Эгоцентрик кто это: Эгоцентризм: что это? Как распознать эгоцентричного человека и правильно с ним общаться .ru

что это такое и как мешает радоваться жизни?

Вы ловите себя на попытках переделать окружающих, спорите до хрипоты на работе и искренне не понимаете, почему ваши знакомые обижаются, когда вы даете им мудрые советы. Разбираемся вместе с экспертом-коучем, что идет не так!

Grazia

КЕЙТ ДЕННИС

специалист по личностному росту, executive коуч

@iamkatedennis

Умение верно считывать чувства других людей и реагировать на них является одним из главных навыков современного человека, которое помогает двигаться вверх по карьерной лестнице, выстраивать близкие отношения и взаимодействовать с миром, утверждает Harward Business Review. Все это очень сложно дается людям, страдающим эгоцентризмом. Давайте разберемся, что же это такое.

Эгоцентризм – это сосредоточение человека на своих интересах, чувствах, потребностях и неприятие чужих стремлений и эмоций. Тем из нас, кто ему подвержен, крайне сложно понимать и представлять чужую позицию.

Свое мнение эгоцентрики воспринимают как единственно верное. 

Установка «я центр мира» формируется в детстве, когда все окружение ребенка, мама, папа, бабушки, дедушки и даже все игрушки подчинены его персональным целям. Это дает малышу возможность исследовать себя и свои возможности. Эгоцентризм заметно сокращается к 12-14 годам, однако во взрослой жизни он не покидает человека совсем, а лишь заглушается – у кого-то в большей, у кого-то в меньшей степени. 

Как распознать эгоцентрика в себе? 

Ярко выраженным эгоцентрикам присущи следующие черты:

Сложности с пониманием чувств и эмоций других людей – подруга жалуется на холодность супруга, а вы не можете понять, чего она «распустила сопли».

Острое ощущение собственной правоты – все остальные вокруг вас как будто «недостаточно осведомленные», «заблуждающиеся» или «наивные». Эгоцентрик всегда знает, как лучше.

Приоритет собственных интересов, потребностей и патологическое пренебрежение желаниями окружающих.

Отсутствие сопереживания другим – коллегу сняли с проекта потому, что он приболел, а вы считаете, что он сам виноват. 

Эгоцентризм и эгоизм – в чем разница? 

Давайте признаемся: каждому из нас хочется играть первую скрипку в собственной жизни. И это нормально. Желание быть первым, удовлетворять свои потребности и добиваться целей — это здоровое состояние здоровой личности.

Быть разумным эгоистом даже полезно. Проблема начинается, когда за своими желаниями, человек перестает замечать и уважать желания окружающих. 

Основная разница между эгоцентризмом и эгоизмом в том, что эгоцентрики видят мир только с одной – своей – точки зрения. В силу травматизации или детского самоопределения, которое так и не изменилось с возрастом, эгоцентрик не замечает границ окружающих, все пространство подчинено ему, и он искренне не понимает, почему люди не думают, чувствуют и видят ситуацию так же, как и он.  

Эгоист же, в отличие от эгоцентрика, видит плюрализм мнений и границы других людей. Да, ему тоже требуется подтверждение своей значимости, но он способен встать на место другого человека и увидеть ситуацию с его стороны. Даже если эти знания он потом использует в своих целях.  

В редких случаях эгоизм может развиться в эгоцентризм, если вовремя не принять конструктивную картину мира. 

Чем мешает эгоцентризм? 

Поскольку у эгоцентрика нет навыка брать в расчет чувства остальных людей, связь между его собственным поведением и поступками окружающих распадается. Нередко эгоцентрики обнаруживают себя в некоторой изоляции от общества, когда их не приглашают на дни рождения друзей, или кофе с коллегами, или не включают в новые проекты на работе.  

В мире, где так много внимания уделяется психическому здоровью, эмоциональному интеллекту и эмпатии, эгоцентрикам сложно реализовать себя. Им тяжело выстроить длительные любовные отношения, так как пренебрежение желаниями партнера часто ведет к скандалам и расставаниям. Карьера эгоцентриков, возможно, успешно начавшаяся из-за природной харизматичности и амбициозности, страдает из-за того, что они считают себя «самыми умными» и подчас берут на себя слишком много обязательств, не считаются с коллегами и не умеют работать в команде. 

Как себе помочь?

К счастью, эгоцентризм — это одна из тех черт, что можно проработать быстро совместно с коучем или чуть медленнее самостоятельно. Самое важное для эгоцентрика – это научиться ставить себя на место других людей и пытаться распознать, что они чувствуют и что движет ими. 

Есть прекрасное упражнение, которое я часто даю на сессиях людям, стремящимся достичь лучшей коммуникации с другими, оно называется «другая точка зрения». Представьте ситуацию и всех ее участников, начните с малого, пусть там будет 2-3 участника, включая вас. Возьмите листки бумаги и напишите имя участника на отдельном листке. Скажем «я», «Маша» и «Саша». А теперь по очереди вставайте на листки и попытайтесь почувствовать, что там происходит с другим человеком: что он чувствует, что ощущает в теле, куда направлено его внимание. И спрашивайте себя, как может измениться ваше поведение, когда вы чувствуете других людей. 

Это легкое упражнение дает вам возможность развить эмпатию по отношению к другим людям. И попытайтесь понять, что стоит за глубинным желанием контролировать мир – тогда борьба с ветряными мельницами ослабеет и жить станет гораздо легче. 

Эгоцентризм – что это в психологии. Причины, виды и коррекция

Эгоцентризм – неспособность или неумение человека занимать, понимать, представлять чужую позицию; восприятие своего мнения как единственное верное. Это не синоним эгоизма, но иногда может быть его крайней формой, следующей стадией. Главное отличие эгоизма от эгоцентризма в том, что эгоист представляет других людей, но игнорирует их интересы; эгоцентрик не представляет и не признает сам факт других людей, есть только он.

Вместе с тем эгоцентризм бывает особенностью возраста или последствием психологических патологий. Давайте подробнее разберемся в том, что же такое эгоцентризм и как от него избавиться.

СОДЕРЖАНИЕ

• 1 Эгоцентризм и его последствия
• 2 Причины эгоцентризма
• 3 Виды эгоцетризма
• 4 Что делать
  • 4.1 Как помочь эгоцентристу
  • 4.2 Что делать, если вы сами эгоцентрист
• 5 Послесловие

Эгоцентризм и его последствия

В патологическом плане эгоцентризм может быть, например, следствием аутизма, шизофрении, истерии. Но это больше относится к клинической психологии. В данной статье речь пойдет об эгоцентризме психически здорового человека, но проблемного с позиции психологии.

Дословно эгоцентризм переводится как «я – центр круга». Человек упорно не видит ничего, что происходит за границами им же нарисованного пространства. Даже если индивид ощущает явные противоречия, ему и в голову не придет, что за кругом находится их разрешение.

Эгоцентрист ограничен в возможностях для благополучной жизнедеятельности.

Эгоцентрист, то есть человек, страдающий эгоцентризмом, часто оказывается в ситуации конфликта или одиночества из-за того, что он не признает права окружающих на их личные чувства, желания, потребности и интересы.

Нельзя не отметить разнообразие суждений и мнений эгоцентрика в отношении себя и каких-то вещей относительно себя. Соответственно и поведение эгоцентрика отличается многообразием.

Эгоцентризм влияет на мотивы и поведение личности. Например, эгоцентрист не способен на любовь. Его всегда что-то не устраивает в партнере, прежде всего его цели и интересы. В результате эгоцентрист становится тираном для своего партнера:

• завидует;
• ревнует;
• ненавидит;
• влияет на жизнь партнера так, как считает нужным.

Конечно, эгоцентрик пытается завуалировать свои истинные чувства и желания. Однако если это не удается, то он злится и раздражается еще больше.

Близкий человек для эгоцентрика – вещь, которой тот пользуется. Криминологи отмечают, что эгоцентристы нередко становятся преступниками.

Вообще эгоцентризм – детская черта, и простителен он только детям. Их мышление еще только начинает развиваться. Для взрослого человека эгоцентризм – это признак инфантильности, незрелости личности, проблем с мышлением.

• Ребенок 3-5 лет не отличает субъективное от объективного, только ближе к поступлению в школу он начинает понимать, что существуют и другие точки зрения. А его мнение не обязательно является правильным и точно уж не единственное.
• Постепенно происходит становление самосознания, ребенок отделяет себя от внешнего мира. Конечно, это возможно только при работе и помощи родителей. Они доносят словесно и наглядно, что ребенок не единственный человек в мире.
• Повторный всплеск эгоцентризма наблюдается в подростковом возрасте, что связано с кризисом идентичности. При благоприятном прохождении кризиса подросткового возраста эгоцентризм пропадает.
• Взрослые люди, страдающие эгоцентризмом, вероятно, не смогли адекватно пройти этап подростковой идентичности.

Что интересно: эгоцентрист часто бывает недоволен собой, но это не мешает ему уважать только себя. При этом он старается переубедить всех остальных, ведь они, глупцы, ошибаются и сами не понимают, что говорят и делают. Эгоцентрист всех учит жить. Не воспринимает людей как равных, хотя единомышленников может впустить в свой круг. И это было бы не плохо, если бы взгляды эгоцентриста не менялись так часто. Да и сами люди тогда должны быть какими-то добровольными мазохистами, безвольными рабами.

Причины эгоцентризма

Эгоцентризм – нарушение идентификации личности, формирования самосознания, определенности границ между человеком и другими людьми. В результате деформации идентичности он не понимает, где находится его личность и желания, а где начинается другой человек.

Вместе с этим человек перестает усваивать ценности общества. Он их слышит, но не анализирует и не преобразовывает в свои убеждения. Таким образом, эгоцентризм – это последствие неверного развития личности, отражение кризиса идентичности. Как это выглядит на внутреннем уровне:

• неадекватный образ Я и представление о других людях;
• отрицание значимости и ценности другого человека, основанные на этом нереальные планы на будущее;
• разрушение моральных ценностей или утрата материальных, с которыми эгоцентрист себя идентифицировал.

С кризисом идентичности сталкиваются все люди, но возможны 2 пути решения: конструктивный и деструктивный. Эгоцентризм – вариант деструктивного пути. Отрицая ценность и уникальность других людей, эгоцентрист постепенно теряет собственную уникальность. Завершение идентичности становится невозможным.

Идентичность не возможна без отождествления себя и сравнения с другими людьми, но эгоцентрист слишком зациклен на себе. Потому у него нет такой возможности. Более того: эгоцентрист не признает не только других людей, он не видит все общество, историю человечества, реальные перспективы собственной жизни.

Идентичность нужна для самопознания, самопознание – для развития личности. Таким образом, можно сказать, что эгоцентрист застопорился в своем развитии. Он не столько вредит окружающим, сколько ограничивает собственную свободу и потенциал, несмотря на концентрацию на собственных желаниях. Вот такой парадокс.

Интересный факт: эгоцентризм чаще встречается у женщин, к старости возвращается эгоцентризм по типу детского из-за старческого угнетения интеллекта.

Виды эгоцетризма

Можно выделить 3 типа эгоизма:

1. Познавательный. Характеризует восприятие и мышление человека.
2. Моральный. Неспособность воспринимать моральные основы поступков людей.
3. Коммуникативный. Предполагает пренебрежение наделением смыслом информации, то есть человек не следит за формулировками, а иногда и достоверностью информации.

Что делать

Как помочь эгоцентристу

Взаимодействовать с эгоцентристом не просто, но если человек вам дорог, вы не хотите его бросать, а хотите помочь измениться, то придется попотеть.

1. Не выражайте свое недовольство открыто, если сам партнер к этому не готов.
2. Выражайте свое недовольство, но без обвинительных форм. Критикуйте действия, а не человека.
3. Постарайтесь выяснить причины эгоцентризма партнера. Возможно, это защитная реакция, значит, он чувствует себя уязвимым, или проявление комплекса неполноценности, влияние чувства стыда, внутриличностный конфликт или жизненная неопределенность.
4. Выяснить это и избавиться от этого поможет доверительная беседа. В конце концов, эгоцентристу будет приятно поговорить о себе, ваша задача – подойти к этому правильно.

Чаще всего эгоцентризм взрослого человека имеет детские корни. Нужно вместе самостоятельно или с помощью психолога поговорить с ребенком (а он всегда живет внутри нас), выяснить, чего ему не хватало или не хватает. И затем проработать конкретную проблему, заставляющую человека зацикливаться на себе и требовать этого же тотального поклонения со стороны окружающих.

Что делать, если вы сами эгоцентрист

Работать придется в основном с помощью самоубеждения. Для этого важно уяснить и принять ряд истин:

• Каждый человек – личность. Он имеет свои интересы, потребности и убеждения. Никто не вправе покушаться на эту свободу.
• Существуют общественные стереотипы, убеждения и ценности. Принимать их или не принимать – личное дело каждого. Но нужно их знать и признавать.

Дальше нужно менять свое мышление и поведение, согласно этим истинам:

• Не злитесь на тех, кто просит вас повзрослеть или считаться с мнением других. Выберите 1-2 людей, которым потенциально можете доверять (понятно, что эгоцентрик никому не верит, потому и потенциально).
• Не ждите, что вам будут потакать, и не потакайте себе сами, раз решили бороться.
• Попробуйте описывать, что чувствуют или думают в отношении вас или всего мира другие люди. Полезно в дальнейшем обсуждать это, проговаривая вслух. Этакая «угадай-ка». Только играя в «верно – не верно» можно развить эмпатию.
• Учитесь общению, интересуйтесь жизнью других людей. Действительно слушайте их.
• Помните, я упоминала про доверие? Попросите вашего друга целый день вести вас только его желаниями, но при этом комментируя каждый шаг. Во-первых, вы ощутите себя под влиянием эгоцентриста, а во-вторых, вы увидите мир глазами другого человека.
• Сознательно заставляйте себя регулярно думать, что чувствуют другие люди. Постепенно это войдет в привычку. Сначала можно делать это письменно.
• Не давайте советов и рекомендаций, если вас не просят об этом. Кому интересно – сами попросят рассказать о вашем успехе, и вы на всех основаниях сможете поговорить о себе любимом (это, кстати, не такая уж и редкость, если вы обзаведетесь кругом близких друзей и будете готовы не только говорить, но и слушать).
• Возьмите за правило перед тем как кому-то позвонить или прийти в гости, прикидывать, готов ли этот человек вас видеть, может ли он помочь. Например, в доме, где есть маленькие дети, ранним или слишком поздним звонкам, вероятно, будут не рады.
• Читайте литературу, смотрите фильмы, а после пересказывайте сюжет от лица нескольких героев. Это поможет в будущем понимать других людей.
• Обсуждайте с друзьями конкретные ситуации. Позвольте им рассказать их видение, сравните его со своим.
• Займитесь общественно значимой деятельностью или поступите в театральное училище. Эгоцентрику не хватает признания, чувства значимости и востребованности. Но если займетесь чем-то подобным, то не кричите об этом на каждом шагу. Иначе это снова станет эгоцентризмом в чистом виде.

Послесловие

Каждый человек уникален. В этом и состоит прелесть. Мы дополняем друг друга, позволяем расти, иногда развлекаем. Чтобы избавиться от эгоцентризма, важно научиться спокойно, и когда об этом попросят, выражать свою точку зрения. Но при этом признавать права другого человека на отличное мнение, уметь также спокойно выслушать его. Жить в мире копий скучно.

Таким образом, эгоцентризм – культ личности, поддерживаемый этой же личностью. Его предпосылками может быть и семейное воспитание по типу «кумира семьи», и статус единственного или недолюбленного ребенка в семье, и эгоизм, и вседозволенность, и высокий статус, и недоразвитость личности. Но бороться с эгоцентризмом можно. Другой вопрос: захочет ли этого сам эгоцентрист? Если да, то будет ему не просто, но изменения реальны. В другом случае – ничего не выйдет.

Эгоцентризм в психологии — что это такое простыми словами

Эгоцентризм в психологии — это неспособность понять простую истину о том, что у людей может быть другое мнение, свои потребности и желания. Эгоцентричные личности не понимают, почему окружающие не слушают их советы, не хотят с ними общаться, часто обижаются. При этом же они не упустят возможности сделать колкое замечание и покритиковать. Откуда берется такая манера поведения? Как от нее избавиться?

Содержание

• Определение понятия
• Причины
• Виды
• Признаки
• Различия эгоизма и эгоцентризма
• Как распознать в себе эгоцентризм
• Последствия эгоцентризма
• Как избавиться от эгоцентризма
  • Как помочь другу-эгоцентрику
• Заключение

Определение понятия

Простыми словами эгоцентризм в психологии — это состояние, при котором человек концентрирует внимание исключительно на своих интересах и никогда не думает об окружающих людях. Можно сказать, что это игнорирование потребностей и желаний тех, кто находится вокруг. Эгоцентрик уверен, что мир вращается исключительно вокруг него. Он считает, что существует только его мнение и оно является единственно правильным.

В психологии термин «эгоцентризм» ввел Жан Пиаже, изучавший мотивы поведения у маленьких детей. По его словам, детский эгоцентризм — нормальное явление. Это один из способов, с помощью которого дети познают мир, учатся подчинять его своим собственным потребностям.

Примерно к подростковому возрасту проявления эгоцентризма существенно снижаются. У взрослых его практически нет. Но ближе к пожилым годам такое мышление снова набирает обороты. В психологии считается, что у мужчин оно встречается чаще, чем у женщин. А все потому, что представительницы прекрасной половины человечества способны сопереживать, принимают во внимание чувства и желания других людей.

Одна из особенностей эгоцентристов — мнение, что все вокруг думают только о них. Они считают себя центром интересов всех тех, кто их окружает. И спорить с ними бесполезно хоть по этому поводу, хоть по каким-то другим. Для человека с эгоцентризмом спор — это не возможность высказать свою точку зрения и прийти к компромиссному решению, а способ убедить оппонентов в своей правоте.

Эгоцентрики не считают, что они мыслят неправильно. Кажется, что они застряли в подростковом возрасте, когда дети проявляют бунтарский дух и требуют, чтобы все думали так же, как и они.

Причины

Итак, что такое эгоцентризм? По определению в психологии этот термин означает неспособность индивида принимать наличие у других людей точки зрения, отличающейся от их. Как говорят в народе, эгоцентрик видит все только со своей колокольни.

Психологи считают эгоцентризм личностной деформацией, поскольку «больной» не понимает, где еще его личность, а где начинается другой человек. Получается, что неправильное развитие личности — это главная причина развития эгоцентричности. По сути, это кризис идентичности. Но ведь он рано или поздно случается с каждым из нас. Что не так тогда с эгоцентриками?

Дело в том, что с таким кризисом можно бороться двумя способами: конструктивный и деструктивный. Эгоцентризм — это второй вариант. Человек не принимает уникальность и ценность окружающих людей, из-за чего со временем теряет и свою собственную уникальность. Следовательно, завершение идентичности в его случае становится невозможным.

Идентичность невозможна и без сравнения себя с другими людьми. Только делать это человек с ярко выраженным эгоцентризмом не может, он слишком сосредоточен на себе. Он не может «видеть» не только тех, кто находится непосредственно вокруг него, но и все общество в целом.

Незавершенная идентичность препятствует самопознанию, а отсутствие самопознания тормозит развитие личности. Получается, что эгоцентристы останавливаются в развитии. Можно сказать, что их поведение в первую очередь вредит им самим, поскольку лишает свободы и возможности реализовать свой потенциал.

Виды

Существует 3 вида эгоцентризма:

1. Познавательный. Связан с мышлением и восприятием индивида.
2. Моральный. Основная особенность — невозможность понять, почему человек поступил так, а не иначе, что им двигало.
3. Коммуникативный. Отличается тем, что человек не следит за тем, как он подает окружающим информацию, а также за ее правдивостью.

Каждый из перечисленных видов имеет свои характерные признаки.

Признаки

У взрослых людей проявляются такие признаки эгоцентризма:

1. Неспособность переживать поражения и мириться с неудачами.
2. Жесткость в суждениях, полная категоричность. По мнению эгоцентриков, они всегда и во всем правы. Свою точку зрения они будут доказывать до последнего.
3. Невозможность видеть мотивы людей, понимать, почему они поступают так, а не иначе. В присутствии человека с эгоцентризмом заканчивается любой разговор, иначе он не сможет промолчать, начнет учить, критиковать и советовать. И ему не важно, что в этот момент будут чувствовать окружающие.
4. Отсутствие такта. Эгоцентрик даже не подумает о том, что сделать замечание в присутствии других — это нетактичное поведение. Он легко может нелестно высказаться о внешнем виде коллеги или раскритиковать его работу.
5. Ожидание похвалы. Эгоцентрики всегда находятся в ожидании похвалы. Они зависят от нее, ждут, чтобы ими восхищались. Если этого не происходит, они начинают унижать окружающих, чтобы выгодно выделяться на их фоне.
6. Человек с явным эгоцентризмом — настоящий фантазер. Еще сильнее фантазия проявляется, если он испытывает недостаток общения.
7. Эгоцентрики не обращают внимание на ту информацию, которая отличается от их мнения и убеждений.

Еще одной характерной чертой эгоцентризма является чрезмерная мнительность и излишняя чувствительность.

Различия эгоизма и эгоцентризма

Многие путают эгоизм и эгоцентризм. Но между ними есть ряд явных различий.

Эгоцентризм	Эгоизм
Чаще всего проявляется в детстве и подростковом возрасте	От возраста не зависит
Не имеет положительных составляющих	Единственная положительная черта — человек всегда заботится о себе
Не замечает окружающих людей, их желания и потребности	Знает о наличии у других людей собственного мнения и потребностей, но не берет их в расчет
Слабо развиты навыки общения	Очень коммуникабельны
Эгоцентрики самодостаточны, им не скучно с самими собой	Не могут долго находиться в одиночестве
Способствует разрушению личности	Имеет менее разрушительное действие

Как распознать в себе эгоцентризм

Чтобы понять, есть ли у вас эгоцентризм, обратите внимание на наличие или отсутствие у себя таких признаков:

1. Вам сложно видеть истинные мотивы поступков окружающих людей. Поэтому многие их действия для вас — сюрприз. Допустим, коллега вас не пригласила на день рождения. Вы удивлены. Но совершенно забыли о том, что совсем недавно некрасиво высказались о ее фигуре и семье, а на работе незаслуженно раскритиковали.
2. Вы не понимаете, почему люди не хотят принимать вашу точку зрения. Этому есть 2 причины. Во-первых, спорить с эгоцентриками бесполезно. Спор в этом случае будет не обменом мнениями, а его попыткой доказать правильность своего мнения. Во-вторых, спор с такими людьми может затянуться очень надолго. Они даже не заметят, что оппонент уже выбился из сил.
3. Вам кажется, что к вам предвзято относятся. Во взрослом возрасте мы понимаем, что у окружающих есть более важные дела, чем обсуждение наших поступков. У эгоцентриков же все по-другому. Они считают, что другие люди только и делают, что следят за каждым их шагом. Вследствие этого они находятся в постоянном напряжении. Сложно ведь держать себя в руках, если кажется, что знакомые и незнакомые оценивают все твои действия.
4. Вы не замечаете, что переходите границы. Находясь в состоянии нервного напряжения, эгоцентричный человек не в силах сдерживать свои эмоции. Это приводит к тому, что он срывается на тех, кто находится рядом. И при этом он совсем не задумывается о своем поведении, нарушая личные границы. Ему ничего не стоит высказать колкое замечание, затронуть «больную» тему, уколоть собеседника высказыванием. И он не видит в этом ничего плохого.
5. Вы считаете, что обладаете большим жизненным опытом. Человек с эгоцентризмом уверен, что он знает, как другим лучше жить. Поэтому он искренне удивляется, почему окружающие не воспринимают его советы, обижаются и раздражаются. Реакция на такое поведение — оскорбления со стороны эгоцентрика, заявления о том, что собеседник ленивый и глупый, раз не хочет изменить жизнь к лучшему.

И еще один момент. Эгоцентрики всегда стараются добиться справедливости в случаях, когда кажется, что к ним проявили пренебрежение или неприязнь. Они манипулируют людьми, пытаясь вынудить их вести себя по-другому. Но это иллюзия. Эгоцентричный человек ни при каких обстоятельствах все равно не сможет изменить поведение оппонента.

Последствия эгоцентризма

Человеку с эгоцентризмом сложно наладить взаимоотношения с окружающими. А если ему и удается с кем-то начать общаться, надолго оппонента не хватит. У таких людей часто возникают конфликты на работе, дома и в личных отношениях. Кроме того, эгоцентризм плохо влияет и на другие сферы:

• доверие;
• интимность;
• эмоциональное здоровье;
• способность принимать решения;
• работа в коллективе.

Эгоцентризм индивида плохо влияет и на тех, кто находится рядом с ним. Продолжительное общение имеет такие последствия:

1. Низкая самооценка. Появляется ощущение своей никчемности, бесполезности, неактуальности.
2. Неуверенность в себе. Развивается из-за того, что эгоцентрик ставит под сомнение ваши слова и рассуждения.
3. Обида, печаль. Тут все просто. Когда человек ведет себя оскорбительно, не удивительно, что вам становится обидно.
4. Гнев. Низкая самооценка, отсутствие уверенности в себе и неспособность донести свою точку зрения вызывают разочарование.

Чаще всего общение с эгоцентричной личностью заканчивается отчуждением. Кому понравится постоянно терпеть оскорбления, немотивированную критику и обидные замечания? Исключением являются ситуации, когда ограничить взаимодействие никак нельзя, например, если приходится работать в одном коллективе.

Как избавиться от эгоцентризма

Иногда проявлять эгоцентризм полезно. Это ситуации, когда окружающие неуважительно относятся к нашим ценностям и приоритетам. Но в остальных случаях от этой черты нужно избавляться. Есть несколько рекомендаций:

1. Не принимайте в штыки совет повзрослеть и научиться принимать мнение других. Это один из главных способов, как избавиться от эгоцентризма.
2. Не ждите, что мир будет вращаться вокруг вас, окружающие люди будут стремглав исполнять все ваши прихоти. У них есть более важные занятия.
3. Время от времени анализируйте мысли и чувства других людей в отношении вас или общества в целом.
4. Проявляйте интерес к тем, кто находится вокруг вас. Общайтесь, по-настоящему слушайте, что вам говорят, вникайте в полученную информацию.
5. Через «не хочу» заставляйте себя думать о том, что могут чувствовать другие люди. Пусть это станет привычкой. Если сложно, попробуйте записывать свои размышления.
6. Не давайте советы, если вас об этом не просят. Если кому-то понадобится помощь, вам скажут об этом. Возможно, кто-то захочет услышать историю вашего успеха. Расскажите, не забывая при этом о собеседнике.
7. Обсуждайте в кругу друзей какие-то ситуации. Позвольте им высказать свою точку зрения, а после проверьте, совпадает ли она с вашей.
8. Эгоцентризм требует признания, ощущения значимости. Поэтому эгоцентрику рекомендуется заняться полезной деятельностью, например, стать волонтером или заняться творчеством.

Также психологи предлагают поиграть в интересную игру. Попросите вашего друга вести себя, как эгоцентрик, заставлять вас весь день выполнять его желания. Это поможет вам понять, какие последствия имеет эгоцентризм, а также посмотреть на мир глазами другого человека.

Как помочь другу-эгоцентрику

Бывают ситуации, когда избежать общения с человеком с эгоцентризмом не удается. Возможно, что это кто-то из родственников. Как быть?

1. Если вы недовольны, не говорите об этом открыто. Сделайте это, когда увидите, что собеседник готов к такому разговору.
2. Не обвиняйте эгоцентрика. Критикуйте поступки, а не его самого.
3. Подумайте, откуда у близкого человека взялся эгоцентризм. Может быть, это защитная реакция или так проявляется комплекс неполноценности, неуверенность в себе или какой-то личностный кризис?
4. Чаще проводите доверительные беседы. Эгоцентрики любят говорить о себе.

Помните, что эгоцентризм берет корни из детства. Поэтому было бы неплохо обратиться за помощью к психологу. Он поможет найти причину развития этой черты, а после проработает ее и устранит.

Заключение

Что такое эгоцентризм? Это такая черта характера, при которой человек видит только себя. Он не осознает, что окружающие люди могут иметь свое собственное мнение или желания. Не стоит путь с эгоизмом. Эгоцентризм оказывает на человеческую личность более разрушительное действие. Именно поэтому, если вы заметили в себе хотя бы одно из его проявлений, действуйте. Учитесь понимать и принимать чувства и эмоции других людей. Не давайте советы там, где их не просят. Живите своей жизнью.

эгоцентричный — определение и значение

• Дайте определение
• Связать
• Список
• Обсудить
• См.
• Услышать
• и Любовь

Определения

из Словаря английского языка American Heritage®, 5-е издание.

• прилагательное Придерживаясь точки зрения, что эго является центром, объектом и нормой всего опыта.
• прилагательное Ограниченный отношением или интересом к собственным потребностям или делам.
• прилагательное Забота только о себе; эгоистичный.
• прилагательное Рассматриваемый или воспринимаемый собственным умом как центр.
• прилагательное Принятие самого себя в качестве отправной точки в философской системе.

из словаря века.

• Иметь или считать себя центром всех вещей; сосредоточение на себе; эгоистичный.

из версии GNU Collaborative International Dictionary of English.

• сущ. эгоистичный человек, мало заботящийся о других.
• прилагательное отношение, которое почти исключительно связано с собственными потребностями или желаниями.

из Викисловаря, Creative Commons Attribution/Share-Alike License.

• прилагательное эгоистичный, эгоистичный
• прилагательное Эгоистичный.
• сущ. Эгоцентричный человек.

из WordNet 3.0 Copyright 2006 Принстонского университета. Все права защищены.

• прилагательное ограниченный или заботящийся только о себе и своих потребностях
• сущ. эгоистичный человек, мало заботящийся о других

Этимологии

Извините, этимологии не найдено.

Служба поддержки

Помогите поддержать Wordnik (и сделайте эту страницу свободной от рекламы), приняв слово «эгоцентричный».

Примеры

• Как эгоцентричны эти писатели-постмодернисты состряпали эти многословные фолианты, не заботясь о привлечении читателей?

  Смотри, как я взорву твой разум

• Вместо этого Старая Великая Партия не сумела поднять ситуацию, выбрав человека, которого лучше всего можно охарактеризовать как эгоцентричного , морально несостоятельного, бесчестного и полной противоположности тому, чем должна быть партия в эти неспокойные времена.

  Политическая рутина

• Хотя сегодня это несомненно популярно, Бойд называет эгоцентричным социальные сети — это лишь один из многих возможных способов мышления в сетевых мероприятиях.

  Мастера медиа, New Media MA Amsterdam

• На моих детских занятиях по развитию я думаю, что неспособность видеть дальше себя называлась эгоцентричной , и я думаю, что в некотором смысле этому способствовало более широкое использование Интернета для развития сообществ.

  Блог сообщества «Жизнь без школы»

• Экхарт Толле в своей книге «Новая Земля: пробуждение к цели вашей жизни» предполагает, что, когда мы отождествляем себя с чем-то, что не является нашим «подлинным я», мы попадаем в своего рода эгоцентрическое или самореферентное отношение ко всему остальному.

  Джим Селман: Ваша проблема экономическая или духовная?

• Мы все видели таких эгоцентричных «Я правизм» между людьми и то, как он может разрушить отношения, разжечь семейную вражду и породить негодование, озлобленность и ненависть.

  Новый год: где мы были и куда идем

• Юджин Робинсон говорит, что он «потерпел неудачу» с преподобным Райтом и его « эгоцентричным » ответом, и разбирает ложное заявление, сделанное вчера Райтом четыре раза в Национальном пресс-клубе, что это было не нападение на него, а нападение на черную церковь.

  В поисках места крушения Райта — Реальная прозрачная политика — TIME.com

• Мы все видели такое эгоцентричное «Я правизм» между людьми и то, как оно может разрушать отношения, разжигать семейные распри и порождать условия обиды, горечи и ненависти.

  Джим Селман: Новый год: где мы были и куда мы идем

• Видишь, это вид эгоцентрическое и высокомерное лицемерие я нахожу поистине оскорбительным, и оно особенно бросается в глаза у атеистов и других антихристиан.

  Техасская вера: Должны ли религиозные традиции и вера судьи влиять на их решения? | РЕЛИГИЯ Блог | dallasnews.com

• Людям потребовалось так много времени, чтобы перейти от « эгоцентричных » местных единиц к объективно стандартизированным.

  Ферми находит гамма-микроквазар | Вселенная сегодня

10 отличных способов обращения с эгоистичными людьми

Каждый человек в определенной степени эгоистичен. В то время как нормальные уровни любви к себе, самооценки и уверенности в себе важны для нормального функционирования людей, существует грань между этими характеристиками и излишней эгоцентричностью, высокомерием или просто нарциссизмом.

Например, некоторые люди всегда пытаются заставить других поверить в то, что их собственный мир лучше, в то время как другие всегда прерывают вас и пытаются высказать свои обиды, когда вы хотите высказать свои. А другие могут часами говорить о себе, заставляя вас чувствовать, что вы менее важны.

Этим эгоистичным людям нравится идея «все за одного» — только когда этот один — они сами. Они будут недолюбливать вас и обесценивать вас, если вы не купитесь на их неуместное «превосходство».

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Если вы встретили кого-то очень эгоистичного или, возможно, у вас есть друг или партнер, который эгоистичен, вот несколько конкретных способов справиться с ним.

1. Признайте, что они не уважают других.

Первый совет по общению с эгоистичными людьми — будьте настоящими с собой. Примите тот факт, что эгоцентричный человек может никогда не учитывать ваши потребности в первую очередь. Как бы ни значил для вас этот друг или возлюбленный, знайте, что им нет никакого дела до чувств и благополучия других. У них могут быть моменты щедрости и обаяния, но по большей части им просто не хватает умения или желания быть вдумчивыми и внимательными. Это знание даст вам четкое представление о том, где вы находитесь в отношениях.

2. Уделяйте себе внимание, которого вы заслуживаете.

Эгоистичные люди — эмоциональные пираты. Они жаждут вашего внимания, но не дают вам его. Чтобы не выжать из себя эмоции, уделите себе внимание, которое вы уделяли эмоциональному пирату. Например, если вы чувствуете какой-либо дискомфорт в своем внешнем виде, отправляйтесь в парикмахерскую или бутик и улучшите его. Это называется удовлетворением собственных потребностей, и это отличный способ повысить свое эго и защитить свою жизнь от пиратов. Игнорирование ваших потребностей в том, чтобы вкладывать внимание и энергию в эгоцентричного человека, не является добродетельным. Это только настраивает вас на то, что вы эмоционально истощены и обижены.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

3. Оставайтесь верными себе — не опускайтесь до их уровня.

Эгоистичные люди могут нажимать на ваши кнопки и заставлять вас рвать на себе волосы — не делайте этого. Не играйте в их игру и не участвуйте в поведении, которое ниже вашего достоинства. Просто будь верен себе. Трудно быть добрым к эгоистичному человеку, который жесток или недобр к вам, но уподобление им не помогает. Смягчите любое чувство гнева, которое вы можете испытывать по отношению к ним, сосредоточившись на человеке, которым вы являетесь, и решив продолжать быть тем внимательным и любящим человеком, каким вы себя знаете.

4. Напомните им, что мир не вращается вокруг них.

Поглощенный собой человек может быть настолько поглощен собой, что забывает учитывать ваши мысли или чувства. Возможно, ей просто нужно небольшое напоминание о том, что мир не вращается вокруг нее. Говорите и говорите ей столько, чтобы не показаться, будто вы нападаете на нее. Например, вместо того, чтобы закатывать истерику и кричать: «Ты никогда меня не слушаешь; ты всегда все делаешь о себе», попробуйте сказать: «Мне действительно нужно поговорить с кем-нибудь о том, что меня беспокоит. Вы готовы меня выслушать?»

5. Лишить их внимания, которого они жаждут.

Это мощная стратегия борьбы с крайне эгоистичными людьми, которые отказываются уважать других. Хитрость заключается в том, чтобы быть вежливым, но никогда не предлагать внимание, которого жаждет эгоцентричный человек. Это работает, ограничивая ваши слова мягкими, ни к чему не обязывающими комментариями. Например, вместо того, чтобы сказать: «Бедняжка, он сделал это с тобой?» сказать: «Да, это жизнь». Это сбивает их с толку и на некоторое время выводит из равновесия. Помните, внимание — ваше сокровище. Если вы им этого не дадите, они, скорее всего, разбегутся.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

6. Поднимите интересующие вас темы

.

Что бы вас ни интересовало — столярное дело, кулинария, политика и т. д., — поднимайте это в разговорах с эгоцентричным человеком вместо того, чтобы направлять все свое внимание на темы, которые он поднимает. Например, если он скажет: «Ты не поверишь, что мне сказала моя девушка!» ответьте примерно так: «Эй, ты знаешь, сколько стоит Билл Косби?» Чем более случайна тема, которую вы поднимаете, и чем больше она не связана с темой эгоиста, тем лучше. Продолжайте сосредотачиваться на своих реальных интересах, несмотря ни на что, и наблюдайте, как он пытается убежать от вас, когда понимает, что вам не интересны его эгоистичные истории.

7. Перестаньте делать им одолжения.

Эгоистичные люди всегда просят об одолжении, но они отказываются помочь вам, когда вам нужна их помощь. Именно так они действуют. Хотя важно быть терпимым и дать эгоистичному другу или партнеру шанс измениться, также важно не позволять их эгоизму, особенно если это в конечном итоге причинит вам боль. Поэтому, когда эгоистичный человек просит у вас слишком много одолжений, не сдавайтесь и не позволяйте ему ходить по вам. Заявите о себе и дайте понять, что вам не нравится, когда вас заставляют чувствовать, что вы неважны или что вы имеете более низкий статус. Если вы окажетесь в ситуации, когда вам придется защищать свою позицию, сделайте это кратко и по делу, поскольку эгоистичные люди не самые лучшие слушатели и могут даже не слушать вас.

8. Ограничьте время, которое вы проводите вместе.

Как только вы поймете, что кто-то слишком эгоистичен и погружен в себя, самое время держаться от него подальше. Максимально ограничьте время, проводимое вместе. Если раньше вы каждый вечер устраивали свидания за чашечкой кофе, отодвиньте свидания все дальше и дальше друг от друга и перестаньте звонить и отвечать на все их сообщения. Вы можете столкнуться с множеством реакций от незаинтересованности до истерик и гнева, но держитесь твердо. Ваше время лучше провести в одиночестве, чем с чрезвычайно эгоистичными людьми.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

9. Активно ищите лучших друзей.

Вспомните боль, агонию, обиду и истощение, когда вы отдавали интенсивную эмоциональную энергию эгоистичным, невнимательным людям, и больше ничего не решайте. Не позволяйте себе привязываться к таким друзьям. Вместо этого ищите новых друзей, которые будут уделять вам столько же внимания, сколько и вы им. Вы можете завести новых друзей, чаще выходя на улицу и общаясь с новыми людьми на общественных мероприятиях, в религиозных местах отправления культа и в волонтерских центрах. Как только у вас появятся новые, лучшие друзья, вы сможете развлечь себя рассказами об эгоистичном человеке, который какое-то время грабил вашу энергию и ваши эмоции — или нет.

10. Разорвать отношения.

Если кажется, что эгоистичный человек, с которым вы имеете дело, не способен измениться, возможно, он не просто эгоцентричен и эгоистичен — он может быть нарциссом. Нарциссы не только эгоистичны и погружены в себя, но также лишены чувства сочувствия и намеренно используют других. С ними труднее иметь дело, чем со средним эгоистом. В этом случае вы можете попытаться попросить их получить профессиональную помощь, но если это не сработает, разорвите все связи с ними и полностью разорвите отношения. Жизнь слишком коротка, чтобы увязнуть в эгоистичных людях и завязать токсичные отношения, которые высасывают из вас энергию и счастье.

Избранное фото: Эд Юрдон через flickr.com

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Эгоцентризм — IResearchNet

Наше повседневное представление об эгоцентризме предполагает, что люди ведут себя «эгоистично» или не проявляют «уважительного отношения» к другим. Хотя на самом деле эгоцентризм обычно проявляется в неспособности принять точки зрения других людей, он больше коренится в недостатках человеческого познания, чем в какой-либо мотивации эгоизма. Как у детей, так и у взрослых эгоцентризм возникает, когда мы не в состоянии распознать идиосинкразическую природу наших собственных знаний или субъективную природу наших собственных восприятий. Такие неудачи описывают играющего ребенка, который закрывает глаза и радостно восклицает своим родителям: «Вы меня не видите!» Точно так же они описывают взрослого врача, который ставит своему пациенту медицинский диагноз, который может понять только другой врач.

Швейцарский психолог и биолог Жан Пиаже (1896–1980) стал пионером в научном изучении эгоцентризма. Он проследил развитие познания у детей по мере того, как они выходят из состояния крайнего эгоцентризма и приходят к осознанию того, что другие люди (и другие умы) имеют разные точки зрения. В рамках стадийной теории когнитивного развития Пиаже младенец на сенсомоторной стадии чрезвычайно эгоцентричен. В течение этих первых двух лет развития младенцы не осознают, что существуют альтернативные перцептивные, аффективные и концептуальные точки зрения. Как только они достигают 9На 0016 дооперационном этапе (2–7 лет) дети начинают осознавать существование альтернативных точек зрения, но обычно не принимают эти точки зрения, когда это необходимо. Используя различные хитроумные задачи, Пиаже обнаружил, что дети на этом этапе часто не осознают, что другой человек, который также смотрит на тот же неоднородный предмет, что и они, но под другим углом, видит его по-другому. Наблюдение Пиаже о том, что дети старшего возраста перестают демонстрировать такие проявления эгоцентризма, привело его к утверждению, что дети преодолевают эгоцентризм, когда достигают 9-летнего возраста.0016 конкретно-оперативной стадии и прийти к пониманию того, что разные точки зрения приводят к разным восприятиям. Теория когнитивного развития Пиаже утверждает, что к 7 годам большинство из нас свободны от эгоцентризма. Со времен Пиаже исследования в рамках психологии развития детской теории разума продолжали изучать эгоцентризм во многих областях социальных и когнитивных рассуждений, таких как восприятие, общение и моральное суждение. Это исследование в целом по-прежнему сосредоточивалось на проявлениях эгоцентризма у маленьких детей и стадиях развития, на которых они преодолеваются. Еще одна важная традиция в психологии, которая также продвинула наше понимание эгоцентризма — хотя в значительной степени в отрыве от традиции теории разума в психологии развития — это традиция эвристики и предубеждений в когнитивной и социальной психологии. Исследования эвристики и предубеждений, влияющих на человеческое суждение, показали, что даже во взрослом возрасте наше восприятие характеризуется различными эгоцентрическими недостатками. К ним относятся эффект ложного консенсуса , при котором люди склонны переоценивать степень, в которой их собственные предпочтения разделяются другими; проклятие знаний , при котором специалисты в определенной области не в состоянии адекватно учитывать уровень знаний неспециалистов, с которыми они общаются; illusio n прозрачности , посредством которой люди склонны преувеличивать степень, в которой их внутренние эмоциональные состояния (такие как тревога во время публичных выступлений) очевидны для сторонних наблюдателей; и эффект прожектора, , при котором люди склонны переоценивать степень, в которой аспекты их внешнего вида и действий замечаются другими.

Хотя эгоцентрические предубеждения, как правило, менее выражены во взрослом возрасте, чем в младенчестве, сохранение некоторых форм эгоцентризма во взрослом возрасте предполагает, что преодоление эгоцентризма может быть процессом на протяжении всей жизни, который никогда не достигает полного результата. Открытие каналов связи между психологами развития, изучающими теорию сознания, и социальными и когнитивными психологами, изучающими склонность к суждениям, вероятно, породит множество новых и интересных вопросов, позволив обеим областям сделать важные теоретические успехи.

Ссылки:

1. Эпли, Н., Мореведж, К., и Кейсар, Б. (2004). Перспективное восприятие у детей и взрослых: эквивалентный эгоцентризм, но дифференциальная коррекция. Журнал экспериментальной социальной психологии , 40 , 760–768.
2. Flavell, JH (1999). Когнитивное развитие: знания детей о Annual Review of Psychology, 50, 145–156.

   No related posts.