако мой план не сработал. Несмотря на то, что я стремился добавить двадцать минут к домашним упражнениям несколько дней в неделю, я делаю это не чаще одного раза в неделю.
Я не мог не спросить себя, почему я не довожу дело до конца.
Если в вашей жизни есть область, в которой вы не соблюдаете правила, и вы похожи на меня, то вы, вероятно, совершили ту же ошибку. Вы перепутали важные дела со срочными.
Вы заняты.
Бесчисленное множество вещей требуют вашего внимания, теперь .
- Ваш телефон только что загудел, потому что вы были отмечены на фотографии на Facebook.
- У тебя завтра дедлайн на работе.
- Вы должны приготовить обед для своих детей.
- Вы должны оплатить этот счет, потому что он должен быть оплачен сегодня.
Срочные дела, которым вы посвящаете большую часть своего времени каждый день. Это должно быть сделано сегодня. Их нельзя откладывать на завтра, по крайней мере, так кажется.
Результат? Вы убираете важные дела, чтобы найти время для срочных. Но ты сделал это не сознательно. Просто так получилось.
Вы позволяете срочным вещам контролировать ваше время и вашу жизнь.
- И ты толстеешь.
- Ваши родители жалуются, что вы не так близки.
- Ваши дети растут без вас.
Вы чувствуете, что что-то не так, но не знаете, что именно.
Ведь ты очень старался!
Конечно, вы очень старались. Срочные дела размножаются, как кролики. Или, лучше сказать, одноклеточные микроорганизмы. Вы начинаете один и появляются еще два.
«Стой!»
Вот что я сказал себе. Так быть не должно. Есть другой способ управлять своей жизнью — более удовлетворительный.
Удаление некоторых «срочных» вещей и освобождение места для «важных» вещей позволит вам жить жизнью, которую вы любите, жизнью, которая ближе к вашей мечте.
Я использовал следующий процесс в прошлом и понял, что пришло время использовать его еще раз. Каждый раз, когда я это делаю, это похоже на генеральную уборку. Я люблю это!
Как правильно расставить приоритеты и жить жизнью, которую вы любите 1.
Сделайте перерыв. Подумайте о своей жизни. Что действительно важно для вас? Как бы вы хотели прожить свою жизнь?
Хотите быть здоровым и жизнерадостным? Запиши это.
Хотите повеселиться с семьей и почувствовать любовь? Запиши это.
Запишите то, что действительно важно для вас, то, чем через десять лет вы будете гордиться.
Сейчас не время беспокоиться о том, осуществимо ли то, что вы записываете. Просто запишите важные вещи.
И имейте в виду, что если вы записываете десять или более дел, то вы, вероятно, смешиваете срочное с важным. Важным может быть не более трех-пяти вещей.
2. Подумайте о том, что вы делаете каждый день. Запишите их.Например, проснуться, позавтракать, пойти на работу…
Выделите задачи, которые вы выполняете ежедневно и которые соответствуют вашим приоритетам.
Например, если вы идете к автобусной остановке, то этот шаг помогает вашему здоровью (что вы упомянули в первом шаге как важное).
Выделите это.
Это сделал?
Выделенные дела — это важные дела, которыми вы занимаетесь каждый день. Все остальное срочно.
3. Сократите количество срочных дел. Или, иначе, убрать беспорядок.Некоторые «неотложные» дела просто необходимо выполнить. Может быть, вы все-таки подождете, чтобы проверить свою фотографию на Facebook.
Необходимо делегировать некоторые «срочные» действия. Ваш помощник, если он у вас есть, может оплатить этот счет. Или вы можете настроить автоматическую оплату в своем банке, чтобы система делала это за вас.
Некоторые другие будут лучше организованы. На самом деле вы могли бы готовить партию обедов каждое воскресенье и среду. Таким образом, вам нужно будет пройти этот процесс только дважды, а не пять раз в неделю.
Замечательно! Теперь в вашей жизни появилось свободное пространство!
4. Проведите тестовую неделю. Теперь, когда ваше расписание стало более свободным, пришло время испытать его свободу.
Попробуйте свою новую жизнь в течение одной недели. Посмотрите, как это работает.
Возможно, вы заметите, что некоторые вещи вам не следовало делегировать, но некоторые вещи действительно могли быть удалены из вашей жизни.
Попробуйте это в течение недели, чтобы увидеть на практике, что работает для вас, а затем внесите соответствующие изменения.
Вам может понадобиться пара недель, чтобы избавиться от беспорядка в своей жизни, проверяя, какие действия следует убрать, оставить, делегировать или лучше организовать, но оно того стоит!
5. Вкладывайте в свою жизнь больше важных вещей.Теперь, когда вы твердо определились с тем, что уходит, а что остается, пора начинать вставлять важные вещи.
Вернитесь к первому шагу. Чего ты хочешь? Здоровье? Любовь?
Включите в расписание мероприятия, соответствующие вашим приоритетам.
С этим не нужно перебарщивать. Например, если вы чувствуете, что у вас все еще недостаточно времени, чтобы сходить в спортзал на час, не включайте это в свое расписание.
Вставьте то, что вы считаете абсолютно выполнимым, каким бы маленьким или несовершенным оно ни казалось.
Тот факт, что вы считаете, что должны заниматься пять часов в неделю, не означает, что вы должны начать делать это в понедельник.
Более осуществимый и устойчивый способ — начать делать что-то поблизости от того места, где вы находитесь, но в том направлении, куда вы хотите идти.
Например, если ваш план по улучшению здоровья состоит в двадцати-тридцати минутах ежедневных упражнений, но в настоящее время вы находитесь на нулевой отметке, начните с пяти минут.
Пять минут рядом с вами (ноль минут) и в направлении вашей мечты (двадцать-тридцать минут в день).
Не сразу бросайтесь к своей мечте, потому что рано или поздно вы обнаружите, что откусываете больше, чем можете прожевать. И твоя мечта выплюнет тебя.
Вы прекратите тренироваться. Вы перестанете действовать по важному. Вы будете обескуражены. И это не то, к чему вы стремитесь.
Изменения — это постепенный процесс, и это нормально. Например, упражнения — это то, чем вы, возможно, захотите заниматься всю оставшуюся жизнь. Доберетесь ли вы до своей мечты о тридцати минутах в день сегодня, завтра или через год, это не будет иметь никакого значения, когда вам восемьдесят четыре года, и вы все еще тренируетесь.
Будьте терпеливы и наслаждайтесь путешествием. Радуйтесь тому, что приближаетесь к своей мечте. Согласование ваших повседневных действий с тем, что действительно важно для вас, означает, что вы становитесь верным себе и больше раскрываете свой потенциал.
Что касается меня, то я решил ежедневно делать только одно из моих любимых домашних упражнений. Это не займет больше двух минут. Кроме того, я знаю, что, вероятно, «забуду остановиться», когда две минуты истекут.
Теперь твоя очередь. Какие срочные дела в настоящее время занимают ваше внимание, а какие важные дела сейчас возвращаются в вашу жизнь?
Фото SodanieChea
О Марии Брилаки
Автор бестселлеров Amazon Мария Брилаки является основателем Fitness Reloaded, где она помогает людям начинать каждый день с ощущения неудержимости.
Чтобы получить больше инструментов, таких как «Техника НО», и стать самым счастливым и успешным человеком, которого вы знаете, Мария подготовила Бесплатный курс мгновенного счастья — только для читателей Tiny Buddha. Нажмите здесь, чтобы получить его.
Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
Каковы ваши жизненные приоритеты
Расстановка приоритетов, пожалуй, самый важный начальный шаг, который настраивает вас на огромный успех во всем, что вы делаете.
Приоритеты — это вещи в вашей жизни, которые важны для вас и должны иметь приоритет над другими, менее важными.
Всегда будет разрыв — и притом огромный — между объемом работы, которую вы желание сделать и время у вас на руках для их выполнения в любой день.
Таким образом, имеет смысл только браться за определенные задачи или поручения , отдавая предпочтение другим. То, что вы считаете высокой ценностью и на что решите обратить внимание в первую очередь, а не на другие, является вашим приоритетом.
Приоритет — это то, что выше всех остальных и должно быть выполнено, так как это не может быть скомпрометировано.
Вы присваиваете своим приоритетам особый статус, потому что ставки для них высоки.
Важность организации своей жизни и расстановки приоритетов
Приоритеты дают вам цель, задают направление и придают смысл вашей жизни.
Они помогают вам оставаться на правильном пути и способствуют вашему счастью и благополучию.
Таким образом, успешная жизнь заключается в переключении внимания с второстепенного на то, что важно в вашей жизни, включая работу и людей.
В первую очередь нацеливаясь на цели, которые оказывают наибольшее влияние на вашу жизнь, вы сэкономите время и предотвратите переутомление и переутомление.
Внимание к своим приоритетам и работа в соответствии с ними позволяет вам эффективно управлять своим временем и, таким образом, жить счастливой жизнью без стресса.
Примеры приоритетов
Установление приоритетов необходимо для того, чтобы уделять внимание и достигать целей в важнейших сферах жизни.
Вот список приоритетов, которые большинство людей считают необходимыми для того, чтобы сделать жизнь насыщенной и счастливой.
Вам нужно выбрать, какие из них важны для вас в вашей жизни, а затем ранжировать их в порядке предпочтения и важности. Вы можете настроить список и добавить другие вещи, которые вы считаете своими приоритетами.
- Карьера или профессия
- Жизненные цели
- Семья
- Личная жизнь
- Социальные отношения
- Здоровье и фитнес
- Финансы
- Баланс между работой и личной жизнью
- Я-время
- Уход за собой
- Личностный рост
- Творчество
- Духовность
Когда вы четко определите свои приоритеты, вы сможете отложить дела, которые не требуют вашего непосредственного внимания, легко сказать «нет» тому, что вам не нужно или на что у вас мало времени — без чувства вины или сожаления — и заняться тем, что вам нужно.
«Первый шаг к успеху — знание своих приоритетов».
—Аспеш
Что происходит, когда вы не расставляете приоритеты прямо
Есть десятки и десятки вещей и людей, которые делают ставку на ваше время и требуют вашего внимания каждый день.
Случайный выбор, когда все и все считаются важными и незаменимыми, может создать полный хаос в вашей жизни, помимо большого стресса.
При отсутствии приоритетов у вас нет ясность относительно того, что важно, что нужно сделать в первую очередь, а что можно отложить на потом или вообще избежать.
Без ясности нет видения того, что нужно сделать, и нет четкого направления движения. Это приводит к неуверенности, хаосу и ощущению оторванности от жизни.
В результате вы работаете в режиме по умолчанию и продолжаете делать то, что попадается вам на пути. Это типичный случай, когда вы заняты, но не продуктивны.
Таким образом, чтобы сделать свою жизнь прямолинейной и кристально чистой, сохранять баланс и мудро распоряжаться своим временем, вам нужно точно знать, что в вашей жизни является самым важным — работа, вещи, люди — чем вы не должны пренебрегать или идти на компромисс. . Вы также чувствуете себя более успешным, это повышает вашу уверенность и творит чудеса с вашим самоощущением. Вот как можно расставить приоритеты.
1. Взгляните на жизнь
Ключом к пониманию ваших приоритетов и отделению плевел от пшеницы является переключение внимания с мелочей на основные заботы .
Отвлекитесь от пустяков и посмотрите на общую картину. Определите самые важные вещи в своей жизни, без которых ваша жизнь бессмысленна. Это то, что вы держите близко к сердцу, и вам нужно держать его в центре внимания.
2. Составьте список всего важного
Как только вы получите более широкое представление о своей жизни и о том, куда вы направляетесь, все начнет проясняться; вы поймете, что важно и почему это важно для вас.
«У вас всегда есть время на то, что вы ставите на первое место».
— Аноним
Заманчиво поставить слишком много дел в свой список приоритетов. Большинство людей делают это из чистого энтузиазма или чрезмерного честолюбия, но эту склонность необходимо обуздать. Включение слишком большого количества вещей в список приоритетов — верный способ перегрузить себя и направиться к выгоранию.
Таким образом, при установлении приоритетов крайне важно составить реалистичный список — включив в него столько вещей, с которыми вы можете с комфортом справиться.
3. Знайте разницу между потребностью и желанием
Когда вы составляете список своих приоритетов, вы должны понимать разницу между тем, что вам действительно «нужно», и тем, что вы должны делать, потому что это хорошо для вас, а не тем, что вы может «хотеть или желать».
С другой стороны, желания и желания у разных людей разные и могут меняться со временем.
Например, желание обладать материальными вещами или иметь роскошную машину.
4. Не позволяйте другим определять ваши приоритеты
Ваши приоритеты дают вам видение жить и служить мотивации вас. Если приоритеты не резонируют с вами, вы не сможете отдать им должное.
Вы лучше всех разбираетесь в своих приоритетах, и поэтому именно вы должны контролировать свой список приоритетов.
Никогда не позволяйте никому составлять для вас список приоритетов, независимо от того, насколько они близки к вам или насколько хорошо они заявляют, что понимают вас. Вещи, которые важны с чьей-то точки зрения, могут не заслуживать вашего внимания.
5. Придерживайтесь своих приоритетов
Вещи будут украшать ваш список приоритетов, пока вы не начнете действовать и работать над ними. Если вы хотите всем сердцем уделить внимание своим приоритетам и довести их до конца, вам нужно совершить им.
Например, если ваши карьерные цели являются вашим приоритетом, вы должны посвятить себя их достижению.
Все, что отвлекает или не помогает вам двигаться в этом направлении, следует отвергать и отбрасывать.
6. Вы должны постоянно переоценивать свои приоритеты
Жизнь непостоянна; по мере вашего продвижения по жизни ваши приоритеты также будут меняться. Поэтому вы должны периодически переоценивать их.
Время от времени анализируйте свои приоритеты и оценивайте, правильно ли вы их преследуете и хотите ли вы этого в своей жизни.
Если вы тратите свое время и ресурсы на достижение чего-то, что не приносит вам чувства удовлетворения, , пришло время пересмотреть и пересмотреть свои приоритеты.
Как управлять своими ежедневными приоритетами
Большинство людей, из-за их сильного желания сделать больше, стараются уместить все в своем расписании.
Слишком много еды на тарелке может привести к обратным результатам. Это делает решение списка приоритетов сложной задачей и приводит к переутомлению и переутомлению.
Понятно, что вы не можете уделить внимание всему в своем списке желаний, потому что у вас есть только ограниченное количество времени.
В этом и заключается важность расстановки дел по приоритетам и выполнения их одно за другим в зависимости от степени и срочности, придаваемой им.
Вот основные принципы управления повседневными приоритетами:
– Не садитесь за работу, пока не подготовите список дел
— Решите, что важно, и упорядочите свой список дел по приоритету
— Ограничьте количество пунктов в списке приоритетов до 4-5
— Сосредоточьтесь на самом важном
— Не беритесь за любое другую задачу, прежде чем закончить высокоприоритетную работу
– Отложите второстепенные дела на второй план
– Установите сроки
Работа в соответствии с вашими приоритетами поможет вам сэкономить большую часть вашего драгоценного времени, которое вы можете потратить на выполнение других значимые вещи .
В заключение
Суть жизни состоит в том, чтобы целенаправленно проводить время, делая то, что меняет вашу жизнь, помогает достигать целей и, таким образом, делает вашу жизнь значимой и целеустремленной.