«Как правильно игнорировать человека?» — Яндекс Кью
Подход к ответу вытекает из определения слова игнорировать.
Игнорировать — умышленно не замечать, не принимать во внимание кого-либо или что-либо. Происходит от латинского ignorare — «не знать».
Но всё знание, которое у нас есть, это результат направления нашего же внимания.
Каждый из нас и производитель Единиц внимания и их собственник.
Всё живое в этой вселенной отличается от неживого только наличием внимания.
Кроме внимания у нас по настоящему то больше ничего и нет.
Всё остальное, чем мы можете владеть, создаётся уже с помощью него. Значит всё, что происходит с нами в жизни, хорошее или плохое, на самом деле происходит всего лишь с нашим вниманием.
Наше внимание — это и единственная собственность, и единственная технология, и единственный стройматериал, которые есть у нас, чтобы создавать и владеть.
Тогда чего же на самом то деле больше всего боится каждый из нас?
Потерять эту собственность.
Когда такое возможно?
Такое происходит только тогда, когда вашим вниманием, как собственностью, начинает управлять кто-то другой, а не вы.
Пример.
Вы молоденькая девушка и влюбились в симпатягу парня. Он у вас из головы не выходит, все мысли только о нём.
Вот ваше внимание и попалось. Теперь им управляет этот парень, а не вы.
Но это пример приятной для вас потери контроля над собственным вниманием.
Вопрос о том, «Как правильно игнорировать?», скорее всего касается ситуаций, когда кто-то пытается перехватить контроль над вашим вниманием, обесценивая вас, а в наихудшем случае,- безжалостно подавляя ваше выживание.
Пример.
Кто-то вам говорит:
«Ты дура, ничего не соображаешь».
Вы мгновенно в ответ:
«Это кто дура?.
.. Это я то дура? Да ты на себя то посмотри… Ты даже на дуру не похожа..»
«Это я то на дуру не похожа?… Да ты вообще молчи, насекомое…»
«Это кто насекомое? Это я то насекомое?… Ты сама то даже на насекомое не тянешь».
«Это кто на насекомое не тянет? Это я то на насекомое не тяну? Да ты даже на г…. от насекомого не тянешь…»
«Это кто на г…. от насекомого не тянет? Это я то на г…. от насекомого не тяну? Ты на себя то посмотри…»
В этом примере ваше внимание поймали негативной оценкой. Тот, кто вас обесценил, стал хозяином вашего внимания.
Как ему это удалось?
Вы сами передали вожжи управления своим вниманием.
Отвечая на хамство, вы дали ему знать, что его внимание упёрлось в вас, нашло мишень.
Когда на военном полигоне стрелком найдена мишень, только после этого он по ней может стрелять.
А что стрелок будет делать, когда он этой мишени не видит, не может в неё упереться своим вниманием? Он не знает, где она.
Или попробуйте как-нибудь передвинуть табуретку, когда ни под вами, ни под табуреткой нету пола. Ничего не получится. Вы не знаете во что упереться.
Любой человек, которого вы собираетесь игнорировать, жаждет сделать из вас Следствие, которым добровольно вы явно быть не хотите.
И он жаждет знать, что достиг своей цели.
Правильно игнорировать , означало бы держать в состоянии «не знать» не себя. Вы то уже не можете находиться в состоянии «не знать», потому что уже знаете, что он вам наговорил.
В этом состоянии надо держать его.
Когда именно он не знает, что дотянулся до вашего внимания, то именно он и испытает хоть и маленькую, но всё же неудачу, поражение.
После этого он скорее всего усилит свои попытки.
Тут для вас начнутся самые настоящие испытания.
Но если вы выдержите их, придерживаясь линии держать его в состоянии «не знать«, то все его маленькие поражения в конце концов сложатся в одно большое и он сдастся, бросит свои попытки сделать из вас мишень. Это произойдёт в силу того, что он сам почувствует себя Следствием вашего отношения к нему.
А неприятным Следствием ему не хочется быть точно так же, как и вам.
Я рассказал о самом пассивном, хотя и действенном, способе правильно кого-то игнорировать.
Но он далеко не единственный.
Игнорирование, как и всё в этом мире, это целая Шкала отношения к кому-то. От минус бесконечности до плюс-бесконечности.
К нему законно применимо понятие «степень игнорирования«.
И мы все знаем, что абсолюты недостижимы.
Ученые: игнорирование партнера во время конфликта мозг воспринимает, как физическое насилие
Комсомольская правда
НаукаНаука: Клуб любознательных
Ярослав КОРОБАТОВ
6 апреля 2021 1:15
Один из самых популярных способов выяснения отношений оказался не таким уж и безобидным
.
Фото: Олег РУКАВИЦЫН
На фоне супружеских разборок с битьем посуды игра в молчанку выглядит довольно невинной. Ну, подумаешь, партнер надулся и не разговаривает с тобой неделю или месяц. Обидно, конечно, но все же лучше, чем фингал под глазом или расцарапанная ногтями физиономия.
Однако, холодная война — штука далеко не такая уж и безобидная, утверждает профессор Университета Пердью Киплинг Уильямс, который занимается изучением этой проблемы около трех десятков лет.
— У этой модели поведения есть множество названий — бойкот, игнорирование, социальная изоляция, — говорит Киплинг Уильямс. — Но по сути это является той или иной формой остракизма, которую использовали древние греки. Они изгоняли из полиса сроком на 10 лет людей, которых считали угрозой демократии. Этот способ выяснения отношений очень популярен сегодня, по моим подсчетам каждый второй человек из трех использовал молчание против кого-то в качестве оружия.
По мнению профессора популярность “тихого ужаса” в качестве инструмента давления на партнера или члена семьи объясняется тем, что с одной стороны это не наказуемо (в отличие от применения физической силы) и не выглядит оскорбительным в глазах окружающих.
А с другой стороны этот прием достаточно эффективен, поскольку человек, против которого он применяется, может испытывать серьезные моральные страдания — поскольку боль от обиды, связанной с игнорированием, похожа на боль, которую человек испытывает от физической травмы.
Чтобы доказать это на практике группа психологов вместе с профессором Уильямсом провела любопытный эксперимент. Ученые решили “просветить” мозг добровольцев, которых поставили в условия искусственного бойкота. Для этого волонтеров сначала вовлекали в социальное взаимодействие — они играли с другими участниками в компьютерную игру CyberBall, некий виртуальный вариант американского футбола.
В одном варианте их исключали из игры под надуманным предлогом (неисправность компьютера) и добровольцы наблюдали за продолжением игры со стороны, но не чувствовали себя изгоями. А во втором эксперименте, партнеры (на самом деле это были компьютерные боты) через какое-то время начинали игнорировать живых участников эксперимента — просто переставали передавать им мяч.
Все это время мозг волонтеров сканировали с помощью функционального МРТ. Исследования показали, что во втором эксперименте у волонтеров повышалась активность в двух областях мозга: передней поясной коре (ППК) и правой вентральной префронтальной коре (ПВПФК). Эти участки “серого вещества” играют важную роль в сложном механизме социального взаимодействия.
Удаление ППК у самок хомяков нарушает материнское поведение, они перестают беспокоиться, когда теряют детеныша из вида. У беличьих обезьян удаление этой части мозга блокирует спонтанные крики, которые наш родственник издает, когда потерялся и хочет восстановить контакт со своей группой. А у людей ППК активируется при звуке плача ребенка.
В свою очередь, ПВПФК регулирует и смягчает негативные последствия социальной изоляции. Например, у лабораторных мышей электрическая стимуляция этой части мозга играет роль обезболивающего. Аналогичные эффекты наблюдались и у людей.
— Нейронный ответ, который проявлялся у добровольцев, во время социальной изоляции, был очень похож на картину, которая обнаруживалась во время исследований физической боли, — объясняет профессор Уильямс, — Это значит, что социальная и физическая боль имеют общую анатомическую основу.
Человек — животное социальное, присутствие близких людей окрыляет нас, а когда от нас отворачиваются — мы становимся несчастными. Недаром Сергей Довлатов требовал запретить молчание, как бактериологическое оружие.
Это только с виду игра в молчанку выглядит интеллигентной альтернативой полноценному скандалу со сбором чемоданов и демонстративным отъездом к маме. Как выясняется это отличный инструмент для мучения ближнего своего. Лучше им не злоупотреблять. В конце концов, любовная наука знает немало других способов наказать негодника или негодницу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
«Мужчин в отчаянии нельзя жалеть и пилить». Психолог о том, как сберечь семью во время коронавируса
Почему на фоне пандемии лихорадит семейную жизнь и что делать, чтобы на эмоциях не развалить пару, рассказывает семейный психолог Нелли Куприянович (подробности)
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
Хорошо и плохо игнорировать кого-то > Taimi
Почти каждый из нас пытался кого-то игнорировать. Помимо того, что мы люди, игнорирующие других, мы также подвергаемся молчаливому обращению. На самом деле, это просто часть того, как мы взаимодействуем с другими. Иногда ничего не сказав, можно немного рассказать. Это также может вызвать эмоциональную травму и разрушить доверие. Это может лишить кого-то чувства безопасности в отношениях и серьезно повлиять на его самооценку.
Почему игнорирование кого-то распространено?
Есть так много причин, по которым люди предпочитают кого-то игнорировать, а не другие варианты. Отчасти это может быть связано с тем, что мы полагаемся на электронные средства связи. Гораздо проще заставить кого-то молчать, игнорируя тексты, сообщения и электронные письма, чем когда они разговаривают с вами лично.
Это не единственная причина того, что игнорирование кого-то так распространено.
Вы можете игнорировать кого-то, потому что вы настолько переполнены гневом, разочарованием или досадой, что молчание — ваш единственный способ контролировать свои эмоции. Также принято игнорировать кого-то после того, как он задел ваши чувства. Вы можете даже игнорировать кого-то, потому что не хотите показывать, что испытываете к нему чувства.
Вы когда-нибудь обращались с кем-то молча, потому что боялись конфликта? Это тоже довольно распространено. Некоторые люди нажимают на каждую кнопку, и хорошо осознавать себя достаточно, чтобы оставаться спокойным и не вмешиваться.
Молчаливое лечение и эмоциональная травма
Одно дело игнорировать кого-то, с кем вам не хочется иметь дело, или даже держать рот на замке в течение короткого периода времени, чтобы не причинить боль человеку, которого вы любите. Просто имейте в виду, что использование молчания в отношениях может действительно нанести эмоциональный ущерб. Это может быть еще хуже, если человек, о котором вы заботитесь, был в ситуациях эмоционального насилия.
Ваше молчаливое обращение может заставить их усомниться в собственной ценности, предполагать худшее в ваших отношениях и, как правило, впасть в спираль самооценки. Даже после того, как вы снова начнете с ними разговаривать, они могут чувствовать, что ваша любовь обусловлена. Это большой вред.
Итак, что вы можете сделать, если вам нужно немного пространства и времени, прежде чем вы будете готовы поговорить с любимым человеком? Лучший способ — сообщить о своих потребностях и намерениях, чтобы ваш партнер понял, что все будет хорошо, как только вы почувствуете себя лучше и получите некоторое представление о ситуации.
Начните с того, что сделайте открытым общение в ваших отношениях приоритетом. Затем, если дело дойдет до того, что вам нужно перестать вовлекаться, сделайте это о себе, а не о них. Дайте им знать, что вам нужно некоторое время, чтобы закрыться и сосредоточиться на своих эмоциях, что вы любите их и можете снова возобновить общение. Наконец, дайте им возможность отойти в сторону и позаботиться о своих собственных эмоциональных потребностях
Является ли игнорирование кого-либо психологической манипуляцией?
Короткий ответ: да, молчание может быть формой манипуляции.
Люди используют его, чтобы ранить и контролировать партнеров. Они могут даже использовать это как способ заставить кого-то действовать определенным образом. Например, если вы игнорируете кого-то, он может изо всех сил льстить вам, пытаясь заставить вас прекратить молчаливое обращение с ним.
Манипуляторы часто используют игнорирование людей как форму контроля. Когда они отказываются общаться со своим партнером, это заставляет их чувствовать себя ужасно и отчаянно нуждаться в любой форме подтверждения. Это может заставить их делать то, на что они обычно не соглашаются, чтобы
Игнорирование кого-то также может вывести его из равновесия. Иногда это делается для того, чтобы они потеряли уверенность во время свиданий или в начале романтических отношений. Например, кто-то может сказать вам, что прекрасно провел время с вами, а затем игнорировать ваши сообщения и звонки в течение недели. Часто это делается для того, чтобы заставить вас переживать, что вы сделали что-то не так.
Итак, когда они, наконец, протягивают руку, вы так счастливы, что молчание закончилось, вы просто забываете о боли, которую они вам причинили.
Как вести себя с человеком, который игнорирует вас
Это зависит от характера ваших отношений, от того, почему они могут предпочесть не общаться с вами, и от того, какой результат вы хотите получить. Вы также должны помнить следующее:
Вы не заслуживаете того, чтобы вами манипулировали или с партнером, который причиняет вам боль, игнорируя вас
Здоровые отношения основаны на честности и общении и ваш партнер должен быть в состоянии понять, когда что-то не так
Теперь рассмотрим обстоятельства. Ваш партнер замолкает, чтобы наказать или контролировать вас? Это оскорбительно и способ иметь власть над вами. Может быть хорошей идеей поговорить с профессионалом, который поможет вам понять, как вы хотите двигаться вперед.
Если вы не верите, что ваш партнер игнорирует вас, чтобы намеренно причинить вам боль или контролировать вас, это хороший знак.
Однако это еще не означает, что все в порядке. Такое поведение по-прежнему причиняет боль и является неадекватным способом решения проблем в любых отношениях. Это может помочь докопаться до сути вещей и найти решение, чтобы вы оба могли свободно выражать свои мысли.
Все ли чувствуют себя в безопасности, будучи честными?
Давайте будем честными. Иногда человек, который игнорирует вас, — не единственный человек, которому нужно научиться лучше общаться. Возможно ли, что ваш партнер предпочитает игнорировать, чтобы избежать конфликта, или потому что он боится вашей реакции, когда он честен? Помните, что несправедливо ожидать, что кто-то будет открытым и честным, а затем ослепить его безобразной или неподдерживающей реакцией.
Разрешаются ли конфликты здоровым образом?
Как вы разрешаете конфликты в ваших отношениях? Если один человек в отношениях чувствует, что он всегда единственный, кто идет на компромисс или извиняется, он может выбрать молчание. В конце концов, если ничто никогда не заканчивается в их пользу, почему бы им просто не замолчать и не избегать ядовитых разговоров.
В итоге последствия те же.
Какие темы ведут к дистанции в общении
Что общего у денег, секса, работы по дому и расширенной семьи? Это, как правило, проблемы с горячими кнопками. Люди часто говорят вещи в этих разговорах, которые действительно задевают приманку. Это не очень хорошо. Хуже того, эти разговоры могут быть утомительными и не приводить к ясному решению. Неудивительно, что людям часто нужно пространство для обработки без общения какое-то время.
Есть ли плюсы в игнорировании людей?
Вы можете игнорировать кого угодно, но всегда ли это правильный образ действий? В некоторых случаях это может быть наилучшей возможностью. Вот несколько причин почему.
Избегайте ядовитых аргументов
Вот несколько бесплатных советов! Вам не нужно отвечать на каждое замечание или комментарий. Не все заслуживают арендного места в вашей голове или вашей помолвки. Если кто-то ядовит, действует недобросовестно или лукавит, нет никакой выгоды от вовлечения его.
Когда вы обращаетесь с ними молча, вы проявляете уважение к своему времени и энергии.
Тем не менее, это отличная техника для борьбы с онлайн-троллями и преследователями. Если вы используете эту технику на друзьях или людях, с которыми у вас близкие отношения, могут быть последствия. Опять же, эти люди не должны так относиться к вам!
Некоторым отношениям нужно пространство
Некоторым парам нужны постоянные разговоры и общение. Другим время от времени требуется некоторое пространство и дистанция. Попытка постоянно поддерживать общение может показаться удушающей. Здесь это не столько молчание, сколько предоставление друг другу пространства и свободы.
Помогает оценить чей-то интерес
Иногда бывает сложно определить чей-то интерес к вам. Это особенно верно, когда вы встречаетесь в Интернете или ваши отношения действительно новые. Если вы отправляете кому-то сообщения каждый день и постоянно находитесь в их почтовом ящике, вы рассказываете им все о своем интересе.
Но вы не обязательно мотивируете их делиться своими чувствами. Вы дали им все знания и всю силу. Между тем, вы понятия не имеете, заинтересованы ли они в вас или просто играют.
Попробуйте прервать связь на несколько дней. Если вы не получаете известие от них, это признак того, что они не были заинтересованы. Если они были заинтересованы, они обязательно напишут вам.
Жизнь слишком коротка, чтобы ставить под угрозу собственное счастье, пытаясь играть психологические трюки. По большей части игнорирование людей вредно для здоровья. Итак, давайте поговорим о некоторых альтернативах.
Будьте правдивы. Это проблема «ты»? Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что у вас проблемы с общением или что вам не помешало бы немного места. Просто будьте откровенны и дайте знать другому человеку.
Это может быть даже не эмоциональная вещь. Вы можете быть просто заняты. В любом случае, так и скажи!
Вместо того, чтобы игнорировать кого-то, просто ведите себя как взрослый! Говорите о своих проблемах и работайте над их устранением.
Иногда вам просто необходимо провести трудный разговор. Вы будете в полном порядке. Когда вы закончите говорить, скорее всего, дела пойдут лучше. По крайней мере, у вас будет чувство ясности, и это тоже хорошо. И так, чего же ты ждешь? Напишите другому человеку и дайте ему знать, что пришло время поговорить.
Тот факт, что вы не можете общаться с кем-то, может быть признаком того, что у вас что-то не получается. Возможно, вы просто избегаете неизбежного. В конце концов, это несправедливо ни к ним, ни к вам. Пришло время поговорить с ними и расстаться. Поверьте, вы почувствуете облегчение, когда сделаете это. Жизнь слишком коротка, чтобы игнорировать кого-то, когда вы должны просто разорвать отношения.
По большей части лучше выговориться и игнорировать кого-то. В лучшем случае молчание просто отсрочит полезное взаимодействие, которое может на самом деле исправить ваши отношения. В худшем случае вы можете действительно причинить кому-то травму. Честно говоря, это может быть формой эмоционального насилия.
Исключением являются временные перерывы, чтобы взглянуть на ситуацию и остыть, или в новых отношениях, когда кажется, что все говорите вы. Точно так же можно помещать в игнор кого-то, кто беспокоит вас или просто токсичен.
Тайми можно скачать бесплатно. Подписка Taimi Premium предоставляет доступ к функциям, недоступным или ограниченным в бесплатной версии приложения.
Почему молчание/игнорирование — мощный инструмент психологической войны
Содержание:
Игнорирование кого-либо — мощный инструмент. В этой статье исследуется психология игнорирования тех, кто стремится причинить вам боль.
Получение молчаливого лечения — мучительное испытание. Люди чувствуют себя неадекватными, когда их игнорирует кто-то, кого они любят или о ком заботятся. Они теряются в сомнениях, печали и резко падающем чувстве собственного достоинства.
Молчаливое обращение и игнорирование кого-либо редко анализируются с точки зрения психологической защиты.
Каким бы антисоциальным это ни казалось, это мощный социальный инструмент для вашего коммуникативного инструментария. Безмолвное лечение является мощным, потому что оно требует минимальных действий от пользователя и использует разум своей жертвы, чтобы повредить себя в стиле камикадзе.
Эта статья не призывает вас использовать молчание как орудие злого умысла. Информация на этой странице посвящена разоружению людей, склонных к словесному и психологическому насилию.
Тактику игнорирования другого человека следует использовать только тогда, когда он не может признать свою неправоту, действовать, чтобы наладить ваши отношения, и мирно высказывать свое мнение.
Игнорирование кого-то работает лучше всего когда их собственные действия могут быть использованы против них самих без необходимости добавлять что-либо существенное. Вы всегда должны стремиться уладить конфликт с тем, с кем спорите. С учетом сказанного, вот почему игнорирование кого-то является мощным инструментом, когда этот кто-то просто не может избавиться от гордыни.
Психология игнорирования: кнопки и рычаги
Вы, вероятно, в свое время были свидетелями того, как ребенок стал одержим нажатием кнопок лифта. Эта тенденция у детей, по-видимому, проистекает из желания оказывать влияние на окружающий их мир. Кажется, это внутренняя человеческая потребность оставить след в своем окружении и повлиять — в той или иной форме — на тех, кто вас окружает.
Когда мы задаем вопросы и участвуем в разговоре, мы служим тому, чтобы влиять на социальное поведение людей и действуем, чтобы формировать их действия, чтобы лучше связать их с нашими собственными. Мы чувствуем себя признанными , когда люди отвечают на наши вопросы, отвечают на наши текстовые сообщения и протягивают руку, когда мы не в духе. В этих случаях наши действия были успешными, вызывая отклики у тех, чьи рычаги мы дергали и на кнопки нажимали.
Акт подтверждения другими с ответом подобен ребенку, который слышит удовлетворяющий «динь», когда они нажимают кнопку «Следующая остановка» в автобусе.
Мы чувствуем, что принадлежим миру, где у нас есть возможность оставить свой след. Мы чувствуем себя настоящими и чувствуем себя достойной внимания частью жизни другого человека.
Концепция тишины в попытке быть использованным в качестве оружия основана на том, что удаляет этот удовлетворяющий звук после того, как люди нажимают ваши кнопки и дергают за рычаги.
Молчание не защищает вас от словесных или психологических нападок людей, но помогает сообщить, что их атаки практически не причиняют вреда.
Когда кто-то хочет причинить вам боль: сведение на нет его попыток
Внутренняя потребность оказать влияние на кого-то другого делает молчание золотым оружием во времена психологической войны. Акт привидения / игнорирования людей, которые стремятся причинить вам боль, соблазнит их на сомневаюсь, какое сильное влияние они оказывают на вас своими словами и действиями. Игнорирование людей снижает измеримый урон их атак до нуля.
Это дает ощущение, что вы выиграли бой, поскольку молчание выражает полную уверенность во всем, что вы сказали до их опровержения.
Он посылает сообщение о том, что вам больше нечего сказать, что делает вас абсолютно уверенным в последнем сообщении, которое вы отправили.
Вы вызовете сомнения у тех, кого игнорируете. Чем больше они попытаются напасть на вас, пытаясь получить ответ, тем больше вреда они нанесут своей собственной психике. Они начнут чувствовать свои попытки , чтобы не оказывать никакого влияния. Как бы они ни обрезали, они не смогут доказать, что их атаки эффективны для причинения вам боли без вашего ответа.
Могли ли их атаки быть настолько слабыми, что вы просто отмахивались от них?
Их наполненный яростью диалог не беспокоил вас настолько, чтобы оправдать желание расплаты с вашей стороны?
Вопросы, подобные приведенным выше, останутся позади их празднования за последнее слово. Эти вопросы 9Затем 0113 вырастет из , просто задержавшись на заднем плане, и станет центром их увлечения вашим отсутствием ответа.
С каждой новой попыткой причинить вам боль они теряют надежду на свои предыдущие попытки причинить вам боль. С каждой проигнорированной итерацией их атак на вас, они становятся слабее, и они это знают. Их поведение начинает выглядеть плохо и довольно отчаянно. Когда нет адресата их попыток, то, что они пишут, говорят и делают, чтобы пролить на вас свет, служит для того, чтобы повернуть эту лампу и посветить ей прямо на них.
Представьте себе человека, который пронзает воздух ножом посреди улицы. Без какого-либо контекста вы автоматически подумаете, что этот человек не в своем уме. Тот же эффект возникает, когда вы молчите в ответ на словесные нападки других. Вы сделаете их расстроенными, злыми и немного сумасшедшими. Они начнут сомневаться в эффекте, который их слова оказывают на вас, и в том эффекте, который их действия оказывают на мир в целом.
Будьте осторожны, так как молчание может сильно повлиять на поведение человека
становится все более жестоким.
Некоторые люди сделают все возможное, чтобы увидеть результат своих действий. Убедитесь, что люди, которых вы игнорируете, не способны позволить своим темным диалогам мотивировать более темные действия. Будьте готовы и всегда думайте о собственной безопасности в первую очередь. Молчание следует использовать, когда вы знаете, что вам не угрожает физическая опасность со стороны другой стороны.
| Получить документ дел/примеров , в котором демонстрируются методы, описанные в этой статье: | |
Подробнее о загружаемом документе см. здесь. |
Заманивание их в ловушку, чтобы они называли себя неважными
Ценность вашего времени определяется тем, на что вы его не тратите.
Если вам когда-либо давали время с важным человеком в корпоративной сфере, вы, вероятно, чувствовали необходимость не тратить его слишком много.
Например, просматривая повестку дня собрания, вы, возможно, заметили насколько строго эти важные лица относятся к тому, на что они тратят свое время.
Они часто беспощадно придерживаются расписания встреч. Они всегда закрывают дискуссии и постоянно продвигают диалог вперед. У них, кажется, мало терпения к повторяющимся идеям и монотонным диалогам. Они говорят прямо, отбрасывая непродуктивные чувства.
Если бы эти важные персоны тратили слишком много времени на бесполезные дела, которые не соответствуют их уровню оплаты, то они отняли бы пропускную способность от того, на чем нужно сосредоточиться. Они не отличались бы от тех, кому платят меньше за то, что они беспокоятся о менее важных вещах, и, казалось бы, недостойны положения , в которое они были поставлены.
Игнорируя кого-то, кто решил тратить время на вас, вы служите , чтобы дифференцировать ваше время от их времени с точки зрения его ценности.
Вы будете считаться достойным их времени, в то время как они не заслуживают вашего в виде ответа.
Вы внесете дисбаланс в рыночную стоимость ваших соответствующих фокусов.
Суть в том, что мы тратим время на то, что считаем важным .
Помимо того, что человек, которого вы игнорируете, получает сообщение, которое вы не считаете достаточно важным, чтобы тратить на него время, он также будет последним, кто расширит ветку связи.
Они, в свою очередь, последними назовут вас важными достаточно, чтобы тратить на них свое время, и вы будете первыми назовете их а не достойными вашего времени.
Эта победа над ценностью вашего времени и разница в том, насколько важными вы относитесь друг к другу, будут чем-то , которого не отнять. Это останется в записи, пока вы не ответите. Вы были первыми, кто назвал свое время более важным, чем их, пока не решил уравнять ценность своего времени с их временем в форме ответа.
| Получите документ из случаев/примеров , демонстрирующих методы, описанные в этой статье: | |
Подробнее о загружаемом документе см. |
Не влюбляйтесь: ловушки оскорбительного игнорирования других
Преимущество молчания заключается в том, что при правильном использовании его не уличают. Вы не можете нести ответственность за причинение боли другому человеку, храня молчание в ответ на его собственные атаки. Люди не попадают в беду из-за того, что игнорируют злонамеренные действия других.
Молчание с вашей стороны может навлечь на вас неприятности только тогда, когда вы используете его явно, чтобы причинить боль невинным людям.
Помните при этом, что молчание как инструмент психологической войны наиболее эффективно, когда действия другого требуют его использования. Убедитесь, что если будет проведено расследование объективной серии событий, ваше молчание не было первым шагом. Пометьте отдельное злонамеренное действие, которое совершает кто-то другой, как требующее молчания с вашей стороны, прежде чем применять стратегию игнорирования.
Есть ловушки, в которые вы обязательно попадете, если не будете строго защищаться.
Методы самообороны, используемые в наступательных целях, представляют собой злоупотребление. Таким образом, важно убедиться, что вы не используете свое молчание в злонамеренных целях без причины, чтобы уберечь вас от некоторых ловушек, в которые могут попасть другие. Служить невиновным психологически болезненным молчанием — это не тот поступок, который останется безнаказанным.
Важным шагом в обеспечении вашего молчания является не оскорбительный ответ, а не оскорбительная атака, это самый важный шаг в ограничении последствий потенциальных ловушек.
Основная ловушка, в которую попадают люди, стремящиеся доказать свою точку зрения своим молчанием, — это несоразмерность своих молчаливых ответов. Считая чужие действия злонамеренными по своей природе, их молчание наказывает строже, чем нужно.
Они блокируют контакты из-за пустяков в своем телефоне и закрывают их призраками просто за то, что они сказали что-то не то в прошлом разговоре. При этом эти избирательно невежественные люди демонстрируют намеки на нарциссизм в своем образе действий.
Они фокусируют свое молчание на тех, кого раньше игнорировали. Когда наступает момент разговора, проблема, вызвавшая приступ молчания, кажется слишком далекой и незначительной по сравнению с молчаливой реакцией. Таким образом, эта первоначальная проблема не решается, хотя предполагается, что они действовали злонамеренно. По сути, они становятся плохими парнями в иронически громкой и яркой манере.
Способность хранить молчание и игнорировать другого человека не только ваша. Хотя игнорирование других является эффективным способом обезоруживания злонамеренных и оскорбительных людей, всегда остается болезненным игнорировать самих себя.
Вы не можете обмануть себя, поскольку используете свое молчание в оскорбительных, а не в оборонительных целях. Ваши попытки быть злонамеренными будут основываться на желании получить признание от людей, которым вы причиняете зло. Хотя вы, возможно, и не ищете подтверждение, пропущенные звонки и тексты послужат своего рода измерением боли, которую вы причинили.