Что такое сознание и подсознание
Подсознание отвечает за различные эмоции. Если мысли были позитивные, соответственно, и эмоции будут такими же, и наоборот. Считается, что подсознание наиболее таинственная и малоизученная сфера.Поведение человека в той или иной ситуации определяется подсознанием. Его основной задачей является обеспечение выживания его владельца в разных жизненных ситуациях, в том числе, и экстремальных.
Этот процесс контролируется человеческими инстинктами, которые, в свою очередь, являются частью подсознания. В опасных для жизни ситуациях, первым делом любой человек пытается, прежде всего, спасти свою жизнь, а уж потом других людей. Это нельзя называть эгоизмом, так как такие процессы контролируются не самим человеком, а его подсознанием. Так уж распорядилась природа.
Подсознание постоянно пытается воплотить человеческие мысли и идеи в жизнь. Причем, неважно оптимистическим ли характером обладают эти идеи или пессимистическим. Научно доказанный факт, что в момент, когда происходит передача мыслей в подсознание, клетки мозга претерпевают изменения.
Случается, что за считанные дни этот уровень разума может помочь решить возникшие у человека проблемы. Бывает и так, что для решения этой задачи требуются месяцы и даже года.
Постоянно управлять человеком и его поведением подсознание не может, и тут наступает очередь другого уровня разума, то есть сознания. К примеру, когда у человека наступает состояние влюбленности, его поведением движут исключительно инстинкты.
В этом случае свою роль вступает сознание, которое начинает прививать объекту любви качества, которыми на самом деле он не обладает, тем самым пытаясь сделать образ этого человека идеальным. Суть в том, что благодаря участию сознания в процессе влюбленности, она может продолжаться очень долгое время.
Зачастую одни и те же события и факты вызывают у людей противоположно разные мысли и эмоции. Так, например, такая распространенная привычка, как курение, у одних вызывает ассоциацию со спокойствием, умиротворением. Другие же рисуют в голове картинку страшных последствий, которые могут произойти в результате увлечения курением.
Это происходит потому, что часто сознание идет против подсознания, занимая противоположную сторону. Это может привести к замешательству или непоправимым последствиям.
www.kakprosto.ru
❶ Разум человека: сознание и подсознание. Чем они отличаются? :: JustLady.ru
Что такое сознание и подсознание
Сознание – это та часть вашего разума, которая находится в вашем полном подчинении. По своей сути – это та или иная мысль, которая в данный момент времени занимает ваш ум. Характерными особенностями сознания являются его функции:
— идентификация поступающей информации, которую оно получат посредством одного из пяти чувств: зрения, слуха, обоняния, осязания, вкуса;
— сравнение с той «базой данных», которую к этому времени саккумулировал мозг благодаря жизненному опыту самого человека и опыту других людей, тем нужным знаниям, которые получены при чтении, разговорах или просмотре тех же телевизионных передач;
— анализ информации;
— принятие решения.
В тот момент, когда решение принято, функции сознания полностью выполнены, в дело вступает подсознание, задачей которого является реализация принятого решения самым быстрым и рациональным из возможных способов. Было выявлено, что скорость обработки информации подсознанием почти в 30 тысяч раз быстрее, чем сознанием. Это настоящий быстродействующий компьютер, точно выполняющий ту программу, которую заложило в него сознание в момент принятия решения. Все поступки человека — результат взаимодействия сознания и подсознания, что часто используется в психологии.
Негативное мировосприятие становится причиной жизненных провалов, тотальных неудач и несчастий. Конструктивный настрой и доброжелательность гарантируют хорошее здоровье и благополучие.Само по себе подсознание никаких решений не принимает, даже руководя процессами жизнеобеспечения оно просто выполняет программу поддержания всех жизненных функций, и человеку уже не надо думать, когда и как дышать или ходить – он это делает на подсознательном уровне. Если отключить собственное сознание человека, например, с помощью гипноза, гипнотизер может взять на себя функции сознательного разума и воздействовать на загипнотизированного, заставляя его не раздумывая выполнять те команды, которые ему говорят.
Различия между сознанием и подсознанием
Доказано влияние и воздействие сознания на подсознание. Реакция подсознания вторична, она является следствием тех мыслительных процессов, которые происходят в вашем сознании. А это значит, что позитивные и созидательные мысли и устремления будут порождать и положительные события, поскольку подсознание определяет именно их как соответствующие степени вашего комфорта. И оно совершенно одинаково откликается как на положительное, так и на отрицательное, поэтому ваше негативное мышление является причиной неудач, ведь в этом случае подсознание обеспечивает вам ту среду, в которой вам комфортнее.Подсознание – только отражение того, во что вы действительно верите, и его обмануть невозможно.
Воспринимая посыл сознательного, подсознание начинает работать над его реализацией, не проверяя, истина это или ложь, оно реагирует в полном соответствии с тем, что ему подсказывает сознание. Изменение сознания часто влечет за собой перемену жизненных обстоятельств.
www.justlady.ru
Сознание и подсознание — AUM News
В Эзотерической модели мира, Сознание и Подсознание это две различные энерго-информационные структуры, работающие на разных частотах. Сознание человека работает на частоте Сахасрара чакры, а подсознание работает на частоте Аджна чакры. И сознанием, и подсознанием человек включён в планетарную систему.
При этом, управление человеком, как клеткой организма, происходит через подсознание.
А сознание лишь «обслуживает» живущую личность. Когда человек умирает, то вся структура сознания, которую он построил при жизни, целиком переписывается в область подсознания. Это можно себе представить как то, что программа со всеми алгоритмами прожитой жизни, из оперативной памяти компьютера переписываются на его жёсткий диск в директорию под названием «Петров Василий Иванович», например.
Наше подсознание состояит из множества таких директорий, в которых записаны наработанные структуры сознаний всех личностей, которыми мы когда либо были. Именно состояние перезаписи сознания в подсознание, описывают люди пережившие клиническую смерть, когда говорят, что «вся моя жизнь за мгновение прошла перед моим внутренним взором».
Информация о наших прошлых воплощениях, и весь наработанный нами жизненный опыт никуда не исчезает, а постоянно находится при нас, в нашем подсознании. Когда сознание человека при каких либо обстоятельствах (например под гипнозом) проникает в область подсознания, то человек может «вспомнить», а точнее считать из подсознания, информацию о своих прошлых жизнях. Точно также, как в современных компьютерах,- работающая в оперативной памяти программа может считать информацию из любого файла любой директории.
Но в отличии от файлов на диске, которые являются только информацией и не содержат в себе энергии, наши прошлые личности являются энерго-информационными структурами. Т.е. в них есть энергия, способная совершать работу. Количество энергии в структурах нашего подсознания зависит от обстоятельств жизни и смерти прошлых личностей. Если человек полностью отрабатывает заложенную в него при рождении жизненную программу, то энергии у такой структуры (личности), находящейся в нашем подсознании, будет мало. Если же человек погибает по каким либо причинам в расцвете сил, то у такой личности, находящейся в нашем подсознании, энергии будет много. Количество потенциальной энергии напрямую зависит от яркости и количества важных событий прожитой жизни.
Мы можем представить себе наше подсознание как «стопку» энерго-информационных структур или как «многоэтажный дом», где на каждом этаже пребывает в состоянии «не-жизнь» одна из наших прошлых личностей. В данном случае, под личностью мы понимаем энерго-информационную структуру, наработанную за одну жизнь. Но состояние «не жизнь» не является состоянием полного «небытия», если у данной личности имеется энергия. Т.е. такая личность пребывает в особом, недоступном для восприятия обычного человека (но доступном для эзотерика) состоянии, именуемом состояние Духа, или просто Дух.
Таким образом всё человеческое сознание выглядит как башня, где на самом верху находится ныне живущая личность (сознание), которая постоянно изменяется и достраивается (в зависимости от обстоятельств жизни), и она полна энергии (свет ярко горит во всех окнах этого этажа), а ниже находятся этажи где практически нет никакой активности, но на которых тоже может «гореть свет более или менее ярко» – в зависимости от количества энергии, оставшейся у той, когда-то жившей, личности.
Иногда, при большом количестве оставшейся энергии в подсознании и небольшом количестве энергии в сознании, энергия личности из подсознания пробивается в сознание, поскольку энергия всегда перемещается оттуда где её больше туда, где её меньше… и тогда у человека начинается внутренний диалог.
Небольшая энергия сознания означает слабо развитую ныне живущую личность, а большая оставшаяся энергия подсознания означает сильную прошлую личность, погибшую в молодом возрасте и сохранившую много энергии.
Когда энергия из подсознания начинает «перетекать» в сознание, то человек начинает слышать голоса, видеть образы, ощущать присутствие. Это может происходить в ситуациях, когда человек сильно устал, ослаблен болезнью, много выпил и так далее – т.е. во всех ситуациях, когда сознание ослабляется (притупляется), и у наиболее активной личности из подсознания становится больше энергии чем у ныне живущей личности.
Всевозможные голоса, а также видения являются всего-лишь энерго-информационным сигналом подаваемым на интерпретатор нашего сознания, аналогично телевизионному сигналу, подаваемому на антенну телевизора… Нашему сознанию неважно, откуда оно получает сигнал – из внешнего мира или из области подсознания. Этот сигнал декодируется (интерпретируется) и превращается для человека в голоса, видения, ощущения, мысли.
В Магии, активные, наполненные энергией личности из подсознания, называют «Союзниками» и активно используют их для увеличения возможностей ныне живущей личности.
Эзотерические (Магические) практики позволяют работать с собственным подсознанием и подсознаниями других людей, поскольку это всего лишь энерго-информационные структуры. Информация о прошлых жизнях никуда не исчезает, и человеческие подсознания является хранилищем колоссального объёма информации о древних цивилизациях. Нужно только уметь до этой информации добраться. На протяжении всей истории нашей цивилизации были люди, о которых говорят, что они опередили своё время, привнеся в наш мир неожиданные изобретения… По-видимому, эти люди имели доступ к планетарной базе данных, размещённой в человеческих подсознания
www.aum.news
Сознание и подсознание — Психология Дома Солнца
Ваше сознание непрерывно наблюдает и классифицирует все происходящее вне вас. Для иллюстрации этого представьте, что вы идете по тротуару и решаете пересечь улицу. Вы делаете шаг с тротуара на проезжую часть. В этот момент вы слышите рев автомобильного двигателя. Вы немедленно оборачиваетесь в направлении движущегося автомобиля, чтобы идентифицировать звук и направление, откуда он исходит.Вторая функция вашего сознания — это сравнение. Полученная зрительная и слуховая информация об автомобиле немедленно отправляется в ваше подсознание. Там она сравнивается со всей ранее накопленной информацией и опытом, связанным с движущимися автомобилями.
Если, к примеру, машина находится в квартале от вас и движется со скоростью 50 км/ч, ваш банк данных в подсознании подскажет вам, что опасности нет и можно продолжать движение. Но если автомобиль движется в вашем направлении со скоростью 100 км/ч и находится всего лишь в сотне метров от вас, вы получите сигнал тревоги, стимулирующий ваши дальнейшие действия.
Третья функция сознания — анализ, он всегда предшествует четвертой функции — принятию решений.
Функции вашего сознания очень схожи с функциями, выполняемыми бинарным компьютером: он принимает или отвергает данные, делая выбор и принимая решение. Он может работать только с одной мыслью в данный момент времени — позитивной или негативной, с «да» или «нет». Он непрерывно сортирует впечатления, решая, что подходит, а что нет.
Итак, вы идете по улице, слышите рев автомобиля и видите, что он приближается. Имея представление о скорости движущегося транспортного средства, вы проводите анализ и понимаете, что подвергаетесь опасности. Необходимо принять решение. Первый задаваемый вами вопрос таков: «Уйти с дороги? Да или нет?» Если ответ положительный, вы задаете следующий вопрос: «Шагнуть вперед? Да или нет?» Если поток машин достаточно плотный и принято отрицательное решение, то возникает новый вопрос: «Шагнуть назад? Да или нет?» Как только вы скажете «да», сообщение немедленно передается в подсознание и за долю секунды вы успеваете отпрыгнуть назад, причем это не сопровождается никакими дополнительными размышлениями или решениями с вашей стороны.
У вас нет необходимости пользоваться подсознанием для размышления о том, какая нога — правая или левая — должна сделать первый шаг. Получив команду от сознания, подсознание мгновенно приводит все соответствующие нервы и мускулы в движение для выполнения принятого решения.
Математик Питер Успенски в книге «В поисках чуда» приводит такую оценку: функции подсознания выполняются почти в тридцать тысяч раз быстрее, чем функции сознания.
Можно продемонстрировать такую скорость работы, вытянув перед собой руку и перебирая пальцами. Передав всю работу по координации движений подсознанию, вы выполняете это запросто. А теперь попытайтесь протянуть нитку в иголку, используя на этот раз свое сознание, и вы увидите, какая сосредоточенность и какие умственные усилия потребуются для выполнения простых движений рук при выключенном подсознании.
Ваше сознание работает как капитан подводной лодки, рассматривающий поверхность воды через перископ. Она видна только капитану. Членам команды передается только его восприятие всего происходящего на поверхности.
Все, что видит и чувствует капитан, все принимаемые им решения немедленно передаются команде подводной лодки, которая бросается выполнять его приказы.
Вы зачастую ощущаете ограниченность свободы действия, стремясь удержать «бразды правления» в своих руках. Очень часто вами движет убежденность в том, что лучшие или более высокие результаты возможны при больших усилиях. Но это — не решение.
В действительности можно повысить качество своей жизни, воспользовавшись собственным «гениальным разумом», мощью своего подсознания, освоив методы его активизации. Для этого необходимо знать, как устроено ваше подсознание и как оно работает.
Подсознание
Ваше подсознание — огромный банк данных. Его мощь практически ничем не ограничена. В нем сохраняется все, что постоянно с вами происходит. К тому времени, как вы достигнете возраста двадцати одного года, вы накопите в себе количество информации, более чем в сто раз превышающее содержимое полной Британской энциклопедии.
Пожилые люди под гипнозом часто могут с идеальной четкостью вспомнить события, происходившие пятьдесят лет назад. Ваша подсознательная память идеальна. Сомнительна лишь ваша способность сознательно вспоминать.
Функция подсознания — хранение и выдача информации. Оно постоянно проверяет, действуете ли вы в точном соответствии с тем, как запрограммированы.
Ваше подсознание субъективно. Оно не думает и не делает выводов, а просто подчиняется командам, которые получает от сознания. Если представить себе сознание садовником, сеющим семена, то подсознание будет садом или благодатной для семян почвой.
Ваше сознание командует, а подсознание подчиняется. Подсознание — не задающий вопросов слуга, который день и ночь работает над тем, чтобы ваше поведение сообразовывалось со схемой, соответствующей вашим эмоционально нагруженным мыслям, надеждам и стремлениям. Ваше подсознание растит в саду вашей жизни цветы или сорняки, которые вы сажаете создаваемыми вами мысленными образами.
У вашего подсознания есть так называемый гомеостатический импульс. Он поддерживает температуру вашего тела на уровне 37°С, а также ваше регулярное дыхание и определенную частоту сердцебиения. С помощью автономной нервной системы он поддерживает равновесие между миллионами химических веществ в миллиардах ваших клеток, так что весь ваш физиологический механизм большую часть времени работает в полной гармонии.
Ваше подсознание также практикует гомеостаз в ментальной сфере, поддерживая соответствие вашего мышления и поступков тому, что вы говорили и делали в прошлом. Вся информация о ваших мыслительных привычках и поведении хранится в подсознании. Оно запоминает ваши зоны комфорта и стремится удержать вас в них. Подсознание вызывает чувство эмоционального и физического дискомфорта при каждой вашей попытке сделать что-то по-новому, по-иному, изменить устоявшимся схемам поведения.
Подсознание функционирует как гироскоп или балансир, удерживая вас в состоянии, соответствующем ранее запрограммированным инструкциям.
Вы можете ощутить, как подсознание тянет вас назад в зону комфорта при каждой попытке сделать что-то новое. Даже мысль о новом деле приводит вас в напряженное, беспокойное состояние.
Пытаясь найти новую работу, сдать экзамен на право вождения автомобиля, устанавливая контакт с новыми клиентами, принимаясь за ответственное задание или общаясь с человеком противоположного пола и испытывая при этом неловкость и нервозность, вы чувствуете, что покинули свою зону комфорта.
Главное отличие ведущих от ведомых состоит в том, что лидеры всегда выталкивают себя из зоны комфорта. Им известно, как быстро зона комфорта в любой области становится ловушкой. Им известно, что безмятежность — величайший враг творчества и будущих возможностей.
Для обеспечения собственного роста, для выхода за пределы зоны комфорта требуется готовность чувствовать неловкость и дискомфорт в течение определенного начального периода времени. Если дело того стоит, то можно потерпеть некоторое неудобство, до тех пор пока не появится уверенность и не будет построена новая зона комфорта, соответствующая более высокому уровню достижений.
Если вы не готовы терпеть чувство неловкости и неадекватности на начальном этапе, будь то торговля, менеджмент, спорт, отношения с другими людьми, то застрянете на низком уровне достижений. Вам всегда придется вести величайшую войну с самим собой, и самая большая трудность, с какой вы столкнетесь, будет заключаться в прорыве, освобождении от старых привычек мышления и поведения.
Закон подсознательной деятельности
Закон подсознательной деятельности гласит, что всякая идея или мысль, принимаемая вашим сознанием за истину, будет без вопросов принята и вашим подсознанием, которое немедленно принимается за работу по воплощению ее в реальность.
Как только вы начинаете верить в возможность осуществления какого-то действия, ваше подсознание начинает работу как передатчик ментальной энергии, в результате чего вы притягиваете людей и обстоятельства, гармонично соответствующие вашим новым доминантным мыслям.
Ваше подсознание управляет информацией всех типов, поступающей из окружающей среды, — всем, что вы видите, слышите, знаете. Оно делает вас чувствительным к любой информации, о важности которой вы осведомлены заранее. И чем эмоциональнее ваше отношение к чему-то конкретному, тем скорее ваше подсознание подскажет вам все, что вы можете сделать для воплощения желаемого в реальность.
Например, вы решили, что хотите купить красный спортивный автомобиль. И сразу же вслед за этим вы начинаете видеть красные автомобили на каждом шагу. Запланировав зарубежную поездку, вы начинаете везде наталкиваться на статьи, информацию и плакаты о международных путешествиях. Ваше подсознание работает таким образом, чтобы привлечь ваше внимание к нужным вещам для осуществления ваших желаний.
Размышления о новой цели воспринимаются вашим подсознанием как команда. Оно начинает корректировать ваши слова и поступки таким образом, чтобы они работали на достижение цели. Вы начинаете правильно говорить и поступать, делать все это вовремя, продвигаясь к результату.
Закон концентрации
Закон концентрации гласит, что все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах. Чем больше вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь.
Закон многое объясняет об успехе и неудаче. Это — парафраз закона причины и следствия, сева и жатвы. Он утверждает, что невозможно думать об одном, а получать в итоге другое. Нельзя посадить овес, а получить ячмень. Успех и счастье дается тем людям, которые вырабатывают способность целиком сосредоточиваться на чем-то одном и не оставлять это без внимания до тех пор, пока процесс не будет завершен. Они обладают достаточной дисциплиной, чтобы думать и говорить только о том, чего хотят, и не отвлекаться на то, чего не хотят.
Ралф Уолдо Эмерсон писал: «Человек становится тем, о чем постоянно размышляет». Люди, добивающиеся высоких результатов, сторожат ворота своего разума с особым усердием. Они сосредоточиваются только на том, что для них действительно важно. Они размышляют о будущем своих желаний и отказываются предаваться собственным страхам и сомнениям. В итоге им удается совершать необыкновенные вещи за такое же время, какое средний человек тратит на обычные житейские дела.
Вот проверка для вас. В течение одного дня проконтролируйте, можете ли вы думать и говорить только о том, чего хотите. Проследите, чтобы ваши разговоры были лишены всякого негативизма, сомнений, страхов и критики. Заставьте себя говорить весело и оптимистично о каждом человеке и ситуации в окружающей вас жизни.
Вам будет нелегко. Возможно, это поначалу покажется вам неосуществимым. Но такое упражнение покажет, сколько времени и энергии вы тратите на вещи, которых совершенно не хотите.
www.sunhome.ru
Сознание, подсознание, надсознание человека. Очищение полевой формы жизни
Сознание, подсознание, надсознание человека
Человек состоит из двух составляющих: физического тела и сознания. Как физическое тело, так и сознание имеют очень сложное, но гармонично отлаженное и сбалансированное строение. Вы, наверное, слышали такие термины: сознание, подсознание и надсознание. Какой смысл они имеют вообще и к теме нашего разговора в частности?
Начнем разбор с термина «сознание». Оно имеет два значения: 1) сумма жизненных проявлений и умственная деятельность; 2) информационно-энергетическое поле человека, которое я называю «полевой формой жизни человека». Объясним эти понятия.
1. Внешне жизненные проявления человека выражаются в чувствовании, работе ума и речи, осмысленных действиях и движениях. Когда это по какой-то причине временно прекращается, а потом вновь возвращается, говорят о потере на некоторое время сознания.
Память, речь, логические действия также обозначают термином «сознание». В этом смысле под сознанием понимают только умственную деятельность человека, с помощью которой он ориентируется в окружающем мире.
В итоге мы имеем два самостоятельных процесса: в первом случае из человека что-то выходит, что мы называем сознанием; а во втором – обозначаем самостоятельный процесс умственной деятельности.
2. Чтобы не путаться в терминологии, я решил то, что выходит из физического тела человека (информационно-энергетическое образование или поле), назвать «полевой формой жизни человека». А умственную деятельность, протекающую в «полевой форме жизни человека», выделить самостоятельно и назвать ее «обычным сознанием».
Полевую форму жизни легко ощущать во сне. Именно она выходит из физического тела во сне и ощущается, как будто это сам человек вместе с физическим телом. Во время сна его сознание значительно отличается от обычного, в бодрствующем состоянии. Сознание человека во сне несколько наивно, прямолинейно и заранее знает, что будет и как надо поступать.
Обычное сознание – это жизненный опыт, приобретенный за одну человеческую жизнь, плюс обычная умственная деятельность для обслуживания жизнедеятельности человека, общения и труда.
Надсознание – это жизненный опыт, приобретенный за все предыдущие жизни человека, плюс особая умственная деятельность. У обычного человека оно заблокировано и проявляет себя в снах и некоторых других, особых состояниях.
С подсознанием дело обстоит несколько сложнее. Это сумма информационно-энергетических программ, которые были сформированы самим человеком в своем обыденном сознании либо другими людьми и забытыми, неосознанными «осели» в структурах полевой формы жизни. Обычное сознание их не воспринимает, но они, тем не менее, оказывают свое влияние на него.
Ребенка в детстве напугали (заложили информационно-энергетическую программу). Став взрослым, он давно забыл об испуге, но при возникновении волнующей ситуации включается программа испуга и он начинает невольно заикаться. Скажем, во время беременности родители крупно и эмоционально поскандалили (заложили информационно-энергетическую программу в плод), а потом жизнь наладилась, и все забылось. Родился ребенок, стал взрослым человеком. Но когда в его присутствии возникает громкий, эмоциональный разговор, неосознанно включается программа скандала, и нормальный человек «ни с того ни с сего» становится агрессивным, перестает контролировать свои поступки. Жизнь показывает, что таких неосознанных программ, «осевших» в структурах полевой формы жизни, огромное количество. Они не только искажают нормальную структуру полевой формы жизни, но и влияют на здоровье, характер (общение) и судьбу человека. Именно эти подсознательные программы составляют большую часть кармической информации в человеке и приводят:
к болезням духа – неприятностям по линии судьбы;
к болезням души – проблемам в общении и непониманию, дурному характеру, психическим отклонениям;
к болезням тела – неприятностям с физическим здоровьем и болезням.
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
med.wikireading.ruПодсознание и сознание: две сферы психики
Знаете ли вы как устроена психика человека?
На протяжении веков многие великие умы задавались этим вопросом. В 19 веке Фрейд один из первых предложил теорию о разделении человеческой психики на сознание и бессознательную часть.
После него многие ученые развивали эту теорию, соглашаясь или споря с Фрейдом и внося свои изменения и дополнения. Но с основной мыслью согласны практически все исследователи и по сей день: действительно существуют две сферы психики, выполняющие различные функции, а порой даже конфликтующие между собой.
Посудите сами, как часто вы наблюдали, что ваши поступки или поступки кого-то, кого вы знаете, расходятся со словами. Да, возможно, наблюдая за этим со стороны, кому-то захочется объяснить все это человеческой забывчивостью, ложью или коварством. Но припомните, разве у вас не бывало такого: вы твердо и абсолютно искренне принимаете решение с понедельника начать новую жизнь (пойти в спортзал, бросить курить или, например, записаться на курсы иностранного языка), но на следующий день точно так же абсолютно искренне делаете что-то полностью противоположное. Заметьте, если вы обратите внимание на такое противоречие и укажете на него другому человеку, довольно часто он искренне удивится и расстроится, т.к. ему и самому будет неприятно осознать, насколько его действия расходятся с его же собственными намерениями. Как будто им движет что-то более сильное, чем он сам.
И другой пример: бывает так, что в экстренных ситуациях человек вдруг неожиданно для самого себя начинает вести себя смело и уверенно, быстро принимая наиболее подходящее решение и действуя единственно правильным образом. Когда же все заканчивается, и окружающие, да и он сам могут недоумевать, что же превратило его из обычного и спокойного человека в героя.
Именно в таких ситуациях становится очевидно, что осознанно и осмысленно принять такое решение невозможно – на это просто нет времени.
На примере этих двух разных ситуаций вы можете проследить, что довольно часто в своей жизни человек действует неосознанно, автоматически, осмысливая то, что произошло, уже спустя какое-то время. Некоторые могут назвать это интуицией или рефлексами, но более точное определение причины такого поведения – это работа нашего подсознания. Причем из примеров ясно, что подсознание может как помогать, так и мешать нам осуществлять свои намерения и двигаться к своим целям.
Чтобы понять, что же такое «подсознание», прежде всего давайте определим, что такое сознание.
На сегодняшний день существует множество определений слова «сознание». Мне больше всего нравится определение сознания как той части психики, которая в данный момент времени участвует в процессе ориентирования во внешнем и внутреннем мире, анализируя информацию и принимая решения, ясно понимает свои намерения и движущие силы, а также может выразить свои мысли словами. Например, в данный момент я знаю, о чем именно я хочу сказать, я обдумываю эту тему и набираю получившийся текст на клавиатуре: все это делает сознательная часть моей личности. Другими словами, можно с уверенностью сказать, что если вы что-то осознали, значит вы сможете выразить это словами и передать свое новое знание другим людям – поделиться своим знанием. Сознание в своей работе, т.е. в процессе анализирования информации и принятия решений обращается к реальности окружающего мира (пусть и субъективной). Сознание имеет дело с фактами, информацией, а не с эмоциями, которые относятся к сфере подсознания.
Теперь обозначим другую часть человеческого разума, отвечающую за все процессы, которые возникают без участия сознания. Для простоты я буду называть ее «подсознанием». Другие авторы используют термины «бессознательное», а также и «сверхсознание», которые обозначают ту же самую функцию разума.
Чтобы вам было проще понять, что такое подсознание, назовем его той частью психики, которая хранит все знания, умения, весь прошлый опыт, пережитые эмоции, все воспоминания, привычки, внушения, принятые от других людей, а также заблуждения, стереотипы, убеждения и верования. Здесь также рождаются ваши желания и потребности. Это та часть вас, которую теологи называют «душой». Эту часть вашей психики меньше всего волнует достоверность информации, факты, расчет и анализ результата. Здесь управляют чувства и эмоции, и связанный с ними положительные и отрицательные события из вашей жизни. Именно поэтому один из способов войти в контакт с подсознанием – через эмоции.
Эмоции – это движущая сила в жизни. Это источник энергии для мыслительного процесса и для действий, так же как и для отправления естественных функций организма. Подсознание играет роль «супервизора», управляющего физическими процессами в теле человека. Процессы пищеварения, ассимиляции, циркуляции крови, дыхания, деятельность сердечной мышцы, почек и всех остальных жизненно важных органов регулируются подсознанием. Похоже, что подсознание никогда не спит – даже во время ночного сна, когда сознание отдыхает, подсознание становится еще более активным, чем во время бодрствования, помогая нам во сне разрядить напряжения и защищая нас.
Существует также такое понятие, как «суперсознание» или “сверхсознание” – этот термин обозначает вселенский склад знаний, из которого каждый индивид может взять столько информации, сколько позволит принять его сознание. Действительно, почему-то некоторые люди видят и слышат больше других, к кому-то могут прийти неожиданные или даже гениальные идеи, а кто-то ограничивается только узким кругом своей повседневной жизни. Почему так происходит, ведь эта информация, накопленная многими поколениями людей, находится в свободном доступе для всех? Дело в том, что в психике каждого человека существуют так называемые фильтры или цензоры, которые стоят на воротах сознания – это индивидуальные верования и убеждения. Они содержатся в подсознании и «фильтруют» всю поступающую к человеку информацию, отбрасывая и не оставляя в сознании все то, что не соответствует субъективному мировосприятию, даже если это объективно важная и необходимая информация.
В качестве примера опишу следующую ситуацию. В эпоху крупных географических открытий мореплаватели из Европы подплывают к новым землям. В солнечный ясный день на своих больших парусных судах они приближаются к берегу, где находится группа туземцев. По мере того, как корабли подходят к берегу все ближе и ближе и уже оказываются в пределах видимости туземцев, мореплаватели вдруг понимают, что туземцы не замечают кораблей, продолжая заниматься своими обычными делами. Не слышно возгласов удивления или приветствий, не видно машущих рук, никакой суеты на берегу. И только после того как европейцы сошли на берег, туземцы обратили на них внимание. Так почему же они не увидели большие корабли с поднятыми парусами в ясную погоду? Очевидно, причина в том, что туземцы просто никогда не видели ничего подобного в своей жизни, не знали, что такое существует, и не верили, что что-то подобное вообще можно увидеть!
Как я уже упомянула ранее, идеи закрепляются в подсознании с помощью эмоций. Чем более сильная эмоция ассоциируется с определенной идеей, тем глубже эта идея отпечатывается в подсознании. В самых экстремальных ситуациях это приводит к так называемому «обучению с одной попытки», что часто происходит под влиянием шока – единичный значительный опыт может прочно засесть глубоко в подсознании. Примером такого «обучения с одной попытки» может служить следующая ситуация: ребенка укусила собака, и эти негативные воспоминания из детства остаются глубоко в подсознании на долгие годы, а может, и на всю жизнь.
Другим способом внедрить идею в подсознании является многократное повторение. Именно таким образом мы вырабатываем привычку. Через повторение модель поведения становится привычной и переходит в разряд неосознанных.
Чем более сильные эмоции сопровождают определенную идею, тем меньше повторений требуется для того, чтобы внедрить данную идею в подсознание. Если вы работаете с аффирмациями, то такая работа не принесет большой пользы, если только она не будет сопровождаться достаточно сильными эмоциями, причем эти эмоции должны соответствовать тем установкам и убеждениям, которые уже есть в вашем подсознании.
В целом, чтобы изменить установки и убеждения, все, что требуется – это больше информации. И все же для того, чтобы эта новая информация закрепилась в подсознании, вам необходимо хотя бы один раз проверить свои новые знания на практике.
Если у вас есть две конфликтующих между собой идеи, победит та, которая более глубоко отпечаталась в подсознании. Когда вы пытаетесь избавиться от какой-то установки, которая больше не приносит вам пользы, иногда бывает полезно вывести эту старую установку на уровень сознания, чтобы исследовать ее пристально и обесценить ее, перед тем, как вы начнете работать над принятием новой установки, которая будет вам более полезна.
Подсознание отправляет нам свои сообщения на языке символов. Язык символов, музыка, метафоры – все это хорошо входит в резонанс с подсознанием. Вы найдете множество символических образов, сообщаемых вам собственным подсознанием в ваших снах. Возможно, вы удивитесь, но сновидения играют очень важную роль – они обеспечивают человеку возможность снять внутренние напряжения и обработать информацию, которую он принял в подсознание в течение дня. Вы можете научиться очень многому из своих снов. Для этого не нужно заглядывать в «сонник», достаточно просто вынести содержание своих снов в свое сознание. И даже если вы не сразу улавливаете смысл этого послания, то вы можете совершить воображаемый диалог с действующими лицами своего сна или просто попросить свое подсознание раскрыть содержание для вас. Попробуйте начать вести дневник сновидений, и вы найдете в этом занятии много нового и интересного для себя.
Когда вы внедряете идею в подсознание, вы можете обнаружить, что это даже легче сделать, если вы слушаете какую-то свою любимую музыку – музыку, которая либо помогает вам оставаться в расслабленном состоянии, либо вызывает у вас какое-то желанное чувство, эмоцию.
Ваше подсознание любит ритм и музыку в целом. Чтобы доказать вам это приведу такой пример: бывает услышишь какую-то мелодию, и тут же, безо всяких усилий вспоминается какой-то эпизод из твоей жизни или даже целый период жизни. Знакомая мелодия может мгновенно погрузить нас в грустное настроение или наоборот, зарядить нас бодростью и хорошим настроением на весь день. Один из способов использовать это – слушать музыку для вхождения в трансовое состояние. Например, когда вы слушаете ритмичную игру на барабане, вы тоже можете войти в транс вместе с теми, кто слушает ее рядом с вами, а также и с теми, кто ее исполняет – доказано, что ритмичная игра на ударных инструментах способна изменить частоту колебаний в мозге человека и настроить на волну расслабления и удовольствия. Обратите внимание на людей, слушающих уличных музыкантов, которые играют, например, на тамтаме или бонге: постепенно, а некоторые и сразу, люди начинают пританцовывать или покачиваться в одном ритме. Кстати, в качестве эксперимента вы можете начать танцевать и попробовать вызвать у себя те чувства и ощущения и связанные с ними идеи, которые вы хотите внедрить в свое подсознание – и вы убедитесь, что можете сделать это с помощью своего тела. Существует такая разновидность танца – трансовый танец. Тем не менее, независимо от вашей цели любой вид танца подойдет – если только в процессе танца вы будете концентрировать свое внимание на той идее, которую вы хотите внедрить в свое подсознание и испытывать при этом сильные приятные эмоции.
Теперь о метафорах. Метафоры могут быть вербальными как, например, рассказывание историй. Они работают лучше, когда вы используете их, чтобы произвести впечатление на подсознание другого человека, чтобы из вашей истории подсознание вашего слушателя смогло извлечь нужный смысл. Цель метафоры – обойти или усыпить сознательный контроль. Обычно это захватывающая внимание история, которая несет определенный посыл и может закончиться совершенно неожиданно для слушателя. Поэтому если вы сами сознательно придумали такую историю, вряд ли эта метафора сможет обойти контроль вашего сознания и впечатлить ваше подсознание. С другой стороны, чтение историй, богатых символизмом (притчи, сказки, философские рассказы) и просмотр некоторых фильмов может привести к пониманию важных вещей и даже изменить мировоззрение.
Метафоры могут быть визуальными, как, например, алхимические эмблемы. Кроме того, что они выглядят обычно очень красиво, их пристальное изучение и размышление или медитация над ними на протяжении длительного времени оставляет отпечаток в подсознании и может привести к пониманию и откровениям, иногда более значительным, чем те, которые могут быть достигнуты с помощью слов.
Вы можете также нарисовать или создать «карту сокровищ», разместив на листе ватмана символические или обычные изображения тех идей, которые вы хотите внедрить в свое подсознание, и повесить эту карту где-нибудь, где вы будете видеть ее как можно чаще. Маленький секрет – обязательно взгляните на свою «карту сокровищ» прямо перед сном, пусть это будет последней вещью, которую вы увидите перед тем, как выключите свет.
Метафоры могут быть и ощутимыми. В этом случае для того, чтобы передать подсознанию нужную идею, используется предмет из материального мира. Например, человек может одеть специальную одежду, сигнализируя своему подсознанию, что сейчас настало время для чего-то особенного. Это может быть «костюм успеха», который посылает вашему подсознанию сигнал, что наконец вы приняли решение стать успешным. Некоторые люди используют свечи, чтобы задать нужный настрой подсознанию – например, можно зажечь свечу и сказать себе, что к тому моменту, как свеча догорит, нужная идея войдет и четко зафиксируется в подсознании.
Метафоры могут также быть выражены через символические действия, как обычно делают в ритуалах – это может ассоциироваться с эзотерическими практиками, или это могут быть просто ритуальные действия, даже придуманные самостоятельно. Например, кто-то может использовать в качестве метафоры простой камушек, найденный на улице или какой-то другой предмет. Если отождествить его с определенной проблемой, а затем выбросить этот предмет в речку или озеро, то это символическое действие может передать подсознанию послание об избавлении от проблемы. Или, например, есть такая психологическая техника – вы можете сесть и написать обо всем том, что вас беспокоит или тревожит, в письме, но не отправлять его, а сжечь – это символическое действие передает подсознанию сигнал изменить эмоциональное состояние.
Подсознание по своей природе целостное, и оно похоже на ребенка – непосредственно и воспринимает все буквально. Еще одна характеристика подсознания – это отсутствие понятия времени – для подсознания есть только «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС». Поэтому для того, чтобы успешно внедрять идеи в свое подсознание, вам необходимо проживать их, как если бы все это происходило здесь и сейчас. Единственный момент, когда вы можете на самом деле переживать чувства и ощущения в своем теле – это настоящий момент. Вы можете более или менее точно помнить, как что-либо происходило с вами в прошлом, но если вы на самом деле дадите волю своим чувствам и ощущениям, позволяя себе в полной мере прочувствовать что-то в своем теле, то вы можете обнаружить, что спонтанно вернулись в прошлое и заново переживаете уже произошедшие события – и опыт из прошлого становится опытом «здесь и сейчас». Вы можете ожидать какое-то событие в будущем, но для того, чтобы в полной мере понять, каким будет этот опыт для вас, можно попробовать полностью погрузиться в этот опыт, прочувствовать это всем своим телом – в гипнозе это называется «временная прогрессия».
Еще одна важная характеристика целостного восприятия подсознания: ваше подсознание не знает разницы между тем, что происходит только в вашем воображении, и тем, что вы воспринимаете как внешние факторы (реальность). Для вашего подсознания это все одно и то же. Для подсознания «реальность» определена только вашими чувствами.
Ваше подсознание также не видит разницы между тем, как вы воспринимаете себя и тем, как вы воспринимаете других. Например, вы можете оценивать себя как «хорошего человека», а какого-то другого человека как «плохого человека». Ваше подсознание воспринимает это следующим образом: «если бы вы делали то, что делает тот другой человек, вы считали бы себя плохим». Еще один аспект этого заключается в том, что вы можете чувствовать себя расстроенным из-за какого-то человека, в то время как ваше подсознание регистрирует это, как если бы вы расстраивались из-за себя, в результате чего ваш организм недополучает гормонов счастья и удовольствия. Получается, что думать хорошо о других – не имеет ничего общего с альтруизмом, это в первую очередь забота о себе и проявление любви к себе.
С другой стороны такое свойство подсознания имеет для вас и приятную сторону. Если вы хотите развить в себе какое-то особенное качество, которого вам не хватает в жизни, вы можете легко внушить это качество своему подсознанию, просто наблюдая это качество в других людях до того момента, пока вы не начнете идентифицировать себя с этими людьми и этим качеством. Для вашего подсознания это равносильно тому, как если бы вы наблюдали это самое качество в самом себе. Этот прием достаточно часто используется в гипнозе, который еще больше усиливает данный эффект. Поэтому концентрируйте свое внимание на процветании, благополучии и хорошем здоровье, наблюдайте богатство вселенной, и вы откроете себя для всего этого разнообразия.
Источник: * http://www.alphacentr.ru/hipnos-i-samogipnos/194-podsoznanie-i-soznanie
Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: https://ksvety.com/2425
Автор записи: Askhont
Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Похожие записи:
ksvety.com
Сознание и подсознание
Сознание и подсознание неразрывно связаны между собой. Одно представляет собой внешнюю оболочку, другое – содержимое, покрытое завесой тайны даже в наше современное время. Сейчас многие специалисты стремятся обнаружить действенные и простые методики работы с подсознанием через сознание человека. В настоящее время такие методики пока доступны не всем.
Сознание и подсознание: психология
Стоит отметить, что сознание и подсознание личности не стоит воспринимать как нечто совсем уж сложное и непонятное. Сознание – это наш ум, наши представления о мире, то, как мы воспринимает модель мира, предложенную нам родителями и учителями. При этом стоит понимать, что модель реальности и собственно реальность – вещи разные. Так вот если наше сознание воспринимает именно модель мира, которую нам предлагает наша культура. А вот подсознание воспринимает именно сам мир, таким, какой он есть, исходя из наших безусловных рефлексов.
Сознание и подсознание (бессознательное) связаны напрямую: подсознание творит нашу реальность, а сознание играет роль наблюдателя этой реальности. Специалисты уверены: воздействуя на подсознание, можно прекрасно научиться менять свою реальность и находить выход из самых сложных ситуаций. Причем воздействовать на него предполагается просто – изменить мысли. Чем больше вы думаете о том, что у вас все хорошо, тем лучше все становится. И наоборот. То есть материализация мыслей это самый простой вариант взаимодействие сознания и подсознания.
Конфликт сознания и подсознания
Конфликты сознания и подсознания могут приводить к различным неврозам. Такие ситуации случаются с нами довольно часто: например, девушка поругалась с коллегами по работе и не хочет решать проблем. И тут она начинает болеть, уходит на больничный, и более так долго, что врачи уже разводят руками. А это всего лишь борьба подсознания и сознания – внутренне девушка боится решать конфликт и склонна его избегать, не смотря на то, что рано или поздно ей придется выйти на работу и решить проблему.
Как понятно из примера, подсознание не идет на уступки, оно ждет, когда человек сломится, и чем сильнее конфликт, тем страшнее последствия. Так и получается, что именно из-за конфликта сознания и подсознания у нас появляются болезни, навязчивые идеи, страхи, раздражения. И чем быстрее вы поймете свое подсознание и сможете найти к нему подход, тем будет проще разрешить любую затянувшуюся проблему.
womanadvice.ru