Интуиция в психологии – Интуиция – что такое, в психологии и как ее развить?

Интуиция – что такое, в психологии и как ее развить?

Не все в этом мире поддается человеческому объяснению. Многие явления продолжают оставаться тайными для познания. Они вызывают восхищение и желание обладать способностями сверхъестественного характера. К таким явлениям относится интуиция. Что это такое? Как развить интуицию? Многих читателей интернет-журнала psytheater.com заинтересует данная тема.

Что понимается под интуицией в обыденном смысле слова? Это некое предвидение будущего, ощущение, которое берется из ниоткуда и подсказывает человеку, что делать дальше. Человеческий мозг действительно очень сложно и интересно устроен, что многие происходящие в нем явления не поддаются объяснению.

В былые времена интуиция относилась к силе, которая дается извне (Богом). Не каждый человек, считалось, обладает интуицией. На сегодняшний день теория изменилась. Почти все люди сталкивались с ситуациями, когда их чуйка срабатывала и подсказывала верное решение проблемы. Интуиция на сегодняшний день считается внутренним проявлением работы головного мозга, а не даром извне.

Интуиция – решение, которое всплывает подсознательно на основе недостаточности логической информации. Данное качество основывается на воображении, эмпатичном восприятии мира и богатстве опыта. Человек при помощи интуиции принимает решение, когда не обладает достаточной информацией, не видит логичности происходящих событий, не может простроить цепочку причинно-следственных связей. Разномодальные факторы объединяются и выдают ответ, который тоже может быть нелогичным.

Интуиция базируется на:

• Непредвзятости взгляда.
• Особенностях личности.
• Независимости мышления.
• Эмоциональной сфере.
• Сочетании факторов проблемы.

Каждый раз выдается индивидуальное решение. Оно является динамическим, непостоянным. Это связано с теми меняющимися обстоятельствами, в которых человек пребывает.

Интуиция противоположна сознательному обдумыванию ситуации, когда человек прибегает к логичному мышлению. Интуитивные решения возникают внезапно и молниеносно. Человек еще ни о чем не подумал, а уже имеется решение. Кажется, что к интуиции следует прислушиваться и игнорировать логическое мышление. На самом деле логическое мышление и интуиция дополняют друг друга, создавая единое целое при принятии правильного решения.

Психологи отмечают факторы, которые способствуют интуитивному мышлению:

1. Концентрация на поставленной задаче.
2. Избегание предубеждений и стереотипов.
3. Отвлечение от проблемы, чтобы дать возможность бессознательному поработать.
4. Забота о собственном здоровье.
5. Переключение на другой вид деятельности.
6. Комфортное психическое состояние.

Что такое интуиция?

Трудно определить, что такое интуиция, поскольку многое зависит от формы ее проявления и области использования. Под интуицией понимается:

1. Чувствование и ощущение логических закономерностей.
2. Анализ без наличия информации или конкретных условий.
3. Моментальное правильное решение, объясняющееся имеющимся опытом.

Интуиция – это подсознательное решение, в принятии которого не участвовало сознание и логическое рассуждение. Оно обычно возникает моментально, и человек его понимает, чувствует (ощущает) или переживает. Это готовый ответ, который человек получает без сознательного размышления.

О хорошо развитой интуиции идет речь, когда человек может воспринимать собственные ощущения и понимать, на что они указывают. Так, хорошим интуитивным сигналом являются внутренние ощущения в той или иной ситуации. Вспомните, что и у вас возникали непонятные ощущения: вы попадали в некую ситуацию, где явно вам ничто не угрожало, однако вы чувствовали опасность. Или наоборот, вы попадали в комфортную на первый взгляд обстановку, общались с интересным человеком, однако почему-то постоянно чувствовали себя дискомфортно и неуютно.

Под интуицией можно понимать способность головного мозга воспринимать информацию окружающего мира в общем, а не в частности. Когда человек обращает внимание на что-то, он не замечает всего остального. Мозг в это время воспринимает абсолютно всю информацию, которая окружает человека, автоматически ее анализирует и выдает ответ. Вот почему сознательное решение и интуиция порой противоречат друг другу:

• Человек делает выводы на основе того, на что он обратил внимание.
• Интуиция выдает информацию на основе всей совокупности информации извне.

Интуиция проявляет себя по-разному, что зависит от способа мышления и характеристик самого человека. Здесь выделяют 3 вида интуиции:

1. Эмоциональная – ответы приходят в виде образов.
2. Физическая – о различных изменениях сигнализирует тело определенными ощущениями.
3. Мысленная – ответы приходят в виде идей, мыслей.

Есть предположение, что интуиция является следствием предыдущего опыта, который человек нарабатывает с самого рождения. К примеру, человек не задумывается, куда и как поставить ногу, поскольку уже решил все эти вопросы в детстве, когда только учился ходить.

Почему человек выбирает того или иного партнера для любви? Почему человек обращает внимание на те или иные цвета в одежде? Почему человек предпочитает общаться с одними, а не другими людьми? Здесь нередко речь тоже идет о предыдущем опыте, когда в его голове создавались цепочки между внешними обстоятельствами и понятиями «мне хорошо», «мне комфортно», «в этом мне повезло» и т. д. Если человек всегда ссорится с людьми, которых зовут Юля или Петя, тогда он каждый раз негативно будет относиться к незнакомцам, которых так же зовут.

перейти наверх

Интуиция в философии

Перед философами тоже стояла задача, как определять интуицию. Вот почему в философии существует множество определений:

• Платон оценивал интуицию как инсайт, интеллектуальное знание.
• Бергсон определял интуицию как инстинкт.
• Фейербах называл интуицией чувственное созерцание.

Интуиция одно время была явлением, ниспосланным Богом. Божественное происхождение интуиции в одно время пугало людей, а в другое – вдохновляло. Не каждому, тогда считалось, дана интуиция. А также всех, кому была дана интуиция в качестве дара, нередко называли магами, колдунами, ведьмами.

С материальной точки зрения, интуиция воспринимается как интуитивный тип мышления, при котором человек осознает лишь конечный результат. Это называют знанием, которое не нуждается в доказательствах.

Интуицию пытались охарактеризовать, однако ничего, кроме отсутствия первоначального анализа, независимости решения от предложенных обстоятельств, веры в неопровержимость идеи, больше не было выявлено. Здесь выделяют такие особенности интуиции:

1. Выход за рамки и видение картины более широко.
2. Динамика решения, а не его статическое положение.
3. Информация воспринимается целиком и с четким видением отдельных ее деталей.
4. Отсутствие причин, результатов и логических связей.

Поскольку интуиция стала интересной темой для философов, отдельно было выделено течение – интуитивизм, основателем которого является Анри Бергсон. Главным здесь было противопоставление интуиции и интеллекта. Вот почему науки были разделены на математические и естественные. Что же касается всего творческого, то оно считалось чем-то отрешенным от реальности.

перейти наверх

Интуиция в психологии

В психологии под интуицией понимается отказ от стереотипных, логических и последовательных типов мышления при решении задачи. Карл Юнг стал основоположником биологических объяснений интуиции. Он считал, что дверь к интуиции открывается, когда человек отказывается от стереотипов, излишней интеллектуализации и попыток логически все предугадать.

Интуиция базируется на двух составляющих:

1. Шаблонность мышления – это стереотипы, опыт, вера, которые человек не подвергает критике и логичному объяснению.
2. Бессознательное понимание – считывание информации без его анализа.

Различные направления в психологии пытались объяснить явление интуиции и механизм ее формирования. Одни говорят о совпадении картинок внутреннего и внешнего миров. Другие указывают на накопление информации в процессе жизни, которая потом резонирует с внешними обстоятельствами. Третьи основывают интуицию на знании различных наук, где они стыкуются и делают некий вывод, который не может быть окончательно истинным. Пятые ссылаются на истинность интуиции конкретно для одного человека в определенной ситуации, решения которой невозможно передать или полностью объяснить.

Психология не делит все понятия, пытаясь найти одно-единственное. Под интуицией понимается все, что предполагают под ней.

перейти наверх

Как развить интуицию?

О развитии интуиции часто идет речь в сознательном возрасте. Взрослым людям необходимо развивать интуицию, в отличие от детей, поскольку малыши уже обладают интуитивным мышлением. По мере взросления человек набирается стереотипов, обучается логическому и шаблонному мышлению. Вот почему интуитивное мышление становится мало заметным и даже недоступным.

Чтобы развить интуицию, в этом помогут различные практики:

1. Вспомнить ощущения, которые в прошлом сопутствовали интуитивным решениям. Теперь расслабиться и задавать себе вопросы, обращая внимание на возникновение данных ощущений.
2. Предугадывать, угадывать. К примеру, угадать, кто звонит, или масть перевернутой карты.
3. Обращать внимание на знаки из окружающего мира (вывески, звуки, обрывки фраз и пр.). Они также могут подталкивать к интуитивному мышлению.
4. Обращение внимания на собственные телесные ощущения или проскальзывающие эмоции. Обратите внимание, когда определенные ощущения указывают на положительное, доброе, хороший ответ, а когда они говорят об отрицании, непринятии, отказе.
5. Больше контактировать с окружающим миром для сбора информации. Это не обязательно делать сознательно. Достаточно того, что мозг улавливает многочисленные сигналы, создает свои связи и ассоциации, а потом быстро их выдает в нужный момент. Чем больше опыта контакта с окружающим миром, тем развитее интуиция.
6. Обращать внимание на подсказки интуиции и следовать им, запоминая результат.

перейти наверх

Итог

Интуицией обладают все люди, просто не все к ней прислушиваются. С возрастом человек начинает думать только логически или стереотипно. Это лишает его возможности обращать внимание на интуитивные сигналы. Итог – отсутствие решений в тех ситуациях, которые кажутся трудными или неразрешимыми.

Интуиция всегда контактирует с человеком. Другое дело, что он не обращает на нее внимания. Игнорировать интуицию так же неправильно, как и не использовать логического мышления. Это две стороны медали, которые следует использовать в совокупности ради достижения наибольшего результата.

psytheater.com

Научное обоснование шестого чувства – интуиции

Задумывались ли вы когда-нибудь, что такое интуиция? «Мой внутренний голос говорит…», а что есть – этот внутренний голос? Почему у одних он говорит без умолку, а другие заявляют, что интуиции у них просто нет? Что лежит в основе нашего внутреннего голоса? Можно ли развить интуицию? Об этом поговорим сегодня в нашей статье.

---

 

Природа интуиции

Интуиция, шестое чувство, голос сердца – все эти явления действительно существуют, говорят ученые. Однако это отнюдь не голос сердца, а скорее, разума. Если быть точнее, голос нашего бессознательного.

Дословно «интуиция» в переводе с латинского означает «пристально смотреть». Интуиция – это некое суждение, которое возникает у нас в голове, если нам не достает информации и логических объяснений для принятия определенных решений. Шестое чувство – это есть наша способность воспринимать информацию от бессознательного. Влияет на «качество» интуиции опыт, эмпатия, воображение.

Интуиция – это процесс, который возникает при определенных условиях, например: концентрация на проблеме и «отключение» разума от нее, а также уход от стереотипов и предубеждений, переключение на другие дела, забота о своем физическом состоянии.

Вопросы внутреннего голоса изучали даже философы. Платон считал, что интуиция – это интеллектуальное знание, которое приходит как некое озарение. А в XIX веке даже появилось специальное философское течение – интуитивизм. Основоположником его выступил Анри Бергсон. Он противопоставил интуицию и интеллект. Другую концепцию интуитивизма предложил русский философ Николай Лосский. Он, в отличие от Анри Бергсона, наоборот пытался объединить интуицию и интеллект как основные средства познания мира.

Интуиция в психологии – это выход за пределы  привычной логики, стереотипов в поиске новых решений. Впервые отнес интуицию к бессознательному К.Г. Юнг. Несмотря на то что интуиция лежит в нашем бессознательном, это аналитический процесс, который нам не подвластен. Если рассматривать интуицию с архетипической точки зрения, то это целый набор из коллективного бессознательного и архетипических программ. Человек сравнивает события из внешнего мира с этим набором, и когда внешнее и внутреннее диссонируют, наступает роль интуиции.

Чаще всего интуитивно можно понять негативную или хорошую ситуацию: например, неосознанно появляется чувство страха, тревоги или наоборот происходит выброс гормона дофамина, и человек чувствует, что «все будет хорошо».

Интуицию часто можно спутать со своими желаниями или рассудком. Например, беременная женщина может выдавать за свою интуицию желание иметь именно мальчика.

Психолог, лауреат Нобелевской премии по экономике Даниэль Канеман в своей книге «Думай медленно… Решай быстро» пишет:

Психология точной интуиции не содержит никакой магии. Пожалуй, лучше всех ее кратко описал Герберт Саймон, который, исследуя процесс мышления гроссмейстеров, показал, что после тысяч часов занятий шахматисты иначе видят фигуры на доске.

С точки зрения нейробиологии интуиция тесно связана с эмоциональной памятью. Именно эмоциональная память находит в нашем опыте ответы на всевозможные вопросы.

Оказывается, наши интуитивные способности заложены в правом полушарии мозга. Именно сюда все органы чувств отправляют информацию. Правое полушарие способно оценивать картинку целиком и мгновенно.  Оно сопоставляет внешнюю картинку с нашим архетипическим образом в бессознательном и отправляет определенный сигнал в виде эмоции, реакции организма или внезапно пришедшей мысли. Этот сигнал и воспринимается нами как внутренний голос.

Ethan Sykes / Unsplash.com

Такая разная интуиция

Интуиция интуиции рознь. Она бывает разной. Самые главные аспекты проявления интуиции – это личностные особенности и характер мышления. По этим аспектам Николай Лосский выделил эмоциональную, физическую и мысленную интуиции. Если человек видит решение проблемы в виде образов, символов, значит, он обладает эмоциональной интуицией. Если вы склонны доверять своему телу, его сигналам, то у вас физическая интуиция. Мысленная интуиция проявляется, когда решения проблем к вам приходят в виде мыслей.

Интуиция позволяет делать определенные прогнозы. Даниэль Канеман видит разницу между краткосрочной и долгосрочной интуицией. По его словам, предчувствие приближения беды – это не то же самое, что прогноз политолога по ситуации на Ближнем Востоке: «Интуитивная компетентность может развиться, только если ситуации регулярно повторяются и есть возможность на протяжении долгого времени их изучать; требуется не менее 10 000 часов практики, чтобы стать специалистом».

Психолог Уильям Дагган считает, что есть стратегическая интуиция, а есть интуиция опыта. Вторая проявляется достаточно быстро в знакомых ситуациях. Например, профессиональные теннисисты могут предугадать, куда отскочит мячик от ракетки соперника. Стратегическая интуиция наоборот срабатывает медленно и в новых ситуациях. Она выражается в, так сказать, озарении.

Современные психологи выделяют также интеллектуальную и социальную интуицию. Первая проявляется при решении задач, требующих умственных усилий. Пожалуй, каждый в школе хоть раз проверял свою интуицию на контрольных работах. Готова поспорить, у отличников внутренний голос срабатывал гораздо лучше. Все дело опять же в накопленном опыте. Чем больше задач по физике и математике вы решаете, тем больше шансов, что в новом вопросе вы интуитивно будете знать ответ. Социальная интуиция связана с эмоциональным интеллектом – способностью воспринимать, понимать эмоции и управлять ими. Социальная интуиция может сыграть важную роль как в профессиональном плане (угадать настроение начальника), так и в вопросе самозащиты (внутренний голос может дать сигнал о том, что, например, этого человека стоит избегать, он злой).

DTurPhoto / Bigstockphoto.com

Загадки интуиции

Есть ли женская интуиция?

Говорить о превосходстве женской интуиции над мужской как минимум необоснованно. Просто мужчины чаще склонны прибегать к логике. Но это не говорит о том, что интуиция у женщин развита лучше. Чтобы проверить, существует ли могущественная женская интуиция, английский психолог Ричард Вайзман провел эксперимент с использованием 15 тысяч человек. Респондентам предлагалось проанализировать фотографии людей с искренними либо фальшивыми эмоциями. Сначала участникам предлагалось самостоятельно оценить свое шестое чувство. Женщины чаще были склонны относить себя к интуитам: 77% женщин и 58% мужчин сочли, что обладают хорошей интуицией. Однако эксперимент показал, что интуиция не зависит от пола. Искреннюю улыбку смогли определить 71% женщин и 72% мужчин.

Интуиция у детей

Считается, что человек с рождения обладает очень хорошей интуицией, однако с возрастом в процессе социализации и развития логического мышления этот важный навык утрачивается. То, что даже младенцы обладают интуицией, – это факт.

«Есть вещи, которые, как мы думаем, известны нам, но мы не знаем, каким образом мы узнаем их», – пишет американский психолог Дэвид Майерс в книге «Интуиция». Действительно, как можно объяснить, что, не зная основных правил русского языка, вы с детства могли правильно употреблять слова, согласовывать их, строить предложения. С самого рождения мы можем отличить рисунок человеческого лица от других изображений.  Кроме того, ребенок интуитивно воспринимает и законы физики. Оптические иллюзии и фокусы вызывают удивление и недоверие у малышей. Оказывается, младенцы на интуитивном уровне даже могут считать. Психолог Карен Уинн проводила эксперимент: она показывала детям, которым было всего пять месяцев, несколько предметов, а затем убирала их за ширму. За ней она прятала или добавляла вещи. Когда ширма открывалась и дети видели меньшее количество предметов, чем им было показано ранее, малыши впадали в замешательство и смотрели на предметы дольше обычного.

Можно ли развить интуицию

Интуиция есть у всех. Однако у кого-то внутренний голос работает чаще, у кого-то реже. Главное достоинство шестого чувства – оно позволяет нам соединять наше прошлое и настоящее, с тем чтобы облегчить нашу жизнь в будущем.

Зачем развивать интуитивные способности? Интуиция помогает нам в принятии решений, в которых логика бессильна. Также внутренний голос помогает избавиться от шаблонных и стереотипных мыслей. «Интуитивное схватывание» иногда может лежать в основе научных открытий, в творческом вдохновении.

Развить интуицию можно. Для начала нужно хорошенько порыться у себя в памяти в поиске необходимых воспоминаний, связанных с определенными задачами и их решением. Но просто зафиксировать факт этих воспоминаний недостаточно: нужно определить собственные эмоциональные и физические ощущения, сопутствующие этой информации. Затем нужно практиковаться в «отключении» мозга и искать состояние озарения. Чем больше это состояние будет совпадать с тем, которое вы определили у себя в качестве первоначального интуитивного опыта, тем больше вероятность того, что вы на верном интуитивном пути. В качестве упражнений можно пытаться угадывать цвета, масти карт, имена звонивших. Со временем количество неверных ответов будет уменьшаться.

Интуиция не проявляется, если сидеть и ждать, что скажет внутренний голос. Как отмечают исследователи, озарению часто предшествует «период инкубации», когда человек отвлечен от задачи и занимается другими делами. Часто именно в этот момент и проявляется интуиция. Поэтому смена деятельности умственной активности на физическую очень полезна. 

Бессознательное на то и существует, чтобы проявлять себя внезапно. Разговоры, обрывки фраз, вывески, случайные встречи – через любые знаки интуиция может подсказывать вам ответ на волнующий вопрос.

Чтобы развить физическую интуицию, также существует ряд специальных практик, например,  необходимо расположиться в максимально комфортном месте и задавать себе очевидные вопросы, с тем чтобы проследить реакцию своего тела на ответы. Сначала это должны быть вопросы с положительным ответом, через некоторое количество раз – с отрицательным. При этом нужно фиксировать любые реакции организма на ответ. Затем вы сможете выявить определенную закономерность между ответами на вопросы и «ответами» тела: тепло в груди, покалывание, дергание века и другие.

Развитие интуиции должно рука об руку идти с повышением уровня эрудиции, расширением кругозора, а также четкой способностью к формулированию вопросов.

Albert Dera / Unsplash.com

***

Интуиция, как мы узнали, это вполне себе научный термин, который никак не связан с мистикой и паранормальными явлениями. Интуицию нужно воспринимать как хорошего помощника в принятии решений. Однако слушать внутренний голос не всегда полезно. Например, если вы хотите стать игроком на бирже ценных бумаг, не имея должного опыта, интуицию нужно сначала приучить к новым заданиям. Почитайте экономическую литературу, изучите финансовую отчетность компаний, а уже потом возлагайте надежды на свое шестое чувство.

Читайте всегда актуальные новости науки и техники.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

sciencepop.ru

ИНТУИЦИЯ | Энциклопедия Кругосвет

ИНТУИЦИЯ. Интуиция на бытовом уровне характеризуется как чутье, проницательность, тонкое понимание, проникновение в самую суть чего-нибудь. В психологии интуиция рассматривается как особый вид знания, как специфическая способность, как механизм творческой деятельности.

Философы определяют интуицию как непосредственное, без обоснования доказательствами постижение, усмотрение (от лат. Intueri – пристально, внимательно смотреть) истины.

В зависимости от сферы применения различают интуицию в повседневной жизни («здравый смысл»), в науке, философии, искусстве (художественная интуиция), в изобретательской деятельности (техническая интуиция), профессиональную интуицию (врачей, следователей, педагогов и др.).

Существуют различные объяснения феномена интуиции. Но при всех различиях подчеркивается связь интуиции с неосознаваемыми формами психической деятельности, хотя специфика интуиции лежит не в самом факте неосознанности, а в познавательных, творческих и оценочных функциях неосознаваемой деятельности. На интуитивном уровне задействованы все формы чувственности (ощущения, восприятия, память, воображение, эмоции, воля («чувственная интуиция»)) и интеллекта, логического мышления («интеллектуальная интуиция»).

В истории учения об интуиции были попытки (Бергсон и др.) резко противопоставить интуицию и интеллект, логику. Особенно это касалось художественной интуиции. Самонаблюдения выдающихся мастеров искусства (Эйзенштейн, Михоэлс и др.) говорят об обратном. В актах художественного творчества, не говоря уже о научном и техническом творчестве, на неосознаваемом уровне наряду с чувственностью, образами активно работает понятийное, логическое мышление. Интуитивный творческий акт предполагает сжатие во времени, свертывание и переход в подсознание некоторых алгоритмов. Здесь есть нечто общее с закономерностями внутренней речи, где мысль выражается сокращенно. Логика интуиции похожа структурно на алгоритмическое сознательное мышление. Точно так же все формы интуитивной чувственности сохраняют структурное сходство (но в сокращенном виде) с формами сознания. Интуиция – это специфическая человеческая способность, производная от сознания. В этом ее коренное отличие от неосознаваемой психической деятельности животных, от «звериного чутья», имеющего инстинктивную природу. Чутье животных не поднимается до уровня сознания, сознание человека «опускается» на подсознательный уровень «чутья». Зачем это делается?

Благодаря «сокращению», «сжатию», «свертыванию» психических процессов происходит колоссальный выигрыш во времени. Расчеты показывают, что на бессознательно-психическом уровне перерабатывается за единицу времени примерно в 10 000 000 раз бóльший объем информации, чем на сознательном уровне. Кроме того, происходит значительная экономия энергии. Многократно замечено, что интуитивный акт совершается быстро и «легко», что свидетельствует об избыточном энергетическом потенциале.

Интуиция обычно проявляется в неразрывной связи с особым состоянием подъема духовных и физических сил. В интуитивном творчестве это состояние известно как вдохновение. В процессе интуитивного постижения происходит повышение функциональной активности всех анализаторов (органов чувств), вследствие чего улучшается память. Очень часто замысел, идея интуитивно формируются тогда, когда внимание человека (а внимание – это всегда затрата энергии) сосредоточено совершенно на другой работе. Это перекликается с известным призывом «мыслить в сторону», содержащимся в высказываниях таких крупных ученых, как Лагранж, Пуанкаре, Адамар, Эйнштейн, Вертгаймер и др. Заслуживает внимание тот факт, что интуитивное понимание нередко свойственно природно одаренным, но еще недостаточно эрудированным людям. Это свидетельствует о том, что интуиция может совершаться при неполноте предварительного сознательного анализа. Осуществление интуитивного акта стимулирует самосовершенствование, стремление к творческой деятельности.

Когда результат работы интуиции – будь это образ, идея или волевой импульс – «созрел», человек ощущает состояние, напоминающее предродовое. Известна жалоба математика Гаусса о том, что имея давно готовые результаты, он не знает, как к ним осознанно подойти. По поводу таблицы химических элементов Д.И.Менделееву приписываются слова: «Все в голове сложилось, а выразить таблицей не могу». Наступает момент – внезапный, случайный, незапрограммированный, когда созревший результат мгновенно преодолевает порог сознания. Эту «вспышку» сознания называют по-разному – «наитием», «озарением», «инсайтом».

Хотя «озарение» произвольно вызвать нельзя, на опыте установлены условия, способствующие, приближающие преодоление порога сознания. Можно назвать несколько таких условий.

Фиксация и повторение условий задачи, которую надо решить. Сконцентрировать на них внимание. Закрепить рамки, в которых должна двигаться мысль. В результате растет подпороговая вероятность искомого результата. Счастливая случайность, как последняя капля, переполнившая чашу, одним толчком, скачком может привести к озарению. Важно умение ждать, терпение. Время, проведенное в разумном бездействии – а разумность заключается в том, чтобы не мешать бессознательному процессу – работает на интуитивное озарение. В этой связи полезной может оказаться техника медитации с ее приемами концентрации внимания и преодоления отвлекающих факторов.

Отсутствие стереотипов, предрассудков, предубеждений и других «вредных привычек» – другое важное условие преодоления порога. Иногда для получения принципиально нового решения полезно пригласить не опытного профессионала с устоявшимися взглядами, а свободного от стереотипов новичка.

Периодическое переключение на другую, в особенности контрастную деятельность. За время «отключения», отдыха, порог может снизиться настолько, что возвращение к задаче сразу приводит к ее решению.

Устранение отвлекающих факторов, действующих не в перерывах, а в процессе работы над задачей. Наличие таких факторов во время работы повышает порог принятия решения и препятствует его появлению на свет.

Уменьшение энергетических затрат за счет устранений всех излишних, необязательных факторов, не помогающих решению. «Ядро» задачи должно быть представлено в наиболее экономной, компактной и наглядной форме (четкий почерк, размещение на меньшем пространстве, хорошее освещение, удобная поза и т.п.). Станиславский подчеркивал, что для того, чтобы «выманить» вдохновение, нужны приемы, иногда до смешного простые и рутинные.

Определяющим для подъема, которое называют вдохновением, является мобилизация и концентрация энергетики. Утомление, истощение, голод, кислородное голодание (гипоксия), отравление, болезнь и т.п. не благоприятствуют работе интуиции. Напротив, отдых, избыток сил, здоровье способствуют творческим успехам. Поэты и художники, да и люди других профессий нередко обращаются в поисках духовного подъема к искусственным стимуляторам: кофе, табак, а нередко и кокаин, ЛСД. Все эти средства подстегивают мозговую энергетику. Но имеются и сугубо индивидуальные приемы, усиливающие приток крови к голове в ущерб остальным органам тела. Шиллер ставил ноги в лед, Мильтон и Декарт опрокидывались головою на диван, Лейбниц мыслил, как правило, в горизонтальном положении, Россини работал, лежа в постели, Руссо обдумывал свои произведения под ярким полуденным солнцем с открытой головой. Определенное влияние оказывает погода, особенно температура. Замечено особенно благоприятное действие знойных месяцев. Известно, что все давние великие цивилизации, когда были получены многие творческие достижения, возникли в широтах с оптимальной среднегодовой температурой – около +20 С°.

Интуиции помогает подсказка, которую нередко играет конкретный объект, обладающий многими признаками искомого решения. Когда решение созрело, порой случайная подсказка может сыграть роль последнего толчка, вызывающего разряд, взрыв, озарение. Широко известен пример из биографии Ф.А.Кекуле: сцепившиеся в кольцо обезьяны подсказали ему кольцеобразную структуру формулы бензола. Особенно эффектен в качестве «подсказки» конкретный образ. Многим художникам и изобретателям знаком феномен, когда одни признаки образа тянут за собой другие и образ спонтанно обрастает новыми замечательными деталями и признаками. В считанные секунды абстрактная идея превращается в законченное конкретное решение. Вообще, неосознаваемый скачок от идеи, понятия к образу и от образа к понятию – существенная черта акта интуиции.

Когда условия, способствующие преодолению порога сознания не соблюдаются, нарушается способность к целостному, непосредственному «схватыванию» объекта как еще одна важнейшая черта интуиции. В этом случае неосознаваемый процесс «схватывания», постижения целого подменяется рассмотрением деталей и логическим рассуждением. Такая подмена отчетливо видна при заболевании, которое называется «агнозия»: больной может описать предмет, перечисляя его детали и признаки, и при этом не узнать предмет как нечто целостное. У них резко сужен объем восприятия. Такое наблюдается и у нормальных людей при восприятии «больших» систем. Человек не может сразу, с одного взгляда составить целостное представление о незнакомом городе, крупном заводе или архитектурном сооружении и т.п. Нужно время и повторное рассмотрение. И лишь люди, наделенные сильной интуицией, способны к целостному восприятию сложных объектов как простых и неразложимых. Сложность у них превращается в простое и единое качество. Именно так воспринимают художественные произведения (портреты, сложные сюжетные композиции и т.п.) люди с развитой художественной интуицией. При этом «схватывают» суть произведения, его глубокий, не лежащий на поверхности сознательного усмотрения смысл.

Тот факт, что в сознание входит лишь результат интуитивной обработки информации, а сам процесс не осознается, человеку порой кажется, что кто-то иной, высший, водил его рукой или пером. В момент наивысшего творческого подъема инопобуждение осознается, как доминирующее. На протяжении тысячелетий инопобуждения объяснялись вмешательством богов, муз, «гениев», демонов, «шестикрылого Серафима», «голоса» и т.п. Например, Декарт верил, что на него снизошло божественное откровение, он пал на колени и стал молиться, когда ему пришла в голову идея аналитической геометрии. В 19 в. на смену религиозно-мистическому объяснению приходит психологическое объяснение. Место бога и муз заняло «бессознательное». При этом бессознательный «голос» часто понимался как «внеличностный», «безличностный», «надличностный» и т.п. Бессознательное Я входит в структуру человека. Полноценный творческий акт – это диалектическое единство побуждений реального, сознательного Я и подсознательного, интуитивного Я. Сегодня это нашло дополнительное подтверждение в исследованиях об асимметрических функциях левого (сознательного) и правого (бессознательного) полушарий. В процессе творчества они работают одновременно. Когда в случаях болезни частично отключается левое полушарие (например, у известного композитора вследствие инсульта), творческие функции могут сохраниться. Это происходит тогда, когда правое полушарие берет на себя отчасти функции левого, функции сознательного Я.

Личностная природа интуиции отчетливо видна в таком ее проявлении как эмпатия, «вчувствование», вживание, перевоплощение. В этих интуитивных актах, широко представленных в творчестве, в особенности (но не только!) в художественном, Я творца бессознательно идентифицирует (отождествляет) себя с другой личностью, с другим Я, реальным или воображенным. В напряженном диалоге этих двух личностей протекает процесс творчества, будь это художественная, научная, изобретательская деятельность или акты обычного речевого общения. Доказано, что речь – это единство сознательных и бессознательных, интуитивных процессов. Например, теория информации объясняет наличие в речевом общении двух противоположных тенденций: сознательной тенденции к утвердительным и соединительным (союз «и») формам и бессознательной тенденции к отрицанию («не») и разделительным (союз «или») структурам.

Поскольку личность человека предполагает не только работу мозга (физиология) и души (психология), но и работу духа, есть основание постулировать наряду с чувственной и интеллектуальной интуицией, существование духовной интуиции. Бессознательное постижение, переживание, понимание духовного (мировоззренческого) родства с другой личностью как раз и составляет ядро актов эмпатии. И здесь можно согласиться с известным философом Бергсоном, что высшим проявлением духовной интуиции являются акты художественного творчества и художественного восприятия. С этим связана неповторимая и великая роль искусства в жизни человечества.

Сегодня много спорят о том, могут ли «думающие» машины смоделировать процессы интуиции. С большой долей вероятности можно предположить в отношении духовной интуиции, что она не подвластна машинам. В работе индивидуального, неповторимого, свободного человеческого духа нет алгоритма, результат этой работы в принципе не поддается предвидению. Ее нельзя до конца формализовать, а значит передать машинам. В данном случае знаменитый спор между «физиками» и «лириками» решается в пользу «лириков».

Евгений Басин

www.krugosvet.ru

Интуиция — это… Что такое Интуиция?

Интуи́ция (позднелат. intuitio — «созерцание», от глагола intueor — пристально смотрю) — чутьё, проницательность, непосредственное постижение истины без логического анализа, основанное на воображении, эмпатии и предшествующем опыте.

Стремление различать два вида, или метода, познания — интуитивное и логическое — появилось уже в античности. Начало этого можно найти в учении Платона об идеях, в котором присутствует понятие недискурсивности (без рассуждений) их постижения. Эпикурейцы закрепили этот феномен непосредственного познания или постижения в слове επιβολή. Термины для обозначения двух видов познания появились у Филона Александрийского, а затем у Плотина, различа­вшего επιβολή (непосредственное, мгновенное постижение (узрение, озарение)) и διεξοδικός λόγος (последовательное, диску­рсивное познание, с помощью логических умозаключений).

Перевод понятия επιβολή на латинский язык термином «intuitus» (от глагола intueri, означающего «всматриваться», «проникать взгля­дом (зрением), «мгновенно постигать») был сделан в V веке Боэцием.

В XIII веке немецкий монах Вильгельм из Мёрбеке (1215—1286) повторил перевод Боэция, и термин «интуиция» стал частью западноевропейской философской терминологии.

Кристиан Вольф перевел термин «intuitio, intuitus» на немецкий язык словом «Anschauung». Вольф также использовал выражение «anschauende Erkenntnis» — интуитивное познание. Именно в этом смысле термин употребляется у Канта.

Англичане, французы, итальянцы, испанцы переводят Anschauung термином «интуиция» (франц., англ. — intuition, итал. — intuizione, исп. — intuicion). На русский Кантовское Anschauung переводится также термином «созерцание» для передачи смысла непосредственного постижения, недискурсивности, мгновенного «узрения».

Интуиция с точки зрения философии

В истории философии понятие Интуиции включало разное содержание. Интуиция понималась как форма непосредственного интеллектуального знания или созерцания (интеллектуальная Интуиция). Так, Платон утверждал, что созерцание идей (прообразов вещей чувственного мира) есть вид непосредственного знания, которое приходит как внезапное озарение, предполагающее длительную подготовку ума.

В истории философии нередко чувственные формы познания и мышление противопоставлялись. Р. Декарт, например, утверждал: «Под интуицией я разумею не веру в шаткое свидетельство чувств и не обманчивое суждение беспорядочного воображения, но понятие ясного и внимательного ума, настолько простое и отчётливое, что оно не оставляет никакого сомнения в том, что мы мыслим, или, что одно и то же, прочное понятие ясного и внимательного ума, порождаемое лишь естественным светом разума и благодаря своей простоте более достоверное, чем сама дедукция…».

Г. Гегель в своей системе диалектически совмещал непосредственное и опосредствованное знание.

Интуиция трактовалась также и как познание в виде чувственного созерцания (чувственная Интуиция): «…безоговорочно несомненное, ясное, как солнце… только чувственное», а потому тайна интуитивного познания и «…сосредоточена в чувственности» (Фейербах Л.).

Интуиция понималась и как инстинкт, непосредственно, без предварительного научения определяющий формы поведения организма (А. Бергсон), и как скрытый, бессознательный первопринцип творчества (З. Фрейд). Согласно Р. Р. Гарифуллину интуиция формируется как плотно-сжатый во времени неглубокий вещий сон, структура которого может быть описана с помощью психоанализа сновидений (З. Фрейд).

В некоторых течениях философии Интуиция трактуется как божественное откровение, как всецело бессознательный процесс, несовместимый с логикой и жизненной практикой (интуитивизм). Различные толкования Интуиции имеют нечто общее — подчёркивание момента непосредственности в процессе познания, в отличие (или в противоположность) от опосредствованного, дискурсивного характера логического мышления.

Материалистическая диалектика усматривает рациональное зерно понятия Интуиции в характеристике момента непосредственности в познании, которое представляет собой единство чувственного и рационального.

Процесс научного познания, а также различные формы художественного освоения мира не всегда осуществляются в развёрнутом, логически и фактически доказательном виде. Нередко субъект схватывает мыслью сложную ситуацию, например во время военного сражения, определения диагноза, виновности или невиновности обвиняемого и т. п. Роль Интуиции особенно велика там, где необходим выход за пределы существующих приёмов познания для проникновения в неведомое. Но Интуиция не есть нечто неразумное или сверхразумное. В процессе интуитивного познания не осознаются все те признаки, по которым осуществляется вывод, и те приёмы, с помощью которых он делается. Интуиция не составляет особого пути познания, идущего в обход ощущений, представлений и мышления. Она представляет собой своеобразный тип мышления, когда отдельные звенья процесса мышления проносятся в сознании более или менее бессознательно, а предельно ясно осознаётся именно итог мысли — воспринимаемый как «истина», c более высокой вероятностью определения истины, чем случайность, но менее высокой, чем логическое мышление.

Интуиции бывает достаточно для усмотрения истины, но её недостаточно, чтобы убедить в этой истине других и самого себя. Для этого необходимо доказательство.

Интуиция в принятии решений с точки зрения психологии

Формирование интуитивного решения протекает вне прямого сознательного контроля.

В психологической концепции К.Юнга интуиция рассматривается как одна из возможных ведущих функций личности, определяющая отношение человека к самому себе и окружающему миру, способ принятия им жизненно важных решений.

Интуиция — способность прямого, непосредственного постижения истины без предварительных логических рассуждений и без доказательств^[1].

Еще одно трактование интуиции — это прямое постижение умом истины, не выведенное логическим анализом из других истин и не воспринимаемое через органы чувств.

Компьютерная имитация интуиции

Адаптивные программы и алгоритмы искусственного интеллекта, основанные на методах обучения автоматических систем, демонстрируют поведение, которое имитирует человеческую интуицию. Они производят знание из данных без логического оформления путей и условий его получения, в силу чего это знание является пользователю как результат «непосредственного усмотрения».

Для имитации интуитивного принятия решений удобны нейроподобные устройства, называемые нейронными сетями и нейрокомпьютерами, а также их программные имитаторы. М. Г. Доррер с соавторами создал нестандартный для компьютерных методик интуитивный подход к психодиагностике, заключающийся в выработке рекомендаций с исключением построения описанной реальности.^[2][3] Для классической компьютерной психодиагностики^[4] важное значение имеет формализуемость психодиагностической методики, в то время как опыт, накопленный исследователями в области нейроинформатики, показывает, что при помощи аппарата нейронных сетей можно удовлетворить потребности практикующих психологов и исследователей в создании психодиагностических методик на базе их опыта, минуя стадию формализации и построения диагностической модели.

Развитие интуиции

Множество авторов предлагают различные тренинги для развития интуиции, однако стоит помнить, что некоторые из них экспериментально не доказаны, то есть являются «размышлениями» авторов на тему. Один из аспектов интуиции основан на жизненном опыте, поэтому единственный способ развить её — накопление опыта в определенной области знаний. «Позитивные мысли и убежденность, что вы заслуживаете не просто ответа, а самого лучшего ответа, подвигают интуицию на позитивную деятельность.»^[5] — один из таких тренингов основанных на аффирмации или самовнушении с целью снятия барьеров. Открытие Д. И. Менделеевым периодического закона химических элементов, а также определение формулы бензола, разработанное Кекуле, сделанные ими во сне, подтверждают ценность жизненного опыта и багажа знаний для развития интуиции, для получения интуитивного знания.

Иногда тренерами предлагаются, например, и такие упражнения для развития интуиции, которые являются скорее упражнениями на развитие ясновидения или яснослышания. Вот одно из таких упражнений:^[6]:

«Перед началом рабочего дня постарайтесь представить каждого из ваших сотрудников. Почувствуйте, что прячется за словами, и о чем умалчивается. Перед тем, как прочесть письмо, интуитивно представьте себе, о чем оно и как оно подействует на вас. Прежде чем снять телефонную трубку, постарайтесь интуитивно угадать, кто звонит, о чем и как этот человек будет говорить. …»

Другие значения

Термин «интуиция» широко используется в различных оккультных, мистических и паранаучных учениях и практиках.

См. также

Литература

Примечания

1. ↑ Дэниел Каннеман (Принстон) Исследования психики: интуиция. русский перевод
2. ↑ Доррер М. Г., Психологическая интуиция искусственных нейронных сетей, Диссертация,… 1998. Другая копия онлайн: [1]
3. ↑ Dorrer M.G., Gorban A.N., Kopytov A.G., Zenkin V.I., Psychological Intuition of Neural Networks. Proceedings of the 1995 World Congress On Neural Networks, A Volume in the INNS Series of Texts, Monographs, and Proceedings, Vol. 1, 1995, 193—196.
4. ↑ Дюк В. А., Компьютерная психодиагностика, — СПб.:Братство, 1994. — 363 с.
5. ↑ Кехо Дж., Подсознание может всё! — Минск: Изд.-во Попурри, 2007. — 224 стр. ISBN 978-985-15-0161-4 = Kehoe J., Mind Power into the 21st Century (Techniques to Harness the Astounding Powers of Thought), Vancouver, Zoetic Books 1997. ISBN 978-0-9697551-4-2
6. ↑ Ван де Клиффт К., Внутренний источник

dic.academic.ru

Интуиция и ее значение. Как развить интуицию и скрытые способности

Знаете ли вы, что ждет вас в будущем? Какое решение будет оптимальным для вас в той или иной ситуации? Чувствуете, как к вам относится человек, которому вы симпатизируете?

На самом деле у каждого есть ответ на подобные вопросы. Мы знаем о себе и окружающем мире гораздо больше, чем думаем. Но для многих из нас эта информация остается бесполезной – мы не осознаем ее и не готовы использовать.

Почему так происходит и где ее искать? Ответ – в устройстве нашей психики.

Сознание, подсознание и бессознательное

Наша личность имеет сложную структуру. В психологии ее принято подразделять на три составляющих. Это сознание, подсознание и бессознательное.

Сознание – процессы нашей психики, которые мы легко можем понять и осознать в повседневной жизни. Это мысли и чувства, которые находятся в зоне внимания. Например, в данный момент вы знаете, что вам нравится тот или иной человек, что вы хотите есть и что вы предпочитаете читать книги, а не ходить в кино.

Подсознательное – то, что мы не понимаем и не осознаем в данный момент, но при определенном усилии, занявшись своего рода самоисследованием, можем увидеть. То есть это слабо осознаваемые процессы, но если мы переведем на них внимание, их можно распознать. Примером могут служить убеждения и идеи, которые уже усвоены, и о них не нужно думать постоянно, но вы их учитываете: «воровать нехорошо», «деньги зарабатываются трудом» или даже не такие важные: «каша вкуснее на молоке, чем на воде».

Бессознательное – психические процессы, которые мы не можем осознать без специальных техник или помощи специалиста просто усилием воли, и которые не поддаются контролю со стороны личности. Примером тоже могут быть убеждения, но более глубокие, усвоенные в раннем детстве, детские впечатления, полученные до начала развития сознания, примерно до 2-4 лет.

Что такое интуиция?

Интуиция – наша связь с неосознаваемыми частями личности, «прямая линия» с самим собой.

Сознание – как бы вершина айсберга, которая оказывает наименьшее влияние на наши действия и решения. Основная информация, впечатления, а также наши убеждения и стереотипы, жизненные правила и тому подобное, лежат в подсознании и бессознательном.

Часто ответы на важные вопросы находятся именно там, а не в сознании. И если интуиция не развита, то нам сложно принять решение, мы подолгу сомневаемся, не уверены в собственном выборе.

Если у вас развита интуиция, нет нужды сомневаться, как правильно поступить, не нужно ходить к гадалкам и экстрасенсам, задаваться вопросом «мое – не мое». Вы сами будете чувствовать, что ваше, а что – нет.

Как проявляется интуиция?

Порой вы просто чувствуете, что надо сделать, не так ли? Вы ощущаете что-то. Почему-то вам хочется пойти по определенной дороге, сделать дела в определенном порядке, хотя с точки зрения логики разницы нет. Это и есть интуиция. Никакой мистики в ее проявлениях нет. Просто она опирается на всю информацию, которой располагает ваша психика, а не только на видимую вам.

Интуиция есть у каждого. И она проявляется даже тогда, когда вы её забиваете, не слушаете её. Бывает, вы действуете под влиянием внутреннего импульса, не осознавая себя, просто действуете по какому-то внутреннему призыву, делаете что-то, что не можете не сделать.

Когда вы что-то чувствуете, прислушайтесь к себе. Когда вас о чем-то спрашивают, а вы отвечаете: «Мне кажется…», часто вы говорите именно об интуитивном чувстве.

Отношение к интуиции

Каждый из нас слышал в ответ на свое «кажется» — «когда кажется – креститься надо». В нашей стране привыкли отвергать то, что нельзя увидеть, нематериальное. Этим невозможно было управлять и потому этого боялись. И защищались, как могли – циничными поговорками, отрицанием, насмешкой. Это отношение во многом сохранилось и в наше время.

Часто – и это относится уже не только к советскому времени, но и к современной системе образования – эту тонкую часть нашей природы ломают в детстве. Когда ребенок в школе начинает говорить о том, что не может объяснить, его заставляют дать обоснование – в этом суть обучения.

Система образования очень негативно влияет на нашу связь с подсознанием еще и потому, что оценивает. Необходимо выучить урок, придти и правильно, грамотно ответить. Интуиция тут не помогает, потому что требуется объяснение, логика. И люди начинают жить головой. И если мужчинам это проще, то для женщин порой оборачивается просто катастрофой.

Роль интуиции для женщин

Интуиция – во многом женское качество. В системе отношений в паре интуиция – это «шестой этаж», который идет после безопасности, желаний, денег, любви и творчества. И за этот этаж отвечает обычно женщина. Если на предыдущих уровнях отношений наведен порядок, тогда уже открывается интуиция, как более тонкая сфера.

При этом на самом деле доступ к интуиции есть у каждого человека. Есть интуитивные мужчины, и они обычно творческие и разносторонние личности. Но для женщины связь со своим внутренним миром особенно важна.

Именно женщина с развитой интуицией нужна мужчине, миру и самой себе. Если интуиция развита, не надо искать внешнего поводыря, проводника, не нужно ждать от других людей заботы и поддержки, так как ее дает интуиция. Такая женщина слушает и хорошо знает себя, «не виснет» на мужчине – у нее есть внутренняя поддержка и уверенность.

Не путайте интуицию с мыслями

Интуицию можно распознать, у нее есть свой язык. Это не что-то сверхъестественное, это то, что находится в вас, вам нужно просто получить к ней доступ.

Интуиция не приходит через бесконечное обдумывание. Мышление и интуиция – разные вещи. Между тем, что мы думаем, и тем, что мы чувствуем, существует дистанция. Когда вы размышляете с точки зрения здравого смысла, из каких-либо выгод, которые понятны вашему уму, но не вашему внутреннему «я», которому они безразличны, когда вы начинаете обдумывать свои шаги – это логика. Если вы начинаете обмозговывать свой выбор – плюсы, минусы, выгоды для себя, то перестаете слушать интуицию.

Логическое мышление, разум – это, разумеется, нужные качества, которые нужно развивать. Но не стоит преувеличивать их значение. Даже если мы будем сосредоточенно заниматься своим интеллектуальным развитием, мы никогда не сможем полностью осознать всю свою личность, всю информацию, все нюансы собственной психики. А у интуиции, в отличие от логики, есть доступ ко всему тому, что мы имеем, и не только. И все это открыто нам – если у нас есть связь с интуицией.

Не путайте интуицию со страхом

Следует также отличать интуицию от страха и сомнения. Страх служит нам для защиты, он уберегает нас от неприятностей – вымышленных или настоящих. А интуиция зовет вперед, к возможностям.

В тот момент, когда у вас начинаются качели «мое – не мое», спросите себя, что вы чувствуете в данной ситуации? Если ответ будет: страх, сомнения, напряжение – это не интуиция.

Интуиция всегда знает, что для вас лучшее, ваше подсознание не подставит вас, у него нет такой задачи. Его задача – чтобы вы прожили наилучшую жизнь, наилучшие возможности для вас на данный момент. И интуиция подталкивает вас в нужном направлении.

Как получить доступ к интуиции

Чтобы развить интуицию, меньше используйте язык логики. Не говорите: «Я думаю», говорите: «Я чувствую!». При этом вам не нужно будет самому себе логично объяснять, что это значит. По сути, через «я чувствую» вы открываете дорогу к интуитивному состоянию. Когда вы будете говорить «я чувствую», у вас также не будет необходимости объяснять что-то окружающим.

В момент, когда вы понимаете, где живёт интуиция, каким языком она разговаривает, как она проявляет себя, где она сохранилась живой, у вас появляется возможность наладить с ней контакт.

Если вы женщина, то, выражаясь подобным языком, вы легче сможете донести какой-то совет до вашего мужчины. Когда вы говорите «я думаю», то становитесь его оппонентом, так как и он думает, и вы думаете. Предлагайте ему свое восприятие на языке интуиции. Говорите: «Знаешь, я чувствую, что лучше будет сделать так». Но и здесь не путайте интуицию со страхом, когда вы говорите: «Дорогой, я чувствую, тебе туда не надо, это опасно». Через это вы транслируете страх.

При этом у большинства мужчин нет потребности развивать интуицию, для них то, что жизнь можно объяснить чувствами – это какая-то загадка. Им непонятно, что можно чувствовать не просто «тепло-холодно», «приятно-неприятно», а чувствовать жизнь, будущее и так далее.

Но на самом деле им тоже не повредит немного больше прислушиваться к себе.

Тренировка интуиции

Самый простой способ тренировки интуиции – работа со временем.

Возможно, вы обращали внимание, что есть люди, которые могут ответить, сколько времени, не глядя на часы, причем порой очень точно. У них обычно сильная интуиция. И ее можно так тренировать.

Если вам интересно, который час, не смотрите на часы, а попробуйте угадать, сколько сейчас времени. Попробуйте настраивать себя и просыпаться в нужное время (поставив для подстраховки будильник на 10 минут попозже). Попробуйте делать какое-то дело с расчетом, что сделаете его за определенный срок, например 30 минут или 2 часа. И постарайтесь уложиться в это время, не глядя на часы.

Так можно натренировать свое ощущение времени и чувствительность в целом.

Вадим Куркин

vadimkurkin.com

Интуиция в философии и психологии. Интуиция

Развитие человеческого знания происходит в результате экспериментальной деятельности, умозаключений, формирования понятий. Однако для прогресса цивилизации одной лишь логики недостаточно. Большое значение в появлении новых знаний имеют догадки, внезапные, необъяснимые здравым смыслом озарения.

Новый импульс и направление движению мысли даёт интуиция. Это феномен, в основе которого – умение принимать правильные решения, минуя промежуточные ступени рассуждений.

Интуиция издревле выступала предметом обсуждения философов, психологов, изобретателей и просто любознательных граждан. Попробуем разобраться с тем, что такое интуиция, и какую роль она играет в науке и повседневной жизни.

Определение

Интуиция – это (в философии) способ познания истины путём её прямого усмотрения без доказательств. Интуитивные решения возникают в результате долгих раздумий над решением вопроса.

Психологи объясняют интуицию деятельностью подсознательного. Человек долго думает, размышляет над проблемой, отчаивается найти решение, но оно приходит словно само, причём неожиданно. Психология объясняет это продолжением мыслительной деятельности на подсознательном уровне и последующим перемещением результата интеллектуального труда в сферу сознания. Так что интуиция – это (в психологии) знание, возникающее без осознания путей и условий получения его.

К интуитивным не относятся умозаключения, посылки которых не сформулированы в явном виде. Также интуицией не являются поведенческие реакции, в основе которых – инстинкты и физиологические проявления.

Историческое развитие понятия

Проблемой интуиции интересовались ещё в Античности. Так, Платон утверждал, что интуиция – это созерцание идей. Человек обладает абсолютным знанием, но, попадая в материальный мир, забывает обо всём. Учение, открытие нового – это припоминание того, что было известно раньше. Сделать это помогает интуиция. Речь идёт не о пассивном восприятии, а о внезапно открывшейся истине после длительной подготовки ума.

Признавая феномен интуиции, Аристотель считал её недостаточной для получения достоверного научного знания. По мнению учёного, подлинные представления о предметах и явлениях окружающего мира формируются в результате чувственного опыта и дедукции.

В Средневековье попытки научно объяснить интуицию предпринимали Фома Аквинский и Уильям Оккам. Ф. Аквинский роль интуиции видел в организации мышления человека. У. Оккам выделил несложное и сложное познание. К первому он относил знания, полученные при непосредственном восприятии предметов и явлений, ко второму – формирование понятий. Интуиция проявляется на уровне несложного познания, когда очевидное принимается без доказательств.

Трактовка понятия «интуиция» изменилась в Новое время. Бурное развитие естественных наук обусловило необходимость пересмотра теории познания, разработки новых методов обоснования понятий и законов. Интуитивное познание стало рассматриваться как выход на более высокий уровень интеллектуальной деятельности. Эту точку зрения высказывали Р. Декарт, Б. Спиноза, Г. Лейбниц, И. Кант и другие. Интуиция – это (в философии) путь к истине.

А. Бергсон, О. Лосский, С. Франк создали новое философское учение – интуитивизм. Сущность теории заключается в том, что человек открыт для познания окружающего мира. Объективно существующий познаваемый предмет отражается в сознании индивида. Первоначальные представления о предмете, формирующиеся при непосредственном восприятии, интуитивны. Это ещё не подлинное знание, но основа для рационализации, умозаключений.

С. Франк выделил созерцательную интуицию и интуитивное познание. В последнем случае имеется в виду целостное, системное восприятие мира в единстве знаний и отношений вещей. Интуиция – это продолжение мыслительной деятельности там, где логика бессильна.

В начале XX века понятие «интуиция» исключили из научного обихода. В то время считалось, что получить знания о мире можно лишь при помощи логики. Позже интуицию стали рассматривать как озарение, догадку, «прыжок в неизвестное» (С. Субмаев, С. Михоэлс и др.). Изучение интуиции актуализировалось по причине развития психологии творчества. Известный психолог Я. А. Пономарёв создал учение о побочном продукте – неожиданном, но оригинальном и важном результате творческой деятельности, полученном в результате напряжённой работы подсознания. Интуиция – это способность, позволяющая найти нестандартное решение проблемы.

Сегодня трактовки интуиции разнятся от «полусознательного предчувствия» до «высших форм творческого мышления». Сложность изучения феномена обуславливается проблематичностью описания и логического анализа того, что по своей природе нелогично.

Чувственное и рациональное познание

Человек познаёт мир благодаря органам чувств (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус) и при помощи мышления. Чувственное познание даёт возможность получить представления о предметах при их непосредственном восприятии. Обобщения, переноса воспринимаемых признаков и свойств на другие однородные предметы не происходит. Так, для ребёнка 1-2 лет чашка – это только та чашка, из которой он пьёт. Малыш может назвать предмет, но слово ещё не выполняет обобщающей функции.

Рациональное познание осуществляется при помощи понятий, суждений и умозаключений: «треугольник – это геометрическая фигура, состоящая из трёх отрезков, соединяемых тремя точками, не лежащими на одной прямой», «трение – источник теплоты», «все хищники едят мясо, тигр – хищник, следовательно, он ест мясо» и т. д.

Чувственное и рациональное познание тесно связаны между собой. Тот или иной вид познавательной деятельности становится главенствующим в зависимости от специфики решаемой задачи. Форма сопряжения чувственного и рационального – интуиция. Говорить об интуиции имеет смысл при переходе от чувственного к рациональному, и наоборот. В сознании человека появляются уникальные образы, а новые понятия формируются без предварительных умозаключений. Пример – открытие формулы бензола Ф. Кекуле (змея, кусающая хвост).

Можно ли утверждать, что интуиция – это чувственное познание? Да, если иметь в виду ощущения и восприятия, противопоставленные рассудку, но не лишённые его. Результаты исследований показывают, что даже элементарные формы чувственного отражения действительности опосредованы.

Виды интуиции

Интуиция бывает интеллектуальной, чувственной, эмоциональной, мистической (необъяснимые предчувствия) и профессиональной (техническая, врачебная, художественная и т. д.).

По характеру деятельности интуиция бывает стандартизированная и эвристическая. Например, доктор ставит правильный диагноз без предварительного обследования больного. Это стандартизированная интуиция, так как врач не изобретает ничего нового. Об эвристической интуиции уместно говорить, когда происходит взаимодействие чувственных образов и абстрактных понятий, в результате чего образуются новые образы и понятия.

Интуиция и наука

Большинство научных открытий совершались «по наитию». Так, идея электромотора на переменном токе пришла в голову Николаю Тесла во время любования закатом. Мысль об относительности скорости происходящих в мире процессов посетила А. Эйнштейна после утреннего пробуждения. Д. А. Менделеев увидел периодическую систему элементов во сне. Психологи и физиологи объясняют подобные феномены следующим образом.

У людей с развитой интуицией хорошо работает долговременная память. Элементы прошлого опыта увязываются в систему, которая существует как в сознании, так и на подсознательном уровне.

В механизм интуиции входит и эмоциональный компонент. Возникшая в процессе решения проблемы эмоция воздействует на зону головного мозга, отвечающую за долговременную память. Формирующиеся таким образом ассоциации способствуют появлению образов, в том числе оригинальных.

Мышление тесно связано с речью. Но бывает и невербализованное мышление. Скорость его протекания значительно выше, поэтому переработка информации с участием данного познавательного процесса протекает гораздо быстрее.

Принятие интуитивного решения невозможно без учёта этического, эстетического и ценностного факторов. Успешность научной деятельности зависит не только от интеллектуально-творческих способностей, но и от личности учёного.

Истина не вызывает сомнений у того, кому она открылась, но для принятия новой идеи общественностью требуются доказательства.

Условия проявления интуиции

Предчувствия возникают не просто так. Озаряет, как правило, тех, кто хорошо подкован в профессии, имеет глубокие научные знания или соответствующий жизненный опыт.

Следующее условие – наличие проблемы. Подсознательное начинает работать там, где наличных знаний недостаточно. Интуиция – это шаг к открытию. Субъект очень хочет решить вопрос, поэтому находится в состоянии раздумья. Напряжённая мыслительная деятельность продолжается до обнаружения подсказки.

Люди давно знали о том, что у собаки при виде мяса текут слюнки, но использовать этот факт в научных целях смог лишь И. П. Павлов. Яблоки и раньше падали на головы прохожих, но открыть закон всемирного тяготения получилось только у И. Ньютона. Успех работы интуиции зависит от того, насколько человеку удаётся увлечься проблемой, освободиться от стереотипов и не потерять надежду на успех.

Интуиция и повседневная жизнь

Подсознательное принятие решений характерно для большинства людей. Полагаясь на интуицию, мы выбираем, в какой вуз поступать, доверять ли новому знакомому, узнаём о состоянии человека по голосу из телефонной трубки. Интуиция – это чувство, не поддающееся рациональному объяснению.

Не следует путать интуицию с желанием. Желание связано с потребностью, а интуиция – с опытом. Так, велосипедист понимает, как надо повернуть колесо на определённом участке дороги, чтобы удержать равновесие. Это происходит благодаря предыдущему падению. Опытная мама определяет, что нужно младенцу, по интонациям его плача. Стремление же приобрести новую сумку или сапоги основано не на предчувствии, а на потребности быть красивой и не мёрзнуть зимой.

Женская интуиция: миф или реальность?

Принято считать, что интуиция на обыденном уровне в большей мере проявляется у женщин. Они способны предугадывать события, судить о человеке по внешнему облику, понимать своих детей и близких. В Древнем мире и Средневековье считалось, что прекрасный пол обладает магической силой и может творить чудеса.

С развитием науки представления о женщинах менялись, проводились соответствующие исследования. Так, американский психолог У. Аргор обнаружил, что женская интуиция – это не миф. Способность к предчувствию формируется на основе опыта. Женщины имеют более широкий круг общения, участвуют в разрешении конфликтов, общественной деятельности. Успех во взаимодействии с людьми невозможен без достаточной гибкости и чувствительности.

Дамы лучше понимают мимику и жесты, язык тела. Это позволяет замечать несоответствие между высказываниями и невербальными реакциями собеседника, понимать истинные намерения человека.

Развитие интуиции

Во время работы над интуицией необходимо уделить внимание развитию наблюдательности и совершенствованию органов чувств. Внимательно рассматривайте предметы, обращайте внимание на то, что раньше оставалось незамеченным, анализируйте ощущения от вкусного кофе, прикосновения к древесной коре, нового бархатного платья и т. д. Попробуйте представить жёлтый звук или предприимчивый комод. Какие чувства возникают при подобных ассоциациях?

Хорошие результаты дают аутотренинг, отдых от повседневных забот, попытки предугадать события текущего дня, текст непрочитанного письма, определить, кто звонит по телефону до снятия трубки. Служители восточных культов для освобождения разума используют медитацию.

Интуиция – это способность постижения истины, однако чрезмерно доверять шестому чувству не стоит. Иногда оно подводит, и человек расплачивается за ошибки. Как в науке, так и в жизни интуитивные решения следует проверять логикой или опытом.

www.syl.ru

Интуиция с точки зрения философии

Интуиция (позднелат. созерцание, от лат. intueor — пристально смотрю), способность принимать правильные решения, минуя промежуточные результаты. Интуитивное решение может возникнуть как в результате напряженного раздумывания над решением вопроса, так и без него.

Интуиция – способность прямого, непосредственного постижения истины без предварительных логических рассуждений и без доказательств.

В истории философии понятие Интуиции включало разное содержание. Интуиция понималась как форма непосредственного интеллектуального знания или созерцания (интеллектуальная Интуиция). Так, Платон утверждал, что созерцание идей (прообразов вещей чувственного мира) есть вид непосредственного знания, которое приходит как внезапное озарение, предполагающее длительную подготовку ума.

В истории философии нередко чувственные формы познания и мышление противопоставлялись. Рене Декарт, например, утверждал: «Под интуицией я разумею не веру в шаткое свидетельство чувств и не обманчивое суждение беспорядочного воображения, но понятие ясного и внимательного ума, настолько простое и отчётливое, что оно не оставляет никакого сомнения в том, что мы мыслим, или, что одно и то же, прочное понятие ясного и внимательного ума, порождаемое лишь естественным светом разума и благодаря своей простоте более достоверное, чем сама дедукция…».

Г. Гегель в своей системе диалектически совмещал непосредственное и опосредствованное знание.

Интуиция трактовалась также и как познание в виде чувственного созерцания (чувственная Интуиция): «…безоговорочно несомненное, ясное, как солнце… только чувственное», а потому тайна интуитивного познания и «…сосредоточена в чувственности» (Фейербах Л.).

Интуиция понималась и как инстинкт, непосредственно, без предварительного научения определяющий формы поведения организма (А. Бергсон), и как скрытый, бессознательный первопринцип творчества (З. Фрейд).

В некоторых течениях философии Интуиция трактуется как божественное откровение, как всецело бессознательный процесс, несовместимый с логикой и жизненной практикой (интуитивизм). Различные толкования Интуиции имеют нечто общее — подчёркивание момента непосредственности в процессе познания, в отличие (или в противоположность) от опосредствованного, дискурсивного характера логического мышления.

Материалистическая диалектика усматривает рациональное зерно понятия Интуиции в характеристике момента непосредственности в познании, которое представляет собой единство чувственного и рационального.

Процесс научного познания, а также различные формы художественного освоения мира не всегда осуществляются в развёрнутом, логически и фактически доказательном виде. Нередко субъект схватывает мыслью сложную ситуацию, например во время военного сражения, определения диагноза, виновности или невиновности обвиняемого и т. п. Роль Интуиции особенно велика там, где необходим выход за пределы существующих приёмов познания для проникновения в неведомое. Но Интуиция не есть нечто неразумное или сверхразумное. В процессе интуитивного познания не осознаются все те признаки, по которым осуществляется вывод, и те приёмы, с помощью которых он делается. Интуиция не составляет особого пути познания, идущего в обход ощущений, представлений и мышления. Она представляет собой своеобразный тип мышления, когда отдельные звенья процесса мышления проносятся в сознании более или менее бессознательно, а предельно ясно осознаётся именно итог мысли — истина.

Интуиции бывает достаточно для усмотрения истины, но её недостаточно, чтобы убедить в этой истине других и самого себя. Для этого необходимо доказательство.

www.psychologos.ru