Александр свияш личная жизнь: Биография Александра Свияша – творчество и личная жизнь автора, читайте на Литрес

16.

Завтра была война…

9.2 (925 оценок)

17.

Шерлок Холмс при смерти

9.3 (390 оценок)

18.

Последний лист

9.2 (798 оценок)

19.

В списках не значился

9.2 (709 оценок)

Весь рейтинг

Александр Свияш — биография и семья

Александр Свияш – писатель, психолог, создатель уникальной методики взаимодействия человека с окружающим миром, автор более десяти бестселлеров, изданных в России и за рубежом, тираж которых уже превысил 5 миллионов. Свияш считает, что успех возможен лишь тогда, когда человек становится сценаристом собственной жизни, а не исполнителем написанной судьбой роли.

– Александр Григорьевич, вы сами в театр часто ходите?

– Нет. Все дело в том, что театра мне хватает в профессиональной практике, во время общения с клиентами. Такие бывают «пьесы из жизни» – это сказка! А от спектаклей я не могу получать удовольствие, потому что в зрительном зале у меня включается профессиональный анализатор – я персонажей пьесы автоматически рассматриваю как своих клиентов и ищу способы решения их проблем. Хороший спектакль обязан иметь четкий, напряженный конфликт, а я по работе такие конфликты постоянно разрешаю..

– Современный человек подвержен эмоциональным стрессам и порой не знает, как найти выход из создавшегося положения. Вы в этом помогаете?

– Людей захлестывают эмоциональные крайности, котор

ые мешают жить. Крайности загоняют людей в угол, принуждают играть всего одну роль, которой они и сами не рады. А надо стараться быть «самому себе режиссером».

– Значит, известная формула «Весь мир – театр» вам подходит?

– Она близка по смыслу, но в данном случае цель иная. Стать артистом в театре для многих может показаться привлекательным. А вот как насчет клоуна в цирке, когда каждый кривляется на арене по-своему? Причем, чем больше эмоций и азарта человек проявляет в повседневной жизни, негодуя или поучая окружающих, обижаясь или ввязываясь в конфликты, тем выше его профессиональный уровень как клоуна. Хотя на арене есть не только клоуны, но и иллюзионисты . Здесь можно встретить силовиков, которые идут напролом и добив

ются всего силой, пока им не встретится кто-то покруче. Есть жонглеры, укротители, борцы, спортсмены и так далее. В общем, вся эмоциональная жизнь протекает на арене. Самое интересное, что подавляющее большинство людей с упоением играют свою роль в цирке жизни, не имея перед собой никакой реальной цели! Собственно, само участие в этом клоунском процессе для многих и есть их жизнь. И они даже не могут себе представить, что можно существовать как-то иначе! Мы учим видеть то, что написано на вашем клоунском колпаке. Пришла, например, к нам женщина (толковая, с хорошим образованием и способностями) и жалуется – много, мол, могла бы совершить, да лень замучила… Вместе поколдовали и придумали ей надпись на колпаке «Пролежень с амбициями

». Все, ей смешно! А раз смешно, блокировка целей снята, человек свободен. Осознание таких ярлыков помогает обесценить трагические переживания, а, следовательно, ослабить их или вовсе от них избавиться. Очень полезно выйти с арены, сесть на зрительские трибуны и со стороны наблюдать за происходящим, не включаясь в представление. Такая позиция позволяет не «зацепляться» ни за какие, прежде очень значимые для вас ценности, – вы всего лишь наблюдатель. Но если вы сочтете нужным поучаствовать в каком-то «представлении» (любовь, должностной рост, большая зарплата и т.п.), вы можете смело спуститься на арену и добиваться своей цели. А затем возвращайтесь на трибуны. Но не позволяйте никому принудительно включать вас в состав какого-то пр

дставления!

– То есть вы выводите людей из тех ролей, которые им кем-то навязаны?

– Без роли жить невозможно. Но мы пытаемся научить осознанно выбирать те роли, которые вы будете играть в жизни. Постараться не драматизировать ситуации, относиться позитивно ко всем происходящим событиям, потому что вы являетесь их источником. Вот это последнее очень важно понять.

– Получается, что вы людям «повышаете квалификацию» – от шута к многогранному артисту?

– Получается, что так. Многогранный артист – это человек, который успешен в своих действиях, потому что он оптимален в той роли, которую осознанно выбирает. И тогда с ребенком он –добрый, любящий отец, на работе он – активный сотрудник, в личной жизни он – настоящий мужчина

Александр Свияш » Как усвоить уроки жизни и стать любимцем жизни

1.6 Общие уроки, которые мы получаем от детей

Дети также могут давать духовные уроки своим родителям. средства их характера, привычек, поведения, отношения к жизни и т.д.

Особенно трудно иметь дело на этот счет с первым ребенком (когда в семье несколько детей).

Жизнь может переживать из-за того, что родители хотят иметь только одного ребенка, поэтому ее задача состоит в том, чтобы первый ребенок преподал им все необходимые уроки. По этой причине первенец идеализирует противоположные ценности родителя, которому больше всего нужно преподать уроки Жизни.

Первый ребенок разрушает систему ценностей своих родителей. Обычно он обладает следующими качествами:

1. Качества, противоположные идеализированным его родителями
2. Качества, которые его родители презирают в других людях

Эти качества будут больше всего раздражать его родителей и преподать им надлежащие уроки.

Типичные способы разрушить идеализации родителей Давайте рассмотрим некоторые из распространенных способов, которыми дети могут разрушить идеализации своих родителей:

1. Ребенок-наркоман может разрушить любовь родителей к дисциплине и порядку, их приверженность моральным нормам и заботу об общественном мнении.
2. Ребенок, который плохо учится в школе, разрушает такие ценности, как знания, интеллект, планирование и управление жизнью, общественное мнение.
3. Ребенок, который ведет альтернативный образ жизни (например, становится панком, рэпером и т. д.), не позволит родителям идеализировать общественное мнение, правила социального поведения или моральные нормы.
4. Некоторые дети рано проявляют интерес к сексу. Таким образом они разрушают пуританские взгляды своих родителей на секс, а также их осуждение секса и ограничения в интимной жизни.
5. Очень духовный ребенок не позволит родителям преувеличивать значение материальных ценностей.
6. Ребенок, который лжет и ворует, разрушит чрезмерную честность своих родителей.
7. Слишком самостоятельный ребенок будет бороться против родительского контроля над своей жизнью и против чрезмерной защиты или заботы.
8. Дети, слишком привязанные к материальным ценностям, будут бороться с чрезвычайно духовными родителями, которые осуждают богатых людей.

Как известно, сложные отношения, возникающие между родителями и их детьми, существовали всегда. Родители всегда критически относятся к новым идеям и привязаны к старым.

У молодых людей противоположная точка зрения. Родители и их дети дают друг другу правильные уроки жизни. Этот цикл будет продолжаться до того момента, пока мы не научимся прощать друг друга и принимать точку зрения другой стороны.

Эта система позволяет легко предсказать черты характера ребенка (особенно первенца). Чтобы определить личность ребенка, нам просто необходимо знать основные идеализации одного из его родителей. Ребенок разрушит эти ценности.

Бездетные семьи

Теперь рассмотрим ситуацию, когда родители не могут иметь детей. В чем может быть причина?

Наиболее вероятное объяснение состоит в том, что родители идеализируют идею иметь ребенка и не представляет жизни без детей . Они долгое время живут без ребенка и постоянно испытывают стресс и тревогу по поводу отсутствия детей. Они считают, что их настоящая жизнь начнется только тогда, когда у них родится ребенок. Это убеждение ошибочно. Мы живем жизнью прямо сейчас, и мы должны научиться наслаждаться ею такой, какой она нам дана. Вот почему сама Жизнь должна разрушить веру в то, что семья не может жить без ребенка.

Однако ситуация может кардинально измениться, если родители пересмотрят свои взгляды и поймут, что их жизнь прекрасна и полна радостных событий и без ребенка. Дети просто делают нашу жизнь полнее.

Может быть и другая причина неспособности иметь детей. Для исправления ошибочных взглядов родителей ребенок должен обладать набором качеств, противоречащих системе ценностей его родителей. Количество этих качеств может быть настолько велико, что ребенок значительно ухудшит свое положение в процессе превращения своих родителей в хороших людей. СА ребенка неизменно становилась полной. Чтобы избежать такого результата, душу ребенка в этот мир не пускают.

Если родители действительно хотят иметь ребенка, они должны избавиться от чрезмерно важных представлений о мире и своих требований и ожиданий относительно будущего ребенка (его пол, таланты, здоровье и т.д.). Вместо этого им следует определиться, что именно они идеализируют, пересмотреть свои взгляды, простить друг друга и принять наш мир таким, какой он есть. Таким образом, миссия их будущего ребенка будет не такой сложной , и он сможет войти в этот мир.

Александр Свияш: «Мы живем в той части мира, где люди постоянно ходят с недовольными лицами»

«Вестник Кавказа» в рубрике «Помогаем себе жить» продолжает рассказ о вариантах улучшения качества жизни через духовные практики.

— Александр Григорьевич, как вы можете быть счастливы, когда вокруг вас мрачные и часто агрессивные люди?

— Я объездил почти весь мир, видел страны, в которых люди живут спокойно и непринужденно, отношения между ними более дружеские. Могут сидеть без денег, но при этом сохранять спокойствие, не проявлять агрессии.

— Мы уже говорили с вами, что в общественном транспорте часто можно встретить угрюмых людей с низкой энергетикой, а люди, лучше организующие свою жизнь, отгорожены от других железным ящиком, называемым автомобилем. Но и в машине часто можно нарваться на хамство и хамство других водителей — а там, стало быть, злые и угрюмые.

— Добра им, любви и процветания! Продолжайте жить в своей картине мира. Как только вы начнете осуждать других людей, в вашем организме появится блок осуждения, агрессии, который будет притягивать новую агрессию. Если мы поссорились с каким-то другим водителем, у нас уже накопилось обвинение против него, и это обвинение диктует нам: «Но смотрите: этот тоже нарушил правило, а другой тоже нарушил — давайте поругаемся с ним». их тоже!»

— Мы тоже притягиваем к себе болезни? Является ли это воспитательным процессом жизни?

— Мы порождаем болезни своим образом жизни. Никто на нас не влияет, никто нас не воспитывает — мы никому не нужны. Современный образ жизни заставляет нас сидеть по восемь-девять часов за столом, мы не двигаемся, хотя и делаем то, что любим. Но человеческое тело динамично и ему нужно движение. Поэтому лично я три раза в неделю хожу на цигун-гимнастику, фитнес, люблю бегать — стараюсь компенсировать недостаток движения. А если весь день сидеть на работе, потом сидеть дома перед телевизором, то от недостатка движения заболеваешь.

Болезнь приходит к нам, когда мы плохо себя ведем. Мы едим продукты, которые удобнее производителям, а не нам: в магазинах, коробках, пакетах, бутылках. А нам нужен свежий живой корм. Пьем алкоголь, курим. Организм не выдерживает и заболевает. Плюс опыт. Любой опыт создает в нас эмоциональный блок — это сжатая пружина. И тело «ставит» этот блок на какую-то железу, сустав. Мы не знаем точно, где. Железа болит, идем к врачу, который начинает лечить эту железу, а не снимает блок, вызвавший эту боль. Мы глушим боль таблеткой — отстань, мол! Когда мы начинаем освобождать тело от блоков, снимаем внутреннюю борьбу с женой, ребенком, свекровью, деньгами, с собой и т.д., тогда многие болезни проходят сами собой. Не все, конечно, болезни от переживаний. Covid — это инфекционная инфекция; люди с низкой иммунной системой, со слабой энергией, более склонны к его заболеванию.

— Александр Григорьевич, часто возникает следующая ситуация: встречаются два друга и начинают жаловаться друг другу на тяжелую жизнь — кто громче. Это сеанс психотерапии для них?

— Любая такая история позволяет снять сидящий в нас эмоциональный заряд. Это нормальная практика, когда мы ловим своих знакомых, чуть ли не за кнопку, и тем самым начинаем выводить из себя энергию чувств и недовольства. Кроме того, человек просит сочувствия, и если он его получает, значит, получает жизненную энергию. Практика непрофессиональна, но после нее люди чувствуют облегчение.

— А что же тот, кто все это слушает? Мне, например, эта практика дается тяжело, я не знаю, получится ли передать собеседнику жизненную энергию.

— Если жалобщик в конце концов взбодрится, то тот, кто слушает, растратит, потому что поделился своей жизненной силой. У нас принято энергообмен, а у американцев, например, нет. Сразу говорят: «Сходи к психологу». У нас не принято ходить к психологам, поэтому мы рассказываем друг другу, как нам тяжело живется. При этом происходит обмен энергией. Если человек распахивает свою жилетку на многих, то у него может просесть энергия от большого количества жалобщиков, и он может даже заболеть, потому что не хватает иммунитета.

— Как это просто, скажут некоторые из ваших читателей. Настраиваемся на позитив, читаем аффирмации, делаем визуализацию, делаем дыхательную гимнастику — и все проблемы решены! Нет, вам возразят, жизнь — очень сложный процесс, требующий максимум усилий. Жить, чтобы жить, это не поле переходить!

— Это защитная реакция организма на изменения — не может быть так просто! У нас есть инстинкт выживания, который убеждает нас: ничего не меняй, ничего не делай, ходи и живи так. Человек только усилием воли может заставить себя начать изменения. Если он не хочет, он сам выбрал такую ​​картину жизни. Как говорил классик, каждый имеет право отравлять свою жизнь любым доступным ему способом. Это один из способов — жить в лишениях и верить, что если я начну менять себя, мне будет еще тяжелее. Если человек просто дышит на технику эффективного прощения, то у него налаживаются отношения, он выходит из конфликтов, хотя и не всегда, примерно на полгода. Таким образом человек избавляется от болезней, перестает ругаться матом, искать врагов.