Как тип телосложения влияет на скорость старения
8 июня 2022
Eva.ruиещё 1
Астеники, гиперстеники, нормостеники — это все типы телосложения. Но как они все-таки влияют на старение?
Фото: Eva.ruEva.ru
Сравнивать себя с другими красавицами в крови у каждой женщины и в постоянных мыслях: «Почему она стройнее меня, ведь и спортом не занимается, и вредную еду себе позволяет? У нее такая гладкая кожа, а у меня в таком же возрасте уже столько морщинок! Она даже не знает, что такое носогубки, вот повезло!».
Видео дня
И действительно, женщины одинакового возраста могут выглядеть по-разному: у одних брыли и второй подбородок уже намечаются после тридцати, а другие и в сорок пять имеют четкие черты лица на зависть подругам. Почему так происходит?
Везение в таких случаях ни что иное, как генетика. Еще прабабушки частенько приговаривали: «Порода такая: не в коня корм». И в этих высказываниях есть доля истины.
Действительно, тип телосложения закладывается природой при зачатии.
Так, форма лица, тела, пропорции частей тела, особенности метаболизма диктует соматотип — конституция человека, которая подразумевает и программу изменений в будущем.
Специалисты Ревитоники уверены, что женщины, зная свой соматотип, а именно морфологические особенности костной и мышечной структур своего лица, могут продлить себе молодость.
Какие же типы телосложения существуют и как меняется их внешность с возрастом?
Существует 3 основных соматотипа — астеники, гиперстеники и нормостеники. Опишем каждый тип.
Астенический (тонкокостный) тип
Отличается преобладанием вертикальных пропорций тела над горизонтальными. Астеникам характерны узкие кости, плоская грудная клетка, рост выше среднего.
Худые и стройные, эти люди часто вызывают зависть окружающих, потому что всегда выглядят молодо и подтянуто. Они не знают, что такое отеки даже во взрослой жизни. Лицо у людей это типа в основном продолговатое с тонкой кожей и слабыми мышцами. Из-за этого с годами на лице и шее начинают просвечиваться жилы, прибавляя возраст.
Отсутствие же сильного мышечного каркаса приводит к тому, что щеки становятся впалыми с течением времени, и лицо выглядит болезненным.
Гиперстенический (ширококостный) тип
Напротив, отличаются преобладанием горизонтальных пропорций частей тела над вертикальными. Их фигуры часто вызывают насмешки в детстве и юности: тело коротковато, формы округлые, рост ниже среднего.
Люди этого типа часто оправдываются, что у них просто кость широкая. И это на самом деле так: им свойственны и широкая грудная клетка, и широкие кости, и широкая талия. Запас подкожно-жировой клетчатки у них достаточный, что придает лицу гладкость и упругость в молодом возрасте. Для них опасны резкие колебания веса, при которых кожа лица сразу обвисает. Отеки, холка, брыли — частые спутники гиперстеников в будущем.
Нормостенический тип (средняя толщина кости)
А вот у нормостеников нет необходимости определять преобладание между горизонтальными и вертикальными пропорциями тела.
Их тело и лицо, как правило, гармоничны.
Высокий рост, отсутствие лишнего веса, сильные мышцы — природа дала им максимум возможностей для сохранения внешности. Если эти люди ведут здоровый образ жизни, не злоупотребляют вредными привычками, выполняют профилактические процедуры, то у них есть все шансы оставаться молодыми долгое время. Лицо у нормостеников тоже не требует особого внимания: кожа плотная и упругая, не склонная к высыпаниям. С возрастом у нормостеников появляются морщины, носогубные складки, мешки под глазами: эти изменения, как правило, связаны с мышечным перенапряжением. Специалисты уверены, что каждая женщина может предупредить возрастные изменения, опираясь на знания своего соматотипа. А регулярный самомассаж зон риска поможет сохранить молодость и красоту.
Здоровье,Мешки под глазами,
Телосложение и соматические заболевания
Астеники отличаются
повышенной нервной возбудимостью,
склонностью к птозу внутренних органов,
неврозам и гипотензии, туберкулезу,
бронхиальной астме, язвенной болезни
желудка и двенадцатиперстной кишки,
гастриту с пониженной кислотностью,
аменорее.
Показано также, что развивающиеся
туберкулёз и воспалительные процессы
протекают у них более тяжело, и имеют
более худший исход. В то же время, у этих
лиц отмечается более высокая
сопротивляемость к развитию атеросклероза,
ожирения, сахарного диабета, новообразований
и большая продолжительность жизни.
У нормостеников (атлетиков) наблюдается склонность к заболеваниям верхних дыхательных путей и опорно-двигательного аппарата, гастриту с повышенной кислотностью, ревматизму, гломерулонефриту, невралгиям и коронаросклерозу, а также у них чаще развивается инфаркт миокарда. Атеросклероз, особенно, аорты, мозговых, венечных и бедренных артерий, гипертоническая болезнь, сахарный диабет развиваются, но значительно реже и менее тяжело, чем у пикников.
Гиперстеники (пикники)
склонны к ожирению, атеросклерозу,
ишемической болезни сердца (стенокардии,
инфаркту миокарда, аритмиям),
гипертонической
болезни, сахарному диабету, подагре,
холециститу и желчнокаменной болезни.
Заболевания пикников могут быть
следствием ожирения, а не самого
пикнического телосложения. Причем важно
распределение жировой ткани. Максимальному
риску подвергаются люди с преобладанием
жировой ткани на животе и в верхней
части туловища. Вместе с тем, гиперстеники
меньше подвержены инфекционным болезням,
реже болеют туберкулезом
Практика современной психиатрии не дает свидетельств в пользу того, что тип телосложения может существенно повлиять на вероятность возникновения того или иного эндогенного психоза. Однако достоверно подтверждены многими авторами данные о явной связи между конституциональными типами и вариантами патогенеза психозов. Вариант течения шизофрении и синдромальные проявления биполярного психоза определяются соматотипом заболевшего во многом, если не в основном.
Шизофрения чаще
наблюдается у астеников. У них она
возникает раньше, обладает непрерывным,
прогрессирующим течением и приводит к
распаду личности. У пикников шизофрении
проявляется в более позднем возрасте,
обладает выраженной галлюцинаторно-бредовой
симптоматикой, течение ее приступообразное,
а прогноз относительно благоприятный.
Маниакально-депрессивный психоз, характеризующийся чередованием фаз мании (психомоторного возбуждения) и депрессии (угнетенного настроения со снижением психической активности) со светлыми промежутками, более вероятен у пикников, а у астеников протекает с длительными депрессиями.
Эпилепсия, которая проявляется судорожными или другими повторяющимися припадками, наблюдается чаще и протекает тяжелее у представителей атлетического типа телосложения.
Неврастения, фобии и невроз навязчивых состояний, а также психастения (патологическое состояние, характеризующееся крайней нерешительностью, боязливостью и постоянными сомнениями) более свойственны астеникам.
Истерический невроз, проявляющийся большой внушаемостью и самовнушаемостью, стремлением любым путем привлечь к себе внимание окружающих, по мнению многих авторов, чаще встречается у пикников.
К паранойе несколько более склонны лица атлетического телосложения.
гиперстеническая конституция
Гиперстенический тип конституции характеризуется A Логитудинальное телосложение от MED MISC Кенийского методистского университета Биомеханика и биоматериалы в ортопедии Объективно: телосложение больной гиперстенического типа, индекс массы тела 33,2 кг/м 2 , талия окружность 100 см.
Физиологически это состояние может быть обусловлено гиперстенической конституцией. Гиперстеник Очень мускулистый, коренастый человек с широкой грудной клеткой и высокой диафрагмой. Желудок имеет тенденцию располагаться поперечно, а желчный пузырь – горизонтально высоко в брюшной полости, далеко от средней линии. Поперечно-ободочная кишка также высокая. (От гипер (греч.): over + sthenos (греч.): сила.) Стенический Мускулистый,… 11. Конституция человека в некоторой степени формируется внешними факторами, которые, если они сохранятся, могут изменить морфологические и функциональные свойства тела. 8. Широкая кость (фото вы видите ниже) указывает на принадлежность к гиперстеническому телосложению. Рекомендуемые направления: йога, боевые искусства, калланетика и тому подобное. Они устанавливаются антропометрическими измерениями. Конституция – это совокупность врожденных и приобретенных морфофункциональных особенностей человека, сформировавшихся в течение жизни под влиянием внешней среды. Стенический тип телосложения можно определить по обхвату запястья.
Другими названиями этих типов фигур являются соответственно эндоморф, мезоморф и эктоморф. гипотиреоз и гиперактивность других эндокринных органов. Различают три основных типа конституции человека. Студенты гиперстенического телосложения имеют повышенный показатель систолического артериального давления. У высоких худощавых людей с низким стоянием диафрагмы электрическая ось сердца в норме отклонена вправо, расположена более вертикально. Эпигастральный угол больше 90 ребер в боковых отделах грудной клетки почти нет. Гиперстеническая грудная клетка у лиц с гиперстенической конституцией имеет форму цилиндра. Особенности гиперстенического типа конституции выражаются в особенностях строения тела человека — строении внутренних органов вплоть до строения скелета. Так, что касается внутренних органов, то гиперстеник обычно имеет большое сердце, а его округлая грудная клетка приводит к относительно высокому положению диафрагмы. 7.1), что часто, хотя и не всегда, связано с коротким, высоким, быстро опорожняемым желудком.
У первых гиперхлоргидрия (рис. Второй фактор – конституция тела: астеническая, нормостеническая или гиперстеническая. Люди, относящиеся к этому типу, имеют поперечный размер тела значительно больше, чем у астеники и нормостеники.Люди с широкой костной грудиной несколько выступает вперед.Конституция отражает особенности телосложения и психической деятельности человека.Кроме того, для этих студентов характерна повышенная частота сердечных сокращений, нарушенная вегетативным балансом и обусловленная симпатикотомией, в отличие от у обследованных с астеническим и нормостеническим типами.У всех обследованных рабочих определялся тип телосложения и ряд фенотипических признаков с показателями гемостаза, определенными в 60 … Заболеваемость ишемической болезнью сердца (ИБС) и факторы риска ее генеза изучены в 380 горняки контрольной группы, не подвергавшиеся производственной вибрации 12. Гиперстеник: Очень мускулистый, коренастый человек, с широкой грудной клеткой и большим диаметром. фрагм. Гиперстеническая конституция характеризуется относительным преобладанием поперечных размеров тела над продольными (по сравнению с нормостенической конституцией).
Поперечно-ободочная кишка также высокая. Если говорить о гиперстеническом телосложении (типе телосложения) – у этих мужчин отмечаются следующие признаки: более выражены боковые размеры тела; более толстые и тяжелые кости; короткие ноги и широкие бедра; широкая грудь. астенический тип: [ тип ] общий или преобладающий характер какого-либо конкретного случая, например, болезни, человека или вещества. Ее можно принять за патологические изменения, но она возвращается в норму, когда человек немного похудеет. Гиперстеник: Больше 17: Больше 20: Калькулятор телосложения онлайн. Для женщин менее 16 см — астенические 16 — 18 см — нормостенические более 18 см — гиперстенические Что «прописано в семье» у мужчины? 2 Введите дополнительные параметры и определите собственный оптимальный вес и диапазон весов, который можно считать нормальным для вас. Гиперстеническому типу телосложения свойственно преимущественное развитие туловища в ширину при незначительном умеренном росте, выступающем животе, большом животе.
6. Астенический — тело стройное и легкое, костный каркас тонкий, длинная узкая грудная клетка, очень низкий длинный живот, низкое медиальное избыток толстой кишки. Объективно: телосложение больного гиперстенического типа, индекс массы тела 33,2 кг/м2, окружность талии 100 см. Гиперстенический тип конституции является одним из трех основных вариантов, характерных для фигуры человека. тип А – модель поведения, характеризующаяся чрезмерной соревновательностью и агрессивностью. Гиперстенический — тело крупное и тяжелое, костный каркас толстый, короткий и широкий, легкие и сердце высокие, поперечно-желудок и периферическая ободочная кишка 3. Для мужчин менее 17 см — астенический 17 — 20 см — нормостенический более 20 см — гиперстенический . Отношение окружности талии к окружности бедер 0,9.5. Габитус тела. Астенический — тело стройное и легкое, костный каркас тонкий, длинная узкая грудная клетка, очень низкий длинный живот, низкое медиальное избыток толстой кишки. Гипостенический — несколько худее, менее крепкий, похож на астенический, но желудок, кишечник и желчный пузырь расположены выше в брюшной полости.