Как девочке стать красивой: Как стать красивой и ухоженной: пошаговая инструкция для девушек

Содержание

Пошаговая инструкция для женщин, как стать красивой и привлечь в свою жизнь нужных людей

Содержание

Как быть красивой? История эталонов красоты
Как понравиться мужчине
- Главное — найти правильного мужчину
- История про серую мышку
- История про зависимость от чужого мнения
Что нужно делать, чтобы быть красивой: 10 простых шагов

Вопрос, как стать красивой, интересует многих женщин. Красота — это понятие субъективное. То, что для одного человека красиво, другому может показаться самым обычным или даже уродливым. Это применимо ко всему: пейзажи, авто, одежда, интерьер, и конечно — внешность. Поэтому важно понять, что понравиться каждому не удастся, даже если вы — мисс Мира или известная голливудская красотка.

Но женщин во все времена волнует один и тот же вопрос: «Как стать самой красивой?» Для достижения цели они не жалеют ни времени, ни денег, ни сил. Правда, самое понятие красоты сильно менялось в разные эпохи.

Как быть красивой? История эталонов красоты

Эталон женской красоты менялся постоянно, в зависимости от исторического периода.

В Средневековье в моде была хрупкость, которая порой достигалась при помощи банальной голодовки. Бледная кожа пользовалась успехом, для этого женщины пользовались свинцовыми белилами. Наличие высокого лба считалось красивым, для этого средневековые дамы выбривали волосы над лбом, визуально увеличивая его.

Позднее (в 18-19 веках) восхищались уже пышными красотками. В почете было наличие жировых складок, покатых плеч, пышного бюста.

20 век ознаменовался популярностью таких персон как Мэрилин Монро, Элизабет Тейлор и других голливудских див. В моду вошли стройные, но в тоже время женственные и сексуальные женщины.

В конце 20 века стала модной невероятная худоба, все стремились походить на «вешалок» с подиума. В погоне за красотой девушки снова морили себя голодом, зарабатывая проблемы со здоровьем — как физическим, так и психологическим.

Сейчас в социальных сетях можно встретить невероятное количество фото девушек с огромными утиными губами и широкими, часто татуированными, бровями.

Как понравиться мужчине

Конечно, совершенству нет предела. Раньше главным смыслом жизни было — удачно выйти замуж, девушкам приходилось идти на все, чтобы очаровать мужчину. Но даже сейчас, когда ситуация изменилась, мы продолжаем себя мучить вопросами: «Как понравиться мужчине?»

И почему-то мнением самих представителей мужского пола никто не интересуется. А стоило бы. Вас ждало бы много удивительных открытий.

Ведь многие мужчины наоборот смеются над девушками с утиными губами, бровями «как у Брежнева», слишком худыми или одетыми во что-то невероятное и неудобное.

Большинству мужчин по душе ухоженные девушки с красивыми волосами, не броским мейкапом, аккуратными ногтями не ярких тонов.

Привлекательными для них могут быть девушки в простой юбке и белой блузке. Классика всегда в моде!

Так что не спешите проводить над собой эксперименты, а сначала приведите в порядок свои мысли. И помнить, что внешность — это еще не все.

Главное — найти правильного мужчину

«Хочу быть красивой, это решит все мои проблемы»: думают многие девушки. Приведем два примера, чтобы понять, чем отличается счастливая женщина от несчастной, красивая от некрасивой! Эти жизненные истории показывают, что понятие о красоте у каждого человека свое.

История про серую мышку

Наверное, у многих есть такая знакомая… Внешне — ничего особенного, говоря обычными словами «серая мышка». Серые волосы, не идеальные зубы, проступающий второй подбородок лишние килограммы. Никакой речи о маникюре, а тем более о педикюре. Макияж для нее — пустая трата времени.

Во что одевается такая «мышка»? Джинсы, обычные (иногда и растянутые) серые или черные футболки, обувь удобная, на плоской подошве.

Что самое удивительное, она замужем за статным и красивым мужчиной, который в ней души не чает. Никто не понимает «как»? Как она его заполучила?

Невероятно, но факт, красавец любит её без памяти, он считает её совершенной. Она для него без всяких мейкапов и маникюров уже самая красивая и совершенная! Они действительно счастливы.

История про зависимость от чужого мнения

Это более печальная история про зависимость от чужого мнения. Назовем героиню Светой.

Все ее подружки — светские львицы и женщины, будто сошедшие со страниц модного глянцевого журнала. Света всячески пытается им соответствовать, экспериментирует со своим внешним видом, гонится за модой.

Только появился перманентный макияж — она уже в салоне. Сделает невероятный подкопченный загар, ведь это считается модным среди ее подружек. Невероятные широкие брови… Ведь у всех подруг брови именно такие.

Скорей всего, причина данных экспериментов над собой вовсе не во влиянии на нее подружек, а в том, что её мужчина не восхищается ею.

Она хочет слышать, как она красива и хороша, но он не говорит это. Света переживает и продолжает свои эксперименты.

Красота не всегда зависит от внешности и потраченных на нее средств. Надо быть уверенной в себе, окружать себя адекватными и ценящими вас людьми. Найдите правильного мужчину, который будет вас любить именно такой, какая вы есть.

Что нужно делать, чтобы быть красивой: 10 простых шагов

Уход за собой не менее важен, чем психологические аспекты. Вот 10 простых советов, чтобы быть красивой:

1. Следите за своей фигурой.

Не обязательно иметь параметры модели или мускулатуру как у «фитоняшки». Надо по возможности избавиться от висящих боков, огромного живота и целлюлита, да и просто иметь подтянутую фигуру. Это не всегда просто, но постарайтесь начать с малого, сохранив удовольствие от еды с минимумом калорий: заменить любимые сладости на фрукты, побольше двигаться и по возможности транспорту предпочесть прогулки пешком. С каждым сброшенным килограммом вы будете не только более уверены в себе, но также станете более здоровыми, и бодрыми. Поверьте, что похудеть может каждая женщина, и не откладывайте на завтра.

2. Верьте в то, что вы обаятельны и привлекательны.

Красота — не только внешний признак, но и внутренний. Каждый человек по-своему прекрасен, не забывайте об этом. Делайте себе комплименты и не корите понапрасну. Вспомните героиню фильма “Самая обаятельная и привлекательная”.

Если все плохо и вам не удается себя похвалить, то вам, возможно, стоит поговорить об этом с психологом.

Если вы сами не верите в свою привлекательность, то как в нее поверят другие люди?

3. Приведите в порядок свои волосы.

Необязательно делать модные и экстравагантные стрижки и окрашивания, достаточно поддерживать волосы в чистоте, расчесанными и ухоженными.

Почти любую женщину можно преобразить в лучшую сторону, подобрав ей стрижку, учитывая особенности её внешности и формы лица. Красивый и новый цвет волос, подобранный согласно вашему цветотипу, может заметно омолодить и освежить вас.

Тем более что сейчас есть сейчас большой выбор модных окрашиваний. Посетите стилиста и попробуйте подобрать подходящую стрижку и оттенок волос.

4. Следите за чистотой и красотой вашей кожи.

Можно ухаживать за собой при помощи регулярных походов к косметологу, а можно — своими силами дома.

Если средства ограничены, тратьте деньги на средства по уходу, увлажнению, очищению и питанию кожи. Это лучше, чем покупать “тяжелую артиллерию”, скрывающую прыщи, морщины и пигментные пятна. В первую очередь очищение и здоровье кожи, а потом уже макияж!

Важно: не забывайте перед сном смывать макияж и питать кожу лица, она отблагодарит вас сияющим видом.

5. Подберите подходящий гардероб

Вещи должны быть стильными и красивыми, чистыми и выглаженными. Не обязательно облачаться в мини-юбки или вставать на высоченные каблуки. Можно выбрать просто хорошую одежду, подчеркивающую ваши достоинства и скрывающую недостатки.

6. Поддерживайте ногти в порядке.

Не надо делать невероятный маникюр и окрашивать ногти в ядреные цвета. Достаточно всего лишь поддерживать ногтевые пластины в порядке и красивой форме, обрабатывать кутикулу, а также следить за кожей рук. Некоторым людям кажется, что маникюр не очень важен. Но поверьте, очень многие люди обращают внимание на ногти собеседника.

7. Не общайтесь с людьми, которые тянут вас вниз.

Цените себя. Зачем вам подруга, которая вас только осуждает и не понимает, или молодой человек, который засматривается на других девушек? Окружите себя довольными, успешными, позитивными людьми, которым вы небезразличны.

8. Помните про позитивный настрой.

Какому мужчине понравится женщина с кислым выражением лица? Или человек, который постоянно «ноет» и жалуется на жизнь?

Помните, позитивное мышление притягивает к вам только хорошее. Улыбайтесь. Пока вы жалуетесь на жизнь, она проходит.

9. Соблюдайте режим.

Наверное, ни для кого не секрет, что для восстановления сил нам надо спать около 8 часов в день. Постарайтесь ложиться спать в одно и то же время, и высыпаться.

Наутро вы не будете чувствовать себя разбитой, а ваш внешний вид будет выше всяких похвал.

Также важно правильное питание. Не наедайтесь, особенно на ночь. Лучше питаться чаще, но маленькими порциями. Ешьте побольше фруктов и овощей, не перегружайте ваш желудочно-кишечный тракт.

Гуляйте чаще на свежем воздухе, занимайтесь спортом или хотя бы делайте зарядку по утрам. Спорт повышает уровень гормонов радости, улучшает настроение. Здоровый образ жизни поможет вам выглядеть красивой.

Посетите театр или музей, выставку, встретьтесь с друзьями. Движение – жизнь!

10. Развитие очень важно!

С разносторонне развитым человеком есть о чем поговорить, с такой женщиной никогда не будет скучно. Мужчины редко надолго задерживаются с пустыми женщинами. Помните, что если вы не развиваетесь — вы деградируете.

Развивайтесь, займитесь чем-то новым, найдите себе хобби или занятие. Так вы будете узнавать что-то интересное, получать новые навыки. А еще — у вас не будет времени на глупые мысли. К тому же посещение новых мест несет много новых интересных знакомств.

Не жалейте на свое развитие времени и денег. Новые знания никогда не оставят вас без денег к существованию, вы всегда найдете свое призвание.

Мы рассказали, как стать красивой девушкой внешне и внутренне! Любите и цените себя. Начните меняться уже сегодня, все в ваших руках!

Как стать самой красивой девушкой?

351

Само понятие «красота» довольно странное и противоречивое. Не обращая внимание на то, что у каждого из нас свой вкус, в обществе постоянно формируются определенные эталоны внешности. И часто они не понятны следующему поколению.

О красоте сказано немало слов. Но к единому решению обществу прийти не смогло. Красота – вещь субъективная, как говорится, каждому в этой жизни нравится свое. Однако в глубине души любая представительница слабого пола мечтает, чтобы ее считали красавицей. Как стать самой красивой девушкой в классе, коллективе, мире мы поразмыслим сегодня.

Эталоны в истории

У красоты, пожалуй, самая интересная история. Она менялась так часто, что порой даже не сосчитать, сколько признанных миром красавиц существует. Для определенного столетия и десятилетия был свойствен свой эталон.

Во времена великих рыцарей и походов красивой могли назвать только ту женщины, у которой был очень большой, высокий лоб. Естественно дабы соответствовать столь своеобразным требованиям девушки шли на хитрости, они просто удаляли волосы выше лба.

Далее в моде была пышная красота. Сейчас женщины со множеством складок на животике вызывают не самые приятные эмоции. А раньше в эпоху художника Рубенса большие женщины пользовались бешеной популярностью. Девушки специально больше ели и носили много одежды, дабы соответствовать образу пышной и здоровой барышни.

В двадцатом веке не было столь однозначных требований к фигуре. До шестидесятых годов, пожалуй, в моде были идеальные параметры женского тела. Вспомните, Мерлин Монро. Ее прекрасные формы свидетельствуют о том, что попа, грудь и талия должны быть пропорциональными.

А потом все вдруг решили, что излишняя худоба может украсить женщину. Теперь с этим модным требованиям борются психологи, диетологи и даже политики. Мода на красоту изменчива и порой она может свести с ума половину мира.

Советы

Для того чтобы стать очень красивой девушкой надо усвоить одну простую истину – всем не понравишься! В наше время сложился своеобразный эталон красоты: девушка должна быть высокой (если с ростом проблемы, значит надо носить туфли стриптизерши), с большой грудью и губами (силикон в помощь), ну и про длинные волосы не забудьте. Довольно редко можно встретить девушку с натуральной внешностью. И это печально.

Пластическая хирургия и косметология сейчас развиты лучше любой другой отрасли медицины. Но кому нужна такая красота? Мы хотим, чтобы вы поняли, что слепо следовать модным веяниям не стоит. Столь популярные сейчас большие губы могут просто изуродовать ваше милое личико. Для того чтобы стать самой привлекательной не обязательно резать и колоть себя всякой гадостью.

Быстрые методы

Хороший результат прямо связан с тем как быстро вы готовы по-настоящему признать и полюбить себя такой как вы есть. Все эти приемчики с нашей внешностью, это всего лишь дополнение. На вас может быть надето самое крутое платье, сделана шикарная стрижка, но если при этом вы не будете гордиться собой, то красивой вас никто не назовет.

Красота – это грамотное соединение внешнего вида и внутреннего состояния.

Поэтому каждая девушка должна научиться, правильно использовать свое эмоциональное состояние и внешние данные. А для этого каждой представительнице прекрасного пола может понадобиться разное количество времени.

Только не спешите, если вы стремитесь стать самой привлекательной ни на один день, а на всю жизнь. Познайте себя и тогда успех вам гарантирован.

Для того чтобы вас считали красавицей надо уделять внимание многим частям тела и своей душе. Это очень кропотливая работа и начинать надо с маленького.

Любовь спасет не только мир, но и вашу красоту. Только если вы полюбите свое отражение в зеркале, поймете, что вы прекрасны, окружающий мир начнет считать вас таковой. Вы великолепны в этом растянутом свитере, с этим ужасом на голове и даже прыщиком на лице. Пусть мир принимает вас, такой как вы есть. Это он должен подстраиваться под вас.
Научитесь красиво говорить. Иногда испытываешь отвращение к красивым женщинам, которые открыв рот матерятся и несут чушь. Поверьте, их внешность обесценивается моментально и после этого ни один нормальный мужчина не продолжит с ней отношения. Читайте книги, пополняйте запас слов и не бойтесь говорить. Если у вас есть барьеры и вы стесняетесь разговаривать, тогда пройдите специальные курсы по общению. Никогда не материтесь в обществе. Это не модно, как считают многие подростки. Это просто отвратительно и если ваши друзья ругаются матом, все равно избавляйтесь от этой привычки. Поверьте, это начло пути к новой, красивой и лучшей жизни.
Для того чтобы стать красиво вам надо выработать нормальный режим дня. Сон – залог здоровой красоты. Хорошо выспавшись в проветренном помещении, ваше лицо будет сиять свежестью на протяжении всего дня. Вы будете чувствовать себя энергично. Сон помогает нормально переносить стресс, так что если вы не хотите чтобы на вашем лице возникли морщины, спите по 8 часов в день. Как вы понимаете, для красоты придется забыть о ночных дискотеках и «прогулках» в интернете до 3 ночи.
Питаться надо полезными продуктами, а не тем что завалялось в холодильники. Женщины часто не понимают, что все проблемы с кожей и фигурой можно вылечить не тонами мазей, а всего лишь поеданием нормальных продуктов питания. Недостаток витаминов и переваривание тяжелых продуктов забирают у вас молодость и красоту. Фрукты, мясо, молочные продукты в разумных количествах принесут вам огромную пользу. Так что если вам действительно хочется быть самой красивой, прекратите поедать чипсы и остальную гадость быстрого приготовления.
Обладая стройным телосложением с юных лет, никогда не прекращайте заниматься спортом. Совсем не обязательно чтобы у вас выпирали мышцы, как у бодибилдера. Просто регулярные физические нагрузки заставляют наш организм развиваться, становиться моложе и красивее. Да и плоский животик еще никому не помешал. Найти свой вид нагрузок не сложно, главное попробовать.
Заботьтесь о своей коже. Регулярное нанесение масок, кремов и других средств помогут вам выглядеть красивой. Обязательно выполняйте все процедуры регулярно. Если вы не заметили результат после первого нанесения маски не злитесь и не опускайте руки. Помните, что для всего надо время.
Научитесь наносить макияж. Это означает, что вы должны работать только со своим лицом. Модный макияж из журнала может вам не подходит. Изъяны во внешности можно великолепно скрыть косметикой. Не перебарщивайте с декоративными средствами, иначе ни о какой красоте не будет идти речи. Натуральный макияж с акцентом на какой-то одной части тела – вот идеальный вариант. Запомните красивый макияж это тот, который нанесен на здоровую кожу.
Спасите свои волосы. Обязательно постоянно наносите маски и кондиционеры. Выбирайте натуральные продукты для ухода за волосами, например яйца, кефир, глину. Тщательно выбирайте шампунь. Не допускайте появление отросших корней и хотя бы один раз в два месяца посещайте парикмахера. Пусть он вам сделает модную стрижку, например, каре.
Не забывайте об идеальных руках и ногтях. Мужчины должны видеть их в идеальном состоянии.
Пересмотрите свой гардероб. Если он не обновлялся больше года, то это очень грустно. Немедленно купите себе парочку модных вещей и обязательно обувь на каблуке. Мужчины считают женщин в туфлях очень красивыми. Также у вас должно появиться хотя бы одно платье.
Обязательно постоянно носите красивое нижнее белье. При этом не обязательно его кому-то демонстрировать. Просто это позволяет чувствовать себя потрясающей и сексуальной.
Красивая женщина должна улыбаться. Позитив притягивает к себе других. Поэтому выбросите из своей жизни угрюмое лицо. Во всем можно найти хорошие стороны, а даже если их нет, никогда не опускайте руки. В этой жизни можно преодолеть многое, только благодаря любви, красоте и улыбке.
У красивой женщины должна быть правильная осанка. Никакой сутулости и не уверенных шагов. Только четкий, ровный шаг и приподнятая голова. Не обязательно смотреть на всех свысока, просто будьте сильной и остальные поймут, что вы знаете себе цену.

Для того чтобы стать красоткой совсем не обязательно подавать заявку на участия в конкурсе Мисс Вселенная. Достаточно иметь собственный, богатый мир, в котором вы ощущаете себя самой, самой. Красота позволяет достигнуть успеха, так что работайте над ее развитием.

12 естественных способов выглядеть красиво без макияжа — SkinKraft

Отзыв эксперта Прайкты Сапре (PG, косметическая технология)

Обновлено 10 ноября 2021 г. | Написано Анайей Мукерджи

Команда блогов Skinkraft проводит обширные исследования и получает факты от штатных врачей, чтобы предоставить точную, научную и полезную информацию. Мы не поощряем плагиат наших авторов. Каждый блог на Skinkraft проверяется нашей командой дерматологов и составителей рецептур.

Все упомянутые исследования и исследовательские работы принадлежат авторитетным академическим ассоциациям.

Все статистические данные и факты, используемые в блоге, ссылаются на первоисточник.

Весь контент, связанный с лекарствами, процедурами, методами лечения, ингредиентами и побочными эффектами, четко указан для читателя.

Конечной целью наших блогов является информирование читателей о здоровье кожи и волос и предоставление им возможности принимать обоснованные решения.

Вы устали каждое утро наносить несколько косметических средств, чтобы выглядеть красиво? Тогда пришло время дать вашей коже отдохнуть.

Независимо от типа вашей кожи, отказ от косметических средств время от времени может творить чудеса с вашей кожей. Когда вы какое-то время ходите без макияжа, вы даете своей коже возможность дышать.

Здесь мы приводим несколько важных советов, которые помогут вам добиться красивого лица без макияжа. И кто знает, что вы можете влюбиться в него так сильно, что никогда больше не захотите прикасаться к своей косметичке!

12 простых советов, как хорошо выглядеть без макияжа

1. Оздоровите кожу изнутри

Если ваша кожа здорова изнутри, ваше лицо автоматически приобретет естественное сияние. Сочетание хорошего питания, достаточного количества сна, регулярных физических упражнений и надлежащего ухода за кожей играет важную роль в определении здоровья вашей кожи. Несколько советов и приемов наряду с этими основными вещами сделают вас красивой без особых усилий.

Также лечите любые кожные заболевания, такие как прыщи, если они у вас уже есть. Вы можете попробовать домашние средства или проконсультироваться с врачом, если это необходимо.

2. Очищение, увлажнение, отшелушивание

Очень важно установить проверенный режим ухода за кожей, которому вы должны следовать на регулярной основе. Воздержитесь от частой смены средств по уходу за кожей, чтобы избежать нежелательных реакций.

A. Ежедневно очищайте лицо мягким очищающим средством для лица, чтобы избавиться от пыли и загрязняющих веществ, которые могут повредить кожу и ускорить ее старение.

B. Не реже одного раза в неделю делайте пилинг лица, чтобы избавиться от омертвевших клеток кожи и сделать цвет лица сияющим.

C. Выберите увлажняющий крем, который подходит вашей коже. Если у вас сухая кожа, вы можете использовать масла для лица или увлажняющие крема на основе тяжелых кремов. Сыворотки, содержащие гиалуроновую кислоту, прекрасно подходят для жирной кожи, склонной к акне.

D. Не забывайте наносить солнцезащитный крем с высоким SPF перед выходом на улицу, чтобы предотвратить фотоповреждение кожи.

E. Вы можете посещать спа-процедуры для лица или лица один раз в месяц. Нежный массаж кожи лица усиливает кровоток, делая ее упругой и эластичной.

Ф . CTM- Cleansing Toning Moisturizing – это базовый стандартный режим ухода за кожей. Было бы лучше описать это вкратце, а затем часть отшелушивания.

Вы можете пройти викторину SkinKraft с поддержкой искусственного интеллекта «Знай свою кожу», чтобы узнать текущее состояние вашей кожи и заказать средства по уходу за кожей, разработанные специально для вас.

3. Держите себя в форме

Побаловать себя посещением салона — это отличный способ почувствовать себя хорошо. Вы можете сделать маникюр, педикюр или спа-процедуру для волос. Кроме того, если вы хотите избавиться от нежелательных волос, запишитесь на восковую депиляцию.

Удаление лишней растительности на лице не только сделает ваше лицо более свежим, но и улучшит цвет лица, убрав с кожи эффект загара. Вы можете выбрать один из множества доступных вариантов: восковая эпиляция, нарезание резьбы или бритье, в зависимости от вашего удобства.

4. Придайте форму бровям

Вы можете подчеркнуть глаза и область вокруг них, чтобы придать лицу новое измерение.

A. Вы можете сделать либо идеально подстриженную бровь, либо большую и смелую пышную бровь. Вы можете использовать натуральный краситель, такой как хна, чтобы придать объем своим бровям, если они слишком тонкие.

B. Используйте щипцы для завивки ресниц, чтобы сделать ресницы более заметными. Вы также можете использовать накладные ресницы, которые можно приклеить к ресницам, чтобы они выглядели гуще.

C. Наносите крем под глаза каждый вечер, чтобы избавиться от темных кругов и отеков под глазами. Вы также можете использовать домашние средства, такие как охлажденные чайные пакетики, для решения этих проблем.

5. Забота о вашей улыбке

Ваша улыбка — это ваш главный актив, когда речь идет о красоте лица. Позаботьтесь о своих губах, регулярно отшелушивая их и нанося увлажняющий крем, такой как бальзам для губ, по мере необходимости. Также следите за хорошей гигиеной полости рта. Помимо чистки два раза в день, вы также можете выбрать профессиональную полировку зубов, чтобы добавить блеска вашей ослепительной улыбке.

6. Побалуйте свои волосы

Вы всегда можете сделать свои волосы центром своей короны. Выберите прическу в стиле бохо-шик, небрежный пучок или косу, чтобы разнообразить образ без макияжа.

Также не забывайте регулярно мыть волосы. Это не только полезно для ваших волос, но и может избавить вас от ряда проблем с кожей, таких как различные виды прыщей.

7. Хорошо одевайтесь

Одежда играет важную роль в том, как вы выглядите и чувствуете себя, и, в свою очередь, в том, как другие воспринимают вас. Всегда выбирайте одежду и обувь, в которых вам удобно и которые подходят для конкретного случая. Выбирайте цвета, которые дополняют ваш естественный цвет лица. В тренде многослойность одежды, которая выглядит стильно и элегантно одновременно.
Вы можете добавить аксессуары, такие как солнцезащитные очки, ожерелья, серьги, украшения и т. д., чтобы улучшить внешний вид.

8. Ешьте, чтобы питаться

Сбалансированное питание необходимо для здоровья кожи и волос. Достаточное потребление белка и витаминов абсолютно необходимо для поддержания и восстановления вашей кожи. Включите в свой рацион свежие фрукты и овощи и пейте много воды в течение дня, чтобы ваша кожа питалась и увлажнялась. Вы также можете включить натуральные напитки, такие как зеленый чай, для детоксикации организма. Добавление пробиотиков после еды поддерживает здоровье вашего кишечника и приводит к чистой и здоровой коже.

9. Путь к красоте во сне

Важность достаточного сна невозможно переоценить. От 6 до 8 часов крепкого ночного сна не только избавят от темных кругов под глазами, но и помогут вашей коже омолодиться с помощью различных механизмов, таких как выработка коллагена. Вы можете использовать атласные наволочки для меньшего трения и сухости кожи и волос.

10. Побалуйте себя ежедневными тренировками

Отправляйтесь на пробежку или занимайтесь в тренажерном зале не менее 30 минут каждый день. Ежедневные упражнения улучшают кровообращение, поддерживают гормональный баланс, а также, среди прочего, помогают организму выводить токсины. Все это приведет к более здоровой коже в долгосрочной перспективе.

11. Избавьтесь от стресса

Найдите время, чтобы заглянуть в свой внутренний мир. Лицо — это зеркало разума: если вы чувствуете себя хорошо внутри, ваше лицо будет излучать ауру позитива. Практикуйте осознанный образ жизни, попробуйте медитацию и дыхательные упражнения, чтобы сохранить спокойствие и избавиться от стресса. Примите себя со всей своей красотой и недостатками. Уверенность — лучший макияж, который вы когда-либо могли носить.

12. Обратитесь за профессиональной помощью

Обращайтесь за профессиональной помощью при физических или психических проблемах всякий раз, когда вы чувствуете в этом необходимость. Вам необходимо решить основные проблемы со здоровьем, такие как проблемы с пищеварением, гормональный дисбаланс, избавиться от различных проблем с кожей. Сортировка ваших психических проблем необходима для управления стрессом или бессонницей, которая, в свою очередь, влияет на вашу кожу.

Подведение итогов

Вы можете захотеть остаться без макияжа на короткое время или навсегда по многим причинам. Приятно иметь возможность сэкономить время и деньги, которые мы тратим на разнообразие косметических продуктов. Вместо этого инвестируйте эти ресурсы в правильный уход за кожей и свое общее самочувствие. Надеемся, что приведенные здесь советы помогут вам начать новую жизнь.

Начните со знакомства со своей кожей

Как сказать девушке, что она красивая, и заставить ее поверить в это

Многие девушки не верят комплиментам своего партнера.

Для этого может быть целый ряд причин, большинство из которых будет трудно понять, если вы сами с ними не сталкивались.

Если вы изо всех сил пытаетесь заставить свою девушку или партнера поверить вам, когда вы говорите ей, что она красивая, вот несколько советов, которые вам помогут.

Но сначала важно понять…

Почему она тебе не верит.

Есть так много вещей, которые влияют на способность человека доверять тому, что ему говорят, особенно в романтических отношениях.

Если ваш партнер настойчиво отвергает ваши комплименты или отталкивает их, это может быть по одной из нескольких причин.

Они, возможно, подвергались травле в прошлом и имеют низкое чувство собственного достоинства.

Им может быть очень трудно поверить в то хорошее, что вы о них говорите, потому что они привыкли слышать негативные вещи.

Некоторым женщинам трудно поверить, что они красивы, потому что один или несколько человек в какой-то момент сказали о них что-то ужасное, и это стало тем, во что они верят!

Печально, но иногда в качестве самообороны женщины предпочитают верить в плохие вещи, потому что это проще, чем верить в хорошие вещи и обижаться, если эти хорошие вещи затем отвергаются или опровергаются.

Например, вы можете однажды сказать ей, что она красивая, а затем, в драке, сказать ей, что она уродлива.

Если она никогда не считала себя красивой и всегда говорила себе, что она уродлива, тебе будет не так больно, а потом скажешь это.

Это способ для девушки защитить себя от отказа или страха быть обиженным.

По сути, они устанавливают ментальный блок, чтобы предотвратить будущую боль или отторжение.

С другой стороны, они никогда раньше не получали комплиментов.

Им может показаться, что это немного смущает, и они не знают, как принять приятные слова, которые вы говорите.

Возможно, они не захотят говорить спасибо, чтобы не показаться высокомерными, поэтому вместо этого отодвинут комплименты в сторону.

Если вы не привыкли, чтобы вам говорили приятные вещи, вы можете не захотеть внезапно им поверить, чтобы не показаться немного самовлюбленным!

Таким образом, некоторые женщины отказываются принимать комплименты в надежде показаться скромными или скромными.

Другая причина, по которой женщина может не верить комплиментам, заключается в том, что в прошлом они были в оскорбительных отношениях, что повлияло на их способность доверять.

Им может быть трудно ослабить бдительность или поверить, что все хорошо и здорово. Они беспокоятся, что все перевернется или исчезнет, и им может быть трудно полностью обработать то, что вы им говорите.

Это могут быть любые отношения, от интимных/романтических до отношений с родителями.

Трудно поверить, если вы выросли, когда вас унижали или заставляли чувствовать, что вы мало чего стоите.

Как ты можешь сказать ей лично?

Посмотрите, что работает лучше всего — для начала это может быть что-то вроде игры в угадайку!

Ей может не понравиться комплимент на публике, или это может придать ей уверенности, если она будет чувствовать себя немного неуверенно в обществе других людей.

Это, помимо всего прочего, то, что вам нужно открыть для себя по мере развития ваших отношений.

Нахождение в отношениях частично связано с выяснением того, что работает друг для друга , так что просто будьте терпеливы в этом процессе.

Если она была в оскорбительных отношениях или у нее проблемы с доверием, ей может понадобиться некоторое время, чтобы приспособиться к тому, как вы себя ведете.

Не форсируйте — если ей неудобно, сделайте шаг назад. Иногда мы так рады поделиться своей любовью и признательностью к кому-то, что действительно навязываем им это!

Это может хорошо работать, если они находятся на том же уровне, что и вы, но для тех, кто изо всех сил пытается принимать комплименты, это может показаться чересчур или даже неискренним.

Делайте комплименты легко, но искренне — вам не нужно быть слишком слащавым или делать громадный жест, это могут быть просто маленькие приятные комплименты время от времени.
Скажите ей, что вам нравится ее прическа, обратите внимание, когда она носит что-то новое, скажите ей, что она делает вас счастливыми.
Все это маленькие способы сказать, что вы считаете ее красивой, не говоря об этом прямо.
Это поможет ей открыться вашим чувствам к ней и поможет ей понять, что вы находите ее привлекательной и вам нравится быть с ней.
После того, как вы сделаете несколько небольших комплиментов, вы можете начать выражать свои чувства и посмотреть, как она отреагирует.
Помните, что вам не всегда нужно говорить слова «Ты прекрасна», чтобы сказать ей, что ты так думаешь!

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):
Как заставить девушку почувствовать себя важной, особенной и любимой
Как написать любовное письмо, которое заставит ее плакать счастливыми слезами
39 милых и романтичных способов удивить свою девушку
Как стать более ласковым со своим партнером и заставить его ответить взаимностью
Если вы чувствуете, что недостаточно хороши для кого-то, прочтите это
Как принять комплимент: 8 отличных способов ответить
Как напомнить ей по СМС?
Небольшие напоминания в тексте могут стать прекрасным способом помочь вашему партнеру привыкнуть к комплиментам.
Не переусердствуйте, так как это может показаться действительно фальшивым, как будто вы говорите это ради этого.
Вместо этого сделайте это личным – если она одета в конкретное платье, которое вам нравится, напишите ей после этого, чтобы сказать, как хорошо она выглядела, когда вы видели ее ранее.
Скажи ей, что скучаешь по ней и с нетерпением ждешь встречи с ней снова.
Время от времени короткие текстовые сообщения являются хорошим стимулом и помогут ей почувствовать себя увереннее.
Они также придадут ей больше веры и доверия как к вам, так и к вашим отношениям.
Это позволит ей начать верить тому, что вы говорите, так как она будет знать, что это уже прочное основание.
Маленькие вещи имеют огромное значение для того, как мы можем себя чувствовать, так что отправляйте милые GIF-ки животных с сердечными глазами, когда она присылает вам селфи – почему бы и нет?!
С ним можно дурачиться; она все еще будет знать, что вы пытаетесь сказать, и, возможно, ей будет легче это обработать и поверить.
Иногда мы думаем, что должны формулировать вещи идеальным образом или делать вещи напряженными, отправляя абзацы любовно-голубиной слизи – на самом деле это не так, и на самом деле она может чувствовать себя еще менее комфортно!
Вместо этого поиграйте с ним — найти кого-то привлекательного и быть с ним так увлекательно, так что отправляйте глупые, кокетливые сообщения и получайте удовольствие от этого.
Вы можете упомянуть другие вещи в тексте, например: «Я действительно имел в виду то, что сказал сегодня утром, ты выглядишь потрясающе в этом платье».
Это всего лишь небольшой способ подтвердить комплимент, который вы уже сделали ей, и сделать ее кристально ясной, что вы действительно имели в виду — вы сказали что-то с намерением, и это напомнит ей о усилиях, которые вы приложили, чтобы заставить ее чувствовать себя хорошо.
Что, если она отвергнет тебя?
Весь этот процесс должен быть под ее руководством. Это важно помнить, когда она решает не принимать приятные вещи, которые вы говорите ей/о ней.
Может быть неприятно, когда кто-то не верит тому прекрасному, что мы ему рассказываем, , и нам может быть грустно, что они не думают, что заслуживают таких комплиментов!
Однако ее неспособность или страх принимать эти комплименты исходят от нее самой, из ее прошлого опыта или предыдущих отношений.
Таким образом, вы не можете знать, как помочь. Ей нужно будет понять это самой и двигаться вперед в своем собственном темпе.
Вы можете попытаться поддержать ее, , но вы также должны дать ей возможность понять, как чувствовать себя более комфортно с комплиментами — от вас или кого-либо еще.
Очень важно позволить ей обдумать такие вещи, чтобы ваши отношения были хорошими и здоровыми и двигались вперед.
Быстрые исправления мало помогают , поскольку они не решают основных проблем, с которыми она может столкнуться.
Это может быть сложно принять, но это приведет к гораздо более крепким отношениям в будущем, если она потратит некоторое время на то, чтобы разобраться со своими чувствами и проблемами.
Это вовсе не значит, что с ней что-то не так! Просто ей захочется подумать о том, почему так трудно смириться с тем, что ей говорят, что она красивая.
Как ты можешь сказать это без слов?
Если ей трудно поверить вам, когда вы говорите, что она красивая, попробуйте показать это.
Ей может быть трудно услышать слова напрямую, поэтому небольшие жесты могут быть более простым способом выразить свои чувства.
Физическая близость может быть хорошим способом показать, насколько она привлекательна для вас.
Если вы думаете, что она откажется от того, что ей говорят, что она красивая, попробуйте показать ей и посмотреть, как это работает – обнимите ее, поцелуйте, гордитесь тем, что держите ее за руку на публике.
Эти мелочи помогут ей понять, что вы искренне заинтересованы в ней и заботитесь о ней; что она многого стоит и что ты хочешь показать, какая она замечательная.
Делайте маленькие вещи, чтобы сделать ее счастливой, например, покупайте цветы, приносите ей кофе, готовьте для нее, организуйте вечер кино с ее любимым фильмом .
Это все способы показать, что вы заботитесь о ней и цените ее присутствие в своей жизни – чем больше она сможет смириться с такими вещами, тем спокойнее ей станет, когда вы это сделаете, а затем начните говорить ей, что она красивый.
Как это сохранить.
Опять же, никаких огромных телодвижений делать не нужно! Это нормально — просто делать то, что кажется правильным, когда вы идете вперед.
Помните, что только потому, что теперь она может чувствовать себя более комфортно с комплиментами, вам не нужно забрасывать ее ими!
Комплименты могут быстро стать привычкой, а не чем-то, что делается намеренно, а так быть не должно.

Убедитесь, что она понимает, что вы имеете в виду, сделав это релевантным — к тому, что она носит в этот день, к чему-то милому, что она сделала, или к чему-то смешному, что она сказала.
Это хороший способ дать ей почувствовать реальность, а не пустые слова!
Просто старайся изо всех сил говорить и показывать, что ты заботишься о ней и думаешь, что она красивая.
No related posts.