Как быть хорошей женой и мамой: Как стать хорошей женой — хозяйкой и мамой

Как стать хорошей женой, мамой и хозяйкой?

Мужчины желают видеть в качестве своей жены очаровательную и понимающую девушку, которая бы заботилась об уюте семейного очага и удивляла бы их воображение ночью.

К такой даме представители сильного пола сломя голову несутся домой с работы. Посвящают ей все свободное время и постоянно радуют сюрпризами.

Кажется, секрет успеха очень прост в теории. Однако, как стать хорошей женой на практике?

Какие ошибки не стоит допускать?

The YouTube ID of CFMWucxTu1M&list is invalid.

Многие дамы путают заботу с раздражающей навязчивостью. Такое поведение жены перебирают от свекрови. Они пытаются стать достойной заменой и в должной степени окружить супруга лаской.

Некоторые мужчины, прошу заметить их меньшинство, воспримут такое поведение жены вполне приемлемым. Они действительно жаждут найти женщину с материнскими повадками.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Большинству же мужчин модель поведения заботливой наседки приходится не по вкусу.

Пользуясь такой моделью, Вы сможете лишь узнать, как стать хорошей плохой женой.

Назойливость и настырность станет раздражать мужа. Постепенно он перестанет воспринимать Вашу заботу в позитивных тонах.

Для создания и сохранения счастливого брака, Вы должны интуитивно ощущать чувство меры. Дефицит внимания так же губителен, как и перенасыщение.

Правила поведения в обществе

Представителям сильного пола ничуть не менее важно знать, какого мнения о них друзья, завидуют ли им коллеги и нравятся ли они окружающим.

Поэтому поведение жены в обществе приобретает крупные масштабы! Как стать хорошей женой для мужа? Следуйте этим правилам:

1. Не выставляйте мужчину не в лучшем свете. Мужчины обожают чувствовать себя самыми умными и осведомленными. Если в беседе с друзьями Вы знаете что-то лучше, то стоит промолчать.
2. Никакой критики на людях. Каждый человек очень ранимо воспринимает недовольство и осуждение его поступков. Даже если муж совершил ошибку, выскажитесь мягко, в конце поддерживая его.
   На публике даже малейшая критика – это сильный удар по самолюбию.
3. Подмечайте успехи любимого и хвалите его за это. Мужчины, как дети. Они нуждаются в похвале и внимании. Данные действия умножаются на два в присутствии гостей.
4. Будьте мудрой. Хорошая жена не обращает внимания на мелочи, но замечает больше хорошего.

Какой быть дома?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Если Вы хотите быть для мужа на самом деле самой-самой лучшей и хорошей женой, будьте такой и в домашних условиях. Он гордится вами, когда вы вместе на людях? Сделайте все, чтобы он гордился вами и когда вы только вдвоем.

• Красота и ухоженность – он обратил на Вас внимание благодаря красивой внешности и бешеному очарованию. Естественно, он полюбил Вас за душевные качества. Однако это никак не приуменьшает значение красоты.
• Саморазвитие – Вы не должны строить свою жизнь вокруг мужчины. Он – очень важная часть жизни, но только часть. Уделяйте должное внимание себе, развивайтесь, совершенствуйтесь. Если Вы будете жить исключительно мужем, то вскоре станете ему абсолютно не интересной.
• Тонкая грань контроля – порой мужчина любит небольшую ревность, когда Вы спрашиваете от кого пришло смс. Однако повадки параноика и постоянные проверки телефона могут погубить брак.
• Правильное восприятие – нельзя яро реагировать только на негатив, а позитивное воспринимать, как должное. Такое поведение супруг воспринимает как неблагодарность, и даже дерзость.
• Удивляйте его ночью
  – забудьте о стеснении и перестаньте сваливать нежелание секса на головную боль. Поведайте благоверному, что бы Вы хотели получить в постели и будьте готовы услышать встречное предложение.
• Виртуозная хозяйка – забота о «гнездышке» всегда подмечается любимым. Ваши старания никогда не проходят зря, даже если он об этом не говорит. Кстати, хорошая жена может также приглашать помощниц по дому, просто организуя порядок в доме.

Аксиомы счастливого брака

:

1. Не проявляйте приятное внимание с Вашей стороны навязчиво.
2. Любящая жена не будет заставлять партнера выбирать между собой и его друзьями.
3. Небольшие и нечастые ссоры позитивно влияют на отношения. Постоянное поддакивание и соглашение с мужчиной во всех вопросах и спорах, приводит к отношениям без эмоций и страсти. Как стать хорошей женой? Иногда добавлять перчинку в отношения.
4. Меняйте свой образ хотя бы слегка каждые полгода.
5. Гостеприимно принимайте его родню.
6. Оказывайте поддержку в нужное время.
7. Никаких сравнений или упоминаний о бывших партнерах.
8. Искренне уважайте мнение мужа.
9. Давайте ему полную свободу, и тогда он захочет вернуться в плен Ваших объятий.

Виртуозная хозяйка — гарант гармоничных отношений

Как стать хорошей женой и хозяйкой? Как успеть выполнить столько задач? Для того, чтобы достичь цели, необходимо учитывать всевозможные факты и стороны совместной жизни.

Основополагающим фактором является уют семейного очага. Мужчинам может показаться, что это простое дело, однако оно является очень многогранным. Женщина, занимаясь домашними делами, устает не меньше, чем на полноценной работе.

Для того, чтобы все в доме были довольны, следует воспользоваться советами:

• Придумайте рацион на несколько дней вперед, а лучше на целую неделю.
• Исходя из запланированных блюд, составляйте список продуктов.
• Обозначьте на распорядке дня перечень дел.
• Не забывайте отдыхать.

Хорошая хозяйка так же должна позаботиться о семейном бюджете. Каждая семья выбирает основные графы расходов.

Однако наиболее обобщенными и логичными являются такие направления: питание, здоровье, одежда, времяпрепровождение, отдых, инвестиции. Разделив бюджет на подобные части, управлять им будет гораздо легче!

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Быть идеальной мамой — не менее важная задача

Мужчина определяет степень идеальности жены, взирая на ее методы воспитания детей и на то время, которая она проводит с потомством. Однако тут же существует и обратная сторона медали, мужчина не хочет получать меньшую дозу внимания и делить Вашу заботу.

Как стать хорошей мамой и женой одновременно? Вопрос довольно сложный, однако решаемый. Распределите Ваше время и заботу равноценно между мужем и детьми. Рекомендуем прочесть статью «Как воспитывать ребенка без наказаний?»

Для того, чтобы мужчина не испытывал чувство ревности к ребенку, заниматься воспитанием потомства необходимо заниматься совместно, быть одной командой.

Не забывайте также про совместный досуг, где Вы можете проводить время вместе, проявляя равноценную заботу друг другу.

Применив даже некоторые из приведенных рекомендаций, Вы почувствуете изменения в семейной жизни. Хотите увидеть влюбленный взгляд мужа? Поддерживайте и любите его!

Автор: Екатерина Волкова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

«Стараюсь быть хорошей женой и мамой.

Как заставить мужа ценить меня?»

Вопрос к экспертуИзменаМужчина и женщинаРевность

Пишу с надеждой на совет, отрезвляющий мою голову. Мы женаты год и три месяца. У нас дети: моя дочь от первого брака и общий ребенок 10 месяцев.

Предыстория. Через три месяца после нашего знакомства произошла беременность. Сначала все было хорошо, этот человек внушал мне огромное доверие. За такой короткий срок сумел меня расположить к себе целиком и полностью. Говорил о семейных ценностях, о том, как хочет семью, детей, говорил о любви ко мне, моей дочке и о желании на мне жениться.

Спустя какое-то время я узнала, что он не очень лестно обо мне отзывается своей якобы лучшей подруге. Также я узнала, что он у нее интересуется о жизни своей бывшей девушки. У меня была истерика, сразу же возникло ощущение, что я его женила на себе своей беременностью. Он говорил, что все это не так, что я говорю глупости, но при этом признал, что понимает причину моего недовольства, и, в свою очередь, пообещал мне больше не общаться с этой подругой.

Прошло какое-то время. Я увидела у него в телефоне исходящий вызов к этой подруге… И тут дело даже не в ревности, дело в доверии. Он обещал мне, что не будет с ней общаться, но все равно в мое отсутствие позволил себе позвонить ей. Также в это время я нахожу у него в телефоне фотографию голого женского тела. И все бы ничего, но это фото от человека из мессенджера, а не просто скачанная картинка из интернета. Эту историю мы тоже пережили с истерикой и моим дергающимся глазом. (Это все рассказано для понимания накопившихся обид.)

Далее я уже в постоянном состоянии внутреннего переживания и частичного недоверия к мужу проживаю наши дни. И вот сейчас вновь ситуация. Я случайно увидела у него в запросах поиска соцсети страничку его бывшей. И, может быть, в этом нет ничего страшного, но меня теперь трясет.

Мне настолько обидно, что я сижу дома с ребенком, все делаю для семьи, люблю их безумно, люблю мужа с его неидеальной фигурой, готовлю, убираю, стираю, встречаю с радостью, жду его с работы, как манну небесную, потому что нуждаюсь в нем. А он, грубо говоря, сидит и заглядывается на фото своей бывшей.

К слову, фото у нее откровенные, все женские прелести напоказ. Я же сейчас не могу себе позволить лишних трусов, извините за выражение. Хотя раньше я тоже могла выглядеть эффектно и всегда пользовалась вниманием со стороны противоположного пола. Сейчас же у меня нет на это времени, да и возможностей нет.

У нас с мужем финансовые трудности, все деньги уходят на жизненно необходимые вещи. От этого обиднее вдвойне. То есть я не позволяю себе ничего, что могло бы сделать меня краше и увереннее в себе, на всем экономлю. А он сидит и пялится на свою бывшую, которая на фото хороша, молода, выряжена.

Мне больно, может, я как-то все воспринимаю слишком бурно, но мне до боли обидно. Я не запущена в плане фигуры, нет лишнего веса, но из моих бьюти-процедур осталось только принятие душа, чистая одежда и все. Я считаю, что мужчина достойный, любящий будет с пониманием относиться к жене в период декрета. Мой же муж в ответ на мою претензию говорит, что я истеричка и я накручиваю.

Мне сложно справляться со своими мыслями, малейший намек на неверность — и я как спичка. Может, я в чем-то не права, помогите, пожалуйста, навести порядок в голове.

Любовь, 26 лет

Здравствуйте, Любовь. Спасибо за вашу историю. В ней много боли и много подробностей, которые помогут и разобраться, и вам помочь более эффективно. Вы пишете: «Я считаю, что мужчина достойный, любящий будет с пониманием относиться к жене в период декрета». Именно это создает огромную массу боли и непонимания в любых отношениях.

Ожидания от человека «он будет вести себя как должен» заставляют вас ждать этого поведения, несмотря на реальность. Получается, вы ни в какую не хотите полностью осознать и принять реальность такой, какова она есть, и именно в ней действовать. 

Реальность такова, что ваш муж обладает определенными качествами и регулярно совершает действия в соответствии с этими своими особенностями. Он реально врет, интересуется другими женщинами, не уважает вас, грубит вам («говорит, что я истеричка и я накручиваю»), стремится развлекаться и любит красивое женское тело.

При этом он живет с вами и ценит видимость той семьи, которую вы создаете своими усилиями: «я сижу дома с ребенком, все делаю для семьи, люблю их безумно, люблю мужа с его неидеальной фигурой, готовлю, убираю, стираю, встречаю с радостью, жду его с работы, как манну небесную, потому что нуждаюсь в нем».

Он не готов больше зарабатывать и вкладывать в вашу красоту, ему проще на стороне развлекаться. Вы при всем этом в реальности из красивой и легкой женщины превратились в вечно бурчащую, перепуганную, зависимую жену, высказывающую претензии. 

Посмотрите на вашу реальность, как на кино, и осознайте, что здесь точка отсчета. Увидев это, вы можете начать делать что-то важное

Посмотрев на себя, вы тоже расстроились. А ведь важно понять, как так получилось? Тоже те самые долженствования, которые вы предъявляете и к мужу, — вы предъявляли и к себе. Вы придумали, как должна себя вести хорошая и правильная жена, и именно так себя и ведете (стараетесь), несмотря на закон причинно-следственных связей. Вы жертвуете своим самоуважением, телом, живыми эмоциями, чтобы купить за них любовь и уважение мужа, так? 

Самое страшное, что мужчины, особенно такие, как ваш муж, этого точно не поймут. Все ваши жертвы «я не могу купить трусов» и старания им трактуются прямо — она это делает потому, что ей так хочется и потому что ее все устраивает.

В общем, вы сильно запутались, и это приводит именно к тому результату, который вы и получаете. 

Что стоит менять

Научиться видеть реальность и вести себя в соответствии с ней

Перестать принимать и подстраиваться, а менять свое поведение. Поведением заботиться о себе и обозначать свои границы, а не претензиями и словами.

Перестать жертвовать собой

И начать заботиться о себе, давая и мужу нагрузку или занявшись поиском помощи и средств самостоятельно.

По-настоящему понять, как именно вам важно вести себя в отношениях

Как разговаривать с мужчиной, как заботиться и как получать любовь. Ведь попытка заставить человека через «должен» всегда и всех приводит к разочарованию. Никто не должен, но может хотеть или не хотеть делать.

Проработать созависимый сценарий

Скорее всего, вы его просто воспроизводите вслед за историей своих родителей.

Важно поставить свою жизнь и свои потребности на первое место, чтобы наполниться самой, а не спасать мужа от скуки. Стать красивой и успешной — для себя, ребенка, мира. Тогда пропадает страх и нужда в другом человеке, а на это место может прийти осознанная и теплая настоящая любовь 

Счастья вам, Любовь, и, конечно, осознанности в любви.

ТРИ КНИГИ НА ЭТУ ТЕМУ

1. Ольга Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

2. Лилия Левицкая «Код Женщины. Секреты счастья и гармонии во всех сферах. Практическая психология перемен»

3. Терри Коул «Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других»

Текст:Редакция PSYCHOLOGIES.RU

Новое на сайте

«Мужчина отказывается жениться, пока я не забеременею»

Четырехдневная рабочая неделя: как новый распорядок меняет жизнь сотрудников — шокирующие выводы ученых

Кризис среднего возраста у мужчин: как пережить без потерь и вырасти как личность

Как понять, что вы — нарциссическая жертва?

Бегство и соблазны: почему подростки начинают употреблять наркотики. 10 главных причин

«Постоянно сравниваю себя с друзьями и чувствую себя неполноценной. Что делать?»

Равносильно 10 сигаретам в день: как нас убивает одиночество — выводы ученых

Как быстро найти контакт с новым человеком: неочевидные советы от эксперта

Если вы хотите быть хорошей мамой, вы ДОЛЖНЫ быть хорошей женой. — Лучшая мама

Я спросила свою девятилетнюю дочь: «Что вы думаете о моей и папиной свадьбе?»

Пустой взгляд.

Затем «а?»

Справедливости ради, она всего лишь девять и я закинул ей нагруженный вопрос.

Если бы ваших детей попросили описать ваш брак, что бы они сказали?

Скажут ли они, что он сосредоточен на Христе? Или честный? Добрый? Прощать? Лояльный? Уважительно? Веселье?

Скажут ли они, что это скучно? Или дальний? Занятый? Несосредоточенный? Спорный? Пассивно-агрессивный?

Им вообще есть что сказать? (Проверить!)

Следующий вопрос … 

Что бы вы хотели сказать вашим детям, чтобы описать ваш брак? Если не сегодня, то через месяц, год, десятилетие?

Лично я был бы рад, если бы описания моих трех девочек включали в себя несколько вещей, упомянутых выше, таких как Христоцентризм, честный и добрый, веселый и уважительный.

Иногда мы с мужем понимаем правильно. Мы уважительно относимся друг к другу, нам весело, мы говорим о Боге вслух друг другу и нашим детям. Поэтому я надеюсь, что это те вещи, которые приживутся. Потому что иногда мы делаем это правильно… пока не ошибаемся.

Мы делаем ошибки, огрызаемся друг на друга, игнорируем друг друга или того хуже. Я надеюсь, что это то, что не останется в памяти наших детей. Я бы хотел, чтобы они описывали мой брак положительно, потому что это намекало бы на то, что у меня была безопасная, полноценная и в целом счастливая жизнь.

Но что еще более важно, это заставило бы меня поверить, что я также предлагаю им прочную основу для собственной безопасной, полноценной и счастливой жизни.

Ответы на эти вопросы, поставленные выше, напрямую связаны с тем, как мы воспитываем наших детей.

Потому что если мы хотим быть хорошими мамами, мы должны быть хорошими женами.

Те из нас, кто состоит в браке, должны понять, что для того, чтобы быть лучшей мамой, мы должны стать лучшей женой.

Почему? Потому что дети, выросшие в условиях здорового брака, свидетельствуют и переживают зеркальный образ отношений между Богом и Его Церковью. Они получают непреходящие преимущества надежного основания реальной , реальной реальности, в которой они живут.

Точно так же, как мы чувствуем себя в безопасности в Божьей любви к Его супруг.

Самая большая выгода, которую когда-либо получит ваш ребенок, будет заключаться в том, что вы будете хорошо любить своего мужа, а он будет любить вас.

Итак, ваш брак — это самые важные отношения в вашей семье. Когда крепок брак, крепки и дети. Когда процветает брак, процветают и дети. Когда наш брак слаб и блуждает, то же самое происходит и с нашими детьми.

Не поймите меня неправильно. Наши браки не должны быть идеальными.

На самом деле, они никогда не будут по эту сторону рая. Точно так же, как наши отношения с Богом перед тем, как попасть на Небеса, несовершенны, мы можем расслабиться, зная, что вещи не только не будет , но разве не должно быть все единороги и радуги дома.

Но мы должны быть верными.

Наша верность супружеским отношениям делает их здоровыми. Полезно помнить о том, что делает брак здоровым, а не идеальным.

Веселиться и приключения полезно. Здорово иметь разногласия и даже конфликты. Здорово поклоняться и искать Бога вместе, но также и искать Бога индивидуально. Здорово иметь друзей, пространство и даже время далеко от вашего супруга. Также полезно иметь друзей, пространство и время вместе .

Чтобы добиться этого здоровья, мы должны лелеять и развивать наши отношения с нашими супругами. И мы должны развивать его в первую очередь, прежде чем другие отношения. Даже наши отношения с детьми.

Тяжело, правда? С нуждающимися детьми, тяжелой работой и многими другими вещами трудно заботиться о нуждах наших мужей, не говоря уже о первых .

Лично мои дети шумнее, требовательнее и больше присутствуют, чем мой муж. Мой муж не всегда выкрикивает мое имя, требует, чтобы я принесла ему пластырь, еще один перекус или смену подгузника. Много часов в неделю он отсутствует на работе, а не в одной комнате с остальными из нас.

Легко сосредоточиться на скрипящих колесах в доме. Однако, если мы планируем расти в любой из областей нашей семейной жизни, мы должны в первую очередь поощрять и поддерживать наши брачные отношения. Мы должны расти вместе с нашим супругом и по отношению к нему.

Так что назначайте регулярные свидания… и ни в коем случае не отменяйте их. Отложите телефоны… и посмотрите друг другу в глаза. Помогайте друг другу с обычными, мирскими задачами и разговаривайте, пока вы это делаете. Напишите молитву о вашем браке, а затем установите напоминание на телефоне, чтобы помолиться. Каждый день.

Может быть, если я буду делать эти вещи (или тысячу других доступных вариантов), чтобы развивать свои супружеские отношения, я не только буду хорошей женой, но и еще лучшей мамой, даже не пытаясь.

И, может быть, , а затем моей дочери будет, что сказать об этом. 🙂

С любовью,

Кристин | KristinFunston.com | MoreforMomBook.com

Как совмещать работу мамы, жены и работающего специалиста —

Сколько раз вы смотрели на безупречно одетую женщину, у которой, казалось бы, счастливый брак, идеальные дети и потрясающая карьера, и говорили: себе, я не знаю, как она это делает ?

С этими женщинами все может показаться легким. Но мы знаем, что это не так.

Большую часть времени мы пытаемся уложиться в сроки, не забывая про годовщины и не опаздывая, чтобы забрать детей. И большую часть времени наши волосы в беспорядке, наши бумаги разбросаны по всему дому и офису, и мы вот-вот расплачемся. Итак, дама из первого абзаца притворяется, или у нее действительно есть все?

Не буду врать. Найти баланс непросто. На самом деле, это почти невозможно. Но вы мать, жена и деловая женщина — вы уже доказали, что готовы принять вызов. Вот несколько советов, которые помогут вам.

Разделяйте свое время, а не внимание

Вот сцена для размышления: Вы сидите перед своим компьютером и пытаетесь выполнить какую-то работу. Вы одновременно помогаете своим детям с домашним заданием и пытаетесь поговорить со своим партнером.

Что может пойти не так?

Ну все. Ваше внимание разделено на три вещи, и вы ничего не сможете сделать всем своим сердцем и разумом.

Итак, вот как разделить эти вещи:

• В среднем человек может быть продуктивным около четырех часов. Если вы проводите это время в своем офисе, убедитесь, что вы все закончили, пока вы там. Если вы работаете из дома, используйте для работы то время, когда ваши дети в школе или когда ваш партнер может позаботиться о них.
• Планируйте игры и занятия с детьми, связанные с работой по дому, сном и другими установленными занятиями.
• Свяжитесь со своим партнером. Постарайтесь запланировать хотя бы один час в день для вас двоих и один день в неделю, когда вы можете пойти куда-нибудь или остаться в одиночестве.

Не жертвуйте своим сном

Завершение домашних дел или рабочих задач после того, как ваши дети уже спят, или вставать раньше, чтобы наверстать упущенное, может показаться логичной идеей помочь вам «собрать все вместе», но это поможет только больше утомляешь. Когда вы истощены, вы не можете быть продуктивны на работе — на самом деле, вы не можете делать ничего так же хорошо, как когда вы в нормальном состоянии, отдохнувшим. Хороший сон и полноценный отдых необходимы для успеха, и вам нужно от семи до девяти часов сна. Если у вас проблемы со сном, вот несколько вещей, которые могут вам помочь:

• Будьте физически активны (упражнения не менее десяти минут в день).
• Попробуйте йогу, медитацию или упражнения по глубокому дыханию перед сном.
• Постарайтесь справиться со стрессом здоровым способом (поговорите с друзьями или психологами).

Не вините себя

Возможно, вы не сможете присутствовать на каждом школьном спектакле или игре. Вы можете опоздать на юбилейный ужин или забыть купить подарок. Такие вещи случаются, когда вы работаете в режиме многозадачности. Они случаются, когда у вас много работы. И ваша семья это поймет.

Ваши усилия засчитаны. Подумайте об организации еженедельного семейного ритуала, который восполнит упущенные возможности. Сделайте это временем, чтобы рассказать друг другу обо всем, что делает вас счастливыми, а также о том, что вас беспокоит. К этим семейным встречам следует относиться с таким же уважением и преданностью, как и к своим рабочим обязанностям.

Не стесняйтесь говорить Нет

Пятница, день, и ваш босс спрашивает вас, можете ли вы остаться подольше, чтобы закончить некоторые дела. Но вы знаете, что на это время у вас запланирован семейный ритуал. Чем ты планируешь заняться?

Просто скажи нет .

Вы не обязаны исполнять каждое желание, поэтому мирно откажитесь и объясните, почему вы это делаете. То же самое касается вашей семьи. Конечно, вы будете рядом, когда они вам понадобятся, но вам не придется доводить себя до изнеможения, чтобы выполнить любой каприз.

Принять помощь и поддержку

Делая все самостоятельно, вы не добьетесь успеха. Это делает вас разбитым. Возможно, какое-то время у вас это хорошо получается, но рано или поздно это приведет к обратным результатам. Итак, вот несколько способов попросить и принять помощь и поддержку:

• Честно поговорите со своим партнером о том, как вы будете справляться со всеми обязанностями в команде.
• Научите своих детей быть более независимыми и помогать по дому.
• Ваши родители, братья, сестры и друзья могут помочь с детьми и с поручениями.
• Наймите няню. Это не делает вас плохой матерью.
• ●        Организуйте времяпрепровождение для ваших детей в гостях у их друзей. Вы можете стать волонтером на один день и разделить обязанности с другими родителями.
• Найдите других матерей, которые борются с теми же трудностями, чтобы поговорить и получить социальную поддержку.

Всегда оставляйте время для себя

Одна из самых больших ошибок, которые часто совершают работающие матери, — это делить свое время между семьей и работой, забывая при этом об одном человеке, который также заслуживает внимания — о себе. Жонглирование всевозможными обязанностями и людьми, которых вы любите, оставит вас без силы воли и, возможно, даже с физическими и психическими повреждениями.