Эссе проактивность и реактивность два отношения к жизни: Эссе на тему: «Проактивность и реактивность: два отношения к жизни»

два отношения к жизни». – ФГОС online

› › «Проактивность и реактивность: два отношения к жизни».

16 февраля, 2021 fgosonline

Автор: Склярова Наталья Викторовна
Эссе на тему «Проактивность и реактивность: два отношения к жизни».

В современном обществе актуальными являются следующие вопросы: «Почему у одних людей все получается, а у других нет? Почему одни достигают своих целей и ведут счастливую жизнь, а другие постоянно на все жалуются?»
Нынешняя система взглядов, внешняя среда общества внушает, что мы чуть ли не полностью зависим от обстоятельств. Поэтому сегодня преобладает большая масса людей, которые не достигают намеченных целей и не ведут счастливую жизнь, а успешных, реализовавших себя в полной мере людей очень мало.
Ученый Стивен Кови разделил мышление человека на 2 вида: реактивный и проактивный. Различие между этими двумя типами людей состоит в том, что реактивные люди полностью зависят от окружающей их среды (от людей, обстановки, погодных явлений), реагируют на внешние обстоятельства, часто неуверенны в себе, ищут проблемы и списывают все на жизненные обстоятельства.

Люди же с проактивным отношением выстраивают жизнь по своему желанию, уверены, ищут возможности и активно влияют на события и обстоятельства.
Соответственно и в речи, фразах людей это находит отражение. Порой, если вслушаться в речь современного человека, можно заметить очень много фраз типа: «ну, я не знаю», «ничего не могу поделать», «не выйдет», «они не согласятся», «я не могу», «я вынужден». Все это – первые признаки того, что человек относится к реактивному типу людей. Часто такие люди придумывают отговорки и ищут проблемы во всем. В речи проактивного человека можно заметить фразы типа: «посмотрим, что можно сделать», «я сделаю», «я выбираю», «я приму решение», «давай поступим так». Такие люди не ищут проблем, а предпочитают видеть во всем возможности.
Приведу один наглядный пример. Человеку поступило предложение от его друга об интересной бизнес идее, проекте для реализации – открытие торговой точки в только что построенном высотном доме. В ситуации реактивного подхода жизни в ответ на предложение будут сразу выявляться проблемы и неуверенность, например: «да у нас будут конкуренты», «не выйдет, у нас нет знаний», «мы не сможем иметь хорошую прибыль» и пр. А если человек с проактивным отношением к жизни, то он сразу начнет искать возможности, высказывая предложения и идеи: «давай изучим рынок», «можно набросать бизнес-план», «интересно, нужно обдумать».
На мой взгляд, каждый из нас проактивен по своей природе изначально, но мы сами делаем выбор в пользу общественных стереотипов. Следовательно, если наша жизнь складывается в зависимости от других людей и обстоятельств, это происходит потому, что мы, сознательно или неосознанно, позволяем собой командовать. Делая выбор в пользу зависимости, мы становимся реактивными.

Таким образом, чтобы выбраться из категории реактивного типа в проактивный, нужно, по моему мнению, начать с себя – со смены своего настроя и отношения к жизни. Для начала стоит задать себе вопрос: «Что лично для меня важнее: то, что подумает окружение, или то, что сам о себе думаю?». Все внешние изменения в жизни человека начинаются с изменения себя настоящего, своей настоящей жизни, которая внутри каждого из нас, а не снаружи.

Эссе.docx

позиция подход, мышление и поведение проактивного человека

Современный мир породил новый тренд — саморазвитие считается важнейшим фактором формирования взрослой, здоровой, эффективной жизни. Создание новых качеств, открытие актуальных компетенций, прокачка личности — то, что позволяет достигать своих целей, новых высот. Одним из таких важных навыков считается проактивность.

Содержание

Что такое проактивность

Что же такое проактивность? Простыми словами, это умение человека правильно реагировать на возникающие обстоятельства, а также заранее просчитывать возможные ситуации. Также эта характеристика личности напрямую связана с локусом контроля человека.

Синонимами слова «проактивный» являются: превентивный, профилактический, активный, амбициозный, адаптивный.

Проактивность и реактивность

Для того, чтобы лучше разобраться в теме, стоит рассматривать сразу два понятия — проактивность и реактивность. Проактивность подразумевает под собой умение реагировать эффективно на различные ситуации, рассматривать всевозможные способы решения проблемы.

Для реактивного человека характерна обратная деятельность. Он переживает, сомневается, винит всех в сложившемся, его деятельность нельзя назвать направленной на разрешение проблемы. Реактивный человек тоже может добиваться успехов, но быть максимально эффективным в бизнесе и обществе — вряд ли.

Проактивность и реактивность

Рассмотрим типичные действия, характерные для людей, обладающих этими характеристиками.

Проактивный человек:

• Ищет способы решения проблемы.
• Объективно взвешивает свои силы, оценивает имеющиеся ресурсы.
• Привлекает других для помощи, не перекладывая ответственность.
• Готов к решительным действиям.

Реактивный человек:

• Нацелен на переживания, а не на активные действия.
• Склонен преуменьшать свои силы и значимость либо значительно преувеличивать их, считая себя всесильным.
• Хочет решить проблему чужими руками.
• Не склонен предпринимать какие-либо действия, много пустой болтовни, не способствующей достижению желаемого.

Давайте разберем, как в одной ситуации работает реактивный человек, а как проактивный. Например, менеджер по продажам растений.

В апреле пошел снег и запланированная выкопка деревьев стала невозможна. Реактивный менеджер сообщает клиентам, что, в связи с экстремальными погодными условиями, он не сможет осуществить продажу и отгрузку. Думая, что проявляет заботу, подчеркнёт, что внешний вид растений может серьезно пострадать. Предлагает подождать потепления.

Проактивный сотрудник в этой ситуации свяжется с клиентами и сообщит им следующее: «В связи с внезапным похолоданием выкопка деревьев перенесена, но у вас есть счастливая возможность приехать, выбрать самые морозоустойчивые экземпляры и забронировать их по предоплате, пока они все на месте.»

Реактивные люди считают себя сильными, но они готовят свои силы для экстремальных ситуаций, например, пережить кризис, связанный с холодами. Проактивные личности, тратят свою мощь здесь и сейчас на те вещи, которые могут их избавить от трудностей и помочь вообще не столкнуться с ними.

Нет.

0%

Считаю себя реактивным.

0%

Поделюсь своим мнением в комментариях.

0%

Другой ответ.

0%

Проголосовало: 0

Проактивность по Стивену Кови

Знаменитый бизнес-консультант Стивен Кови в книге «Семь навыков высокоэффективных людей» подробно и доходчиво описал, чем совершенен проактивный человек. Для наглядности автор использует графическую схему, состоящую из двух кругов: «круга забот» и «круга влияния».

«Круг забот» включает в себя явления, на которые мы никак не сможем повлиять: политическая ситуация, природный климат, социальные происшествия, экономика и т. д. «Круг влияния» — это область нашего контроля: образование, поведение, привычки, навыки, внешний вид, отношения.

Проактивный человек всегда сосредоточен на своём «круге влияния» и почти не берет во внимание второй круг. Деятельность реактивного человека напротив постоянно происходит с оглядкой на «круг забот», в результате чего, поле влияния неизбежно обесценивается им.

Влияние продуктивности на жизнь и карьеру

Проактивные люди рано или поздно достигают карьерных высот и успеха в личной жизни. Проактивный подход всегда можно распознать по фразам человека. Для грамотного руководителя построение слов в речи сотрудника является сигналом к оценке его реальных возможностей.

Любимые фразы реактивных людей:

• «Лично я считаю свою идею гениальной, но если руководство ее не одобрит, значит я оказался слишком самонадеянным.»
• «Мне кажется, что я лучше бы справился с этими обязанностями, но ведь мне их никто не доверит.»
• «Для реализации такого проекта нужны средства, которых сейчас никто не даст.»
• «Нужно действовать по обстоятельствам, решать проблемы по мере поступления.»

Любимые фразы проактивных людей:

• «Считаю свою идею гениальной и моя задача убедить в этом руководство всеми способами.»
• «Я лучше справлюсь с этими обязанностями, буду настаивать, чтобы мне дали шанс проявить себя. »
• «Я сделаю такую презентацию проекта, что инвесторы сами принесут свои деньги.»
• «Если я сейчас получу предоплату, то потом сделка точно состоится и план в тяжелом месяце будет выполнен.»

Как быть проактивным? – 1 навык. Стивен Кови 7 навыков высокоэффективных людей.

Как оценить свою проактивность

По мере вашего личностного роста показатель проактивности будет непременно расти. Как же объективно определить, в данный момент вы проактивный человек или нет? Стивен Кови предлагает устроить многодневный эксперимент, а потом проанализировать результаты. Эксперимент должен проходить в течение максимум 30 дней.

Как провести оценочный эксперимент:

1. Поставить четкую необходимую цель. Например, похудеть на 10 кг.

2. Начертить две окружности, одну в другой.

3. Внешний круг заполнить обстоятельствами, не зависящими от вас. Например: пригласили на день рождения с тортом, плохая погода помешала пробежке, доктор порекомендовал сладкий чай с мятой для успокоения и т. д.

4. Внутренний круг разделите на 4 части. В каждой части напишите основные действия для достижения цели. Например: записаться в спорт-зал, разработать меню с диетологом, отказаться от выпечки и т. д. В одной из частей поместите свое вознаграждение за достижение цели. Это может быть покупка дорогих туфель или приталенного эффектного платья. Думайте постоянно об этом приятном бонусе.

5. Начните выполнять задачи из внутреннего круга и фиксируйте каждое появление на пути обстоятельств из внешнего. Если пришлось зафиксировать 2-3 препятствия из внешнего круга, сбивших вас с толку, то в целом вы — проактивный человек. В идеале, внешние факторы вообще не должны быть серьезной помехой на пути к цели.

10 способов развить проактивность

Развить проактивное мышление, если раньше вы над ним не задумывались, сложно, но 100% возможно. При изменении привычной модели поведения, покажется, будто весь мир начнёт сопротивляться и чувство, что это того не стоит, станет навязчивым.

Но вы даже не представляете, какие бонусы предложит вам жизнь за правильный подход к ней, если вы стойко преодолеете сопротивление и выдержите переходный период. Ведь такое состояние проактивные люди испытывают каждый раз, когда идут к своей цели, но оно их совершенно не беспокоит. В состоянии сопротивления мира для вас нет ничего страшного, это важно понять.

Рекомендации, как развить проактивность, вам обязательно помогут:

1. Действуйте без страха ошибок. Когда подворачивается очередная возможность с приятными перспективами, нужно собраться и принять ее. Люди сильные духом абсолютно доверяют своим внутренним порывам, так как все неправильные эмоции давно научились контролировать. Они живут в гармонии с собой. Просто доверяйте своему интеллекту и безоговорочно верьте в свои силы. Пусть страх ошибок отступит раз и навсегда!
2. Всегда думайте о цели и результатах. Держите в голове результат от приложенных усилий и перспективы, которые откроются при удачном завершении задачи. Если один решенный вопрос открывает возможности к решению более важных вопросов, то у вас просто нет вариантов, кроме как справиться с поставленной задачей.
3. Планируйте и прорабатывайте несколько вариантов действий. Большинство людей считают себя настолько умными и организованными, что никогда не используют подробные планы. Без привычки планировать у человека никогда не разовьется бизнес-хватка и умение разглядеть перспективы и препятствия на начальном этапе.
4. Важно быть субъектом действия, а не его объектом. Если случилась неприятная ситуация, не ищите виноватых и причины. При таком подходе вы подсознательно превращаетесь в объект действия. Подумайте прежде всего о мерах, которые следует предпринять, чтобы избавить себя от подобных случаев. Не важно, по какой причине неприятность произошла, она может произойти снова и снова. Важно то, что вы предпримите правильные действия и вас больше это не коснется.
5. Контролируйте ненужные эмоции. Не позволяйте глупому желанию впасть в ярость и истерику завладеть вами. Например, если партнер отказывается от проекта или задерживает предоплату, не стоит портить с ним отношения. Скажите себе, что вы вечером снимите это напряжение в спорт-зале или на прогулке, но сейчас вы обуздаете свои нервные порывы. Однако правильные эмоции — высказать свое объективное мнение или показать восторг от идеи, сдерживать нельзя. Они не несут в себе разрушений и способствуют укреплению искреннего взаимодействия.
6. Обращайте внимание на позитивные примеры. Как правило, все сложные ситуации, возникающие у людей, похожи между собой. Иногда, может дойти слух, что случай, подобный вашему, выбил кого-то из колеи напрочь. Не воспринимайте эту информацию близко к сердцу и постарайтесь найти несколько примеров благоприятного исхода вашей проблемы. Ориентируйтесь только на позитив. Вникать в негативную информацию — бесполезно и бессмысленно.
7. Не воспринимайте успешных людей как конкурентов. Когда представится возможность тесно общаться с человеком, достигшим в жизни огромных высот, настройте ваше общение на дружеский лад. Вы можете почерпнуть много ценного от него и узнать нестандартные подходы. Даже если вы напрямую не общаетесь с какой-либо крупной акулой бизнеса, никогда не осуждайте его действий, а постарайтесь понять его стратегию.
8. Не зацикливайтесь на реактивных людях. С тех пор, как вы узнали о делении людей на проактивных и реактивных, сосредоточьтесь только на том, что касается проактивности. Не следите за поступками реактивных личностей, не пытайтесь оправдать их или найти рациональное зерно в их мышлении. Думайте только о благих, на ваш взгляд, целях.
9. Регулярно проводите анализ своих приоритетов. Если вы осознанно расставили приоритеты и действуете согласно этой иерархии — это замечательно! Однако в жизни появляются все новые и новые цели и объекты. Регулярно задумывайтесь, актуально ли на сегодняшний день направлять все ресурсы туда, куда направляли раньше.
10. Используйте рекомендуемые специалистами практики. Помимо мыслительных действий, существует много вспомогательных способов добиться совершенства. Например, дыхательные практики, медитации и упражнения.

Проактивность. Подкаст о гибких навыках: что это и как их развивать?

Плюсы и минусы проактивности

Прежде чем начать развивать в себе какой-то навык, стоит определить, какие плюсы он имеет, что нового он способен привнести в жизнь.

Умеет ставить цели, создавать пути для их реализации.

Способен нести ответственность за себя, свои выборы и решения.

Держит под контролем свою жизнь.

Способен видеть альтернативы, возможности, формировать их, не ожидая их самостоятельного появления.

Использует волю как инструмент достижения обозначенных задач.

При этом проактивность может иметь также негативное влияние на жизнь. Нередко люди переоценивают свои возможности, стремятся к тотальному контролю, тогда как не все происходящее поддается контролю.

Возникновение форс-мажоров, природных катаклизмов, изменение политической или экономической ситуации, рост курса доллара или евро — сферы, которые находятся вне компетенции среднестатистического обывателя, поэтому повлиять на них невозможно.

Таким образом, необходимо быть проактивным, однако следует осознавать, что около 10-15% обстоятельств находятся вне зоны ответственности, поэтому важно не только контролировать события, но и находить способы решения при возникновении форс-мажорных ситуаций.

Как создать проактивный коллектив

Перед руководителем стоит важнейшая задача — построение эффективного коллектива, способного показывать высокие результаты. Оценить, насколько сотрудникам присуще проактивное мышление, возможно при трудоустройстве на работу. Таким людям характерно:

• умение высказывать свою позицию;
• отсутствие страха говорить публично;
• умение строить предположения, проверять гипотезы, нести ответственность за результаты;
• желание получить интересную работу, достойную оплату труда.

Для построения эффективного коллектива, руководителю необходимо грамотное распределение ролей, правильная нагрузка. Излишний контроль способен «убить» инициативу, превратить сотрудников в пассивных и реактивных людей, которые не хотят принимать решения самостоятельно, ждут «пинка» от начальства. Подчиненные должны иметь свободу принятия решений в рамках своей зоны ответственности и своих компетенций.

Пример проактивного поведения.

ТОП 10 книг о проактивности

Качественная, развивающая литература — один из лучших способов привить себе необходимые качества характера. Эти произведения подробно раскрывают тему, поэтому прочесть их рекомендуется каждому, кто хочет достичь новых результатов в работе, бизнесе, личной жизни, коммуникации:

• «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивен Кови
• «Восьмой навык. От эффективности к величию» Стивен Кови
• «5 принципов проактивного мышления» Джон Миллер
• «6 универсальных компетенций. Как быть актуальным в меняющемся мире» Анатолий Бахметьев
• «Проактивное мышление. Как простые вопросы могут круто изменить вашу работу и жизнь» Джон Миллер
• «Будь лучшей версией себя» Дэн Вальдшмидт
• «Искусство проактивности» Алекс Сахитики
• «Человек в поисках смысла» Виктор Франкл
• «Цельная жизнь» Лес Хьюитт и Джек Кэнфилд
• «PRO — проактивность в бизнесе. 7 орудий решения проблем» Александр Ельчанинов
  

В каждом из произведений авторы не просто описывают характеристики проактивных и реактивных людей, но и дают практические рекомендации, позволяющие улучшить свои показатели в сферах бизнеса, предпринимательства, наемной работы, личной жизни. Важно не просто читать их, но и применять полученные знания, ведь именно новые действия позволяют получить принципиально новые результаты.

А в вашем окружении есть проактивные люди? Поделитесь с читателями своим мнением о достоинствах и недостатках таких людей. Будем рады вашему комментарию!

 

Пример проактивного и реактивного эссе

---

Каковы ключевые различия между активной и реактивной деятельностью, которые мы можем задать себе? Чтобы лучше ответить на этот вопрос, мы должны сначала понять и выучить два слова и применить черты обоих, чтобы сравнить их значения. Мы начнем с рассмотрения слова «активный», дадим ему определение и посмотрим, каковы некоторые основные качества активного человека.

Затем мы перейдем к реактивному и дадим определение этому слову, снова взглянув на некоторые черты реактивного человека. Затем мы сравним некоторые из этих основных черт, чтобы лучше понять эти два слова. После того, как мы это сделали, мы исследуем, как эти слова применимы к солдату в его повседневной жизни и как мы можем улучшить себя.

Чтобы быть активным, Merriam-Webster определил это слово как «действие в ожидании будущих проблем, потребностей или изменений». Чтобы быть активным, вы должны взять на себя инициативу и составить план на будущее. Можно сказать, что проактивность влияет на изменения во всем, что человек делает. Проактивность — черта каждого человека, которая чрезвычайно ценна. Если вы читали книгу Стивена Кови по самосовершенствованию «7 навыков высокоэффективных людей», вы знаете, что первая привычка, которую он перечисляет, — это проактивность. Он определяет проактивность как «сосредоточение внимания на том, что они могут контролировать и на что они могут повлиять, а не на то, что вы не можете».

В рабочей среде многие факторы могут быть вне вашего контроля как работника, однако есть также много факторов, которые вы контролируете. Например, если бы мне пришлось приходить в офис и сидеть без дела, потому что я не контролирую расписание, я бы не проявлял инициативы. С другой стороны, если бы я пришел на работу и начал обучение на заочных курсах или взял несколько солдат и обучил их задачам, в которых я почти искусен, чтобы я мог улучшить свой магазин и людей, которые в нем работают, Я был бы активным солдатом. Чтобы стать активным, вы должны взять под контроль свою жизнь и свое окружение, а не сидеть и смотреть, как все происходит. Еще одно утверждение, которое автор Стивен Кови поместил в своем романе, заключалось в том, что реакция на раздражители в вашем окружении — это то, как даются ответы. Между стимулом и реакцией находится величайшая сила человека. Это сила свободной мысли. Чтобы проявить инициативу, нужно время. Вы снова должны предвидеть, что произойдет, и реагировать соответственно. Правильная реакция может занять минуту размышлений о том, как вы собираетесь справиться с ситуацией, которая вам представилась. Главной темой проактивности является то, как вы справляетесь с ситуацией, когда она возникает, а затем планируете свой ответ до того, как она произойдет.

Другая сторона спектра должна быть реактивной. Oxford Languages ​​​​определяет реактивность как «действие в ответ на ситуацию, а не создание или контроль над ней». Эти два слова в некотором смысле почти противоречат друг другу. Быть проактивным — значит заранее думать о ситуации и готовиться к ответу, в то время как быть реактивным означает ожидать возникновения ситуации и реагировать на нее в зависимости от сложившейся ситуации.

По-другому это можно выразить так: не брать на себя инициативу, чтобы справиться с ситуацией самостоятельно. Вместо этого вы позволяете внешним факторам влиять на ситуацию до тех пор, пока ситуация не станет вашей. Это может быть очень негативным в рабочей среде, потому что это показывает, что вам не хватает мотивации и что вы берете все под контроль только тогда, когда возникает ситуация, а не заранее. Например, если бы я пришел на работу и сидел с телефоном, пока мне не сказали бы выполнить задачу, я был бы реактивным человеком. Вместо этого я должен взять ситуацию под свой контроль и делать то, что должен, вместо того, чтобы подчиняться чьим-то указаниям. Быть реактивным — это отрицательная черта, потому что вы практически не контролируете ситуацию, прежде чем вам нужно на нее отреагировать. На рабочем месте вы хотите показать своим коллегам и начальству, что у вас есть все необходимое, чтобы быть там, где вы есть, и что вы можете справиться со всем, что у вас есть. Я нашел отличную диаграмму, объясняющую, насколько проактивны и реактивны черты людей в определенных ситуациях, составленную доктором Дайаной Гамильтон. Это говорит о том, что реактивный лидер быстро наказывает своих подчиненных за их ошибки. С другой стороны, инициативный лидер видит ошибки своей команды и помогает им учиться на них. С точки зрения военных, лидер должен помогать своим товарищам расти и развиваться. Исправление их недостатков путем наказания не поможет солдату, но помешает его росту.

Этого мы не должны делать для того, чтобы полностью развить наших солдат.

Чтобы сделать это более военным, солдат должен стремиться быть более активным, чем реактивным человеком. Проведя исследование, я обнаружил, что больше преимуществ дает проактивность, чем реактивность. Стремление быть более активным солдатом на рабочем месте и за его пределами принесет солдату пользу во многих сферах его жизни. Чтобы стать более активным, нужно позитивно смотреть на свою повседневную жизнь. Вы также должны иметь позитивное отношение к любой ситуации, которая может возникнуть. Как солдат, вы должны быть готовы столкнуться с любыми неблагоприятными ситуациями, которые могут возникнуть, и знать, как правильно быстро справляться с такими ситуациями. Это продемонстрирует ваше лидерство, вашу мотивацию, а также поможет вам в дальнейшем продвижении по карьерной лестнице. Быть активным, как говорилось ранее, — это первое, что вам нужно сделать, чтобы стать очень успешным человеком. Это напрямую связано как с военными, так и с солдатами.

Мы не всегда можем знать, что делать в определенных ситуациях, или ситуация может выйти из-под нашего контроля. Это когда нам нужно не торопиться и правильно реагировать на раздражитель и справиться с ситуацией как профессионалы.

В каком-то смысле реактивность может быть отрицательной чертой для военных, однако при определенных обстоятельствах она также может быть полезной. В случае, когда ситуация вышла из-под нашего контроля, и мы не планировали, что должно произойти, нам нужно быть начеку и реагировать на событие так, как оно происходит. Это требует от нас контроля, что является ключевой чертой. Это также похоже на хорошего лидера. Если никто не знает, что делать в ситуации, то мы можем действовать как хорошие солдаты и реагировать на ситуацию по мере необходимости. В целом, мы должны быть более активными как солдаты. Реактивность не показывает способности солдат думать наперед и планировать ситуацию. Демонстрация нашим руководителям того, что мы можем планировать, показывает им положительные черты и напрямую положительно влияет на вашу карьеру.

Активность более эффективна в армии, это покажет, что вы не только сами растете как солдат, но также поощряете и обучаете своих сверстников. Быть реактивным в среде, в которой мы находимся, было бы вредно для SIGDET и стандарта, который мы установили. Это также наносит ущерб окружающим вас людям, побуждая их следовать установленным вами стандартам. Если вы будете реактивным, вы почти ничего не сделаете. Солдаты, которые менее разбираются в задачах, в которых мы сильны, не получат никаких навыков. Это также верно и наоборот, когда мы не будем обучаться у других солдат в областях, где они являются экспертами в предметной области.

В целом я понял, что на работе должен быть более активным. Я размышлял о себе и своих действиях и обнаружил, что мне не хватало мотивации на работе. Чтобы в целом стать лучшим солдатом, мне нужно стремиться контролировать свою работу и гордиться ею. У меня есть много возможностей помочь себе стать лучше и помочь другим стать лучше. В последние пару дней я стремился показать не только вам, но и сержанту Смиту, что у меня есть все, что нужно, чтобы стать лучшим солдатом, на которого я способен. . В предстоящем месяце я постараюсь сделать все возможное, чтобы стать лучше. Стать более активным на рабочем месте. Чтобы продвигаться по карьерной лестнице, помогайте другим получать необходимую им подготовку и помогайте подавать пример того, как быть лучшим солдатом, каким вы можете быть. По мере продвижения по карьерной лестнице я буду стараться меньше реагировать на ситуации и сосредоточусь на том, чтобы проявлять инициативу и выяснять, как разрешить ситуацию до того, как она произойдет.

Нашли идеальный образец, но нужен уникальный?

Получите профессиональную помощь и освободите время для более важных дел.

Разместить заказ

⚠️ Примечание: Все эссе, размещенные на EssayGoose.com, написаны студентами, которые любезно предоставили нам свои работы. Таким образом, эти эссе имеют более низкое качество, чем те, что написаны экспертами. Чтобы получить качественное оригинальное эссе, нажмите здесь.

Проактивное и реактивное мышление — Активная пауза

Что значит быть проактивным, а не реактивным? И как мы можем это сделать? Это то, о чем эта статья.

Слово «реактивный» подразумевает, что у вас нет инициативы. Вы позволяете событиям определять повестку дня. Вас кидает, так сказать, течение жизни. Каждая новая волна застает вас врасплох. Пыхтя и пыхтя, вы изо всех сил пытаетесь отреагировать на это, чтобы просто остаться на плаву.

Напротив, образ, который мы ассоциируем с «проактивностью», — это образ благодати в условиях стресса. Чтобы продолжить предыдущую аналогию, предположим, что вы находитесь в неспокойной воде. Теперь ты выглядишь более непринужденно. Дело не только в том, что вы предвидите волны. Вы в гармонии с ними. Вы не отчаянно пытаетесь убежать от них; ты танцуешь с ними.

Было бы здорово танцевать в ритме жизни, используя приливы и отливы событий как источник энергии. Но разве это возможно только для тех людей, которые наделены проактивной позицией (или, может быть, «геном проактивности»)?

Я считаю, что инициативность — это не таинственное качество, которое у нас есть или которого нет. Это способ обращения с вещами, который мы можем развивать и укреплять.

Что же это за умение?

В двух словах, быть проактивным — это то же самое, что быть реактивным. Единственная разница в том, что вы реагируете заранее.

Вернемся к примеру с двумя пловцами в неспокойном море. Разница между ними в том, что активный пловец предвидит, что будут волны, а реактивный болезненно удивляется каждой волне.

Разница только в перспективе. Активный пловец видит картину в целом: каждая волна — это не изолированный случай, а часть закономерности. В то время как в трудных обстоятельствах есть стресс, в окружающей среде есть последовательность и логика. Есть определенная степень предсказуемости.

Имея в виду эту более широкую картину, активный пловец может адаптироваться к взлетам и падениям. При этом он «изучает» узоры волн изнутри наружу, так что его реакции становятся все более и более спонтанными, все более и более созвучными ритму волн.

Таким образом, быть проактивным означает быть в состоянии предвидеть, каким будет будущее, и реагировать соответствующим образом до того, как оно на самом деле произойдет.

Что мешает реактивному пловцу сделать это? Это может быть недостаток информации. В жизни есть множество событий, которые мы просто не можем предсказать. Это также может быть недостаток интеллекта: некоторые люди лучше других умеют мыслить шаблонами.

Но давайте на мгновение предположим, что наши два пловца обладают одинаковым уровнем информации и интеллекта. Тогда разница между ними будет заключаться просто в том, что у активного пловца достаточно энергии, чтобы воспринять доступную информацию и адаптироваться к ней. Напротив, реактивный пловец истощен и подавлен («Кто-нибудь, вытащите меня отсюда, пожалуйста!»).

---

Какое отношение эта метафора имеет к пониманию того, как вы можете быть более активными в своей жизни? Три вещи:

ONE: Чтобы проявить инициативу, вам нужно спросить себя, что может произойти, и отреагировать на это до того, как оно произойдет.

ДВА: Требуется энергия, чтобы подняться над трудностями момента, чтобы увидеть общую картину и внести необходимые изменения.