Что такое экстраверсия: Экстраверсия | это… Что такое Экстраверсия?

Экстраверсия | это… Что такое Экстраверсия?

Интроверсия — экстраверсия — распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии-экстраверсии, принадлежащих Карлу Густаву Юнгу и Гансу Юргену Айзенку.

Согласно Юнгу, экстраверсия проявляется в направленности либидо человека на внешний мир, в том, что экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни погружению в мир воображения и размышлений. Интроверт же, напротив, предпочитает размышления и воображение операциям с реальными внешними объектами.

Психологии известно два принципиально разных типа личности: экстраверты и интроверты.

Экстраверты — это тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях вовне, на окружающих.

Интроверты — тип личности (или поведения), ориентированный внутрь или на себя.

Для экстравертов характерно поведение, при котором человек стремится:

• к общению с людьми,
• вниманию со стороны окружающих,
• участию в публичных выступлениях,
• участию в многолюдных мероприятиях и вечеринках.

Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.

Для интровертов характерно поведение, больше связанное с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями, творчеством или наблюдением за процессом. Интроверт может быть превосходным ученым, исследователем, наблюдателем, писателем или индивидуальным предпринимателем. Если экстраверту для комфорта необходимо присутствие других людей, то интроверту комфортно трудиться и в одиночестве.

С течением времени Юнг существенно пересмотрел взгляды на экстраверсию-интроверсию. Во-первых, он выделил ряд самостоятельных факторов (психологических функций), которые он ранее включал в состав экстраверсии-интроверсии: мышление, чувство (переживание), ощущение, интуиция. Во-вторых, начиная со своей программной работы «Психологические типы» (1920) он говорил не об экстравертах и интровертах, а об экстраверсии или интроверсии доминантной функции.

То есть он писал, что в психике индивида человека может доминировать одна из функций — экстравертированное или интровертированное мышление, чувство, ощущение, интуиция, при этом в психике находилось место и для других функций, которые играли вспомогательную роль или вытеснялись в бессознательное.

Айзенк, заимствуя у Юнга эти понятия, наполняет их несколько иным содержанием — для Айзенка эти понятия являются полюсами суперфактора — комплекса кореллирующих между собой черт личности, который детерминирован генетически. Типичный экстраверт по Айзенку общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами. Напротив, типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем.

В психиатрии распространена типология Леонгарда, который заимствовал наиболее раннее толкование данного термина по Юнгу и переосмыслил его: по Леонгарду, экстраверт — личность безвольная, подверженная влиянию со стороны, интроверт — личность волевая. В то же время, типология Леонгарда является психиатрической, а не психологической, и относится прежде всего к патологиям. Если же говорить не о патологиях, то близкими к толкованию Леонгардом (но не Юнгом) данного термина являются такие термины психологии, как локус контроля (внутренний и внешний), экстернализм и интернализм (Акофф и Эмери), и др.

Термины «экстраверсия» и «интроверсия» используются также в типологии Майерс-Бриггс, в соционике, в психософии, в тесте NEO-PI-R и ряде других современных опросников и диагностических методик, где их толкование имеет свою специфику.

В своей основе интровертность — тип темперамента. Это совсем не то, что застенчивость или отчужденность, это не патология. Кроме того, это свойство личности не подлежит изменению, даже если вы очень сильно захотите. Но вы можете научить работать с ним, а не против него.

Самая важная отличительная черта интровертов заключается в источнике энергии: интроверты черпают энергию из своего внутреннего мира идей, эмоций и впечатлений. Они консервируют энергию. Внешний мир быстро вводит их в состояние перевозбуждения, и у них появляется неприятное ощущение, когда чего-то «чересчур много». Это может проявляться в издерганности или, наоборот, в апатии. В любом случае им необходимо ограничивать социальные контакты, чтобы не оказаться полностью опустошенными. Тем не менее интровертам нужно дополнить время, проведенное в одиночестве, временем, когда они выходят во внешний мир, иначе они могут потерять ощущение перспективы и взаимосвязи с другими людьми. Интроверты, способные уравновесить энергетические потребности, обладают стойкостью и упорством, могут смотреть на вещи независимо, глубоко сосредоточиваться и творчески работать.

Каковы наиболее характерные качества экстравертов? Они заряжаются энергией от внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей. Они — расточители энергии. Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, или одиночества, или общения только с одним человеком лишают их ощущения смысла жизни. Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие.

Интроверты подобны электрической батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интровертам менее возбуждающая обстановка. В ней они восстанавливают энергию. Такова их естественная экологическая ниша.

Экстраверты подобны солнечным батареям. Для них состояние одиночества или нахождение внутри подобно пребыванию под тяжелыми, плотными облаками. Солнечным батареям для подзарядки нужно солнце — экстравертам для этого нужно быть на людях. Как и интровертность, экстравертность — темперамент с постоянной схемой действия. Ее нельзя изменить. Вы можете работать с ней, но не против нее.

кто это такой и как определить? Тест на экстраверсию

Душа компании, неугомонный рассказчик, который считает своим моральным долгом «растормошить» окружающих. Скорее всего речь идет об экстраверте, которого, чаще всего, выставляют в выгодном свете, по сравнению с интровертом. Но так ли это на самом деле? Кто такой экстраверт, насколько хорошо ему живется? Можно ли говорить, что это более успешный тип личности? Как стать экстравертом? Стоит ли к этому стремиться? Какие признаки подтверждают, что перед нами экстраверт? Как жить экстраверту? Как с ним дружить и строить диалог? Предлагаем небольшой экскурс в мир экстраверсии.

Кто такой экстраверт?

Экстраверт — это тип личности, направленный на взаимодействие с окружающим миром. В отличие от интроверта он не может долго усидеть на одном месте, ему не интересны самоанализ и щепетильный разбор полетов. Экстраверт не зацикливается на обидах или неудачах, очень быстро забывает плохое и сломя голову несется дальше.

На первый взгляд, жизнь таких людей намного более насыщенная и интересная, чем у их «оппонентов» – интровертов. Тем более, что экстравертов больше – порядка 70% мирового населения. В этом заключается главный парадокс. Если проанализировать основную массу известных лидеров, то экстраверты и интроверты встречаются среди них практически поровну. Учитывая, что первых больше, выходит так, что процент успешных людей среди них не велик. Почему так происходит? Опять же из-за излишней открытости экстравертов, определенной поверхностности и неусидчивости.

Пройти тест: интроверт или экстраверт

Экстраверт и интроверт.

Чистые психотипы встречаются не так уж и часто. В большинстве случаев человек объединяет в себе оба типа личности, просто в различные периоды жизни преобладает один из них. Таким образом, основная масса людей склонна и к экстраверсии и к интроверсии. Например, в детстве они открытые и общительные, а во взрослые годы становятся более закрытыми. Или, наоборот, тихая и застенчивая школьница превращается в звезду шоу-бизнеса, собирающую многотысячные стадионы.

Но это не значит, что интроверт становится экстравертом. Ведь тип личности, подобно темпераменту, закладывается еще до рождения ребенка. Он имеет довольно четкие физиологические отличия. Например, у экстравертов лучше развита симпатическая нервная система, которая отвечает за активность. Для интровертов, наоборот, свойственно влияние парасимпатической нервной системы, обуславливающей спокойствие. Всего Юнг вывел 8 психотипов личности.

В отличие от характера, который корректируется всю жизнь, психотип не меняется. Точнее практически не меняется. Просто, поскольку у таких людей присутствует оба начала, подобно Инь и Ян, в зависимости от возраста отчетливо проявляется одно из них.

Кроме того экстраверты могут быть эмоционально устойчивыми или неустойчивыми, что соответствует типу типу темперамента сангвиник и холерик.

Экстраверсия.

Экстраверсия — это свойство личности направлять свои усилия наружу, на взаимодействие с другими людьми. Если ее задатки присутствуют в человеке, то изменить вектор поведения не составит большого труда. Если же речь идет о чистом интроверте, то ему будет крайне сложно отказаться от «внутреннего диалога» в пользу общения с окружающими.

Главное помнить, что интроверт – не диагноз, а экстраверт – не награда. Оба психологических типа имеют свои сильные стороны, при этом, не будучи лишены существенных недостатков. Но прежде чем о них говорить, определим каким образом можно понять, что перед нами экстраверт.

Выявить экстраверта достаточно легко, ведь он всегда взаимодействует с окружающими, любит быть в центре внимания, легко и охотно заводит новые знакомства. Экстраверт первым начнет общение, будет рассказывать больше, чем слушать. Достаточно легко определить экстраверта и в самом себе. Но порой хочется услышать мнение со стороны. Точно понять свой тип личности, а заодно и темперамент можно:

Пройти тест на темперамент

В силу направленности на внешний мир, экстраверт «выдаст» себя намного раньше, чем кто-то вообще призадумается над этим вопросом. Мы не говорим о случаях, когда человек целенаправленно пытается скрыть свою психологическую характеристику и притворяется кем-то другим. Речь идет о самом обычном общении.

Также желательно узнать какие бывают признаки экстраверта, с тем, чтобы обнаружить их у себя или у своего собеседника.

Признаки экстраверта.

1. Любит общение и шумные компании, терпеть не может одиночество;
2. Чувствует себя неуютно в тишине и «четырех стенах»;
3. В присутствии других заряжается энергией и хорошим настроением;
4. Склонен знакомиться первым, легко налаживает новые связи;
5. Больше говорит о себе, чем слушает других;
6. Достаточно легко увлекается, и также быстро может терять интерес;
7. Не любит копаться в самом себе;
8. Не всегда умеет контролировать свои эмоции;
9. Тщательное планирование и внимание к деталям – это явно не о нем;
10. Быстро принимает решение, не всегда обдумывая их;
11. С легкостью отпускает негатив, забывает обиды;
12. Любит делиться своими переживаниями с другими;
13. Фантазиям предпочитает покорение окружающего мира;
14. Часто пишет или звонит своим знакомым;
15. Говорит быстро и громко, активнее жестикулирует.

Если ответов «да» больше, чем «нет», то велика вероятность, что перед нами экстраверт, либо мы сами обладаем этим типом личности. О том, хорошо это или плохо, поговорим далее.

Что значит быть экстравертом?

Плюсы и минусы экстраверта – это вопрос далеко не однозначный. С одной стороны, быть веселым и жизнерадостным, легко заводить знакомства – явный плюс. С другой – необдуманные действия и пробелы на этапе планирования очень часто создают экстравертам неудобства. Также и разговорчивость данного типа личности может сыграть злую шутку, особенно при общении с более продуманными интровертами.

Учитывая, что экстраверты не зацикливаются на неудачах, то особых моральных проблем они не испытывают, потому и учатся на своих ошибках крайне редко. В этом заключается еще один их плюсо-минус. Нервы они себе конечно берегут, но и «на граблях танцуют» регулярно, так что «шишка» со лба сходит крайне редко. Но обо всем по порядку.

Плюсы экстраверта.

Поскольку экстраверты – это прирожденные коммуникаторы, то основная масса их преимуществ связанна именно с умением налаживать связи:

• Обилие товарищей и знакомых;
• Успехи при трудоустройстве и развитии карьеры;
• Легкое и непринужденное отношение к жизни;
• Симпатия и внимание от окружающих;
• Популярность у противоположного пола;
• Насыщенная биография, многообразие жизненных историй;
• Умение воодушевлять людей, «заряжать» их своей энергией.

Благодаря этим качествам, экстравертам везде открыты двери, но, порой, они закрываются, сталкиваясь с негативными сторонами этого типа личности.

Минусы экстраверта.

Поверхностность и мимолетность слишком активных людей иногда вызывает разочарование в них со стороны окружающих. Глубже понимая, кто такой экстраверт, его воспринимают уже не так радушно. Это связано со следующими минусами экстравертов:

• Излишняя общительность, которая порой переходит в болтливость;
• Неспособность контролировать эмоции;
• Регулярная смена интересов, мешающая полностью реализоваться;
• Дефицит настоящих друзей;
• Неумение слушать, что отталкивает собеседников;
• Невнимательность к деталям, слабая подготовка;
• Методичное повторение одних и тех же ошибок.

Невзирая даже на недостатки, многие хотят стать экстравертами или, хотя бы, перенять их сильные стороны. Насколько сложно это сделать, поговорим далее.

Пройти тест на тип личности

Можно ли стать экстравертом?

Всех интересующихся вопросом «Как стать экстравертом?» спешим обрадовать и огорчить одновременно. Экстраверт – это тип личности, зависящий от протекания многих физиологических процессов в организме. Стать экстравертом нельзя, можно ним родиться. С другой стороны, поскольку чистых психотипов практически не бывает, то даже у самого закоренелого интроверта имеются способности к экстраверсии. Просто их раскрыть и реализовать ему намного сложнее, чем выраженному экстраверту.

Но все поддается практике и тренировке. Любой, кто искренне захочет в себе что-нибудь изменить, в состоянии это сделать. Например, улучшить навык общения, пересилить свою антипатию к шумным компаниям и т.д.

Кто планирует стать экстравертом, для начала, должен понять, что такое экстраверт, проанализировать особенности его поведения. Возможно недостатки этого типа личности превысят его достоинства. Не стоит идеализировать кого-то другого. Лучше научиться видеть преимущества в самом себе, в таком, каким есть. А вот общаться с экстравертами придется в любом случае и лучше быть к этому готовым. Иначе получится примерно так – «Экстраверт, кто это?» – А пока ответ найдется, уже будет допущено миллион ошибок в диалоге.

Как общаться с экстравертом?

На самом деле, общение с экстравертом – не проблема, учитывая тот факт, что он первым это самое общение начнет. Следует помнить, что данный психотип крайне эмоционален и разговорчив. Так что, перебивать экстраверта не стоит. В принципе, это и не выйдет сделать. Лучше отпустить диалог в свободное русло, дружелюбно предоставив ему свои уши.

Одно дело, дружить с экстравертом или быть его коллегой по работе. Совершенно другое – строить с таким человеком отношения. Хотя противоположности притягиваются, так что экстраверт обретет в интроверте верного слушателя или зрителя. Но у них может оказаться очень мало совместных точек пересечения. Если экстраверт будет мчаться на очередную вечеринку, интроверт предпочтет остаться дома и укутавшись теплым пледом, смотреть телевизор.

Также будет отличаться их отношение друг к другу. Интроверт склонен привязываться надолго, а вот экстраверт более поверхностен. Это не обязательно означает, что он будет изменять, но, чтобы сохранить внимание и чувства экстраверта, его партнеру придется быть всегда в тонусе, развиваться вместе с ним.

А вообще, все мы люди и между нами не так много отличий. Темперамент, характер, психотип, цвет кожи или политические взгляды никогда еще не мешали настоящей крепкой дружбе или любви.

Это нормально быть экстравертом?

Как жить экстраверту? Точно не тихо и спокойно. Жизнь экстраверта полна приключений, общения, драйва. Так что, следует быть собой, при этом уважая других людей. Экстравертам желательно научиться не перегружать знакомых своей энергетикой. Также им не стоит воспринимать «ленивыми задницами», всех тех, кто может хоть пару минут усидеть на одном месте.

Еще важнее экстравертам переосмыслить свое отношение к дружбе. Ведь настоящие друзья тысячами не исчисляются. Порой хвастаясь обилием друзей, на поверку экстраверты оказываются совершенно одинокими людьми. В этом им лучше перенять манеру интровертов, и выбрать в свое окружение действительно самых достойных.

А вообще, переживать по поводу своей экстраверсии не стоит. Лучше найти конструктивное применение этим талантам и направить свою энергию в правильное русло.

Экстраверт – это настоящий генератор энергии и веселья. С ним вряд ли соскучишься. Но и включить режим «без звука» тоже не удастся. Зная это, стоит сразу настроиться на жизнь, богатую эмоциями и приключениями. А вот, экстравертам, желательно попытаться обуздать свою натуру и научиться «дозировать» свой вклад в диалоге. В целом, быть экстравертом – очень даже не плохо, также, как и обзавестись таким человеком в своем окружении.

Пройти тест на психологический возраст

Экстраверт Определение и значение — Merriam-Webster

1 из 2

экс·​тро·​верт ˈek-strə-ˌvərt 

: человек, чья личность характеризуется экстраверсией : типично общительный и открытый человек, который любит и ищет социального взаимодействия

Экстраверты более узнаваемы из-за их приветливого характера, в то время как интроверты изо всех сил пытаются вырваться из своего личного пространства… — Хелен Ву

Примечание: Психолог Карл Густав Юнг впервые ввел термины экстраверт , экстраверсия , интроверт и интроверсия в начале 1900-х годов для описания типов личности, которые сосредотачивают энергию человека либо на внутреннем, либо на внешнем мире.

Термины экстраверт и интроверт с тех пор стали широко популярными, причем экстраверт часто широко используется для обозначения «общительного, общительного или разговорчивого человека».

… безнадежно болтливый экстраверт … — Рик Рейли

сравните запись интроверта 1 чувство 1

экстраверт

2 из 2

: экстраверт

экстравертная натура

Отец Беккета был экстравертом и обожал. — Энтони Берджесс

Знаете ли вы?

Экстраверт (иногда пишется как экстраверт ) в основном означает «обращенный наружу», то есть к вещам вне себя. Слово было придумано выдающимся психологом К. Г. Юнгом в начале 20 века. Противоположным типом личности, по мнению Юнга, был 9-й тип личности. 0015 интроверт. Экстраверты, кажется, благосклонны к таким обществам, как наше, даже несмотря на то, что интроверты в среднем кажутся более умственно одаренными. Психологи говорят, что единственные личностные черты, которые можно идентифицировать у новорожденных, — это застенчивость и отсутствие застенчивости, которые довольно близки — но не совсем то же самое — к интроверсии и экстраверсии.

Синонимы

Существительное

• шлепок
• glad-hander

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе 

Примеры предложений

Существительное прирожденный экстраверт , хорошо вписывается в любую социальную ситуацию

Последние примеры в Интернете

Исайя говорит, что Эван также обладал таким же чувством юмора и остроумием, хотя Исайя скорее экстраверт . — Крис Федор, , Кливленд, , 18 октября 2022 г. Как -экстраверт , мой любимый совет из первой части — собраться всем вместе за едой и напитками. — Роб Санчес, Forbes , 11 августа 2022 г. Шорт, напротив, экстраверт , эльф и озорник. — Роберт Ллойд, Los Angeles Times , 12 сентября 2022 г. Риск заключается в том, что экстраверт станет маргинализованным и перестанет быть ключевым членом команды. — Нил Сентурия, San Diego Union-Tribune , 15 августа 2022 г. По моему опыту, экстраверт делает большую часть компромиссов, и по мере того, как люди становятся старше и упрямятся, интроверты просто перестают пытаться. — Энни Лейн, 9 лет. 0015 Кливленд , 1 августа 2022 г. Биллингсли был болтливым экстравертом , острым и неутомимым. — New York Times , 18 июля 2022 г. Его мать, Гейл, была экстравертом , которая выполняла ряд работ в сфере услуг, одновременно выполняя основную часть работы по дому. — Тед Алкорн, Washington Post , 30 ноября 2021 г. Нет ничего плохого в том, чтобы быть интровертом или девяткой.0015 экстраверт . — Энни Лейн, oregonlive , 31 мая 2022 г. Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «экстраверт». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

История слов

Этимология

Существительное

обратное формирование от экстравертного

Прилагательное

из атрибутивного использования экстравертной записи 1

Первое известное использование

Существительное

1918, в значении, определенном выше

Прилагательное

1920, в значении, определенном выше

Путешественник во времени

3 90 Первое известное использование экстраверт был в 1918 году

Посмотреть другие слова того же года

Словарные статьи Рядом

экстраверт

экстраверсия

экстраверт

экстраверт

Посмотреть другие записи рядом 

Процитировать эту запись

Стиль

MLAChicagoAPAMMerriam-Webster

«Экстраверт». Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/extrovert. По состоянию на 17 декабря 2022 г. существительное

экс·​тро·​верт

1

: человек, который интересуется только или в основном вещами вне себя

2

: общительный и открытый человек

экстраверсия

ˌek-strə-ˈvər-zhən

-shən

существительное

экстраверт

ˈek-strə-ˌvərt-əd

имя прилагательное

Медицинское определение

экстраверт

1 из 2 сущ.

: человек, чья личность характеризуется экстраверсией : типично общительный и открытый человек, который любит и ищет социального взаимодействия

Примечание: Психолог К. Г. Юнг впервые ввел термины экстраверт , экстраверсия , интроверт и интроверсия в начале 1900-х годов для описания типов личности, которые фокусируют энергию человека либо на внутреннем, либо на внешнем мире. Условия экстраверт и интроверт с тех пор стали широко популярны, а экстраверт часто широко используется для обозначения «общительного, общительного или разговорчивого человека».

сравнить интроверт

экстраверт

2 из 2 прилагательное

экс·​тро·​верт

: экстраверт

Подробнее от Merriam-Webster на

Extrovert

Nglish: Перевод Extrovert для носителей испанского языка

Британская английская Последнее обновление: 15 декабря 2022 г. — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

забвение

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

---

Слова, названные в честь людей

• Тёзка купальника Жюль Леотар какую профессию имел?

• Судить Врач хирург
• Пожарный Акробат

Прослушайте слово и напечатайте его. Сколько вы можете получить правильно?

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ

Сможете ли вы составить 12 слов из 7 букв?

ИГРА

Что такое экстраверсия? Обзор этой черты личности

Что такое экстраверсия и хорошая ли это черта характера? Быть замкнутым и быть интровертом, возможно, имеет столько же плюсов и минусов, сколько быть общительным экстравертом. Экстраверты ищут острых ощущений и часто чувствуют себя энергичными, когда проводят время в группе. Они могут быть более общительными или напористыми, чем те, у кого экстраверсия ниже. У такого типа личности может быть много плюсов , поскольку построение отношений, налаживание связей и установление связей с нужными людьми может привести к безграничным возможностям. Однако экстраверсия — это гораздо больше, чем просто общительность и общительность.

Прежде чем мы перейдем к тому, что на самом деле означает быть экстравертом, и ответим на животрепещущий вопрос, Что такое экстраверсия? давайте разберемся, почему эта черта имеет значение.

Во-первых, экстраверсия — одно из пяти основных измерений личности. Это означает, что экстраверсия является одной из «большой пятерки» личностных черт , которые формируют то, кем мы являемся, в зависимости от того, в какой степени мы проявляем эту черту. Экстраверты, как правило, наслаждаются стимулирующим человеческим взаимодействием в групповой обстановке и активно ищут эту стимуляцию.

Экстраверты часто полны энтузиазма, общительны, разговорчивы, властны и страстны. Экстраверты могут энергично доминировать в разговоре в группе, в то время как интроверты размышляют над тем, что говорят , и осторожно вмешиваются, если у них есть что добавить к разговору.

Приблизительно 54% экстраверсий являются генетическими , что означает, что в вашей ДНК может быть экстраверт или интроверт.

Экстраверты обычно получают удовольствие от деятельности, связанной с большими общественными собраниями, такой как общественные мероприятия, вечеринки, общественная деятельность, публичные демонстрации, а также деловые или политические группы.

Важно отметить, что эта концепция основана исключительно на том, как человек выглядит во внешнем мире – фактическое количество энергии, которую человек расходует, имеет минимальное влияние на то, как он выглядит. Мера того, сколько времени человек сознательно тратит на размышления о других людях и их мыслях, определяет экстраверсию. Экстраверт также часто нуждается в социальном взаимодействии, чтобы чувствовать себя хорошо, и 9Экстраверты 0007 регулярно ищут социальную стимуляцию и компанию других людей.

В то время как интроверта, возможно, нужно уговорить на светскую вечеринку, экстраверт, вероятно, сам ее планирует.

Степень экстраверсии человека связана с тем, как мозг обрабатывает дофамин, химическое вещество, отвечающее за настроение, движение и эмоции. У экстравертов в мозгу больше дофаминовых рецепторов; таким образом, стимуляция из внешних источников (таких как групповой разговор или групповые занятия фитнесом ) более полезны, чем для интровертов , которые работают, чтобы получить свою энергию изнутри. (Интроверты перезаряжаются в одиночестве, а экстраверты заряжаются энергией в обществе других.)

Люди с более экстравертным характером, как правило, ведут более активную социальную жизнь и, как правило, более общительны. Напротив, люди с интровертным типом личности, как правило, наслаждаются уединенными занятиями, такими как чтение, прогулка в одиночестве, игра на гитаре или письмо. Оба типа личности могут быть социально привлекательными, но по-разному. Например, интроверты могут формировать тесные социальные связи во время встреч один на один с близким другом. Даже если интроверт провел время с одним другом только один вечер, ему часто нужно время наедине, чтобы перезарядиться после него. Экстраверт, с другой стороны, может захотеть пригласить больше людей присоединиться, чтобы вечеринка росла и продолжалась.

Экстраверты описывают себя как более общительных, напористых, доминирующих и дружелюбных, чем интроверты. Экстраверты также более склонны к лидерству и проявляют меньше беспокойства в социальных ситуациях . Существует научное объяснение того, почему экстраверты чаще становятся лидерами. Экстраверты склонны выражать себя сильнее, чем интроверты, как вербально, так и невербально. Исследования показывают, что люди с большей вероятностью следуют за лидерами-экстравертами. Интроверты, с другой стороны, могут быть действительно хороши в том, чтобы быть их собственным боссом.

Экстравертов может быть легче читать, чем интровертов, поскольку интроверты часто имеют для них влияние тайны. Экстравертов легче читать, потому что им удобнее открыто выражать свои мысли. Иногда это означает, что экстравертам легче ладить на рабочем месте, и это способствует тому, что они становятся лучшими руководителями.

Помните, что экстраверты, как правило, получают удовольствие от социального взаимодействия и находят его заряжающим энергией, поэтому им нравится быть лидером. Кроме того, они часто являются опытными собеседниками, и им нужно много общения, чтобы чувствовать себя стимулированными и вовлеченными. В результате экстравертам могут понравиться такие должности, как учителя, специалисты по связям с общественностью, продавцы и политики.

Основываясь на широко обсуждаемых типах личности Майерс-Бриггс, следующие ключевые черты обычно ассоциируются с экстравертами. Понимание типов личности позволяет вам лучше понять себя, давая представление о ваших интересах и предпочтениях, чтобы вы могли максимально использовать свои отношения.

Они любят поговорить и завязать беседу

Экстраверты ориентированы на действия, что проистекает из их любви к разговорам. На самом деле разговор часто является прелюдией к действию, а не просто средством социального обмена. Экстраверты получают энергию от общения с другими людьми. Они наслаждаются общением и процветают за счет энергии и волнения, которые излучают другие. Экстравертов часто считают душой компании. Они очень веселые, веселые и энергичные. Они, как правило, любят говорить, легко заводят друзей и очень общительны.

Если вы экстраверт, вы, вероятно, очень общительны и предпочитаете групповые занятия. Возможно, вы с нетерпением ждете встречи с друзьями и семьей, вечеринок и встреч. Кроме того, вы любите общаться с новыми людьми и заводить новые знакомства. Поскольку вам нравится знакомиться с новыми лицами и заводить друзей, у вас, вероятно, большой круг друзей.

Для экстраверта групповое общение может быть веселым и заряжающим энергией. Опыт оставляет их удовлетворенными, потому что они обычно могут общаться с другими людьми в течение продолжительных периодов времени. Они часто чувствуют себя лучше, когда их окружают другие. Их стремление к человеческому общению проявляется в раннем возрасте, о чем свидетельствует их склонность искать друзей. Исследования показали, что взрослые, скорее всего, любят оживленные дискуссии, особенно если тема им интересна. Это может быть простое общение с кассиром, сложное чтение новостей в Интернете или абстрактное размышление о состоянии мира. Экстраверты склонны чувствовать дискомфорт, если им приходится проводить слишком много времени в одиночестве. Экстраверты получают много энергии от общения с другими людьми и без колебаний общаются с другими, если им предоставляется шанс. Они часто активно ищут возможности для общественных встреч.

Проблемы обсуждаются настойчиво

У каждого свой способ решения проблем. В то время как экстраверты любят обсуждать проблемы и обращаться за советом к другим, интроверты предпочитают проводить время, обдумывая проблему самостоятельно, прежде чем обсуждать ее с кем-либо. Если вы экстраверт, вы используете беседы как способ исследовать проблему. Вы любите обсуждать возможные решения и взвешивать различные варианты. Вы хотите выяснить, что лучше всего подходит для вас, прежде чем принимать решение. Разговор о своих чувствах помогает вам справиться с трудными ситуациями и чувствовать себя менее напряженным.

Экстраверты настолько дружелюбны и общительны, что иногда вы можете чувствовать себя чрезмерно возбужденным в их присутствии. Это потому, что для экстраверта мир совсем не скучный. Есть множество возможностей для веселых занятий, встреч с интересными людьми и мест, куда можно пойти. Поэтому экстраверты часто наслаждаются спонтанностью в других, предпочитая гибкие и открытые для изменений планы. Экстравертный человек рассматривает каждое взаимодействие как возможность для личного роста. Они говорят, открываются и открыто делятся, когда им комфортно с кем-то еще.

Разговорчивые и стремящиеся к дружбе экстраверты привносят в события оптимистическую энергию. Некоторые люди не любят разговаривать с незнакомцами, но экстраверты редко уклоняются от общения с новыми людьми в социальных ситуациях. Исследование экстраверсии показало, что экстравертам комфортно говорить о чем угодно с кем угодно — даже с незнакомцами, которых они встречают на улице.

Экстраверсия имеет два основных аспекта, также называемых полюсами экстраверсии, и это экстраверсия и интроверсия. Те, у кого высокий уровень экстраверсии, как правило, наслаждаются общением с людьми, не чувствуя сильного желания уйти. Они, как правило, более энергичны и полны энтузиазма, чем другие, в социальных ситуациях.