Актуальные проблемы подросткового возраста: Проблемы подростков и пути их решения

Содержание

Проблемы подростков и пути их решения

В жизни каждого ребенка наступает период взросления — непростое время для самого ребенка и его родителей. Этот этап трансформации подростка часто делает его растерянным. Он еще не привык к новому себе: тело меняется очень быстро, а внутри — подросток все тот же ребенок. Часто родители тоже переживают и не знают, какие лучше общаться с их чадом. Но именно самые близкие люди лучше всего могут помочь ребенку справиться с этим периодом и пройти максимально безболезненно этот этап.

В статье рассмотрены основные проблемы подросткового возраста, причины их появления и эффективные способы совладания с ними. Как необходимо вести себя родителям с подростком трудным подростком, и почему дети в этом возрасте приносят немало проблем маме с папой?

Проблема №1. Иллюзорное ощущение независимости и зрелости

В основном, переходный возраст начинается с заявления подростка о том, что он уже вырос и способен самостоятельно решать свои проблемы. Это касается уроков, которые он может делать, а может и нет (по желанию), прогулок с друзьями до поздней ночи, необдуманных и не согласованных с родителями покупок.

Фразы мамы с папой о том, что именно они обеспечивают ребенка, дают ему деньги на карманные расходы, кормят и отвечают за него — все это не всегда доходит до подростка. Он повзрослел, осознал это и простодушно считает, что стал независимым.

Причина такого поведения: стремление подростка поскорее стать (или выглядеть) взрослым и самоутвердиться.

Основная проблема здесь – бесконтрольное потребление большого количества общедоступной «взрослой» информации. А при отсутствии помощи мудрого наставника ни один тинейджер не может ее проанализировать и правильно оценить ситуацию. С вопросами из серии «что такое хорошо и что такое плохо?» подростки крайне редко обращаются к родителям. Ведь в нынешнее время ответ легко можно найти в интернете.

Как быть: главная задача родителей – не запустить проблему, и не предоставлять ребенку свободу во всех его действиях. Быть может, тинейджер научится на собственных ошибках правильно действовать, но лучше вовремя его уберечь от этих ошибок.

Обратите внимание! Чрезмерная опека и полный контроль действий подростка недопустимы. Действовать родители должны неназойливо, показывая откровенный интерес к его занятиям, хобби и волнениям, прислушиваясь к его мнению и проявляя любовь.

Будьте аккуратны с прямой критикой и оценкой действия ребенка переходного возраста. Главное в отношениях с подростком – прийти к диалогу, возможности слушать друг друга и уважать мнение всех сторон. Это и приведет к взаимопониманию.

Проблема №2. Вспыльчивость и раздражительность

Чрезмерная раздражительность – частый спутник подросткового возраста. По этой причине возникает немало конфликтных ситуаций – с родителями, друзьями, близкими. Любой запрет, недопонимание со стороны мамы с папой принимается близко к сердцу. Находясь в состоянии агрессии, подросток может вести себя довольно резко, грубо высказываться и даже может кинуть каким-либо предметом в стену.

Почему так происходит: причина такого поведения – резкие физиологические изменения и гормональные импульсы. Нервная система еще не готова к таким всплескам, и ей требуется время для адаптации под новые функции подросткового организма. Еще одна причина подобного поведения – неготовность к самостоятельности. Такая ответственность пугает тинейджеров, вынуждает их нервничать, хамить.

Как быть: родители должны запомнить, что повышать голос или давить в ответ – не совсем верно. Не нужно реагировать ответной агрессией. Поскольку это только увеличит градус конфликта. Рекомендуется подождать, пока приступ нервозности пройдет, все успокоятся, и лишь затем обсудить имеющуюся проблему. Родителям стоит донести до подростка, что дерзкое поведение может причинить боль близким, обидеть их и даже испортит отношения.

Проявляя агрессию, тинейджер избавится от отрицательных эмоций на короткое время, но ему не станет легче. Он лишь закрепит конфликт.

Проблема №3.

Закрытость

По мере взросления ребенок может становиться замкнутым. У него возникают новые темы и вопросы, о которых он не готов делиться с родителями. К сожалению, сейчас у подростка на первый план выходит виртуальное общение, а реальное (с родителями, сверстниками) отходит на второй. В социальных сетях у подростка появляются новые друзья, с которыми без стеснения можно обсудить самые откровенные темы. Виртуальное общение проще и безопаснее: им не нужно смотреть в глаза собеседнику, обсуждая сокровенное.

Причина: потребность в анонимном общении возникает из-за страха быть подвергнутым критике, позору и высмеиванию.

Как быть:несмотря на желание подростка проводить долгое время в одиночестве, родителям стоит предложить альтернативу ребенку. Можно подойти к нему и предложить варианты для проведения времени с семьей – катание на велосипедах, поход в кинотеатр, занятие спортом.

Родителям на заметку! Если в семье несколько детей, в качестве переговорщика можно выдвинуть старшего брату (сестру) – вероятнее, им подросток будет больше доверять, чем маме или папе. Если в семье растет два подростка — коалиции не избежать!:)

Проблема №4. Зависимость от гаджетов, девайсов

Каждому родителю знакома картина, когда без мобильного телефона или планшета не обходится ни один прием пищи, и когда всю ночь подросток сидит со смартфоном, уменьшая этим продолжительность сна.

Причина: общение посредством гаджетов и социальных сетей воспринимается подростками, как более безопасное. Плюс они получают быструю радость и удовольствие от красивых ярких картинок, быстрого «признания» через лайки, репосты, ощущают потребность всегда «быть на связи».

Подростки – активные и любознательные дети. Ежедневно они узнают все больше информации, поскольку у них возникает немало вопросов по мере взросления. К тому же, они должны обсудить насущные вопросы, понаблюдать за ровесниками и кумирами в социальной сети. Завораживающая и активная жизнь современных подростков не представляется без функциональных новинок.

Что делать родителям: необходимо осознать, что большинство проблем детей-тинейджеров исходит именно из взаимоотношений в семье. Если родитель ходит со смартфоном даже в туалет, этим он подает негативный пример ребенку. Выход из такой ситуации необходимо искать вместе – проводить больше времени за общением, выходить на прогулки, заниматься активными видами спорта.

Проблема №5. Попытки доказать собственную значимость

Желание самостоятельно принимать решения, подросток не выполняет просьбы родителей, даже озвученные много раз подряд. И даже поступает вопреки требованиям родителей, кажется порой, что действует назло.

Почему так происходит: такое поведение провоцируется предъявлением детям повышенных требований. Не соблюдая правила, подростки доказывают окружающим собственную значимость.

Как быть: чтобы не допустить конфликтов, родители не должны давить на ребенка. Когда он не слушается, протестует, важно понять его рассуждения, позволить ему высказать собственное мнение. Скорее всего, удастся прийти хотя бы к компромиссу.

Обратите внимание! В группе подростков желание доказать собственную значимость также часто проявляется. Все забывают, что тинейджеры требовательны к ровесникам. Обе стороны должны научиться слушать друг друга и уважать мнение каждого.

Проблема №6. Безответная любовь

Это чувство наверное знакомо каждому, когда подросток влюблен, но не может выразить свое чувство или даже субъект любви уже имеет пару. Такое чувство вызывает спектр различных эмоций: апатию, грусть, обиду, раздражение. Все эти чувства и эмоции тинейджер выплескивает на окружающих, естественно, кроме объекта обожания. В крайнем случае подросток даже может впасть в депрессию.

Причина: физиологическая — возрастает уровень половых гормонов, что вызывает желание любить и быть любимым.

Как быть: особенности подросткового возраста иногда сложно понять родителям. Они могут допускать ошибку, говоря ребенку фразы типа «ты еще молод, у тебя таких, как она, будет еще много». Такие советы часто усугубляют ситуацию. Влюбившись впервые, подросток испытывает сильные эмоции, воспринимает объект своей любви самым желанным, при этом, становится очень уязвимым, предается унынию.

Эти чувства настолько сильны, что могут даже проявляться физиологически.

Взрослые понимают, какие чувства испытывает ребенок в этот период. И их задача – поддержать подростка, ненавязчиво предложить помощь:

почитать статьи или посты в социальных сетях на тему первой любви,
полистать дневники сверстников, находящиеся в открытом доступе,
посмотреть фильмы о безответной любви,
родителям поделиться воспоминаниями о любви или симпатиях, которые они переживали в аналогичном возрасте,
если переживания очень сильные, мы рекомендуем посетить психолога, организовать хотя бы несколько встреч для подростка.

В период неразделенной любви у подростка может снизиться самооценка. Нужно поддержать его и объяснить, что он — сильная личность, способная к высоким чувствам. Вполне вероятно, что через какое-то время этот мальчик или девочка смогут оценить его человеческие качества и даже могут завязаться отношения. Нужно лишь подождать.

Но взрослые прекрасно знают, что юношеская любовь часто очень быстро проходит, время на вашей стороне:)

Проблема №7 — Отношения с родителями

Период непростого возраста подростка переживают все члены семьи. Дети, которые ранее воспринимали информацию от родителей как истину, не требующую подтверждения, сейчас начинают сомневаться в правоте своих наставников. По этой причине возникают недопонимания и как результат – частые скандалы и обиды друг на друга.

Почему так происходит: изменения во взаимоотношениях с родителями вызваны тем, что ребенок меняется, становится взрослее, и ему требуется новый уровень общения с мамой и папой. А родители по-прежнему воспринимают своего тинейджера как ребенка.

Обратите внимание! Подростку нужно больше давать личного пространства, чем маленькому ребенку.

Как действовать: не нужно приставать к тинейджеру с поучениями, не стоит попросту вмешиваться в его жизнь. Необходимо попытаться понять его и, если возможно, разделить с ним его интересы и увлечения.

Взрослые должны научиться задавать отпрыску правильные вопросы и давать сдержанные советы, которые не будут восприниматься враждебно. Без лишнего назидания и давления. Например, если подросток одевается не по правилам, установленным в учебном заведении, родители не должны заставлять его сменить наряд.Они могут похвалить его новый образ, но попросить одеться в школу более сдержанно.

Проблема №8 – Изменения внешности

Когда у мальчика ломается голос, руки и ноги становятся длиннее, а у девочки понемногу и неровно округляются формы, ребята испытывают чувство неловкости. Ситуация усугубляется, если на лице появляются еще прыщи и угри. Все осложняется и тем, что среди ровесников кто-то взрослеет быстрее, кто-то – медленнее. Когда подросток проигрывает другим в сравнении внешних данных, у него появляются комплексы.

Чем это объясняется: физиологические процессы, особенности организма.

Как действовать: утверждения родителей о том, что их ребенок самый красивый, на подростка уже не действуют. Взрослые могут достать свои детские фотографии и показать ребенку, какими они были, и как справлялись с подобными проблемами во внешних проявлениях.

Тут, важно показать тинейджеру, что изменения, происходящие в его организме и во внешности – абсолютно нормальное явление, и что абсолютно все люди и его сверстники это проходят.

К началу периода полового созревания лучше привыкать вместе – ребенок, у которого происходят психические, эмоциональные и телесные всплески, нуждается в поддержке и понимании со стороны родителей.

Возможно, что для подростка в этот момент лучшим наставником станет друг семьи или даже психолог. Это не означает, что родители не справились со своей задачей. А говорит об обратном: они поступают правильно и пытаются окружить заботой и поддержкой своего мятежника-подростка.

Как мы видим, период взросления мало кто проходит спокойно. Если не со всеми, то с несколькими перечисленными проблемами сталкиваются все семьи, воспитывающие подростка. Главное – не оставлять ребенка наедине с проблемами. Тот факт, что сейчас подросток считает родителей не лучшими советчиками, нужно принять и пережить. Не нужно оставлять тинейджера наедине с интернетом, улицей, сверстниками, даже если он с агрессией реагирует на какую-либо помощь со стороны родителей.

Когда подросток успокоится, он поймет, что своими разговорами, действиями, пониманием мама с папой защитили его от аморальной компании сверстников, научили его справляться с комплексами и переживать безответную любовь. В период взросления для ребенка главное – чувствовать любовь родителей.

Создадим будущее наших ребят вместе!

Проблемы подросткового возраста и пути их решения

В своей практике я часто сталкиваюсь со страхами, которые навязаны обществом. Например, принято считать, что взросление — период потенциально сложный, а проблемы подростков непременно ведут к депрессии и ссорам с родителями.

Такая картина далека от истинного положения вещей. Поэтому, когда мне в панике звонят мамы 10-летних детей и просят дать советы по мерам предосторожности в подростковом возрасте, я трачу целую консультацию на нейтрализацию беспокойства.

Да, проблемы могут возникнуть. И они, скорее всего, возникнут. Но любая проблема остаётся таковой до тех пор, пока имеет над вами силу. Если обстоятельства воспринять спокойно, быстро отреагировать на возникшие трудности и изменения, то кризис вам не грозит. Родителям главное помнить, что онлайн-психолог для подростка всегда рядом и готов помочь пройти любые испытания.

Сразу отмечу, что просто отдать ребёнка в руки специалиста — это не выход. Потому что, верите вы в это или нет, любое состояние детей является отражением домашнего семейного микроклимата. Подростковый психолог может помочь. Но весь результат будет сведён к нулю, когда ребёнок придёт домой и снова окажется в накалённой атмосфере, полном безразличии или других искажённых паттернах отношений с родителями.

Своим взрослым клиентам я всегда говорю, что для получения результата после моих консультаций необходимо внутренне признать проблему и захотеть с ней работать. В противном случае результат будет кратковременный.

То же самое относится к родителям подростков, которые уже находятся в кризисе или только приближаются к нему. Всё зависит именно от вас: любая нестабильность и отклонение от нормы приведут ребёнка в первую очередь к родителям. И если они не дадут ему хорошую поддержку, проблем избежать не удастся. Поэтому в контексте проблем подросткового возраста я работаю с родителями более интенсивно, чем с самими детьми.

Далее я кратко рассмотрю точки риска. Вы увидите, что проблемы, которые традиционно считаются «обязательными» и глобальными, на самом деле подвластны осознанному родителю и легко решаемы.

Какие проблемы чаще всего возникают в этом возрасте?

Если задуматься о том, что происходит с человеком в подростковом возрасте, можно сразу увидеть несколько общих и достаточно масштабных направлений развития личности:

Активная социализация. Общение со сверстниками, старшими в школе, секциях и разнообразных кружках по интересам.

Мысли о самоидентификации. Как я хочу выглядеть? Что мне нравится в себе и в людях? Чем я хочу заниматься в свободное время?

Изменение внешности. Собственная реакция на физические аспекты взросления, реакция и отношение к ним родителей, смена гардероба, самостоятельный выбор стиля и способа взаимодействия со своими внешними данными.

Эти темы нередко волнуют и взрослых в моменты смены работы, переезда в другой город, переоценки ценностей. Для подростков, которые одновременно с поиском ответов и адаптацией к размышлениям подобного рода ещё и учатся в школе, наступает период перегрузки сознания. Они не всегда могут понять, что происходит. Почему определённые вопросы или люди стали интересовать их больше, чем другие? Почему делать уроки теперь стало сложнее? Почему мысли о том, что завтра надеть в школу, никак не уходят из головы? Часто родители заранее обращаются к психологу для подростка, чтобы подготовить психику к такой нагрузке.

Проще говоря, когда человек из счастливого ребёнка превращается в первоначальную версию взрослой личности, на него наваливается тяжёлый груз вопросов, которые требуют решения и реакции. Всё это происходит под пристальным вниманием родителей.

И вот тут начинается самое интересное. Вы могли думать, что установили идеальные отношения с детьми, — однако идеальных отношений в этой области просто не бывает. Кажется, что между вами нет секретов, — но сегодня сын почему-то не захотел рассказывать, как прошёл день. Он закрылся в своей комнате и включил громкую музыку.

Кажется, что перед принятием любых важных решений дочка советуется с вами, а значит, она защищена. Но однажды она собирает рюкзак и на несколько дней переезжает к подруге. Неужели придётся вызывать психолога для подростка?

В раннем возрасте у каждого человека формируется отношение к разным ситуациям, механизмы реакции и существования в изменяющихся обстоятельствах, способы защиты от опасностей. Эти процессы невозможно проконтролировать от и до. Критические моменты, которыми наполнено подростковое время, часто приводят к неожиданным реакциям и поведению. С целью быстрой адаптации и самозащиты подросток неосознанно возвращается к этим схемам, подсознательно заложенным ещё в детстве. Он может открыть в себе какие-то черты, о которых не захочет рассказывать родителям. Но многое в своём поведении будет непонятным для него самого — поэтому будет скрыто.

Например, как детский психолог в Калининграде, я разбирала такую ситуацию: 5-летняя девочка хотела выразить папе свою любовь — обняла и поцеловала его перед сном. Папа ничего не ответил, проигнорировал этот детский импульс. Дочка восприняла это так, что в ответ на выражение чувств всегда будет получать безразличие. Это соединилось в её сознании с тем, что родители часто говорят: «Помолчи! Не мешай!» В результате эта же девочка-подросток не понимает, почему у всех сверстниц уже есть опыт влюблённости и «отношений», а у неё такого опыта нет. А поделиться своими переживаниями с родителями она не может, так как подсознательно запрещает себе выражение чувств и искренность.

Таким образом, в определённый период взросления детей мамам и папам крайне важно стать более внимательными. Просто наблюдать и учиться быть чуткими. Всегда стратегия взаимоотношений с ребёнком индивидуальна. Нельзя вламываться к нему в комнату без стука или брать его на взрослые вечеринки и заставлять попробовать алкоголь в качестве профилактики. Для кого-то могут сработать и такие методы, но любящим родителям я советую проявить заботу и принять своего ребёнка таким, какой он есть.

Итак, какие проблемы подростков можно назвать в числе наиболее распространённых?

Я уже взрослый. Подчёркнутая самостоятельность и самовольность приводят к тому, что дети перестают слушаться родителей. Они гуляют допоздна, прогуливают школу, отказываются от полезных привычек, принятых в семье. Не сообщают, куда уходят. Подросток может пребывать в иллюзии взрослости из-за доступности Интернета с ответами на любой вопрос и лайфхаками во всех сферах жизни. Решением может стать попытка разговора с подростком с позиции двух взрослых людей. Разберите вместе какую-то тему или практическую область и продемонстрируйте своё знание мелких нюансов. Приведите примеры, которые показывают, что не всегда можно доверять информации из Интернета. Запишитесь вместе с ребёнком на консультацию детского психолога, если поговорить всё же не получается.

Вспыльчивость. Перестройка гормонального фона, которая сопровождает этот период, может вызвать раздражительность даже у ранее спокойного ребёнка. Примите это как факт. Покажите детям, что на агрессию можно ответить нейтральным отношением или добром.

Замкнутость. Родителям важно не принимать на свой счёт, когда ребёнок закрывается и не хочет общаться. Даже если это вызвано вашей неосторожной реакцией на поведение детей, необходимо работать именно с причиной, но не со следствием. Искренность поможет понять, почему они не хотят рассказывать о своих мыслях и событиях. Предварительно дайте подростку свободное пространство и время на то, чтобы побыть одному.

Если на контакт выйти не получается, вернуть доверительные отношения с детьми поможет подростковый психолог.

Почему возникают проблемы?

Не только родители могут способствовать деструктивным реакциям на мир. В этом возрасте дети находятся на перепутье: они понимают, что нужно как-то самоидентифицироваться, но испытывают трудности с выбором и проблемы подросткового возраста. Им сложно почувствовать свои внутренние принципы и ценности. Вокруг очень много соблазнов и примеров.

Огромное влияние оказывает общество, в котором живет подросток, — одноклассники, друзья. Рисков здесь предостаточно. В компании может быть лидер, формирующий свою «стаю». Могут возникать симпатии и влюблённость. Вы не всегда можете предугадать даже своё собственное «взрослое» поведение в нестандартных ситуациях. Тем более нельзя гарантировать, что всегда «правильный» ребёнок не будет спровоцирован на агрессию, бунт или другие проявления.

Кроме сверстников и родителей, на подростков неизбежно оказывают влияние информационный фон и среда. Это СМИ, музыка и фильмы, соседи, город в целом. Перебирая все потенциальные проблемы подростков, вы поймёте, что максимально защитить детей от негативного влияния невозможно. Что же делать?

Единственным островком безопасности, защиты и добра была и является семья. Атмосфера дома, доверие родителей к ребёнку и друг к другу. Последнее очень важно, ведь любовь и поддержка между мамой и папой в любой ситуации дают детям уверенность в том, что неразрешимых проблем не существует.

Если же в семье подросток не получает авторитетной защиты и встречает ежедневную ругань, скандалы и упрёки — он будет искать авторитет вне дома. Им может стать учитель, тренер, кумир или просто старший товарищ. И это большое везение — найти адекватного человека. Но чаще подростки получают ложные представления о самих себе и системе ценностей.

Как поможет детский психолог в Калининграде?

Рассматривая проблемы подросткового возраста и пути их решения, я снова и снова повторяю: поможет общение. Не нужно резко менять способ взаимодействия с детьми на подчёркнуто заботливый. Такие манёвры сразу будут отмечены как нечто подозрительное. Не стоит во всём ограничивать детей, так как это всегда приводит к бунту.

Подростковый психолог скажет вам, что любую проблему можно решить поддержкой и искренностью. Когда дети видят и чувствуют, что родители знают ответы на их вопросы и готовы с любовью ими делиться.

Если общение даётся вам тяжело, кредит доверия потерян, а ребёнок вытворяет всё более серьёзные вещи — позвоните мне, и мы вернём любовь в вашу семью.

Источник фото: © depositphotos.com/ belchonock

10 Социальные проблемы, влияющие на современных подростков, и способы их обсуждения – Консультирование по вопросам начального развития Butterfly

По мере того, как появляются новые поколения и проходят обучение на пути к взрослой жизни, всегда возникает уникальный набор проблем и проблем, с которыми приходится сталкиваться каждому поколению.

Некоторые из этих проблем вызваны несколькими современными факторами влияния, которые можно найти в более быстром темпе жизни общества, в то время как другие проблемы существовали всегда, но до сих пор не были должным образом решены.

Большой прогресс в современных социальных технологиях усугубил некоторые общие проблемы поколений, а также создал уникальные проблемы, с которыми не приходилось сталкиваться ни одному предыдущему поколению.

У американских подростков много забот.

Согласно исследованию Pew Research Center среди молодежи в возрасте от 13 до 17 лет, тревога и депрессия, издевательства, употребление наркотиков и алкоголя (и злоупотребление) были определены как основные проблемы.

Например, сегодняшние подростки борются за свои межличностные отношения больше, чем любое предыдущее поколение.

Широкое распространение цифрового общения изменило то, как подростки взаимодействуют со сверстниками и их романтические интересы. Из-за этого многим подросткам не хватает необходимых навыков межличностного общения, таких как умение улавливать социальные сигналы.

Большая часть этой дисфункции может быть связана с чрезмерным использованием технологий.

На самом деле, средний подросток тратит более девяти часов каждый день, используя свои электронные устройства. Следовательно, их привычки в социальных сетях и потребление медиа меняют то, как они общаются, встречаются, учатся, спят, занимаются спортом и т. д.

Вот 10 основных социальных проблем, с которыми подростки борются каждый день, и способы их решения с вашим ребенком.

1. Депрессия и тревога

Серьезный психический стресс является фактом жизни многих американских подростков. В новом опросе семь из десяти подростков говорят, что тревога и депрессия являются основными проблемами среди их сверстников.

Трудно получить данные о распространенности тревожных расстройств именно среди подростков.

Депрессия является примером подростковой проблемы, которая существовала всегда, но, к счастью, в последние годы привлекла больше внимания общественности.

По данным Национального института психического здоровья, в 2017 году у 3,2 миллиона подростков в Соединенных Штатах был по крайней мере один серьезный депрессивный эпизод. Это означает, что около 13 % подростков могут испытывать депрессию до достижения совершеннолетия.

Слишком много времени, проведенное за электронными устройствами, может мешать молодым людям заниматься личным общением со сверстниками, например заниматься спортом, что может помочь предотвратить депрессию.

Они также испытывают новые состояния, такие как «страх упустить что-то» или FOMO, что еще больше приводит к чувству одиночества и изоляции.

Депрессивные расстройства поддаются лечению. Если ваш подросток кажется замкнутым, испытывает изменения в режиме сна или начинает плохо учиться в школе, запишитесь на прием к врачу вашего подростка или обратитесь к специалисту в области психического здоровья.

2. Запугивание

Вопросы личной безопасности также волнуют американских подростков. Опрос Центра показал, что 55% подростков заявили, что травля является серьезной проблемой среди их сверстников.

Даже при наличии программ по борьбе с издевательствами проблема остается.

Если у нас есть молодые, неуверенные в себе и впечатлительные люди, которых помещают в толпу других, испытывающих такие же страхи и тревоги, всегда будут случаи издевательств.

Из-за того, что большая часть социальной жизни молодых людей состоит из социальных сетей, многие издевательства в наши дни теперь имеют более широкую аудиторию, а акты киберзапугивания становятся почти театральными проявлениями унижения для онлайн-зрителей.

Фактически, киберзапугивание становится в наши дни преобладающей формой издевательства просто потому, что авторитетным лицам, таким как учителя, сложнее вмешиваться и контролировать такие столкновения, а преследование не ограничивается школьными часами, хулиганы могут мучить своих жертв во всем мире. Часы.

Регулярно говорите с подростком о травле. Обсудите, что они могут сделать, когда станут свидетелями издевательств, и обсудите варианты, если они сами станут мишенью. Активность — это ключ к тому, чтобы помочь вашему ребенку справиться с агрессором.

Важно, чтобы родители тесно сотрудничали со школами, клубами и предприятиями, чтобы убедиться, что у них действуют правила борьбы с издевательствами.

3. Сексуальная активность

По данным надзора за рискованным поведением молодежи за 2017 год, 39,5% старшеклассников сообщили о том, что ведут половую жизнь.

Хотя это все еще большой процент, хорошая новость заключается в том, что сексуальная активность учащихся старших классов снизилась за последние несколько десятилетий.

Хотя стоит отметить снижение подростковой рождаемости, стоит также отметить, что более половины всех заболеваний, передающихся половым путем, каждый год приходится на возрастную группу от 15 до 24 лет.

Лучшее, что вы можете сделать, это поговорить без осуждения и родительского давления. Это создает доступное пространство, в котором ваши дети могут быть уязвимы в случае необходимости.

4 и 5. Употребление наркотиков и алкоголя

Ежедневное употребление марихуаны среди старшеклассников в последние годы увеличилось и в настоящее время превышает потребление сигарет.

Между тем, потребление других запрещенных наркотиков достигло рекордно низкого уровня, при этом в некоторых продолжающихся исследованиях отмечается, что с 2017 года употребление запрещенных наркотиков подростками находится на самом низком уровне за всю историю, а употребление алкоголя и запойное пьянство демонстрируют значительный спад.

Несмотря на снижение потребления алкоголя, 33,2% старшеклассников по-прежнему сообщают об употреблении алкоголя в течение последнего месяца.

Поговорите с подростками о рисках употребления алкоголя несовершеннолетними. Сообщите им об опасностях, в том числе о том, что алкоголь может нанести серьезный ущерб развивающемуся мозгу подростка.

При обсуждении употребления наркотиков не забудьте также упомянуть об опасности лекарств, отпускаемых по рецепту, так как многие подростки не осознают опасности приема рецепта друга, принятия нескольких таблеток, которые им не прописаны, или даже пристрастия к ним. свои собственные рецепты.

6. Ожирение

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, около 20% детей в возрасте от 12 до 19 лет страдают ожирением.

Помимо того факта, что дети с избыточным весом часто становятся мишенью хулиганов, дети с ожирением также подвергаются гораздо большему риску проблем со здоровьем на всю жизнь, таких как диабет, артрит, рак и болезни сердца.

Поговорите с педиатром вашего ребенка о соответствии веса и массы тела росту и возрасту вашего подростка и узнайте, какие шаги вы можете предпринять, чтобы обеспечить здоровье вашего подростка. Затем, если ваш врач рекомендует более здоровое питание или физические упражнения, найдите способы поддержать и расширить возможности вашего подростка.

7. Академические проблемы

По данным Национального центра статистики образования, около 5% старшеклассников в США ежегодно бросают учебу.

Вылетевший из средней школы, вероятно, заработает на 200 000 долларов меньше за свою жизнь по сравнению с выпускником средней школы, что может оказать существенное влияние на будущее молодого человека.

Но школу бросают уже не только «проблемные подростки». Некоторые подростки испытывают такое сильное давление, чтобы поступить в хороший колледж, что они выгорают до того, как закончат среднюю школу. Продолжайте участвовать в образовании вашего подростка. Обеспечьте поддержку и руководство и будьте готовы помочь вашему подростку, если он столкнется с проблемами.

Молодым людям трудно оказывать на себя ненужное давление, если вы продолжаете их поддерживать, демистифицируете стигматизацию, связанную с экзаменами, и просто даете им понять, что любите их, независимо от того, какие результаты они получают.

8. Давление со стороны сверстников

Как и травля, давление со стороны сверстников существует с тех пор, как группы людей собираются вместе. Тем не менее, давление со стороны сверстников резко возрастает, когда его усиливают социальные сети.

Секстинг – один из наиболее экстремальных примеров онлайн-давления, с которым борются подростки, поскольку многие из них не понимают последствий на всю жизнь, которые может иметь для их жизни обмен откровенными фотографиями.

Помимо секстинга, все больше и больше детей вынуждены заниматься сексом, принимать наркотики и даже издеваться над другими детьми. Чтобы ваши дети не стали жертвами давления сверстников, дайте им навыки делать здоровый выбор и противостоять давлению сверстников. Кроме того, поговорите с подростками о том, что делать, если они совершат ошибку.

Убедитесь, что ваши дети не боятся обращаться к вам, когда они облажались. Продемонстрируйте, что вы можете слушать, не осуждая и не реагируя слишком остро, и вместо этого найдите для них здоровые способы загладить свою вину и двигаться дальше.

9. Социальные сети

Facebook, Instagram и Twitter могут быть отличными способами для подростков общаться друг с другом; но социальные сети могут быть проблематичными по нескольким причинам. Например, социальные сети могут подвергнуть вашего подростка онлайн-хищникам, киберзапугиванию и многому другому. И, хотя есть некоторые преимущества, есть и много рисков.

Социальные сети могут негативно повлиять на дружбу сверстников и меняют сцену знакомств. Это может даже повлиять на психическое здоровье подростка.

Социальные сети, к сожалению, неизбежны. Если бы вы полностью отрезали своих подростков от доступа к социальным сетям, вы бы поставили их в невыгодное социальное положение. Независимо от того, какие меры предосторожности вы принимаете, по статистике, ваши подростки по-прежнему с большой вероятностью будут подвергаться воздействию неприятных людей, нездоровых изображений и сексуального контента в Интернете. Учитывая все потенциальные риски и недостатки, связанные с социальными сетями, лучшее, что вы можете сделать как родитель, — это обучать своих детей и устанавливать барьеры для их использования.

Помогите своим подросткам научиться пользоваться социальными сетями без вреда для здоровья. Поговорите о том, как обезопасить себя в Интернете. И самое главное, будьте в курсе того, что ваш подросток делает в Интернете. Ознакомьтесь с последними социальными приложениями, веб-сайтами и медиа-страницами, которые используют подростки, и обязательно примите меры и барьеры для защиты ваших подростков в Интернете.

10. Насилие на экране

Подростки рано или поздно станут свидетелями жестоких медиа. И не только телевидение, музыка и фильмы изображают насилие. Многие современные популярные видеоигры изображают кровавые сцены и тревожные агрессивные действия.

За последние пару десятилетий исследования связывают просмотр насилия с отсутствием сочувствия и даже с агрессивным поведением. А другие исследования показали, что фактором номер один, определяющим отношение детей к средствам массовой информации, является то, как думают и действуют их родители.

Обратите внимание на то, как ваш подросток использует средства массовой информации. Не позволяйте подросткам смотреть фильмы с рейтингом R или играть в видеоигры с рейтингом M. Для них вредно потреблять этот материал в избытке и без присмотра.

Кроме того, поговорите со своим подростком об опасности просмотра изображений насилия и следите за психическим состоянием вашего подростка. Также важно говорить о сексуальных ситуациях и расовых стереотипах, которые может увидеть ваш подросток.

Подростки должны научиться определять, что хорошо, а что плохо в средствах массовой информации. Это помогает им стать более здоровым потребителем, когда они могут объективно думать о том, что они видят в Интернете, в кинотеатре или в видеоигре.

Как разговаривать с подростком

Обсуждение сложных тем с подростком может вызвать дискомфорт. И ваш подросток вряд ли хорошо отреагирует на длинную лекцию или слишком много прямых вопросов. Но разговор с подростком о сложных проблемах — это не то, от чего вы должны уклоняться.

Даже когда кажется, что они не слушают, вы самый влиятельный человек в жизни вашего подростка. Важно заложить прочный фундамент до того, как окно возможностей закроется.

Послушайте, что говорит ваш подросток. Постарайтесь не осуждать и ясно излагайте свои ожидания и мнения. Важно, чтобы ваш подросток понимал, что вы не одобряете определенное поведение и что он знает ограничения и последствия.

12 проблем, с которыми подростки столкнутся в 2022 году

Два года борьбы с пандемией сказываются на молодежи нашей страны и усугубляют проблемы, с которыми сталкиваются подростки.

Несмотря на то, что подростки реже страдают тяжелыми заболеваниями от COVID-19, меры предосторожности привели к неблагоприятным последствиям. По данным Мичиганского университета, трое из четырех родителей заявили, что COVID нанес ущерб социальному взаимодействию их детей, а у 46% подростков во время пандемии были обнаружены признаки нового или ухудшающегося состояния психического здоровья.

Помощь подросткам в решении социальных проблем

Свежий взгляд родителя на текущие проблемы, с которыми сталкиваются подростки, поможет вам выявить проблемы до того, как они перерастут в серьезные проблемы. Вот 12 основных социальных проблем подростков, о которых родители должны знать, и как вы можете помочь.

1. Беспокойство

Высокие ожидания и давление со стороны родителей, направленные на достижение успеха, вызывают у наших подростков проблемы. Новая технология позволяет родителям следить за своими подростками 24 часа в сутки. Отслеживание местонахождения вашего подростка, навыков вождения и оценок может дать вам душевное спокойствие, но это вызывает стресс у вашего подростка.

Как помочь. Дайте своему ребенку ответственную степень независимости и способность совершать ошибки, чтобы научить его навыкам, необходимым для преодоления стресса.

2. Стресс

Высокие ожидания и давление со стороны родителей, направленные на достижение успеха, вызывают проблемы у подростков. Новая технология позволяет родителям следить за своими подростками 24 часа в сутки. Отслеживание местонахождения вашего подростка, навыков вождения и оценок может дать вам душевное спокойствие, но это вызывает стресс у вашего подростка.

3. Депрессия

Самоубийство является четвертой по значимости причиной смерти подростков. Текущие события, в том числе война в Украине и массовые расстрелы, делают детей более уязвимыми к депрессии.

Как помочь. Следите за признаками депрессии. Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью для вашего подростка.

4. Социальные сети

Недавнее исследование Common Sense Media показало, что в 2021 году подростки проводили в социальных сетях в среднем 87 минут каждый день. Хотя социальные сети позволяют подросткам оставаться на связи во время дистанционного обучения, они могут подвергать их киберзапугиванию и оказывать негативное влияние их дружба и психическое здоровье.

Как помочь. Поговорите со своими детьми о здоровых способах использования социальных сетей и примите меры, чтобы ограничить время, проводимое за экраном. Пусть ваш подросток отвлечется от телефона хотя бы за час до сна.

5. Запугивание

По мере того, как истекает срок действия правил ношения масок, подростки обвиняют своих сверстников в том, что они носят маски, чтобы скрыть свою внешность. «Рыбалка в маске» — лишь последний из длинного списка способов, с помощью которых подростки сталкиваются с издевательствами.

Как помочь. Обращайте внимание на предупреждающие знаки, такие как повышенная изоляция, раздражительность и проблемы со сном. Помогите своему ребенку решить проблему и привлечь администрацию школы, если она не исчезнет.

6. Расстройства пищевого поведения

В первый год COVID количество звонков на горячую линию Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения увеличилось на 40%. Под влиянием нереалистичных ожиданий в социальных сетях и индустрии развлечений расстройства пищевого поведения продолжают оставаться проблемой для многих подростков, особенно девочек.

Как помочь . Будьте хорошим образцом для подражания и ведите беседы о том, как средства массовой информации искажают восприятие красоты.

7. Давление со стороны сверстников

Негативное давление со стороны сверстников может привести к употреблению алкоголя несовершеннолетними, злоупотреблению наркотиками и подростковой беременности.

Как помочь. Научите своих подростков эффективным стратегиям ухода и познакомьтесь с их друзьями, чтобы оценить риск.

8. Десенсибилизация

Во время пандемии многие родители смягчили правила использования экрана, чтобы они могли эффективно работать удаленно. Дети подвергаются большому количеству насилия в видеоиграх, социальных сетях, фильмах и новостях. Десенсибилизация может снизить способность подростка к сопереживанию и усилить агрессию.

Как помочь. Возобновите ограничение времени просмотра и найдите обучающие моменты, чтобы поговорить с детьми о насилии в СМИ.

9. Бедность

COVID создал экономические трудности для многих семей. Исследовательский центр Pew Research Center сообщил, что четверо из десяти детей говорят, что бедность является проблемой среди их сверстников.

Как помочь. Стань волонтером вместе со своим подростком. Доброе дело даст им чувство цели и позволит им помочь своим сверстникам, которые страдают.

10. Низкая мотивация

Подросткам может быть сложно ориентироваться в новой нормальности, в том числе снова найти мотивацию для учебы и спорта.

Как помочь. Поощряйте подростка ставить маленькие достижимые цели, которые помогут ему достичь конечной цели.

11. Наркомания

Несмотря на самый низкий уровень с 1975 года, 32% старшеклассников сообщили об употреблении наркотиков в 2021 году.

Как помочь. Поговорите с ними об опасностях незаконных наркотиков и опасностях злоупотребления лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Установите четкие правила и убедитесь, что они понимают последствия.

12. Употребление алкоголя

Употребление алкоголя несовершеннолетними продолжает оставаться одной из основных проблем, с которыми сталкиваются подростки. По данным Journal for Adolescent Health, несмотря на то, что распространенность подростков, злоупотребляющих алкоголем, снизилась, многие родители ослабили свои правила нетерпимости к алкоголю во время пандемии.