Что нужно для счастья человеку: Что нужно ЧЕЛОВЕКУ для счастья?

Что нужно, чтобы стать счастливым человеком и перестать тревожиться

О том, как стать счастливым человеком, написано немало трудов, очерков, книг. Практическая психология давно старается ответить на этот вопрос, предлагая ценные рекомендации каждому, кто хочет изменить свою жизнь.

Но, часто у таких людей возникает проблема: они попросту не знают, в чем именно заключается счастье.

1. Одни думают, что счастливыми им мешает стать отсутствие богатства и общественного признания.
2. Другие полагают, что счастье – это семья и наличие партнера.
3. Для третьих главным является возможность заниматься любимым делом. И так далее.

Не будем утверждать, что счастье абсолютно не зависит от денежного состояния, присутствия в жизни любимого человека или хобби, которое приносит удовольствие. Дело в другом. Очень часто мы загоняем себя в тупик своими желаниями. И получается, что не мы руководим ими, а они нами.

Если вы хотите знать, как полюбить жизнь и стать по-настоящему счастливыми, то следующая информация вам пригодится.

Содержание

Счастье – какое оно?

Счастье – это относительное понятие, так как для каждого оно индивидуально. Единого рецепта счастья нет, поэтому людям приходится самостоятельно искать его. И большая проблема заключается в том, что многие ищут его в тех местах, где его нет и быть не может. Чтобы попытаться ответить на вопрос, что такое счастье, лучше начать с рассмотрения того, что точно счастьем не является.

Многие тратят чуть ли не всю свою жизнь на то, чтобы заработать на покупку каких-то вещей или благ. Человек старается купить дорогие предметы или новое место жизни, может часто менять любовных партнеров, искать острые ощущения, стремиться к власти или общественному признанию даже в ущерб себе и т.д.

Но, как правило, все эти устремления и конкретные достижения почему-то не делают людей счастливыми. Возможно, временное удовлетворение будет, однако, его недостаточно. С другой стороны, отсутствие благ многих также делает несчастными. В общем, замкнутый круг какой-то.

На самом деле, счастье – это внутреннее состояние человека, которое не зависит от каких-то вещей или обстоятельств. Найти его не так и легко, но, его также и непросто лишиться даже в том случае, если вы теряете что-то в своей жизни. Счастье – это то, что является постоянным, результатом развития каких-то навыков и ощущений. То, что происходит внутри себя независимо от того, что творится вокруг.

Внутреннее состояние очень важно

Счастье не является временной эйфорией, всплеском радостных эмоций. Спокойствие, внутренний баланс, полная удовлетворённость, уверенность – это составляющие счастья. Даже если в жизни происходят мелкие неприятности, это никак не может повлиять на счастливого человека. Все потому, что это состояние внутри него и окружающая действительность не способна с легкостью повлиять на него.

Подумайте: станет ли человек счастливым просто потому, что переедет на новое место. Возможно, на какое-то время ему станет легче, но те внутренние проблемы, которые беспокоят его, все равно вскоре вырвутся. Это то же самое, что бежать от самого себя – совершенно бессмысленно.

 

Что делает человека счастливым?

Согласно философии Эпикура, счастье не является временным и преходящим. Это не мимолетное наслаждение, а устойчивое удовольствие. Именно поэтому оно не связано исключительно с настоящим моментом. Воспоминания, надежды, прошлое, будущее, избавленная от страхов и страданий жизнь – все это составляющие ощущения счастья. Кроме того, Эпикур уточнял: не нужно счастье путать с развратными наслаждениями. Оно свободно от желаний и возможно только в состоянии душевного покоя, безмятежности, умиротворённости.

Если вы не испытываете хоть немножко счастья здесь и сейчас, если вы вините окружающих и обстоятельства в своей несчастливости, если во всём вы видите только негатив, но при этом не хотите работать над собой, то счастье и не придёт. Возможно, вам кажется, что стоит заполучить дорогие вещи и прочие блага, и всё наладится. Но, это мнение ошибочно и ни к чему не приведет.

Вам нужно сделать упор на своем внутреннем состоянии. Его вы сможете изменить, чего нельзя сказать о некоторых внешних обстоятельствах и окружающих вас людях.

 

Сейчас речь пойдет о том, от чего человеку следует избавиться в первую очередь, чтобы наконец-то стать счастливым. Вы поначалу можете даже не догадываться, что в нашей жизни есть много лишнего – того, что забирает наши силы, положительные эмоции, продуктивные мысли и заставляет выполнять ненужные действия.

Итак, какие собственные убеждения, установки и мысли зачастую мешают нам на пути к ощущению удовлетворённости жизнью и самим собой:

• Прошлое. Речь идет о переживаниях, связанных с негативными и, возможно, даже трагическими событиями в прошлом. Перестать тревожиться – задача не из легких, так как человек может мысленно возвращаться к пережитому снова и снова. Кстати, переживания могут быть связаны и с положительными событиями, которые принесли в своё время радость. В этом случае также есть опасность. Погружаясь вновь в счастливые воспоминания и пытаясь вызвать такое же радостное состояние, мы забываем о настоящем и о том, что в нём также может быть немало прекрасного.
• Страх будущего. Это ещё одна проблема, которая мешает на пути к счастью. Из-за боязни будущего и его неопределённости мы можем все свои мысли и действия направить на ещё несуществующие препятствия. Так мы расходуем физические и ментальные силы непонятно на что.
• Связь счастья с какими-то достижениями. Возможно, вам знакома ситуация, когда вы ставите перед собой условие: «Я буду счастливым или счастливой только в том случае, если у меня будет большой и богатый дом, я найду высокооплачиваемую работу и т.д. Ставить перед собой труднодостижимые и порой совсем ненужные цели – ложный путь к счастью. Если вы достигнете желаемого, период эйфории будет совсем небольшим, и вы будете ещё больше завышать планку для того, чтобы вновь почувствовать такое же моральное удовлетворение.
  Если же у вас, наоборот, не получилось добиться поставленной цели, вы ощущаете глубокое разочарование. Зачем вообще думать, что счастье – это итог, конечная станция, вознаграждение? Счастье и есть тот путь, который наполнен переживаниями, чувствами, эмоциями, событиями.
• Собственноручное создание препятствий. Некоторые люди полагают, что за счастье нужно платить, ведь оно не должно доставаться слишком легко (иначе ценность его будет невелика). Его нужно выстрадать и ждать годами. Но, эффект часто противоположный. Пока мы тратим время, счастье проходит мимо нас. В этом случае мы сами не даем себе быть счастливыми.
• Убеждённость, что вы не достойны быть счастливыми. Как правило, эта установка является подсознательной, поэтому от неё избавиться не только непросто, но даже осознать. Подобных примеров – масса. Например, вы наверняка встречали женщин, которые неоднократно связывали свою жизнь с зависимыми от алкоголя, патологическими лгунами или деспотами. Или не раз видели, что образованный, умный и талантливый мужчина постоянно выбирает работу, которая изматывает его, не приносит удовольствия и вообще бесперспективна. Что делать? Проанализировать своё поведение, осознать свою установку и ошибки, выполняемые под её влиянием. Если самостоятельно это не получается, на помощь придет грамотный психолог.
• Зацикленность на негативном. Ссоры, недопонимания, навязчивые мысли, обида, ревность, зависть, злость, агрессия и прочие негативные эмоции, мысли и действия разрушают человека, не дают ему стать счастливым. Рекомендую статью Как избавиться от старых обид.
• Перекладывание ответственности. Большая ошибка, свойственная многим людям – винить других людей или внешние обстоятельства в своих промахах, нежелании менять свою жизнь, достигать успеха самостоятельно. Такие люди не хотят менять что-то в своей жизни к лучшему, обвиняя государство, родных, друзей, начальство и даже незнакомых людей. У каждого человека своя жизнь, поэтому за неё отвечает каждый в отдельности.

Борьба с препятствиями, которые мы создаём сами, обычно очень непростая. А всё потому, что мы склонны себя оправдывать и жалеть. Но, одно радует точно: если мы сами создаём препятствия на пути к счастью, то и избавиться от них мы можем сами. Нужно только осознать свои ошибки.

 

Если вы стали на путь к счастью, вам нужно избавиться от:

• Зловредных привычек. Подумайте только, сколько времени, физических и моральных сил вы потратили на пагубные привычки. Они отнимают не только разум, но и здоровье.
• Зависимости от мнения окружающих. Если вы будете всё делать с оглядкой на мнение окружающих, ваши действия будут постоянно тормозиться. Те, кто боится выглядеть в глазах окружающих «как-то не так», не дают себе быть счастливыми. Вы никогда не сможете угодить всем и каждому. А вот себе – пожалуйста. Никогда не давайте другим руководить своей жизнью (хотя это отличная стратегия для тех, кто ищет оправдания нежеланию самому брать ответственность за свою жизнь). Однако, в некоторых случаях всё же полезно узнать мнение о себе, услышать конструктивную и необидную критику. Но, вы уверены в том, что взгляд со стороны о вас будет непредвзятым и искренним? Даже родные и любимые люди порой не могут быть объективными.
• Привычки на всё и всех жаловаться. Если постоянно так делать, то такой человек действительно начинает привлекать неудачи. Это что-то вроде самопрограммирования, из-за чего личность подсознательно стремится к тому, что заставит его жаловаться вновь и вновь. От этой привычки нужно немедленно избавляться. Если радоваться даже самым незначительным вещам, мелким приятным событиям, то энергетика счастья будет «липнуть» к такому человеку.
• Ненужных вещей. Может это на первый взгляд странно, но беспорядок в вещах приводит и к беспорядку в голове. Избавьтесь от того, что вам мешает в жизни. Раздайте вещи близким или нуждающимся. Так вы дадите дорогу чему-то новому.
• Лишней самокритики. Не нужно постоянно копаться в себе и корить за что-то. Нужно принять себя таким, какой вы есть – со всеми недостатками и достоинствами. А если уж вас совсем что-то в себе не устраивает – действуйте. Вместо самокритики займитесь постановкой целей и их достижением. Поверьте, это намного приятнее, чем постоянно упрекать себя в несовершенстве.

Если вы узнаете себя хотя бы в некоторых описаниях, то теперь точно знаете, что мешает вашему счастью.

Как уже было сказано ранее, стать счастливым – это означает работать над собой, избавляться от ненужных мыслей и действий. Как бы банально это не звучало бы, всё в ваших руках.

Вы сами ответственны за своё счастье, поэтому начните двигаться к своей цели прямо здесь и сейчас. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом.

1. Учитесь расслабляться и бороться со стрессами

Понятно, что каждый человек периодически сталкивается с жизненными испытаниями и эмоциональными потрясениями.

Часто вы не можете на это повлиять, но вы вполне в состоянии найти способ отстранения от переживаний. Это не значит, что нужно прятать голову в песок. Наоборот, взгляните на проблему ясным взором. Если вы будете постоянно загонять мысли о неприятностях глубоко внутрь, они не отпустят вас, а будут изматывать.

Что нужно делать? Обсудите с самыми близкими и дорогими вам людьми свою проблему. Можете обратиться к психологу. Главное, не оставайтесь в состоянии стресса наедине с собой, так как негативные суждения способны захлестнуть вас.

Хорошо высыпайтесь, находите время для отдыха и любимых занятий (чтение книг, спорт, прослушивание музыки, бисероплетение, вязание и др.). Хронически уставший и изможденный человек не может быть по-настоящему счастливым

. То, что не выспавшемуся покажется настоящей катастрофой, хорошо отдохнувшего не будет так страшить.

2. Отбросьте сомнения и ни о чём не жалейте

Не стоит винить себя в том, что вы сделали или не сделали в прошлом. Вернуться назад и всё исправить всё равно не получится, а вот научиться на собственном опыте вполне возможно. Относитесь к этому как к возможности в настоящем и будущем делать то, что вам необходимо. Делайте нужные выводы из своих поступков. Не допускают ошибок только те, кто ничего не делает.

3. Найдите истинную цель

Это сделать, кстати, не так уж и легко. Может потребоваться серьезная работа над собой, анализ внутреннего «Я». Постарайтесь избавиться от стереотипов и мнений, навязанных обществом. Возможно, ваша истинная цель заключается не в том, чтобы до преклонного возраста проработать на одной работе, по выходным в стандартном порядке отдыхать с друзьями за «рюмочкой чая» или стремиться хотя бы разок съездить на комфортабельный курорт за границу. Может, вы хотите писать портреты, освоить новую профессию, начать заниматься волонтерством и пр. Это ваша жизнь и вы в ответе за неё. Если вы никому не вредите, занимаясь любимым делом, то не слушайте никого. Отыщите свой источник счастья. Будьте готовым к тому, что он будет совсем не таким, как у большинства других людей.

4. Больше улыбайтесь

Постоянно угрюмый человек воспринимается как несчастный. Если вы будете улыбаться, в глазах окружающих вы станете более привлекательными и доброжелательными. Это также способствует поднятию настроения. Не бойтесь проявлять положительные эмоции, смейтесь при любом удобном случае. Смех не только оказывает благотворное влияние на здоровье, но и помогает справиться со стрессом, притягивать хороших людей и благоприятные обстоятельства.

5. Цените то, что есть в вашей жизни

Важно быть благодарным за всё, что вам дала судьба. И необязательно это должны быть какие-то особые моменты вашей жизни. Поверьте, счастье состоит из маленьких, но таких значимых для вас мелочей. Благодарите за то, что считаете нужным:

• родных за то, что они окружили вас заботой;
• друзей – что они есть и находят время для встречи с вами;
• продавщицу – за свежий хлеб;
• водителя – за его добродушие и комфортные условия проезда и т. д.

Вам также стоит благодарить самих себя и обстоятельства, которые складывались в вашу пользу. Хорошее образование, крепкое здоровье, возможность выбирать – все это делает нас счастливыми настолько, насколько мы сами позволим.

6. Найдите дело, которое вас будет радовать

Тяжело жить и радоваться жизни, когда нет хобби. Даже если вы думаете, что ни на что неспособны, отбросьте эти мысли. Возможно, вам понадобится какое-то время, чтобы найти себя. Может, вам нравится фотографировать? Или вы чувствуете, что танцы – это то, что стоит попробовать? В общем, вариантов множество. Попробуйте разные направления деятельности, посетите различные семинары и курсы. Когда вы найдете «своё», вы это почувствуете.

Улыбайтесь чаще и радуйте окружающих

7. Радуйте других

Если вы будете помогать тем, кто действительно будет в этом нуждаться, вы почувствуете, насколько это приятно. Не обязательно помощь должна быть материальной (хотя, может именно в ней кто-то остро нуждается). Только важно, что добрые дела нужно совершать бескорыстно, по велению души. Это не должно быть самолюбованием и желанием почувствовать себя выше того, кто нуждается в помощи.

8. Не бойтесь будущего

Не страшитесь того, что ожидает вас в будущем. Вашим девизом должен стать следующий слоган: «Сейчас у меня всё хорошо, но будет ещё лучше». По большей части, мы сами строим своё будущее, закладывая цели, прилагая усилия для их осуществления, воспринимая действительность и действуя по своим убеждениям. Не нужно бояться неудач. Лучше думайте о том, чего вы можете достичь, и искренне радуйтесь даже маленьким достижениям.

9. Не ждите от людей того, что они не обязаны вам давать

По сути, никто не обязан стараться вас осчастливить. Даже самые родные и близкие вам люди могут поступать так, как им нужно. Когда вы осознаете, что вам никто ничего не должен, становится гораздо легче жить. Ведь вы тоже вольны поступать так, как считаете нужным в каждом конкретном случае.

Счастье – состояние, не зависящее от обстоятельств и других людей. Это внутренняя гармония, согласованность своего «Я» с окружающим миром. Да, в жизни порой происходят ситуации, которые могут нас разочаровывать. Но, они не должны нас ломать, заставлять чувствовать себя ничтожными и ощущать несовершенство мира.

Если вы сталкиваетесь с жизненными испытаниями, пусть это будет только временным состоянием. Это только напоминание о том, что при неспособности повлиять на обстоятельства вы в состоянии повлиять на свое мироощущение. Вы достойны быть счастливыми!

 

С любовью и верой в Вас, Мария Шакти.

Что нужно для счастья мужчинам и женщинам?

Во всем мире 20 марта отмечается Международный день счастья. «Мы желаем счастья вам, счастья в этом мире большом! Как солнце по утрам, пусть оно заходит в дом! Мы желаем счастья вам! И оно должно быть таким, когда ты счастлив сам, счастьем поделись с другим!» – лучше, чем строки из песни ВИА «Самоцветы», пожелания в этот день и не придумаешь. Между тем именно они натолкнули корреспондентов «ВВ» на размышления: что значит быть счастливым? И есть ли у этого понятия гендерные различия?

В поисках счастья

«Счастье мужчины называется: я хочу. Счастье женщины называется: он хочет», – писал Фридрих Ницше в книге «Так говорил Заратустра». Отчасти я согласна с позицией немецкого мыслителя-философа XIX века. Мужчина, который может позволить себе такую роскошь, как делать и получать только то, что он хочет, наверняка будет чувствовать себя счастливым. Но и женщина в здравом уме не откажется от подобных условий существования.

Конечно же, для представительниц прекрасного пола важно, чтобы любимый был счастлив, и для этого они делают все возможное. Ведь когда глаза дорогого тебе человека сияют, то и твои поневоле блестят. И наоборот: ты не можешь радоваться жизни, когда он печален.

Подавляющее большинство мужчин, на мой взгляд, также стараются удовлетворять капризы своих половинок. В противном случае у нас давно закрылись бы ювелирные салоны, магазины брендовой одежды, а также торговые объекты, реализующие меховые изделия. Да и туристические фирмы имели бы намного меньше клиентов.

Выходит, что гендерные различия счастья, которые высказал Ницше, сегодня размыты. В связи с этим рискну предположить, что один из аспектов счастья – это помогать стать счастливым тем людям, от которых зависит личное счастье. И если это любимый мужчина, то первая часть фразы из песни Татьяны Овсиенко «женское счастье – был бы милый рядом» правдива. Вторая – «ну а больше ничего не надо» – миф. Даже для самой артистки. Иначе Татьяна не похудела бы на 16 кг, чтобы стать солисткой группы «Мираж», а довольствовалась бы только милым. Оказалось, что для нее не менее важны творческая самореализация и материнство.

 Несмотря на то, что Татьяна Овсиенко в браке с любимым мужчиной не смогла родить малыша, мамой она все-таки стала. В одном из детских домов Пензы певица познакомилась с мальчиком, которому требовалась дорогостоящая операция. Звезда эстрады отвезла ребенка в Москву, где его прооперировали. Мальчик пошел на поправку. В какой-то момент Татьяна поняла, что очень привязалась к воспитаннику детдома и не хочет жить вдали от него. Собрав все необходимые документы, известная исполнительница усыновила ребенка.

В данном случае прослеживаются как минимум три составляющие счастья – карьера, супруг и ребенок. Думаю, есть и другие, о которых журналисты не смогли узнать.

Что касается мужского счастья, то, по моему мнению, многие женщины ошибочно полагают, что это свобода от брачных уз и всяческих обязательств. Главное для представителей сильного пола – еда, секс, хобби (рыбалка, автомобили, тренажерный зал и пр.) и спокойное времяпрепровождение у телевизора или компьютера.

Будь это так, объем работы у сотрудников загса резко бы сократился. Браки заключались бы только в девичьих грезах. Наверняка снизилась бы рождаемость. Но мы наблюдаем другую картину: нередко пары распадаются из-за того, что девушка ответила отказом на предложение руки и сердца, или женщина не планирует заводить детей, а ее спутник об этом мечтает.  

Получается, что состояние близких людей мы оцениваем не всегда правильно. Возможно, не всегда правильно оцениваем и собственное, принимая за счастье что-то другое. И здесь возникает закономерный вопрос: что такое счастье? Мне кажется, это состояние человека, достижение им гармонии с самим собой и окружающим миром, умиротворенность.

Прошу не путать с восторгом, эйфорией, блаженством, экстазом, которые характеризуются повышенным настроением в результате приятных событий. Я уверена, что счастье внутри нас. Его необходимо лишь почувствовать. И оно не имеет женского или мужского лица, но наделено чертами характера своего владельца. 

Посмотрите, как схоже рассуждают о счастье мужчины и женщины. «В жизни есть только одно счастье: любить и быть любимой», – говорила французская писательница Жорж Санд. «Счастье мужчины: знать, что, когда вечером возвращаешься домой, какая-то женщина прислушивается к твоим шагам», – считал покоритель женских сердец, американский актер Кларк Гейбл.

«Каждый гонится за счастьем, не замечая, что счастье ходит за ним по пятам», – писал немецкий драматург Бертольд Брехт. «Счастье не приходит в вашу жизнь с фанфарами. Самые красивые вещи, те, что дают вам истинное счастье, приходят на цыпочках, тихо… и ждут, когда вы их заметите», – высказывала убежденность британская актриса Одри Хепберн. «В жизни есть только одно несомненное счастье – жить для другого», – такого мнения придерживался русский классик Лев Толстой. С ним согласна голливудская дива Анджелина Джоли: «Когда ты делаешь что-то для других от души, не ожидая благодарности, кто-то записывает это в книгу судеб и посылает счастье, о котором ты даже не мечтал».

А вы сегодня были счастливы? Нет? Тогда торопитесь, этот день скоро закончится.

Елена СЫС.

Был бы милый рядом?

Думаю, ни для кого не секрет, что к счастью стремится каждый человек, вне зависимости от пола. Слегка перефразируя Льва Толстого, можно сказать: все счастливые люди счастливы одинаково. Так, если муж и жена живут душа в душу, то и мысли у них должны быть одинаковые. К примеру, они оба видят шикарную юбку на красивой девушке и в унисон думают: «Мне б такую!»

А если серьезно, возьмите любой толковый словарь и прочитайте определение счастья. Счастье — понятие морального сознания, обозначающее такое состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения.

Ни слова о женско-мужских различиях. Оно и понятно, ведь разграничения возникают лишь у нас в умах. И чем мельче этот сосуд, тем больше он себя отделяет от других, мол, между вами и нами пропасть. Какие могут быть различия между двумя сторонами медали? Только внешние: одни носят юбки и красят губы, у других растет борода и есть кадык.

Поэтому в мире встречаются лишь универсальные законы ощущения удовлетворенности. Поел — доволен, выспался — опять-таки. С завидным постоянством совпадают реакции мужчин и женщин и в ситуациях, не касающихся естественных потребностей.

Скажите, кто не захочет, чтобы его ребенок рос умным и здоровым? Кто будет плакать от горя, если получит многомиллионное состояние или встретит свою любовь? Кому придет в голову жаловаться, получив повышение на работе? Кто не испытает гордости, когда благодаря физкультуре и здоровому питанию, помноженным на собственную силу воли, сумеет похудеть на 20 кг? Все хотят стать лучшими в чем-то или для кого-то. Если бы отсутствовали единые источники позитивных эмоций для него и нее, то мы были бы словно с разных планет.

Другое дело, что получать удовольствие — не значит быть счастливым. Достаточно вспомнить, какое блаженство испытывает человек, пробежавший многокилометровую дистанцию, а затем присевший отдохнуть с зудящими от утомления мышцами ног, чтобы понять это.

Но люди часто путают данные понятия, поэтому и не ощущают себя в своей тарелке, винят в этом окружающих и судьбу. Например, кто виноват в том, что у работника маленькая зарплата? Он сам, потому что обладает низкой квалификацией, трудится спустя рукава или много тратит. Но в реальности обвинения будут сыпаться на других: государство, начальство и т. д.

Как говорят мудрецы, есть два пути к счастью. Первый более характерен для западной цивилизации. Он подразумевает, что достаточно осуществить желание, чтобы ощутить удовлетворенность. Такой подход поддерживается культурой потребления: чем больше у тебя чего-то, тем ты счастливее. Люди хотят получать определенные блага — вещи, возможности, деньги, карьеру, здоровье и красоту.

На востоке в ходу другой принцип: достижение состояния гармонии — с миром, богом, другими живыми существами и т. д. В этом случае главное принять окружающий мир, его устройство, что и подарит вам блаженство. Цель не достигается, а изменяется в зависимости от ситуации, что гарантирует только позитивные эмоции от каждого мгновения.

Что касается простого женского счастья, которого порой желают прекрасным дамам на праздниках, то, мне кажется, это анахронизм, засевший глубоко в их головах. Почему у такого выражения нет мужского аналога? С незапамятных времен парни могли самостоятельно выбирать, чем заниматься в жизни, в том числе выбирали себе жену, даже не спрашивая ее согласия.

Поэтому степень их удовлетворенности существованием зависела исключительно от них самих. У женщин положение было иным: их судьба зависела от отца или супруга. Отсюда мольбы и заклинания при женитьбе: «Хоть бы попался милый и хороший!» Такой порядок вещей существовал столетиями, поэтому до сих пор встречаются те, кто продолжает верить, что женское счастье зависит от суженого. Хотя на самом деле каждый из нас — кузнец своего счастья.

Эдуард КАРОЛЕВИЧ. Фото из открытых источников.

При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Сколько денег нужно людям для счастья?

Пролистать наверх

Сколько денег нужно людям для счастья?

Не каждый желает неограниченного богатства, что является хорошей новостью для планеты.

По Пол Бейн | 29 июля 2022 г.

• Печать

Не в деньгах счастье. Многим из нас говорят об этом в какой-то момент нашей жизни, но, похоже, это не мешает многим людям хотеть большего — даже очень богатым людям. Вопрос в том, сколько денег нужно каждому из нас для удовлетворения наших желаний?

Экономисты часто рассматривают людей как обладающих неограниченными экономическими потребностями, но ограниченными ресурсами для их удовлетворения — основополагающая экономическая концепция, известная как дефицит. Эта идея часто представляется как основной факт о человеческой природе. Наше недавно опубликованное исследование вместо этого показало, что лишь меньшинство людей на самом деле имеет неограниченные потребности, и что большинство из них были бы счастливы с ограниченной, хотя и значительной суммой денег.

Мы опросили людей по этому вопросу в 33 странах на всех обитаемых континентах, получив ответы примерно от 8000 человек. Мы призвали участников сосредоточиться на том, что означает удовлетворение всех их желаний, попросив их представить свою «абсолютно идеальную жизнь», не беспокоясь о том, достижимо ли это на самом деле.

Рекламное объявление Икс

Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»

От GGSC до вашей книжной полки: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.

Чтобы оценить экономические потребности, мы попросили людей подумать, сколько денег они хотят в этой идеальной жизни. Но деньги редко приходят бесплатно, и мы подумали, что на их ответы может повлиять то, что, по их мнению, потребуется для получения больших сумм денег — долгий рабочий день, инвестиции с высоким риском или даже преступность.

Итак, мы сделали это на случай, попросив их выбрать приз в гипотетической лотерее. Им сказали, что шансы выиграть в каждой лотерее одинаковы, поэтому их выбор зависел от того, сколько денег они хотят получить в своей идеальной жизни, а не от того, какую лотерею они, скорее всего, выиграют.

Лотерейные призы начинались с 10 000 долларов США (в пересчете на местную валюту, то есть 8 000 фунтов стерлингов для участников из Великобритании), при этом количество вариантов увеличивалось в 10 раз. На момент проведения исследования главный приз в размере 100 миллиардов долларов США составил бы им самый богатый человек в мире.

Кто хочет стать миллиардером?

Наш прогноз был прост: если у людей действительно неограниченные потребности, они всегда должны выбирать максимальную сумму в 100 миллиардов долларов США. Но во всех 33 странах только меньшинство выбрало главный приз (8% против 39).% в каждой стране). В большинстве стран, включая Великобританию, большинство людей выбрали лотерею, эквивалентную 10 миллионам долларов США или меньше, а в некоторых странах (Индия, Россия) большинство даже выбрало 1 миллион долларов США или меньше.

Мы также хотели понять разницу между людьми с ограниченными и неограниченными желаниями. Наш анализ исключил многие личные факторы — ответы не различались значимо в зависимости от пола, образования или социально-экономического статуса. Однако больше молодых людей сообщали о неограниченных желаниях, чем пожилые люди, хотя это варьировалось в зависимости от страны. В менее экономически развитых странах влияние возраста было слабее.

Мы также изучили культурные различия, используя широко используемую модель основных аспектов культурных различий. Мы обнаружили, что больше людей выбирало лотерею на 100 миллиардов долларов США в странах, где в обществе было более приемлемо неравенство (так называемая «дистанция власти») и где больше внимания уделялось групповой жизни (так называемый «коллективизм»).

Например, в Индонезии высока дистанция власти и коллективизм, и почти 40% индонезийской выборки выбрали 100 миллиардов долларов США. В Великобритании относительно низкий уровень коллективизма и дистанции власти, и менее 20% выбрали максимальный лотерейный приз.

Наконец, мы спросили людей о самом важном изменении, которое они бы сделали, если бы выиграли приз, а также о ранжировании различных ценностей, которые были важны для них, таких как обладание властью или помощь другим. Тут была некоторая нестыковка. Люди с неограниченными потребностями с большей вероятностью говорили нам, что потратят деньги на помощь другим, но с точки зрения ценностей они заботились о помощи другим не больше, чем люди с ограниченными потребностями.

Последствия (не)ограниченных желаний

Предположение, что у людей есть неограниченные экономические потребности, дает обоснование для политики, которая отдает приоритет экономическому росту, такой как политика процентных ставок, чтобы позволить людям удовлетворить как можно больше желаний. Но бесконечная погоня за богатством и ростом имеет все более разрушительные последствия для нашего мира.

Демонстрация того, что неограниченные потребности не являются человеческими универсалиями и что уровень потребностей людей зависит от ценностей и культуры, предполагает, что они открыты для социального влияния. Рекламодатели уже знают об этом, тратя огромные суммы, пытаясь убедить нас хотеть то, о чем мы раньше не знали и не заботились. Даже некоторые экономисты задаются вопросом, действительно ли потребности, порождаемые маркетингом, следует называть потребностями.

Результаты этого исследования дают нам надежду на то, что человеческая природа в принципе не противоречит устойчивому образу жизни. Многие уделяют больше внимания тому, как улучшить и даже переориентировать общество, чтобы жить полноценной жизнью, не истощая ресурсы нашей планеты. Понимание жизни и мотивации людей с ограниченными экономическими потребностями может научить нас тому, как этого добиться.

Эта статья переиздана из The Conversation под лицензией Creative Commons. Прочитайте оригинальную статью.

Greater Good хочет знать: как вы думаете, эта статья повлияет на ваше мнение или поведение?

Отправка оценки

Получите науку о значимой жизни на свой почтовый ящик.

Отправить

Об авторе

Вам также может понравиться

Комментарии

Три вещи, которые вам нужны, чтобы быть счастливым

Вы счастливы?

Я имею в виду последовательно, встать с постели, в восторге от еще одного счастливого дня?

Или вы просыпаетесь и думаете, что уже выходные? Или, что еще хуже, если уже выходные, вы все еще просыпаетесь и задаетесь вопросом, когда же они наступят?

На днях я разговаривал с клиентом, и он рассказал мне о психологе, который, как он слышал, давал интервью по радио, и у психолога был очень простой трехэтапный процесс достижения счастья. Он сказал, что если вы посмотрите на всех счастливых людей в мире, то обнаружите, что у всех у них обычно есть эти три общие черты. Вот какие они:

#1) Кого-то любить. Это важная составляющая счастья по многим причинам, но одна из главных заключается в том, что она заставляет вас думать о ком-то еще, кроме вас. Посмотрим правде в глаза — самый быстрый способ почувствовать себя несчастным — это постоянно думать только о себе. Если вы не верите мне, просто попробуйте в течение нескольких часов.

Однако, когда у вас есть кого-то любить, вы тратите гораздо больше времени на размышления о его благополучии, а не о своем собственном. Кроме того, теперь у вас есть с кем разделить жизнь – и хорошую, и плохую. Вы больше не одиноки в этом деле. У вас есть кто-то на вашей стороне и кто-то, кто знает вас и заботится о вас. Этот любимый человек может быть супругом, партнером или кем-то, с кем вы встречаетесь или состоите в отношениях.

Человек также может быть сыном или дочерью или даже другим членом семьи. В некоторых случаях связь с домашним животным может быть достаточно сильной на какое-то время. Помню, однажды я завела кошку и рассказала об этом своему мануальному терапевту, и она спросила, как долго я был без домашнего животного. Я сказал ей более 10 лет, и она сказала: «Как ты так долго обходился без безусловной любви?»

Джон Леннон сказал: «Все, что вам нужно, это Любовь». Оказывается, нужно иметь еще две вещи:

#2) Что-то делать. Скука убивает. Это может убить отношения, отпуск или просто выходные. На самом деле, сравните, что вы чувствуете, когда у вас ничего не запланировано на выходные, с тем, что вы чувствуете, когда просыпаетесь со списком вещей, которые нужно выполнить или получить удовольствие. Это другой опыт, не так ли?

Марк Твен сказал: «Быть ​​занятым — величайшее счастье человека», и я с ним согласен. Это одна из причин, почему я люблю продажи. В продажах всегда есть чем заняться. Есть люди, которым можно звонить, сделки заключать, клиенты, с которыми нужно работать, и торговые представители, которых нужно обучать. В моем бизнесе есть тысячи дел, и я люблю их все.

После работы я занимаюсь спортом, пишу, общаюсь с друзьями и, конечно, с женой. Вместе мы планируем собраться с друзьями, найти способы помочь другим, а затем заняться одним из наших любимых занятий — совместным планированием отпуска и поездок. И это приводит к третьей вещи, которую вы должны иметь, чтобы быть счастливым:

#3) Что-то, чего можно с нетерпением ждать. На днях я просматривал электронное письмо с туристического сайта, на который я подписан (travelzoo.com), и они только что разослали свои еженедельные специальные предложения о путешествиях. Я почти удалил его, потому что у меня очень загруженный второй квартал, но я открыл его в последний момент.

Когда я просмотрел список туристических предложений, которые у них были, я был поражен, увидев предложение до Гонолулу на пять ночей, которое включало перелет на двоих и пятидневное пребывание в моем любимом отеле на пляже Вайкики – Mona Surfrider.