Как нравиться всем: Как понравиться всем-всем: 7 способов, проверенных наукой — www.ellegirl.ru

Как понравиться всем-всем: 7 способов, проверенных наукой — www.ellegirl.ru

Любовь

Согласись, грустно, когда ты замечаешь, что кому-то совершенно не нравишься. Мы уверены, что даже самые якобы сильные и независимые люди, направо и налево рассказывающие всем, что им совершенно безразлично чужое мнение, сидят по ночам, обняв подушечку и котика, и думают о том, что же с ними не так.

Фото

Getty Images

На самом деле нравиться всем просто невозможно! Сразу вспоминаются эти гениальные цитатки из ВК из серии «Всегда найдется тот, кому не понравится даже самый сочный и сладкий персик. Просто потому что этот человек не любит персики». Звучит забавно, но все-таки правда в этом есть. Смирись, нравиться всем людям на свете невозможно. Тебя могут невзлюбить по миллиону не зависящих от тебя причин. Например, просто потому что ты девочка. Ага, есть такие типы, женоненавистники. И тебе никогда их не переубедить. Так что просто забей.

Фото

Getty Images

Но если тебя окружают вполне себе адекватные люди, а ты по какой-то причине им не очень нравишься, стоит задуматься. Возможно, ты сама что-то делаешь не так? Подумай, не обидела ли ты кого, даже случайно? Или, может быть, ты недостаточно приветлива? Попробуй подумать и трезво оценить ситуацию. А мы подскажем 7 лайфхаков, которые помогут тебе стать няшкой, с которой всем хочется дружить. И кстати, их не мы придумали, это настоящие психологи поломали головы. 

Фото

Getty Images

Улыбайся

Знаем, звучит банально и наивно. Но поверь, улыбка куда более эффективная штука, чем ты думаешь. Когда ты улыбаешься при разговоре с кем-то, то не только показываешь свой дружелюбный настрой, но и заставляешь собеседника расслабиться, почувствовать себя комфортно в общении с тобой. А когда человек расслаблен, ему проще выстраивать отношения, он больше расположен доверять тебе. А именно с этого и начинается дружба.

Фото

Getty Images

Не задирай подбородок

Даже если ты крутая и уверенная в себе, как Бейонсе, не стоит демонстрировать это всем каждую секунду. Потому что это похоже на высокомерие. Типа ты такая классная, а все остальные сброд какой-то. Кому такое понравится? Вот-вот, никому. Наоборот, при разговоре держи голову немного опущенной — собеседник воспринимает этот жест как заинтересованность в том, что он говорит.

Фото

Getty Images

Почаще приподнимай брови

Этот мимический жест символизирует заинтерсованность. Как будто бы то, что говорит собеседник, кажется тебе чем-то новым, оригинальным и удивительным. И вообще он для тебя Нарнию открыл. Правда, тут есть опасность. Если брови поднимаются слишком часто и слишком сильно, человеку может показаться, что это вообще сарказм. И он обидится. Ох, какие сложные эти люди 🙂

Фото

Getty Images

Не поджимай губы

Как ты поняла, язык тела зачастую может сказать гораздо больше, чем слова. Вот поджатые губы, например, могут означать, что ты раздражена, нервничаешь, пытаешься удержаться от того, чтобы не сболтнуть лишнего. Ну или просто считаешь бредом то, что сказал твой собеседник. Ничего из этого нам не подходит, если мы собираемся стать Няшкой года.

Фото

Getty Images

Выслушивай мнения других

Если в твоем понимании душа компании, это тот человек, который безостановочно болтает и ежесекундно привлекает всеобщее внимание, то ты ну очень сильно ошибаешься. Это просто противный, бесячий и невоспитанный эгоист. Людям вокруг тебя важно быть услышанными, так что дай им хоть слово вставить. И да, их мнение вовсе не обязательно должно совпадать с твоим.

Фото

Getty Images

Не осуждай

А то и не заметишь, как в свои -дцать превратишься в бабульку у подъезда, у которой все не так и все не то. Знаешь, как правильно жить? Живи. Не нужно никому давать непрошенных советов и восклицать «да как так можно?!», если человек рядом с тобой сделал то, что не вписывается в твою картину мира.

Фото

Getty Images

Спрашивай, как дела

И запоминай всякие разные мелочи. Например, спроси одногруппницу, как прошли ее соревнования по плаванию, о которых она говорила всю прошлую неделю. Увидишь, она будет в восторге, даже если все прошло не так, как она рассчитывала. Такие пустяки очень нравятся людям. Все мы любим иногда поговорить о себе 🙂

Фото

Getty Images

😜 Не забудь заодно прочитать статью про то, как влюбить в себя парня, который тебе нравится 😉

Виктория Павленко

---

Теги

• бойфренд
• одноклассники
• подруга
• психология
• общение

Как понравиться всем? 23 способа стать привлекательным для окружающих — Delo.ua

Мы не обращаем внимания на сигналы, которые в течение всего дня посылаем людям. Как мы смотрим, как пожимаем руку, как стоим… Есть способы, благодаря которым вы можете научиться подавать те сигналы, которые нужны вам в данный момент. Эти сигналы помогут вам стать более симпатичным и привлекательным в глазах окружающих

Мы продолжаем сражаться с оккупантом на информационном фронте, предоставляя исключительно проверенную информацию и аналитику.

Война лишила нас возможности зарабатывать, просим Вашей поддержки.

Поддержать delo.ua

Отношение и язык жестов

За доли секунды человек может определить угрозу, привлекательность, полезность другого человека. Но не стоит судить о другом по первому впечатлению, выданному древним инстинктом. Узнайте человека лучше, а потом делайте выводы. Этот раздел не относится на 100% к языку тела. Это скорее то, что подсознательно будет на него влиять.

Чувствуйте себя безопасно и уверенно

Конечно, в 100% случаев вы этого сделать не сможете. А в некоторых ситуациях кажущаяся неуверенность добавляет вам очков. Но обычно это работает, если учесть два момента:

Подписывайтесь на наш YouTube канал

• Постарайтесь убрать в себе то, что вам мешает (проблемная кожа, неудачная стрижка или цвет волос, неподходящие очки и т. д.).
• Носите ту одежду, в которой чувствуете себя уверенно.

Каждый человек — ваш друг, если не доказано обратное

Зачем сжигать мосты, пока они не построены. Во время общения вы сразу заметите и почувствуете, хочет ли человек стать вам другом.

Все новости

Каждый человек заслуживает уважения, если не доказано обратное

Вы ничего не потеряете и можете многое выиграть, если будете относиться к людям с уважением. Это не значит целовать всем ботинки, это значит не заставлять их чувствовать себя неважными.

Симпатизируйте всем, пока не узнаете лучше

Чужие люди заслуживают того, чтобы к ним относились с симпатией, независимо от их социального и финансового статуса. Находясь рядом с миллиардером, можно чувствовать себя несчастным, а, общаясь с бомжом, ощутить прилив радости.

Всегда думайте о том, что вы можете сделать для других

Когда вы встречаетесь с кем-то, не думайте «что они могут сделать для меня?», а думайте «что я могу для них сделать?» Помогать людям — это лучший способ заставить их хотеть помочь вам, и все выигрывают.

Предлагайте помощь, но не настаивайте. Пусть решают сами.

Осанка

Ваше тело постоянно подает сигналы людям, с которыми вы встречаетесь. Осанка влияет не только на то, что люди думают о вас, но и на то, что вы думаете о себе.

Стойте прямо, но расслабленно

Чтобы найти правильную осанку, попробуйте следующее:

• Поставьте ноги на ширине плеч.
• Вытянитесь как можно выше, представьте, что вас тянут за голову вверх.
• Удерживайте это состояние, но расслабьте плечи.
• Расслабьте шею и поднимите голову так, чтобы смотреть прямо (не вверх или вниз).
• Плечи потяните чуть-чуть назад.

Сидите прямо, но в мягкой позе

Держите спину прямой, но расслабьтесь как можно больше.

Держите живот в некотором напряжении

Когда вы стоите или сидите, держите спину и живот в небольшом напряжении. Это хорошо отражается на позе и улучшает грацию движения.

Расположите ноги примерно на ширине бедер

Положение ваших ног, когда вы стоите, говорит о многом. Это не точная наука, но сомкнутые ноги говорят о неуверенности. Постарайтесь стоять так, чтобы ваши ноги находились примерно на ширине бедер.

Вход в помещение

В тот момент, когда вы входите в комнату, вас мгновенно начинают оценивать. Воспользуйтесь этим.

Улыбайтесь, показывая, что счастливы быть здесь

Независимо от того, куда вы пришли, улыбайтесь, когда входите в комнату. Улыбайтесь так, как будто вам действительно нравится то, что вы видите. Не переусердствуйте. Улыбнитесь так, как вы улыбаетесь, когда, выходя на улицу светит приятное солнце.

Приветствуйте людей

Не надо кричать «эй!» и привлекать к себе внимание, просто скажите приветственные слова. В противном случае потребуется какое-то время постоять на месте или медленно пройти по комнате, осматривая людей.

Держите зрительный контакт

Не смотрите на людей, как на объект. Смотрите им в глаза, и если кто-то задержал ваш взгляд, улыбнитесь. Не торопитесь — это говорит об уверенности и показывает открытое отношение.

Посылайте «дружеские волны»

Люди уважают людей, у которых много друзей. Когда вы заходите в помещение с большим количеством людей, среди которых нет ваших знакомых, делайте вид, что киваете кому-то.
Не стесняйтесь делать это с воображаемыми персонажами. Никто из присутствующих не знает реальной ситуации — делайте это уверенно.

Это принесет ряд эффектов:

• Люди предположат, что вы знаете кого-то из присутствующих.
• У вас будет больше времени, чтобы спокойно осмотреться.
• Вы будете чувствовать себя более уверенно.

Рукопожатие

Используйте крепкое, но мягкое рукопожатие. Мужчины особенно чувствительны к тому, как вы пожимаете руку. Слабое или «неживое» рукопожатие мгновенно уничтожает симпатию.

Держите зрительный контакт, когда пожимаете руку

Если вы будете смотреть в сторону, это может быть интерпретировано, как:

• Отсутствие внимания/уважения к другому человеку.
• Вашу скрытность.

Смотрите в глаза человеку так долго, чтобы запомнить его цвет глаз.

Улыбайтесь так, как будто он сделал ваш день

Когда смотрите кому-то в глаза во время рукопожатия, улыбайтесь, как будто вы увидели что-то, что вас счастливым. Не смейтесь, просто улыбайтесь.

Позы

От того, в какой позе вы стоите или сидите, меняется то, как вас воспринимают.

Держите открытую позу

Когда вы говорите с кем-то, расположитесь так, чтобы быть открытым для собеседника. Не скрещивайте руки на груди, не сутультесь и т.д. Это означает доверие и комфорт.

Повернитесь к человеку, с которым вы говорите

То, как ваше тело повернуто к человеку, имеет значение. Поза «от человека» может означать страх, неуверенность и недоверие.

Не опирайтесь на предметы

Когда человек опирается на стену или другой объект это означает пассивность и, возможно, ненадежность. Следите за своей осанкой.

Если опираетесь, держите осанку

Если вам приходится опираться на что-либо по какой-либо причине, сохраняйте хорошую осанку. Не сутультесь.

Лицо

Ваше лицо отправляет очень много сигналов. Люди проецируют массу информации, даже не зная об этом. Вы можете использовать свое лицо, чтобы подавать сигналы, необходимые вам.

Сделайте свое лицо счастливым

Есть люди, лицо которых в состоянии покоя выглядит раздраженным. С ними мало кто стремится общаться. Выражение лица не говорит о состоянии самого человека, но делает его непривлекательным в глазах других. Убедитесь, что ваше лицо в состоянии покоя (например, когда вы работаете на ноутбуке) выглядит расслабленным, если не счастливым. Легкий трюк — научитесь такому выражению лица в состоянии покоя, как будто что-то вас слегка забавляет.

Не прерывайте зрительный контакт

У людей есть привычка отводить глаза в сторону при зрительном контакте. Постарайтесь этого не делать. Держите зрительный контакт и улыбайтесь.

Это дает некоторые эффекты:

• Люди воспринимают вас более открытым.
• Вы будете чувствовать себя более уверенно.

Обратите внимание: когда вы держите контакт, обязательно улыбайтесь. Бесстрастный взгляд может быть очень жутким…

Как улыбаться

Существует очень простой трюк для улыбки: представьте, что вы видите то, что вам действительно нравится. Улыбка не в том, чтобы двигать ваше лицо определенным образом, а в том, чтобы чувствовать себя счастливым и позволять своему лицу выражать это.

Методы и привычки

Речь пойдет о некоторых вещах, которые вы можете сделать, чтобы улучшить взаимодействие с людьми.

Зеркальное положение тела и движения

Техника отражения очень мощная. Исследования говорят о том, что люди чувствуют себя более комфортно возле вас и лучше к вам относятся, если вы повторяете их позы. Например: Они скрестили руки? Скрестите свои руки; Они опираются на правую ногу? Опирайтесь и вы на правую ногу; Они пьют чай? И вы возьмите чашку или бокал. Важно, чтобы собеседник не понял, что вы делаете это намеренно.

11 простых напоминаний о том, что всем не угодишь

• Facebook
• Твиттер

Признаете вы это или нет, мы все хотим угодить всем. На самом деле, некоторые люди стараются изо всех сил, чтобы получить одобрение других. Хотя это совершенно нормально, это не здорово.

Правда в том, что всем не угодишь, как ни старайся.

Будут люди, которые не одобрят ваши действия и выбор, но вы не сможете получить от них подтверждение. Желание угодить людям может быть нормальным, но далеко не здоровым. В этой статье мы поговорим об 11 напоминаниях о том, что всем не угодишь.

Почему мы стараемся угодить всем?

Мы стремимся угодить всем по разным причинам. Вполне естественно хотеть одобрения других. Потребность угождать другим может исходить из неуверенности, страха, сомнения или потребности в совершенстве.

Если вы, например, не уверены в том, что вас любят, то вполне естественно, что вы будете гоняться за этим одобрением. Стремление угождать людям также может исходить из страха.

Вы можете бояться чего-то в своем будущем, или вы можете бояться, что не добьетесь успеха. Это также может быть связано с сомнениями в ваших собственных способностях достичь того, чего вы хотите.

Наконец, вы будете удивлены, узнав, что многие перфекционисты действительно нуждаются в одобрении со стороны других. Это может быть потому, что вы гонитесь за совершенством, а это совершенство включает в себя одобрение других.

Вы любите людей?

Вы бы знали, умеете ли вы угождать людям, если бы ваши решения и поведение зависели от других.

Например, если ваш выбор профессии основан на одобрении ваших родителей, то это пример умения угождать людям.

Вы можете спросить других, что они думают об определенных вариантах выбора, но это не должно зависеть от их одобрения. Если вы слишком усердно пытаетесь понравиться людям, то это еще одна характеристика умения угождать людям.

Угодник сделает все и вся, чтобы понравиться людям, будь то что-то необычное или дополнительные меры, чтобы его заметили.

11 простых напоминаний о том, что всем не угодишь

 1. Вы сами отвечаете за свою жизнь.

Если вы постоянно живете как человек, угождающий людям, это негативно скажется на вашей собственной жизни. В конце концов, вы управляете рулем, и никто о вас не изменит своего мнения.

Зная, что вы контролируете свои решения и действия, вы перестаете заботиться о том, что другие люди думают о вас.

2. У каждого всегда есть свое мнение о чем-то

Как бы вы ни старались понравиться людям, у них всегда будет свое мнение о чем-то. Это неизбежно.

Что бы вы ни делали, люди будут осуждать и критиковать вас, и вот в чем проблема. Пока вы не примете это, вы никогда не успокоитесь.

3. Правильное и неправильное могут быть субъективными

Суть восприятия в том, что то, что не одобряется одним, может быть одобрено другим. Вот почему вы не можете угодить всем, как бы вы ни старались.

У всех разные мнения по некоторым вещам.

4. Люди всегда будут говорить

Как упоминалось ранее, все будут осуждать, критиковать и говорить о вас. В этом смысле вы могли бы также отпустить необходимость подтверждения и сосредоточиться на том, чтобы жить так, как вы хотите.

5. Потребность в признании закончится сожалением

Чем больше вы ищете одобрения от других, тем больше вы никогда не сможете контролировать свою жизнь. Угождать людям — это один из способов разрушить свою жизнь, но это и не способ прожить свою жизнь.

Вы не можете угодить всем, и в конечном итоге вы пожалеете об этом.

6. Вы никогда не будете счастливы

Эта потребность в признании приводит к тому, что вы никогда не будете счастливы и довольны своей жизнью.

Поскольку ваш выбор и действия основаны на одобрении других, это не совсем выбор, основанный на ваших собственных предпочтениях.

7. Вы полностью потеряете себя

Худшая часть потребности в подтверждении не столько потеря контроля, сколько полная потеря сущности того, кто вы есть.

Если вы постоянно живете для других, а не для себя, вы рано или поздно забудете, кто вы есть. Вы станете кем-то, кого вы не узнаете, может быть, даже тем, кем вы пообещали себе, что никогда не станете.

8. Мнения — это всего лишь мнения

Так же, как у всех есть мнения, они не должны иметь значения. Никто не контролирует вашу жизнь, кроме вас. Мнения не имеют под собой фактов и доказательств, это просто то, о чем они думают.

Опять же, они недействительны, поэтому вы не можете основывать свои решения и всю свою жизнь на мнении других о вас.

9. Люди сокрушат вас на пути к успеху

Признаете вы это или нет, но многие люди попытаются уничтожить вас на пути к вашим целям.

Люди не всегда поддерживают и сделают все, чтобы сломить вас, даже ценой грубости.

10. Вы только тешите их эго

Люди сделают все, чтобы быть в центре внимания. Когда люди ненавидят вас и пытаются унизить, это отражает их неуверенность в страхе.

Если вы продолжаете угождать людям, вы в конечном итоге тешите их эго.

11. Люди расцветают на ненависти и критике

Знаете ли вы, что гораздо легче кого-то ненавидеть, чем поддерживать? Никому не нравится видеть, как кто-то другой преуспевает.

Однако, постоянно получая одобрение от других, вы даете силу ненависти и незначительным мнениям. Отпустив их, у вас будет больше возможностей сосредоточиться на своих целях и всем, чего вы хотите достичь.

Заключительные мысли

Я надеюсь, что эта статья смогла пролить свет на то, почему вы не можете угодить всем, как бы вы ни старались.

Пытаясь это сделать, вы жертвуете общим качеством своей жизни.

Вы никогда ничего не добьетесь, если будете угождать людям, но с вашей груди свалится огромное бремя, когда вы отпустите свою потребность в признании. Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже:

10 неожиданных причин перестать пытаться угодить всем

» Слишком сильно полагайтесь на одобрение других людей, и оно превратится в терновник. » ~ Тэхи Хси

Давайте будем честны друг с другом.

Вы умеете угождать людям

Я тоже.

А также Опра, президент Соединенных Штатов, и парень по соседству.

Мы все люди-угодники в какой-то мере. И это нормально. Желать одобрения и любви так же естественно, как хотеть еды и крова.

Когда вы пытаетесь угодить всем , это становится проблемой. На самом деле, больше, чем проблема, болезнь . Харриет Б. Брейкер назвала это «болезнью, которой можно угодить».

И от этого тебе становится плохо.

Почему?

Потому что вы хотите всем нравиться. Любить тебя.

Ты боишься неодобрения. Удовлетворение всех кажется ответом, безопасным способом защитить себя от конфликтов и конфронтации в отношениях, будь то семья, друзья или работа.

Итак, вы не можете говорить, не говорите, что у вас на уме, не позволяете себе быть настоящим собой.

Вместо этого вы становитесь человеком, к которому можно обратиться:

• Тот, кто всегда изменит свои планы в любой момент.

• Тот, кто всегда будет брать больше работы и задерживаться допоздна.

• Тот, кто всегда скажет да.

Тот, кто никогда говорит нет.

Болезнь на радость

Я точно знаю, каково это.

От того, что я носила, до того, где я жила, я не могла жить с чьим-либо неодобрением, поэтому я целыми днями переживала и размышляла, что делать или говорить.

Но каждый раз, когда я искал чьего-то одобрения, внутри меня умирал маленький кусочек настоящего меня.

И мне стало плохо. Что было иронично, поскольку мое лекарство от конфликтов и отказ всегда говорить «да» никогда не срабатывали по причинам, которые я объясню позже.

О, помогите!

Как я вообще собирался прожить жизнь с таким количеством стресса и беспокойства каждый день?

Но альтернатива казалась невозможной. Если я перестану говорить «да» всем и каждой просьбе, если я буду ставить свои потребности выше их, если я постою за себя и научусь говорить «нет», они, конечно же, отвергнут меня? Будут скандалы, последствия. Они бы отреклись от меня .

Одной мысли было достаточно, чтобы вызвать приступ паники.

Но к настоящему времени меня буквально тошнило от постоянного беспокойства и стресса по поводу того, что говорить и делать, о том, кем быть . Я должен был что-то сделать. Поэтому я решил понять, почему болезнь, чтобы угодить, взяла верх над тем, кем я был на самом деле, почему она поглотила меня.

Вскоре я заметил, что есть люди, невосприимчивые к этой болезни. Действительно, многие люди, которым я постоянно пытался угодить, говорили то, что думали, делали то, что хотели, и при этом оставались популярными, любимыми, даже уважаемыми.

И не , несмотря на то, что постояли за себя, а вроде бы , потому что о нем.

Я начала делать у них заметки, научилась постоять за себя, дать прямой ответ, сказать нет. Поначалу это было нелегко, и мне до сих пор нужно сдерживать себя, чтобы перестать возвращаться к моему старому нраву и по сей день.

Но самое удивительное, что было очень мало скандалов или последствий. И я вовсе не отрекся от меня, за исключением нескольких людей, которые были лучше в моей жизни, меня любят и уважают больше, чем когда-либо прежде.

На этой неделе, например, я сказал нет моему боссу… не потеряв сознание от страха! Я вежливо отказался сделать то, что я считал несправедливым требованием. То, что я стоял на своем в то утро, устранило ситуацию, которая была ужасным стрессом в течение трех лет.

И мой босс не только не попал в яму гневных ответов и репрессий, а просто еще больше уважал меня за то, что я высказалась.

Ты пытаешься всем угодить? Вы страдаете от болезни, чтобы угодить?

Читайте дальше, чтобы узнать, почему это никогда не принесет вам одобрения и любви, которые вы ищете, и что делать вместо этого, чтобы вернуть себе настоящего и вылечить себя.

Почему не получается угодить всем

1. Вы меньше привлекаете людей.

Я всегда уважал всех, у кого хватало сил выйти и быть собой. Но слишком быстро это восхищение превратилось в лесть. Я обнаружил, что никогда не высказываюсь, всегда соглашаюсь с тем, что они говорят и делают, нетерпеливый щенок следует за ними по пятам.

А потом, когда я беспристрастно взглянул на то, как они на самом деле меня видели, меня поразило одно главное слово — слабый. Сильные люди ищут сильных людей, поэтому неудивительно, что они были вежливы, но всегда выбирали своих настоящих друзей в другом месте.

2. Вы меньше любите себя.

Из-за того, что те самые люди, которыми вы хотели восхищаться, уважать и любить, теперь отвергают вас, вы говорите себе, что не можете быть привлекательным человеком. В отчаянии вы усиливаете свое поведение, направленное на то, чтобы угождать людям, и оно превращается в угнетающую спираль.

Разрыв между тем, как вы действуете, и тем, как вы действительно хотите действовать, увеличивается с каждым действием, направленным на то, чтобы угодить людям. Это заставляет вас чувствовать разочарование и стыд за то, кем вы стали.

3. Вы становитесь более манипулятивным.

Меня часто обижало, когда друг или коллега просил еще об одной услуге. Мне казалось, что они манипулируют мной, пользуются. Мальчик, это было обидно.

Но вы знаете, как только я логически посмотрел на то, как они обращались со мной, я понял, что это было больше связано с тем, как я обращался с им . Я бы установил правила их поведения по отношению к мне . Я был тем, кто сказал: «Эй, все в порядке, давай».

На самом деле это я манипулировал. Глоток!

4. Вас считают менее надежным человеком.

Всегда соглашаться или говорить «правильные вещи» кажется благим намерением, но как бы вы это ни приукрашивали, сокрытие того, что вы думаете, не говорит правды. И, как люди, мы слышим тревожные звоночки, когда чувствуем, что кто-то лжёт.

Это может показаться маленькой ложью во благо, чтобы польстить чьему-то эго, но доверитесь ли вы тому, кто когда-либо говорил вам только то, что вы хотели услышать? Кто-то, кто скрывал свои истинные чувства?

5.

Вы теряете уверенность.

Люди считают вас ненадежным, потому что вы говорите им только то, что они хотят услышать, поэтому они не решаются вам доверять. Таким образом, вы никогда не знаете, что они думают на самом деле, что приводит к тому, что вы чувствуете себя менее уверенно в общении с ними.

6. У вас становится меньше друзей.

Стремление угодить всем коренится в страхе быть отвергнутым. Ирония в том, что из-за того, что вы в конечном итоге кажетесь менее привлекательным и менее заслуживающим доверия, те самые люди, от которых вы пытаетесь получить одобрение, часто отвергают вас. Может быть, не в вашем лице, но в их сердцах.

Без близости отношения чахнут и умирают. И никто не хочет быть близким или уязвимым с тем, кто скрывает свои истинные чувства.

8. Вы получите худшее из обоих миров.

А что произойдет, если вы попытаетесь угодить двум людям, которые не нравятся друг другу? Если вы заискиваете перед одним человеком и предлагаете дружбу, как теперь вы можете угодить этому другому человеку, не вызывая недовольства у первого? Как вы решаете, кому угодить?

Это заканчивается тем, что они оба не любят вас, так как считают, что вы, должно быть, предаете их за их спинами. Кому нужен двуличный друг?

9. Вы становитесь более обидчивым.

Я обнаружил это для себя: в конечном итоге вы обижаетесь на тех самых людей, которым пытаетесь угодить. Вы чувствуете, что они используют вас. Однако, если вы честны, вы также корите себя за то, что пытаетесь понравиться им, ставя их потребности выше своих собственных.

Ты думаешь, что нравишься им только потому, что соглашаешься на любую их прихоть. И, по правде говоря, у вас нет реального способа узнать, правда это или нет, поэтому вы все больше и больше обижаетесь на них.

9. Вы ненавидите то, что раньше любили.

Опять же, это то, что я узнал из личного опыта. Например, вы можете любить готовить, например, делать кексы. Итак, вы предлагаете приготовить что-нибудь, чтобы получить любовь и признательность.

Но вскоре вы либо готовите их все время для одного человека, либо снова становитесь прохожим и в конечном итоге готовите их для всех. То, что раньше было приятным времяпрепровождением, теперь становится рутиной, которую вы ненавидите.

И вы даже больше не уверены, действительно ли людям нравятся ваши кексы или они просто рассматриваются как нечто бесплатное и легкое, для чего им не нужно прилагать никаких усилий. Вот как вы думаете, что они видят ваши отношения с ними.

10. Вы не можете угодить единственному важному человеку.

Но самая важная причина, чтобы перестать пытаться угодить всем, не имеет ничего общего со всеми, а все, что связано только с одним человеком — с вами.

Попытка угодить всем связана со страхом отказа и страхом неудачи. Но самая большая неудача в жизни — это неспособность быть собой. И самый большой отказ в жизни — это отказ от себя.

Пытаясь угодить всем, вы превращаете оба этих страха в реальность.

Излечи себя от болезни, чтобы угодить

Попытка угодить всем — это болезнь.

Научиться быть собой, постоять за себя, сказать «нет» — единственное лекарство.

Пообещайте себе начать сегодня.

Мягко и с добротой скажите только одному человеку нет.