Как книги влияют на человека – сочинения для 2-11 классов
- Сочинения
- 11 класс ЕГЭ
- Влияние книги на человека
Книги – по сути, записанные мысли других людей. Такая, казалось бы, банальная, но весьма мудрая фраза была прочитана мною однажды.
Эта фраза звучала в контексте потребности искать собственные мысли и даже писать собственные книги.
Совет, в целом, стоящий, но, конечно, не каждому дано писать собственные книги. Более того, мне кажется, не каждый даже на самом деле способен продуцировать всегда собственные мысли.
Ведь мыслительный процесс является довольно трудным и на самом деле требует существенной концентрации. Мыслительная работа ничуть не легче физического труда, если выполняется грамотно. При этом большинство людей не особенно приучены к тому, чтобы грамотно мыслить, этот факт легко подтверждается регулярными ошибками людей в сфере формальной логики, двойственностью взглядов и мировоззрения.
Таким образом, если люди читают книги, то они начинают приобщаться к культуре мыслительного процесса.
Даже если речь идет о какой-то примитивной художественной литературе с простыми героями, такая книга все равно является продуктом интеллектуального труда. Соответственно, читатель смотрит на этот продукт целиком и улавливает какую-то общую структуру и картину, из чего делает определенный вывод, как правило, близкий к такому, который хотел предоставить писатель.
Также книга является хорошим тренажером для ума, ведь чтение концентрирует сознание и позволяет не только усваивать мысли других людей (то есть автора) но и продуцировать собственные. Иногда при чтении ловишь себя (точнее собственный ум) на размышлении на какие-то совершенно далекие темы. Потом вспоминаешь, как сюжет создал какие-то ассоциации и увел ум вдаль.
Этот пример является вариантом, когда сознание не контролируется. Однако, даже в такой ситуации человек в итоге учится отслеживать различные флуктуации своего ума.
Другим вариантом является, когда мысли героев книги, какие-то сюжетные ходы заставляют сознательно размышлять над той или иной темой.
Этот вариант представляет собой сознательную концентрацию мысли и именно так книги учат самостоятельно размышлять. На мой взгляд, в этом и состоит основная задача.
Книги – учат мыслить. Да, они являются просто мыслями других, но иногда полезно узнать о чем думают другие.
Короткие сочинения про книги для 2–4 классов
Вариант 1
Книга — это наше сокровище знаний, которое мы должны ценит и уважать. С каждой прочитанной книгой, ты становишься умнее и мудрее. С раннего детства я очень люблю книги, потому что с детских сказок я забираю в свою жизнь поступки, которые делали герои.
Теперь если со мной произойдет поступок, который я прочитала, я подумаю и поступлю мудрее и с умом к этому. Я люблю читать приключения для меня – это самый интересный жанр. На летних каникулах я хочу прочитать много-много книг и из них выбрать лучшую для себя.
Вариант 2
У каждого человека есть своя любимая книга, которую он перечитывает, отрывки из которой помнит наизусть, героями которой восхищается и стремится им подражать.
Моей любимой книгой является “Гарри Потер и философский камень”.
Чтение этой книги погрузило меня в необыкновенный сказочный фантастический мир. При чтении книги мне было интересно наблюдать за изменениями нашего мира, видеть, что он может быть совершенно иным, переплетаться и объединять в себе другие миры.
Мною была прочитана масса книг, однако эта книга, повествующая о маленьком волшебнике, произвела наибольшее впечатление.
Вариант 3
У меня дома есть хорошая библиотека. С раннего детства мама покупала детские книги Маршака, Чуковского, Михалкова и другие. Сейчас в библиотеке есть энциклопедии, фантастика. Книги мы располагали на полках и составляли картотеку, чтобы легче было найти книгу, которую захотелось прочитать.
Я становился старше, и библиотека моя наполнялась более серьёзными книгами. Появились книги на разные темы. Мне нравятся фантастические книги, поэтому они находятся на видном месте. В моей библиотеке есть книга, которая издана в 1728 году.
Всего в моей библиотеке около 2000 книг. Моя библиотека постоянно пополняется новыми книгами, которые помогают мне в учёбе и в жизни.
Сочинение 2
Человек знакомится с книгой практически с рождения. Малыши познают мир, листая альбомы с яркими картинками. Милые зверюшки, герои мультфильмов, забавные истории приветствуют маленького первооткрывателя на бумажных страницах. А мама читает о невероятных приключениях положительных и отрицательных персонажей. И кроха учится отличать добро от зла, хорошее от плохого, правильное от того, что делать не следует.
Первые уроки морали приходят с детскими книгами. Как все знают, в сказках есть намек, который «добрым молодцам урок». Так построены сказки всех народов мира. Поэтому они интересны не только детям, но и взрослым.
Подрастая, ребята учатся читать сами. И теперь уже красочные иллюстрации не играют такой важной роли. Формируется вкус, появляются личные интересы. Мальчишки читают приключенческие романы об отважных героях, лихих пиратах, воинах, роботах, о войне, научную фантастику.
А девочки примеряют на себя роли прекрасных принцесс и волшебниц, читают о любви и иных мирах. И каждый из этих ребят верит, что и в его жизни будет место любви, конечно, найдет правильный выход.
Книга влияет на детей и взрослых. Человек, читая, получает опыт, которого у него никогда бы не было, учится выходить из сложных ситуаций. Книга — это уход от серых будней в мир приключений и чужих эмоций, которые становятся своими. После хорошей, увлекательной художественной прозы так тяжело возвращаться в реальный мир.
Книга протягивает руку и уводит тебя в иные страны, города, эпохи. Ты переживаешь события вместе с героем, проходишь его путь. Иными словами на время становишься тем, кем никогда не будешь в жизни: волшебником, рыцарем, поэтом, принцессой, жителем сказочного королевства. Вариантов тысячи. Книг настолько много, что даже нескольких жизней не хватит, чтобы прочесть их все. И каждая несет в себе собственную мудрость. И не стоит останавливаться на одном жанре. Читать нужно все: классику и современную прозу, детективы и научную фантастику, любовные и фантастические романы, повести, рассказы и стихи.
Главное, читать. Читать как можно больше.
Книга — это лекарство от глупости. Кто-то делится с тобой готовым опытом.
Читатель учится правильно писать, говорить и красиво формулировать свои мысли. Читающий человек всегда хороший собеседник, способный поддержать множество тем.
Мысли о влиянии книги на человека можно найти и в литературе отечественных и зарубежных авторов. Например, Рэй Брэдбери чтение ценил выше всех благ и не раз говорил, что свое образование получил в библиотеке. Это отражено и в его творчестве. В романе «451 градус по Фаренгейту» описан мир, где люди сочли книги злом и уничтожили их. Читатель видит деградацию и развращение этого общества.
А у Джека Лондона в произведении «Мартин Иден» мы можем увидеть, как человек смог поднять себя на несколько ступеней выше интеллектуально, морально с помощью книг. Простой моряк влюбляется в девушку аристократического рода. Одержимый любовью, он ставит перед собой цель стать образованным и богатым. Работая над собой каждый день, читая множество научных и художественных книг, герой становится выше своей возлюбленной.
Другие сочинения: ← Лицемерие↑ 11 класс и ЕГЭРоль памяти в жизни человека →
Эссе Книга – источник знаний (5–7 классы)
Как часто мы слышим слова, что книга – это источник знаний, кладезь мудрых мыслей и полезных советов. А задумывались ли вы, почему роль книг в жизни человека так высоко оценивают? Возможно потому, что в них собраны секреты тысячелетий.
Подумать только, с помощью слов, напечатанных на бумаге, мы можем прикоснуться к мыслям наших предков, перенестись в другие эпохи и прожить сотни других жизней.
Книга стала одним из первых источников информации. Многие заблуждаются, что с появлением интернета печатные издания уже не так ценны. Я с уверенностью могу сказать, что экран не заменит запаха книги и приятного шуршания страниц.
Если бы меня спросили, что бы я взяла на необитаемый остров, то я бы, не раздумывая, ответила: книги. Они могут заменить общение, поднять настроение, научить чему-то новому, подсказать, как вести себя в сложной ситуации.
Я не представляю свою жизнь без книг. Когда я была маленькой, мама читала мне сказки. Они научили меня разделять добро и зло, верить в чудеса, уважать старших, дружить. Получается, что книги воспитывают нас с самого детства, мы во многом обязаны им.
Я думаю, человек, который много читает, обязательно многого добьется в жизни, ведь в книгах он найдет ответы на все вопросы. Чем больше прочитанных книг будет в вашей коллекции, тем легче будет в жизни справляться с трудностями.
У меня дома есть небольшая библиотека. Почти каждый месяц она пополняется новыми книгами и постепенно растет. Я мечтаю собрать все самые интересные и полезные рассказы, повести, романы, которые прочла или еще прочитаю.
Хочется, чтобы мы больше ценили книги, относились к ним бережнее. Ведь информация и знания – это настоящее богатство, которое современному человеку доступно в виде книг.
9.3. Как книги влияют на человека? (по тексту М. Горького)
Книги называются драгоценными тогда, когда они оказывают на человека огромное влияние.
Такие книги воздействуют на душу человека при прочтении и навсегда оставляют положительные эмоции и впечатления. Только та книга, которая запоминается человеку на долгое время, может назваться драгоценной. Человек часто вспоминает сюжет данных книг, их персонажей, поступки данных персонажей. Драгоценные книги заставляют человека задумываться и вспоминать о сказанных истинах в повседневной жизни. Человек всегда запоминает книги, которые вызывали в нем бурю чувств и эмоций, желая испытать их вновь и вновь.
Что такое драгоценные книги, показывает М. Горький в своем тексте. В предложении 6 показано, как воздействовала на рассказчика одна книга – поэма М.Ю. Лермонтова «Демон». Произведение способствовало тому, что рассказчик «почувствовал силу поэзии, ее могучее влияние на людей». Рассказчик, вчитываясь в лермонтовскую поэму, признавал: «Поэма волновала меня мучительно и сладко, у меня срывался голос, я плохо видел строки стихов, слезы навертывались на глаза». М. Горький показывает, насколько широким был спектр эмоций рассказчика, которому выпала возможность прочитать гениальное произведение гениального автора.
В предложениях 7-9, 11-14, 20-26 показано, как то же самое литературное произведение воздействовало на душу товарищей рассказчика по мастерской: Ситанова, Жихарева, Ларионыча. Они, помня свои ощущения от прочтения, наблюдали за тем, как читает рассказчик, вновь прочувствовав все то, что чувствовали во время прочтения. Жихарев говорит о том, что лермонтовская поэма, в которой автор «заставил черта пожалеть», по-настоящему удивительна.
Поднятая в тексте проблема затрагивается и в других художественных произведениях. В очерке К.Г. Паустовского «Великий сказочник» продемонстрировано, насколько важную роль играет книга для человека. Рассказчик, который на Новый Год в подарок получил сказки Г.Х. Андерсена, признается, что в тот день его волновали только сюжеты читаемых сказок. Рассказчик, будучи уже взрослым человеком, с душевной теплотой вспоминает те детские времена, когда он прикоснулся к творчеству великого датского сказочника. Повествователь признается в том, что сказки Г.Х.
Андерсена воздействовали на становление его личности, на формирование его характера и внутренних черт. Рассказчик благодарит книгу и ее автора за то, что она принесла ему массу новых чувств и ощущений. К.Г. Паустовский, показывая, что андерсеновские сказки принесли рассказчику настоящее счастье, утверждает, что именно такие книги можно назвать драгоценными. Рассказчик не просто прочитал книгу и забыл ее, а с благодарностью вспоминает о ней, понимая, насколько много она сделала для него.
Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод о том, что драгоценные книги – это те, что вызывают у человека море чувств и эмоций, о которых человек вспоминает всю оставшуюся жизнь. Человек запоминает сюжеты драгоценных книг, выраженные в них истины и вызванные ими эмоции.
С полным текстом М. Горького можно ознакомиться по ссылке
.
Вариант 2 — сочинения 9.1. и 9.2.:
- 9.1. «Слово дано человеку для воплощения и передачи того чувства, той доли истины и вдохновения, которыми он обладает» — В.
Г. Короленко - 9.2. «Когда я закончил первую часть, почти все стояли вокруг стола, тесно прислонившись друг к другу, обнявшись, хмурясь и улыбаясь» (по тексту М. Горького)
Г. КороленкоКнига – мой лучший друг (7–9 классы
Мое первое знакомство с книгой произошло в очень раннем возрасте, когда я еще не мог даже сам читать. Красивые книги с яркими иллюстрациями, пахнущие типографской краской, мне читали мама и бабушка. А я просто слушал, затаив дыхание и переживал за главных героев сказок и детских рассказов.
Позже, когда я уже знал алфавит и мог читать, для меня открылся целый мир, огромный и бескрайний — мир захватывающих и очень разных книг.
Оказалось, что написано их невероятно огромное количество! Но каждая книга уникальна и неповторима по-своему.
Бывает так, что после прочтения очередного рассказа, очень долго не можешь прийти в себя и снова и снова переживаешь события, описанные автором.
Каждая книга оставляет в душе как бы свою частичку и свой неизгладимый след.
Есть и такие произведения, которые хочется читать и перечитывать снова, как возвращаясь в знакомые и родные места, где снова встречаешься со своими старыми друзьями.
Я люблю читать книги, когда за окошком идет дождь или долгими зимними вечерами, когда из-за сильного мороза приходиться целыми днями быть дома. Но при этом с книгой я никогда не чувствую себя одиноким. Наоборот, мне захватывающе интересно, а порой и весело, если герои любимых книг мои задорные сверстники.
Книга может быть не только другом, но и учителем, и наставником. Многое из того, что я раньше не знал, теперь мне стало известно, благодаря книге. Она научила меня думать, анализировать и делать выводы.
Теперь я с уверенностью могу сказать, что книга мой лучший друг.
Чтение как профилактика возрастных проблем
Человек должен учиться и воспринимать новую информацию на протяжении всей жизни. Внимание и память позволяют успешно учиться, но они наиболее подвержены влиянию возраста. Существует предположение, что чтение замедляет возрастные когнитивные нарушения.
Чтение даже сокращает риск развития деменции. Очень крупное исследование отслеживало пожилых людей на протяжении пяти лет, в результате чего был сделан такой вывод. Оказывается, интеллектуальная деятельность полезна в любом возрасте.
Барановская поблагодарила уходящий год и поделилась новыми семейными фото
Россиянам рассказали о новом переломном моменте, связанным с пандемией ковида
Магия чисел. Что нумерологи предсказывают на 2021 год
Сочинение на тему Книга в моей жизни (8–9 классы)
Я родился в семье, где книги были не какие-то бумажки, а нечто большее, это было главной ценностью моей семьи. И естественно, меня это тоже коснулось. С раннего детства я начал проявлять тягу к книгам, родители привили мне тягу к их чтению.
И вот, ровно в 5 лет я начал читать, это не было чем-то особенным, поскольку мой брат первый раз прочёл текст на три месяца раньше. Но, несмотря на это, я всё также люблю читать, за всё прожитое время у меня скопилось огромное количество книг, все они лежат в большом шкафу, и все их я постоянно перечитываю и добавляю туда еще больше новых книжек, сейчас тут чуть ли не библиотека, их действительно много.
К первому классу я уже знал наизусть такие книги, как «Волшебник изумрудного города», «Малахитовая шкатулка», «Каменный цветок» и много других. Вообще с самого детства я очень любил читать все произведения Павла Петровича Бажова, да и по сей день могу окунуться в его прекрасные книги.
После 3‑его класса заинтересовался более известными писателями, Пушкиным, Лермонтовым, Чеховым. В 12 лет начал читать «Война и Мир», не смотря замечания, что эта книга сложна для меня, и я её не осилю – спокойно прочитал за пару недель, порой также перечитываю.
Книга – как телепорт, переносит тебя туда, куда захочешь, в любое место вселенной, куда пожелает твой разум, всё лишь ограничивается размахом фантазии, но у меня с ней проблем не было.
Именно благодаря этому я смог побывать на месте героев басен (очень мне понравились именно басни Эзопа), не раз превращался в муравья, был участником морских сражений и выживал на необитаемых островах. С каждой новой книгой я бывал всё в разных и разных местах, на любом уголке света, и в будущем, и в прошлом.
Побывал как под водой, так и в космосе, смог пройтись по луне и марсу, потрогал солнце, стал врачом и частным детективом. Невозможно описать те эмоции, которые ты чувствуешь во время этих погружений, мозг будто засыпает и ты остаешься один на один со своей фантазией, это самое лучшее чувство, что я когда-либо испытывал.
Книги сыграли большую роль в моей жизни. Как только я научился читать, то я сразу принялся изучать тонны страниц текста, знакомился с художественными и научными произведениями, повышал интеллект, грамотность, ведь запоминая тексты, ты запоминаешь, как правильно писать слова, развил хорошую память.
В книгах собраны огромные чемоданы знаний, мыслей, эмоций. Я совсем не жалею, что уделял так много времени чтению, ведь благодаря им я добился многого, и это еще не предел.
Популярные сочинения
- Сочинения по картинам Саврасова
Алексей Кондратьевич Саврасов (1830-1897) ‒ один из наиболее известных российских художников, создатель жанра русского лирического пейзажа. Его картина «Грачи прилетели», олицетворяющая - Сочинение Иван Васильевич в рассказе После Бала (Образ и характеристика)
Иван Васильевич – главный герой этого произведения, а также единственный, кого читатель видит в двух возрастах: молодом и старом. Все слушают его рассказ с вниманием и уважением. - Сочинения по творчеству Горького
Творчество Максима Горького правдиво и глубоко подвергает беспощадной критике пороки буржуазного строя и показывает, как силы пролетарской революции противостоят эксплуататорам.
Его картина «Грачи прилетели», олицетворяющаяКак книги влияют на человека? | Интересные факты
Книги – наше все. Несмотря на то, что сегодня технологии и интернет заняли все наше время, читать книги мы продолжаем изо дня в день. Они помогают нам погружаться в неизведанные и неприступные миры, видеть то, чего не дано видеть в реальной жизни, а также, учиться чему-то новому.
Как книги помогают человеку?
Преимуществ книг над видео и прочими технологиями, не счесть.
Интернет-магазин может представить великое множество настоящих драгоценностей для нашего разума, которые хранятся в главах любимых историй. Важно уметь отличать выдумку от реальности, а хорошую книгу от плохой.
В книгах мы не только находим для себя захватывающие неповторимые истории, но еще и учимся чему-то новому. Даже если это не энциклопедия, а обычный классический роман, мы можем почерпнуть из него столько уникальной информации, что позавидует даже ученый. Умение учиться на любых историях и выбирать из них важное – это настоящий дар, постичь который может только истинный читатель.
Какие книги нужно читать для развития интеллекта?
Развиваться не поздно никогда. Если человек хочет развить свои умственные способности, никто не может осудить его за это. Для таких целей не обязательно использовать энциклопедии и справочники, в которых количество непонятных терминов может напрочь отбить все желание учиться, но еще и образовательные книги, рассказывающие в деталях о природе тех или иных явлений.
Книги помогают нам развиваться
Такие книги могут быть интереснее любого художественного произведения, если погрузиться в них целиком. Подводные глубины и жители лесных чащоб, история мира и создание Вселенной. Интереснейшие теории и факты из математики, физики, биологии – все это может сохраниться в нашей голове, если мы сочтем это интересным. Поиск уникальных книг по развитию интеллекта – занятие увлекательное и почти такое же волнительное, как само чтение.
Какие книги нужно читать беременным и детям?
Будущие мамы в период вынашивания малыша, очень чувствительны к мелочам и сентиментальны. Для них нужно подбирать книги с особой тщательностью. Дабы не травмировать психику и не подвергать здоровье малыша опасности, стоит читать только добрые истории и светлые, такие, которые смогут поднять настроение до допустимых пределов. Также беременные девушки любят читать книги, посвященные будущему материнству, где мягко рассказывается о том, как быть мамой, какие вещи нужно знать еще до рождения ребенка.
Для уже родившегося малыша можно подобрать целую библиотеку книг, которые будут расти вместе с ним, воспитывая, направляя. Начиная с песенок и стихов, опытные мамы подталкивают свое дитя к взрослой жизни. Каждая прочитанная строка несет в себе смысл, который по мере взросления открывается ребенку целиком и полностью.
Чтение – это любимейшее хобби многих людей. Это занятие никогда не станет скучным и неинтересным. Люди всегда будут читать, и это позволяет верить в хорошее будущее для нашего мира – крепкое и высокообразованное.
Доклад: Влияние чтения книг на людей и общество
- Скачать иллюстрацию
- Скачать отчет (Blueyard 2019) – нидерландский
Чтение полезно для людей. Чтение книг в частности. Снова и снова исследования показывают, что люди, которые читают книги, лучше информированы, чем люди, которые этого не делают, и, следовательно, лучше способны отстаивать свои позиции в обществе. Они лучше осознают свое окружение и могут легче представить себя на месте других людей.
Они более способны размышлять о своем поведении и поведении других. Чтение книг позволяет им приобретать широкий спектр навыков, которые также выделяют их на рабочем месте. На самом деле чтение книг даже помогает сделать их более здоровыми: во-первых, потому что люди, которые читают книги, лучше информированы о таких темах, как риски для здоровья и доступ к медицинской помощи, а во-вторых, потому что чтение книг положительно влияет на мозг. Наконец, что немаловажно: чтение книг — это исключительно приятное времяпрепровождение, которое способствует счастью и самочувствию человека.
Но откуда берутся эти эффекты? Как возможно, что вы можете развить эти навыки, читая книги? И почему это важно для общества?
За прошедшие годы были проведены многочисленные исследования влияния чтения книг из различных научных дисциплин, таких как литература, психология, нейропсихология и экономика. Объединение большого количества таких исследований вместе дает четкое представление о том эффекте, который оказывает чтение книг.
1. Вписаться в общество
Для общества важно, чтобы люди вели себя как хорошие граждане и брали на себя свою часть бремени. Люди, которые делают скидку друг другу, проявляют понимание друг к другу, а также оглядываются друг на друга. Кажется вероятным, что чтение книг вообще и литературы в частности помогает развитию мотивации и необходимых для этого навыков.
Роль в этом играет явление, известное как «транспорт» (ощущение втянутости в историю и причастности к происходящему). Вы как бы увлекаетесь сказкой. Такой «транспорт» производит множество эффектов.
- Чтение побуждает к размышлениям и дальнейшим размышлениям, в большей степени, чем, например, просмотр фильмов или игры.
- Способность читателя к воображению усиливается. При чтении люди пытаются представить, как персонажи смотрят на мир. В результате люди лучше понимают других и меньше придерживаются предрассудков.
- Когда люди увлечены историей, это помогает развить у них эмпатию. Они учатся лучше видеть вещи с точки зрения других людей и больше заботятся о благополучии других. Эта эмпатическая способность также оказывает положительное влияние на их самооценку.
- Когда читатели позволяют себе полностью погрузиться в повествование, они также менее критично размышляют о событиях этой истории. Это делает их более восприимчивыми к влияниям, как негативным, так и позитивным.
Короче говоря, навыки, которые люди развивают или укрепляют благодаря чтению, улучшают их понимание окружающего мира и то, как они сами вносят в него свой вклад. В современном обществе это важно для связей и связей между людьми. Знакомство с другими мирами, желание понять других, желание встреч и контактов: все это необходимо, если люди хотят вырваться из эхо-камер и фильтрующих пузырей.
2. Профессиональные навыки
Компетенции, необходимые для работы на рынке труда, могут меняться, как недавно подтвердил Всемирный экономический форум. Цифровизация и связанные с ней разработки требуют инновационных, конкурентоспособных и гибких сотрудников, которые умеют общаться. Это определенно навыки, которые вы можете улучшить, много читая: чем больше человек читает, тем легче он понимает информацию и способен ее обрабатывать.
Эти новые требования дополняют традиционные «твердые навыки», такие как профессиональные знания и компетентность, опыт и общее развитие, а также «мягкие навыки», такие как критическое мышление, способность решать проблемы и коммуникативные навыки.
Одним из ключевых навыков, которые вы приобретаете, читая книги, является, конечно же, развитие ваших языковых компетенций.
Крупное европейское исследование представило картину влияния языковых навыков на работу. Высокограмотные люди чаще имеют более высокооплачиваемую работу, чем менее грамотные, они чаще имеют постоянные трудовые договоры и имеют более высокую среднюю почасовую оплату труда, чем менее грамотные. Эти различия могут быть непосредственно связаны с языковыми навыками, даже после того, как они были скорректированы с учетом уровня образования, пола, возраста, этнической принадлежности и образования родителей.
Чтение книг также способствует развитию когнитивных способностей. Люди, читающие книги с юных лет, в среднем развивают более высокий общий интеллект, чем люди, которые читают реже. Чтение книг также помогает формировать общее мировоззрение. Известно также, что всего полугода обучения навыкам чтения для малограмотных людей было достаточно, чтобы положительно повлиять на закладывающиеся в мозге связи и проводящие пути.
Подводя итог: цифровизация рынка труда требует различных навыков.
Рынок труда становится все более глобальным и более конкурентоспособным, и он начинает превращаться в среду сетей. Новые рабочие места требуют таких навыков, как эмпатия, креативность, лидерство и критическое мышление. Навыки, которые вы можете приобрести или укрепить, читая. Или даже то, что вы можете даже улучшить, читая в большей степени, чем другие виды деятельности, такие как обдумывание сценариев.
3. Здоровье
Чтение книг само по себе не улучшает здоровье, но исследования показали, что на самом деле между чтением книг и здоровьем существует тесная связь. Люди, которые читают, более чем на 25% более здоровы, чем не читающие, даже с поправкой на такие аспекты, как образование, доход и возраст. Это связано с тем, что способность читать и обрабатывать информацию помогает людям сохранять свои позиции в обществе. И тем самым также в мире здоровья и ухода. Это называется «грамотностью в вопросах здоровья»: умение находить информацию, касающуюся здоровья и болезни, обрабатывать ее и предпринимать действия на ее основе.
Кроме того, существует множество указаний на то, что чтение книг положительно влияет на здоровье. Чтение книг каждый день в качестве уединенного занятия приводит к значительно более низкому риску смертности. Как когнитивно-стимулирующая деятельность чтение книг также снижает риск развития деменции. Чтение книг действует как стимул для мозга.
С точки зрения физического здоровья ключевыми факторами являются грамотность и языковые навыки. Люди с высоким уровнем грамотности могут лучше получать информацию о здоровье, болезнях и спектре предлагаемых услуг; в результате их риски для здоровья ниже. Чтение — и особенно чтение книг — также положительно влияет на мозговую деятельность, в результате чего читатели в среднем живут дольше.
4. Хорошее самочувствие
Давайте не будем забывать о самом важном в чтении: это то, чем мы занимаемся прежде всего потому, что оно нам нравится. Одни читают для того, чтобы погрузиться в увлекательное повествование и увлечься в другой мир; другие читают, чтобы почувствовать себя счастливее или найти утешение; третьи берут книгу, чтобы чему-то научиться из нее.
Читатели отмечают, что во время чтения у них возникает ощущение, будто они совершают экскурсию в другой мир и забывают о своих заботах во время чтения. Одно исследование среди студентов показало, что их уровень стресса значительно снизился после получасового чтения. Другое исследование показало, что чтение истории на самом деле эффективнее против стресса, чем прослушивание музыки, чашка чая, прогулка или игра. Всего шести минут чтения достаточно, чтобы снизить уровень стресса на две трети.
Люди также используют чтение книг, чтобы развлечься или найти утешение. Когда люди переживают что-то сложное, может помочь чтение о вымышленных персонажах, которые находятся в похожей ситуации. Исследование людей, которые читали Тонио от A.F.T. Ван дер Хейден (книга о потере сына) показал, что причина, по которой одна конкретная группа читателей читала ее, заключалась в том, что они надеялись найти в ней поддержку для своего собственного горя.
Исследования также показали, что чтение книг положительно влияет на творческие и эмпатические способности людей, что, в свою очередь, приносит пользу их личному ощущению благополучия и счастья.
Наконец, чтение книг влияет на самооценку людей. Поставив себя на место героев, мы на время не привязаны к ограничениям собственного «я» и можем представить себя абсолютно кем угодно. Это помогает расширить границы вашего мнения о себе, утверждают исследователи.
Короче говоря, чтение приводит к удовлетворению самым прямым образом: оно дает положительный опыт. Люди читают для удовольствия. Специфический феномен погружения в повествование также позволяет чтению формировать навыки, связанные с «более счастливой» жизнью. Расслабление, способность хорошо справляться с эмоциями и давлением, более высокий эмоциональный интеллект и позитивное представление о себе — все это элементы, которые приносят пользу вашему личному благополучию.
- Загрузить изображение
- Скачать отчет (Blueyard 2019) – голландский
Для вашего физического и психического здоровья
В 11 веке японка, известная как Мурасаки Сикибу, написала «Повесть о Гэндзи», рассказ из 54 глав о придворном соблазнении, который считается первым в мире романом.
Более 1000 лет спустя люди во всем мире по-прежнему поглощены романами — даже в эпоху, когда истории появляются на экранах портативных компьютеров и исчезают через 24 часа.
Что именно люди получают от чтения книг? Это просто вопрос удовольствия, или есть еще какие-то преимущества помимо удовольствия? Научный ответ — твердое «да».
Чтение книг приносит пользу как вашему физическому, так и психическому здоровью, и эта польза может длиться всю жизнь. Они начинаются в раннем детстве и продолжаются в старшем возрасте. Вот краткое объяснение того, как чтение книг может изменить ваш мозг — и ваше тело — к лучшему.
Растущий объем исследований показывает, что чтение буквально меняет ваше сознание.
Используя МРТ, исследователи подтвердили, что чтение включает в себя сложную сеть цепей и сигналов в мозгу. По мере развития ваших способностей к чтению эти сети также становятся сильнее и сложнее.
В одном исследовании, проведенном в 2013 году, ученые использовали функциональную МРТ для измерения влияния чтения романа на мозг. Участники исследования читали роман «Помпеи» в течение 9 дней. По мере того как в рассказе нарастало напряжение, активизировалось все больше и больше областей мозга.
Сканирование мозга показало, что в течение всего периода чтения и в течение нескольких дней после него увеличилась связь мозга, особенно в соматосенсорной коре, части мозга, которая реагирует на физические ощущения, такие как движение и боль.
Почему дети и родители должны читать вместе
Врачи клиники Кливленда рекомендуют родителям читать вместе с детьми, начиная с младенчества и продолжая их в начальной школе.
Чтение вместе с детьми вызывает теплые и радостные ассоциации с книгами, повышая вероятность того, что детям в будущем чтение будет доставлять удовольствие.
Чтение дома повышает успеваемость в школе. Это также увеличивает словарный запас, повышает самооценку, развивает хорошие коммуникативные навыки и укрепляет механизм прогнозирования, которым является человеческий мозг.
Говоря о чувстве боли, исследования показали, что люди, читающие художественную литературу — рассказы, исследующие внутреннюю жизнь персонажей, — проявляют повышенную способность понимать чувства и убеждения других.
Исследователи называют эту способность «теорией разума» — набором навыков, необходимых для построения, навигации и поддержания социальных отношений.
Хотя один сеанс чтения художественной литературы вряд ли вызовет это чувство, исследования показывают, что те, кто давно читает художественную литературу, как правило, имеют более развитую теорию разума.
Исследователи чтения еще в 1960-х обсуждали так называемый «эффект Матфея», термин, который относится к библейскому стиху от Матфея 13:12: «Кто имеет, тому дано будет больше, и у него будет избыток.
Кто не имеет, у того отнимется и то, что имеют».
Эффект Мэтью резюмирует идею о том, что богатые становятся богаче, а бедные беднеют — концепция, применимая как к словарному запасу, так и к деньгам.
Исследователи обнаружили, что учащиеся, которые регулярно читают книги, начиная с раннего возраста, постепенно развивают большой словарный запас. И размер словарного запаса может влиять на многие сферы вашей жизни, от результатов стандартных тестов до поступления в колледж и возможностей трудоустройства.
Опрос, проведенный Cengage в 2019 году, показал, что 69% работодателей хотят нанимать людей с «мягкими» навыками, такими как способность эффективно общаться. Чтение книг — лучший способ познакомиться с новыми словами, выученными в контексте.
Хотите быть уверенным, что ваш дом удобен для чтения?
Вы можете забрать книгу Нэнси Этвелл «Зона чтения». Это быстрое, вдохновляющее чтение, написанное одним из самых влиятельных учителей чтения в мире и первым лауреатом Глобальной премии учителей Фонда Варки.
Вы можете поискать ее в местном книжном магазине или в Интернете.
Национальный институт по проблемам старения рекомендует читать книги и журналы, чтобы занять свое сознание, когда вы становитесь старше.
Хотя исследования не доказали убедительно, что чтение книг предотвращает такие болезни, как болезнь Альцгеймера, исследования показывают, что пожилые люди, которые читают и решают математические задачи каждый день, поддерживают и улучшают свои когнитивные функции.
И чем раньше вы начнете, тем лучше. Исследование, проведенное в 2013 году Медицинским центром Университета Раша, показало, что у людей, всю свою жизнь занимающихся умственной стимуляцией, меньше шансов на развитие бляшек, поражений и сплетений тау-белков, обнаруженных в мозге людей с деменцией.
В 2009 году группа исследователей измерила влияние йоги, юмора и чтения на уровень стресса студентов, обучающихся по сложным программам медицинских наук в Соединенных Штатах.
Исследование показало, что 30 минут чтения снижают кровяное давление, частоту сердечных сокращений и чувство психологического стресса так же эффективно, как йога и юмор.
Авторы пришли к выводу: «Поскольку нехватка времени является одной из наиболее часто упоминаемых причин высокого уровня стресса, о которой сообщают студенты-медики, 30 минут одного из этих методов можно легко включить в их расписание, не отвлекая большое количество времени от свои исследования».
Врачи клиники Майо рекомендуют читать как часть регулярного режима сна.
Для достижения наилучших результатов вы можете выбрать печатную книгу, а не читать с экрана, поскольку свет, излучаемый вашим устройством, может не дать вам уснуть и привести к другим нежелательным последствиям для здоровья.
Врачи также рекомендуют читать не в спальне, а в другом месте, если у вас проблемы с засыпанием.
Британский философ сэр Роджер Скратон однажды написал: «Утешение воображаемыми вещами — не воображаемое утешение». Люди с депрессией часто чувствуют себя изолированными и отчужденными от всех остальных. И это ощущение, что книги иногда могут уменьшаться.
Чтение художественной литературы может позволить вам временно покинуть свой собственный мир и погрузиться в воображаемые переживания персонажей.
А научно-популярные книги по самопомощи могут научить вас стратегиям, которые могут помочь вам справиться с симптомами.
Вот почему Национальная служба здравоохранения Соединенного Королевства запустила программу Reading Well, книги по рецепту, в рамках которой медицинские эксперты прописывают книги по самопомощи, составленные медицинскими экспертами специально для определенных состояний.
Долгосрочное исследование состояния здоровья и выхода на пенсию, проведенное среди 3635 взрослых участников в течение 12 лет, показало, что те, кто читал книги, жили примерно на 2 года дольше, чем те, кто либо не читал, либо читал журналы и другие формы СМИ.
Исследование также пришло к выводу, что люди, которые читают более 3,5 часов в неделю, на 23% живут дольше, чем те, кто вообще не читает.
Итак, что вы должны читать? Короткий ответ: все, что вы можете получить в свои руки.
Было время, когда в отдаленных регионах приходилось полагаться на библиотекарей, путешествующих по горам с книгами в седельных сумках.
Но сегодня это вряд ли так. Почти каждый может получить доступ к обширным библиотекам, содержащимся в мобильных телефонах и планшетах.
Не знаете, что почитать с детьми?
Возьмите книгу Роджера Саттона «Семья читателей», в которой есть рекомендации для разных возрастов и жанров.
Вы можете найти его в местном книжном магазине или в Интернете.
Если у вас мало времени, ежедневно посвящайте несколько минут блогу на нишевую тему. Если вы ищете убежища, фэнтези или историческая фантастика могут перенести вас из вашего собственного окружения в совершенно другой мир.
Если вы стремитесь к карьерному росту, прочтите научно-популярный совет от уже состоявшегося человека. Считайте это наставничеством, которое вы можете взять и отложить, когда оно подходит вашему графику.
Обратите внимание: не читайте только на устройстве. Пролистайте и печатные книги.
Исследования неоднократно показывали, что люди, читающие печатные книги, показывают более высокие результаты в тестах на понимание и запоминают больше прочитанного, чем люди, читающие тот же материал в цифровой форме.
Отчасти это может быть связано с тем, что люди склонны читать печатные издания медленнее, чем цифровой контент.
Нет ничего плохого в том, чтобы посмотреть весь телесериал от начала до конца за один уик-энд — так же, как нет ничего плохого в том, чтобы съесть большой вкусный десерт.
Но запойный просмотр телевизора, вероятно, должен быть случайным удовольствием, а не основным источником интеллектуальной стимуляции. Исследования показывают, что длительный просмотр телевизора, особенно для детей, может нездоровым образом изменить мозг.
Чтение очень, очень полезно для вас. Исследования показывают, что регулярное чтение:
- улучшает связь мозга
- увеличивает ваш словарный запас и понимание
- дает вам возможность сопереживать другим людям
- помогает подготовиться ко сну
- снижает стресс с возрастом
- способствует увеличению продолжительности жизни
Особенно важно, чтобы дети читали как можно больше, потому что чтение имеет кумулятивный эффект.