Психологическая зрелость — Психологос
Психологическая зрелость — полное, состоявшееся психологическое развитие человека, свободное и гибкое пользование основным личностным инструментарием. Психологическая зрелость — не про жизненный путь в целом (этим заведует личностная зрелость), а про умение адекватно вести себя в конкретных ситуациях.
Умение быть самопричиной в конкретной ситуации, осознание ответственности за действия, умение адекватно менять свое ситуативное поведение, способность в обсуждении отказываться от своей правоты и признавать правоту собеседника, владеть своими эмоциями.
О психологической зрелости того или иного человека с позиции стороннего наблюдателя нужно говорить с осторожностью (легко ошибиться, люди «любят» играть роли и быть «в образе»), кроме того, люди меняются. В первом приближении, можно указать некоторые (далеко не все) более менее общие критерии, которые скорее говорят о психологической зрелости.
- Быть самопричиной в разных жизненных ситуациях, т.е. жить и действовать в ситуации исходя из своих собственных ценностей, правил и убеждений, моральных и этических норм, но обязательно также уметь при этом соотносить их с законами и культурными нормами, имеющимися в данном обществе, стране, культуре. Смотри Первая позиция восприятия
- Осознание своей личной ответственности за свои же поступки плюс понимание их смысла, отдавание себе отчета ради чего ты совершаешь (или не совершаешь) то или иное в своей жизни. И, соответственно, принятие «на свой счет» всех последствий онных в своей жизни (и те которые его удовлетворяют, и те которыми он недоволен) — как порожденные в первую очередь самим человеком, его желаниями, мыслями, стремлениями, а не дядей, внешним окружением, правительством, некими неподвластными ему высшими силами, и т.п. Смотри Позиция жертвы
- Понимание относительности своего мировоззрения, равно как и мировоззрения других людей. Отсюда толерантное отношение к иным точкам зрения, при одновременном умении не отказываться от своей без особых на то причин. А также готовность к изменению своих знаний, своей картины мира. Смотри Категоричность
- Гибкость. Готовность и умение (но не обязательность!) к изменению своего поведения в соответствии с имеющимся окружением и наличными условиями, чтобы быть более адекватным данному моменту (в том числе и чтобы лучше понимать происходящее).
- В эмоциональной сфере владение одновременно двумя умениями — умением быть всегда в нужном состоянии и умением отделять себя от своих состояний и настроений. Когда нужно — я есть эмоция. В другой ситуации — моя эмоция это одно, а я это другое.
- В рациональной сфере — аналогично. Есть мои мысли, мои размышления, моя позиция, моё мнение, они принадлежат мне, а не я им. Более того, многое мне было навязано или «попало» ко мне случайно — и поэтому могу это при необходимости изменить, дополнить, отказаться. Это вырабатывает иммунитет против закостеневания, ригидности мышления, догматизма, фанатизма и прочих -измов.
Психологическая зрелость. 17 ступеней к зрелости. | Psy.Mentor
Если вы ищите информацию на тему о психологической зрелости, то можете заметить что сейчас много ведется споров и разговоров по поводу того, что такое психологическая зрелость. И читая эту статью, каждый из вас хотел бы найти в ней подтверждение того на сколько вы психологически зрелы, но к сожалению большинство людей таковыми не являются. Их психологический возраст значительно отличается от биологического.
Подавляющее большинство нас с вами независимо от биологического возраста застревают психологически в подростковой фазе или даже ранее 3-5 или 5-7 лет. Человек может прожить до конца свою жизнь и умереть так и не став психологически зрелым.
По сути зрелость это пробуждение человека от сна наяву, это осознанность. Но многие люди так и не просыпаются в течение своей жизни. Что мешает им стать осознанными? Они инстинктивно знают, чувствуют, что путь в осознанность пролегает через боль. Становясь осознанным, ты проживаешь эту боль шаг за шагом и порой это так невыносимо, что хочется закрыть глаза и спрятать голову в песок или просто уснуть, выпить снотворное и никогда не просыпаться. Вот что мешает многим людям становиться зрелыми — страх душевной боли, разочарование в себе , в близких, в том как устроен мир. Но только опустившись на дно, открыв глаза, увидев реальность, прожив боль разочарования можно стать осознанным.
Ну и как же определить эту психологическую зрелость? Многие из вас задают себе вопрос: «А как мне понять, я зрелая личность или нет?». Давайте разберемся в этом: по каким признакам определяется психологическая зрелость. Один из основных признаков зрелости личности, это способность к любви. Как ни странно многие из вас сейчас думают про себя «Ура! Я зрелая личность, я люблю кого то!». Но к сожалению, то что многие принимают за любовь, это есть не что иное, как зависимость. На сегодняшний день большинство людей путают зависимость и любовь. А вот к истинной любви, которая есть зрелость, способны единицы. Меня самого долго мучал этот вопрос. Так о какой любви тогда идет речь?
У любви истинной нет страсти, нет срока, нет возраста, нет социального статуса, нет обиды и упрека, ревности и зависти ( нет желания обладать ). У нее нет быта, денег, дома, машины, у нее даже может не быть секса — да, так может быть — у нее ничего нет, кроме доброты, нежности, сочувствия, внимательности, бережности и Любви, все остальные блага если даже и есть, то абсолютно не в фокусе. И самое главное, как ни странно это прозвучит : Страх потери в этой зрелой любви отсутствует, может быть лишь горечь от потери, но страх, который руководит инстинктивными поступками в этой зрелой любви отсутствует.
Вы скажете это идеальная любовь, что такой нет на этой земле, что здесь лишь возможны ее невротические формы: созависимость, садо-мазо физическое и эмоциональное, товарно-денежные сделки, где двое покупают у друг друга что то и продают взамен что то. Но такая любовь существует в этом мире. Просто далеко не к каждому она приходит. И те, кто способен на такую любовь и есть зрелая личность. Все остальное к зрелости не имеет никакого отношения.
Как достичь этой формы любви, как стать зрелой личностью. Порой этот процесс духовного взросления занимает годы и десятилетия, но на пути к психологической зрелости вам стоит пройти несколько ступенек.
17 ступеней к психологической зрелости
Вот они. Это есть признаки взросления, через которые вы, постепенно проживая боль, заходите в зрелость.
1. Освободиться от чрезмерной потребности в одобрении незнакомых или одобрении значимых людей.
2. Прекратить оценивать и себя, и всё вокруг, иметь свое мнение, основанное на личном опыте, а не на тех убеждениях, которые вам вбили в голову родители.
3. Научиться обеспечивать себя материально, иметь свободу выбора работы, места жительства, личной жизни.
4. Научиться жить без чувства беспокойства, вины перед своими родителями, а так же перед партнером, детьми и другими близкими.
5. Перестать бояться потерять, страх нищеты, одиночества, страх потери кого либо или чего либо, это признаки незрелости.
6. Уметь делить ответственность между собой и другим в отношениях, не сваливать все на другого и не натягивать всю вину на себя, а именно разделить.
7. Вместо аффектов учиться выражать прямо свои чувства в виде Я- сообщений и просьб.
8. Уважать чужие личные границы и уметь обозначать свои личные границы в контакте с другими, при этом не боясь никого обидеть.
9. Уметь осознавать свои потребности и заявлять о них другим людям, а так же учитывать в общении чувства и потребности других людей.
10. Уметь поддерживать себя самостоятельно, когда другие отказались вас поддерживать.
11. Жить с позицией : «Я никому ничего не должен и мне никто ничего не должен» и все, что я хочу взять из другого человека, я способен взять из себя, то есть человек свои потребности, абсолютно все способен удовлетворять самостоятельно.
12. Уметь говорить искренне как «да», так и «нет» без чувства вины.
13. Чувствовать себя счастливым , как в одиночестве, без пары, так и в отношениях с другим, зрелый человек не боится одиночества и не боится отношений.
14. Сформировать адекватную самооценку, которая не зависит от мнения окружающих.
15. Не пользоваться в общении такими приемами, как упреки, обесценивание, критика, замечания, манипуляции, унижения, оскорбления, сравнения себя с другими и других с кем то.
16. Проработать свои детские травмы до такой степени, чтобы они не влияли на вашу взрослую жизнь.
17. Научиться не жить прошлым и будущим, а присутствовать в настоящем моменте времени. Проделав всю эту огромную работу, в награду вы получаете ту самую истинную зрелую любовь, о которой было написано выше, свободу, физическое и психологическое здоровье и ощущение радости бытия в «здесь и сейчас».
Возникает вполне логичный вопрос: «Как это все возможно осилить и прийти в точку психологической зрелости?». Прохождение личной психотерапии помогает выбраться из созависимости, пройти через боль трансформации, стать психологически зрелой личностью, придя в точку зрелой любви.
Желаю всем вам когда нибудь достичь своей психологической зрелости.
Читай так же мои статьи
8 советов, которые могут помочь тебе при сильной тревоге и панических атаках!
7 способов начать разговор с кем угодно!
3 шага улучшения себя
Если вам была интересна и полезна эта статья, то ставьте 👍👍👍 и подписывайтесь на мой канал!
Что такое психологическая зрелость? | Тренинг-Центр Синтон
Сегодня много говорят о психологическом росте и его результате — психологической зрелости. Однако ещё ни один психолог не смог мне внятно объяснить, что же это такое. Я попробовал сам найти ответ на этот важный вопрос.
Психологическая зрелость — это такое состояние личности, которое способствует процветанию в жизни, раскрытию всех талантов человека, его способностей, конструктивному общению с другими людьми, адекватному восприятию реальности, удовлетворению важных потребностей человека социально приемлемым образом.
Зрелость способствует благополучию в семье, отличной карьере и профессиональному росту, взаимопониманию при общении с людьми. С точки зрения энергетики, зрелый человек таким образом распоряжается своей психической и биологической энергией, что практически вся она идёт на конструктивные нужды: творчество, любовь, развитие, образование, рост уровня жизни.
Психологическая зрелость — это качество психологически зрелой личности. Что же такое психологически зрелая личность? Каковы её признаки? Назову некоторые их них. При этом я не претендую на их равнозначность. То, что важно и желанно для одного, для другого уже давно пройденный этап. Этот перечень скорее эталонный. Понимаю, что трудно представить себе все эти качества в одном человеке. Тем не менее, считаю, что развитие в себе всего лишь нескольких из этих качеств уже существенно повышает качество жизни.
Психологически зрелая личность:
Берёт на себя всю ответственность за свою жизнь, за свои успехи и поражения, за качество своей жизни (хотя здесь надо учитывать следующее: если вас не понимают, то вполне возможно, что глупец вовсе не вы).
Заботится о своём личностном росте: развивает свои способности, избавляется от предрассудков, меняет привычки, расширяет связи, повышает свой профессионализм, заботится о росте самоуважения.
Никогда и ни у кого не спрашивает, что правильно, а что нет. Решает это сама, исходя из своих желаний, целей.
Доверяет себе. Доверяет своим чувствам, потребностям, разуму. Знает, что если возникло желание что-то делать — это не случайно.
Не заводит себе незыблемых правил.
Естественна. Естественно проявляет свои чувства и эмоции. Если хочет плакать — плачет. Если злится — не скрывает этого.
Заботится о своём физическом здоровье.
Способна думать не только о своих потребностях, но и о потребностях других.
Скорее всего, религиозна. Но не ортодокс. Просто вера действительно делает человека многократно сильнее и чище. Например, это проявляется в отношении к смерти. По сути, вера позволяет решить для себя один из самых мучительных вопросов — вопрос о смерти.
Не стремится изменить (воспитать) других людей, а меняется сама в лучшую сторону. Личный пример — лучший воспитатель.
Занимается интересной творческой деятельностью, приносящей радость. Поэтому достигает больших высот в своей профессии.
Знает, чего хочет от жизни. Умеет ставить цели, планировать и достигать их. Доводит начатое дело до конца.
Принимает во внимание свои самые тайные желания. Ищет возможность реализовать их приемлемым образом.
Не страдает от излишней скромности.
Не имеет времени на такие низкие вещи, как мелкая мстительность, злопамятность, обидчивость.
Умеет сказать «нет».
Не боится одиночества, а рассматривает его как возможность развивать свои способности.
Умеет быть благодарной.
Умеет любить и принимать любовь.
Верит в себя. Верит в свои способности, в своё умение принимать правильное решение, в свою способность правильно расставить приоритеты, в своё обаяние, в свою независимость. Одним словом, доверяет жизни, доверяет людям, доверяет себе.
Активно действует в своих интересах, не боясь испортить отношения с другими.
Стремится расширить и углубить свои познания.
Умеет строить доброжелательные отношения с людьми.
Не ставит перед собой нереальных целей (подчинить себе кого-то, всем нравиться, быть безупречным, быть всегда правым).
Умеет разделять деловые и личные отношения.
Умеет управлять своими чувствами и эмоциями. Имеет развитый эмоциональный диапазон. Обладает актёрскими навыками. Когда это нужно, может быть страшной, обаятельной и т.д.
Мыслит позитивно. В любой трудности старается увидеть и положительные стороны.
Умеет грамотно распорядиться своим временем. Не теряет его напрасно. Ей не бывает скучно.
Находит опору в самой себе, когда трудно.
Умеет прощать.
Честно признаётся себе в своих слабых и сильных сторонах. То, что в одной ситуации является слабостью, в другой может оказаться серьёзной силой.
Умеет расставлять приоритеты в делах и отношениях.
Способна к длительной концентрации внимания.
Держится подальше от нытиков, пессимистов и завистников. Не принимает их «дружеских советов».
Владеет речью, может передать свои мысли простым и понятным языком. Ясно говорит, следовательно, ясно мыслит.
Имеет свою «изюминку», индивидуальность. Дела ведёт не так, как другие, и не стесняется этого. Может иметь свои ритуалы или другие, странные, на посторонний взгляд, нестандартные способы действовать. Вероятен эксцентричный образ жизни.
Для зрелой личности скорее характерно сожаление, что жизнь так коротка и что так мало можно успеть, нежели скука и незнание, как убить время.
Знает, что всему своё время. Всё — любые перемены, любые процессы — требуют времени. И чем они значительнее, тем больше времени они требуют для своей реализации. Если что-то серьёзное происходит на глазах у всех, значит, оно давно назревало.
Умеет держать удар. Это значит, не сдаётся, когда трудно на пути к поставленным целям. Устойчива к критике, если она несправедлива, и принимает критику, если она справедлива.
Ценит общение. Ведь это возможность обогатиться идеями, чувствами и мыслями. Это возможность расширить свой опыт, поделиться своим.
Если не может решить проблему, то переводит её в вопрос. Активно ищет ответы на свои вопросы. И всегда находит.
Обладает чувством юмора. То есть, способна видеть и понимать смешное, а иногда и посмеяться в трудной ситуации. Может относиться с юмором и к себе.
Финансово независима. Способна организовать своё финансовое благополучие. В то же время не связывает ценность своей личности с размером счёта в банке. Это весьма шаткая опора для чувства собственного достоинства.
Обладает проницательностью. Способна видеть истинную подоплёку происходящего. Благодаря этому видит автоматизм действий других (действия по привычке даже там, где следует подумать).
Не пользуется возможностью унизить другого, даже если она есть. Унизить другого — это унизить себя.
Не даёт советов, если её об этом не просят.
Не идеализирует реальность, а принимает её такой, какая она есть.
Способна самостоятельно и быстро принимать решения.
Знает, что мечты — важная часть жизни. Мечты есть движущая сила в труде и творчестве. При этом не забывает, что мечтать мало, надо ещё и активно действовать.
Знает, что если трудно, можно обратиться к психологу. Духовные вопросы решает с духовником. Тело лечит у врача.
Умеет быть ребёнком, взрослым и родителем. Знает когда и кем быть.
Способна встать над ситуацией. Предпочитает не «купаться» в неконструктивных эмоциях.
Имеет привычку получать отдачу от своих усилий. Не позволяет им пропасть даром.
Если имеет детей, то знает, что воспитание и обучение — это разные вещи. Причём, воспитывать труднее, так как надо самому соответствовать собственным требованиям.
Знает, что подарками не приобретают прав.
Знает: чтобы оказать человеку благодеяние, надо оставить его в покое.
Понимает, что иногда приходится драться, воевать, отстаивать свои права. Старается поддерживать в себе несгибаемый воинский дух.
Отличается цельностью жизни. Дела, мысли и слова направлены в одном направлении. Волнуется, когда что-то уже случилось, а не до того.
Не считает, что у неё всегда и всё должно получаться. Однако неудача — не повод для отступления.
Иногда бывает в нерешительности и смятении. Рассматривает это как акты движения и развития души. Понимает, что кризисы — это естественные процессы роста, развития, переоценки.
Расширяет круг своего общения.
Почитает своих предков, понимая, что без этого она сама не достойна уважения.
Знает, что возраст и мудрость — это не одно и то же.
Знает, что нет универсальных методик достижения счастья и богатства. У каждого свой путь, свои обстоятельства, свой багаж. Поэтому в каждом случае надо думать, как при решении физических задач. В физике даже очень похожие внешне задачи могут иметь совершенно разные способы решения.
Как видите, мой перечень довольно длинный. Да, созреть в психологическом смысле — это большая работа над собой. И лучшего способа провести эту работу, чем ежедневные небольшие достижения, я не знаю. Просто берите любой пункт из перечня и практикуйте. Результаты превзойдут все ваши ожидания. Будьте успешны и скорее созревайте!
Помазанов Роман
Психологическая зрелость — это… Что такое Психологическая зрелость?
- Психологическая зрелость
— противоположность инфантильности, высокоразвитая способность контролировать свои желания и чувства. Предполагает способность от чего-то отказаться; спокойную мужественную реакцию на разочарования и поражения; способность не сердиться на замечания и требования, с благодарностью принимать критику; свободу от страхов; независимость от похвал; отсутствие капризов; самостоятельность и чувство реальности; изжитость эгоцентризма. П.з. может сильно отставать от хронологического возраста.
(Бим-Бад Б.М. Педагогический энциклопедический словарь. — М., 2002. С. 228)
Педагогический терминологический словарь. — С.-Петербург: Российская национальная библиотека. 2006.
- Психодидактика
- Психологическая служба( в школе)
Смотреть что такое «Психологическая зрелость» в других словарях:
зрелость — (взрослость), состояние, к коему приходит организм в конце периода развития. Самый продолжительный период онтогенеза, характерный тенденцией к достижению наивысшего развития духовных, интеллектуальных и физических способностей личности.… … Большая психологическая энциклопедия
Готовность к школе психологическая — (синоним: школьная зрелость) комплекс психических качеств, необходимых ребенку для успешного начала обучения в школе. Включает следующие составляющие: 1) мотивационную готовность положительное отношение к школе и желание учиться; 2) умственную… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Специфическая психологическая активность человека (сотрудника) в экстремальной ситуации — Человек не просто совокупность живых клеток, организм. Он – существо, обладающее сознанием и самосознанием и ее – активность это проявления преследующего свои цели человека. Его поступки, действия, реакции в главных характеристиках это… … Энциклопедия современной юридической психологии
Бракосочетание — Запрос «Брак» перенаправляется сюда. Cм. также другие значения. Брак (производное от глагола брать[1]), или брачный союз, регулируемая обществом (в том числе государством) постоянная связь между мужчиной и женщиной (в некоторых странах также… … Википедия
Брачный союз — Межличностные отношения Типы отношений Агамия · Брачный союз · Броманс · Вдовство · Гражданское партнёрство · Дружба · Жена (супруг … Википедия
ПСИХОЛОГИЯ ВЗРОСЛЫХ — – раздел возрастной психологии, предметом исследования которого являются закономерности, механизмы, условия, факторы и особенности развития и функционирования психики человека на стадии зрелости. Каждая возрастная стадия имеет свои неповторимые… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Интегральная психотерапия — Интегральная психология и психотерапия (ИПП) – это новое научное и практическое направление в психологии и психотерапии, которое интегрирует (суммирует, объединяет) лучшие методы психологической помощи разных времен и народов и в результате… … Википедия
Инфантилизм — (от лат. infantilis детский, младенческий) отставание в развитии, сохранение в физическом облике или поведении черт, присущих предшествующим возрастным этапам. В медицине понятием И. обозначают отставание в физическом развитии, которое… … Педагогический терминологический словарь
Развитие психическое — становление специфически человеческих высших психических функций в процессе жизнедеятельности ребёнка. Вопрос об условиях и движущих силах Р.п. долгое время оставался дискуссионным. Одни авторы считали, что решающее значение имеет фактор… … Педагогический терминологический словарь
старость — заключительный период жизни, условное начало которого связано с отходом от непосредственного участия в производительной жизни общества. Хронологическое определение границы, отделяющей старость от зрелости, не всегда оправданно из за огромных… … Большая психологическая энциклопедия
15 признаков психологической зрелости по А. Маслоу
15 признаков психологической зрелости по Абрахаму Маслоу
Гуру и один из основателей современной гуманистической психологии Абрахам Маслову предложил классификацию и оценку психологической зрелости человека. Согласно исследованиям (тестировались практически все категории населения — от студентов до бизнесменов и политиков), А. Маслоу определил общие особенности людей, стремящихся к самовыражению.
Признаки психологической зрелости
1. Принятие себя и людей со всеми имеющимися достоинствами и недостатками, причем без самоутверждения и нетерпимости. А также отторжение подобных негативных проявлений со стороны кого-либо.
2. Ощущение единства с человечеством, которое у психологически зрелых индивидуумов выражается в отожествлении себя со всеми потомками Адама и симпатии к людям.
3. Критическое отношение к культурной принадлежности — выбираются лучшие и отклоняются негативные традиции. Индивид ощущает себя представителем земной цивилизации.
4. Невосприимчивость к влиянию окружающих и культурных штампов.
5. Естественность и демократичность в поведении, выдерживание принятых в обществе традиций, но отношение к ним с благодушным юмором и сознательным проявлением конформизма.
6. Стойкость к обману и неудачам. Умение обособиться или отстраниться от негатива, иногда потребность в уединении.
7. Наличие опыта предельных переживаний (исчезновения собственного «Я»), позволяющего увидеть себя и/или ситуацию со стороны.
8. Искренние и душевные взаимоотношения с близкими и друзьями, отсутствие обидчивости, конфликтности, враждебности и агрессии.
9. Способность идентифицировать цели и ориентироваться на них, придерживаясь моральных норм. Стремление к добру, избегая зла, плюс к максимальной выгоде для максимального количества Homo sapiens.
10. Конструктивная и деловая направленность при решении важных задач — без эгоистических помыслов и «зацикливания» на проблемах.
11. Готовность учиться и перенимать лучший опыт.
12. Острота и новизна в восприятии, навык смотреть на хорошо известные факты и обстоятельства с неожиданной точки зрения.
13. Креативность, проявляющаяся во всех ситуациях и воплощающаяся в действиях и поступках.
14. Свободное от предрассудков и стереотипов восприятие действительности и комфортные отношения с реальностью.
15. Философский подход к жизни, то есть с добродушной иронией к собственным проблемам, ведь все когда-нибудь проходит. Исключение — невзгоды окружающих.
Посчитали? Есть прочерки? Не расстраивайтесь! Автор констатировал, что идеальных людей, обладающих полным набором правильных установок, максимально выражающих лучшую человеческую сущность, порядка 1 % на планете Земля. При этом каждый способен развить свою психологическую зрелость: умение жить в мире комфортно; получать удовольствие от общения; управлять своими эмоциями и способностями; правильно интерпретировать настроение окружающих и быть успешным.
Антипод психологически зрелого человека — взрослый ребенок. Определить инфантильную особу легко по высказываниям и поступкам. Причем инфантилизм — не обвинение, а скорее проблема, которая может стать источником разрушения личности и неудач в жизни.
Пройдите тест на определение психологического возраста и узнайте: отказ от каких личностных установок уменьшит количество «входящих» проблем.
Совет: бесплатно прокачать жизненно-важные качества помогут онлайн-тренинги и аудиокниги.
Лада Андреева, блог «Управление карьерой, временем и людьми»
Психологическая зрелость (что значит: быть по-настоящему взрослым)
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Вы когда-нибудь встречали взрослого человека?
Согласен, на первый взгляд, – это довольно странный вопрос.
Но попробуйте на него ответить, не определившись: что значит быть взрослым?
Конечно же, в этой статье пойдет разговор не о физической или возрастной зрелости, а о том, что такое психологическая зрелость.
Частично эта тема затрагивалась в статье «Вы здоровы психологически? Как узнать?». В принципе, едва ли мы ошибемся, если скажем, что психологически здоровая личность – это по-настоящему взрослый человек.
Но кто-то скажет: для чего вообще разбираться с тем, что такое зрелая личность? Зачем это нужно?
На что я отвечу словами Эриха Фромма: «Большинство людей умирает, так и не родившись». Глубокие слова, не правда ли?
Они стали эпиграфом к статье «12 признаков того, что ваша жизнь — это не «ваша» жизнь».
Дело в том, что для многих людей личностная зрелость так и остается туманной и не досягаемой, а для многих и просто нелепой целью.
Большинство людей живет лишь внешней жизнью, а их внутренний потенциал так и остается нереализованным.
Такие люди похожи на бесплодные деревья – древесной массы много, а цветов и плодов никаких.
Часто можно наблюдать человека, внешний успех и признание которого действительно очень велики, а вот его психологическое взросление осталось где-то на уровне пещерного существования – он живет, чтобы забирать, накапливать, и взращивает в себе не личность и духовность, но лишь собственное эго.
Психологическая зрелость, наоборот, предполагает раскрытие внутренних, духовных потенциалов человека, раскрытие его талантов, установление положительных и конструктивных отношений с окружающими людьми, удовлетворение своих потребностей социально приемлемым способом.
Итак, давай попробуем разобраться, что такое …
Личностная зрелость или что отличает психологическое взросление
Ниже я перечислю основные признаки, которые характерны для психологически зрелого человека.
- Автономность и самодостаточность
Зрелая личность способна самостоятельно делать жизненный выбор, принимая при этом полную личную ответственность на себя.
Делая выбор, зрелый человек выражает свою внутреннею позицию. Он выбирает, ориентируясь на свои ценности, но при этом обязательно учитывает и ценности других людей.
Именно поэтому его выбор, это выбор не эгоиста, но аутентичного, т.е. подлинного человека.
- Аутентичность
Зрелый человек способен принимать себя таким, какой он есть, у него адекватная самооценка, без перегибов в сторону непомерной гордыни или нескончаемых самообвинений и неприязни к самому себе.
Он живет в согласии с собой.
Кроме того, психологически зрелый человек способен принимать мир таким, какой он есть.
Для такого человека все черное и белое, все уродливое и прекрасное, все злое и доброе является гармоничным проявлением Вселенной, и если такой человек ничего не может изменить, то со смирением и философски принимает все, как есть.
Он живет в согласии с миром.
- Глубокие и искрение отношения с другими людьми
Духовно зрелый человек не играет ролей, не прячется за масками, он живет естественно, ощущая себя не центром, но частью отношений с другими.
Он толерантно относится к другим людям, умеет сопереживать, понимать, слушать и слышать других.
Он живет в согласии с другими людьми.
- Развитое самопознание
Зрелая личность, наряду с адекватностью самовосприятия, еще и хорошо знает себя, осознает свои преимущества и недостатки, сильные и слабые стороны, ресурсы и возможности.
Зрелый человек умеет слышать себя, правильно идентифицировать свои переживания, мысли и эмоции. Он знает, кто он такой.
- Стремление к саморазвитию
Психологически зрелой личности свойственна здоровая неудовлетворенность имеющимся уровнем духовности и личностной зрелости.
Поэтому такой человек стремиться к дальнейшему росту, не останавливается на достигнутом, он готов жертвовать силами и временем ради расширения своего познания и развития.
Конечно же, в данной крохотной заметке невозможно описать все признаки, которыми характеризуется зрелая личность, у нее много граней и проявлений.
По этому, в следующей статье я расскажу о других важнейших ее характеристиках, а также опишу условия, при которых формируется личностная зрелость.
Кроме того, в ней я позволю себе порассуждать о связи психологического взросления с ключевыми составляющими успеха и уверенности в себе.
На этом все. Берегите себя!
До встречи в следующей публикации!
© Денис Крюков
Вместе с это статьей читайте:
Жизненный кризис: союз опасностей и возможностей (Часть 1)
Жизненный кризис: союз опасностей и возможностей (Часть 2)
Почему так трудно изменить свою жизнь (часть 1)
Почему так трудно изменить свою жизнь (часть 2)
Вам понравилась статья?
Буду очень Вам признателен, если оставите свой комментарий 🙂 (форма комментирования расположена ниже. Ваш e-mail нигде не будет опубликован).
Также буду очень Вам благодарен, если оформите подписку на новые статьи моего блога! Их анонсы будут просто приходить вам на e-mail.
Зачем это нужно?
Вы первые будете узнавать о самых свежих обновлениях, новостях и публикациях. Кроме того, все подписчики получают очень привлекательные бонусы и скидки на предлагаемые мною услуги и информационные продукты!
Как подписаться? Воспользуйтесь формой подписки, что расположена после каждой статьи. Теперь анонсы новых публикаций будут приходить Вам на почту! 😀
Автор: Денис Крюков
«Психологическая зрелость личности»
НОВОСТИ
26.04.2021
XXV Международная научная конференция молодых ученых-психологов подводит итоги работы
Факультет психологии СПбГУ и Студенческое научное общество факультета психологии провели традиционную весеннюю Международную научную конференцию молодых ученых «Психология XXI века. Психологические исследования: от теории к практике».
Подробнее
23.04.2021
Эксперты СПбГУ на Форуме труда–2021
Психологи СПбГУ выяснили, к каким гендерным стратегиям чаще прибегают опрошенные женщины, чтобы успешно выстраивать свою карьеру. О результатах исследования ученые рассказали в рамках секции «Феномен гендерного неравенства как фактор карьерного развития женщины» V Санкт-Петербургского международного форума.
Подробнее
29.03.2021
Памяти профессора М.В. Зотова
Год назад ушел из жизни талантливый ученый, новатор психологической науки, педагог и прекрасный человек — профессор факультета психологии СПбГУ Михаил Владимирович Зотов.
Подробнее
15.03.2021
Интервью академика РАН Анатолия Журавлева
Уникальные исследования профессора СПбГУ И.А.Мироненко, ставшей в 2020 году лауреатом премии имени С.Л.Рубинштейна Российской академии наук в области психологии, мы попросили прокомментировать академика РАН Анатолия Лактионовича Журавлева, председателя комиссии по присуждению этой премии.
Подробнее
09.03.2021
Психологи СПбГУ выяснили, как эффективнее запоминать новые слова
Психологи и нейробиологи Санкт-Петербургского государственного университета на протяжении нескольких лет проводили исследование, чтобы узнать, какой тип усвоения новых слов лучше — осознанный, с использованием прямых инструкций, или основанный на получении знаний из контекста. Оказалось, что оба одинаково эффективны.
Подробнее
15.12.2020
Итоги Ананьевских чтений – 2020
Подробнее
06.12.2020
Организация психологической помощи обучающимся
В Университете более десяти лет назад была развернута работа службы психологической помощи студентам.
Подробнее
ВСЕ НОВОСТИ
Знаков зрелости | Психология сегодня
Вы, наверное, заметили сегодня среди студентов парадокс. Хотя бывают исключения, это поколение интеллектуально развито, но эмоционально отстает. Им не хватает многих признаков зрелости, которыми они должны обладать.
С интеллектуальной точки зрения, студенты сегодня столкнулись с гораздо большим, чем я был в детстве, и гораздо раньше. Они потребляли информацию обо всем, от киберпространства до сексуальных приемов, еще до того, как окончили среднюю школу.Все идет на них раньше.
Социолог Тони Камполо сказал: «Я убежден, что мы не живем в поколении плохих детей. Мы живем в поколении детей, которые слишком много знают ».
С другой стороны, студенты отстают в своей эмоциональной зрелости. Похоже, им требуется больше времени, чтобы на самом деле «повзрослеть» и подготовиться к ответственности, которая приходит со взрослой жизнью. Это результат многих факторов, в том числе родителей из лучших побуждений, которые нависают над детьми, не позволяя им испытывать боль взросления.Это как ребенок, который пытается помочь новой бабочке вырваться из кокона, а позже понимает, что оказал это медвежью услугу: эта бабочка недостаточно сильна, чтобы летать, когда она свободна.
Есть еще одна причина, по которой подростки борются с взрослением. Ученые по-новому понимают поразительные изменения в мозге, которые могут объяснить, почему подростковые годы так тяжело переживают молодые люди и их родители. В возрасте 11–14 лет дети теряют некоторые связи между клетками в той части своего мозга, которая позволяет им ясно мыслить и принимать правильные решения.
Обрезка мозга
Что происходит, так это то, что мозг сокращается, претерпевая изменения, которые позволят молодому человеку эффективно вступить во взрослую жизнь. «Неэффективные или слабые мозговые связи обрезаются почти так же, как садовник обрезает дерево или куст, придавая растению желаемую форму», — говорит Элисон Гопник, профессор детского развития Калифорнийского университета в Беркли.
Подростки, испытывающие эти изменения мозга, могут реагировать эмоционально, по словам Яна Кэмпбелла, невролога из Университета им.Лаборатория исследования сна К. Дэвиса. Перепады настроения, отказ от сотрудничества и безответственное отношение могут быть результатом этих изменений. Иногда студенты не могут объяснить, почему они так себя чувствуют. Их мозг превращается из детского во взрослый.
Регионы, специализирующиеся на языковой специализации, например, быстро растут примерно до 13 лет, а затем останавливаются. По словам Деборы Юргелун-Тодд, нейробиолога Гарвардского центра визуализации мозга, лобные доли мозга, отвечающие за высокоуровневое мышление и принятие решений, не созреют до 20 лет.Есть время, когда дочерняя часть мозга обрезается, а взрослая часть не полностью сформирована. Они «посередине» — информированы, но не подготовлены.
В нижней строке?
Сегодня студенты потребляют информацию, к которой они еще не полностью готовы. Взрослая часть их мозга все еще формируется и не готова применить все, что бросает на нее общество. Их разум принимает это и хранит, но их воля и эмоции не готовы действовать в соответствии с этим здоровым образом.Их может парализовать весь контент, который они потребляют.
Они так сильно хотят иметь возможность испытать мир, который они видели на веб-сайтах или слышали в подкастах, но не осознают, что эмоционально не готовы к такому опыту. Они действительно находятся между ребенком и взрослым. (Это гений, стоящий за рейтингами фильмов и советами зрителей по телевизору.) Я считаю, что здоровый зрелый студент — это тот, кто развился интеллектуально, волевым, эмоциональным и духовным.Я также считаю, что есть ориентиры, на которые мы можем обратить внимание, тренируя их до зрелости.
Знаки, которые нужно искать
Каковы признаки зрелости? Нам всем нравится, когда мы видим молодого человека, который хорошо себя ведет и проявляет признаки зрелости. Они общаются со взрослыми по-взрослому. Эти студенты просто освежают.
В Growing Leaders мы стремимся создать эти отметки среди молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет, сотрудничая со школами. Следующее не является исчерпывающим, но это список характеристик, которые я замечаю у молодых людей, которые являются необычно зрелыми — интеллектуально, эмоционально и духовно.Если вы родитель, это хороший список качеств, которые нужно развивать у вашего ребенка. Если вы тренер, учитель или декан, мы желаем, чтобы каждый студент обладал этими знаками после окончания учебы. Если уж на то пошло, это знаки, которым я желаю, чтобы каждый взрослый был смоделирован для следующего поколения.
1. Зрелый человек способен выполнять долгосрочные обязательства. Один из ключевых признаков зрелости — способность откладывать удовлетворение. Отчасти это означает, что студент может выполнять обязательства, даже если они уже не новы или новы.Они могут взять на себя обязательство продолжать делать то, что правильно, даже когда им этого не хочется.
2. Зрелый человек не поколеблен лестью и критикой. По мере взросления люди рано или поздно понимают, что нет ничего лучше, чем кажется, и нет ничего хуже, чем кажется. Зрелые люди могут получать комплименты или критику, не позволяя им разрушить их или склонить к искаженному представлению о себе. Они уверены в своей личности.
3. Зрелый человек обладает духом смирения. Смирение и зрелость. Смирение — это не думать о себе меньше; он меньше думает о себе. Зрелые люди не стремятся привлекать к себе внимание. Они видят, как другие внесли свой вклад в их успех, и могут чтить их. Это полная противоположность высокомерию.
4. Решения зрелого человека основаны на характере, а не на чувствах. Зрелые люди — студенты и взрослые — живут ценностями. У них есть принципы, которыми они руководствуются. Они могут развиваться, не ограничиваясь простой реакцией на жизненные варианты, и проявлять инициативу на протяжении всей своей жизни.Их характер властен над своими эмоциями.
5. Зрелый человек постоянно выражает благодарность. Я обнаружил, что чем больше я взрослею, тем более благодарен как за большие, так и за мелкие дела. Незрелые дети считают, что заслуживают всего хорошего, что с ними происходит. Зрелые люди видят картину в целом и понимают, насколько она у них хороша по сравнению с большинством населения мира.
6. Зрелый человек умеет расставлять приоритеты перед собой. Один мудрый человек однажды сказал: Зрелый человек — это тот, чьи планы вращаются вокруг других, а не вокруг себя. Конечно, это может доходить до крайности и быть вредным для здоровья, но я считаю, что выход из ребячливости — это преодоление собственных желаний и начало жизни для удовлетворения потребностей других, менее удачливых.
7. Зрелый человек прежде чем действовать, ищет мудрости. Наконец, зрелый человек поддается обучению. Они не думают, что у них есть ответы на все вопросы. Чем они мудрее, тем больше осознают, что им нужно больше мудрости.Они не стесняются обращаться за советом к взрослым (учителям, родителям, тренерам) или другим источникам. Только мудрые ищут мудрости.
В моей книге « Искусственная зрелость » я предлагаю родителям практические решения, позволяющие привить своим детям признаки зрелости. Сьюзан Питерс однажды сказала: «У детей будет гораздо больше шансов вырасти, если их родители сделают это первыми». За моделирование и развитие у ваших детей подлинной зрелости.
Вы показываете знаки зрелости? Как насчет ваших детей?
Интеллектуальное развитие и психологическая зрелость по JSTOR
Информация о журналеВ качестве ведущего журнала Общества исследований в области развития ребенка с 1930 года публикуются статьи, эссе, обзоры и учебные пособия по различным темам в области развития ребенка.Журнал охватывает множество дисциплин и предоставляет новейшие исследования не только для исследователей и теоретиков, но и для детских психиатров, клинических психологов, социальных работников-психиатров, специалистов по дошкольному образованию, педагогических психологов, учителей специального образования и других исследователей.
Информация для издателяWiley — глобальный поставщик контента и решений для рабочих процессов с поддержкой контента в областях научных, технических, медицинских и научных исследований; профессиональное развитие; и образование.Наши основные направления деятельности выпускают научные, технические, медицинские и научные журналы, справочники, книги, услуги баз данных и рекламу; профессиональные книги, продукты по подписке, услуги по сертификации и обучению и онлайн-приложения; образовательный контент и услуги, включая интегрированные онлайн-ресурсы для преподавания и обучения для студентов и аспирантов, а также для учащихся на протяжении всей жизни. Основанная в 1807 году компания John Wiley & Sons, Inc. уже более 200 лет является ценным источником информации и понимания, помогая людям во всем мире удовлетворять свои потребности и реализовывать их чаяния.Wiley опубликовал работы более 450 лауреатов Нобелевской премии во всех категориях: литература, экономика, физиология и медицина, физика, химия и мир. Wiley поддерживает партнерские отношения со многими ведущими мировыми обществами и ежегодно издает более 1500 рецензируемых журналов и более 1500 новых книг в печатном виде и в Интернете, а также базы данных, основные справочные материалы и лабораторные протоколы по предметам STMS. Благодаря растущему предложению открытого доступа, Wiley стремится к максимально широкому распространению и доступу к публикуемому контенту, а также поддерживает все устойчивые модели доступа.Наша онлайн-платформа, Wiley Online Library (wileyonlinelibrary.com), является одной из самых обширных в мире междисциплинарных коллекций онлайн-ресурсов, охватывающих жизнь, здоровье, социальные и физические науки и гуманитарные науки.
Психологическая зрелость предсказывает разные формы счастья
Алкер, Х. и Гавин, Ф. (1978). Об интрапсихической специфике счастья. Журнал личности, 46, 311–322.
Артикул Google Scholar
Арделт, М. (1997). Мудрость и удовлетворение жизнью в старости. Журналы геронтологии, серия B: Психологические и социальные науки, 52 (1), P15 – P27.
Артикул Google Scholar
Армон, К., и Доусон, Т. Л. (2002). Хорошая жизнь. В Справочнике по развитию взрослых (стр.271–300). Спрингер, Бостон, Массачусетс.
Google Scholar
Аткинсон, Р., и Флинт, Дж. (2001). Доступ к скрытым и труднодоступным группам населения: стратегии исследования снежного кома. Обновление социальных исследований, 33, 1–4.
Google Scholar
Бауэр, Дж. Дж., Шваб, Дж. Р., и Макадамс, Д. П. (2011). Самоактуализация: где развитие эго, наконец, чувствует себя хорошо? Психолог-гуманист, 39, 121–136.
Артикул Google Scholar
Боулинг, Н. А., Эшлеман, К. Дж., И Ван, К. (2010). Метааналитическое исследование взаимосвязи между удовлетворенностью работой и субъективным благополучием. Журнал профессиональной и организационной психологии, 83 (4), 915–934.
Артикул Google Scholar
Карлквист, Э., Уллеберг, П., Делле, Фаве А., Нафстад, Х. Э., и Блакар, Р. М. (2017). Повседневное понимание счастья, хорошей жизни и удовлетворения: три разных аспекта благополучия. Прикладные исследования качества жизни., 12, 481–505.
Артикул Google Scholar
Чой, Дж., Кофлин, Дж., И Д’Амброзио, Л. (2013). Время в пути и субъективное благополучие. Отчет об исследованиях в области транспорта: журнал Совета по исследованиям в области транспорта, 2357, 100–108.
Артикул Google Scholar
Кук-Гройтер, С. (2005), «Развитие эго: девять уровней растущего объятия», доступно по адресу: http://newpossabilitiesassociates.com/uploads/9_levels_of_increasing_embrace_update_1_07.pdf (по состоянию на 4 апреля 2012 г.).
Деци, Э. Л. и Райан, Р. М. (2000). «Что» и «почему» для достижения цели: потребности человека и самоопределение поведения. Психологический опрос, 11 (4), 227–268.
Артикул Google Scholar
Деци, Э. Л. и Райан, Р. М. (2008a). Гедония, эвдемония и благополучие: введение. Журнал исследований счастья, 9 (1), 1–11.
Артикул Google Scholar
Деци, Э. Л. и Райан, Р. М. (2008b). Теория самоопределения: макротеория человеческой мотивации, развития и здоровья. Канадская психология / Psychologie Canadienne, 49 (3), 182–185.
Артикул Google Scholar
Делле Фаве А., Брдар И., Виссинг М. П., Араужо У., Кастро Солано А., Фрейре Т. и др. (2016). Дайте определения счастья в разных странах: примат внутренней гармонии и взаимосвязи. Границы психологии, 7, 30.https://doi.org/10.3389/fpsyg.2016.00030.
Артикул Google Scholar
Динер, Э., и Бисвас-Динер, Р. (2002). Повысят ли деньги субъективное благополучие? Исследование социальных показателей, 57 (2), 119–169.
Артикул Google Scholar
Динер, Э., Эммонс, Р. А., Ларсон, Р. Дж., И Гриффен, С.(1985). Масштаб удовлетворенности жизнью. Журнал оценки личности, 49, 71–75.
Артикул Google Scholar
Эриксон, Эрик Х. (1959). Идентичность и жизненный цикл . Нью-Йорк: Пресса международных университетов.
Google Scholar
Франклин, С., и Торжински, Р. (1993). Добродетель и благополучие: доказательства эвдемонической теории счастья Аристотеля.Документ, представленный на встрече Западной психологической ассоциации, Феникс, штат Аризона.
Гарви-Бергер, Дж. (2006). Ключевые концепции для понимания работы Роберта Кегана. Kenning Associates.
Голдман, Б. М., и Кернис, М. Х. (2002). Роль аутентичности в здоровом психологическом функционировании и субъективном благополучии. Анналы Американской ассоциации психотерапии, 5 (6), 18–20.
Google Scholar
Гунаратана, Б.(2001). Восемь осознанных шагов к счастью: Путь Будды . Сомервилль: публикации мудрости.
Google Scholar
Хамамура, Т. (2012). Становятся ли культуры индивидуалистическими? Межвременное сравнение индивидуализма и коллективизма в США и Японии. Обзор личности и социальной психологии, 16, 3–24.
Артикул Google Scholar
Хелсон, Р., & Винк, П. (1987). Две концепции зрелости рассмотрены в результатах длительного исследования. Журнал личности и социальной психологии, 53, 531–541.
Артикул Google Scholar
Хута В. и Райан Р. М. (2010). Погоня за удовольствием или добродетелью: различные и совпадающие преимущества гедонистических и эвдемонических мотивов для благополучия. Журнал исследований счастья, 11 (6), 735–762.
Артикул Google Scholar
Джонстон И. (1997). Лекция о никомахейской этике Аристотеля. Электронная версия, взято с http://records.viu.ca/~johnstoi/introser/aristot.htm
Кашдан, Т. Б., Бисвас-Динер, Р., и Кинг, Л. А. (2008). Переосмысление счастья: цена различия между гедоникой и эвдемонией. Журнал позитивной психологии, 3 (4), 219–233.
Артикул Google Scholar
Кассер Т. и Райан Р. М. (1996). Дальнейшее изучение американской мечты: дифференциальные корреляты внутренних и внешних целей. Бюллетень личности и социальной психологии, 22 (3), 280–287.
Артикул Google Scholar
Кеган Р. (1982). Развитие личности .Кембридж: Издательство Гарвардского университета.
Google Scholar
Кеган Р. (1994). Над нашими головами: умственные требования современной жизни . Кембридж, Массачусетс: Издательство Гарвардского университета.
Google Scholar
Кеган Р. (2003). Скрытый учебный план взрослой жизни: перспектива развития взрослых. В T. Hagström (Ed.), Развитие взрослых в пост. — индустриальное общество и трудовая жизнь (2-е изд.) .Стокгольм: Стокгольмский университет, Департамент образования.
Киз, К. Л. М. (1998). Социальное благополучие. Social Psychology Quarterly, 61 (2), 121–140.
Артикул Google Scholar
Кинг, Л. А., Сколлон, К. К., Рэмси, К., и Уильямс, Т. (2000). Истории жизненного перехода: субъективное благополучие и развитие эго у родителей детей с синдромом Дауна. Журнал исследований личности, 34, 509–536.
Артикул Google Scholar
Кольберг, Л., и Херш, Р. Х. (1977). Нравственное развитие: обзор теории. Теория на практике, 16 (2), 53–59.
Артикул Google Scholar
Кольтко-Ривера, М. Э. (2006). Повторное открытие более поздней версии иерархии потребностей Маслоу: самопревосхождение и возможности для теории, исследований и объединения. Обзор общей психологии, 10 (4), 302.
Артикул Google Scholar
Креттенауэр Т. (2011). Проблема высших этапов структурно-эволюционных теорий. В А. Х. Пфаффенбергер, П. В. Марко и А. Комбс (ред.), Постконвенциональная личность: оценка, исследование и теоретизирование высшего развития . Олбани, штат Нью-Йорк: Государственный университет Нью-Йорка.
Google Scholar
Крогер Дж. И Грин К. Э. (2004). Конвергенция себя, эго и идентичности в позднем подростковом возрасте: анализ Раша. Документ, представленный на собрании Общества исследований подросткового возраста, Балтимор, Мэриленд.
Лахи, Л., Сувейн, Э., Кеган, Р., Гудман, Р., и Феликс, С. (1988). Руководство к предметно-объектному интервью: его администрирование и анализ . Кембридж, Массачусетс: Высшая школа образования Гарвардского университета.
Google Scholar
Левенсон М. Р., Дженнингс П. А., Олдвин К. М. и Сираиши Р. В. (2005). Самопревосхождение: концептуализация и измерение. Международный журнал старения и человеческого развития, 60 (2), 127–143.
Артикул Google Scholar
Loevinger, J. (1966). Значение и измерение развития эго. Американский психолог, 21 (3), 195.
Статья Google Scholar
Лукас Р. Э. и Дайренфорт П. С. (2006). Имеет ли значение наличие социальных отношений для субъективного благополучия? В К. Д. Вохсе и Э. Дж. Финкеле (редакторы), Самость и отношения: соединение внутриличностных и межличностных процессов (стр. 254–273). Нью-Йорк: Guilford Press.
Google Scholar
Маслоу, А.Х. (1968). К психологии бытия . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Ван Ностранд Рейнхольд.
Google Scholar
МакКрэй Р. Р. и Коста П. Т. (1983). Психологическая зрелость и субъективное благополучие: к новому синтезу. Психология развития, 19, 243–248.
Артикул Google Scholar
Могильнер, К., Камвар, С. Д., & Аакер, Дж. (2011). Меняющееся значение счастья. Социально-психологические и личностные науки, 2 (4), 395–402.
Артикул Google Scholar
Оиши, С., Грэм, Дж., Кесебир, С., и Галинья, И. К. (2013). Концепции счастья во времени и культурах. Бюллетень личности и социальной психологии, 39 (5), 559–577.
Артикул Google Scholar
Орзек, К. М., Шапиро, С. Л., Браун, К. В., и Маккей, М. (2009). Изменения когнитивного и эмоционального опыта, связанные с интенсивной тренировкой осознанности. Журнал позитивной психологии, 4 (3), 212–222.
Артикул Google Scholar
Пиаже, Дж. (1948). Моральное суждение ребенка .Нью-Йорк: Свободная пресса.
Google Scholar
Пиаже, Дж. (1977). Развитие мысли: уравновешивание когнитивных структур . Нью-Йорк: Викинг.
Google Scholar
Подсакофф, П. М., Маккензи, С. Б., Ли, Дж. Ю., и Подсакофф, Н. П. (2003). Распространенные систематические ошибки в поведенческих исследованиях: критический обзор литературы и рекомендуемые средства правовой защиты. Журнал прикладной психологии, 88, 879–903.
Артикул Google Scholar
Робертс Б. У. и Хелсон Р. (1997). Изменения в культуре, изменения личности: влияние индивидуализма в лонгитюдном исследовании женщин. Журнал личности и социальной психологии, 72 (3), 641.
Артикул Google Scholar
Рифф, К.Д. (1989). Счастье — это все, или нет? Исследования о значении психологического благополучия. Журнал личности и социальной психологии, 57 (6), 1069–1081.
Артикул Google Scholar
Рифф, К. Д. и Киз, К. Л. М. (1995). Пересмотр структуры психологического благополучия. Журнал личности и социальной психологии, 69 (4), 719.
Артикул Google Scholar
Рифф, К. Д., и Сингер, Б. (1996). Психологическое благополучие: значение, измерение и значение для психотерапевтических исследований. Психотерапия и психосоматика, 65 (1), 14–23.
Артикул Google Scholar
Рифф, К. Д., и Сингер, Б. (2008). Познай себя и стань тем, кем ты являешься: эвдемонический подход к психологическому благополучию. Журнал исследований счастья, 9 (1), 13–39.
Артикул Google Scholar
Рифф, К. Д., Урри, Х. Л., Мюллер, Д., Розенкранц, М. А., Фридман, Э. М., Дэвидсон, Р. Дж. И др. (2006). Психологическое благополучие и плохое самочувствие: имеют ли они различные или зеркальные биологические корреляты? Психотерапия и психосоматика, 75 (2), 85–95.
Артикул Google Scholar
Шелдон, К. М., и Кассер, Т. (2001). Становишься старше, поправляешься? Личные стремления и развитие личности на протяжении всей жизни. Психология развития, 37, 491–501.
Артикул Google Scholar
Шелдон, К. М., и Любомирский, С. (2007). Можно ли стать счастливее? (И если да, то как?). Компас социальной и психологии личности, 1 (1), 129–145.
Артикул Google Scholar
Стуббе, Дж. Х., Де Моор, М. Х. М., Бумсма, Д. И., & де Геус, Э. Дж. К. (2007). Связь между участием в физических упражнениях и благополучием: исследование с участием двух близнецов. Профилактическая медицина, 44 (2), 148–152.
Артикул Google Scholar
Томас Д.Р. (2006). Общий индуктивный подход к анализу данных качественной оценки. Американский журнал оценки, 27 (2), 237–246.
Артикул Google Scholar
Уотерман, А. С. (2008). Переосмысление счастья: точка зрения эвдемониста. Журнал позитивной психологии, 3 (4), 234–252.
Артикул Google Scholar
Уотсон, Д., Кларк, Л. А., и Теллеген, А. (1988). Разработка и проверка кратких показателей положительного и отрицательного воздействия: Весы PANAS. Журнал личности и социальной психологии, 54, 1063–1070.
Артикул Google Scholar
Уэймент, Х. А., и Бауэр, Дж. Дж. (2008). Превосходя себя — интерес: Психологические исследования тихого эго .Американская психологическая ассоциация.
Уэймент, Х. А., Виист, Б., Салливан, Б. М., и Уоррен, М. А. (2011). Действие и бытие: характеристики внимательности, здоровья и спокойного эго среди буддийских практикующих. Журнал исследований счастья, 12 (4), 575–589.
Артикул Google Scholar
Вонг, П. Т. (2016). Самопревосхождение: парадоксальный способ стать лучшим. Международный журнал экзистенциальной психологии и психотерапии, 6 (1), 9.
Google Scholar
10 признаков эмоциональной зрелости — вы соответствуете?
Андреа Бланделл
Да, в этих краях мы могли бы быть взрослыми, по крайней мере, физически. Эмоциональная зрелость может наступить намного, намного позже…. А может, мы даже еще не совсем там.
Что такое эмоциональная зрелость на самом деле и есть ли она у вас?
Что такое эмоциональная зрелость?
Эмоциональная зрелость означает, что мы несем ответственность за свои эмоции и контролируем их.
Мы знаем, как использовать свои эмоции в качестве полезного руководства. Но мы не позволяем им закрывать глаза на взгляды других или на уникальность каждой ситуации, в которой мы находимся.
Связано ли самооценка?
Эмоциональная зрелость не должна ждать, пока вы почувствуете себя лучше и своей жизни. Это не связано. Исследование, проведенное в 2020 году индийским университетом, показало, что эмоциональная зрелость не связана с самооценкой. Или пол, если на то пошло.
Что такое эмоциональная незрелость?
Это может быть полезно, когда вы пытаетесь понять, являетесь ли вы эмоционально зрелым или нет , чтобы быстро взглянуть на противоположное — эмоциональная незрелость .
Да, это может означать, что вы известны своими истериками среди взрослых. Но не всегда. Другая форма эмоциональной незрелости может быть совсем наоборот.
Эмоциональная незрелость некоторых людей связана с избеганием. Они считают чувства бессмысленными или глупыми, даже признаком слабости.Пытаясь отрезать себя от чувств, они вместо этого склонны все интеллектуализировать.
В любом случае эмоциональная незрелость может включать:
- говорить, прежде чем думать, когда расстроен и излишне обижен
- предложения, начинающиеся со слов «ты заставляешь меня чувствовать» (винить)
- воспринимать свои эмоции как жесткую «правду», а не просто опыт
- сосредоточение или даже зацикленность на определенных деталях разногласий
- ведет «счет» в отношениях и часто чувствует себя жертвой
- мстить мелкими способами, например сплетничать о людях, которые вам не нравятся
- обращение к алкоголю, наркотикам для вечеринок или переедание, чтобы избежать чувств
- иметь плохие личные границы или держать людей на таком расстоянии, что вам не нужны
- тайно ждет, когда кто-то спасет вас от самого себя.
10 признаков эмоциональной зрелости
Итак, как же тогда устроена жизнь, если вы — на самом деле эмоционально взрослые?
1. Вы не боитесь своих эмоций.
У вас все в порядке, если вы начнете испытывать эмоции, потому что вы знаете, что эмоции нормальны. Что все мы временами чувствуем грусть, злость, радость, восторг, разочарование.
Вы понимаете, что у каждой эмоции есть свой дар. Печаль помогает распознать радость, а гнев помогает понять, где нужно установить границы.
2. Вы контролируете свои эмоции, вместо того, чтобы ими управлять.
Вы знаете, как позволить эмоциям подняться, не подавляя вас. И вам не нужно сразу избавляться от этой эмоции. Вы можете посидеть с ним, изучить его, узнать его.
И вы можете поделиться этим, когда будете готовы сделать это , конструктивным, а не деструктивным образом.
3. Вы знаете полезные инструменты, которые помогут вам ориентироваться в противном случае.
Когда вы испытываете такие сильные эмоции, которые сбивают вас с толку, не паникуйте.Вместо этого, вы используете инструменты, которые помогут вам сориентироваться в них. Это может быть:
Вы не боитесь признаться, что вам нужна поддержка или помощь. Вы достаточно зрелы, чтобы знать, что стремление к общению — это признак смелости и силы, а не слабости.
4. Вы воспринимаете свои эмоции как полезное руководство, а не как евангельскую истину.
Эмоции верны в том смысле, что они действительно то же самое, что вы чувствуете здесь и сейчас. Если вы злитесь, вы злитесь.
Но это не «правда».Они не являются идеальным описанием какой-либо конкретной ситуации. Часто наши эмоции больше, чем просто ситуация перед нами. Например, мы не просто злимся на нашего партнера, потому что он опаздывает на ужин. Мы злимся, потому что в прошлый раз он опоздал, потому что он привез домой своего коллегу, который, как вы оба знаете, хочет быть больше, чем друзьями.
А эмоции — это только показатель вашего личного опыта. Представьте себе поле из разных цветов перед лицом бури. Для хрупкой орхидеи гроза страшна.Для одуванчика, может, и нет. Тот же шторм. Но этого не будет.
5. Вы также не воспринимаете эмоции других как истину.
Вы не только признаете, что иногда ваши эмоции могут ослеплять вас, но и знаете, что это случается и с другими. Они могут работать с недостатком информации или быть спровоцированными и реагировать на вещи из прошлого.
Дело не в том, что вы не умеете защищать свой угол, если кто-то ведет себя излишне агрессивно.Но эмоциональная зрелость означает, что вы все еще видите их сквозь эмоции. Они по-прежнему те друзья или коллеги, которых вы знаете, и вы не сможете судить о них только по одному эмоциональному всплеску.
6. Вы владеете своими эмоциями.
Вы знаете, что ваши чувства — это выбор, который вы делаете. Никто другой не может заставить вас что-либо чувствовать.
Если кто-то остановит вас в пробке в день повышения по службе, вы можете просто закатить глаза. Если кто-то остановит вас в пробке в тот день, когда вы потеряете вложение, вы можете внезапно почувствовать себя очень злым.Эмоции — это ваш выбор, а не просто ситуация.
Когда вы с кем-то не согласны, вы ответственно используете язык, чтобы показать, что вы несете ответственность. «Я чувствую [вставьте эмоцию], когда вы…» занимает место: «Ты заставляешь меня чувствовать…».
7. Но вы не владеете эмоциями других людей из-за них.
Вы знаете, что не несете ответственности за чужие несчастья. Да, вам бы хотелось, чтобы близкие вам люди чувствовали себя хорошо, но вы знаете, что это их дело, а не ваша работа.
8. Ты умеешь извиняться.
Если вы позволите своим эмоциям взять верх над собой или начнете обвинять и перекладывать свои чувства на кого-то другого?
Вы не позволите этому бросить вас в море бесконечного чувства вины или большего расстройства. Вы признаетесь и извиняетесь, а затем двигайтесь дальше.
9. А счетной карточки нет.
Помимо того, что вы умеете извиняться, вы также умеете принимать извинения. Итак, как только воздух очищается, становится и счет.
Вы не ведете непрерывный подсчет того, что другой человек сделал, чтобы обидеть вас, и это не будет раскупаться в следующем конфликте или бесконечно на протяжении всех ваших отношений с ним. Вы знаете, что это не эмоциональная зрелость, а просто манипуляция.
10. Вы знаете разницу между эмоциональным всплеском и опасностью.
Да, вы достаточно эмоционально зрелы, чтобы знать, когда кто-то просто выпускает пар, и не осуждать их за это слишком строго.
Но вы также знаете, когда кто-то больше не является безопасной зоной. Вы не можете принять насилие за эмоциональный всплеск. Если кто-то может причинить вам вред, если он в гневе, вы не чувствуете ответственности. Ты уходишь. Если они проявляют психологическую жестокость или манипулируют, вы узнаете признаки и уходите.
Нужна помощь, чтобы эмоционально вырасти? Мы свяжем вас с лучшими лондонскими терапевтами с отличными отзывами. Или воспользуйтесь нашим сайтом бронирования, чтобы найти терапевта или онлайн-консультации по всей Великобритании.
Остались вопросы о том, что такое эмоциональная зрелость? Напишите ниже.Обратите внимание, что мы не можем предлагать бесплатные консультации с помощью комментариев.
Андреа Бланделл — редактор и ведущий автор этого блога. Найдите ее в Twitter и Linkedin.
Знайте признаки и как с этим бороться
Зрелость означает, что человек, животное или растение достигли финальной стадии роста. Тот, кто не достиг этой стадии, незрел. Когда дело доходит до физического развития, это легко понять, но что значит быть эмоционально незрелым?
Американская психологическая ассоциация определяет эмоциональную зрелость как «высокий и надлежащий уровень эмоционального контроля и выражения.С другой стороны, эмоциональная незрелость — это «склонность выражать эмоции без ограничений или несоразмерно ситуации». Другими словами, эмоциональное поведение, которое выходит из-под контроля или не соответствует ситуации, можно считать незрелым. Это больше похоже на эмоциональную реакцию ребенка, чем взрослого.
Признаки эмоциональной незрелости
Эмоционально незрелые люди не соответствуют ожиданиям общества в отношении социального поведения в пределах своего возраста.Можно с уверенностью предположить, что взрослый сможет учитывать их влияние на других и обращать внимание на их чувства. Эмоционально зрелые люди могут принимать критику и извлекать уроки из нее. Взрослые с эмоциональной зрелостью тоже могут думать и планировать будущее. Однако люди с эмоциональной незрелостью борются с этими вещами.
Продолжение
Эмоционально незрелые люди не обладают определенными эмоциональными и социальными навыками и имеют проблемы в отношениях с другими взрослыми. Некоторое поведение может быть сигналом того, что вы имеете дело с эмоционально незрелым человеком:
Импульсивное поведение .Дети часто импульсивны. Они говорят вне очереди или касаются вещей, которых не следует трогать. Они говорят вещи, не думая о том, как это повлияет на других людей. Со временем люди учатся не делать этого. Эмоционально незрелые взрослые не научились сдерживать свои порывы. Они действуют непредсказуемым или антиобщественным образом.
Требует внимания. Маленьким детям становится скучно, когда на них не обращают внимания. Они будут делать что-то, чтобы снова привлечь внимание к себе, даже если это означает действовать негативно.Эмоционально незрелые взрослые часто поступают так же. Они могут не вести себя негативно, но могут вмешиваться в разговоры или отпускать неуместные шутки, чтобы привлечь всеобщее внимание.
Продолжение
Оскорбление и запугивание 900 13. Как правило, взрослые не прибегают к тактике школьного двора, когда общаются с другими взрослыми. Редко можно встретить двух взрослых, называющих друг друга подлыми именами. Тот, кто ведет себя в школе как подлый ребенок, не использует зрелую эмоциональную тактику.Вместо этого они полагаются на детские проявления вспыльчивости.
Продолжение
Избегание. Эмоционально незрелые люди могут не иметь хорошего представления о будущем или о том, как его планировать. Отказ брать на себя важные обязанности, такие как серьезные отношения, карьера или инвестиции, такие как домовладение, — это признаки ухода от ответственности. Такие люди могут позволить другим позаботиться о себе намного больше, чем они должны быть самодостаточными. Это иногда называют синдромом Питера Пэна в честь вымышленного персонажа, который никогда не хотел расти.
Нарциссизм . Важным аспектом зрелости является способность думать о нуждах и чувствах других людей. Незрелые люди заботятся только о себе. Они не любят компромиссов и не хотят принимать во внимание идеи других людей. Они всегда хотят поступать по-своему.
Как предотвратить влияние эмоциональной незрелости на ваше психическое здоровье
Если вы пытаетесь наладить отношения с эмоционально незрелым человеком, вы можете сделать несколько вещей, чтобы облегчить ситуацию.Когда вы работаете над разрешением ситуации, вы можете предотвратить негативное влияние на свое психическое здоровье и снять некоторый стресс.
Продолжение
Общайтесь. Честно, но деликатно поговорить об их поведении — это один из способов начать. Вы можете указать на то, что их слова или действия вызвали у вас чувства, и попросить их быть более чуткими в будущем. Возможно, вам придется повторить этот разговор несколько раз. Чтобы изучить новые эмоциональные паттерны, нужно время.
Будьте позитивными. Когда человек ведет себя взрослым и искренним, хвалите его за это. Положительное подкрепление — сильный инструмент для стимулирования роста. Родители часто делают это, чтобы побудить маленьких детей к определенному поведению. Взрослые тоже положительно отреагируют на похвалу.
Настр. Вы также можете попытаться изменить свои ожидания, конечно, в рамках разумного. Не все изменятся, но вы можете изменить то, как вы реагируете на людей. Вы можете изучить их модели и найти способы обойти проблемное поведение.
Получите профессиональную помощь
Возможно, вам не удастся наладить отношения с эмоционально незрелым человеком самостоятельно. В таком случае поищите кого-нибудь, кто может помочь с этим. Семейный консультант или семейный психотерапевт могут помочь вам и вашему близкому научиться более позитивным отношениям.
Продолжение
Если эмоционально незрелый человек в вашей жизни — сослуживец, попробуйте поговорить с кем-нибудь из отдела кадров о ситуации. Они могут помочь вам найти более конструктивные способы совместной работы.
Люди могут расти и меняться. Если кто-то, кто вам небезразличен, эмоционально незрел, вы можете помочь ему научиться вести себя как взрослый. Если они не хотят меняться, поговорите с консультантом о том, как позаботиться о себе, имея дело с эмоционально незрелым человеком.
Доказательства «разрыва в зрелости» в многонациональной перекрестной выборке
Резюме
Во всех странах проводится различие между несовершеннолетними и взрослыми для различных юридических целей. Недавний U.S. В делах Верховного суда, касающихся правового статуса несовершеннолетних, психологи консультировались с тем, чтобы решить, где провести эти границы. Однако о надежности соответствующих исследований известно немного, поскольку они проводились в основном в США и других западных странах. В той степени, в которой законодатели обращаются к исследованиям для принятия своих решений, важно знать, насколько обобщаемы научные выводы. В настоящем исследовании исследуются два психологических феномена, имеющих отношение к юридическим вопросам о подростковой зрелости: когнитивные способности, лежащие в основе логического мышления, и психосоциальная зрелость, которая включает способность людей сдерживать себя перед лицом эмоциональных, волнующих или рискованных стимулов.Возрастные паттерны этих конструкций были оценены у 5227 человек (50,7% женщин) в возрасте от 10 до 30 лет ( M = 17,05, SD = 5,91) из одиннадцати стран. Важно отметить, что в то время как когнитивные способности достигли взрослого уровня примерно в возрасте 16 лет, психосоциальная зрелость достигла взрослого уровня после 18 лет, создавая «разрыв в зрелости» между когнитивным и психосоциальным развитием. Несовершеннолетние могут быть способны принимать взвешенные решения к 16 годам, но даже молодые люди могут демонстрировать «незрелость» принятия решений в возбуждающих ситуациях.Мы утверждаем, что поэтому разумно иметь разные возрастные границы для разных юридических целей: одну для вопросов, в которых преобладают когнитивные способности, и более позднюю для вопросов, в которых существенную роль играет психосоциальная зрелость.
Ключевые слова: подростковый возраст, зрелость, закон, возраст совершеннолетия, международный
Все развитые общества проводят хронологические возрастные границы между несовершеннолетними и взрослыми для юридических целей, в том числе, определение того, кому разрешено голосовать, водить машину, покупать алкоголь , и принимать самостоятельные медицинские решения, а в случае ареста — кто предстает перед судом как взрослый.Во многих странах возраст 18 лет используется для большинства целей, за некоторыми исключениями (например, согласие на исследования или лечение; Всемирная организация здравоохранения, 2014 г.). В других странах, например в Соединенных Штатах, разный возраст используется для разных целей. Например, хотя предполагаемый возраст совершеннолетия в США составляет 18 лет, право на получение водительских прав обычно предоставляется в более молодом возрасте, в то время как минимальный возраст законной покупки алкоголя составляет 21 год.
Идея о том, что молодые люди не обладают определенными способностями или способностями. Необходимость брать на себя обязанности или пользоваться привилегиями взрослой жизни, несомненно, является частью логики различия в законе между взрослыми и несовершеннолетними (Woolard & Scott, 2009).Например, доктрина младенчества, которая позволяет несовершеннолетним, заключающим контракты, аннулировать их по своему усмотрению, была разработана для защиты несовершеннолетних от их незрелого суждения, а также взрослых, которые могут извлечь выгоду из непонимания подростками последствий контракта ( Престон и Кроутер, 2012 г.). В начале -х годов века законодатели учредили в США отдельную систему правосудия для несовершеннолетних (Scott & Steinberg, 2008), основанную на аналогичной логике, а именно, что дети отличаются от взрослых тем, что требует особой защиты в уголовных делах: дети страдают от недостаточной способности принимать решения, что снижает их ответственность за свои плохие поступки; дети более поддаются реабилитации, поэтому их следует исправлять, а не наказывать (Davis, Scott, Wadlington, & Whitebread, 2009; Woolard & Scott, 2009).
Определение конкретной возрастной границы, которая отделяет детей от взрослых, часто является результатом практических соображений без ссылки на соответствующие эмпирические и теоретические основы (Scott, 2000). Например, изначально не было возрастных ограничений для вождения. Поскольку безопасность дорожного движения стала проблемой, штаты начали устанавливать минимальный возраст для вождения, обычно 18 лет (Mayhew, Fields, & Simpson, 2000). В 1920-х и 1930-х годах многие штаты снизили возраст вождения с 18 до 16 лет, чтобы несовершеннолетние могли работать в профессиях, требующих наличия транспортного средства.По мере увеличения количества смертельных случаев вождения среди подростков, многие штаты в 1990-х годах приняли «поэтапное водительское удостоверение», которое позволяет 16-летним водителям управлять автомобилем, но только при определенных обстоятельствах (например, в машине нет других пассажиров-подростков; Williams, 1999).
В других случаях политические соображения заставляли законодателей проводить или изменять правовые границы. В разгар войны во Вьетнаме, когда призывной возраст составлял 18 лет, возраст для голосования составлял 21 год. Многие политики утверждали, что несправедливо отправлять 18-летних в бой, но запрещать им голосовать, и Конгресс внес поправки в Конституцию в 1971 г. — снизить возрастной ценз до 18 лет.В ответ некоторые штаты снизили разрешенный возраст употребления алкоголя с 21 до 18 или 19 лет (Cook & Tauchen, 1984). Поскольку не все штаты сделали это, молодые люди, живущие в местах с более высоким возрастом употребления алкоголя, проезжали границы штата, чтобы купить и употреблять алкогольные напитки, а затем возвращались домой в нетрезвом виде. В 1984 году под давлением федерального правительства все штаты подняли минимальный возраст для употребления алкогольных напитков обратно до 21 года.
До недавнего времени психология развития не была явной силой при определении конкретных установленных законом возрастных границ — когда законодатели снижали или повышали возраст для вождения. возраст употребления алкоголя, никто не спрашивал, поддержали ли исследования психологического развития какое-либо изменение.Однако наука о развитии постепенно стала более влиятельной (Steinberg, 2017). Как в юридических, так и в неправовых сферах, эксперты взвесили вопрос о том, следует ли и в каком возрасте закон проводить различие между подростками и взрослыми. Но возникли серьезные разногласия, потому что ученые ответили на этот вопрос по-разному, в зависимости от юридической проблемы.
В 2005 году, когда Американская психологическая ассоциация (APA) представила протокол amicus по делу Roper v. Simmons , U.S. Дело Верховного суда об отмене смертной казни в отношении несовершеннолетних для 16- и 17-летних, APA утверждало, что люди моложе 18 лет не обладают психологической зрелостью, необходимой для того, чтобы нести полную ответственность за свои преступления, и, следовательно, они не должны иметь право на смертную казнь (APA, 2004). Судья Антонин Скалиа в своем особом мнении подверг критике АПА, поскольку в более раннем случае его эксперты полагали, что подростки должны иметь право принимать решения об аборте без участия своих родителей на том основании, что их способности принимать решения были такими же. созревают как взрослые »(APA, 1989).
Группа психологов утверждала, что это очевидное логическое несоответствие на самом деле соответствует науке о развитии (Steinberg, Cauffman, Woolard, Graham, & Banich, 2009). Они утверждали, что из-за того, что разные способности развиваются по разному графику, подростки определенного возраста могут быть похожи на взрослых в некоторых отношениях, но не в других. На основе анализа данных, полученных от более чем 900 человек в возрасте от 10 до 30 лет, они отметили, что когнитивные способности — основные когнитивные процессы, поддерживающие способность логически рассуждать — развиваются к 16 годам, тогда как психосоциальная зрелость — способность проявлять самоограничение. особенно в эмоционально возбуждающих контекстах — полностью созревает лишь через несколько лет.Steinberg et al. (2009) утверждали, что эти закономерности оправдывают более низкий возрастной предел для юридических решений, который позволяет обдумывать и более высокий возрастной предел для вопросов, относящихся к действиям, обычно совершаемым в эмоционально возбуждающих обстоятельствах (Scott & Steinberg, 2008).
Один из способов понять разницу между этими способностями и способностями — это различать «холодное» познание и «горячее» познание. Холодное познание относится к умственным процессам (таким как рабочая память или подавление реакции), используемым в ситуациях, требующих обдумывания при отсутствии высоких уровней эмоций (например,g., Figner, Mackinlay, Wilkening, & Weber, 2009). Горячее познание включает в себя психические процессы в эмоционально заряженных ситуациях, когда обдумывание маловероятно или затруднено. Недавние исследования подтвердили это различие, показав, что молодые люди (в возрасте 18–21 лет) справляются с заданиями на торможение реакции примерно так же, как и люди старшего возраста при тестировании в эмоционально нейтральных условиях, но хуже — и аналогично молодым подросткам — при тестировании в условиях возбуждения. (Cohen et al., 2016).
Правовые вопросы, относящиеся к холодному познанию, включают голосование, предоставление согласия на участие в исследовании и принятие автономных медицинских решений, когда присутствие взрослых консультантов и отсутствие ограничений по времени накладывают достаточный внешний контроль, чтобы минимизировать опасность импульсивного принятия решений (Grisso et al. al., 2003; Hein et al., 2015). Проблемы, связанные с горячим познанием, включают вождение, употребление алкоголя и преступное поведение; легко делать импульсивный выбор, когда возникают эмоции, например, когда вы находитесь за рулем, в состоянии алкогольного опьянения или совершаете преступление, поведение, которое часто происходит в присутствии сверстников в подростковом возрасте (Albert & Steinberg, 2011).
Важно отметить, что траектории развития холодного и горячего познания различаются. В исследованиях с использованием холодных когнитивных задач производительность резко возрастает с детства до раннего или среднего подросткового возраста, а затем достигает плато.Этот паттерн демонстрируется на задачах торможения реакции (например, Huizinga, Dolan, & van der Molen, 2006; Luna, Garver, Urban, Lazar, & Sweeney, 2004), когнитивной гибкости (например, Crone, Ridderinkhof, Worm, Somsen, & van der Molen, 2004) и рабочей памяти (например, Huizinga et al., 2006; Luna et al., 2004; Prencipe et al., 2011). Похожая модель развития встречается и в психолого-юридической литературе. Например, подростки младшего возраста (11–15 лет) имеют значительно более высокие показатели, чем подростки старшего возраста (16–17 лет), по мерам понимания и признательности прав Миранды и по другим мерам судебной компетенции (Viljoen, Zapf, & Roesch, 2007 ).Но к тому времени, когда им исполняется 16-17 лет, подростки и взрослые получают сопоставимые оценки по способностям, относящимся к компетенции предстать перед судом (Grisso et al., 2003; Redlich & Shteynberg, 2016).
Напротив, аспекты горячего познания, включая поиск ощущений (или их отсутствие), контроль над импульсами, ориентацию на будущее и сопротивление влиянию сверстников, следуют за длительным развитием во взрослой жизни. Поиск ощущений, пик которого приходится на подростковый возраст (Steinberg et al., 2008), снижается до середины двадцатых годов (Harden & Tucker-Drob, 2011; Shulman, Harden, Chein, & Steinberg, 2014).С другой стороны, контроль над импульсами, ориентация на будущее и сопротивление влиянию сверстников улучшаются во взрослом возрасте в исследованиях, в которых используются оценки самооценки (например, Harden & Tucker-Drob, 2011; Romer, Duckworth, Sznitman & Park, 2010; Steinberg et al., 2009c; Steinberg & Monahan, 2007) или поведенческих задач (например, Chein, Albert, O’Brien, Uckert, & Steinberg, 2011; Cohen et al., 2016; Steinberg et al., 2009c). Аналогичным образом, по сравнению со взрослыми, подростки демонстрируют нарушение принятия решений в эмоционально возбуждающих контекстах, например, при допросе в полиции (например, при допросе в полиции).г., Malloy, Shulman, & Cauffman, 2014). В той степени, в которой эти правовые контексты становятся эмоционально возбуждающими в результате внешнего давления — друзей, семьи, полиции или собственного адвоката подростка — подростки отстают от принятия решений взрослыми. Таким образом, если бы наши законы были более тесно связаны с наукой о развитии, возрастные границы для вопросов, связанных с холодным познанием, могли бы быть ниже, чем для вопросов, связанных с горячим познанием, потому что для эффективного горячего познания требуются как когнитивные способности, так и психосоциальная зрелость (например,г., сдержанность).
Не существует общепринятого способа измерения когнитивных способностей или психосоциальной зрелости. Steinberg et al. (2009) измеряли когнитивные способности с помощью тестов на кратковременную память, рабочую память и беглость речи. Эти меры исполнительного функционирования подкрепляют целенаправленное поведение и логические рассуждения более высокого порядка (Diamond, 2013). Их оценка психосоциальной зрелости была основана на самоотчетах о таких чертах, как контроль над импульсами, поиск ощущений, ориентация на будущее и сопротивление влиянию сверстников.Эти меры позволяют выявить способность людей сдерживать себя перед лицом искушения заниматься полезной, приносящей немедленное удовлетворение, социально поощряемой или рискованной деятельностью. Эти меры охватывают некоторые, но не все , важные аспекты когнитивного и психосоциального функционирования, которые имеют отношение к принятию решений (например, ни одна из этих мер не включала в себя индекс морали или взгляда на перспективу; см. Fischer, Stein, & Heikkinen, [2009] и Steinberg, Cauffman, Woolard, Graham, & Banich [2009b] для ответа).Примечательно, что измерение когнитивных способностей Стейнберга и его коллег (2009) включало все поведенческие задачи, тогда как их оценка психосоциальной зрелости включала все показатели самооценки. Несмотря на эти ограничения, обе конструкции включают меры, которые необходимы для компетентности в принятии решений в юридических контекстах — исполнительные функции способствуют гибкому, оптимизированному принятию решений (Diamond, 2013), тогда как элементы психосоциальной зрелости сильно связаны с тем, что некоторые авторы называют «суждением». ”(E.г., Scott, Reppucci & Woolard, 1995; Steinberg & Cauffman, 1996).
Обзор и обоснование настоящего исследования
Настоящее исследование повторяет Steinberg et al. (2009) в большой международной выборке. Такое воспроизведение оправдано по нескольким причинам. Во-первых, поскольку большинство соответствующих исследований было проведено в западных странах, неизвестно, в какой степени выводы, сделанные в этих странах, распространяются на незападные общества. Кроме того, из немногих существующих межнациональных исследований когнитивных способностей или психосоциального развития большинство страдает по крайней мере одним серьезным ограничением.Обычно исследования исследуют только один период развития (например, средний подростковый возраст, исключая переход во взрослую жизнь). Кроме того, в этих исследованиях часто исследуются средние различия между культурами, а не возрастные тенденции (например, Thorell, Veleiro, Siu, & Mohammadi, 2013). Кроме того, помимо нескольких исследований (например, Matsumoto et al., 2008; Vazsonyi & Ksinan, 2017), в большинстве межкультурных работ одновременно исследуются только несколько стран или культур. Хотя в некоторых исследованиях были собраны данные от большого количества участников из многих стран (например,g., Rossier et al., 2007), такие исследования ограничиваются выборками взрослых и основываются на показателях самооценки, которые обычно не оценивают управляющие функции. Насколько нам известно, ни одно кросс-культурное исследование не измеряло несколько элементов когнитивного и психосоциального развития в рамках одной разновозрастной выборки. В той степени, в которой законодатели обращаются к науке при принятии решений, важно знать, насколько надежны научные выводы. Это особенно важно в отношении законов в США.S., с постоянно растущим населением иммигрантов (Институт миграционной политики, 2018).
Несмотря на ограниченность большинства опубликованных кросс-культурных исследований, в некоторых исследованиях изучались возрастные модели юридически значимого психологического феномена. Например, когнитивные способности улучшаются с возрастом в детстве и в подростковом возрасте в Кении (Alcock, Holding, Mung’ala-Odera, & Newton, 2008), Японии (Imada, Carlson, & Itakura, 2013) и Гонконге (Wang, Дивайн, Вонг и Хьюз, 2016 г.).Используя индексы самооценки аспектов психосоциальной зрелости, Россье и его коллеги (2007) обнаружили, что стремление к ощущениям снижается с возрастом в молодом возрасте (от 18 до 25 лет) в Китае, Германии, Италии, Испании и Швейцарии, хотя импульсивность не наблюдалась. .
Недостаток межкультурной работы в этой области вызывает сожаление, поскольку есть основания ожидать культурных различий в развитии, особенно в отношении психосоциальной зрелости. Межкультурные исследования саморегуляции сосредоточены на социализации соответствующего поведения (т.е., эмоциональные проявления), особенно в социальных взаимодействиях. То есть в той степени, в которой эмоции мотивируют или ускоряют поведение (например, чувство гнева может привести к акту агрессии), регулирование эмоций необходимо для соответствия поведенческим нормам культуры (LeCuyer & Zhang, 2014; Matsumoto et al. , 2008). С этой точки зрения родители и сверстники формируют саморегуляцию, поощряя культурно приемлемое поведение и препятствуя ненадлежащему поведению (Chen & French, 2008). Культуры, ценящие индивидуальность (как правило, западные), поощряют автономию и самоутверждение, тогда как более коллективистские культуры подчеркивают важность подавления своих желаний приносить пользу группе (Chen & French, 2008).
Культурные различия в саморегулировании также распространяются на управление положительными эмоциями. Американцы, например, менее склонны ослаблять положительные эмоции, чем люди из стран Восточной Азии (Ma, Tamir, & Miyamoto, 2018; Miyamoto & Ma, 2011). Это культурное различие имеет особое значение для поиска ощущений, которое часто связано с отсутствием регулирования положительного аффекта (например, острых ощущений или возбуждения от занятия чем-то веселым, но опасным с друзьями). Действительно, согласно Хофстеде (2011), культуры значительно различаются по параметру «снисходительность-сдержанность» — степени, в которой социальные нормы способствуют гедоническому удовлетворению, а не строгому регулированию импульсов.Таким образом, в восточноазиатских и коллективистских культурах дети должны научиться подавлять (регулировать) нежелательное поведение (LeCuyer & Zhang, 2014). Таким образом, в этих контекстах саморегуляция может развиваться раньше, чем в западных / индивидуалистических обществах, как для положительных, так и для отрицательных аффектов (Lamm et al., 2017). Сравнительные кросс-культурные исследования развития саморегуляции ограничены и неоднозначны. Некоторые исследования указывают на схожие модели развития в межкультурном плане, но другие исследования, изучающие социализацию саморегуляции, предполагают расходящиеся траектории развития.
Вторая причина настоящего повторения касается измерения психосоциальной зрелости. Стейнберг и его коллеги (2009) использовали поведенческие задачи для оценки когнитивных способностей и меры самоотчета для оценки психосоциальной зрелости. Один нерешенный вопрос заключается в том, являются ли ранее задокументированные различия в возрастных моделях когнитивных способностей и психосоциальной зрелости артефактом различий в методологии. Например, в то время как показатели самоотчета отражают субъективную оценку индивидуума своего поведения, поведенческие задачи обеспечивают краткую картину поведения с учетом контекста, что является важным соображением в межнациональных исследованиях.В настоящем исследовании мы используем показатель психосоциальной зрелости, который основан в основном на поведенческих оценках, что позволяет нам более напрямую сравнивать его рост с показателем когнитивных способностей, который также основан на поведенческих оценках.
Наконец, после вынесения в 2005 году решения о смертной казни в отношении несовершеннолетних Верховный суд рассмотрел несколько других дел, в которых применялась наука о развитии. В течение последнего десятилетия Суд рассматривал дела о конституционности приговора несовершеннолетних к пожизненному заключению без возможности условно-досрочного освобождения (Graham v.Флорида, 2010 год; Миллер против Алабамы, 2012 г.) и о допустимости результатов допросов подростков в ситуациях, когда их могут непреднамеренно побудить к признанию в совершении преступлений (JDB против Северной Каролины, 2011 г.). И в свете новых доказательств того, что созревание мозга продолжается и во взрослой жизни (Casey, 2015), ряд экспертов спрашивают, поддерживают ли эти результаты повышение возраста совершеннолетия в соответствии с уголовным законодательством и рассмотрение молодых совершеннолетних преступников в системе ювенальной юстиции (Schiraldi, Western, & Bradner, 2015).Важно отметить, что соответствующие исследования психологического развития в молодом возрасте — особенно сравнение молодых людей с людьми в возрасте от 25 до 25 лет — очень ограничены (Scott, Bonnie, & Steinberg, 2016).
В настоящем исследовании мы сравниваем два аспекта развития, имеющих отношение к обращению с молодыми людьми в соответствии с законом, — когнитивные способности (преобладающее влияние на холодное познание) и психосоциальную зрелость (преобладающее влияние на горячее познание) — используя некоторые из те же задачи, что и Steinberg et al. (2009), но в выборке из 11 стран, насчитывающей более 5200 человек в возрасте от 10 до 30 лет.Страны различаются по тому, как они социализируют молодежь (Chen & French, 2008; Matsumoto et al., 2008), но вопрос о том, где провести границу между подростковым и взрослым возрастом, стоит перед всеми обществами. Соответственно, мы исследуем вторые два десятилетия жизни, чтобы определить, проявляются ли возрастные различия в когнитивных способностях и психосоциальной зрелости в разных группах стран и каким образом. Страны в этой выборке — Китай, Колумбия, Кипр, Иордания, Кения, Индия, Италия, Филиппины, Швеция, Таиланд и США.С. — разнообразны географически, экономически и культурно, в том числе по измерениям индивидуализма / коллективизма и снисходительности / сдержанности (Hofstede, 2011). Например, Колумбия и Китай считаются одними из самых коллективистских культур в мире, тогда как Италия и США — одними из самых индивидуалистических. Точно так же Китай и Индия очень ценят сдержанность, тогда как Швеция и Колумбия очень снисходительны (см. Подробные сведения об атрибутах на уровне страны и дополнительные материалы для получения сведений о возрастных границах по странам).
Таблица 1
| Страна | Индивидуализм / Коллективизм | Индульгентность / Сдержанность | ВВП на душу населения (ППС) 2014 (долл. США) | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 | ||||||||
| 6 | ||||||||
| 6 | ||||||||
| 24 | 13,200 | |||||||
| Колумбия | 13 | 83 | 13,500 | |||||
| Кипр | — | 70 | 30,900 | 30,900 | Италия | 76 | 30 | 35,100 |
| Иордания | 30 | 43 | 12,000 | |||||
| Кения | 25 | — 90,1990 | 25 | — | 7000 | |||
| Швеция | 71 | 78 909 90 | 46,200 | |||||
| Таиланд | 20 | 45 | 15,600 | |||||
| U.S. | 91 | 68 | 54,400 | |||||
В соответствии со Стейнбергом и коллегами (2009) мы изучаем возрастные различия, используя комплексные меры психосоциальной зрелости и когнитивных способностей. Эти составные переменные позволяют нам охватить несколько аспектов всеобъемлющей конструкции (управляющие функции в случае когнитивных способностей и самоограничение в случае психосоциальной зрелости). Однако, в отличие от Steinberg et al. (2009), мы в основном полагаемся на поведенческие показатели психосоциальной зрелости.Подобно изначальному измерению психосоциальной зрелости, эти поведенческие задачи выявляют различные проявления самоограничения. Сюда мы включаем поведенческие меры поиска ощущений (с помощью «игры с стоп-сигналом»), ориентации на будущее (с помощью задачи дисконтирования задержки) и импульсного контроля (с помощью задачи Лондонского Тауэра). Мы также измеряем чувствительность к затратам или способность извлекать уроки из негативных результатов, используя модифицированную версию Iowa Gambling Task (IGT). Этот показатель ранее не использовался в качестве индикатора психосоциальной зрелости, но его можно использовать для оценки самоограничения.В частности, успешное выступление в IGT требует, чтобы человек научился сопротивляться потенциальным вознаграждениям, которые также сопряжены с высокими затратами. Наконец, поскольку поведенческий критерий был недоступен, мы полагаемся на самоотчетное измерение сопротивления влиянию сверстников. В своем заключении по делу Roper v. Simmons (2005 г.) Верховный суд прямо указал на большую восприимчивость подростков к другим как фактор, смягчающий их плохое поведение. Таким образом, учитывая его важное место в вопросах зрелости, самооценка сопротивления влиянию сверстников была сохранена в текущем исследовании.
Гипотезы
Мы предположили, что когнитивные способности достигнут взрослого уровня до до 18 лет и плато в середине подросткового возраста, но что психосоциальная зрелость не достигнет взрослого уровня до 18 лет и до 20 лет. Эти гипотезы согласуются с идеей о том, что обдуманное, «холодное» принятие решений созревает до принятия «горячих» решений. Учитывая существенные культурные различия в ожиданиях саморегуляции (которые, вероятно, влияют на каждый компонент самоограничения в совокупности психосоциальной зрелости), мы ожидали, что модели возрастных различий в психосоциальной зрелости будут заметно различаться в разных странах (Chen & French, 2008; Мацумото и др., 2008). Напротив, мы ожидали, что возрастные различия в когнитивных способностях в целом будут более последовательными в разных странах.
Обсуждение
Возраст совершеннолетия, когда граждане становятся совершеннолетними, в большинстве стран установлен на уровне 18 лет, но эта граница является несовершенным разделителем, отделяющим зрелых людей от незрелых. Скорее, исследования показывают, что некоторые аспекты психологического развития достигают взрослого уровня до 18 лет, тогда как другие достигают взрослого уровня позже. Результаты настоящего исследования согласуются с предыдущими сообщениями о том, что когнитивные способности (холодное познание), способность человека рассуждать и рассматривать альтернативные варианты действий — подкрепленные исполнительными функциями — достигают взрослого уровня в середине подросткового возраста, тогда как другие элементы зрелости, особенно те, которые индексируют аспекты психосоциального функционирования (горячее познание), такие как самоограничение, как правило, достигают взрослого уровня в зрелом возрасте.То, что эти конструкции достигают взрослого уровня в разное время, предполагает «разрыв в зрелости» между этими элементами психологического развития. Насколько нам известно, это первое исследование, в котором измеряются как когнитивные способности, так и психосоциальная зрелость в рамках одной выборки с достаточно широким возрастным диапазоном (10–30 лет) во многих разных странах.
Возрастные модели когнитивных способностей и психосоциальной зрелости, выявленные в международной выборке, в совокупности сильно напоминают те, о которых сообщают Steinberg и коллеги (2009) в их исключительно U.С. учеба. В частности, ретроспективный анализ показывает, что в девяти из одиннадцати стран когнитивные способности не меняются в зрелом возрасте. Этот возрастной образец также согласуется с предыдущими исследованиями рабочей памяти, торможения и беглости речи, где производительность, подобная взрослой, обычно достигается в возрасте 15 или 16 лет (например, Linares, Bajo, & Pelegrina, 2016; Huizinga et al., 2006 ). Кроме того, в соответствии со Steinberg et al. (2009), которые сообщили, что взрослые в возрасте около 20 лет демонстрируют более высокую психосоциальную зрелость, чем молодые люди (возраст 18–21 лет), мы отмечаем ту же картину в восьми из одиннадцати изученных стран (за исключением Колумбии, Иордании и Кении).Примечательно, что возрастная модель психосоциальной зрелости с использованием преимущественно поведенческих оценок повторяет возрастную модель, описанную Стейнбергом и коллегами (2009) с использованием показателей самооценки. Наши результаты также согласуются с Россье и коллегами (2007), которые сообщили, что стремление к сенсациям (аспект незрелости) снизилось между 18 и 25 годами в выборке, взятой из Китая, Германии, Италии, Испании, Швейцарии и США. эти исследователи обнаружили, что импульсивность не изменилась в течение того же возраста (Rossier et al., 2007). Возрастная структура психосоциальной зрелости, обнаруженная в настоящем исследовании, также согласуется с исследованиями (в основном проводимыми в западных странах), в которых документально подтверждены улучшения в зрелом возрасте в отношении снижения стремления к ощущениям (Quinn & Harden, 2013) и увеличения контроля над импульсами (Shulman et al. ., 2014), ориентация на будущее (Steinberg et al., 2009c) и сопротивление влиянию сверстников (Chein et al., 2011). Наши результаты также согласуются с нейробиологическими данными, указывающими на то, что мозг продолжает развиваться в течение 20 лет, особенно в том, что касается связи между областями мозга, улучшающими саморегуляцию (Casey, 2015).Относительная незрелость функциональной связности в позднем подростковом возрасте по сравнению с возрастом середины 20 лет частично отражается в выводах о психосоциальной зрелости, частью которых является самоограничение.
Хотя многие из наших выводов согласуются с нашими гипотезами — в частности, что когнитивные способности достигнут взрослого уровня до 18 лет, а психосоциальная зрелость — не ранее 20 лет — было несколько неожиданных результатов. Во-первых, в нескольких странах либо отсутствовали возрастные различия в психосоциальной зрелости, либо наблюдались закономерности, несовместимые с теориями развития.Ни Иордания, ни Кения не продемонстрировали значимых возрастных структур. Нет очевидного фактора, отличающего страны, которые продемонстрировали и не продемонстрировали ожидаемое повышение психосоциального функционирования во взрослом возрасте. Страны, в которых психосоциальная зрелость продемонстрировала возрастные различия во взрослом возрасте, разнообразны (например, смесь западных и азиатских, индивидуалистических и коллективистских стран), как и группа, в которой эта закономерность не наблюдалась. Таким образом, хотя культурные нормы, вероятно, влияют на развитие и проявление саморегуляции (Chen & French, 2008; Matsumoto et al.2008), в нашей выборке они не делали этого легко интерпретируемым образом. Кроме того, учитывая относительное отсутствие предшествующих исследований с использованием этих показателей во многих незападных странах, мы не знаем, объясняют ли межкультурные различия в ответах участников на элементы набора тестов различия в их производительности при выполнении различных задач.
Во-вторых, хотя мы ожидали незначительных изменений когнитивных способностей во взрослом возрасте, мы обнаружили постоянное улучшение в конце 20-х годов в Китае и небольшое снижение в конце 20-х годов на Филиппинах.Тем не менее, даже в этих странах основной рост когнитивных способностей произошел до взрослого возраста, что согласуется с прошлыми исследованиями (Linares et al., 2016; Huizinga et al., 2006), после чего последовали умеренные изменения. Нет очевидной причины, по которой когнитивные способности повышаются во взрослом возрасте только в Китае и снижаются во взрослом возрасте только на Филиппинах. Дальнейшие кросс-культурные исследования возрастных различий в управляющих функциях были бы полезны для определения того, являются ли эти модели устойчивыми или идиосинкразическими по отношению к настоящему исследованию.В отсутствие дополнительных исследований мы предостерегаем от создания апостериорных объяснений этих закономерностей.
В-третьих, вопреки нашей гипотезе, мы не обнаружили большей последовательности в возрастных моделях когнитивных способностей по сравнению с психосоциальной зрелостью в разных странах. Восемь стран следовали качественно схожим моделям когнитивных способностей (то есть возрастанию от детства к подростковому возрасту, затем стабилизации), тогда как семь стран следовали качественно аналогичным моделям психосоциальной зрелости (т.е., линейно возрастающая с возрастом). Таким образом, не похоже, что возрастные модели более похожи в одной области, чем в другой, по крайней мере, в отношении показателей, использованных в этом исследовании.
Ограничения и будущие направления
Текущее исследование имеет несколько ограничений, некоторые из которых ограничивают его полезность в качестве руководства для закона. Во-первых, наши меры не оценивают поведение в реальном мире или явно не проверяют способность принимать решения (например, используя виньетки для принятия решений) и, следовательно, не оценивают фактическую компетентность в принятии решений.Однако Стейнберг и его коллеги (2009) обнаружили, что когнитивные способности (оцениваемые в этом исследовании) и результаты стандартизированной оценки способности предстать перед судом развиваются почти синхронно. Таким образом, наша оценка когнитивных способностей может говорить о способности принимать решения, хотя и косвенно. Во-вторых, не все страны продемонстрировали ожидаемую возрастную структуру психосоциальной зрелости, и другие соответствующие аспекты психосоциальной зрелости, не охваченные нашим измерением, вероятно, действительно развиваются с возрастом в этих обществах.В-третьих, надежность самооценки сопротивления влиянию сверстников в некоторых странах была низкой. Хотя анализ чувствительности показывает, что результаты в отношении возрастных моделей психосоциальной зрелости в значительной степени не меняются, когда этот показатель исключен, при интерпретации нашего анализа, особенно в Таиланде, необходимо соблюдать осторожность. В более общем плане надежность и обоснованность некоторых наших мер в незападных обществах неизвестны. Например, хотя некоторые из наших мер использовались в кросс-культурном контексте (например,g., меры исполнительного функционирования в Кении; Alcock et al., 2008), другие нет (например, задача стоп-сигнала). Наконец, несмотря на наш широкий возрастной диапазон, это исследование основано на перекрестных данных, что ограничивает нашу способность делать выводы об изменениях в развитии. То есть мы можем изучать возрастные различия, но не можем непосредственно изучать развитие и зрелость.
Принимая во внимание эти предостережения, мы можем сделать несколько выводов из наших выводов. В соответствии со Стейнбергом и коллегами (2009), четкий ответ на вопрос «Когда люди становятся зрелыми?» Заключается в том, что он зависит от рассматриваемого компонента зрелости.Наши результаты свидетельствуют о том, что основные когнитивные процессы, лежащие в основе целенаправленного поведения более высокого порядка (холодное познание), достигают взрослого уровня относительно рано — примерно в возрасте 16 лет. В той степени, в которой ситуация поддается обсуждению, 16 лет может быть разумным возрастом совершеннолетия. . Голосование (Steinberg, 2014), принятие решений в медицинском контексте (Weithorn & Campbell, 1982), согласие на участие в исследовании (Hein et al., 2015) и участие в судебных разбирательствах (Grisso et al. 2003) представляют собой ситуации, в которых подростки могут быть компетентными.Хотя все 16-летние не обязательно будут принимать «правильные» решения в кабине для голосования или в кабинете врача, их решения в этих условиях в среднем будут такими же логичными, как и решения взрослых.
Принятие решений в этих контекстах, конечно, не является чисто когнитивным. Участие в судебном разбирательстве или принятие решения о прохождении медицинской процедуры может вызвать беспокойство или страх. Однако, учитывая, что в таких ситуациях подростков обычно окружают знающие взрослые (например, врачи и юристы), есть возможность уменьшить эмоциональную интенсивность решения в пользу размышлений.Например, принуждение к быстрому принятию решения усиливает аффективное возбуждение ситуации (Hein et al., 2015), поэтому один из простых способов вмешательства — попросить клиницистов и юристов смягчить возбуждение и облегчить размышления, давая своим пациентам и клиентам время на размышления. рассмотреть их варианты (и быть доступными для их обсуждения). Такие усилия могут быть особенно важны во время переговоров о признании вины. В идеале у людей, рассматривающих сделку о признании вины, есть время, чтобы обдумать свой выбор, проконсультироваться со своим адвокатом по поводу предложения и обдумать, что в их интересах.На самом деле ситуация может быть значительно менее благоприятной. Например, сделка о признании вины может быть одноразовым предложением, и решение о принятии решения может потребоваться незамедлительно (или почти сразу) (Malloy et al., 2014; Zottoli, Daftary-Kapur, Winters, & Hogan, 2016 ). Кроме того, несовершеннолетний может испытывать внешнее давление со стороны своего адвоката, родителей или друзей с целью заключения сделки (Daftary-Kapur & Zottoli, 2014). Таким образом, в зависимости от уникальной ситуации подростка, контекст сделки о признании вины находится на грани между горячим и холодным контекстом, что затрудняет обсуждение соответствующих возрастных границ.
Тот факт, что возраст, в котором психосоциальные аспекты достигают взрослого уровня, превышает 18 лет (и в значительной степени в некоторых странах) предполагает, что подростки и молодых людей все еще развиваются таким образом, который должен повлиять на их виновность в уголовном судопроизводстве и, возможно, некоторые из привилегий, которые мы им предоставляем. Молодые люди, как и подростки, более склонны к импульсивности, стремлению к сенсациям и чувствительности к влиянию сверстников, влияющему на их преступное поведение, чем взрослые постарше (Скотт и др., 2016). Это не означает, что никто в возрасте до 18 лет не является достаточно зрелым, чтобы ответственно пить или умышленно совершить серьезное преступление; это также не означает, что все взрослые способны к зрелому самоограничению. Это означает, что в среднем , подростки и молодые люди относительно менее склонны к самоограничению, необходимому для того, чтобы заслужить привилегии и наказания, которые мы оставляем за людьми, которые, как мы считаем, полностью ответственны за свое поведение.
Идея о том, что молодые люди заслуживают особого внимания в уголовных делах, циркулировала в течение многих лет (например,г., Совет Европы, 2003; Woolard & Scott, 2009), но недостаточно исследований, изучающих различия между молодыми людьми и пожилыми людьми (например, исследования часто объединяют всех взрослых в возрасте 18 лет и старше в одну группу). Однако недавние комментарии вызвали дискуссии о дифференцированном обращении с молодыми людьми в правовой системе США (Schiraldi et al., 2015). Другие страны внедрили политику, которая распространяет на молодых людей некоторые аспекты снисхождения и защиты несовершеннолетних (например,g., Нидерланды, Германия и Швеция), частично на основании свидетельств продолжающегося созревания мозга после 18 лет, а также из-за того, что приобретение взрослых ролей все чаще откладывается во многих частях мира (Dünkel, 2014; Scott et al., 2016), ведущий к периоду развития, который некоторые авторы называют «зарождающейся взрослой жизнью» (Arnett, 2000).
Выводы
Настоящее исследование подтверждает сложность определения «зрелости» или «взрослости» только на основе психологических соображений. Наука о развитии должна информировать, а не диктовать, где закон устанавливает возрастные границы.Наличие разного возраста совершеннолетия в зависимости от рассматриваемого юридического вопроса более справедливо для науки, чем наличие единого возраста для всех юридических вопросов. Таким образом, мы выступаем за две разные границы: одна применяется к ситуациям, в которых нехватка времени, эмоциональное возбуждение и принудительное влияние вряд ли будут препятствовать способности принимать решения (что может быть обозначено в возрасте 16 лет), а вторая применима к ситуациям в какая психосоциальная незрелость может поставить под угрозу суждение, которое может быть определено в возрасте 18 лет и старше.
Информация для авторов
Грейс Айсногл, факультет психологии Университета Темпл.
Лоуренс Стейнберг, факультет психологии Темплского университета.
Наташа Дуэлл, факультет психологии Университета Темпл.
Джейсон Чейн, факультет психологии Темплского университета.
Лей Чанг, факультет психологии Университета Макао.
Нандита Чаудхари, Департамент человеческого развития и исследований детства, Колледж Леди Ирвин, Университет Дели.
Лаура Ди Джунта, факультет психологии, Римский университет «Ла Сапиенца».
Кеннет А. Додж, Центр детской и семейной политики, Университет Дьюка.
Костас А. Фанти, факультет психологии Кипрского университета.
Дженнифер Э. Лансфорд, Центр детской и семейной политики, Университет Дьюка.
Пол Обуру, факультет педагогической психологии, Университет Масено.
Кончетта Пасторелли, факультет психологии, Римский университет «Ла Сапиенца».
Энн Т. Скиннер, Центр детской и семейной политики, Университет Дьюка.
Эмма Сорбринг, Центр исследований детей и молодежи, Западный университет.
Сомбат Тапанья, факультет психиатрии, Университет Чиангмая.
Лилиана М. Урибе Тирадо, Консультант Псиколохико Популярный, Университет Сан-Буэнавентура.
Лиана П. Алампай, факультет психологии, Университет Атенео де Манила.
Суха М. Аль-Хассан, факультет детства королевы Рании, Хашимитский университет и Эмирейтский колледж высшего образования.
Ханан М. С. Такаш, Детский факультет королевы Рании, Хашимитский университет.
Дарио Баккини, факультет гуманистических исследований Неаполитанского университета «Федерико II».
Зрелость: определение, признаки и этапы — видео и стенограмма урока
Стадии зрелости
Во-первых, давайте займемся более конкретными стадиями зрелости , касающимися возраста.
Младенец
В широком смысле этот этап включает всех в возрасте от 0 до 4 лет.На этой стадии зрелости потребности младенца удовлетворяются исключительно родителем или другими взрослыми, и поэтому не ожидается, что он или она будет реагировать определенным образом на большинство ситуаций.
Давайте посмотрим на пример растущего младенца. Вы не ожидаете, что младенец позаботится о каких-либо своих потребностях, и вы не ожидаете, что он будет давать «соответствующие» ответы на ситуации. Подумайте о двухлетнем ребенке, который все время говорит «нет», независимо от просьбы. Такое поведение типично для человека на этой стадии зрелости.
Ребенок
Начиная с 4-13 лет, дети начинают учиться заботиться о себе. Они учатся выполнять простые, более конкретные задачи, такие как чистка зубов, одевание и, возможно, катание на велосипеде. Кроме того, они узнают, что есть подходящие и не очень подходящие способы реагирования на ситуации. Например, большинство детей знают, что они не могут лечь посреди продуктового магазина и кричат, когда мама говорит «нет» на просьбу о конфетах.
Вернемся к нашему примеру с младенцем. В детстве он учился делать что-то самостоятельно и от важных взрослых в его жизни, как правильно реагировать на ситуации, которые его затрагивают. Когда мама отказывается от его просьбы о конфетах в продуктовом магазине, ребенку средней зрелости может не понравиться ответ, и он может даже попросить конфету. Однако он не стал ложиться посреди магазина и кричать во все горло.
Подростки / молодые люди
В возрасте от 13 до 20 лет у людей развивается чувство идентичности как индивидуально, так и как часть группы, что является краеугольным камнем на этом этапе зрелости.В этот период жизни люди исследуют свою сексуальность и учатся иметь дело с более зрелыми отношениями.
Скорее всего, нашему гипотетическому персонажу нравится проводить время со своими друзьями, и он начал задумываться о том, кто он и чем он хочет заниматься в жизни, до определенного момента. Хотя было бы вполне приемлемо встречаться и, возможно, даже думать о браке, достаточно зрелый молодой взрослый не будет хорошо реагировать на отношения с пятью своими собственными детьми!
Взрослый / Родитель
Эта стадия длится примерно с 20 лет до тех пор, пока дети не станут подростками.На этом этапе часто встречаются такие задачи, как строительство или покупка дома, установление границ с другими людьми, создание упорядоченной и безопасной среды, а также налаживание контактов со сверстниками. Как родители, люди учат своих детей, как правильно реагировать на определенные ситуации, тем самым продлевая цикл зрелости.
Поскольку наш подросток вырос и теперь у него есть собственные дети, он, вероятно, знает, как реагировать на все, от истерики малыша до поцарапанного колена дочери, до финансирования транспортного средства и подготовки семейных налоговых деклараций.
Старейшина
Когда дети становятся молодыми и / или люди достигают так называемого «среднего возраста», они вступают в старшую стадию зрелости с психосоциальной точки зрения. Это не обязательно означает, что они «старые», а скорее, что они достигли относительно конечной точки, где они знают, как завоевать доверие.
Давайте вернемся к нашему вымышленному человеку. На этом этапе жизни он хорошо понимает, как устроены отношения, и, вероятно, старается избегать ненужных драматургов.Кроме того, ему, вероятно, приходилось иметь дело с некоторыми неприятными ситуациями, такими как смерть любимого человека, и он знает, как реагировать на такой сценарий. Он достиг вершины своей зрелости.
Эмоциональная зрелость
Помимо перехода через конкретные стадии зрелости, люди развиваются эмоционально. эмоционально зрелый означает, что, в зависимости от физического уровня зрелости, люди должным образом реагируют на ситуации, которые их затрагивают.Например, мы могли бы сказать, что подросток является «незрелым», когда он реагирует на ответ «нет», делая то, что сделал бы младенец, например, устраивает истерику. Вот некоторые признаки того, что человек достиг полной эмоциональной зрелости:
- Дух смирения
- Способность выполнять долгосрочные обязательства
- Возможность расставить приоритеты
- Умение думать, прежде чем действовать
- Умение не поддаваться критике или лести
Умеете ли вы все это делать? Если так, то вы можете считать себя эмоционально зрелым.
Итоги урока
Давайте рассмотрим. Зрелость — это способность адекватно реагировать на данную ситуацию. Наряду с более конкретными стадиями зрелости или теми, которые имеют отношение к возрасту, эмоциональная зрелость является важным показателем способности человека адекватно реагировать на ситуации, которые его затрагивают. Физические стадии зрелости включают:
- младенец , который длится от 0 до 4 лет и когда потребности ребенка удовлетворяются исключительно родителями и другими взрослыми.
- ребенок , в возрасте от 4 до 13 лет дети начинают учиться заботиться о себе.