Что делать, если муж продолжает общаться с любовницей
Так уж сложилось, что представители мужской части населения оказываются в обстоятельствах выбора между двух пассий чаще, чем прекрасный пол. Возможно, оттого, «что на десять девчонок по статистике девять ребят» (а сегодня уже меньше) — всем девчонкам хочется любви и ласки, а хорошие «ребята» нынче очень в дефиците. А возможно оттого, что природа берет свое? Полигамия — штука необъяснимая и бороться с ней бесполезно. Но одно дело, когда побеждает чистый инстинкт, и человек отделывается одноразовым сексом на стороне, а другое — когда появляются чувства и привязанность.
Содержание
- 1 Главные ошибки
- 1.1 Когда помогать
- 2 Почему мужчины возвращаются к бывшим?
- 3 Можно ли помочь любимому расстаться с любовницей?
- 4 Что может стать помехой
- 5 А может, лучше заняться собой?
Главные ошибки
Отсюда и начинаются страсти: люблю и супругу, и подругу; кого любить, кого забыть? Если мужчине ставят жесткие условия, то зачастую побеждает супруга.
Но побеждает ли на самом деле? Когда есть чувства, и когда запрещено, не так-то легко отпустить. В конце концов, сильные половинки либо возвращаются к бывшим любовницам, либо играют безразличие перед женой, продолжая проверять почту, телефон и соцсети, в надежде, что бывшая позовет к себе.
Наблюдательные жены, видя происходящее, задаются неразрешенным доселе вопросом: как помочь мужу забыть бывшую подругу? И первое, что приходит на ум: а нужно ли это ему самому? Ведь случаи двойной мужской жизни сплошь и рядом. И судя по примерам, мало кто искренне желает отказаться от одной и полностью погрузиться в другую.
Судя по тем же примерам, кажется, что о проблеме выбора своего благоверного думают исключительно женщины. Многие подталкивают, подгоняют, ставят условия и в итоге решают сами. У данного типа прекрасных особ хочется спросить: если вы завоюете своего избранника таким образом, какая жизнь вас ждет в будущем? Правильно — никакая. А почему? Потому, что с бывшей любовницей расстались вы, но не он.
Когда помогать
Помогать в данном вопросе нужно только тогда, когда мужчина:
- Сделал окончательный выбор самостоятельно.
- Сам глубоко убежден в том, что нужно забыть любовницу (решение пришло не благодаря просьбам, мольбам и советам с вашей стороны).
- Решительно настроен начать совместную жизнь сначала.
Почему мужчины возвращаются к бывшим?
Потому, что вкусив запретный плод однажды, хочется попробовать еще раз. Мужчина возвращается к любовнице снова и снова, будучи убежденным, что ничего страшного здесь нет и роман реально прекратить в любой момент. Но не тут то было — часто сам не замечая, он вдруг влюбляется. Так неверные мужья оказываются в идеальных для них условиях, которые потом превращаются в ловушку: с одной стороны — семейные ценности, дети, жена, которая уже стала родной, а с другой — сексуальные позывы, влюбленность и, самое главное — свобода от каких-либо обязательств.
Поэтому выбор между двух любимых способен длиться годами.
Причем часто своей законной пассии благоверный говорит, что с другой покончено, а на деле все продолжается. Ведь если он хочет, то найдет любую возможность восстановить связь с подружкой. Поначалу через телефон и интернет, позже — через постель. Почему?
Потому, что мужчины возвращают себе то, что дорого так же, как и семья — состояние любви, вдохновения и ценнейшую свободу от обязательств. Их всегда будет тянуть туда, где хорошо, где нет быта, проблем и прочих тягостных обстоятельств. А если еще и дома находиться невыносимо — супруга каждый день напоминает, упрекает и давит на чувство вины — то и подавно.
Но мы рассматриваем случай, где подобное поведение исключено. Когда законная пассия замечает, что снова теряет благоверного, выяснения начинаются заново. Происходит следующее: сильная половинка не может признаться в своей неспособности выбрать одну из пассий. Да и женский пол не способен понять, каково это. Потому он заявляет, что просто дружит с бывшей.
И кроме невинной переписки и обменом поздравлений по праздникам, между ними ничего нет.
Верить в подобное заявление хочется и иногда срабатывает: супруга успокаивается, а встречи продолжаются. Но любой психолог вам скажет, что дружба между противоположными полами — чушь. Особенно, если люди уже были близки.
То, что сильный пол рассматривает любую особу женского пола, как потенциальную партнершу, установили даже ученые. Проведя эксперимент, где было задействовано около ста дружащих пар, оказалось, что представители сильного пола способны дружить только с теми, кто вызывает сексуальный интерес. Причем будучи глубоко убежденными в том, что подружка чувствует то же самое. А вот со стороны женского пола сексуальной подоплеки эксперимент не выявил. Правда, только у замужних. Свободные особы склонны рассматривать своих друзей, как потенциальных избранников.
Можно ли помочь любимому расстаться с любовницей?
На такой поступок способна только мудрая дама. Та, которая не смотря ни на что желает сохранить семью, искренне любит и готова простить своего любимого.
Такие половинки есть, но их единицы. Чтобы помочь себе, а потом еще и тому, кто причинил боль, нужно быть сильным духом и морально устойчивым человеком. Ну или научится сдерживать бушующее негодование и сосредоточиться на действиях. Если муж общается с бывшей подружкой снова, попытайтесь ненавязчиво выяснить следующие моменты:
- Хочет ли вернуть бывшую связь.
- Он встречается с бывшей или просто общается.
- Испытывает ли какие-либо чувства.
- Готов ли бросить вас ради другой.
- Чего не хватает в отношениях с вами.
- Что вы можете сделать, чтобы вновь стать единственной.
Не удивляйтесь, если у супруга ответы отсутствуют. Вы можете на каждый из них получить знак в виде пожимания плеч и невнятного «не знаю». Потому, что он и правда не знает. Тут придется ситуацию брать в свои руки. Такое допустимо, если ваш благоверный из тех, кто не умеет принимать решение и одной из причин, почему он женился на вас, был ваш талант брать ответственность на себя.
Да что уж там, большинство джентльменов именно потому и женятся.
Повезло, если и избранника, и жену устраивает такой семейный расклад. Еще лучше, если от этого любовь и доверие не теряется, а крепнет. Вот в такой семье помочь забыть бывшую подругу шансов побольше. Умная дама всегда найдет выход, а умный партнер всегда поддастся и пойдет следом.
Пошаговой инструкции, что делать при таких обстоятельствах не имеется, поскольку для конкретной семьи пришлось бы создавать таковую индивидуально. Но несколько советов от психологов все же есть.
Самый эффективный из них перекликается с народной мудростью — «с глаз долой — из сердца вон».
Чтобы чувства притупились, а мысли переключились на семью, благоверному достаточно не видеть подругу всего пару недель. Организуйте длительное путешествие, должно сработать. Конечно, при условии, что он не будет переписываться и звонить любовнице. То есть, если сам сильно захочет избавиться от навязчивых ощущений и прекратить причинять вам боль.
Идеальная ситуация, когда подружка живет в другом районе города и не изъявит желания пересекаться после возвращения любовника из путешествия. Но вот если пассия сама звонит, пишет и ищет встречи любыми путями — тогда хуже. Попросите партнера делиться с вами всем, что происходит на «втором любовном фронте». Если он не против, поговорите с подругой сами — объясните, что разрешение от мужа на данный разговор показывает степень его доверия к вам, а также нежелание продолжать связь на стороне.
Что может стать помехой
Хуже, когда решение избранника забыть бывшую шаткое и он сам очень сомневается. Тогда звонки и якобы случайные встречи будут только в радость. А там и отношения вновь завяжутся. Данная ситуация обозначает, что муж не может выбрать до сих пор и определить, кто важнее и нужнее. Потому, не видя своей любимой пассии, он будет сильнее скучать. А если вы организуете поездку на пару недель, чтобы помочь переключиться, он будет тянуть вас поскорее домой.
И совсем уж плохо, когда и любовница и благоверный работают вместе.
Здесь может помочь только огромная мужская сила воли или появление нового кавалера у бывшей. Самый идеальный вариант — сменить рабочее место или вовсе переехать в другой город. Ситуация, когда муж продолжает общаться с любовницей, потому что вынуждают обстоятельства, часто приводит к возобновлению связи. Круг замыкается, и страдания могут быть бесконечными. Особенно, если условия таковы, что смена работы невозможна или крайне невыгодна.
Помехой для завершения отношений станет беременность бывшей спутницы, ну, или уже имеющийся общий ребенок. В такой ситуации супруге либо придется смириться, что любовники будут периодически встречаться, либо подать на развод, поскольку муж опять откажется от самостоятельного выбора. Рассматривая вариант периодических встреч, необходимо честно определить, какой характер будут они носить. Понятное дело, что забыть человека тут не удастся (нормальный папа должен навещать и помогать ребенку), но убедить законную избранницу в том, что ничего, кроме чада, бывших не связывает, вполне возможно.
Еще лучше, если так и будет на самом деле. Конечно, от чувства дискомфорта и переживаний во время таких вот свиданий жене не избавиться. Но вы вправе попросить брать и вас с собой на встречи — заходить не обязательно, а вот подождать возле подъезда или в машине можно — так намного спокойнее и вам, и ему. Такой совет касается людей, глубоко доверяющих друг другу и тех пар, где муж любит и искренне уважает свою жену.
Помехой для забытья бывает и сам мужчина. Если он — ловелас по жизни и имеет не одну, а две, три или десять постоянно меняющихся пассий, то здесь уже вопрос к законной жене: знали ли вы, за кого выходили замуж? Если ваш выбор был сознательный, то плакать и страдать не стоит, переключитесь на свои дела и ждите, когда нагуляется в очередной раз и вернется. Полагаем, вы так и делаете.
Если не знали, за кого выходили, есть два варианта: привыкнуть и смириться или подать на развод. Варианта забвения тут просто нет. Ловеласы никого не любят и почти никогда не страдают.
Зачастую у них легкий и веселый нрав и то, что кто-то не может забыть свою бывшую, кажется им непонятным и смешным. Там свой рецепт — зачем страдать, если легче найти другую?
А может, лучше заняться собой?
Вот он — самый эффективный совет психолога! Помочь забыть — значит переключить внимание благоверного. А на кого переключить, как не на себя — новую и красивую?
В любом деле важно отпустить и заняться чем-то увлекающим. А в ситуации, когда до забытья еще далеко, а вы уже сделали все, что могли, и подавно. И потом, возможно, сначала нужно забыть о неприятной истории ВАМ, а потом уже ему? Ведь так вы не будете напоминать о случившемся ни жестом, ни эмоцией, ни взглядом. Избранник почувствует искреннюю легкость, которую излучает жена и с удовольствием влюбится в вас еще раз. Почему нет?
Главное — найдите время для себя и постарайтесь сделать следующее:
- Смените имидж — одежду, прическу и т. д. Перемены во внешности всегда дают позитивный эмоциональный заряд.
- Ищите как разнообразить секс: сюрпризы, покупки в секс-шопе, новый подход к делу.
- Ходите в бассейн, спортзал, на танцы или занимайтесь тем, что вам всегда было по душе, но не хватало времени.
- Интересуйтесь тем, что вызывает интерес у супруга. Даже если дело касается футбола или машин. Вам не обязательно знать поименно игроков или названия автодеталей. Просто берите его под руку и тяните на матч или на выставки / гонки и т. д. Показывайте, что вам не безразличны увлечения любимого.
- Открывайте для себя новое, делитесь новым с партнером. Удивляйтесь, восхищайтесь, вдохновляйтесь.
Пройдет время и ваш супруг отметит для себя, что увлеченность вашей новой жизнью напрочь отбила желание идти к другой, что он уже вовсе может не звонить и не проверять почту, в надежде получить от бывшей сообщение.
Главное — не сдавайтесь. А еще помните, что держать такой ритм нелегко и не всегда удается, но хотя бы раз в неделю удивлять любимого нужно.
Муж завел любовницу: что делать, как себя вести, если муж хочет уйти
Продолжаем тему зависимости в отношениях и измен мужа с любовницей. Ранее мы писали о психологии таких отношений, рассматривая их со стороны любовницы. Взгляд на ситуацию с другой стороны подразумевает не меньшие внутренние терзания. Статья поможет женам понять причины произошедшего, разобраться в своих мыслях и чувствах и справиться с изменой мужа.
Почему мужья уходят к любовницам?
- Почему у вашего мужа появилась любовница?
- Как себя вести, если это случилось
- Советы психолога: Что делать, если муж хочет уйти к любовнице
У мужа любовница. Что теперь будет?
Как себя вести, если у мужа появилась любовница? Вы работали над построением семьи, хранили очаг, делали все, чтобы он был счастлив, но… муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, по мировосприятию, по доверию, который серьезно может пошатнуть ваше дальнейшее восприятие отношений, притом, не только с мужем, но и с другими людьми.
Первый вопрос, который всплывает у жены, узнавшей, что у мужа появилась любовница, исключительно психологический: “Что со мной не так”.
Если вы подсознательно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше уже на первых порах обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе допустима, если вы разбираетесь в ваших с мужем отношениях, но причины мужа уйти к любовнице могут совершенно не касаться вас либо касаться вас обоих.
Почему мужья уходят к любовницам?
Причин, почему ваш муж пошел искать удовольствия на стороне, не так много. В основном, все сводится к тому, что:
- либо он недоволен происходящим в ваших отношениях;
- либо ему в принципе все равно, насколько они хороши – он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.
Не пытайтесь найти другие причины, из-за чего муж хочет уйти к любовнице. Насколько они важны?
Прежде, чем делать выводы, попробуйте успокоиться от навалившихся эмоций, когда вы готовы собрать вещи, детей, кота и уехать к родителям.
Или тут же набрать его номер и, захлебываясь слезами, кричать бессвязные обвинения “как он мог”. Он смог, а как – он вам все равно не расскажет. Чтобы понять мотивы, подумайте, что могло стать причиной того, что ваш муж завел любовницу. Не обязательно вы найдете истину, но вы сможете сформировать хотя бы первичный взгляд на проблему, сняв розовые очки того, что у вас все в семье хорошо.
Почему у вашего мужа появилась любовница?
Обсудить с психологом
Взаимоотношения в семье.
Оцените их реально, учитывая взгляды и с его, и со своей стороны. Действительно ли вы – семья, а не 2 живущих вместе человека, как часто случаются ссоры и непонимания и насколько они серьезны, не катаете ли вы из года в год ком недовольств и обид, если ли у вас совместные интересы и цели, готовы ли вы искать компромиссы? Или вы – два постоянно соревнующихся за собственную правоту человека? Задайте себе максимум вопросов о ваших отношениях. Как вы к ним относитесь? Вам тяжело в них? Трудно вспоминать какие-то ситуации? Копите обиду? Не исключено, что ваш муж испытывает то же самое.
Ваше “Я”.
Это касается и внутреннего пространства, и внешних проявлений. С внешними – понятно: перестав следить за собой, женщина становится менее привлекательна для мужчины, у которого на инстинктивном уровне заложена тяга к сексуально привлекательным девушкам. Поэтому даже на уровне подсознания он будет стремиться к ухоженным дамам, которых видит вне дома. В внутренними аспектами сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров прямым образом влияют на отношения.
Вы испытываете комплекс вины перед мужем? Считаете себя недостойной его? Из-за собственных комплексов отказываете ему в сексуальной близости? Сузили все интересы только на семье и нем – одном единственном и самом важном?
Человеку морально тяжело с таким партнером, даже если у него действительно глубокие чувства.
Любовница появляется как раз в ситуациях, когда мужчина хочет снять напряжение от подобных психологических проблем. Или обратная сторона – излишняя отстраненность жены от отношений, когда фокус делается на карьеру, социальную жизнь, собственные интересы. Будучи “забытым”, мужчина, будет искать поддержки и признания вне дома.
Его образ жизни.
Это касается не столько круга общения, сколько манеры. Он может быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, ища подтверждения своей мужественности и привлекательности. Постоянная жажда нового толкает его на измены, поскольку он элементарно не понимает, откуда еще черпать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ “выпустить пар”, получить дозу адреналина от тайных отношений. При этом некоторые мужчины свято верят, что жену они не обманывают, так как продолжают ее любить, любовницу же считают объектом из другой плоскости.
Ваши отношения давно закончились.
И вы, и он давно не близки, живете вместе из-за привычки, обязательств, боязни осуждения или обычных страхов перемен. В вашей жизни еще вспыхивают счастливые моменты, связующие ниточки еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения давно не нужны. А то, что у вашего мужа появилась любовница – скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Не исключено, что это его способ закончить отношения либо попытаться доказать себе, что еще любит вас. Или ему банально понравилась другая девушка.
Если, проанализировав ваши отношения, вы выяснили причину измены мужа и согласны с ней, вам решать – налаживать отношения или завершить их, пережить боль и строить собственную жизнь уже без него.
Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решение без разговора с мужем. Но не обвиняйте, а слушайте. Он сделал это и имел на это причины, даже если они вам не понятны. Криками, слезами и обидами вы ничего не добьетесь.
Постарайтесь сохранить хотя бы свои нервы.
Как себя вести, если у мужа появилась любовница
В зависимости от наших характеров, мы можем быть непоколебимы и решительны, метаться от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любую сторону. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у всех происходит индивидуально. Более того – поведение в разных отношениях одного и того же человека может значительно отличаться.
Если у вашего мужа появилась любовница – это не конец жизни, это ее этап.
И как относиться к этому факту – принимать или молча уходить – выбирать вам. После новости, обрушившейся вам на голову и сделавшей ватными ваши ноги, вы можете совершить необдуманные поступки и наговорить лишних слов, поскольку все, что вами движет – это эмоции и обида. Попробуйте успокоиться и трезво оценить ситуацию.
Начните с вопросов себе. Так вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от лишних страданий и не довести себя до депрессивных состояний.
И первый вопрос должен быть не “Что со мной не так”, а “Как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?”. Ответ на него укажет вам направление дальнейших действий. Поймите, у вашего мужа был выбор – хранить вам верность и попытаться решить проблемы или завести любовницу.
Выбор есть и у вас, когда всплыла неприятная правда.
- Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
- Или понимаете, что никогда не сможете простить ему любовницу?
Что бы вы ни решили – вернуть мужа от любовницы или искать пути выхода из таких отношений, не отступайте. Метаниями и постоянными возвращениями мыслями к произошедшему вы загоните себя в зависимость от него, а это чревато уже психологическими проблемами.
“Пусть идет на все 4 стороны”
Если вы понимаете, что любовница мужа навсегда “застрянет” в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие поступки, раскаяние любимого человека не вернут доверие и любовь, лучше не терзайте себя, не выясняйте причины измен и заканчивайте отношения на этой неприятной, но уже поставленной супругом точке.
Естественно, вам нужно осознать – движут вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы закончить отношения, без дальнейших выяснений, звонков и обвинений.
“Я не хочу его терять, но и как простить – не знаю”
Если ваша цель – сохранить семью, то вам нужен трезвый ум и осознанный подход к решению ситуации. Излишняя нервозность только повредит вам и вашим отношениям. Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Действовать в лоб в этом случае – не всегда удачная тактика. Равно как и попытка пойти против себя: вы не сможете переломить свое отношение к ситуации, как бы ни были сильны ваши чувства.
Важнейший ваш ресурс, который поможет справиться со сложившейся ситуацией – осознание своей уникальности и ценности.
Недаром существует фраза: “Не было бы счастья, да несчастье помогло”. Если муж завел любовницу, воспримите это, в первую очередь, как сигнал о том, что пора обратить внимание на себя, свою личность и собственные цели. Начните осуществлять желания, которые откладывали “на потом”, займитесь карьерой или освойте новое направление в работе, реализуйте таланты и перестаньте скрывать способности.
В это сложно поверить, но именно такой выход из ситуации самый действенный. Основная сложность в том, что после новости о любовнице близкого человека вас окутывает апатия и нежелание делать хоть что-то, что помогло бы выйти из ситуации. Все мысли направлены вглубь проблемы, в копание в ней и в поиск причин. Но если вы действительно хотите наладить ситуацию, запомните, что ни ваши слезы, ни упреки, ни переживания и обвинения здесь не сработают. Любой человек, не только ваш муж, не захочет находиться в психологически тяжелой атмосфере.
Обратная сторона сложившейся ситуации в том, что вернуть мужа от любовницы вы сможете только тогда, когда вернете себе свою личность, не связывая свою жизнь с его. Чем больше вы будете уделять времени себе, отпуская ситуацию и избавляясь от переживаний, тем выше шансы, что муж это оценит. В противном случае у него возникает выбор: плаксивая, депрессивная, расстроенная жена, погрязшая в обидах, или веселая, понимающая и не требующая ничего взамен любовница.
В этой ситуации выбор мужчины очевиден.
“Я готова простить его за все, только бы он вернулся!”
Нет, не готовы. Вы готовы заглушить чувства обиды и непонимания ради того, чтобы он был рядом. Кстати, рядом только физически. Исход типичный – все повторяется.
Вы прощаете измену, у вас налаживается мир в семье, по ночам вы плачете в подушку, но постепенно ситуация выравнивается, наступает привычная семейная жизнь и… вскоре вы узнаете, что муж снова изменил.
Психология женатого мужчины, который систематически изменяет достаточно проста: “Я свободен в своем выборе, я делаю, что хочу, она все равно меня простит”. Вернуть мужчину от любовницы несложно, но насколько вы готовы годами терзать себя сомнениями, на работе он или с другой девушкой, винить себя за подозрения, волочить постоянный груз обид?
“Мне больно, но терять я его не хочу, только хочу понять причины, что было не так”
Вы не поймете этих причин, как бы ни старались выяснить, взяв его за грудки и вытаскивая из него информацию.
Причины мужских измен могут находиться в другой плоскости вашего понимания. Так, ответ мужа, что он завел любовницу, потому что “так получилось”, – вас вряд ли удовлетворит, а другого он не даст. Очередной “серьезный разговор”, затеянный вами, только усложнит ситуацию: вместо своей вины, он будет испытывать злость на вас, которая не позволит ему осознать происходящее.
Первоначальное восхищение любовницей возникает из-за ореола таинственности вокруг редких, шпионских встреч, но оно быстро проходит, если не подпитывается извне.
Попытками что-то “накопать” вы способствуете новой игре – “дружбе против вас”. Ваш муж, на правах теперь уже жертвы постоянно недовольной жены, приходит к спасительнице-любовнице, с которой ему комфортно и легко.
Дайте мужчине выбор – оставаться с вами или строить отношения на стороне, но уже без вас в его жизни. Этот выбор, вполне вероятно, будет в пользу не вашей семьи. И это нормально. Поймите, сейчас он движим не рациональными аргументами, он знает только, что с вами плохо – с ней хорошо.
Примите это и оставьте его в покое.
Так вы лишите мужа в отношениях с любовницей главного зерна их связи – таинственности встреч. Дайте мужчине время осознать, что вас в его жизни больше нет, и оценить эту жизнь. С большой долей вероятности сравнение новой пассии с вами будет в вашу пользу, и это подтолкнет его попыткам вернуться. Тогда уже вам решать, сможете ли вы жить, не вспоминая измену и не боясь новых измен.
Но не ждите скорого возвращения мужа, не углубляйтесь в мысли, почему он еще не позвонил, а затея отпустить была дурацкой. Это было правильное решение. Ваша роль в расставании – сделать все, чтобы восстановить собственное пространство, направить усилия из семейного общего в ваше частное.
“Я верну его в семью любой ценой”
А зачем? Чтобы доказать себе или любовнице, что вы лучше? А потом винить себя за унижения и скандалы или его – за измену и то, что “он так с вами поступил”? Вы можете вернуть мужа от любовницы в семью, но продолжить ее разрушать, потому что цели вроде бы и добились, но психологически ситуацию не пережили.
Не делайте акцент на том, как вам плохо без него, не умоляйте вернуться, убеждая, что “теперь все будет по-другому”, не навязывайтесь, не шантажируйте. Все это только усугубит ситуацию и в конечном итоге приведет к нежеланию быть с вами.
Запомните: унижения, уговоры и угрозы никогда не помогут вам вернуть мужчину в семью.
Если на ваше признание, что вам тяжело и вы не можете справиться с ситуацией, мужчина все равно выбирает любовницу, позвольте ему остановиться на этом выборе, насильно быть с вами вы его все равно не принудите. Предложите решить формальные вопросы и отпустите.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА:
Что делать, если муж хочет уйти к любовнице
Отпустите. Психология любви женатого мужчины к любовнице основана на таинственности, запретности и элементах игры. После расставания с мужем, который изменил, дайте себе время: самые пиковые дни после расставания – первые две недели. В следующие полтора месяца ваше состояние постепенно будет улучшаться. Да, вам будет по-прежнему нелегко, но острая боль останется в прошлом, особенно если вы сами захотите от нее избавиться.
В противном случае вы рискуете самовольно довести себя до стрессов и депрессий, не пытайтесь выяснить что-то, что упустили, постоянно прокручивая в голове произошедшее.
Как раз сейчас, после расставания, ваша задача – восстановить собственную ценность, начать постепенно “наращивать” себя, следовать своим интересам, реализовывать хотя бы мелкие цели и перестать даже мысленно жить его жизнью.
Не “дорисовывайте” его отношение к вам и к женщине, к которой ушел. Поймите, что так вы разрушаете себя и провоцируете дополнительные психологические проблемы. Максимально дистанцируйтесь от него. Не ждите его, не делайте что-то назло или ради него. Как бы вы ни хотели вернуть мужа, вы сможете это сделать, только дав ему выбор. А дальше – ваше решение, принимать ли его обратно, когда ваше эмоциональное состояние восстановилось и жизнь без него наладилась, будет ли он вам все еще нужен.
Автор Герман Марина
Еще не все потеряно
Любые отношения можно построить заново, если в этом заинтересованы оба партнера.
Дайте себе и мужу время остыть и подумать. Запишитесь на консультацию к психологу, чтобы разобраться именно в Вашей ситуации – без абстрактных рекомендаций, без борьбы с собой, без накручивания. Стремитесь понять, в первую очередь, себя, а не обвинить или оправдать мужа.
Поговорить с психологом
— Все темы статьи —
женщина, мужчина, отношения, партнер, психолог, семья
женщина, личность, мужчина, обман, отношения, партнер, психолог
Загрузить еще
дел — (честное) мнение брачного терапевта.
Это был его первый визит, и мой клиент-мужчина ерзал, когда мы просматривали его документы. Женат более 40 лет, взрослые дети, внуки, полупенсионер с большим количеством денег, красивое и дружелюбное лицо, он выглядел в отличной форме.
Итак, в чем проблема?
«Я не знаю, хочу ли я оставаться в браке», — сказал он. — Мне нужно, чтобы ты помог мне решить, что делать.
Отлично. Мне нравится, когда люди остаются в браке, если они могут сделать это счастливо, поэтому я слушал, как он описывал словесные и эмоциональные оскорбления, случайные пощечины от своей жены и то, как она кипела от презрения всякий раз, когда он пытался связаться, иначе говоря, иметь секс.
— Это нехорошо, — сказал я. «Теперь я хочу знать, начала ли она вести себя так ни с того ни с сего, или вы сделали что-то, что навредило ей и браку, что могло вызвать у нее презрение к вам?»
— Э-э, — он посмотрел на свои руки. «Какие вещи?»
«Такие вещи, как игнорировать ее, быть скрягой, контролировать, осуждать, иметь интрижки, быть мудаком — любые вещи, которые, как мы оба знаем, женщины ненавидят».
«Я проделал некоторые из этих вещей, — сказал он. «У меня было много романов, и я думаю, что у нее тоже. Когда она кричит, я кричу в ответ»
«У тебя сейчас роман?»
«Да, но ты не можешь ей сказать. Я видел в ваших документах, что вы не храните секретов, если оба супруга должны прийти.
«Ну, это зависит от того, — сказал я. — Ты влюблен в своего возлюбленного?
— Думаю, да, — сказал он.
И так далее. Когда люди серьезно думают о том, чтобы уйти от супруга, они почти всегда готовятся, выстраивая кого-то, чтобы заполнить пробел, который останется после неудачных отношений. Поработав с тысячами людей на протяжении многих лет, я бы сказал, что это правда 99,9 раза из 100, хотя люди из группы 99,9 будут отрицать это до последнего вздоха.
Я действительно ненавижу людей, которые принимают решение о разводе, когда они находятся под влиянием новых и захватывающих отношений, особенно когда есть дети. Я слышал шутку среди брачных терапевтов о том, что когда у человека кризис среднего возраста или роман, его IQ падает на 20 баллов, и, увидев, как люди принимают решения и ведут себя в это время, вы можете поверить, что это правда. . Я вижу часть своей работы в том, чтобы погружать людей в внебрачный любовный транс, чтобы пройти через безумие химических веществ дофамина, вызывающих эйфорию, которые проходят через их мозг, не причиняя большего вреда, чем они уже нанесли.
Это не просто.
Мое твердое убеждение состоит в том, что человек не может принять мудрое и обдуманное решение почти ни о чем, когда у него роман. Я хорошо понимаю, что эйфорическое состояние нельзя просто закрыть, как кран в ванной, поэтому говорить человеку, чтобы он прекратил роман и ожидать, что это произойдет, — игра дураков. Требуется время, чтобы экстаз романа закончился, и человек, подумывающий о разводе, должен добраться до этого места, чтобы не принять каких-то непоправимо глупых решений, о которых он обязательно пожалеет.
Когда я работаю с парой, в которой у одного человека роман, это может пойти одним из двух путей: изменяющий супруг будет настолько эмоционально связан со своим новым любовным партнером и наркотическим состоянием, в которое он или ее это вводит, что они не смогут сопротивляться принуждению к воссоединению, несмотря на обещания и установление намерений не вступать в контакт. Другая возможность состоит в том, что супруг, пойманный на измене, настолько огорчен и стыдится своего романа, что с облегчением уходит.
Угадайте, какой сценарий имеет наилучшие шансы на семейное восстановление и примирение?
Я смотрел в лицо своему клиенту, когда говорил о том, как уладить дела с его женой, или хотя бы посмотреть, возможно ли это. Он поморщился и сказал, что даже упоминание о работе над браком, скорее всего, закончится тем, что она закричит на него в возмущении: «Если тебе не нравится наш брак, то почему бы тебе не уйти!?»
Независимо от обстоятельств, я сказал своему клиенту, что рассматриваю интрижки как проявление трусости, отсутствие смелости проверить, можно ли возобновить или восстановить ваши отношения, прежде чем искать кого-то другого, чтобы заполнить эмоциональную и/или физическую пустоту, которую вы испытываете в браке. Разберитесь с отношениями, которые у вас есть, прежде чем переходить к романтике с кем-то еще. Многим, должно быть, кажется, что так легко просто заткнуть дыры в рушащемся браке с новым человеком, вместо того чтобы выполнять тяжелую работу по решению проблем, которые мешают двум супругам соединиться здоровым образом.
За все годы, что я видел взрослых и семьи, только дважды приходил супруг и говорил мне, что подумывает о романе. Я изложил все причины, чтобы не делать этого, и дал им отличный совет: «Идите и скажите своему супругу, что вы настолько несчастливы в отношениях, что мысль об измене на самом деле пришла вам в голову». Если это не привлечет их внимания, ничего не будет.
Если вы не ладите со своим супругом, не заводите интрижку, вместо этого обратитесь за помощью для вашего брака.
Конечно, есть супруги, которые думают, что в несчастливом браке виноваты только вы, и другие, которые категорически отказываются идти на брачную терапию. Эти позиции не оставляют большой надежды на рост и изменение, но вы всегда можете расти и меняться самостоятельно и посмотреть, не изменит ли это отношения. Если вы хотите жить честной и смелой жизнью, разберитесь с романтическими отношениями, в которых вы находитесь, прежде чем мутить воду с другим.
Как неверность вредит другой женщине?
Виктория Брукс выступает за этику заботы о госпоже.
Письмо Этика госпожи: о достоинствах сексуальной доброты нервировало не только потому, что я показывала свой собственный опыт серийной любовницы, но и потому, что просила сочувствия к одному из самых демонизированных сексуальных архетипов. Когда мы думаем о ситуации неверности, наши внутренние правила жизни требуют, чтобы наш этический компас инстинктивно указывал на жену или отвергнутого супруга как на «хорошую» сторону, заслуживающую нашего сочувствия и заботы. Любовница или другая женщина, как «плохая» сторона, должны терпеть любые эмоциональные, психологические или физические последствия как то, чего она просила и заслуживала за двуличность и неправоту с самого начала.
Я пишу эту статью не для того, чтобы доказать, что в таких ситуациях нельзя заботиться о презираемом супруге. Скорее, я пишу это, чтобы обосновать необходимость поделиться нашими этическими чувствами и, следовательно, нашей заботой с госпожой. Возможно, мы могли бы представить, что обе стороны пострадали по-разному.
Что, если бы мы могли представить, что есть две стороны в равной степени заслуживающие заботы? Я бы даже пошел дальше и сказал, что любовнице, учитывая ее историческую демонизацию и исключение из-под опеки, на самом деле 9 лет.0065 более , чем в равной степени заслуживают. Есть чертовски много, чтобы компенсировать.
Чтобы помочь нам с контекстом, давайте представим распространенный сценарий неверности: муж изменяет жене с любовницей около года. Все три партии живут в преимущественно рабочем, сплоченном сообществе.
Муж небрежно относится к своим паролям. Жена, с подозрением относящаяся к необычным запахам духов, возможно следу губной помады на воротничке того оттенка, который она не носит, и большому количеству работы допоздна, набирается смелости, чтобы просмотреть электронные письма и тексты своего мужа. Роман раскрывается и предвещает бурю скандалов, отрицаний и слез. Муж обещает жене, что роман ничего не значит и что он больше никогда не увидит свою любовницу.
Конечно, в ту же ночь, перед тем, как столкнуться с гневом жены, он пообещал своей любовнице, что расстанется с женой, особенно если об этом узнают. Как и ожидалось, он никогда больше не связывается со своей любовницей, но новости быстро распространяются среди сообщества.
Прежде чем мы начнем принимать решения о том, чью сторону принять, важно сначала рассмотреть, как настроен наш этический компас в этих ситуациях. Мы приучены понимать, что брак — это священная вершина так называемого эскалатора отношений. Это связано с тем, что исторически брак был не только патриархальным религиозным обычаем, но и средством, с помощью которого муж мог взять и сохранить жену как свою собственность, а также создать финансовую основу для построения семьи. Чтобы подчеркнуть, как это обрамляет брак с точки зрения отношений, стоит вспомнить, что муж не мог на законных основаниях изнасиловать свою жену в Англии до 19 лет.92, так как ее тело считалось его собственностью. Полезная вещь о браке заключается в том, что, по крайней мере, в наше время, он наделяет супругов правами.
Презираемая жена может, по крайней мере, рассчитывать на развод с мужем из-за его неверности и рассчитывать на какое-то урегулирование и права на имущество и детей. Хотя деньги и безопасность далеко не все, они хоть какое-то утешение. Наша жена в гипотетическом сценарии, изложенном выше, может, по крайней мере, знать, что даже если ее муж бросит ее, у нее будет некоторая безопасность. Брак также ставит жену в гораздо более могущественное и, возможно, праведное положение, чем любовницу.
Конечно, мы (думаем, что знаем) знаем, что любовница не из тех, кто женится. Так что же ей остается в этой ситуации? Нигде и в беде, таков ответ. Она больше никогда не получает вестей от своего возлюбленного, хотя слышит от его жены, которая шлет ей шквал сообщений с угрозами и пишет губной помадой слово «шлюха» на лобовом стекле своей машины. Жена также сообщает об этом на рабочем месте хозяйки, говоря им, что они должны знать «моральную распущенность тех, кого они нанимают»; и она рассылает сообщения всем своим друзьям и друзьям любовницы в Facebook, любезно информируя их о скандальной связи.
Несмотря на некоторую финансовую зависимость, любовница потеряла отношения, и теперь ей нужно принять на себя гнев отвергнутой жены. Ей также нужно терпеть непредсказуемые проявления осуждения со стороны тех, кому сказали, и ждать «вил на рассвете», которые, вероятно, придут, когда моральное возмущение распространится среди ее сообщества. На ее характере навсегда останется пятно «хозяйки», и даже если в наше время вряд ли ее буквально сожгут на костре, найдутся желающие и позаботятся о том, чтобы она это знала.
Она получит суждение не только от жены, сообщества, но, вероятно, и от своих сетей поддержки — если она осмелится обратиться к немногим доверенным лицам. Семья и друзья, коллеги по работе будут различаться по уровню принятия, понимания и заботы. По моему опыту, этот спектр простирается от прямого осуждения (поведения любовницы) до «чего еще вы ожидали», «думая о жене» и до самого драгоценного (но редкого) вида принятия заботы. Вы никогда не можете быть уверены, в какую сторону по этой линии упадет реакция, и по этой причине делиться своей болью — рискованное дело — эмоционально, психологически и физически.
Страшно показывать себя любовницей — вы можете столкнуться с многочисленными горем — потерей любовника или партнера, потерей семьи и друзей. Эти потери также могут быть необратимыми. Любовнице трудно забыть друзей, которые поддерживали вас вплоть до того момента, когда вы нуждались в них больше всего, когда их моральные принципы стали важнее вашей дружбы.
Когда обнаруживается роман, любовница оказывается в крайне уязвимом положении. Причины этого связаны с властью и неизбежно подпитывают этические расчеты тех, к кому хозяйка может обратиться в трудную минуту, и, следовательно, влияют на вероятность того, что она получит какую-либо заботу и дружбу. Как утверждает Кейт Мэнн в Down Girl , карательные последствия публично почти всегда направлены на женщину, которая, по-видимому, отказалась от своих моральных обязательств. Особенно это касается любовниц, которые являются архетипическими «плохими женщинами», как и тех, у кого может возникнуть искушение поддержать их. Яркий пример тому — «Моникагейт», когда наше суждение было сосредоточено не на Билле Клинтоне, человеке на самом высоком посту в США, который лгал всему миру о романе, а на Монике Левински, стажере, который теперь навсегда останется известна как соблазнительница, отсосавшая у президента.
Мы забываем «ошибки», которые совершают мужчины, находящиеся у власти, но раз любовница, всегда любовница, всегда лжец. Это потому, что госпожа должна нести всю тяжесть морального и общественного труда, и мы не смеем поддерживать ее, чтобы не быть вынужденными взять на себя долю этого труда, да и морального пятна. Наш этический компас смещен в сторону вывода, к которому нас вынуждают власть имущие, которые предпочли бы, чтобы мы держали нос подальше от так называемого «частного» бизнеса. Для тех, кто у власти, выгодно, чтобы мы не предлагали свою заботу любовнице, поскольку это гарантирует, что она останется в изоляции и неправа. Тем временем мы забываем, что он сделал — мальчики есть мальчики.
Даже самые любимые любовницы, такие как Мэрилин Монро, не обошли вниманием Левински. Артур Миллер, один из ее любовников, описал ее как способную «выявлять основные качества мужчин». Описанная многими как «проблемная», Мэрилин олицетворяет этот типичный парадокс: она одновременно верная и желанная служанка патриархата, но в то же время представляет собой угрозу, поскольку хранит так много потенциально опасных секретов, которые могут быть раскрыты.
«Беспокойное» описание — это то, что часто используют любовницы. Так это или нет, но предполагается, что так оно и есть, ведь кто на свете, как не кто-то обеспокоенный, захотел бы быть вне брака или бороться против брака? Есть, конечно, желающие любовницы, пожизненные и довольные любовницы, а также те, кто неохотно становится «другой женщиной». Какую бы форму она ни приняла, она может быть уверена, что ее будут демонизировать. Это означает, что она всегда неправа, что неизбежно влияет на наше суждение о том, считаем ли мы ее достойной заботы в наших этических расчетах. По моему опыту, даже если мы решим, что она в чем-то достойна, мы заботимся о ней несмотря на то, что она была любовницей, например, да, я признаю, что вы страдаете, но в конечном итоге вы не являетесь в равной степени достойным пострадавшей стороной. Верность всегда жене.
Даже Мария Кюри, которая могла бы считаться святой за все ее вклады в науку и медицину, не избежала пятна любовницы. Несмотря на ее революционный вклад в лечение рака и разработку мобильной рентгеновской технологии, в ее жизни, после безвременной смерти мужа, она становится любовницей женатого мужчины и отвергается обществом.
быть любовницей всегда на первом месте, перед остальным человеком, а это значит, что любовница всегда неправа, и поэтому запасы сочувствия и сочувствия всегда на исходе.
Частично наше нежелание признавать ущерб, нанесенный любовнице, может быть также связано с воображаемой близостью между любовницей и секс-работником. Хотя эти две идентичности или роли не совпадают, быть секс-работником и любовницей требуют разных форм труда. В обоих случаях этот труд часто не вознаграждается или вознаграждается неадекватно — будь то в финансовом отношении или в результате признания ценности либо идентичности, либо роли в обществе. Уровень риска, которому подвергается секс-работник, явно намного выше, чем у любовницы, как и сила стигматизации, которую они будут терпеть. Но быть любовницей — это , тем не менее, это тяжелая работа, требующая работы, которая кажется невидимой, пока она не потребуется от вас. Есть бесконечные ночи в одиночестве, дни рождения, любые события или просто обыденные времена, когда жизнь слишком сильна, и вы хотели бы прижаться ночью к своему возлюбленному или даже поговорить с ним, когда вам нужно.
Секретность требует труда. Она должна хранить свое самое ценное партнерство от самых близких ей людей, она не может привести его домой, к своей семье, или пригласить его с друзьями. В зависимости от характера ее происхождения и личности сохранение романа в тайне может быть вопросом жизни и смерти. Вдобавок ко всему, на ней лежит бремя осознания того, что даже крошечная оговорка — неосторожное слово, брошенное не в то ухо, опрометчивое сообщение, слишком много духов или публичное прикосновение к руке — может разрушить весь мир. Она творит и разрушает мир, и она живет и дышит этим на протяжении всех отношений. Кроме того, она живет и любит знает , что весь мир настроен против нее.
Как утверждают Мак и Смит в «Отвратительные проститутки» , секс-работой в непропорционально большой степени занимаются маргинализированные люди, и она чревата опасностями для здоровья. Жизнь секс-работников часто подвергается риску. Секс-работа во всех ее формах также обесценивается, часто господствующим феминизмом, как форма труда и вид секса.
Некоторые любовницы также являются секс-работниками, некоторые нет. Но что можно сказать об обоих, так это то, что они разделяют бедственное положение, когда их страдания и их эмоциональный, физический и психологический труд стерты, неправильно поняты или невидимы. Оба также наказываются за свою идентичность и часто боятся быть разоблаченными.
Из того, как обращаются как с любовницами, так и с секс-работниками, становится ясно, что существует опасение, что брак и моногамия подрываются. Это еще один важный аспект наших этических расчетов — когда мы слышим рассказ любовницы, мы не можем не заглянуть внутрь себя, в свои собственные желания и отношения. Возможно, мы беспокоимся, что у нашего партнера есть любовница, возможно, мы беспокоимся, что можем захотеть ее, возможно, мы волнуемся больше, чем нам хотелось бы, или, возможно, мы боимся быть пойманными на месте преступления и рожать. последствия раскрытия тайны. Возможно, мы боимся, что вся система не имеет смысла, возможно, власть не имеет смысла.
За то, что поставила нас перед этими вопросами, она должна быть наказана, а наша забота должна быть прекращена.
Любовница не только разрушает грань, которую мы любим проводить между моногамией и полиаморией — в конце концов, внебрачная связь может не соответствовать правилам этической немоногамии, но это все равно немоногамия — она также разрушает гетеросексуальность. Какой бы ни была компиляция ее романа и пола вовлеченных людей, тела, которые не были близки, приближаются, и отношения встряхиваются. Не найдется любовницы, которая не задавалась бы вопросом, занимался ли ее любовник любовью со своей женой в ночь перед тем, как она оказалась с ним в постели. Между любовницей и супругом возникает странная телесная близость. Это особенно интересное этическое измерение, независимо от ориентации вовлеченных людей. Существует потенциально положительное или возбуждающее открытие близости с другим телом, возможно, того же пола, и в то же время дискомфорт от близкого контакта с другим без ведома.
Я бы сказал, что когда любовница доверяет нам, в темном укромном уголке нашего воображения мы бунтуем и рисуем сценарий, возможные общие телесные жидкости и следы — мы потрясены и напуганы, мы взволнованы, может быть. возбужденный. Главное, мы не в том состоянии, чтобы отдавать любовнице свою заботу и уважение — просто легче обидеться и прислушаться к призыву патриархата сохранить нашу солидарность с презираемым супругом, а не с соблазнительницей перед нами.
Возможно, во всех своих произведениях Анаис Нин приводит доводы в пользу радостной и возбуждающей стороны жизни серийной любовницы. Она также приводит доводы в пользу философской и этической продуктивности любовницы. Она трогательно пишет о явно странных и бурных отношениях между ней и женой ее любовника Генри Миллера в году Генри и июне года. В основе нашего этического затруднения всегда лежит напряженность между любовницей и женой и наша одержимость встать на чью-то сторону, и чтобы эта сторона была «правильной».
Но не обязательно, чтобы одна сторона была хорошей, а другая — плохой — вместо этого обе могут быть обеими. Анаис Нин пишет в Генри и июнь , что Джун говорит Анаис: «Давайте будем в здравом уме с Генри, но вместе давайте сойдем с ума». Это мощное заявление о разрушении, которое может принести другая версия отношений между любовницей и женой. Любовь и забота между любовницей и женой, а на любовница и жена могут быть революционными. Патриархат вредит как любовницам, так и женам, и это то, что мы должны учитывать в наших этических расчетах. Наш этический долг — принимать обе стороны. Мы должны помнить о любовнице и о том, что ненависть к ней, которую мы можем питать, не обязательно является нашей собственной — она была тщательно разработана для нас, чтобы хранить секреты могущественных мужчин и заставлять любовниц молчать.
Этика госпожи: о добродетелях сексуальной доброты можно приобрести в Bloomsbury (https://www.bloomsbury.com/uk/mistress-ethics-9781350195738/#) со скидкой 20% по следующим кодам: Заказы из Великобритании: Заказы KIND22UK в США: KIND22US.