Эллис альберт: Автор: Эллис Альберт | новинки 2023

Содержание

Альберт Эллис — Психологос

Альберт Эллис (1913-2007) родился в Питтсбурге, штате Пенсильвания, и рос в Нью-Йорке. У него были брат и сестра, которые были соответственно моложе его на 19 месяцев и на 4 года. Его отец большую часть времени физически отсутствовал. Его мать-еврейка была склонна смотреть на все сквозь пальцы и “была гораздо больше погружена в собственные удовольствия и самовозвеличивающую деятельность, чем в понимание и заботу о своих детях” (Ellis, 1991a, p. 3). В возрасте 12 лет он обнаружил, что его родители развелись. Другой травмой детства было то, что в возрасте четырех с половиной лет Эллис чуть не умер от тонзилита и нефрита, и в течение следующих нескольких лет его часто клали в больницу. В детстве и юности Эллис был необычайно застенчив и сосредоточен на себе и очень боялся говорить публично. Однако он хорошо успевал в школе и развил навыки по решению проблем, чтобы извлечь максимум из своего трудного детства. Например, когда ему было 19 лет, чтобы преодолеть свою застенчивость в общении с женщинами, он вынудил себя говорить с сотней девушек подряд в Ботанических садах Бронкса (Dryden, 1989).

В 1934 году, несмотря на раннюю мечту стать Большим Американским Романистом, он получил степень бакалавра по руководству бизнесом в университете города Нью-Йорка. Первоначальные его занятия включали бизнес по подбору брюк ко все еще годным к употреблению пиджакам и должность начальника отдела кадров фирмы по торговле подарками и галантереей. Эллис посвящал большую часть свободного времени созданию беллетристики. Отчасти из-за трудностей с опубликованием его повестей, Эллис обратился исключительно к научной литературе, особенно сосредоточившись на “сексуально-семейной революции”.

Обнаружив, что консультировать ему нравится так же, как писать, в 1942 году Эллис поступил на клинические курсы психологии в университет Колумбии, получив степень магистра в 1943 году. Вскоре после этого Эллис открыл небольшую частную практику по брачному и сексуальному консультированию. В 1947 году Эллис получил докторскую степень в университете Колумбии за диссертацию по личностным вопросникам, более ранняя диссертация, посвященная любви, была подвергнута цензуре до того, как началась серьезная работа над ней. Цель Эллиса состояла в том, чтобы стать выдающимся психоаналитиком, и поэтому он прошел обучающий анализ с аналитиком из группы Карен Хорни и начал заниматься психоанализом под руководством своего преподавателя. С 1948 по 1952 год Эллис работал в Клинике психической гигиены Нью-Джерси, сначала как главный психолог Диагностического Центра штата Нью-Джерси, а затем как главный психолог всего штата Нью-Джерси. Он также продолжал частную практику в Нью-Йорке.

В течение некоторого времени Эллис применял в брачном и сексуальном консультировании активно-директивные методы. Прежде, чем проходить анализ, Эллис также справился со многими из собственных проблем путем чтения и применения философии Эпиктета, Марка Аврелия, Спинозы и Бертрана Рассела, поэтому он начал преподавать клиентам философские принципы, которые помогли ему. Между 1953 и 1955 годами Эллис все более и более восставал против психоанализа и начал называть себя скорее “психотерапевтом”, чем “психоаналитиком”. Он пишет: “В начале 1955 года я, наконец, завершил РЭТ” (Ellis, 1991a, p. 15). Он представил первый научный доклад о РЭТ на ежегодной конференции Американской Психологической Ассоциации в Чикаго 31 августа 1956 года.

В 1959 году Эллис основал компанию “Институт рациональной жизни”, теперь называемый Институтом рационально-эмоциональной терапии, как некоммерческую научную и образовательную организацию для обучения принципам рациональной жизни. С тех пор Эллис жертвовал все лицензионные платежи и доход от клиентов и семинаров Институту. В 1964 году Институт купил большой нью-йоркский особняк, где он и размещается до сих пор. В настоящее время в нескольких городах в Соединенных Штатах и в других странах Институт имеет отделения, занимающиеся распространением рационально-эмоционально-поведенческого подхода.

Эллис — человек безграничной энергии, вероятно генетически унаследованной от “двух чрезвычайно энергичных родителей, которые прожили разумно долгую жизнь и были активными до последнего дня” (Dryden, 1989, p. 545). Большую часть времени он проводит в работе. Хотя ему за восемьдесят, в течение типичной недели в Нью-Йорке он занимается с 70 индивидуальными клиентами (главным образом, получасовые сессии) и ведет пять терапевтических групп. Кроме того, по пятницам он проводит двухчасовые вечерние семинары, где публично беседует с людьми, и в уик-энд он посвящает время работе над книгами, исследованиями и письмами (Palmer, 1993a). Эллис также проводит многочисленные симпозиумы и семинары в Америке и за границей и использует время путешествия, чтобы писать и читать.

Работа является главным приоритетом Эллиса. Однако, он был женат и дважды разведен, а также имел отношения с множеством других женщин. Начиная с 1964 года, у него возникли устойчивые отношения с Джанет Вольф (Janet Wolfe), и он отмечает, что его жизнь “была бы лишена значительной доли смеха, сердечности и интимности без нее” (Dryden, 1989, p. 541). Альберт и Джанет не имеют детей, так как посчитали, что было бы несправедливо, если бы из-за больших требований, предъявляемых его работой, он был бы неспособен тратить на них много времени.

Работа Эллиса вызывает разногласия в оценках. Его идеи РЭПК бросили вызов психоаналитической и роджерианской ортодоксиям. Его идеи относительно секса бросили вызов обычной этике. Кроме того, Эллис не боялся высказывать свое мнение. Однако за прошлые 20 лет или около того когнитивные поведенческие идеи становятся все более и более модными, и Эллис теперь считает себя отцом РЭПК и дедушкой когнитивно-поведенческого консультирования. Эллис получил многочисленные почести и награды, включая главную награду Американской Психологической Ассоциации за выдающийся профессиональный вклад в знание (the American Psychological Association’s major award for Distinguished Professional Contributions to Knowledge) и главную награду за профессиональное совершенствование Американской Ассоциации Консультирования (the American Counselling Association’s major Professional Development Award).

Эллис всегда был плодовитым автором, еще до вступления в сферу психологии. Он опубликовал более 600 научных статей в психологических, психиатрических, и социологических журналах и антологиях. Кроме того, он является автором или редактором более чем 50 книг и монографий, включающих в себя: Sex without Guilt (“Секс без вины”), Reason and Emotion in Psychotherapy (“Разум и эмоции в психотерапии”), Humanistic Psychotherapy: The rational-emotive approach (“Гуманистическая психотерапия: Рационально-эмоциональный подход”), A New Guide to Rational Living (“Новое руководство по рациональной жизни”) (в соавторстве с Робертом Харпером), Overcoming Resistance: Rational-emotive Therapy with Difficult Clients (“Преодоление сопротивления: рационально-эмоциональная терапия с трудными клиентами”), The Practice of Rational-emotive Therapy (“Практика рационально-эмоциональной терапии”) (в соавторстве с Винди Драйден), и How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable about Anything — Yes, Anything! (“Как решительно отказаться от того, чтобы что бы то ни было делало тебя несчастливым. Да, что бы то ни было!”) Эллис также известен своими рационально-юмористическими песнями типа “Прекрасной жалобы”, исполняемой на мелодию “Прекрасного мечтателя” Стивена Фостера, первые две строки которой звучат так (Ellis, 1988, p. 123): “Прекрасная жалоба, почему мы должны расстаться, когда мы жили одной жизнью с самого начала?” Помимо юмора, руководящими принципами работы Эллис были “наука, эффективность, честность, революционность и страстный скептицизм” (Ellis, 1991a, p. 30).

Альберт Эллис — фото, биография, личная жизнь, причина смерти, психолог

Биография

Альберт Эллис не смог достичь успехов в бизнесе, но решил посвятить жизнь психологии. Его стараниями мир узнал о когнитивном подходе и рационально-эмотивной терапии.

Детство и юность

Альберт Эллис родился 27 сентября 1913 года в Питтсбурге, США. Он рос в еврейской семье, которая эмигрировала из России. Родители развелись, когда мальчик был подростком, что стало тяжелым моментом в его биографии. Он остался жить с матерью, как и младшие брат и сестра.

Воспитание наложило отпечаток на взгляды маленького Альберта и его дальнейшую судьбу. Уже в детстве он отличался склонностью анализировать поведение своих близких и считал родителей слишком холодными и отстраненными. Поэтому мальчик был вынужден заботиться о младших, он будил и одевал их в школу, а когда начались проблемы с деньгами, искал способы заработка.

Дела осложнялись болезненностью будущего психолога. В 5 лет у него диагностировали патологию почек, затем мальчик перенес тонзиллит и стрептококковую инфекцию. Эллис часто лежал в больнице и во время очередной болезни провел там почти год. В то время родители редко навещали сына, из-за чего он чувствовал себя одиноким. Но взрослея, юноша учился справляться с переживаниями.

Уже в 19 лет Альберт начал проявлять способности когнитивного терапевта. Когда он обнаружил у себя страх перед общением с женщинами, то заставил себя познакомиться с сотней представительниц противоположного пола в течение месяца. Это помогло парню почувствовать себя увереннее.

Несмотря на задатки психолога, после школы Эллис захотел реализовать себя в сфере бизнеса. Он поступил в Городской колледж, расположенный в центре Нью-Йорка, и вскоре получил диплом бакалавра. Молодой человек открыл свое небольшое дело и занялся написанием художественных книг. Но стать успешным предпринимателем так и не удалось, а литературные потуги Альберта были провальными. Тогда он выявил у себя талант к написанию научных текстов и интерес к клинической психологии. После этого парень окончил Колумбийский университет, где изучал психоанализ.

Личная жизнь

У психолога были активная личная жизнь и множество любовниц, но детьми он так и не обзавелся. Два его брака закончились разводом, с третьей женой Дэбби Джоффи он прожил в браке последние 3 года до своей смерти.

Психология

Эллис начал вести частную практику еще до получения докторской степени. Параллельно он писал статьи и занимался критикой психологических тестов и опросников. Будучи последователем Зигмунда Фрейда, мужчина использовал классический психоанализ. Но по мере знакомства с трудами Альфреда Адлера, Карен Хорни и Эриха Фромма его интерес к идеям психоаналитика угасал.

Психолог занялся разработкой рационально-эмотивной поведенческой терапии. В основе подхода лежит так называемая модель АВС, согласно которой следствия (С) возникают не под влиянием активаторов (А), а на основе верований (В) клиента. Говоря проще, негативные переживания появляются не из-за событий, которые происходят с человеком, а на основе его личных убеждений. Уже в 1954 году идеями Эллиса заинтересовались другие терапевты.

Вскоре мужчина основал институт имени самого себя, в котором проводилось обучение новому подходу и основам психотренинга, направленного на разрешение эмоциональных проблем. Вместе с Робертом А. Харпером он выпустил книгу «Руководство по рациональной жизни», в которой описал принципы рационально-эмотивной терапии. Наравне с Аароном Беком Альберт считается пионером и популяризатором когнитивного подхода.

Эллис преуспел не меньше, работая сексологом. Он посвятил ряд статей исследованию человеческой сексуальности и любви, став основателем американской сексуальной революции. Мужчина был сторонником либерального отношения к сексу и выразил свою точку зрения на гомосексуализм как врожденное явление.

Смерть

Эллис многие годы страдал от сахарного диабета и проблем с кишечником, но причиной его смерти стала пневмония. Мужчина умер в Нью-Йорке 24 июля 2007 года. В память о нем остались книги, научные труды и фото.

Библиография

1961 – «Руководство по рациональной жизни»
1997 – «Не давите мне на психику!»
1999 – «Психотренинг по методу Альберта Эллиса»
2002 – «Гуманистическая психотерапия: рационально-эмоциональный подход»
2002 – «Практика рационально-эмоциональной поведенческой терапии»
2004 – «Кого хочет женщина? Практическое пособие по эротическому соблазнению»
2008 – «Рационально-эмоциональная поведенческая терапия»

О нас — Институт Альберта Эллиса

«Практически нет ничего, что меня бы радовало больше, — говорит Альберт Эллис, — чем то, что я погружаюсь в решение хорошей и сложной задачи». Рационально-эмоциональная поведенческая терапия (РЭПТ) — это прямой и эффективный метод решения проблем, хорошо подходящий личности Эллиса. Его самоуверенность — а некоторые даже назвали бы его высокомерием — позволяла ему обсуждать со своими клиентами их убеждения и говорить им, что рационально, а что нет. Успех его клинической практики, его учебный институт и его книги свидетельствуют о том, что его методы работают для многих и что он является одним из самых влиятельных терапевтов Америки.

Эллис родился в Питтсбурге в 1913 году и вырос в Нью-Йорке. Он сделал все возможное из трудного детства, используя свою голову и став, по его словам, «упрямым и ярко выраженным решателем проблем». Серьезное заболевание почек переключило его внимание со спорта на книги, а раздоры в семье (его родители развелись, когда ему было 12 лет) заставили его работать над пониманием других.

В средней школе Эллис поставил перед собой цель стать великим американским писателем. Он планировал изучать бухгалтерский учет в средней школе и колледже, зарабатывать достаточно денег, чтобы выйти на пенсию в 30 лет, и писать без финансовых нужд. Великая депрессия положила конец его видению, но он закончил колледж в 19 лет.34 года со степенью делового администрирования Городского университета Нью-Йорка. Его первым предприятием в мире бизнеса был бизнес по подбору брюк, который он начал со своим братом. Они рыскали по нью-йоркским аукционам одежды в поисках брюк, подходящих к пальто их покупателей, которые еще можно было носить. В 1938 году он стал менеджером по персоналу в фирме подарков и новинок.

Эллис посвящал большую часть своего свободного времени написанию рассказов, пьес, романов, комиксов, эссе и научно-популярных книг. К 28 годам он закончил почти две дюжины полноформатных рукописей, но так и не смог их опубликовать. Он понял, что его будущее не связано с написанием художественной литературы, и обратился исключительно к документальной литературе, к продвижению того, что он назвал «революцией секс-семей».

По мере того, как он собирал все больше и больше материалов для трактата под названием «Дело в пользу сексуальной свободы», многие из его друзей стали считать его своего рода экспертом в этом вопросе. Они часто спрашивали совета, и Эллис обнаружил, что ему нравится консультировать не меньше, чем писать. В 1942 году он вернулся в школу, поступив на программу клинической психологии в Колумбийский университет. Вскоре после того, как в 1943 году он получил степень магистра, он начал заниматься частной практикой семейного и сексуального консультирования.

Когда в 1947 году Колумбийский университет присвоил ему докторскую степень, Эллис пришел к выводу, что психоанализ — самая глубокая и эффективная форма терапии. Он решил провести обучающий анализ и «стать выдающимся психоаналитиком в ближайшие несколько лет». Психоаналитические институты отказались брать стажеров без докторской степени, но он нашел аналитика из группы Карен Хорни, которая согласилась работать с ним. Эллис завершил полный анализ и начал практиковать классический психоанализ под руководством своего учителя.

Он также стал главным психологом в Диагностическом центре Нью-Джерси, а затем в Департаменте учреждений и агентств Нью-Джерси.

Но вера Эллиса в психоанализ быстро рушилась. Он обнаружил, что когда он видел клиентов только раз в неделю или даже раз в две недели, они прогрессировали так же хорошо, как и когда он видел их каждый день. Он взял на себя более активную роль, давая советы и прямые интерпретации, как он это делал, когда консультировал людей с семейными или сексуальными проблемами. Его клиенты, казалось, выздоравливали быстрее, чем когда он использовал пассивные психоаналитические процедуры. И помня, что до того, как он прошел анализ, он проработал многие из своих собственных проблем, читая и практикуя философию Эпиктета, Марка Аврелия, Спинозы и Бертрана Рассела, он начал обучать своих клиентов принципам, которые сработали для него.

Эта роль была больше по вкусу Эллису, потому что он мог быть более честным. «Когда я стал рационально-эмоциональным, — сказал он, — мои собственные личностные процессы действительно начали вибрировать».

Он опубликовал свою первую книгу по РЭПТ «Как жить с невротиком» в 1957 году. Два года спустя он организовал Институт рациональной жизни, где проводил семинары, чтобы обучать своим принципам других терапевтов. «Искусство и наука любви», его первая по-настоящему успешная книга, вышла в 1960 лет, он опубликовал 80 книг и более 1200 статей о РЭПТ, сексе и браке. До своей смерти 24 июля 2007 г. д-р Эллис был почетным президентом Института Альберта Эллиса (AEI) в Нью-Йорке, который предоставляет программы профессиональной подготовки, психотерапии и психологической оценки отдельным лицам, семьям и группам.

РЭПТ — это терапия, популярность которой продолжает расти (сегодня ее практикуют тысячи людей), ее корни восходят к философу-стоику Эпиктету, а также к Зигмунду Фрейду. Тем не менее, происхождение REBT следует искать не просто в логическом темпераменте, который Эллис разделял с длинной чередой рациональных философов. «Иррациональность — даже в отношении РЭПТ — которую я прекрасно терпел на протяжении многих лет своей жизни, скорее всего, опровергнет эту гипотезу», — сказал он. Но он ненавидел неэффективность и не терпел пассивности, и эти черты сыграли важную роль в эволюции РЭПТ. «Я люблю свою работу и работаю с любовью», — сказал Эллис. «В этом секрет моего теперешнего необычайно счастливого состояния».

Об Альберте Эллисе, докторе философии. — Институт Альберта Эллиса

«Практически ничто не доставляет мне большего удовольствия, — говорит Альберт Эллис, — чем то, что я бросаюсь в хорошую и сложную задачу». Рационально-эмоциональная поведенческая терапия (РЭПТ) — это прямой и эффективный метод решения проблем, хорошо подходящий личности Эллиса. Его самоуверенность — а некоторые даже назвали бы его высокомерием — позволяла ему обсуждать со своими клиентами их убеждения и говорить им, что рационально, а что нет. Успех его клинической практики, его учебный институт и его книги свидетельствуют о том, что его методы работают для многих и что он является одним из самых влиятельных терапевтов Америки.

В средней школе Эллис нацелился на то, чтобы стать великим американским писателем. Он планировал изучать бухгалтерский учет в средней школе и колледже, зарабатывать достаточно денег, чтобы выйти на пенсию в 30 лет, и писать без финансовых нужд. Великая депрессия положила конец его видению, но он закончил колледж в 19 лет.34 года со степенью делового администрирования Городского университета Нью-Йорка. Его первым предприятием в мире бизнеса был бизнес по подбору брюк, который он начал со своим братом. Они рыскали по нью-йоркским аукционам одежды в поисках брюк, подходящих к пальто их покупателей, которые еще можно было носить. В 1938 году он стал менеджером по персоналу в фирме подарков и новинок.

Эллис посвящал большую часть своего свободного времени написанию рассказов, пьес, романов, комиксов, эссе и научно-популярных книг. К 28 годам он закончил почти два десятка полноформатных рукописей, но так и не смог их опубликовать. Он понял, что его будущее не связано с написанием художественной литературы, и обратился исключительно к документальной литературе, к продвижению того, что он назвал «революцией секс-семей».

В конце 1940-х он преподавал в Университете Рутгерса и Нью-Йоркском университете, а также был старшим клиническим психологом в Клинике психической гигиены Северного Нью-Джерси. Он также стал главным психологом в Диагностическом центре Нью-Джерси, а затем в Департаменте учреждений и агентств Нью-Джерси.

Он взял на себя более активную роль, давая советы и прямые интерпретации, как он это делал, когда консультировал людей с семейными или сексуальными проблемами. Его клиенты, казалось, выздоравливали быстрее, чем когда он использовал пассивные психоаналитические процедуры. И помня, что до того, как он прошел анализ, он проработал многие из своих собственных проблем, читая и практикуя философию Эпиктета, Марка Аврелия, Спинозы и Бертрана Рассела, он начал обучать своих клиентов принципам, которые сработали для него.

К 1955 году Эллис полностью отказался от психоанализа и вместо этого сосредоточился на изменении поведения людей, сталкивая их с их иррациональными убеждениями и убеждая их принять рациональные. Эта роль была больше по вкусу Эллису, потому что он мог быть более честным. «Когда я стал рационально-эмоциональным, — сказал он, — мои собственные личностные процессы действительно начали вибрировать».