Как переживают развод женщины и мужчины: Мужчины переживают развод тяжелее женщин

Содержание

как красноярские мужчины переживают развод? / Новости общества Красноярска и Красноярского края / Newslab.Ru

В Красноярском крае, как и по стране в целом, с каждым годом растет число разводов. Всё меньше людей считают нужным сохранять брак, в котором что-то не получается. При этом в обществе силен стереотип, что женщина переживает развод сильнее, чем мужчина. Однако, по словам психологов, это не совсем верно. Недавно кризисный центр «Верба» запустил программу «Папа в разводе» для мужчин, переживающих расставание. Newslab пообщался с психологом центра и узнал, как разведенные красноярцы преодолевают трудности.

Кадр из кинофильма «Москва слезам не верит» (1979)

«Нужно двигаться дальше»: история Александра

Я разводился один раз. После рождения ребенка у супруги случился кризис — постоянная перемена настроения, начались ссоры, потом начали спать раздельно. Потом началось какое-то неуважение: она считала, что я не занимаюсь ребенком, я должен был и деньги зарабатывать, и дома при этом находиться. В итоге я не выдержал, написал заявление на развод после 6 лет брака. Мы жили раздельно, а через два года опять сошлись. Но, тем не менее, отношения становились всё хуже и хуже, и все-таки в 2018 году брак распался окончательно.

Материалы по теме

«Я стоял к ней спиной, мыл посуду и не понимал, почему рушится моя жизнь»: грустные истории разводов красноярцев

Как бесконечная любовь превращается в рутину и вечные споры

Скорее всего, я это сделал на фоне эмоций. Я с женой разговаривал, сам всё взвешивал, но в итоге я все-таки принял решение развестись. Как и что будет дальше, я вообще не планировал. Развелся, а дальше посмотрим…

Около года мне было тяжело. Когда привыкаешь к человеку, очень тяжело потом представить его с кем-то, но потихоньку привык, что я один, она одна. Ты понимаешь, что нужно двигаться дальше, нужно жить дальше и не стоит на этом зацикливаться. Когда было совсем плохо, уходил в работу, встречался с друзьями. Хорошо, что не было желания пить, я вообще этим не увлекаюсь.

Сначала дочь жила с бывшей женой, но сейчас уже два года живет больше со мной. Ей сейчас 13, она сама приняла такое решение — сначала на неделю, потом больше и больше. Не знаю, почему, я ее об этом не спрашиваю. Видать, супругу это устраивает, потому что никто никаких скандалов не устраивает.

Конечно, жить с дочерью-подростком не всегда легко. Часть вопросов с мамой решает, но мы тоже обсуждаем взаимоотношения, даже кто нравится из мальчиков. Проблема внешнего вида: у меня одни представления, как лучше одеваться девочке, у нее — другие. Один раз прихожу, а она волосы в фиолетовый покрасила, да еще и неправильно. Пришлось потом денег на салоны давать, смывать это всё. Сейчас вот о ногтях спорим — мама ей пока не разрешает.

В чем разница между мужчиной и женщиной в разводе?

Наталья Иванова, клинический психолог: «В паре мужчина и женщина по-разному переносят развод. Оба могут как легко переносить развод, так и сталкиваться с проблемами при этом.

Наталья Иванова

Мы запустили проект „Папа в разводе“, чтобы показать мужчинам, что в этом вопросе можно найти помощь, ведь, как правило, мужчины реже за ней обращаются. Более чем за 10 лет моей практики — 80 % обращающихся — это женщины, и только 20 % — мужчины. Это в целом по обращениям, не только бракоразводные процессы.

Если говорить о папах в разводе, то чаще всего приходят те, у которых есть проблемы с женами. Невозможно ответить однозначно, как мы помогаем папам, потому что разводы разные, конфликты разные. Если, например, папа с мамой расстались мирно и мирно определили, что ребенок проживает с мамой, а у отца нет препятствий к общению с ребенком, тогда чаще всего не нужны суды, не нужны психологи, и всё благополучно. Но, конечно, с такими запросами к нам не приходят».

А какие есть запросы у приходящих к вам мужчин?

Например, обратилась женщина, рассказала о том, что с мужем больше друг друга не любят, решили разойтись. Но проблема оказалась в том, что старшая 10-летняя дочь настаивала на проживании с отцом. Естественно, женщина не захотела расставаться с дочерью, и она решила обратиться к психологу, чтобы этот вопрос проработать. Какое-то время девочка действительно жила с папой.

Кризисный центр «Верба»

г. Красноярск, ул. Семафорная, 243а
Телефон доверия: (391)231-48-47 или WhatsApp +7 913 031 4847

Но потом мужчина сам пришел уже с совершенно другим запросом — как сохранить брак. То есть всех этих процессов хватило, чтобы он понял, что ему важно вернуть семью. Тогда уже я как психолог работала со всей семьей — с женщиной на тему того, уверена ли она в своем решении, с мужчиной о том, как скорректировать свое поведение, какую работу нужно провести над собой. В этом случае получилось помочь семье сохранить брак, прийти к пониманию, что такое семья и ее функции, посмотреть друг на друга новым взглядом.

Стадий переживания развода несколько — это агрессия, депрессия, принятие. На моем опыте мужчины чаще приходят в стадии агрессии, гнева, а женщины в стадии депрессии.

Мужчины чаще возмущены, злятся на происходящее. Не так давно был случай — женщина подала на развод, двое детей. Решили, что сын останется с отцом, дочь — с матерью. Я занималась с детьми, а их отец, узнав об этом, тоже пришел ко мне. Он хотел сохранить брак, но при этом негативно отзывался о супруге, злился на нее. По этой причине и потому, что женщина была категорически против, такой брак вряд ли сохранится.

Какой брак стоит сохранять, а какой уже не спасти?

Брак — это работа, над ним надо трудиться всю жизнь. Если остаются чувства, но отношения полны обид, то, конечно, обоим нужно обратиться к специалисту, чтобы эти обиды преодолеть. Я всегда за сохранение брака.

Но если человек понимает, что не любит другого и жить с ним не хочет, и дело не в обидах, то тогда действительно не имеет смысла продолжать. Сейчас мы не говорим о таких проблемах как алкоголизм, наркомания, насилие и т. д., когда нужно спасать не брак, а себя и детей, и это не только про мужчин.

В таких вопросах, когда семья на грани развода, конечно, нужна помощь специалиста. Потому что с обеих сторон очень много взаимных претензий, супруги не могут взглянуть на свой брак под другим углом.

Как уберечь детей от сильной травмы при разводе?

Наталья Иванова: «Очень часто при разводе дети становятся инструментом манипуляции. И хотя зачастую лучше ребенку остаться с матерью (если она адекватна и отношения с детьми у нее хорошие), так как там все-таки больше нежности, любви, необходимой тактильности, которую с избытком дает мать, но не всегда может дать отец — зачастую битвы за детей всё равно ведутся, их делят, и это, конечно, не лучшим образом сказывается на всех участниках.

Часто так бывает, что после того, как ребенок остался с отцом, дети все равно возвращаются к мамам. Порой отец начинает строить свою жизнь, а ребенок в таком случае живет с бабушкой. И какая бы хорошая бабушка ни была, такого ребенка и во взрослом состоянии не оставляет ощущение брошенности и покинутости.

Родителям при разводе очень важно подумать о детях, об их благе.

Чаще всего при „разделе“ ребенка женщина больше думает о ребенке, старается его оградить, больше бережет детскую психику, и гораздо реже говорит и настраивает против отца. Но на моей практике отцы больше находятся в обиде, чаще понимают, что ребенок останется с мамой и очень часто бывает, что он старается очернить женщину».

Как понять, что мужчине нужна помощь?

Если мужчина тяжело переживает развод, у него начинается подавленность и даже депрессивное состояние. Если депрессия легкая, то человек может преодолеть ее самостоятельно. А вот если она средняя или тяжелая — если мужчина постоянно думает о ситуации развода, пропадает сон, начинается тревога (внимательные близкие это обязательно заметят), нужно как можно более деликатно предложить мужчине помощь, психологическую помощь.

Обычно через полгода человеку должно стать лучше, он должен постепенно вернуться к привычному образу жизни.

Когда мужчина готов к новым отношениям?

Для того, чтобы начать следующие отношения, нужно проработать те ошибки, которые были в первом браке. Часто бывает так: женщину поменял — проблемы остались. Нужно понять, из-за чего распался первый брак, какие там были проблемы, сделать какие-то выводы. Иначе человек будет совершать одни и те же ошибки.

Беседовала Валя Котляр специально для интернет-газеты Newslab

Что переживает мужчина при разводе. Как мужчины переживают развод

Женщины обычно не интересуются исследованиями искусственного интеллекта и проблемой внедрения солнечных батарей. Но при этом они хорошо знают, как с меньшими потерями для себя бросить мужчину и освободиться от бремени опостылевших отношений.

Некоторые женщины делают это деликатно и мягко, стараясь не ранить самолюбие мужчины. Другие же действуют уверенно и жестко, разрывая все связи, упреждая любые вопросы и возражения, сжигая мосты.

Потом на форумах они рассказывают, как пережили развод и сколько времени ушло на восстановление их душевного равновесия. Но мало кто из женщин интересуется, как ведет себя мужчина после развода.

Что делает современная женщина после развода?

К счастью, прошли те времена, когда с уходом мужа жизнь женщины останавливалась. Сейчас она может, конечно, поплакать, но недолго. Потом сходит в парикмахерскую, нарастит или подстрижет волосы, изменит их цвет, спилит ногти или сделает длиннее, накрасит алым и купит в тон ногтям губную помаду.

Потом наденет красиво платье и туфли на высоком каблуке, купит бутылку вина и разопьет ее с подружками. Во время распития вина она расскажет все подробности расставания с мужчиной, они выпью за счастливое освобождение от груза надоевших отношений, а потом за следующего, который обязательно будет, окажется богатым, красивым, добрым, нежным и вообще самым лучшим и ни капли не похожим на предыдущего, брошенного.

Потом женщина запишется на курсы визажа, флористики и йоги. Она похудеет, похорошеет и решит, что быть одной не так уж и плохо.

Потом ей все же захочется ждать с работы мужчину или даже выйти замуж. Но это желание будет стабильно пропадать после каждой генеральной уборки и после каждой сваренной кастрюли борща.

Женщина поедет на море или в горы и заведет там курортный роман. Падет в глазах общества и в своих собственных морально и вознесется над всеми с головокружительной скоростью на волне удовольствия.

Вернется домой, немножко поплачет, перебирая фотографии совместного с брошенным мужчиной отдыха. И выйдет на работу, загорелая, похудевшая, счастливая, с блеском в глазах и соблазнительной улыбкой.

У нее будут мужчины, каждого она сравнит с предыдущим. Потом решит, что второе образование лучше второго (третьего, пятого) мужа и займется саморазвитием.

В среднем, разведенная женщина страдает шесть-восемь месяцев. Потом она перерождается в еще более сильную и решительную, чем была.

Как развод влияет на мужчин?

Мужчины терпеть не могут рассказывать о том, как их бросили. Чуть более охотно они могут поделить подробностями того, как сами уходили от своих женщин. Но и в этом случае многие моменты вспоминать им будет неприятно.

Итак, как мужчины переживают развод? Сначала они растеряны. Ведь у них выбита почва из-под ног, они лишены бытовых удобств, а главное – женщина, такая знакомая, такая своя и такая, оказывается, любимая – далеко. А вдруг вокруг нее уже вьется какой-нибудь так чужой мужик?!

Потом мужчина начинает пить? Даже если он раньше не пил, даже если его тошнит от первой же рюмки. Все равно он начинает пить и пьет день, неделю, две… смотря, на что способен его организм. Будучи брошенным хоть раз напивается даже трезвенник. Пьяный, он звонит женщине и говорит всякую дребедень.

Потом он перестает пить и звонит уже трезвый. Его речь более связна, но суть звонка он по-прежнему сформулировать не может.

Брошенный мужчина ест всякую дрянь, заказывая доставку фаст-фуда или покупая полуфабриката серии «просто добавь воды». Об этом он тоже рассказывает женщине по телефону или скайпу, фотографирует беспорядок в квартире и отсылает ей на мобильный. Женщина просто обязана понять, что мужчина находится просто на грани вымирания из-за ее безответственного решения уйти от него.

Потом он начинает болеть. Жалобы его в точности повторяют описание болезней из медицинской энциклопедии. Женщина по телефону или по переписке должна будет поставить ему диагноз и назначить лечение. Но поскольку мужчина не может проглотить таблетку, развести суспензию или выбрать в аптеке нужный сироп, ей придется за ним ухаживать. Как это не может? Ну, что ж, тогда он умрет. А ей придется жить с грузом вины и чувством собственной бессердечности.

Если все это не поможет, мужчина выкатит пулеметы и начнет массированную атаку. В качестве пулеметов сгодятся:

Теща – кому как не ей знать, как повлиять на дочь и заставить ее вернуться в дом, в семью, к мужу!
Тесть – даже если с зятем у него довольно напряженные отношения, все равно он сгодится в качестве агитатора за крепость брака и семьи.
Дети – в большинстве случаев они остаются с матерью, но отец поддерживает с ними связь и в подробностях вспоминает, как хорошо им было всем вместе, как здорово они проводили время, холили в зоопарк, цирк, кино, театр! А ведь все это можно вернуть, надо только часто говорить маме, как плохо без папы и пусть он скорее вернется.
Если же дети остались с папой, то тут все гораздо проще. Достаточно каждое утро и каждый вечер звонить маме и говорит, как скучно в доме без ее завтраков и сказок на ночь.
Свекровь – если она радуется разрыву между ее сыном и «этой неблагодарной дрянью», то этот вариант не годится. Но если она расстроена и хочет воссоединения семьи сына, то ее тоже можно направить к ушедшей женщине в качестве парламентера.
Подруги жены – все давно известно, что путь к сердцу женщины лежит через ее подруг.

Если и это не поможет, мужчина попытается вызвать ревность. Он наймет жрицу любви так, чтобы об этом узнала жена, и хорошо, если не подцепит какую-нибудь заразу. Если подцепит, то спрячется на месяц-другой под дверью кабинета венеролога. Если не подцепит, то с разочарованием узнает, что этот его поступок никак не затронул сердце коварной женщины!

Увидев бывшую с новым, он разъярится и попытается всячески подпортить начало новых отношений. Получится или нет – неважно. Главное – попытаться.

Мужчина заведет собаку. Или даже кошку. Но это не заменит ему женщину. И он снова начнет проходить через стадии гнева, неверия, угроз, уговоров.

В среднем, это разболтанное состояние продлится у мужчины полтора-два года. Либо он вернет бывшую за это время, либо найдет новую и станет с ней жить.

Говорят, что есть мужчины, которые ведут себя иначе. Они с головой уходят в работу, за короткое время добиваются успехов, зарабатывают деньги, признание, имя. Вокруг них начинают виться женщины, которые раньше предпочли бы его не замечать. Бывшая жена тоже заинтересуется и появится в его жизни. И тут мужчина либо предложит ей воссоединить семью, либо отвернется от нее навсегда. У таких мужчин навсегда остается рана. Они живут потом успешными и обеспеченными, крепкими профессионалами и недоверчивыми одиночками. Женщины будут с ним рядом недолго, не сумев пробиться через заслон холодности и равнодушия.

В целом, женщина, оправившаяся после развода, вновь привлекательна и интересна, а мужчина немного потолстел, несколько обрюзг, приобрел хронический гастрит либо с головой ушел в дело и отвел женщина по полчаса дважды в неделю после работы.

В наше время разведённый мужчина после тридцати лет уже никого не удивляет: браки в юном возрасте часто заканчиваются неудачно уже через 5 лет семейных отношений. Поэтому когда ещё молодой мужчина возвращается в ряды холостяков с подобным опытом за плечами, естественно, это вызывает интерес новых партнёрш.

Мнения и подозрения о разведённых

Часто общественное мнение после развода обрушивается не только на женщину, которая якобы не сберегла семейный очаг, но и на мужчину, мгновенно атакуемого расспросами и утешениями, а за спиной – домыслами и подозрительными слухами.

Разумеется, если вы настроены на серьёзные отношения с разведённым мужчиной, нужно постараться узнать, каким был его прошлый брак и почему он не удался.

В каждой паре своя, и иногда этот клубок из проблем не под силу распутать даже им самим.

Спрашивать напрямую, почему развёлся со своей женой и кто стал инициатором разрыва отношений не только бестактно, но и может направить ваши с мужчиной отношения совсем не в то русло. Вызывать эмоциональные переживания о прошлом жестоко, да и не даст объективного ответа – что же было не так в браке.

Единственный выход – узнать о прошлом от его друзей или родственников, которые расположены кратко и правдиво изложить ситуацию. Зачем нужна подобная разведка? Подробности семейных скандалов и неурядиц знать совершенно ни к чему, а вот алкогольная зависимость, жестокость, измена, нежелание иметь детей или обеспечивать семью – важная и тревожная информация.

Такие детали развода вашего нового знакомого разведённого мужчины игнорировать нельзя, поскольку в будущем драма может разыграться уже с вашим участием. Но не факт, что сам новоиспеченный жених вам об этом расскажет.

Психология разведённого мужчины

Речь идёт, конечно же, о психологической травме, которая проявляется по-разному в зависимости от возраста и характера каждого.

Давно замечено, что если брак длился более пяти лет, то бывший супруг может страдать от так называемой отложенной депрессии.

Эта форма угнетённого состояния развивается не сразу, а возможно, через 1-2 года после развода, в случае, когда он не создаёт семью повторно. Не зря в народе бытует мнение, что серьёзные отношения с разведённым мужчиной можно создать только на второй год его свободной жизни, когда улягутся переживания, утихнет боль и человек будет способен определиться, чего же он хочет для себя в будущем.

Так что же происходит в первые два года после развода? Всё зависит от естественных склонностей натуры и степени поражения от прошлого брака.

Однолюбы спокойно и методично могут заводить новые отношения, пробовать их развивать с разными женщинами и даже планировать новую семью.Однако в психологии разведенного мужчины с таким складом характера и в его действиях присутствует холодность и грусть, а часто и цинизм.

Разведённый мужчина-однолюб может сам не знать о подобной своей особенности. Но женщина рядом с таким человеком сразу чувствует свою проигрышную позицию и стремится завершить отношения. За несколько лет после развода у него может быть один-два романа без продолжения, и велик риск остаться в одиночестве.

Бабниками разведённые становятся иногда «поневоле». Даже если бывший супруг не склонен к серийным отношениям и изменам, после травмирующего развода он может пытаться заглушить чувство неуверенности в себе многочисленными свиданиями и сексуальными подвигами. На ответственность и создание новой семьи с человеком на этой стадии его эмоциональной реабилитации рассчитывать не приходится.

Развод может освободить бывшую жену, но не мужа, если он принадлежит к такому типу разведённых
мужчин, которые и после краха отношения всей душой остаются верны семье. Часто они имеют горячо любимых детей и смотрят на бывшую супругу, прежде всего как на их мать.

Хладнокровно оторвать такого преданного семьянина от бывшей жены невозможно, ведь часто и она, и дети действительно нуждаются в полном его участии. Другое дело, что живя наполовину в первой семье, он не сможет полноценно создавать вторую. Женоненавистники – ещё один тип жертв неудачных семейных отношений и болезненного разрыва. Современный женоненавистник вовсе не тот, кто сторонится прекрасного пола. Скорее, он утратил способность относиться к женщине, как к равной, уважать и любить её.

Череда ничего не значащих романов, секс без обязательств, партнёрши на одну ночь – вот последствия тяжёлого развода. В лучшем случае через несколько лет жёлчь выйдет, и он перестанет вымещать на подругах обиду на бывшую жену.

Правила общения с разведённым мужчиной

Требуется море деликатности и океан тепла для молодого человека, только что прошедшего через развод.

Если вы не желаете ждать два года, пока он сам справится со стрессом, и опасаетесь, что холостяка перехватит кто-нибудь другой, то соблюдайте следующие правила:

пресекайте не в меру обильные жалобы вам «в жилетку», наповал убивающие романтическое чувство между вами;
не позволяйте себе расспросов о том, как это было и кто виноват – он сам должен рассказать вам, когда будет готов;
если он открыл вам нечто из своих прошлых отношений, не требуйте подробностей – это не сыграет вам на руку, ведь сильный пол не привязывается к своим исповедникам;
будьте осторожны и внимательны – часто оказывается, что после развода новоиспечённый холостяк заводит сразу несколько романов одновременно или, по крайней мере, вокруг него есть ещё кто-то, как и вы, пользующийся его вниманием;
избегайте критики, жестокости, цинизма и ревности, это будет ранить его гораздо больнее, чем обычного холостяка;
наберитесь терпения, не спешите с постелью, но в дальнейшем, если отношения с разведённым мужчиной кажутся вам бесперспективными, открыто заявляйте о том, что вас не устраивает – возможно, он найдёт в себе силы что-то изменить в себе, а если нет, то вы не должны терять время на того, в чьих чувствах не уверены.

Разведённый мужчина с ребёнком

Если от первого брака у мужчины остались дети, вы должны понимать, что это даёт больше плюсов, чем минусов. Конечно, приходится опасаться, что посещая своих детей в доме их матери, мужчина не может полностью абстрагироваться от бывшей супруги.

Ты уже мысленно подбираешь себе свадебное платье. На первом свидании ты узнаешь, что он был женат и загадочно улыбаешься: «Судьба развела его с той женщиной, потому что этот шикарный парень предназначался мне!» А спустя ещё пару-тройку встреч заносишь номер его телефона в черный список и думаешь: «Да он просто отвратителен! Совсем не удивительно, что первая жена его бросила . И как я (такая умная, красивая) связалась с таким ничтожеством?!»

По статистике, в нашей стране на каждые 100 свадеб приходится 70 разводов. Причем эти цифры стабилизировались в семейных отношениях аж с 2001 года. Так что каждой женщине рано или поздно суждено встретиться с разведенным мужчиной, и чтобы не испытывать горечь разочарований в будущем, к такой встрече стоит подготовиться заранее.

Если многие думают, что роман с разведенным мужчиной — лучше, чем с женатым, уверяю — это далеко не так! Мужчина при жене — по крайней мере нужен хоть кому-то, а вот без жены — либо слишком хорош, либо наоборот — ужасен. Как говорится, предупрежден — значит вооружен. Ты обязательно должна узнать причину его разрыва с женой. Запоминай основные фразы, которые предопределяют неблагоприятный результат вашего знакомства.

«Она меня никогда не понимала. Мне всегда чего-то не хватало». Ты слушаешь его жалобы и думаешь: «Ах, милый, я тебя пойму! Ты ни в чем не будешь нуждаться. Я же такой ангел — одарю тебя счастьем». А его жалобы между тем продолжаются: «А ещё она не умела делать массаж». Ты берешь книгу по тайскому массажу и учишься древнему искусству, дабы ублажить любимого. Затем он заявляет все тем же жалобным голоском: «Представляешь, она (просто мерзавка) не приносила мне завтрак в постель каждое утро!» Исход таких отношений будет предопределен: ты откроешь ему дверь пошире и скажешь, чтобы он искал себе другую «жилетку». А сама с наслаждением завалишься на диван с газетой в руках и наконец расслабишься.

«Она ушла к другому». Ушла, потому что муж не достаточно зарабатывал или не удовлетворял её в постели. Причин на самом деле масса. Но согласись, каждая из нас ищет в жизни стабильности. Хороший муж — буквально цель номер один. И когда ты затаскиваешь его под венец, то обретаешь долгожданную надежность. Трудно будет женщине оставить сильное мужское плечо и найти другое. А вот если плечико слабовато, то бросить его ни чуточки не жалко. Ненадежность — вот диагноз мужчин , которых оставляют женщины.

«Она хотела ребенка, а я к этому не готов». У, как все запущено, дорогой! Ты уже не мальчик, и у меня часики биологические тикают, а ты ещё не готов. Пока созреешь, уже внуков пора будет нянчить. В общем, этот парень ещё не нагулялся, не определился. Если ты ищешь мимолетный роман — скорее всего — это тот самый случай. Аналогичная фраза: «Я её разлюбил». Мужчина ведь тоже хочет определенности в жизни. Брак — самое весомое доказательство его зрелости. И если его пристрастия меняются, как ветер в поле, то ты можешь оказаться второй, но далеко не последней его женой.

«У меня слишком много работы». Диагноз: он невнимательный! Любые отношения, как цветы, требуют тщательного ухода. Если человек с головой ушел в работу и оставил без ласки не только самого себя, но и жену , кто-то из них «завянет».

Эти варианты — самые, так сказать, распространенные. А ещё бывает и такой редкий клинический случай.
«Мы познакомились в Санкт-Петербурге , — рассказывает Вера. — Богатый, умный, симпатичный, молодой! С опаской спрашиваю, чего ему не хватает для полного счастья и слышу: «Развелся год назад, и теперь очень одинок». Иду рядом с ним и не верю, что бывают идеальные мужчины. Ищу подвох. Искала, что в нем не так три месяца. Встречаемся, значит, и все как в кино: цветы, рестораны, занятия любовью у костра. А на душе все неспокойно, начинаю выяснять причину развода с бывшей. Бывают же такие девушки! Он в неё всю душу вложил: исполнял каждый каприз, а она параллельно встречалась ещё с двумя мужчинами. От одного из любовников забеременела. А мой дорогой простил ей эти измены и даже усыновил чужого ребенка. Она ушла от него через несколько месяцев без всяких объяснений. Документы на развод оформляли по почте. Так больше и не встретились. Я тогда слезами залилась: какой же он у меня благородный и добрый. В общем, я расслабилась и решила, что нашла мужчину своей мечты.
Едем как-то на премьеру спектакля, и я говорю: «Дорогой, у меня ноготь сломался». Наше авто резко тормозит, разворачивается и с бешеной скоростью несется куда-то. Спрашиваю: «Что случилось?» К этому моменту он уже вытаскивает меня из машины, заводит в салон красоты и тревожно сообщает блондинке, сидящей за маникюрным столиком: «У моей спутницы ЧП! Срочно сделайте ей что-нибудь с ногтем! Он сломался! А у нас премьера!» Пока девушка наводит марафет на моем несчастном ногте, милый мечется из угла в угол. Спрашиваю: «Чего ты нервничаешь?» «А как же иначе?! — взрывается он. — На премьере будут наши знакомые, а у тебя ногти не в порядке. Вера, это же имидж!»

Вот тогда меня осенило, и я увидела единственный минус своего избранника: в нем не было недостатков. У него идеальная жизнь, в которой все должно быть прекрасно: и душа, и тело, и… ногти».

Вот она прописная истина! Самый большой недостаток человека — это его отсутствие. Мы все ищем идеального мужчину . А в конечном итоге понимаем, что человек, который оказался твоим мужем, конечно, не принц на белом коне, но в принципе «сойдет». Даже когда ты настораживаешься по поводу встреч с разведенным мужчиной, ожидая крупный подвох, нужно помнить, что недостатки есть во всех. Не стоит думать, что разведенный мужчина — «бракованный», просто его недостатки не устроили бывшую жену. А может быть, тебе понравится то, что он допоздна будет засиживаться на работе, ведь теперь у тебя появилось время, чтобы подольше полежать в горячей ванне вечерком.

В наше время, если мужчина после 30 не женат – значит, скорее всего, он уже побывал в браке и развелся. Как скажется опыт его развода на ваших с ним отношениях? И стоит ли их начинать с разведенным мужчиной?

Текст: Маргарита Царик

Ответить себе на вопросы

Конечно, речь не идет о нравственном аспекте развода — в наши дни, к сожалению, разводами никого не удивишь, отношение к узам брака у нас не такое серьезное, как у наших предков, которым разводиться можно было только в самых исключительных случаях. И винить в разводах только мужчин — несправедливо, ситуации бывают такие, что именно мужчина может стать пострадавшей стороной. И речь именно об этом — как отразился развод на психике мужчины, на его отношении к женщинам, к институту брака? Станет ли он хорошим семьянином во второй раз? Будет верен жене и будет ли верить ей? Сможет ли относиться к бывшей семье с уважением, но отстраненно? Прежде чем начинать серьезные отношения с разведенным мужчиной, нужно обязательно получить для себя ответы на все эти вопросы. И, как минимум, необходимо понимать причину развода. Ни в коем случае не спрашивать в лоб, не вытаскивать болезненных подробностей, не вникать в нюансы семейной драмы, но тактично и осторожно узнать у общих знакомых, чья была инициатива расставания, сколько лет прожили в браке и насколько цивилизованно развелись.

Отложенный депрессняк

Если брак продолжался более 5 лет, то после развода большинство мужчин практически обречено пережить так называемую «отложенную депрессию» — особенность её в том, что он «накрывает» не во время развода и не сразу после него, а через год — через два. В такую депрессию может впасть даже тот мужчина, чей развод произошел по его собственной инициативе, а уж если его бросили — угнетенное состояние психики гарантировано. Поэтому очень важно знать, в какой момент вы познакомились с «разведенкой». Если двух лет после развода ещё не прошло, будьте готовы к приступам его хандры, а также примите к сведению, что в этот период он может вести себя не совсем так, как обычно, нехарактерно для самого себя — например, более цинично или, наоборот, более уязвимо, чем всегда.

Робот-однолюб

Разведенный однолюб чаще всего ведет себя, как робот — продолжает выполнять привычную работу, живет в обычном режиме, даже, вероятно, знакомится с девушками и пытается построить какие-то новые отношения — но делает это все автоматически, по инерции, а душой остается в бывшей семье. Впрочем, однолюб — он, по определению, лишняя строчка в вашей биографии. Если, конечно, он любит не вас. В этом случае, познакомились вы с ним до развода или после — непринципиально: он с вами исключительно потому, что его отвергает та, единственная, а вы — лишь способ утешения, но, что вдвойне обидно — безрезультатный. Однолюб способен даже снова скоропалительно жениться сразу после развода, но всё это лишь для того, чтобы «насолить» бывшей жене или постараться не думать о ней.

Опасность! — бабник!

Мужчина, склонный к полигамии, или, как мы чаще говорим — бабник, будет бороться с отложенной депрессией доступными ему способами — постарается забыться в многочисленных одноразовых сексуальных интрижках, ни с одной из сексуальных партнерш в этот период он, скорее всего, не захочет длительных серьезных отношений. Поэтому бойтесь бабника именно в послеразводный период — он бесперспективен, он лихорадочно пытается с помощью изнурительного секс-марафона излечить душевные раны. Он будет готов к новым отношениям позже и, возможно, даже станет верным мужем. Советуем подождать.

Дважды «Примерный семьянин»

Мужчина типа «примерный семьянин», конечно же, будет переживать разлуку с семьей максимально болезненно, потому что не представляет себя вне семейных отношений. Особенно тяжело такие мужчины переживают разлуку с детьми — и это, кстати, важный критерий для вас. Если ваш бой-френд в разводе и тоскует по детям, старается видеться с ними почаще, заботиться о них — это прекрасно его характеризует и как отца ваших будущих общих детей. Ни в коем случае не пытайтесь сократить его общение с детьми — это жестоко и может испортить его мнение о вас. Так же заботливо разведенный мужчина может относиться и к бывшей жене — не нужно его ревновать, попрекать этим, для него она — прежде всего, мама его детей. Ну и вообще, интеллигентные люди, разведясь, зачастую остаются в прекрасных отношениях. Однако вам стоит задуматься вот о чем — будучи настолько погруженным в проблемы и радости своей бывшей семьи, сможет ли этот мужчина полноценно заниматься новой семьей, если вы её планируете? Хватит ли его на два дома?

Временный или постоянный?

Кое-кто из разведенных мужчин (особенно те, кто развелся по инициативе жены, или по своей инициативе — но в связи с изменой супруги, то есть чувствует себя брошенным, преданным, обиженным) на период отложенной депрессии может стать женоненавистником — не в смысле чураться общения с женщинами, а в плане циничного отношения к ним, откровенного использования исключительно для сексуального удовлетворения. Под девизом «все вы, бабы, одинаковые!» такой мужчина из собственного горького опыта сделает негативные обобщающие выводы и про преданность женщин, и про святость семейных уз. И нужно будет много женского терпения и нежности, чтобы он оттаял и вновь поверил в любовь и верность. Если вам по какой-то причине приглянулся именно такой разведенный мужчина, самое главное, что нужно обязательно понять про него — он женоненавистник временный или постоянный? Может ли он исправиться в дальнейшем? Возможно, что его неуважение к женскому полу стало причиной развода, а не следствием.

Несколько правил эксплуатации «разведенки»

Разведенного мужчину, разумеется, не следует обходить стороной и сбрасывать со счетов только потому, что он разведен. Развод — это не клеймо и не диагноз, и не обязательно характеризует человека как безнадежного для будущего брака. Умный человек даже из горького опыта сделает правильные выводы и сумеет проанализировать собственные ошибки, а не станет винить в них только бывшую супругу. Но если вы связали свою судьбу с разведенным мужчиной, особенно в тот момент, когда развод — ещё свежая рана для него, вам нужно помнить несколько важных правил общения с ним:

Не начинайте строить далеко идущие планы, если ещё не прошло два года после его развода;

Не будьте для него «жилеткой», в которую он станет выплакивать обиды на бывшую жену — это путь в никуда;

Обязательно узнайте причину развода, но не выспрашивайте подробностей и не позволяйте вашему мужчине детально откровенничать с вами насчет его отношений с бывшей женой — он перестанет рассматривать вас как сексуальный объект после того как вывернет перед вами душу;

Вы должны понимать — единственная ли вы у этого мужчины? Или он общается одновременно с несколькими сексуальными партнершами, чтобы легче пережить последствия развода?

Познакомившись с только что разведенным мужчиной, не спешите сразу стать его любовницей — иначе останетесь в этом качестве навсегда;

Будьте терпеливы и нежны, не критикуйте резко, не руководите мужчиной жестко — если он только что развелся, он любое замечание воспринимает обостренно и болезненно;

Не препятствуйте его общению с бывшей семьей. Если он игнорирует своих детей после развода — это серьезный повод задуматься, нужен ли вам такой мужчина.

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, и не можете найти из нее выход или решение, вы всегда можете обратиться за консультацией к профессиональному психологу в

Когда молодая пара выходит под руку из ЗАГСа, они полагают, что все решено, и жизнь их ничто не омрачит. К сожалению, в это заведение возвращаются, но уже по другому поводу более 50% пар. Неважно, по чьей инициативе люди решаются на такой непростой шаг, важно, что они в этот период переживают.

Учеными не однажды доказано, что мужчины и женщины не находят общего языка только потому, что они имеют разное восприятие происходящего, разное мышление, логику и глобализацию. Кратко говоря, они абсолютно разные. Но жить бы было неинтересно, если бы все мыслили одинаково. Предсказуемость делает отношения постными.

В отличии от женщин, среднестатистический мужчина эмоции свои пытается скрывать, чаще всего он даже в мужской компании не любит обсуждать личные проблемы, поэтому, что творится с ним в процессе развода и после него известно немногим.

Как мужчины переживают развод и делают ли это вообще

Но сильный пол, по сути своей, ранимые люди и даже малейшие неприятности для них могут казаться трагедией. Хотя иногда девушки задаются вопросом о том, переживают ли мужчины развод вообще. За невозмутимой внешностью скрываются обида, печаль и даже боль. Но, прежде чем говорить об их переживаниях, стоит остановиться на психологическом портрете каждого. Психику мужчин можно разделить на четыре основных типа (строя):

животный строй полагается на инстинкты и рефлексы;
строй биороботов придерживается своих привычек и автоматизма;
демонический строй мужчин прислушивается к своему разуму;
психика человечного строя верит интуиции.

Все мужские переживания зависят от того, какой вид психики у них доминирует. Труднее всего приходится мужчинам с животным типом психики, так как устоять перед постельной агрессией им сложно. Страх лишиться привычного быта затмевает разум, и если развод неизбежен, то без помощи психолога ему не обойтись. В противном случае его ждет наклонная линия или того хуже.

Строй биороботов бездумно следует принятым в обществе стереотипам, привычкам и традициям. Крах брака для них практически конец света, но ними можно управлять в обход сознания с помощью поддержки товарищей или весомых доводов любимой мамы. Нет таковых – телевизор ему в помощь.

Для мужчины с доминантой демонического строя на первом плане личные либо плановые расчеты, поэтому в бракоразводном процессе они обязательно найдут свой интерес, такое мероприятие для демонов обходится малой кровью. И если еще нет замены жене, то в ближайшее время он этот пробел заполнит.

Человечный вид строя психики встречается довольно редко. Мужчины такого типа задолго до развода будут к нему готовы. Мало того, они умудрятся подготовить и жену. Интуитивные прозрения и подсказки души позволяют мужчине принимать решения и делать выводы без чьей-либо помощи.

Как пережить развод с женой?

Несмотря на попытки новомодной психологии утверждать, что пора ломать стереотипы, мужчина может прекрасно обходиться без жены и наоборот, природа человека не терпит одиночества. И как бы мужчина ни утверждал, что прекрасно себя чувствует после развода, его терзают мысли о семейных узах. Каждый мужчина переживает развод по-своему, но пользы никому он не принес. Остаются неизгладимые душевные рубцы, даже если нашлась временная замена.

Парадокс, но в большинстве случаев, инициатором развода является мужчина, а за кулисами находится женщина. И обвиняют в разрыве чаще женщин: «не смогла сохранить очаг, неправильно ухаживала, недостаточно умная…». Эмоционально по жизни ведут мужчин женщины, а вот насколько умело, говорит статистика по разводам.

Пережить развод, как оказалось, мужчине нелегко, но если обратного пути нет, то с этим нужно научиться жить!

Общение

Постарайтесь не замыкаться, общайтесь с друзьями, посещайте мероприятия. Одиночество не лучший способ переживаний. Мысли постоянно заполняют мозг, начинается самобичевание, поиски причин, и как следствие – выяснение отношений или нервный срыв. Не утруждайтесь, вчерашний день ушел, а завтрашний еще не наступил. Сделайте себе подарок себе и своим друзьям − отправляйтесь в путешествие.

Работа

Мужчины умеют заполнять свободное время работой, отвлекающим маневром может стать командировка. Продуктивность повышается если вложить все свои эмоциональные расстройства в рабочие моменты. Оставайтесь на работе сверхурочно, постарайтесь полностью выкладываться так, чтобы дома не было сил о чем-либо думать. Кроме того, что возможно повышение по службе, такой темп жизни полностью отвлечет.

Поддержка

Настоящие друзья не позволят своему товарищу переживать развод в одиночестве. С ними можно и футбол посмотреть, и на рыбалку съездить. А в те дни, когда друзья не могут уделить внимания, всегда на выручку придут родители или близкие родственники.

Помните! Развод – это не конец, а новый виток жизни, и только от вас зависит то, какой она будет.

Как мужчине помочь пережить развод

Каким бы ни был сильный пол, но среди его брата встречаются личности, которые крайне тяжело переживают развод, заливают горе зеленым змеем, пускаются во все тяжкие, и даже пытаются распрощаться с жизнью. Таким людям нужна помощь психолога, или крепкая поддержка родственников и друзей. Но, составить компанию в поглощении спиртного – это не выход с положения. Нужно помочь человеку научиться жить другой жизнью. Для этого следует учитывать некоторые нюансы:

Как правило, после развода друзья семьи разделяются на два лагеря. Одни поддерживают мужа, другие – жену. Чтобы конфликт не обострился, желательно корректно обходиться с друзьями противоположного лагеря. Постараться не накалять обстановку путем обливания грязью бывшую жену. Лучшим вариантом было бы наладить дружеские отношения между бывшими супругами и ее друзьями для дальнейшего цивилизованного общения.
Нового партнера искать сразу после развода нежелательно, так как сгоряча можно в очередной раз стать жертвой, или же испортить жизнь ни в чем не виноватой женщины. На эмоциях вряд ли обдумываются все шаги. Время лечит, жизнь вносит свои коррективы, важно не торопиться и принять происходящее как урок для будущих отношений. Друзья для того и нужны, чтобы терпеливо выслушивать все жалобы обиженного супруга, но не допускать манипуляций с его стороны, не жалеть, а попытаться найти компромисс совместными усилиями.
Алкоголь помогает забыться на некоторое время, но протрезвление усугубляет и обостряет боль, которую снова приходится запивать алкоголем . Соответственно, кроме серьезных проблем со здоровьем и обострения ситуации алкоголь не принесет. Близкие люди должны заполнить пустоту с помощью смены обстановки или душевных разговоров.
Плохими помощниками могут стать гнев, обида и ненависть. Если развод состоялся, то выяснение отношений на повышенных тонах не смогут ни наладить отношения, ни снизить боль, ни улучшить настроения. Приступы негатива можно погасить физическим трудом.

Приговор уже вынесен, все решено, супруги расстались. Нервы, слезы, обиды – все ничтожно в сравнении с переживаниями детей. Им трудно понять, почему их семья рухнула. Но это отдельный разговор, а вот что делать мужу, любящему свое чадо? Коварство женщин непостижимо, и манипуляции, и шантаж детьми – основное их оружие. Мужчине ничего не остается, как идти на поводу, чтобы не лишаться общения с ребенком.

Итак, практические советы:

Если жена не позволяет мужу видеться с ребенком, то скандалы не помогут. Здесь нужна хитрая тактика. В первую очередь, ей нужно дать время остыть. На помощь могут прийти друзья или родственники, которые убедят жену в необходимости общения отца с ребенком. Здравомыслящая женщина не лишит ребенка любящего отца. Ну а если все сложнее, то полагаться лучше на время. Дети растут, а в памяти их откладываются хорошие, теплые воспоминания об отце. И рано или поздно ребенок сам найдет способ для общения с отцом.

Как было выше сказано, мужчины подразделяются на несколько видов психологического строя. Трагедию каждый строй переживает по-разному. Одни мужчины могут бесконечно жениться и разводиться, не претерпевая особого дискомфорта при разводах. Другие мужчины страдают до того момента, пока не найдется утешительница. А некоторым повезло значительно меньше, и свои переживания они могут пронести через всю оставшуюся жизнь.

Нередки случаи суицида или медленного самобичевания до потери рассудка, также немало случаев скоропостижного движения в бездну алкоголя или наркотиков. Для мужчин такого типа без помощи психолога не обойтись.

Боль как физическая, так и душевная требует времени, и определить, сколько его понадобится, не сможет никто. Многое зависит и от характера мужчины, и от его занятости, и от обстоятельств, связанных с разводом. Поэтому очень важен индивидуальный подход.

Задето самолюбие, чувство собственности, мужская гордость, снижается самооценка – это важные для мужчины аспекты. Даже самый невозмутимый и хладнокровный мужчина не сможет остаться равнодушным в такой ситуации. Но все должны понимать то, что пережить развод можно, это не катастрофа.

Практические советы от нашего психолога Натальи Горюновой.

Бесспорно, мужчине пережить развод будет легче, если все его свободное время будет заполнено. Работа, хобби, друзья, родственники помогут справиться со сложившейся ситуацией. Особенно – любимая работа.
Нагнетание обстановки не лучший способ выхода из депрессии. Самобичевание или поиски виноватых приводят мужчин в тупик или к алкоголю. Поэтому смена обстановки, отдых на природе, загрузка работой больше принесут пользы.
Мужчине необходимо смириться с тем, что произошло, принять как должное и необратимое не только внешне, но и внутренне. Это факт, который дает возможность попробовать себя в другой роли.

Если у вас есть собственные советы, просим написать их в комментариях!

Домашняя еда, дети, секс: о чем жалеют мужчины после развода

Психология отношений

Фото: Paolese — stock.adobe.com

Сегодня развод стал совершенно обычным явлением, ты можешь дважды выходить замуж или трижды жениться, никто косо не посмотрит и даже слова не скажет.

Причины развода совершенно разные, начиная от серьезных предательств до мелких бытовых ссор. Принято считать, что развод остро переживают только женщины, а мужчины наслаждаются обретенной свободой и не оглядываются назад. Отчасти это утверждение верно, но рассмотрим вместе с семейным психотерапевтом Ларисой Ситниковой более детально, о чем же сожалеют мужчины после развода.

Он поплачет, но чуть позже

У мужчины стресс после расставания наступает не сразу. Обычно у большинства мужчин наблюдается одинаковое поведение после развода — радость обретенной свободы.

То, на что не хватало времени в семейной жизни, теперь можно посвятить все свободное время: встречи с друзьями, алкоголь, многочасовые игры за компьютером или «под машиной» и новые знакомства, с вытекающими из этого последствиями.

Вопреки женским домыслам мужчина после вашего расставания не сидит дома в слезах, оплакивая, кого он потерял, а чувствует себя достаточно уверенно, свободно, строит новые планы и верит в светлое будущее. Теперь у него есть куча времени на исполнение всех нереализованных планов, он свободен, и никто не будет его пилить или упрекать. Забегая вперед, скажу, что это временно и все самое главное будет происходить попозже (читайте также: Развод после 26 лет брака: 5 ошибок, разрушающих семью).

Фото: Евгений Шемякин — stock.adobe.com

Качество не переходит в количество

После обретенной свободы мужчина пытается найти себе сексуальную партнершу, утверждаясь в своей мужской природе. На фоне заурядной сексуальной жизни с бывшей супругой мужчине кажется, что интимная близость с другой партнершей будет фееричной и яркой. Это ошибка.

С женой он знал все секреты и знал, как нужно было действовать для получения удовольствия, с новой девушкой все иначе. Страх сделать что-то не так отнимает много энергии и включается голова, что значительно снижает эффективность процесса.

Во всем виновата бывшая

По своей природе мужчины самоуверенны, поэтому после развода они считают причиной развода только бывшую супругу и думают, что не повторят больше прошлых ошибок. Поэтому, начиная новые отношения, они сталкиваются с теми же проблемами, которые совершали в первом браке.

Поэтому приходит горькое осознание того, что развод не являлся панацеей, и что можно было сохранить отношения, немного поумерив свой пыл и закрыв глаза на очередное разногласие.

Фото: Aleksandr Rybalko — stock.adobe.com

Болезненное осознание

Когда эйфория от свободы действия проходит и мужчина насыщается всеми прелестями холостяцкой жизни, приходит ощущение одиночества и пустоты. Дома никто не ждет, на ужин опять фастфуд, на выходных все «женатики» с семьями заняты.

А как же дети!

В случае, если в семье остались дети, мужчины переживают о том, что не могут часто проводить с ними время. Если бывшая супруга не совсем мудрая и не смогла разделить понятия «развод — папа все равно им остается» и «развод — значит, теперь папа наш враг», то еще возникают опасения о том, что супруга «накручивает» детей против него и отпрыски не будут, как прежде, любить папу.

Фото: fizkes — stock.adobe.com

Она была лучше

После расставания мужчины часто сравнивают свою «новую» и «бывшую», и нередко последние лидируют. Поэтому мужчина может корить себя за то, что не сохранил отношения. Прокручивает в голове конфликтные ситуации и сожалеет о том, чего не сказал, что вовремя не проявил заботу и должное внимание (читайте также: 6 правил свидания после развода: как все не испортить).

Год прожил, а дальше как?

Особенно сильно свое одиночество мужчина начинает чувствовать через год после развода. Прошло время, все претензии улеглись, было достаточно времени все проанализировать и взвесить и сполна отпраздновать свободу. За год вряд ли были брошены силы на укрепление здоровья, процветания на работе и приумножение финансов. Из-за определенного образа жизни вокруг преобладают друзья со схожими увлечениями и желанием расслабиться и гульнуть.

Сильный, но несчастный

Насытившись соблазнами, которые казались ему залогом счастья, мужчина уже не получает от них удовольствия. Пустота внутри его тревожит, и желание рассказать о переживаниях внутри возрастает, но боязнь показаться слабым не дает возможности ему высказаться о наболевшем.

Эта внутренняя борьба загоняет мужчину в эмоциональную ловушку, из которой тяжело выбраться. Кто-то переживает развод очень болезненно и пребывает в долгой депрессии, кто-то берет себя в руки и идет дальше, строя новые семьи, но развод никогда не оставляет мужчину равнодушным.

Системный семейный психотерапевт

Теги

развод
отношения

6 причин, по которым развод тяжелее для мужчин, чем для женщин

Принято считать, что женщины обычно более эмоциональны, чем мужчины. Тем не менее, было проведено множество исследований на предмет того, для кого развод тяжелее, каждое из которых обнаружило, что развод тяжелее для мужчин.

На самом деле муж может потерять гораздо больше с точки зрения здоровья и счастья при разводе, чем его жена; давайте посмотрим на некоторые из причин, почему это может быть.

1. Мужчины пропускают процесс скорби

Развод – одна из самых стрессовых вещей, которые могут случиться в жизни, и только более стрессовая, чем смерть близкого друга или члена семьи. Человек, которого вы теряете в случае расторжения брака, долгое время был вашим партнером и присутствовал в вашей жизни, и горе — это естественное чувство. Когда мужчины пропускают период скорби, они чувствуют себя в растерянности, так как их планы рушатся, цели и мечты меняются, жизненный план существенно меняется.

Женщинам нужно время, чтобы погоревать, что является здоровой эмоцией и очень необходимо, чтобы двигаться дальше. Женщины также будут обращаться за профессиональной помощью или помощью к членам семьи, когда они разводятся, чтобы помочь своему эмоциональному состоянию. Когда мужчины сдерживают свои эмоции, это может привести к сильной депрессии и тревоге.

2. Мужское здоровье резко ухудшается

У мужчин больше проблем со здоровьем в процессе и после развода. Наиболее распространенные проблемы со здоровьем включают колебания веса, депрессию, тревогу и бессонницу. Мужчины также испытывают дополнительный стресс, связанный со всеми финансами и потерей личности, что делает их гораздо более восприимчивыми как к инсульту, так и к сердечным заболеваниям. Мужчины также чаще занимаются самолечением алкоголем и наркотиками, чем женщины, вместо того, чтобы искать терапию, как это делают женщины в стрессовые времена.

В браке жены обычно стараются поощрять здоровое поведение своих супругов. Это может сделать мужчин более зависимыми от женщин. Когда мужчины в депрессии, они разговаривают со своими женами, а когда женщины в депрессии, они часто предпочитают поговорить со специалистом, другом или членом семьи. Мужчины просто не привыкли искать эмоциональную поддержку от других, которые не являются их супругами.

3. Мужчины теряют свою идентичность

Когда пары вместе, они идентифицируют себя как жены или мужья, и это большая часть того, кем вы являетесь. Статус брака является одним из важнейших факторов самоидентификации и того, как вас воспринимают другие.

Мужья, переживая развод, больше не считают себя частью партнерства, тогда как женщины более склонны к новым занятиям и присоединяются к группам во время брака, чем мужчины. Это позволяет женщинам иметь социальные связи, которые все еще могут существовать после развода. Мужчины не вовлекаются в новые дела после расторжения брака.

4. Мужчины спешат в новые отношения

Поскольку мужчины не тратят время на то, чтобы правильно горевать, они не хотят оставаться одни после развода и, скорее всего, сразу же ринутся в новые отношения. Таким образом они могут встретить кого-то нового и подавить все свои чувства и разочарования из-за неудавшегося брака. Это может привести к проблемным отношениям.

С другой стороны, женщины находят время, чтобы погоревать и изучить свои эмоции. Женщины также не торопятся вступать в новые отношения, делая будущие отношения крепче. Женщины также с большей вероятностью не будут спешить с чем-то новым, потому что сталкиваются с этим, кто хочет чувствовать себя так, как будто они снова в старшей школе со всеми неопределенностями этих отношений.

Разведенные женщины гораздо реже вступают в повторный брак, чем разведенные мужчины. Если вы заметили, на сайтах онлайн-знакомств больше мужчин, чем женщин. Многие женщины с детьми, которые разводятся, не хотят вступать в новые отношения после того, как первые не увенчались успехом, опасаясь, что новые отношения также не будут длиться долго.

5. Мужчины скучают по своим детям

Чаще всего после развода опекунство над ребенком переходит к матери. В результате мужчины будут видеть своих детей только по графику опеки, а не каждый день, как они это делали, когда были женаты. Мужчины будут чувствовать, что они больше не являются частью жизни детей, потому что они скучают по большому бейсбольному матчу, вечеринкам или другим событиям, которые все еще существуют. Мужчинам не нравится звонить своим детям, чтобы узнать, что происходит.

С другой стороны, женщины по-прежнему играют важную роль в жизни детей, если они живут с мамой. Чаще всего мама будет чувствовать себя наполненной и отвлеченной от непродуктивных чувств, потому что дети с ней, и она ежедневно взаимодействует с ними.

6. Развод тяжел для всех

Расставание тяжело как для мужчин, так и для женщин, но большинству женщин легче справиться со своими чувствами и двигаться дальше после горя, чем мужчинам. Это, вероятно, связано, по крайней мере частично, с тем фактом, что женщины, как правило, имеют гораздо лучшие сети поддержки — близкие друзья, с которыми можно поговорить, погоревать, получить утешение и поддержку — и они чаще обращаются за терапией, чем мужчины. Было показано, что у женщин наблюдается небольшое ухудшение физического и эмоционального здоровья, но те же эффекты гораздо сильнее проявляются у мужчин, поскольку они никоим образом не обращаются за психологической помощью.

Также показано, что женщины становятся сильнее после развода, в то время как мужчины могут пытаться двигаться вперед и никогда не преодолевать страдания, которые он им причинил.

Женщины инициируют развод чаще, чем мужчины (по данным стэнфордского социолога Майкла Розенфельда, 69% разводов инициируются женщинами), и исследования показали, что счастье в браке у мужчин обычно выше, чем у женщин ¹ . Другие исследования показали, что развод связан с ухудшением психического и физического здоровья мужчин по сравнению с женщинами 9.0057 2 ; на самом деле мужчины чаще думают о самоубийстве после развода , чем женщины ³ .

Так что, возможно, в ваших интересах, как женщины, дать бывшему мужу передышку ради ваших детей. Скорее всего, ваши дети все равно захотят проводить с ним время, и это может очень помочь ему со здоровьем и отношениями в будущем. Если мужчины чувствуют, что они потерпели неудачу в браке, это может отточить их отцовские навыки, чтобы проводить время с детьми и даже восстановить необходимое чувство принадлежности и обеспечения детей.

¹ «Тенденции семейного счастья в зависимости от пола и расы, 1973–2006 годы», Journal of Family Issues

² «Защитный эффект брака для выживания: A090 Demography 9

³ «Суицидальные мысли и поведение после развода: гендерные различия», Journal of Affective Disorders

`Влияет ли развод на мужчин и женщин по-разному?`

Мужчины и женщины по-разному переживают развод. Понимание этих различий может помочь уменьшить возможные негативные последствия.

Никто не женится, ожидая развода. Это печальный и болезненный способ расторжения брака. Тем не менее, многие браки заканчиваются разводом, и почти всегда трудно справиться с последствиями развода.

Еще больше усложняет ситуацию то, что развод может по-разному повлиять на обоих людей.

Хотя ни один из них не избегает боли и проблем, существуют явные различия между тем, как мужчина обычно справляется с разводом, и тем, как это делает женщина.

Эти различия могут вызвать много проблем, когда дело доходит до развода.

Взгляды и чувства обоих партнеров по поводу развода в некоторых случаях негативно влияют на общение и разрешение спора. Это может привести к конфликту и сопротивлению со стороны одного или обоих партнеров.

Если вы находитесь в процессе развода или уже пережили развод, более четкое понимание этих различий может помочь вам справиться с ними.

Язык имеет значение

Пол и гендер существуют в широком спектре. Мы используем термины «женщины» и «мужчины» в этой статье, чтобы отразить термины, присвоенные при рождении. Но пол — это исключительно то, как вы идентифицируете себя, независимо от вашего физического тела.

Оба человека, вовлеченные в развод, могут переживать его по-разному. Но наиболее примечательным является различное влияние, которое он может оказывать на повседневную жизнь.

`Экономическая стабильность`

Несмотря на то, что домохозяйства с двойным доходом стали нормой, для женщины все еще более вероятно, что она будет финансово зависеть (по крайней мере, в некоторой степени) от своего мужа.

Это обстоятельство может иметь место в функционирующем браке, где обязанности по дому разделены между двумя партнерами.

Но во время развода доход домохозяйства выходит на первый план, и стресс финансовой неопределенности обычно сильнее ощущается женщинами.

`Воспитание детей`

Несмотря на то, что отцов-домоседов стало больше, чем когда-либо прежде, ответственность за уход и воспитание детей по-прежнему ложится в первую очередь на женщин. Это не означает, что все отцы падают на работе.

Во время бракоразводного процесса матери по-прежнему чаще рассматривают вопрос об опеке над детьми.

Этот факт может сильно повлиять на финансовую стабильность и повседневную логистику.

Например, во время пандемии, когда дети нуждались в большем присмотре из-за закрытия школ, преимущественно женщины уходили с работы или сокращали рабочий день, чтобы заниматься уходом за детьми.

Многие матери-одиночки оказались в затруднительном положении.

`Будущие отношения`

Хотя и мужчины, и женщины склонны встречаться во время или после развода, мужчины гораздо чаще вступают в повторный брак.

`Сочувствие и социальная поддержка`

Хотя женщины на 69 % чаще инициируют развод, чем мужчины (31 %), они все же чаще получают больше поддержки и больше сочувствия при разводе.

Это может поставить некоторых мужчин в невыгодное положение с точки зрения психологических последствий развода — в некоторых случаях они могут быть отделены от семьи и друзей.

Состояние жизни каждого партнера до развода будет играть важную роль в том, как каждый из них переживает изменения образа жизни.

Если вы столкнулись с разводом или переживаете его, вы можете испытывать различные эмоции, которые, кажется, меняются каждую минуту. Например, вы можете злиться в одну минуту, а в следующую испытывать чувство грусти.

Другие распространенные эмоции, которые вы можете испытывать, включают:

безнадежность
вину
сожаление
надежду
одиночество
облегчение
отрицание
разочарование
депрессия
тревога

Хотя эмоции, которые вы испытываете, могут быть одинаковыми, то, как вы их чувствуете, может быть разным. Вы можете испытать запоздалые эмоции, в то время как ваш партнер может сразу же оказаться в эмоциональном смятении.

Мужчины, возможно, более неохотно обращаются за консультацией, но женщины могут быть более открыты для этой идеи. Тем не менее, это не всегда так. Обратное также может быть верно для некоторых.

Все пары разные. То, что может быть проблемой для одной пары, может выглядеть иначе для другой.

Часто больше говорят об эмоциональных эффектах, но физические эффекты могут остаться незамеченными и неустраненными.

Качественный рацион. Проблемы с питанием не редкость, особенно если ваш партнер готовил и доставлял здоровую пищу. Исследование 2016 года показало, что это чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Это изменение в диете также может быть результатом депрессии.
Снижение иммунного ответа. Стресс может воздействовать на организм несколькими способами, включая снижение иммунной системы. Это может сделать вас более восприимчивым к болезни и вам будет труднее выздороветь. Исследование 2018 года показало, что, поскольку женщины инициировали развод чаще, чем мужчины, мужчины были больше удивлены этим решением, что приводило к большему стрессу при расторжении брака.
Употребление психоактивных веществ. Самолечение алкоголем или другими веществами не редкость для людей, переживающих развод. Мужчины в целом чаще употребляют такие вещества, как алкоголь. Стресс развода может усилить эту тенденцию. Исследование 2018 года показало, что существует связь между употреблением психоактивных веществ и разводом. Шансы были выше у мужчин, но необходимы дополнительные исследования.
Проблемы с сердцем. Исследования подтвердили корреляцию между ишемической болезнью сердца и разводом у мужчин и женщин. Согласно исследованию 2017 года, частота проблем с сердцем, по-видимому, увеличивается у женщин, у которых было несколько разводов, но не у мужчин.

Пережить развод может быть непросто. Но это также может быть возможностью узнать о себе и вырасти в том, как вы управляете своими эмоциями и отношениями.

Если вы переживаете развод или думаете о разводе, беседа со специалистом в области психического здоровья может помочь вам справиться с любыми трудностями и научиться справляться со своими эмоциями во время и после развода.

Ты снова сможешь найти любовь. Изучение и понимание того, как вы управляете отношениями, общаетесь с другими и справляетесь с конфликтами, может помочь.

`Влияет ли развод на мужчин и женщин по-разному?`

Еще больше усложняет ситуацию то, что развод может по-разному повлиять на обоих людей.

Эти различия могут вызвать много проблем, когда дело доходит до развода.

Язык имеет значение

Оба человека, участвующие в разводе, могут переживать его по-разному. Но наиболее примечательным является различное влияние, которое он может оказывать на повседневную жизнь.