Хронофагия это: Что такое хронофаги и как с ними бороться

Содержание

Что такое хронофаги и как с ними бороться

Хронофаги (или поглотители времени) — это все, что ворует у нас время, мешает нам работать или срывает наши планы. Например:

  • Разговорчивый коллега, отвлекающий нас от написания отчета.
  • Рекламный звонок, сбивающий нас с мысли.
  • Многочасовые «блуждания» в интернете в ущерб важному проекту.
  • Километровая пробка, из-за которой мы опаздываем на встречу.
  • Срыв дедлайна из-за неправильной расстановки приоритетов и т. д.

Термин «хронофаг» образован от греческих слов «хронос» (время) и «фаг» (пожирать) и дословно переводится как «пожиратель времени». За этим обобщенным понятием могут скрываться фактически любые проблемы тайм-менеджмента: от откровенных форс-мажоров до ошибок в планировании.

Систематическое выявление хронофагов и борьба с ними — это одна из стратегий повышения личной эффективности. Она позволяет нам улучшать свой тайм-менеджмент «от противного», то есть не за счет внедрения новых техник, а за счет устранения существующих проблем и недочетов.

Содержание:

Виды хронофагов

Современный человек ежедневно сталкивается с десятками всевозможных хронофагов: от очередей на заправке до назойливых коллег на работе. Чтобы было проще ориентироваться в этом разнообразии, «пожирателей времени» удобно делить на пять категорий:

Давайте теперь рассмотрим все эти виды по отдельности.

1. Занятия

В эту категорию входит любая деятельность, которая не приносит человеку особой пользы и попусту отнимает у него время. Как правило, это всевозможные развлечения и другие приятные занятия. Например:

Непродуктивная деятельность — это, вероятно, «самый популярный» вид хронофагов. Но обратите внимание: если мы играем, читаем или смотрим фильмы во время досуга, то в этом нет ничего плохого. Хронофагами эти занятия становятся лишь тогда, когда выполняются в ущерб более важным делам.

Как бороться:

1. Волевое решение. Например, мы решаем, что не будем заглядывать социальные сети во время работы, а потом придерживаемся этого правила. Это идеальный вариант, но срабатывает он не всегда и не у всех.

2. Ликвидировать источник хронофага. Например: удалить аккаунты в социальных сетях, продать телевизор, удалить игру с компьютера. Этот радикальный метод подойдет для тех случаев, когда хронофаг начинает серьезно угрожать нашему благополучию.

3. Заблокировать. На время работы ограничьте доступ к хронофагу. Например, вы можете заблокировать интернет, сайты и приложения с помощью программ Freedom , Cold Turkey или SelfControl (последняя только для Mac OS).

4. Убрать из области внимания. Сделайте так, чтобы хронофаг не мог привлечь к себе внимание или как-то напомнить о себе. Отключите на время работы все ненужные уведомления, уберите «опасные» ярлыки с рабочего стола, переведите смартфон в беззвучный режим.

5. Затруднить доступ. Например: выйти из аккаунта в социальных сетях, спрятать в шкаф пульт от телевизора, удалить ярлык «Косынки» из меню «Пуск». Этот прием помогает справляться с импульсивными порывами и заставляет нас принимать более взвешенные решения.

6. Ограничить время. Например, если вы решили немного посидеть в Фейсбуке (а не тратить на него два часа), установите таймер на 10 минут и после звонка вернитесь к работе.

7. Запланировать. Например, добавить в свое расписание посещение социальных сетей или любимую игру. Если развлечение запланировано, нам легче справиться с искушением во время работы.

8. Сделать полезным. Если не получается победить хронофаг, попробуйте хотя бы извлечь из него максимум пользы. Например, если вы смотрите ролики на YouTube, смотрите те каналы, которые помогают вам расти профессионально.

2. Люди

В эту группу попадают те ситуации, когда мы теряем время из-за других людей. Например:

Подобные проблемы часто возникают из-за неправильно выстроенных коммуникаций. Если человек не научился защищать свои границы, то обязательно найдется кто-то, кто начнет потребительски относиться к его времени.

Решение таких проблем может быть весьма болезненным. Для борьбы с этими хронофагами человеку приходится преодолевать застенчивость, «показывать зубы», а иногда даже и «портить отношения». Но если этого не сделать, люди-хронофаги будут и дальше воровать его время.

Как бороться:

1. Научиться отказывать. Начните говорить людям-хронофагам «нет», «мне некогда» и т. д. Да, в самом начале это может быть не слишком приятно, но это необходимо делать. Со временем люди-хронофаги привыкнут к вашим отказам и будут меньше вас беспокоить.

2. Избегать людей-хронофагов. Старайтесь не заводить разговор с болтливыми знакомыми и не посещать бестолковые собрания.

3. Обозначить и защищать границы. То есть: не отвечать на рабочие сообщения в нерабочее время, не вступать в общение с телефонными спамерами, не выполнять чужую работу и т. д. Ясно дайте понять окружающим, что они не могут «покушаться» на ваше время.

4. Контролировать общение. В начале разговора (или совещания) старайтесь определить его цель, тему и лимит времени. Следите, чтобы общение не выходило за эти рамки.

5. Разрывать отношения. Самый радикальный, самый неприятный, но зачастую единственно правильный метод. Он подойдет для тех случаев, когда кто-то начинает на нас откровенно паразитировать, не давая ничего взамен.

3. Внешние обстоятельства (форс-мажоры)

К этой группе относятся случайные события, на которые мы не можем или почти не можем повлиять. Например:

Главная сложность борьбы с этими хронофагами заключается в том, что их появление обычно не зависит от нашей воли. Мы можем отказаться от социальных сетей или унять болтливого коллегу, но вряд ли сможем предотвратить появление дорожных пробок в своем городе.

Все что в наших силах — это предусмотреть возникновение подобных форс-мажоров и постараться свести к минимуму возможный ущерб.

Как бороться:

1. Профилактика. Старайтесь снизить вероятность форс-мажоров: регулярно проверяйте компьютер антивирусом, создавайте резервные копии документов, ведите здоровый образ жизни.

Понятно, что все предусмотреть не получится. Однако мы вполне можем проработать те проблемы, которые у нас возникают чаще всего. Например, если наши планы регулярно срываются из-за больной спины, нам нужно проконсультироваться с врачом и записаться на ЛФК.

2. Запасной план действий. Заранее обдумайте, что вы будете делать при появлении тех или иных проблем. Например: куда и кому вы будете звонить, если вдруг опоздаете на работу? Как вы будете выполнять заказ, если отключат свет? Это простое упражнение поможет избежать паники, если форс-мажор действительно наступит.

3. Запасные варианты. Подумайте о «страховке» на случай неприятностей. Например, если у вас часто отключают свет, купите Power Bank для ноутбука, а если часто случаются перебои с интернетом, приобретите модем от какого-нибудь мобильного оператора.

4. Приоритизация задач. Старайтесь выполнять самые важные задачи в начале дня, в начале недели или в начале другого планируемого периода. Это простая математика: чем больше времени охватывают наши планы, тем выше вероятность появления форс-мажорных обстоятельств. Планируя важные дела на начало периода, мы повышаем шансы на их успешное выполнение.

5. Список дел для периодов ожидания. Заранее придумайте, чем заняться в очередях или автомобильных пробках. Составьте список звонков, которые можно сделать в это время, загрузите в смартфон полезные аудиокниги, составьте перечень вопросов для обдумывания.

4. Внутренние обстоятельства

Это все проблемы, связанные с нашим внутренним состоянием. Например:

Чтобы эффективно противостоять этим хронофагам, нужно научиться понимать себя. Когда мы знаем, чем вызваны те или иные негативные состояния, нам гораздо легче с ними справиться.

Как бороться:

1. Внимание к себе. Начните отслеживать и определять свои внутренние состояния. Например: «у меня приступ прокрастинации», «мне трудно сосредоточиться на задаче» и т. д. Внимание к себе помогает избегать спонтанных действий и позволяет принимать более рациональные решения.

2. Самоанализ. Старайтесь понять, чем вызваны эти негативные состояния. Например:

— Мне не хочется работать, потому что в помещении душно.
— Мне не хочется заниматься проектом, потому что мне некомфортно общаться с этим заказчиком.
— Мне сложно сосредоточиться, потому что я не выспался.

Когда мы знаем причину проблемы, нам проще все исправить.

3. Своевременный и правильный отдых. Очень многие психологические проблемы связаны с недостатком отдыха или его неправильной организацией. Если вы, например, почувствовали внезапное отвращение к работе, подумайте: не нужно ли вам сейчас просто сделать паузу и отдохнуть?

4. Самомотивация. Не ждите, что мотивация для работы появится сама по себе: этого может вообще не случиться. Рекомендуем заглянуть в наш путеводитель по методам самомотивации.

5. Развитие самодисциплины. Если ваши цели и задачи для вас действительно важны, старайтесь полагаться на самодисциплину, а не мотивацию. Мотивация переменчива и ненадежна. Чтобы достигать целей, нам зачастую необходимо действовать вопреки своим сиюминутным желаниям.

5. Организационные просчеты

Сюда попадают проблемы, связанные с ошибками в тайм-менеджменте и неправильным планированием. Вот самые распространенные из них:

Эту группу хронофагов труднее всего «диагностировать». Если прочие хронофаги заметны сразу, то для выявления организационных просчетов требуется серьезный анализ своей деятельности и хотя бы общее представление о тайм-менеджменте. Если человек, например, никогда не слышал о перфекционизме, то вряд ли он поймет, что у него есть такая проблема.

Как бороться:

1. Смотреть на результаты. Если они оставляют желать лучшего, то с вашим тайм-менеджментом определенно что-то не так. Посмотрите на приведенную выше ментальную карту: там перечислены самые распространенные проблемы.

2. Регулярный анализ своего тайм-менеджмента. В конце каждого периода (дня, недели, года) просматривайте свои задачи и цели. Что вам не удалось выполнить? Почему?

3. Изучение теории. Прочитайте книги известных специалистов по тайм-менеджменту: Лотара Зайверта, Дэвида Аллена, Глеба Архангельского, Максима Дорофеева и т. д. Знание теории поможет вам самостоятельно диагностировать и исправлять проблемы.

Как находить хронофагов

Чтобы справиться с хронофагами, их предварительно нужно найти. Для этого можно использовать три метода:

1. Перебор по видам. Смотрим на основные группы хронофагов (см. раздел выше) и вспоминаем те проблемы, с которыми мы сами обычно сталкиваемся. Для этого удобно использовать вот такую табличку:

2. Ретроспектива. Вспоминаем прошедший день с самого утра, перебирая событие за событием. В каких ситуациях мы теряли время? Почему? Для удобства можно «подсматривать» в свой список дел или расписание.

3. Хронометраж. Это самый эффективный, но в то же время самый трудозатратный способ. Суть его в том, чтобы в течение 3–7 дней записывать все свои занятия и их продолжительность (подробнее о хронометраже читайте здесь). Например:

Персональный лист хронометража. Используются следующие обозначения:
Р — работа, Х — хронофаг, ОД — отдых или досуг

После сессии хронометража проанализируйте, с какими хронофагами вы сталкивались, как часто это происходило и сколько времени они у вас «съели».

Первых два способа подойдут для выявления главных проблем, а хронометраж — для более тщательного анализа.

Правила борьбы с хронофагами

Как мы уже говорили, целенаправленная борьба с хронофагами — это одна из стратегий улучшения своего тайм-менеджмента. Чтобы эта стратегия была максимально эффективной, желательно придерживаться следующих правил:

1. Работа с хронофагами должна быть системной. Спонтанное выявление и уничтожение поглотителей времени не позволяет нам увидеть картину целиком. Например, мы можем «победить» какой-нибудь пасьянс, на который у нас уходило полчаса в неделю, но не заметить ежедневные «раскачивания» перед работой, на которые у нас уходит по 5 часов в неделю.

Гораздо эффективнее сразу составить полный перечень своих хронофагов и уже после этого принимать по ним какие-то решения. Для системной работы с поглотителями времени можно использовать следующий алгоритм:

2. Не беспокойтесь об единичных хронофагах. Если хронофаг появился один раз и больше не повторяется, с ним можно ничего делать. Например, если мы один раз за неделю отвлеклись на социальные сети, это просто случайность. Если же мы делаем это снова и снова, то это уже проблема, с которой необходимо работать.

3. Убедитесь, что хронофаг не защищает вас. Иногда он может быть неосознанной защитной реакцией на какую-нибудь угрозу: переутомление, ненужную работу и т. д. Например, если мы слишком перегружены делами, то можем искать «спасение» в социальных сетях или в сериалах.

4. Старайтесь определять причину появления хронофагов: они могут быть симптомами более глубоких проблем. Например, мы можем откладывать задачу из-за того, что у нас нет всей необходимой информации для ее выполнения. Даже если мы «преодолеем прокрастинацию», это нам не поможет.

5. Каждый хронофаг требует индивидуального подхода.

Перечисленные в этой статье приемы нельзя применять автоматически: всегда нужно исходить из конкретной ситуации.

Например, мы закинули в смартфон аудиокниги, чтобы с пользой провести время в дорожных пробках. Это правильно? Может быть. А может быть нам стоило пересесть в метро и вообще не терять время на пробки.

6. Начинайте с «боссов». В первую очередь побеждайте тех хронофагов, которые воруют у вас больше всего времени. Здесь тоже работает принцип Парето: большая часть потерь приходится лишь на небольшое число хронофагов.

Часто лучше сосредоточиться только на 2–3 самых крупных поглотителях времени и пока не обращать внимания на всякую «мелочь».

7. Используйте комплексные решения. Иногда для успешной борьбы с хронофагом необходимо применить сразу несколько приемов. Например:

8. Делайте регулярную ревизию хронофагов. Раз в месяц или в квартал составляйте новый список поглотителей времени и сравнивайте его с прошлым списком. Подумайте:

  • Кого вам удалось победить?
  • Кого не удалось победить и почему? Как это исправить?
  • Какие новые хронофаги у вас появились? Почему?

После этого анализа можно составить новый список мер по борьбе с хронофагами и приступить к его реализации.

Поделиться:

Познакомьтесь со своими хронофагами — Лайфхакер

25 июля 2014Жизнь

Пробовали ли вы когда-нибудь подсчитать, на что в основном уходит ваше время? На нужные и важные ли в вашей жизни вещи? А уверены ли вы, что каждому делу в своей жизни вы отводите именно необходимый на него промежуток? Ответить на эти и другие вопросы вам поможет эта статья.

Поделиться

0

Возможно, вы никогда не слышали этого слова — «хронофаги», но они, поверьте, ежедневно присутствуют в нашей жизни.

Хронофаги — термин, пришедший из тайм-менеджмента, — это пожиратели времени или, другими словами, всё то, что вас отвлекает от нужных и запланированных дел.

Разновидностей хронофагов бесчисленное множество, и так как все мы разные и у каждого свои заморочки, то и хронофаги у нас могут быть совершенно различными. Но даже несмотря на это, можно выделить наиболее распространённых поглотителей нашего времени.

Кроме повсеместных хронофагов (социальные сети, телевизор и т. д.), которые достаточно банальны для того, чтобы долго о них рассказывать, существуют и другие пожиратели наших часов и минут, которым стоит уделить внимание. Давайте познакомимся с ними.

Подумайте о своих увлечениях

Ваши увлечения — это, конечно же, то, что приносит радость и разнообразие в вашу жизнь. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, сколько времени занимают ваши хобби?

Когда я пыталась вычислить своих хронофагов, оказалось, что мой самый активный хронофаг — это моя любимая музыка. Именно из-за неё я пару десятков раз опаздывала на работу, на встречи с друзьями, а однажды даже чуть не опоздала на поезд — настолько заслушалась любимыми композициями, что проехала остановку вокзала.

Вторым моим хронофагом, как это ни странно, оказалось такое полезное занятие, как чтение. Читать я люблю с раннего детства, в школе и университете «читабельные» часы я устраивала себе на скучных уроках и парах. Сейчас же, когда это прекрасное время прошло, часы для чтения приходится красть у сна. Нередко замечаю, что могу засидеться с книгой до четырёх утра, когда в восемь нужно уже вставать.

Давайте выясним, являются ли ваши увлечения полезным хобби, или это хронофаг, на который нужно тратить гораздо меньше времени.

Возьмите листок бумаги и разделите его на четыре колонки.

В первой колонке запишите все свои увлечения и хобби.

Во вторую колонку внесите все преимущества, которые эти занятия вам дают (вы так отдыхаете, это помогает вашему самообразованию, так у вас поднимается настроение и т. д.).

В третью колонку запишите время, которое вы (в среднем) тратите на них в день, неделю, месяц.

Полюбуйтесь на получившуюся картину. Если вы понимаете, что ваши хобби никак не мешают работе и другим вашим важным делам, — вы счастливый человек, так как ваши увлечения не являются хронофагами. Если же, наоборот, вы видите, что ваши увлечения отнимают у вас слишком много времени (и причём не только свободного), переходите к четвёртой колонке.

В четвёртой, самой важной, колонке вам необходимо будет порефлексировать на тему того, как загнать свои увлечения в определённые временные рамки. Установите себе чёткие границы: читать (смотреть сериалы, играть в видеоигры и т. д.), если это будний день, два часа перед сном, например. За каждое отклонение от временной нормы «выписывайте себе штрафы»: если вы сегодня играли в компьютерные игры на 30 минут дольше, завтра вы будете играть на час меньше. Метод кнута и пряника, как известно, на человека действует весьма эффективно.

Поймите, умеете ли вы говорить «нет»

Неспособность сказать «нет» — это один из самых враждебных хронофагов. Только вспомните, сколько времени вы потратили из-за того, что боялись показаться невежливыми и подписывались на то, делать чего не было ни времени, ни желания.

Избавиться от этого хронофага проще, чем может показаться на первый взгляд. Для этого вовсе не нужно придумывать себе мифические срочные дела или прятаться от докучливых друзей, знакомых и коллег.

Возьмите листок бумаги и нарисуйте свой день. Да-да, именно нарисуйте: вот эти восемь часов вы потратите на работу. Закрасьте их цветным фломастером и напишите большими буквами слово «работа». А вот эти восемь часов (в идеале) вы потратите на сон. В резерве у вас остаётся ещё восемь часов, которые вроде бы вы можете потратить по своему усмотрению. Но не тут-то было: вспомните про утренние сборы, про временные затраты на дорогу… список можно продолжать долго.

Когда вы нарисуете весь свой день, может так получиться, что у вас останется всего около часа свободного времени. Думаю, вас не очень обрадует перспектива потратить эти 60 минут не на себя, а на дела другого человека, у которого, если вспомнить, те же 24 часа в сутках, что и у вас.

В следующий раз, когда кто-то решит нагрузить вас своими делами, смело показывайте ему своё художество. В большинстве случаев другому человеку всё становится ясно от одного взгляда на вашу «жизненную картину» и он не станет настаивать на своей просьбе.

Стремление успеть всё, везде и сейчас

…не самое лучшее стремление. Все мы в какой-то степени перфекционисты, и абсолютно все мы хотим продемонстрировать другим людям свою важность, значимость и незаменимость. Принимаясь сразу за несколько дел одновременно, мы забываем, что наши возможности не безграничны. Мы думаем, что это круто — делать так много, но на самом деле мы демонстрируем очень большую слабость — неумение планировать и расставлять приоритеты.

Конечно, в жизни всегда должно оставаться место для спонтанностей и неожиданностей, но вот рабочие дела — это то, что всё-таки стоит планировать чётко и заранее. Определите, что для вас приоритетнее, а что не настолько важно. Не отклоняйтесь от своего плана, когда приступите к выполнению задач.

Вы — свой самый главный хронофаг

Замечали ли вы, что очень часто сами впустую тянете своё время? Вам нужно сесть и написать этот отчёт, а вы вместо этого придумываете себе другие «срочные» дела. Да, прокрастинаторы из нас всех весьма и весьма неплохие. Обуздать врождённую человеческую способность вечно откладывать всё на потом вам помогут семь простых советов.

Хронофаги, от которых не получится избавиться

К таким пожирателям времени относятся, к примеру, дорожные пробки и очереди. В нашей жизни они неизбежны, и как-либо повлиять на них мы не в силах. Зато мы можем извлечь пользу из времени, которое приходится на этих хронофагов тратить.

Стоите в пробке? Позвоните родителям, к которым уже две недели не заглядывали.  Сидите в очереди в районной поликлинике? Займите место за кем-либо и выйдите подышать свежим воздухом. Вариантов много.

Время — это один из самых бесценных человеческих ресурсов. Старайтесь использовать его с большей пользой для себя.

А какие хронофаги и способы борьбы с ними известны вам? Делитесь в комментариях.

Кто сожрал твое время? — OfficeLife

Тайм-менеджмент пошел в массы — слово «хронофаги» не покидает первых полос и заголовков любых изданий, содержащих лайфхаки. Хронофаги эффективных руководителей. Хронофаги молодых мам. Хронофаги менеджеров по продажам. Хронофаги блогеров. Хронофаги веганов. Даже хронофаги трансгендеров (правда, пока только на английском). Кто пожирает наше время? Как с этим бороться?

Во-первых, стоит четко осознать: главный пожиратель своего времени, Великий Хронофаг — это вы собственной персоной. Вы рождаете, раскармливаете и отправляете резвиться на волю (за ваш же счет!) отдельных пожирателей своего времени — хронофагов с маленькой буквы.

Истребить хронофагов невозможно, но задача уберечь от них какую-то часть своего времени выполнима.

Откуда вырастает проблема? Время, отпущенное каждому из нас, ограничено: в течение дня — нашими физиологическими потребностями, в течение жизни — неумолимым старением и приближением смерти. Время нужно ценить. Мы правильно делаем, что боремся за его эффективное использование. Парадокс в том, что эта борьба тоже должна вестись эффективно.

Анри де Монтерлан — писатель, который
придумал хронофагов.

Как образцовый обитатель современного офиса организует свою борьбу с хронофагами? Он покупает три-четыре книжки гуру — по тайм-менеджменту, личной эффективности и т. п. — и начинает их читать одновременно (плохо) или последовательно (еще хуже). Так не годится, друзья! Купите одну книжку одного гуру — не плодите хронофагов без нужды.

Первоначально под хронофагами подразумевали именно людей. Понятие «хронофаг» придумал французский классик — Анри де Монтерлан (1895–1972), однако в интернете вы прочитаете о том, что авторство принадлежит другому классику, тоже французскому — Андре Моруа (1885–1967). Разделим лавры поровну, хотя все дело в эрудитах, которые не читали Монтерлана, но читали Моруа. Последний сам признается: «Хронофаг. Словечко это, если не ошибаюсь, придумано Монтерланом».

Перечитывая классику с Office Life:
Андре Моруа

«Хронофаг — это чаще всего человек, у которого нет настоящего дела и который, не зная, на что убить свое время, решает заполнить свой досуг, пожирая ваше. Наглость этой твари невероятна… Не надейтесь умаслить хронофага, бросив ему поглодать частицу вашего времени. Он ненасытен. Подобно тому как пес, которому один из сотрапезников неосмотрительно кинул крылышко цыпленка, непременно возвращается к накормившей его руке и, умильно глядя, протягивает лапу за новой порцией, так и хронофаг, обнаружив, что перед ним человек мягкий и слабохарактерный, будет безжалостно злоупотреблять этим открытием».

Андре Моруа — писатель, который так популяризировал хронофагов, что теперь их изобретение приписывают ему.

Почему слово «хронофаг» (от др.-греч. chronos — время, pagoi — пожиратели) так быстро перешло на неодушевленные предметы, длительные процессы и абстрактные явления? Время человека стоит все дороже. Объемы времени, скармливаемые вместе с цыплячьим крылышком от Моруа хронофагам, также постоянно росли. Человек стал оглядываться на то, как он это время растратил. В итоге он, как и всякий растратчик, принялся перекладывать ответственность за содеянное не только на окружающих людей, но и на обстоятельства — объективные и субъективные.

Зачем им наше время?

Великий хронофаг — это вы собственной персоной. Вы рождаете, раскрамливаете и отправляете резвиться на волю (за ваш же счет!) отдельных пожирателей своего времени — хронофагов с маленькой буквы.

Попытки классифицировать хронофагов в популярных статьях и книжках гуру спотыкаются уже на первой стадии. Четко выделяются группы: управляемые и неуправляемые, предсказуемые и непредсказуемые, контролируемые и неконтролируемые. С теми, кто непредсказуем и неуправляем, бороться не то чтобы бесполезно, однако инструментарий этой борьбы очень ограничен. Например, очередь в супермаркете вы не заставите двигаться быстрее, но можете начать ходить в другой супермаркет, где вероятность образования очереди ниже. Или еще: если вы регулярно простаиваете в пробках на площади Бангалор, нужно или искать объездной путь (ага, все такие умные!), или ходить на работу пешком (из Каменной Горки в Степянку?), или покупать вертолет (ваш банк прокредитует?). Вам какой вариант ближе? Борьба с хронофагами — лишь часть борьбы за личную эффективность, а она — лишь часть расстановки жизненных приоритетов.

Топ-10 бытовых хронофагов

1. Дорога.
2. Пробка.
3. Очередь.
4. Беспорядок на рабочем месте.
5. Поиск нужного.
6. Навигация / ориентация
на местности.
7. Перекус/перекур.
8. Хобби.
9. Выполнение просьб
друзей/знакомых.


10. Праздники/встречи.

На практике решение частных проблем находится само собой и достаточно быстро: по дороге домой вы слушаете аудиокнигу, в пробке начинаете дремать, порядок в компьютере наводите с помощью папок, на рабочем столе — с помощью органайзеров, по местности вас ведет навигатор, перекуры и перекусы ограничивает работодатель и т. п. Вопрос в том, как выстроить все это в систему.

Вторая системная ошибка в борьбе с хронофагами связана с тем, что мы живем в информационном обществе и потребляем огромное количество информации. Да, 80% этой информации — треш, «белый шум», отвлекающий внимание, но в информационном потоке они никак не отделены от тех 20%, в которых мы действительно нуждаемся. В итоге борьба за эффективное использование времени либо сводится к предложению не читать, не смотреть, не слушать, либо превращается в конкуренцию почтовых клиентов, мессенджеров и гаджетов: откажитесь от WhatsApp в пользу Viber, нет — лучше откажитесь от The Bat! в пользу мессенджеров, ах, еще раз нет — просто ювелирно настройте и то и другое (о времени настройки умалчивается) и т.

 п. Все это ироничные гримасы личного опыта: кому-то удобнее WhatsApp, кому-то Viber, кому-то The Bat!, кому-то голубиная почта. Хронофагом может выступать любое устройство или ПО, любой способ получения информации и коммуникации с внешним миром. Не нужно уговаривать не смотреть телевизор — периодически его смотрят даже те, у кого телевизора нет. Вопрос в приоритетах и способах использования, а не в том, кто хорош, а кто плох.

Топ-5 медиахронофагов

1. Соцсети, чаты в мессенджерах и на форумах.
2. Интернет-серфинг.
3. Телевизор.
4. Компьютерные игры.

5. Телефон.

На практике решение частных проблем с медиахронофагами также находится само собой и оказывается достаточно простым. Потребность в общении, чтении, любимом сериальчике и т. п. останется — важно удовлетворять ее так, чтобы не тратить чересчур много личного времени.

Бесполезно задавать хронофагам вопрос, зачем им наше время. Лучше спросите себя, зачем вам отпущенные работодателем, природой или Богом секунды, минуты, часы, дни и т. п.?

Все уже придумано!

Итальянский гуманист Леон Баттиста Альберти занимался тайм-менеджментом еще в XV веке, когда это не было мейнстримом.

Все уже решили до нас, в XV веке. Именно тогда в Италии жил ученый-гуманист Леон Баттиста Альберти (1404–1472), которого можно считать изобретателем современного тайм-менеджмента. Самому Альберти тайм-менеджмент очень помог: он успешно занимался математикой, философией, архитектурой, криптографией, педагогикой, картографией, эстетикой и т. п. Никаких мессенджеров тогда не было, но времени у Альберти на все это хватало. Во-первых, потому что деятели эпохи Возрождения были разносторонне талантливыми людьми и брались за все, что плохо лежит, и их за это называли титанами. Во-вторых, потому что Альберти сформулировал два ключевых правила тайм-менеджмента.

Тайм-менеджмент от Office Life:
правила Альберти

1. Каждый день с утра составлять список дел.
2. Расставлять дела в порядке уменьшения важности.

По мере того как человечество изобретало все большее и большее количество хронофагов, весь последующий тайм-менеджмент только расставлял акценты во втором правиле Альберти. Например, наряду с критерием важности появился критерий срочности. К слову, он вряд ли появился бы, если бы не ряд изобретений: карманный календарь, наручные часы, ежедневник-книжка и т. п.

Это генерал Дуайт Эйзенхауэр. У него за спиной две мировые войны, два президентских срока и одна матрица Эйзенхауэра. А чего добился ты?

Если рассматривать срочность и важность отдельно (для Альберти, вероятно, они были тождественны), можно прийти к матрице классификации задач, изобретение которой принято приписывать президенту США в 1953–1961 гг. генералу Дуайту Эйзенхауэру (1890–1969). Насчет занятий старины Айка (так называли генерала друзья) педагогикой или архитектурой точно ничего не известно, но за его плечами две мировые войны и два президентских срока. Немало успел, чего уж тут говорить. Американским военным, которым во время Второй мировой войны приходилось перебрасывать из одного полушария в другое огромные количества людей, техники, грузов, да и просто обрабатывать большие объемы информации, современный бизнес обязан рядом достижений — от менеджмента до логистики и коммуникаций. Так что старина Айк, конечно, не титан Возрождения, но мы ему тоже кое-чем обязаны.

Тайм-менеджмент от Office Life:
Матрица Эйзенхауэра

Генерал Эйзенхауэр делил планируемые задачи на четыре категории: 1) срочные и важные; 2) важные, но несрочные; 3) срочные, но неважные; 4) неважные и несрочные. Задачи группы 1 лучше решать сразу и лично, никому не делегируя. Задачи группы 2 Эйзенхауэр считал самыми удобными для решения — человек в режиме работы над задачами группы 2 полезен и эффективен. Задачи группы 3, отнимающие время, но не приносящие ощутимого эффекта, генерал делегировал. Задачи группы 4 просто вычеркивал.

Матрица Эйзенхауэра

Матрицы Эйзенхауэра уже достаточно, чтобы привести дела в порядок и загнать хронофагов туда, где им и положено находиться. Производимые им операции ничуть не сложнее, например, аналитических усилий маркетолога торговой сети (АВС-анализ, XYZ-анализ и прочая проза жизни). Беда в том, что анализируете вы не ассортимент чужого магазина, а собственную деятельность. Из-за этого возникает проблема целеполагания: что мы считаем задачами и как намерены с ними работать. Однако давайте предположим, что с целеполаганием у нас все хорошо, как у старины Айка. Вот он, список задач. Лежит, начертанный большими буквами поперек монитора или ежедневника. Кроме того, от времен Альберти до времен Эйзенхауэра прогресс сделал значительный рывок вперед — сегодня он позволяет вам производить точный хронометраж каждого события или действия. Когда на свет появился современный тайм-менеджмент, первый его совет гласил: хронометрируйте любую свою операцию. Во-первых, анализ затрат невозможен без их измерения, во-вторых, хронометраж здорово дисциплинирует. Кажется, если у вас в руках секундомер, хронофаги близки к разоблачению — и вы вот-вот схватите их за хвост!

Тайм-менеджмент от Office Life:
работа над вчерашними ошибками

Расписываем по пунктам (действие + хронометраж) только что прожитый стандартный день (выходные не в счет). Те действия, которые направлены на решение запланированных задач либо полноценный отдых, выделяем цветом. Все, что не маркировано, — хронофаги, затраченное на них время — ваша жертва им.

Если все так просто в теории, то почему все так сложно на практике? Если вы нагуглите на любом из специализированных сайтов семь и более основных принципов современного тайм-менеджмента, то подтвердится наша догадка о том, что человечество пять веков просто развивало и конкретизировало два правила Альберти. Увы, но тайм-менеджмент — даже самый эффективный — всегда спотыкается о субъективные препятствия: цели, задачи, приоритеты, творчество (личный план, личные правила и пр. ), представления об отдыхе. Это — как камни на дороге: за каждым таится стая хронофагов, пожирающих ваше личное время. Камни можно убрать, но легче обойти. Человеку, борющемуся с хронофагами посредством смены мессенджера или отказа от СМИ, стоит понять: рациональнее выстроить новый маршрут, менее затратный и более удобный, чем кружить с танцами и приседаниями вокруг каждого отдельного препятствия. Вам нужна система, опирающаяся на анализ вашего опыта организации личного времени, его сильных и слабых сторон. С этого начинается тайм-менеджмент и заканчиваются всякие хронофаги.

Тайм-менеджмент от Office Life:
7 главных принципов

1. Планируйте свои действия.
2. Формулируйте желаемый результат в конкретные цели и задачи.
3. Фиксируйте свой план действий.
4. Расставляйте приоритеты.
5. Фокусируйтесь на главном.
6. Анализируйте свой опыт. Создавайте собственные правила.
7. Планируйте свой отдых.

Где живут хронофаги?

Здесь мы подходим к самому интересному — причинам зарождения и размножения хронофагов. Вывод, напрашивающийся сам собой, уже фигурировал в статье, но стоит его повторить еще и еще раз: главные хронофаги — это мы сами. Хронофаги плодятся потому, что мы совершаем ошибки в тайм-менеджменте — иногда в единственном числе, иногда сразу целый букет. Их невозможно избежать — можно только минимизировать. При этом ошибки индивидуальны, поэтому лайфхаки по борьбе с хронофагами так редко срабатывают.

Хуже того, все наши косяки и баги, плодящие хронофагов, взаимосвязаны: скажем, прокрастинация и попытка одолеть все проблемы одним махом — частные случаи неправильного планирования или исполнения планов. У менеджеров среднего звена делегирование очень часто упирается в дефицит полномочий по контролю — и это вопросы уже к вашему боссу. Любой управленец, чей карьерный рост был последовательным и размеренным, не свободен от соблазна делать или контролировать все самостоятельно, не делегируя кому-либо. Когда от вышестоящей инстанции нижестоящей спускается план какой-либо реорганизации, в отсутствие полной информации внизу обычно откровенно тянут резину — как из-за инстинктивного желания остаться в зоне комфорта, так и потому, что не могут себе представить, например, зачем собственник переходит на МСФО или интегрирует принадлежащие ему бизнесы в холдинг. Перед избыточными коммуникациями бессильны даже очень очень-очень успешные бизнесмены. Попытка сделать все одним махом чаще всего чревата полной утратой интереса к проекту и эмоциональным выгоранием: взявшись сразу за несколько крупных дел, вы потерпите сразу несколько чувствительных поражений. И все-таки страшнее всего, наверное, путаница с целями и приоритетами — и, видимо, об этом Office Life подготовит отдельную статью.

Перечень главных хронофагов, кочующий из публикации в публикацию (даже в «Википедии» есть одноименная статья, также являющаяся хронофагом!), мы сократили, подредактировали и снабдили пояснениями. Все они сводятся к тому, что нужно планировать, расставлять приоритеты и дисциплинировать себя, а не идти по пути частных решений мелких проблем. Главному хронофагу — нам самим — не хватает навыков рефлексии, самоанализа, методичности. И времени тоже, кстати, не хватает.

Тайм-менеджмент от Office Life: топ-10 хронофагов

 №  Типовая ошибка  Последствия
 1  Нечеткая/ложная постановка цели Если вам не очень ясна цель, вы не сможете найти оптимальный вариант ее достижения.
 2 Отсутствие приоритетов / ошибка в их выборе Если у вас все дела важные и срочные, вы либо не сделаете их, либо не успеете взяться за них.
 3  Неправильное планирование Если план плохой, он не будет выполнен. Если не выполнять хороший план, он тоже не будет выполнен.
 4  Попытка все сделать за один раз  Плохой план: ведет к перегрузке и краху любого начинания.
 5  Прокрастинация Плохой план: вечное откладывание на потом приводит к тому, что когда оно заканчивается, наступают перегрузка и крах всего.
 6  Неспособность сказать «нет»  Ломает все — целеполагание, планирование, приоритеты и т. п.
 7  Избыточная коммуникация Она захлестывает, перехлестывает и чаще всего приводит к остальным девяти типовым ошибкам.
 8  Неполная/несвоевременная информация Целеполагание, приоритеты, планирование идут прахом из-за того, что вы не обладаете всей полнотой сведений о цели и ее достижении.
 9  Отказ от делегирования / делегирование без контроля Задача не будет выполнена, поскольку вы ее или не передоверили, или передоверили не тому, кому следовало бы.
 10 Отсутствие самоорганизованности и самодисциплины  Если вы не можете ни планировать, ни выбирать приоритеты, ни заставлять себя говорить «нет», все пойдет прахом в любом случае.

Хронофагомахия, или Круг замыкается

Дело в том, что борьба с хронофагами — хронофагомахия, если называть ее на греческий манер, — сама является хронофагом, поскольку в отсутствие регулярного менеджмента предлагает частные решения частных проблем. Если подчиненный слишком многословен и общение с ним эмоционально затратно, его легко уволить. Но найти на его место другого, столь же компетентного, однако менее многословного, уже заметно сложнее. Проблема решается, если ставить задачи и делегировать полномочия письменно, но это уже просто классический менеджмент, без приставки «тайм».

Цитата дня

Время, отпущенное каждому из нас, ограничено: в течение дня — нашими физиологическими потребностями, в течение жизни — неумолимым старением и приближением смерти. Время нужно ценить.

Или, например, любимые советы из серии «подключите мессенджер», «настройте почтовый клиент» и т. п. Наша задача не в том, чтобы обеспечивать производителя ПО спросом, а в том, чтобы сортировать информацию по важности/срочности и фильтровать ее по соответствию задачам и целям. Могут ли действовать разные коммуникационные каналы для разных категорий сообщений? Могут ли существовать разные аккаунты и почтовые ящики, папки и т. п. с разной важностью и срочностью? Всегда ли стоит оглядываться на подсказки органайзера смартфона или адресной книги? Или стоит расставить приоритеты по-своему? Это все уже технические детали — как удобнее осуществлять сортировку и фильтрацию.

Если вы управляете не только своим, но и чужим временем, не игнорируйте биоритмы и потребность в отдыхе. Полностью одолеть хронофагов не удастся — и это особенно заметно на чужом примере. Человек — не механизм. Да и нет еще на земле механизма, КПД которого был бы равен 100%. Вам все равно придется приносить в жертву хронофагам какую-то часть своего драгоценного времени — вопрос в том, сколько вы им готовы отдать. Посмотрите, например, какова разбежка в оценке прожигания времени офисными работниками.

Справка office Life

По данным исследования OnlineMBA.com, 3 часа в стандартном 8-часовом дне офисного работника отдано хронофагам: 44% этого времени занимает интернет-серфинг, 23,4% — общение с другими работниками, 3,9% — просто отдых, 1,3% — поиск другой работы. Опрос The American Time Use Survey, попытавшейся оценить чистое время безделья в офисе, дал средний результат 34 минуты в день, за вычетом результатов сотрудников, которые утверждают, что не отвлекаются, — 50 минут, из которых половина была истрачена на обед, половина — на досуг.

А вы, кстати, убеждены в том, что чудесные сотрудники, уверяющие The American Time Use Survey, что они совсем-совсем не отвлекаются, говорят правду? Чем больше продолжительность труда, тем выше потребность в отдыхе. Еще нюанс: пожилые сотрудники, для которых лишние телодвижения обременительны, тратят на хронофагию гораздо меньше времени, чем наивный и восторженный молодняк. Почему? Во-первых, опыт, во-вторых, осознание проблемы по мере увеличения возраста. Это также стоит закладывать в расчеты. Давайте бороться с хронофагами вместе — системно и в частности. Журнал Office Life готов принести на алтарь этой борьбы цикл статей по целеполаганию, тайм-менеджменту, прокрастинации, делегированию полномочий.

Фото: fineartamerica.com, lamentable.org, inburg.ru, biografieonline.it

хронология | Определение, история, типы, примеры и факты

Ключевые люди:
Флавио Биондо Джозеф Юстус Скалигер Ричард Лепсиус Гелланик с Лесбоса Дионисий Exiguus
Похожие темы:
няньхао список королей творческий цикл датирование последовательности список эпонимов

Просмотреть весь связанный контент →

хронология , любой метод, используемый для упорядочивания времени и размещения событий в той последовательности, в которой они произошли. Системы хронологии, используемые для записи истории человечества, которые тесно связаны с календарными системами, различаются по объему, точности и методу в зависимости от цели, степени сложности и навыков людей, их использующих.

Научная хронология, стремящаяся расположить все события в том порядке, в котором они произошли, и через правильно пропорциональные интервалы в фиксированной шкале, используется во многих дисциплинах и может использоваться для охвата обширных эпох. Астрономия, например, измеряет последовательность космических явлений тысячами миллионов лет; геология и палеонтология, прослеживая эволюцию Земли и жизни, пользуются сходными эпохами в сотни и тысячи миллионов лет. Геохронология исчисляет более отдаленные периоды, с которыми она имеет дело, в том же масштабе; но оно восходит к доисторическим и даже историческим временам человечества, и его более короткие подразделения состоят только из тысяч лет. Кратчайшими из всех являются хронологические шкалы, используемые для записи человеческих событий более или менее систематическим и постоянным образом. Они различаются по объему, точности и методу в зависимости от цели, степени сложности и мастерства народов, их использующих, как и календарные системы, с которыми они неразрывно связаны. Более подробную информацию смотрите в календаре статьи.

Древние исторические хронологии сложно соотнести с научной хронологией. Круг полномочий древних народов был расплывчатым и непоследовательным, если судить по современным меркам, и многие из их надписей и писаний неизбежно исчезли. Пробелы в их записях все чаще восполняются, а их несоответствия устраняются результатами археологических раскопок. Руководствуясь этими выводами, ученые могут подтвердить, опровергнуть или исправить уже сделанные предварительно хронологические реконструкции. Астрономические расчеты и датирование по содержанию радиоактивного углерода также помогают в работе по установлению древних хронологий.

Китайская легендарная история восходит к 2697 г. до н.э., первому году правления Хуан-ди (китайский: Желтый император), за которым последовали многие преемники и три династии: Ся, Шан и Чжоу. Однако недавние археологические находки установили достоверную хронологию, начинающуюся с династии Шан, хотя точная дата ее окончания остается спорным вопросом среди экспертов. В так называемых надписях на костях оракула последних девяти царей династии Шан (1324–1122 гг. до н. э.) записано количество месяцев до 12-го, с периодическим добавлением 13-го месяца и регулярными религиозными службами в дни летнего и зимнего солнцестояния. все это указывает на корректировку длины лунного года посредством вычислений, основанных на солнечном году. Отдельные дни в надписях названы в соответствии с обозначениями в шестидесятилетнем цикле, образованном комбинацией 10 небесных стволов и 12 земных ветвей. Каждый набор из 60 дней делится на шесть 10-дневных «недель». Также записаны многочисленные затмения, которые можно использовать для проверки точности хронологии Шан. В предложениях оракула последнего царя династии Шан, Чжоу Синя, год его правления упоминается как «девятый год правления короля».0025 n -е ежегодное жертвоприношение.

С начала следующей (Чжоу) династии слово год было этимологически тождественно слову «урожай». Таким образом, « n урожай короля X» означал n год его правления. Затем лунный месяц был разделен на четыре четверти: чу-чи, цай-шен па, ци-шэн па и ци-шу па, и практика использования 60 циклических названий дней продолжалась. Так, в надписи на бронзовом сосуде династии Чжоу типичная дата читалась бы так: «В царской n -го урожая, в n -м квартале n -го месяца, в день X- y и т. д.».

Традиция записи событий с указанием года правления царя продолжалась до 163 г. до н.э., когда новая система, нянь-хао («титул периода правления»), была введена императором Хань Вэнь Ти из прежней династии Хань. (206 г. до н.э. – 8 г. н.э.). После этого каждый император провозглашал новый нянь-хао для своего правления в начале года после восшествия на престол (иногда император переназначал свои ниень-хао в особых случаях во время его правления). Типичная дата в системе нянь-хао может читаться как «третий год периода правления Вань-ли» (Вань-ли сань нянь). Для того, чтобы датировать какое-либо событие китайской истории, необходимо перевести год в период обозначенного нянь-хао года по западному календарю.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подписаться сейчас

Во времена династии Чжоу гражданский год начинался с новолуния, которое происходило до или в день зимнего солнцестояния. Этот «первый месяц» года Чжоу (Чжоу чэн ) был эквивалентен 11-му месяцу года ся (ся чэн ) или 12-му месяцу года шан. Первый император Ши-хуанди из недолговечной династии Цинь (221–206 гг. до н. э.) заставил год начинаться на месяц раньше, т. е. с лунного месяца (периода времени между одним новолунием и следующим). до того, в котором произошло зимнее солнцестояние. Год Цинь использовался непрерывно до 104 г. до н. э., когда император Хань У-ди обнародовал календарь Тай-чу, вернувшись к ся 9. 0025 cheng — т. е. приняв третий месяц года Чжоу или вторую лунную луну после зимнего солнцестояния за первый месяц гражданского года. Этот лунный год (или Ся чэн ) использовался до последнего дня династии Цин, или Маньчжурской (1644–1911/12). Когда в 1911 году была основана первая республика, солнечный год был официально принят, но сменявшие друг друга правительства сохранили традицию нянь-хао , соотнося любую дату с количеством лет, прошедших с момента основания республики, например, 19.48 был отмечен как «37-й год республики». В 1949 году, когда была провозглашена Китайская Народная Республика, старая система была заменена григорианским календарем.

Shih-ch’ang Wu

Хронология Определение и значение | Dictionary.com

  • Основные определения
  • Тест
  • Связанный контент
  • Примеры
  • Британский

Показывает уровень сложности слова.

[ kruh-nol-uh-jee ]

/ krəˈnɒl ə dʒi /

Сохрани это слово!

См. синонимы для хронологии на Thesaurus.com

Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.


существительное во множественном числе хронология.

последовательный порядок, в котором происходят прошлые события.

выписка из этого приказа.

наука о распределении времени по периодам и установлении дат и исторической последовательности прошлых событий.

справочная работа, организованная по датам событий.

ВИКТОРИНА

Сыграем ли мы «ДОЛЖЕН» ПРОТИВ. «ДОЛЖЕН» ВЫЗОВ?

Должны ли вы пройти этот тест на «должен» или «должен»? Это должно оказаться быстрым вызовом!

Вопрос 1 из 6

Какая форма обычно используется с другими глаголами для выражения намерения?

Происхождение хронологии

Впервые записано в 1585–1595 гг.; хроно- + -логия

Слова рядом хронология

хронологический возраст, хронологически, хронологический порядок, хронолог, хронологизировать, хронология, хронометр, хронометрия, хронон, хронофер, хроноскоп

Dictionary. com Полный текст На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2022

Слова, относящиеся к хронологии

повестка дня, альманах, карточка, дневник, список дел, журнал, линейка, список, программа, таблица, расписание, счет, анналы, календарь , daily, Gazette, Magazine, Memoir, Monthly, Gazette

Как использовать хронологию в предложении

  • «Мандалорец» дебютировал год спустя, и хотя действие телесериала происходит через 19 лет после Соло в хронологии «Звездных войн», на нем изображен мир или галактика, которые, похоже, не улучшились для дроидов.

    Разумная жизнь дроидов — Выпуск 98: Разум|Алан Джерн|3 марта 2021|Наутилус

  • Во-первых, теперь у нас есть подтверждение того, что это продолжение снова ставит игроков RE в вид от первого лица и что это следует прямой хронологии RE7.

    Resident Evil VIII получает дату выпуска в мае, массовое превью, играбельную демоверсию|Сэм Мачкович|21 января 2021 г.|Ars Technica изменения, которые были сделаны — когда была создана строка кода, когда она была отредактирована — и вы можете откатиться в любое время.

    Как проводить SEO A/B-тестирование в Google Search Console|Маник Бхан|20 января 2021|Search Engine Watch

  • В отличие от других животных, у нас есть разум, способный представить глубокое будущее, и мы можем представить себе пугающее истина в том, что наша жизнь — всего лишь вспышка в непостижимой хронологии.

    Человечество застряло в краткосрочном мышлении. Вот как мы спасаемся.|Кэти Маклин|21 октября 2020 г.|MIT Technology Review

  • В 1700-х годах геолог Джеймс Хаттон показал, как хронология, записанная в шотландских горных породах, уходит в прошлое на миллионы лет.

    Человечество застряло в краткосрочном мышлении. Вот как мы спасаемся.|Кэти Маклин|21 октября 2020 г.|MIT Technology Review

  • Весь этот материал мог бы пройти через хронологию подготовки к игре.

    Ночь Винс Ломбарди не спал, размышляя о победе со счетом 49:0|W.C. Heinz|25 января 2014|DAILY BEAST

  • МакГрат особенно хорош в кропотливом восстановлении хронологии.

    Странная история К. С. Льюиса, чрезвычайно странного человека|А.Н. Уилсон|10 марта 2013 г.|DAILY BEAST

  • География, то есть превзошла хронологию в его представлениях о точности.

    Когда римляне были турками|Блейк Гопник|30 августа 2012|DAILY BEAST

  • Согласно отчету Aptitude Chronology, ей также поставили диагноз пограничного расстройства личности.

    Бывший студент утверждает, что Военно-морская академия США имела «нулевую терпимость» к жертвам изнасилования|Джесси Эллисон|4 мая 2012 г.|DAILY BEAST

  • новая музыка» в Нью-Йорке 70-х.

    Книги Уилла Гермеса, Лидии Миллет и Стюарта Надлера, обязательные к прочтению|Николас Манкузи, Дрю Тоал, Джон Рид|28 ноября 2011 г.|DAILY BEAST

  • Согласно библейской хронологии, Адам был создан около шести тысяч лет назад .

    Бог и мой ближний|Роберт Блэтчфорд

  • Таким образом, вся ткань геологической хронологии превращается в простое недоказанное понятие, основанное на условном условии.

    Философия Евангелия|Дж. H. Ward

  • По словам Морери, в его время существовало семьдесят систем хронологии, основанных на истории, продиктованной самим Богом.

    Философский словарь, том 1 (из 10)|Франсуа-Мари Аруэ (он же Вольтер)

  • В этих баснях отсутствует хронология и определенное историческое значение, которое можно было бы сделать доступным.

    Работы Хьюберта Хоу Бэнкрофта, том 5|Hubert Howe Bancroft

  • В этой связи читателю следует напомнить, что хронология раннего периода все еще неопределенна.

    Мифы Вавилонии и Ассирии|Дональд А. Маккензи

Британский словарь определений для хронологии

хронология

/ (krəˈnɒlədʒɪ) /


существительное во множественном числе -gies

определение надлежащей последовательности прошлых событий 90 возникновения

таблица или список событий, расположенных в порядке возникновения

Производные формы хронологии

хронолог, существительное

Collins English Dictionary — Complete & Unabridged 2012 Digital Edition © William Collins Sons & Co. Ltd. 1979, 1986 © HarperCollins Издатели 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012

Основные события King Хронология: 1929-1968

90 263 Кинг публично раскрывает свои планы по организации кампании массового гражданского неповиновения – Кампании бедных в Вашингтоне, округ Колумбия, чтобы заставить правительство покончить с бедностью.

1929

15 января

Майкл Кинг, позже известный как Мартин Лютер Кинг-младший, родился по адресу 501 Auburn Ave. в Атланте, штат Джорджия.

1941

Лето

Семья Кинг — Мартин Лютер Кинг-старший (Папа Кинг), Альберта Уильямс Кинг, Вилли Кристин Кинг, Мартин Лютер Кинг-младший и Альфред Дэниел Уильямс Кинг (известный как AD King) — переезжает с 501 Auburn Avenue до бульвара 193 в Атланте.

1944

20 сентября

Кинг начинает свой первый год обучения в колледже Морхаус в Атланте.

1946

6 августа

Конституция Атланты публикует письмо Кинга в редакцию, в котором говорится, что чернокожие «обладают основными правами и возможностями американских граждан».

1948

25 февраля

90 014 Кинг рукоположен и назначен помощником пастора в баптистской церкви Эбенезера в Атланте.

8 июня

Кинг получает степень бакалавра искусств в области социологии в колледже Морхауз.

14 сентября

90 014 Кинг начинает учебу в теологической семинарии Крозера в Честере, штат Пенсильвания.

1951

6-8 мая

Кинг заканчивает Крозер со степенью бакалавра богословия, произнося прощальную речь в начале.

13 сентября

90 014 Кинг начинает обучение в аспирантуре по систематическому богословию в Бостонском университете.

1953

18 июня

Кинг и Коретта Скотт поженились в доме Скотта недалеко от Мэрион, штат Алабама.

1954

1 сентября

90 014 Кинг начинает свое пасторское служение в баптистской церкви на Декстер-авеню в Монтгомери, штат Алабама.

1955

5 июня

Кинг получает докторскую степень по систематическому богословию Бостонского университета.

17 ноября

Рождение Иоланда Дениз Кинг, первый ребенок королей.

1 декабря

Роза Паркс арестована за то, что отказалась освободить свое место и сесть в заднюю часть городского автобуса в Монтгомери, чтобы уступить место белому пассажиру. Джо Энн Робинсон и другие члены Женского политического совета мимеографируют тысячи листовок, призывающих к однодневному бойкоту городских автобусов в понедельник, 5 декабря.

5 декабря

На массовом митинге в баптистской церкви на Холт-стрит создается Ассоциация улучшения Монтгомери (MIA). Король становится его президентом.

1956

27 января

Согласно более позднему рассказу Кинга в Шаге к свободе, поздно вечером ему звонят с угрозами по телефону, что вызывает духовное откровение, которое наполняет его силой, чтобы продолжать, несмотря на преследования.

30 января

В 21:15, когда Кинг выступает на массовом митинге, в его дом взорвана бомба. Жена и дочь не пострадали. Позже Кинг обращается к разгневанной толпе, собравшейся у дома, умоляя о ненасилии.

13 ноября

Верховный суд США подтверждает решение суда низшей инстанции по делу Браудер против Гейла, объявляющего законы о сегрегации в автобусах Монтгомери и Алабамы неконституционными.

21 декабря

Montgomery City Lines возобновляет полное обслуживание на всех маршрутах. Кинг — один из первых пассажиров, которые стали ездить на автобусах комплексно.

1957

10–11 января

Чернокожие министры Юга встречаются в Атланте, чтобы поделиться стратегиями борьбы с сегрегацией. Кинга назначают председателем Конференции негритянских лидеров Юга по транспорту и ненасильственной интеграции (позже известной как Конференция христианских лидеров Юга, SCLC).

18 февраля

Кинг появляется на обложке журнала Time.

6 марта

Кинг присутствует на праздновании независимости новой нации Ганы в Западной Африке и встречается с премьер-министром Кваме Нкрума.

17 мая

90 014 У Мемориала Линкольна в Вашингтоне, округ Колумбия, Кинг произносит свое первое общенациональное обращение «Дайте нам избирательный бюллетень» во время молитвенного паломничества за свободу.

13 июня

Кинг и Ральф Д. Абернати встречаются с вице-президентом Ричардом М. Никсоном и делают заявление о своей встрече.

23 октября

90 014 Коретта Кинг рожает второго ребенка, Мартина III.

1958

23 июня

Кинг и другие лидеры движения за гражданские права встречаются с президентом Дуайтом Д. Эйзенхауэром в Вашингтоне.

17 сентября

90 014 Опубликована первая книга Кинга Шаг к свободе: История Монтгомери.

20 сентября

 Во время раздачи автографов в универмаге Blumstein’s в Гарлеме, штат Нью-Йорк, Изола Уэр Карри нанесла Кингу ножевое ранение. Его срочно доставили в больницу Гарлема, где команда врачей успешно извлекла из его груди семидюймовый нож для вскрытия писем.

1959

3 февраля

Кинг отправляется с месячным визитом в Индию, где встречается с премьер-министром Джавахарлалом Неру и многими последователями Ганди.

1960

1 февраля

Кинг переезжает из Монтгомери в Атланту, чтобы посвятить больше времени SCLC и борьбе за свободу. Он становится помощником пастора своего отца в баптистской церкви Эбенезера.

25-28 мая

Кинг признан невиновным в налоговом мошенничестве белыми присяжными в Монтгомери.

23 июня

Кинг в частном порядке встречается в Нью-Йорке с кандидатом в президенты от Демократической партии Джоном Ф. Кеннеди.

19 октября

Кинг арестован во время сидячей демонстрации в универмаге Рича в Атланте. Он приговорен к четырем месяцам каторжных работ за нарушение условий испытательного срока, которые он получил ранее в том же году за вождение с водительскими правами другого штата. 27 октября он освобожден под залог в размере 2000 долларов.

1961

31 января

90 014 Декстер Скотт, третий ребенок Кинга, рождается.

21 мая

90 014 После того, как в Алабаме была атакована первоначальная группа Freedom Riders , стремившаяся интегрировать автовокзалы, Кинг выступает на массовом митинге в осажденной мафией церкви Монтгомери.

16 октября

90 014 Кинг встречается с президентом Джоном Ф. Кеннеди и призывает его издать вторую Прокламацию об освобождении , чтобы устранить расовую сегрегацию.

16 декабря

Кинг, Ральф Абернати, президент движения Олбани Уильям Дж. Андерсон и другие протестующие арестованы Лори Притчетт во время кампании в Олбани, штат Джорджия.

1962

27 июля — 10 августа

Кинг арестован во время молитвенного бдения в Олбани, штат Джорджия, и заключен в тюрьму. Проведя две недели в тюрьме, Кинг выходит на свободу.

28 сентября

Во время заключительного заседания конференции SCLC в Бирмингеме, штат Алабама, член американской нацистской партии напал на Кинга, дважды ударив его по лицу.

1963

28 марта

Рождение Бернис Альбертин, четвертого ребенка Кинга.

16 апреля

В ответ на совет восьми еврейских и христианских священнослужителей о том, что афроамериканцы терпеливо ждут справедливости, Кинг пишет свое «Письмо из бирмингемской тюрьмы». Кинг и Абернати были арестованы 12 апреля и освобождены 19 апреля.Апреля.

7 мая

Конфликт в Бирмингеме достигает своего апогея, когда пожарные шланги высокого давления вытесняют демонстрантов из делового района. В дополнение к шлангам комиссар полиции Юджин «Бык» Коннор использует собак, дубинки и погони для скота, чтобы разогнать четыре тысячи демонстрантов в центре Бирмингема.

5 июня

Опубликован сборник проповедей Короля «Сила любви».

28 августа

Марш в Вашингтоне за рабочие места и свободу привлекает более двухсот тысяч демонстрантов к Мемориалу Линкольна. Марш, организованный А. Филипом Рэндольфом и Баярдом Растином, поддерживается всеми основными правозащитными организациями, а также многими рабочими и религиозными группами. Кинг произносит свою речь «У меня есть мечта». После марша Кинг и другие лидеры движения за гражданские права встречаются с президентом Джоном Ф. Кеннеди и вице-президентом Линдоном Б. Джонсоном в Белом доме.

18 сентября

Кинг произносит надгробную речь на похоронах Адди Мэй Коллинз, Кэрол Дениз Макнейр и Синтии Дайан Уэсли, трех из четырех детей, погибших во время взрыва 15 сентября баптистской церкви на Шестнадцатой улице в Бирмингеме. Кэрол Робертсон, четвертая жертва, была похоронена на отдельной церемонии.

10 октября

Генеральный прокурор США Роберт Кеннеди уполномочивает ФБР прослушивать домашний телефон Кинга.

1964

3 января

Кинг назван «Человеком года» по версии журнала Time.

18 января

Президент Линдон Б. Джонсон встречается с Кингом, Роем Уилкинсом, Уитни Янг и Джеймсом Фармером и добивается поддержки своей инициативы «Война с бедностью».

9 февраля

Роберт Хейлинг, лидер движения в Сент-Огастине, Флорида, приглашает Кинга и SCLC присоединиться к борьбе.

26 марта

Кинг впервые и единственный раз встречается с Малкольмом Икс в Вашингтоне, округ Колумбия.

июнь

Опубликована книга Кинга «Почему мы не можем ждать».

11 июня

Кинг арестован и заключен в тюрьму за требование обслуживания в ресторане, предназначенном только для белых, в Сент-Огастине, Флорида.

20 июля

Кинг и сотрудники SCLC начинают тур по Миссисипи, чтобы помочь Студенческому координационному комитету ненасильственных действий (SNCC) и Конгрессу за расовое равенство (CORE) в летней кампании за свободу Миссисипи.

18 ноября

После того, как Кинг раскритиковал неспособность ФБР защитить правозащитников, директор агентства Дж. Эдгар Гувер назвал Кинга «самым отъявленным лжецом в стране». Неделю спустя он заявляет, что SCLC «возглавляют коммунисты и моральные дегенераты».

1 декабря

Кинг встречается с директором ФБР Дж. Эдгаром Гувером в Министерстве юстиции.

10 декабря

Кинг получает Нобелевскую премию мира на церемонии в Осло, Норвегия. Он заявляет, что «каждый пенни» из премии в размере 54 000 долларов будет использован в продолжающейся борьбе за гражданские права.

1965

 

Семья Кинг переезжает в свой новый дом на Сансет Авеню, 234 в Атланте.

7 марта

Во время события, которое станет известно как «Кровавое воскресенье», участников марша за право голоса избивают на мосту Эдмунда Петтуса в Сельме, штат Алабама, когда они пытаются маршировать в Монтгомери.

17-25 марта

Кинг, Джеймс Форман и Джон Льюис возглавляют марши за гражданские права от Сельмы до Монтгомери после того, как окружной судья США поддержал право демонстрантов на проведение упорядоченного марша.

12 августа

Кинг публично выступает против войны во Вьетнаме на массовом митинге на Девятом ежегодном съезде SCLC в Бирмингеме.

1966

26 января

Кинг и его жена переезжают в квартиру по адресу 1550 South Hamlin Avenue в Чикаго, чтобы привлечь внимание к плохим жилищным условиям в городе.

23 февраля

В Чикаго Кинг встречается с лидером «Нации ислама» Элайджей Мухаммедом.

7 июня

Кинг, Флойд МакКиссик из CORE и Стокли Кармайкл из SNCC возобновляют «Марш против страха» Джеймса Мередита из Мемфиса в Джексон, штат Миссисипи, после того, как Мередит был ранен и ранен недалеко от Мемфиса.

1967

4 апреля

Кинг представляет книгу «За пределами Вьетнама» собранию духовенства и мирян, обеспокоенных Вьетнамом, в церкви Риверсайд в Нью-Йорке. Он требует, чтобы США выступили с новыми инициативами, чтобы положить конец войне.

июнь

Книга Кинга Куда мы идем отсюда: хаос или сообщество? опубликован.

4 9 декабря0261

1968

28 марта

Кинг возглавляет марш из шести тысяч протестующих в поддержку бастующих санитарных работников в Мемфисе. Марш переходит в насилие и грабежи, и Кинг спешно покидает сцену.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *