10 серьезных психологических тестов, которые можно пройти в Интернете — Психология на vc.ru
Как хорошо вы себя знаете? Какой у вас темперамент? Уровень эмоционального интеллекта? Уровень коммуникабельности? Самопознание — сложный, но важный процесс. Психологические тесты помогут вам объективно оценить ваши способности, разглядеть индивидуальные особенности личности и узнать ваше психологическое состояние.
134 просмотров
Мы собрали для вас 10 серьезных психологических тестов, которые можно пройти в Интернете. Отнеситесь к этому как к способу узнать себя, а не как к замене психотерапии. Помните, что диагнозы может ставить только врач.
1. Диагностика темперамента по Айзенку
О темпераменте слышали даже далекие от психологии люди. Считается, что его определяют два основных показателя: экстраверсия/интроверсия и нейротизм (эмоциональная устойчивость). На основании этого выделяются следующие типы: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.
Этот тест поможет определить ваш тип темперамента.
Ссылка на тест: https://testometrika.com/personality-and-temper/questionnaire-eysenck-pen/
2. Тест эмоционального интеллекта Холла
Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать собственные и чужие эмоции, понимать настроение и состояние других людей. Этот тест поможет узнать, насколько у вас он развит.
Ссылка на тест: https://psytests.org/eq/hall-run.html
3. Теста Айзенка на IQ
Коэффициент интеллекта — это количественная оценка уровня интеллекта человека: уровень интеллекта в сравнении с показателями среднестатистического человека. Тест Айзенка не определяет ваше образование, профессионализм или начитанность. Однако он помогает понять, насколько вы умеете находить закономерности, логически мыслить в решении задач и т.д.
Ссылка на тест: https://brainapps.ru/iqtest-eysenck
4. Тест на тип восприятия
Люди воспринимают окружающий мир при помощи 5 органов чувств: глаза (зрение), уши (слух), язык (вкус), нос (обоняние) и кожа (осязание).
Ссылка на тест: https://www.sunhome.ru/tests/test_vosprijatija
5. Цветовой тест Люшера
Этот психологический тест основан на идее, что черты личности могут быть идентифицированы по цветовым предпочтениям человека. Кроме того, он предоставит вам общую характеристику вашего настроения, покажет вашу возбудимость и импульсивность, а также раскроет ваше отношение к окружению.
Ссылка на тест: https://psytests.org/luscher/fullcolor.html
6. Тест Сонди
Тест направлен на выявление психологических отклонений. Результаты будут различаться в зависимости от того, в каком состоянии вы проходите его. Помните, что тест позволяет определить ваши склонности, но не способен поставить диагноз.
Ссылка на тест: https://psytests.org/szondi/szondi-run.html
7.
Тест Ряховского на уровень общительности
Насколько вам комфортно находиться в обществе? Успешны ли вы во взаимодействии с другими людьми? Этот тест поможет определить ваш уровень коммуникабельности.
Ссылка на тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1155-ocenka-urovnya-obshhitelnosti-test-v-f-ryakhovskogo
8. Тест описания поведения К. Томаса
Иногда в жизни случаются конфликты — с коллегами, партнерами, родителями, детьми и даже незнакомцами. В одной и той же ситуации разные люди поведут себя по-разному. Психолог Кеннет Томас выделил 5 основных моделей поведения в конфликтах: соперничество, приспособление, компромисс, избегание и сотрудничество. Этот тест поможет понять, как вы предпочитаете вести себя в подобных ситуациях.
Ссылка на тест: https://psychojournal.ru/tests_online/128-test-opisaniya-povedeniya-ktomasa.html
9. Шкала депрессии Бека
Тест оценивает, насколько вы подвержены депрессии. Имейте в виду, что он не ставит диагноз, а показывает ваше состояние, ориентируясь на распространенные симптомы заболевания.
Его полезно пройти даже для того, чтобы осознать, что депрессия — это серьезная проблема, а не просто плохое настроение.
Ссылка на тест: https://cbt-therapist.net/ru/BDI
10. Методика экспресс-диагностики невроза Хека — Хесс
Это тестирование способно определить степень вероятности невроза. Его результаты могут стать сигналом, что вам пора обратить внимание на свое состояние и посетить специалиста.
Ссылка на тест: https://psytests.org/stress/bfb-run.html
Помните, что никакие тесты в Интернете не способны заменить работу профессионалов. Если вы чувствуете потребность, обратитесь к специалисту. Он сможет оценить ваше состояние, при необходимости поставить диагноз и назначить лечение.
можно ли доверять психологическим тестам? — T&P
Мало что может быть интереснее, чем исследовать самого себя, — наверное, поэтому так популярны психологические тесты. Сотни сайтов и книг заполнены опросниками разного уровня сложности, откуда любознательные пользователи черпают все объясняющие диагнозы, как для себя, так и для ближних, — за несколько кликов можно убедиться в собственной интроверсии или внезапно открыть в себе социопата.
Но насколько полезна такая самодиагностика, каким тестам действительно можно доверять и пользуются ли ими сами психотерапевты или психиатры? T&P изучили вопрос.Как про меня писали
Как оценить качество того или иного теста? Для большинства пользователей это вполне очевидно — если получившийся результат соответствует реальности, значит, в опроснике как минимум что-то есть. Но способны ли мы объективно охарактеризовать самих себя? В 1948 году американский психолог Бертрам Форер провел эксперимент — выдав студентам психологический тест, по результатам которого он якобы собирался провести анализ их личностей, он попросил их как можно подробнее заполнить его. Затем, под видом результатов, он раздал всем один и тот же текст, взятый из гороскопа, и попросил оценить достоверность характеристики.
Средняя оценка, данная студентами, составляла 4,26 балла из 5. Впоследствии эксперимент повторялся сотни раз, и средний результат на сегодня составляет 4,2 балла. Эффект, обнаруженный в ходе эксперимента, получил название эффекта Форера (а позже еще и эффекта Барнума — в честь американского шоумена, известного талантом к психологическим манипуляциям).
И люди, знакомые с этим когнитивным искажением, оценивают результаты психологических тестов и их правдоподобность чуть более критично.
Докопаться до сути
Тем не менее тесты, которым доверяют специалисты в области психиатрии и психотерапии, существуют. Правда, на их составление требуется довольно много ресурсов и усилий.
При разработке теста команда исследователей в первую очередь определяет его целевую группу — лексика и уровень сложности должны ей соответствовать. Одна из главных трудностей — максимально полно раскрыть каждую характеристику индивида с помощью минимального количества вопросов. Слово «минимального» не нужно понимать буквально — редкий серьезный тест насчитывает меньше сотни пунктов. Как правило, помимо вопросов «по сути» в опросник добавляется так называемая «шкала лжи» — вопросы, помогающие определить, был ли отвечавший честен и внимателен. К ним относятся повторы одного вопроса с некоторой частотой, переформулирование одного вопроса, вопросы-ловушки и многое другое.
Получить честные ответы также помогает искаженное описание теста — рассчитывая, что его проверяют на что-то одно, о другом анкетируемый может писать честнее.
После формулировки вопросов к тесту составляются инструкции и задаются временные рамки. Наконец, тест проходит проверку на надежность (два варианта ответов от одного человека должны быть в идеале идентичными) и валидность, то, насколько тест отражает настоящее положение вещей, — это можно проверить, к примеру, сравнивая результаты составляемого теста и другого, уже зарекомендовавшего себя.
В результате всей этой подготовительной работы на выходе получается инструмент, с помощью которого можно оценивать те или иные особенности клиентов или пациентов. Неудивительно, что по-настоящему «серьезных» психологических тестов не так много. Расскажем про некоторые из них.
Согласно теории немецкого психиатра Гюнтера Аммона, из взаимодействия различных черт личности между собой и со средой и вырастает внутренняя идентичность человека.
Основополагающие черты, составляющие фундамент этой конструкции, не осознаются, но лежат в основе всего, что мы говорим, делаем и чувствуем. Они, помимо всего прочего, могут быть конструктивными, деструктивными и дефицитарными. Конструктивная агрессия, к примеру — осадить хама, кричащего в метро. А деструктивная — накричать на пятерых подчиненных после такого случая, никак не осадив самого хама. Индивид с дефицитарной агрессией же не сделает ни первого, ни второго — лишь уйдет в собственные мысли о жестокости мира вокруг. Определить конструктивность, деструктивность и дефицитарность можно, по мнению Аммона, для шести основных черт личности — к ним относятся агрессия, тревога/страх, внешнее отграничение «я» (то есть способность задавать свои границы в коммуникации), внутреннее отграничение «я» (то есть понимание своего внутреннего мира), нарциссизм и сексуальность. Для каждой из них в тесте Аммона есть своя шкала. Смысл психиатрии по Аммону — восполнение дефицитов и устранение перекосов в ядре личности.
А для этого, предсказуемо, то и другое надо найти. Вот для этого-то и используется этот тест.
Структурный тест Аммона содержит 220 вопросов — и те, кто считает, что это много, ничего не слышали про MMPI. 567 его вопросов оценивают личность отвечающего по 10 шкалам. Из него можно узнать, к примеру, о склонности к социопатии, депрессии, ипохондрии, соответствии роли мужчины или женщины и многом другом. Помимо десяти основных шкал есть также четыре оценочных, по трем из которых можно определить степень тщательности заполнения теста, правдивость ответов и уровень затруднений при ответах, а четвертая помогает сгладить искажения в результатах.
MMPI на сегодня можно смело назвать самым проработанным, изученным и популярным методом тестирования — созданный в 1930-х годах учеными Университета Миннесоты, он многократно дорабатывался и корректировался. Что, с одной стороны, позволяет узнать о тестируемом (например, о себе) много ценной информации, а с другой — вынуждает любого желающего прочесть всерьез огромные инструкции и разъяснения результатов.
В 1930-х годах XX века два американских психолога пришли к выводу, что любая значимая индивидуальная черта рано или поздно обретет имя в языке. Это заключение получило название «лексической гипотезы». На этом команда из двух психологов не остановилась — они выписали из двух самых уважаемых английских словарей 4500 (то есть все, которые нашли) прилагательных, описывающих личность. Их современник, Рэймонд Кеттелл, оценив список, решил, что все прилагательные можно структурировать, отнеся к той или иной более общей характеристике личности. И по итогам экспериментов разбил их все на 12 факторов. После чего дописал еще четыре, которые, по его мнению, тоже должны были появиться. Несмотря на несколько сомнительную методологию, именно это выделение 16 факторов личности легло в основу теста, который на сегодня считается одним из наиболее заслуживающих доверие и часто используется в управлении персоналом, маркетинге, исследованиях и других областях.
Работают ли «тесты в картинках»?
Помимо психологических тестов, предусматривающих заполнение анкет, есть и другие — в которых отвечающему вообще не нужно думать о себе и своих качествах: бессознательное и проективное мышление должны все сделать за них.
Самые известные из них — тесты Люшера и Роршаха.
Цветовой тест Люшера
Швейцарский психотерапевт Макс Люшер верил, что цветовое восприятие людей объективно, — то есть каждый из цветов для всех значит одно и то же (фиолетовый, скажем — нереалистичность и очарованность, а желтый — эксцентричность, проактивность и вдохновение). Но предпочтение того или иного цвета субъективно — каждый человек считает тот или иной оттенок приятным или неприятным, исходя из своего внутреннего состояния. Следовательно, показывая ему цветные карточки и глядя на его отношение к цветам, можно определить черты его личности и общее состояние.
С 1948 года, когда тест появился, в его адрес высказывались и критика, и восхищение. Сегодня в профессиональной среде к нему скорее относятся настороженно. Отчасти потому, что гипотеза об объективном цветовом восприятии до сих пор не имеет серьезного научного основания (хотя Люшеру и удалось подтвердить ее эмпирически с помощью количественных исследований, до сих пор никто не может гарантировать, что желтый цвет ассоциируется с вдохновением у 100% населения Земли).
А отчасти потому, что результаты теста почти не совпадают с классическими тестами, к примеру, MMPI.
Тест Роршаха
Смысл, концепцию и цели теста Роршаха чуть более чем полностью передает анекдот «Доктор, а откуда у вас такие картинки?». Тест Роршаха — проективная методика, в рамках которой испытуемому предлагается описать, на что, по его мнению, похожи чернильные пятна, предлагаемые психотерапевтом, на основе чего последний описывает те или иные черты его личности. Небольшой курьез заключается в том, что существует больше одной версии интерпретации результатов теста. В рамках одной из школ результаты интерпретируют с позиций классического психоанализа (то есть рассуждая об инстинктивных влечениях клиента и их выражении), в рамках другой — с позиций психологии «я», и здесь психологи рассуждают о стиле мышления и регуляции эмоциональной жизни клиента. Словом, даже при наличии подробных инструкций по прохождению с формулами по расчету отдельных критериев в этих пятнах все же можно увидеть что-то свое.
тест психологии любви — Googlesuche
AlleVideosBilderNewsMapsShoppingBücher
suchoptionen
тесты на любовь и отношения от PsychTests
testyourself.psychtests.com › категория 900 03
Тесты на отношения и любовь и викторины о стиле привязанности, стиле спора, самораскрытии , романтический профиль, родительские навыки, ревность, …
Тест на настоящую любовь · Тест на язык тела · Тест на дающего/берущего · Стиль привязанности
Какой тип личности вам подходит? — Truity
www.truity.com › тест › какой тип личности ты…
Ищешь идеальную пару? Этот бесплатный тест покажет вам, какой тип личности лучше всего описывает партнера вашей мечты.
7 Тест на стили любви — Правда
www.truity.com › test › тест на стили любви
Тест на стили любви — это личный опросник, который позволяет вам измерить и понять, как вы любите дарить и получать любовь в романтических отношениях.
Это …
Тест личности Хелен Фишер. Анатомия любви
theanatomyoflove.com › Тесты на отношения
Изначально Хелен разработала анкету, чтобы позволить мужчинам и женщинам понять основные аспекты самих себя и своих романтических партнеров, а также то, кто они . ..
Диагностический тест на любовь — Psychology Today
www.psychologytoday.com › тесты › отношения
Он оценивает ваши отношения на основе таких факторов, как доверие, безопасность, разрешение конфликтов и сексуальная совместимость. Используйте его, чтобы точно определить опасные зоны, с которыми вы можете работать …
психологический тест — Тест на любовь — YouTube
www.youtube.com › смотреть
17.06.2013 · МОЙ FACEBOOK https://www.facebook.com/tic.tac.395?fref=tsМОЙ TWITTER https: //twitter …
Dauer: 2:45
Прислано: 17.06.2013
Веселые тесты — Тест на любовь — Дэвид П. Браун
www.davidpbrown.
co.uk › психология › тест на любовь
Испытание любовью · 1. Вы идете домой к своему парню/подруге. Есть две дороги, чтобы добраться туда. · 2. По пути вы видите 2 куста роз. · 3. Наконец-то вы добрались до …
Тест на стили любви – IDRlabs
www.idrlabs.com › тест на стили любви
IDR-LST не связан с доктором Чепменом или какими-либо конкретными исследователями в области психологии личности, психологии консультирования или любые аффилированные …
Ähnliche Fragen
Что такое любовный тест личности?
Тест на 5 языков любви?
Что является испытанием способности любить?
Что такое проверка отношений?
36 вопросов, которые ведут к любви — The New York Times
www.nytimes.com › no-37-big-wedding-or-small
09.01.2015 · Серия личных вопросов, использованных психологом Артуром Арона, чтобы исследовать идею укрепления близости через взаимную уязвимость.
Психология Любви Тест Личности Онлайн
www.