Как помириться с парнем если он не хочет разговаривать: Как помириться с мужчиной если он не хочет разговаривать. Как побыстрее помириться с любимым парнем? Очень хочу помириться с бывшим – что делать —

Как мужчины переживают ссоры: мнения психологов

18+

Считать, что самые счастливые пары — те, где никогда не бывает ссор, довольно наивно. Главное, чтобы за ссорами следовали примирения, а стороны делали выводы. Но есть одна загвоздка: часто тебе кажется, что мужчина из-за ссоры волнуется совсем не так, как ты. Как мужчины переживают ссору с любимой женщиной, давай разбираться.

Александр Кузнецов

Расставания

сора в отношениях

Shutterstock

Вы поссорились — и ты пошла плакать в ванную. А он включил телевизор и смотрит футбол. Думаешь, переживают ли мужчины ссору с женщиной или он бесчувственный и ему все равно? На самом деле мужчины волнуются из-за проблем в отношениях больше женщин. Просто делают это по-своему.

Как мужчина переживает ссору: он страдает без близкого общения 

Американские исследователи предположили, чем объясняется поведение мужчины после ссоры. Основная причина душевных метаний мужчин после разрыва в том, что партнерша неожиданно оказывается единственным человеком, с которым они общаются настолько близко.

То есть, какими бы хорошими ни были его отношения с мамой и другом, полностью открыть душу он может только тебе. А ты, в отличие от него, близка и откровенна с друзьями, родителями и своим стоматологом. «Женщине легче удовлетворить потребность в доверительном общении. Большинству мужчин это удается с трудом — на них давит страх перед близостью, а открытость ошибочно воспринимается как слабость», — объясняет психолог Александр Кузнецов. Поэтому мужчина переживает ссору тяжелее.

Быть откровенными и искренними и при этом не чувствовать себя тряпками наши любимые могут только с нами, потому что мы для них, так сказать, — слабый пол. Причем под общением мужчины подразумевают вовсе не долгие разговоры и шокирующие исповеди. Им больше нужны поддержка, доверие и молчаливое понимание.

Мужчина переживает ссору сильней, потому что недооценивал отношения

В исследовании социологов есть одно маленькое, но важное уточнение — мужчины переживают ссоры и неурядицы в паре сильнее, при этом легче переносят разрыв. Но, по наблюдениям трансактного аналитика Елены Лазаренко, расставание им дается непросто, поскольку обычно они даже не догадываются, какую эмоциональную ценность имеют отношения. «Судя по моему опыту, мужчины чаще женщин обращаются за психологической помощью, когда роман закончился. Притом, что у нас в стране они пока значительно реже посещают психотерапевта», — говорит она.

По мнению психотерапевта, так происходит потому, что мужчины долгое время искренне полагают: отношения нужны прежде всего партнерше и значит, заботиться о них должна она. Но когда происходит расставание, поведение мужчины после ссоры показывает: для них оказывается большим сюрпризом то чувство пустоты, которое они начинают испытывать. Женщины же, напротив, хорошо осознают ценность отношений и даже ее преувеличивают.

«Ко мне нередко приходят мужчины с такой исповедью: «Я воевал в горячих точках, объездил весь мир. У меня процветающий бизнес. Ничего и никого не боюсь. Но не мог себе и представить, что без нее начнется ТАКОЕ. Скажите, что со мной? Я думал, расстанемся — и все закончится. А сейчас я без нее спать, есть не могу!» — рассказывает Елена Лазаренко. — То есть человек, не осознающий и не признающий свои эмоциональные потребности, в итоге попадает в зависимость от отношений, в которых эти потребности хотя бы отчасти удовлетворялись. Довольно часто такое поведение мужчины после ссоры свойственно донжуанам, постоянно меняющим женщин, не допускающим ни с кем эмоциональной близости и отрицающим потребность в ней».

Трудности разговора: мужчины чаще переживают ссору молча

Если нам запретить делиться проблемами, мы, естественно, будем переживать из-за них сильнее. А мужчины откровенно разговаривать о чувствах почти не умеют — и понять, переживают ли мужчины ссоры, не так просто. По крайней мере, говорят о чувствах они не так хорошо, как мы.

В одной из серий «Секса в большом городе» Стив объясняет Кэрри, насколько сильно Айдан переживал ссору и расставание с ней: «Он месяц не вставал с дивана, а я приносил ему бульон и куриные крылышки». — «Он говорил, что страдает?» — «Нет, парни не говорят о таких вещах. Мы молча едим крылышки!»

А мы говорим. Много и долго. Обсуждаем с подругами его недостатки и собственные ошибки. Нам проще рассказывать об отношениях и, значит, получать поддержку и снимать стресс. «Если женщина расскажет подругам, что рассталась или поссорилась с партнером, ее как минимум выслушают и расспросят. Если же мужчина поделится с приятелями проблемами в семье, скорее всего, поддержки он не получит, — объясняет Елена Лазаренко. — Как мужчина переживает ссору? Друзья предложат пойти в клуб или как следует выпить. Поэтому большинство мужчин не говорят о чувствах — они заранее уверены, что сопереживания не дождутся. Кроме того они хотят любой ценой оставаться в роли сильных, не нуждающихся в сочувствии супергероев».

Переживают ли мужчины ссору с женщиной? Конечно, ведь конфликты в паре задевают его чувство собственного достоинства.

Переживая ссору, мужчины не справляются с выражением чувств

Еще можем плакать навзрыд. Даже на людях. И это тоже отлично снимает стресс. Как мужчина переживает ссору с женщиной? Он копит переживания в себе. «Иногда я просто завидую своей девушке. Она разобьет пару тарелок о стену, порыдает и вот уже готова мириться, — признается Евгений (27). — А я не могу швыряться посудой или крушить мебель, ведь я сильнее, такие действия будут выглядеть как агрессия. Она просто испугается. Наверное, поэтому мне всегда требуется гораздо больше времени, чем моей девушке, чтобы прийти в себя после очередного конфликта».

Как ведут себя мужчины после ссоры? Один попытается сбросить эмоциональное напряжение в спортзале, другой — утопить в спиртном, а третий уставится в телевизор и будет ждать, когда само пройдет. «Мальчикам с детства внушают: никогда не плачь, ты — будущий мужчина, — объясняет Елена Лазаренко. — Проявлять нежность, страх, печаль, уязвимость для многих из них невозможно.

И поэтому чувства, которые трудно выразить, мужчины, как правило, заменяют более привычными и безопасными — злостью или агрессией. Но нередко поведение мужчины после ссоры еще более зажатое — они вовсе не выражают своих переживаний открыто и оставляют эмоции закупоренными глубоко внутри. Это в результате может привести к психосоматическим болезням, депрессии, паническим атакам».

Мужчины переживают ссору острее, потому что получают удар по самооценке

«С первой женой мы часто ссорились. Поводы находились каждый день: кто пойдет утром гулять с собакой, кто сломал электрический чайник и какой выбрать новый, что делать в выходные? Наши мнения расходились буквально во всем, — рассказывает Антон (32). Сначала я думал: все оттого, что у нас совсем мало общего. Но позднее понял — меня буквально убивал тот факт, что я для нее не авторитет. Даже при выборе чайника». Как мужчины переживают ссору с любимой женщиной? Конфликты в паре сильно задевают мужское чувство собственного достоинства. Конечно, нам тоже неприятно, если к нашему мнению не прислушиваются или и (самое ужасное!) сравнивают с другими.

Но для любимого конфликты и неурядицы означают его полную несостоятельность в любовной сфере. Вот почему излишне спрашивать, переживают ли мужчины ссору с женщиной. «А пережить провал тому, кто привык считать себя победителем, очень не просто, — объясняет Александр Кузнецов. — Для мужчины неудача в значимом для него деле — гораздо больший удар по самооценке, чем для женщины. Понятия «победа» и «поражение» — для него намного более эмоционально окрашены. Вот почему разрыв мужчины переживают намного острее и дольше».

Получается, что сильный пол сильнее нас во всем, в том числе и в чувствах. Мужчины переживают ссору больнее, только в этом они никогда не признаются.

Бонус! Как мужчины разных знаков Зодиака переживают ссору

Мужчина-Овен легко распаляется и быстро остывает. Мириться с ним нужно вовремя, чтобы не началась стадия безразличия.

Телец долго будет терпеть, не выходя в открытый конфликт, но если это случится, первого шага к примирению от него не дождешься — этот мужчина переживает ссору как кремень, инициатива должна быть твоя.

Близнецы-мужчины переживают ссору, ведя себя как ни в чем не бывало после того, как наговорили кучу всего обидного — но они и правда не помнят зла. С такой манерой поведения проще смириться.

Об обидчивости мужчин-Раков слагают легенды, и можешь быть уверена — он из-за ссоры переживает не меньше. Покажи ему, что тебе тоже очень-очень грустно, и он сменит гнев на милость.

Мужчина-Лев рубит наотмашь, выпускает пар и готов идти дальше. Напряженное молчание — это не про них.

Как Дева-мужчина переживает ссору? Он напряженно размышляет о ситуации и докапывается до истины. Мириться придет быстро: он не любит конфликты.

С Весами трудно поссориться, но если это случилось, мужчина не будет переживать ссору и копаться в ситуации, предпочитая оставить прошлое в прошлом. Он легко пойдет на сближение.

Скорпион-мужчина обидчив, мстителен и не прощает слабости, а ссору не переживает, а упивается ей — так он получает эмоциональную разрядку. Как ты понимаешь, с ним лучше не ссориться изначально.

Стрелец-мужчина будет стоять на своем до последнего, а переживая ссору, он будет прокручивать в голове аргументы в свою пользу. Согласись с ним, и мир не за горами.

Козерог-мужчина в момент ссоры наглухо закрывается, и его нереально разговорить. лучше заняться совместным делом, тогда он оттает.

Водолей терпелив, но при этом любая мелочь может стать спусковым крючком. Понять, как этот мужчина переживает ссору, нереально. Чтобы помириться, покажи, что ты на его стороне.

Рыбы-мужчины сильно переживают ссору, их задевает любая мелочь. Нежность и сочувствие помогут помириться.

Текст: Екатерина Бабкова
Фото: Fotobank (1)

Как помириться с мужем? Если он не идет на контакт и виновата я, когда виноват он, по смс, если муж ушел из дома

Семейные ссоры – явление нередкое. Народная поговорка гласит «Милые бранятся – только тешатся». Однако иногда ссоры бывают достаточно серьёзными и затяжными. Что нужно делать, чтобы избежать плачевных последствий ссор, не допустить развода и вернуть мир в свою семью? Об этом расскажет наша статья.

Как помириться с мужем, если он не идёт на контакт?

Одной из самых распространённых ситуаций при семейных ссорах является отсутствие желания идти на контакт и мириться. Мужчина считает себя правой стороной в конфликте, поэтому не хочет извиняться и возвращать в семью мир. Из-за подобного мужского упрямства страдают многие женщины, не зная, что им дальше делать в такой ситуации. Психологи рекомендуют жёнам таких упрямцев запастись терпением. Не стоит сразу после размолвки бежать и извиняться перед мужчиной, даже если вина за ссору полностью лежит на женщине.

Это продемонстрирует полное неуважение к собственной персоне. Муж может решить, что раз вы себя не уважаете, то и ему не стоит проявлять никакого уважения. После ссоры с любимым человеком выдержите некоторую паузу, затем попробуйте организовать домашнюю вечеринку с участием друзей мужа. При своих товарищах супруг не будет устраивать никаких сцен и проявлять какое-то пренебрежение по отношению к вам. Велика вероятность того, что в конце дружеской встречи вам удастся помириться.

Как помириться с мужем, если ссора – это вина жены и виновата я?

Инициатором ссоры может быть не только мужчина, но и женщина. После ссоры жена испытывает чувство вины и не знает, как исправить ситуацию. Загладить свою вину перед мужем можно несколькими способами:

• Одним из самых действенных методов в этой ситуации является предложение съездить в гости к свекрови (маме мужа). Мама для каждого мужчины всегда остаётся главной женщиной, которую он ценит, любит и уважает. Поэтому ваше предложение о визите к его маме подготовит почву для дальнейшего примирения. Конечно, если у вас со свекровью установились прохладные отношения, не стоит при встрече кидаться к ней в объятия и демонстрировать показную радость. Свекровь может неправильно расценить ваш порыв и настроить своего сына ещё больше против вас;
• Ещё один способ примирения после ссоры с мужчиной – устроить романтический вечер со свечами и вкусным ужином. Если в семье есть дети, их можно отправить к родителям. После этого, пока муж на работе, приготовить вкусный ужин, надеть красивое круженое бельё (которое супруг ещё на вас не видел), зажечь свечи, красиво украсить стол. Когда муж придёт домой, то у него наверняка пропадёт желание выяснять с вами отношения. Он с удовольствием разделит с вами радость этого праздничного вечера;
• Сделайте мужу подарок, о котором он давно мечтал. Можно положить небольшой и приятный презент в карман куртки или брюк, сопроводив его любовным посланием к мужу.

Начинать диалог после ссоры муж и жена должны только после того, как полностью успокоятся.

Как найти пути примирения, если в ссоре виноват он?

Если в семейной ссоре виноват мужчина, жене нужно выбрать определённую тактику дальнейшего поведения.

• Пойти на уступки. Женщина во имя семьи должна чем-то жертвовать, уступать мужу. Даже если в ссоре виноват муж, вам необходимо перебороть свою гордость и обиду, подойти к мужу и начать беседу. Не стоит прямо говорить о его вине, можно лишь тактично намекнуть о том, что супруг был неправ. Желательно в примирительном разговоре не задеть самолюбия супруга, иначе избежать новой ссоры не удастся;
• Подождать. Если ваш супруг – человек отходчивый, можно просто переждать ссору и через некоторое время он сам придёт мириться. Однако такие мужчины – большая редкость. Обычно все они – великие гордецы и упрямцы. Поэтому в большинстве случаев жене приходится идти первой на компромисс. Не стоит извиняться перед супругом, если в ссоре виноват он. Просто предложите мужу поговорить о сложившейся ситуации;
• Постарайтесь вызвать его ревность. Некоторые женщины прибегают к подобной хитрости, чтобы и своё достоинство сохранить, и заставить провинившегося мужа пойти на примирение. Используйте любой удобный для вас способ, чтобы вызвать у мужа ревность. Вначале он может не подать вида, но вскоре начнёт чаще интересоваться, как его супруга проводит свой досуг. А это уже будет первым шагом к полноценному примирению после ссоры.

Как помириться с мужем по смс?

Примирение с парнем по смс – хороший вариант для тех пар, которые находятся далеко друг от друга. Очень часто супруги бояться начинать общение после ссоры, поскольку не знают, как отреагирует вторая половинка на подобный шаг. Мириться по смс гораздо легче, ведь ты не видишь человека, но в то же время хочешь сказать ему слова примирения. Какой текст нужно писать в сообщении? Эта задача решается индивидуально каждой женщиной. Можно выразить своё сожаление о ссоре и попросить супруга о примирении. Не забудьте упомянуть о том, насколько сильно вы любите мужа. Можно написать, что вы очень скучаете по нему. Если же в ссоре виноват супруг, и вы не хотите демонстрировать свою слабость перед ним, задайте ему в смс вопрос, не скучает ли он за любимой женой, не хочет ли прекратить ссору и начать диалог?

Как мириться, если муж не хочет разговаривать?

Далеко не все семейные ссоры завершаются быстрым примирением. Иногда разногласия между супругами могут быть настолько сильны, что супруг принимает решение подать на развод и при этом не хочет разговаривать на тему семейных отношений со второй половинкой. При возникновении такой ситуации женщина должна постараться всё-таки вызвать мужа на разговор. Одним из самых эффективных средств в такой ситуации является признание собственных ошибок. Даже если ссору инициировал супруг, просто переступите через свою гордость и скажите, что виноваты вы. Вообще, наиболее эффективным средством при любых ссорах является вкусный романтический ужин и соблазн супруга. Главное, чтобы обида мужа из-за сильной ссоры не повлекла за собой развод.

Если вы хотите сохранить семью, придётся идти на уступки.

Как снова не поссориться во время откровенного разговора с супругом?

Когда ссора уже позади и наступило время примирения, очень важно предотвратить новые раздоры. Когда супруги решили помириться, им особенно тщательно нужно следить за словами, которые они произносят в ходе примирения. Прямо говорить о том, что ваша вторая половинка неправа, но вы готовы её простить, нельзя. Это наверняка станет новым источником раздора. Если главная причина ссоры во время откровенного разговора не была разрешена, к ней необходимо вернуться позже, когда оба супруга немного успокоятся. Решая семейные проблемы, ни в коем случае не переходите на личности.

Как помириться с мужем, если он ушёл из дома?

Часто под влиянием эмоций люди совершают необдуманные поступки. После сильных ссор ваш муж может принять спонтанное решение о разводе. Сложнее всего помириться в том случае, когда супруг уходит из дома и по телефону сообщает о своём решении подать на развод. В такой ситуации женщина не должна паниковать, а вначале выяснить, является ли это решение супруга обдуманным или оно принято под влиянием эмоций? Устройте проверку благоверному, воспользовавшись помощью ваших подруг или общих знакомых. Пусть они позвонят упрямцу и расскажут, что вы попали в сложную и малоприятную ситуацию, с вами что-то случилось. Муж не должен знать о сговоре. Затем нужно смотреть на реакцию любимого. Если он будет переживать и звонить вам, то его любовь – ещё жива.

Примирение с любимым человеком – это всегда непростой шаг. Особенно сложно достигнуть понимания с парнем после сильной и продолжительной ссоры. Способов примирения существует много, каждая семья выбирает свой метод, наиболее подходящий к их отношениям.

Помните, что тактильные контакты с любимым человеком облегчают процесс примирения после раздора. По этой причине многие специалисты-психологи советуют мириться перед сном и спать в одной постели. У некоторых семейных пар главным способом примирения становится секс. Этот метод нельзя назвать плохим, ведь он помогает не только укрепить семейные отношения, но и разнообразить интимную жизнь.

15 способов общения с мужчиной, который не хочет общаться

В этой статье

Умение общаться с мужчиной, который не хочет общаться, — это навык, которому вы, возможно, захотите уделить больше внимания, особенно если вы с человек, которому трудно общаться.

Если ваш муж отказывается общаться, у вас могут возникнуть проблемы в браке, потому что общение жизненно важно для здоровья и развития вашего брака. Точно так же, если ваш партнер отказывается общаться, ваши отношения могут просто рухнуть.

Не беспокойтесь. Если вы состоите в отношениях с таким мужчиной, эта статья вам пригодится. Давайте покажем вам, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться.

Эффективное общение является жизненно важной частью любых отношений. Это выходит за рамки ваших романтических отношений. Если эффективное общение отсутствует, это повлияет на ваши отношения с друзьями, семьей и близкими.

Вот в чем загвоздка. Для эффективного общения обе стороны должны приложить сознательные усилия для достижения этой цели. Эффективная коммуникация в отношениях невозможна, если только одна сторона делает все возможное, в то время как другая сторона пассивна.

Используйте эти знания в своих романтических отношениях. Это должно дать вам представление о том, почему сложно поддерживать цветущие отношения с мужчинами, которые не общаются. Общение неизбежно утомляет, когда вы тот, кто выполняет всю работу.

Это оставляет желать лучшего. Что вы делаете, когда не можете общаться со своим партнером? Сосредоточьтесь на том, чтобы попробовать с ним более эффективные стратегии общения. Возможно, его отказ разговаривать с вами — это признак того, что вы могли бы сделать что-то лучше.

Мы подробно обсудим эти более эффективные способы в следующих разделах этой статьи.

Отсутствие обсуждения проблем в отношениях может привести к резкому падению отношений. Умалчивание о достижениях и хороших вещах в ваших отношениях также может негативно повлиять на отношения.

Однако есть кое-что, о чем вы должны помнить. Между тем, как общаются мужчины и женщины, есть явная разница. Эти различия можно объяснить даже анатомическими причинами.

Например, отчет Лондонского института изображения показал, что передняя кора головного мозга больше у женщин, чем у мужчин.

В результате женщины тратят больше времени на обдумывание и обработку информации, чем мужчины. Учитывая разницу в размерах мозолистого тела у мужчин и женщин, женщины также склонны демонстрировать менее линейное направление мышления.

Если есть что-то, что вы должны вынести из этого, так это то, что вы, возможно, не сможете заставить мужчину общаться так же, как женщину. Поскольку мужчины и женщины устроены по-разному, вы должны понимать, как заинтересовать мужчину, если хотите добиться от него максимума с точки зрения эффективного общения.

Вот несколько способов, чтобы заставить мужчину общаться.

Как только вы начнете разговор, слушайте столько же, сколько говорите. Недостаточно начать разговор, вы должны быть готовы позволить ему высказаться от всего сердца. Кроме того, мужчинам нравится, когда они с женщинами, которые, как им кажется, слушают их.

Так что не говорите все время. Пусть он говорит, а вы внимательно слушаете. Люди откроют свое сердце, когда узнают, что вы внимательно слушаете.

   Дополнительная литература:    Важность искусства слушать в отношениях  

Вот как общаться с мужчиной, который не хочет общаться.

Иногда его отказ от общения может быть вызван не теми причинами, о которых вы думали. Вы можете подумать, что он злится на вас, когда причиной его отсутствия общения может быть то, что он занят чем-то другим или находится в состоянии стресса.

Если он отказывается с вами разговаривать (особенно если это новое), не делайте вывод, что с ним трудно. Постарайтесь выяснить, что именно с ним происходит.

   Дополнительная литература:    10 основных причин проблем в общении в отношениях  

   Связанное чтение:    Ключ к общению без суждений: отражение, подтверждение и сочувствие в отношениях (и даже женщины , если уж на то пошло), вы должны понимать, что никто не хочет постоянно нести вину. 
 
 Ваш партнер может начать отдаляться от вас, если почувствует, что вы пользуетесь малейшей возможностью обвинить его. Выясняя, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться, исключите обвинения из своего разговора. 
 
 Даже если вы считаете, что он что-то сделал и заслуживает порицания, вы можете подойти к этому с другой точки зрения. 
 
 «Ты не прав» — это не способ вытащить человека из его скорлупы. 
 
   Связанное чтение:    Как остановить игру с обвинением в ваших отношениях  
 7. Расскажите также о своих чувствах он воспринимает вас. Если он считает вас слишком сильной, независимой и стойкой, он может решить держаться особняком.
 Пока ты всю жизнь размышляешь, чем ты заслужила мужчину, который даже не хочет общаться.
 Один из самых простых способов заставить его общаться — это говорить о своих чувствах. Говорите не только о том, как прошел ваш день. Открой ему свое сердце, и ты будешь удивлен, когда он ответит взаимностью.
   Дополнительная информация:    15 способов помочь партнеру понять, что вы чувствуете  
 8. Сообщите ему, что вам нужно  
 При попытке связаться с кем-то, кто отключился, вы должны быть готовы дать ему знать, что вам нужно. Есть так много причин, по которым они могут закрыться от вас, и вы должны дать им понять, что это также влияет на вас.
 Когда вы сообщаете ему, что вам нужно, ему легче приспособиться.
 9. Какой у него основной язык любви   ®   ? 
 Один из самых простых способов показать кому-то, что вы его любите, — это использовать его основной язык любви®. Проблема с ожиданием того, что он заговорит, заключается в том, что слова подтверждения могут не быть его основным языком любви®. Следовательно, здесь может быть развязка.
 Чтобы избавиться от этого, выясните, какой у него основной язык любви®, и неоднократно применяйте его к нему. Со временем он к этому привыкнет, и одновременно улучшатся его коммуникативные навыки.
  Предлагаемое видео  : Объяснение 5 языков любви®.
 
 10. Искренне цените его 
 Людям нравится, когда их отмечают, хвалят и ценят. Хотя в нем могут быть некоторые черты, которые вам могут не нравиться, есть в нем и то, что вам нравится. Сосредоточьтесь на этих хороших сторонах и цените его за них.
 Когда он чувствует, что его ценят и искренне любят, ему будет легче приспособиться (или приложить усилия), когда вы попросите его внести изменения в то, как он общается. Таким образом, он может воспринять ваши предложения не как обвинение, а как способ стать лучше.
   Похожие чтения:    30 комплиментов для мужчин, которые они любят слышать чаще  
 11. Чаще делайте комплименты его внешности человек, который не будет общаться? Одобрение его внешности поможет вам растопить лед и быстрее добраться до него.
 Когда он наряжается по случаю, не стойте в стороне и не ждите, пока он сделает вам комплимент. Вместо этого начните этот цикл самостоятельно. Если он не говорит вам, что вы хорошо выглядите, скажите ему, что он выглядит потрясающе.
 Скорее всего, он ответит взаимностью (даже если только из вежливости). Однако со временем он поймет, что этот тип общения ценен, и начнет делать это чаще.
 12. Посмотрите на его рот 
 Посмотрите на него, когда вы пытаетесь общаться с мужчиной, который не хочет общаться. То, как он держит губы, многое расскажет вам о том, что он чувствует и думает каждый раз.
 Каково направление краев его губ? Они обращены вверх или вниз? Если они обращены вверх, возможно, он чем-то доволен или доволен. Повернут вниз? Он может быть зол, опечален или чем-то недоволен.
 13. Убедитесь, что ваш тон соответствует 
 Иногда речь может идти даже не о том, что вы сказали. Это может быть о том, как вы это сказали. Мужчина может отстраниться от вас, если почувствует, что вы неуважительно с ним разговариваете.
 Чтобы помочь ему лучше общаться, сосредоточьтесь на том, чтобы каждый раз передавать свое сообщение, не крича на него и не заставляя его чувствовать себя униженным. Убедитесь, что тон вашего голоса спокойный, успокаивающий и уместный.
 Помните, он ваш партнер, а не случайный мальчик.
 14. Попросите людей, которых он любит, помочь вам  
 Если можете, заручитесь помощью его близких друзей и семьи. Хотя нет никаких гарантий того, как это обернется, это может помочь ему увидеть с вашей точки зрения.
 Однако, если вы решите попробовать это, вы должны быть дипломатичны. Убедитесь, что вы не пытаетесь завербовать слишком много людей, так как это может заставить его подумать, что вы распространяете истории о нем, и даже может принести больше вреда, чем пользы.
 15. Знайте, когда обращаться за профессиональной помощью  
 Он может не открыться вам, если не задействован профессионал. Если вы считаете это необходимым, предложите ему консультацию пары, и если он согласен, вы можете продолжить этот вариант.
 Takeaway 
 Очень важно знать, как общаться с мужчиной, который не хочет общаться, особенно если у вашего мужчины проблемы с общением.
 Используйте 15 шагов, описанных в этой статье, чтобы помочь ему освоиться в общении, потому что, когда это произойдет, вы получите еще больше удовольствия от отношений.
 9 признаков того, что вам следует расстаться с ним + 4 признака того, что вам не следует 
 Как принять решение. 
 Принимая решение о том, следует ли вам расстаться с парнем, важно учитывать три вещи: как отношения влияют на вас и ваше благополучие, можно ли разрешить проблемы, если вы оба приложите усилия, и вы и ваш партнер на самом деле готовы внести необходимые изменения.
  
 По словам лицензированного семейного терапевта Уины Каллинз, LCMFT, ваше общее благополучие, вероятно, является наиболее важным фактором, который следует учитывать. «Несмотря на то, что все интимные отношения в разное время подвержены трудностям, выбор оставаться в отношениях, которые постоянно вызывают у вас стресс или ставят под угрозу ваше физическое, эмоциональное или психическое здоровье, — не лучший выбор», — говорит она mbg.
 Обдумывая свое решение, она рекомендует обратиться к людям, которым вы доверяете, например, к друзьям или семье, чтобы помочь вам взглянуть на вашу ситуацию более объективно и непредвзято. Иногда посторонние, смотрящие внутрь, могут видеть вещи более ясно.
 Помните, что оба варианта допустимы: решение расстаться с кем-то, хотя иногда и болезненное, является актом заботы о себе и своих потребностях. И, с другой стороны, решение остаться не означает, что вы не сможете уйти позже. Итак, проявите к себе немного сострадания и непредвзято рассмотрите оба варианта.
 
 Реклама 
 Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
 9 признаков того, что вам пора расстаться с ним: 
 1.
 Отношения в значительной степени являются источником стресса в вашей жизни. 
 «Каждая пара создает уникальную динамику в своих отношениях, поэтому не существует универсального правила для расставания с кем-либо», — говорит Каллинз. Но вообще говоря, обратите внимание на то, вносят ли ваши отношения больше стресса, чем позитива в вашу жизнь, говорит она.
 Как бы вы ни любили хорошие стороны ваших отношений, если моментов, когда вы действительно наслаждаетесь этими хорошими моментами, немного по сравнению с моментами, когда вы полны стресса и неудовлетворенности, это может быть знак того, что пора расставаться.
 Реклама 
 Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
 2.
 Он расширяет ваши границы. 
 Если и есть верный признак того, что вам нужно разорвать отношения, так это нарушение границ. «Если он нарушает ваши физические и эмоциональные границы таким образом, что вы чувствуете себя неуверенно или небезопасно», — говорит Каллинз, это повод для разрыва.
 Нарушение ваших границ может выглядеть как принуждение вас делать то, что вам не нравится, умышленное игнорирование ваших потребностей и ожиданий после того, как вы четко сформулировали их, или причинение вреда вашему физическому или эмоциональному благополучию своими действиями.
 3.
 Рядом с ним вы чувствуете напряжение и беспокойство. 
 Если вы постоянно чувствуете себя на грани с кем-то, это признак того, что вы не чувствуете себя в полной безопасности. Есть много причин, по которым это может быть: может быть, вы всегда беспокоитесь, что они взорвутся на вас, если вы их расстроите, или что, если вы совершите ошибку, они могут уйти.
 Мы все заслуживаем того, чтобы быть в отношениях, в которых мы чувствуем себя в полной безопасности, чтобы быть самими собой и озвучивать свои потребности, не опасаясь непостоянства, возмездия или отказа.
 Реклама 
 Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
 4.
 Вы встречаетесь с ним из-за его «потенциала». 
  Он не идеален, но все будет по-другому, когда… 
 Вы когда-нибудь говорили что-то подобное? Вы говорите, что он сейчас переживает трудные времена. Все будет по-другому, когда работа не будет такой напряженной, или когда мы переедем вместе, или когда мы преодолеем этот трудный период.
 «Многие люди верят, что их партнеры изменятся — например, станут более преданными, понимающими или ласковыми — когда они достигнут определенного рубежа или когда уменьшится воздействие какого-либо внешнего стрессора», — ранее рассказывала mbg терапевт Меган Брюно, магистр медицины. «Иногда это может случиться, но это не гарантия. Если бы вы знали, что они никогда не изменятся, остались бы вы в этом надолго?»
 Брюно рекомендует основывать свое решение о том, оставаться ли с этим человеком, на том, какой он сейчас, а не на каких-то будущих представлениях о том, в кого он может превратиться.
 5.
 Он постоянно подрывает ваше доверие. 
 Он регулярно лжет вам или иным образом подрывает ваше доверие? Достаточно ли раз он совершал измены (или даже микроизмены), чтобы вы постоянно беспокоились? Если вам трудно чувствовать себя в безопасности в ваших отношениях и доверять ему из-за его постоянных измен, Каллинз говорит, что это признак того, что вам лучше просто отпустить его.
 Реклама 
 Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
 6.
 Вы изо всех сил пытаетесь довериться ему. 
 С другой стороны, возможно,  вы  тот, кто изо всех сил пытается полностью посвятить себя своему парню и вкладываться в отношения. Кулинс говорит, что неспособность взять на себя обязательства может быть признаком того, что вы действительно не хотите быть в этих отношениях.
 «Если вы не можете быть с ним, не солгав и не подорвав его доверия, — говорит она, — или если вам трудно быть верным, потому что вы не вполне удовлетворены им, уважайте и его, и свои внутренние потребности, окончание отношений.
 7.
 Его нельзя не критиковать. 
 Вы постоянно находите в нем что-то не так, чтобы его критиковать и придираться? Если вы изо всех сил пытаетесь уважать, ценить или принимать своего парня таким, какой он есть, Каллинз говорит, что это признак того, что вы, возможно, не подходите друг другу. Вы должны быть с кем-то, о ком вы высоко цените и кому вы благодарны, и ваш парень тоже заслуживает того, чтобы быть с кем-то, кто видит его таким же.
 8.
 Ваши жизни несовместимы. 
 Возможно, вы действительно любите своего парня, но, возможно, в ваших отношениях есть и другие проблемы. Например, у вас разные религии, разные взгляды на детей или другой образ жизни. Вы любите путешествовать; он не знает. Он любит гулять и веселиться; ты домосед.
 Хотя эти проблемы можно решить, если вы оба хотите, чтобы это работало, Каллинз говорит, что также нормально прекращать отношения из-за таких жизненных несовместимостей, если они действительно важны для вас. Вам нужно будет решить для себя, с какими различиями вы можете жить, а какие преодолеть будет слишком сложно.
 9.
 Вы не видите будущего, несмотря на то, что один из вас хочет его. 
 Это нормально встречаться с кем-то случайно, но если вы знаете, что вы и/или ваш парень в конечном итоге ищете серьезные и долгосрочные отношения, важно обдумать свое решение остаться вместе. Если вы знаете, что не можете видеть себя с этим парнем в долгосрочной перспективе, говорит Каллинз, вероятно, в интересах обоих людей расстаться и двигаться дальше.
 4 признака того, что вам пока не стоит расставаться: 
 Вы еще не рассматривали возможность остаться вместе. 
 Если вы рассматриваете расставание со своим парнем как немедленную реакцию на новый вызов в отношениях, возможно, стоит сначала замедлиться и по-настоящему рассмотреть свои варианты. «Когда вы действительно заботитесь о ком-то, к решению расстаться с ним нужно относиться серьезно», — говорит Каллинз.
 По правде говоря, почти любую проблему в отношениях можно исправить, решить или решить иным образом, если оба человека готовы приложить усилия. Если вы еще не поговорили со своим партнером о проблеме и не предприняли взаимных попыток ее решения, это может быть вариантом для изучения, прежде чем сразу переходить к разрыву. Возможно, вы обнаружите, что решение можно найти, просто немного поработав локтем. Терапия для пар также может быть отличным вариантом.
 Вы хотите, чтобы это сработало, и он прилагает усилия. 
 По словам Каллинза, усилия — это хороший признак того, что дела можно улучшить. Так что, если вы знаете, что ваше сердце действительно в этом, и вы знаете, что он пытается внести изменения в отношения, чтобы заставить их работать на вас, все это зеленые флаги и знаки, что вам следует оставаться вместе, чтобы увидеть, можно ли решить ваши проблемы. Изменения требуют времени, но если вы видите, как посеяны семена, вы можете извлечь пользу, подождав, чтобы увидеть, что вырастет, проявив немного терпения и самоотверженности.
 Это личная проблема, которая мешает. 
 «Если вы знаете, что прошлые травмы или личные проблемы, не связанные с отношениями, играют роль в ваших нынешних проблемах друг с другом, вы можете обратиться за консультацией, чтобы решить эти проблемы, чтобы сделать ваши отношения справедливыми. шанс», — говорит Каллинз.
 Возможно, у вас есть проблемы с доверием, но вы работаете над ними на терапии. Может быть, у него избегающий стиль привязанности, но он пытается избавиться от этой старой программы. Если проблема на самом деле не связана с вашими отношениями, а человек, который имеет дело с проблемой, активно пытается ее решить, отношения могут просто получить шанс на победу.
 Обычно вы чувствуете необходимость разорвать отношения, даже когда все идет хорошо. 
 Вообще говоря, если вы постоянно думаете о расставании со своим парнем, обычно это признак того, что вы не полностью счастливы или не удовлетворены отношениями. Однако Каллинз отмечает, что иногда люди могут чувствовать побуждение отказаться даже от хороших отношений из-за своих личных страхов — например, страха быть обиженным или брошенным, страха быть поглощенным или иным образом несчастными в отношениях, или страха пропустить что-то. на чем-то лучше.
 Эти страхи могут не иметь ничего общего с качеством отношений, в которых вы состоите, поэтому Каллинз рекомендует действительно заглянуть внутрь себя и тщательно изучить причины, по которым вы хотите расстаться. Если вы хотите уйти, потому что вас пугает что-то хорошее, вы можете получить больше пользы, если научитесь принимать немного риска и уязвимости, чтобы принять любовь в свою жизнь.
  
 Что, если я пожалею, что порвала с ним? 
 Сожаление после расставания — обычное дело, но оно не всегда означает, что вы приняли неправильное решение.
 Как пишет на сайте mbg коуч по отношениям Джули Нгуен, любое расставание, особенно когда это происходит с кем-то, с кем вы были в течение долгого времени, может вызвать чувство горя и потрясений. «Нежелание причинить боль тому, кто вам небезразличен, затрудняет немедленное принятие вашего решения», — говорит она. «Но если вы искали причину для разрыва отношений, она обычно уважительна, даже если на первый взгляд она покрыта страданием».
 
 Не бывает белых и черных ситуаций, добавляет Каллинз. «Это нормально — думать о хороших вещах, от которых вам, возможно, придется отказаться, если вы расстанетесь, — говорит она, но добавляет: стоит того».
 И помните: расставание не всегда навсегда. Если отношения в конечном итоге должны быть, ваш партнер будет чувствовать то же самое по поводу прекращения ваших отношений, и вы сможете вернуться друг к другу и снова исследовать вещи.
 Часто задаваемые вопросы: 
 Как узнать, следует ли мне расстаться со своим парнем? 
 Подумайте, как отношения влияют на вас, можно ли внести изменения, чтобы улучшить ситуацию, и готовы ли вы оба приложить усилия для этого. Если отношения вызывают у вас постоянный стресс, и вы не видите, что ситуация меняется, несмотря на все усилия, расставание может быть единственным путем вперед, защищающим ваше благополучие.
 Нормально ли думать о разрыве с парнем? 
 В то время как принято размышлять обо всех возможных жизненных путях, Каллинз говорит, что важно обращать внимание, если вы настойчиво думаете о расставании. «Обычно, когда вы счастливы и устоялись в отношениях, вы не тратите много времени на размышления о расставании», — говорит она.
 Тем не менее, иногда страх — быть раненым, брошенным или иным образом несчастливым в отношениях — заставляет людей чувствовать необходимость убежать, даже если в отношениях на самом деле все в порядке, объясняет она. Она рекомендует действительно изучить, что побуждает вас так много думать о расставании.
 Как долго я должен ждать, чтобы расстаться со своим парнем? 
 Если вы точно знаете, что хотите расстаться со своим парнем, сделайте это как можно скорее. Не затягивайте, ради вас обоих. Чем раньше вы покончите с чем-то, тем раньше вы оба сможете начать процесс движения вперед.
 Вынос. 
 Решиться расстаться с кем-то может быть мучительно трудно, но иногда расставание — это самое доброе, что вы можете сделать для себя. Не торопитесь, обдумывая, что происходит в ваших отношениях, и поговорите со своим парнем о проблемах, которые вы видите.
No related posts.