Как быть когда не знаешь что делать: Что делать, когда не знаешь, как поступить и как понять, правильно ли я поступаю?

Содержание

— Не знаю, как быть дальше. — Не знаешь, как быть дальше? Перестать всё время чего-то ждать ▷ Socratify.Net

Я не знаю, как жить, кем стать.

Я не знаю, чего хочу

Просьбы о помощиНапишите свою историю

Здравствуйте.Мне 16 лет.Я учусь в 11 классе. Моя проблема в том, что я ничего не хочу.Совсем.У меня нет увлечений, мне ничего не нравится.А следовательно, я не знаю на кого пойти учиться.Раньше, выбирая профессию, я искала самый лучший вариант в плане зарплаты(чем выше зарплата, тем больше меня манила эта специальность). Сначала я хотела быть врачом, но потом поняла, что не люблю работать с людьми, и почему-то возненавидела эту профессию, потом я захотела стать юристом, но все равно сомневалась.И несмотря на это, я решила сдавать ЕГЭ по истории и обществознанию.Но я опять передумала, так как меня пугает эта работа(мне рассказывали, что после проигранного дела одного юриста зарезали вместе с семьей.Да, да, я еще и труслива).В конце 10-го класса я зачем-то выбрала еще профильную математику(вообще я надеялась пойти на программиста, но там мне ничего не светит).Перенеся во время летних каникул тяжёлую депрессию(я до сих пор в ней, если честно) я поняла, что меня ничего не привлекает, стала бояться людей.

Хоть я и хочу любить свою работу и работать не с горем пополам Я НЕ ЗНАЮ НА КОГО ПОЙТИ УЧИТЬСЯ. Даже если я пойду куда-нибудь, я боюсь, что потом не буду работать по специальности.Все мои одноклассники уже определились,они ходят счастливые.А у меня нет цели в жизни. Я не знаю что делать после школы.Эта мысль меня угнетает.У меня нет никаких талантов, природа меня даже внешностью обделила.Я очень нервная и депрессивная, а также с низкой самооценкой. И к тому же, всю жизнь без друзей.Я не хочу сидеть на шее у родителей.Однако замуж выходить я тоже не хочу.Я не знаю как жить, кем стать.Я не знаю чего хочу.Попытки суицида были, да.Но во время депрессии.Меня в последнее время ничего не радует.Мать говорит мне, что это все из-за того, что я ленива(и ведь не поспоришь)Хотя учусь я хорошо, и поручения, которые мне дают я выполняю вовремя.Хочется просто лечь и не проснуться.Спасибо за внимание.

Ашура , возраст: 16 / 05. 09.2017

Отклики:

Не парься это временно, и сомнения, и нежелание, все это пройдет, может к концу года ты лучше всех будешь видеть кем хочешь стать.

Серж , возраст: 35 / 05.09.2017

Привет!
у меня есть подруга которая живет в Германии, у неё есть ребёнок , и когда Ее кто то просил, куда пойдёт твой ребёнок учится после школы , она с недоумением посмотрела и сказала: — как куда? Я без понятия! Пускай прогуляет после школы , попробует себя в разных вариациях, поездит, посмотрит на людей и тогда в осознанном возрасте уже точно сама решит! Это правда) в Европе немного по-другому смотрят на образование да и на жизнь в целом! Чтоб знать чего ты хочешь, надо попробовать , посмотреть , лучше всего куда то съездить , общаться, узнавать , читать! Сейчас много информации, много интересных и забытых ремёсел) я Архитекор, сейчас в декрете, но люблю эту профессию, думаю над керамикой , может стоит Ее изучить , а может и нет , мне 27 и я до сих пор не знаю кем буду когда вырасту )
И не обязатель быть верным одной профессии всю жизнь , можно всю жизнь что то пробовать и учится новому!
А вдруг ты решишь, то делать все чтоб твоя мечта стала реальностью , а не просто Мечтать, и тогда точно все сбудется! Мы всегда получаем то, чего хотим! Главное захотеть)

Алена , возраст: 27 / 06. 09.2017

Здравствуйте. Что же страшного в том, чтоб работать не по специальности. К счастью, в нашей стране это возможно, наличие любого высшего образования открывает двери к разным сферам, ну конечно, если это не что-то узко-профильное, такое как медицина. Поэтому не унывайте! Тем более учитесь хорошо, это здорово. Успехов!

Ирина , возраст: 29 / 06.09.2017

Привет, вот прочитала и подумала, что это я могла такое написать в 10-11 классе)). Очень похоже на меня меня. В итоге пошла получать экономическое образование — так как, казалось, что особых наклоностей и талантов это не требует. Если вкратце, то просто после института поработала в нескольких местах и стала лучше понимать что мне больше подходит (оказалось, что вносить информацию в программы, работать с документами). Короче без работы не осталась, нашла себе применение. Попробуй все-таки потихоньку какие-то еще курсы — хоть маникюр делать, хоть делопроизводства для секретарей, хоть язык какой-нибуть, хоть подработку какую-нибудь найди — просто быстрее начнешь понимать, к чему ты более склонна + дополнительные навыки никогда не будут лишними + познакомишься с новыми людьми — кто-то, наверняка, станет твоим другом.

Не комплексуй, начинай потихоньку шевелиться. Ты обязательно начнешь лучше себя понимать, лучше общаться с другими людьми и приобретешь друзей.

Елена , возраст: 34 / 07.09.2017

Если ты находишься в депрессии, то нет радости, да и вообще скупость эмоций, некая заторможенность мешают просто существовать. В таком состоянии невозможно адекватно определить или хотя бы найти таланты, возможности. Вряд ли твой мозг думает на обычный лад. Поэтому советую обратиться к психотерапевту, возможно потребуются антидепрессанты. С другой стороны, я допускаю, что родители не воспринимают твое состояние всерьез, так что тут стоит основательно поговорить с ними.

Искренне желаю успехов!

Судзурин , возраст: 20 / 09.09.2017

Привет!Очень тебе сочувствую.Понимаю,как тяжело,когда не можешь выбрать будущую профессию.Но ты только не отчаивайся.Ведь профессий очень много и возможностей у тебя тоже достаточно. Критерий зарплаты необходим,но он не должен быть главенствующим.Если тебе так тяжело выбрать профессию,выбери что-нибудь нейтральное,что не будет потом тебя раздражать всю жизнь…И ещё ты можешь выбрать себе профессию в соответствии с ближайшими институтами.Попробуй ещё раз хорошо взвесить все плюсы и минусы учебных заведений,которые находятся поблизости.И не огорчайся так.Я тоже очень долго не знала на кого пойду учиться дальше.Твои одноклассники всё это очень рано решили и ещё могут передумать…А ты пока подумай обстоятельно и обязательно придёшь к решению)Если боишься,что не сможешь работать по специальности,ищи такую,которая однозначно востребована)У тебя есть таланты,потому что людей без талантов не бывает.И из-за внешности не огорчайся,думаю,в твоей внешности всё равно есть какая-то изюминка) https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie почитай здесь)И на маму не обижайся,она всё равно тебя любит)

Советую тебе попробовать обратиться к Богу)Господь тебя очень любит и никогда не оставит)Бог может вытащить из любой депрессии,правда)Обращайся к Нему за помощью почаще и увидишь,как твоя жизнь изменится к лучшему)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия , возраст: 19 / 11. 09.2017

Предыдущая просьбаСледующая просьба
Вернуться в начало раздела

Версия для печати

Чувство тупика: что делать, если вы не знаете, что делать

Авторы Бет и Рич Форнауф; Фото: PhotoXpress.com

Вспомните то чувство, которое у вас было в школе, когда вы смотрели на вопрос или проблему в течение добрых пяти минут и думали: «Хммм. Может быть, это на другом языке?» Когда ты студент, мало что может быть хуже, чем думать, что ты понятия не имеешь. Паника и тревога создают лагерь и мешают сосредоточиться, не говоря уже о планировании действий.

И несмотря на то, что современные дети имеют в своем виртуальном распоряжении множество ресурсов, многие из них по-прежнему ставят в тупик сложные вопросы, особенно по математике. Добавьте давление, чтобы получить правильный ответ (и получить его быстро), и многие дети сдаются, закрываются и чувствуют себя плохо.

Как родитель, трудно видеть, как ваш ребенок борется, особенно когда вы мало чем можете помочь. Для многих мам и пап такие вещи, как уроки математики и умопомрачительные занятия, остались далекой памятью.

Но, родители, обратите внимание, у нас есть учительский секрет, который вы должны знать: помните те навыки и стратегии, которые вы изучали на уроках математики много лет назад? Вы используете их все время. Это может шокировать — особенно тех из вас, кто не считает себя «математиком», — но правда в том, что решение задач — это навык, которым должен овладеть каждый ребенок, независимо от его интересов, склонностей и способностей. Так что будьте готовы к переподготовке, потому что у нас есть практические советы о том, что делать, когда вы (и ваш ребенок) чувствуете себя застрявшим.

1. Определите вопрос. Когда дети становятся старше, они сталкиваются с очень сложными контрольными и домашними заданиями. Стремясь к практическому применению в реальных условиях, многим учащимся ежедневно приходится решать сложные многоступенчатые задачи. В таких случаях важно выяснить, о чем на самом деле идет речь.

Легче сказать, чем сделать. Первый шаг — найти этот вопросительный знак. Возможно, это не единственный вопрос проблемы, но это начало. Попросите ребенка выделить или подчеркнуть его. Затем вернитесь и перечитайте всю задачу. Обычно первое предложение является введением, а второе дает информацию. Обведите все разделы, содержащие информацию для решения. Когда ваш ребенок доходит до раздела, в котором его просят «найти», «вычислить», «решить» или «оценить», обратите внимание: это вопросительные слова. Попросите их переписать вопрос(ы) на листе бумаги. Знать, какую проблему вы должны решить, — это полдела.

2. Переформулировать и переписать. Решить проблему, написанную в форме абзаца, достаточно сложно, но когда есть куча длинных страшных слов, которые вы не узнаете, задача кажется непреодолимой. Как только ваш ребенок понял вопрос, попросите его вернуться и перечитать задачу еще раз, записав все слова, которые он не знает. Даже если им не совсем понятно какое-то слово, попросите их написать его. Затем попросите ребенка найти слово (слова) в учебнике по математике, в глоссарии или даже в Интернете. Найдите синоним, который они понимают, и замените страшное слово, чтобы сделать проблему более читабельной.

3. Найдите сходство. Проблемы, с которыми учащиеся обычно сталкиваются при выполнении домашних заданий или оценок в классе, основаны на изученном ими материале. Это хорошая новость: даже если ваш ребенок изначально застрял, скорее всего, есть примеры, которые он может использовать в качестве справочного материала из заметок или предыдущих заданий.

Вспомните этот вопрос из шага 1. Скорее всего, ваш ребенок задавал аналогичный вопрос в качестве классной или домашней работы, поэтому найдите время, чтобы просмотреть его книгу и папку. Если ваш ребенок думает, что проблема совершенно новая, это совсем другая история. Перейдите к шагу 5.

Если они не могут найти что-то знакомое в своих материалах, поговорите об этом минуту. Посмотрите, спросите ли вы: «Где вы видели это раньше» или «Что это вам напоминает?» может пробудить память вашего ребенка. Вы даже можете поделиться своими примерами, если они у вас есть. Нарисуй картинку. Очень часто визуальный образ может стать отправной точкой. Кроме того, у вас есть доказательства того, что они пробовали разные подходы.

Вы также можете поискать аналогичный пример в Интернете. Укрепите представление о том, что поиск ответа не поможет, если ваш ребенок не может объяснить, как он его получил.

4. Разбейте его. Помните, как вы выделяли и обводили в предыдущих шагах? Теперь пришло время использовать его. Попросите ребенка разбить проблему на поддающиеся решению задачи и посмотреть, где они находятся.

На их листе бумаги сделайте две колонки. Слева напишите всю информацию, которую ваш ребенок почерпнул из перечитанного. Обычно это будет включать некоторую справочную информацию и несколько чисел, необходимых для реальных математических расчетов. Справа напишите, что вы пытаетесь найти. Пометьте каждое неизвестное знаком вопроса. Организация информации поможет вашему ребенку отсеять важные факты из проблемы и проигнорировать посторонние вещи.

Обратите внимание, какие операции (сложение, вычитание, умножение, деление) необходимы. Запишите и их, чтобы ваш ребенок мог немного поиграть с цифрами и попрактиковаться.

В этот момент ваш ребенок может быть готов попытаться решить проблему. Если это так, действуйте. Если они все еще в тупике, продолжайте читать.

5. Используйте свои ресурсы. На этом этапе может быть полезно нанять дополнительных специалистов. Если к этому моменту задача немного прояснилась, еще раз просмотрите учебник по математике вашего ребенка и посмотрите, не найдете ли вы аналогичный пример. Если нет, идите в интернет. Но будьте осторожны на этом этапе: вы же не хотите просто погуглить вопрос и найти ответ. Даже если это правильно, это никому не поможет в будущем.

6. Будьте дружелюбны. Если ваш ребенок думает, что может понять, как начать решать, но все еще не уверен, попросите его сделать задачу более понятной. Некоторые числа просто пугают детей, поэтому, если, например, много десятичных знаков, пусть они заменяют их целыми числами. Притворяясь, что ваш ребенок знает, что делать, и выполняя процесс со знакомыми числами, вы можете укрепить его уверенность и позволить ему почувствовать некоторый успех. Как только они успешно решат одну или две дружественные задачи, вернитесь и попробуйте оригинал.

7. Попробуйте еще раз. После того, как ваш ребенок выполнит эти шаги, предложите ему повторить попытку. Задайте вопрос, посмотрите, что они знают — может быть, даже нарисуют другую картинку. Организуйте все и скажите им, чтобы они зашли как можно дальше. Даже если ваш ребенок в конечном итоге не получит ответа, прохождение этого процесса даст ему возможность бороться самостоятельно. И бороться, хотя им обычно это не нравится, дети учатся лучше всего. Если они успешно справятся с первыми несколькими шагами, они могут сказать: «Вот что я сделал. Что я могу попробовать дальше?» что всегда звучит лучше, чем «я не знаю, что делать» или «я не понимаю».

Самое главное, наличие курса действий поможет вашему ребенку в следующий раз, когда он почувствует себя застрявшим. Каждый раз, когда они берутся за незнакомую проблему, они с большей вероятностью будут придерживаться ее и продвигаться дальше, пока не решат ее сами. А разве не в этом смысл обучения?

Стоит кликнуть

Многие веб-сайты утверждают, что содержат полезные инструменты, игры и занятия, но не все созданы одинаковыми. Вот несколько рекомендованных учителем сайтов, которые стоит посетить с детьми:

www.khanacademy.org — предлагает бесплатную информацию по математике и многим другим предметам; многочисленные видеоролики шаг за шагом знакомят учащихся с примерами задач, помогая им обрести уверенность.

www.coolmath-games.com — Сайт с играми на математическую логику и память; уровни идут от простого к сложному и очень увлекательны.

www.ixl.com — предлагает бесплатные интерактивные математические задания (организованные по классам и темам).

Бет — писатель-фрилансер и бывший учитель. Рич был учителем математики в течение 17 лет и преподавал алгебру, геометрию и математику на уровне колледжа. У них двое маленьких детей.

6 молитв на случай, если вы не знаете, что делать

перейти к содержанию

Обращайтесь к этим молитвам, когда вам нужно руководство с небес

Жизнь полна сложных решений. Когда путь впереди неясен, может быть трудно успокоить свой разум и сосредоточиться на Боге. Мы надеемся, что эти молитвы принесут утешение и направление в те моменты, когда вам понадобится Божье руководство.

1 из 6/ Молитва о направлении

Свернете ли вы направо или налево, ваши уши будут слышать голос позади вас, говорящий: «Вот путь; ходить в нем». Исаия 30:21

Господи,

Я стою перед трудным решением и не знаю, в каком направлении двигаться. Пожалуйста, освети мой путь и помоги мне сделать правильный выбор. Устрани все сомнения, чтобы я мог доверять и следовать Твоему руководству. Аминь.

2 из 6/ Молитва о мудрости

Молитва о мудрости

Если же у кого из вас недостает мудрости, пусть просит у Бога, дающего всем просто и без упреков, и дастся вам. Иакова 1:5

Дорогой Бог,

Я нахожусь в сложной ситуации и нуждаюсь в Твоей благодати, чтобы вести меня. Я знаю, что не могу сделать это самостоятельно. Наполни мое сердце мудростью, которую можешь дать только Ты. Даруй мне ясное видение и помоги мне во всем полностью полагаться на Тебя. Аминь.

3 из 6/ Молитва перед перекрестком

Укажи мне пути Твои, Господи, научи меня стезям Твоим. Направь меня в Твою истину и научи меня, ибо Ты Бог, Спаситель мой, и надежда моя на Тебя весь день. Псалом 24:4-5

Небесный Отец,

Моя жизнь на распутье, и я чувствую себя застывшим в нерешительности. Напомни мне, что Ты тот, кто все контролирует. Помоги мне избавиться от страха сделать неправильный выбор. Направь мои шаги и дай мне покой. Помоги мне доверять Твоему плану. Аминь

4 из 6/ Молитва о проницательности

Путь дураков кажется им правильным, но мудрые прислушиваются к советам. Притчи 12:15

Господи,
Многие люди дают мне советы и говорят, что делать. Дай мне сердце различения, чтобы узнать, какое наставление действительно исходит от Тебя. Смягчи мое сердце, чтобы услышать мудрость в их посланиях, и дай мне смелости и силы следовать их советам. Аминь.

5 из 6/ Молитва о принятии решения

В сердце своем люди планируют свой путь, но Господь направляет их шаги. Притчи 16:9

Боже, мне нужно Твое руководство, чтобы принять важное решение. Приведи мое сердце и разум к правильному выбору и дай мне уверенность довести его до конца. Аминь.

6 из 6/ Молитва о Божьем руководстве

Господь всегда будет направлять вас.