Как девушке делать приятно: Как сделать девушке приятно в постели?

Содержание

Сексолог рассказал, как должен вести себя в постели настоящий мужчина и что ещё важно для хорошего секса | 74.ru

Партнерам нужно уважать друг друга, советует врач-сексолог

Фото: Роман Данилкин / 63.RU

Почему 90% женщин не испытывают оргазм при первой близости? Чего мужчины хотят в постели? И как правильно подготовиться к сексу, чтобы потом о нем не пожалеть и чтобы он повторился вновь? Об этом в День всех влюбленных мы поговорили с сексологом Игорем Юриным.

«Партнеры должны понимать друг друга. Или хотя бы должны хотеть понять», — уверен сексолог

Фото: Роман Данилкин / 63.RU

— 14 февраля — это не наш праздник, но мы принимаем его очень легко. День влюбленных — для кого-то это просто день, для других — это новый добрый праздник. Но если мы будем говорить о взаимопонимании, то оно не должно исчисляться одним днем. Это гармония, а она должна шагать с влюбленными по жизни или тот период времени, пока эта пара будет вместе. Что нужно для того, чтобы была гармония? Во-первых, нужно понимать своего партнера или хотеть понять. В этот праздник мы, как правило, дарим друг другу подарки, валентинки, пишем приятные слова и тем самым подчеркиваем отношение к своему любимому человеку. Это совершенно нормально. Но если мы это всё подчеркиваем только 14 февраля, а уже через день продолжаем себя вести так, как будто этого дня и не было, то грош цена вашим валентинкам.

Однажды ко мне пришла пара, где женщина не получает удовольствия. Мужчина не привык баловать девушку своим вниманием. Он считает себя крутым и брутальным мужиком, которому ублажать жену не обязательно. У него рельефное тело, накачанная грудь, мышцы, то есть в физическом плане он в полном порядке. Он постоянно занят, он деньги зарабатывает. А девушке этого мало, ей нужно понимание, ей нужно внимание, ласка опять же. В этом и заключается гармония. Нужно услышать и почувствовать, что хочет партнер, то, что он ждет от тебя.

Фото: Роман Данилкин / 63.RU

Когда ко мне приходят пары с проблемами в сексе, чаще всего это только вершина айсберга. Основа дисгармоний заключается в недостаточном общении и внимании. Однажды на приеме моя пациентка так прямо и заявила: «Муж цветочек лишний не подарит, ласкового слова не скажет. Работает и днем, и ночью, говорит, что он мужчина, а не дамский угодник. Шмотку подарит, чтобы я отстала. Так вот я бы лучше к дамскому угоднику убежала. Может, счастлива была бы».

У него так называемая директорская болезнь, он постоянно на работе, даже если находится дома. По его мнению, в семье всё хорошо, дочь всегда накормлена, ходит в хорошую школу. Он же с утра до вечера занят, выводит раз в неделю жену на прогулку или к друзьям. И считает, что этого достаточно. А ей этого не достаточно, ей нужно слышать и чувствовать его тепло, любовь, внимание. Деньги и материальное положение не заменят духовного общения.

Большинство моих пациентов жалуются на то, что их партнеры не слышат или не хотят слышать о тех или иных желаниях. Всё делают по-своему, не придавая, например, значения «такой мелочи», как прелюдия. Женщины жалуются на то, что мужчины забывают об этом. Им нужен сразу секс. «А зачем прелюдия, это же моя жена, что зря тратить время?» — многие думают именно так. Только не все знают, что регулярное неудовлетворение качеством интимной жизни напрямую ведет к аноргазмии, половой холодности и, как следствие, к серьезным проблемам в отношениях.

Прелюдия — важная составляющая хорошего секса

Фото: Роман Данилкин / 63.RU

Когда наступает этот католический праздник 14 февраля, молодые люди начинают вспоминать, что нужно что-то подарить, куда-то сводить свою избранницу, словом, отметить праздник, доказывая свою любовь и преданность.

Так почему об этом забывается на следующий день? Это ведь не говорит о том, что юноша — подкаблучник, как считают некоторые. Забота и внимание говорят о том, что рядом с тобой находится любимый человек.

И если женщина будет это чувствовать, то в конечном итоге она будет получать то сексуальное удовлетворение, которое и является гармонией, являющейся доминантой в совместной жизни. Ведь основа сексуальных отношений между мужчиной и женщиной заключается в том, чтобы женщина получала удовлетворение, потому что мужчина его получит всегда, это по умолчанию, так заложено природой. Женщина может получить удовольствие только тогда, когда ее подготовит мужчина. Тут важно, как женщина будет чувствовать партнера, как она ему будет доверять, как она его будет любить и хотеть.

Конечно, гармония — это не только секс, Это удовлетворенность друг другом, радость от общения, желание делать всё вместе, помогать, заботиться, получать от этого удовольствие. Гармония — это когда ты смотришь на своего близкого человека и радуешься, что он с тобой и сегодня, и завтра, и всегда. Ты просто держишь его за руку, ходишь по улицам, и хочется прижаться к нему поближе. А представьте, что вы вместе более 10 лет. И когда вы это продолжаете чувствовать, вот это и есть настоящая гармония. Но секс не должен быть без гармонии, ибо это уже не секс, а насилие.

— Дисгармония начинается с дезадаптации. После первого общения и нескольких свиданий происходит интимный контакт. Ему или ей что-то не понравилось. Это проблемы адаптации, «притирки». Естественно, что 90% женщин не испытывают оргазма при первом контакте с новым партнером. Потому что это другое тело, другая техника, да и вообще другой мужик, и нужно к нему привыкнуть. Мужчине, напротив, всё только на усиление. У него новая девушка, страсть, желание ей обладать, сексуальный взрыв. Чтобы привыкнуть к новому партнеру, девушке потребуется не меньше месяца. Если девушка влюбляется с первого взгляда, безоглядно, то, конечно, это время сокращается буквально до нескольких контактов. А если она встречает молодого человека, хорошего юношу, но пока особой страсти к нему нет, не нужно бояться. Время всё расставит на свои места. Она, исходя из своего опыта, серьезно рассматривает его кандидатуру на длительные отношения, но девушка недавно рассталась с другим молодым человеком, у нее не прошла боль. Вот тут-то и могут у нее возникать ассоциативные воспоминания, она начинает сравнивать его с прошлым парнем. И процесс адаптации может затягиваться. Конечно, ей нужно привыкнуть. Поэтому необходимо время, чтобы начать получать истинное удовольствие. И молодые люди должны знать об этом.

Когда развивается дисгармония в семье, секс — это не самая первая из проблем. Сначала разрушаются взаимоотношения на бытовом уровне, интересы начинают разниться. У него свои друзья, у нее свои подруги. Спортом они вместе не занимаются. Мало совместных увлечений, точек взаимодействия. И так понемногу люди начинают отдаляться друг от друга. И, как следствие, нарушается качество интимной жизни. Если вы с самого начала совместной жизни начинаете вместе решать проблемы, делаете покупки, начиная с носков, советуетесь, цените то, что вы делаете вместе, у вас есть общие интересы, вы позитивно вовлечены в динамические изменения под названием «совместная жизнь», то это будет гарантией гармоничной и счастливой семьи. Это кредо взаимоотношений, кредо формирования гармонии. Если будет гармония в быту, будет гармония и в сексе. Если же этого не происходит, то женщина перестает видеть в своем партнере лидера, настоящего мужчину, которому она хотела бы подчиняться как женщина.

Фото: Роман Данилкин / 63.RU

Бывают и первичные сексуальные дисгармонии. Это случается нередко. Вроде всё хорошо в семье, никаких проблем нет, одним словом, любовь-морковь, но когда дело доходит до постели, начинается проблема. Существуют различные сексуальные расстройства у мужчин и женщин, которые мешают счастью в семье. Например, расстройства, связанные с временем полового акта у мужчин. Некоторые страдают ускоренным семяизвержением. В этом случае женщине просто не хватает времени для разогрева. А он эгоистичен, ему всё равно, он не уделяет партнеру достойного внимания в этом плане. А она, например, стеснительная и не может ему об этом сказать. Он любит ее полторы минуты, а ей хотя бы пять минут надо. В таком случае возникает сначала скрытая дисгармония, которая потом ведет к серьезным проблемам и угрозе разрыва. Один из критериев дисгармоничных отношений — когда супруги перестают целоваться в губы, в засос.

Когда пары приходят с проблемами, я всегда их спрашиваю, когда был последний секс и когда вы целовались в засос, когда вам было приятно это делать. Супруги смотрят друг на друга, улыбаются и понимают, что давно они крепко не целовались…

День влюбленных отчасти может дать импульс для тех, кто это давно не делал. День 14 февраля настраивает людей на совершение ритуального действа (цветы, валентинки, поцелуйчики). Если бы в этот день супруги целовали друг друга покрепче, может быть, вспомнили, как они это делали раньше и с каким удовольствием.

— Есть несколько фишек, чтобы достигнуть гармонии в постели. Нужно преодолевать порог стеснения друг перед другом. Делать это нужно потихонечку, нужно не бояться раздеваться друг перед другом и быть голыми при свете. Пусть у нее есть небольшой животик, она очень стесняется, зажимается, а когда она стесняется, она не может раскрыться. Или у него какие-нибудь проблемы, у него не 28 сантиметров, как он мечтал всю жизнь, а 14. Он думает, что это плохо, он начинает по этому поводу комплексовать. Поэтому одна из основных фишек — перестать стесняться своего тела, друг друга. Преодолеть стыд.

Вторая фишка — нужно поговорить о желаниях, о предпочтениях. Бывает так, что она не умеет ничего, да и он не особенно опытен. Это сильно вредит развитию отношений. Но сейчас же эпоха интернета, можно посмотреть, почитать. Но самое главное — поговорить о предпочтениях. Но ни в коем случае не сравнивать, не говорить о своих предыдущих партнерах. Что у меня был Вася, он меня любил 30 минут, а ты меня любишь 3 минуты. Не должно быть даже косвенных обвинений. У меня было несколько таких пациентов, которые сравнивали. У мужчин в таком случае пропадает эрекция, он не может войти в контакт, начинает переживать. У женщин пропадают либидо и оргазм. Вот оно, начало дисгармонии. Нужно рассказывать о своих предпочтениях.

Третья фишка — никогда не переводить сексуальные контакты в «обязаловку». Это часто бывает с желанием зачатия ребенка. Она требует контакта, он не готов, не хочет, усиливается чувство «Я ДОЛЖЕН». Ко мне нередко приходили молодые мужчины с нарушением эрекции из-за императива жены. «Как она начинает меня пилить, что НАДО, у меня всё желание съеживается». Фразы в стиле «давай-давай» — это как насилие над партнером. Он себя считает самцом, волком. Самец должен сам свою самку «зажать и оприходовать». А когда она его начинает заставлять, то у него может возникнуть протест, пропадает эрекция, формируются негатив и тревога.

Четвертая фишка. Нужно думать о биоритмах. Тебе захотелось сейчас, а ей это не надо. Или наоборот. Не нужно заставлять. Целесообразно найти пути решения. А вообще экспериментировать, подходить к сексу творчески. Не нужно бояться просмотров эротического видео, применения сексуальных игрушек. Она считает, что это грязно, это пошло, а у него «завод» от такой стимуляции. Нужно дать ему эту возможность. Он когда-то что-то испытал, фантазировал, для него это кайф. Он хочет поэкспериментировать, а она боится. Этого не должно быть. Нужно говорить друг другу: «Давай попробуем, не понравится — не будем». Здесь не должно быть никакой категоричности. Не говорить, что минет — это аморально, что это плохо и грязно. Если девушка будет думать, что фелляция (минет) унижает ее, то она сильно ошибается, и это может очень быстро привести к сексуальной дисгармонии. Это относится и к кунилингусу. Если мужчина считает, что это неприемлемо, то грош цена этому мужчине. Женщина может не всегда испытывать оргазм, но она будет испытывать психологическое наслаждение, если ты ей сделаешь так, как она хочет. В сексе женщина — королева! Женщина главенствует в семье в плане секса, она должна быть удовлетворена, а мужчина — уже по определению.

«Давай попробуем! Не понравится — не будем»

org/Person»>Фото: Роман Данилкин / 63.RU

Если не получается разобраться самостоятельно, то нужно обращаться к специалисту. Причем вдвоем. Для этого существуют сексологи, психологи. Если один из супругов не желает идти к врачу, то это худший сценарий для работы с сексуальной дисгармонией.

Есть пять атрибутов хорошего секса:

качественная прелюдия;

удовлетворение по времени обоих партнеров, особенно женщины;

получение оргазма женщиной;

психическое удовольствие и наслаждение;

физическое расслабление и ощущение счастья.

Я частенько даю парам с проблемами домашние задания:

нужно делать чувственный массаж друг другу;

нужно вступать в половой контакт только в состоянии, когда есть взаимное желание, время на прелюдию, отдых, когда не надо бежать на работу. Когда есть время для того, чтобы вместе поваляться;

перед половым контактом выключить из головы все внешние проблемы, сосредоточиться на своих ощущениях. Партнер — это тело, которым ты будешь пользоваться, нужно сосредоточиться на этом;

нужно привести себя в порядок в плане гигиены. Это должно быть сделано без всяких обид — это по умолчанию. Ничего не должно раздражать партнера;

можно посмотреть эротику, послушать расслабляющую музыку и создать атмосферу релакса.

Фото: Роман Данилкин / 63.RU

— Нынешняя молодежь в каком-то смысле мудрее своих предшественников, а с другой стороны глупее. Сейчас очень много инфантильной молодежи в плане института брака. Всё-таки интернет делает свое дело, очень сильное влияние оказывают фильмы, которые мы смотрим. Всё это продуцируется на поведение молодых людей, и они не выдерживают своей неготовности к браку. Попросту они не готовы к созданию семьи. Одна из причин, которая сразу же разводит людей, — разочарование. Например, оказалось, что он совсем другой. Это происходит после букетно-конфетного периода, когда количество гормонов счастья уменьшается, оно же не может быть всё время на пике. Такой период наступает через год–полтора. После этого люди смотрят на свои чувства совершенно другими глазами, когда затухают страсти и остаются устойчивые чувства.

Одни из моих постоянных посетителей — люди, прожившие в браке год и полтора. Это один из промежутков времени, в которые очень часто бывают срывы. Она посмотрела на мужа другими глазами, он перестал уделять внимание, прелюдий стало меньше. Это период перехода на условно-физиологический рефлекс. Этого не стоит бояться, не стоит опасаться того, что чувства чуть-чуть схлынули, ведь это так и должно быть. Ваши чувства просто трансформируются в следующее звено. В этом плане, конечно, спасают дети. Если вы продолжаете жить и не особо хотите детей, то у вас не будет цементирующего звена вашей ячейки. Ребенка, который мог бы отвлечь вас и перевести на другой уровень отношений. Мой главный совет молодым парам: понимать, что любовь трансформируется, и не нужно этого пугаться. И, конечно, чем раньше у вас появятся дети, тем лучше. Женились — нечего тянуть пять лет, год–два и вперед, это будет идеально! Нужно как минимум двое детей — это идеальный брак!

причины и способы решения проблемы

По статистике, только 57 % женщин испытывают оргазм с партнером почти каждый раз. Для кого-то женский оргазм, как солнечное затмение, такое же далекое, непонятное явление, которое происходит раз в несколько лет и окружено мифами и суевериями. Почему девушка не может кончить? Что делать, если секс не доставляет того удовольствия, о котором все говорят и можно ли надеяться, что в будущем все наладится?

Редакция сайта

Теги:

Оргазм

Психология секса

Советы сексолога

Здоровье

Модели

Многие знают, как это бывает. Иногда кажется, что вот-вот все получится, но никак не удается шагнуть за край; то посторонние мысли в голове вертятся; то он все делает неправильно или вовсе не заботится о том, чтобы немного тебе помочь.

Некоторые женщины вообще не знают, что такое оргазм. Мы не будем этому удивляться, а просто послушаем, что специалисты, включая сексолога доктора Рэйчел Росс и секс-терапевта Ванессу Марин говорят о том, почему не получается кончить девушке.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Сколько женщин не испытывают оргазм по статистике

Почему девушке сложно кончить? У некоторых женщин все получается самостоятельно, но никогда не бывает оргазма с партнером. Другим девушкам вообще никак не удается кончить, но к некоторым из них оргазм все-таки приходит с годами. Опрос, проведенный американским VOICE, показал, что 16% девушек в возрасте 18-24 лет не могут получать сексуальной разрядки. К 25-29 годам этот показатель падает до 8%, а после 30 лет еще 4% женщин удается решить это проблему.

Впрочем, не все так уж рвутся ее решать. Пока одна в отчаянии пробует все возможные средства, другая пожимает плечами и спокойно занимается другими делами. Истина, как всегда, посередине: возможно, попробовать стоит. Но зацикливаться на том, почему некоторые девушки не кончают, конечно, ни к чему.

Женский оргазм и его польза для здоровья

Отстроимся ненадолго от вопроса, почему девушка не кончает при сексе, а разберемся, зачем вообще гнаться за оргазмом. Женский оргазм на самом деле очень полезная для здоровья штука. Важно понимать, чего ты лишаешься, если не можешь кончить во время секска. Оргазм запускает процесс сильной психоэмоциональной разрядки. В эти моменты в организме женщины бушует гормональная буря блаженства, которая вводит ее в изменённое состояние сознания. Попросту говоря, штырит будь здоров. После сильной встряски происходит тотальное расслабление.

20 способов доставить себе удовольствие самостоятельно

Мышцы расслабляются настолько, что пропадают спазмы, нарушающие кровообращение. Наступает состояние покоя и благодати. В сознании на время замолкает внутренний диалог, который в большинстве случаев никогда не замолкает в режиме обычного бодрствования. Все это позитивно сказывается, как на физическом, так и на психическом здоровье. А если этого не происходит, остается размышлять, почему женщина не кончает, и что с этим делать.

Почему девушки во время секса не кончают

Причины отсутствия оргазма у женщин могут быть самые разные. Оргазм зависит от многих факторов. Психологических, физических, эмоциональных. Эти проблемы во многих случаях удается устранить. Если никогда не получалось – это не значит, что никогда не получится. Самая распространенная ошибка – это когда женщина концентрируется на том, чтобы испытать оргазм, вместо того, чтобы получать удовольствие.

Секс может быть хорош и без оргазма. Можно часами размышлять, почему девушка не кончает, а можно просто расслабиться и получать удовольствие. Как сказала одна из женщин, никогда не достигавших кульминации: «Я не думаю, что я что-то в жизни пропустила. Это нормально, и я не собираюсь из кожи вон лезть, чтобы это случилось». Доктор Росс соглашается: если вы не испытываете разрядки, вы все равно способны наслаждаться сексом.

Почему не надо имитировать оргазм

Ужасающее количество женщин по разным причинам имитирует оргазм. 67% признались в этом. 97% из них делает это для того, чтобы побыстрее отделаться, потому что щадят чувства партнера или по обеим этим причинам сразу. Иной девушке проще притвориться, чем объяснять, почему она долго не кончает. О вреде такой модели поведения мы уже рассказывали, и не раз.

Общение с партнером – ключ к решению всех проблем, в том числе и этой. партнеру важно знать, почему его девушка не кончает при вагинальном контакте, и что можно сделать, чтобы все-таки довести ее до оргазма. Если ты будешь молчать, как партизан на допросе, то он так и останется в неведении. Попробуй направлять его с помощью точных и подробных инструкций. Мужчины любят конкретику. Если стесняешься говорить – физически направляй туда, где тебе приятно.

Почему вредно имитировать оргазм: реальные истории

Нередко проблема кроется в том, что мужчина имеет ложные представления о том, что нравится женщинам. Люди не говорят об этом на каждом шагу. В результате многие парни, у которых самые лучшие намерения и которые очень хотят быть хорошими любовниками, действуют неправильно, потому что их картина интимного мира искажена ложными представлениями. Или их предыдущие партнерши имитировали оргазм, вместо того, чтобы их научить, и теперь эти парни считают, будто все делают правильно и удивляются, почему девушка «не хочет» кончать.

Надо ли обращаться к врачу, если не можешь кончить?

Если раньше оргазмы были, а потом пропали, имеет смысл разобраться, почему же девушка перестала кончать. Как и в случае с мужским оргазмом, который может исчезнуть с началом приема новых лекарств, женщины тоже могут перестать испытывать оргазм от медицинских препаратов. Если заметила связь, посоветуйся с врачом. Возможно, он сможет подобрать другую дозировку или другой препарат.

Если проблема беспокоит тебя, смелее обращайся к секс-терапевту. Как понять, что пора поискать доктора? Если ты чувствуешь, что отсутствие оргазма портит всю твою сексуальную жизнь, и это занимает все твои мысли – то пора обратиться за помощью к специалисту, хотя бы ради поддержки. Врач разберется, почему у девушки нет оргазма, и что можно сделать, чтобы его вернуть.

Надо не только выяснить причины отсутствия оргазма у женщин (и лично у тебя!), но и взять свой оргазм в собственные руки. Во всех смыслах. Большая ошибка – ждать, что он просто придет сам по себе. Это же не рефлекс, как чихание: пощекотал в носу – и готово, тело отреагировало так, как от него ожидали.

Оргазм – это скорее умение и навык. Надо учиться его испытывать, практиковаться, разбираться, как это работает. Если у тебя не получается, это не значит, что с тобой что-то не так. Это значит, что у тебя есть возможность этому научиться.

Что нужно женщине, чтобы испытать оргазм

Вопрос, что делать, если не девушка не может кончить или перестала кончать во время секса, даже важнее, чем вопрос, почему у нее нет оргазма. Один из главных способов вернуть или получить желаемый оргазм — наладить контакт с собственным телом. Для этого очень хорошо подходят занятия спортом и йогой. Улучшение координации, даёт понимание того, как работают различные части скелетной мускулатуры, что повышает чувствительность и доверие своему телу.

Секс позы для оргазма

Также, если перестала кончать от члена или мастурбации, хорошо помогают повысить способность ориентироваться в собственном теле различные виды массажа.

Только во время сеансов важно наблюдать за своими ощущениями и делать выводы о своей чувствительности. Кстати, парням на заметку: если тебя волнует, почему девушка не кончает от члена, попробуй сделать ей массаж и понаблюдать за реакцией.

Помимо контакта с телом, если перестала кончать от секса, необходимо взять под контроль и свои эмоции. Зачастую эмоциональные проблемы приводят телесной зажатости. К тому же, если ты не контролируешь свои эмоции, то могут возникнуть трудности с выбором партнера и создания с ним взаимно приятного чувственного контакта, что напрямую влияет на достижение оргазма и является одной из основных причин отсутствия оргазма у женщины.

Фото: Getty Images

Сквиртинг и женская эякуляция: все, что вы хотели об этом узнать

23 вересня 2019

Автор фото, ISTOCK / BBC THREE

Предупреждение: статья содержит сексуальный контент

Откуда оно берется? Это моча? Как мне научиться это делать? Вся правда о «сквиртинге»: выделении жидкости из женских половых органов во время оргазма.

Когда 41-летняя Гилли впервые сквиртила, она почувствовала себя на небесах. «Я была потрясена, это было невероятно, огромное высвобождение. Я сфотографировала мокрое пятно, чтобы убедиться, что это действительно произошло».

26-летняя Тэш отнеслась к делу более приземленно — и переживала из-за ковра. «Я использовала вибратор и сидела спиной к двери спальни на случай, если кто-то попытается войти, как вдруг брызнула струя, и я испугалась, потому что подумала, что обмочилась. Это было очень странное ощущение, я немного паниковала и стеснялась, не зная, что происходит. Я вытерла ковер, а потом пошла гуглить».

От медицинского инструмента до секс-игрушки: непростая история вибратора
Как изменится секс в будущем

Давно известно, что во время сексуального возбуждения или оргазма из гениталий некоторых женщин может выделяться значительное количество жидкости — в некоторых случаях достаточно мощной струей. Гиппократ и Камасутра упоминают женскую «сперму» (первый считал, что она помогает зачать детей, а вторая содержит подробное описание, когда и почему этого следует ожидать). В ХVII веке голландский анатом Ренье де Грааф написал новаторский трактат «О женских половых органах», в котором описывал жидкость и связывал ее с эрогенной зоной внутри влагалища, очень напоминающей мужскую простату.

Но до сих пор непонятно, сколько женщин на самом деле способны сквиртить. Современные исследования утверждают, что в той или иной степени это случается с 10-54% женщин, а исследование 2013 года при участии 320 женщин показало, что количество эякулята варьируется от 0,3 до более 150 мл. То есть от нескольких капель до почти стакана.

Такой широкий спектр выводов частично объясняется различиями в проведении исследований и терминологии; но многие специалисты рассматривают женскую эякуляцию и сквиртинг как принципиально разные вещи.

Эта тема вызывает горячие споры — и привлекает все больше внимания по мере того, как мы начинаем лучше понимать женское тело.

Давайте в нее окунемся.

Что за жидкость образуется при эякуляции и откуда она берется?

Автор фото, ISTOCK / BBC THREE

Пропустити подкаст і продовжити

подкаст

Що це було

Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти

Випуски

Кінець подкаст

Один из главных вопросов, связанных со сквиртингом — не является ли таинственная жидкость обычной мочой. И некоторые исследования намекают, что может быть именно так.

В одном исследовании 2014 года участницам предлагали сходить в туалет перед сексуальной активностью, а затем сделать ультразвуковое исследование, чтобы убедиться, что их мочевой пузырь пуст. После сексуального возбуждения женщинам проводили повторное УЗИ, которое показало, что их мочевой пузырь значительно наполнился. Наконец, третье УЗИ, которое делали после сквиртинга, снова показало пустые мочевые пузыри, что свидетельствует о том, что жидкость, которая у них выделилась, вышла оттуда и, вероятно, является мочой (или по крайней мере частично).

«Сквиртинг, вероятно, происходит из мочевого пузыря, поскольку в той области женского организма нет никакого другого органа, способного удерживать столько жидкости или выбрасывать ее с такой силой, — утверждает фармацевт Аббас Канани. — Во время оргазма мышцы расслабляются и затрудняют удержание мочи, поэтому она выделяется через мочеиспускательный канал».

И все же многие другие исследователи считают, что со сквиртингом не все так просто.

Научный анализ выделенных жидкостей, проведенный американским сексологом Беверли Уиппл в начале 1980-х (а впоследствии и дальнейшие исследования других ученых) обнаружил, что мочевина и креатин — химические составляющие мочи — присутствовали лишь в очень незначительных количествах. Они также обнаружили другие вещества, которые, как правило, не рассчитывают найти в моче. Среди них — простат-специфический антиген, или ПСА.

Роботы, приложения, виртуальная реальность: как технологии меняют секс

У мужчин ПСА вырабатывает простата. В женском теле также есть ткань простаты — в так называемых парауретральных железах, расположенных на передней стенке влагалища. Некоторые исследования показывают, что они соединяются протоками с нижней частью мочеиспускательного канала. Некоторые специалисты считают, что эти железы играют решающую роль в создании жидкости, которая выделяется во время свиртинга.

«Разный уровень развития и размер этих желез у разных людей могут частично объяснить, почему некоторые женщины способны на мощные эякуляции, а другие — нет», — говорит секс-педагог Саманта Эванс.

«Но многих женщин от сквиртинга удерживает скорее психологический страх, что кто-то увидит, что они обмочились, чем какая-то физиологическая преграда. Выделяемая жидкость обычно прозрачная, а не желтая, и не имеет характерного запаха или вкуса мочи. Как бывшая медсестра, я часто непосредственно сталкивалась с мочой, и я не думаю, что это одно и то же!» — добавляет она.

Как показывает опыт, многие женщины, которые сквиртят, с этим соглашаются. «Бывали ситуации, когда я сквиртила, а после этого все равно хотела в туалет», — говорит 30-летняя Хэйзел.

«Жидкость, которая у меня выделяется во время сквиртинга, бесцветная, даже когда я достаточно обезвоженная, тогда как моя моча скорее напоминает Irn Bru (напиток оранжевого цвета. — Ред.)», — добавляет 25-летняя Рашми.

Ученые даже предполагают, что сквиртинг приносит не только удовольствие, но и пользу: помогает женщинам безболезненно мочиться после секса. Некоторые ученые высказывают предположение, что эякуляционная жидкость может вымывать вредные бактерии из уретры после того, как они поднялись туда во время полового акта, помогая предотвратить инфекции мочевыводящих путей.

Но в конце концов: как сквиртит тело, что оно при этом выделяет и имеет ли этот процесс дополнительные преимущества — разве это важно, если это доставляет вам удовольствие?

Договорились. Я хочу попробовать! Но как…?

Автор фото, BBC THREE

Многие женщины, которые эякулируют, говорят, что помогает им в этом стимуляция точки G: места, расположенного примерно на расстоянии 5-8 см от входа во влагалище. Она находится на передней стенке и иногда на ощупь кажется грубее или рельефнее, чем окружающая плоть. Точку G сейчас считают не каким-то отдельным органом, а скорее «зоной», через которую можно стимулировать парауретральные железы вместе с внутренними, скрытыми частями клитора. Он, как сейчас уже известно, похож на айсберг: капюшон и головка, которые видны снаружи, являются лишь окончанием гораздо большего органа, который простирается вниз вокруг вагинального прохода.

«Мой партнер массирует мою точку G пальцами, двигая ими по направлению к себе и сильнее нажимая, — говорит 34-летняя Саффрон. — Сексуальные игрушки, согнутые под специальным углом, помогают мне достичь такого же эффекта самой».

Оральный секс грозит неизлечимой гонореей

«Если я продолжаю использовать вибратор после оргазма, это может заставить меня сквиртить, — рассказывает 23-летняя Дафна. — Это интенсивное, почти непреодолимое чувство, мне приходится перетерпеть нечто похожее на позыв к мочеиспусканию, но после этого я обожаю это чувство первозданной свободы, когда из меня вытекает этот сумасшедший нектар!»

Другие советы? Не забудьте подложить полотенце. И, поскольку все мы разные, помните, что не всем действительно нравится такая стимуляция. Некоторым женщинам охота на G-точку доставляет дискомфорт — так что убедитесь, что вы экспериментируете для собственного удовольствия, а не потому, что чувствуете давление. И обязательно остановитесь, если вам это не нравится.

Так на женщин существует давление, заставляющее их сквиртить?

Автор фото, ISTOCK / BBC THREE

Некоторые женщины считают, что их партнеры, насмотревшись порно сквиртинговой тематики, ждут из их гениталий Ниагарский водопад.

«Я встречала парней, которые считают, что девушки могут делать гейзеры на заказ — потому что они видели это в фильмах для взрослых», — говорит Тэш.

Поисковый запрос «сквирт» на одном из крупнейших порносайтов выдает более 110 тыс. результатов, хотя интересно то, что, по данным компании, женщины ищут такие материалы на 44% чаще, чем мужчины — возможно, проводят исследования?

Порноактрисы также говорят, что спрос на женщин, которые могут эякулировать, растет. Сильвия Сейдж, которая работает в порноиндустрии четыре года, говорит: «Об этом просят все чаще, и женщины, которые могут сквиртить, могут заработать значительно больше. Меня не берут на работу в фильмы, где нужно обязательно это делать, ведь я не могу гарантировать, что у меня это получится».

Другие актрисы, которые также не уверены, что смогут сквиртить по требованию, имитируют процесс — пьют много воды и мочатся, или прибегают к вагинальному спринцеванию: наполняют себя водой, а затем сжимают вагинальные мышцы, чтобы театрально ее катапультировать. Поэтому то, что зрители видят на экране — и пытаются повторить дома — может быть не вполне правдоподобным.

Неужели мы разлюбили безопасный секс?

Женщины также могут испытывать давление по поводу сквирта потому, что они сами или их партнеры ошибочно полагают, что сквиртинг — «лучше» других видов оргазма и наивысшее чувственное достижение.

«Некоторые люди ошибочно считают женскую эякуляцию Святым Граалем сексуального удовлетворения, — говорит клинический психолог Карен Гурни. — Это отражает исторические отношения общества с сексом: мы часто рассматриваем его как цель; как нечто, чего нужно достичь, вместо того, чтобы наслаждаться процессом».

И в то время как некоторые люди отчаянно пытаются воссоздать водопады, которые видели в фильмах для взрослых, и думают, что это сделает их первоклассными любовниками, другие, наоборот, сдерживают себя или чувствуют унижение, когда с ними это происходит, из-за стигмы и страха.

«Я встречала женщин, которые глубоко стыдятся того, что с ними это произошло, поскольку они считают, что это неестественно, и думают, что партнеры будут шокированы или не почувствуют возбуждения, — рассуждает Карен. — Они напуганы, что любовники подумают, что они обмочились, и, к сожалению, это может добавить еще больше переживаний и стыда, которые некоторые женщины и так испытывают относительно своего тела и сексуальности».

Что же в итоге? Нет ничего плохого как в сквиртинге, так и в его отсутствии. Подойдите к этому с чувством открытости к развлечениям, а не обязательства или стигматизации.

Возможно, надо знать что-то еще?

Автор фото, ISTOCK / BBC THREE

Заключительное примечание — о сквиртинге в порно и законе. Поскольку до сих пор продолжаются дебаты по поводу того, является ли эякулят женщины мочой (или сколько он содержит мочи), материалы, показывающие свиртящих женщин, могут считаться уролагнией — фетишем к мочеиспусканию — и таким образом потенциально нелегальными согласно британским законам о непристойности.

Исследование: секс крайне редко приводит к остановке сердца

«Британский совет классификации фильмов сейчас занимается пересмотром того, что разрешается в порно, и ведет консультации с Королевской прокурорской службой с целью уточнить, как женскую эякуляцию следует рассматривать юридически среди других актов, — комментирует Майкл Джекман, юрист, специализирующийся на порнографии и непристойности. — Сейчас эта сфера до конца не урегулирована».

Следите за нашими новостями в Twitter и Telegram

14 советов экспертов по стимуляции клитора

Когда дело доходит до оргазма вульвы, большинству людей требуется нечто большее, чем обычное проникновение. Ваш пенис великолепен и все , но только четверть владельцев вульвы регулярно кончают во время вагинального полового акта — это означает, что многим людям требуется какая-то стимуляция клитора, чтобы достичь оргазма.

Наполненный нервными окончаниями клитор является одной из самых чувствительных эрогенных зон . Он имеет около 8000 нервных окончаний , что вдвое больше, чем в половом члене, к вашему сведению. Итак, что вы можете сделать, чтобы подарить своему партнеру умопомрачительный клиторальный оргазм? Ну, для начала убедитесь, что вы знаете , где находится клитор: в верхней части вульвы, прямо под местом, где встречаются внутренние половые губы. Клитор также удлиняется на 5 дюймов внутрь тела — на самом деле, эксперты начинают признавать, что так называемая «точка G» связана с клитором — но сегодня мы сосредоточимся на этом бутоне розы. фигурное пятно на вершине половых губ.

А теперь стимуляцию клитора. Шестьдесят семь процентов женщин , принявших участие в исследовании Университета Индианы, предпочитают стимуляцию клитора или вокруг него, а не непосредственно на нем. Если вы не уверены, что предпочитает ваш партнер, помните этот универсальный совет: спросите его!

Удивите своего партнера сегодня вечером одним или всеми из этих трюков со стимуляцией клитора, используя не только язык, но и губы, пальцы и игрушки. И не забывайте: существует число поз для секса , где вы можете протянуть руку и стимулировать клитор вашего партнера пальцами или вибратором во время проникновения. Нет никаких причин, по которым проникновение и стимуляция клитора должны быть разделены; они могут (и должны!) существовать в полной гармонии.

shironosov//Getty Images

1. Сосать и грызть

Вместо того, чтобы просто лизать ее, используйте свои губы и язык, чтобы пососать ее клитор.

«Вся вульва состоит из чувствительных нервных волокон», — говорит Ян Кернер, доктор философии, автор Она на первом месте: руководство думающего мужчины по доставлению удовольствия женщине . «Поэтому возможность сосать головку или головку клитора и слегка покусывать ее внутренние и внешние половые губы или немного сосать половые губы будет стимулировать нервные волокна».

Сосание также приводит к усилению застоя сосудов или усилению притока крови к вульве и клитору — «как маленький вакуумный насос», — говорит Кернер.

2. Рисуйте круги

В исследовании, проведенном Университетом Индианы с участием 1055 женщин, 3 из 4 женщин сказали, что им нравится, когда вы рисуете маленькие круги на клиторе или вокруг него. Вы можете использовать свой язык, палец или два пальца — или все вышеперечисленное.

София Александра, соведущая подкаста Private Parts Unknown , исследующего любовь и сексуальность, называет это движение «круглосуточный рок». Она отмечает, что некоторые женщины предпочитают время от шести часов до полуночи, также известное как «экспресс в центре города», когда вы проводите от нижней части клитора до верхней части под капюшоном. «Я обнаружила, что легкое нажатие кончиком языка с шести часов до полуночи может вызвать удовольствие, вызывающее дрожь в ногах», — говорит она.

3. Добавьте пульс

Есть причина, по которой так много вибраторов имеют режимы пульсации: клитор обычно любит, когда его стимулируют различными ритмами, объясняет Кортни Кочак, которая также ведет Части тела неизвестны . «Поэтому вместо того, чтобы просто тереть клитор с нулевой частотой или намерением, добавьте к своим движениям легкую пульсацию», — говорит она. «Если вам нужно вдохновение, подумайте об операторах азбуки Морзе из старых фильмов о войне и сосредоточьтесь на том, чтобы слегка надавить на маленький выступ под капюшоном клитора».

4. Намеки

Пока рисуешь эти круги, попробуй «намекать» — фокусируясь на области возле ее клитора и лишь изредка приходя на прямое прикосновение. В том же опросе Университета Индианы, который использовался для создания веб-сайта OMGYES, 7 из 10 женщин сказали, что им нравится эта техника.

«Проведите одним пальцем по всему клитору, но не непосредственно по нему», — говорит Ава Каделл, доктор философии, автор и основатель sexpert.com. «Чтобы довести вашу партнершу до оргазма, когда она находится на пике удовольствия, вам нужно поддерживать устойчивый последовательный удар».

5.

Выберите сторону
Что касается стимуляции клитора, 4 из 10 женщин отдают предпочтение стороне, согласно тому же опросу.
6. Используйте свое воображение.
Когда вы проводите языком по ее клитору, представьте, что вы рисуете забор сверху вниз, говорит Каделл, «поочередно вверх и вниз». Затем «перейдите в движение стеклоочистителя, используя язык, чтобы двигаться из стороны в сторону».
7. Не забудьте о стержне
Хотя много внимания уделяется кончику клитора — части, расположенной в верхней части вульвы, — у него также есть две «ножки», которые достигают пяти дюймов. внутри тела, известного как «вал».
«Проведите пальцами по обеим сторонам ее клиторального ствола, — объясняет доктор Каделл. «Тяните и надвигайте капюшон клитора на клитор и двигайтесь по кругу, по диагонали и спонтанно, без хореографии, чтобы оставаться непредсказуемым».
8. Играйте на губной гармошке
Как только ваша партнерша достигнет оргазма, добавьте к ее ощущениям оральную вибрацию.
«Сложите губы буквой О и возьмите ее клитор в рот», — предлагает Каделл. «Затем издайте гудящие звуки, когда будете сосать ее клитор, как если бы вы играли на губной гармошке, чтобы она могла почувствовать теплые, влажные вибрации».
9. Включите водопровод
Мы не говорим здесь о вагинальной эякуляции или золотом дожде. Игры с водой — один из первых методов, который используют многие женщины, когда они начинают мастурбировать в раннем возрасте в уединении во время купания.
«Игры с водой очень важны, — говорит Каделл. «При использовании ручного душа позвольте воде брызнуть на ее тело между ее ног, а затем переместите ее ближе к ее клитору, перемещая струю воды вперед и назад».
10.
Массаж пениса
Если вам тяжело, попробуйте своим эрегированным пенисом потереться о ее клитор.
«Это хорошо, если вы лежите бок о бок, лицом друг к другу… или даже на коленях над ней, держа в руке кончик своего пениса, чтобы массировать и массировать ее клитор», — говорит Кернер. «Она также может схватить ваш пенис и использовать его, как секс-игрушку, на своем клиторе».
11. Говоря о секс-игрушках…
Вибратор для пар We-Vibe 4 Plus
We-Vibe 4 Plus Вибратор для пар
Магазин на Amazon
Кредит: Amazon
Кернер рекомендует We-Vibe 4 Plus как лучший вибратор для пар для воздействия на клитор. Он имеет U-образную форму и один конец вставляется во влагалище, а другой конец упирается в клитор. Если она носит его во время полового акта, вы также можете почувствовать вибрацию. А с мобильным приложением вы можете стимулировать ее, даже не находясь в одной комнате. Подарите ей клиторальный оргазм, пока вы в командировке, на другом конце света.
12. Общение губами
Если она не находится в прямом контакте с клитором, попробуйте стимулировать ее внутренние половые губы.
«Касание или сосание ее внутренних губ на самом деле тянет клитор, и это действительно полезно для женщин, чей клитор становится слишком чувствительным», — говорит Лори Минц, доктор философии, автор книги «Руководство для уставшей женщины по страстному сексу» .
13. Масла для возбуждения
Существует множество масел и бальзамов для возбуждения, предназначенных для ощущения покалывания или нагрева ее клитора.Нативное масло для возбуждения для нее — популярный выбор9.0009
«Не торопитесь пробовать это, — советует Минц. «Некоторые женщины слишком чувствительны, и ощущение может быть слишком сильным».
14.
Включите настройку
Хотите полный доступ к оральному сексу? Шанна Кац, доктор медицинских наук, сертифицированный сексолог и автор книги «Оральный секс, который снесет ей крышу» , ранее давала Men’s Health этот совет:
Посадите ее на прилавок, прочный стол или в стиральную машину. ; если ты встанешь на колени перед ней, ты сможешь прикасаться к своим губам, языку и рукам столько, сколько захочешь. Кроме того, она сможет хорошо рассмотреть вас между ног.
Как доставить удовольствие своей девушке лучше, чем когда-либо прежде
Слушайте внимательно, господа.

Ах, влагалище… Все мое тело омывает волна тепла и пушистости, только что написавших слово.
Для меня спускаться к женщине, которую я люблю, часто похоже на ужин со стейком после 40 дней в пустыне. Есть что-то в этой идее, которая меня зажигает, что побудило меня поговорить с некоторыми экспертами и исследовать различные методы на протяжении многих лет.
Хотите узнать, как сделать ей хороший оральный секс? Вот низкий уровень при спуске.
1. Обеспечьте ей комфорт.
Для достижения наилучших результатов вам нужно, чтобы она полностью расслабилась, чувствовала себя комфортно и находилась в своем теле. Убедитесь, что она может лечь и расслабить каждый мускул.
Положите ей несколько подушек, если она хочет, чтобы ее подпирали для комфорта, или чтобы лучше видеть, если это то, что ее заводит. Если она сквиртует, постелите одеяло для секса, чтобы она действительно могла отпустить, не беспокоясь о том, что на простынях останется мокрое пятно.

Слегка помассируйте, коснитесь и поцелуйте все ее тело. Скажите ей, какие части тела вы находите сексуальными. Осыпьте ее искренними похвалами. Покажите свое волнение.
Так же важно, как убедиться, что ей комфортно физически, так и убедиться, что вам комфортно физически. Расположитесь так, чтобы как можно дольше избегать судорог в шее, кистях или предплечьях. Я имею в виду: устраивайтесь поудобнее. Сконцентрируйтесь на мысли «Я буду здесь всю ночь», и она отреагирует на ваш уровень расслабления и удовольствия.
2. Создайте динамическое напряжение.
Некоторые парни спрыгнут вниз головой с высокого прыжка прямо к ней на колени и начнут лизать ее так, будто от этого зависит их жизнь. Для этого есть время и место, но ее опыт будет намного приятнее, если вы начнете очень, очень медленно.
Это оставляет место для вас, чтобы создать интенсивность и опыт, как музыкант. Музыкальное произведение редко начинается с крещендо. В противном случае выплаты не будет. Все мои любимые песни строятся медленно, поднимаясь и опускаясь, добавляя новые элементы по пути, пока, наконец, не взрываются цветущим звуковым оргазмом.
Простейшую и самую точную метафору для этого дал мне инструктор тибетской тантры. Представьте, что ваше сексуальное возбуждение — это кастрюля с водой. У мужчин крошечная кастрюля, а у женщин гигантские кастрюли. В то время как мужчина может с радостью вылечить фурункул в кратчайшие сроки, женщине нужно больше времени, чтобы разогреться. Опять же, бывают случаи, когда она будет жадно прыгать прямо в это без прелюдии, но это твердое эмпирическое правило по какой-то причине.
Начиная медленно и переключая интенсивность с высокой на низкую и с низкой на высокую, вы создаете сексуальное напряжение, которое в конечном итоге выливается в форму оргазма(ов).
3. Обратите внимание на ее клитор.
Клитор – это ворота к самым безумным уровням пикового удовольствия, которое может когда-либо испытать женщина. Он имеет около 8000 нервных окончаний, что более чем в два раза больше, чем у полового члена.
Женщины могут выдерживать продолжительные и интенсивные оргазмы , о которых мужчины просто никогда не узнают (предупреждение: мужчины также могут пережить множественный оргазм, приложив немного усилий, но женщины по-прежнему получают более приятный конец палки с точки зрения оргазмического/пикового возбуждения ). Так что, если вы игнорируете это или просто не осведомлены, вы упускаете огромный сундук с сокровищами сексуального опыта.
Как и большинство вещей в жизни, клитор — это нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Это больше похоже на айсберг, чем на кнопку. Маленькая грушевидная луковица, которая выступает над входом во влагалище, на самом деле является его кончиком. На самом деле это скорее форма поперечного рычага с двумя стержнями, которые проходят по обеим сторонам между ее отверстием и складками бедра. Ритмичный массаж этой области до или во время использования языка — отличный способ стимулировать кровоток и увеличить полноту ощущений.
Тем не менее, кончик клитора, безусловно, волшебное место. Он слегка прикрыт защитным кожухом, поэтому, когда вы будете готовы по-настоящему включить его (обычно не менее 5-10 минут), вам захочется оттянуть его назад. Есть два наиболее удобных способа сделать это:
Обхватите обеими руками ее бедро и положите большой и указательный пальцы по обе стороны от клитора. Направив кончики пальцев вниз, чтобы освободить место для рта
Не оборачиваясь, просто поместите большой и указательный пальцы в одно и то же место с обеих сторон, при этом пальцы также должны быть направлены вниз
Когда вы осторожно потяните вверх и слегка наружу, вы получите максимальное воздействие на клитор и начнете сводить ее с ума.
Существуют и другие ключевые внутренние эрогенные зоны, но приличный процент женщин не может достичь оргазма без какой-либо формы стимуляции клитора. Подарите малышке внимание, любовь и уважение, которых она заслуживает.
4. Отточите свою технику.
Согрейте ее нежными и медленными прикосновениями. Целуй, лижи и дразни ее бедра и бока ее влагалища. Мягко целоваться с ним точно так же, как вы бы ее рот. Остановитесь и немного используйте только пальцы. Проведите медленными кругами по ее клитору, затем переключитесь на быстрые боковые микропоглаживания, как будто вы пытаетесь аккуратно стереть небольшое пятно с футболки. Здесь лучше всего использовать вместе средний и безымянный пальцы.
Когда вы вернетесь к использованию языка, добавьте палец или два, чтобы погладить ее точку G на первых нескольких дюймах верхней внутренней стенки ее влагалища. Попробуйте совместить темп и давление пальцами и языком, а затем противопоставить медленные, твердые движения пальцами и быстрые движения языком.
И когда я говорю твердые штрихи, я имею в виду твердые. Когда ты стимулируешь ее больше нескольких минут, почти невозможно перестараться с несколькими пальцами. Подумайте об этом: дети выходят оттуда. Он может выдержать большой стресс. Некоторые из лучших оргазмов, которые я доставлял женщинам, были, когда я отдавал этому всю свою силу.
Как только вы наберете интенсивность, медленно вернитесь к тому, с чего вы начали, а затем быстро наращивайте. Игра с разницей в скорости и давлении даст ей более сильные (и часто множественные) оргазмы.
Время от времени вы можете увеличивать интенсивность орального секса, сгибая язык и наклоняясь к ней во время лизания. Когда вы делаете это в запале, вы можете попробовать протолкнуть ее клитор твердым языком и энергично покачать головой из стороны в сторону, как шейкер для краски. Делая это слишком долго, вы можете немного поколебать свой мозг, но часто это очень эффективно в коротких очередях.
Кроме того, попробуйте втянуть весь клитор в рот и медленно пососать его, как будто вы протягиваете молочный коктейль через соломинку. Некоторым женщинам это нравится, а некоторым нет. Вам просто нужно будет время от времени бросать его, чтобы проверить воду. И всегда избегайте использования зубов любой ценой.
Пока вы используете свой язык во время куннилингуса, попробуйте переключаться между сопровождающей стимуляцией, такой как массаж ее бедер, оттягивание капюшона клитора, стимуляция точки G пальцами и подталкивание задней части ее коленей, чтобы изменить угол и положение стимуляции.
Здесь нет жестких правил для структуры и порядка. У вас просто есть набор инструментов, который вы можете использовать, когда захотите. Если вы используете свою интуицию, общаетесь с ней о том, что ей нравится и чего она хочет, и СЛУШАЕТЕ ее реакцию, когда вы ее обижаете, вы не ошибетесь. Обратите внимание, что заставляет ее дышать тяжелее и глубже.
Просто помните, чем медленнее вы строите, тем интенсивнее будут ее оргазмы. И, как и в случае с мужчинами, чем больше человек, делающий оральный секс, действительно увлечен этим, тем жарче он становится и тем быстрее получатель, вероятно, достигнет кульминации. Поэтому, если вы собираетесь упасть, одновременно действуйте так, как будто у вас есть все время мира, и дайте волю себе, и идите до конца.
5. Расслабьте челюсть.
Выносливость – главный ключ к отличному оральному сексу. Один из самых больших секретов того, как это сделать, — это полностью расслабить челюсть. У большинства мужчин во время лизания есть тенденция сжиматься, из-за чего большинство парней быстро выгорают и не получают отдачи.
Дайте ему свободно свисать и двигайте языком независимо от напряжения челюстей. Если вас легко сводит судорога, возможно, у вас накопилось сильное напряжение в челюстях, которое вам нужно снять.
6. Попытаться довести ее до множественных оргазмов.
Большинство парней не могут и не хотят никакой стимуляции после оргазма. А вот у женщин, как правило, все иначе. Иногда поддержание стимуляции после оргазма может привести к тому, что вы перейдете к следующему. Или вы можете уменьшить стимуляцию на несколько секунд, а затем снова увеличить ее, чтобы довести ее до оргазма. Я обнаружил, что это работает относительно часто.
Только не будь слишком осторожен. Обычно я обнаруживаю, что если я немного отталкиваю ее естественные телесные рефлексы, чтобы сомкнуть ноги и извиваться, она будет испытывать все больше и больше оргазмов.
И не волнуйтесь, если это будет слишком интенсивно, она вас остановит. Опять же, важно слушать и обращать внимание на ее реакцию. Но эмпирическое правило: лучше слегка наклониться за грань слишком сильной стимуляции в страну потенциально-другого-оргазма, чем деликатно обращаться с ней, как с хрупким суфле, и доставлять ей неутешительный / разочаровывающий почти-оргазм.
И помните, что, взяв на вооружение эти простые советы, вы уже находитесь в элитном классе обученных куннилингус-снайперов. Прежде всего, слушайте ее и наслаждайтесь.
Хороший минет — это умение. Как и любой другой навык, все, что вы можете сделать для его развития, — это практика и повторение. Требуется некоторое время, чтобы настроиться на женщину и интуитивно прочитать схему ее возбуждения. Но я обещаю, что это не так сложно и таинственно, как все это представляют. Сохраняй спокойствие и лизни моих друзей.
Первоначально опубликовано на YourTango
Избранное изображение через Pexels.
Советы, как доставить удовольствие женщине «в первый раз» — доктор Шеннон Чавес
Недавно у меня была прекрасная возможность поговорить с тренером по свиданиям Триппом из trippadvice.com в его подкасте «Как разговаривать с девушками» . Мы обсудили распространенные мифы о сексе, в которые верят многие мужчины (и женщины), и я поделился некоторыми советами, как произвести потрясающее первое впечатление в спальне.
Слушайте полный подкаст выше или слушайте на Sticher.com. Читайте дальше, чтобы развенчать эти мифы о сексе и узнать, что женщины любят в постели!
Развенчание мифов о сексе
Будь то вера в то, что ненормально чувствовать эмоции в отношении секса, или что они должны действовать в соответствии с определенным стандартом, чтобы доставить удовольствие своей партнерше – многие мужчины имеют неверные представления о сексуальности и что значит быть «нормальным», когда дело доходит до секса.
Хотя многие из этих идей, к сожалению, укоренились в нашей культуре, важно, чтобы каждый, мужчина или женщина, понимал, что существует не нормально когда дело доходит до секса!
«Что такое отличный секс? Мое представление о великолепном сексе, вероятно, не совпадает с твоим представлением о великолепном сексе!»
Секс уникален для каждого, и нет правильного или неправильного способа заниматься им. Помните, что нет нормы, идеала или образа, которым вы должны соответствовать, чтобы быть отличным сексуальным партнером.
Великолепный секс в гораздо большей степени зависит от вашего отношения и мотивации, чем от навыков или того, что вы делаете в сексуальной сфере.
Механика, действия, позы и даже ваша способность выступать даже наполовину не так важны, как удовольствие и игровые компоненты секса. Это не столько о том, что вы делаете, сколько о том, как вы общаетесь с другим человеком.
Итак, на что следует обратить внимание мужчине, когда он собирается заняться сексом с женщиной в первый раз?
Знаете ли вы: Очень небольшой процент женщин может испытать оргазм только от полового акта. Когда дело доходит до секса, женщинам требуется время, близость и внимание к деталям.
Вот шесть советов, которые помогут снять напряжение в первый раз, когда вы вместе берете вещи в спальню:
РАССЛАБЬТЕСЬ — Перед любым прикосновением важно, чтобы вы оба чувствовали себя на 100% расслабленными. Если вы будете сосредоточены исключительно на результате, вы упустите возможность присутствовать в данный момент. Ориентация на цель только создает напряжение и давление, что в конечном итоге повлияет на то, как вы себя чувствуете и общаетесь со своим партнером.
МЕДЛЕННЕЕ! — Не торопитесь. В моей практике жалоба № 1, которую я слышу от женщин о сексе, заключается в том, что мужчины не торопятся. Женскому телу требуется около 20 минут, чтобы полностью возбудиться , поэтому прелюдия необходима! Ваша женщина хочет чувствовать себя желанной вами, поэтому не бойтесь доставлять ей удовольствие с головы до ног. Там гораздо больше, чем одна (или две) отдельные части…
ИСПОЛЬЗУЙТЕ ВСЕ ЧАСТИ — Позвольте своему телу, разуму и сердцу быть полностью занятыми и присутствующими. Ваши гениталии могут быть там, но они не должны быть в центре внимания! Проявите творческий подход со своим ртом и руками. Попробуйте языком проникнуть в рот партнера или пососать его пальцы рук или ног. Эти действия анатомически воспроизводят секс и посылают в мозг тот же сигнал и вознаграждение сексуального удовольствия. Позвольте пенису быть его частью, но не главным фокусом!
Хватит так зацикливаться на ПЕНИСЕ!
ИЗМЕНИТЕ ПРИВЫЧКУ — То, что вы двое недавно начали спать вместе, не означает, что вам нужно каждый раз придерживаться одного и того же. Слишком много одного и того же часто может наскучить, так что не бойтесь что-то менять в спальне! Сексуальная новизна может повысить уровень гормонов, отвечающих за половое влечение. Женщины любят, когда их партнер изучает новую технику или пробует что-то новое в постели. Секс не обязательно должен происходить в одно и то же время или в одном месте — я настоятельно рекомендую разнообразие и открытость для поиска новых способов доставить удовольствие друг другу.
Будь предприимчивым, вырвись из рутины – есть разные виды секса и так много разных вещей, которые ты можешь попробовать вместе в спальне.
ФАНТАЗИРОВАТЬ — ПРЕКРАСНО — Знаете ли вы, что наш мозг — наш самый большой половой орган? Сексуальные фантазии дают вам представление о том, чего вы хотите и в чем нуждаетесь в сексуальном плане, и это необходимо для нашего сексуального здоровья. Не бойтесь позволять себе фантазировать вне ваших отношений — в этом нет ничего постыдного или признак того, что вы можете действовать в соответствии с этим поведением; это признак того, что вы, возможно, жаждете сексуально!
И МАСТУРБИРОВАТЬ МОЖНО! — Мастурбация так же важна, как и любая другая сексуальная активность. Это может увеличить ваше желание и реакцию возбуждения, облегчая кульминацию и оргазм во время секса. Я всегда рекомендую парам попробовать взаимную мастурбацию, чтобы получить представление о том, как ваш партнер получает удовольствие от собственного тела, а затем представить новые способы исследовать друг друга в спальне.
No related posts.