Центр Ключ Хасая Алиева — обучение управлению стрессом
Стресс тест
Как самостоятельно пройти стресс — тест, чтобы быстро оценить своё состояние по 10-бальной шкале. И подобрать подходящие приёмы, чтобы сбросить стресс.
Читать далее
Синхрогимнастика
Синхрогимнастика — это короткая раскрепощающая разминка, синхронная внутреннему состоянию человека. Повышает эффективность любой деятельности.
Читать далее
Антистресс
Благодаря навыкам Ключ Антистресс вы легко сможете избавиться от стресса, депрессии, тревоги в любых условиях.
Читать далее
Ключ-2 — стресс-трамплин
Метод Ключ — два позволяет использовать стрессовую энергию для достижения целей, недоступных в обычной ситуации.
Читать далее
Приёмы и навыки по методу Ключ. Стрессоустойчивость, саморегуляция и созидание!
Люди и стресс.
Что такое стресс? Самое простое и ёмкое определение дал российский психофизиолог ХасАй Алиев: стресс — это резкая мобилизация, когда перенапряжение вызывает фиксацию на негативном исходе ситуации. Формы могут быть самые разные. Раздражительность по пустякам, плохое настроение, вспышки гнева, упадок сил, апатия – симптомы разлада организма, до или после стресса. Тут нет вашей вины, этому подвержены все люди — стресс не разбирает мужчин и женщин, бедных и богатых, худых и полных, спортсменов, менеджеров, домохозяек, детей. У каждого свои причины стресса. Общее в том, что сильный стресс психологический, нервный, физический застигает неподготовленного человека всегда внезапно, нежданно, не вовремя. Стрессовые ситуации неизбежны. Но к ним можно подготовиться!
метод ключСинхрометод — новый класс методов, основанных на синхронизации действий/приёмов с текущим внутренним состоянием человека. Благодаря этому резонансу стресс снимается сразу автоматически, открываются новые возможности.
использовать энергию стресса, чтобы раскрыть свои способности
Стресс отражаются не только на эмоциональном, но и на физическом состоянии человека. После стресса наступает временное облегчение, но потом снова стресс депрессия, душевный разлад. Влияние стресса будет портить вашу жизнь всегда. Если не понять причины стресса и не включить защиту! На этом сайте вы узнаете про быстрое снятие стресса, и даже управление стрессом. Метод «Ключ к себе» применяют для Саморегуляции: управления собой, своим состоянием и нервами, снятия напряжения и стресса — в любое время, в любом месте! А когда появляется стрессоустойчивость – раскрываются способности: умственные, физические, творческие.
Ключ используют уже более 10 млн. человек по всему миру, потому что это просто, быстро, эффективно и очень перспективно. ПодКлючайтесь!
Метод-Ключ (Алиев Хасай) — слушать аудиокнигу онлайн
Скорость
Психология, философия
19,6K
Исполнитель
Год
2009
Описание
В борьбе со стрессом Метод-Ключ, позволяет каждому из нас найти Ключ к себе, который будет включать в себя сугубо индивидуальные методы саморегуляции, способные снимать стресс автоматически и открывать доступ к самостоятельному управлению своими внутренними резервами, ранее включались которые непредсказуемо лишь в чрезвычайных ситуациях.
Поделиться аудиокнигой
akniga.org Психология, философия Алиев Хасай Метод-Ключ
Другие книги Алиев Хасай
Аудиокниги жанра «Психология, философия»
Новинки
Показать все книги Интересное за неделюВсе лучшиеПрямой эфир скрыть
Aleksandr Boklag 6 минут назад
Хорошое чтение 🤗🏆🥇🎧📱
Лесков Николай — Левша
Grigoriy Kapustin 7 минут назад
Жизнь только начинается от Юрия Муляра будет следующим рассказом
Муляр Юрий — Мёртвая коллекция
Alex 8 минут назад
Бедный лорд Питер, расследование среди ближайших знакомых…
Достаточно приличный для Филлипс детектив в меру всего.
..
Сэйерс Дороти — Неприятности в клубе «Беллона»
Антонина Смагина 11 минут назад
От эротики там всего на минуту текста. Никакой пошлятины
Лагута Андрей, Анисимов Алексей — Время наизнанку
Ольга Ролдугина 15 минут назад
Почитайте «Побежденные» Ирины Головкиной. Она старшая внучка Римского-Корсакова. Очень интересный роман о судьбах…
Михальский Вацлав — Весна в Карфагене
Evev_Z 17 минут назад
Книга меня захватила с первых слов чтеца!!! Кирилл читает потрясающе! Эпик-что тут скажешь. Советую…. Три дня…
Эриксон Стивен — Сады Луны
mykotajulia 17 минут назад Спасибо.
И автору, и чтецу. Я тронута до глубины души
Камински Стюарт — Скрытое
Foxyk 19 минут назад
Ну такое… Детские страшилки. Хотя как иллюстрация человеческой глупости и предрасудков имеет право на жизнь.
Буридамов Сергей — Влашская свадьба
filologya 27 минут назад
А мне понравилась книга. Да, не такая захватыващая как «Рождение Венеры», но парочка неожиданных поворотов в ней…
Дюнан Сара — Родимые пятна
Людмила 34 минуты назад
Может Америка поможет? © Послушала. Ну что могу сказать. Сила птиц не столько в когтях и клювах, сколько в крыльях….
Дю Морье Дафна — Птицы
Костя Суханов 36 минут назад
Спасибо за поправки, милая Нуре — конечно единственно верным будет писать вам аннотации, как в последних рассказах 😉
Амарике Сардар — Кошачий палач
Елена Фортушнова 36 минут назад
Спасибо душевное! ) С наступающим! Пусть Новый год принесет дружбу, любовь и взаимопонимание!
Кальдирак Анни — Подарок Деда Мороза
Костя Суханов 44 минуты назад
Ну вот он тот случай про каждому своё, а за хорошую оценку и критику спасибо от души.
Михеев Олег — Тридцать три и одна треть
Nure Sardarian 48 минут назад
Всё хорошо, вот только музыка под конец, которая длится добрых пять минут безо всякого текста, — явно лишняя и…
Стерн Филип Ван Дорен — Величайший подарок
Костя Суханов 48 минут назад
Как я рад, а то на этом сайте, как пошел хейт по началу… я так и сел… Самому-то по кайфу произведение, а никак понять…
Дубровин Евгений — Племянник гипнотезера
Костя Суханов 50 минут назад
Милая, Нуре -всегда с огромной благодарностью.Ещё серию затеял… Сейчас по 4 часа на сон и вперед…
Мамин-Сибиряк Дмитрий — Приисковый мальчик
Elleg 55 минут назад
Великолепно!
Дойл Артур Конан — Горбун.
Из серии рассказов о Шерлоке Холмсе
Карл Брюллов 1 час назад
Отбросы общества да ещё и с цензурой не дружны!
Random Forest — Долгая дорога назад
GothThug 1 час назад
«Единственная возможность» — очень улыбнуло сие произведение, а концовка 🙂
Эллисон Харлан — Миры Харлана Эллисона
Костя Суханов 1 час назад
Не ну Сибиряк -он классик он не лагерная проза, как по мне. Вот я скоро начну публиковать серию я калмык — вот там и…
Мамин-Сибиряк Дмитрий — Крестник
Эфир
Refworld | Свобода в мире 1998
1998 Баллы
Статус: частично свободен
Рейтинг свободы: 5,5
Гражданские свободы: 5
Политические права: 6
Стрелка тренда ↓
Азербайджан получает нисходящую стрелку из-за нечестных президентских выборов, возобновления репрессий против оппозиции и коррупции.
Обзор
Гейдар Алиев, бывший генерал КГБ и член Политбюро советских времен, был переизбран президентом Азербайджана 11, 19 октября98. Выборы были бойкотированы ведущими оппозиционными партиями и охарактеризованы международными наблюдателями как сопряженные с нарушениями. В течение года главные вопросы включали заключение новых нефтяных сделок с иностранными компаниями, завершение маршрута трубопровода, урегулирование конфликта вокруг сепаратистского армянского анклава Нагорный Карабах и сокращение пропасти между богатой, коррумпированной элитой и обедневшим населением, которое не увидели преимущества высокодоходной разведки нефти и газа в стране.
Персия и Османская империя соперничали за территорию Азербайджана в шестнадцатом веке, и первая получила контроль в 1603 году. Северный сектор, уступивший России в начале 1800-х годов, ненадолго присоединился к Армении и Грузии в Закавказской федерации после большевистской революции 1917 года. В следующем году она провозгласила свою независимость, но была покорена Красной Армией в 1920 году.
В 1922 году она вошла в состав Советского Союза в составе Закавказской Советской Федеративной Республики. Она стала отдельной Советской Социалистической Республикой в 1936. Азербайджан провозгласил независимость от Советского Союза после референдума в 1991 году.
Ключевым политическим вопросом 1998 года были президентские выборы и признаки того, что некоторые сегменты правящей партии «Ени Азербайджан» были недовольны официальной коррупцией и тем, что сын президента Алиева готовится стать преемником. В феврале министр иностранных дел Гасан Гасанов был вынужден уйти в отставку после того, как в ходе расследования, проведенного специальной комиссией по борьбе с коррупцией, было установлено, что он использовал турецкий кредит для финансирования роскошного гостинично-казино комплекса в Баку. В июне Низами Сулейманов, председатель «Ени Азербайджан», объявил, что будет баллотироваться в президенты, и пообещал провести реформы и бороться с коррупцией.
В марте оппозиционные партии Народный фронт Азербайджана, Мусават, Либеральная и Демократическая партии сформировали коалицию для обеспечения честных президентских выборов.
Однако оно объявило бойкот после того, как новый закон о выборах позволил президенту Алиеву и утвержденному парламенту назначать Центральную избирательную комиссию, а также разрешил полиции и силам безопасности наблюдать за ходом голосования на избирательных участках. Помимо Сулиманова, президенту Алиеву бросил вызов Этибар Мамедов, чья проправительственная Демократическая партия независимости Азербайджана раскололась в 1997 и еще четыре кандидата.
Центральная избирательная комиссия объявила, что президент Алиев получил 72 процента голосов, что превышает две трети, необходимые для того, чтобы избежать повторных выборов. Мамедов занял второе место с 11 процентами. Западные наблюдатели сообщили о «серьезных нарушениях».
По состоянию на конец года международные посреднические усилия по установлению контроля над спорным анклавом Нагорного Карабаха оставались безрезультатными. Азербайджан продолжал поддерживать поэтапный подход, в соответствии с которым Армения вернет оккупированные азербайджанские территории, блокада Армении будет снята, а беженцы будут возвращены до принятия окончательного решения о статусе анклава.
Политические права и гражданские свободы
Граждане Азербайджана не могут изменить свое правительство демократическим путем. Президент Алиев навязал тоталитарный режим, строя культ личности. Конституция 1995 года дает президенту контроль над правительством, законодательной и судебной властью.
В то время как закон о СМИ 1992 года и конституция 1995 года закрепляют принципы свободы печати, в действительности печатные СМИ в Азербайджане подвергаются преследованиям, а государственные электронные СМИ находятся в твердой власти правительства и президента Алиева. В августе президент Алиев подписал указ об упразднении Главлита, главного управления по защите государственной тайны в печати. В июне 9Ежедневная газета 0040 Чаг обвинила правительство в запугивании после того, как в его офисах были проведены обыски, конфисковано оборудование и задержаны несколько журналистов. Несколько статей уголовного кодекса ограничивают критику государственных чиновников.
В правительстве зарегистрировано 47 радио- и телекомпаний, но работают только восемь. Большинство частных газет работают с неустойчивыми финансами и зависят от контролируемых государством типографий и предприятий по распространению.
Большинство азербайджанцев являются мусульманами-шиитами. Русское и еврейское меньшинства могут свободно совершать богослужения. Поступали сообщения о продолжающихся преследованиях небольшого курдского меньшинства и лежгинцев. Большинство армян-христиан за пределами Нагорного Карабаха были изгнаны во время этнических трений в начале 19 века.90-е.
Ограничена свобода собраний и ассоциаций. Десятки демонстрантов были арестованы во время нескольких митингов в сентябре, но впоследствии большинство из них было отпущено.
Более 45 партий подали заявки на официальную регистрацию до парламентских выборов 1995 года, но только 32 были признаны Министерством юстиции. С 1996 г. запрещен ряд партий и оппозиционных организаций. В марте Министерство юстиции пригрозило подать в суд на оппозиционные партии «Братство», «Эволюция» и «Модеран Туран» за участие в «незаконных действиях и действиях».
Крупнейшей профсоюзной организацией является финансируемая государством посткоммунистическая Азербайджанская федерация труда. Крупнейшим независимым профсоюзом является профсоюз нефтяников, который представляет примерно 80 процентов работников отрасли. В августе Комитет защиты прав нефтяников обвинил иностранные нефтяные компании в том, что они платят местным рабочим меньше, чем иностранные рабочие, за ту же работу, и лишают местных рабочих льгот, таких как отпуск по болезни.
Конституция предусматривает ограниченную независимость судебной системы. А 1997 закона о судебной реформе созданы областные апелляционные суды и апелляционный Верховный суд. С одобрения парламента президент назначает судей Верховного суда и Конституционного суда. Судебная система подвержена влиянию органов исполнительной власти, неэффективна и коррумпирована. В июле бывший премьер-министр Сурет Гусейнов, экстрадированный из России в 1997 году, предстал перед судом за государственную измену за участие в неудавшемся перевороте 1994 года.
Конституция закрепляет право собственности и свободу предпринимательства и бизнеса. Приватизация привела к росту числа малых предприятий, в основном в сфере розничной торговли и услуг, и был приватизирован значительный сегмент городского жилья. Бюрократические преграды и безудержная коррупция на всех уровнях правительства и служб являются обычным явлением. Значительная часть экономики остается в руках коррумпированной номенклатуры, в том числе многих выходцев из Накичеванской области, родной для президента Алиева. Эти факторы серьезно ограничивают равенство возможностей. Большинство азербайджанцев, особенно беженцы из Нагорного Карабаха, живут в нужде.
Культурные традиции часто препятствуют решению социальных проблем и увековечивают дискриминацию и насилие в отношении женщин.
Уведомление об авторских правах: © Freedom House, Inc. · Все права защищены
Пейман ПОШТАМ (ИРИ) одержал победу со счетом 2:1 над прошлым чемпионом мира Хасаном АЛИЕВЫМ (Азербайджан) и завоевал золото в весовой категории 77 кг 77 кг
УХАНЬ, Китай (24 октября) — Пара чемпионов мира 2018 года из России не смогла выиграть золото после выхода в финал, Сергей ЕМЕЛИН и Артем СУРКОВ.
Ри Се Унг (КНР) нокаутировал Сергея ЕМЕЛИНА (РОССИЯ) 4-0 в весе 60 кг. (Фото: информационное агентство Синьхуа)
Двукратный серебряный призер азиатского турнира Ри Се Унг (КНР) обыграл Емелина со счетом 4:0 и выиграл золото в весовой категории 60 кг. Мохамед ИБРАХИМ (EGY) победил Суркова в весовой категории 67 кг.
Пейман ПОШТАМ (ИРИ) одержал победу со счетом 2:1 над бывшим чемпионом мира Хасаном АЛИЕВЫМ (Азербайджан) и завоевал золото в весовой категории 77 кг.
Серебряный призер чемпионата мира 2019 года Виктор ЛОРИНЧ (Венгрия) завоевал золотую медаль в весе 87 кг, обойдя Рафига ГУСЕЙНОВА (Азербайджан) со счетом 4-1. Гусейнов выиграл серебряную медаль мира в Нур-Султане в весовой категории 82 кг, но поднялся до 87 кг на Всемирных военных играх.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Греко-римская
60 кг
ЗОЛОТО: Ri Se UNG (PRK) df. Сергей ЕМЕЛИН (РОС), 4-0
БРОНЗА: Айдос СУЛТАНГАЛИ (КАЗ) дф.
Гьянендер (Индия), 6-3
БРОНЗА: Ильдар ХАФИЗОВ (США) ТФ Тигран МИНАСЯН (АРМ), 8-0
Полуфинал
Ри Се УНГ (ПРК) df. Ильдар ХАФИЗОВ (США), 7-1
Сергей ЕМЕЛИН (RUS) TF GYANENDER (IND), 9-0
67 кг
ЗОЛОТО: Mohamed IBRAHIM (EGY) df. Артем СУРКОВ (RUS) по лишению прав
БРОНЗА: Mate NEMES (SRB) TF Jolison JUNIOR (BRA), 9-0
БРОНЗА: Микаил РАХМАНОВ (AZE) df. Шант ХАЧАТРЯН (ARM), 5-0
Полуфиналы
Mohamed IBRAHIM (EGY) df. Помощник НЕМЕС (SRB), 8-6
Артем СУРКОВ (RUS) df. Микаил РАХМАНОВ (АЗЕ), 3-1
77 кг
ЗОЛОТО: Pejman POSHTAM (IRI) df. Гасан АЛИЕВ (АЗЕ), 2-1
БРОНЗА: Виктор НЕМЕСЬ (SRB) df. Дмитрий ПИШКОВ (Украина), 3-0
БРОНЗА: Флориан НОЙМАЙЕ (ГЕРМАНИЯ) df. Мария ДЖОРДЖ ВЛАД (Румыния), 5-0
Полуфиналы
Пейман ПОШТАМ (ИРИ) df. Florian NEUMAIER (GER), 1-1
Hasan ALIYEV (AZE) df. Виктор НЕМЕС (СРБ), 3-2
87 кг
ЗОЛОТО: Виктор ЛОРИНЧ (Венгрия) дф.
Рафиг ГУСЕЙНОВ (Азербайджан), 4-1
БРОНЗА: Денис КУДЛА (ГЕРМАНИЯ) df. Метехан БАСАР (ТУР), 6-0
БРОНЗА: EvgHYSHMAN (UKR), 2-1
Полуфиналы
Виктор ЛОРИНЧ (Венгрия) df. Денис КУДЛА (ГЕР), 2-1
Рафик ГУСЕЙНОВ (АЗЕ) Закреплен Евгений САЛЕЕВ (РУС)
97кг
ЗОЛОТО: Муса ЕВЛОЕВ (РУС) df. Матти Элиас КУОСМАНЕН (ФИН), 2-1
БРОНЗА: Оливер Адриан ХАССЛЕР (ГЕРМАНИЯ) Прикреплен Михаил ИОИФИДИС (ГРЕЦИЯ)
БРОНЗА-Александр ГРАБОВИК (BLR) df. Алимулати ДАЛАУБАЙ (CHN), 5-1
Полуфиналы
Матти Элиас КУОСМАНЕН (FIN) df. Алимулати ДАЛАУБАЙ (CHN), 3-0
Musa EVLOEV (RUS) TF Oliver Adrian HASSLER (GER), 9-0
130 кг
ЗОЛОТО: Riza KAYAALP (TUR) df. Хейки НАБИ (EST), 3-1
БРОНЗА: Абделлатиф АХМЕД (EGY) TF Берей ЛЕОНАРД ИСТВАН (ROU), 8-0
БРОНЗА: Амин МИРЗАЗАДЕ (ИРИ) df. Александр ЧЕРНЕЦКИЙ (Украина), 2-2
Полуфиналы
Риза КАЯАЛП (ТУР) ТФ Александр ЧЕРНЕЦКИЙ (Украина), 9-0
Хейки НАБИ (EST) df.