Как правильно общаться с мужчинами книга: Читать книгу «50 правил умной дуры» онлайн полностью📖 — Павла Ракова — MyBook.

Читать книгу «50 правил умной дуры» онлайн полностью📖 — Павла Ракова — MyBook.

Его тренинги посещают более 35 000 человек за раз.

Он уже озолотил более 1 000 000 женщин.

Каким Вы видите мужчину своей мечты? Какими качествами он должен обладать? Что Вы хотите, чтобы он делал для Вас? Многие женщины часто размышляют над ответами на эти вопросы. Уйма книг написана на эту тему, бесчисленные подшивки женских журналов, целые интернет-порталы посвящены обсуждению таких тем. Женщины мечтают об идеальных мужчинах с собой наедине, обсуждают с подругами, выслушивают советы родителей и, как говорится, «не видят леса из-за деревьев». Перед тем, как Вы приступите к изучению важных жизненных советов, прошу прочитать это вступление и понять, что все гораздо проще, чем кажется. Я готов прямо сейчас рассказать Вам, как сделать так, чтобы мужчина мечты был рядом с Вами. Я объясню, как сделать так, чтобы даже тот мужчина, который уже сейчас рядом с Вами – муж или молодой человек – преобразился и стал, как старик Хоттабыч, исполнять все Ваши истинные желания.

Расслабьтесь, освободите свой мозг и напишите на листе бумаги, каким должен быть мужчина Вашей мечты. Составьте своеобразный рейтинг необходимых качеств, которые Вы хотите видеть в Вашем суженом. Кто это? Я помогу начать: верный, честный, надежный, с чувством долга, порядочный, сексуальный… Впишите все качества, о которых Вы мечтаете. Вообще все. Пофантазируйте, прочувствуйте и расположите эти качества в порядке значимости, начиная с самого важного.

А теперь давайте проанализируем то, что Вы написали. Вспомните, когда в Вашем организме не хватает воды, Вы хотите пить. Не хватает жиров, белков, углеводов, микроэлементов, калорий, энергии – Вы хотите есть. Теперь посмотрите на свой список – Вы описали все, чего не хватает в Вас.

Сотни тысяч женщин в год, с которыми мне доводится общаться, говорят об одном и том же в ответ на вопрос: «Какого мужчину вы хотите?» Я решил об этом написать, чтобы раз и навсегда положить конец всецелому человеческому заблуждению. Есть пословица «Не ставьте телегу впереди лошади». Ошибочно думать, что когда у Вас чего-то нет, нужно искать партнера, который смог бы это дать. Самое интересное, что тогда Ваш партнер начинает искать в Вас то, что может забрать себе.

Некоторые женщины вообще из отношений хотят только брать, брать, брать. А я предлагаю давать, давать, давать. При этом человек должен быть цельным, а не «половинчатым», как это преподносится обычно. Встречаются два «калеки-половинки», одна другой говорит: «Стань моей „половинкой“», а вторая отвечает: «Слушай, у меня у самой проблемы. Во мне самой только 50 процентов». Никто не хочет жить с неким психологическим, моральным, духовным инвалидом. Я уж не говорю, что некоторые женщины составляют длинный перечень того, что хотят видеть в мужчине, а если попросить написать, какая она на самом деле, то список будет гораздо короче. Что Вы можете дать, чем Вы заплатите за его романтизм, щедрость, верность… Что Вы дадите взамен?

Давайте в этот момент истины разберемся, что необходимо давать мужчине, чтобы Ваша потребность полностью исчезла и была обеспечена автоматически.

Парадокс формулировки объясняется тем, что никто не хочет жить с проблемными женщинами, с «половинками», все хотят быть с наполненным человеком, с созданной личностью, гармоничной, с неким эталоном, идеалом красоты, воплощением всех мечт. Когда Вы выпили воды, то утолили свою жажду и у Вас все хорошо. В Вашей жизни будет все хорошо, Вы не станете требовать от мужчин, но при этом притянете таких, кого описали.

Все женские потребности в отношении мужчин можно свести к одному слову: должен. «Мужчина должен быть верным, честным, надежным, привлекательным, порядочным…» Никто не любит быть должным кому-то, долги грузят и создают проблемы.

Если девушка хочет, чтобы мужчина был верным, честным, надежным, порядочным, то все это из-за неуверенности в себе, она просто боится остаться одна. Когда у женщины есть своя квартира, навык зарабатывания денег, она не боится быть с мужчиной. И она уже не задумывается, что хочет, чтобы он был верным. Если она отлично выглядит, у нее есть материальные ценности, стоит ей только остаться одной, куча мужчин бросится добиваться ее руки. Что происходит? Если он ей изменит, по каким-то причинам «гульнет» или посмотрит на кого-то, она в любой момент может встать и сказать: «Еще раз такое повторится, еще раз я увижу, что ты посмотрел на чью-то задницу, мальчик мой – все, до свидания, пойдешь за этой задницей, а я пойду в другую сторону, куда захочу». Если в женщине есть уверенность, ей не нужно требовать верности от мужчины. Корень у этих слов одинаковый.

Хотите честного мужчину? Понимаете, если мы реально начнем говорить то, что думаем, это будет кошмар! Иногда мы лжем «по-белому»: говорим вам приятное, комплименты. Так же как и вы. Имеете в виду честный по отношению к данным обязательствам? Так некоторые мужчины не просто выполняют обязательства, а выполняют гораздо больше, потому что хотят добиваться и соответствовать богине, которая в себе уверена. Здесь вновь проблема в неуверенности женщины в себе и в завтрашнем дне. Женщина с такой проблемой притянет соответствующего мужчину. Видя, что он не честен, она начнет беситься, раздражать, мужчина чувствует ее слабость, от этого становится еще хуже, замкнутый круг засасывает все больше в негативный сценарий.

Есть желание надежного мужчины – это снова страх остаться с детьми и без средств к существованию. По сути: женщина что, спит с ним только из-за детей? Или из-за денег, потому что он ее нормально обеспечивает? Это духовная проституция.

Написали, что хотите, чтобы он был порядочный? Слово – дело, правильно? Чтобы не делал гадостей. Так мужчина, когда он ухаживает за женщиной, не делает гадости, он восхищается ей. А почему он ухаживает? Потому что силу в ней чувствует, красоту внутреннюю, внешнюю, духовную. Если женщина перестала что-то додавать, мужчины начинают наглеть, борзеть. И любой, даже самый классный и обалденный мужчина, пошлет на три веселых буквы. Может быть очень мягко, галантно, дав деньги, купив квартиру, но пошлет и не будет с ней жить. Поэтому это еще один пункт, вызванный неуверенностью в себе, которую можно и нужно заменить на уверенность.

Уверенность – это преобладание основных навыков, один из которых – лидерство, потому что лидер – это тот, за кем идут люди. Он умеет склонять к своей точке зрения. Лидером нужно быть, чтобы Вас уважали не только коллеги, но, что важнее – Ваши дети и Ваш мужчина. Я подробно писал об этом в книге «Где взять силы для успеха».

Допустим, в лидерах рейтинга такой список: «романтичный, веселый, интересный, внимательный, страстный, сексуальный, темпераментный». Женщине с такими запросами просто скучно, она ждет, чтобы мужчина ее развлекал. Многие мужчины созданы для работы и понятия романтики вообще не знают. Подумайте, мужчины смотрят боевики, фантастику, детективы. Женщины смотрят мелодрамы, которые мужчины на дух не переносят. Где он узнает о романтике вообще? Романтическим отношениям учите нас вы. Вы зажигаете свечи, кладете приятные салфеточки на стол, рюшечки и так далее, создаете некую атмосферу, благовония… Это женская функция. А мужская функция – оплатить весь этот праздник. Для этого он должен заработать, хорошенько попахать, чтобы оплатить Ваши самые смелые мечты.

Если женщина ждет, когда мужчина начнет пускаться в романтику, то в чем будет ее функция? Смотрите: мужчина должен зарабатывать деньги, защищать, купить квартиру, прописать Вас, обеспечить достойное существование Вам, детям – я со всем этим согласен. Что там еще по Вашим желаниям? Развлекать, быть веселым, юморным, внимательным, сексуальным, темпераментным… А Вы что будете делать? Кушать готовить? А зачем нужна такая дорогостоящая домохозяйка? Кушать может приготовить няня, домработница, уборщица или администратор дома, повар. Это все стоит гораздо дешевле и не надо покупать дом и т. д. Некоторые жены даже не знают, какие у них функции. А они просты: служить целям мужа, вдохновлять его на победы, погружать его в сказку и удовольствие, чтобы он мог быстрее восстановиться.

Если женщине скучно самой с собой, то мужчина интерес к ней теряет. С ней не о чем говорить и уже на свидании он начинает заниматься своим телефоном, вместо того, чтобы развлекать женщину. Чтобы он хотел быть веселым и темпераментным, ему нужно давать энергетику, бодрить, вдохновлять и быть непредсказуемой. Постоянно придумывать что-то для свидания, делать розыгрыши, подговаривать персонал. Удивите его, в каждом городе множество интересных мест, о которых Ваш мужчина даже не подозревал. Интернет сейчас Вам в помощь, можно почерпнуть множество идей.

А вот запрос на «щедрого, богатого, доброго». С моей точки зрения, понятно, что в этой ситуации женщина лишена неких духовных составляющих, как благодарность, например. Когда она заранее мужчине благодарна, у него возникает желание подарить ей подарок. Неблагодарной твари подарки дарить не хочется. Женщине, которая хочет не быть, а казаться независимой, тоже подарки дарить не хочется, у нее же все есть. Если женщина умеет «нуждаться»: быть с одной стороны благодарной, а с другой стороны нежной, мягкой, то тогда ей хочется что-то дать. Подарки мужчина дарит тогда, когда хочет завоевать расположение женщины, давайте будем откровенны. Если Вы уже все дали мужчине, если он, когда приходит домой, получает миску супа с хлебом и никакой ласки, нежности и понимания, он начинает думать: «А не спит ли она со мной ради денег?»

Топ-20 книг про отношения между мужчиной и женщиной

Приветствуем вас, друзья!

Отношения – важная составляющая в жизни каждого.

Вот только не всем они даются легко и дарят счастье. К сожалению, науке любви не учат в школах и приходится действовать вслепую, то и дело спотыкаясь и набивая шишки.

Мы решили помочь вам и собрала в одной статье лучшие книги про отношения между мужчиной и женщиной. Среди них есть варианты как для мужчин, так и для женщин, как для одиноких людей, так и тех, кто в паре.

1. С. Харви “Поступай как женщина, думай как мужчина”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

* электронную версию книги можно купить и скачать в форматах: fb2, epub, pdf, txt.

Мужчины и женщины очень разные. Не только физически, но и психологически. Поэтому между полами очень часто возникает недопонимание, отторжение и даже вражда. Чтобы этого не происходило, нужно развивать эмпатию и учиться уважать друг друга.

Книга Стива Харви написана специально для прекрасной половины человечества. В ней доходчиво и с юмором объясняются особенности поведения мужчин, которые обычно вызывают у женщин недоумение. А также даются советы, как лучше поступить в тех или иных ситуациях.

Отзывы о книге довольно противоречивые – от восторженных до резко негативных. А все потому, что она задевает за живое и заставляет пересмотреть многие устоявшиеся стереотипы.

2. Р. Норвуд “Женщины, которые любят слишком сильно”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Если для вас любовь – синоним страданию и боли, рекомендуем прочесть эту книгу. Она поможет остановить череду несчастных влюбленностей и обрести, наконец, счастье в отношениях.

Вы узнаете, почему нельзя жертвовать всем ради мужчины, как реагировать на равнодушие и пренебрежение, в каких случаях нужно уходить из отношений и как это сделать наименее болезненно.

Не всем книга дается легко. Путь к счастью лежит через серьезную работу над собой. Если вы к этому готовы, то вас ждет поистине ошеломляющий результат.

---

3. Д. Делис, К. Филлипс “Парадокс страсти”

1. Электронная версия на litres. ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

В книге рассмотрена очень распространенная во влюбленных парах ситуация, когда один партнер любит все сильнее и сильнее, а другой начинает остывать. И чем больше нарушено равновесие, тем несчастнее становятся люди. Авторы называют такое состояние “парадокс страсти”.

Почему так происходит? Чья это вина в большей степени? Как избежать парадокса страсти в отношениях? Психолог Дин Делис и журналист Кассандра Филлипс постарались ответить на эти вопросы предельно честно и откровенно. Во время чтения книги вам будут открываться новые истины – на первый взгляд, такие простые, но мало кому доступные. Прочитав ее, вы сделаете огромный шаг на пути к счастливым отношениям и очень быстро заметите результаты.

---

4. Д. Грэй “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Прошло уже 25 лет с тех пор, как эта книга впервые увидела свет. Она стала абсолютным бестселлером в нескольких странах. Мужчины и женщины наконец-то начали понимать друг друга и сделали важный шаг к сближению.

За четверть века многое изменилось и некоторые утверждения потеряли свою актуальность. Поэтому автор буквально написал книгу заново, чтобы она отвечала всем требованиям нового времени. Вы сможете узнать основные отличия в психологии мужчины и женщины, научитесь проявлять эмпатию к противоположному полу и начнете строить отношения на основе взаимопонимания и уважения.

---

5. А. Курпатов “Мужчина и женщина”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Это книга – своего рода инструкция к женщинам и мужчинам для противоположного пола. В ней раскрыты основные различия в психологии полов на уровне базовых инстинктов, которые накладывают отпечаток на мышление и поведение людей. Прочитав ее, вы сможете понять поступки вашего партнера, ранее казавшиеся вам необъяснимыми.

Доктор Курпатов научит вас смотреть на противоположный пол без обиды и демонизации. Женщины перестанут видеть в мужчинах похотливых животных, а мужчины в женщинах – меркантильных стерв. Можно будет наконец-то перестать обмениваться взаимными проклятиями и заключить мирный договор.

---

6. Э. Перель “Всегда желанные”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Многие пары сталкиваются с одной и той же деликатной проблемой – угасание страсти в отношениях. Хочется сохранить тот накал и желание, которые были в самом начале романа, а не получается. Некоторые считают, что это норма и так и должно быть, но автор книги уверена в обратном. Она и вас сможет убедить в том, что даже спустя 10 лет брака можно вожделеть своего супруга, как в первый день знакомства.

Главный враг сексуальности по мнению Эстер Перель – стремление к комфорту и безопасности. Чтобы сексуальный огонь горел много лет подряд, его нужно подпитывать. Лучшее топливо в этом случае – элемент загадочности, новизны и неожиданности. О том, как поселить их в своей спальне, и расскажет эта книга.

---

7. Х. Фишер “Soulmate”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

В основе книги лежит фундаментальное многолетнее исследование, затронувшее более 30 тысяч мужчин и женщин из нескольких десятков стран. С помощью него автор книги, известный антрополог Хелен Фишер, смогла выявить связь особенностей поведения людей в любовных отношениях с преобладанием в организме разных видов гормонов. Эти данные позволили ей выделить и охарактеризовать 4 типа людей.

В книге есть тест, по результатам которого вы сможете определить свой тип и получить рекомендации по построению гармоничных и зрелых отношений. Вы узнаете, почему одни люди ведут себя так, а другие – совершенно иначе, и сможете найти свою идеальную формулу любви.

---

8. М. Кляйн “Сексуальный интеллект”

1. Электронная версия на litres.
   ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Сексолог с 30-летним опытом Марти Кляйн написал эту книгу, чтобы повысить уровень осведомленности людей в области секса. В ней он развенчивает распространенные мифы и стереотипы, которые мешают людям жить полноценной сексуальной жизнью. Книга будет полезна даже тем, у кого нет никаких проблем в постели. Прочитав ее, вы станете лучше понимать партнера и сможете избежать многих неловких ошибок.

9. Д. Готтман “7 принципов счастливого брака”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Для счастливой семейной жизни одной лишь любви недостаточно. Как правило, вступая в брак в первый раз, люди плохо представляют, что их ждет. Совместный быт – это большой труд и ответственность. Он требует от супругов мудрости, терпения, готовности к компромиссам.

Книга – настоящий самоучитель по семейной жизни. Главная ее ценность в том, что она написана на основе исследования более 700 семейных пар.

Из книги вы узнаете, какие перспективы у вашего союза на данный момент, как сделать его крепче с годами, как решать проблемы – большие и маленькие. Это книга, которую стоит прочитать всем без исключения. Чем раньше вы ее прочтете, тем больше шансов у вас будет на счастливый и гармоничный брак.

---

10. Э. Фромм “Искусство любить”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Легендарная работа, классика немецкой психологии Эриха Фромма. В ней раскрыты философские, социальные и психологические аспекты любви. Автор размышляет над тем, что же из себя представляет любовь – всего лишь приятное окрыляющее состояние или нечто большее.

Книга поможет вам по-новому отнестись к этому чувству. Эрих Фромм призывает отказаться от мистического представления о любви как о чем-то подаренном свыше и ощутить себя ее действующим субъектом. Результат в любви, как и во всем остальном, требует упорного труда и работы над собой.

Истинное чувство рождается лишь там, где есть забота, ответственность и уважение.

---

11. В. Павлов “Мужские обиды, женские намеки”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

В книге представлен честный мужской взгляд на отношения. Ее автор, популярный инстаграм-блогер Вячеслав Павлов, делится своими мыслями, наблюдениями и инсайтами на тему любви между парнем и девушкой.

Книга – настоящий самоучитель по отношениям для неопытных молодых людей. В ней можно найти ответы на “вечные” вопросы: как правильно выстраивать линию поведения при знакомстве, как сохранить взаимное влечение в продолжительных отношениях, кто за что должен платить и другие.

---

12. Д. Дейда “Путь настоящего мужчины”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Книга написана специально для мужчин, желающих взять от жизни максимум. Она поможет добиться успеха во всех сферах жизни: работе, спорте, дружбе, любви. Отдельное внимание в ней уделено построению гармоничных отношений.

Советы, представленные в книге, помогут решить проблемы, рано или поздно возникающие в любой паре. Некоторые рекомендации поистине революционные и неожиданные. Желательно ознакомиться с ними до того, как проблема застанет вас врасплох, чтобы встретить ее во всеоружии.

---

13. Р. Нарушевич “Учимся любить друг друга”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Автор книги, астролог и эксперт по межличностным отношениям Руслан Нарушевич, подробно расскажет о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, затронув все основные аспекты. Вы узнаете, какие бывают стадии отношений, что мужчины и женщины ждут от своих партнеров, какие препятствия встречаются на пути каждой любящей пары.

Много информации автор почерпнул из древних индийских вед, адаптировав ее под современные реалии. Тысячелетний опыт и личные наблюдения и исследования Руслана Нарушевича помогут вам создать любовный союз и сохранить его на долгие годы.

---

14. А. Левин, Р. Хеллер “Подходим друг другу”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Книга написана на основе теории привязанности – психологической научной доктрины, объясняющей многие аспекты поведения человека. Чаще всего эта теория применяется в области детско-родительских отношений, однако авторы книги успешно адаптировали ее к отношениям любовным.

Вы узнаете, какой из 4 типов привязанности присущ именно вам и как на основе него строить крепкие отношения. Также разберетесь, как вести себя с представителями всех остальных типов. Книга подойдет как тем, кто только ищет свою любовь, так и тем, кто давно в отношениях.

---

15. М. Литвак, В. Чердакова “Брак по расчету”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Очень интересная, необычная и смелая книга. Авторы – известный отечественный психолог и специалист по подбору персонала. Они решили объединить два своих ремесла и попытаться взглянуть на любовные отношения как на производственный процесс.

Оказалось, что некоторые технологии рекрутинга успешно применимы для выбора спутника жизни, нужно лишь правильно их применить. У такого рационального подхода много преимуществ по сравнению с выбором партнера “по зову сердца”, но подойдет он далеко не всем. В общем, прочитайте и сами все узнаете. Книга точно не оставит вас равнодушным.

---

16. Л. Питеркина, Ц. Сяоган “Даосские секреты любовного искусства”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

В книге собраны древние восточные секреты развития женской энергии. С помощью них женщины и девушки смогут повысить привлекательность, научатся вдохновлять и мотивировать своего мужчину, раскроют свой внутренний потенциал.

Вот некоторые темы, рассмотренные в книге:

1. фэн-шуй в любви;
2. секреты эротического массажа;
3. вкусные любовные рецепты;
4. секреты соблазнительного взгляда;
5. сексуальный цигун.

Книга поможет вам стать желанной и единственной для своего мужчины и построить отношения, полные любви и страсти.

17. Г. Чепмен “Любовь как образ жизни”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Гэри Чепмен – автор всемирно известного бестселлера “5 языков любви”. Его новая книга о том, как построить теплые доверительные отношения с любым человеком. Любовь без страданий и драм возможна, уверяет он. Если хотите жить в гармонии и счастье, нужно перестать искать недостатки в окружающих, а обратить взор внутрь себя.

Вы узнаете, какие 7 качеств необходимы человеку для эффективного общения и построения отношений. А специальные тесты и упражнения помогут вам эти качества развить.

---

18. О. Торсунов “Жизнь в любви”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

В индийских ведах содержится мудрость тысячелетий и ответы на самые сокровенные вопросы. Автор книги, эксперт по психологии отношений Олег Торсунов, помогает современникам прикоснуться к этой мудрости и применить в жизни. Книга написана на основе его лекций, посвященных любовным и семейным отношениям. Вы узнаете, как бороться с одиночеством, что делать с патологической ревностью, как предотвратить раскол в отношениях и многое другое.

---

19. С. Джонсон “Обними меня крепче”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Семейный психолог Сью Джонсон разработала и успешно внедрила в практику свой метод работы с парами – эмоционально-фокусированную терапию. Метод помог многим парам, находящимся на грани разрыва, сохранить союз и даже сделать его крепче. В основе терапии лежит взаимный диалог. Сью учит партнеров говорить друг с другом, проявлять эмпатию, уважение и терпение.

Свою книгу она написала специально для людей, не имеющих возможности пройти терапию лично. В ней вы найдете исчерпывающую теоретическую информацию и практикум с диалогами-упражнениями. Они помогут вам самостоятельно наладить контакт с любимым человеком.

---

20. Х. Анделин “Очарование женственности”

1. Электронная версия на litres.ru
2. Бумажная версия на labirint.ru

Впервые книга увидела свет более 50 лет назад. За это время было продано более 3 млн экземпляров. При этом книга и по сей день остается актуальна и востребована. Можно даже больше сказать – сегодня она как глоток свежего воздуха в мире, полном эгоцентризма и жестокости.

Хелен Анделин – сторонница традиционных семейных ценностей. Она убеждена, что женщина должна быть мягкой, терпеливой, заботливой и мудрой. Это те качества, которые каждый мужчина хочет видеть в своей избраннице. Книга поможет представительницам прекрасного пола воспитать их в себе.

Заключение

Мы рассмотрели 20 книг, которые помогут вам обрести счастье в отношениях. Прочитать их – примерно 10 % успеха. Остальные 90 % зависят от вас – насколько вы готовы следовать изложенным советам, меняться и работать над собой.

Делитесь своими впечатлениями от прочитанных книг в комментариях – обсудим вместе!

15 книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной

Всем привет, дорогие друзья! С вами Людмила Редькина. Любому человеку хочется прийти в уютный дом, сесть за бокальчик вина, чашечку чая с любимым или любимой, укутаться в плед и долгим зимним вечером расслабиться душой и телом перед камином. Нарисовали приятную картинку в воображении? Скажете, вы не мечтаете об этом? А вот и обманываете! В потаенных уголках души даже самый сильный и беспристрастный человек мечтает о любви. Но как найти “своего” человека? Как, начав отношения, их сберечь от посторонних людей и своих эмоций, амбиций? Есть много способов, но в этой статье я дам вам топ-15 книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной.

Без саморазвития не будет и развития отношений, поэтому очень рекомендую также прочитать книги по саморазвитию. Но вернемся “к нашим баранам” или пегасам, музам, которые помогут нам лучше понимать своих партнеров.

Джон Готтман “8 важных свиданий”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru | Аудиокнига на ЛитРес

Автор книги – известный на весь мир специалист в сфере взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Здесь прописаны особенные свидания, на которых поднимаются важные темы для последующих отношений. Автор предлагает на каждом свидании проговаривать такие темы: решение конфликтов, доверие, финансы, секс, семья и ее развитие, мечты, приключения.

Уникальность этой книги в том, что на каком бы этапе взаимоотношений вы ее ни прочитали, она поможет заново взглянуть на любимого человека, влюбиться в него еще больше, узнать его ценности. Остерегайтесь! Прочтение этой книги дает высокий процент построения счастливых отношений на всю жизнь!

№7: Джонсон Сью «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь».

Это книга для пар молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных, традиционных и гомосексуальных — для всех, кто ищет любовь длиною в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. Близость и привязанность — базовая потребность всех и каждого. В « Обними меня крепче» автор Сью Джонсон утверждает, что любовные отношения – это узы привязанности (аналогичные отношениям с родителями).

Елена Антонович “Ошибки любви, или 10 способов испортить отношения с мужчиной”

Автор книги убеждена, что любовь – это танец двоих. Елена в своем известном труде открывает женщинам карты, как завоевать и удержать вашего мужчину. Здесь рассматриваются разные ситуации из жизни в интересной и легкой форме изложения на основе многих невыдуманных историй.

После прочтения у вас сформируется собственное мнение, что нужно делать для счастливых взаимоотношений. Эта книга – поистине путеводитель женщин по лабиринтам взаимоотношений между парнем и девушкой, супругами.

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», Михаил Лабковский

Лабковский убежден, что идти на компромиссы в отношениях — значит ломать себя. Все должно быть естественно, в радость и без «через колено». Звучит ободряюще и сильно мотивирует. Главное — сохранить запал как можно дольше после прочтения книги Лабковского. Чтобы решиться и стать счастливым без всяких «но».

«Важно, чтобы вам абсолютно все нравилось в человеке и вам с ним было хорошо. Лучше, когда вы оба больны, но вас все устраивает, чем, когда все здоровы, и никого ничего не устраивает. Как только что-то идет не так, вам приходится терпеть, страдать, выяснять отношения — это невроз. Это нездоровые отношения. Если вы человеку говорите, что вам что-то не нравится, но ничего не меняется, не нужно говорить ему об этом еще раз — это жесткое правило. Предостречься от невротиков невозможно, но если он невротик, то главное, чтобы ваши неврозы совпадали. Он разбрасывает носки, вас это бесит. Начните разбрасывать свои носки — все, уже никого ничего бесить не будет. Единственное, чего вы не можете, — это терпеть, не можете вздыхать и собирать его носки. Нельзя. Или вы это принимаете, или он уже не ваш муж. Там нет золотой середины, которая является залогом кардиозаболеваний».

Алексей Скурихин “Мужской взгляд на отношения”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru

Эта книга – инструкция для мужчин, как строить счастливые отношения. Автор на собственном опыте испытал, что такое не везет в любви и как с этим бороться. Он вывел свою формулу отношений: отношения = энергетическим потокам. Чем ближе люди друг ко другу, тем больше энергии они излучают.

Тут вы получите практические советы, как быть ближе к объекту своей любви. Автор задает несколько вопросов, которые помогают по-новому взглянуть на свои отношения.

№4: Эрих Фромм «Искусство любить».

Прекрасная книга, которая помогает не только сохранить разрушающиеся отношения, но и взглянуть намного глубже, в душу каждого партнера. Автор призывает своих читателей к построению правильных и гармоничных отношений, из которых оба будут получать только положительные эмоции. Практические советы в книге про семейные отношения пригодятся не только девушкам, но и парням.

Гэри Чепмен “Пять языков любви”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru | Аудиокнига на ЛитРес

Мне эта книга очень нравится. Сама читала ее несколько раз, даже курсовую в университете писала и семинары проводила на основе информации из нее. Автор в легкой форме объясняет, что все мы по-разному пониманием и проявляем свою любовь. И эта “разность” помещается в 5 способов – языков любви.

В паре часто возникают проблемы из-за того, что партнер пытается выразить свою любовь, а другой не понимает этого способа – у него другое представление о любви. В книге даются эффективные практические советы, как преодолевать конфликты в семье. Уникальность ее в том, что принцип пяти языков любви можно применять не только в отношениях мужчины и женщины, но и с детьми, близкими и друзьями.

Дин Делис, Кассандра Филлипс «Парадокс страсти»

Фото: ozon.ru: UGC
Эта книга полезна в равной степени тем, кто состоит в романтических отношениях, тем, кто находится в поиске единственного и верного, и тем, кто восстанавливает душевный баланс после неудачных и разрушительных отношений.

Главная тема размышлений и исследований авторов — гармоничные отношения, которые подчас кажутся недостижимым идеалом. В поле зрения психологов — те, кого постоянно преследуют неудачи в любви.

Если все не ладится в отношениях, никак не можете найти пару или удержать любимого/любимую, тогда следует изучить законы, по которым развиваются отношения, и применить их на практике. Большинство психологических трактатов о несчастливой любви акцентируют внимание на личности, дают советы по самосовершенствованию.

Совершенно иной подход у Дина Делиса и Кассандры Филлипс. Они предлагают поработать над дисбалансом, который рано или поздно наметится в отношениях: кто-то из пары начинает любить партнера чуть меньше, и оба попадают в ловушку парадокса страсти. В результате кто-то из пары страдает от недостатка внимания, а другой — из-за угрызений совести.

«Парадокс страсти» дает совет, как изменить это положение и направить отношения в русло гармонии.

Джон Грей “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint. ru

Популярность этой книги возросла до уровня мирового бестселлера, так как очень умело в ней описана разница психологии мужчины и женщины. Даже не психологии, а всего, начиная с отношения к стоящим в углу носкам!

Джон Грей в своем детище призывает многих посмотреть на эту разницу и научиться понимать друг друга. Чтобы в гармонии жить с “представителями разных планет”, важно понять язык любви супруга. Книга для многих стала инструкцией к счастливому браку, гармоничным отношениям. Прочитав ее, вы точно примете решение “наладить связь” между Марсом и Венерой! И у вас это получится!

Настоящие Марс и Венера

Автор: Джон Грей.

Небольшая книга является подобием бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», только в сжатом виде. Марс – планета мужчин наделяет их определенным набором качеств, Венера – место проживания женщин, других по своей природе. Когда марсиане и венерианки встречаются, они понимают, что разговаривают на разных языках, им еще предстоит наладить контакт.

Джон Грэй подчеркивает цикличность настроений и потребностей обоих полов, объясняет, как относиться к противоречиям, решать конфликты. Автор отмечает, что важно с пониманием относиться друг к другу и ценить противоположные качества возлюбленного.

Стив Харви “Поступай как женщина, думай как мужчина”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru | Аудиокнига на ЛитРес

Материал рассчитан больше на женскую аудиторию, но абсолютно всем представителям сильного пола тоже пойдет на пользу. Нередко можно встретить умницу, красавицу, спортсменку, комсомолку, но абсолютно несчастливую в личной жизни девушку. И все это потому, утверждает автор, что она советуется с женщинами, а не с мужчинами, которые скажут стопроцентно работающий совет.

Если вы готовы к удивительным поворотам, правдивым высказываниям, мнению мужчин об отношениях с женщинами, то эту книгу стоит прочитать обязательно! В ней поднимаются животрепещущие вопросы, например, как узнать маменькиного сыночка, что требовать от мужчины, а на что даже нельзя претендовать, какие вопросы помогут выяснить серьезность намерений парня и др.

Поднимайте свою ценность

Название: Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно».

Есть такие психологические книги про отношения, которые читатели разбирают на цитаты. «Женщины, которые любят слишком сильно» – одна из них. Книга поможет каждой девушке заглянуть внутрь себя, увидеть все ошибки, которые она совершала в отношениях с парнями, и значительно поднять свою ценность.

Тацунари Иота “Она не объясняет, он не догадывается”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru | Аудиокнига на ЛитРес

Спешу порадовать вас книгой от метра в сфере коммуникации. Тацунари открыл миру поистине бестселлер по отношениям между супругами, мужчиной и женщиной. В книге описаны основные причины, по которым люди всей планеты ругаются между собой. Труд автора подойдет разным социальным группам людей, так как в нем есть и научное обоснование его теории, и простое объяснение причин непонимания между полами.

Бестселлер подсказывает, как сохранять любовь без ссор. В нем описаны чуть ли не мельчайшие шажочки, как себя вести и что говорить, чтобы не нарушать идиллию в доме. Книга содержит даже конкретные фразы для мужчин и женщин, которые, как скорая помощь, помогают погасить ссору, помирить двоих людей.

Здесь происходит переворот сознания – ссоры и конфликты могут послужить и принести огромную пользу, и это далеко не конец отношений, а только их новый виток. Так что вы в онлайн-режиме написанными фразами можете потушить конфликт!

Книги по психологии отношений между родителями и детьми

Книги из перечня ниже помогут вам наладить отношения со своим ребенком, научиться его лучше понимать и воспитывать в нем уважительное отношение к вам. При этом вы сможете сделать из своего чада здоровую и осознанную личность, а сами сбережете драгоценные нервные клетки. В вашей семье будет царить гармония и полное взаимопонимание.

Памела Друкерман «Французские дети не плюются едой»

Французские родители воспитывают и взращивают послушных, вежливых и счастливых детей, одновременно продолжая жить полноценной жизнью. Их дети не требуют постоянного внимания, они не влезают во взрослые разговоры, подобающе ведут себя в общественных местах, не капризничают по вечерам. Это – лишь немногое из того, что людям в России кажется непривычным и даже необычным.

В своей книге «Французские дети не плюются едой» американская журналистка Памела Друкерман рассказывает о результатах своего исследования феномена воспитания детей во Франции. В итоге мы можем читать очень интересную, личную, живую, веселую и практичную книгу, позволяющую вникнуть в особенности правильного воспитания. Рекомендуется к прочтению всем, у кого уже есть дети, и тем, кто только готовится к пополнению в семействе.

Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»

Дети, которых родители обеспечивают полноценным питанием и надлежащим медицинским уходом, но обделяют полноценным общением со взрослыми, практически всегда отстают в развитии, как в физическом, так и в психическом. Внешне они растут худыми и слабыми, а внутренне – не имеющими интереса к жизни людьми.

Итогом неправильно выстроенных отношений в семье становятся несчастные, «забитые», непослушные, трудные и проблемные дети с разными комплексами. Книга Юлии Гиппенрейтер станет незаменимым помощником в воспитании родителям, у которых есть проблемы в общении со своими детьми.

Будучи профессиональным специалистом в области психологии и педагогики, автор приводит в своей работе ценнейшие выводы, ставшие результатом ее многолетних трудов, массу советов и рекомендаций по гармонизации взаимоотношений между родителями и их детьми. Как и вышеназванная книга, «Общаться с ребенком. Как?» пригодится и молодым и опытным родителям.

Джон Грэй «Дети – с небес»

Все родители желают своим детям только лучшего, стараются воспитать их так, чтобы они смело начали вести самостоятельную жизнь. В своей книге уже упоминавшийся нами Джон Грэй собрал колоссальный опыт и знания, которые может взять на вооружение любой родитель для воспитания своего ребенка.

Автор предлагает читателю уникальные принципы и эффективную программу, сделавшую счастливыми тысячи семей по всему миру. Воспитание может быть приятным процессом – таким, чтобы вы получали удовольствие, а ваши дети всегда чувствовали любовь, тепло и заботу. И во многом это обусловлено применением психологических приемов.

Именно эти приемы, а также тонкости и секреты, передававшиеся из поколения в поколение веками, изложены в книги Грэя. После ее прочтения вы новым взглядом посмотрите на процесс взаимодействия родителя и ребенка. Но самое главное – поймете, что делать все правильно – предельно просто.

Дебра Хаффнер «От пеленок до первых свиданий. Что должны знать родители о сексуальном развитии своих детей»

Дебра Хаффнер – президент Совета по сексуальному воспитанию и просвещению США. Перед тем как написать книгу, она изучила множество вопросов, поступавших к ней от родителей. Эти вопросы тем или иным образом были связаны с одной из самых важных для полноценной жизни человека сфер – сексуальностью.

Развивать эту сферу родителю может быть очень и очень непросто. И далеко не каждый родитель (и это невзирая на обилие информации на данную тему!) в курсе, когда ребенок начинает сексуально развиваться, что происходит в его сознании, как и о чем с ним следует говорить, и т. д. Предлагаемая книга и стала ответом на эти и другие вопросы.

Работа охватывает практически все темы, связанные с сексуальностью и важные для ее здорового и полноценного развития. В ней вы найдете советы и рекомендации на обычные и особые темы, которые, несомненно, сослужат вам хорошую службу. Эта информация будет полезна и родителям, и педагогам, и педиатрам, и психологам.

Януш Корчак «Как любить ребенка»

Эта книга о том, что очень часто родители, думая, что любят свое дитя, стараются удовлетворить лишь свои эгоистические чувства. Но дети не являются нашей собственностью, а от нас отличаются только тем, что у них не хватает жизненного опыта. Вместе с тем они имеют полное право на то, чтобы их уважали и считались с ними, чтобы их выслушивали, воспринимали и понимали.

Но мы либо вовсе не думаем, либо забывает об этом, терроризируя своих детей наставлениями, нравоучениями и нотациями. Именно об этом пишет автор, подчеркивая невозможность применения ко всем детям единого мерила. Он говорит, что нужно стремиться разглядеть уникальность и потенциал каждого ребенка.

Работа «Как любить ребенка» являет собой своеобразное размышление на тему того, кто есть дети, каковы их права, как и чем они живут в мире взрослых людей. Корчак призывает не пренебрегать детскими проблемами, никогда не лгать детям, не преподносить себя в качестве идеала и не требовать того, чего мы сами не в состоянии сделать.

Эта книга гарантирует вам более глубокое понимание своих детей, служащее основой созидательной, настоящей и бескорыстной любви. А если у вас пока нет детей, то она поможет вам избежать многих ошибок в будущем их воспитании.

И, отходя от темы семейных взаимоотношений, мы хотим заключить нашу статью подборкой лучших книг по психологии отношений на работе. Как и большинство приведенных нами книг, их можно легко найти в магазине, скачать в Интернете или читать онлайн.

Аллан Пиз, Барбара Пиз “Язык взаимоотношений”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint. ru

Это азбука взаимоотношений с людьми, которую изучают даже в самом малоизвестном вузе по психологии. Книга – кладезь полезных рекомендаций и информации, как избегать конфликтов, настроить гармонию семейных отношений. В ней рассматриваются физиологические и психологические различия, которые отличают мужчин и женщин, но очень тонко дополняют друг друга, создавая целое.

Книга помогает предотвратить конфликтные ситуации, чтобы не пришлось “зализывать раны” после очередного “укуса” или “царапины” по нервам. Она написана в очень легкой манере изложения. Вы взахлеб будете читать практические советы, а еще больше удовольствия вам доставит выполнение этих советов. После прочтения материала вы захотите достигать теплоты и доверия в отношениях.

Книги по психологии отношений на работе

Итак, какие книги по психологии профессиональных взаимоотношений можно почитать:

• Виктор Шапарь «Лидер есть в каждом. Племена в эпоху социальных сетей»
• Джон Максвелл «21 урок лидерства»
• Сет Годин «Лидер есть в каждом»
• Роберт Грин «48 законов власти и обольщения»
• Джим Рон «Сезоны жизни»
• Робин Шарма «Лидер без титула»
• Стюарт Левин «Разрешение конфликтов. От конфликта к сотрудничеству»
• Дэвид Марке «Разверните ваш корабль»
• Джим Коллинз «От хорошего к великому»

Возможно, эти книги вам уже знакомы. Возможно, они не откроют вам Америку. Возможно, они не претендуют на истину первой инстанции. Но все же в них собран бесценный опыт, отточенный ошибками и неудачами. Так что если вы хотите сделать лучше свои отношения с людьми еще и на работе или в бизнесе, эти книги вам в помощь, как и нижеследующее видео.

Желаем вам успехов и удачи во всех сферах вашей жизни!

Понравилась статья? Присоединяйтесь к нашим сообществам в соцсетях или каналу в Telegram и не пропускайте выход новых полезных материалов: TelegramВконтактеFacebook

Советуем также прочитать:

• Сторителлинг
• Лучшее за год. Часть четвертая
• Эрик Берн «Люди, которые играют в игры» — краткое содержание
• Приемы эффективного общения: подборка полезных материалов
• Здоровые отношения: что это и как построить
• Принципы успеха Дейла Карнеги
• Конфликты в отношениях: подборка полезных материалов
• Парадоксы личностного развития
• О пользе переписываний
• Подборка материалов по лидерству
• Книги для саморазвития

Ключевые слова:1Отношения

Валентин Бадрак “Великие женщины великих мужчин”

Эта книга заинтриговала меня начиная с самого названия. В свободное время обязательно прочитаю! Вы задумывались над фразой “за великими мужьями стоят великие жены”? Вот эта книга – объяснение, почему так получается и как “сделать” из своего мужчины великого своим поведением! Заманчиво, не правда ли?

Тут описаны более 50 историй женщин, которые путем проб и ошибок вдохновляли своего мужчину, зажигали его огнем будущего триумфа, организовывали его путь к успеху. Автор проделал огромную работу – был проведен психологический анализ женщин великих мужчин, их поведения и типа личности.

Эту книгу будет полезно прочитать не только женщинам, которые хотят для своих мужчин развития и успеха. Многим мужчинам тоже не помешало бы вникнуть в то, что в ней написано. Это поможет ставить цели и достигать их.

Пора осознать

Название: Грег Берендт, Лиз Туччилло «Вы просто ему не нравитесь: Вся правда о мужчинах».

Есть такие книги про отношения и любовь, которые довольно противоречивы. Потому что чаще всего в них описывается та информация, которую человек не готов услышать. Следовательно, он все воспринимает в штыки и закрывает чтиво.

С книгой «Вы просто ему не нравитесь» может произойти такая же история. Постарайтесь во время чтения не оправдывать мужчин. Просто читайте то, что там написано. А через пару дней обдумайте всё.

Лиз Бурбо “Любовь, любовь, любовь”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru | Аудиокнига на ЛитРес

Книга написана в интересной манере – это вопросы психолога к супружеской паре. Такая подача будет особенно интересна для начинающих психологов, людей, которые хотят разобраться в своих отношениях, для всех, кто работает с людьми или желает развиваться и работать над собой.

В материале хорошо показывается разница между видами любви, почему иногда возникают конфликты, как принимать своего любимого человека со всеми его недостатками. Прочитав ее, вы захотите выстраивать доверительные отношения в семье.

№11: Амир Левин «Подходим друг другу».

Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему бы не воспользоваться научными данными и не попытаться улучшить отношения? В этой книге доктор Амир Левин и психолог Рэйчел Хеллер объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Через призму теории привязанности авторы по-новому смотрят на любовь и дают новое определение отношениям. Теория привязанности хорошо изучена и популярна, но обычно о ней говорят в контексте…

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ванесса Эдвардс “Наука общения”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru

Эта книга особенна тем, что в ней очень ярко и практично описываются принципы общения между людьми. В каждой паре есть какие-то недомолвки, непонимания. Так вот автор описывает, как начать конструктивный разговор, как узнать об эмоциях собеседника, эффективно выходить из конфликта.

Книга полезна не только в сфере любовных, семейных отношений. Рекомендации в ней универсальны. Автор учит, как заинтересовать даже малознакомого собеседника, чтобы он захотел дальше с вами общаться. Тут продемонстрированы законы взаимодействия и поведения человека в общении, которые важно учитывать, чтобы быстро налаживать контакт и производить самое прекрасное впечатление.

Основные фишки книги: вы научитесь разговаривать с кем угодно, очень много практических советов, автор – основатель лаборатории “Наука про людей”.

Как победить Карабаса

Автор: Джон Таунсенд.

Название книги может вызвать недоумение: зачем нам бороться с каким-то «Карабасом» или находить общий язык?

Тиран, кукловод, стремящийся к безраздельной власти – это не из нашего круга общения! Но на самом деле, «Карабас» не всегда обладает полным набором негативных черт, чем-то он хорош, и его тоже можно любить. К тому же, властолюбцем оказываются не только супруги, которых выбираем мы сами, но и старшие родственники, дети.

Американский психотерапевт рассказывает, как общаться с манипулятором, человеком с «тяжелым характером», чтобы не потерять себя.

Советуем почитать:

Лучшие книги о психологии мужчин; 10 лучших книг по саморазвитию для девушек; 10 лучших книг о психологии женщины.

Джон Грэй “Рецепты счастливых отношений”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru

Как в кулинарии – чтобы приготовить вкуснейший ужин, требуется изучить рецепты блюд, так и в отношениях – чтобы жить счастливо, нужно изучить советы и рецепты счастливых отношений. Джон Грэй как раз и позаботился о том, чтобы эти рецепты узнало как можно больше людей.

Материал, изложенный в книге, просто бесценен – он изобилует техниками, упражнениями, методами, позволяющими выстроить счастливые отношения. Считайте этот материал удаленным личным психологом, который помогает вам получать удовольствие от прекрасных отношений в собственной семье.

Самые популярные книги по психологии отношений

Мы прекрасно понимаем, что однозначно назвать какие-то лучшие книги было бы не совсем правильно. Но все же есть статистика, отзывы и результаты продаж, а потому возможность выделить наиболее стоящие произведения все же имеется.

И для начала мы хотели бы представить вашему вниманию пять авторов, произведения которых стали книгами на все времена – классикой жанра (их можно купить в любом книжном магазине и свободно скачать в Интернете).

Сразу же оговоримся, что мы не будем приводить подробные описания книг (некоторые из них вы можете найти на нашем сайте), а просто перечислим авторов и их труды, чтобы вы не тратили время на поиск, а могли сразу обратиться к тому, что показалось вам интересным.

Книги Эрика Берна

Эрик Берн – известный американский психиатр и психолог. Общественности он знаком, в первую очередь, как основоположник трансакционного и сценарного анализа. Всю свою жизнь этот человек изучал и развивал идеи психоанализа, искал и разрабатывал методы лечения психических и нервных заболеваний.

В результате он совершил не только массу полезных научных открытий и провел множество экспериментов, но и написал ряд замечательных книг, в том числе и по психологии отношений. Из них мы можем выделить две наиболее выдающиеся – это «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры».

Представленные произведения во всей полноте раскроют перед вами многие проблемы и формы существования и взаимодействия людей. Вы узнаете о ролях, которые примеряет на себя каждый из нас в личной, профессиональной и обычной жизни, а также получите массу рекомендаций и советов, как улучшить свои отношения с родными, друзьями, коллегами и т.д.

Книги Дейла Карнеги

Дейл Карнеги – еще одна американская знаменитость – мотивационный спикер, оратор, лектор, педагог и, конечно же, писатель. Один из основоположников теории общения, внесший в нее огромный вклад – именно он перенес теоретические разработки психологов 20 века в область практического применения. Также он известен своей собственной теорией бесконфликтного общения.

В книгах Дейла Карнеги, основавшего, помимо прочего, курсы по обучению навыкам эффективного общения и самосовершенствованию, содержится много ценных мыслей и практических советов. Огромному числу людей они помогли сделать лучше свою жизнь и привести в порядок отношения по всем фронтам.

В первую очередь мы рекомендуем почитать такие книги Карнеги как «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей», «Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично» и «Как располагать людей к себе». Автор расскажет вам о том, как производить впечатление, невербально воздействовать на сознание собеседника и многих других приемах.

Книги Стивена Кови

Стивен Кови – не менее известный американец – бизнесмен, консультант по вопросам управления жизнью, организационному менеджменту и руководству предприятиями, лектор и бизнес-тренер, а также автор нескольких бестселлеров, продающихся по всему миру миллионными тиражами.

Рекомендуем вам обратить внимание на, пожалуй, самую известную его работу «7 навыков высокоэффективных людей». О ней восторженно отзывались не только обычные люди, желающие улучшить свои отношения с окружающими, но и такие известные личности как Стивен Форбс, Ларри Кинг, Билл Клинтон и другие.

Великое множество ценных советов, приемов и уловок, содержащихся в данной книге (и основанных на личном опыте Кови), несомненно, повлияют и на вашу жизнь. Вы научитесь общаться с друзьями, знакомыми, коллегами и даже незнакомыми людьми так, что это будет благотворно сказываться на вашей жизни.

А среди других книг по теме статьи есть и еще немало интересных. Это «7 навыков высокоэффективных тинэйджеров», «7 навыков высокоэффективных семей», «Скорость доверия. То, что меняет все» и некоторые другие.

Книги Алана Пиза

Алан Пиз – писатель, лектор, оратор и тренер по личностному росту из Австралии. Во всем мире его называют «Мистер Язык Телодвижений», ведь его книга «Язык телодвижений» в мгновение ока после поступления в продажу заслужила статус мультимиллионнного бестселлера и стала настольным пособием для менеджеров и бизнесменов разных стран мира.

В своем произведении автор рассказывает об одной из наиболее важных составляющих межличностного взаимодействия – невербальном общении. Вы узнаете, что означают разные позы, жесты и мимика, и научитесь считывать (а также передавать) до 80% информации без использования слов.

Если вы хотите научиться достоверно распознавать чувства и настроения людей и сами доносить до их подсознания информацию, не говоря совершенно ничего, если вы хотите уметь быстро находить с окружающими общий язык и устанавливать с ними доверительные отношения, книга «Язык телодвижений» Алана Пиза как раз для вас.

Также стоит почитать «Язык взаимоотношений мужчина-женщина», «Новый язык телодвижений», «Язык разговора» и другие работы Пиза, посвященные отношениям между людьми, и, в частности, отношениям в парах и семьях.

Книги Виктора Франкла

Виктор Франкл – австрийский психолог, психиатр и невролог. Человек, прошедший ужасы нацистских концлагерей и разбирающийся в психологии отношений не хуже самых именитых специалистов. Ко всему прочему он является создателем логотерапии – особого метода экзистенциального анализа, заложившего фундамент Третьей Венской школы психотерапии.

Книги Виктора Франкла отличаются не совсем обычной подачей и могут оказаться «по зубам» далеко не каждому. Однако если вы хотите посмотреть на человеческие взаимоотношения с неординарной и даже отчасти упрощенной стороны, то смело читайте работы Франкла.

Для начала, это книга «Сказать жизни “ДА!”», где не просто раскрываются особенности отношений между людьми, но и показывается путь к постижению смысла жизни. Если же вам захочется почитать что-то еще, можете обратиться к работам «Страдания от бессмысленности жизни. Актуальная психотерапия», «Доктор и душа», «Психотерапия на практике» и другим.

Теперь перейдем к более конкретным направлениям. Большинство следующих книг относятся к сфере практической психологии со всеми ее плюсами и минусами. Их выводы не всегда обоснованы научно, за что подобные работы часто подвергаются критике со стороны академического сообщества. Но они обрели популярность и множество восторженных отзывов, так что заслуживают внимания и собственной оценки, если тематика вас интересует.

Жак Саломе “Откуда в отношениях проблемы”

• Бумажная версия на labirint.ru

Перед вами потрясающий труд французского социального психолога, который известен созданной методикой эффективного общения. Именно на ее основе написана книга. Автор рассматривает такие щепетильные моменты в жизни близких людей, когда любящие люди становятся друг другу противны, перестают понимать друг друга, абсолютно не общаются между собой.

Саломе советует, как в этих условиях сохранить чувства и отношения. Из книги вы почерпнете важные уроки, откуда берутся трудности в вашей паре и как преодолевать их.

Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить

Автор: Илсе Санд.

Как мы в первый раз хотим любить, и как трудно решиться на новую близость после разбитого сердца! Стоит ли рисковать, может, проще оставаться в своем коконе?

Читать Как мотивировать и вдохновить мужчину на успех

Человеческая психика устроена логично: в ответ на травму формирует психологическую защиту. Становится жить легче, но, переставая ощущать боль, мы постепенно приучаемся не чувствовать в полной мере и радость. Многие переживания родом из детства, юности, на нас влияет первый опыт любви, дальнейшие выборы.

Психотерапевт из Дании, Илсе Санд, в книге «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить» поднимает тему психозащиты, учит решению проблем без потери собственной эмоциональности.

Олег Новоселов “Женщина. Учебник для мужчин”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru

Я заметила, что подавляющее большинство книг об отношениях мужчины и женщины написаны о том, как привлечь мужчину, как его удержать. Но очень мало дается рекомендаций, как обращаться с женщинами, что нужно делать для того, чтобы ОНА с тобой была счастлива, а не ТЫ как кот в масле купался, а она вьюном вилась вокруг.

Так вот Олег Новоселов в своей книге уравнивает эту несправедливость и простым языком описывает женскую природу, особенности поведения и почему все-таки женщины считаются слабым полом, а мужчины при любых обстоятельствах не должны им становиться.

Эта работа будет полезна для мужчин разных социальных слоев и разного возраста. Автор затрагивает такие темы, как природа счастья, гармония любви, смысл жизни. Женщины, вам бы тоже не мешало прочитать этот материал, чтобы понять свои ошибки и почему многие мужчины вас боятся и избегают.

Кара Кинг «Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины…»

Фото: oz.by: UGC
Хотите не просто нравиться мужчинам, а сводить их с ума? Хотите перестать разочаровываться в мужчинах? Хотите, чтобы понравившийся мужчина мечтал о встрече с вами? Тогда обязательно прочитайте бестселлер Кары Кинг и раскройте свои ошеломительные женственные чары, отыщите в себе ресурс двенадцати тайных и магических сил, данных женщине природой. Книга научит правильно разыгрывать любовную партию, покорять мужчин на их же поле.

Рекомендуем прочитать эту книгу всем барышням, которые мечтают провести счастливую жизнь в объятиях любимого и заботливого мужчины. Отставьте ведерко с мороженым, салфетки и вино, потому что время одиночества и страдания минуло. Читайте и внимайте истинам, рассказанным Карой Кинг.

Лейл Лаундес “Как влюбить в себя любого”

• Электронная версия на ЛитРес | Бумажная версия на labirint.ru

Стрелы Амура, приворотное зелье, гадания на суженого – прошлый век! Встречайте прорыв в открытии секрета влюбленности и любви! Эта книга предоставит вам самую действенную формулу любви, владея которой вы научитесь выходить из любых ситуаций. В ней описаны шаги, которые помогут вам найти свой идеал, завести сотни знакомых, немного меньше верных друзей.

В ней даются практические советы, вы узнаете, как начать разговор с потенциальным возлюбленным, как взволновать его так, чтобы он сам захотел продолжать встречи. Вы станете разбираться в чувствах партнера, его желаниях и маленьких секретах.

Почему женщины предпочитают несвободных мужчин?

Психологическую литературу предпочитают читать женщины. Самый частый запрос психологу — как добиться взаимности. Типична ситуация, когда подруги выбирают одного мужчину. Они готовы на все, чтобы стать единственной, даже разрушить семью. Причина избирательности — вечное соперничество. Женщина хочет создать отношения с лучшим из возможных вариантов. Мужчина, оцененный другой женщиной, вызывает интерес, стремление переманить, отобрать трофей.

Осознать проблему соперничества нелегко, еще сложнее — избавиться. Но чтобы создать гармоничный союз, нужно вначале заняться своим развитием. Преодолеть проблему соперничества помогут книги. Пособия научат, как сохранить семью, искоренить зависть, понять мотивы соперницы, потребности мужа, свои желания.

Танк Таня «Бойся, я с тобой» — помогает выявить манипуляторов, «токсичных» людей

Одна из самых противоречивых книг в своем жанре. О ней столько положительных отзывов, сколько и отрицательных. Автор не является практикующим психологом, излагает материал в непривычной утопичной и «злобной» (по мнению многих читателей) манере.

Но именно этим, как считают эксперты, привлекает двойное внимание к проблемам современного общества, взаимоотношений полов. Читательницы рекомендуют иметь это произведение в книжном шкафу каждой женщине.

Преимущества:

• открывает глаза на многое происходящее в мире отношений;
• помогает распознать в своем окружении нарциссов, злодеев, личностей-паразитов;
• отрезвляющая работа автора;
• даны рекомендации по общению с людьми различного сорта;
• помогает ответить на вопросы «Зачем он так поступил», «Продолжать ли общение»;
• открывает глаза на «нездоровые» отношения, помогает от них избавиться.

Эксперты не нашли в содержании полезных методик и практик, но отмечают, что подобная манера изложения действительно может помочь увидеть происходящее со стороны, вовремя принять меры.

Недостатки:

• ужасный переплет, обложка;
• вызывает чувство отвращения к автору;
• погружает в депрессию, апатию, нагнетает удручающее настроение;
• нет доказанных, достоверных данных;
• манипуляторное, антигуманистическое представление мира, проблем;
• самая глупая, злая книга о людях.

Других минусов у произведения не обнаружено.

«Обещать — не значит жениться» Г. Берендет, Л. Туччилло

Нетипичное пособие семейной жизни. Плод труда авторов похож на увлекательный роман, сплетающий клубок разных историй: веселых, забавных, грустных, романтичных. Авторы с блистательным остроумием рассматривают межличностные отношения, раскрывая психологию мужчин, истинные намерения, желания. Разбирают типичные ошибки живущих иллюзиями женщин, мечтающих о принце.

Некоторые читатели критикуют книгу за намеренный пессимизм, но читательницы благодарны авторам за практичные советы. Используя рекомендации, женщины смогли найти настоящую любовь, счастливо выйти замуж. Поэтому бестселлер стоит добавить в список обязательной литературы.

«Вы ничего не знаете о мужчинах» С. Харви

Гендерные различия мышления мешают женщинам понять мужчин. Имея определенные представлениями об идеальном мужчине, они ищут подходящего. Но постоянно разочаровываются — таких мужчин просто нет. Женщины отказываются признавать мечты заблуждениями, упорно повторяя ошибку, остаются одинокими.

Книга Харви подробно рассматривает особенности формирования мужского мировоззрения. Используя подсказки, рекомендации, практические советы, девушка сможет предсказать поведение заинтересовавшего мужчины, стать интересной собеседницей, любимой, женой, матерью.

Книги для женщин

Книги о психологии полезно прочесть каждой женщине, мечтающей создать здоровые гармоничные отношения. Среди направлений психологической литературы стоит выбрать книги, способствующие развитию личности. Это работы И. Кона, З. Фрейда, Э. Фромма. Среди обширной библиографии знаменитых психологов есть пособия по личностному росту, гендерному мышлению, потребностям, мотивации представителей разных полов. Изучив основы психологической литературы, женщина научится:

• преодолевать стресс;
• находить общий язык с супругом;
• создавать доверительные отношения;
• понимать мотивы своих поступков;
• стремиться к саморазвитию.

Также для женщины важно изучить литературу, посвященную возрастному развитию. Книги помогут избежать ошибок, типичных при прохождении различных возрастных кризисов, замечать возможности, прогнозировать будущее.

«Гид по мужчинам» Б. де Жур

Пособие, интересное благодаря неординарной личности автора — девушки по вызову. В своем автобиографическом произведении она делится впечатлениями о разных типах мужчин. Объясняет, чего они ожидают от женщины в роли своей любимой, жены, любовницы.

Книга будет полезна юным девушкам, опытным женщинам, незамужним, женатым, разведенным. Автор учит создавать образ роковой соблазнительницы, притягивать мужчин, обзаводиться толпой поклонников. Некоторые считают такой подход циничным, но его стоит изучить, чтобы понимать психологию женщин-охотниц.

He Said/She Said – Men, Women & Communications

Может быть, это возврат к концепции охотника/собирателя – или жестокая мистификация природы.

Какова бы ни была причина, различия в общении между мужчинами и женщинами создают интересные проблемы!

Женщины говорят в два раза больше слов

Вы, наверное, слышали статистику, согласно которой женщины говорят в среднем почти в два раза больше слов в день, чем мужчины. Доктор Скотт Халзман сообщает в Psychology Today , женщины произносят около 7000 слов в день по сравнению с 2000 словами их коллег-мужчин.

Автор Рут Мастерс в своей книге « Консультирование правонарушителей уголовного правосудия, » утверждает, что женщины произносят 25 000 слов по сравнению с 12 000, произносимыми мужчинами каждый день. А доктор Луанн Брайзендин, клинический профессор психологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, оценивает цифру в 20 000 для женщин и 7 000 для мужчин.

Несмотря на различные статистические данные, тенденция безошибочна. Недавний поиск в Интернете выявил девять различных версий этого соотношения женщин и мужчин: от 50 000 против 25 000 до 5 000 против 2 500. (Мой муж, Джон, говорит, что в некоторые дни я использую свой надел до полудня!)0003

Марс и Венера

Большинство из нас знакомо со всей этой областью поп-культуры, возникшей после публикации Джоном Греем книги «Мужчины с Марса/Женщины с Венеры » еще в 1993 году.   С тех пор Грей опубликовал еще несколько книг. на эту тему, в том числе Марс и Венера на рабочем месте.

Очевидно, это стереотипные описания. Мне не совсем удобно валить все в эти категории.

Сколько слов?

По словам профессора Марка Либермана из Пенсильванского университета, в исследованиях участвуют тысячи носителей языка разных возрастов, регионов, языков и культур. Он цитирует обзор научной литературы исследователей Дженис Дракич и Деборы Джеймс, в котором нет заметной разницы в фактическом количестве произнесенных слов. Иди разберись.

Однако в своей книге Женский мозг, Бризендин утверждает, что женщины говорят быстрее мужчин — примерно 250 слов в минуту против 125.  (Напоминает мне мои старые тесты на машинопись в старшей школе!)0003

В дополнение к анекдотическим ссылкам во многих текущих книгах и статьях, в этой области был также проведен ряд научных исследований; и они дают представление о том, как ориентироваться в этих коварных водах.

Наиболее примечательной среди них является работа доктора Деборы Таннен из Джорджтаунского университета. Таннен является автором более 100 опубликованных статей и 21 книги, в том числе «Это не то, что я имел в виду: как разговорный стиль создает или разрушает отношения», и бестселлер New York Times «Ты просто не понимаешь».

Разговор-отчет и разговор о взаимопонимании

Благодаря своим исследованиям д-р Таннен определила, что мужчины ценят «разговор-отчет», в то время как         женщины ценят «разговор о взаимопонимании». Я взял некоторую творческую лицензию с «тремя Р» и придумал способ сформулировать это: отчет, взаимопонимание и уважение (за различия).

Разница в контексте также может быть основным фактором недопонимания, которое происходит между парами, между коллегами, а также в семьях и сообществах. Это также может привести к двум главным виновникам конфликтов — предположениям и личному восприятию вещей.

Хотя я ежедневно работаю в сфере связи, меня постоянно интригуют различия в нашем взаимодействии. Именно это привело меня к дальнейшим исследованиям в области психологии и консультирования — к исследованию того, «что заставляет нас двигаться».

Неудивительно, что феномен «он сказал/она сказала» заставляет нас отказаться от дискуссий с такими разными интерпретациями одной и той же ситуации. Цель общения с другими людьми часто совершенно различна для мужчин и женщин.

Facts and Feelings

По словам Рене Раган из Insight Institute, международной компании, разрабатывающей материалы для персонала, женщины говорят о людях и чувствах, чтобы улучшить взаимодействие. Мужчины говорят о вещах и действиях, чтобы получить информацию.

Вы видите, как это может происходить по-разному. Раскрытие личной информации на рабочем месте, например, часто оказывает совершенно иное влияние на мужчин, чем на женщин. Для женщин раскрытие информации — это способ установить связь со своими коллегами. Мужчины, с другой стороны, часто считают такое раскрытие информации ненужным, неуместным или даже угрожающим.

Опять же, с предупреждением о стереотипах, в различных исследованиях было отмечено, что женщины любят выговориться, в то время как мужчины хотят решить проблему и двигаться дальше. Принося извинения, мужчины часто думают, что это конец, а женщины рассматривают это как начало обсуждения.

Сообщение отправлено/сообщение получено?

Итак, в следующий раз, когда вы будете уходить от ситуации, качая головой, остановитесь и задайте себе несколько вопросов:

• Было ли сообщение, которое я отправил, сообщением, которое было получено? Наоборот.
• Я только что испытал ситуацию «разговора с отчетом» или «разговора о взаимопонимании»?
• Я делаю предположение?
• Принимаю ли я все сказанное (или не сказанное) на свой счет?
• Уважаю ли я различия в стилях общения?

Не задумываясь над этим, остановитесь, чтобы немного подумать о недопонимании, прежде чем реагировать. Ответив на эти вопросы, вы можете получить некоторую информацию, которая поможет устранить недопонимание с самого начала и не допустить обострения ситуации.

Я мог бы много писать на эту тему, если бы позволяло место, но я почти исчерпал свой запас слов! Он сказал/она сказала: перевод, скорее всего, где-то посередине.

Мужчины с Марса, женщины с Венеры

«Информационная книга»

имя	Мужчины с Марса, женщины с Венеры
изображение
автор	Джон Грей
страна	США
язык	Английский
жанр	Документальная литература
издатель	ХарперКоллинз
дата выпуска	1992
тип носителя	Печать (мягкая обложка)
стр.	307
исбн	0007152590

Мужчины с Марса, женщины с Венеры Чрезвычайно популярная книга автора Джона Грея содержит множество предложений по улучшению отношений между мужчинами и женщинами посредством понимания стиля общения и эмоциональных потребностей противоположного пола. Как следует из названия, книга утверждает идею о том, что мужчины и женщины так же различны, как существа с других планет, и что изучение кодекса поведения противоположного пола имеет важное значение, даже если люди не обязательно соответствуют стереотипному поведению. .

Главы

Глава первая: Мужчины с Марса, женщины с Венеры

Важно помнить, что мужчины и женщины имеют взаимную разную природу. Мужчины и женщины должны ценить эти различия и перестать ожидать, что друг от друга будут действовать и чувствовать так, как они.

Глава вторая: Мистер Почини и Комитет по благоустройству дома

Мужчины любят, когда их способности признают и ценят, и ненавидят, когда их презирают или игнорируют; женщины любят, когда их чувства признают и ценят, и ненавидят, когда их презирают или игнорируют.

Мужчины не придают большого значения чувствам, поскольку, по их мнению, они могут привести к горячему и крайне нестабильному поведению; женщины не высоко оценивают способности, поскольку, по их мнению, они могут привести к холодно-беспристрастному, агрессивно-конкурентному поведению.

Мужчины любят работать самостоятельно и проявлять свои способности, решая проблемы быстро и в одиночку; женщинам нравится сотрудничать и проявлять свои чувства посредством интерактивного общения друг с другом. Мужчины ценят решения и рассматривают непрошенную помощь как подрыв их усилий по решению проблем в одиночку; женщины ценят помощь и рассматривают незапрошенные решения как подрыв их усилий по интерактивному взаимодействию.

Мужчины хотят, чтобы их решения были оценены; женщины желают, чтобы их помощь была оценена по достоинству.

Глава третья: Мужчины идут в свои пещеры, а женщины разговаривают

Столкнувшись с трудными проблемами, мужчины перестают общаться, чтобы решить, как лучше всего помочь себе, в то время как женщины становятся общительными, чтобы другие могли решить, как лучше всего помочь себе. помочь им. Мужчины любят демонстрировать свои способности, позволяя решать проблемы без помех; женщинам нравится демонстрировать свои чувства, когда им разрешают говорить о проблемах без вмешательства.

Когда мужчины общаются, они любят переходить к сути и, как правило, хотят слушать только в том случае, если чувствуют, что разговор имеет смысл; женщинам нравится говорить ради разговора, и они с удовольствием слушают безоговорочно.

Глава четвертая: Как мотивировать представителей противоположного пола

Инстинкт мужчины состоит в том, чтобы заботиться о себе, даже если это означает жертвовать другими; женский инстинкт — заботиться о других, даже если это означает жертвовать собой. В отношениях мужчина должен научиться заботиться о своей партнерше, а не жертвовать ее потребностями в пользу своих собственных, а женщина должна научиться получать заботу от своего партнера, а не жертвовать своими потребностями в пользу его. , чтобы потребности обоих были удовлетворены. Если они делают это успешно, выигрывают оба, в отличие от их инстинктивного поведения, когда один человек выигрывает от проигрыша другого. Над этим нужно работать, потому что, если любой из партнеров чувствует, что их усилия по налаживанию отношений не увенчались успехом в удовлетворении своего партнера, он может почувствовать боль и решить вернуться к своему инстинктивному поведению. К сожалению, это заставляет другого партнера делать то же самое, и отношения неумолимо распадаются.

В отношениях мужчина должен чувствовать, что его внимание необходимо, а женщина должна чувствовать, что ее потребности удовлетворяются. Чтобы достичь этого, мужчина должен выразить свое желание удовлетворить ее потребности и ее достоинство, чтобы получить его заботу, а женщина должна выразить свое желание его заботы и его достоинство, чтобы удовлетворить ее потребности.

Оба должны не забывать ценить, принимать и прощать друг друга и избегать обвинений в неудачах.

Глава пятая: Говоря на разных языках

Мужчины говорят очень буквально, чтобы передать информацию; женщины используют художественную вольность и драматическую лексику, чтобы полностью выразить и передать свои чувства.

Мужчины любят сортировать свои мысли перед тем, как сообщить о них, и имеют тенденцию становиться отстраненными и необщительными, когда обдумывают свои проблемы. В это время женщине нужно подтверждение того, что ее партнер по-прежнему считает ее достойной заботы. Женщинам нравится сортировать свои мысли в процессе их сообщения, и они склонны изливать целый список общих обид, рассказывая о своих проблемах. В это время мужчине нужно подтверждение того, что его партнерша по-прежнему считает его достойным заботы о вещах. Оба должны стараться избегать чувства личной вины, когда их партнеры сталкиваются с проблемами.

Когда мужчина в беде, он не хочет, чтобы его партнерша выражала беспокойство за него, но любит, когда ему говорят, что проблему легко решить, потому что он безоговорочно доверяет своим способностям. Когда женщина обеспокоена, она любит, когда ее партнер выражает заботу о ней, но не хочет, чтобы ей говорили, что проблему легко решить, потому что она неявно отвергает ее беспокойство по этому поводу. Решение следует искать после того, как ее чувства были полностью выслушаны: слишком быстрое решение оправдывает его способности, но обесценивает ее опасения, слишком продолжительная проблема оправдывает ее опасения, но обесценивает его способности.

Мужчины чувствуют себя признанными и удовлетворенными, когда им предоставляется возможность самим разобраться во всем, и чувствуют себя подавленными, когда им предлагают сочувствие или непрошенную помощь. Женщины чувствуют себя признанными и удовлетворенными, когда им предлагают сочувствие или непрошеную помощь, и чувствуют себя подавленными, когда им предоставляется возможность разобраться во всем самим.

Чтобы приспособиться к реакциям своих партнеров, каждый из них должен внести небольшие изменения в свое поведение и общение с другим, но без ущерба для своей истинной природы.

Глава шестая: Мужчины похожи на резиновые ленты

Мужчины периодически убегают в укрытия, когда внезапно опасаются, что их самодостаточность оказывается под угрозой. В это время они могут стать совершенно неприступными, требуя права быть предоставленными самим себе и позволять им не выражать своих чувств, но если им оказать поддержку, предоставив им некоторое пространство, они вскоре почувствуют себя лучше и вернутся в прежнее состояние. их обычные любящие я снова. Женщинам может быть трудно справиться с внезапностью и скоростью, с которой мужчины бросаются в укрытие, а затем отскакивают.

Временами, когда мужчины уходят в себя, они могут помочь своим партнершам не слишком беспокоиться или принимать это на свой счет, давая краткое заверение, что они вернутся в должное время. Женщинам следует сопротивляться искушению преждевременно возвращать своих партнеров назад или критиковать их за такое естественное поведение.

Глава седьмая: Женщины подобны волнам

Женщины периодически впадают в депрессию, когда чувствуют, что пришло время эмоционального очищения и разрешения. В это время они могут стать крайне негативными в своем мировоззрении, останавливаясь на каждой проблеме, которая их беспокоит, включая давние проблемы, которые, как правило, поднимались и решались раньше, и если они не могут найти никаких реальных проблем, на которых можно было бы сосредоточиться, то они найти некоторые случайные другие вещи, о которых нужно беспокоиться.

Они приостанавливают свою обычную дающую натуру, требуя права выражать свои чувства и не быть предоставленными самим себе, и если их поддержать и предоставить им достаточно времени для выражения и высвобождения своих негативных чувств, они снова начнут чувствовать себя счастливее и вернутся к их обычные любящие себя. Медлительность, с которой они погружаются в депрессию и впоследствии выздоравливают, может быть трудной для мужчин.

Временами, когда женщины погружаются в себя, они могут помочь своим партнерам не слишком беспокоиться или принимать это на свой счет, давая краткое заверение, что это не вина их партнеров. Мужчинам следует сопротивляться искушению преждевременно поднимать своих партнерш или критиковать их за такое естественное поведение.

Мужчины время от времени требуют права быть свободными; женщины время от времени требуют права быть услышанными. Когда мужчина чувствует себя свободным, ему легче удовлетворить потребность женщины быть услышанным; когда женщина чувствует себя услышанной, ей легче поддерживать потребность мужчины в свободе.

Если периодическая потребность мужчины в свободе совпадает с периодической потребностью женщины быть услышанной, то лучшее решение для женщины — вместо этого довольствоваться тем, что ее выслушивают ее друзья.

Глава восьмая: открытие наших различных эмоциональных потребностей

Мужчины и женщины должны помнить, что эмоциональные потребности противоположного пола отличаются от их собственных. Предоставление нашим партнерам неправильных эмоциональных потребностей не будет высоко оценено.

Глубоко внутри каждого мужчины живет рыцарь в сияющих доспехах, ищущий попавшую в беду девицу, которая будет любить его и осыпать доверием, принятием, признательностью, восхищением, одобрением и поддержкой. Глубоко внутри каждая женщина — это девица в беде, ищущая рыцаря в сияющих доспехах, который будет любить ее и осыпать заботой, пониманием, уважением, преданностью, одобрением и утешением. Мужчины должны внимательно слушать женщин, чтобы понять их потребности, избегая гнева или защиты; женщины должны верить в способности мужчин и прилагать все усилия для удовлетворения их потребностей, избегая попыток изменить или контролировать их.

Глава девятая: Как избежать споров

Общение между партнерами должно быть любящим и уважительным; словесные атаки, напротив, очень разрушительны. Часто вред наносит не столько то, что было сказано, сколько тон голоса и язык тела, которые это сопровождают.

Споры процветают из-за того, что мужчины не уделяют должного внимания чувствам женщин, а женщины критически относятся к мужчинам. Любой из них может быть первоначальным триггером, потому что невнимательность мужчины может заставить женщину расстроиться и выразить неодобрение, а неодобрение женщины может заставить мужчину занять оборонительную позицию и перестать слушать, что она чувствует.

Когда мужчины совершают ошибки, они расстраиваются и злятся, и их лучше оставить в покое, пока они не успокоятся. Мужчины считают извинения признанием вины; женщины рассматривают извинения как выражение сострадания. Эта разница в восприятии объясняет, почему мужчины, как правило, гораздо менее склонны извиняться, чем женщины.

Вступая в спор, мужчины используют сильные и агрессивные слова, чтобы гарантировать себе победу в споре, а женщины часто вынуждены отступать перед лицом абсолютно решительного и непримиримого противника. Мужчины тогда чувствуют, что они выиграли спор, но это пустая победа, поскольку их партнеры не изменили своих взглядов, а просто похоронили их, чтобы избежать постоянно обостряющегося конфликта. Иногда люди предпочитают уклоняться от споров, вместо того чтобы вступать в них. Мужчины склонны делать это, замыкаясь в себе и отказываясь говорить; женщины часто просто делают вид, что о ссоре забыли. Полученный в результате мир холодный, потому что проблемы продолжают гноиться нерешенными.

Чтобы общение не выродилось в споры, мужчины должны стараться слушать, не занимая оборонительную позицию, а женщины должны стараться выражать свои чувства, не критикуя своих партнеров.

Глава десятая: Зарабатывание очков с противоположным полом

Мужчины чувствуют себя любимыми, если их усилия по отдаче ценятся; женщины чувствуют себя любимыми в зависимости от того, что они получают. Для женщины любить кого-то означает знать и удовлетворять его потребности, не дожидаясь, когда его попросят, и поэтому любимый человек никогда не должен просить о чем-либо, поскольку его потребности следует предвидеть заранее. Таким образом, женщины дают безоговорочно и активно ищут способы помочь другим, в то время как мужчины дают только тогда, когда чувствуют, что их усилия будут справедливо оценены и вознаграждены, и часто не знают, как и что дать, если их специально не спросят.

Мужчины часто быстро прекращают давать, когда чувствуют удовлетворение от того, что что-то сделали; женщины могут приостанавливать пожертвования только тогда, когда они недовольны тем, что их партнеры ничего не делают.

Мужчины оценивают результаты; для женщин важна мысль. Следовательно, мужчины ценят большие вещи гораздо больше, чем женщины, которые чувствуют себя более ценными, получая вместо этого множество маленьких подарков. Женщина может считать букет цветов таким же хорошим доказательством любви, как и целый месяц напряженной работы по оплате счетов.

Если мужчины и женщины не принимают во внимание эти разные точки зрения, они могут не дать своим партнерам то, чего они на самом деле хотят. Когда это происходит, мужчина часто прекращает давать, так как чувствует, что не получает достаточного вознаграждения за то, что он дал, но женщина будет продолжать давать безоговорочно, даже если она чувствует, что дает больше, и начала чувствовать себя нелюбимой, недооцененной. и обиженный.

Мужчинам следует попытаться определить различные маленькие способы давать своим партнерам, не дожидаясь, пока их попросят, и избегать ошибки, предполагающей, что их партнеры счастливы отдавать и ничего не просить взамен. Женщины должны быть осторожны, чтобы не создавать у своих партнеров ложного впечатления, что они счастливы, когда они не счастливы, и если они начинают чувствовать обиду, они должны мягко уменьшить свои даяния, научиться просить что-то взамен и постоянно выражать свое недовольство. признательность за усилия своих партнеров, чтобы побудить их давать больше. Мужчины должны стараться с любовью и уважением слушать чувства женщин, женщины должны стараться выражать свои чувства с любовью и уважением. Если мужчины дают, а женщины ценят, оба в конечном итоге чувствуют себя счастливыми.

Глава одиннадцатая: Как сообщать о сложных чувствах

Неразрешенные негативные чувства могут заставить нас действовать так, как мы на самом деле не хотим, или проявляться во всех видах компульсивного или зависимого поведения. Избегание наших негативных чувств не заставит их уйти, но сострадательное принятие их может исцелить их и позволить нам снова начать любить. Действуя как любящие родители для нашего собственного внутреннего ребенка, мы, наконец, позволяем нашим подавленным чувствам полностью выразиться и высвободиться.

Чтобы облегчить боль и завоевать любовь, мужчины часто одержимо стремятся к успеху, а женщины одержимо стремятся к совершенству.

Мужчины могут использовать гнев, эгоизм или забвение (например, погружаться в работу), чтобы избежать уязвимых чувств боли или страха; женщины могут впадать в депрессию или спутанность сознания, чтобы избежать агрессивного чувства гнева.

Конструктивное общение — это приобретаемый навык, и многие из нас должны сначала отучиться от парадигмы негативного общения и подавления чувств, которые мы испытывали в детстве. Общение работает лучше всего, если оно представляет полную картину, так что корень проблемы раскрывается, а не только симптомы.

Записывание своих чувств отлично подходит для контролируемого выражения негативных эмоций (гнева, боли, страха и сожаления), а не для того, чтобы позволить им выплеснуться на наших партнеров в запале. Сделав это, мы можем вернуться к нашим любовным чувствам, и тогда мы будем в гораздо лучшем состоянии, чтобы объяснить нашим партнерам, что мы чувствуем, и что они могут сделать, чтобы помочь нам почувствовать себя лучше. Важно сообщать о таких чувствах в любящей атмосфере, потому что нам может понадобиться чувствовать себя надежно любимыми, сообщая такие интимные и откровенные чувства, и нашим партнерам может понадобиться то же самое, если некоторые из этих чувств будет больно слышать или могут быть восприняты лично. . Иногда стоит сначала обсудить их с друзьями или консультантами.

Глава двенадцатая: Как попросить о поддержке и получить ее

Мужчины любят делать то, что ценят, и ненавидят делать то, что от них требуют. Критикуя его или давая чрезмерные указания, он будет чувствовать себя скорее рабом, чем любимым и надежным партнером.

Мужчины любят доказывать свою ценность тем, что они делают, но обычно они ждут, пока их об этом попросят, и им требуется много времени, чтобы научиться предлагать свои услуги без просьбы. Таким образом, женщины должны контролировать свои ожидания от мужчин, которые могут предвидеть их потребности, просить о помощи, не превращая это в требование, потому что они возмущены необходимостью сделать это, и ценить помощь, которую они получают, даже если о ней нужно было попросить в первую очередь.

Женщинам следует избегать обращения к мужчине за помощью таким образом, который либо не звучит как четкая просьба, либо несет в себе неявную критику того, что он уже должен был это сделать. Вопросы, которые начинаются со слов «Могли бы вы» или «Сможете ли вы», часто интерпретируются мужчинами как сомнение в их способностях, и поэтому они более положительно реагируют на те же вопросы, если вместо этого начинают со слов «Не могли бы вы» или «Будете ли вы». Разница может показаться крошечной, но она может ощущаться так же по-другому, как человек, говорящий «Нет, я не могу» или «Нет, я не буду» в ответ на просьбу.

Лучше всего дать мужчине свободу делать что-то так и в то время, которое ему удобно. Если мужчина чем-то занят, а женщине нужна его помощь в чем-то другом, она должна не стесняться просить его о помощи, но быть готовой к тому, что он попросит отложить ее или даже откажет; если просьбы всегда требуют положительного ответа, это действительно просьбы, и мужчины почувствуют разницу. Если мужчина ворчит по поводу просьбы, значит, он на самом деле рассматривает ее, и лучший подход — просто подождать, пока он примет решение, ничего больше не говоря, и стремиться благосклонно принять результат.

Глава тринадцатая: Сохранение магии любви

В отношениях неразрешенные негативные чувства могут всплывать без предупреждения, и мы внезапно становимся расстроенными, чувствительными или отчужденными. Когда это происходит с нашими партнерами, мы должны побуждать их работать над этим, принимая во внимание, что это может занять некоторое время и что им может понадобиться поддержка извне, а также наша собственная, и делать все возможное, чтобы контролировать любое нетерпение или обиды, которые мы можем испытывать по отношению к нам. их в эти времена.

Любовь неизбежно меняется с течением времени: первозданное блаженство, которое мы испытываем, когда впервые влюбляемся, не длится вечно, и со временем наши личные недостатки и негативный багаж неизбежно обнажаются. Но если мы крепко держимся через взлеты и падения жизни и друг друга, то наше первоначальное блаженство постепенно превращается в зрелую форму любви, которая может становиться сильнее и полнее с каждым годом.

Внешние ссылки

• Мужчины с Марса, женщины с Венеры в Википедии

 

11 лучших книг по навыкам общения (Обязательно к прочтению, чтобы лучше общаться)

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы можем претендовать на небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

У нас больше возможностей для общения, чем когда-либо прежде.

Мы можем отправлять текстовые сообщения со всего мира, электронную почту во время полета на высоте 35 000 футов и проводить виртуальные встречи дома в пижамах.

Тем не менее, коммуникабельность — это навык, в котором многие люди могут совершенствоваться.

Обучаясь у экспертов, вы сможете поднять свои коммуникативные навыки на несколько ступеней, чтобы получить то, что вы хотите от жизни, работая в тандеме с другими людьми, как в личном, так и в профессиональном плане. 11 лучших книг по общению0070

2. Важные инструменты для разговоров, когда ставки высоки

3. Сила обаяния: как завоевать расположение любого в любой ситуации

4. 4 основных ключа к эффективному общению в любви, жизни, работе — где угодно!

5. Навыки общения: как заявить о себе, слушать других и разрешать конфликты

6. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

7. Я слышу вас: удивительно простой навык, лежащий в основе необычных отношений

8. Общение Чудеса для пар: простые и эффективные инструменты для создания большей любви и уменьшения конфликтов

9. Сложные разговоры: как обсудить самое важное

10. Проще говоря: как лучше общаться на работе и за ее пределами

11. Искусство светской беседы: как начать разговор, поддержать его, развить навыки нетворкинга — и оставь положительные впечатления!

1. Как разговаривать с кем угодно: 92 маленькие хитрости для большого успеха в отношениях

Автор: Лейл Лаундс отношения, чтение этой книги может помочь.

Лейл Лаундес научит вас, как общаться, чтобы добиться успеха, используя 92 техники, от создания положительного первого впечатления до установления глубоких взаимоотношений с людьми.

Эти методы, подтвержденные исследованиями, выдержали испытание временем, но продолжают радовать читателей.

Лаундес предлагает свои советы в сжатой, прямой форме с личными анекдотами и юмором.

Ее приемы помогают читателям вступить в разговор с обновленным чувством уверенности и изысканности.

Проверить цену на Amazon

---

2. Важные инструменты для разговоров, когда ставки высоки

Авторы: Керри Паттерсон, Джозеф Гренни, Рон Макмиллан и Эл Свитцлер

жизни.

Отношения начинаются и заканчиваются разговорами, создаются и распадаются команды. Разговоры — это место, где создаются цели, устанавливаются ожидания и воплощаются в жизнь видения.

Эта книга отлично подойдет тем, кто нервничает во время эмоциональных или других важных разговоров и поэтому говорит, не думая.

Читатели сообщают, что чтение этой книги помогло им вступить в беседу более подготовленным к обсуждению, а не спору.

Проверить цену на Amazon

---

3. Сила обаяния: как расположить к себе любого в любой ситуации

Авторы: Брайан Трейси и Рон Арден

Авторы улучшат вашу способность очаровывать аудиторию своим обаянием и убеждением. Если вы станете более обаятельным, это может принести вам пользу в общественной и профессиональной жизни, и методы, изложенные в этой книге, можно сразу же применить в работе.

Если вы не считаете себя обаятельным, чтение этой книги бросит вызов этому убеждению.

Трейси учит вас повышать самооценку и создавать естественную атмосферу с другими, когда они разговаривают, чтобы улучшить ваши навыки межличностных отношений.

Вы узнаете, как важно слушать и как предоставление другим людям возможности быть услышанными побуждает их открываться вам и быть более восприимчивыми к вашему сообщению в ответ.

Проверить цену на Amazon

---

4. 4 основных ключа к эффективному общению в любви, жизни, работе — где угодно!

Авторы: Bento Leal

Это практическое руководство поможет вам преодолеть препятствия в общении, которые мешают вам поддерживать наилучшие отношения с другими людьми.

Это полезно для людей, которые столкнулись с конфликтами, разногласиями и непоследовательностью в отношениях.

Это отличный вариант для совместного чтения парами, если им нужно улучшить общение.

Информация представлена ​​ясно и оставляет у читателей обновленное чувство понимания и сопереживания, что имеет решающее значение для поддержания любого типа отношений.

Проверить цену на Amazon

---

5. Навыки общения: как заявить о себе, слушать других и разрешать конфликты

Автор: Роберт Болто

Это практическое руководство по эффективному общению поможет вам устранить распространенные барьеры, с которыми люди сталкиваются при общении с другими. T

Автор объясняет двенадцать основных препятствий в общении, которые наносят ущерб отношениям, заставляя людей действовать в обороне или агрессивно при выборе и произнесении слов.

Уроки этой книги научат вас слушать, быть напористым, но не агрессивным, и эффективно практиковать разрешение конфликтов.

Эти навыки помогают людям спокойно общаться даже в стрессовых ситуациях.

Наводящая на размышления природа этой книги научит вас, как постоять за себя — даже при столкновении с агрессивными людьми — и при этом оставаться добрым.

Прочитав эту книгу, вы осознаете свою роль в создании барьеров в ваших отношениях с помощью коммуникативных ловушек.

Проверить цену на Amazon

---

6. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Автор: Дейл Карнеги

В этом бестселлере Карнеги учит вас, как понравиться людям, как убедить людей в своем образе мышления и как изменить людей, не вызывая обиды.

Первоначально опубликованное в 1937 году, это классическое руководство включает анекдоты об исторических личностях, лидерах бизнеса и обычных людях, что дает вам всестороннее представление о человеческом поведении, которое остается актуальным и сегодня.

Уроки из этой книги помогли многим читателям, которые знали, что их коммуникативные навыки нуждаются в некотором улучшении, но не могли точно определить, что им нужно изменить.

Проверить цену на Amazon

---

Автор: Michael Sorensen

Независимо от того, хотите ли вы улучшить отношения с партнером или коллегами, Sorensen предлагает четкие, действенные и проверенные методы, которые помогут вам в этом.

Он сосредотачивается на умении оценивать других людей во время разговоров, чтобы разрешать конфликты, оказывать большую поддержку и уменьшать неопределенность.

Читатели были удивлены положительным влиянием чтения этой книги на их жизнь и отношения.

Совет Соренсена основан на его собственных обширных исследованиях о том, как жить полноценной жизнью, и он передает свои знания в разговорной, легкой для чтения форме.

Проверить цену на Amazon

---

8. Чудеса общения для пар: простые и эффективные инструменты для создания большей любви и уменьшения конфликтов

Автор: Джонатан Робинсон Предложения Джонатана Робинсона, содержащиеся в этой книге, могут помочь вам в этом.

Робинсон научит вас, как общаться, не обвиняя супруга и лучше понимать.

Всего несколько простых изменений, и ваши отношения могут превратиться в отношения с большей близостью, признанием и признательностью.

Прочитав эту книгу, вы обнаружите, что конфликт между вами и вашим супругом уменьшается, а склонность обвинять друг друга уменьшается.

Эта книга может подойти вам, если вы ищете духовного партнерства со своим супругом.

Читатели сочли эту книгу легкой для чтения и снабженной практическими советами.

Проверить цену на Amazon

---

9. Трудные разговоры: как обсуждать самое важное

Автор: Дуглас Стоун

Люди часто стараются избегать трудных разговоров — как на работе, так и дома. Как часто вы действительно хотите кого-то уволить или поссориться с супругом?

Дуглас Стоун предлагает пошаговое руководство по проведению этих сложных разговоров с меньшим стрессом и лучшими результатами.

Читатели нашли эту книгу заставляющей задуматься, так как автор дает практические советы о том, как вести себя в сложных ситуациях.

Если у вас возникли проблемы на работе, вы можете выйти на следующую встречу подготовленным, чтобы уменьшить существующее напряжение, используя стратегии, описанные в этой книге.

Проверить цену на Amazon

---

10. Проще говоря: как лучше общаться на работе и за ее пределами

Автор: Джей Салливан

Это полезная книга для всех, кто пытается улучшить свои профессиональные навыки общения. Джей Салливан связывает коммуникативные навыки с конкретными сценариями, чтобы помочь вам понять материал и улучшить свои профессиональные результаты.

Если вы хотите улучшить свои навыки презентации или этикет электронной почты, его советы помогут вам добиться успеха.

После прочтения этой книги читатели заметили улучшение своих лидерских качеств. Практические советы предлагаются в простой форме, которую легко понять и реализовать.

Проверить цену на Amazon

---

11. Изящное искусство светской беседы: как начать разговор, поддержать его, развить навыки нетворкинга и оставить положительное впечатление!

Автор: Дебра Файн

Вы боитесь вести светскую беседу на вечеринках, сетевых мероприятиях или столкнуться с кем-то в комнате отдыха?

Если да, то вы можете изучить стратегии и приемы, прочитав эту книгу, которая поможет вам чувствовать себя более комфортно в социальных ситуациях.

Совет Дебры Файн конструктивен и разумен для реализации.

Она предлагает шпаргалки для использования в любых социальных ситуациях, от собеседования при приеме на работу до свидания вслепую.

Чтение этой книги также научит вас, что делать , а не , поскольку Файн перечисляет распространенные модели поведения, которые могут быстро сорвать разговор.

Проверить цену на Amazon

---

Другие статьи по теме:

30 почти безболезненных способов познакомиться с новыми людьми

4 распространенных стиля общения в любовных отношениях (и на работе)

33 лучших книги об уверенности в себе

---

Заключительные мысли

из 900 общие коммуникативные навыки, а также ваши навыки в каждой нише фокуса различных авторов.

Выберите тот, который кажется наиболее подходящим для потенциальных улучшений, которые у вас есть, и испытайте методы и стратегии.

No related posts.