Звук профилактики: Звук пи. Звук запикивания скачать. Звук профилактики слушать

Содержание

Логопедическая тетрадь для коррекции дефекта озвончения, профилактики дисграфии у дошкольников и младших школьников. Звук [В] (Елена Архипова)

809 ₽

551 ₽

+ до 121 балла

Бонусная программа

Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.

Купить

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.

Последний экземпляр

Нет в наличии в магазинах сети

Предложен дексический, игровой материал, иллюстрирующий все этапы автоматизации звука В (11 модулей). Каждый этап (модуль) автоматизации и дифференциации звука представляет собой закрепление условно-рефлекторных речедвигательных связей на различном по сложности лексическом материале до полного упрочения навыка. Тетрадь предназначена для совместной работы логопеда, воспитателей и родителей и адресована детям дошкольного и младшего школьного возраста, нуждающимся в коррекции дефекта озвончения и профилактики дисграфии.

Описание

Характеристики

Методическое пособие посвящено приемам автоматизации и дифференциации звука В и введению его в речь при стертой дизартрии. Раскрыта теоретическая и практическая суть приемов нейростимуляции, как способов преодоления длительной автоматизации при стертой дизартрии. Предложен дексический, игровой материал, иллюстрирующий все этапы автоматизации звука В (11 модулей). Каждый этап (модуль) автоматизации и дифференциации звука представляет собой закрепление условно-рефлекторных речедвигательных связей на различном по сложности лексическом материале до полного упрочения навыка.

Тетрадь предназначена для совместной работы логопеда, воспитателей и родителей и адресована детям дошкольного и младшего школьного возраста, нуждающимся в коррекции дефекта озвончения и профилактики дисграфии.

Секачев

На товар пока нет отзывов

Поделитесь своим мнением раньше всех

Как получить бонусы за отзыв о товаре

Сделайте заказ в интернет-магазине

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.

Правила начисления бонусов

Книга «Логопедическая тетрадь для коррекции дефекта озвончения, профилактики дисграфии у дошкольников и младших школьников. Звук [В]» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Елена Архипова «Логопедическая тетрадь для коррекции дефекта озвончения, профилактики дисграфии у дошкольников и младших школьников.

Звук [В]» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

Защита слуха / ГБУЗ АО «Амурский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Потеря слуха — это снижение способности слышать или понимать речь и звуки.

Это может произойти, если какая-либо часть уха или нервы, которые передают информацию о звуках в головной мозг, перестают правильно функционировать.

Иногда, потеря слуха может быть временной, то есть, слух со временем восстанавливается. Но она может стать постоянной, важно знать, что повреждение любой части уха может привести к потере слуха.

Интенсивный шум особенно опасен для внутреннего уха (улитки).

К потере слуха может привести однократное воздействие чрезмерно громкого звука, но чаще это происходит при многократном или длительном воздействии громких звуков.

Чем громче звук, тем короче время, необходимое для потери слуха.

Чем дольше воздействие, тем больше риск потери слуха.

Как происходит повреждение

Громкий шум может повредить клетки и мембраны улитки.

Прослушивание громких звуков в течение длительного времени приводит к переутомлению волосковых клеток в ухе, и может привести к их гибели.

Снижение слуха будет прогрессировать до тех пор, пока продолжается воздействие. Вредные эффекты могут продолжаться даже после прекращения воздействия шума. Повреждение внутреннего уха или слуховой нервной системы, как правило, носит постоянный характер.

Потенциально опасные источники громких звуков.

Каждодневные занятия

Прослушивание музыки через наушники со смартфонов и персональных прослушивающих устройств, особенно когда громкость установлена на максимум
Занятия фитнесом
Звуки, издаваемые детскими игрушками

События

Музыка на концертах, фоновая музыка в ресторанах и барах
Звуки на спортивных мероприятиях, таких как футбол, хоккей и футбольные игры
Звуки на автомобильных спортивных соревнованиях, катание на снегоходах
Звуковое сопровождение в кинотеатрах

Отдельные звуки

Звуки работы газонокосилки
Снегоуборочные машины
Сирены
Огнестрельное оружие
Фейерверки

Как измеряется звук

Интенсивность звука — это количество звуковой энергии в замкнутом пространстве.

Измеряется в децибелах (дБ). Шкала децибел является логарифмической, что означает, что громкость не прямо пропорциональна интенсивности звука.

Интенсивность звука увеличивается очень быстро. Это значит, что звук при 20 дБ в 10 раз интенсивнее звука при 10 дБ. Кроме того, интенсивность звука в 100 дБ в миллиард раз выше, чем в 10 дБ.

Два звука с одинаковой интенсивностью не всегда одинаково громки.

Громкость характеризует то, как воспринимаются слышимые звуки.

Звук, который кажется громким в тихой комнате, может быть почти неразличимым на улице с интенсивным движением, даже если интенсивность звука одинакова.

В общем, для измерения громкости звук должен быть увеличен на 10 дБ, чтобы восприниматься как вдвое громче. Например, десять скрипок будут звучать только вдвое громче, чем одна скрипка.

Звуки могут быть громче, чем кажутся

То, насколько громко что-то звучит для вас, часто отличается от фактической интенсивности этого звука.

Риск повреждения слуха из-за шума увеличивается с интенсивностью звука, а не с громкостью звука.

Если вам нужно поднять голос, чтобы его услышали на расстоянии вытянутой руки, уровень шума в окружающей среде, вероятно, превышает 85 дБ по интенсивности звука и может со временем повредить ваш слух.

Шёпот — около 30 дБ,

Обычный разговор — около 60 дБ,

Работающий двигатель мотоцикла — около 95 дБ.

Воздействие звука выше 70 дБ в течение длительного периода времени может привести к повреждению слуха.

Громкий звук выше 120 дБ может привести к мгновенной потере слуха

Влияние более низких уровней шума в течение длительных периодов такое же, как и более высокие уровни шума в течение более короткого периода.

Признаки снижения слуха

Речь и другие звуки кажутся приглушенными
Трудно слышать высокие звуки (пение птиц, звуки дверного звонка, телефона, будильника)
Трудно распознавать и понимать речь находясь в шумном месте, например, в ресторане
Трудно разобрать речь при разговоре по телефону
Сложности при распознавании согласных (например, трудности с различием между с и ф, между п и т или между ш и ж)
Часто требуется просить других говорить медленнее и яснее
Часто требуется просить окружающих говорить громче или повторить сказанное
Требуется увеличить громкости телевизора или радио, при том, что окружающие не видят в этом необходимости
Звон в ушах
Повышенная чувствительность к определённым звукам (некоторые звуки воспринимаются как очень неприятные или создают боль)

Профилактика и раннее обнаружение потери слуха

Не ждите, пока у вас не появятся признаки потери слуха. Проверяйте слух у врача во время регулярного обследования. Базовая оценка слуха обычно включает в себя осмотр ушных раковин и слуховых проходов с помощью отоскопа и простые тесты для оценки слышимых звуков.

Кроме того, может потребоваться отдельная консультация специалиста по слуху (аудиолога), и более подробное обследование, если:

Вы подвергались воздействию громкого шума.
Считаете, что ваш слух изменился, или окружающие говорят, что Вы плохо слышите (окружающие часто бывают первыми, кто замечает проблемы со слухом).
Если у Вас в семье были случаи потери слуха, не связанные с воздействием шума.
Если вы работаете в шумной обстановке.
Если вы участвуете в шумной деятельности или хобби.
Если вы принимаете лекарства, повышающие риск потери слуха (например, некоторые антибиотики, препараты для лечения рака, обезболивающие и другие).

Как предотвратить потерю слуха

Избегайте шумных мест, когда это возможно.
Используйте защитные наушники.
Уменьшите громкость при использовании наушников.
Попросите вашего врача проверить слух, если вы подозреваете, что у вас была потеря слуха.

Кто в группе риска потери слуха

Генетическая предрасположенность и индивидуальная восприимчивость к шуму.
Хронические заболевания такие как диабет и гипертония.
Травмы уха.
Органические жидкие химические вещества, такие как толуол.
Приём фототоксичных лекарственных средств. (Более 200 препаратов ототоксичны. К ним относятся некоторые антибиотики (например, гентамицин), средства для лечения рака (например, цисплатин и карбоплатин), обезболивающие средства, которые содержат салицилат (например, аспирин, хинин, петлевые диуретики) и некоторые другие лекарства.

http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/63/4014/

Звукоизоляция и звукопоглощение | Acoustical Surfaces

Опубликовано AcousticalSurfaces на 06.03.2020 10:23 | 316 комментариев

Звукоизоляция и звукопоглощение – объяснение разницы

Когда кто-то сталкивается с проблемой шума и не знает, что делать, к кому обратиться или с чего начать, он часто обращается к Интернету и ищет такие термины, как « звукоизоляция». Мы принимаем звонки от людей, которые хотят решить проблемы со звуком в течение многих лет. Эти абоненты часто объясняют, что они хотят, чтобы звук, издаваемый в комнате, был 9.0009 оставайтесь в комнате или они хотят, чтобы звук не попадал в их комнату . Мы начинаем с разговора о самой комнате, использовании комнаты и типе шума, с которым мы имеем дело в каждой конкретной ситуации.

(Загрузите бесплатное руководство: Решения распространенных проблем с шумом)

Люди часто интересуются ценами на звукоизоляционную пену , звукопоглощающую пену , звукоизоляционную изоляцию или звукоизоляционные панели. Они уверены, что пена — это билет, потому что они видели пенопласт или другие подобные продукты в качестве отделки стен в студиях звукозаписи, на телешоу и в фильмах — и эти типы комнат действительно тихие или законно звуконепроницаемые. Итак, само собой разумеется, что панели блокируют звук, верно? Ну, не совсем… Это заблуждение невероятно распространено – так что, если вы читаете эту мысль про себя: «Итак, работает ли звукопоглощающая пена? Разве пена не используется для звукоизоляции комнаты?» К сожалению нет. Пена не глушит звук, она поглощает или уменьшает эхо в помещении. Не чувствуй себя плохо. Многие люди думали так же. К счастью, мы здесь, чтобы спасти положение. Звукоизоляция и звукопоглощение — в чем разница?

Звукоизоляция и звукопоглощение

Если хотите, у акустической медали две стороны. Есть продукты, которые поглощают эхо в помещении, и есть продукты, которые блокируют или останавливают/уменьшают передачу звука . (Есть некоторые панели, которые выполняют и то, и другое. Их обычно называют композитными, но пока давайте будем проще.) Эхопоглощающие материалы используются для улучшения качества звука внутри помещения, в котором они установлены. Их обычно устанавливают на стены или потолок в качестве готовой поверхности в помещении. Изделия, которые используются для блокировки звука, используются ВНУТРИ стены или потолка – как часть строительного материала. Это могут быть плотные, тяжелые материалы или материалы, которые отделяют стену от стен и благодаря своей плотности часто отражают звук обратно в комнату, а не проникают на другую сторону. Поглощение эха в комнате, а также блокирование или подавление звука осуществляется двумя совершенно разными способами и с использованием разных продуктов и подходов.

Аквариум из губок не построишь

Вот простая аналогия, которая помогает людям понять физику звука и то, как он работает. Представьте, что вы строите аквариум для хранения воды. Вы бы использовали стеклянные панели или губки для стен резервуара? Это явно нелепый вопрос, но он рисует картину простой физики, применимой здесь. Звук действует очень похоже на воду, когда вы пытаетесь ею управлять. Если бы вы использовали губки в качестве стен, они бы впитывали воду, но быстро пропускали всю ее на другую сторону. Стекло и хорошие уплотнители блокируют воду и удерживают ее на месте. Акустические материалы, сделанные из мягких, мягких вещей, таких как губки, будут поглощать звук. Плотные, тяжелые, воздухонепроницаемые материалы блокируют. Это основы. Теперь вы можете удивить своих друзей своими новыми знаниями. Давайте больше углубимся в специфику звукоизоляции и звукопоглощения.

Звукопоглощающие панели

На самом деле, некоторые люди «звукоизолируют» комнату по дешевке даже вешают движущиеся одеяла на стену, чтобы создать звукопоглощающую панель своими руками. Если вас интересует более профессиональный или законченный внешний вид, а также производительность, на рынке есть фантастические звукопоглощающие продукты.

Акустические панели с тканевой оболочкой – декоративные звукопоглощающие панели для любого помещения, где важна конфиденциальность или разборчивость речи.
Wood Wool – цементные древесноволокнистые панели, поддающиеся окраске и декорированию
Акустические пенопластовые панели – традиционный способ поглощения эха
Echo Eliminator или CFAB Cellulose — экологичный, «зеленый» и очень экономичный.
Система натяжных стен Wallmate — акустическая стеновая система высокого напряжения из эластичной ткани с практически неограниченными размерами панелей, выглядящая профессионально.
— идеальное сочетание эстетики, производительности и стоимости.

Параметры блокировки звука

В течение многих лет я использовал мысленные образы и аналогии, чтобы помочь людям понять, что они уже понимают физику звука, просто еще не знают ее. Когда они (или вы) можете визуализировать и относиться к идее, которую вы уже знаете, все становится более понятным. Итак, вот еще один. Представьте, что вы отделываете комнату в своем подвале. Вы установили шпильки, которые будут обрамлять стену, и теперь вы готовы к гипсокартону. Вместо того, чтобы использовать гипсокартон, вы решаете, что собираетесь положить на шпильки пенопласт толщиной 2 дюйма. Имейте в виду, что эта пена почти не имеет массы или плотности. Он легкий и мягкий, и в основном это воздух. После того, как вы установили этот звукопоглощающий материал, вы говорите своему другу, чтобы он встал с противоположной стороны стены и начал говорить. Независимо от типа или толщины используемой пены, вы сможете четко слышать своего друга, как будто перед вами нет стены. Почему? Звук распространяется по воздуху. Поскольку пена в основном состоит из воздуха (она легкая — весит очень мало), звук распространяется через нее. Так же, как вода, проходящая через губку.

Какие материалы могут или блокируют звук? Изделия , предназначенные для блокировки проникновения и выхода звука из помещения , почти всегда находятся внутри конструкции стены или являются частью самой стены. Есть три основных способа заблокировать звук: добавить/увеличить массу и плотность (вес) стены, чтобы просто сделать ее тяжелее, разъединить сборку стены (где одна сторона стены не касается другой) или погасить вибрацию. энергия стены.

Помните последнюю аналогию? Тот, что у тебя в подвале? Вернемся туда. Теперь вместо пены на этот раз вы решаете, что будет лучше использовать 9слои гипсокартона толщиной 5/8″ с обеих сторон стены. Девять слоев внутри, девять слоев снаружи. Вы снова отправляете своего друга на другую сторону, и он начинает говорить. Я был бы готов поспорить, что вы не слышите большую часть того, что они говорят, потому что вы добавили столько массы стене. Если вы планируете использовать звукоизоляционные материалы в своей комнате, обратите внимание на несколько продуктов:

Звукоизоляционный гипсокартон Soundbreak XP — звукоизолирующий гипсокартон, используемый при возведении стеновых конструкций с высоким классом звукопередачи (STC).

Массовый виниловый барьер (MLVB) – акустический барьер, изготовленный из плотного мягкого барьерного материала для уменьшения передачи шума.
Клипсы RSIC-1 (эластичные звукоизолирующие клипсы) – препятствуют передаче звука от шумных соседей через ваши стены или пол/потолок.
Green Glue — поместите его между двумя слоями гипсокартона, чтобы значительно погасить энергию вибрации, проходящую через стену.

Эхо… Эхо…….

Эхо….…..Эхо………..Эхо

Как вы уже догадались, у меня есть другая аналогия! Направимся в спортзал. В настоящее время он находится в стадии строительства, потому что они добавляют несколько новых площадок для ракетбола. Давайте проверим их. Комната сделана из бетона, и, поскольку это площадка для ракетбола стандартного размера, ее размеры составляют 20 футов в ширину, 40 футов в длину и 20 футов в высоту. Стены этой комнаты толщиной два фута. Вы хлопаете в ладоши в комнате, и кажется, что эхо будет длиться вечно. Давайте повеселимся здесь. У вас в руках 100 новых суперпрыгучих мячей разных цветов. (У вас должны быть действительно большие руки.) Вы бросаете их во все стороны, и они продолжают подпрыгивать и подпрыгивать повсюду по комнате. Через несколько минут они в конечном итоге перестают подпрыгивать, и, надеюсь, вы не забыли надеть свой шлем, иначе у вас может быть сильная головная боль. А теперь представьте, что вы принесли с собой пенопласт толщиной 2″. Вы выравниваете стены, потолок и пол. После этого вы бросаете те же 100 суперпрыгающих мячей. На этот раз, когда они ударяются о стену, потолок и пол, они не отскакивают. Энергия шара впитывалась в комнату, точнее в пену. Звуковая волна в этой комнате похожа на тот сверхпрыгучий мяч. Он будет отражаться или отскакивать от любой твердой поверхности, но будет поглощаться мягкой поверхностью.

Что теперь?

Если вы дочитали до этого места, я поздравляю вас с тем, что вы остались со мной в моих довольно грубых примерах. Мое намерение состояло в том, чтобы помочь нарисовать картину. Чтобы помочь вам лучше понять общие различия между поглощением и блокировкой звука (звукоизоляцией). Я уверен, что есть очень много людей, которые намного умнее меня и качают головой, потому что я не коснулся технической стороны вопроса — объяснения длины волны, частоты и т. д. Мне все равно. Я пытаюсь упростить вещи, чтобы дать людям, не разбирающимся в технике, основу для самостоятельного изучения своих проблем с шумом.

Конечно, теперь ты официально не специалист по акустике. Это начало. Для вашего следующего шага я бы порекомендовал найти эксперта или, по крайней мере, кого-то, кто знает конкретные продукты, которые вы можете использовать в вашей конкретной ситуации. Разговор со специалистом поможет вам лучше понять, как звук распространяется в вашей комнате. Он или она также будет достаточно знать о продуктах, чтобы указать вам правильное направление. Итак, прежде чем говорить с этим человеком, я хотел бы получить ответы на следующие вопросы:

Вы хотите блокировать звук или поглощать эхо? Теперь, когда вы понимаете разницу между звукоизоляцией и звукопоглощением…
Каковы размеры твердых поверхностей в вашей комнате?
Для чего используется комната, какие типы звука вы хотите заблокировать/поглотить? (высокий писклявый звук, голоса, музыка, дети, низкочастотный басовый звук, все вышеперечисленное…)
Что вы думаете о том, как лучше всего обработать комнату, куда поставить продукт или как поступить в данной ситуации?
Какой тип эстетики, отделки или цвета вы ищете?
Важна ли эстетика, или нам нужно сделать это в условиях ограниченного бюджета?

Я знаю, что это не исчерпывающий список, поэтому я не расстроюсь, если вы оставите мне комментарий о том, что я что-то забыл. На самом деле, я поощряю это. Знание ответов на все эти вопросы даст эксперту все необходимое для диагностики проблемы шума и предложения полезных решений. Независимо от того, какого размера и формы ваша комната, существует идеальное сочетание звукопоглощающих и звукоизоляционных материалов, которые сделают ее отличным убежищем от шума. Нужен ли вам звуконепроницаемый гипсокартон Soundbreak XP, звукопоглощающие панели, звукоизоляционные зажимы или комбинация продуктов, общение с экспертом поможет вам сделать правильный выбор с первого раза.

Дополнительные ресурсы

Звукоизоляция дома (сделай сам)

Обновлено: 28 октября 2022 г.

Советы, как сделать дом тише

Следующий проект›

Хотите жить в тихом доме? Прочтите эту статью, чтобы узнать, как уменьшить шум внутри и снаружи вашего дома. От шумного водопровода до хриплых соседей, мы покажем вам, как создать тишину и покой, которых мы все хотим в наших домах.

Эксперты DIY из журнала The Family Handyman Magazine

Несколько простых понятий о шуме

Рис. B: Как звукоизолировать комнату снаружи: устранить щели

Непрерывный плотный валик герметика на боковой стороне Окно блокирует шум, а не зачеканенный нижний край позволяет звуку беспрепятственно проникать внутрь.

Рис. C: Как звукоизолировать помещение снаружи: используйте больше массы

Из-за большей массы нижняя стена из литого бетона менее подвержена вибрации и блокирует больше звука, чем легкая верхняя стена, даже если она изолирована .

Рис. D: Изоляция вибрации

Небольшая пробковая или резиновая прокладка помогает изолировать вибрацию стиральной машины (справа), в то время как ножка сушилки, опирающаяся непосредственно на пол, передает вибрацию (и шум) на нее.

Рис. E: Тихий внутренний шум

Уменьшите уровень шума с помощью различных методов, включая изоляцию путей распространения воздушного звука, увеличение массы стен и изоляцию звуков, генерируемых водопроводными и отопительными системами.

Шум — это просто воздушная вибрация. То, что мы воспринимаем как шум, проходящий «сквозь» стену или другой объект, на самом деле является звуковыми волнами, вызывающими вибрацию стены, а затем эта вибрирующая стена заставляет вибрировать воздух с другой стороны. Независимо от того, как он распространяется, шум достигает своего конечного пункта назначения — наших ушей — в виде воздушного звука. Вот что такое уши, приемники вибрации. Поскольку шум распространяется в основном по воздуху, лучший способ заблокировать его — поставить что-то на его пути. Чтобы максимально эффективно блокировать звук, материалу необходимы три качества. Должно быть бесщелевой (рис. Б), так как звук будет пробираться даже через самые маленькие щели и отверстия. Он должен иметь массу массы (рис. C), чтобы он меньше вибрировал и передавал шумовые колебания на другую сторону. И, наконец, это должно помочь изолировать звук (рис. D), чтобы вибрации не передавались напрямую от одного объекта или места к другому. Есть несколько других фактов (и заблуждений) о шуме, которые важно понимать.

Хотя стекловолокно и другие виды изоляции являются отличными тепло- и холодоизоляторами, они довольно посредственные звукоизоляторы. Им не хватает массы. Изоляция из стекловолокна поможет уменьшить передачу шума через наружные и внутренние стены, если ее тщательно вырезать и установить вокруг и за проводами, трубами и электрическими коробками. Но чтобы быть даже умеренно эффективным, все отверстия и трещины должны быть заделаны плотным материалом, таким как герметик или гипс. И чтобы быть действительно эффективной, изоляция из стекловолокна должна сочетаться с другими методами, используемыми для звукоизоляции стены.
Металлические балки, воздуховоды и трубы легко вибрируют и переносят ударные шумы от одного конца к другому. Чтобы уменьшить шум, используйте для их поддержки резину или упругие материалы. Вы также можете ограничить шум, создав разрыв в материале: установите две короткие балки с небольшим расстоянием между ними вместо одной длинной балки или установите резиновый чехол или гибкий воздуховод в системе отопления, как показано на рис. E.
Мягкие, плотные материалы, такие как тяжелые шторы, мягкая мебель и толстый ковер, сделают комнату, в которой они находятся, более тихой и менее шумной. и немного уменьшат шум, передаваемый в другие комнаты.

Концепции довольно просты. Но все становится сложнее, когда мы применяем эти идеи к нашим домам.

Тихий дом против шумного дома

В причудливой мелодии 1970-х годов «One Man’s Ceiling Is Another Man’s Floor» автор песен Пол Саймон оплакивал шумную судьбу обитателей квартир. Но даже те из нас, кто живет в домах, могут понять суть песни; мир вокруг нас шумный!

Когда Рэй по соседству репетирует свои утиные крики в 7 утра или ваш подросток репетирует свое соло на фаготе в 11 вечера. или гигантский 757 взлетает над вашим домом на рассвете, вы сразу же услышите звуки тишины.

Здесь мы объясним основы передачи шума, а также дадим вам несколько идей о том, как сделать ваш дом тише.

Шум легко распространяется через щели, трещины и легкие строительные материалы, лишенные массы.

Домовладелец слева, с кирпичным сайдингом, плотно прилегающими штормовыми окнами, хорошо зачеканенным фасадом и другими мерами по звукоизоляции, проснется более отдохнувшим и гораздо менее раздражительным, чем парень справа.

Очень тихий, очень неудобный монолитный бетонный дом

Доведя дело до крайности, вы могли бы построить дом, который не пропускал бы большинство внешних шумов. Вы можете возвести четыре прочные бетонные стены на бетонной плите, покрыть их бетонной крышей, а затем засыпать весь дом землей. В бетоне не было бы щелей, через которые проникал бы звук, массивные стены не вибрировали бы и не пропускали посторонний шум, а земля изолировала бы дом от ударных шумов. В таком доме можно было поймать несколько серьезных ZZZZ.

Но вам понадобится вход, поэтому вы добавите дверь. А вам бы хотелось света и свежего воздуха, поэтому вы бы добавили окна. И вы бы вырезали вентиляционные отверстия для сушилки и вентилятора для ванны; Вы бы добавили дымоход для своей печи. А поскольку бетонные стены не так уж и уютны, вы можете заменить одну или две стены с деревянным каркасом, обшивкой из кедрового сайдинга и сучковатой сосновой обшивкой. Внезапно в вашем крепком, тихом доме появляются дыры и «тонкие места», через которые может проходить звук. И, конечно же, люди в тихом доме вашей мечты тоже не всегда тихие. Бамм, добро пожаловать в Noise Town, США

Как видите, усилия по созданию более тихого дома всегда являются компромиссом между функциональностью, внешним видом, удобством, комфортом и стоимостью. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы создать более тихий дом. Некоторые имеют смысл только тогда, когда они сделаны в ходе крупного проекта реконструкции; другие можно сделать в любое время.

Как звукоизолировать комнату от внешнего шума

Внешний шум может быть самым раздражающим, потому что он «принадлежит кому-то другому». Это также может быть поразительно. Существует логический порядок блокировки внешнего шума; вы потратите свое время на дела ниже по списку, пока не позаботитесь о более важных вещах. Один приятный бонус в отношении этих мер по звукоизоляции заключается в том, что они часто снижают ваши счета за отопление и охлаждение.

Если вы хотите узнать, как звукоизолировать помещение от постороннего шума, вам необходимо:

Заделать дыры и щели. Будьте предельно тщательны. Шум будет проникать даже в самые узкие щели, сводя на нет другие меры по блокировке звука, которые вы принимаете. Используйте эластичный полиуретановый или латексный герметик для герметизации трещин и зазоров вокруг окон, дверей и сайдинга. Упакуйте замазку или распылите пенопласт вокруг труб и проводов, где они входят в дом. Программы шумоподавления, разработанные для снижения уровня шума в домах рядом с аэропортами, даже рекомендуют крайности, такие как закрытие почтового ящика и использование вместо него почтового ящика. Именно эти простые шаги обеспечат наименьшую отдачу от затраченных средств.
Затянуть существующие дверные и оконные проемы. Тщательно загерметизируйте все четыре стороны существующих дверей и окон. Установите дверь со сплошным сердечником, которая блокирует больше звука, чем дверь с пенопластовым сердечником или дверь со стеклянными панелями.
Установить качественные штормовые окна. Те, у кого толстое стекло, крепкие рамы и хорошая защита от атмосферных воздействий, будут наиболее эффективными для блокировки звука. Чем шире воздушное пространство между основным и штормовым окнами (от 3 до 4 дюймов отлично), тем лучше блокировка звука. Двухстворчатые и планерные окна легко оснащаются штормовыми окнами; Откидные створчатые окна лучше всего оснащать цельными внутренними магнитными окнами. Установите хорошие, прочные штормовые двери на все ваши наружные двери.
Установите заглушки на дымоходы (рис. A) и замените открытые вентиляционные отверстия на крыше турбины на более прочные низкопрофильные вентиляционные отверстия с перегородками, чтобы отрезать прямые пути распространения шума.
Утепление чердака и стен. Тщательно установленная изоляция из стекловолокна или вдуваемая изоляция помогут снизить уровень шума.
Добавить центральную систему кондиционирования. Это позволит вам снять оконные блоки и закрыть окна от шума.
Добавьте массы стенам. Если одна стена выходит на оживленную шумную улицу, добавьте массу в виде гипсокартона, как описано в следующем разделе. Деревья, живые изгороди и заборы обеспечивают психологическую разгрузку, блокируя источники шума. Но так как им не хватает массы, они не будут блокировать много шума.

Как заглушить общий внутренний шум

Чтобы приглушить звуки шагов и ударов из комнат наверху, постелите ковер с толстой подкладкой в верхней комнате и подвесной потолок с потолочной плиткой из тяжелой жесткой плиты (не гибкого стекловолокна) в нижней комнате. Гипсокартон можно приклеить к верхней части стандартной потолочной плитки для увеличения массы — просто убедитесь, что металлическая сетка выдержит дополнительный вес.

Ограничьте распространение шума между соседними комнатами, загерметизировав все розетки и распределительные коробки, особенно те, которые расположены спиной к спине. Замените двери с полым сердечником на двери со сплошным сердечником и установите уплотнитель и нижний подметальный шов, как если бы вы делали это с наружной дверью.

Чтобы создать настоящую тихую зону, добавьте массу в виде дополнительного слоя гипсокартона и изолируйте эту массу одним из двух способов. Первый заключается в том, чтобы горизонтально прикрутить эластичные гипсокартонные каналы к стенам и добавить второй слой 5/8 дюйма. гипсокартон (рис. Е). Второй метод, обеспечивающий максимальную тишину, состоит в том, чтобы построить отдельную стену 2 × 4, изолировать полость, гипсокартон с обеих сторон, а затем установить ее на расстоянии 1 дюйм от существующей стены (чтобы изолировать ее). Добавление гипсокартона обычно означает, что вам нужно переместить розетки и распределительные коробки (или добавить удлинители коробок), чтобы они были на одном уровне с новой поверхностью. Чтобы правильно подогнать дверные и оконные наличники, вам придется добавить удлинительные косяки, еще одну трудоемкую работу.

Нашему консультанту понравился гипсокартон как звукоизолятор. Это просто самый дешевый, простой в установке и самый эффективный блокатор звука.

Как заглушить приборы и механические системы

Отопительные и водопроводные системы создают двойную проблему, поскольку они создают и распространяют шум. Большинство из следующих продуктов доступны в магазинах отопления и охлаждения, а также в магазинах сантехники.

Для ограничения шума системы отопления и охлаждения:

Замените короткую часть круглого металлического канала, ведущего к каждому нагревательному регистру, изолированным, звукопоглощающим гибким каналом (рис. E), чтобы изолировать грохот печи от остальной части дом.
Вырежьте и удалите 6-дюймовый часть от основной камеры и замените ее резиновым чехлом для дополнительной шумоизоляции (рис. E).
Установите отдельный участок воздуховода от магистральной линии для каждого регистра. Тепловые регистры, использующие один и тот же воздуховод и расположенные спиной к спине или непосредственно друг над другом, обеспечивают широкое распространение звука.

Для уменьшения шума водопровода:

Если ваши медные трубы лязгают, когда краны стиральной или посудомоечной машины быстро перекрывают подачу воды, установите гасители гидравлического удара для поглощения удара (рис. E). Доступны как общедомовые, так и отдельные разрядники. Они создадут подушку, чтобы снять удары с ваших труб.
Используйте изоляторы для труб и подвески для труб (рис. E), которые можно приобрести в домашнем центре, чтобы уменьшить вибрацию, создаваемую проточной водой.
Проверьте гибкую подводящую трубку на шумных кранах или унитазах; вода, проходящая через изгиб или изгиб, может быть очень шумной.
Замените шумные участки легкой водосточной трубы из ПВХ чугунной трубой (рис. E). Или оберните трубу из ПВХ толстыми слоями плотной ковровой прокладки, затем плотно заполните полость балки или стойки изоляцией. Булькающие, текущие водосточные трубы из ПВХ могут звучать особенно неприятно, если они проходят через потолок вашей столовой или кухни.

Для ограничения шума от приборов и вентиляции:

Располагайте холодильники, сушилки и стиральные машины подальше от стен, чтобы стены не улавливали и не усиливали звук.
Изолируйте стиральные и сушильные машины от пола, поместив под каждую ножку упругий материал, например, резиновые или пробковые прокладки (рис. D). Держите машины в равновесии, регулируя выравниватели ножек.
Купите более тихую посудомоечную машину, вентилятор для ванной комнаты или кухонную плиту, когда придет время их заменить. Сравните рейтинги шума, или sone уровней, как вы ходите по магазинам; чем меньше число, тем тише устройство. Если номера недоступны, используйте свои уши на демонстрационной модели в торговом зале.

Необходимые инструменты для этого проекта

Подготовьте необходимые инструменты для этого проекта «Сделай сам» перед началом — вы сэкономите время и нервы.

Пистолет для герметика
Аккумуляторная дрель
Ножовка для гипсокартона
Ручная пила
Паяльная горелка

Необходимые материалы для этого проекта

Избегайте походов за покупками в последнюю минуту, подготовив все материалы заранее.