Самовоспитание что это: Самовоспитание в педагогике

Что такое самовоспитание? (по тексту В.А. Каверина) :: сочинение 9.3. (15.3.) ОГЭ


Самовоспитание – это процесс, который связан с тем, что человек самостоятельно занимается своим становлением личности. Самовоспитание – это сознательная работа над самим собой, которая приносит многочисленные результаты. Человек, который занимается самовоспитанием, знает, чего хочет от жизни. Такой человек старается выработать в себе такие внутренние качества, которые помогут ему добиться поставленных целей.

Проблема самовоспитания поднимается в тексте В.А. Каверина. Однажды рассказчик понял, что хочет стать летчиком. Скрыв это желание от окружающих людей, рассказчик начал готовиться к поступлению к летную школу самостоятельно. Каждый день герой «делал гимнастику по системе Анохина и холодное обтирание по системе Мюллера». Рассказчик отмечает, что каждый день он «делал огромные выписки из полярных путешествий». Он постоянно думал о действиях различных летчиков, «мысленно пролетал» вместе с ними по совершенным ими маршрутам.

Рассказчик, понимая, что в дальнейшем ему предстоит иметь тесную связь с самолетом, самостоятельно изучил «Теорию самолетостроения», чтобы понимать, из каких деталей состоит самолет. В.А. Каверин показывает, что стремление рассказчика стать летчиком были не просто мечтой, он действительно делал многое для того, чтобы его желания воплотились в реальную жизнь. Для этого он самостоятельно изучает все, что связано с летным делом, чтобы еще до поступления в летную школу иметь представление о том, с чем ему придется работать. Самовоспитание рассказчика связано и с его физической подготовкой к летному делу, и с его знаниями о летчиках и маршрутах, и с его знаниями о строении самолета.


Проблема самовоспитания отражена в повести Е.В. Мурашовой «Класс коррекции». Читатель знакомится с многочисленными образами учеников коррекционного класса. Неофициально в 7 «Е» классе учится Виктория Слуцкая, которую друзья называют Витькой. Судьба девочки действительно трагична. Родители не заботились о ней, учителя не знали, о том, где родители Витьки: они то ли выпивали, то ли находились в тюрьме.

Оставшись со своей сестрой, Витька поняла, что она не нужна ей, потому что сестра вышла замуж. Тогда Витька сбежала из дома. Читатели понимают, что обычно происходит с детьми, которые оказались никому не нужными. Однако Витька приходит в школу, причем делает это она не из-за необходимости получить образование, а из искреннего желания получить знания. Витька знает, что такое отсутствие семьи и родительской ласки, поэтому она заботится о сестре Митьки Милке, которую оставила мать. Ни родителям, ни учителям нет дела до жизни Витьки, она самостоятельно развивает себя как личность, отказывается от вредных привычек и встает на правильный жизненный путь. Только благодаря самовоспитанию девочка стала добрым человеком, который неравнодушно относится как к собственной жизни, так и к жизни близких ей людей.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод о том, что самовоспитание – это осознанное, самостоятельное формирование личности. Человек воспитывает в себе такие качества, которые помогут ему в дальнейшей жизни.

С полным текстом В.А. Каверина можно ознакомиться по ссылке.



Понравилось сочинение? А вот еще:

  • Кого можно назвать сильным человеком? (по тексту В.А. Осеевой-Хмелевой)
  • Что такое совесть? (по тексту Р. Погодина)
  • Что такое подвиг? (по тексту Б. Кремнева)
  • Что такое сострадание? (по тексту Л. Куклина)

  • Самовоспитание — это что такое: определение термина, примеры из жизненного опыта и обществознания

    Содержание

    • 1 Что это означает
    • 2 В чем проявляется
    • 3 Что значит самовоспитание: зачем этим нужно заниматься
    • 4 Способы
    • 5 Известные люди, преуспевшие в самосовершенствовании
    • 6 Основные этапы совершенствования
    • 7 С чего начать
    • 8 В чем проблема самосовершенствования
    • 9 Специализированные книги

    В развитии и становлении личности огромную роль играет самостоятельное воспитание. Всегда и во все времена для человека большую ценность имеет то, что он создал своими руками и упорством. Вот почему этот аспект является определяющим в раскрытии и персональных навыках, и потенциала. В этой статье я расскажу о том, что это такое – самовоспитание, об определении слова, этапах и примерах из жизни.

    Что это означает

    Многие слышали о таком понятии, как самообучение. Это когда люди начинают сами изучать определенную сферу, составлять план и ежедневно выполнять действия, повышающие уровень их знаний и опыта. А также они сделают все, чтобы не терять мотивацию и не остановиться на половине пути.

    Приблизительно через год упорного труда станут видны хорошие результаты. И это при условии, что обучение все же не будет заброшено. Полученные навыки помогут продвинуться по карьерной лестнице, стать более компетентным специалистом или просто расширить свой кругозор.

    По характеристике термин самовоспитания похож на самообучение. Чтобы развить положительные черты характера и измениться в лучшую сторону необходимо работать над собой каждый день, планировать процесс и мотивироваться в течение нескольких лет. Ведь сделать это за короткий промежуток времени невозможно.

    Таким образом, это сознательная работа над своей личностью с целью поменять конкретные свои свойства в лучшую сторону. Стоит отметить, что кардинальных перемен добиться довольно сложно. Эта процедура направлена именно на коррекцию отдельных особенностей либо повышение продуктивности или самоуверенности.

    Проблема состоит в том, что в человеке большую роль играет генетика, которая и определяет функционирование головного мозга. Конечно, у каждого происходит небольшая мутация генов. Яркий пример – изменение деятельности префронтальной коры. В результате она начинает хуже реагировать на лимбическую систему. Это приводит к тому, что люди с такой характеристикой (к слову, таких много) получают настолько слабую волю, что не могут отказаться от мимолетных удовольствий ради более важных вещей.

    В этом случае тренинги вряд ли помогут, но можно прибегнуть к специфическим хитростям. Но чем большее количество таких генетических переломов, тем у индивида меньше шансов достигнуть успеха, пытаясь стать лучше, используя классические способы.

    Также этот процесс можно считать бесполезным, если у индивидуумов есть психические недуги, например, депрессивное состояние, невроз или тревожность.

    Приступать к самосовершенствованию необходимо, когда эти заболевания отступят. Иначе все попытки изменить себя станут тщетны, так как ресурсов для этого не будет. Кроме того, они могут и усугубить болезнь, поэтому следует быть осторожными.

    В чем проявляется

    Взрослый человек пытается решить главную задачу: справиться с отрицательными чертами собственного характера. Процедура включает в себя:

    • внутреннюю закалку – преодоление жизненных затруднений и неблагоприятных условий;
    • индивид старается проработать каждое свое негативное свойство и выработать положительные характеристики;
    • контроль над эмоциями – повышение так называемого эмоционального интеллекта;
    • следование своему предназначению и пути в жизни.

    На моей личной консультации я помогу справиться с этой проблемой и разработаю для вас индивидуальную программу по самосовершенствованию. Записавшись, вы точно сохраните мотивацию для самостоятельного воспитания и сможете получить отличные результаты.

    Что значит самовоспитание: зачем этим нужно заниматься

    Над целью и значением данного процесса размышляли многие философы и психологи. Они считают, что силой, способствующей формированию личности, является ее душа. В становлении и развитии принимают участие три важных аспекта:

    • самостоятельное образование;
    • направление поведения;
    • сила воли и терпение.

    Например, известный ученый Эрих Фромм утверждал, что нравственное воспитание – это желание стать именно тем человеком, которым вы были изначально. Я также отмечают огромное значение самосовершенствования в профессиональном плане. Регулярная работа над собой и своими особенностями помогает:

    • Преодолеть трудные жизненные обстоятельства – так можно укрепить волевые качества и сделаться сильнее в психологическом и эмоциональном направлении.
    • Изменение собственных отрицательных черт поможет укрепить положительные.
    • Индивид приобретает способность контролировать свои эмоции, он становится менее нервным и вспыльчивым.
    • Нравственное воспитание способствует тому, что индивидуум учится достигать поставленных стремлений и не отступая следовать намеченному плану.

    Выделяется также такая разновидность, как профессиональное самовоспитание. Во время этого процесса личность получает навык выходить из конфликтов как с другими, так и с самим собой.

    Стоит отметить, что познание своего внутреннего мира – это довольно неприятная, но при этом необходимая процедура. Когда мы пытаемся разобраться в своих негативных свойствах, то проходим через ряд отрицательных эмоций – агрессию, чувство вины, обиду. Но в этом познании и заключается этап самосовершенствования.

    Так для чего это может понадобиться:

    • Мы становимся более счастливыми и дарим это ощущение другим.
    • Испытываем радость от того, что преодолели трудности, а также потребность помогать окружающим.
    • Индивид начинает стремиться к творческому самовыражению и, как правило, достигает успеха.

    Способы

    Я отмечу несколько эффективных методов, которые направляют, корректируют и контролируют работу над собой:

    • Самоубеждение. Это способствует сохранению мотивации и повышает стремление завершать важные задачи. Для этого необходимо просто убедить себя в том, что нужно выполнить определенную вещь. К примеру, если вы ходите на профессиональные курсы, то распишите себе все плюсы от их посещения. Помните, насколько заинтересовало вас это направление и какие положительные эмоции вы получали. К этому упражнению следует прибегать тогда, когда стремление начинает затухать.
    • Самообязательство. Установите для себя обязательства, связанные с конкретными обязанностями и постарайтесь от них не отказаться.
    • Самовнушение. Игнорируйте неприятные мысли о себе, своих навыках, умениях и опыте. Не стоит думать о том, что у вас ничего не получится. Лучше напоминайте себе каждый раз о собственной значимости, а также о том, что неудачи бывают у всех и важно лишь то, как люди с ними справляются.
    • Самокритика. Постарайтесь максимально адекватно оценивать свой труд и результаты, а также разграничивать позитивные и негативные черты как в характере, так и в работе. Это намного ускорит самосовершенствование и сделает его качественнее. Главное, не переступайте границу и не углубляйтесь в самообвинение.
    • Самопринуждение. Часто случается так, что мотивация появляется именно в процессе деятельности, но не перед ней. Соответственно, чтобы возникло желание трудиться, надо заставить себя это сделать. Даже если это будет довольно сложно.
    • Эмпатия. Коммуницирование – основополагающий элемент воспитания, но без этого свойства он становится неполноценным. Поэтому необходимо чаще ставить себя на место других, наблюдать и анализировать их действия и пытаться почувствовать их эмоции.
    • Самонаказание. Если вы вместо того, чтобы выполнять важную задачу, решили полениться, то полезно себя наказать: запретить себе сделать нечто приятное или более серьезно ограничить. К тому же времени на работу станет больше.

    Но в этом деле рекомендуется не только следовать поставленному плану, но и читать литературу (в том числе и художественную), смотреть фильмы и анализировать поведение героев, делать из этого собственные выводы.

    Известные люди, преуспевшие в самосовершенствовании

    На уроках обществознания учителя рассказывают, что самовоспитание – это процесс, который проходили многие великие личности. Это прекрасный образец того, как они с помощью этого навыка смогли преодолеть все жизненные преграды. Среди них есть и музыкальные деятели, и живописцы, и писатели, и представители государственной власти. Например:

    • А.В. Суворов. Это величайший российский полководец. За всю свою деятельность он не проиграл ни одного боя. И вы очень удивитесь, когда узнаете, что в детстве он был слабым и болезненным мальчиком, из-за чего его отец успел  поставить крест на его военной карьере. Но юный Александр не сдавался. Он зачитывался книгами об искусстве битв, начал заниматься спортом и в итоге стал тем, кем мы все его знаем.
    • Демосфен. Этот древнегреческий оратор не всегда был настолько красноречивым. Для получения такого навыка ему пришлось сильно постараться: ведь слабоватый голос и нехватка дыхания на продолжительных речах не давали ему раскрыть весь свой потенциал, хотя красиво говорить и выражать мысли он умел. Но долгие и упорные годы тренировок, следование различным упражнениям (некоторые из них он придумывал сам) позволили ему стать одним из лучших в этой области.
    • Ник Вуйчич. Один из ярких примеров из жизни на тему самовоспитания. Этот христианский оратор современности родился, не имея рук и ног, а всего лишь одну крохотную конечность – частичную стопу. Он пережил тяжелое детство и даже задумывался о суициде. Но сегодня это всемирно известная личность, написавшая множество книг и обретшая веру в себя.

    Основные этапы совершенствования

    Процедура включает несколько взаимосвязанных между собой ступеней:

    • Принятие решения. Вы должны точно решить для себя, что готовы самосовершенствоваться. Ведь без этого целенаправленный процесс развития не будет осуществлен. Уже после следует изучить свои возможности и оценить перспективы работы, а также выработать некий идеал для стремления. Это может быть абстрактный образ или конкретный индивидуум.
    • Самопознание. В соответствии с выбранным примером для подражания стоит попробовать узнать себя получше. На этой фазе мы выявляем уровень прогресса определенных качеств или характеристик. Точность такого анализа зависит от самого человека и его целей, но для получения хороших результатов впоследствии в приоритете должна стоять честность.
    • Планирование. Выбираем пути и методы для собственного воспитания. Желательно максимально приблизить их к своим особенностям. Формируем самоустановки, способствующие достигнуть поставленных стремлений. Это могут быть правила или принципы, определяющие поведение индивида при разных обстоятельствах. Затем составляем программу, где будет отображено то, над чем следует поработать и какие средства для этого применять.
    • Выполнение планов. Это непосредственная практическая и, главное, активная деятельность. Она направлена на ценностные ориентиры и занимает довольно много времени.

    С чего начать

    Самое важное в этом деле – планирование. С его помощью можно намного эффективнее распределить собственные ресурсы, найти более рациональный подход к выбранному занятию и в целом вести осознанную жизнедеятельность.

    Наличие четкого расписания защитит от необдуманных и спонтанных поступков и удержит мотивацию. Программы делят на несколько видов:

    • Долговременные. План составляется на довольно продолжительный срок: от месяца до многих лет. Он получится весьма расплывчатым и это их основная трудность: ведь когда представляется, что времени еще много, сложно строго следовать принятой тактике совершенствования. Ведь пока что можно отложить эти занятия и выполнить другие дела. Но если у человека отлично развита самодисциплина – то этот вариант для него.
    • Кратковременные. Это короткие промежутки – ежедневные обязательства, еженедельные или ежемесячные. Они имеют конкретные цели. Поэтому для людей со слабой силой воли – это то, что надо.

    Но для того чтобы получить максимально хороший результат, необходимо прибегать к обеим разновидностям. Также важно при планировании находиться в стабильном психическом состоянии: не испытывать депрессии, неврозов или меланхолии. Так будет легче сконцентрироваться.

    Чтобы процесс прошел проще, нужно подготовиться. Почитайте материалы о зависимостях или трудностях, которые вы хотите преодолеть. Таким образом проще будет понять, какие методы стоит применить. Например, при желании бросить курить, надо прочитать статьи психологов на эту тему и уже на основе полученной информации составлять программу.

    Если возникла такая необходимость, то пункты можно расширять: делать сноски, подробно расписывать методики. К примеру, в случае с курением добавьте установку, что перерыв вы будете проводить с некурящими сотрудниками или совершать прогулку на свежем воздухе, а не брать в руки сигарету.

    В начале самовоспитания желательно составлять планы каждый день. Так вы сможете себя ограничить и привыкнуть к установленным требованиям. И главное – не забывайте о том, что стоит себя хвалить. Можно завести специальный дневник, где будут фиксироваться все успехи и польза от совершения намерения. Регулярно перечитывайте записи, чтобы сохранить мотивацию.

    В чем проблема самосовершенствования

    Идея о развитии и становлении личности появилась много столетий назад. Конечно, за это время она сильно изменилась, но некоторые постулаты остались неизменными.

    В своих трудах такие ученые, как Аристотель и Сократ отмечали ценность стремления и самой деятельности. Но трудность, по их мнению, состоит в том, что человеку свойственно ошибаться. Он может пойти не по той дороге и поставить себе неправильную цель.

    Еще один аспект – это мотивация. Трудно концентрироваться на задаче на протяжении длительного времени. При возникновении неудач или при отсутствии видимых результатов нередко хочется опустить руки и жить так, как прежде. Для этого и существуют мои личные консультации, на которых я поддержу вас в таких начинаниях и помогу довести дело до конца.

    Специализированные книги

    Есть множество тематической литературы, мотивирующей и дающей понять, с чего же начать работу над собой. В нее входят такие произведения, как:

    • «Жизнь без границ» Ник Вуйчич;
    • «Психология воспитания» Л.М. Зюбин;
    • «Книга о власти над собой» Э. Роббинс.

    Итак, в этой статье я описала, что такое самовоспитание, привела примеры из жизненного опыта и основные этапы формирования личности. В заключении хочется добавить, что успех в жизни и в карьере в частности во многом зависит от упорства и силы воли. Поэтому читайте, развивайтесь и вы точно достигнете большего.

    Почему самообразование — ключ к успеху? Habit Nest

    «Образование — это то, что остается после того, как человек забывает то, что выучил в школе».

    – Альберт Эйнштейн

    Самообразование  относится к обучению в чистом виде. Он берет на себя задачу получения знаний и понимания ради собственной выгоды. Во взрослом возрасте нет учебной программы, обязывающей нас учиться и продвигаться в жизни или карьере. Потратим ли мы время на то, чтобы стать экспертами в своей области, зависит от нас. Спрашиваем ли мы себя, что важно в жизни и как научиться развиваться так, чтобы это действительно приносило удовлетворение, зависит только от нас.

    Что на самом деле означает «успех»?

    Статичного или единого определения «успеха» не существует. У каждого из нас есть абсолютно уникальное понимание того, что значит прожить успешную жизнь. Мы можем хотеть финансового успеха, успеха в отношениях, духовного успеха, успеха в реальных достижениях в области, в которой мы работаем, всего вышеперечисленного или чего-то еще, что мы считаем важным для счастливой жизни, которая делает нас довольными.

    Единственный способ объективно определить «успех» заключается в следующем:

    1. Постановка цели,
    2. Преследование этой цели,
    3. Достижение этой цели.

    Если я в чем-то преуспеваю, то это потому, что у меня было представление о том, чего я хочу достичь, я работал над тем, чтобы это произошло, и в конечном итоге цель, которую я поставил перед собой, осуществилась.

    Если я недостаточно ясно выразился, то, когда я говорю «успех», я имею в виду не только финансовый успех. Финансовый успех — это один из аспектов жизни, которую мы хотим. Тем не менее, успешная жизнь заключается в том, чтобы продолжать развивать нашу способность создавать жизнь, о которой мы мечтаем.

    Когда мы заканчиваем школу, бросаем ли мы среднюю школу, заканчиваем колледж или получаем докторскую степень, было бы огромной ошибкой думать, что наше образование завершено.

    Формальное образование дает нам инструменты, необходимые для того, чтобы учиться всю жизнь, а непрерывное обучение дает нам инструменты, чтобы стать деятелями на протяжении всей жизни.

    Начните задавать правильные вопросы

    Настоящий вопрос, который мы должны задать себе, заключается в том, получаем ли мы знания, которые требуются от нас для достижения желаемой успешной жизни?

    Между нами и достижением любых жизненных целей стоит:

    1. Знание
    2. Понимание, которое нам нужно, чтобы использовать знания, которые у нас есть, для адекватного достижения нашей цели.

    Получение необходимых знаний и понимания начинается с правильных вопросов.

    Самообразование означает перестать принимать то, кем вы уже являетесь, и начать жить так, чтобы воплощать то, кем вы хотите стать.

    Взгляните на свою жизнь.

    Ты счастлив? Ты здоров? У вас есть столько денег, сколько вы хотите? У вас полноценные отношения? Есть ли какие-то аспекты себя, которые вы хотели бы развить и над которыми поработать? Довольны ли вы качеством своей жизни?

    Если ответ на любой из этих вопросов отрицательный,  делаете ли вы что-нибудь для достижения какой-либо из этих целей?

    Если ответ на ЭТО — нет , то вам нужно признать, что ничего не изменится.

    Если ответ на этот вопрос положительный , отлично. Ваша стратегия работает?

    Если ваша стратегия работает , продолжайте настаивать.

    Если ваша стратегия не работает , то почему? Как вы можете изменить свою стратегию, чтобы стать более «успешной»?

    Вопросы такого типа — единственные, которые позволяют нам увидеть разрыв между тем, кто мы есть, и тем, кем мы хотим быть. И это те же вопросы, которые позволяют нам задаться вопросом, как заполнить это пространство.

    Начните искать ответы

    После того, как вы определили, чего вам не хватает в жизни, следующий шаг — заполнить эти пробелы.

    Три важных соображения:

    1. Обстоятельства не имеют значения
    2. Книги — ваш лучший друг
    3. Развитие силы воли — важная часть самообразования

    Обстоятельства не имеют значения

    То, что у вас есть, где вы сейчас находитесь и чего вы достигли, не имеет значения. Жизнь — это не какая-то гонка, у которой есть финиш. Единственными конечными целями являются те, в которых вы видите необходимость. На самом деле не имеет значения, к каким ресурсам у вас есть доступ.

    Приятно осознавать, что ты можешь совершенствоваться и продвигаться вперед, независимо от того, где ты сейчас находишься. Единственное требование — вера в себя и стремление к тому, что, по вашему мнению, повысит качество вашей жизни.

    Книги — ваш лучший друг

    Если вы не дадите своему разуму новую пищу для пережевывания и не решите, что важно переварить или выплюнуть, вы не можете ожидать, что ваши мысли или действия изменятся.

    Ответы на каждый вопрос, который у вас возник, есть где-нибудь в книге. Самообразование — это двухэтапный процесс, который включает в себя изучение и применение этих знаний, чтобы увидеть, что работает для вас. Обучение требует, чтобы вы открыли свой разум с помощью тех, кто был до вас.

    Вот список 100 книг, посвященных различным темам самопомощи.

    Почему так важно развивать силу воли

    Никто не держит пистолет у вашей головы, чтобы помочь вам делать то, что вы считаете важным.

    Неважно, сколько вы знаете, если у вас нет воли, необходимой для активного достижения ваших целей.

    Поймите: добро и зло существуют только по отношению к цели. Все, что помогает вам двигаться к любой из ваших целей, является ХОРОШИМ. Все, что мешает вам в свете ваших целей, — ПЛОХО. Используйте эту идею, чтобы мотивировать вас.

    Мы легко обманываем себя, оправдывая свою лень и оправдываясь. Мы не можем лгать о наших целях. Мы либо принимаем меры, чтобы преследовать их, либо позволяем им умереть и принимаем себя такими, какие мы есть.

    Как и в жизни, в самообразовании нет линейного аспекта.

    Обучение приходит через чтение, а опыт через попытки. В конце концов, вы несете ответственность за свою жизнь. Дорога ветреная, ухабистая, бесконечное количество красных огней и стоп-сигналов.

    Самообразование заключается в том, чтобы задавать правильные вопросы, чтобы точно определить, чего не хватает в вашей жизни, понимать и узнавать о различных способах заполнения пробелов и действовать в соответствии с этими знаниями.

    Итак, подумайте о том, чего вам не хватает в жизни – что стоит между вами такими, какие вы есть, и что вы представляете себе как «успешную» жизнь для себя.

    Есть ли что-то более важное, чем самообразование, которое позволит вам создать такую ​​жизнь?

    Самоучка Определение и значение | Dictionary.com

    • Основные определения
    • Викторина
    • Примеры
    • Британский

    Показывает уровень сложности слова.

    [ сам-эдж-у-ключ-тид, сам- ]

    / ˌsɛlfˈɛdʒ ʊˌkeɪ tɪd, ˈsɛlf- /

    Сохранить это слово!

    Показывает уровень сложности слова.


    прилагательное

    образованный своими силами, особенно без формального обучения.

    ВИКТОРИНА

    ВЫ ПРОЙДЕТЕ ЭТИ ГРАММАТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ ИЛИ НАТЯНУТСЯ?

    Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!

    Вопрос 1 из 7

    Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.

    Происхождение слова самоучка

    Впервые записано в 1810–20 гг. самоучка

    неуверенность в себе, самодраматизация, самоуверенность, самоуправляемость, самоуправление, самообразование, самоуничижение, скромность, самоизбрание, самозанятость, самозанятость

    Dictionary.com Полный Основано на словаре Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2023

    Как использовать слово «самообразование» в предложении

    • Мы рассматриваем детоксикацию как путь к трансцендентности, символ современной городской добродетели и самопреобразования через воздержание.

      Как «Класс» Тэрин Туми стал последним увлечением фитнесом в Нью-Йорке | Лиззи Крокер | 9 января, 2015|DAILY BEAST

    • Стефани Джорджио, классический музыкант, признательна Классу за то, что он помог ей справиться с беспокойством, сосредоточенностью, страхом и неуверенностью в себе.

      Как «Класс» Тэрин Туми стал последним увлечением фитнесом в Нью-Йорке|Лиззи Крокер|9 января 2015 г. |DAILY BEAST

    • Людям с анорексией голодание помогает чувствовать себя лучше.

      Насколько худой может быть слишком худым? Израиль запрещает модели с недостаточным весом|Кэрри Арнольд|8 января 2015 г.|DAILY BEAST

    • Я пришел на прослушивание в роли Ферисито, венесуэльского перкуссиониста, а потом я стал экспертом по самообороне.

      Кофейная беседа с Фредом Армисеном: о «Портландии», встрече с Обамой и величии Тейлор Свифт|Марлоу Стерн|7 января 2015 г.|DAILY BEAST

    • они хотят поговорить об этом.

      Все на этом званом ужине кого-то потеряли|Саманта Левин|6 января 2015 г.|DAILY BEAST

    • Пусть мысль о себе пройдет, и красота великих поступков исчезнет, ​​как цветок с грязного цветка.

      Pearls of Thought|Maturin M. Ballou

    • Мне кажется, что это создание упорядоченной законопослушной личности подразумевает, что существуют импульсы, которые создают порядок.

      Пути детей|Джеймс Салли

    • В настоящее время Луи был слишком поглощен внутренней борьбой, чтобы вникать в то, что происходит вокруг него.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *