Значение психологии в жизни и деятельности человека: Эссе «Роль психологии в жизни человека»

Значение знаний основ психологии в моей профессиональной деятельности

Психология — это наука, которая изучает человека, его поведение, способ мышления, причины определенных действий. Целью изучения психологии является изучение психики личности, особенности ее выражения, функционирования и аспекты развития.

Интерес к изучению предмета психологии неуклонно растет и среди обучающихся Костанайского педагогического колледжа.

Эссе-размышления на тему «Значение знаний основ психологии в моей профессиональной деятельности» является прямым доказательством тому, насколько он важен при получении педагогической профессии. В своих работах студенты выделили главные аспекты изучения предмета, показав свое видение психологии как науки.

«Профессия педагога весьма ответственная. Еще Платон говорил, что если башмачник будет дурным мастером, граждане от этого будут только несколько хуже обуты, но, если педагог будет плохо выполнять свои обязанности, в стране появятся целые поколения невежественных и дурных людей. Чтобы этого не случилось, педагоги должны опираться в своей деятельности не только на педагогические, но и на психологические знания. Несмотря на очевидность этого, по поводу значения психологии для педагогической деятельности с давних пор между психологами различных направлений велись дискуссии. Например, известный американский психолог У. Джемс писал, что глубоким заблуждением является мысль, что из психологии можно вывести для непосредственного употребления школьные программы, планы и методы преподавания. Психология — наука, а преподавание — искусство; науки же никогда не производят прямо из себя искусств» — студентка группы РТК-31.

«Я с детства занималась творчеством: рисовала, пела и, конечно же, танцевала…Я будущий хореограф и, в первую очередь, педагог! Для меня очень важно знать психологию, именно для того, чтобы находить общий язык с детьми, родителями. Научить детей не только технически выполнять танцевальные движения, но свободно выражать свои эмоции» — студентка группы РТК-31.

«Психология — неотъемлемая часть нашей жизни. Сегодня я буду вести речь конкретно о роли психологии в профессиональной деятельности. Психология поможет лучше понимать человека или группу людей, помимо этого само наше мышление будет куда шире. Взгляды на разного рода ситуации будут более объективны, что поможет разрешать различные конфликты, ведь все мы знаем, что внутри нашего сознания присутствует неутолимая жажда конфликта. Изучение психологии поможет улучшить наблюдательность, анализ, в какой-то степени даже дедукцию, что позволит нам лучше понимать свой коллектив или человека, с которым мы будем работать, научит «читать» людей, что очень важно и полезно в профессиональной деятельности. — студент группы ДПМ-31.

«Я думаю, что психология нужна специалисту в любой его роли для сохранения, прежде всего, своего психологического и физического здоровья, чтобы «делать» свою жизнь, самому, выбирая и отвечая, как за свой выбор, так и за свои поступки. Как специалисту в любой профессии для умения заработать себе на жизнь, сохраняя свою работоспособность и выполняя возложенные на него задачи как в групповом, так и в индивидуальном режиме. Как члену общества — для адекватного общения в социуме. Как партнеру в отношениях – для создания и поддержания отношений, а в случае выхода из этих отношений – «правильно» их закончить и не разрушить ни себя, ни партнера. Как родителю – принимать своего ребенка любым и получать удовольствие и радость от взаимного процесса воспитания за все время чудесного взросления своего самого «главного человека» в жизни. Как ребенку своих родителей – с благодарностью принять от них свою жизнь» -студентка группы ДПМ-31.

Психологическое сопровождение процессов обучения и воспитания практически невозможно без знаний о возрастных закономерностях развития человека. Знание основ психологии помогут будущему педагогу применять методы обучения осознанно, отбирая наиболее эффективные, максимально способствующие психическому развитию детей. Найти подход не только к коммуникабельным, но и малоактивным, проблемным детям, распознать многие факты детского поведения, причины устойчивых заблуждений, особенности их поведения в коллективе, взаимоотношений со сверстниками и взрослыми, также «проектировать» развитие личности воспитанников, помочь им избежать ошибок и неудач, понять закономерности результатов в своей деятельности, согласованно находить рациональные способы достижения педагогической цели.

Полешко Т.А, преподаватель

 

Костанайского педагогического колледжа

Роль психологии в современном обществе

Современное общество все больше нуждается в психологических знаниях.

С каждым годом становится все яснее, что без широкого распространения психологических знаний в обществе, без расширения сферы практической деятельности психологов, т.е. без психологизации общества, вряд ли можно говорить об общественном и НТП, о повышении качества жизни людей.

В настоящее время профессия «психолог» становится массовой. Психологи востребованы в самых разных областях общественной жизни и практики: в образовании, здравоохранении, экономике, силовых структурах, правоохранительных органах, политике, спорте, культуре, искусстве, банковской сфере, производстве, СМИ.

Психологию называют профессией будущего. В 20 веке фантаст Уэллс сказал, что грядущий век будет веком психологии. Отечественный философ Кедров и швейцарский психолог Жан Пиаже сказали, что 21 век- век психологии.

И действительно в России психология — одна из наиболее востребованных профессий. По опросу общественного мнения о профессиях будущего психология стоит наряду с такими профессиями как политология, социология и международные отношения.

Процесс гуманизации общества неизбежно заставляет нас обратиться к человеку, изучению его психологических характеристик, в том числе и личностных особенностей, способностей, мотивов, потребностей.

Изучение вопроса мотива выбора профессии психологами показало, что на проф выбор оказывают влияние множество факторов, которые делят на внешние и внутренние или объективные или субъективные.

К внешним (объективным) относятся: информированность о мире профессий, состояние здоровья, образовательный уровень родителей, социальное окружение, гендерные отличия, позиция старших, мнение сверстников, школьных учителей и т.д.

Ко внутренним (субъективным) факторам относятся: способности, склонности, интересы, особенности темперамента и характера, представления человека о себе и своих возможностях и т.

д.

Таким образом, можно выявить ряд мотивов выбора профессии, которые приводятся во многих исследованиях, хотя и с разной частотой упоминания: уровень материальных благ, стремление реализовать свое признание, интерес к предмету труда, полезность профессии для общества, соответствие интересам, престижность профессии, востребованность в обществе, подчинение воле родителей, территориальная близость места работы, «за компанию», желание переехать в другую местность и т.д.

Есть еще один фактор, который относится к внутренним и о котором обычно не упоминают. Этот фактор относится к жизненному опыту человека и связан с непосредственными эмоционалоьными переживаниями особенно при первой встрече с некоторыми объектами или видами деятельности. Как правило это сильные волнения, когда человек не может объяснить почему именно этот предмет или вид деятельности вдруг вызвал это состояние, но при этом ясно понимает что хочет связать с ним жизнь.

Такой случай был у Полины Осипенко. В 22 года она впервые увидела самолет и решила стать летчицей. Калашникову в детстве на глаза попался ржавый браунинг. В итоге мы получили всемирноизвестного изобретателя оружия. Элвис Пресли и велик.

Таким образом внутреннее чувство является одним из самых верных подсказок при выборе профессии.

3. Ошибки при выборе профессии

1)ориентация сразу на профессии высокой квалификации

2)предубеждения против престижности или не престижности профессии

3)выбор профессии «за компанию»

4)увлечение только внешней частной стороной профессии

5)перенос отношения к человеку, относящемуся к какой-либо профессии на профессию

6)отождествление учебного предмета с профессией

7)устаревшие представления о профессиях с материальной специальностью

8)не знание или недооценка своих физических способностей при выборе профессии

9)неумение разобраться в своих особенностях

4. Понятие профессии. Классификация профессий.

Профессия- это исторически возникшие формы деятельности, необходимые обществу, для выполнения которых человек должен обладать суммой знаний и навыков, иметь соответствующие способности и профессионально важные качества.

Многозначность понятия профессия по мнению Климовы связанно с тем, что оно подразумевает общность людей, занимающихся близкими проблемами и ведущих примерно одинаковый образ жизни, и область приложения сил, и собственно деятельность, и квалификацию специалиста.

Понятие «профессия» используется и для обозначения:

Ограниченного вида труда; труда требующего специальной подготовки и постоянной переподготовки; труда выполняемого за вознаграждение; общественно полезного труда; труда, дающего человеку определенный статус в обществе.

Нужно отделять профессию от трудового занятия, которое тоже является деятельностью человека для поддержания своего существования.

В связи с существованием большого количества профессий для удобства их принято классифицировать.

Наиболее полной и известной классификацией является четырехъярусная классификация Климова.

1-типы профессии по объекту труда: ч-природа, ч-техника, ч-ч, ч-знаковая система, ч- художественный образ.

2-классы профессии по цели труда: гностические профессии (Профессии, в которых деятельность человека как конечный продукт предполагает узнавание, распознавание, контроль, классификацию, сортировку, проверку по заранее известным признакам, оценку и исследование.

), преобразующие профессии (класс профессий, которые по своим целям связаны с активным изменением свойств, состояния предмета труда.), изыскательные профессии (В этом классе профессий на передний план выступает та цель деятельности, которая предлагает что-то изобрести, придумать, найти новый вариант решения)

3-отделы профессий по средствам труда: Профессии ручного труда, Профессии машинно-ручного труда, Профессии, связанные с применением автоматизированных и автоматических систем, Профессии, связанные с преобразованием функциональных средств труда.

4- группы профессий по условиям труда (Работа в условиях микроклимата, близких бытовым. Лаборанты, бухгалтера, операторы.Работа, связанная с пребыванием на открытом воздухе в любую погоду. Примеры: агроном, монтажник, инспектор ГАИ. Работа в необычных условиях на высоте, под землей, при повышенных или пониженных температурах и т.д. Водолаз, пожарный, шахтер. Работа в условиях повышенной моральной ответственности за жизнь, здоровье людей, большие материальные ценности.

Учитель, следователь.)

5. Модель специалиста и ее компоненты.

В процессе труда человек развивается и постепенно из простого исполнителя становится специалистом, а затем и профессионалом. Чтобы больше людей стало специалистами психологи труда разрабатывают модель специалиста. М.с.- как отражение объема и структуры профессиональных и социально-психологических качеств, знаний, умений, в совокупности представляющих его обобщенную характеристику как члена общества.

Модель специалиста предложенная Марковой включает:

1. Профессиограмму (научно обоснованные нормы и требования профессии к видам проф деятельности и качествам личности специалиста, которые позволяю ему эффективно выполнять требования профессии, получать необходимый для общества продукт и вместе с тем создают условия для развития личности самого работника). Она состоит из трудограммы (описание труда , предназначение профессии , предмет, средства, условия, продукт труда и т.

   д.)и психограммы (описание человека труда в профессии, мотивы, цели, задачи, потребности, интересы, психологические позиции человека и т.д.)

2. Профессионально-должностные требования- описание того что и как должен делать специалист при решении конкретных задач и при определенной должности

3. Квалификационный профиль — сочетание необходимых видов проф деятельности и степени их квалификации, квалификационные разряды для оплаты.

6. Особенности образа мира у людей разных профессий

Различные профессии накладывают отпечаток на мировосприятие человека. Образ мира у профессионала не плоский, а имеет сложную структуру.

Климов предлагает следующий образ мира профессионала:

• Дальний план – то, что есть в действительности, но само по себе человека не интересует.

• Общий план – обзорная, недетализированная ориентировка в знакомой области.

• Средний план – определенная, интересующая человека часть некоторой области, при этом другие ее части е делаются предметом внимания.

• Первый план – то, что повседневно или чаще всего заботит, «не выходит из головы»

• Крупный план – совокупность оперативных образов, возникающих у человека непосредственно во время работы, касающихся предмета, средств, условий труда, активности других вовлеченных в данный трудовой процесс людей.

• План деталей – актуализация в сознании какой- либо части крупного плана, детализация предмета рассмотрения.

• Оперативный план детализации – выделение в предмете деятельности отдельных частей или признаков и новое их объединение. При этом происходит возникновение новых и все более детальных представлений.

…….болтать о том как видят мир ч-ч, ч-техника и т.д……..

Профессионалы, воспринимая профессию как образ жизни, приобретают особое видение окружающего мира. Такие особые для данной профессии акценты восприятия Артемьева и Вяткин называют миром этой профессии.

Эксперимент Артемьевой и Вяткина о фигуре описанной сборщицами часов, цветоводами-декораторами и преподами

Ч-художественный образ эксперимент Мелика-Пашаева о распределении картинок.

Рассказ Карела Чапека «Поэт» о сбитой старухе студенте мехмата и поэте.

Психология в повседневной жизни

Считаете ли вы, что психология предназначена только для студентов, терапевтов и ученых? Если это так, то вы считаете, что пересмотрите, потому что психология является как теоретическим, так и практическим аспектом, который можно использовать по-разному. В этом блоге мы обсуждаем некоторые важные применения психологии, которые могут изменить вашу жизнь к лучшему.

Психология занимается изучением человеческого разума и поведения с научной точки зрения. Он изучает человеческую природу и ее влияние на их поведение. Это применение знаний для понимания проблем со здоровьем, отношений, трудоустройства, образования и т. д. Психология поможет вам при принятии решений, борьбе со стрессом и тайм-менеджменте. Это предмет, который включает в себя гуманитарные и естественные науки. В повседневной жизни психология конструктивна.

Вот пять способов применения психологии в повседневной жизни:

1. Улучшение навыков общения

С помощью психологии легко понять, как люди думают, ведут себя и общаются с другими. С помощью психологии люди могут осознать благодарность и действия, которые сделают общение более простым.

  Повышение уверенности в себе

Человек может приобрести уверенность в себе, изучая и узнавая больше о себе и своей личности. Это помогает человеку определить свои сильные и слабые стороны, а также позволяет им восстановиться.

  Развитие карьеры

Психология помогает людям понимать других и строить отношения и дружбу. Те люди, которые имеют представление о психологии, будут иметь возможность лучше наладить свою компанию с коллегами.

  Построение отношений

Как мы знаем, психология изучает человеческий разум и поведение. Психология играет жизненно важную роль в понимании человеческих действий и способствует их взаимоотношениям.

  Взгляд на поведение людей

Психология рассказывает обо всех особенностях человеческого поведения. Он рассказывает о рутинной человеческой природе, но также находит различия в их поведении. Тем не менее, клиническая психология помогает получить представление о поведении людей.

Важность психологии в повседневной жизни:

Два аспекта психологии имеют важное значение:

• Аспекты применения:

Психология использует теоретические принципы и законы для мониторинга, изменения человеческого поведения и контроля посредством практических исследований— а прикладная психология структурирует критерии и стандарты, которые отличают нормальное поведение от ненормального.

Психология играет очень важную роль в жизни разных людей и сообществ. В начале психологических исследований психология занимается лечением и пониманием человеческого поведения. Он пытается внести необходимые изменения и изменения в это поведение. Психология будет использоваться в различных областях образования, таких как книги, учебные программы и другие учебные пособия.

•  Психология может управлять индивидуальным поведением и предполагать его возникновение.
• Он будет изучать различные виды поведения человека и животных.
• Это помогает упростить людям их различный образ жизни.
• Он может изучать правила, влияющие на психологические явления, переводить их, делать предположения и пытаться изменить их, если они требуют каких-либо изменений.
• Он поможет людям строить отношения, основанные на взаимном уважении между различными группами и людьми.
• Оказывает помощь людям в поиске путей и типов мышления.
• Теоретический аспект:

Психология изучает в своих теоретических аспектах психологические явления и модели поведения, которые показывают внешние поведенческие реакции людей на приближение к общим принципам и правилам. Он контролирует наличие определенного события, механизма и того, как оно выглядит.

  Как психология может помочь вам улучшить свой образ жизни?

Психология имеет большое значение, так как она связана с изучением психических процессов и поведения одновременно. Он используется для лучшего понимания и поддержки человека с психологическими расстройствами и психическими заболеваниями. Психология также применима в нашей повседневной жизни, а также во многих аспектах нашей жизни.

Улучшите свои навыки общения

Общение включает в себя гораздо больше, чем вы говорите или пишете. Исследования показывают, что невербальные знаки являются огромной частью нашего общения и эффективно передают ваше сообщение. Вот некоторые из них:

• Узнайте, как стать экспертом в искусстве невербального общения.
• Начать замечать невербальные знаки у других.
• Используйте хороший зрительный контакт
• Узнайте, как использовать мягкий тон для эффективной передачи сообщения.

  Улучшите свою память

Запоминание является важным элементом человеческой жизни; сокровище хорошей памяти нужно сохранять и развивать. Любой дисбаланс памяти сбивает с пути жизненный путь, часто становится присущей забывчивость. Изучение того, как формировать новые воспоминания, а также то, как и почему мы забылись, привело к некоторым эффектам, которые могут непосредственно применяться в вашей повседневной жизни.

Наш мозг со временем теряет способность запоминать определенные места и события. Точно так же, как мы делаем упражнения для укрепления мышц, мы должны улучшать нашу память, выполняя дополнительные упражнения.

Мы должны дополнительно обратить внимание на психическое здоровье и соблюдать рекомендации, которые могут избавить вас от таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера или слабоумие.

  Сохраняйте мотивацию и придерживайтесь своих целей 

Если ваша цель – похудеть, бросить курить или изучить совершенно новый язык. Педагогическая психология дает советы и приемы покупки мотивации, чтобы повысить уровень мотивации, пока вы подходите к задаче.

Вы можете использовать ряд следующих советов из исследований в области когнитивной и академической психологии: — 

• Предлагайте новинки, чтобы поддерживать интерес.
• Изучайте новые темы на основе ваших текущих знаний.
• Установите чистые желания, которые могут быть непосредственно связаны с задачей.
• Поощряйте себя за хорошую работу.

  Принимать более точные решения 

Исследования когнитивной психологии предоставили множество данных о способностях к принятию решений. Используя эти методы в своей жизни, вы можете научиться делать более разумный выбор. Последующие исследования в этой области, известной как поведенческая экономика, позволили сделать несколько ключевых выводов, которые вы можете использовать для создания более разумных вариантов управления капиталом. В следующий раз, когда вы захотите принять важное решение, попробуйте использовать метод «шести шляп мышления», исследуя отношение с разных точек зрения, а также с рациональных, эмоциональных, интуитивных, творческих, позитивных и противоположных взглядов.

  Заключение 

Психология – важнейшая наука, которую вообще можно изучать. Психология важна во всех сферах жизни. Одна из самых существенных возможностей психологии состоит в том, что можно вырастить сознательное и самобытное поколение.

 Психология определяет поведение людей и расширяет рынок труда, поэтому очень важно иметь психолога в любой клинической группе в больницах или медицинских центрах. Точно так же крайне важно иметь на рабочем месте психолога, который будет поддерживать сбалансированную и здоровую рабочую среду.

 Кроме того, психология также состоит из психологии бума и развития, наблюдения за преступностью и ее продуктами и др. Помните, что вы делаете правильный выбор, если хотите сохранить психологию, поскольку она откроет невероятные горизонты в будущем.

 

Психология в повседневной жизни: важность, применение и примеры сложный компонент нашей повседневной жизни. Психология как дисциплина используется для понимания различных других областей человеческого общества, потому что человеческое поведение является центральным аспектом всей человеческой деятельности.

В то же время мирская деятельность, выполняемая людьми каждый день, не свободна от психологических принципов и приложений, потому что человеческий разум занимает центральное место. Это движущая сила всех наших мотиваций и желаний, и поэтому ее можно использовать для улучшения нашей повседневной деятельности. Человеческое познание, эмоции и общение — механизмы человеческого разума — определяют, как мы ведем себя в нашей физической и социальной среде.

Ниже перечислены некоторые из наиболее очевидных способов проникновения психологии в нашу повседневную жизнь. и получать информацию по мере необходимости в нашей среде. Он следует за трехэтапным процессом кодирования (как сенсорная информация из окружающей среды обрабатывается нашим разумом, чтобы ее можно было сохранить), хранения (относится к объему и продолжительности хранения информации) и поиска (воспроизведение данных). сохраняется при необходимости).

Память — один из важнейших когнитивных процессов человеческого разума, который позволяет нам сохранять информацию, основанную на нашем жизненном опыте и коллективной истории нашего вида. Психологические исследования памяти обычно исследуют, как формируются воспоминания и почему и как они забываются. Это исследование особенно полезно в социальной и профессиональной сферах, где люди должны запоминать и сохранять большие объемы информации. Например, в социальных сетях мы должны помнить имена людей, прошлый опыт общения с этими людьми, разговоры и т. д. Кроме того, студентам и специалистам необходимо запоминать огромные объемы информации, чтобы добиться успеха в своих областях. Психологическое исследование памяти учит нас, как мы можем улучшить нашу память и использовать эту силу в наших интересах. Например, было доказано, что репетиция и повторение информации являются эффективными стратегиями для лучшего запоминания. Мнемонические приемы, такие как рифмы и песни, также оказались полезными для извлечения информации и часто используются учащимися для запоминания теоретических знаний.

Общение

Общение — это термин, используемый для определения обмена информацией между двумя или более людьми. Процесс общения в первую очередь воспринимается как вербальный процесс, который включает либо письменное общение, либо речь. Однако осмысленное общение использует несколько невербальных сигналов, таких как выражение лица, язык тела, тон голоса и т. д., которые более точно передают информацию. Точное понимание этих невербальных сигналов является ключом к эффективному общению, поскольку они передают информацию об эмоциональных состояниях людей. Например, постоянное ерзание и беспокойство могут указывать на нервозность или тревогу; резкие тона голоса указывают на гнев или разочарование, хмурые взгляды на лицах указывают на несчастье. Способность понимать эти сигналы делает нас лучшими коммуникаторами. Это знание также позволяет нам научиться более осознанно использовать невербальные сигналы, такие как тон и язык тела. Например, определенные физические позы выражают уверенность и уверенность, а умение вести себя вежливо может помочь нам в некоторых социальных ситуациях. Понимание и точная передача социальных сигналов исключительно важны в любой социальной и профессиональной среде, и поэтому им необходимо уделять особое внимание.

Мотивация

Психологи понимают мотивацию как силу (психологическую, биологическую или социальную), которая направляет поведение человека на достижение осознанных потребностей или желаний. Изучая человеческое поведение, психология предлагает несколько методов, которые позволяют людям оставаться мотивированными и справляться с чувством демотивации. Один из важнейших выводов психологии в контексте мотивации заключается в том, что вознаграждение руководит человеческими действиями. Изучение мотивации приходит к выводу, что внутренняя мотивация порождает более мощное и продолжительное стремление к достижению наших целей, а не внешняя мотивация, при которой наше стремление к достижению чего-либо перестает существовать после устранения внешнего вознаграждения. Изучение того, как внутренние и внешние вознаграждения влияют на нашу мотивацию, позволит нам понять факторы, определяющие наше стремление выполнять задачи. Кроме того, психологические данные учат нас, что повторяющиеся задачи порождают опоздания, поэтому мы должны исследовать новые задачи и новые способы выполнения этих задач, чтобы оставаться мотивированными. Это также включает в себя расширение нашей базы знаний и стремление к новым областям, чтобы добиться успеха. Изучение мотивации также учит нас тому, что постановка определенных целей является ключом к повышению уровня нашей мотивации. Эти принципы мотивации полезны во всех аспектах жизни, особенно в профессиональной сфере. Студенты и специалисты постоянно попадают в ситуации, когда им приходится выполнять задачи, которые им не особенно нравятся или иногда вызывают беспокойство и стресс. Применение этих знаний из психологии мотивации может помочь таким людям легче раскрыть свой полный потенциал.

Читайте также: 10 известных психологов и их вклад

Продуктивность

Продуктивность, тесно связанная с мотивацией, относится к нашей способности эффективно выполнять задачи в течение установленного периода времени. Таким образом, человеческая производительность является результатом человеческой мотивации (внутренней и внешней). Как люди, живущие в социальном и прогрессивном мире, мы все должны быть продуктивными членами общества. Это означает, что каждый из нас должен производить продукцию, которая будет способствовать благосостоянию (экономическому, социальному, идеологическому) наших сообществ. Психология подчеркивает роль числа 9.0158 состояние потока для достижения максимальной производительности. Состояние потока — это состояние ума, при котором творческий потенциал достигает пика, и люди склонны терять чувство времени, потому что они глубоко увлечены поставленной задачей. Он подпитывается внутренней мотивацией и дает людям чувство радости и удовлетворения. Психологические исследования показывают, что для того, чтобы достичь этого потока, мы должны пытаться переключать внимание на одну задачу за раз; задача должна быть достаточно сложной, чтобы мы были вовлечены, но не настолько сложной, чтобы мы чувствовали себя демотивированными, и мы должны сделать все возможное, чтобы устранить отвлекающие факторы окружающей среды. Это особенно полезная информация для тех, кто работает в творческих профессиях. Например, писатели часто жалуются на «писательский ступор». Вхождение в состояние потока могло быть лекарством от отсутствия творчества в те времена.

Психологические исследования продуктивности снабжают нас инструментами, которые помогают нам лучше понять условия, в которых процветает наша продуктивность, а также то, какие шаги мы можем предпринять, чтобы стать более продуктивными.

Лидерство

Психология учит людей тому, как отточить свои лидерские качества. Лидерство можно определить как процесс влияния и мобилизации группы или команды людей, чтобы можно было определить цели и задачи коллектива. Лидерские качества необходимы во всех сферах жизни, будь то политика, общественная деятельность или бизнес. Искусством влиять и впоследствии вести группу людей к достижению конкретных целей можно овладеть, используя результаты психологических исследований. Исследования стилей лидерства (автократический, демократический и невмешательство) учат нас, как мы можем изменить наши методы лидерства, чтобы они соответствовали нашей среде, чтобы мы могли быть более эффективными лидерами. Если вы станете лучшим лидером, это приведет к более высокой продуктивности, результативности и удовлетворенности членов группы. Это включает в себя предоставление членам возможности вносить свой вклад в процессы принятия решений, создание инклюзивной среды, поощрение дискуссий и вознаграждение за инновации. Лидерство является чрезвычайно важным аспектом организационного поведения и может помочь людям продвинуться в своей профессиональной жизни, особенно в компаниях. Например, руководителям проектов и руководителям высшего звена необходимо раскрыть силу лидерства, чтобы добиться успеха.

Отношения

Будучи социальными существами, люди не только преуспевают в значимых взаимодействиях, но и нуждаются в крепких отношениях, чтобы жить насыщенной и полноценной жизнью. Ключ к любым здоровым отношениям заключается в том, чтобы понять другого человека и быть понятым. Такой обмен мыслями возможен только тогда, когда мы научимся читать эмоции и поведение, а также точку зрения других людей на вещи. Это также требует, чтобы мы оценивали наши собственные эмоциональные реакции и признавали свои недостатки. Все эти процессы коренятся в нашем понимании человеческой психологии.

Семейные отношения особенно требуют высокого уровня эмоционального понимания, чтобы несколько человек могли мирно сосуществовать в одном и том же общем пространстве. Конфликты в семьях и браках возникают, прежде всего, из-за отсутствия осмысленного и конструктивного общения в семье. Понимание психологии отношений является неотъемлемой частью здоровой жизни.

Здоровье

Здоровье, как физическое, так и психическое, необходимо для выживания. Быть эмоционально и физически здоровыми означает, что мы можем быть продуктивными членами общества и довольными в одиночестве. Важность здоровья подчеркивалась психологами с момента появления исследований в этой области и продолжает оставаться наиболее важным аспектом жизни. Психологические данные говорят нам, что разум и тело — две стороны одной медали. Поэтому они должны работать в тандеме друг с другом, чтобы мы могли вести здоровый образ жизни. Таким образом, психологи предписывают несколько методов заботы о нашем теле, чтобы их положительные результаты могли отразиться на наших психических состояниях. Это включает в себя физические упражнения (ходьба, бег, йога и т. д.), диету (сбалансированное питание, низкое содержание сахара и жиров), адекватный отдых/сон, практики осознанности, такие как медитация и духовные практики (молитва, вера). Было обнаружено, что все они смягчают наш опыт психических заболеваний, а также могут в некоторых случаях предотвращать возникновение определенных психических заболеваний.

Читайте также: Как получить степень по психологии онлайн

Психология проникает в каждый уголок повседневной жизни и, таким образом, является жизненно важной дисциплиной, о которой нужно узнавать. Понимание того, как использовать психологические принципы и учения в нашей повседневной деятельности, полезно для людей, работающих в любой области, будь то профессиональная или академическая. Это также позволяет нам быть лучшими союзниками в социальной среде.

Ссылки

Важность психологии в нашей повседневной жизни – Как психология может вам помочь? Научный мир. Давайте уделим немного времени науке. (2019, 1 ноября). https://www.scientificworldinfo.com/2019/11/the-importance

Черри, К. (2020, 16 января). 10 способов, которыми психология может помочь вам жить лучше . Очень хорошо Разум. https://www.verywellmind.com/way-can-help-live-a-better-life-2795615.

20 способов использования психологии в повседневной жизни . Онлайн-руководство по психологии. (2021, 31 мая). https://www.onlinepsychologygrade.info/great-psychology-tricks-for-success/.

Маклеод, С. (2013). Этапы памяти . Память, кодирование, хранение и извлечение | Просто психология. https://www.simplypsychology.org/memory.html

Черри, К. (3 августа 2020 г.). Какие выдающиеся стили и принципы лидерства вам следует знать? Очень хорошо разум.