Как жить с мужем шизофреником советы психолога: Муж — шизофреник — 4 совета психологов, консультации

Муж — шизофреник — 4 совета психологов, консультации

Анастасия (29 лет) 01.02.2022

Вышла замуж в 2019 году за человека,который,как оказалось в последующем,имеет диагноз параноидная шизофрения с нарастающим дефектом.Мне 27 лет,и за три брака года брака с ним жизнь превратилась в ад.При мне его 4 раза госпитализировали,причем три-принудительно.Он никогда не работал,имеет вторую(рабочую)группу инвалидности.

Все его разговоры почти всегда подвержены каким-то бредовым проявлениям:мистический и религиозный бред.Чувства давно ушли,но его жалко,поскольку может совершить суицид в случае развода, и пока не могу снять жилье.Что делать?

Похожий вопрос

Как уйти от мужа — шизофреника? (4 ответа)

Здравствуйте Анастасия, тяжело жить с больным человеком, но это не ваша ответственность, его родители должны заботиться о нем, а вы разводитесь и найдите нормального партнера. Передайте ответственность им, чтобы потом вас не обвиняли, в случае его смерти. Про жилье думать не надо, найдите возможности, жизнь дороже всего.

Похожий вопрос

Мой муж шизофреник? Или проблема во мне? (3 ответа)

Здравствуйте, Анастасия.

Вы попали в очень непростую ситуацию. В первую очередь я рекомендую вам собрать как можно больше информации о заболевании вашего мужа. Важно, чтобы вы были максимально осведомлены о том, что происходит с ним и в вашей семье.

Полезным будет, если вы найдете группу поддержки для родственников психически больных. Такие группы часто организуют для членов семей при ПНД и больницах. Важно не оставаться одной без поддержки в ситуации измененной реальности, в которой живет ваш муж.

Также рекомендую вам познакомиться с психиатром вашего мужа, и обсудить с ним волнующие вас вопросы. Так врач увидит более полную картину болезни вашей мужа, а вы сможете получить поддержку и компетентную информацию о том, что происходит.

После получения достаточного количества информации и поддержки, вы сможете самостоятельно принять решение, о том, что вам делать дальше.

С уважением,
Анна, психолог, консультант.

Похожий вопрос

Шизофреник ли мой муж? (1 ответ)

Анастасия, к сожалению, никакого счастливого будущего вас не ждет. Стоит реально смотреть на вещи. Диагноз серьезный. Вам нужно избавиться от каких бы то небыли иллюзий. Болезнь неизлечима. 

А вот тот факт 

Анастасия

не могу снять жилье.

Это ключевой момент и этим вы оправдываете свое существование рядом с ним. Когда вы перестанете думать что «это мой крест», вы сможете найти варианты и не жить с ним.

За больным человеком должны ухаживать компетентные в этом люди.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Похожий вопрос

Как жить с больным шизофреником? (2 ответа)

Здравствуйте, Анастасия!

первое что хочу вам посоветовать — это найти хорошего психиатра, возможно платного, чтобы вашему мужу подобрали хорошие лекарства, которые дадут стабильную ремиссию. и тогда принудительных госпитализаций больше не будет.

вопрос к вам: до замужества вы не знали о болезни мужа, может замечали какие-то признаки? на ваш взгляд, ему стало хуже или также?

хорошо бы мужу походить к психологу. это поможет как-то компенсировать болезненные проявления. научит жить с этой болезнью, чтобы и сам человек не страдал и другие с ним не мучились

кроме недостатков у шизофреников есть и достоинства, например, такие люди обычно очень креативные. любят творчество. возможно имеет смысл поискать какую-то творческую работу для вашего мужа.

С уважением, Ваш психолог Алёна

Похожий вопрос

Постановка на учет шизофреника (1 ответ)

Советы по категориямДеньгиДети—Беременность и роды—Дошколята—Подростки—ШкольникиЗависимости—Алкогольная—Любовная—Наркотическая—НикотиноваяЗдоровье—здоровый образ жизни;зож—Онкология—ПсихосоматикаИнтересно—Искусство—Исполнение желаний—Общество—РелигииКрасота и внешность—Правила похуденияКризисы—Возрастные кризисы—Кризис в семье—Личностный кризисО смерти—Суицидальное поведениеОтдыхОтношения—Дружба—Конфликты и ссоры—Любовь—ОдиночествоПищевое поведение—Анорексия—БулимияПсихология и психологиРабота, бизнес, карьера—Выбор профессии—Конфликты на работеСамопознание—Постановка цели—СамооценкаСексСемья—Взрослые дети и родители—Измена—РазводСон и сновиденияСтрахи и фобии—Панические атаки—Тревога, тревожные состоянияСтресс и депрессия—Психологическая травмаЭмоции и чувстваЯ и психолог—Как выбрать психологаДругое

Читайте также

Может я шизофреник? 2092 1 ответ

Стоит ли жить с шизофреником? 3611 1 ответ

Как наладить отношения со свекровью? 313 2 ответа

Как помирится с дорогим мне человеком? 348 2 ответа

Все советы психологов

«Мой муж – шизофреник, а все советуют терпеть»: откровения жертвы домашнего насилия

Комсомольская правда

Результаты поиска

ПроисшествияЧПОбщество: ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ

Александра БУДАЕВА

12 мая 2020 14:00

Женщина рассказала, как долго не могла выйти из токсичных отношений. А психолог прокомментировала каждый этап жизни этой семейной пары

Жертвы домашнего насилия не спешат обращаться за помощьюФото: Дмитрий АХМАДУЛЛИН

Этот брак у Ольги был не первым. С предыдущем мужем жили неплохо, но в итоге решили расстаться, сын Митя остался с мамой, этот вариант всех устроил. Разошлись тихо-мирно без взаимных претензий.

Прошел год, новые отношения не складывались, перспективные женихи не выстраивались в очередь, и молодая женщина приуныла: мол, мне уже 27, на руках двухлетний ребенок, жизнь кончена.

Подруга познакомила ее с «отличным парнем» Егором. Не то, чтобы он Ольге сильно понравился – закрытый, озлобленный какой-то, но выбирать было не из чего, да и на ум пришло извечное женское «приголубить и обогреть, может, исправится».

ПОДОЗРЕНИЕ

«Обещал, что никогда больше, а я поверила»

Ольга признается: первые «звоночки» звучали, еще когда они встречались – ссоры на пустом месте, невероятная осведомленность о ее мыслях и чувствах. Позднее выяснится, что Егор «шарился» в ее телефоне и при помощи ссор проверял подругу на стрессоустойчивость и покладистость. Но девушка вместо того, чтобы поставить его на место, почему-то решила проявить покорность и все его выходки спускала на тормозах.

Вскоре она с сыном от первого брака переехала к нему в квартиру. Вот тут-то и выяснилось, что характер у Егора еще хуже, чем казалось на первый взгляд.

— Он мог накричать на Митю, хотя ему тогда было 2 годика, и он не особенно понимал, что делал не так. Я не вмешивалась и думала, что моему ребенку нужна строгая мужская рука, все к лучшему, — признается Ольга. – Потом Егор не позволил купить Мите подарок на день рождения – мол я не работаю, а у него денег нет. Подарок я все равно купила, но дарила втихаря, какой-то грустный праздник у нас с ним получился.

А чуть позже малыш ночью забыл смыть за собой в туалете, и Егор устроил страшный скандал: орал на мальчика минут 20, после чего сильно и больно отшлепал его по попе. Ольга вспыхнула, сказала, что сейчас же соберет вещи и уйдет. Егор долго извинялся, обещал, что «никогда больше», и на какое-то время превратился в образцового папочку.

Комментарий психолога Татьяны Лощининой:

— Первые «звоночки» очень важны! В это время абьюзер «тестирует» свою будущую жертву на то, как она принимает нарушение им её личных границ. Как правило, на этом этапе отношения заканчивают те женщины, для кого собственное спокойствие и эмоциональный комфорт ценятся выше, чем начинающиеся отношения с партнёром. А те женщины, для кого ценность отношений изначально высока, скорее всего, не придадут этим первым «звоночкам» никакого значения, списав их на любые внешние обстоятельства (усталость, плохую погоду, магнитные бури и т.п.).

ПРИНЯТИЕ

«Сама во всем виновата»

Физически Митю Егор больше никогда и правда не трогал, но от постоянных придирок и агрессии со стороны отчима мальчика это не спасло. Ольга и Егор поженились, и он перестал себя сдерживать.

Сначала это были неожиданные перемены настроения, которые могла спровоцировать просто какая-то фраза, сказанная в телевизоре – мужчина ощетинивался, мог молчать неделями или уходить в неизвестном направлении без предупреждения. Родители советовали ей учиться «сглаживать острые углы в отношениях».

Потом на Ольгу посыпались легкие толчки, замахи рукой во время ссор. Она молчала и старалась лишний раз «не отсвечивать», не злить благоверного. И сына тому же учила – они все чаще играли в его комнате вдвоем, чтобы не беспокоить Егора. Но тот все равно всегда находил повод для недовольства.

Комментарий психолога Татьяны Лощининой:

— Это обычная практика для отношений с абьюзером. Ведь чтобы поговорить о возникших проблемах, нужно чтобы обе стороны хотели наладить равные партнёрские отношения и договориться по спорным моментам. Разговор привносит ясность, но не всегда помогает наладить отношения. Ведь в процессе можно заметить, что партнер не стремится понять вашу позицию, чувства и проблемы, а наоборот, демонстрирует явное неуважение или обесценивает всё, что ему говорят.

Поэтому в таких отношениях женщина инстинктивно старается заранее не доставлять абьюзеру поводов для раздражения и беспокойства.

Жестокость по отношению к детям — очень показательнаФото: Николай АЛЕКСАНДРОВ

ТОРГ

Бил, просил прощения и снова бил

— Когда он избил меня в первый раз, то просто ушел. Перед этим позвонил своей матери, — вспоминает Ольга. – Когда она приехала, я попросила ее успокоить Митю, а сама пошла в ванную. Когда вышла оттуда, ее уже не был, ребенок был один, дверь – открыта. Я ей позвонила, конечно, а она мне заявила, что все про своего сына знает, и он все равно для нее самый лучший. А мне посоветовала терпеть.

Егор вновь просил прощения, клятвенно обещал, что больше так не будет. Ольга поверила, родила ему дочку, и вскоре он избил ее снова.

— Все это время я верила в то, что сама виновата – не надо его провоцировать и понемногу уходила в себя, — вспоминает Ольга. – С рождением дочки я поняла, что больше так жить не хочу, поэтому попыталась дать ему отпор.

От тяжелых увечий женщину спас сын. Мите было уже 8 лет, он взял трубку, набрал номер и стал кричать: «Деда, приезжай, Егор маму убивает». Услышав это, Егор, как был, в тапочках и домашней одежде ушел из дома.

Полгода женщина с двумя детьми жила у родителей, все это время муж вымаливал прощение, убеждал ее, что так нельзя: родителей она своим присутствием только стесняет, а больше пойти ей некуда, да и кому она нужна с двумя-то детьми. А дома теперь все будет хорошо, он все понял и исправился.

Ольга снова поверила, и через 3 месяца история повторилась. Она забрала детей, небольшую сумку с самым необходимым и уехала к родителям. На сей раз навсегда.

Комментарий психолога Татьяны Лощининой:

— Как показывает российская практика психологической помощи жертвам домашнего насилия, женщина возвращается в отношения с агрессором до 7 раз прежде, чем уйдёт от него навсегда. Этому может быть масса причин, часть из которых связана с ценностью отношений и надеждой на то, что счастье ещё возможно, а другая — с внешними обстоятельствами, влияющими на возможность самостоятельной жизни женщины. Помешать женщине вернуться к агрессору не сможет никто, кроме неё самой. Поэтому жертвам домашнего насилия помогают лишь после того, как они сами обратятся за помощью.

ОТЧАЯНИЕ

«От прыжка из окна меня спасло то, что жили мы на первом этаже»

Три месяца пролетели, как будто это был один день, Ольга с кем-то говорила, что-то делала, а сама с ужасом ловила в глазах родителей легкое осуждение: мол, сама выбрала мужа себе, куда глядела-то? Хотя ни разу никто из них ее ни в чем не упрекнул.

— Я не хотела жить, и от того, чтобы выйти в окно меня спасло только то, что жили мы на первом этаже, и окна были забраны решетками, — признается Ольга.

Однажды родители забрали детей на прогулку, а ее оставили дома одну – мол, отдохни, поспи в тишине, мы не будем торопиться.

— Вот я стою дома в тапочках, прикрываю глаза, открываю, а я уже посреди Ново-Садовой, в тех же тапочках и куртке, накинутой поверх домашней одежды. На меня орет какой-то мужик, который чуть не переехал меня на своей машине, — рассказывает женщина.

Что случилось, и почему отключилось сознание, она не знает до сих пор, но очень благодарна тому водителю – он не оставил ее на улице, посадил в машину, узнал, где она живет и довел до самой квартиры. В это время с прогулки вернулись ее родители, и он рассказал им, что произошло. После этого Ольгу одну не оставляли.

Комментарий психолога Татьяны Лощининой:

— Ситуация насилия, как правило, для женщины является очень стрессовой и способна нанести ей психическую травму. Пережитая травма может сопровождаться посттравматическим стрессовым расстройством, которое неблагоприятным образом сказывается не только на психическом состоянии пострадавшей, но и на её физическом здоровье.

В России женщины до 7 раз подряд возвращаются домой к мужьям, которые над ними издеваютсяФото: Игорь ЧАБАНЕНКО

СТРАХ

«Мать ударила его в детстве головой о стену»

Все вещи Ольги и детей остались в квартире у Егора, попытки что-нибудь забрать оттуда оборачивались скандалами. Полиция не помогла, адвокаты разводили руками, а Егор смеялся ей в лицо и обещал отобрать дочь.

Бракоразводные суды и «дележка» детей длились бесконечно, Егор перетрясал перед посторонними все грязное белье, в свидетели приводил каких-то друзей, а сам установил за своей бывшей слежку – возле детского садика и дома их постоянно караулили какие-то машины, а на улице фотографировали посторонние люди. Егор несколько раз лично подходил к бабушке детей, когда та гуляла с коляской на улице. Что бы он ни задумывал, но стоило ему увидеть, что его снимают на видео, как он сразу уходил.

У Ольги начались панические атаки, сначала раз в неделю, потом через день, а после – каждый час. Снять их удалось только медикаментами. Егор тем временем пытался всех уверить в том, что она – сумасшедшая.

— А мне удалось выяснить, что это он лежал после школы в психбольнице. Его мама в детстве в припадке ярости ударила маленького сына головой о стену, и после этого у него начались перепады настроения и приступы жестокости. У меня дядя – психиатр, он мне сказал, что вероятнее всего, мой муж – шизофреник, и это не лечится, более того, судя по его поведению, с годами ему становится только хуже, — говорит Ольга. В суде, правда, это доказать не удалось – никаких записей о пребывании Егора в психушке не осталось.

Комментарий психолога Татьяны Лощининой:

— Паническая атака возникает как неосознаваемая ответная реакция организма на представляемую человеком возможную ситуацию опасности. Панические атаки могут быть следствием пережитого страха в реальной ситуации. Как только человек утрачивает чувство безопасности, организм «включает сигнализацию» в виде панической атаки. В ситуации, когда муж бил Ольгу, она переживала реальную угрозу для своей жизни. А в последствии, встреча с ним и даже мысль о нём, стали приносить Ольге переживания собственного бессилия, гипотетический риск повторения опасной ситуации, вызывая у неё приступ неуправляемого страха и тревоги.

ВОЗРОЖДЕНИЕ

«Я не одна такая, и я нормальная»

Суды встали на сторону Ольги: дети остались с ней, отец может видеть дочь раз в 2 недели. Молодая женщина признается, что лишь несколько месяцев назад она перестала оглядываться по сторонам, выходя на улицу. А еще перестала винить во всем произошедшем себя. В этом ей помогли специалисты проекта «Знание остановит гендерное насилие» — там с ней работали одновременно социальные консультанты, юристы и психологи:

— Когда я рассказывала о том, что со мной произошло, то впервые почувствовала, что меня не осуждают. Все были полностью на моей стороне. Более того, они как будто заранее знали, что я скажу дальше, как будто слышали такие истории не раз, — говорит Ольга. – Так и оказалось. С их помощью я поняла, я ни в чем не виновата. Более того, я такая не одна, я не прокаженная, от меня не надо шарахаться, потому что я – нормальная.

Ольга до сих пор раз в 2-3 месяца ходит на групповые занятия, чтобы почувствовать рядом людей, с которыми можно, не стесняясь, говорить обо всем. Главная головная боль Ольги– ее дети: что именно маленькая дочь запомнила о совместной жизни с папой и перестанет ли сын-подросток когда-нибудь винить ее за то, что им всем пришлось пережить.

Комментарий психолога Татьяны Лощининой:

— В ситуации домашнего насилия дети всегда оказываются пострадавшими, даже тогда, когда являлись просто свидетелями насилия. С ними нужно проводить психологическую работу, чтобы помочь им справиться с травмирующими воспоминаниями и пережитым опытом, переработать запредельные для принятия эмоции, которые скорее всего вытеснились их сознанием в неосознаваемые области психики. Конечно, стереть из памяти ребёнка насилие, которое применяли по отношению к нему и к маме, невозможно. Но задача психологической помощи заключается в том, чтобы помочь ребёнку перевести произошедшую ситуацию из категории травмы в категорию жизненного опыта.

Специалисты говорят, что помочь жертве домашнего насилия можно лишь тогда, когда она сама осознанно обратится за помощьюФото: Алексей БУЛАТОВ

МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА:

Анастасия Бабичева, руководитель проекта «Знание остановит гендерное насилие»:

— Каждая история, как и каждая отдельная жизнь, бесспорно, уникальны. Но домашнее насилие имеет свои закономерности, которые делают эти истории отчасти похожими. Например, есть понятие цикла насилия, введенное американской исследовательницей Ленор Уолкер. Она предположила, что домашнее насилие представляет собой повторяющийся с увеличением частоты цикл из четырех стадий: сначала рост напряжения (период ссор и копящегося недовольства), далее этап прорыва насилия (сам насильственный инцидент, например, побои), затем примирение (так называемый «медовый месяц», когда автор насилия ведет себя по-доброму и даже любяще) и, наконец, период спокойствия (который дает пострадавшей стороне основания верить, что все может быть хорошо, и что насилие не повторится). Цикл насилия хорошо отражает реальную психологию ситуации насилия, и мы сталкиваемся с этой закономерностью практически в каждом обращении.

Распознать склонность человека к насилию можно, если обращать внимание на так называемые «красные флажки» в его поведении. Например, очень показательным является то, как человек ведет себя в ситуации конфликта. Если он демонстрирует сильную агрессию, если вымещает свой гнев на вещах или предметах (например, бьет кулаком стол или стену, кидает и портит вещи), на животных или других людях (особенно тех, кто слабее, например, на детях), если систематически отказывается брать на себя ответственность за конфликты, если винит всех вокруг и кого угодно, то это очень тревожные сигналы. Также очень показательно то, насколько для человека приемлемо насилие: какие суждения он высказывает относительно насилия (например, встает на сторону авторов насилия), какие предпочтения имеет он сам (например, любит смотреть фильмы со сценами жестокости и подобное). Подробнее о том, как распознать риски насилия в близких отношениях, можно почитать на сайте нашего проекта.

Отпор автору насилия давать не только можно, но и нужно. Защищать себя — обязательно по одной простой причине: за каждое действие должна быть ответственность, и если это действие насильственное, то и ответственность должна быть симметричной. Бездействие в ответ на насилие создает у агрессора ощущение безнаказанности, что делает ситуацию еще более опасной. Один из способов дать отпор автору насилия — обратиться в правоохранительные органы, в суд, довести дело до логического финала, чтобы агрессор понес наказание. Если вы обратились в полицию, то идти нужно до конца — не забирать заявление, не отказываться от своих показаний, иначе это тоже создаст у агрессора иллюзию безнаказанности и вседозволенности.

Еще один способ прервать ситуацию насилия — это закончить отношения с ее автором, а при угрозе здоровью и жизни экстренно покинуть общее место жительства. В этом случае абсолютным приоритетом должна быть безопасность и жизнь, а не вещи и имущество. Впрочем, если вы понимаете, что ситуация грозит насилием, заранее подготовить вещи тоже не помешает: стоит собрать так называемую тревожную сумку, в которой заранее будут сложены документы, ценные вещи, ключи, деньги, минимально необходимый запас личных вещей. Также заранее можно договориться с близкими, родственниками или друзьями о том, что в ситуации опасности они смогут временно принять вас у себя. К ним же можно заранее перевезти часть необходимых вещей, документов и ценностей. Если же такой возможности нет, то помогут всевозможные кризисные центры, социальные гостиницы, хостелы, контактами которых тоже лучше обзавестись заранее. При этом заряженный мобильный телефон с положительным балансом обязательно должен быть при себе.

«А вдруг он исправится?» — женщины в ситуации домашнего насилия часто задают этот вопрос и себе, и нам. И справедливости ради, мы всегда отвечаем: такое возможно. Однако это требует, во-первых, стойкого мотива отказаться от насильственное поведение, а во-вторых, очень большой и сложной внутренней работы. В России, как и в других странах мира, есть специалисты психологи, которые работают с мужчинами, демонстрирующими агрессивное, контролирующее и насильственное поведение. Такая психотерапевтическая работа, действительно, может быть эффективной, и специалист, действительно, может помочь своему клиенту отказаться от насилия. Однако, как показывает практика, агрессоры очень редко добровольно обращаются за помощью, а даже обращаясь, еще реже продолжают работу. В целом, опыт совершения насилия — всегда разрушителен для агрессора, всегда травмирует самого автора насилия. Нередко этот опыт может быть болезненным и даже нежелательным для автора насилия. Но готов ли агрессор по-настоящему меняться, может показать лишь тот факт, готов ли он перейти от слов (извинений и обещаний) к делу (обращению за помощью и работе со специалистом).

Насильственное поведение, действительно, может быть проявлением психопатологии человека. Однако далеко не всегда авторы насилия являются обладателями каких-то серьезных расстройств. Автор насилия может не только быть «нормальным», с точки зрения повседневной логики и даже медицинского освидетельствования, но и заниматься помогающей деятельностью — работать врачом, психологом, полицейским и так далее. С другой стороны, вспыльчивый, агрессивный человек не всегда должен являться автором насилия, потому что вспыльчивость и агрессивность это про эмоции, а насилие — всегда действие. Эмоции агрессии не обязательно получают насильственную реализацию, этот всегда выбор конкретного человека в конкретной ситуации. Что же отличает автора насилия — так это, пожалуй, специфичная система ценностей, которая допускает насилие как приемлемое, применимое или даже желательно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

«Вывозил в поле и стрелял по мне из ружья»: сестры погибшей самарчанки нашли ее дневник с описаниями мучений в браке

В смерти 30-летней Екатерины С. подозревают мужа, но в судах уже говорят, что женщина пила, бродяжничала и даже лишилась из-за этого дочери (подробности)

«Я не кричала, думала, что виновата сама»: как самарчанка, ставшая жертвой секснасилия в Италии, выбирается из депрессии

Девушка отправилась за границу рисовать и учиться, но попала в сети мужчины с криминальным прошлым (подробности)

«Да я её убью!»: мать-одиночку избили шумные соседи, а потом заявили на неё в полицию

Женщина победила рак, а пострадала из-за того, что попросила выключить музыку в три часа ночи. Теперь ей пришлось уехать из родного города (подробности)

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АДРЕС РЕДАКЦИИ : Самарский филиал ЗАО ИД «Комсомольская правда». Улица Лесная, д. 9, Самара, 443100 Контактный тел. +7 (846) 270-69-10. Почта [email protected]

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Что делать, если у вашего супруга диагностировали шизофрению

Содержание

1. Что такое шизофрения?
2. Признаки и симптомы шизофрении
3. Получение помощи
4. Что вы можете сделать, чтобы поддержать своего супруга-шизофреника
5. Забота о себе, если у вас супруг-шизофреник
6. Дополнительные ресурсы

«К лучшему или к худшему, в болезни и в здравии». Десять слов, которые действительно сказать все это, когда дело доходит до брака с кем-то с психическое заболевание. Если вы решили выйти замуж за кого-то, кого вы знаете страдает шизофренией или расстройством, развившимся во время вашего брак, есть способы, которыми вы можете помочь себе, своей семье и своему супруг справляется с болезнью.

Шизофреники, как правило, плохо ладят с отношениями. Потому что их чувство реальности настолько искажено и часто пронизано навязчивые заблуждения, им трудно общаться с другими. Свадьба показатели, особенно у мужчин, которым обычно ставят диагноз в более молодом возрасте, по данным Общества шизофрении, низкий уровень разводов и высокий уровень разводов. Канады». — (Источник)

Тем не менее, при надлежащем лечении человек, страдающий от шизофрения может вести относительно нормальную и приятную жизнь, поэтому ключ как их помощник, чтобы не разочароваться в них! Принятие Важно: диагноз может вызвать у вас чувство недоумения и страха, но изучение расстройства поможет вам смириться с ним и тогда вы будете лучше подготовлены, чтобы помочь своему супругу.

Что такое шизофрения?

Шизофрения — это «… тяжелое заболевание головного мозга, при котором люди неправильно интерпретировать действительность. Шизофрения может привести к некоторым сочетание галлюцинаций, бреда и крайне беспорядочных мышления и поведения». (Источник) Это определение из учебника, которое почти читается так, как будто человек страдающие расстройством были просто немного «неправильными» в их мышлении. Реальность может быть совсем другой.

В просторечии шизофрению часто называют расщепленной или раздвоением личности. Это совсем не то. В то время как причина шизофрения неизвестна, большинство исследований указывает на генетическую предрасположенность в сочетании с факторами окружающей среды, такими как потребление психотропные препараты (мет и ЛСД), которые могут увеличить риск подвержены определенным вирусным инфекциям в утробе матери. Нет одного гена что указывает на то, что человек предрасположен к развитию шизофрении и даже люди без семейного анамнеза расстройства могут развить его, что указывает на мутацию определенных генов.

Люди, страдающие шизофренией, также склонны иметь различия в химические вещества мозга, называемые нейротрансмиттерами. Они отвечают за «передача информации» в мозг. Исследования мозговой ткани в люди с шизофренией после смерти даже показывают, что их мозг структура часто отличается от той, что была при рождении» — (Источник)

Более поздние исследования с использованием нейровизуализации показывают, что шизофреники имеют различные структуры в головном мозге и центральной нервной системе. влияние этих различий все еще исследуется.

Шизофрения неизлечима, а лечится как хроническое заболевание на всю жизнь.

Признаки и симптомы шизофрении

Как правило, это расстройство развивается у мужчин в возрасте от двадцати до двадцати лет, позже для женщин (конец двадцатых). Он может передаваться по наследству; если первичный отношения (родитель/ребенок) есть, повышена вероятность страдает расстройством. В целом шизофрения характеризуется следующие три категории симптомов:

Положительные симптомы — психотическое поведение, не встречающееся у здоровых людей.

• Бредовые идеи — параноидальные убеждения, не соответствующие действительности и что страдалец утверждает как истину, несмотря на все доказательства наоборот. Примеры? Что человека контролируют, его разум читать, будучи заговор против; как будто человек теряет связь с вся реальность. Некоторые даже демонстрируют веру в то, что они — кто-то другой.
• Галлюцинации — слышать голоса и видеть вещи, которых нет на самом деле там. Это сенсорные переживания, которые человек переживания, не имеющие реальной основы. Слух голосов – это наиболее распространенная галлюцинация и может быть внутренней (исходя из собственного разуме) или внешнее (исходящее от кого-то другого). Голоса могут говорить с человека и проинструктировать их о своем поведении, приказывая им заниматься в определенных актах. Голоса также могут разговаривать друг с другом. Это где понятие «раздвоение личности» путают с шизофренией, в прошлом.
• Дезорганизованное мышление — странные, бредовые идеи и мысли, которые мешают поддерживать простой разговор. мысли не следуют логической последовательности или, по крайней мере, не логичны тем, вокруг человека, страдающего шизофренией. Они также могут остановиться говорить целиком, в середине мысли, или изобретать слова и язык их собственный.
• Аномальное двигательное поведение — это может включать сидение без движения часами, почти в кататоническом состоянии, или телодвижениями, которые очень взволнованными или дико повторяющимися.

Негативные симптомы — поведение, которое легко спутать с другими расстройствами, такими как депрессия.

• Отсутствие эмоций/ энтузиазма в повседневной деятельности.
• Ограниченная мимика или интонация голоса — также известная как «плоская». аффект», когда человек говорит без интонации или лица изменения, вещи, которые большинство людей ожидают в ходе нормального беседа.
• Ограниченная речь — характеризуется тем, что человек мало говорит, в отличие от качества его речевых способностей.
• Неспособность поддерживать активность. Одним из очень частых проявлений этого является неспособность соблюдать личную гигиену.

Когнитивные симптомы — как и негативные симптомы, это легко спутать с другими расстройствами, если не применяется специальное тестирование. Эти симптомы создают наибольшие трудности в социальной/трудовой сфере. функции.

• Отсутствие способности воспринимать информацию и использовать ее для принятия решений.
• Невозможность сосредоточиться.
• Проблемы с кратковременной, оперативной памятью.

Любое сочетание этих признаков или симптомов может привести к нарушение способности функционировать, но именно положительные симптомы вызывают наибольший стресс и дисфункция для человека, справляющегося с супругом, который имеет шизофрению.

Получение помощи

Нередко больные шизофренией не хотят получить помощь или принять лекарства, как часть их лечения. Фактически, понятие лечения играет роль в параноидальных заблуждениях многих шизофреники: что ими кто-то управляет, что они подвергается преследованиям. С другой стороны, многие считают, что они не требуют лечение, потому что голоса и заговоры, которые они беспокоят о реальны для них и не связаны с каким бы то ни было заблуждением.

Вашей заботой в первую очередь должна быть ваша безопасность и ваших детей. Если ваш супруг отказывается от лечения и находится преодоленные психотическими эпизодами, они рискуют стать агрессивными. В этом случае вам нужно будет вызвать кризисную группу или полицию, чтобы помочь вам разобраться с ситуацией. К счастью, агрессивное поведение не является отличительной чертой шизофрении: во всяком случае, человек, страдающий этим расстройством, больше шансов навредить себе, чем кому-либо другому. Но физическое насилие только одна забота.

Вербальные и эмоциональные оскорбления, порча имущества (например, дыры в стенах), создавая такие опасности, как возгорание, злоупотребление психоактивными веществами, деспотическое поведение (например, не пускать людей в пользуйтесь телефоном дома) — это все возможные виды поведения, подпадающие под масштабы шизофрении, но которые с риском причинения вреда себе и ваша семья, не может быть допущено. Это создает «хождение по яичной скорлупе». среда, в которой все члены семьи боятся делать что-то, что вызовет взрыв; изнурительный и изнурительный образ жизни для тех, кто окружает страдальца.

Установление ограничений на поведение, которое ваш супруг не может контролировать, недопустимо. легко, но это необходимо для вашей защиты и защиты вашей семьи.

Результат лечения и то, как будет функционировать ваш супруг, в конечном счете, будет зависеть от нескольких вещей, включая: тяжесть их болезнь, возраст, когда появились симптомы (более молодое начало = больше тяжелое заболевание), насколько хорошо они реагируют на лечение и терапию и насколько они сотрудничают в признании того, что у них есть психические болезни и борьбы с ней. Ваш супруг может никогда не вернуться к полноценному временную работу, но они могут вернуться к своей жизни до диагноза в некоторая емкость. Люди, которые были хорошо приспособлены, заняты и привержены партнер во всех смыслах этого понятия, до начала шизофрении, имеют больше шансов вернуться к хорошему уровню функционирования однажды лечение есть.

Что вы можете сделать, чтобы поддержать своего супруга, страдающего шизофренией

Делайте все возможное, чтобы побудить вашего супруга обратиться за лечением

Это может включать различные методы, включая предоставление вариантов которые дают вашему супругу меру контроля. Например, предложите им возможность сопровождения на встречу кем-либо, кроме себя, если они с подозрением относятся к вашим мотивам (параноидальный бред).

Многие люди боятся, что на них навесят ярлык «сумасшедших» и Имейте в виду, что большинство шизофреников считают свои бредовые идеи реальными и нормальными, они могут не понять ваших опасений. Сосредоточьтесь на конкретном элементе их поведение, которое можно охарактеризовать как «излечимое» и общее, как бессонница, как причина визита.

Как только они признают свой диагноз, вы можете сыграть важную роль в обеспечении того, чтобы они продолжали участвовать в плане лечения.

Связь

Поддержание открытых линий связи, а не установка стены или отключение перед лицом диагноза, поможет обоим тебе справиться. Помните, что недавний диагноз может оставить вашего супруга боится и беспокоится, в дополнение к другим симптомам, которые проявляется, поэтому четкая коммуникация об ожиданиях внутри отношения и семейная ячейка важны. Рассмотрите терапию, как индивидуально или в паре, чтобы помочь вам обоим ориентироваться в этом новом реальность.

Часть общения заключается в том, чтобы убедиться, что вы делаете все возможное, чтобы уменьшить стресс в повседневной жизни. Это включает в себя захват вещей, которые ваш супруг больше не может выполнять, например, оплачивать счета или управлять страховыми формами, но и поощрять вашего супруга быть таким же насколько это возможно независимо. Это помогает создать благоприятную среду что вы оба можете обрести покой.

В конце концов, если ваш супруг-шизофреник говорит вещи, которые явно ложно, но во что они искренне верят, общение должно оставаться положительным. Вам не нужно соглашаться с тем, что они говорят, увековечивая их заблуждение, но вы также не должны утверждать, что они ошибаются или, что еще хуже, заблуждаются. Лучше всего сформулировать положительное утверждение вместе с строки о том, что каждый человек имеет право верить во что хочет, и это нормально, когда у людей разные точки зрения.

Следите за их лечением/лекарствами

Побочные эффекты, которые могут возникнуть, пока ваша медицинская команда пытается подобрать правильную дозировку/комбинацию препаратов, которые будут наиболее эффективны для вашего супруга, может создать ситуацию, когда ваш супруг перестанет принимать их. Об этих побочных эффектах необходимо сообщить врачу вашего супруга. немедленно.

Как и при любом лечении, как только поведение вашего супруга начинает стабилизируется, он или она может не увидеть смысла принимать больше не принимает лекарства или не помнит их принимать. Использование календаря или цифровая система напоминаний поможет в этом отношении. Вы также можете захотеть вести журнал настроения, регулярные записи поведения вашего супруга и настроение, которым вы можете поделиться с врачом, если у вас возникнут какие-либо опасения. Трудно вспомнить подробности в пылу момента!

Будьте осторожны с супругом, употребляющим алкоголь или другие наркотики, так как взаимодействие с нейролептиками может быть очень опасным.

Следите за появлением признаков побочных эффектов/рецидивов

Наиболее распространенной причиной рецидива является прекращение приема их лекарства, хотя это может случиться, даже если они следуют режим тесно.

Общие признаки рецидива:

1. Бессонница
2. Изменение привычного поведения, например личной гигиены
3. Паранойя возвращается
4. Запутанная речь или неспособность поддерживать простой разговор
5. Замешательство и враждебность

Если вы подозреваете рецидив, немедленно позвоните своему врачу.

Подготовка к кризису

Имея в виду рецидивы, лучше иметь план на случай полного о психотическом кризисе. Точка, в которой ваш супруг разрушает дома не время начинать искать номера телефонов или находить свои лекарства.

1. Все номера телефонов медицинской бригады, включая терапевтов, всегда должны быть под рукой.
2. Сообщите адрес больницы, где будет проводиться психиатрическая прием, предпочтительно тот, который связан с основным лечащий врач.
3. Составьте план ухода за детьми во время кризиса, люди, которых вы можете вызвать в любой момент. И держите детей в курсе план: если им нужно перейти в дом соседа или по улице в дом друга быстро, они должны знать, что это ваш ожидания в кризис.

В кризисной ситуации важно помнить, что нужно действовать, чтобы разрядить ее, не разжигать его. Ограничение визуальных отвлекающих факторов, шума, контактов с другими людей (например, попросить гостей уйти) — все это важные шаги в успокоение ситуации. Не вмешивайтесь в поведение вашего супруга напрямую, но вместо этого сделайте все возможное, чтобы успокоить среда.

Забота о себе, если у вас супруг-шизофреник

Не спорьте с бредом: вы не выиграете

Ключ к общению с вашим супругом-шизофреником — принять беспорядок и воспитывать себя на нем. Вы не можете спорить с этим. Ты не может рассуждать об этом. Нет смысла выражать гнев или раздражение, когда ваш супруг имеет дело со своими симптомами. Он не будет помочь вам или им. Помните, что вы имеете дело с их болезнью, а не их.

Знание того, с чем вы имеете дело и как лучше всего защитить и помочь своему супругу, приносит удовлетворение само по себе.

Создайте для себя систему поддержки

Вам необходимо определить, что вы можете и что супруги и их болезни. Временный уход является вариантом для ситуаций, когда супруг не может оставаться один, и это важно рассмотреть, в качестве основного опекуна. Вы не можете помочь своему супругу или присутствовать и быть доступным для остальной части вашей семьи, если вы истощены до изнеможения.

Найдите поддержку, где сможете, это может быть группа супругов страдающие шизофренией. Ваш общий опыт и способность говорить о своей ситуации свободно, не опасаясь осуждения, бесценно к собственной заботе о себе. Несмотря на ограничения, которые шизофрения может позировать в своей жизни, вы должны позаботиться о том, чтобы поддерживать отношения с Семья и друзья. Они утешение и связь с миром, который не включает психическое заболевание, которое само по себе может создать передышка тебе нужна.

Заботьтесь о себе каждый день

Убедитесь, что вы предпринимаете другие шаги по уходу за собой, включая прием пищи правильно, отдыхая и занимаясь спортом. Возможно, это легко сказать, но в конечном счете, ваша жизнь не может быть подчинена болезни вашего супруга. страдает. Вы должны убедиться, что у вас тоже есть жизнь.

Каждый случай шизофрении индивидуален, и это невозможно узнать вернется ли человек, за которого вы вышли замуж, к функционирующему и содействующий член семьи. Рутина и достижимые задачи полезны как для вас, так и для вашего супруга. Есть утешение в том, чтобы знать, что ожидается от вас обоих, и достижение этих целей вознаграждается. Свадьба это все о компромиссе и давать и брать. Шизофрения может сделать это чувствую, что есть намного больше, чем дать, но важно всегда помните, что ваш супруг не является их болезнью. Они человек, который нуждается в любви и заботе, как и вы. Потратьте время, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы помочь им и держать линии связи открытыми, чтобы сохранить ваши отношения здоровые и счастливые.

Не бойся, не выставляй против нас защиту, не приготовьтесь к чему-то плохому. Будьте рядом, чтобы поговорить и поддержать. Это может не быть приятным, лично я могу быть откровенно злым, когда в плохом кадре ума. Но вы оба будете рады, что были там. (Источник)

Слушайте внимательно и смейтесь как можно чаще — мы часто слышим, когда люди говорят, но всегда ли мы слушаем? Есть разница. Часто это все, что нужно страдающему человеку: знать что их кто-то слушает. Не предлагать, не всегда пытаясь исправить положение. Просто быть там.

Говорят, что юмор — лучшее лекарство, и это правда, что он может помочь чтобы ослабить хватку беспокойства: «Смех растворяет напряжение, стресс, беспокойство, раздражение, гнев, горе и депрессия…» (Источник)

Следите за лекарствами и назначениями — как мы сказали ранее страдающий биполярным расстройством, который чувствует себя лучше, может быть склонен к отказаться от лекарств или пропустить назначения терапии. Не позволяй им. Принимать активное участие в оказании помощи вашему супругу(е) в лечении расстройства уместно и, возможно, даже необходимо.

Разработайте механизмы преодоления и правила — найдите способы справиться с результаты симптомов. Например, если ваш супруг склонен продолжать тратит деньги во время маниакального эпизода, возможно, вам придется держать кредитные карты. Если их вождение становится неустойчивым или чрезмерно агрессивный, пора держать ключи от машины. Создание некоторых правила, когда они находятся в спокойном состоянии, могут помочь вам обоим справиться с время, когда беспорядок берет верх. Например, у вас может быть правило два дня подряд отказываться вставать с постели означает, супругу нужно вызвать врача. Звучит немного «механически», но Наличие процессов может помочь вам перейти в реактивный режим, а не пытаясь объяснить болезнь. (Источник)

Частью этих процессов должно быть планирование на случай чрезвычайной ситуации. Если поведение вашего супруга вдруг становится неуправляемым, даже жизнь угрожая, у вас должен быть план: кому звонить в нерабочее время номера, в какую больницу обратиться, что связано с вашим психиатр, условия вашего медицинского страхования и так далее. Скремблирование ибо эта информация в разгар кризиса только усугубит ситуации, так что, как говорят бойскауты: будьте готовы!

Дополнительные ресурсы

• http://www.schizophrenia.com/family/marriage2.htm
• http://www.schizophrenia.com/family/FAQpartner.htm
• http://www.bcss.org/resources/topics-by-audience/family-friends/2004/05/spouses-handbook/
• http://www.everydayhealth.com/hs/schizophrenia-caregiver-guide/schizophrenia-and-relationships/
• http://www.helpguide.org/articles/schizophrenia/helping-a-person-with-schizophrenia.htm
• http://psychcentral.com/ask-the-therapist/2007/06/25/husband-has-schizophrenia-help/
• https://www.psychologytoday.com/blog/the-creativity-cure/201601/7-tips-coping-paranoid-partner
• http://www.healthyplace.com/blogs/mentalillnessinthefamily/2012/03/marriage-and-mental-illnessfor-better-or-worse/

10 способов обращения с партнером-шизофреником

В этой статье

Жизнь с партнером, страдающим психическим заболеванием, может быть сопряжена с трудностями. Они могут испытывать тяжелые симптомы, такие как перепады настроения, раздражительность или потеря интереса к обычным занятиям.

В то время как различные психические расстройства могут мешать вашим отношениям, понимание того, как вести себя с партнером, страдающим шизофренией, может быть невероятно сложным, учитывая серьезность этого психического расстройства.

Здесь вы узнаете о некоторых стратегиях управления шизофренией в отношениях.

Прежде чем углубляться в то, как быть в отношениях с шизофреником, полезно понять определение шизофрении.

Что такое шизофрения?

Он включает симптомы, в том числе галлюцинации, когда человек слышит или видит вещи, которых нет, и бредовые идеи, которые представляют собой твердые убеждения, не подтвержденные никакими доказательствами.

Как поясняет Национальный институт психического здоровья, шизофрения может привести к тому, что человек оторвется от реальности.

Некоторые другие симптомы шизофрении:

• Странное поведение
• Искаженные мысли
• Паранойя
• Иррациональные страхи
• Снижение чувства удовольствия
• Отсутствие эмоционального выражения
• Потеря мотивации
• Проблемы с вниманием и памятью

Поскольку шизофрения может привести к тому, что человек потеряет связь с реальностью, она классифицируется как психотическое расстройство.

Больной шизофренией может иметь иррациональные убеждения, например, убеждение, что он обладает сверхчеловеческими способностями и может напрямую общаться с Богом.

Учитывая симптомы шизофрении, совершенно ясно, что шизофрения и отношения могут быть сложными.

Что вызывает шизофрению?

Понимание основных причин шизофрении также может быть полезным при изучении того, как вести себя с больным шизофренией.

Существует довольно много доказательств того, что генетика может увеличить риск шизофрении , но нет ни одного гена, вызывающего ее. Что известно, так это то, что некоторые гены связаны с этим заболеванием, и оно может передаваться по наследству.

Гены — не единственный фактор, влияющий на шизофрению. Генетические факторы риска могут взаимодействовать с экологическими проблемами, такими как бедность, сильный стресс и проблемы с питанием.

Когда гены взаимодействуют с плохой окружающей средой, это может привести к развитию шизофрении.

Наконец, различия в структуре и функциях мозга могут способствовать шизофрении. У людей с другими факторами риска, такими как семейный анамнез или факторы стресса окружающей среды, могут наблюдаться изменения головного мозга, ведущие к развитию шизофрении.

Хотя причины шизофрении могут не подсказать вам, как быть в отношениях с больным шизофренией, они дают вам более полное представление о расстройстве, чтобы вы знали, через что проходит ваш партнер.

8 Признаки того, что ваш партнер болен шизофренией 

Если вы считаете, что у вашего супруга есть шизофрения, вероятно, вы ищете информацию, подтверждающую ваши подозрения. Обратите внимание на следующие признаки, которые могут указывать на потенциальный диагноз шизофрении: 

1. Ваш партнер говорит, что слышит голоса, которых нет.
2. Иногда, когда ваш партнер говорит, вам трудно его понять, потому что он перескакивает с одной темы на другую.
3. Мышление вашего партнера кажется нелогичным или странным.
4. Вы замечаете, что ваш напарник делает странные движения.
5. Иногда ваш партнер кажется очень эмоционально плоским. Например, они могут не отреагировать на, казалось бы, захватывающее событие, такое как ваше повышение на работе.
6. Похоже, ваш партнер не может строить планы или у него нет мотивации что-либо делать.
7. Может показаться, что ваш партнер практически не испытывает удовольствия.
8. У вашего партнера очень странные убеждения, например, твердая уверенность в том, что правительство отслеживает их поведение.

Конечно, , вы не должны пытаться диагностировать у своего партнера тяжелое психическое заболевание, , но приведенные выше признаки указывают на то, что у вашего партнера может быть шизофрения. В этом случае, скорее всего, потребуется профессиональное вмешательство.

   Также попробуйте:    Тест на шизофрению у моего парня  

Как шизофрения влияет на брак и партнерство 9 0018 Научиться вести себя с партнером-шизофреником непросто, потому что психическое здоровье может существенно повлиять на отношения. В конце концов, ваш партнер, страдающий шизофренией, может иногда казаться оторванным от реальности, что может затруднить общение с ним.

Учитывая симптомы, связанные с шизофренией, это состояние может повлиять на отношения. Например, состояние иногда может быть настолько тяжелым, что человек с шизофренией не может поддерживать работу или выполнять обязанности , такие как оплата счетов или уход за детьми.

Любить шизофреника может также означать поведение, которое не всегда имеет смысл . Кроме того, ваш партнер может казаться эмоционально недоступным или как будто ему наплевать на отношения.

Иногда ваш партнер также может быть не заинтересован в совместных развлечениях или участии в семейной жизни, что может быть довольно болезненным.

В некоторых случаях отношения с шизофреником могут показаться запутанными или пугающими, потому что они могут демонстрировать странное поведение, и их мыслительные процессы могут быть совершенно иррациональными.

Это может привести к конфликту и даже разладу между вами и вашим партнером или супругом, страдающим шизофренией.

Наконец, вы можете обнаружить, что шизофрения в отношениях приводит к отсутствию близости . Отсутствие удовольствия и эмоциональная уплощенность, сопровождающие расстройство, могут затруднить установление близких отношений.

Некоторые из препаратов, используемых для лечения шизофрении, могут снижать половое влечение.

Кроме того, исследования, связанные с шизофренией и любовными отношениями, показали, что даже нелекарственные пациенты с психическими расстройствами испытывают меньше удовольствия во время секса и снижение сексуальной активности по сравнению с теми, у кого нет шизофрении.

Перечисленные выше трудности могут сделать отношения с шизофреником временами довольно утомительным, но надежда все же есть, если вы хотите работать над этим.

10 способов  поступить с партнером, страдающим шизофренией,

Шизофрения может быть тяжелым и сложным психическим заболеванием, но есть способы справиться с ним. Рассмотрите следующие десять стратегий поведения с партнером-шизофреником в отношениях:

1. Не принимайте вещи на свой счет

Может быть легко винить себя или чувствовать, что вы проигрываете, когда ваш партнер плохо общается с вами или борется с близостью. Помните, что это симптомы расстройства, которые не указывают на то, что вы сделали что-то не так.

   Связанное чтение:    Психологические карточки для отношений  

2. Развивайте свою систему социальной поддержки

Когда жизнь с партнером-шизофреником становится трудной, вам нужен кто-то, к кому вы можете обратиться за поддержкой. Создайте сеть понимающих друзей и членов семьи, на которых вы можете положиться, когда вам нужно поболтать или выслушать.

3. Обратитесь за терапией 

Как отмечалось выше, общение может быть затруднено, если ваш супруг болен шизофренией. Работа с семейным консультантом может помочь вам научиться справляться с шизофренией в отношениях.

Регулярные сеансы консультирования обеспечивают безопасные условия для решения проблем в отношениях и обучения более эффективному общению друг с другом.

   Связанное Чтение:    Кто такой консультант по психическому здоровью  

4. Подумайте о группе поддержки

Иногда вы можете чувствовать себя довольно одиноким, живя с партнером-шизофреником. В таких случаях группа поддержки представляет собой отличный способ справиться с партнером-шизофреником.

Общение с другими участниками группы может дать ценную информацию о решении проблем брака, связанных с шизофренией, а участие в группе напоминает вам, что вы не одиноки в своей борьбе.

5. Заботьтесь о себе

Как говорится, вы не можете заботиться о других, если сначала не позаботитесь о себе. Это означает, что вам необходимо уделять время уходу за собой.

Это может означать разработку регулярных упражнений, уделение времени одному занятию, которое вам нравится каждый день, или соблюдение плана здорового питания. Когда вы позаботитесь о себе, вы, вероятно, обнаружите, что задача любить шизофреника не так сложна.

Посмотрите это видео, чтобы легко разработать собственный план действий по уходу за собой:

6. Отвечайте полезным образом на их иррациональные (и психотические) мысли

Когда ваш партнер, страдающий шизофренией, придерживается своих психотических убеждений, даже при наличии доказательств того, что они недействительны, может быть сложно. Не спорьте и не пытайтесь убедить своего партнера в том, что он не прав; будьте готовы вести себя спокойно и уважительно.

Вместо того, чтобы спорить, когда ваш партнер делится иррациональными мыслями, вы можете ответить: «Я вижу ситуацию иначе, чем вы».

   Связанное чтение:    20 шагов, чтобы стать поддерживающим партнером  

7. Будьте готовы на случай чрезвычайной ситуации

Возможно, вы знаете, как вести себя с шизофреником френический партнер самостоятельно в день- сегодняшней жизни, но вам может понадобиться позвать на помощь в случае кризиса.

Например, если ваш партнер выражает суицидальные мысли или начинает проявлять галлюцинации до такой степени, что ему угрожает опасность, вам может потребоваться позвонить на местную горячую линию экстренной помощи или 911. Если вы позвоните по номеру 911, будьте готовы сообщить диспетчеру, что у вашего супруга или второй половинки шизофрения.

Возможно, их потребуется доставить в больницу для экстренного психиатрического лечения.

8. Настаивайте на том, чтобы ваш партнер обратился за лечением

Невылеченная шизофрения очень затрудняет здоровые отношения. Симптомы болезни могут привести к неустойчивому поведению, в том числе жестокому обращению с партнером.

По этой причине ваш партнер должен согласиться на лечение и соблюдать его. Оказывайте им максимальную поддержку, сопровождая их на приемы и хваля их за принятие помощи.

9. Не ждите, что лечение поможет немедленно

Лечение важно для больного шизофренией, но это не значит, что оно будет идеальным или немедленно вылечит вашего партнера.

Вам нужно будет набраться терпения, чтобы дать время лекарствам подействовать, и признать, что лечение будет длиться всю жизнь вашего партнера.

Могут быть периоды, когда ваш партнер чувствует себя хорошо, в дополнение к периодам, когда он регрессирует и испытывает более серьезные симптомы.

10. Помогите своему партнеру ставить маленькие цели

Когда ваш партнер находится на ранних стадиях лечения или испытывает рецидив симптомов шизофрении, большие цели, такие как возвращение на работу на полную ставку или получение диплома, могут быть непреодолимыми. программа.

Помогите своему партнеру ставить небольшие, выполнимые цели, которые помогут ему прогрессировать. Например, вы можете поставить перед собой цель ходить вместе три раза в неделю на прогулку, чтобы стимулировать вашего партнера к большей активности.

Или вы можете поставить перед ними цель помочь с одним делом в день, например, помыть посуду после ужина, чтобы они больше участвовали в повседневных делах. Со временем, по мере улучшения симптомов, вы можете добавлять дополнительные и, возможно, более крупные цели.

Это не конец пути

Научиться вести себя с партнером-шизофреником может показаться сложным, но это не невозможно. Шизофрения — это тяжелое психическое заболевание, которое может вызывать проблемные симптомы.