Инь-Ян. Зарождение понятия в китайской традиционной культуре — ET
В китайской традиции принято считать, что «мужская сторона Ян — левая, женская Инь — правая». Все аспекты жизни, по-сути, пронизаны противоположностями.
Откуда появилось такое обозначение? В более широком смысле: откуда появилось разделение мира на противоположные составляющие?
Рождение Паньгу
Ответ на этот вопрос традиционно ведёт к легенде. Первым, кто зародился в изначальном хаосе, было существо, имеющее человеческий облик, по имени Паньгу. Паньгу зародился в яйце, где спал 18 тысяч лет. Когда он проснулся и потянулся, вытянув ноги и руки, яйцо раскололось. Из яйца вырвалась светлая, лёгкая энергия Ян, поднялась вверх и стала Небом. А тёмная, тяжёлая энергия Инь опустилась вниз и стала Землёй.
Таким образом, родившийся человек Паньгу высвободил две противоположные энергии Инь — тёмную и Ян — светлую. Именно в тот момент во Вселенной прекратился хаос.
В китайской традиционной культуре человек неотделим от природы, неотделим от Неба и Земли.
Мало того, по его настроению меняется мир вокруг. Так и Паньгу. Когда он находился в радостном настроении, Небо было безоблачным. Когда он тревожился, погода портилась. Когда он кричал, шёл дождь, когда он глубоко вздыхал, дул сильный ветер. Когда Паньгу моргал, сверкали молнии, когда храпел — гремел гром.
Паньгу выполнил свою миссию
Прошло очень много лет. Небо настолько стало высоким, что Паньгу уже не мог его держать обеими руками, а Земля стала очень плотной. Правда, Паньгу тоже вырос до необычайных размеров, и тогда он принял решение — преобразовать своё тело в звёзды, Солнце, Луну, моря, горы, реки, растения. Таким образом, он выполнил свою миссию и весь перевоплотился в Природу Вселенной с целью, что в будущем, рождённые во Вселенной боги, создадут человечество.
В книге «У юнь нянь ли цзи», написанной во времена Троецарствия Сюй Чжэном, говорится так:
«Солнце и Луна были сотворены из глаз Паньгу. Левый глаз Паньгу стал богом Солнца, а правый глаз Паньгу стала богиней Луны.
Так возникла традиция, и по сей день мужское начало Ян — слева, женское Инь — справа».
Так возникла традиция, и по сей день мужское начало Ян — слева, женское Инь — справа».Иероглифы Инь-Ян
Традиционно китайские иероглифы Инь-Ян пишутся так: 陰 и 陽, yīn и yáng. Оба иероглифа состоят из двух частей. Первая часть — семантический компонент阝означает холм. Холм присутствует в обоих символах, и начинается всё именно с холма.
Иероглиф Инь陰 после холма рисует сверху вниз фонетический компонент jīn 今, означающий «день, сегодня», и под ним рисуется семантический компонент yún 云, означающий облако. Можно представить себе картинку: за холмом пасмурно, или сегодня пасмурный день, солнышко спряталось за облако, его не видно. Иероглиф Инь в упрощённом варианте пишется阴, где月означает луну. Луна в китайской традиции это женская иньская, холодная сила. Таким образом рисуется картинка: за холмом ночь, светит только холодная луна.
Рассмотрим иероглиф Ян陽yáng. После холма 阝рисуется символ восходящего над горизонтом солнца旦dàn, под ним рисуется иероглиф отрицания勿.
Можно нарисовать такую картинку: за холмом солнечно, да так, что отрицается вся тьма. Простой вариант написания иероглифа Ян — 阳, где 日означает солнце rì.
阴阳 — Инь-Ян, так выглядит написание иероглифов в упрощённом виде. А так Инь-Ян символизируется в практике цигун Тай-чи.
Классификация вещей по Инь-Ян
В древности люди классифицировали абсолютно всё по принципу Инь-Ян. Например, вещи «длинные, большие, наверху, слева», — как Ян. Вещи «маленькие, короткие, внизу, справа», — как Инь. Темперамент у людей также классифицировался так: мужчина есть сильный, мужественный, женщина — нежная и мягкая. В китайской медицине обязательно измеряется пульс: у женщин с правого запястья, у мужчин — с левого.
В системе Дао об Инь и Ян вещи, обращённые к солнцу, назывались янскими, в противоположную сторону — иньскими. Климат, место, движение, всё определялось янским или иньским. Например, движущаяся вещь — всегда будет янской, а покоящаяся, неподвижная — иньской.
Теория инь и ян объясняет, что пять элементов (дерево, огонь, земля, металл и вода) представляют собой фундаментальную взаимосвязь изменений.
Пять элементов находятся в непрерывном движении, вызывая взаимное порождение и взаимное уничтожение. Эта теория оказала непосредственное влияние на развитие античной философии. На востоке астрономия, метеорология, химия, математика, музыка и медицина связывают своё развитие с теорией об Инь и Ян.
Инь и ян эфирных масел
Теория инь-янь появилась во времена династий инь и Чжоу (XVI век — 221 год до н.э.). Инь и ян — неотъемлемая часть традиционной китайской медицины (ТКМ), которой тысячи лет. Классический символ Тай Чи – круг с белой и черной сторонами – символ гармонии и равновесия всех составляющих природы, включая человека. Черная часть круга – аспект инь, белая – аспект ян. Круг показывает, как, несмотря на то, что инь и ян противоположны, они также взаимозависимы. Инь – женское начало, холодное по природе и связанное с ночью.
Ян – горячее по природе мужское начало, связанное с днем. Инь и ян обладают многими другими качествами, но главное в том, что они противоположны, и каждому из них необходима поддержка другого. Так как инь и ян и полярны, и едины, нельзя познать одно без другого. Причина и следствие не самостоятельны, они — часть цикла жизни, инь заключено в ян, а ян — в инь.Вот несколько примеров двойственности инь и ян: мужское (ян) и женское (инь), горячее (ян) и холодное (инь), день (ян) и ночь (инь), тишина (инь) и шум (ян), лето (ян) и зима (инь), слабость (инь) и сила (ян).
В китайской медицины инь относится ко всем жидкостям организма, таким, как кровь и лимфа. Ян относится к функциям различных систем в организме, связанных с пищеварением и удалением отбросов. Без сильной энергии ян энергия инь ослабеет, а без избытка инь пострадает энергия ян. Инь питает ян и снабжает его энергией и необходимыми для работы веществами.
Концепцию инь и ян можно найти в истоках даосизма и азиатских искусств исцеления, и ее основные положения применяются в различных типах лечения: иглоукалывание, массаж, цигун, тай-чи, большинство из которых основаны на учении традиционной китайской медицины (ТКМ).
В китайской медицине можно использовать иглоукалывание, травы и диету, чтобы регулировать и сбалансировать энергии инь и ян в организме. И то же самое может сделать ароматерапевт, используя эфирные масла.
Положениями теории инь-ян можно пользоваться при выборе эфирного масла, оценивая его терапевтическое действие, область применения, действие его аромата, используемую часть растения и энергетику масла. Теория инь-ян поможет шире взглянуть на проблему, над которой вы работаете. При работе с инь и ян энергетикой эфирных масел следует учитывать, что эфирное масло типа ян применяют для поддержки истощенного организма, аромат типа инь больше подходит для лечения эмоциональной травмы. Теория инь-ян также помогает классифицировать типы личностей, их взаимоотношения и поведение. Все живые существа, а также их пренатальная энергия ци, данная каждому на момент зачатия, уникальны. При работе с каждым человеком нужно учитывать его уникальность, а не то, укладываются ли симптомы его заболевания в общие классификации.
Создание инь и ян смесей эфирных масел
Есть много различных вариантов для создания необходимых смесей масел на основе теории инь-ян. Вы можете выбрать для работы одно или несколько эфирных масел, для воздействия на конкретный меридиан или постараться снять энергетическую блокировку целой системы органов. Можно также составить смесь, которая содержит эфирные масла типов как инь, так и ян, чтобы повлиять на общую энергетику организма и равновесие энергии ци. Если необходимо усилить или ослабить энергию инь или ян в организме, можно использовать отдельные эфирные масла. включая их в общий комплекс лекарственных средств.
Примеры двух основных смесей:
Мужчина 50 лет (ян). Жалобы на высокое давление,вызванное неправильным питанием и избыточным весом, мышечную слабость и вялость (отсутствие энергии). Сообщает, что часто выходит из себя, легко раздражается и не может заставить себя заниматься физическими упражнениями. Избыточный вес составляет около 25-30 фунтов.
Других проблем со здоровьем нет, хирургических операций не было. Его цель – стать энергичнее, начать программу упражнений для похудения, снизить артериальное давление, стать менее напряженным и избавиться от приступов раздражительности.
Исходя из теории инь-ян, можно порекомендовать следующее сочетание эфирных масел, полезных для этого человека:
Иланг-иланг (против высокого кровяного давления, гнева, возбуждения, мышечной усталости, отсутствия желания двигаться), лимон (увеличивает умственную и физическую энергию, поддерживает процесс детоксикации и устраняет жар в меридиане печени, помогает умерить гнев) и лаванда (против высокого кровяного давления, мышечной усталости и возбуждения, поддержка центральный нервной системы). В его энергетике слишком много ян (мужчина / гнев / раздражительность / высокое кровяное давление), внутренняя энергия инь разбалансирована из-за избытка ян, что способствует упадку сил и потере контроля за поведением, а также дополнительной нагрузке на меридиан сердца, что выражается повышенным давлением.
В этой рецептуре применены следующие принципы теории инь-ян:
Иланг-иланг (баланс инь и ян), лаванда (инь, а также баланс инь и ян), лимон (ян внутри инь).
Женщина 35 лет (инь). Жалобы на тревогу, чувство напряжения и перегрузки (симптомы усиливаются перед началом менструального цикла), периоды осложнений со спазмами и головной болью, нарушения сна и неспособность сосредоточиться целый день. Других проблем со здоровьем нет, хирургическим операциям не подвергалась.
Исходя из теории инь-ян, можно порекомендовать следующее сочетание эфирных масел, полезных для этого человека:
Бергамот (Citrus bergamia) для устранения тревоги, чувства перегруженности и неспособности сосредоточиться. Он также помогает устранить застой ци в печени, который может способствовать усилению эмоциональной неуравновешенности и головных болей, вызванных перенапряжением и гормональными перепадами; шалфей (Salvia sclarea) для поддержки постоянства гормонального фона и устранения менструальных спазмов; герань (Pelargonium graveolens) для гормональной поддержки в тяжелые периоды, уменьшения усталости и укрепления функции надпочечников.
Она также полезна для выравнивания ци печени и общиего равновесия системы тело-ум-дух. Также можнодобавить лаванду (Lavandula angustifolia) для поддержки центральной нервной системы и уравновешивания энергетики инь и ян. Энергия женщины — инь, но она не сбалансирована из-за недостатка инь и избыточного жара печени, которые могут способствовать нарушению равновесия в других системах организма.
С позиций теории инь и ян эта смесь содержит:
Бергамот (ян внутри инь), шалфей (баланс инь и усиление энергии ци), герань (баланс инь и усиление энергии ци), лаванда (инь, а также равновесие инь и ян).
Для приготовления этих двух смесей добавьте по 4-6 капли каждого из эфирных масел в 2 унции базового масла жожоба. Смесь предназначена для местного применения, необходимо хорошо взбалтывать ее перед каждым использованием. Ее можно использовать для терапевтического массажа, во время сеанса акупунктуры и работы с энергией. В домашних условиях пациент может наносить смесь на шею и грудь в течение дня и на ноги в ночное время.
Эфирные масла инь и ян: в общем виде, исходя из теории ТКМ, все масла можно считать инь по природе, потому что они жидкие. Все же, учитывая их биохимический состав, лечебные свойства, действие на организм и способ употребления, мы можем подразделить масла на инь и ян. Цветочные эфирные масла обычно относят к инь, они очень полезны для уравновешивания эмоциональной энергии. Более сильно стимулирующие эфирные масла пряностей, как правило, классифицируются как ян и действительно способствуют восстановлению организма. Эфирные масла, полученные из дерева и смол, могут иметь свойства как инь, так и и ян и помогают восстановить равновесие в системе тело-дух. Эфирные масла из игл, листьев и веток уравновешивают энергии инь и ян. Большинство цитрусовых масел также имеют уникальный аспект «ян внутри инь» (это означает, что их природа более инь, но их действия направлены на усиление природы ян).
Эфирные масла со свойствами инь: антидепрессанты, устраняют зуд, противовоспалительные, спазмолитические, уменьшают потоотделение, афродизиаки, вяжущие, бальзамические, ветрогонные, уменьшают рубцы, улучшают настроение, жаропонижающие, кровоостанавливающие, гипотензивные, успокоительные, релаксанты, общеукрепляющие, седативные, снотворные, желудочные, тонизирующие, благоприятные для матки , сосудосуживающие.
Эфирные масла со свойствами ян: болеутоляющие, антибактериальные, противовоспалительные, противовирусные, возбуждающие, противоотечные средства, дезодоранты, потогонные, улучшают пищеварение, дезинфицирующие, мочегонные, стимулируют менструацию, отхаркивающие, гипертонические, слабительные, защитные, вызывающие гиперемию кожи, стимуляторы, сосудорасширяющие, глистогонные.
Масла со свойствами инь внутри ян: этот тип эфирного масла имеет свойства природы ян, но в них присутствует аспект инь, что может быть полезно для устранения энергетических диспропорций. Пример: эфирные масла со свойствами афродизиаков усиливают энергию для возникновения, стимуляции и усиления желания. Но масла-афродизиаки также очень важны для того, чтобы расслабиться и стать восприимчивыми к романтическим чувтвам, особенно если жизнь этого человека полна стрессов, а тело и мышцы напряжены.
Масла со свойствами ян внутри инь: этот тип эфирного масла имеет свойства природы инь и также аспект ян, что помогает выравнивать энергетические диспропорции.
Пример: эфирные масла с противовоспалительными свойствами могут быть очень полезны, чтобы успокоить неприятные ощущения от воспаления, позволяя организму исцелить его. При остром воспалении можно применить эфирное масло, например, мяты (Mentha piperita), которое быстро охладит и успокоит больное место.
Масла, уравновешивающие инь и ян: У мяты широкий спектр лекарственных свойств, например, она уравновешивает баланс инь и ян. Свое действие она окажет, например, в случае головной боли с подташниванием, которые мешают полноценному сну. Вы бы отказались от масла мяты, опасаясь, что оно возбудит вас перед сном и продолжали страдать от пульсирующей головной боли? Или все-таки растворили бы каплю мяты в масле жожоба, чтобы сделать точечный массаж головы, шеи и ушей, успокоить боль, уменьшить тошноту, развеять застой энергии и унять жар, приближая наступление целебного сна? Ответ зависит от вас. Если боль не дает вам спать, почему бы не попробовать? Результат вас приятно удивит.
Многие люди также страдают от расстройства пищеварения, особенно когда едят перед сном и потом чувствуют тяжесть в желудке. И здесь наш друг, эфирное масло мяты, может быть весьма полезным. В него даже можно добавить каплю лаванды (Lavandula angustifolia), чтобы снять колики от газов, разблокировать застой ци и спокойно отдохнуть. В нашей статье мы приводим список наиболее часто применяемых эфирных масел и решили не упоминать масла, изготовленные из растений, которые занесены в Красную книгу и находятся под угрозой исчезновения (например, масла ладана босвелии Картера (Boswellia carteri), розового дерева (Aniba rosaeodora) и сандалового дерева (Santalum album). Возможные альтернативные масла: австралийский сандал (Santalum spicatum), ладан (Boswellia frereana) и элеми (Canarium luzonicum).
Бергамот (Citrus aurantium bergamia):
ТКМ: ян внутри инь.
Действие: охлаждает и поднимает энергию ци.
Аромат: поддерживает ясность мысли и успокаивает.
Основные меридианы: меридианы печени и желчного пузыря и застой ци.
Показания для использования: плохое пищеварение, потеря аппетита, тошнота, беспокойство, нервозность, возбуждение, гнев, перепады настроения, головные боли и спазмы, связанные с перенапряжением глаз, укачивание, усталость.
Меры предосторожности: фототоксичен; избегать использования одновременно с воздействием прямых солнечных лучей или соляриев.
Черный перец (Piper nigrum):
ТКМ: ян.
Действие: согревает и усиливает поток энергии ци.
Аромат: вселяет уверенность и силу.
Основные меридианы: меридианы легких, толстой кишки, желудка, селезенки, управляющий меридиан.
Показания для использования: нарушения пищеварения (газы, вздутие живота, понос), артрит, воспаления суставнов и мышц, поддерживает иммунитет, помогает рассеять застой энергии, усилить циркуляцию, согревает, защищает каналы меридианов.
Меры предосторожности: избегать использования при беременности и эпилепсии. Берегите кожу и слизистые оболочки, сильные концентрации масла могут вызвать их раздражение. Убедитесь, что для местного применения масло разбавлено правильно.
Римская ромашка (Chamaemelum nobile):
ТКМ: инь и равновесие инь и ян.
Действие: успокаивает и исцеляет тело, ум и дух.
Аромат: помогает энергии течь спокойно, без напряжения.
Основные меридианы: меридианы печени и желчного пузыря, меридианы желудка и селезенки, тройной обогреватель.
Показания для использования: первая помощь при незначительных ранах, головные боли, судороги (при нарушениях пищеварения и менструального цикла), предменструальный синдром (ПМС), посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), лихорадка, зубные и ушные боли, бессонница, стресс, капризность и подавленность.
Меры предосторожности: избегать использования во время беременности.
Убедитесь в том, что у пациента нет аллергической реакции на пыльцу, она может быть связана с повышенной чувствительностью к ромашке (аптечной и римской). Тем не менее некоторые могут использовать эфирное масло ромашки даже при непереносимости ее травы, чая или экстракта.
Шалфей (Salvia sclarea):
ТКМ: инь.
Действие: оживиляет и успокаивает ци.
Аромат: эйфория и трансформация.
Основные меридианы: меридианы легких, толстой кишки, печени, желчного пузыря, меридиан зачатия.
Показания для использования: астма, одышка, ПМС, судороги, головные боли, приливы, капризность, беспокойство, стресс, мышечные судороги и спазмы. Поддерживает эндокринную систему.
Меры предосторожности: избегать использования во время беременности.
Эвкалипт лучистый (Eucalyptus radiata):
ТКМ: ян.
Действие: предохраняет ци от запутывания.
Аромат: открытое и свободное дыхание, свободное течение ци.
Основные меридианы: меридианы легких, толстой кишки, желудка, селезенки, тройной обогреватель и управляющий сосуд.
Показания для использования: болезни верхних дыхательных путей: простуда, грипп, лихорадка, мокрота; опоясывающий лишай, вирусные инфекции, суставные и мышечные боли и ригидность, для укрепления иммунной системы,
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Герань (Pelargonium graveolens):
ТКМ: инь и равновесие инь и ян.
Действие: восстановление, уравновешивание и усиление ци.
Аромат: увеличивает устойчивость тела и ума и восстанавливает спокойствие жизненного духа / шэнь.
Основные меридианы: меридианы печени, ижелчного пузыря, сердца, тонкой кишки, меридиан зачатия.
Показания для использования: судороги, отеки, вздутие живота, головные боли, капризность, напряжение нижней части спины, тяжелые менструации, ухода за небольшими ранами, поддержка эндокринной системы, в частности, надпочечников, усталость, беспокойство, стресс, гнев, разочарование, ПМС, ПТСР, усталость от путешествия и смены часовых поясов.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Имбирь (Zingiber officinalis):
ТКМ: ян.
Действие: стимулирует движение ци и развеивает ее застои, защищает каналы меридианов.
Аромат: очищает ум, согревает тело и дух.
Основные меридианы: меридианы почек и мочевого пузыря, желудка. сеоезенки, тройной обогреватель и управляющий меридиан.
Показания для использования: поддержка пищеварительной и иммунной системы, суставные и мышечные и ригидность, усталость, недомогания от путешествий и движения, тошнота, нарушения биоритмов и связанные с этим головные боли, холодные руки и ноги, ослабленная циркуляция крови.
Меры предосторожности: может вызвать аллергию. Всегда используйте свежее масло имбиря и разбавляйте задолго до местного применения.
Лаванда (Lavandula angustifolia):
ТКМ: баланс инь и ян.
Действие: успокаивает, сглаживает и усиливает энергию ци.
Аромат: успокаивает тело, ум и дух.
Основные меридианы: Все.
Показания для использования: самое универсальное масло с сотнями применений, в то числе ароматическая первая помощь, уход за кожей, заживление незначительных ран, тревога, стресс, бессонница, мышечные спазмы и судороги, головные боли, лихорадка, простуда, кашель, грипп, воспаление пазух, гнев, разочарование, раздражительность, избыточная нервная энергия.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Лимон (Citrus limon):
ТКМ: ян внутри инь.
Действие: просветляет и очищает каналы, увеличвает обращение ци, снимает блокировки энергии.
Аромат: очищает ум, тело и освобождает жизненный дух / шэнь.
Основные меридианы: меридианы печени и желчного пузыря, желудка, селезенки, управляющий меридиан.
Показания для использования: поддержка иммунной и лимфатической системы, бактериальные инфекции, тошнота, недомогания от путешествия и движения, головокружение, плохой аппетит, умственнок перенапряжение, головные боли от смены часовых поясов, боль в суставах, разочарование, гнев, раздражительность.
Меры предосторожности: фототоксично; избегать использования одновременно с воздействием прямых солнечных лучей или солярия.
Нероли (Citrus aurantium var. amara):
ТКМ: ян и равновесие инь и ян.
Действие: смягчает ци и успокаивает жизненный дух / шэнь.
Аромат: высвобождает и очищает эмоции, успокаивает и освобождает жизненный дух / шэнь.
Основные меридианы: меридианы сердца и тонкой кишки, почек и мочевого пузыря, меридиан зачатия.
Показания для использования: при тревожности, приступах паники, сердцебиении, нервозности, нарушениях сна, диарее, гневе, разочаровании, депрессии, стрессе, посттравматическом стрессовом расстройстве, для ухода за кожей (всех типов), улучшения функции лимфатической системы, при повышенном напряжении мышц и обостренной чувствительности к прикосновению.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Пачули (Pogostemon cablin):
ТКМ: ян и равновесие инь и ян.
Действие: защищает кожу и усиливает жизненный дух / шэнь.
Аромат: уравновешивает и заземляет эмоции.
Основные меридианы: меридианы желудка, серезенки, сердца и тонкой кишки, управляющий меридиан и меридиан зачатия.
Показания для использования: тревога, тревожные мысли, психическое
напряжение, нарушения сна, диарея, геморрой, лимфатический массаж, уход за кожей и волосами, защита кожи. Природный дезодорант тела.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Мята (Mentha piperita):
ТКМ: инь внутри ян.
Действие: охлаждает избыточный жар, стимулирует ци, развеивает застой энергии.
Аромат: активизирует систему тело-разум-дух.
Основные меридианы: меридианы желудка, селезенки, легких, толстой кишки, тройной обогреватель.
Показания для использования: поддержка пищеварения, тошнота, недомогания при путешествиях и движении, головные боли, лихорадка, тепловой удар, приливы, укусы насекомых, печеночные боли, мышечные спазмы, усталость.
Меры предосторожности: не использовать при беременности и эпилепсии. Не использовать в высоких дозах, потому что ментол может обладать слишком сильным ароматом и чрезмерно охлаждает тело у некоторых людей.
Роза (Rosa damascena):
ТКМ: инь и равновесие инь и ян.
Действие: охлаждение излишнего жара печени, спокойствие и укрепление эизненного духа /шэнь.
Аромат: оздоровление системы тело-разум-дух, исцеление эмоциональных и физических травм.
Основные меридианы: меридианы сердца и тонкой кишки, почек, мочевого пузыря, печени и желчного пузыря
Показания для использования: уход за кожей, ранами, кожными язвами, исцеление рубцов, опоясывающий лишай, герпес, герпес, головные боли, менструальные спазмы, учащенное сердцебиение, тревога, депрессия, гнев, разочарование, нервозность, стресс, напряжение.
Меры предосторожности: осложнения неизвестны.
Розмарин (Rosmarinus officinalis)
ТКМ: ян и равновесие инь и ян.
Действие: охлаждает избыточный жар печени и желчного пузыря, тонизирует энергию ци сердца, поддерживает и защищает управляющий меридиан.
Аромат: укрепляет дух и разум.
Основные меридианы: меридианы печени и желчного пузыря, легкого, сердца, управляющий меридиан.
Показания для использования: местный массаж для усиления энергетики печени и желчного пузыря, физическая и умственная усталость, поддержка верхних дыхательных путей, заложенные носовые пазухи, головные боли, холодные руки и ноги, раздражение, депрессия, уход за волосами, помощь в учебе.
Меры предосторожности: не использовать при беременности и эпилепсии.
Иланг-иланг (Cananga odorata):
ТКМ: равновесие инь и ян.
Действие: успокаивает энергетику сердц и мысли, высвобождает жизненный дух / шэнь.
Аромат: снимает эмоциональные и физические ограничения.
Основные меридианы: меридианы сердца и тонкой кишки, меридианы печени и желчного пузыря, меридианы почек и мочевого пузыря, меридиан зачатия.
Показания для использования: гнев, разочарование, тревога, депрессия, избыточная энергия, повышенная чувствительность к прикосновению, ПТСР, ПМС, перепады настроения, высокое кровяное давление, уход за волосами и кожей головы. Используется как афродизиак.
Меры предосторожности: использовать в хорошо проветриваемом помещении. У некоторых людей сильный аромат иланг-иланга может вызвать головную боль.
Антони Марко Аззаро, дипломированный фитотерапевт, практик и инструктор цигун.
Келли Холланд Аззаро, дипломированный фитотерапевт, член Американской Гильдии Фитотерапевтов лицензированный массажист, практик рейки, бывший вице-президент и бывший президент Национальной Ассоциации холистической ароматерапии США.
Опубликовано в The National Association for Holistic Aromatherapy. Aromatherapy E-Journal. 2012, №2, pp.16-22.
Перевод и редактирование: Г.Б.Большакова
Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО!
Инь и Ян
Теория Инь и Ян — древняя концепция, используемая в традиционной китайской медицине (ТКМ) для выявления проблем со здоровьем. Теория восходит к 700 г. до н.э. где он упоминается в И Цзин, или Книге Перемен. Инь и Ян — это, по сути, два свойства во вселенной, которые постоянно противостоят друг другу, но дополняют друг друга. Постоянная активность свойств и есть то, что порождает изменения.
В модели инь-ян число две энергии сливаются в одно бесшовное целое, что представляет отношения гармонии . Инь представлен в модели черным цветом и содержит «семя» Ян, представленное белой точкой. И наоборот, Ян представлен белым цветом и содержит черное «семя» Инь. Семена представляют собой способность одной энергии трансформироваться в другую.
Однако это происходит только при определенных условиях, при которых семя может прорасти. Присутствие семян в противоположной энергии показывает, что инь — это не только сама по себе, но и ян из-за энергии ян, присутствующей в инь в форме семени, и наоборот. Модель изображает, что эти энергии разделены, но равны, изображая
Все есть ИНЬ Ян это все
Отрицательное Положительный
Женский День
Пассивный Горячий
Мягкий Движение
Подчинение 019 Слабый Любовь
Китайские иероглифы, обозначающие Инь и Ян, очень хорошо отражают их значения и изображения в модели инь-ян.
Китайский иероглиф на Инь представляет теневую сторону холма , а китайский иероглиф Ян представляет солнечную сторону холма . Буквальное значение каждого символа отражает некоторые качества персонажа. Инь — это элемент цикла или процесса, в котором энергия накапливается, усваивается и сохраняется для последующего использования. Инь часто ассоциируется с отдыхом, восприимчивостью и тишиной. Ян — это элемент цикла или процесса, в котором расходуется энергия для выполнения действия или создания изменений. Ян часто ассоциируется с действием, творчеством и движением. Инь считается субстанцией жизни, а Ян считается функциональным, активным аспектом любого процесса или цикла. Говорят, что
Уравновешивание
Энергии инь и ян являются противоборствующими силами, которые соревнуются за господство, но они, тем не менее, остаются взаимодополняющими, действуя в гармонии друг с другом.
Теория инь-ян считается циклической по своей природе. Мы можем наблюдать циклы, которые происходят через преобразование энергии. Например, если доминирующей силой является Ян, то она начнет трансформироваться в Инь. Это преобразование энергии в конечном итоге приведет к тому, что Инь станет доминирующей силой.
Теория Инь-Ян в применении к физиологии человека
В традиционной китайской медицине инь-ян используется для понимания сложных взаимоотношений в организме. Например, характеристики левого полушария можно классифицировать как Инь, а характеристики правого полушария — как Ян. Левая сторона мозга связана с логическим мышлением и характеризуется тишиной, терпением и тихой речью. Правое полушарие связано с творчеством и характеризуется громкостью, импульсивностью, агрессией и хвастовством. Когда характеристики левого и правого полушарий мозга сравниваются с характеристиками Инь и Ян соответственно, обнаруживается четкая корреляция, которая помогает нам понять взаимосвязь между обеими сторонами.
Если теорию инь-ян можно применить к человеческой физиологии, то наши тела должны иметь систему саморегуляции, чтобы предотвратить преобладание одной силы над другой. Механизм регуляции человеческого тела называется гомеостазом . Гомеостаз работает для поддержания баланса, при котором тело способно поддерживать надлежащее функционирование. Примером работы гомеостаза в организме человека является температура тела. Наши тела должны поддерживать температуру примерно 98,6 ° F (37 ° C), чтобы поддерживать нормальные функции. Если температура тела становится слишком высокой или слишком низкой, то это признак того, что что-то не так. Если не лечить, аномальная температура тела может привести к переохлаждению и остановке функционирования органов, что может быть опасным для жизни.
Механизм гомеостаза у людей развился в процессе эволюции, сделав нас врожденно саморегулирующимися. Каждая система и функция в организме имеет свой собственный механизм саморегуляции, встроенный для поддержания баланса.
Когда инь-ян выходит из равновесия, проявляются уникальные физиологические функции, выражающие определенные расстройства. В традиционной китайской медицине можно выявить определенные симптомы, которые коррелируют с дисбалансом системы. Практикующие ТКМ могут идентифицировать эти функции, что позволяет им точно диагностировать систему, в которой находится проблема. Например, при дисгармонии в желудке могут проявляться такие симптомы, как сухость во рту, жажда, тошнота и/или рвота. Чтобы восстановить баланс тела, мы можем развивать наши врожденные системы саморегуляции.
Органы Инь и Ян
В традиционной китайской медицине проблемы, возникающие в органах Инь или Ян, считаются более серьезными, чем проблемы, связанные с другими органами. Нарушения в органах инь или ян могут быть вызваны самим органом или нарушением взаимоотношений между органами. Органы Инь расположены глубоко внутри тела и связаны с производством, хранением и регулированием основных веществ.
И наоборот, органы Ян функционируют, чтобы получать, отделять, распределять и выделять вещества тела. Органы Ян полые и считаются внешними. Определенными органами Инь, также известными как органы Цзан, являются легкие, сердце, селезенка, печень и почки. Органы Ян, или органы Фу, — это толстая кишка, тонкая кишка, желудок, желчный пузырь и мочевой пузырь. Однако существует дополнительный орган Ян, который не признается «органом» и не имеет соответствующей структуры в западной медицине. Этот шестой орган называется тройным обогревателем, который в первую очередь является энергетическим и рассматривается как проводник жидкости и тепла по всему телу. Отношения между органами Инь и Ян можно определить по соответствующим цветам на изображении выше.
Четыре состояния дисбаланса
Ранее упоминалось, что силы энергии инь и ян остаются в своих пределах, когда соревнуются за господство, но что происходит, когда они выходят за эти пределы? Когда Инь и Ян выходят из равновесия, они становятся отдельными силами.
- Избыток Инь
– Чувствительность к холоду
– Нарушение кровообращения
– Бледно-розовый или пурпуровато/синеватый язык, возможно, опухший
– Обильное выделение густой, белой/прозрачной мокроты
– Снижение аппетита
– Боль в животе - Избыток Ян
– Чувствительность к теплу
– Сильный, быстрый пульс и сердцебиение
– Покраснение лица, глаз и/или языка
– Сильный кашель с мокротой
– Повышенный аппетит и жажда
– Беспокойство, высокий уровень энергии
– Проблемы со сном - Дефицит Инь
– Быстрый, слабый пульс и сердцебиение
– Голод и жажда, но не может много есть и пить
– Красные, сухие глаза
– Красные щеки, сухая кожа
– Слабый сухой кашель
– Проблемы с засыпанием
– Беспокойный, но измученный - Дефицит Ян
– Медленный, слабый пульс
– Бледный язык
– Темные круги вокруг глаз
– Одышка, затрудненное дыхание
— Снижение аппетита и жажда
— Слабое/замедленное пищеварение, тупая/ноющая боль в животе
— Потеря энергии, желание спать
— Очень холодная, чувствительная к холоду
Чтобы Инь и Ян были сбалансированы, силы должны взаимно поглощать друг друга, обеспечивая основу для постоянных изменений.
Взаимное потребление стало возможным благодаря преобразованию энергии . В организме человека энергия передается по системе меридианов, соответствующих органам. Эти меридианы служат для поддержания баланса между элементами инь и ян. Следовательно, функция органов связана с энергетическим состоянием. Всего существует 12 меридианов, образующих сеть каналов, которые снабжают энергией каждую часть тела. Когда Инь и Ян выходят из равновесия, это отражается наличием нарушения в транспортировке энергии.
Практикующие ТКМ могут определять уровни энергии посредством наблюдения, опроса и прикосновения к определенным точкам, также известным как акупунктурные точки. Акупунктурные точки — это точки, соответствующие определенным органам или меридианам. Они расположены вдоль каналов меридианов и являются местами, через которые энергия транспортируется к поверхности тела. Акупунктурные точки используются в акупунктуре для очистки пораженных меридианов или органов. Помимо акупунктуры, нарушения энергетического уровня можно лечить с помощью массажа, питания и/или трав.
Травы весьма эффективны для восстановления баланса организма. Каждая трава имеет определенное сродство к определенному меридиану, который действует как прямой путь к соответствующим органам инь-ян. Например, трава аконит. Аконит, вероятно, является самой сильной травой, используемой для лечения дефицита ян. Органы, наиболее восприимчивые к дефициту Ян, — это сердце, почки и селезенка. Аконит согревает все органы и открывает все каналы, особенно в сердце, почках и селезенке. Мы подробно расскажем о том, как аконит входит и проходит через каналы, в следующем сообщении в блоге. Оставайтесь с нами, чтобы узнать больше об использовании трав для достижения оптимального здоровья и хорошего самочувствия.
URI обратной связи | Комментарии RSS
Что такое Инь и Ян в китайской медицине?
Обновление: из-за популярности этого поста мы написали гораздо более подробную статью об Инь-Ян и традиционной китайской медицине.
Понятия Инь и Ян являются важными интеллектуальными аспектами китайской философии и китайской культуры и формируют основу для понимания традиционной китайской медицины (ТКМ).
Самое раннее упоминание Инь и Ян датируется примерно 700 веками до нашей эры в древнем тексте под названием 9.0151 И Цзин или Книга перемен. По данным Всемирного фонда традиционной китайской медицины, теория Инь и Ян, считающаяся самой фундаментальной концепцией традиционной китайской медицины, способствует пониманию здоровья и хорошего самочувствия среди практикующих эту древнюю систему здравоохранения. Теория сообщает, как ставится диагноз, и лежит в основе физиологии, патологии и лечения болезни. Это важная часть изучения ТКМ.
Качества Инь и Ян
Тысячи лет назад древние ученые наблюдали две фазы постоянных циклических изменений, а также баланса и гармонии. Они описывали это так: Инь превращается в Ян, а Ян снова превращается в Инь. Несколько общих качеств Инь и Ян помогают проиллюстрировать концепцию.
Инь: Прохладный, покой, влажный, земля, темнота
Ян: Теплый, активный, сухой, небо, яркий
Инь и Ян представляют собой противоположные, но взаимодополняющие качества.
Обратите внимание, что в Инь есть компонент Ян, а в Ян есть компонент Инь. Это представлено маленькими точками в символе Инь-Ян; Инь черный, но также имеет белую точку. Точно так же Ян белый, но показан с черной точкой. TCM World Foundation описывает это дальше:
«Подобно знаменитому уравнению Эйнштейна E = mc², символ Инь-Ян описывает нечто очень элементарное и невероятно сложное. То, на что указывает и представляет Инь-Ян, настолько обширно, что охватывает все во Вселенной».
Согласно ТКМ, каждый объект, человек или явление, с которыми вы сталкиваетесь в мире, является самим собой, а также своей противоположностью. Другими словами, все во Вселенной одновременно включает в себя противоборствующие силы. Эта концепция лежит в основе философии ТКМ.
Четыре аспекта Инь и Ян
Чтобы более полно понять концепции Инь и Ян, полезно изучить, как они связаны друг с другом и взаимодействуют друг с другом. Эти динамики считаются четырьмя аспектами Инь и Ян.
Это:
- Противостояние Инь и Ян
- Взаимозависимость Инь и Ян
- Взаимное потребление Инь и Ян
- Взаимная трансформация Инь и Ян
Инь и Ян не могут существовать друг без друга — они неразделимы. Однако они также постоянно поглощают друг друга или становятся друг другом, подобно тому как день превращается в ночь и наоборот. Подумайте об этом и с другой стороны: день и ночь сливаются друг с другом без единого шва. Вместе день и ночь составляют единое целое.
Соответствия Инь и Ян
Для дальнейшего изучения концепций Инь и Ян в ТКМ рассмотрим некоторые пары или соответствия, которые представляют каждую сторону этих двух универсальных энергий:
Инь, Ян
9000 2 Женщина, МужчинаПраво, Лево
Запад, Восток
Север, Юг
Земля, Небо
Луна, Солнце
Пространство, Время
Материя, Энергия
Тьма Несс, Свет
Вода, Огонь
Отдых, Активность
Рост, Генерация
Сжатие, Расширение
Плоский, Круглый
Нисходящий, Поднимающийся
Ниже, Выше
9 0002 Все явления во Вселенной являются результатом взаимодействия Инь и Ян.