Что может повлиять: Факторы, влияющие на результаты анализов

Страница не найдена | Консультативно-диагностическая поликлиника №1 Приморского района

Страница не найдена | Консультативно-диагностическая поликлиника №1 Приморского района

Страница не найдена

Страницы, на которую вы попали, либо не существует, либо она была перенесена. Пожалуйста, воспользуйтесь меню или формой поиска, чтобы найти то, что вы хотели.

Поиск

Недавние записи

• Информирование граждан об уборке территории
• Новогодняя ярмарка
• Народный фронт
• «Новогодний остров»

Меню

• #1442 (без названия)
• #3422 (без названия)
• #5428 (без названия)
• #4317 (без названия)
• #4899 (без названия)
• #5243 (без названия)
• #5290 (без названия)
• Взаимодействие с социально ориентированными некоммерческими организациями (СОНКО) и волонтерскими организациями
• Внеочередное оказание медицинской помощи
• Всероссийская перепись населения 2021
• Всероссийский День Трезвости в 2018 году отмечается 11 сентября.
• Доступная среда
• Доступная среда Флюорографическая станция СПб ГБУЗ КДП№1
• Записаться на прием к врачу
• Инфографика COVID-19
• Информация о использовании бюджетных ассигнований
• Карта сайта
• Коронавирусная инфекция
• Лицензия на осуществление деятельности по обороту наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, культивированию наркосодержащих растений
• Лицензия организации на осуществление медицинской деятельности
• Оставьте отзыв о нашей работе.
• Ответы на часто задаваемые вопросы по COVID-19
• Отправить обращение или оставить отзыв
• Отправить отзыв
• Политика конфиденциальности
• Положение и Приказы по платным медицинским услугам
• Прейскурант 2021 год (Табличная форма с поиском)
• Прейскурант платных медицинских услуг (Pdf форма)
• Сведения о медицинских работниках, участвующих в предоставлении платных медицинских услуг
• Сообщи, где торгуют смертью
• Социальная защита населения
• Структура
• Устав организации
• Целевая подготовка специалистов
• Электронное расписание1
• Электронное расписание2
• Электронное расписание3
• Электронное расписание4
• Главная
• Кабинеты и отделения
  • Дневной стационар
  • Межрайонный диабетологический центр №5 телефон 431-01-66
    • Платные услуги Диабетологического центра №5
  • Школы здоровья
  • Клинико-диагностическая лаборатория
    • Для специалистов
    • Зачем сдавать анализы?
    • Как подготовиться к сдаче анализов.
    • Как пройти обследование?
    • О лаборатории
    • Список платных услуг Лаборатории
    • Что может повлиять на результаты Анализа
  • Центр здоровья
  • Гастроэнтерологическое отделение
  • Флюорографическая станция
  • Центр амбулаторной онкологической помощи
  • Диагностическое отделение
  • Отделение врачей-консультантов
  • Районный диабетологический центр
• Поликлиника
  • Администрация
  • Антинаркотическая политика
  • Справочная информация
  • Часто задаваемые вопросы
  • Вышестоящие организации
  • Фотогалерея
  • График работы врачей
  • Документы для ознакомления
    • Нормативные документы
  • Информация для ознакомления
    • О рекомендациях по проведению дезинфекционных мероприятий в жилых помещениях для лиц, находящихся в домашней изоляции
    • порядок возобновления получения набора социальных услуг
  • Доступная среда СПб ГБУЗ КДП №1
  • Противодействие коррупции
    • 1. Нормативные правовые и иные акты в сфере противодействия коррупции
    • 2. Антикоррупционная экспертиза
    • 3. Методические материалы
    • 4. Формы документов, связанных с противодействием коррупции, для заполнения
    • 5. Сведения о доходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера руководителей Приморского района
    • 5.1 Протоколы заседаний Комиссии по противодействию коррупции в СПБ ГБУЗ КДП №1
    • 6. Комиссия по противодействию коррупции в СПБ ГБУЗ КДП №1
    • 7. Обратная связь для сообщений о фактах коррупции
    • 8. Меры юридической ответственности
    • 9 .Информационные материалы
      • Коронавирус 2019-nOcV
  • Страница профсоюза
• Виды медицинской помощи
  • Платные услуги
    • Прейскурант платных мед.услуг (Pdf форма)
    • Форма записи на платный прием
• Новости
• Контакты
  • Наши вакансии
    • Ликвидация кадрового дефицита
  • Отзывы
    • Добавить отзыв
  • Регистрационная карта обращения

Факторы образа жизни, которые могут повлиять на вашу фертильность

Тарарашкина Елена Сергеевна

Репродуктолог

Клинический госпиталь MD GROUP

Репродуктивная система играет важную роль в вашем организме.

Вы, возможно, захотите когда-то иметь ребёнка, а, возможно, не захотите никогда. Но путь к пониманию и улучшению своего репродуктивного потенциала – это ключ к приобретению общего здоровья.

Поэтому сегодня я хочу поговорить обо всех группах женщин: это и счастливые мамочки, и желающие стать мамами в ближайшее время (так и те, кто вообще не стремится к материнству).

Ниже приведу основные факторы образа жизни, которые влияют на ваше репродуктивное здоровье:

Вес!

Причём как лишний вес, так и недостаток веса может негативно влиять на вашу фертильность. Около 12% всех случаев бесплодия связаны с этой проблемой. Мы можем долго обсуждать, какой вес является идеальным относительно внешней привлекательности. В медицинском мире принято рассчитывать индекс массы тела. Диапазон между 18,5 и 24,9 считается «весом здоровья». Но индекс массы тела никогда не даст вам полную картину. Некоторые люди могут иметь хороший показатель ИМТ, но при этом иметь недостаточную мышечную массу, низкую плотность костной ткани или же высокий процент жировой ткани.

Поэтому большее внимание уделяйте проценту жировой ткани:

• ниже 12% считается недостаточным для оптимального репродуктивного здоровья;
• больше 35% считается избыточным для оптимального репродуктивного здоровья.

Физическая активность

Слишком много физической активности может привести:

• к ановуляции
• снизить выработку прогестерона

Так какие упражнения нужно делать, чтобы сбросить вес, снизить процент жировой ткани, привести мышцы в тонус без вреда для репродуктивного здоровья? Вот несколько вариантов:

• йога
• плавание
• быстрая ходьба
• велосипедные прогулки

Курение

В современном мире мы слышали это миллион раз: курение приносит вред! И, несмотря на этот неоспоримый факт, в России 13% женщин курит.

Курение негативно влияет на процесс овуляции, на фолликулярный запас, может приводить к ранней менопаузе, нарушает процесс правильного оплодотворения при зачатии, риск онкологических заболеваний увеличивается во много раз.

Задумайтесь, ведь если вы забеременеете, вам необходимо будет бросить курить в любом случае. Так почему бы не сделать это сейчас и не повысить свои шансы на здоровое материнство?

Алкоголь

Давайте начнем с приятного. Бокал красного вина не повредит вашему репродуктивному здоровью.

В то время как злоупотребление алкоголем связано с пагубным влиянием на процесс репродукции.

В Швеции ученые исследовали жизнь более 7000 человек в течение 18 лет. За это время обнаружили, что те, кто злоупотреблял алкоголем, гораздо чаще обращаются за лечением бесплодия по сравнению с остальными.

Безопасный секс

Самые опасные – это инфекции передаваемые половым путем, среди них гонорея и хламидиоз. Чаще всего они вызывают PID (воспаления тазовых органов), именно они зачастую являются причиной трубно-перитонеального фактора бесплодия, восходящих инфекций генитального тракта.

Около 15% сексуального активного населения России имеют хламидиоз и около 7% гонорею.

Лучшее лекарство – это превентивность. Безопасный секс включает:

• сдачу всех необходимых анализов вместе с новым партнером;
• использование презерватива каждый раз;
• снижение количества сексуальных партнеров;
• моногамность.

Иногда гонорея и хламидиоз протекают бессимптомно. Но бесследно проходят редко.

Уровень загрязнения окружающей среды

Это не открытие, и последнее время мы все чаще говорим о вредном влиянии пестицидов, химикатов на фертильность и успех в программе ЭКО.

Пестициды могут играть роль в ановуляции, межменструальных выделениях и при эндометриозе.

Химикаты – такие как, BPAs (фенолы), PFCs (полифторалкил), фталаты – имеют доказанное отрицательное влияние на фертильность.

Хотелось бы сказать, что есть отличный способ полностью избежать этих воздействий. Но его, к сожалению, нет. Это мир, в котором мы живем, и он значительного отличается от прежнего.

Но снизить это влияние возможно:

• выращивать свою собственную продукцию, покупать органические продукты и тщательно мыть все перед использованием;
• поменять все чистящие и моющие средства на безопасные товары или сделать их самим при помощи соды;
• поменять все ванные и косметические принадлежности на безопасные товары;
• поменять пластиковую посуду на стеклянную.

Мне бы хотелось, чтобы вы увидели, насколько простыми и относительно легкими могут быть все эти изменения образа жизни. Именно они являются фундаментом нашего репродуктивного здоровья.

Записаться на приём

к доктору — Тарарашкина Елена Сергеевна

Клинический госпиталь MD GROUP

Внутриматочная инсеминацияВнутриматочная инсеминацияВозможные осложнения программы ЭКОДиагностикаДиагностика беременности после ЭКОДонорские программы и суррогатное материнствоДонорство яйцеклетокКонтракты ЭКОЛечение аденомиоза маткиОбследования перед ЭКООтложенное материнствоПеречень обследований пациентов к проведению программы ЭКО за счет средств ОМСПеречень обследований перед ЭКОПланирование беременностиПланирование беременности при эндокринных патологияхПоказания и противопоказания к ЭКОПредимплантационная генетическая диагностикаСохранение фертильностиСтимуляция овуляцииСуррогатное материнствоЭКОЭКО при снижении овариального резерваЭкстракорпоральное оплодотворение (ЭКО)Этапы ЭКО

Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных

Внимание! Цены на услуги в разных клиниках могут отличаться. Для уточнения актуальной стоимости выберите клинику

Клинический госпиталь MD GROUPКлинический госпиталь Лапино-1 «Мать и дитя»Клиника КГ «Лапино» в г. Одинцово (филиал)Клиника «Мать и дитя» Ходынское полеКлиника «Мать и дитя» КунцевоКлиника «Мать и дитя» СавёловскаяКлиника «Мать и дитя» Юго-ЗападКлиника «Мать и дитя» НовогиреевоКлиника «Мать и дитя» Лефортово

Все направленияКонсультации специалистов (взрослые)Консультации специалистов (детские)Лаборатория молекулярной генетикиОбщеклинические исследованияОтделение ЭКОПроцедурный кабинетТелемедицина для взрослыхТерапевтические исследованияУльтразвуковые исследования взрослыхУслуги эко

01.

Консультации специалистов (взрослые)

02.

Консультации специалистов (детские)

03.

Лаборатория молекулярной генетики

04.

Общеклинические исследования

05.

Отделение ЭКО

06.

Процедурный кабинет

07.

Телемедицина для взрослых

08.

Терапевтические исследования

09.

Ультразвуковые исследования взрослых

10.

Услуги эко

 

Ничего не найдено

Администрация клиники принимает все меры по своевременному обновлению размещенного на сайте прайс-листа, однако во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг и сроки выполнения анализов по телефону

причин ожирения | Избыточный вес и ожирение

• Питание, активность и сон
• Социальные детерминанты здоровья (SDOH)
• Генетика
• Болезни и лекарства
• Что можно сделать?
• Справочные материалы

Ожирение — это сложное заболевание, которое возникает, когда вес человека превышает допустимый для его роста вес. Ожирение влияет как на детей, так и на взрослых. Многие факторы могут способствовать набору лишнего веса, включая режим питания, уровень физической активности и режим сна. Социальные детерминанты здоровья, генетика и прием определенных лекарств также играют роль.

Питание, активность и сон

Характер питания и физической активности, недостаточный сон и ряд других факторов влияют на набор лишнего веса.

Социальные детерминанты здоровья (SDOH)

Условия, в которых мы живем, учимся, работаем и играем, называются социальными детерминантами здоровья (SDOH). Может быть трудно сделать выбор в пользу здоровой пищи и получить достаточную физическую активность, если эти условия не поддерживают здоровье. Различия в SDOH влияют на исходы и риски хронических заболеваний, включая ожирение, среди расовых, этнических и социально-экономических групп, а также в разных географических регионах и среди людей с разными физическими способностями.

Такие места, как центры по уходу за детьми, школы или сообщества, влияют на характер питания и активность посредством продуктов и напитков, которые они предлагают, и возможностей для физической активности, которые они предоставляют. Другие факторы сообщества, влияющие на ожирение, включают доступность вариантов здоровой пищи, поддержку сверстников и социальную поддержку, маркетинг и продвижение, а также политику, определяющую структуру сообщества.

Генетика

Генетические изменения в человеческом населении происходят слишком медленно, чтобы быть причиной эпидемии ожирения. Тем не менее варианты в нескольких генах могут способствовать ожирению, увеличивая чувство голода и потребление пищи. Редко конкретный вариант одного гена (моногенное ожирение) вызывает четкую картину наследственного ожирения в семье. ^{[1] , [2]}

Болезни и лекарства

Некоторые заболевания, такие как болезнь Кушинга, могут привести к ожирению или увеличению веса. Такие лекарства, как стероиды и некоторые антидепрессанты, также могут вызывать увеличение веса. Продолжаются исследования роли других факторов, таких как химическое воздействие и роль микробиома.

Что можно сделать?

Схемы питания

• Здоровое питание соответствует рекомендациям по питанию на 2020–2025 годы  Диетические рекомендации для американцев внешний значок. Особое внимание уделяется разнообразным овощам и фруктам, цельнозерновым продуктам, разнообразным постным белковым продуктам, а также нежирным и обезжиренным молочным продуктам. Он также ограничивает продукты и напитки с добавлением сахара, твердых жиров или натрия. См. Здоровое питание для здорового веса.
• Управляющие рабочими местами и общественными учреждениями могут улучшать пищевые качества продуктов питания и напитков, доступных в этих условиях. См. Инструментарий по внедрению руководящих принципов общественного питания.

Физическая активность

•   Руководство по физической активности для американцев external icon рекомендует детям в возрасте от 3 до 5 лет быть физически активными в течение дня. Детям в возрасте от 6 до 17 лет требуется не менее 60 минут умеренной или высокой физической активности каждый день. Взрослым требуется 150 минут физической активности умеренной интенсивности в неделю. См. раздел «Физическая активность для разных групп».
• Сообщества могут создавать или изменять среду, чтобы людям было легче ходить пешком или ездить на велосипеде в повседневные места. См. Стратегии сообщества.

Сон

• Новорожденным требуется от 14 до 17 часов сна в сутки. Это количество уменьшается с возрастом; подросткам требуется от 8 до 10 часов сна в сутки, а взрослым – 7 и более часов сна в сутки. Посмотрите, сколько сна мне нужно?

Социальные детерминанты здоровья

• Государственные системы дошкольного воспитания и образования могут продвигать стандарты, касающиеся питания, вскармливания младенцев, физической активности и времени, проводимого перед экраном. См. Ранний уход и образование.
• Сообщества, программы, инициативы и специалисты в области общественного здравоохранения могут работать вместе, чтобы устранить барьеры на пути к здоровью и добиться здоровья См. Ресурсы по обеспечению справедливости в отношении здоровья.

К началу страницы

Факторы, влияющие на вес и здоровье

Какие факторы влияют на вес и здоровье?

Многие факторы могут повлиять на ваш вес и привести к избыточному весу или ожирению. Некоторые из этих факторов могут мешать вам похудеть или избежать повторного набора веса, который вы потеряли.

Семейный анамнез и гены

Избыточный вес и ожирение, как правило, передаются по наследству, что позволяет предположить, что определенную роль могут играть гены. Ваши шансы на избыточный вес выше, если один или оба ваших родителя имеют избыточный вес или страдают ожирением. Ваши гены могут влиять на количество жира, которое вы храните в своем теле, и на то, где на вашем теле вы носите лишний жир.

Раса или этническая принадлежность

Некоторые расовые и этнические меньшинства более склонны к ожирению. Уровень ожирения среди взрослых американцев самый высокий у афроамериканцев, за ними следуют латиноамериканцы/латиноамериканцы, а затем европеоиды. Это справедливо для мужчин и женщин. ⁴ Несмотря на то, что у мужчин и женщин американцев азиатского происхождения самый низкий уровень ожирения, ⁴ они все же могут быть подвержены риску заболеваний, связанных с ожирением, если у них много нездорового жира в области живота, даже если их индекс массы тела (ИМТ) ) ниже. ⁵

Возраст

Многие люди с возрастом набирают вес. Взрослые с нормальным ИМТ часто начинают набирать вес в молодом возрасте и продолжают набирать вес до 60–65 лет. Кроме того, дети, страдающие ожирением, с большей вероятностью будут иметь ожирение во взрослом возрасте.

Пол

В США ожирение чаще встречается у чернокожих или латиноамериканских женщин, чем у чернокожих или латиноамериканских мужчин. ⁴ Пол человека также может влиять на то, где в организме накапливается жир. Женщины склонны откладывать жир на бедрах и ягодицах. Мужчины обычно накапливают жир в области живота или живота. Лишний жир, особенно если он находится вокруг живота, может подвергнуть людей риску проблем со здоровьем, даже если они имеют нормальный вес.

Привычки в еде и физической активности

Привычки в еде и физической активности могут увеличить ваши шансы набрать избыточный вес и ожирение, если вы

• едите и пьете много продуктов и напитков с высоким содержанием калорий, сахара и жира
• пить много напитков с высоким содержанием добавленного сахара
• проводят много времени сидя или лежа и имеют ограниченную физическую активность

Где вы живете, работаете, играете и поклоняетесь

Место, где вы живете, работаете, играете и посещаете богослужения, может повлиять на ваши привычки в еде и физической активности, а также на доступ к здоровой пище и местам, где можно вести активный образ жизни.

Например, проживание в районе с большим количеством продуктовых магазинов может расширить ваш доступ к более качественным и менее калорийным продуктам. Жизнь в районе с большим количеством зеленых насаждений и мест для безопасной физической активности может побудить вас быть более физически активными.

Там, где вы работаете и посещаете богослужения, вам также может быть проще есть нездоровую и высококалорийную пищу. Торговые автоматы, кафетерии или специальные мероприятия на вашем рабочем месте или в месте отправления культа могут не предлагать здоровых и низкокалорийных вариантов. По возможности выбирайте более здоровые варианты и ограничивайте свои угощения небольшим кусочком пирога или торта.

Семейные привычки и культура

Семейные привычки в еде и образе жизни могут повлиять на ваш вес и здоровье. Некоторые семьи могут потреблять продукты и напитки с высоким содержанием жира, соли и добавленных сахаров или есть большое количество нездоровой пищи на семейных собраниях.