Качества семьи: Качества счастливой семьи: 11 главных

Качества счастливой семьи: 11 главных

Если задаться вопросом, каковы должны быть качества счастливой семьи, то окажется, что ответить на этот вопрос очень сложно. Это и понятно: у каждого свое собственное представление о счастье. И, соответственно, о счастливой семье тоже. Конечно, при желании все эти гипотетические ответы можно свести к какому-то общему знаменателю. Например, будет безусловно верным, что счастливая семья – это такая семья, в которой каждому ее члену хорошо и в физическом, и в душевном, и в духовном плане, в которую каждый ее член всегда возвращается с радостью и тоскует, оказавшись вдали от нее.

Все это правильно, но такие определения счастливой семьи слишком общие. А вот если задуматься над этим конкретнее? Каковы, так сказать, те самые «кирпичики», из которых складывается счастливая семья? Давайте поищем ответ на этот актуальнейший вопрос.

Содержание

1. Любовь
2. Поддержка
3. Уважение личности
4. Общие интересы
5. Доверие
6. Умелое распределение семейных обязанностей
7. Семейные традиции
8. Интимные отношения между супругами
9. Отсутствие ссор
10. Свободное высказывание собственного мнения
11. Отсутствие вредных привычек у кого-то из членов семьи

Любовь

Может ли быть счастливой семья, в которой нет любви? Конечно же, нет. Любовь – это тот самый «цемент», который соединяет и сплачивает всех членов семейства. При этом следует понимать, что любовь – понятие широкое и многогранное. Она подразделяется на разновидности:

• любовь супругов друг к другу;
• любовь матери и отца к детям;
• любовь детей к родителям и друг к дружке;
• любовь младших членов семьи к старшим и наоборот.

И если хотя бы одного из перечисленных видов любви в семье не будет, такую семью нельзя назвать счастливой.

Поддержка

Счастливая семья – это такая семья, в которой каждый ее член всегда готов прийти другому ее члену на помощь – в чем бы такая помощь ни заключалась:

• помочь в каком-то трудном деле;
• поухаживать за младшим ее членом или больным;
• что-то подсказать или посоветовать;
• предостеречь от какого-то опрометчивого шага;
• да и просто побыть в роли той самой «жилетки», в которую всегда можно выплакаться.

В общем, без всесторонней поддержки счастливой семьи быть не может.

Уважение личности

Если в семье все друг друга угнетают, каждый старается унизить другого с тем, чтобы самому быть главным, никто не видит друг в друге личность и, тем более, не желает или не умеет замечать ее прав – то о каком семейном счастье может вестись речь?

И наоборот. Если в семье уважают друг друга, ценят личность каждого, с пониманием и терпением относятся к особенностям характера друг друга, то в этом случае вполне можно говорить о семейной гармонии. Ну а где гармония, там и счастье.

Конечно же, нередко бывает, когда какая-то личность в семье – отрицательная. То есть, ведет себя неправильно и предосудительно, совершает дурные поступки, имеет нехорошие и опасные пристрастия. В этом случае такому «отщепенцу» следует всячески помогать. Стремление других членов семьи наставить «дурную овцу» на путь истинный – это также уважение личности этой самой «овцы». Если бы не уважали, то и не стремились бы помочь.

Общие интересы

Если у семьи имеются интересы, которые в той или иной степени разделяют все члены семейства, то здесь также вполне можно говорить о семейной гармонии, которая, как известно, есть синоним семейного счастья. Такие интересы могут быть самыми разными:

• вера;
• хобби и увлечения;
• творчество;
• путешествия;
• чтение книг или совместный просмотр фильмов;
• сад, огород, другое семейное хозяйство;
• семейный бизнес и т. д.

Все это сплачивает семью, делая ее единым целым. А сплоченность стоит совсем недалеко от счастья.

Разумеется, интересы интересам рознь. Есть такие семейные интересы, которые, наоборот, разъединяют, а не сплачивают, делая семью несчастной в целом и каждого ее члена в отдельности тоже. Например, у семейства карманных воров также присутствуют определенные семейные интересы. Ну и где здесь счастье? Но это, конечно, крайний случай.

Доверие

Без доверия счастья не бывает. В самом деле: может ли быть счастливой жена, не доверяющая мужу и терзающая себя сомнениями по поводу его верности? Могут ли быть счастливы родители, подозревающие, что их сын или дочь – врут? Может ли чувствовать себя счастливым ребенок, которому родители говорят одно, и на его глазах делают что-то противоположное? Может ли чувствовать себя счастливой престарелая бабушка, когда ей намекают, что она – обуза для других членов семьи?

Все это вопросы, не требующие ответа, потому что он и без того ясен. Недоверие разъединяет. Без взаимного доверия семья счастливой быть не может. Следовательно, чтобы семье быть счастливой, все ее члены должны друг дружке доверять. И изо всех сил стараться не совершать поступки, которые могут вызвать недоверие.

Умелое распределение семейных обязанностей

Если на плечи кого-то из членов семьи ложится основная часть семейных хлопот, а другие отлынивают от работы – это несправедливо. А несправедливость и счастье совместно существовать не могут.

Следовательно, чтобы семья в целом и каждый ее член в отдельности чувствовали себя счастливыми, необходимо все семейные обязанности выполнять сообща. У каждого члена семьи должен быть свой участок работы. Кто-то – убирает в доме, кто-то – готовит, кто-то – делает работу во дворе или в саду. Ну и так далее. Как говорится, кто на что способен и кому что нравится. Такое разделение семейных обязанностей во многом условно, но принцип, думается, понятен.

Конечно же, справившись со своей работой, ничуть не зазорно помочь другому члену семейства в его обязанностях. Разумеется, без насмешек и упреков в том смысле, что вот, мол, мне приходится, кроме своей работы, делать еще работу и за тебя. Помощь должна быть искренней и бескорыстной. Искренность и бескорыстность – важнейшие качества счастливой семьи.

Семейные традиции

Это – особая тема для разговора о семейном счастье. Во многих семьях такие традиции насчитывают буквально-таки несколько веков, передаются из поколения в поколение. А почему? А потому, что они – объединяют. Даже если это совсем немудрящая, бесхитростная традиция, все равно с годами в ней начинает видеться особый смысл. Вот, дескать, еще мои прадедушка и прабабушка блюли эту традицию – значит, она действительно того стоит.

Семейные традиции бываю разными, у каждой семьи они свои. Например:

• семейный ужин по субботам или в какой-то другой день;
• вечерние посиделки у камина или на крылечке;
• совместная встреча Нового года, Рождества или другой даты;
• совместные воспоминания о каком-то давнем семейном случае;
• периодическое рассматривание старых фото или чтение старых писем и пр.

Семейные традиции – это еще и связь поколений. Не может считаться счастливой семья, не помнящая и не почитающая своих предков. Такое понимание семейного счастья присуще практически всем земным народам. А, значит, в этом и впрямь таится некий сокровенный и великий смысл.

Интимные отношения между супругами

Конечно, на первый взгляд может показаться, что эта сторона семейной жизни касается исключительно мужа и жены, и никак не задевает других членов семейства. В известной степени так оно и есть. Но…

Когда у супругов что-то не ладится на этом «фронте», почти неизбежны всяческие размолвки, упреки, высказывание обид и подозрения. А то и полноценные ссоры. Все это, так или иначе, сказывается на общей семейной атмосфере. Мать нечаянно может сорваться на ребенке, тот в ответ нагрубить ей или отцу… Получается напряженная семейная атмосфера. А для счастья, наоборот, необходимо спокойствие и умиротворение.

Поэтому гармония в интимных отношениях между супругами – во многом залог общего семейного счастья.

Отсутствие ссор

Где присутствуют постоянные ссоры и скандалы, битье посуды, разговоры о разводе и прочая семейная драматургия, о счастье говорить не принято. В самом деле – какое уж тут счастье? В этом случае каждый член семьи по-своему ощущает себя несчастным. Муж и жена – потому что не могут ужиться вместе, дети – потому что не получают должного внимания и родительской любви, престарелая бабушка – потому что ей кажется, что она неправильно воспитала сына или дочь, кот – потому что его забывают кормить, зато награждают пинками, чтоб не путался под ногами.

В общем, несчастны все. А почему? А потому что ссоры. Они просто разъедают семью изнутри. Какое уж тут счастье?

Свободное высказывание собственного мнения

Забитость и зашуганность каждого члена семьи никак не способствует семейному счастью. В самом деле: когда, допустим, жена то и дело слышит от мужа грубые окрики или насмешки в ответ на попытки высказать собственное мнение по какому-нибудь вопросу, это ведет не к семейному счастью, а, наоборот, к семейному тупику. Или такой пример. Ребенок, попытавшийся высказаться по поводу какой-то проблемы получает в ответ грубое родительское: «Замолчи, не твое дело!» или родительский подзатыльник. Ну и что дальше? А дальше – ребенок «уйдет в тень». То есть, будет жить сам по себе, не пытаясь больше советоваться с родителями, наделает, скорее всего, много житейских ошибок.

А все почему? А потому, что в семье не принято делиться собственным мнением и выслушивать друг друга. Нельзя быть счастливым с завязанным ртом.

Отсутствие вредных привычек у кого-то из членов семьи

Это – аксиома. Невозможно чувствовать себя счастливым, если кто-то из семейства подвержен дурным привычкам и наклонностям. Самое страшное, что таких привычек может быть множество:

• алкоголизм;
• наркомания;
• склонность к воровству и прочие уголовные наклонности;
• нежелание работать или учиться;
• неверность кого-то из супругов;
• антисоциальное поведение;
• чрезмерная грубость или жестокость.

И так далее, всего и не перечислить. При этом любая из нехороших наклонностей кого-то из членов семьи непременно сказывается на другом ее члене. В самом деле: можно ли чувствовать себя счастливым, если отец – пьяница или старший брат – вор? Чтобы семье быть счастливой, необходимо каждому ее члену вести нормальный, правильный образ жизни. Видите, как все просто?

Дополнительно о советах для счастливой семьи говорится в этом видео. Обязательно посмотрите его.

Счастливая семья: признаки и секреты отношений

Опубликовано: 05 декабря 2022, 17:40

• nur.kz/family/relationship/1816329-scastlivaa-sema-kak-zivut-scastlivye-suprugi/»>

Семья с детьми на прогулке: Pexels

Для многих семейное счастье ― важнейший жизненный приоритет. Какой должна быть счастливая семья и что необходимо для поддержания семейного счастья? В вопросе разбиралась профессор психологии Джули Фитнес, доктор медицины Дэн Бреннан и социальный психолог Лоуренс Курдека.

Какие семьи следует считать счастливыми

Что такое счастливая семья? Счастливая семья ― гармоничное и благополучное объединение людей, в основе отношений которых взаимная любовь и уважение. Их взаимодействие и сосуществование построено на искренности, честности и взаимном уважении. Каждый член семьи чувствует себя любимым и значимым и знает, что близкие понимают его, ценят и обязательно протянут руку помощи.

По мнению журнала «Вестник психологии», для семейного счастья важно понимание, поддержка и готовность удовлетворять потребности друг друга. Большое значение имеет баланс между привязанностью и стремлением к самореализации, возможность быть собой.

Многим знакомо высказывание «Все счастливые семьи счастливы одинаково, а каждая несчастливая семья несчастна по-своему» (Лев Толстой «Анна Каренина»). Какой должна быть счастливая семья? Счастливые семьи можно отличить по нескольким признакам:

• Терпимость и уважение друг к другу.
• Доверие между супругами и в отношениях с детьми.
• Благодарность и забота друг о друге.
• Безопасность и теплая эмоциональная среда.
• Глубокие духовные связи.

Счастливая семья имеет и ряд других общих черт. При этом, как утверждает профессор психологии Джули Фитнес, отсутствие конфликтов в них не входит. Периодически члены семьи могут раздражать друг друга, спорить и даже серьезно ранить собеседника словом.

Семья наблюдает за мамой, готовящей завтрак: Pexels

На чем строится счастливая семья? Доктор медицины Дэн Бреннан уверен, что счастливой семью делают:

• Коммуникация. Первостепенное значение для семейного счастья имеет общение в семье. Такое общение должно быть взаимно вежливым, терпеливым и любящим. Это особенно важно для семей с детьми, которые не всегда могут описать, о чем думают и что чувствуют. Знание того, что взрослый слушает их, в перспективе может изменить их жизнь и мировоззрение.
• Качественно проведенное вместе время. Для счастья семьи важно проводить вместе время. Хотя бы пару вечеров в неделю желательно проводить в обществе партнера и детей, если они есть. Это может быть поход в кино или на мероприятие, занятия совместным хобби или, к примеру, домашний вечер за настольными играми.
• Совместное принятие решений. Все члены семьи должны быть вовлечены в процесс принятия решений. Особенно это касается детей старшего возраста, которые часто испытывают потребность проверять и раздвигать имеющиеся границы. Обсуждая с ними проблему и вместе подыскивая решения, а не ставя перед фактом, взрослые укрепляют чувство единения семьи и учат детей жить в гармонии с близкими.
• Устойчивость, гибкость и готовность решать проблемы по мере необходимости.
• Принятие. Счастливая семья не та, в которой все думают, действуют и чувствуют одинаково. Счастливая семья состоит из уникальных людей, готовых принять друг друга такими, какие они есть. Ее члены оказывают друг другу поддержку, выражают любовь и не требуют безусловного согласия с собственным мнением.

Еще одна важная черта ― умение беречь себя и выделять время на заботу о себе. Не забывайте об удовлетворение личных потребностей и отдыхе.

Внучка обнимает бабушку: Pexels

Как стать счастливой семьей

Исследования социального психолога Лоуренса Курдека показали, что удовлетворение от семейной жизни уменьшается уже в первый год брака. Практически все гетеросексуальные пары проходят через кризис первого года и последующие критические моменты. Чтобы сохранить свою семью и сделать брак счастливым:

• Будьте собой. Не предъявляйте завышенных требований к себе, партнеру или детям. Не вгоняйте себя в депрессию и не портите отношения с близкими из-за их несоответствия придуманному образу.
• Идите на компромиссы. Учитесь уступать и идти с партнером на компромисс. Спокойно обсудите проблему и найдите подходящее обоим решение. Это поможет избежать серьезных столкновений и ненужных ссор.
• Не нарушайте личное пространство. Каждый из нас нуждается в любви, заботе и внимании, но не 24 часа в сутки. Давайте членам семьи время на личные потребности.
• Продолжайте общаться. Многие семьи отдаляются друг от друга из-за отсутствия общения. Разговаривайте с партнером, делитесь с ним мыслями и впечатлениями, обсуждайте возникшие проблемы и ситуации. Спрашивайте у супруга и детей, как прошел их день. Слушайте близких. Такие разговоры помогут поддержать эмоциональную связь и частично снять стресс от ежедневных событий.

Семья с детьми на природе: Pexels

• Оказывайте поддержку. Мужчины и женщины одинаково нуждаются в содействии со стороны любимого человека. Слыша слова поддержки и похвалу, они чувствуют себя нужными.
• Выполнять просьбы и обещания, прислушиваться к советам. Это важно делать как в мелочах, так и в глобальных вопросах. Члены семьи будут испытывать приятные эмоции, видя, что их мнение ценят и к ним прислушиваются.
• Правильно подходить к семейным проблемам. По мнению профессора Дэниела Вейге, в семейной жизни важно не избегать проблем, а искать пути их решения. Не зацикливайтесь на возможных последствиях происходящего. Постарайтесь действовать конструктивно в конфликтных ситуациях. Будьте готовы искренне поговорить с супругом, обсудить проблему и найти решение.
• Чаще проводите время вместе. Совместное времяпрепровождение поможет поддержать возникшую в начале отношений связь. Вместе сходите в кино, устройте импровизированный пикник на ковре в гостиной. Постарайтесь понять интересы и хобби второй половинки и уделять им время.

Важно думать о партнере в позитивном ключе. Согласно исследованиям психолога Джима Макналти, это поможет улучшить отношения, повысит степень удовлетворенности семейной жизнью и уровень счастья.

Счастливая семья ― гармоничная ячейка общества, основанная на любви и взаимопонимании. Стать счастливой может любая семья, готовая ежедневно трудиться над отношениями, идти на компромиссы и участвовать в жизни друг друга.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1816329-scastlivaa-sema-kak-zivut-scastlivye-suprugi/

Автор: София Петрова

Какие черты делают семью успешной?

Защита психического здоровья вашей семьи и поддержание крепких семейных отношений является сложной задачей даже в лучшие времена. В эти дни это может показаться более ошеломляющим, чем когда-либо. Будучи родителем и образцом для подражания, создание здоровой семьи, переживая глобальную пандемию, помогая своему ребенку сориентироваться в школе и следя за социальными сетями, может показаться сложной задачей. Может быть трудно понять, на что направить свое время и энергию, чтобы оказать наиболее значительное влияние на благополучие каждого. Итак, какие качества делают семью успешной?

Исследование Министерства здравоохранения и социальных служб США (HHS), в котором собраны результаты различных дисциплин (психология, психиатрия, социальная работа, социология, а также консультанты по вопросам брака и семьи), дает некоторые рекомендации и подтверждается исследованиями Университета штата Орегон – Каскады.

Согласно исследованию HHS, успешные семьи отличаются прочностью, сплоченностью, нежностью и взаимной признательностью. Члены семьи часто и плодотворно общаются друг с другом, и дети создают собственные успешные семьи. «Это не обязательно благополучные семьи», — отмечают исследователи. «У некоторых были проблемы со здоровьем, финансовые трудности и другие проблемы. Но они легко адаптируются и способны конструктивно справляться с кризисами».

Каковы основные черты успешных семей?

Согласно исследованию HHS, в крепких, здоровых семьях существуют девять черт характера:

1. Выражение признательности.
2. Время вместе.
3. Поощрение физических лиц.
4. Связь.
5. Способность к адаптации.
6. Религиозная/духовная ориентация.
7. Социальная связанность.
8. Приверженность семье.
9. Очистить роли.

Президент подразделения Embark Дастин Тиббитс, LMFT, охарактеризовал черты успешных семей как простые для родителей, стремящихся оценить и улучшить динамику своей семьи. «Их прямолинейность может быть полезной, потому что часто родители, как правило, слишком усложняют жизнь», — сказал он, добавив, что родители также берут на себя много стыда, когда что-то идет не так.

Ниже Тиббитс исследует девять черт характера и дает советы родителям.

1. Выражение благодарности

Когда вы в последний раз благодарили своего ребенка или говорили ему, что вы благодарны за него? Скажите им, что вы благодарны им за то, что они являются частью вашей жизни, и поделитесь с ними определенными качествами, действиями или опытом, которые вы цените в них. Эти простые жесты необходимы для успешной семейной жизни.

По словам Тиббитса, «самый важный способ № 1 для поддержания психического здоровья — это выражение признательности и благодарности. Звучит фальшиво, но это очень мощно».

2. Время вместе

Когда дело доходит до времени вместе, есть две ключевые концепции:

1. Ставьте качество выше количества. Например, когда вы вместе, практикуйте активное слушание, которое включает в себя размышление (перефразирование того, что говорит ваш ребенок) и эмпатию (понимание его эмоций на основе того, что они говорят с вами).
2. Будьте доступны, когда ваш ребенок нуждается в вас — в его время, а не в ваше.

«Многие родители чувствуют себя виноватыми, потому что они не играют в мяч со своим ребенком, не берут его с собой в поездку или не ходят по магазинам», — сказал Тиббиттс. «Но на самом деле дети хотят, чтобы они хотят этого.

«Итак, если ваш подросток подходит к вам в 9 часов вечера. и вы устали, но вы даете им время, это то, что они хотят. Даже получаса хватает. Конечно, когда ты вымотан, это сделать сложнее, но в успешных семьях это удается. Они дают своим детям время, когда им это нужно».

3. Поощрение отдельных лиц

Это может звучать похоже на первую успешную семейную черту, но есть важное отличие.

«Поощрение отличается от признательности, — сказал Тиббитс. «Оценка — это благодарность. Поощрение говорит: «Ты можешь это сделать!», «Есть надежда на будущее!» и «У тебя есть это, и я рядом с тобой» 9.0003

Поощрение должно принимать форму взаимной поддержки, признания и уважения. В исследовании HHS отмечается, что «крепкие семьи культивируют чувство принадлежности к семейной ячейке, но также способствуют развитию индивидуальных сильных сторон и интересов. Члены наслаждаются семейной структурой, которая обеспечивает структуру, но не ограничивает их».

4. Общение

В исследовании HHS эксперты рекомендуют, чтобы общение семей было «четким, открытым и частым». Они также отметили, что «члены семьи часто разговаривают друг с другом, и когда они это делают, они честны и открыты друг с другом».

Тиббитс добавил, что родители должны сосредоточиться на настоящей эмоциональной связи, которая возникает таким образом, чтобы ваш ребенок мог ее воспринять. Родители могут оценить, получает ли их ребенок и усваивает ли он связь, основываясь на языке тела, выборе слов, зрительном контакте, тоне голоса, использовании соответствующих прикосновений, темпе разговора, частоте поиска родителей и других признаках.

5. Способность к адаптации

Может ли ваша семья конструктивно реагировать на стрессовые ситуации и справляться с ними? Можете ли вы расти и меняться, когда этого требуют обстоятельства?

Тиббиттс сказал: «Большинство психозов, неврозов и большинство проблем с психическим здоровьем возникают из-за ригидности и неспособности адаптироваться».

Обучая своих детей гибкости и приспособляемости, вы готовите их к тому, чтобы справляться с неизбежными стрессорами и трудностями, которые преподносит жизнь. Например, когда ребенок терпит неудачу в школьном задании, родители могут работать вместе с ним, чтобы оказать поддержку в повторной попытке. Если ребенок сталкивается с разочарованием, например, отменой мероприятия из-за COVID-19, родители могут поощрять своего ребенка придумывать творческую замену вместо того, чтобы ничего не делать.

6. Религиозная/духовная ориентация

Связь с внешним миром жизненно важна для здорового развития. По словам Тиббитса, «успешные семьи разделяют общую духовность. Это не религия как таковая, а глубокая духовность — связь с чем-то большим, чем вы сами. Выражение этого с вашим ребенком и помощь ему в установлении этой связи для себя имеет большое значение».

Духовность можно найти во многих местах, если вы не религиозны. Связь с природой и вашим сообществом может помочь вашему ребенку и семье настроиться на то, чтобы почувствовать себя частью окружающего мира.

7. Социальные связи

Использование ресурсов и поддержки групп за пределами вашей семьи — от друзей и соседей до общественных организаций — имеет решающее значение для создания прочных связей между членами семьи.

«Я брал интервью у многих семей, — сказал Тиббитс, — и семьи, имеющие традиции, предполагающие участие в жизни общества, более успешны, чем другие».

Эти общественные связи могут быть такими же простыми, как празднование Четвертого июля с вашими соседями, поддержание традиции вместе с друзьями праздновать День Благодарения или забота о больном соседе. Эта стабильная база вне семьи обеспечивает еще один уровень поддержки, помогающий справляться с невзгодами и придавать смысл жизненным вызовам.

8. Приверженность семье

Согласно исследованию HHS, в преданной семье «у них есть чувство, что они команда; у них есть семейная идентичность и единство». Это обязательство идет двумя путями: от человека к семье и от семьи к человеку.

Один из способов укрепить это обязательство — разделить ответственность.

«Особенно подросткам нужно чувствовать себя частью чего-то, — сказал Тиббитс. «Как бы они ни боролись с этим, у них должно быть какое-то чувство смысла в семье, и это достигается через ответственность».

Например, во многих семьях есть домашние животные, за которых отвечают их дети. Помощь стареющим бабушкам и дедушкам в работе по дому, присмотр за младшими братьями и сестрами, замена масла в машине, помощь в украшении к празднику и приготовление ужина по очереди — вот другие хорошие примеры.

9. Четкое распределение ролей

Знание того, какое место вы занимаете в своей семейной структуре и какую роль играете во время кризиса, имеет решающее значение для нормально функционирующей семьи. Исследователи HHS отметили: «Благодаря четкой, но гибкой структуре члены семьи осознают свои обязанности в семье и по отношению к ней. Следовательно, перед лицом кризисов и проблем члены знают свою роль».

Тиббитс добавил: «Какова роль вашего ребенка и ясна ли она? Какова роль родителей, и понятно ли это? Мы видим много проблем с семьями, которые настолько изменчивы и туманны, что дети все время просто путаются».

Например, сказал Тиббитс, некоторые родители-одиночки откладывают исправление братьев и сестер до старшего ребенка, и это может сбивать с толку. «Найдите минутку, чтобы сесть вместе и обрисовать, когда и где это может быть уместно, чтобы ребенок знал, что значит быть взрослым, а не старшим братом или сестрой», — сказал он.

Точно так же некоторые семьи разрешают детям неконтролируемый доступ к кредитным картам, сотовым телефонам и Интернету. Тиббитс сказал, что тратить время на то, чтобы вдумчиво установить ограничения и границы в отношении денег, времени с друзьями и времени в Интернете, — это роль взрослых, и это приведет к тому, что дети будут чувствовать себя намного более защищенными и стабильными.

Заключительные мысли

Стремясь к тому, чтобы ваша семья отражала девять качеств успешной семьи, вы можете создать здоровую и питательную среду не только для своего ребенка, но и для будущих поколений.

«Семьи с четкими ролями, которые проводят время вместе, хорошо общаются, адаптируются к факторам стресса, ценят и поощряют друг друга, связаны со своими сообществами и с чем-то большим, чем они сами, успешны — и они настраивают будущие поколения на успех тоже, — сказал Тиббитс.

Качества здоровой семьи

Терри Кларк-Джонс, Расширение Мичиганского государственного университета — 02 апреля 2018 г.

Здоровые семьи обладают множеством качеств, обеспечивающих благополучие.

Исследователи по всей стране и по всему миру обнаружили, что крепкие семьи обладают целым рядом качеств, способствующих благополучию семьи. Эти черты были обнаружены во всех расовых, социальных и экономических группах, а также в семьях по всему миру. Крепкие семьи — это не семьи без проблем. Функциональные семьи не просто противоположны неблагополучным семьям. Все семьи сталкиваются с трудностями, но некоторые семьи лучше подготовлены к их преодолению, чем другие.

Первым шагом в развитии сильных сторон своей семьи является рассмотрение тех областей, в которых семья преуспевает, и областей, которые члены семьи хотели бы улучшить.

Шесть качеств, которые исследователи определили как показатели крепкой семьи:

• Признательность и привязанность — они помогают друг другу, выполняют обещания и проявляют привязанность друг к другу.
• Приверженность — Сильные семьи очень лояльны друг к другу, разделяют обязанности, принимают решения вместе, позволяют членам принимать собственные решения при поддержке и легко доверяют друг другу.
• Позитивное общение -Семьи, которые вместе едят, регулярно общаются (пока телефоны и телевизоры выключены). Им нравится делиться чувствами друг с другом и проникаться чувствами друг друга. Оскорбления и сарказм встречаются редко.
• Сильные навыки выживания — Семьи со здоровым благополучием, как правило, устойчивы. Кризис сближает их, и они поддерживают друг друга. Они ищут что-то хорошее в плохой ситуации и склонны принимать то, что не могут изменить.
• Здоровое духовное благополучие — Им легко делиться друг с другом духовными ценностями и убеждениями. Позитивное отношение является нормой, и у них есть чувство покоя.
• Совместное времяпрепровождение — У крепких семей есть общие интересы. Им очень весело вместе, и часто смех в изобилии. Незапланированные спонтанные совместные действия являются обычным явлением.

Все эти сильные стороны семьи связаны, в некоторой степени пересекаются и взаимодействуют друг с другом. Эти семейные сильные стороны переплетаются, как большой клубок ниток, собранный с течением времени. Чем больше семьи практикуют эти черты, тем более устойчивыми они будут.

Всей семьей найдите время, чтобы рассмотреть эти шесть характеристик и определить сильные и слабые стороны. Составьте план работы над областями, которые вы хотели бы улучшить, и начните пожинать замечательные плоды.

Расширение Университета штата Мичиган предлагает разнообразные образовательные программы по всему штату. Посетите веб-сайт для получения дополнительной информации.

Эта статья была опубликована Мичиганского государственного университета Extension .