Как заново влюбить в себя мужа за 21 день | Психология жизни | Здоровье
С точки зрения науки, страстная любовь может длиться не более 3-4 лет. Затем приходят привычка, взаимоуважение, привязанность — но это в лучшем случае. Зачастую первая влюблённость после нескольких лет брака оборачивается постоянными ссорами, равнодушием, а потом и изменой, причём обоих супругов порой устраивает такой вариант.
Но что если семейные узы ещё хочется спасти? Можно ли вернуть страсть и взаимный интерес в отношения, которые, казалось бы, исчерпали себя? Психологи говорят, что можно. Надо просто знать несколько хитростей, с помощью которых любая женщина сможет заново влюбить в себя супруга всего за три недели! Вот способы это сделать на каждый день.
Пробуйте новое
Даже романтические свидания могут превратиться в рутину, если проводить их по одному и тому же сценарию. А рутина, как известно, убивает эмоции. Попробуйте отойти от привычной схемы «кино — ресторан — а теперь и спать пора» и замените её каким-нибудь лёгким совместным занятием.
Посплетничайте
Даже после десятков лет совместной жизни многие пары испытывают трудности в обсуждении внутрисемейных проблем. Если такова и ваша ситуация, обратитесь за помощью к тому, кому можете довериться и излить душу. И не думайте, что таким образом выносите сор из избы. Возможно, ваша подружка сталкивалась с аналогичными трудностями в отношениях (уникальных конфликтов между мужем и женой практически нет) и сможет поделиться собственным опытом.
Поешьте
Добавьте в диету мужа миндаль, лесной орех, авокадо и аругулу; эти продукты не только укрепляют мужское половое здоровье, но и повышают либидо. Да и женщинам тоже не помешает время от времени баловать себя афродизиаками. Сексологи утверждают, что абсолютному большинству мужчин нравится, когда партнёрша проявляет инициативу в интимных отношениях.
Ищите причину
Падение либидо — далеко не только мужская проблема. Около 60% женщин после 35 отмечают, что их страсть к супругу серьёзно поостыла, а это не может не сказываться на качестве отношений.
Причин может быть много. Чаще всего ослабленное влечение связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, депрессией и стрессом, гормональными перепадами (из-за гипертериоза, ПМС, менопаузы, даже приёма противозачаточных) или побочными эффектами некоторых лекарств. Чтобы знать наверняка, придётся обратиться к врачу и пройти ряд обследований.
Ведите бюджет
Согласно опросу, проведённому в 2004-м году, мужчин больше всего раздражают две финансовые привычки их благоверных.
Во-первых, желание полностью контролировать доходы мужа, а во-вторых, стремление эти самые доходы растранжирить. Чтобы избежать этих типичных ошибок, которые могут привести к серьёзным ссорам и даже разрыву, старайтесь вести семейный бюджет совместно; предложите мужу сесть за чашкой чая и составить примерную смету на месяц вперёд, прикиньте, какие покупки понадобятся и вам и ему в течение этого срока. Он наверняка оценит ваш «мужской» подход и желание услышать его мнение.
Обновите гардероб
Быки на красные тряпки не бросаются; это миф, развенчанный наукой ещё с десяток лет назад. А вот мужчины, как оказалось, напротив. Исследователи из Университета Рочестера в Нью-Йорке доказали, что представители сильного пола считают женщин в красном более сексуальными и, соответственно, проявляют к ним больший интерес.
Займитесь физкультурой
Ещё один способ сделать свои интимные приключения более яркими и продолжительными. Занятия спортом стимулируют кровоток и фактически улучшают «пропускную способность» ваших сосудов; а поскольку сексуальное возбуждение должно сопровождаться приливом крови к определённым зонам, фитнес, таким образом, сказывается и на качестве половой жизни.
Уберитесь в спальне
Западные социологи всерьёз задумываются над изучением такой проблемы, как гаджет-загрязнение. Жизнь современного человека настолько напичкана технологиями, что времени на личную жизнь и внимание к окружающим практически не остаётся. То же касается семейных уз. Больше всего портят отношения гаджеты… оказавшиеся в постели или рядом с ней. Если убрать из спальни телевизор, ноутбук, телефон и игровую приставку, ваш любимый наверняка переключит своё внимание с хай-тек прибамбасов наконец-то на вас.
Думайте масштабно
Предложите ему взяться за какую-нибудь долгосрочную задачу вместе. Например, бросить курить (если курит кто-то один, второй будет следить и поддерживать в минуты сомнений). Если в паре курильщиков нет или вам не удалось убедить благоверного отказаться от вредной привычки, можно затеять небольшой ремонт. Только будьте осторожны: споря о том, какого цвета обои поклеить на кухне, можно рассориться окончательно.
Поддерживайте отношения на расстоянии
Периодически напоминайте ему о себе, даже когда он на работе — но делайте это очень ненавязчиво. Не звоните: можете попасть на момент, когда он будет занят, а это очень раздражает. Лучше шлите смс или пишите электронные письма; причём послания должны быть такими, чтобы не обязывать к ответу. У него не должно возникнуть ощущения, что вы напрашиваетесь на комплимент или пытаетесь его контролировать.
Задайте перца
Устраивая романтический ужин и надеясь на продолжение, не забудьте приправить блюда хорошей порцией красного перца. Эта специя содержит вещество, которое стимулирует нервные окончания, запускает в организме выработку гормонов радости эндорфинов и учащает сердцебиение. Результат — бурная ночь вам обеспечена.
Сделайте сами
Вместо того, чтобы отметить очередной совместны праздник в ресторане, останьтесь дома и приготовьте ужин своими руками. В родных стенах вы оба будете чувствовать себя более раскованно и комфортно, а значит сможете и по душам поговорить, и дать волю эмоциям, если таковые разгорятся.
Двигайтесь дальше
Спальня — не единственное место в доме, годное для любви. На самом деле, одна и та же обстановка для интима превращает секс в рутину и притупляет взаимный интерес.
Отдохните от детей
Во многих парах страсть остывает от банального отсутствия личного пространства. Пока в доме дети — даже повзрослевшие — маме и папе особо не разгуляться. Не забывайте давать себе отдых от младшего поколения и хотя бы раз в несколько месяцев оставайтесь наедине. Упросите кого-то из родственников или друзей посидеть с малышом, отправьте ребёнка в дом отдыха, на затяжную дневную экскурсию или на кружок макраме в конце концов.
Следите за талией
Согласно исследованию испанских учёных, у замужних женщин риск заработать ожирение в 2 раза больше, чем у незамужних. Что касается мужчин, для них эта разница ещё больше — 3 раза. Более того, если один из супругов полнеет, у второго шансы повторить судьбу благоверного возрастают на 37%, а это сказывается как на взаимном влечении, так и на общем состоянии здоровья.
Займитесь этим вдвоём
В 1995-м американские физиологи подсчитали, что парные занятия фитнесом в несколько раз эффективнее одиночных. Когда пара вместе следит за здоровьем, занимается физкультурой или соблюдает диету, оба мотивируют друг друга продолжать и оставаться в форме. Как следствие — это улучшает качество интимной жизни и скрепляет отношения на эмоциональном уровне.
Конечно, не у всех есть время и возможность регулярно выбираться в спортзал или даже потягать гантели дома, но хотя бы пару раз в месяц это сделать вполне реально. Вот увидите: даже после одного занятия ваше взаимопонимание и взаимооценка непременно возрастут.
Выспитесь
Здоровый сон отнюдь не исключает регулярные интимные отношения, а наоборот, им способствует. Постоянный недосып и усталость точно отобьют у вашего супруга тягу к постельным экспериментам, так что следите за тем, чтобы вы оба имели возможность выспаться.
Не жалуйтесь на свой вес
Известный факт: мужчинам не нравятся женщины, которые не нравятся самим себе. Если вы недовольны какой-то частью своего тела, ни в коем случае не акцентируйте на этом его внимание, не плачьтесь и не говорите «О боже, какая я толстая». Скорее всего, ваш супруг даже не задумывается о ваших лишних сантиметрах, а подобную фразу воспримет как выпрашивание комплимента.
Лучше скажите: «Знаешь, я решила заняться спортом и/или сесть на диету, чтобы стать ещё красивее». Пусть поймёт, на что вы готовы ради него.
Вспомните о море
Ещё один сильнейший афродизиак — цинк — в огромных количествах содержится в морепродуктах. Жирная рыба, кроме того, богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают кровоток и тем самым способствуют улучшению либидо.
В общем, замените свинину и говядину в рационе благоверного на каких-нибудь «морских гадов». Получите двойной эффект, потому что животные жиры из красного мяса повышают уровень холестерина и мешают нормальному кровотоку в «те места».
Обнимайтесь
Согласно исследованию, проведённому в 2008-м году, любые физические контакты между супругами (даже простые прикосновения) способны снизить уровни гормона стресса у обоих. К тому же, чтобы достигнуть близости совсем не обязательно «уединяться в спальне». Даже простое поглаживание по щеке или крепкое, но не заметное для других пожатие руки может быть намного более интимным, чем секс.
Уезжайте
Иногда отношения накаляются не потому, что супруги устали друг от друга, а потому, что они просто устали. Абсолютное большинство из нас не умеют разделять работу и дом и приносят все свои офисные стрессы в семью. Чтобы не довести ситуацию до кипения, попробуйте выбраться вдвоём за город хотя бы на день-полтора. Даже копание в дачных грядках, но вдали от большого города, будет большим отдыхом, чем выходные перед экраном ненавистного компьютера.
Смотрите также:
Как влюбить в себя мужа
Встречайте горячую новинку от Жигаловой Наталии
Аннотация:
Что делать если чувства угасли, а на любимого когда-то мужа смотреть даже не хочется?
Но ведь когда-то были чувства, страсть, любовь. Что делать сейчас? Разводиться? Дать себе шанс найти новую любовь? Или возродить старую?
Итак, что мы имеем:
- раздраженный муж,
- решительно настроенная жена,
- лишний жирок на пузике,
- ремонт в квартире и безграничные планы на спасения любви.
- ах, да… еще внезапная поездка на курорт и попытка загореть топлес под контролем мужа… (А вам мужья разрешают загорать топлес?)))
Есть ли шанс на счастливую семейную жизнь при таких условиях?
Основано на реальных событиях
Вкусный отрывок
Вернулся блудный муж…
Интересно и где ты провел эту ночь?
Со злостью отталкиваю и продолжаю двигать комод сама, только вот он почему-то не двигается без помощи Кирилла…
Слышу позади себя усмешку, а потом комод вновь начинает двигаться. Решаю благоразумно не мешать блудному супругу помогать мне. Иначе мой ремонт закончится так не успев начаться.
— Кирпичную кладку будешь делать? — спрашивает Кирилл, открывая одну из многочисленных упаковок с декоративным кирпичем.
Демонстративно отворачиваюсь, ставлю ведёрко с клеем на комод и беру другую коробку с кирпичиками. Я сегодня очень сердитая, очень гордая. Разговаривать не готова, но помощь в тяжёлом труде принимаю..
И еще один:
— Кристин, Марина с тобой? Не могу до неё дозвониться.
— Ты еще и дозвониться до неё пытаешься после всего, что произошло?
— Не понял, поясни.
— Ах пояснить? Ну так слушай, как тебе не стыдно, изменяешь Марине направо и налево, и даже…
— Изменяю? Я?
— До последнего решил прикидываться невинной овечкой, Кирилл? Можешь не стараться. Марина вас видела вместе, — сказав это, она сбросила звонок.
Я изменяю жене? Интересно и когда я успел? А главное, с кем?
И еще:
Достаю телефон, открываю браузер и забиваю в поисковик фразу «Как влюбить в себя мужа».
А у самой, между прочим, руки трясутся от волнения: два раза чуть телефон не выронила, слово мужа правильно только с пятой попытки написала.
И то спасибо Яндексу за подсказку, без него не справилась бы. А все почему? Да потому что муж мой разлюбезный сидит прямо напротив и с самым серьёзным выражением лица смотрит в экран своего ноутбука и сосредоточенно водит мышкой по коврику.
В общем… Что там выдал нам Яндекс?
Ага…
Угу…
«Как влюбить в себя собственного мужа, заново и поэтапно. Советы психолога».
Хм… Так-то он еще влюблен в меня, просто охладел немного… А поэтапно это как? Можно как-то этот вопрос решить мгновенно, раз и навсегда, без каких-то там этапов?
«Как заново влюбить в себя мужа. Пять верных шагов».
Хм… А тут аж восемь шагов, которые под силу каждой женщине… Открываем.
Пока грузится страница, бросаю взгляд на мужа. По-прежнему сидит и смотрит в свой компьютер. Он, там точно работает? Или подсматривает что, я на телефоне у себя смотрю.
Читать продолжение ЗДЕСЬ
Несколько советов, как влюбить мужа в себя заново
В любом браке наступают кризисные моменты, которые негативно сказываются на взаимоотношениях супругов.
Ссоры, непонимание, желание что-то изменить часто приводят к тому, что люди просто решают расстаться. Но все разорвать легко, а вот попробовать сохранить семью – несколько труднее. Но все же возможно.
Что делать
Для того чтобы сохранить семью, паре нужно вспомнить те чувства, которые связывали их в самом начале отношений. Жена должна знать, как влюбить мужа в себя заново, она просто обязана дать ему понять, что женщина, которой он уже обладает, – самая лучшая и единственная, и другой не нужно. Для этого придется выполнить комплекс дел, не останавливаясь на чем-то одном.
Отдых
Разбираясь, как влюбить мужа в себя заново, стоит подумать о совместном проведении досуга. Только так женщина может заставить мужчину по-иному взглянуть на себя. Домашний быт и обязанности не добавляют жизни романтики. Благодаря им жена часто предстает перед глазами мужчины в халате, фартуке, усталой и часто просто злой. Но вот для отдыха женщина прихорашивается, надевает свои лучшие одежды и делает хороший макияж.
Более того, общее занятие, которым пара займется на отдыхе, тоже сблизит людей. Можно пойти в кино или кафе, но более интересным способом проведения семейного досуга станет новое общее хобби, которое понравится обеим сторонам. Так, например, можно полюбить велоспорт, ролики и т.д.
Быт
Один из способов воспламенить чувства — это посмотреть на свою жену со стороны. И в этом может помочь мужчине даже быт. Только вот к домашним делам нужно активно подключать благоверного. И тогда вопрос о том, как влюбить мужа в себя заново, отпадет сам собой. Ведь когда любимый своими глазами увидит, сколько всего, на первый взгляд, незаметного делает женщина, он поймет, что домашние дела – тяжелый труд. Сначала возникнет чувство понимания, которое со временем будет видоизменяться и качественно повлияет на семейную жизнь. Тут же можно решить вопрос ведения семейного бюджета. Лучше, если это будут делать оба партнера, полностью доверяя друг другу в материальных вопросах.
Еда
Все знают, что путь к сердцу любого мужчины лежит через желудок. Так почему бы не сыграть на этом и не разобраться, как влюбить мужа в себя заново при помощи кулинарии? Нужно как можно больше разнообразить блюда, не стараясь просто накормить мужа тем, что быстро готовится. Если немножко потратить время и дольше постоять у плиты, делая что-то особенное, можно весьма удивить своего избранника и постепенно изменить его отношение к себе. К тому же стоит активно использовать и те продукты, которые работают как афродизиаки. Так сексуальная жизнь в паре станет насыщенней и интересней.
Спальня
Желая узнать, как снова влюбить в себя мужа, нужно помнить, что не стоит бояться экспериментировать. Всем известно, что через некоторое время супруги настолько насыщаются друг другом в постели, что иногда просто не хочется интима, т.к. и так ясно, что же ожидает впереди. Если не полениться и почитать литературу, посмотреть различные видео, можно попробовать удивить своего партнера в постели и возобновить желание заниматься любовью намного чаще.
Общение
Если же вопрос о том, как влюбить в себя мужа заново, актуален, остается единственный совет – нужно как можно больше общаться друг с другом, рассказывая даже самые незначительные на первый взгляд мелочи.
Тесное общение, частые контакты в виде объятий и прикосновений сделают свое дело, и чувства в семейной паре вспыхнут с новой силой.
Как влюбить в себя мужчину: 10 советов как влюбить парня
Время Чтения: 7 мин.Хорошая новость: чтобы влюбить в себя мужчину, тебе не нужно кардинально меняться.
Если хочешь привлечь парня и обрести спутника жизни, ты должна оставаться собой, жить своей жизнью, быть личностью. Единственное, что тебе нужно, чтобы стать героиней чьего-то романа — это немного изменить свое поведение.
Ресурсная женщина — это потрясающая сила: для себя, для мужчины и для общества
к оглавлению ↑Как влюбить в себя парня: советы
В Сети множество советов на тему «Как обольстить мужчину». Но не все они работают. Следующие пункты, возможно, покажутся тебе не оригинальными. Но, поверь, они действительно работают.
Очень важно быть свободной от зависимостей. Пережить расставание: 5 стадий разрыва отношений
к оглавлению ↑Старайся выглядеть соблазнительно
Мужчины любят глазами — мы слышали об этом тысячи раз и это звучит так банально! Но банальность — это тысячи раз подтвержденная истина! Запомни это первое правило как «Отче наш»: чтобы за тобой кто-то ухаживал — нужно ухаживать за собой!
Подтянутая фигура, блестящие волосы, стильная одежда, соблазняющий аромат духов — ты должна выглядеть так, чтобы тебя хотели все мужчины вокруг! Пусть тобою любуются, пусть не сводят глаз — это только добавит тебе привлекательности в его глазах! Он будет горд, что такая красотка рядом, и ему удалось отвоевать твое внимание у других потенциальных кавалеров.
Мужчинам нравится чувствовать себя победителями!
Будь приятной в общении и улыбайся
Улыбка обезоруживает — еще одна банальность, которой необходимо пользоваться в процессе соблазнения. Мужчине должно быть легко и приятно находиться в твоем обществе. Он будет любить это состояние, в котором он находится рядом с тобой, и стремиться к нему. Если ты интересна мужчине, он будет пытаться произвести неизгладимое впечатление на тебя — покажи, что ему это удалось! Веди себя свободно, смейся над его шутками даже если ты их уже слышала раньше. Будь магнитом для мужчины.
Смех, кокетливая улыбка, довольный вид — все это станет прямым свидетельством того, что ты классно проводишь время в его компании. Мы влюбляемся в тех людей, которые заставляют нас поверить в то, что мы лучшие!
к оглавлению ↑Будь вежливой и милой
Циничность, высокомерие, грубость — ты не такая! Если ты нагрубишь официанту, мужчина подумает, что это лишь верхушка айсберга и то ли еще будет! Конечно, нужно показывать свое достоинство и то, что у тебя есть принципы, но не в виде высокомерия иначе ты навсегда останешься одинокой.
Узнай, о чем он мечтает и интересуйся его увлечениями
Милые и кокетливые, легкие беседы — это отлично, но иногда от них становится скучно. Говори иногда на серьезные и интересные для него темы, o планах, о амбициях, мечтах.
Говорят, что масштаб личности определяется качеством и глобальностью его мечты. Поверь в его мечту — вдохновляй на ее свершение. Даже, если она сегодня кажется невыполнимой, мужчина будет чувствовать что ты веришь в его мечты, а значит и в него.
Попытайся влюбить его интеллект в себя. Если он чем-то увлечен, что-то вызывает у него страсть — пусть говорит! Часть этого состояния навсегда будет ассоциироваться с тобой.
к оглавлению ↑Смотри на него зачаровано
Как вести себя с мужчиной чтобы он влюбился? Он должен чувствовать себя неотразимым в твоем присутствии. Исследования показали, что влюбленные смотрят друг на друга 80% времени общения.
Смотри прямо ему в глаза во время разговора. Пытайся как бы рассмотреть его душу, мысли. Как только ваши глаза встречаются — задерживай взгляд. И пусть он будет многозначительным и дарит надежду, заставляет фантазировать, мечтать… Люди влюбляются в свои иллюзии.
к оглавлению ↑Нежно прикасайся к нему
Как бы случайно прикоснись к нему… и еще раз… И с такой нежностью, на которую ты только способна. Возьми себе в союзницы сенсорную память, его тело запомнит эти легкие волнения в твоем присутствии.
Возьми его руку, когда переходишь дорогу, чуть нежнее обними при встрече, дотронься при общении, носи одежду из приятных на ощупь тканей: скользящий шелк, кашемир, мех. Тактильные ощущения очень важны нам для подтверждения собственной привлекательности. А ты уже поняла, что мужчина должен себя чувствовать потрясающим в твоем присутствии, если ты хочешь ему понравиться.
к оглавлению ↑Показывай свои таланты
Если ты хочешь знать, как заставить мужчину влюбиться в тебя, стоит понять, как удивить его своим талантом. Придумай способы, прояви креативность.
Он может думать что хорошо знает тебя, но всегда оставляй место для сюрприза. Мужчины ценят новизну и любят все исследовать и пусть он не устает тебя познавать. Если ты сама будешь увлеченной натурой, тебе будет легче увлечь мужчину, понравиться ему и влюбить в себя.
Дай ему шанс увидеть твои таланты и еще раз восхититься собой. Все-таки он смог привлечь внимание такой необыкновенной девушки как вы.
к оглавлению ↑Будь труднодоступной
Конечно, нелегко оставаться труднодоступной, когда ты влюблена. Но так устроен человек — больше всего мы ценим то, что достается с трудом. Как только ты поймешь, что вызвала интерес мужчины, старайся ограничивать время общения с ним.
Будь дружелюбной, милой, но время от времени отменяй встречи из-за обстоятельств, как бы независящих от тебя. Уходи со свиданий чуть раньше «по делам». Будь занятой, чтобы он приревновал тебя к твоим увлечениям, работе, подругам и захотел отвоевать твое время. Дай мужчине время понять, какая ты особенная и что он скучает по тебе.
к оглавлению ↑Соглашайся только на то, что тебе подходит
Конечно, жить в мире и согласии хорошо, но не всегда ваши мнения должны совпадать. Ты не должна всегда идти на поводу у его желаний. Иногда незначительное разногласие может застать его врасплох, но это заставит его уважать тебя. Помни, мужчине нравится флиртовать с веселой девушкой и в то же время общаться с личностью, имеющей свое мнение и чувство собственного достоинства.
Дай парню ощущение, что в тебе гармонично сочетаются две натуры: беззаботная хохотушка и вдумчивая интеллектуально развитая личность. И он захочет разгадать, как это возможно. И постепенно влюбиться в вас обоих!
к оглавлению ↑Не позволяй ему узнать раньше времени, что ты влюбилась в него
Мужчины охотники: их возбуждает дух преследования. Если хочешь влюбить в себя взрослого мужчину или молодого парня, нужно создать условия, при которых он сможет тебя добиваться. Только так, чтобы у него не угас интерес. Не показывай своих чувств до тех пор, пока ты не поймешь, что он по уши влюблен в тебя. Пусть мужчина знает, что он тебе нравится, что тебе хорошо рядом с ним, но он должен понимать, что ты не потеряла голову из-за него.
Чем дольше длится погоня, чем сложнее ему будет добиться твоего признания в твоих чувствах, тем больше он будет их ценить. В общем, тебе действительно не нужно слишком сильно напрягаться, чтобы влюбить в себя мужчину, скорее, нужно расслабиться. Понять, что флирт — это игра. Вам стоит принять некоторые ее условия, наслаждаться процессом и не зависеть от результата. А потом — куда «он денется с подводной лодки»!
к оглавлению ↑Как влюбить в себя мужчину за 4 минуты
Как влюбить в себя любого мужчину за 4 минуты? Доктор Артур Арон нашел формулу, которая помогла многим парам. Попробуй, возможно, его методика подойдет и тебе.
Артур Арон — психолог, который 20 лет назад провел потрясающий эксперимент. В свою лабораторию он пригласил незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Люди должны были говорить искренне, сопереживая друг другу. После обсуждения вопросов, пара смотрела друг другу в глаза в течение 4-х минут. Поразительно, что случилось потом — уже через полгода эти люди решили пожениться!
Что это были за вопросы — читай в статье.
к оглавлению ↑Как влюбить в себя мужчину? Психологические кнопки
Используй эти психологические кнопки, чтобы мужчина навек потерял от тебя голову.
Принцип социального доказательства
Люди не любят выделяться из толпы и обычно выбирают то, что выбрали другие. И этот принцип сильнее, чем кажется. Дело в том, что на заре существования человечества отстать от группы означало верную смерти. А инстинкт выживания у нас очень силен.
Жить с оглядкой на общественное мнение — значит думать: «Что бы подумал другой?», «Что бы сделал другой?» и т.д. Поэтому помимо репутации, тебе нужна Легенда твоей жизни, истории, намеки, реальные доказательства и свидетельства — твой личный портфель романтического PR. То есть в представлении твоего мужчины, которого ты хочешь привлечь, хотеть и мечтать о тебе должны все, но Вы выбираешь ты Его! А почему? Читайследующий Принцип.
к оглавлению ↑Принцип эгоцентризма
Люди сосредоточены на себе. Мы воспринимаем мир в постоянном соотношении с собой. Нам нравятся люди, которым нравимся мы. Делай комплименты. «Массаж его Эго мягкими лапами» очень эффективен. Подсознательно мы начинаем доверять такому человеку. Просто будь наблюдательной и отмечай все его положительные качества.
При общении, найди в нем что-то хорошее и мысленно умиляйся и восхищайся этим: вот увидишь, этот простой прием поможет тебе создать собственный Клуб лояльности. Восхищенные взгляды можешь отрепетировать заблаговременно перед зеркалом. Подари ощущение, что он абсолютно исключительный, особенный в твоих глазах. А если ты так не считаешь, то зачем тебе рядом такой человек?
к оглавлению ↑Доброта. Честность. Бескорыстность.
Это три качества хорошего человека. Люди подозрительны. А отношения — это своего рода риск, которого мы стараемся избежать все время. Хорошим людям доверяют. Люди боятся быть обманутыми, а хороший человек не предаст. Будь честна. Иногда, чтобы убедить человека, проще всего сказать ему правду о нем без осуждения или скрытого умысла. Это то, чего обычно не делают другие. Так ты станешь еще и непохожей на других.
Доброта всегда замечаема и она нетребовательна. Позволь людям заблуждаться. Позволь им быть собой! Позволяй мужчинам быть не идеальными. Они не обязаны полностью и по срокам выполнять твои желания. Главное: держи фокус на том, что надо тебе и будь снисходительной, стараясь понять другого.
к оглавлению ↑Конфликты
Они часто становятся очищающим фактором в отношениях и тебе придется полюбить их и перестать бояться. Мы уважаем людей, у которых есть свое мнение и доверяем им, воспринимаем их как вожаков. Не по принципиальным вопросам, конечно, и с любовью к людям, но прояснять и взбадривать отношения легкой ссорой не помешает. И заодно, чувство вины заставляет человека быть сговорчивее и стараться загладить конфликт.
Только помни о том, что у каждого конфликта должна быть цель (для блага обоих) и делать их нужно без оскорблений (есть слова, которые трудно потом забыть), конструктивно, и главное — очень редко. Сохраняй спокойствие в конфликтах. Ты будешь производить впечатление человека, который руководит ситуацией. К сильным тянутся.
к оглавлению ↑Принцип притяжения
Выгоды притягивают. Люди ищут выгоду практически во всем. И она бывает двух видов: удовлетворение потребностей или получение эмоций. Посмотри глазами мужчины на себя, свое окружение, место, где живешь, свою компанию друзей и ответь себе «Моя жизнь притягательна?», «Зачем Ему такая как Я?», «Какие эмоции я могу подарить и какие потребности удовлетворить?». Будь честна с собой и готова ответить на эти вопросы. После этого у тебя не будет отбоя от кавалеров.
Очень важно в начале разобраться в себе. Как вести личный дневник: 4 шаблона-идеи для анализа эмоций и достижений
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Оксана ШмидМеждународный loveQ-коуч, психолог, сертифицированный тренер KARMALOGIC, писатель
Как влюбить заново в себя мужа?
Какой бы нежной, искренней и чистой ни была любовь, с годами она, к сожалению, меняется.Отношения между супругами становятся спокойнее. А иногда возникают такие неприятные вещи как безразличие, апатия, раздражительность. Некогда такой любимый человек вдруг становится почти чужим, а семейная идиллия постепенно растворяется в ссорах, непонимании и лжи. На этом этапе многие женщины задумываются, как влюбить заново в себя мужа, чтобы сохранить теплые отношения и семейный союз. А сделать это при имеющемся желании вполне реально!
Что делать, чтобы интерес мужа вернулся и приумножился
Во-первых, стоит объективно оценить ситуацию и понять, что кардинально изменилось в Вашей жизни и могло стать причиной утраты интереса к Вам.
- Возможно, Вы стали неприлично много времени отдавать хозяйству и детям, а на мужа уже не хватает сил и времени.
- Или в силу ряда субъективных причин Вы перестали быть такой же энергичной, коммуникабельной и активной.
- Или с годами профессиональный рост и карьера затмили желание проводить время с супругом.
Попробуйте ответить честно на простой, но важный вопрос, что изменилось теперь в Вас самой? Во-вторых, прежде чем серьезно решать, как влюбить в себя мужа, оцените на сколько эта затея Вам необходима.
- Любите ли Вы его все также, хотите ли сохранить семью,
- хорошо ли Вам с этим конкретным человеком,
- готовы ли Вы снова его завоевывать?
Каково ваше решение?
Если после честных и искренних ответов на данные вопросы, Вы не засомневались в правильности своего решения и стремитесь заново влюбить в себя мужа, Вам полезную роль должны сослужить следующие советы:
- не будьте назойливой: не звоните ему по сто раз, интересуясь где он и с кем, не решайте самостоятельно как провести его выходной день, не распоряжайтесь его временем;
- пусть у каждого члена семейства будет персональный доступ к семейному бюджету: мужчин со временем начинает раздражать, что жена полностью контролирует «кассу», даже если изначально их это устраивало;
- занимайтесь чем-нибудь раздельно: даже сильно любящим друг друга парам необходимо время на личные интересы — своеобразную зону неприкосновенности; влюбить заново в себя мужа, находясь постоянно рядом с ним — практически нереально;
- следите за своей внешностью: наверняка в период Вашего знакомства Вы уделяли особое внимание подготовке к свиданиям, что же мешает и сейчас встречать мужа с работы не в халате и полотенце на голове, а в более привлекательном виде?
- начните какой-нибудь совместный долгосрочный проект: усилия, направленные на реализацию одной общей цели, должны Вас сплотить.
- Только пусть это будет не ремонт или садовые работы на даче — выберите более романтичную цель, например, совместное обучение на курсах иностранного языка для скорой поездки за границу;
- чтобы определить, как влюбить в себя мужа еще больше, стоит учитывать его вкусы и пожелания относительно Вас и Вашей совместной жизни: может он всегда просил Вас бросить сверхурочную работу или ездить с ним к его родственникам, отказаться от курения или перестать будить его рано в выходной день;
- старайтесь разнообразить Вашу сексуальную жизнь, но не переборщите: Ваше преимущество в том, что Вы наверняка знаете, что любит Ваш партнер, какой стиль поведения в постели предпочитает и ожидает от партнерши — используйте эту информацию с умом;
- старайтесь выбрать время для отдыха с мужем, но без детей: устраивайте романтические вечера, прогулки, ездите вместе в отпуск на море, путешествуйте, встречайтесь с общими друзьями;
- интересуйтесь его мнением по поводу важных и малозначимых дел, советуйтесь с ним, обсуждайте планы на будущее;
- не жалуйтесь своему избраннику на свой лишний вес, морщины или другие изъяны внешности;
- практикуйте тактильные контакты: научно доказано, что простые поглаживания, объятия снижают уровень стресса между партнерами и положительно влияют на их взаимоотношения;
- высыпайтесь: хороший сон — залог хорошего настроения, самочувствия и стимул к новым экспериментам в постели;
- используйте для приготовления пищи специи и продукты, стимулирующие либидо: красный перец, авокадо, миндаль, землянику, сельдерей;
- в желании угодить мужу не теряйте чувство собственного достоинства: женщина без собственного мнения быстро становится неинтересной.
Психологи утверждают, что влюбить в себя мужа вполне реально, и сделать это проще, чем покорить сердце нового избранника!
Если Вы готовы заново бороться за его внимание и интерес, любовь и поддержу — меняйтесь сами, становитесь лучше и берегите то, что имеете! Автор: Екатерина Волкова
И самый главный советЕсли вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
Тесты:
Как вы мыслите? Тест на ваше состояние Какой у вас язык любви? Какой у вас тип мышления? Скачайте лучшие уроки и книги! (бесплатно) Пройти другие тестыКак влюбить в себя мужа заново?
Что же делать, если муж уже устал от жены, «остыл»? Как заново или снова влюбить в себя любимого мужа? — Чтобы муж не остывал – не доводите до этого! Очень жаль тех женщин, которые сами себе жизнь портят. В том самом смысле, что доводят супругов до состояния безразличия.
Меры по сохранности отношений
Необходимо уметь сохранять отношения на том уровне, на котором вас обоих они первоначально устраивали.
И проблем тогда с «охлаждаемостью» чувств возникать не будет! Не все это учитывают, потому что думают, что в их семье плохого не случится. Но мы ведь живем не в сказочном мире и никто, и ни от чего мы застрахованы вообще…
Советы психолога
Если уж так случилось, нужно действовать, потому что нет машины времени, чтобы вернуть все и поступить как-то иначе.
Что же, влюбляйте своего мужа в себя заново! Влюбляйте, чтобы не потерять его снова, или уже из-за того, что не успели принять какие-то меры.
Внешний вид
Забрасывайте домашнюю потрепанную одежду подальше! Одевайтесь красиво, чтобы муж вас заметил. Чтобы заметил перемены в вас. А их, как вы понимаете, нельзя не заметить.
Пищевой рацион
Продолжайте готовить так же вкусно, но быстрее, чем раньше. У вас не должно все свободное время уходить на пищевое приготовление. Вспомните, что помимо кухни у вас есть еще комната, которая играет огромную роль в жизни – ваша с супругом спальня.
Смена обстановки
Устройте перестановку. И, если нужно, разоритесь и купите что-нибудь новенькое из мебели. Квартирка, в которой вы живете, должна радовать и ваши глазки, и глазки любимого, которого нужно «зажечь».
Романтик
Планировали заглянуть на чашечку кофе к подружке – соседке? Отмените лучше эту затею, и устройте романтический ужин дома. Пусть в нем будет столько романтизма, сколько его было в ваш первый день знакомства! Окуните супруга в ностальгию. Кстати, и наряд можете надеть соответственный. Примерьте его заранее, чтобы не оказалось потом, что вы из него «выросли». Обувь можете надеть ту же. Макияж, в принципе, тоже бы не помешал, но его вряд ли помнит возлюбленный ваш. Такие мужчины! Он может и не вспомнить точно, в чем вы были на вашем первом с ним свидании. Но обижаться не нужно. Хотя бы ради того, чтобы вечер не был испорчен. Ведь вы же столько стараний, наверняка, вложили в его приготовление….
Свежий взгляд
Предложите прогуляться после работы где-то. Кстати, в тему о прогулке. Вы можете встретить его где-нибудь и сходить вместе куда-то. Если муж не будет на усталость ссылаться. Если вы услышите хоть намек на то, что он устал, не настаивайте на прогулочке, а домой отправляйтесь. Дома можно мило и откровенно поговорить, посмотреть фильм какой-нибудь, вспомнить хорошие моменты из жизни…. Или об интимности вспомнить.
Инициатива
Если супруг остыл – вы просто обязаны сейчас и во всем выступать инициатором. Ох, как же много от вас зависит сейчас…. Берите все в свои ручки и ничего не упустите! Только не опускайте их, когда почувствуете сложности. А они будут. Если вас это успокоит….. Они есть во всем! Даже в самых мелких мелочах.
Тихое (осторожное) начало
Начните с того, что присядьте рядышком. Присядьте, прижимаясь к нему тихонечко. Помните правило: когда почувствуете негативное отношение к вашему поведению – притормозите, не продолжайте дальше. Итак…. Вы присели рядом, прижались. Он повернется к вам, посмотрит на вас. Словите этот момент, улыбнитесь, поиграйте глазенками. Дальше – слежка за его реакцией. Если он тоже вас обнимет, к себе прижмет, значит не так уж все и плохо, как вы тут «вырисовывали»…
Можете осторожненько попытаться его поцеловать. Сначала – в щечку. Если он не скажет ничего против – целуйте и в губы. А дальше все разгореться должно само собой. Не контролируйте ситуацию, если и ему и вам хорошо. Старайтесь вспоминать и делать то, что ему всегда нравилось, от чего он никогда не отказывался.
Что делать, если муж не остыл, а просто устал?
Что же сделать, если мужчина пока не остыл, но признался, что устал? — Уставать по разным причинам можно…
Мужчина может устать от женщины, если:
Много разговоров
Дело не в том, по делу, или не по делу. Дело в том, что утомляют долгие разговоры. С этим поработать нужно… и над темами — заодно!
Что делать:
«Притормозить» коммуникативность. Он и так знает женскую любовь к разговорам! Она не нуждается в навязывании.
Много «пилит»
Много «пилит» относительно неряшливости и неаккуратности. А чего пилить-то, если известно, что это не исправит мужчину никак? Привычки – это серьезно, не шуточно.
Что делать:
Научиться вести беседу, а не продолжать «пилить», зная насколько бессмысленно это. Избегать нужно бессмысленности.
Нагрузка
Много поручений. Только муж прилег посмотреть матч какой-нибудь – жена мусор вынести просит. И тут злости прилив накатывает. Прилив такой сильный, что от него никуда спрятаться нельзя.
Что делать:
Перестать «загружать» мужа. Он – не робот и не компьютер! Со всем так легко не справится.
Стоп массе собственных интересов
Часто и подолгу жена разговариваете по мобильнику. С кем? Значения не имеет! Важнее – отрезок времени, который она на разговорчики свои затрачивает. А женщина мало не умеет разговаривать…. Вообще, не только по мобильному!
Что делать:
Выбирать время для разговоров такое, когда например его не будет дома, чтобы убить его раздражаемость по этому поводу.
Однообразие в еде
Женщина готовит блюда — однообразные. Это не может не взбесить мужчину до состояния усталости. Многообразность сохранять нужно, а не готовить одно и то же по вине лености или занятости.
Что делать:
Готовить так же вкусно, но гораздо разнообразнее, чем раньше. Стараться удивлять и радовать супруга новыми блюдами.
Разобщенность
Все чаще и чаще женщина где-то пропадает. То у соседки задерживается, то в гости заедет, то корпоративчик на работе отметит…. А мужчине – мизерность внимания. Неприятно мужчине, что забывают о нем.
Что делать:
Сократить свое внимание для других, отдавая его мужчине. Привыкнуть бывать чаще дома.
Унизительные просьбы
Женщина просит деньги. А сумма денег все возрастает и возрастает, все шокирует и шокирует. Мужчине надоедает роль кошелька играть, и он начинает мечтать о том, чтобы это прекратить как-нибудь.
Что делать:
Осознать наконец, что не только мужчина должен денежки давать, но и женщина должна какой-то вклад в свои расходы вносить.
Дальше . . . Больше!
Муж устал «остыл» от жены? Смотри — Как сохранить Любовь мужчины навсегда?
Мужчина потерял интерес к женщине — Мужчина разлюбил? Что делать?
Меры воздействия — Что делать, если он охладел, разлюбил?
≡ Как вернуть мужчину ᐈ Пошаговая инструкция
Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться.Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.
Многие из вас не понаслышке знают, каково это, пережить боль разлуки с мужчиной. Согласно статистике, более 50 % браков распадаются. Я расскажу, как восстановить отношения после разрыва, даже если дело дошло до развода.
Скажу сразу, если ты хочешь получить советы, как вернуть мужа домой за один день, вынужден разочаровать. Не получится. Но если проанализировать причины, изменить кое-что в себе, применить алгоритмы, которые я рекомендую – все возможно. Итак, поехали.
Как вернуть мужчину? Мифы и реальность
Если ты читаешь эти строки, значит, ты жалеешь, что случилось и хочешь узнать, как вернуть мужа в семью. Давай сразу договоримся: ты его все еще любишь и поняла, что разрыв (независимо от причин) был ошибкой. И он, скорее всего, тоже испытывает чувства и вы оба понимаете, что погорячились. Если уж до этого дошло – виноваты вы оба. Но об этом позже. В других случаях — если вы ненавидите друг друга и расстались врагами – тебе нужно читать другую статью.
Даже если причина разрыва – другая женщина, и ты хочешь узнать, как вернуть мужа в семью от любовницы, или вы находитесь в бракоразводном процессе, или уже даже развелись, но чувства не прошли – поверь, все возможно. Но ты должна быть готовой работать над собой и меняться, а также суметь посмотреть на себя, на мужа и на отношения другими глазами.
Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться. Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.
Перед тем, как идти к алтарю многие не задумываются о том, что их ждет ТАМ, наивно полагая, что все по умолчанию будет хорошо и больше прилагать никаких усилий по укреплению отношений не надо. Это в корне неверно.
Поэтому прежде чем думать, как вернуть былую страсть и любовь мужа, представь, что тебе предстоит заново познакомиться со своим мужем – да-да, именно так! И строить с ним новые отношения. Любой конец – это начало, новый виток. И начать с чистого листа при обоюдном желании и вере в вашу любовь никогда не поздно.
Итак, ты не хочешь расставаться со своим мужем, ты все еще любишь его и ты хочешь его вернуть и не готова вот так взять и отказаться от всего. Окей!
Если бы ты была героиней классической мелодрамы — ты бы прибежала к нему посреди ночи с извинениями и упала в его страстные объятия, все закончилось бы бурным сексом и жизнью душа в душу, «пока смерть не разлучит вас». Но увы, дорогая, се ля ви. Реальность другая.
Хотя если ты прочтешь дальше мои советы, как вернуть любимого мужчину, и последуешь им – для вас тоже, скорее всего, все закончится хеппи-эндом.
Почему вы расстались?
Перед тем как переходить к действиям по возвращению счастья и спокойствия в семью и мира в твою душу, давай обсудим важный момент: причины, по которым случилось то, что случилось.
Итак, не поленись, сядь и запиши: почему, на твой взгляд, ушел муж (пока не думай, как вернуть его).
- Можешь ли ты четко сформулировать причину? (вариант «Потому что он козел и кобель» не подходит! Ты ведь его любишь и хочешь вернуть. Неконструктивно).
- Ты искренне понятия не имеешь, почему вы развелись?
- Ты знаешь почему, но боишься сама себе признаться?
Пока не пройден этот пункт, дальше двигаться нет смысла. Нужно определить, что пошло не так и почему ваши отношения ухудшились. Тогда можно будет искать и пути решения: как вернуть мужа от соперницы, как справиться с отчаянием по этому поводу, как вернуть бывшего уже мужа, если сама выгнала, успели развестись или заново построить с ним отношения.
Есть несколько самых распространенных сценариев расставания пар, я расскажу о самых типичных.
Итак, информация к размышлению. Готова? Как правило, базовая причина всех драм – глобальная, но одна.
Главная причина вашего разрыва
Это отсутствие в вашей паре полноценного общения. Я знаю, звучит банально, но это факт: если люди перестают нормально коммуницировать, общаться, обсуждать разные темы, интересоваться делами друг друга — рано или поздно это сказывается на отношениях вплоть до разрыва. Это и есть первая причина, почему что-то идет не так (остальные причины – лишь следствие).
Здоровые глубокие отношения невозможны без полноценного общения. И это предполагает, что вы открыты друг перед другом, честны и доверяете. Ты возразишь: «Это невозможно! Мужчины ненавидят разговоры в целом, и тем более душевные излияния о своих чувствах».
Сперва ты старалась его разговорить, но вскоре бросила эти попытки. В результате все пустила на самотек, проблемы стали накапливаться, как снежный ком, что и привело к разводу (или к событию, ставшему его причиной). Ведь не умея общаться, сложно прийти к компромиссу, решить проблему на стадии ее возникновения, а не «когда петух клюнул» сама знаешь куда.
И теперь у меня для тебя есть две новости:
Хорошая новость: вы далеко не единственная пара, которая прошла через это.
Плохая новость: решение ситуации требует огромной внутренней работы. Обоюдной. Но первый шаг должна сделать ты (об этом чуть позже).
Еще раз: коммуникация (читай: «общение, разговоры, взаимопонимание») – важнейшая потребность человека, ибо все мы существа социальные. А особенно важна она в паре.
Из-за банальной недооценки этого факта многие пострадали. Жители Марса и Венеры тысячелетиями пытаются найти способ научиться говорить на одном языке. И у кого-то получается! Даже несмотря на то, что мужчины не любят выяснять отношения и открыто проявлять чувства. Этому должна их научить женщина.
Перед тем, как вернуть мужа в семью, задай себе два вопроса:
- Действительно ли ты этого очень хочешь?
- Почему вы расстались? Что к этому привело?
Не ответив, нет смысла двигаться дальше.
Поэтому теперь – несколько зарисовок типичных ситуаций расставаний.
Типичные сценарии расставаний
Вариант №1. Он тебя обманул или предал. Изменил
Ты обиделась и ушла от него. И нашла спасение от проблем где-то в другом месте. Но ненадолго. Эмоции поутихли, и твои злость, желание прибить табуреткой и негодование (и еще куча эмоций, которые испытывает обманутая женщина) сошли на нет – и – когда все горшки уже побиты и мосты почти сожжены, ты задалась вопросом: как вернуть ушедшего мужа? Потому что поняла, что любишь.
Я понимаю, каково это, получить удар в спину от близкого человека. Как он мог?! Что он такого получил от другой женщины, чего не могла ему дать ты?! И это ужасное чувство пустоты и горечи, которое ты ощущаешь почти физически… Я понимаю, как это больно. При этом ты все равно хочешь быть с ним. Пора посмотреть правде в лицо: да, это необъяснимо и немыслимо, но он обманул и нужно принять и смириться.
Скорее всего, банальное непонимание. Мужчина не находит понимания со стороны избранницы раз, другой, третий, теряет постепенно надежду на попытки достучаться до нее, получая в свой адрес только упреки и претензии или отсутствие интереса к его делам – что он делает? Идет туда, где его понимают и принимают. Это не оправдывает его никоим образом, но это факт.
То же относится и к женщинам, которые тянутся к мужчинам, окутывающим их вниманием, поддержкой, которые заставляют их чувствовать себя особенными и неотразимыми. Ведь так? Проблема здесь в том, что люди понимают, что совершили ошибку, порой, слишком поздно.
Усугубить этот момент может и недостаток супружеского секса: проблемы в сексе или полное отсутствие – 99%(!) причин для разрыва, по крайней мере, по инициативе мужчины. Если ты спекулировала сексом, избегала его, занималась им нехотя – это нанесло непоправимый удар по мужской самооценке, а зов природы усугубил ситуацию. И вот он уже «обманщик и кобель».
Удовлетворяли ли вы друг друга в постели? Достижение компромисса могло спасти отношения и по-прежнему может спасти сейчас.
! Также для полноценного восстановления отношений придется простить обман и измену и принять это как свершившийся факт прошлого. Сделать это искренне, как бы сложно ни было.
Вариант №2. Ты сама обманула/изменила
Это более сложный случай. Легче обвинять другого человека, чем признать собственные ошибки. Но, в конце концов, ошибаться – в природе человека, и никто от этого не застрахован. Но в данном случае винить придется все же себя. Скажу больше — ОН будет тебя в этом винить, и справедливо. И, как правило, банальным «это не то, что ты думаешь», здесь не отделаться.
Лучшее, что можно сделать – признать вину и искренне раскаяться. Случилось то, что случилось. Конечно, это имеет смысл, если ты действительно ошиблась, и хочешь вернуть мужа.
На самом деле, по большому счету неважно, кто кого предал или обманул. Предательство имеет место – потеря доверия произошла. Довольно неприятная вещь. Но с этим тоже можно справиться. Если, конечно, ты не ограничишься вопросами к гуглу «как быстро вернуть мужа», а действительно предпримешь шаги для улучшения ситуации.
И снова вопрос: «Как до этого дошло?»
Глупо утверждать, что все случилось «внезапно» и «вдруг». Предлагаю ответить на следующие вопросы (только честно), чтобы иметь полную картину. Не спеши, дай себе время (это может занять несколько часов, а то и дней), покопайся в себе и подумай:
- Какой путь вы прошли, прежде чем попасть в то место, в котором сейчас находитесь
- Ты действительно сказала себе, учитывая все обстоятельства: «Я хочу, чтобы мой муж вернулся после всего, что случилось»?
- Думала ли ты о том, что другой мужчина может позаботиться о тебе лучше, чем муж?
- Что в действительности двигало тобой, когда ты пошла на этот шаг (измена)? Возможно, муж не обращал на тебя внимания, не удовлетворял в постели или ты хотела что-то кому-то доказать.
- Возможно, вам просто стало скучно вместе и ты и отчаянно нуждалась в небольшой искре, перчинке, которая придаст жизни красок?
- Жалеешь ли ты искренне о том, что случилось?
Как бы там ни было, ответь себе на эти вопросы и еще раз признайся: хочешь ли ты по-прежнему быть с этим мужчиной? Если да – продолжаем.
Прежде чем вы сможете начать восстанавливать разрушенные отношения, нужно знать, что произошло и почему. У тебя есть шанс вернуть мужа. Но учти: это потребует огромной внутренней работы как с твоей, так и с его стороны.
Вариант №3. Вы оба изменились и отдалились друг от друга
Самая банальная и скучная, но в то же время не менее распространенная причина и драматичная причина расставаний. Одиночество вдвоем и постепенное отдаление друг от друга, эмоциональная закрытость к партнеру. Знакомо?
Согласен, это гнетущее чувство, когда хочется выть от безысходности и беспомощности, ведь ты страдаешь, и снова мысленно возвращаешься к тем временам, когда вы только познакомились и все было замечательно. Ты не знаешь, когда это произошло и почему. Это случилось ВДРУГ.
Все что ты знаешь – это то, что вы с мужем чувствуете себя чужими людьми.
Вариант №4. Вы спороли горячку
Как в песне Земфиры, «и полетели ножи и стаи упреков»… И неважно, кто первый хлопнул дверью, факт в том, что ты жалеешь и хочешь все вернуть на круги своя. Но, к сожалению, в ваших отношениях уже все не так, как раньше.
И хотя он по-прежнему самый близкий для тебя человек, гордость, страх, обида, оскорбленное самолюбие и другие чувства (твои или его) не дают возможности быстро все забыть и начать жить заново.
А может, вы просто не заметили, как стали отдаляться друг от друга, сначала стали меньше общаться, затем перестали ужинать вместе и разговаривать о всяких пустяках, затем тебя стали раздражать его привычки…
А может просто кто-то стал развиваться быстрее, ведь изменение, рост и эволюция – нормально для людей. Мы меняемся, взрослеем, меняются приоритеты и ценности. Проблемы появляются, когда ваши с мужем изменения несинхронны.
Кто-то посчитает это признаком несовместимости и скажет: «ну, значит эти люди не созданы друг для друга». И посоветует разойтись. Мол, тогда лучше каждому идти своей дорогой. Это может отлично работать для пары, в которой оба ненавидят друг друга или давно уже стали чужими людьми, не испытывающими ничего. Но если вы любите, и ты хочешь, чтобы он вернулся и вы продолжили вместе жизненный путь – не стоит сдаваться!
На самом деле, есть еще куча вариантов развития событий и причин расставаний, в том числе пьянство, наркомания, неадекватное отношение к тебе с его стороны и прочие страхи – но в этом случае речь не идет о желании вернуть такого мужа обратно, скорее наоборот, правда же?
Поэтому переходим к следующему пункту. Итак, мы с тобой определили причины разрыва, покопались в себе и честно признались, что было не так и над чем можно было поработать. Время действовать.
Как вернуть мужа после развода
— Итак, ушел муж.
— Что делать?
— Как вернуть мужа после развода?
Выбери правильный путь: 10 шагов, чтобы восстановить отношения.
ШАГ 1. Извинись
Это первый и обязательный пункт. Если ты действительно хочешь его вернуть, придется научиться говорить «прости меня». Даже если считаешь себя правой (если ты действительно виновата перед ним – то тем более). Задай вопрос: ты хочешь быть правой или счастливой? Ответ очевиден.
Поверь, со стороны это может выглядеть как сумасшествие, но это работает! Извинения необходимы. В отношениях участвуют двое, и вина лежит всегда на обоих, это ваша обоюдная ответственность. Даже если это он изменил – доля ответственности все равно лежит и на тебе, ведь что-то в отношениях пошло не так.
Как ты вела себя с супругом? Что он чувствовал? Каковы были ожидания от отношений? Удовлетворялись ли в них его потребности? (я сейчас не только о сексе). Все это очень важные вопросы, поскольку именно они сыграли определенную роль в том, что случилось.
! Поэтому, после вашего развода, первый шаг к примирению — сообщить ему, что ты готова признать свои недостатки. Извинись за все, что ты, возможно, сделала не так в течение всего времен ваших отношений. Даже если тебе кажется абсурдным и шагом назад – сделай это! Поверь, положительный результат будет в любом случае, ты ничего не теряешь. Наоборот. Тебе это даст:
- Он будет приятно впечатлен твоей зрелостью
- Он по достоинству оценит то, что ты сделала первый (и такой сложный) шаг
- Скорее всего, он также извинится за свои ошибки
- Дальше ваше общение будет идти гораздо легче: ты как бы открыла канал связи между вами, дав понять, что открыта к диалогу.
Это отправная точка дальнейшей коммуникации. Поэтому ты должна успокоиться, принять решение, а затем только сделать этот решающий шаг.
ШАГ 2. Поговори с ним
Первый шаг позади, поздравляю тебя! Теперь вы оба открыты к дальнейшему общению. Переходим к следующей части. Начните общаться.
Что вы никогда не озвучивали, хотя это беспокоило тебя или его? Сядьте и говорите!
Да, ему придется сделать то, что он ненавидит больше всего в мире – говорить об отношениях. Но если ты все сделала правильно в первом шаге – это станет естественным продолжением и твой мужчина, возможно, сам захочет все обсудить. Какой результат?
- Вы сможете разобраться в своих чувствах
- Вы сможете высказать все, что копилось в душе, возможно, годами – и оба испытаете облегчение
- Вы сблизитесь
- Вы выявите слабые места ваших отношений, определите, в чем была основная их проблема
Только пожалуйста, не надо на него орать в стиле «пАдонок, всю жизнь мне испортил», так ты мужа не вернешь, а заставишь бежать его еще дальше. Спокойствие и конструктив – вот твои спутники. Ищите компромисс. Ищите причину, что пошло не так, какие ожидания не оправдались. По крайней мере, вы будете обладать информацией, вырисуется картинка.
И, возможно, окажется, этого вполне достаточно для восстановления отношений. Все зависит от того, насколько все было запущено. В любом случае, начать общаться – единственный способ начать налаживать отношения. И даже если вы так и не будете вместе – но ты хочешь иметь с ним теплые хорошие отношения (особенно это важно, если есть общие дети) — вы просто обязаны научиться по-человечески общаться. А далее – налаживайте контакт.
ШАГ 3. Наладь контакт с бывшим мужем
На вопрос «Как вернуть мужа» психологи не дают единогласного ответа, но однозначно это очень тонкий вопрос. Возможно ли это? Да, возможно. Но нужно идти постепенно, делая маленькие шажки навстречу. И тогда вы можете заново выстроить отношения, которые, возможно, станут гораздо лучше и качественнее прежних. Но этого должны хотеть оба. Итак, вы общаетесь?
Прекрасно! Значит, он тоже сожалеет и не прочь начать все сначала. Но говорить об этом прямо пока еще рано. Главный момент: двигайся постепенно. Не спеши! Не торопи события и дай им развиваться своим чередом. Веди себя естественно и немного осторожно. Сейчас вы дружите.
Чего стоит избегать:
- Не флиртуй с ним
- Не вспоминай ему прошлое и его ошибки
- Не изводи и не пили его
- Не веди себя так, будто вы все еще женаты
- Не утомляй его подробностями того, как прошел твой день, где была и т.д.
- Боже упаси тебя дать ему повод думать, что ты хочешь его вернуть. ТЫ ПРОСТО ХОЧЕШЬ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ и поддерживать хорошие отношения.
Держи его слегка на расстоянии и позволь ему жить отдельной жизнью (знаю, сложно, но поверь, это окупится!). Вы дружите, и у каждого есть право на собственную жизнь, никто никому ничего не должен.
ШАГ 4. Будь вежливой, но не прогибайся под него
На этом этапе не допусти главной ошибки многих женщин. Которые, задумываясь о том, как вернуть уходящего мужа, решают, что лучший способ сделать это – стать «мисс всегда к твоим услугам», душечка и сама любезность. Дорогая, это роковая ошибка!
Да, безусловно многое зависит от того, кто больше провинился. Но это не значит, что нужно превращаться в женщину, которая всегда говорит да, лебезить перед мужчиной и унижаться. Это неэффективно потому что:
- Во-первых, он просто не поверит в искренность
- Во-вторых, он начнет принимать это как должное и перестанет тебя ценить
- В-третьих, ты даешь ему тем самым повод перестать себя уважать
- В-четвертых, его инстинкт охотника останется не у дел – раз некого завоевывать, нечего и ценить. Неужели ты хочешь достаться ему так легко?
- В-пятых, ты рискуешь сильно понизить свою самооценку
Твое чувство собственного достоинства — вот что прежде всего. В конце концов, ты же знаешь: тебя ценит мужчина настолько, насколько ты ценишь себя сама.
Вместо этого сыграй в другую игру. Я предлагаю тебе после извинений и откровенного разговора не строить планы на будущее. Пойми, действовать так сейчас — легкомысленно. Ведь процесс возвращения доверия друг к другу и выстраивания отношений заново может занять месяцы, а то и годы. Будь готова к этому. Сейчас главное – общение, дружба.
Будь с ним открыта и доброжелательна, но в то же время дай понять, что у тебя сейчас своя жизнь, свои интересы и он – не единственный смысл всей твоей жизни. Иначе ты можешь его спугнуть или заставить напрячься. А это все испортит. Сейчас твой главный союзник – время.
ШАГ 5. Откажись от стереотипа «мамочки» и не пытайся его контролировать
Другими словами, ни в коем случае не старайся чрезмерно заботиться о нем, душить в объятиях, контролировать, не давая шагу ступить, ограничивая собственное пространство и все в таком духе. Особенно, если ты делала это раньше – до разрыва.
Веди себя так, будто вы просто мило общаетесь, вы друзья и не чужие люди. Не более.
Почему это важно?
Представь, что это такая игра. И играй в нее круто. А сама переключись на другие дела – не давай ему даже повода думать, что ты сутками напролет думаешь только о нем, страдаешь и места не находишь. Здесь работает правило: сила действия равна силе противодействия. Чем активнее ты будешь пытаться на этом этапе его к себе привязать заново, тем больше шансов, что вы только отдалитесь. И результат окажется противоположным тому, что ты ожидала.
Звучит парадоксально, но, чтобы вернуть мужчину нужно на некоторое время оставить его в покое. Именно так. Оставь его в покое. Пока что. Не задавай много вопросов, не смотри на него, как котенок из «Шрека», не проявляй ревности, и даже не заикайся о том, что он такой-сякой, обманул тебя (даже если это правда) …
Если человеку постоянно напоминать о его ошибках или попросту выносить мозг – захочет ли он сходиться обратно, чтобы снова в ту же реку? Вряд ли. Если ты сама ему изменила и причина развода в тебе – тем более это важно.
Дай ему понять, что ты не претендуешь на его свободу, это как минимум заинтригует и расположит к тебе. И пусть твое желание держать его как можно ближе кажется естественным – постарайся устоять перед соблазном. Такая стратегия в корне неверна.
Держи себя в руках – и он сам придет к тебе раньше, чем ты думаешь. Переусердствуешь – и приведешь его прямо в руки другой женщины. И не говори, что я тебя не предупреждал.
ШАГ 6. Не демонстрируй отчаяние и боль
Да, он способен учуять твое отчаяние за версту. Проблема в том, что это не приблизит его, а скорее наоборот. Мужчины такие. Он не сможет взглянуть на ваши отношения со стороны и осмыслить их, если ты постоянно будешь мозолить ему глаза, умолять дать еще один шанс, ползать на коленях и все в этом духе (читай пункт 4).
Просто ты будешь выглядеть глупо. А ситуацию это не решит.
Многие женщины так пытаются сделать. И это не работает. Это только еще больше отдалит вас друг от друга. Мужчины не любят сцен, это скорее всего только отпугнет его и заставит бежать еще дальше. Не драматизируй!
Давай договоримся, ты будешь соблюдать некоторые правила:
- Не плачь
- Не умоляй
- Не устраивай сцен (не валяйся по полу, не рви на себе волосы и не разыгрывай драму Шекспира перед ним)
- Не вздумай навещать его на работе
- Не звони ему первая
- Не напрашивайся к нему в гости
Одну из моих учениц бросил человек, которого она очень любила. Излишне говорить, что она была опустошена и в своем оцепенении сделала все, что могла придумать, чтобы вернуть его. К несчастью, она всхлипывала перед ним, умоляла вернуться на коленях, названивала регулярно и отправляла длинные письма. Она вернула его?
Неа. Но ее узнали как «истеричка-экс». Не совершай такую ошибку.
ШАГ 7. Не возвращайся к старым моделям поведения
Теперь важный момент, обрати внимание! После того, как вы снова сблизились и ты использовала все мои советы выше, у вас, наладилось общение. Возможно, даже возникла романтика. Ты почувствовала, что он тоже хочет быть с тобой, даже если об этом не говорит пока прямо. Здесь важно быть осторожной.
Помни: это, по сути, новые отношения. Поэтому строить вы будете их заново, с нуля. С учетом прежних ошибок. Задача сложная, но возможная.
Ты ведь знаешь: безумно делать что-то по-старому, ожидая при этом новых результатов. Что это значит? Это означает, что вы будете работать над отношениями, чтобы не повторять прошлые ошибки. Те, что привели в свое время к разрыву. Еще раз проанализируй все: что было не так, и что можно улучшить теперь. Более конкретных советов здесь быть не может, поскольку каждый случай индивидуален.
Если вы оба ведете себя по-старому, то 99,9% вероятности, что все закончится тем же. А это не тот результат, на который ты рассчитываешь, правда ведь?
Да, возможно, у вас снова вспыхнули чувства с новой силой, вы снова вернулись в конфетно-букетный период отношений. Но помни: пройдет неделя-месяц-другой, и все может вернуться на круги своя, если кардинально не поменять свое поведение.
Тот, кому причинили боль в этих отношениях в прошлом, должен теперь стать сильнее, а тот, кто ранил партнера теперь должен быть внимательнее, радикально изменить свое мышление. Сосредоточьте все силы на поддержании ваших отношений здоровыми и качественными.
ШАГ 8. Работай над собой и над вашими отношениями
Хорошо! Вы решили, что не собираетесь повторять ошибки, которые вы делали в прошлом. Итак, что делать сейчас? Работу над ошибками и пытаться построить ваш союз заново. Но это не получится, если не изменитесь вы оба по отдельности внутри.
Начни с себя: работай над собой, постарайся проработать недостатки и укрепи сильные стороны. Стань лучшей версией себя, попробуй посмотреть со стороны и понять, над чем еще нужно поработать.
- Знаешь ли ты, чего ожидал от тебя супруг?
- На что ты не обращала внимания раньше?
- Было ли такое, что ты его не понимала, не слушала и не слышала?
- Что в твоем поведении могло обижать или расстраивать мужа?
И постарайся в этот раз учесть все. Выпиши напротив каждого пункта пути, как это можно исправить. Помни, тебе нужно знать, ЧТО нуждается в исправлении перед тем, как исправить это.
Повторюсь, даже ты искренне считаешь, что вины на тебе никакой нет – подумай об этом. Годы пренебрежения потребностями друг друга и непонимания привели к разрыву. Поэтому стоит теперь потратить какое-то время на восстановление отношений и изменение отношения друг к другу, не так ли?
ШАГ 9. Обратись за помощью
Получить советы психолога, как вернуть мужа в семью может быть хорошим толчком для дальнейшего налаживания ваших отношений. Если все, что ты делала раньше, не дает нужного результата – обратись к специалисту.
Иногда важен взгляд на проблему со стороны, а профессиональный специалист выявит все больные точки и даст максимально полезные именно для твоей ситуации советы. Если уговорить вторую половину на такой визит никак не удается – обратись за помощью сама. Часто этого достаточно.
Выбери специалиста (коуча, психолога, эксперта по отношениям), мнению которого ты доверяешь, в компетентности которого не сомневаешься. Если человек помогал огромному количеству женщин до этого, то очень вероятно, что поможет и тебе. Если платный специалист тебе не по карману – ищи бесплатные возможности, дорогу осилит идущий!
Если ты действительно ищешь способ, как вернуть мужа, советы психолога тебе уж точно не повредят.
Шаг 10. Контролируй свои эмоции
Наконец, я хочу поговорить с тобой о твоих чувствах и эмоциях. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что излишняя эмоциональность приводит к нежелательным результатам. Под влиянием эмоций принимаются неверные решения и вообще это частенько мешает жить. Эмоции очень важны.
Но не надо позволять им управлять твоей жизнью. Если ты не научишься их контролировать, они будут контролировать тебя. Оно тебе надо? Выражать чувства конструктивно и экологично можно научиться, для этого существует масса техник.
Особенно это касается негативных эмоций. Независимо от того, что ты чувствуешь – не допускай, чтобы это все тот час же читалось на твоем лице. Не нужно быть открытой книгой для него. Вспомни, как покерные игроки искусно владеют своей мимикой. Держи лицо и не теряй самообладания – и он вернется.
Пусть он гадает, о чем ты сейчас думаешь, что происходит у тебя в голове? Думаешь ли ты о нем? Страдаешь ли? Заметь: думает сам, а не читает у тебя на лице или в своем смартфоне, который заполнен твоими же излияниями.
Открою тебе маленькую тайну: мужчины точно так же заморачиваются на тему отношений, только они никогда об этом не скажут. Он думает: «Думает ли она обо мне?», «Интересно, она фантазирует о сексе со мной, теперь, когда мы разошлись?, «Может, она уже встретила кого-то еще?», «Интересно, любит ли она меня?» Они никогда не признают этого, но мужчины поддаются тем же мыслям, что и женщины. А если у него к тебе такие же сильные чувства – поверь, ваше воссоединение — только дело времени.
Он тоскует по тебе, думает о вас, ему любопытно, чем ты сейчас занимаешься, в конце концов – и он сам начнет искать пути к примирению и сближению. А если ты при этом еще и будешь себя вести легко и непринужденно, будто вы старые друзья – он весь твой. Побеждает тот, у кого сильнее выдержка. И пока он не знает, как ты страдаешь без него и вообще, страдаешь ли – преимущество на твоей стороне.
Итак, подводя итоги, повторюсь: вернуть мужа в семью вполне реально даже тогда, когда это кажется уже невозможным.
Но для этого нужно не только следовать алгоритму, описанному здесь, но нужно иметь терпение, быть готовой много работать над собой и быть на 200% уверенной, что ты действительно этого хочешь и тебе нужен только этот мужчина.
Готова ли ты пройти долгий путь, поменяться в корне, чтобы начать с любимым все с чистого листа и построить совершенно новые отношения? Решать тебе.
С верой в тебя и твой успех,
Ярослав Самойлов
10 советов, как заставить мужа снова влюбиться в вас
Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.Итак, вы чувствуете, что ваш муж разлюбил вас, и вы хотите знать, что вы можете с этим поделать.
Послушайте, все мы переживаем тяжелые периоды в наших отношениях. Бывают моменты, когда наши браки устаревают, и кажется, что ваш мужчина может влюбиться в вас.
Хорошие новости?
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы разжечь страсть и исправить ситуацию.
Поверьте мне, многие замужние женщины были в подобной ситуации раньше, и им удалось повернуть стрелку любви в свою пользу.
Когда вы понимаете мужскую психологию и то, что движет мужчинами, становится намного легче заставить вашего мужа влюбиться в вас снова и снова.
В этой статье я расскажу обо всем, что помогло мне и моим клиентам разжечь пламя в их отношениях.
Помните, если бесчисленное множество других женщин могут это сделать, то нет причин, по которым вы тоже не можете.
Нам есть о чем поговорить, так что приступим.
1. Заставить его почувствовать себя нужным
Послушайте, я знаю, что времена изменились, и независимые женщины сейчас в моде… но мужчины любят чувствовать себя нужными.
Спишите это на счет эволюционного прошлого мужчины, который был защитником и кормильцем в отношениях. У мужчин есть инстинкт, чтобы вы чувствовали себя комфортно и в безопасности.
Но если ваш муж чувствует, что в вашей жизни он не нуждается, он может потерять уверенность в себе и в отношениях.
Я знаю, что у вас, вероятно, своя жизнь на замке, но почему бы не попросить мужа сделать что-нибудь для вас? Это все. Просто попросите о помощи.
Вы не только дадите ему цель (в конце концов, он ваш муж и он хочет вас обеспечить), но вы также увидите, насколько он готов помочь вам.
Другими словами, покажите мужу, что это тот мужчина, на которого вы хотите опереться.
Самое приятное, что это именно то, что он хочет.
Почему?
Из-за его глубокого стремления быть героем повседневной жизни…
2.Заставьте мужа почувствовать себя героем
Если вы хотите, чтобы ваш муж снова полюбил вас, вы должны дать ему почувствовать, что он заслужил ваше уважение.
Другими словами, вы должны заставить его почувствовать себя героем (хотя и не совсем таким, как Тор).
Я знаю, это звучит немного глупо. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.
И я не могу согласиться с большим.
Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями.Потому что в их ДНК заложено стремление к установлению отношений, которые позволят им почувствовать себя единым целым,
Мужчины жаждут вашего восхищения. Они хотят занять достойное место в жизни женщины и заслужить ее уважение взамен. Это глубоко укоренилось в мужской биологии.
А кикер?
Мужчина не будет счастлив в браке, если эта жажда не утолится.
В психологии отношений есть термин, обозначающий то, о чем я здесь говорю. Это называется инстинктом героя.
Итак, вы не можете активировать его инстинкт героя, просто восхищаясь им в следующий раз, когда вы его увидите. Мужчины не любят получать награды за участие в шоу. Поверьте мне.
Мужчина хочет чувствовать, что заслужил ваше уважение.
Как?
Это искусство, и это может быть очень весело, если вы точно знаете, что делать. Но для этого потребуется немного больше работы, чем просто попросить его починить ваш компьютер или нести ваши тяжелые сумки.
Лучший способ научиться пробуждать в парне инстинкт героя — посмотреть это бесплатное онлайн-видео.Эксперт по взаимоотношениям Джеймс Бауэр раскрывает простые вещи, которые вы можете сделать сегодня, чтобы пробудить в своем муже этот очень естественный мужской инстинкт.
Если вам удастся активировать этот инстинкт, вы сразу увидите результаты.
Когда мужчина искренне чувствует себя вашим героем, он станет более любящим, внимательным и вовлеченным в ваш брак.
Вот снова ссылка на бесплатное видео.
Я не часто принимаю новые популярные концепции в психологии и не рекомендую видео.Но когда дело доходит до улучшения (или даже сохранения) брака, я думаю, что инстинкт героя меняет правила игры.
3. Найдите время, чтобы вместе заняться чем-то интересным
Когда вы углубляетесь в брак, легко забыть повеселиться.
Чем больше вы объединяете свои жизни, тем больше времени вы тратите на работу по дому и просто бездельничать, а не на увлекательные свидания и приключения.
Отчасти это неизбежное следствие брака.
Возможность вместе делать скучные вещи, а также веселиться всю ночь напролет и раскачиваться на люстрах — лишь часть создания прочной и долгосрочной связи.
Но, к сожалению, эта «скука» может стать весомой причиной, по которой муж может разлюбить.
Так что имейте в виду:
То, что вы женаты, не означает, что веселье окончено.
Жизненно важно, чтобы вы не позволяли вашим отношениям превращаться только в разумные ночи и сбережения на будущее.Это вообще не выбор типа «или-или».
Вы знаете знаменитую фразу о расставании: «Я люблю тебя, но не люблю»? На самом деле это часто означает, что «мы больше не делаем вместе забавных вещей».
Совместное веселье — это часть отношений. Это большая часть того, что связывает вас вместе.
Вначале все было весело. Теперь ничего не может быть. Но вы можете убедиться, что это все еще довольно большая функция.
Как вы это делаете? Это скучно, но выделите время для развлечения.
Если это не происходит естественным образом, вам нужно принять меры, чтобы убедиться, что это началось.
Может быть, обычное свидание в субботу вечером, или воскресный фильм, или просто жаркий вечер изредка. Все, что работает для вас и вашего мужа.
ВИКТОРИНА : Ваш муж отстраняется? Пройдите нашу новую викторину «Он что-то не знает» и получите реальный и честный ответ. Ознакомьтесь с викториной здесь.
5. Пусть скучает по тебе
Я знаю, это звучит немного странно.Конечно, чтобы ваш муж снова влюбился в вас, вам нужно, знаете ли, на самом деле проводить с ним время … но выслушайте меня.
Проводить время врозь полезно для пар. Это дает вам время жить своей жизнью независимо и расти как личность отдельно.
Если вы проводите каждое мгновение бодрствования друг с другом, вы рискуете создать взаимозависимость и токсичные отношения. Поверьте мне, это то, чего вы НЕ хотите.
Когда вы занимаетесь другими делами, не связанными с вашим мужем, а он делает то же самое, вам также есть о чем поговорить, когда вы проводите время вместе.
В том-то и дело:
Проведение времени врозь позволяет вам развить баланс в отношениях.
Более того, а главное, дает возможность скучать друг по другу.
Для большинства людей вы обнаруживаете, насколько сильно вы любите кого-то, когда его нет рядом.
Когда он будет проводить время вдали от вас, он увидит, как сильно он скучает по вам, а если он скучает по вам, это гарантированно разожжет огонь в его животе.
Я узнал об этом (и многом другом) от Брэда Браунинга, ведущего эксперта по взаимоотношениям.Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Посмотрите его отличное бесплатное видео, где он объясняет свой уникальный процесс исправления брака.
4. Люби себя
Звучит неубедительно? Конечно. Но если вы не любите себя, как вы можете ожидать, что ваш муж полюбит вас?
Подумайте об этом:
Если вы не любите себя, значит, вы считаете, что не достойны любви.
И если вы думаете, что недостойны любви, значит, вы изо всех сил пытаетесь построить здоровые, длительные отношения.
Мы все слышали это раньше. Люди, которые уверены в себе и в том, что они могут предложить миру, более привлекательны для окружающих. Твой муж тоже.
Речь идет о том, чтобы убедиться, что вы любите, и показать мужу, что вы достойны любви и интереса.
Вспомните свои первые набеги на мир свиданий в подростковом возрасте.
В этом возрасте большинство из нас нервничают и не уверены в себе. В конце концов, мы все еще выясняем нашу идентичность и место в мире.
Хотя некоторые удачливые люди способны наладить прочные отношения в этом возрасте, большинство людей этого не делает. Почему? Потому что они не научились любить себя настолько, чтобы достичь этого.
По мере роста мы учимся любить себя. По крайней мере, такова теория.
Но любить себя может быть непросто даже для самого уверенного в себе человека.
Мы выросли, считая, что любить себя высокомерно и самовлюблённо, но на самом деле всё наоборот.
Покажите мужу, что любите себя и заботитесь о себе, и вы дадите ему дорожную карту, как полюбить вас.
Итак, как научиться любить себя?
Это определенно сложно, но нужно помнить, что все дело в том, что я люблю называть «радикальным самопринятием».
Радикальное принятие себя означает признание того, что вы такой, какой вы есть, и что это нормально.
Дело не столько в признании своих недостатков, сколько в том, чтобы прославлять всех вас, кем бы вы ни были и кем бы вы ни были.
Никто не безупречен. Все совершают ошибки. У всех есть сожаления. Но многие из нас проводят много времени, пытаясь измениться.
Мы часто думаем: «Если бы я только мог похудеть, я бы больше пошел и больше общался». Или «если бы я был лучше в нетворкинге, то пошел бы на повышение».
Радикальное принятие себя означает способность любить себя целиком, даже те части, которые вам не нравятся или которые вы хотели бы изменить.
Когда вы сможете это сделать, вы перестанете ставить препятствия на пути вашего собственного прогресса.
Вы перестаете беспокоиться о том, что вы недостаточно хороши, и начинаете преследовать цели и мечты только потому, что хотите.
Это означает сказать: «Я тот, кто я есть, и я собираюсь прожить свою жизнь в полной мере, вместо того, чтобы ждать, пока что-то изменится».
Когда у женщины хватает смелости любить себя, мужчину не может не привлекать такая смелость.
6. Научитесь говорить спасибо
Неудивительно, что все мы любим чувствовать, что их ценят, но когда мы застреваем в рутине, мы склонны забывать благодарить своих партнеров за те мелочи, которые они делают.
Так что прекратите это и благодарите своего мужа, когда он что-то для вас делает.
Это два слова, которые, несомненно, улучшат ваши отношения.
На самом деле, журналист Дженис Каплан написала в «Дневниках благодарности» о том, как она пыталась провести годичный эксперимент, чтобы быть более благодарной за все в своей жизни, включая своего мужа.
Результат?
Она сказала, что привычка благодарить мужа даже за мелочи значительно улучшила их брак.
В конце концов, подумайте:
Готов поспорить, есть много обычных вещей, которые ваш муж делает для вас, например, отвезет вас на работу или починит протекающий кран, за что вы забываете сказать спасибо.
Итак, посмотрите, что происходит, когда вы привыкаете ценить то, что делает ваш муж.
Выше мы говорили о важности того, чтобы ваш муж чувствовал себя нужным. Это точно такой же сценарий.
Если вы научитесь благодарить его и ценить его за то, что он делает, он будет чувствовать себя более ценным, что гарантированно улучшит его самочувствие в вашем браке.
7. Каждый раз, когда вы видите его, тепло обнимайте и приветствуйте.
Забудьте о том, что говорят большинство людей. Мелочи ДЕЙСТВИТЕЛЬНО считаются.
Приветствия и прощания — это рутина, которую мы делаем каждый день, и у большинства из нас есть привычка быть довольно скучной и скучной по этому поводу.
Но если вы будете тепло обнимать и целовать мужа каждый раз, когда видите его после работы или даже когда прощаетесь утром, он будет чертовски замечательно относиться к себе.
Это простой распорядок, к которому можно привыкнуть, и он будет поднимать ему настроение каждый раз, когда он возвращается с работы.
Фактически, исследования показывают, что физическая привязанность связана с большим удовлетворением в романтических отношениях.
Так что не торопитесь, чтобы показать своему мужу, что вы будете скучать по нему, когда он уйдет, и вам не терпится увидеть его, когда вы его увидите. Это послужит чудесам вашего брака.
Если вам нужны более простые и искренние советы, как этот, чтобы ваш муж снова влюбился в вас, посмотрите короткое видео Брэда Браунинга здесь.
8. Попробуйте правило 10 минут
Вы когда-нибудь слышали о правиле 10 минут?
Это термин, придуманный экспертом по взаимоотношениям с Терри Орбуч.
Фактически, в своей книге «5 простых шагов, которые сделают ваш брак от хорошего к лучшему», она говорит, что 10-минутка — это величайшая рутина, в которую может войти пара.
Итак, держу пари, вы задаетесь вопросом: что, черт возьми, за правило 10 минут ?!
Согласно Орбуху, правилом является «ежедневный брифинг, на котором вы и ваш супруг находите время, чтобы поговорить о чем угодно под солнцем — кроме детей, работы, домашних дел или обязанностей».
Конечно, чтобы заняться этим занятием, вы захотите задать несколько заранее запланированных вопросов.
Вот несколько идей:
— Чем вы хотите, чтобы вас запомнили?
— Какая ваша самая сильная черта?
— Какая, по вашему мнению, лучшая песня всех времен?
— Если бы вы могли изменить одну вещь в мире, что бы это было?
Идея здесь в том, чтобы поболтать о чем-то необычном. Поговорим о чём-нибудь интересном!
Вы можете подумать, что знаете, что друг друга думают обо всем, но держу пари, что вы ошибаетесь.Есть еще кое-что, чтобы узнать обо всех.
Черт возьми, вы могли бы даже поговорить о прошлом и обо всех хороших моментах, которые вы провели вместе.
Это гарантирует, что его разум будет блуждать по всем страстным и веселым временам, которые вы провели вместе.
ВИКТОРИНА : Он отстраняется? Узнайте, где именно вы стоите со своим мужчиной, с помощью нашей новой викторины «Он отстраняется». Посмотрите здесь.
9. Поддержите своего мужчину со стороны
Быть мужчиной не так просто, как вы думаете.
Им нужен драйв, чтобы стать кормильцем в отношениях, и в то же время быть опорой, на которую семья может опереться в трудные времена.
Большинство мужчин растут, когда их учат, что они не должны проявлять никаких признаков слабости и что они должны преуспевать в том, что они делают.
И, мальчик, конкуренция ожесточенная!
Вот почему некоторые мужчины могут раздражаться и раздражаться.
И именно поэтому им нужна полная поддержка со стороны жены в сторонке.
Если у него есть личные мечты и стремления, подбодрите его. Будьте его сторонником номер один.
Смотрите, как будто это только вы и он против всего мира, и вы собираетесь поддержать его, чтобы помочь вам обоим добиться успеха.
Это та область, с которой сталкиваются многие пары, особенно отношения, которые становятся токсичными.
Они склонны унижать друг друга, даже не осознавая этого. Обычно это происходит, когда в отношениях существует конкуренция, и они постоянно пытаются превзойти друг друга.
Но знаете, к чему это ведет? Обида и горечь, которые, как вы понимаете, невероятно вредны для любых отношений.
Не будь одним из тех браков.
Отношения, в которых вы безоговорочно поддерживаете друг друга, намного более здоровы и приносят удовлетворение. У вас обоих есть больше возможностей для роста.
10. Не пытайтесь его изменить
Если вы проводите столько же времени со своим мужем, то независимо от того, кто вы, всегда будете находить некоторые вещи, которые вас раздражают.
Это не значит, что вы должны пытаться изменить каждую мелочь в нем, что раздражает.
Людям действительно сложно измениться, а когда кто-то продолжает их заставлять меняться, вероятность того, что они изменится, еще ниже.
Мужчины, которые находятся с женщинами, которые постоянно вносят предложения о том, что они могли бы сделать лучше, обычно закрываются для них.
На самом деле, это частая причина, по которой мужчина разлюбляет женщину.
Итак, мое предложение?
Обратите внимание на то, что вы говорите своему мужу.Если вы постоянно говорите ему: «Тебе следует…» все время, возможно, вы захотите отступить, или он может продолжать разлюбить вас.
Не поймите меня неправильно:
Я не предлагаю вам не упоминать о том, что он делает, что серьезно снижает качество вашей жизни. Очевидно, что если он большой (и может помешать вашему будущему), вам нужно высказаться.
Но если они маленькие (например, легкое «раздражение»), попробуйте взглянуть на них в другом свете.
Примите и примите его причуды. Это сделает жизнь намного проще, и он больше не будет чувствовать давления, чтобы изменить свое поведение вокруг вас.
Как улучшить брак
Если вы чувствуете, что с вашим браком что-то не так, я призываю вас действовать, чтобы изменить положение вещей прямо сейчас, пока положение не ухудшилось.
Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного видео брачного гуру Брэда Браунинга. Он объясняет, в чем вы ошиблись и что вам нужно сделать, чтобы муж снова полюбил вас.
Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.
Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут превратиться в неверность и разобщенность.
Когда кто-то просит у меня специалиста по спасению неудачных браков, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.
Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.
Стратегии, которые Брэд раскрывает в этом видео, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».
Вот снова ссылка на видео.
БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака
То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.
Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы исправить положение, пока ситуация не ухудшилась.
Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.
В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.
Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.
Я только что запустил канал на YouTube
Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.
Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.
Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете. Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже.Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.
Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!
Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас.Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].
Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.
20 способов заставить мужа снова полюбить вас | by Bonobology
Подумайте об этих событиях в вашем браке — ваш муж обещал сопровождать вас на работе. Но в последнюю минуту он отменил план, и вам пришлось присутствовать на вечеринке одному. Свидания больше не являются неотъемлемой частью вашей семейной жизни.Ваш муж не осыпает вас подарками и комплиментами, как раньше. И вы чувствуете себя брошенным, как будто ваш муж больше не любит вас. И ты все думаешь, как заставить моего мужа снова полюбить меня?
Все это признаки того, что любовь исчезает из ваших отношений, и вам пора снова попытаться разжечь романтику в вашей супружеской жизни. Вам стоит серьезно подумать о том, как заставить мужа снова влюбиться в вас.
Дело не в том, что любовь полностью исчезает из вашей семейной жизни.Вы оба поженились, потому что любите друг друга. Любовь — это не чувство, которое может исчезнуть внезапно. Просто случаются определенные вещи, при которых интенсивность и страсть, которые вы оба испытывали друг к другу, в значительной степени уменьшаются.
Вы оба можете быть виноваты в холодности вашей супружеской жизни. Есть много причин, по которым вы можете вести себя как роботы в своем браке и больше не чувствуете той напряженности и страсти.
Вот некоторые из причин исчезновения любви из вашего брака:
- Возможно, вы оба были заняты семейными обязанностями и обязанностями
- Дети могли стать главным приоритетом в вашей жизни
- Возможно, вы оба имели переключили ваше внимание на зарабатывание кучи денег, чтобы обеспечить безопасность вашей семейной жизни
- Разрыв в общении между вами двумя, возможно, увеличился из-за работы или семейных обязательств
- Вы оба не уделяете достаточно времени друг другу
- Немного жесты признательности, такие как заварить чашку чая для партнера или пригласить его на ужин, отсутствуют в вашей семейной жизни
- Кто-то из вас может возлагать большие надежды на супружескую жизнь, но они не выполняются
- Вы оба так хорошо знакомы с друг друга, что не осталось ничего нового или интересного для изучения
Как партнеры в супружеской жизни, ваш муж и вы Вы должны понимать, что отношения требуют поддержки и долгосрочных обязательств.Если вы оба не приложите усилий для его поддержания, то, очевидно, у вас не будет здоровых отношений. Внесите простые изменения в повседневную супружескую жизнь и внесите разнообразие в свои закаленные, стабильные отношения, чтобы ваш брак был счастливым.
Ссылки по теме: 20 простых, но эффективных способов сделать вашего мужа счастливым
Чувствуете ли вы, что ваши отношения с мужем просто затягиваются без волнения и острых ощущений? Если да, то не расстраивайтесь, так как есть множество возможностей заново открыть друг друга и добавить изюминки в повседневную семейную жизнь.Вот 20 способов привлечь внимание мужа и заставить его снова влюбиться в вас. Итак, вот как заставить мужа снова влюбиться в вас.
После свадьбы вы, возможно, будете отдавать больше предпочтения удобной одежде, чем стильной. Это нормально, но тогда вам следует поддерживать свою внешность, чтобы произвести неизгладимое впечатление на вашего мужа. Внесите изменения в свой гардероб, продолжайте экспериментировать с прической и спросите совета у мужа. Таким образом, он будет чувствовать себя важным и будет знать, что вы прилагаете для него такие усилия.
Вы должны удивить своего мужа, запланировав ужин или обед, а также мини-отпуск. Эти неожиданные прогулки следует хорошо спланировать и провести, чтобы ваш муж осознал, какое значение он имеет в вашей жизни. Это также поможет ему снова открыть вас в новом свете. Это отличный способ заставить мужа снова влюбиться в вас.
Источник изображения
Прежде всего, не отказывайтесь от ухаживаний вашего мужа по иррациональным причинам. Наряду с этим вы также должны по возможности инициировать физическую близость.Постарайтесь проявить смелость в постели и покажите мужу, что любите его всем сердцем. Он снова безумно влюбится в вас.
Вы можете привыкнуть к ценным вещам, которые ваш муж делает специально для вас, и воспринимать это как должное. Но сделайте так, чтобы он знал, что вы замечаете эти вещи. Поблагодарите его красивой рукописной запиской или приготовьте для него его любимое блюдо. Небольшие действия благодарности улучшат вашу связь с мужем. Это отличный способ заставить вашего партнера снова полюбить вас.
Флирт — это не только для пар, которые встречаются. Это также для тех из вас, кто женат много лет. Так что пошлите мужу шутливое сообщение, чтобы его воображение разыгралось. Прикоснитесь к нему с намеком и нежно. Все это добавляет азарта вашей супружеской жизни, лишенной романтики. Ваш партнер снова влюбится в вас по уши.
Вы можете заниматься любым делом или хобби, которое действительно любит ваш муж. Если он записан в какой-то клуб, то вы тоже можете присоединиться к нему, чтобы составить ему компанию.Занятия хобби и занятиями, которые интересуют вашего мужа, разожгут искры, угасшие в вашем браке, и вам удастся заставить его снова полюбить вас.
Делая это, вы на самом деле уважаете его пространство и конфиденциальность. Жена, способная на это, наверняка будет любима и уважаема мужем. Так что позвольте вашему мужу провести время со своими друзьями или устроить вечеринку у вас дома и пригласить своих близких друзей. Он это оценит.
Вместо того, чтобы отключиться и сгореть от гнева, вы оба должны решать любые проблемы семейной жизни, общаясь друг с другом.Всякий раз, когда возникает какая-то проблема, возьмите за правило немедленно сесть и решить ее вместе. Ваша зрелость в решении проблем семейной жизни по-настоящему впечатлит его.
Источник изображения
Выйдя замуж, вы оба пообещали провести вместе всю жизнь. Это означает, что вы оба должны быть рядом друг с другом. Поэтому всякий раз, когда вы сталкиваетесь с трудной ситуацией, вы обязаны связаться с мужем. Если вы не делитесь своими проблемами с мужем, это может создать препятствия между вами.Если вы сообщите друг другу о своих проблемах, ваш партнер почувствует себя намного лучше.
Не жалуйтесь на то, что «мой муж не уважает меня или безумно любит меня», не зная причин такого поведения. Постарайтесь понять, что с ним не так, и не критически относитесь к ошибкам, которые он делает неосознанно. Прощая и концентрируясь на будущей счастливой совместной жизни, вы можете сделать свой брак успешным. Как заставить его снова влюбиться в вас? Добейтесь понимания.
Вы и ваш муж — две совершенно разные личности, которые объединились, чтобы провести вместе жизнь. Так что различия обязательно появятся в вашей супружеской жизни. Вместо того, чтобы бороться из-за таких различий, вам обоим нужно их примирить. Настройтесь в соответствии с его разумными желаниями и потребностями.
Если ваш муж теряет к вам романтический интерес, то пора задуматься и посмотреть, не сделали ли вы что-нибудь не так. Принятие ошибок, которые вы совершили в прошлом, и извинения за них могут помочь восстановить доверие и любовь вашего мужа в отношениях.
Обычно считается, что в отношениях муж должен покупать подарки жене. Но в ваших отношениях такого быть не должно. Даже вы можете проявить инициативу и дарить мужу подарки и дать ему понять, что вы его обожаете.
Источник изображения
Не слишком увлекайтесь своими профессиональными обязанностями и не забывайте уделять время своему мужу. Всегда поддерживайте баланс между личной и профессиональной жизнью, потому что помните, что за деньги нельзя купить счастье.Но любящий муж может сделать вашу жизнь благополучной и счастливой.
В супружеской жизни очень важно знать, когда остановиться и сделать шаг назад, особенно когда вы спорите об определенных вещах. Поэтому разумным шагом с вашей стороны было бы установить границы, которые будут способствовать здоровым и прочным отношениям. Например, если ваш муж кричит на вас, вместо того, чтобы кричать в ответ, вы можете выйти и поговорить с ним после того, как его гнев утихнет.
Слова и жесты любви способны сбить с ног любого.Поэтому вы должны выражать свою любовь словами или жестами, чтобы ваш муж эмоционально не голодал. Дайте ему понять, что он идеален таким, какой он есть. Не обижайте мужа резкими словами.
Вы можете превратиться в нуждающегося человека, потому что ваш муж не любит вас. Но помните, если вы и дальше будете нуждаться, требовать и раздражать, вы не сможете вернуть его любовь. Так что работайте над самосовершенствованием и в первую очередь над тем, чтобы стать тем человеком, в которого он влюбился. Преодолейте любую неуверенность, которая может у вас быть.
По возможности проявляйте инициативу, спрашивая его мнение о том, что вы делаете. Предоставляя ему возможность высказать свое мнение, вы на самом деле уважаете его и цените его предложения. Очевидно, это произведет на него хорошее впечатление.
Когда вы пытаетесь сделать ему комплимент перед другими, это показывает, что вы его любите и полностью принимаете. Вы поможете повысить его уверенность в себе и в отношениях.
Источник изображения
Взгляд от третьего лица на ваши отношения на самом деле даст вам очень неоценимую перспективу.Таким образом, вы можете либо самостоятельно обратиться к профессиональному консультанту, либо убедить своего мужа пойти с вами на его посещение.
В целом, просто постарайтесь быть более открытыми для многочисленных способов, с помощью которых вы можете разжечь пламя потерянной любви в ваших отношениях. Будучи открытым, отзывчивым, терпеливым и верным своему мужу, вы действительно можете спасти свои отношения от катастрофического разрыва. Мы полностью болеем за вас, чтобы добиться успеха!
Подробнее здесь: www.bonobology.com
Заставить моего мужа наконец-то глубоко влюбиться в меня
Обновлено июнь 2021 г.
Поиск в Google «как по-настоящему заставить вашего мужа снова полюбить вас» предоставит вам множество ответов, от покупки сексуального нижнего белья до игры, чтобы получить или сбросить 10 фунтов.Что-нибудь из этого действительно работает? А как узнать, какой совет правдоподобен, а какой смехотворен?
Просто: послушайте того, кому действительно удалось заставить мужа снова полюбить ее, — меня.
О, конечно, вы можете потерять сознание из-за его мускулов, посмеяться над его шутками или похвастаться тем, сколько денег он зарабатывает, но это только внешне сделает его счастливым. Настоящая и прочная любовь — это то, что находится внутри. Мужу, которым движут не только внешние триггеры, потребуется другой подход, чтобы заставить его полюбить вас.
Если вы не хотите ничего, кроме как наложить изящный пластырь на более глубокие раны в ваших отношениях, тогда, во что бы то ни стало, упади в обморок.
Но если вы действительно хотите знать, как заставить вашего мужа снова полюбить вас, читайте дальше и откройте для себя отметки в шесть миль на пути, чтобы вернуть ваши отношения в нужное русло и там, где вы этого хотите.
Первый маркер: почему ваши отношения в беде?Прежде чем вы сможете найти способ заставить мужа снова полюбить вас, вам нужно выяснить, почему он любил вас меньше.Это может показаться невероятно резким, но это истина, которую вам нужно заявить, прежде чем вы сможете ее исправить.
Если вы хотите воздушно-волшебных отношений, основанных на иллюзиях, вы можете сразу пропустить этот шаг. Но если вы действительно хотите, чтобы ваш муж любил вас, вам сначала нужно выяснить, почему он этого не делает (или, кажется, не любит).
Иногда жизнь, стресс и отсутствие привязанности могут ощущаться точно так же. Что-то случилось в вашей семье, что ухудшило отношения между вами и вашим мужем? Любая из этих вещей может заставить вас усомниться в любви вашего мужа к вам:
- Длительная болезнь
- Финансовые проблемы
- Проблемы с воспитанием детей
- Новая работа или другой переходный период
Моя подруга и ее муж были женаты несколько лет, когда один из них сменил карьеру.К сожалению, смена карьеры привела к тому, что их время вместе было внезапно ограничено всего несколькими минутами каждый день.
Нехватка времени, физической и эмоциональной близости и плохое общение вызвали трения между ними, с которыми они никогда раньше не сталкивались. Скрытая неуверенность, которую они оба испытывали в своих отношениях, внезапно оказалась в центре внимания. Их жизнь была совершенно другой, и им приходилось выбирать между приспособлением к новой норме или отказом от нее.
К счастью, эта пара пережила трудный период и стала сильнее, но это было нелегко.На нескольких этапах этого нового пути каждый из них должен был решить, стоили ли их отношения той боли, которую они испытывали. Они должны были принять по этому поводу решительное решение; они читали книги о браке, посещали консультации и научились любить друг друга глубже и иначе, чем раньше.
Может быть, вы и ваши хабы не пережили трудного перехода, но вы прошли через свои собственные испытания и невзгоды, такие как болезнь, финансовые проблемы или что-то совершенно другое, что создало стресс и способствовало отсутствию близости между вами.
Вспомните сейчас. Что вызвало проблемы в ваших отношениях на сегодняшний день? Как только вы укажете причину проблемы, вы сможете начать находить уникальные и творческие способы изменить ситуацию или вернуть отношения с краю пропасти.
Есть много способов сделать это отражение. Вы можете написать об этом, поговорить об этом со своим партнером или провести некоторое время с тренером по взаимоотношениям, который поможет вам наладить связи или присоединиться к точкам зрения о том, как выглядит ваша дорожная карта отношений.
Как только вы лучше поймете, что может навредить вашим отношениям, подорвать ваши шансы на то, чтобы муж полюбил вас или сдерживал для вас супружеское блаженство, пора приступить к планированию. Как выглядят ваши идеальные отношения? Как вы хотите, чтобы любовь вашего мужа к вам проявлялась?
Если вы боитесь, что ваш муж больше не любит вас, как бы выглядели ваши отношения, если бы он любил? Был бы он более ласковым? Хотел бы он проводить с вами больше времени наедине? Стал бы он чаще заниматься любовью? Возможно, ваша сексуальная жизнь была бы более пикантной, если бы он любил вас больше?
Какие конкретные улучшения вы хотели бы видеть в своем браке? Визуализируйте их, спланируйте, как будут выглядеть эти улучшения, как вы их добьетесь и что вам понадобится, прежде чем они могут произойти.Если вы когда-нибудь задумывались, как исправить брак, есть помощь, как заставить мужа снова вас полюбить.
Маркер второй: Возродить романтику — Его путьНи для кого не секрет: мужчины отличаются от женщин. Однако у них есть одна общая черта: они оба любят романтические отношения (признает он это или нет). Все мы ценим это чувство любви, когда приходим домой с работы. В конце концов, дом (и наш партнер) — это наше слабое место, где можно отдохнуть после напряженного дня. Нелюбящий партнер откажет вам в таком комфорте, поскольку он часто отказывает в этом себе.
Суть романтики в том, чтобы сказать «Я люблю тебя» и «Я хочу тебя» действиями, а не словами. Это становится вашим языком любви, и хотя все мы стремимся к правильной интерпретации наших слов и действий, это случается редко. Для женщин романтика может выглядеть так, будто мужчина делает для нее что-то особенное: отправляет цветы, покупает подарок, берет ее на романтическое свидание или в отпуск. Нам нравится видеть, что со стороны нашего партнера есть какие-то мысли. Тот факт, что они думают о нас, имеет большее значение, чем сам подарок.
Однако, скорее всего, ваш муж не хочет цветов или шоколада. Так чего он хочет? Как вы могли показать ему, что любите и хотите его без слов? Какой у него язык любви?
Вы можете попробовать:
- Планирование приключения или свидания, полностью основанное на том, что ему нравится делать на ночь (или в!) — его любимый ресторан, его любимый тип фильма и т. Д.
- Носить те сексуальные (но неудобные) трусики, на которых он любит быстрая совместная поездка на ужин и в продуктовый магазин — потому что иногда нужно найти свидание там, где это возможно.
- Предложение помочь ему с домашней работой, которую он обычно делает один — починить раковину, стричь газон — просто потому, что вы хотите провести с ним время. Рабочее место вашего мужа в гараже создает отличную связь.
- Организация, чтобы отправить детей из дома на выходные или даже просто на ночь, чтобы вы двое могли наслаждаться свободой быть столь же спонтанной (или громкой), как вам нравится, пока вы работаете над своей сексуальной близостью и заново открываете для себя физический контакт.
Есть много способов завязать романтические отношения с мужем, но самое важное, что нужно помнить, — это то, почему вы завязываете романтические отношения с ним и обязуетесь быть с ним.Каждому нравится чувствовать себя особенным и избранным. Приложив усилия, вы убедитесь, что ваш муж чувствует себя ценным, и тогда он будет тянуться к вам. По сути, вы хотите, чтобы он знал, что вы его любите и хотите его. Если вам интересно, как заставить мужа снова захотеть вас, это способ сделать это.
Маркер третий: используйте правильные словаСлова сильны, это нельзя отрицать. Помните старую пословицу: «Палки и камни могут сломать мне кости, но слова никогда не повредят мне?» Что ж, любой человек старше пяти лет может сказать вам, что это явная ложь, потому что нас всех обидели слова.Вы можете вспомнить слова вашего мужа, которые причинили вам боль, и, вероятно, он помнит, как ваши слова причиняли ему боль в прошлом. Слова имеют силу.
Мы все были ранены, иногда глубоко, иногда на всю жизнь, тем, что нам говорили другие люди. К сожалению, все мы говорили слова, которые ранили и других. Мы знаем, что слова могут быть опасным оружием.
Но что еще более важно, слова обладают творческой силой исцелять. Мы можем использовать наши слова, чтобы передать жизнь кому-то и нашим отношениям — сказать мужество, любовь и правду тому, кто отчаянно нуждается в этом.Ваши слова могут прогнать мужа или вернуть его.
Как вы разговариваете с людьми? Вы сразу нападаете на них или плохо с ними разговариваете? Возможно нет. О, конечно, у всех нас есть саркастическая кость в нас, которая имеет тенденцию тыкать в людей, но по большей части мы не используем это ежедневно … кроме случаев, когда дело касается наших мужей, то есть. По какой-то необъяснимой причине мы склонны их раздражать. Почему это?
Дело не в том, что он не заслуживает моей любви и поддержки. Дело не в том, что я не хочу искренне делать ему комплимент и подбадривать его своими словами.Так почему я не использую свои слова, чтобы поднять его настроение и ободрить?
Уверена, у вас, как и у меня, есть много оправданий.
Может быть, я просто отвлекаюсь на свои женские и материнские обязанности, поэтому не думаю о своем муже так много. Возможно, мне трудно найти время для глубокого и значимого разговора, поэтому я отложил это. Или, может быть, — и я с содроганием признаю это — я просто принимаю его как должное.
Независимо от того, почему я не отдаю приоритет тому, чтобы говорить ему слова подтверждения, суть в том, что мне нужно признать, что пренебрежение эмоциональными потребностями мужа плохо сказывается на моем браке, и я должна предпринять шаги, чтобы это изменить.
Я установил напоминание на свой телефон и не забываю послать ему ободряющее сообщение, когда у него большое собрание, просто чтобы дать ему понять, что я думаю о нем и верю в него. Он может не говорить этого, но получив сообщение за пять минут до этой большой подачи, в котором говорится, что вы верите в него, вы знаете, что он сделает все возможное, и вы делаете его любимое блюдо на ужин, пока дети сегодня вечером у бабушки. поможет ему почувствовать, что его ценят, считают и любят.
Так что, говоря ему слова подтверждения, вы можете использовать свои слова, чтобы заставить мужа влюбиться в вас снова и снова.Вот еще один способ заставить мужа снова меня полюбить: использовать мои слова, чтобы создать умиротворяющую атмосферу.
Однажды я слышал, что жены устанавливают температуру в доме. Ваш дом — теплое, любящее и спокойное место? Или это холодно, сварливо и раздражительно? Ваши слова могут поприветствовать мужа у двери в конце дня или отправить его (хвост между ног) в бар, чтобы выпить со своими товарищами, которых вы не одобряете. Не жалуйтесь на то, что ваш муж не любит вас и не проводит с вами время, когда вы были адской гарпией.
Хотя женщина определенно не полностью контролирует атмосферу в своем доме (в конце концов, там живут другие люди), она может делать все, чтобы подготовить почву для мира и удовлетворения.
Вот что можно и чего нельзя делать при помощи слов.
DO Практика позитивного общенияПоговорите с мужем, детьми и даже с собакой ласково. Когда вы злитесь, старайтесь говорить спокойно. Не забывайте говорить «пожалуйста» и «спасибо», даже когда вы поручаете своим детям делать их домашние дела.Работайте над заменой отрицательных высказываний на положительные. По крайней мере, просто попробуйте перевести дыхание перед тем, как говорить, так как это рассеет ваш гнев и поможет вам подумать, прежде чем говорить. Однажды сказанные слова обретают собственную жизнь. Будьте ответственны за то, что уходит из вашего рта, или за то, что в результате у вас будет пустое сердце.
Не придирайте мужа и детейИзбегайте постоянно жаловаться и вслух беспокоиться о вещах, которых вы боитесь. Не настаивайте на споре, если считаете, что правы (виноваты!).Научитесь отпускать вещи. Я знаю, что это сложно, но я уверен, что я … э … ты справишься. Удержание обиды заполнит ваши руки, и скоро у вас больше не будет открытой руки, чтобы схватить своего мужа.
ДОЛЖНО ГОВОРИТЬ О МУЖЕЭто включает в себя то, как вы говорите о нем своим детям, друзьям, маме — всем. Это не значит, что вы не можете искренне поговорить со своей подругой, когда вам нужно дать выход, но не делайте этого везде.И НИКОГДА не говорите другу, который не уважает вашего мужа или ваш брак. Вам нужна здоровая поддержка, а не кто-то, кто травит вам ухо против вашего мужа.
Избегайте жаловаться и отрицательно говорить о своем муже своим детям. Не позволяйте им говорить о нем отрицательно. Это не соревнование по поводу того, кто лучший родитель. Кроме того, ни по какой причине не позволяйте детям говорить с мужем неуважительно. Обучайте их и ожидайте, что они будут уважать авторитет вашего мужа так же, как они должны уважать ваш авторитет.
Четвертый маркер: УВАЖЕНИЕ, УВАЖЕНИЕ, УВАЖЕНИЕВозможно, вы слышали поговорку: «Женщины хотят любви, мужчины хотят секса». В некоторой степени это, безусловно, верно, но еще более верно:
Женщины хотят любви, мужчины хотят уважения.
Вашему мужу необходимо знать, что вы уважаете его, цените и восхищаетесь им как человеком, как отцом (если у вас есть дети) и как мужем. Верный способ заставить мужа меньше любить вас — постоянно заставлять его чувствовать себя неуважением.И наоборот, если вы хотите вернуть к себе привязанность мужа, ищите способы проявить к нему уважение.
Вот несколько простых способов проявить к мужу большее уважение:
Слушайте, когда он говоритПоложите телефон, положите пульт, прекратите все, что вы делаете, и слушайте. Уделите ему все свое внимание, когда он с вами разговаривает. Если вы не можете слушать прямо сейчас, потому что готовите, помогаете с домашним заданием или по какой-то другой причине, скажите: «Дорогой, я действительно хочу это услышать, но я не могу слушать прямо сейчас.Можем ли мы отложить этот разговор на потом? » А затем убедитесь, что вы снова подняли этот вопрос, иначе он подумает, что вы его просто обманули.
Никогда не подавай мужаНикогда не смейтесь над ним и не говорите о нем плохо другим, особенно в его присутствии.
Всегда показывай свою признательностьСледующее — правдивая и унизительная история, произошедшая буквально на прошлой неделе.
Чтобы подготовить почву: это 19-я годовщина нашей свадьбы.Мы едем домой после ужина и спектакля в местном общественном театре — спектакль, на который он пригласил меня, потому что я попросил, а не потому, что ему было интересно, после того, как повел меня в ресторан, который я выбрал.
Его голос звучит небрежно: «Вы заметили, что я сегодня пылесосил и вытирал пыль внутри машины?»
Я, не обращая внимания: «Нет, не знал. Вы чистили сменный держатель? Это так мерзко.
Он: «Ну, я действительно не знаю, как это очистить. Я пропылесосил его… »
Я: «Хммм…»
* Неловкая тишина.*
Вы заметили явное отсутствие этого разговора, например, тот факт, что я никогда не говорил «Спасибо?» Я никогда не говорил ему, что ценю, что он убирает мою машину без просьбы или не прилагает лишних усилий, вытирая салон и даже пылесосом пол.
В конце концов, я не забыл поблагодарить его, но это был пустой жест, который не удался. В то время я неуважительно отозвался о приложенных им усилиях и о чувствах, стоящих за ними. Больше он ничего не сказал об этом, но я знаю, что это должно было заставить его чувствовать себя обиженным.Я бы не стал его винить, если бы он тут же решил никогда больше не делать для меня ничего хорошего.
Если бы он так со мной обращался, я бы поступил именно так. И еще хуже.
Учитесь у меня, друзья. Уважайте его усилия и намерения. Оставьте свои вопросы и конструктивную критику на потом и просто скажите «Спасибо», когда у вас появится такая возможность.
Пятый маркер: Найдите занятие, которое нравится вам обоимПрошлой осенью я устал от лени и усталости, поэтому решительно решил бежать.Путем исследования я нашла местную беговую группу и сказала мужу, что хочу к ней присоединиться. К моему удивлению, он тоже проявил интерес к нам, и мы начали бегать вместе четыре-пять раз в неделю.
Оказалось, что для нашего брака это так же хорошо, как и для нашего здоровья! Теперь мы проводили вместе 30-45 минут, только мы вдвоем, почти каждый день. Конечно, большую часть этого времени мы не могли дышать, не говоря уже о разговорах, но это было также время, потраченное на то, чтобы подбадривать и подстегивать друг друга.Мы стали самыми большими сторонниками друг друга и начали искать друг в друге поддержки, каковым и должен быть брак. Мы сблизились на дороге, и это помогло мне и моему мужу вместе идти по дороге жизни.
Хотя вы, возможно, не захотите начинать бегать (эта ленивая девушка вас не винит!), Найдите себе занятие с мужем, которое понравится вам обоим. Затем сделайте это приоритетом, чтобы он не попал под отговорку «У нас нет времени». Вы будете наблюдать, как укрепляются ваши отношения, когда вы проводите это время вместе.
Бонус: И… прикоснись к нему большеВстреть его у двери поцелуем. Положите руку ему на руку, когда вы в машине. Прикасайтесь к его спине или плечу, когда проходите мимо него. Сядьте рядом с ним на диване, когда смотрите Netflix. Держитесь за руки, как подросток, потому что вы хотите, чтобы он почувствовал то же пламя, которое разгорелось, когда вы впервые начали встречаться. Если он погас, найдите способ снова зажечь его, используя указанные выше маркеры.
Несексуальное физическое прикосновение имеет множество хорошо изученных преимуществ.Прикосновение укрепляет доверие. Это вызывает чувство награды, сострадания и любви. Когда мы прикасаемся, мы чувствуем себя в безопасности. Он успокаивает и даже успокаивает сердечно-сосудистый стресс и укрепляет вашу иммунную систему. Прикосновение помогает нам почувствовать себя частью чего-то большего, чем мы сами, например команды или семьи. Прикоснувшись к мужу, вы дадите ему понять, что приглашаете его в брак. Это не всегда должно быть приглашением к сексу. Это может быть просто то чувство любви, когда он возвращается с работы домой. У вас есть возможность заставить его чувствовать себя как дома.
Несексуальное прикосновение между мужем и женой также может привести к большей сексуальной близости. Прикосновение приводит к большему прикосновению и большему желанию быть прикосновенным. Если вы сталкиваетесь со снижением либидо, начните чаще прикасаться к мужу и посмотрите, не поможет ли это вам еще больше.
Брак, лишенный физической привязанности, может слишком сильно походить на дружбу, а это полная противоположность тому, чего вы хотите. Мы склонны воспринимать своих друзей как должное. Не позволяйте этому случиться с вашим мужем.
Наконец-то будь доволен собойИногда мужчины разочаровываются в браке, когда вся жизнь жены сосредоточена в нем. Он может чувствовать себя подавленным, если ваша потребность во внимании, удовлетворении и утверждении находится под постоянным давлением. Ожидание, что он будет вашим «всем», пугает, и он может начать отступать, если это покажется вам чересчур.
Лучшее, что вы можете сделать в таком случае, — это найти то, что вам нравится делать, а затем заняться им.Вы животное? Станьте волонтером в местном приюте для животных. Любите людей? Узнайте, как вы можете помочь своему местному приюту для бездомных. Если вы любите писать, заведите блог. Если вы любите читать, создайте книжный клуб. Если вы любите фотографию, возьмите урок.
Преследование собственной страсти принесет вам удовлетворение и удовлетворение вне брака и детей. Это поможет вам почувствовать себя признанным и ценным для мира за пределами ваших четырех стен. Когда вам не нужен муж для удовлетворения всех ваших эмоциональных потребностей, это позволяет ему любить вас так, как это ему естественно.Вы можете открыть дверь, чтобы ваш муж снова по-настоящему полюбил вас.
Если вы беспокоитесь о том, как заставить мужа снова полюбить вас, возобновление его привязанности может показаться пугающей перспективой. Но не отчаивайтесь! Это может быть сложно, но возможно. Вы знаете своего мужа лучше, чем кто-либо другой. Вы знаете, что ему нужно, что ему нравится и что ему нравится. Заставьте эти знания работать на вас и ищите мужчину, в которого вы влюбились. Когда вы это сделаете, вы будете рады видеть, что он начинает преследовать вас в ответ.Вот как заставить мужа снова полюбить вас.
У вас есть отличный совет? Оставь это в комментариях!
СвязанныеКак произвести впечатление на вашего мужа — 15 способов заставить его полюбить вас еще больше!
Последнее обновление:
Фаза медового месяца в браке может длиться несколько месяцев или лет, и через несколько лет вы можете почувствовать, что вы и ваш партнер больше не возбуждаете друг друга.Многие пары в какой-то момент чувствуют, что в их отношениях нет искры и что романтика угасает. Но это не значит, что вы и ваш партнер больше не любите друг друга, потому что любите. Просто другие ваши обязанности имеют приоритет над вашими отношениями. Но если вы хотите вернуть искру в свои отношения, вам придется приложить определенные усилия. Пора заставить мужа влюбиться в вас снова и снова.
Советы, как произвести впечатление на вашего мужа
Произвести впечатление на вашего мужчину и заставить его полюбить вас — это не ракетостроение, и если вы выставите вперед свою лучшую ногу, это то, чего вы легко сможете достичь.Вот несколько советов о том, что вы можете сделать, чтобы быть первым, о чем он думает в течение дня:
1. Покажи свою любовь
Мужчины не умеют читать мысли, и они могут чувствовать себя неуверенно. Если вы не показываете свою любовь, ваш муж может подумать, что он не делает вас счастливыми. Так что возьмите за привычку показывать ему свою любовь, рассказывая ему, как много он для вас значит, или делая для него мелочи, которые делают его счастливым. Напишите «Я люблю тебя» на зеркале в ванной или положите несколько любовных записок ему в карманы или в бумажник.Когда он его найдет, он будет удивлен, и на его лице будет улыбка. Эти маленькие проявления любви также дадут ему понять, что вы часто думаете о нем, когда его нет рядом.
2. Готовьте для него
Говорят, «путь к сердцу человека лежит через его желудок», поэтому прислушайтесь к этому совету. Чтобы произвести впечатление на любимого мужа, приготовьте для него что-нибудь особенное. Готовьте его любимое блюдо и смотрите, как он наслаждается им с восторгом. Ему понравится все, что вы приготовите, но ваши усилия будут для него значить больше.Если ты хорошо готовишь, тебе не о чем беспокоиться. Испеките его любимый торт или приготовьте его любимое блюдо, чтобы напомнить ему, как много для вас значит его счастье.
3. Узнайте о его интересах
Возможно, вы на самом деле не интересуетесь спортом или автомобилями, но всегда помогает, если вы попытаетесь больше узнать об интересах своего мужа. Возможно, ему нравится ходить в походы, путешествовать по дороге или смотреть фильмы. Каковы бы ни были его интересы, попросите его рассказать вам о них и показать, как все работает, и вы можете обнаружить, что в конечном итоге вы оба прекрасно проведете время вместе, связавшись с чем-то, что так много для него значит.
4. Запланируйте неожиданный отпуск на выходных
Если вам интересно, как произвести впечатление на мужа, возможно, вы захотите открыть для себя новые возможности для получения удовольствия. Иногда все, что вам нужно, — это сменить обстановку, чтобы вернуть романтику в ваши отношения. По возможности спланируйте поездку в романтическое место, которое захотите посетить вы и ваш партнер. Забронируйте номер в отеле или семье и удивите своего мужа. Ваш муж был бы признателен за смену пейзажа и поблагодарил бы вас за такой чудесный сюрприз.
5. Флирт с ним
Вы помните времена, когда вы двое собирались вместе, и ваши дни и ночи вращались вокруг телефонных звонков и постоянных текстов? Должно быть, было так много волнения, и вы, возможно, не могли перестать флиртовать друг с другом. Теперь у вас может не быть времени часто флиртовать или писать сообщения. Как насчет того, чтобы заново пережить те моменты? Флирт с мужем — это небольшой способ вернуть игривость и привязанность, которые когда-то были для вас естественными, когда вы были рядом друг с другом.Вы можете отправить ему кокетливые сообщения или поцеловать его, когда никого нет рядом.
6. Смотрите романтический фильм вместе
Смотреть фильм вместе было бы отличной идеей, если бы у вашего мужа был долгий рабочий день и он ищет способ расслабиться. Когда он придет домой, пообедайте с ним, а затем вы оба сможете посмотреть фильм по выбору вашего мужа. Возьми его за руку и вместе смотрим фильм. Ужин и фильм могут быть такими же романтическими как дома, так и на улице. На самом деле, это может быть и более интимное.
7. Планируйте вечернее свидание
Нет ничего, что супружеская пара жаждала бы больше, чем немного времени для себя, особенно когда в дело вовлечены дети. Убедитесь, что однажды вы найдете кого-нибудь, кто будет присматривать за вашими детьми, и спланируйте вечер свидания для своего мужчины. Важно, чтобы вы приложили эти усилия, потому что у вас двоих всегда должно быть время, чтобы продолжить знакомство и вернуть романтику в ваши отношения.
8. Общайтесь
Лучший способ продлить любые отношения — это общение.Поговорите со своим партнером — честно поговорите. Открыто поговорите с ним о своих чувствах. Если вы оба не можете уделять время друг другу, поговорите об этом. Обсудите, как вы можете найти время для каждого. Всегда будут другие вещи, которые могут повлиять на ваши отношения, но ваш долг — никогда не позволять этим вещам влиять на ваши отношения. Общайтесь со своим партнером; уделите ему время. Открытый разговор поможет вам обоим понять, как сильно вы любите друг друга.
9.Создать любовное гнездышко
Повысьте уровень близости с мужем, удивив его романтической атмосферой в вашей спальне ночью. Украсьте комнату свечами и принесите бутылку вина. Вы можете даже клубнику в шоколаде, чтобы поднять настроение. Накройте кровать лепестками роз и зажгите эти ароматические свечи в спальне. Ваш муж обязательно оценит ваши усилия. И он еще больше захочет, чтобы вы взяли на себя труд создать интимное и личное пространство для вас двоих, чтобы разделить свою любовь.
10. Удивите Его подарками
Подарки любят не только женщины; мужчины тоже могут быть очень возбуждены ими. Не нужно стремиться ни к чему грандиозному, даже маленькие и продуманные подарки подойдут. Например, ваш муж может быть фанатом игр, поэтому покупка ему нового диска с игрой сделает его счастливым.
Советы, чтобы произвести впечатление на вашего мужа как на личность
Дело не всегда в том, что вы делаете для своего мужа в романтической манере, что может произвести на него впечатление; иногда вам нужно произвести на него впечатление тем человеком, которым вы являетесь.Вот несколько способов произвести на него впечатление как личность:
1. Побалуйте себя
Есть поговорка «счастливая жена — это счастливая жизнь», и это не совсем неверно. Женщина, находящаяся в состоянии стресса и перегруженная работой, может быть раздражительной и озабоченной, что лишает ее возможности заботиться о себе и своем доме. Со всеми вещами, которыми женщина должна жонглировать в жизни, важно, чтобы она время от времени уделяла себе целый день, чтобы сходить в спа и получить столь необходимый массаж, или даже просто пойти в салон и сделать косметический уход за лицом. .Когда вы расслаблены и свободны от стресса, вы будете контролировать свою жизнь и сможете произвести впечатление на своего мужа.
2. Сохраняйте здоровье
Будьте здоровы для себя, своих детей, мужа и своей семьи. Если вы будете есть здоровую пищу и оставаться здоровым, вы сможете лучше заботиться о своем муже. Если вы склонны подхватить болезнь из-за отсутствия надлежащего ухода за собой, вы вообще не сможете ухаживать за своим мужем. Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету и регулярно занимайтесь спортом, чтобы ваше тело и разум оставались здоровыми.
3. Стремление к знаниям
Еще один способ произвести впечатление на мужа — это ваши знания. Мужчины любят женщин, которые умеют вести напряженные беседы и хорошо разбираются в разных предметах. Если вы пойдете на мероприятие с мужем и сможете поговорить с друзьями мужа на разные темы, он будет гордиться вами. От его родителей до его работодателей, вы обязательно станете хитом на всех званых обедах, на которые вы ходите с ним. Так что возьмите за привычку читать последние новости каждый день и начните читать книги, если вы еще этого не сделали.
4. Будь его лучшим другом
Как его жена, вы ближайший спутник своего мужа в жизни и играете огромную роль. Понимая, что вы не только его жена, но и его лучший друг, вы поймете, как обращаться со своим мужчиной. Веселитесь с ним, шутите, смейтесь, делайте глупости, подбадривайте его, когда он в этом нуждается, делайте ему комплименты, когда он хорошо справляется, и будьте рядом с ним в тишине, если это то, что ему нужно. Будучи единственным человеком, с которым он может быть полностью свободен, вы заставите своего мужа хотеть и нуждаться в вас еще больше.
5. Уважайте его «время наедине с собой»
Точно так же, как вам нужно проводить время со своими девушками, вашему мужчине нужно проводить время со своими парнями или даже в одиночестве. Вы можете быть его всем, но в том, чтобы проводить время с парнями, есть что-то, что может зарядить мужчину энергией и заставить его снова почувствовать себя молодым. Возможно, вам это не нравится, но ему это нужно, и он будет любить и ценить вас еще больше за то, что вы достаточно понимаете, чтобы позволить ему проводить время.
Брак — важная часть жизни человека, и жизненно важно, чтобы отношения между мужчиной и женой были хорошими.В отличие от сказок и фильмов, люди не могут жить долго и счастливо, не прилагая для этого усилий. Как жена, вы несете ответственность за то, чтобы сделать своего мужа счастливым, будучи женщиной, которая любит и поддерживает его во всех сферах его жизни, будь то дома, в спальне или на улице.
Также читают:
Мифы об отношениях, которые вы ДОЛЖНЫ игнорировать для более счастливого брака
Вся правда о бесполых браках должна знать каждая пара
Как сохранить романтику в отношениях, воспитывая детей
Как заставить его снова полюбить вас | Саманта Джейн
Любовь имеет множество граней, таких как эмоциональное и физическое влечение, совместимость, привязанность и приверженность.
Итак, когда мужчина говорит, что, возможно, он разлюбил, часто бывает, что привязанность, приверженность и совместимость все еще присутствуют; но где он чувствует разницу, так это в его влечении к вам.
Как вы можете заставить его снова влюбиться в вас?
Все мы помним начало наших отношений — бабочки, невыносимое время, проведенное в разлуке, готовность удивить друг друга неожиданными подарками, спонтанными прогулками и тайными планами. Все это способствовало его первоначальному эмоциональному и физическому влечению к вам.
Когда вкрадывается обыденное, ваш потенциальный партнер, парень или муж могут начать чувствовать, что что-то изменилось или что-то не так между вами.
Так как же решить эту проблему в отношениях и заставить мужчину снова полюбить вас?
СВЯЗАННЫЙ: 5 этапов любви, которую вы испытываете в интимных отношениях
Вот три способа заставить его снова влюбиться в вас.
1. Дайте ему место.
Для вас обоих действительно важно получить немного места друг от друга и провести время на себе. Вы не только почувствуете себя лучше, перенаправив свою энергию долгосрочных отношений, но также восстановите связь с друзьями, возьмете старые хобби и восстановите ту энергию, которая была у вас в начале отношений.
Даже если большую часть времени вы застряли в одном доме, вы можете выделить отдельное время, чтобы сосредоточиться на своих делах в другой комнате или ненадолго выйти на улицу.Это также даст вам обоим шанс сильно скучать друг по другу и осознать, насколько на самом деле важен друг.
Как только у вас обоих будет немного места и шанс перезарядить свои батареи, вы станете ценить другого больше и привнесете немного волнения и спонтанности из фазы медового месяца в свое партнерство.
2. Попробуйте что-нибудь новое вместе.
Если вы чувствуете, что искра угасла, нет ничего лучше, чем небольшая непредсказуемость, которая заставит сердце биться чаще.
Жизнь и лень иногда мешают попробовать что-то новое или рискнуть, но это как раз то, что подогревает романтический отдел и возвращает любовь.Если вы впервые сделаете что-то вместе, это легко сблизит вас и поможет вспомнить доверие и привязанность, которые вы испытываете друг к другу.
Попробуйте новые вещи в спальне. Изучите местный секс-шоп и выберите что-нибудь необычное, чтобы попробовать вместе. Вы даже можете попробовать купить книгу Камасутры и вместе просмотреть ее.
Будьте игривы или доминируйте (если это для вас в новинку) или поменяйте местами и посмотрите, как вы оба отреагируете; это не только оживит вашу сексуальную жизнь, но и повысит уверенность в себе.Уверенность невероятно привлекательна, так почему бы не взять на себя инициативу и не спланировать деятельность, которую никто из вас никогда раньше не пробовал?
Конечно, вы не ограничены только игрой в спальне; вы можете попробовать что-то новое вне дома. Прокатитесь на зиплайне, поднимитесь в гору, совершите поездку или начните вместе новое хобби, например, кататься на велосипеде или рисовать.
Смысл в том, чтобы вместе сделать что-нибудь захватывающее, чтобы вернуть воспоминания и вспомнить, что вы чувствовали тогда.
СВЯЗАННЫЕ: 6 вещей, которые можно сделать с человеком, которого вы любите, когда вам скучно
Еще один способ попробовать что-то новое — добавить немного спонтанности.После работы назначьте ему неожиданное свидание, которое ему понравится. В общем, сюрпризы — отличный способ вывести мужчину из привычной рутины. Дайте ему то, чего он никогда не ожидает.
Один из отличных способов увеличить обороты двигателя — это для вас обоих что-то взволновать, и поэтому пробовать что-то новое — такая прекрасная идея. Вы уже знаете, что ваш мужчина и раньше испытывал к вам влечение как физически, так и эмоционально, поэтому будьте уверены, в вашем распоряжении уже есть все ингредиенты.
Чтобы достичь того же уровня близости, на котором вы когда-то делились, все, что вам нужно сделать, это совершить путешествие по переулку воспоминаний и вернуться к некоторым замечательным переживаниям, которые у вас были вместе, когда вы начали встречаться, и создать новые новые возможности, чтобы поддержать вас обоих и с энтузиазмом проводите время вместе.
Это поможет ему снова влюбиться в вас.
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.
Присоединяйтесь сейчас к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.
3. Откройтесь уязвимости.
Когда дело доходит до исследования и обсуждения эмоций, некоторые мужчины могут быть столь же отзывчивыми, как кирпичная стена. Однако, как только вы задействуете эмоции — что еще более важно, его эмоции — любовь начнет возвращаться.
Отличный способ заставить его снова влюбиться в вас — это продемонстрировать вам его важность, раскрыть его эмоциональную сторону и помочь ему понять, почему он вам нужен.
Такие предложения, как «Мне хорошо, когда ты… »или« Ты заставляешь меня чувствовать себя в безопасности, когда ты … »или даже просто:« Я так счастлив, потому что ты … »- сигнализирует о его важности для вас. Убедитесь, что вы указали его имя в качестве своего имени. выражайте себя. Это свидетельствует о заботе и внимании.
Мужчины часто являются фактическими логическими существами, руководствующимися своими более элементарными потребностями. Отказ от части своей власти и подробное описание причин, по которым он вам нужен, и того, как он заставляет вас чувствовать, поможет ему осознать, что эмоциональная связь, которая у вас есть, и побудит его жить в соответствии с вашим представлением о нем.
Это также заставит его чувствовать себя хорошо, зная, что он нужен, как будто он ваш личный супергерой! После того, как вы это сделаете, убедитесь, что вы также прислушиваетесь к его мнению, как он себя чувствует и что ему нужно.
Заставить мужчину снова влюбиться в вас легче, чем вы думаете.
Все дело в естественности, свободе, веселье и открытости. Мужчины любят счастливую женщину, которая вот-вот откроет свое сердце. Открытие своего сердца побуждает его делать то же самое.
Когда есть взаимное уважение и совместимость, обнаружение этой эмоциональной связи снова определенно возможно.
СВЯЗАННЫЕ С: 7 способов спасти скучный брак (пока еще не поздно)
Больше для вас на YourTango:
Саманта Джейн — коуч по свиданиям и эксперт по отношениям, страстно желающая вернуть любовь в жизнь людей. вытаскивая их из головы в их сердца.
33 способа заставить мужа полюбить вас больше, чем когда-либо
Признаете это или нет, но вы, должно быть, однажды попробовали, когда состоите в отношениях. Каждая девушка чувствует себя одержимой своим партнером и, кроме того, старается быть с ним рядом.Отношения имеют достойную связь, которую разделяют два человека, и они оба готовы провести вместе всю жизнь. Хотя наступает время, когда вы можете столкнуться с неожиданными препятствиями, но они присутствуют в любых отношениях, и для них есть решения. Когда девушка влюблена, она прилагает все свои усилия, чтобы быть хорошим вариантом, и эти усилия могут быть успешными, а могут и не оказаться, но у нас есть несколько решений, как вы можете привлечь его к себе и привлечь его внимание, не чувствуя себя неловко.Вот несколько советов, как заставить его хотеть вас больше.
Будьте уверены, когда он рядом, сохраняйте хороший характер, подбадривайте себя, когда вы чувствуете себя подавленным. Будьте уверены в том, что вы делаете, во что одеты, и в каждом своем действии. Ваша уверенность может быть центром притяжения и, несомненно, поможет вам заставить его влюбиться в вас. 2. Говорите о его интересах Вы можете обсудить его интересы и хобби, которые заставят его почувствовать себя особенным. Он заметит ваш интерес к нему, и он может начать делиться с вами всем, и это может стать для него привычкой позже.Вам следует проявить терпение, когда вы его слушаете, обращать внимание на детали, когда вы принимаете. Он может не говорить вам прямо, но может ожидать, что вы его поймете. Девочки с меньшим количеством истерик нравятся парням, поэтому отрезайте его от неопределенных перепадов настроения, чтобы он был ближе к вам. Хороший аромат может гораздо больше привлечь его к вам. Всегда полезно почувствовать себя свежим и привлечь чье-то внимание с помощью одеколона. Он определенно чувствует ваше присутствие вокруг себя, и ему захочется подойти к вам поближе.Макияж помогает безупречно выставлять напоказ ваши черты лица, но для этого вы должны уметь это делать. Старайтесь не скрывать свою естественную красоту, нанося слишком много слоев макияжа, сохраняйте естественность, выбирайте естественные оттенки, такие как «нюд». Для его привлечения достаточно туши и светло-красной помады. Одевайся, чтобы произвести на него впечатление, твои наряды для него важны. Ваше чутье в одежде говорит о вашей личности гораздо громче, чем ваши слова. Так что постарайтесь надеть что-нибудь модное и простое. Ваш язык тела может сыграть жизненно важную роль в привлечении его, если вы разговариваете с ним, тогда убедитесь, что ваши позы и жесты достаточно хороши, чтобы сесть перед ним и выразить свой интерес к нему. 9. ПОКАЖИТЕ СВОИ ИНТЕРЕСЫ Проявите к нему свой интерес и постарайтесь не скучать в разговоре, хорошо, если у вас есть общие интересы, это может помочь вам обоим поговорить немного больше. 10. Заставить его немного завидовать Это проверка, чувствует ли он ревность, когда вы находитесь рядом с парнем, а не с ним. Ваша близость с другими парнями может заставить его ревновать, и он будет прилагать усилия, чтобы быть с вами. 11. Будь лучшей версией себя У каждого есть свои недостатки и причуды, но вы должны постараться представить свои лучшие качества парню, с которым вы хотите стать ближе.Это правда, что парень должен любить тебя такой, какая ты есть, но, честно говоря, парней больше привлекают твои изгибы и кожа, поэтому лучше быть горячим и сексуальным, чем быть для него милым плюшевым мишкой. 13. Обратите внимание на него Старайтесь уделять свое внимание, когда он рядом с вами, он будет прекрасно чувствовать ваше внимание. 14. Не говори о нем все время Не говорите о нем все время, это может заставить его почувствовать себя важным, и он может принять вас как должное, что определенно не в вашу пользу.Попытайтесь понять его чувства и его настроение, как никто никогда не сможет. Вы должны быть тем, с кем он должен разделить свое счастье и горе, но для этого только вы должны приложить такие усилия. Не чувствуй себя неуверенно, когда он с другими девушками, потому что это может быть причиной его отвращения. Постарайтесь позволить себе понять его намерения. Если вы хотите, чтобы он стал вашим, тогда это необходимость, мотивируйте его на хорошие вещи в его жизни. Ему может быть трудно справиться с такими ситуациями, но он будет счастлив поделиться этим с вами. 18. Будьте причиной его улыбки Вы, должно быть, заметили его улыбку, и вы тоже, должно быть, почувствовали это счастье, но вы почувствуете большую радость, если будете причиной этого, заставите его улыбнуться без причины, и он наверняка полюбит вас больше. Независимо от того, как продолжаются ваши отношения, постарайтесь быть ему верным, дайте ему почувствовать, что вы единственный, и он может никогда не получить кого-то вроде вас. 20. Не пытайся его изменить Не пытайтесь изменить его, если вы ожидаете, что вас любят таким, какой вы есть, они тоже будут чувствовать то же самое.Вы должны любить их со всеми недостатками и заставлять его чувствовать себя счастливым, что вы являетесь спутником жизни. Продолжайте улыбаться, чтобы он также мог почувствовать те позитивные флюиды, которые исходят от вас. Вы будете выглядеть более привлекательно, когда улыбнетесь, глядя ему в глаза. Чтобы быть очаровательным, вам нужно сначала быть позитивным, поэтому, чтобы сделать его ближе к вам, вы должны быть оптимистичны. Напишите ему случайное сообщение и заставьте его почувствовать себя особенным, вы также можете быть заняты, чтобы заставить его тосковать по вам, позволить ему ждать вас и скучать по вам. 24. Делайте ему милые сюрпризы Вы можете приложить усилия, чтобы преподнести ему милые сюрпризы, и он будет счастлив и оценит ваши усилия, направленные на то, чтобы сделать его счастливым. Дайте ему немного места, ваше присутствие 24 * 7 может сделать его скучным, поэтому постарайтесь дать ему пространство, чтобы приблизиться к нему. Прежде всего, «будьте тем, кто вы есть», убедитесь, что ваш партнер любит вас таким, какой вы есть. Быть самим собой — это хорошо для вас, и это может помочь вам еще больше заставить его влюбиться в вас, потому что вы не фальшивка и, по крайней мере, не пытаетесь быть кем-то другим. 27. Откройтесь Ему эмоционально Познакомьтесь с ним глубоко, и это поможет ему привязаться к вам. Эмоциональное баловство может заставить его тосковать по вам, если он эмоционально привязан к вам. Уважайте его точку зрения и восприятие, он узнает о ваших интересах и разумных решениях, это также поможет вам сблизиться с ним. Близость показывает близость в отношениях, хотя это требование для всех, кто в ней состоит, это самое особое чувство, которое вы можете дать своему партнеру.Значит, действительно необходимо укрепить связь, и он обязательно влюбится в вас. Ваша привычка делиться всем поможет ему раскрыть свои чувства и переживания перед вами. Он привяжется к вам, и именно так вы сможете заставить его больше сочувствовать вам. 31. Его счастье. Ваша цель Если вы привязаны к нему, вы обязательно приложите усилия, чтобы заставить его улыбнуться, независимо от вашей ситуации. Он будет счастлив за ваше присутствие в его жизни. Просто напоминайте им всякий раз, когда вы чувствуете это, это поможет вам сблизить его с вами.Ваше внезапное «Я люблю тебя» может исправить его худшее настроение, и на самом деле это три волшебных слова.Все мы знаем, что благодарность — лучшее отношение, и вы обязательно должны добавить это позитивное отношение к своей природе. Что ж, исследования — доказательство того, что парней привлекают скромные девушки, поэтому, если вы хотите свести его с ума по себе, тогда «скромность» может вам помочь.
16 способов полюбить снова и снова
Когда мы с женой Мейган поженились 13 лет назад, я искренне думал, что наша любовь никогда не угаснет.В наших отношениях было столько страсти, что мы, должно быть, были на каком-то уровне любви.
Помните, как мило и страстно было, когда вы впервые встречались? Я уверен, что в те дни было много рукопожатий, поцелуев, объятий, свиданий, сюрпризов, подарков и совместных мечтаний.
Это были дни, когда вы не могли насытиться друг другом и хотели проводить каждое мгновение бодрствования в их объятиях. Я помню, как однажды ночью мы разговаривали до восхода солнца, даже не осознавая этого.Мы пытались увлечь друг друга своими глупыми любовными записками и изо всех сил старались держать руки подальше друг от друга.
Перенесемся в прошлое, после дня нашей свадьбы, медового месяца и 13 лет совместной жизни. Дети, счета, груды белья, рабочие встречи и бесконечный список дел. Мы устали. Может быть, ты сможешь увидеть себя в нашей истории любви.
Заменено ли удерживание за руку указательными пальцами? Разговор сменился тишиной? Связь сменилась одиночеством? Нам нравится разбираться в браке, поэтому вот несколько мощных, но простых идей, чтобы возобновить ту страстную любовь, которую вы испытывали вначале.Но сначала позвольте мне объяснить, почему это важно.
Доктор Джон Готтман, ведущий национальный исследователь брака, предполагает, что парам, которые хотят разжечь роман, необходимо повернуться друг к другу, даже если они не хотят этого. Да, даже когда вы устали или раздражены. Дружба абсолютно необходима для успешного брака. В отношениях, которые процветают, партнеры постоянно делают и получают ставки за положительную связь.
Вот 16 практических способов начать поворачиваться друг к другу:
- Запланируйте следующее свидание и сделайте это неожиданным.Ожидание вызовет новое чувство веселья ..
- Отправляйте друг другу кокетливые сообщения в течение дня. Поверьте, ваш партнер это оценит.
- Сделайте прелюдию своим приоритетом. Освободите в своем календаре больше места, чтобы разглядеться перед сексом.
- Будьте ласковыми и игривыми друг с другом в присутствии других. Недостаточно просто хвастаться друг перед другом наедине, важно сделать комплимент своему супругу публично.
- Начните вместе новое хобби. Обдумайте несколько идей и составьте список общих интересов.
- Проявите признательность, сказав «Спасибо» и «Я ценю все, что вы делаете». Это имеет большое значение для проявления уважения друг к другу.
- Прогуляйтесь рука об руку. Ничто не заставляет кровь двигаться, а соединительные соки текут, как прогулка по кварталу.
- Сосредоточьтесь на положительных качествах друг друга, записав их и развесив по дому.
- Планируйте отпуск вместе — дети не допускаются. Это даже не должно быть экстравагантным, но время в одиночестве так важно.
- Мечтайте вместе, что помогает укрепить безопасность. Вы создали доску мечты, на которой записываете свои цели или вещи, которые хотите делать вместе? Действуй!
- Обратите внимание на супруга больше, чем на телефон и телевизор. Меньше экранного времени, больше времени на лицо.
- Вспомните о своих любимых свиданиях, дне свадьбы, медовом месяце и совместных путешествиях, вытаскивая старые фотографии.
- Узнайте что-нибудь новое о своем супруге. Возьмите колоду карт Love Map с забавными вопросами, которые можно задать друг другу.Оставайтесь жаждущими, я имею в виду любопытными, друзья мои.
- Купите новую настольную игру и проведите вместе ночь игры. Одежда по желанию.
- Слушайте подкаст «Маленькие дела» и узнайте полезные советы, которые можно применить в своем браке. Заточите пилу!
Если вы хотите построить глубоко значимые отношения, полные доверия и близости, подпишитесь ниже, чтобы получать сообщения нашего блога прямо на свой почтовый ящик:
.