Как заново влюбить в себя мужа советы психолога: Как заново влюбить в себя мужа – советы психолога

Как влюбить в себя мужа заново: советы психолога

Спустя несколько лет отношений многие из женщин замечают, что муж становится равнодушным и холодным. Он перестает дарить подарки или делать комплименты, ухаживать за своей любимой или испытывать к ней страсть. Поэтому у представительницы прекрасного пола возникает вопрос о том, как освежить чувства и наладить интимные отношения. Для этого можно воспользоваться несколькими методиками, позволяющими заново влюбить в себя мужа.

Содержание статьи

• 1 Типичные причины охлаждения отношений
• 2 Что делать, чтобы муж снова влюбился?
• 3 Как влюбить в себя заново бывшего мужа?
• 4 Распространенные ошибки женщин
• 5 Как вернуть чувства мужа (видео)

Типичные причины охлаждения отношений

Охлаждение чувств является естественным процессом в отношениях. Люди видятся каждый день, а также сталкиваются с бытовыми проблемами, необходимостью ухода за детьми и стрессом на работе. Поэтому они не могут уделять друг другу много внимания, как это было возможно на первых стадиях развития отношений.

Мужчины перестают любить и восхищаться своими женами по разным причинам:

• достижение цели приводит к расслабленности и обесцениванию отношений, поэтому жена должна постоянно изменять свой внешний вид и привлекать внимание мужчины;
• отсутствие уюта в доме, обусловленное тем, что женщина не умеет готовить, не желает убираться или заботиться о муже;
• несбыточные ожидания приводят к охлаждению чувств у обоих партнеров, так как девушке приходится полностью обеспечивать быт, а мужчина перестает чувствовать себя защитником и добытчиком;
• ухудшение внешнего вида жены, которая перестает следить за собой после заключения брака или рождения ребенка;
• сложности в интимном плане заключаются в отсутствии разнообразия, поскольку люди часто предпочитают выбирать одну и ту же позу для секса, а также перестают уделять внимание мелким деталям, что приводит к разочарованности и потере интереса;
• появление ребенка часто ухудшает отношения между двумя половинками, так как им приходится уделять все свое внимание малышу, забывая об интимной жизни и поддержке партнера.

Важно! Представители сильного пола, как и девушки, хотят быть желанными и любимыми, поэтому сами женщины должны делать комплименты своим мужьям, хвалить и поддерживать их.

Что делать, чтобы муж снова влюбился?

Если женщина желает сохранить брак, обновить чувства и улучшить отношения со своим партнером, то она может воспользоваться несколькими советами психологов. Для этого не нужно пользоваться услугами разных экстрасенсов, так как самыми банальными и обычными действиями можно снова почувствовать себя любимой и желанной.

Психологи и сексологи советуют воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Улучшите свой внешний вид. Женщины в браке часто совершают одну и ту же ошибку, которая заключается в том, что они перестают хорошо следить за своей внешностью. Они красятся и красиво одеваются только на работу или разные торжественные события. В обычной жизни они растрепаны, а также забывают расчесываться и краситься. Некоторые девушки перестают следить за своим рационом, набирая лишние килограммы. Чтобы порадовать себя и своего партнера, целесообразно заняться фитнесом, изменить имидж, купить новую одежду и косметику, а также выбрать необычный макияж. Мужчина не только обрадуется таким переменам, но и начнет гордиться своей женщиной, которая вызывает восторг у других представителей сильного пола.
2. Займитесь самореализацией. Статистика показывает, что мужчин привлекают уверенные в себе и успешные женщины, которые занимают высокие должности на работе или увлекаются разными необычными хобби.
3. Освежите воспоминания. Самые яркие чувства люди испытывают в первые годы общения. Поэтому если нужно повторно влюбить в себя мужа, то идеальным решением выступает использование совместных воспоминаний. Можно посетить старые места, куда люди ходили в молодости. Психологи советуют посмотреть вместе любимый фильм, а также отправиться в поездку на природу. Приятные воспоминания позволят вспомнить о прошлых чувствах, что всегда приводит к улучшению отношений.
4. Не унижайте мужчину. Многие девушки во время ссор пользуются уничижительными и обидными словами, задевая гордость и самолюбие мужчины. Такие действия приводят к появлению обид и разочарованию во второй половинке.
5. Запланируйте свидание. Если в семье имеются маленькие дети, то родители периодически нуждаются в совместном времяпровождении. Детей можно оставить с бабушкой или няней. Женщина может придумать необычное свидание, во время которого удивит и очарует своего мужа. Не следует разговаривать о детях или родителях, домашних животных или бытовых проблемах. Лучше всего поговорить о своих увлечениях и желаниях.
6. Откажитесь от истерик и сцен. Девушки являются эмоциональными личностями, которые часто срывают свою злость и неудовлетворенность на второй половинке. Если женщина чувствует приближение истерики, то желательно посетить психолога или выпить успокоительное средство.
7. Боритесь с бытом. Он считается основной причиной угасания чувств между людьми. Существует много способов борьбы с бытом, для чего можно делать партнеру небольшие сюрпризы, пользоваться смешными шутками, а также планировать походы или пикники. Такие действия воспринимаются положительно любым человеком, поэтому отношения никогда не покажутся скучными.
8. Постоянно хвалите партнера. Любой человек желает чувствовать себя нужным и полезным. Особенно это относится к мужчинам, которых с самого детства учат быть защитниками семьи. Поэтому женщина должна регулярно хвалить и благодарить партнера, причем даже за какие-либо мелкие бытовые дела. Похвала должна быть искренней и понятной, чтобы муж смог оценить ее по достоинству. Хвалить можно не только вслух, но и с помощью смс-сообщений, постов в социальных сетях или другими способами.
9. Привносите разнообразие в секс. Интимные отношения нужны не только мужчинам, но и представительницам прекрасного пола. Любая девушка хочет быть желанной и любимой. Она сама может пользоваться разными уловками в сексе, которые очаруют и порадуют ее партнера.
10. Откажитесь от обид. Даже если имеются действительно серьезные основания для ссоры, не следует копить обиду в сердце. Это приводит к охлаждению чувств и отношений. Люди перестают доверять друг другу, а также отказываются от сближения и интимных отношений.

Важно! Основой обновления чувств выступает забота о себе, мужчине и доме.

Как влюбить в себя заново бывшего мужа?

После официального расторжения отношений многие девушки осознают, что все еще любят бывшего мужа. Они понимают, что совершили ошибку, поэтому желают вернуть мужа в семью. Девушки переживают развод слишком остро, поэтому спустя несколько месяцев желают наладить отношения с мужчиной.

Важно! Сложность возврата именно бывшего мужа заключается в том, что люди уже проживают в разных местах, поэтому отсутствует возможность для ежедневного общения и встреч.

Перед использованием каких-либо способов, нужно осознать причины развода, чтобы в будущем предотвратить повторный разрыв отношений.

Чтобы вернуть бывшего мужа, используются следующие рекомендации:

• первоначально придется восстановить общение, причем это будет тяжело, если люди обижаются или злы друг на друга;
• женщина может воспользоваться разными хитростями, чтобы позвать мужчину к себе домой, например, попросить забрать оставленную вещь;
• возобновить общение можно по телефону или с помощью сообщений в социальных сетях;
• если бывший муж нормально реагирует на общение, то можно попросить его о встрече, причем не нужно сразу организовывать романтический вечер, так как лучше всего встретиться на нейтральной территории за чашкой кофе;
• для побуждения интереса со стороны мужчины, женщина должна выглядеть ухоженной и веселой;
• во время общения следует проявлять интерес к жизни и увлечениям молодого человека;
• давление может усугубить обстановку, поэтому действовать надо осторожно и медленно;
• даже если бывший муж открыто говорит о нежелании продолжать общение, не нужно отчаиваться, так как постепенно можно наладить отношения с любым человеком.

Если регулярно встречаться с бывшим мужем, интересоваться его жизнью, хорошо выглядеть и много смеяться, то можно заинтересовать мужчину в возобновлении романтических отношений.

Распространенные ошибки женщин

Многие женщины совершают серьезные ошибки в процессе привлечения внимания своего партнера или бывшего мужа. К ним относятся:

• использование другого мужчины в попытке вызвать ревность, но нередко муж, заметивший жену с другим молодым человеком, разочаровывается в девушке;
• посещение экстрасенсов для привлечения мужчины с помощью приворота;
• уход из дома подходит не для всех пар, так как нередко люди, проживающие отдельно, привыкают к одиночеству, поэтому не желают возобновлять отношения;
• шантаж едой или сексом приводит только к дополнительным обидам и ссорам;
• измена является опасным методом, так как если муж узнает о предательстве, то вернуть прежние чувства и доверие практически невозможно.

Самой серьезной ошибкой женщин считается использование приворотов, которые предлагаются мошенниками. За такие действия аферисты запрашивают существенные суммы средств, но фактически не выполняют свои обещания.

Важно! Использование приворота не только может привести к расставанию с мужчиной, но и стать причиной угрызений совести или разочарования у женщины.

Как вернуть чувства мужа (видео)

Посмотрите видео, которое поможет ещё лучше понять, как вести себя, чтобы возобновить былой интерес в вашей паре.

Каждая девушка может вернуть любовь своего партнера или бывшего мужа. Для этого целесообразно пользоваться рекомендациями опытных сексологов и психологов. Женщине придется полностью изменить свое отношение к мужчине, заботиться о своем внешнем виде и усердно работать для сохранения крепких семейных отношений.

Как влюбить в себя мужа заново: советы психолога | WomanClub.

in.ua

Содержание статьи:

• 1 Внешний вид
• 2 Смените имидж
• 3 Немного ревности
• 4 Проводите больше времени вместе
• 5 Говорите комплименты
• 6 Уважайте его
• 7 Заставьте думать о себе

 

Известная истина: если в костер не подбрасывать дрова, он со временем погаснет. Увы, «семейная лодка», о которой так часто и много говорят, разбивается не только о быт, а и о равнодушие друг к другу некогда безумно влюбленных людей.
Как влюбить в себя мужа заново — несколько полезных рекомендаций от женского журнала WomanClub.in.ua.

Внешний вид

Банальная истина, о которой большинство женщин забывает, стоит им только выйти замуж. Мужчины любят глазами. Им доставляет удовольствие любоваться женской красотой. Конечно, есть вещи поважнее новой прически или игривого пеньюара. Это и доверие, и благодарность, и общая система ценностей, без которых полноценная семья просто невозможна.

Но невозможна она и без физической привлекательности партнеров друг для друга.
Абсолютно нормально, когда страсть начинает постепенно остывать, но когда из ваших отношений абсолютно исчезает секс, это тревожный признак.

Вернуть страсть в семейные отношения можно с помощью нескольких проверенных методов. Одни из них заключается в простом правиле помнить о том, что в глазах своего мужа вы всегда должны выглядеть привлекательно. Да, это непросто сделать при совместном проживании, но, в конце концов, разве игра не стоит свеч?

Начать можно с отказа появляться перед ним в засаленном халате с клубничной маской на лице. «Чистите перышки» так, чтобы ваша красота и ухоженность казалась настоящим даром, а не результатом многочасовых тяжких усилий.

Выбросьте старую растянутую домашнюю одежду. Прихорашивайтесь каждый раз так, словно собираетесь к нему на первое свидание. Будьте красивой и тогда, когда вы просто целый день лежите на диване перед телевизором.

Смените имидж

Еще одна из причин расхолаживания чувство – это рутина. Хотите привнести свежую нотку в отношения – измените что-то в своей внешности. Даже новый оттенок краски для волос или ярко-красный маникюр взамен привычного бесцветного могут разжечь сначала мужское воображение, а потом и настоящий костер.

Наверняка вы знаете вкусы мужа, и если у вас нет внутреннего сопротивления таким переменам, попробуйте им соответствовать. Вы отрастили длинные волосы, а он всегда был без ума от изящных женских головок с мальчишеской стрижкой? Как насчет экспериментов с длиной волос?

Немного ревности

Мужчин возбуждает дух соревнования. Одно дело — довольствоваться любовью серой мышки. Совсем другое — искать расположения королевы, за которой ходит свита из поклонников.

Добавьте «огоньку», напомнив мужу о том, насколько вы привлекательны для других мужчин.
Дайте понять, что у вас могут быть воздыхатели, готовые на все, лишь бы добиться вашей благосклонности. Пусть он пару раз станет свидетелем, как эти мужчины проявляют свою симпатию.

Делать это нужно очень аккуратно – с ревнивцем или очень неуверенным в себе мужчиной последствия могут быть непредсказуемыми. И не забывайте о чувстве меры. Ваша задача — «разогреть» мужа, а не заронить ему мысль о недоверии.

Проводите больше времени вместе

Поговорка «с глаз долой — из сердца вон» работает и в обратном направлении. Чем больше времени люди проводят в обществе друг друга, тем больше шансов у их симпатии на долголетие.

Находите возможность проводить вместе выходные, придумывайте интересные идеи для совместного досуга, отправляйтесь вдвоем в путешествия. Коллекционируйте приятные эмоции и воспоминания — это связывает людей еще крепче.

Говорите комплименты

И благодарите мужа за все, что он делает для семьи и вас лично. Равнодушие убивает страсть, так не будьте равнодушны! Не бойтесь выражать восторг по поводу его талантов и умений. Не стесняйтесь делать это при посторонних. Мужчине очень важно чувствовать значимость, просто дайте ему возможность ощутить то, чего он заслуживает.

Уважайте его

Даже если вы чем-то недовольны, или считаете, что вы достойны лучшего, а в нем просто когда-то ошиблись, попробуйте дать ему то, в чем отчаянно нуждается каждый мужчина. Это уважение своей женщины. Оставляйте хотя бы иногда последнее слово за ним, говорите о том, что чувствуете себя как за каменной стеной, как гордитесь им, как верите в него и то, что он делает.

Такая поддержка дорогого стоит. Семейные психологи утверждают, что в результате такого обращения крылья вырастают даже у самых отъявленных неудачников. Помните, за каждым успешным мужчиной стоит верящая в него женщина.

Заставьте думать о себе

Окружите любимого милыми мелочами, которые будут постоянно напоминать о вас. Маленькие подарки «со смыслом», на которых будет останавливаться взгляд, вызывая в памяти приятные воспоминания. Статуэтки и рамочки для фото на рабочий стол в офисе не понадобятся. Мужчины ценят практичность. Подумайте над полезными мелочами, которые одновременно будут выполнять свои «прямые обязанности» и напоминать мужу о вашей любви и заботе.

С этой статьей еще читают:

Сомнение в отношениях — полезно или токсично?

Автор: simpleinsomnia

Андреа М. Дарси

Сомнение в отношениях — внезапный страх или неуверенность в отношении человека, с которым мы находимся, — неизбежны и не обязательно являются плохим признаком.

Сомнения могут вызвать шок, поскольку они имеют тенденцию впервые всплывать на поверхность, когда кайф от влюбленности проникается правдой о том, что вы не так полностью симпатизируете своему партнеру, как вы надеялись. Вы действительно два человека с разными различиями.

Но сомнение может также означать, что дела продвигаются к другому этапу обязательств , когда разногласия прорабатываются и происходит рост.

Если, конечно, вы не позволите сомнениям взять над вами верх.

Почему мы сомневаемся в тех, кого любим?

Сомнение — нормальная реакция на перемены.

Точно так же, как мы сомневаемся, что новая работа или переезд в другой город может повлиять на нашу жизнь, сомнения возникают и в отношениях, когда дела развиваются в новом направлении. Сомнение часто приходит, например, когда возникает новый уровень отношений, например, разговоры о переезде или женитьбе.

Так что некоторые сомнения на самом деле просто реакция на стресс.

Они могут помочь нашему мозгу подготовиться к новым вызовам. Эти сомнения обычно звучат так:

• Что, если меня все еще привлекают другие люди, это плохой знак?
• Но я не очень люблю его или ее друзей…
• Действительно ли они мои «единственные»?
• Действительно ли мы подходим сексуально?
• Я не знаю, как он или она распоряжается своими финансами….

Обратите внимание, что все эти сомнения на самом деле представляют собой взгляды на вещи, высеченные в камне. Это проблемы, которые могут меняться со временем или часто являются лишь одной стороной истории.

(Вы больше сомневаетесь в действиях и поведении вашего партнера по отношению к вам? См. ниже сомнения, которые не так уж здоровы.)

Когда сомнения — это ваши замаскированные проблемы я не могу скрывать свой страх.

Часто это боязнь близости. Если каждый шаг к более преданным отношениям вызывает у вас сомнения, как сумасшедший хор, вы можете захотеть разобраться, чего вы боитесь, когда позволяете кому-то закрыться и разделить свою жизнь.

Сомнения могут быть формой саботажа.

Если у вас есть страх перед близостью, сомнения могут быть вашим тайным способом саботировать отношения и оттолкнуть человека, которого вы любите, еще до того, как вы осознаете, что делаете.

Сомнения могут быть следствием прошлого опыта.

Иногда мы думаем, что сомневаемся в партнере, с которым находимся, но на самом деле мы предполагаем определенные вещи о наших нынешних отношениях, основываясь на прошлом опыте. Например, вы можете сомневаться, что ваш партнер действительно любит вас, если в прошлом вы встречались с эмоционально недоступными типами, или сомневаться в том, что ваш партнер честен, если ваш предыдущий партнер изменял.

Сомнения в партнере могут быть и вашими собственными сомнениями в себе.

Прежде чем сомневаться, стоит хорошенько взглянуть на себя. Это может быть ваше собственное поведение по отношению к вашему партнеру, которое вы проецируете. Если у вас есть сомнения, что вы можете доверять своему партнеру, возможно ли, что в глубине души вы не уверены, что он или она может доверять вам?

Сомнения могут быть даже вашими собственными чувствами о себе, которые вы навязываете другому.

Если вы сомневаетесь, что ваш партнер любит вас, возможно ли, что в глубине души вы действительно не любите себя?

Часто проблема не в сомнениях, а в этом

Сомнение редко бывает настоящей проблемой в отношениях. Это недостаток общения, который, как правило, является настоящей проблемой.

Автор: Скарлет Мари

Если у вас есть сомнения, которые вы чувствуете, что не можете обсудить со своим партнером, вопрос может быть не столько в том, почему у вас есть сомнения, сколько в том, почему вы не можете их сообщить.

Вы боитесь их расстроить? Почему? Неужели ни один из вас не знает, как справляться с конфликтами, или вы недостаточно доверяете друг другу, чтобы быть уязвимыми рядом друг с другом? На эти вопросы стоит обратить внимание в одиночку или с консультантом для пар.

Другие способы борьбы с сомнениями

Часто может помочь ведение дневника. Написание в произвольной форме о своих сомнениях часто может помочь вам увидеть, откуда они на самом деле берутся, например, если они на самом деле просто сомнения, которые вы перенесли из предыдущих отношений.

Остерегайтесь слишком много говорить о своих сомнениях не с теми людьми. Сомнения часто являются всего лишь страхами и тревогами по поводу реальных проблем. Но слишком много говорите о них, скажем, со своим другом, который завидует вашим отношениям, или с матерью, которой никогда не нравилась ни одна девушка, с которой вы встречаетесь, и они помогут вам превратить эти сомнения в реальные проблемы, привнеся предвзятые взгляды. Постарайтесь сначала разобраться в своих сомнениях самостоятельно, а затем поговорите с кем-то, кому вы действительно доверяете, или даже с коучем по отношениям.

Сбалансируйте свои сомнения, сосредоточившись на том, что работает . Мозг многих из нас приучен концентрироваться на негативе, а это означает, что мы даже не замечаем позитива, если сами этого не захотим. Попробуйте каждое утро тратить время на рассмотрение пяти вещей, которые идут в ваших отношениях правильно. Или заведите список, который вы можете дополнять и пересматривать в трудные моменты, обо всех способах построения отношений и о том, что ваш партнер — это именно то, что вам нужно.

Но что, если ваши сомнения носят более серьезный характер?

Важно понимать разницу между сомнениями в родстве садовых сортов и более серьезными сомнениями.

Автор: Victoria Reay

Большие, настораживающие сомнения — это вопросы о том, как к вам относятся в отношениях, могут быть более серьезными, поскольку они могут быть признаком того, что вы находитесь в отношениях, которые наносят ущерб вашему эмоциональному, психологическому, или даже физическое благополучие.

Они звучат так:

• Он отказывается говорить мне, куда он ходит ночью
• она не сказала мне, что встречается и с другими мужчинами
• Она толкнула меня прошлой ночью, и это был второй раз
• Он не разрешает мне видеться с друзьями
• Она продолжает делать негативные комментарии обо мне, которые заставляют меня чувствовать себя ужасно
• Когда я говорю ему, что не хочу, чтобы он приходил, он все равно появляется
• Он так сильно схватил меня за руку, что стало больно

Как отличить здоровые сомнения от тревожных сомнений в ваших отношениях?

Здоровые сомнения, как правило, являются предположениями о самих отношениях. Работает ли это, подходит ли это вам, хотите ли вы оба одного и того же будущего.

Настораживающие сомнения, как правило, связаны с действиями и поведением других людей, которые часто подтверждаются фактическими данными, если их рассмотреть подробнее.

Если вы сомневаетесь в том, что им можно доверять, когда они взяли вашу машину без спроса и не вернули деньги, которые вы им одолжили, то это разумные сомнения. Если вы сомневаетесь, что они думают о вашем благополучии, когда толкают вас во время ссоры, это свидетельствует о том, что они могут и не думать об этом.

Вышеупомянутые опасные сомнения являются признаками предательства, контроля, неуважения и полного выхода за личные границы.

Если эти сомнения кажутся вам знакомыми, рекомендуется поговорить с кем-то, кому вы доверяете, например, с хорошим другом, позвонить на горячую линию поддержки или поговорить с консультантом или тренером, который поможет вам понять, с чем вы имеете дело. и какие решения о ситуации являются правильными для вас.

Есть ли у вас опыт сомнений в отношениях, которым вы хотели бы поделиться? Сделайте это ниже, мы рады услышать от вас.

Андреа М. Дарси — писатель, прошедший тренинг по коучингу и консультированию. Она часто пишет об отношениях. Найдите ее или наймите ее @am_darcy

 

Почему я продолжаю влюбляться в одного и того же парня? Объяснения психолога — Защелка

1 марта 2022 г.

Стиль жизни Гетти Изображений Образ жизни

«Семейный» обед в ресторане — это больше, чем просто накормить персонал

Образ жизни

9 эпических вещей, которые нужно увидеть в путешествии из Мельбурна в Аделаиду ​​

Образ жизни

4 причины отправиться в охотничий край этой зимой

URL скопирован!

Вы знаете закономерность: вы чувствуете магнетическое притяжение к человеку, которого называете «любовью». Затем следуют часто неудовлетворительные — а иногда даже токсичные — отношения с ними и неизбежный разрыв… и затем снова и снова повторяется одна и та же картина.

Как будто мы заперты в саморазрушительной романтической привычке, от которой не можем избавиться. Звучит знакомо?

Есть интересное объяснение такого любовного влечения, называемое теорией «имаго». Разработано докторами. Харвилл Хендрикс и Хелен ЛаКелли Хант, в нем говорится, что у большинства из нас есть какие-то неразрешенные травмы или раны с детства. Это то, что мы не могли исправить тогда, потому что были молоды и бессильны. Итак, мы стремимся символически решить эту проблему в более позднем возрасте, выбрав определенный тип человека, в которого можно влюбиться. Наш любовный интерес представляет собой возможность поработать над нашей проблемой, попытаться решить ее так, как мы не могли, когда были моложе.

Самое лучшее из The Latch доставлено прямо на ваш почтовый ящик.

Итак, допустим, вы выросли в семье, где ваш отец оскорблял вашу мать как физически, так и эмоционально. В детстве вы были беспомощны, чтобы что-то с этим поделать. Итак, вы носите с собой этот образ, «имаго» агрессивного человека. Это тот человек, к которому вы испытываете влечение и в которого склонны влюбляться. Причина? Как взрослый с властью, вы теперь хотите укротить этого агрессивного человека, вы хотите изменить его так же, как хотели, когда были ребенком, но не могли.

Но все мы знаем, что леопард не меняет своих пятен. Очень сложно изменить чей-то основной характер.

Итак, теория «имаго» означает, что все отношения обречены? Неужели нам суждено снова и снова влюбляться в одного и того же неподходящего типа? Неужели мы обречены продолжать попытки изменить нашего партнера, залечить наши старые раны?

К счастью, ответ «нет». Но нам нужно проделать тяжелую работу, чтобы выбраться из этой спирали.

Осознайте свой шаблон

Первый шаг — осознать закономерность. Я обнаружил на своем собственном опыте и опыте других, что когда копейка падает и человек осознает, что тот же самый старый шаблон повторяется снова, это может серьезно изменить жизнь. Развитие самопонимания (также известного как «проницательность») позволяет вам делать более осознанный и осознанный выбор. Это поможет вам услышать тревожный звонок, когда вы почувствуете первоначальный всплеск влечения, и не упасть в романтическую черную дыру.

Спросите себя, какую проблему из моего прошлого я все еще ношу с собой, которую мне еще нужно решить? Есть ли что-то общее у людей, которых я обычно привлекаю? Могу ли я увидеть образец? Если вы не можете сами ответить на этот вопрос, спросите мнение близких друзей. Часто они могут видеть в вас то, чего вы не видите в себе.

Если вы уже состоите в отношениях, сообщите о своих «имаго»

А что, если вы уже состоите в отношениях и понимаете, что нерешенные проблемы из вашей прошлой жизни вызывают влечение? Не все потеряно. Вам нужно поговорить друг с другом о своем прошлом и поделиться своими мыслями о своих «имаго» и о том, как они повлияли на вас. Честный, открытый разговор, каким бы болезненным или неудобным он ни был, является ключом к переходу на новый, более высокий и лучший уровень близости и связи. Но есть ли какие-то руководящие принципы для этих дискуссий? К счастью, да!

Избегайте поведения, разрушающего отношения

Джон Готтман, психолог из Вашингтонского университета, обнаружил, что существует 4 типа поведения при общении между парами, которые, если они присутствуют, предсказывают, что отношения обречены на провал. Так что, общаясь с партнером/супругой, старайтесь избегать их.

Презрение

Это значит видеть своего партнера ниже себя, ниже себя. Контрольные признаки: говорить другому человеку, что вы умнее, чувствительнее, лучше организованы; нежелание слышать их взгляды или мнения

Критика

Это превращение описания поведения в утверждение о личности другого («ты такой неряшливый»), всегда фокусируясь на негативе, придирках.

Защитность

Нам всем нужно быть открытыми для того, чтобы выслушать достоверную обратную связь о нашем поведении, но если мы постоянно отвергаем ее, обвиняем других и/или изображаем из себя жертву, мы отключаем жизненно важную тему для разговора.