Как себя вести с холериком: Как найти общий язык с холериком и меланхоликом

Как найти общий язык с холериком и меланхоликом

Как найти общий язык с холериком и меланхоликом | Новости Ульяновска. Смотреть онлайн

03 мая 2015 10:00

4005

С одними людьми мы легко устанавливаем контакт, а с другими натыкаемся на стену непонимания. Возможно, дело в особенностях темперамента окружающих. Психологи выделяют четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.

Подход к холерику

Характерные черты холерика: порывистость, энергичность.

• С таким человеком стоит говорить достаточно громко и четко: этот импульсивный темперамент не любит невнятную и тихую речь.
• Холерики обожают комплименты, но если только они не похожи на грубую лесть, а высказаны искренне, от чистого сердца и честно.
• Если возник спорный вопрос, не критикуйте и не повышайте голос на холерика, иначе вместо разумного объяснения вы получите громкий скандал. При решении спорного вопроса лучше начать с искренней похвалы, подкрепить предмет спора четкими и вескими доводами, а завершить признательностью за данный диалог. Тогда есть шанс, что холерик будет способен поменять свою точку зрения или уступить в споре.
• Если же вы работаете с холериком, особенно если вы – его начальник, то стоит учитывать, что в этом человеке очень много энергии, его не надо подстегивать, чтобы добиться от него отличных результатов (любое давление он воспринимает негативно). Напротив, ему регулярно нужно давать передышки, иначе он доработается до нервного истощения.
• Для проведения совместного отдыха пригласите холерика на какое-нибудь творческое мероприятие типа концерта или похода в театр. Они просто обожают культурные программы с их последующим обсуждением.

Подход к сангвинику

Характерные черты сангвиника: быстрота и живость движений, общительность, позитивный настрой.

• Примите как данность, что сангвиники стремятся понравиться всем без исключения.
  Поэтому будьте готовы, что его искренний интерес и внимание будут адресованы не только вам, но и всем вокруг.
• Постоянно удивляйте сангвиника, не будьте для него заурядным – и тогда ваши отношения будут стабильными и продолжительными. Этот тип темперамента не выносит скуки, равнодушия и рутины.
• Для адекватного общения с сангвиниками тщательнее следите за их мимикой – все эмоции написаны у них на лице. При должной наблюдательности вы достаточно быстро разберетесь, что такой человек о вас на самом деле думает, а также будете безошибочно определять, когда он хочет сменить тему беседы, а о чем с ним вообще лучше не разговаривать.
• Сангвиники нуждаются в поощрении, положительной оценке: они готовы горы свернуть, если услышат добрые слова в свой адрес.
• Этому типу темперамента явно не хватает дисциплинированности и организованности, поэтому всегда перепроверяйте ваши совместные планы, даже если есть предварительная договоренность.

Подход к флегматику

Характерные черты флегматика: медлительность, невозмутимость, спокойствие, иногда вялость, безучастность к окружающим.

• В силу природной медлительности флегматик попросту не может быстро действовать или незамедлительно принять или озвучить свое решение. Поэтому все мероприятия должны планироваться заранее.
• Флегматики плохо воспринимают образную речь, поэтому, общаясь с ними, лучше всего употреблять внятные и лаконичные фразы.
• Даже не пытайтесь навязать этому типу темперамента свое мнение, требования или выполнение условий. Для флегматика существует только его личный выбор и путь. В противном случае можно спровоцировать приступ ярости.
• В отношениях флегматики не будут ярко проявлять свои чувства и эмоции, но это не означает, что они «сухари». Нужно учиться считывать «внутренние» эмоции и настроение такого человека.
• Флегматикам свойственно занижать свои возможности, поэтому им нужна поддержка и вера в их способности, это поможет им преодолеть закомплексованность и сомнения.

Подход к меланхолику

Характерные черты: повышенная чувствительность, вялая реакция на окружающих, эмоциональность при слабом внешнем ее выражении.

• Смиритесь, что меланхолик в силу особенностей нервной системы очень уязвим, раним, тонок и капризен. Этот тип темперамента, как никакой другой, нуждается в похвале, внимании и поддержке.
• На меланхоликов нельзя кричать, они плохо переносят громкие и резкие звуки, так же, как и любые негативные посылы, направленные не только на них, но и на тех, кто им небезразличен. Эти люди боятся критики и недовольства окружающих, поэтому к ним нужно относиться лояльнее, а если все-таки есть необходимость в порицании, то постарайтесь сделать это мягко, без прямых обвинений.
• Если вы – начальник меланхолика, то вам стоит учитывать, что слово «срочно» ввергает его в панику, он начинает действовать лихорадочно, практически ничего не соображая, и в результате совершает ошибки. Зато там, где нужно функционировать не спеша, тщательно вникая во все детали и нюансы, ему нет равных. К тому же нежелательно ставить его в пару с новыми сотрудниками – он тяжело реагирует на любую смену обстановки и на свежие лица.
• Не спешите обижаться, если на ваши предложения пойти в клуб, в кино или на вечеринку меланхолик ответит отказом: ему больше по душе уединение с книгой или посиделки перед телевизором в спокойной домашней обстановке.
• Помните, что меланхолики – самые непунктуальные люди, поэтому учитывайте этот факт, если назначаете встречу или свидание. Все дело в том, что эти товарищи воспринимают время медленнее, чем диктует реальность.

Хочется напомнить, что в мире очень редко можно встретить человека с чертами только одного темперамента, обычно в нас «живут» два и даже три темперамента. Тем не менее, знание особенностей психики позволит построить ровные и гармоничные отношения с коллегами, друзьями, любимыми.

Автор:Агата Кириллова

Тэги:#психология

20

Популярное

22.10.2022

22.10.2022

22. 10.2022

22.10.2022

22.10.2022

22.10.2022

Вся власть — холерикам!

Темперамент — это не приговор. Однако в большинстве случаев наиболее успешным лидером в компании становится холерик.

Продолжим начатое в прошлой публикации исследование природы лидерства в его личностном аспекте и обратимся на этот раз к комплексным характеристикам лидеров — с точки зрения типов и темпераментов. Одними из первых к этой теме обратились еще в античности два врача — Гиппократ² и Гален³, которые поставили себе задачу проанализировать предпосылки появления сильных лидеров, чтобы на этой основе можно было воспитывать царей и выбирать полководцев. Сейчас это выглядит забавным, но тогда многие их наблюдения основывались на физиологических проявлениях и пересекались, в частности, с изучением циркуляции жидкостей в организме человека.

Теперь сложно понять, какая именно цель в изысканиях была главной — медицинская или воспитательно-развивающая, но это уже и не так важно. Главное, что предложенная ими система прижилась, просуществовала несколько тысячелетий и при этом имеет под собой любопытные основания. В этой лекции мы, разумеется, не станем апеллировать к циркуляции жидкостей, не будучи специалистами в этой области. И остановимся на современной трактовке, опираясь прежде всего на работы Иммануила Канта⁴, который оценивал применимость того или иного темперамента к различным видам человеческой деятельности.

На сегодня система типов-темпераментов имеет множество толкований, которые можно отнести к двум основным направлениям научной мысли. Одно (к нему отношу себя я) считает наиболее мощным с точки зрения уровня внутренней силы холерический темперамент. Другое делает ставку на сангвиников, ссылаясь на то, что именно этот тип темперамента обладает наиболее сбалансированной системой «разгона» и «торможения».

Это направление возглавил знаменитый психиатр Ян Стреляу⁵, однако его аргументы базируются исключительно на способности человека управлять своими внутренними процессами, что имеет отношение к нервной деятельности и никак не соотносится с внутренней силой человека.

В этой лекции мы постараемся дать агрегированную характеристику двух типов-темпераментов, их влияния на лидерские качества, а также разобраться, почему тот или иной человек не способен быть лидером в силу своего темперамента. Начнем с самого мощного — холерического.

Электрический разряд

Слово «холерик» переводится с древнегреческого как «желчный», и само использование этого термина — дань «физиологической» традиции, которая ведется со времен Гиппократа, считавшего, что индивидуальные психологические особенности человека определяются преобладанием в нем того или иного «жизненного сока». Человек с таким темпераментом представляет собой «холодный страстный тип»; формат его энергетики — взрывной, вулканический.

Это ключевое свойство холерика: ему нужно обязательно «взрываться» и «разряжаться», что позволяет не накапливать негатив и быстро его преодолевать (как раз с помощью «взрывов», которые снимают шоковые характеристики). В связи с этим холерику несвойственна злопамятность. Условно говоря, он представляет собой самый «добрый» темперамент по отношению к людям, которыми управляет и среди которых находится. В давно сложившихся коллективах, возглавляемых холериками, всем известно: какая бы неприятность ни случилась, о ней обязательно нужно в первую очередь рассказать своему лидеру. Да, тот в обязательном порядке взорвется (в этот момент всем окружающим рекомендуется «упасть», чтобы не задело «осколками»), но уже буквально через несколько секунд, которых холерику достаточно для разрядки, начнет думать и параллельно находить правильные решения. Управленец-холерик — наиболее «прощающий» из всех типов-темпераментов. Он вспыльчив, но отходчив, если не брать во внимание гибридные типажи, объединяющие холерика с флегматическим типом, который предполагает злопамятность (а такой гибрид уже способен вызывать банальный страх у всего своего окружения). Классического холерика люди не боятся. Если же холерик научился контролировать свои энергетические выбросы, именно этот типаж способен вызывать у людей огромную и искреннюю любовь. Тем более что, будучи ярким и пассионарным типажом, даже своими «взрывами» он энергетически «подпитывает» идущую за ним толпу. Это очень важно для лидера. В легендах и мифах всего мира в качестве героев фигурируют именно такие люди. Даже в восточных поэмах вы всегда увидите внешне сдержанного человека, однако способного — в определенные моменты — к мощному выбросу энергии. Флегматику по природе такое не дано.

Ян Стреляу был прав: у холерика разгон доминирует над торможением. Психика разгоняется за доли секунды, которых достаточно для того, чтобы из состояния созерцания перейти в режим боя. Это нормальное понимание агрессивности, это и есть собственно агрессивность. Будет взрыв или нет — зависит от его ассертивности6. Холерик может быть агрессивным, но не вспыльчивым (что свойственно «водяному» типу, в отличие от более распространенного «огненного»). Подобный тип обладает терпением и сдерживающей волей, однако внутренне формирует мощный энергетический поток, наличие которого всегда ощущает окружение. И подобные симптомы отдаляют людей от лидера. Ведь накапливающуюся агрессию, не находящую выхода, люди традиционно и инстинктивно воспринимают с опаской.

Поэтому, работая в компаниях, я всегда даю совет подобным лидерам (а надо сказать, что холериков среди создателей бизнесов в России большинство): никогда не сдерживайте своих реакций. Чем более они негативные, тем чаще их надо проявлять! Объяснение простое: чем чаще происходят взрывы, тем меньше их мощность.

Человек же, накапливающий энергию, вынужденно взрывается слишком мощно. Причем избежать взрыва вообще — не получится, потому что холерику свойственно рано или поздно «выгружать» наружу все накопленное. Поэтому лучше делать это маленькими порциями, приучая себя постоянно транслировать людям истинные эмоции: «Я недоволен, мне не нравится, меня не устраивает». Таким образом, и негативная энергия не будет накапливаться, и людям проще приспособиться (ибо из каких других источников они смогут догадаться об истинном настроении лидера, о его оценке их деятельности?), и страх уступит место любви. А ведь наша задача — добиться именно этого чувства, которое является импульсом для создания энергетического поля вокруг лидера.

Сияние харизмы

Энергетический фон холерика — очень мощный. Он быстро заряжается и долго держит энергию. Люди этого типа способны мало спать и мало есть. Кроме того, в отличие от других темпераментов, у них есть способность (не расценивайте это как совет!) заряжаться даже от небольших доз спиртного — если до приема пищи нужно продержаться пару часов. Дело в том, что у холериков быстрый метаболизм.

По описаниям и Канта, и Галена, холерик — это человек подтянутый, подвижный, с высокой скоростью движения и выразительнейшей мимикой. Это яркий человек, легко меняющий маски и обладающий врожденным актерским мастерством. Даже если эти качества в холерике в данный момент не просматриваются, их при необходимости можно очень быстро развить. Не случайно холерикам часто дают рекомендации заниматься риторикой, актерским мастерством и танцами пассионарного типа (такими как танго, фламенко) — для того чтобы научиться раскрываться и управлять своим энергопотоком. С помощью подобных навыков усиливаются «сияние» лидера и его энергетический фон, что автоматически выливается в харизматическую власть, которой холерики снабжены аутентично, по своей природе — в отличие от темпераментов другого типа.

С другой стороны, энергетика холерика — довольно жесткая. Опять-таки по природе вещей, холерики работают со смыслом и не любят пустых слов. Обнаруживая себя в бессмысленной среде, они будут страшно раздражаться. Поэтому, если наш холерик является настоящим лидером, не обремененным такими патологиями, как мания величия или преследования, он будет кровно заинтересован в том, чтобы развивать свое окружение.

Поскольку холерики живут страстью и страстно, они любят власть (а властолюбие по своей сути не что иное, как сильнейшая страсть). Если же холерик утверждает, что это не так, — значит, у него либо есть причины скрывать свою «склонность», либо слабая самоидентификация. Не бывает холериков, которые не любили бы власть и не чувствовали себя в ней, как рыба в воде. Это не значит, что холерик непременно стремится к власти. Нет, просто человек с таким темпераментом ее нормально воспринимает и принимает, поскольку обладает бойцовскими качествами предводителя и полководца.

При этом его пассионарность как беспредметная страсть, направленная на достижение какой-либо цели, помогает вести за собой и сплачивать вокруг себя людей, которых холерик легко заражает своими ценностями.

Стоит также отметить, что холерики (в отличие от сангвиников) способны легко переключаться с предметной страсти на беспредметную. И в личных отношениях внутри коллектива это обстоятельство позволяет им без особенных усилий принимать полезное правило: «Не спи там, где работаешь». А пренебрежение этим правилом, кстати сказать, не делает чести лидерам. Конечно, «похождения» разнообразного рода многим холерикам жизненно необходимы, в том числе для подзарядки. Однако если мы серьезно говорим о лидерстве — такой человек, безусловно, должен оставаться предельно чистоплотным внутри своей организации. Холерик-мужчина это понимает и принимает, притом что часто обладает таким обаянием, что редкая женщина, работающая в его компании, способна этого не замечать. Я знаю много руководителей, которые окружены подобными поклонницами. Некоторых явственно обременяет необходимость постоянно «держать марку». Однако извините: таковы правила игры…

Пассионарность позволяет холерику совершать невероятные вещи: неразрешимых задач для него не бывает, он способен достигать любых целей, бросать свою команду на покорение любых вершин. Однако беда такого рода пассионарности (заметно отличающейся от полезного свойства флегматика, для которого «энерджайзером» является цель) заключается в том, что основным мотивом холерика является страсть. Пока человек влюблен в поставленную цель — он к ней идет, а вот если разлюбит — сразу же бросит. От этой особенности страдают многие коллективы: как же, ведь только вчера все вместе наметили интересный проект, а утром приходит шеф с холодными, равнодушными глазами.

Все дело в том, что он уже прокрутил весь проект за ночь, пройдя все стадии — от влюбленности до охлаждения. Именно таким образом и гаснут многие инновации. У холериков многое происходит в виртуальном мире, а учитывая их способность к очень мощной визуализации, можно диагностировать, что зачастую на уровне ярких образов многое в жизни холерика и заканчивается.

Этот синдром очень характерен для антикризисных управляющих, которых после окончания соответствующей программы неоднократно приглашают остаться в компании, не очень хорошо понимая, чем это может обернуться для бизнеса. Антикризисная программа хороша только тем, что это битва, во время которой появляется возможность решать нестандартные задачи — блистать, если хотите. Оказавшись в ситуации стабильности, холерик рискует стать неадекватным в своем самовыражении, тем более учитывая его изобретательность не только со знаком «плюс». Его пассионарность хороша для захватов, решения нестандартных задач, осуществления инновационных проектов, начинаний в духе «давай-давай!». Но она недопустима в вопросах построения «империй», налаживания процессов, кропотливого подбора элементов системы, повышения эффективности.

С точки зрения мышления подавляющее большинство холериков — интуиты, они обладают огромной скоростью мышления (которая не предполагает эффективности левого полушария), чуткостью интуиции, сенсорной чувствительностью. Эти люди понимают все с полуслова, из них формируются великолепные команды. Мне доводилось работать внутри мощных холерических команд в рамках Executive MBA и DBA в Академии народного хозяйства, а также внутри компаний. И каждый раз я испытывала подлинное удовольствие и восхищение от работы среди скоростных умных людей, которые делают волшебные вещи легко и красиво. А вот холерики, потерявшие свой пассионарный компонент, становятся вялыми, апатичными, скучными, придирчивыми, злобными и занудными. Если у холерика нет подзарядки, он способен вынести окружающим мозг. Точно такую же избыточную агрессию холерики обнаруживают, если у них нет возможности разряжаться. Поэтому таким людям рекомендованы либо бокс, либо другие виды единоборств, предусматривающие телесный контакт и причинение боли. Многие подбирают себе для этого определенных тренеров. Я знаю несколько лидеров, тренеры которых в результате становились даже личными охранниками холериков-руководителей, притом что их основная задача заключалась в том, чтобы при необходимости сбивать лишнюю агрессию с босса. Встречаются даже формы патологической агрессии (мне известны примеры участия таких лидеров в боях без правил) — и это означает, что у человека в жизни утрачен вектор для настоящего приложения сил. Рискну предположить, что иногда дело в неподходящем сексуальном партнере. Нередко бывает так, что холерик в юности женится на тихой, вялой женщине, но за годы своей карьеры развивается до такой степени, что начинает подспудно испытывать необходимость в другой спутнице. И если духовно-нравственные элементы в жизни такого человека недостаточно сильны, то, скорее всего, в дальнейшем мы увидим тирана, вымещающего все на своей семье — вплоть до рукоприкладства.

Кроме этого, стоит иметь в виду упертость, упорство холерика — выражаясь научно, его ригидность. Она высока, но дискретна, то есть пока он влюблен — будет добиваться невозможного, но как только пассионарность исчезнет — мгновенно повернется спиной. Холерики легко бросают дело, если оно перестает увлекать. Чтобы изменить ситуацию и не идти на поводу у своей природы, чистому холерику не мешало бы заручиться поддержкой «балансирующего» темперамента, носителем которого мог бы стать его партнер по бизнесу. В идеале это должен быть гибридный холерико-флегматический тип, который сможет выполнять по отношению к нему сдерживающую функцию.

Среди минусов холериков стоит упомянуть о том, что они не умеют ждать. Не все представители этого темперамента могут научиться терпеть и понимать органическую природу развития процессов. Пожалуй, приятным исключением являются холерики с техническим или медицинским образованием, которые в силу полученных знаний прекрасно осведомлены, что все процессы обладают своей внутренней динамикой. У таких людей нет свойственной обычным холерикам (особенно тем, кто в детстве и юности не имел разного рода ограничителей) «дурацкой» установки «Сейчас и немедленно!».

Однако заметим, что все описанные недостатки не мешают холерику быть лидером, причем аутентичным. У него также легко развивается харизма, поскольку харизма — пассионарная форма власти.

Темперамент как перчатки

Гиппократ и Гален были уверены, что человек рождается меланхоликом, будучи в младенчестве слабым по определению; в середине детства, в юности и здоровой старости — становится сангвиником, а оставшуюся часть жизни проживает либо холериком, если он боец, либо флегматиком, если это «строитель империи». Это мнение расходится с другим направлением мысли, представители которого полагают, что темперамент — врожденная и неизменная данность. Лично я принадлежу к их оппонентам, которые вслед за Гиппократом считают, что нельзя стать флегматиком «по доброй воле». Ведь флегматик в своей базе имеет формально-логическое мышление, то есть искусственную модель, которая никак не может оказаться врожденной. Спонтанно можно стать только холериком. Флегматиком — лишь в результате воспитания и развития (ребенок не может родиться логиком ни при каких условиях). Таким образом, темперамент — это не приговор! И любого человека в процессе его развития можно превратить обратно в холерика. На такие техники, кстати говоря, ориентированы многие европейские тренинги, которые развивают черты, свойственные холерикам, в любом человеке.

Второй «лидерский» темперамент — впрочем, уже с большими поправками — флегматический. У флегматика принципиально иной формат восприятия бытия, поэтому эти два темперамента в руководстве одной компании не уживаются: их взаимодействие может перерасти в противостояние и даже вражду. Дело в том, что энергетика у флегматика — «океанического» типа: он не умеет, не хочет и не будет спешить. Все это, впрочем, не означает, что флегматик — медлительный. Это одно из очень распространенных и грубых заблуждений. Вовсе нет! Флегматик точно так же быстро думает, как и холерик. Однако его доминантная машина — левополушарная. Ее поддерживает довольно мощная интуиция, но флегматик не сильно ей доверяет. Нет, он слышит ее, но все время вынужден проверять с помощью цифр и других количественных данных. Таким образом, если у холерика между «решил» и «сделал» нет никакого временного зазора (и энергия никуда не «проваливается»), то у флегматика он заметен. И необходим — для того чтобы убедить самого себя в правильности решения. Однако поскольку в большинстве случаев обстоятельства медлить не позволяют, флегматик «зависает»; стартовать сразу было бы против его природы. Поэтому флегматик-руководитель (здесь нужно уже остерегаться слова «лидер» — ведь если внутренняя сила у флегматика, безусловно, имеется, то сияния и любви со стороны коллектива к себе ему сложно добиться) будет неэффективен в ситуации хаоса. Это человек порядка, плохо реагирующий на нестандартные условия. Его океанический формат энергии (которая представляет собой огромную протяженность) позволяет ему строить макроконструкции, империи, погружаться в самую глубь процессов и людей — но не действовать в условиях хаоса. По своей натуре флегматик — великий конструктор, строитель, системный интегратор, способный создавать огромные образования, детально проработанные и качественные. Однако в силу неторопливости торможение у него развито больше, чем разгон, — и таким образом он подавляет в себе очень многие процессы. Прежде всего — энергетическую пассионарность.

Злополучный перфекционизм

Флегматиком в основном движут два стремления — к масштабу и качеству. Это свойство может очень раздражать окружающих его людей, что заметно мешает флегматику превратиться в настоящего лидера. Ведь точно такого же отношения к процессам он требует и от окружающих, а это не может не раздражать, даже если все вокруг осознают правомерность такого подхода. А вот у холерика отношение к качеству своеобразное. Он способен сделать что-то «тяп-ляп», если ситуация позволяет, хотя это не значит, что холерик всегда халтурщик: он просто готов принять халтуру как нормальный элемент бытия.

Масштаб, на который ориентируется флегматик в своей деятельности, — второй элемент, отвращающий идущих за ним. Если флегматик занимается делом, это всегда будет тотальное мероприятие, даже когда речь идет о простой итерации. Представьте себе флегматика, который решил помыть пол: эта процедура в его исполнении непременно будет включать в себя, например, и перестановку мебели. При этом все задействованные в процессе сотрудники будут явным образом страдать и жаловаться на напрасно прожитый день. Неуместная системность и перфекционизм не могут не вызывать ярких чувств.

Пассионарность флегматика подавлена, поэтому он переживает мощные и яркие эмоциональные потрясения исключительно внутри себя. Это крайне опасно, поскольку в своих радикальных проявлениях может даже превратить человека в маньяка (собственно говоря, большинству маньяков это присуще). Не будучи в силах открыться и вытащить на поверхность свое переживание, флегматик генерирует его внутри себя, вследствие чего оно нарастает и гипертрофируется.

Мне знакомы многие руководители, «повернутые» на чем-либо и вечно требующие от народа какой-нибудь «лабуды». Так, я лично знаю человека, у которого в миссии компании на втором месте после зарабатывания денег стоит «чистота обуви сотрудников». И это уже не милый пунктик, а настоящий маниакально-шизоидный синдром, представляющий собой тяжелый груз для окружающих. В другом случае главе компании полтора года искали личного водителя. Проблемой было то, что от кандидата требовались несовместимые качества: он должен был одновременно быть быстрым, не нарушающим никаких правил дорожного движения и иметь безопасную манеру вождения. Однако флегматику как перфекционисту всегда и во всем нужно все самое качественное. До слез — если многофакторная задача не приводит к решению. Но и изменить сам себя флегматик не может.

Аффектированные состояния знакомы флегматикам точно так же, как и холерикам. В отличие, однако, от мгновенного холерического взрыва, время «выгрузки» у флегматика будет прямо пропорционально длительным срокам «загрузки». Он может годами копить в себе обиду — а затем годами же «метелить» народ, поминая ему грехи, совершенные еще во времена потопа. Я знаю случаи, когда срывались с места и увольнялись целые коллективы, затравленные флегматиком. Поскольку флегматик — самый злопамятный темперамент, он помнит все мелочи. Причем — правильно! Сам же флегматик не способен понять, в чем он неправ, потому что он действительно… прав. И даже когда ему намекают на необходимость прощения, он не понимает, о чем вы говорите: «Ведь это было!» Таким образом, выгрузки не происходит, и это беда флегматика. Мы видим человека, который накапливает большие объемы агрессии и постоянно «фонит». Со временем люди начинают шарахаться от такого человека. Поэтому, при всем уважении, любви к нему уже не будет. Конечно же, его будут воспринимать как авторитарную силу, данность, но пойдут за ним с очень большой оглядкой. При всем этом флегматик наделен очень чуткой душой, понимает, что что-то не так, но лишь в редких случаях может себя переломить. На это уходят годы. И единственное, что может ему помочь и сдвинуть в сторону холерика, — это открытость. Однако открыться флегматику дико сложно: он представляет собой герметичную «черную дыру», поэтому и сияния не излучает, и власть его не приобретает харизмы.

Многие флегматики переживают это как личную драму, хотя ни в чем не виноваты: такова их природа. Но следовать советам флегматик не может: для того чтобы стать открытым, ему нужна помощь. Лучше всего — с раннего детства, особенно если речь идет о мужчинах, которые часто рискуют вырасти «цельнокройными», несгибаемыми, загнанными в себя, с неживой массой, испытывающими страх показаться слабыми. Эдакий гибрид из Ван Дамма и Шварценеггера. Если же мужчину с детства научить открываться и легко разряжаться, то в итоге он сможет стать настоящим лидером.

Топ-флегма

Общая холодность флегматика и отсутствие пассионарных реакций дополнительно отталкивает от него людей, поскольку человек не проявляет нормальных психо­эмоциональных реакций, что делает его непонятным для окружения. У немцев есть критерий пригодности для управления и лидерства. Если время разгона у человека длится больше 40 секунд, а время до выраженной вербальной реакции — более 4 минут, он не пригоден к управлению. Дело в том, что человек, который никогда и никак не реагирует, лишь внутренне накаляется, — и себя доведет до инфаркта, и никогда не будет правильно «прочитываться» управляемыми людьми. Они не смогут верно интерпретировать его реакции и будут ошибочно думать, что все хорошо.

У флегматика есть еще одна проблема — из области упорства. Он максимально ригиден. Если флегматик взял генеральную линию — ничто его не остановит. В бизнесе это означает смерть всему — компании, процессам, людям. Это ужасно. В китайской «Книге Перемен» есть очень хорошая фраза, которая в переводе Стивена Карчера звучит так: «Стойкость ужасна». Эта фраза характеризует человека, у которого напрочь отсутствует гибкость. Однако все цельнолитое рано или поздно ломается. Не бывает жизнеспособных монолитов. Вспомним сопромат: прочным является только тот материал, который совмещает в себе и прочность, и гибкость, переносит смещение и возможность трансформации.

Зачастую флегматика могут за глаза называть «тупым». И подобные подозрения окружающих по поводу босса будут весьма уместными. Ведь если мы вспомним развитие продуктивного мышления, тупость — не что иное, как потеря гибкости.

Мораль такова: из двух описанных темпераментов лидерским является холерический. А вот флегматический — почти никогда: флегматик скорее может претендовать на роль директора, интегратора, строителя, архитектора, объединителя. Ведь в его лице мы видим олицетворение силы и порядка. В каком-то смысле — власти. Но — отнюдь не власти в человеческом понимании.

Об авторе: Александра Кочеткова — профессор кафедры бизнеса и делового администрирования Института бизнеса и делового администрирования Академии народного хозяйства при Правительстве РФ. Автор книги «Основы управления в условиях хаоса (неопре­делен­ности)» — М.: Рид Групп, 2012.

_______________________________

1. Гиппократ (460 — ок. 366 г. до н. э.) — древнегреческий врач, известный как «отец медицины», автор нескольких десятков медицинских трактатов.
2. Гален (130 — ок. 205 г. н. э.) — античный медик, философ, придворный врач римского императора Марка Аврелия.
3. Иммануил Кант (1724–1824) — один из родо­началь­ников немецкой классической философии.
4. Ян Стреляу (р. 1931) — польский психолог. Под темпераментом он понимает совокупность стабильных свойств, определяемых особенностями врожденных нервных и эндокринных механизмов.
5. Ассертивность — вспыльчивость, неумение держать себя в руках.

Подпишитесь на «Клерк.Премиум»!

Незаменимая и полная информация за смешные деньги!

• Мини-курсы каждый день
• Бесплатные вебинары по горячим темам
• Консультации по любым вопросам в день обращения
• Доступ к разборам новых правил и законов
• Курсы повышения квалификации с огромной выгодой

Оставьте заявку сейчас, чтобы получить персональную скидку.

Особенности общения с холериком, Индивидуальная работа

метки:Холерик, Человек, Темперамент, Желчь, Устойчивый, Обладать, Легкий, Иначе

Понятие темперамент

Темпера́мент (лат. temperamentum — «устойчивая смесь компонентов») — устойчивая совокупность индивидуальных психофизиологических особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент составляет основу развития характера. С физиологической точки зрения он обусловлен типом высшей нервной деятельности человека и проявляется в поведении человека (характера), в степени его жизненной активности.

Преобладание лимфы (др.-греч. φλέγμα, флегма, «мокрота») делает человека спокойным и медлительным — флегматиком.

Преобладание жёлтой жёлчи (др.-греч. χολή, холе, «жёлчь, яд») делает человека истеричным и хамовитым, «горячим» — холериком.

Преобладание крови (лат. sanguis , сангвис, сангуа, «кровь») делает человека подвижным и весёлым — сангвиником.

Преобладание чёрной жёлчи (др.-греч. μέλαινα χολή, мелэна холе, «чёрная жёлчь») делает человека грустным и боязливым — меланхоликом.

Люди с резко выраженными чертами определённого темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента даёт возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу. Одна из наиболее распространенных в отечественной литературе классификаций типов темперамента:

Описание типов темперамента

Холерик — быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик обладает огромной работоспособностью, однако, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно. Если работа неинтересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

2 стр., 939 слов

Психологические типы людей и их проявления в работе, бизнесе, общении

… как не существует и чистых типов темперамента. Каждый человек представляет собой сочетание нескольких различных типов, с преобладанием какого-то одного. Темперамент надо чётко отличать от характера. .. . контрольной работы: «Психологические типы людей и их проявления в работе, бизнесе, общении». 1. Типология темперамента и акцентуаций характера У любого человека уже с раннего детства свой темперамент, …

Меланхолик — склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, эмоционально раним.

 

Особенности общения с холериком

Холерики – люди взрывного темперамента, они порывисты и неуравновешенны, соответственно, общаться с ними сложно. Эти индивидуумы очень обидчивы и не терпят, когда им возражают, так что поссориться с ними элементарно. Тем не менее, они не злопамятны и быстро успокаиваются, поэтому если не обращать внимания на их вспышки, а принимать их такими, какие они есть, общий язык найти с ними все-таки можно.

Помните, что холерики всегда говорят то, что думают, но при этом часто это не их истинные мысли, а просто реакция на каждый конкретный момент, помноженная на сиюминутное настроение. В другое время и при иных обстоятельствах вы легко можете услышать от них диаметрально противоположные по смыслу высказывания. И даже если такой человек оскорбил вас, не факт, что он на самом деле плохо к вам относится.

Для того чтобы сохранить с холериком хорошие отношения, нужно всего лишь всегда «гладить его по шерстке» и постараться не выводить его из себя. И дело не в том, что в противном случае он вас не простит, а в том, что вы сами не сможете нормально с ним общаться после того, что он вам наговорит. Он же, выпустив наружу свое раздражение, успокоится и будет вести себя так, как будто ничего не произошло. Для него любой завершившийся конфликт – это то, к чему он не возвращается, прошедшая ссора как бы стирается из его памяти.

Если же вы работаете с холериком, особенно если вы – его начальник, то стоит учитывать, что в этом человеке очень много энергии, его не надо подстегивать, чтобы добиться от него отличных результатов (любое давление он воспринимает негативно).

Напротив, ему регулярно нужно давать передышки, иначе он доработается до нервного истощения.

Как найти подход к холерику

• Вам нужно научиться говорить достаточно громко и четко: этот импульсивный темперамент не любит невнятную и тихую речь.

• Холерики обожают комплименты, но если только они не похожи на грубую лесть, а высказаны искренне, от чистого сердца и честно.

• Если возник спорный вопрос, не критикуйте и не повышайте тон на холерика, иначе вместо разумного объяснения вы получите громкий скандал. При решении спорного вопроса лучше начать с искренней похвалы (всегда можно найти что-то хорошее!), подкрепить предмет спора четкими и вескими доводами, а завершить признательностью за данный диалог. Тогда есть шанс, что холерик будет способен поменять свою точку зрения или уступить в споре.

• Холерики очень любят давать указания своему партнеру. Всегда просите его показать вам, как нужно, по его мнению, выполнять то или иное дело: водить машину, готовить суп, играть с ребенком и т. д.

• Для проведения совместного отдыха пригласите холерика на какое-нибудь творческое мероприятие типа концерта или похода в театр. Они просто обожают создание культурных программ с последующим обсуждением.

 

7 стр., 3197 слов

Понятие и общая характеристика психологии адвоката по уголовным делам

… Различают четыре основных типа темперамента: холерический, сангвинический, меланхолический и флегматический. Холерика можно определить как человека, чья нервная система определяется преобладанием … выделить следующие черты, относящиеся к профессиональным качествам адвоката по уголовным делам. В отношении к деятельности: трудолюбие, целеустремленность, инициативность, решительность, соревновательная …

Шпаргалка по

трудным темпераментным моментам — шоу G&J

Темпераменты — это естественные склонности каждого из нас, которые мы все изо всех сил пытаемся созреть. Благодаря более глубокому пониманию четырех темпераментов мы можем научиться продуктивно сопровождать других, создавая и укрепляя отношения, не требуя от других фундаментальных изменений, что на самом деле невозможно.

Вот некоторые аспекты темперамента других людей, которые нам всегда будет трудно проглотить:

Как противостоять холерику, который меня пугает?

Как мотивировать флегматичного друга на действия?

Как сделать так, чтобы мой супруг-меланхолик не был таким подавленным?

Как мне побудить моего сына-сангвиника продолжать выполнять задание?

 

Несогласие с холериком

Холерик известен своей вспыльчивостью, неспособностью добровольно отступить, любовью к спору — ради спора. Теперь вполне возможно, что в вашей жизни есть холерик, который стал властным до тирана. Или стирает бульдозерами свои и чужие чувства — не обращая внимания. Что вы делаете? Вы продолжаете позволять ей причинять вам вред? Вы ждете? Я рекомендую столкнуться с холериком в содержательной беседе.

Учтите: слепое пятно холерика включает чувства других людей. Холерик не всегда знает, когда он неправильно гладит других людей, если кто-то не говорит им об этом. Властность холерика или бульдозеризм должны быть устранены до того, как проблемы усугубятся, потому что обычно холерик не видит себя виноватым и поэтому не будет решать проблему самостоятельно (что для него незаметно).

Попробуйте такой подход:

Представьте, что вы — стакан воды, а холерик — маленький огонь. Будьте прозрачны в своих действиях, говорите как можно четче и сохраняйте спокойствие, не реагируя на возможную воспалительную реакцию. Не вдавайтесь в подробности, излагайте факты и приведите примеры, без шуток и сарказма.

Проявите доброту и поддержку. Сначала дайте понять, что вы на стороне холерика. Избегайте появления боя лицом к лицу, иначе природа соблазнит холерика драться и защищаться.

Воззвание к чувству чести холерика. Холерики, как и меланхолики, больше настроены на идеалы, чем на отношения. Избегайте разговоров о задетых чувствах и углубитесь в вопросы справедливости, чести и надлежащего поведения.

Заставьте холерика рассказать о своих рассуждениях. Дайте ей шанс объяснить свои действия. Задавайте вопросы вроде: «Вы понимали, что, когда вы это сделали, люди расстроились?»

После того, как вы выскажете свою короткую, лаконичную жалобу или несогласие, дайте холерику время «успокоиться», если это необходимо. Незрелый холерик может воспользоваться случаем, чтобы совершить нападение ad hominem , не отступать, не извиняться и не изменять свою жалобу, если только вы не сочтете это уместным. Если дела были настолько плохи, что привели к этой конфронтации, то ваша жалоба имеет смысл. После того, как холерик перекурит, она логически взглянет на ситуацию и, возможно, даже согласится с вами. Сделайте так, чтобы это произошло легко.

Будьте осторожны, избегайте:

-Конфликт один на один. Холерики любят драться. Подойдите к жалобе с объективной, а не оскорбительной точки зрения. Постарайтесь встать на «ее сторону».

— Не заставляйте холерика чувствовать себя уязвимым. Очень личная атака просто побудит холерика закрыться, эмоционально уйти и, возможно, отомстить.

 

Мотивация флегматика

Флегматики очень покладисты, настолько покладисты, что иногда останавливаются в действии на неопределенное время.

Учтите: флегматик может казаться уступчивым, но если его слишком долго заставлять делать что-то, что ему не нравится, он затаит обиду, которая рано или поздно вырвется из него, как вулкан. Будучи естественным интровертом, флегматик может не говорить об этих чувствах, пока не станет слишком поздно.

Попробуйте этот подход:

Поощрение помогает флегматику процветать. Это также повышает его уверенность и может подтолкнуть его к действию. Без внешнего признания существует опасность, что флегматик никогда не признает свои таланты и навыки и никогда не будет мотивирован для их использования.

Структурированная среда, такая как школа и спортивные команды, поощряет флегматика к успеху, потому что мотивация встроена в процесс.

Не торопите флегматика. Ему требуется больше времени для принятия решений, и ему нужно время, чтобы подумать. Избегайте соблазна принять решение за него.

Давая флегматику наводящие на размышления варианты карьеры, например, вы можете заставить флегматика поверить, что это то, что он должен делать для того, чтобы поддерживать отношения с вами, которую он уважает и ценит больше, чем идеал « карьера.» Флегматик может найти работу или карьеру, которая ему не нравится, потому что он чувствует себя должен быть там . Вместо этого подумайте о том, чтобы отвести своего флегматичного ребенка в центр карьеры и позволить ему самому искать работу. Иногда самый трудный шаг для флегматика — первый.

Избегать:

Придираться к флегматикам. Это и негативная критика побудят его уйти в себя и прибегнуть к лени через видеоигры и запойный просмотр Netflix.

 

Воодушевление меланхолика

Глубокое самосознание меланхолика и крайняя восприимчивость к критике могут быстро привести его к депрессии. Это может встревожить кого-то, кто от природы более позитивен (например, сангвиника). Любому, кто является другом или супругом меланхолика, может показаться утомительным постоянно «подбадривать ее».

Подумайте: меланхолик по натуре видит стакан наполовину пустым. Эта перспектива часто может показаться обескураживающей, но она также является важным вкладом в наши отношения и общество в целом. Не заставляйте меланхолика чувствовать себя плохо из-за его «негативности», но помогите ему развить «конструктивную критику», то есть критику, которая приводит к результатам, а не только к обиде.

Попробуйте этот подход:

Найдите время, чтобы выслушать проблемы меланхолика — до определенного момента. Помогите меланхолику, предложив реалистичную основу для описанной ситуации. Будьте пробным камнем, который вернет ее к настоящей реальности, и не позволяйте ей блуждать в «а что, если» того, что могло бы быть или что могло бы быть.

Слушайте меланхолика с сочувствием. Меланхолик хочет, чтобы его самые настоящие проблемы были признаны. Хотя иногда они могут показаться смешными, для нее они очень реальны. Опасность преуменьшения или игнорирования проблемы заключается в том, что меланхолик может почувствовать искушение преувеличить в следующий раз, чего бы это ни стоило, чтобы привлечь ваше внимание. Сопровождайте меланхолика в испытаниях и помогите ей найти собственный выход.

Меланхолики зацикливаются на деталях. Они словно смотрят на мир через маленькое увеличительное стекло. Помогите ей увидеть общую картину. Поощряйте ее сосредотачиваться только на проблеме настоящего, а не на всех других проблемах, которые могут быть или возможно связаны с ней. Помогите ей разобраться в деталях, чтобы она смогла принять правильное решение.

Избегайте:

Впадения в негатив меланхолика. Если это заманчиво для вас, дайте меланхолику немного места. Поощряйте ее принять ванну, вздремнуть или сделать что-то поднимающее настроение, чтобы вы могли поговорить, когда она будет в лучшем расположении духа. Помните, что меланхолики интроверты и перезаряжают свои батареи, когда они одни. Людям с сангвиническим темпераментом это может быть трудно понять! Но не беспокойтесь. Если время, проведенное в одиночестве, на самом деле заставляет вашу меланхоличную подругу или супругу стать более замкнутой, тогда предложите ей пойти с вами один на один в место, которое ей нравится: художественный музей, театр, книжный магазин или кафе. .

 

Сангвиник на задании

Сангвиники спонтанны и креативны. Обратной стороной является то, что они также часто отвлекаются и испытывают трудности с выполнением проектов. Как заставить своего оптимистичного супруга заняться чем-то таким скучным, как заполнение бюджета?

Учтите: сангвиники, как и флегматики, социально мотивированы. Ему трудно выполнить задачу, которая кажется только «надо» и «по долгу службы». Сангвиники от природы не мотивированы идеалами.

Попробуйте такой подход:

Поощряйте сангвиника воспринимать необходимое задание как своего рода игру. Используйте игровой язык, например, «стратегия» и «соревнование». Сангвиников привлекает сложность аранжировки. Они любят обращаться и решать проблемы. Не делайте этого, превращая задачи в скучные списки. Пусть сам разбирается.

Сангвиник любит веселиться, поэтому мотивируйте его на выполнение задания, обещая награду. Это может быть конфета для ребенка или пиво для взрослого! Награды добавляют элемент веселья.

Работа над проектом или проблемой вместе с сангвиником. Обязательно назначьте дату, чтобы он не забыл. Вовлеките его в свои планы, чтобы он почувствовал, что имеет право голоса в процессе. Помните, что сангвиники предпочитают работать в команде, а не в бегах.

Нехватка времени также может сильно мотивировать сангвиника. Многие сангвиники по своей природе прокрастинаторы и преуспевают в том, чтобы делать дела быстро, когда время истекает. Нехватка времени, хотя и напряженная для ориентированного на детали и осторожного меланхолика, добавляет адреналина и веселья к любой задаче для сангвиника.

Используйте положительное поощрение и воодушевите сангвиника предстоящей задачей. Пусть он сосредоточится на открывающейся перед ним возможности. После этой напутственной речи дайте ему возможность немедленно поработать над задачей. Сангвиники быстро вспыхивают и так же быстро впадают в уныние, когда угасает первоначальное возбуждение.

Избегайте:

— Подавление веселья или удаление наград. Это легко обескуражит сангвиника и, возможно, заставит его обидеться на вас.

-Создание слишком большого количества правил. Сангвиники обычно не любят ограничений и будут чувствовать соблазн бунтовать или сдерживать свои усилия, если их творческое развлечение слишком сильно ограничивается.

-Использование отрицательного поощрения. Несмотря на легкомысленность, сангвиники глубоко страдают от критики. Они хотят чувствовать, что отношения не повреждены, прежде чем они смогут двигаться дальше в проекте.

Эта статья была написана на основе моего собственного опыта и опыта Герхарда, а также с использованием идей из книги Арта и Ларейн Беннет «Темперамент, который дал тебе Бог».

Слушайте наш подкаст о 4 темпераментах здесь.

Не знаете, какой у вас темперамент? Пройдите онлайн-викторину здесь.

Нас поддерживает наша аудитория. Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию.

брак, семьяГерхард Фройндорфер 10 января 2019 темпераменты, холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик, отношения

0 лайков

Как жить с бесстрастным и невнимательным супругом-холериком. — Добро пожаловать в блог о чертах характера и темпераменте!

Жизнь с типичной холеричной супругой:

Я часто утверждаю, что большинство супружеских конфликтов и проблем, с которыми большинство пар часто сталкиваются в браке, что, следовательно, заставляет их чувствовать скуку и депрессию в браке, что они также иногда сожалеют о том, что когда-либо вышли замуж за того, на ком они были женаты, обычно происходят из-за некоторые проблемы несовместимости темпераментов, а также непонимание черт личности разных темпераментов.

Для полного понимания основного темперамента вашего супруга и того, как вы оба сможете максимизировать свои сильные стороны темперамента, а также управлять своими слабостями, я хочу порекомендовать вам заказать и прочитать темперамент, который Бог дал вашему супругу, у Арта и Ларейн Беннетт. . Закажите бестселлер прямо сейчас, чтобы лучше понять темперамент вашего супруга.

Разный темперамент естественным образом олицетворяет личность или индивидуальные черты разных людей. Таким образом, подход или стратегия, которую можно использовать, чтобы жить счастливо и ☮️ мирно с одним человеком, будут несколько отличаться для другого, потому что у них разные темпераменты. Некоторые люди часто сокрушаются и жалуются на отношение и поведение своего супруга и иногда сравнивают свой брак с другими, возможно, с браком друга или коллеги.

Эти сравнения вредны для вашего брака. Вы должны выяснить, что работает для вас. Это потому, что вы не понимаете темперамент вашего супруга, который часто влияет на его личностные черты и контролирует их, а также не понимаете, как справляться с врожденными слабостями, связанными с их темпераментом.

Для быстрой и бесплатной доставки любого товара, заказанного в магазине Amazon, или просто для просмотра популярных фильмов и шоу, а также потоковой передачи и загрузки миллионов песен для прослушивания в автономном режиме на любом устройстве. Подпишитесь на бесплатную пробную версию Amazon Prime. Подпишитесь сейчас, пока действует это предложение!

В сегодняшнем посте, а также в последующих постах о браке и совместимости темпераментов мы рассмотрим, как справляться и мирно жить с основной слабостью каждого темперамента, которая более выражена и во много раз вызывает больше супружеских конфликтов. .

Прежде всего, давайте начнем с рассмотрения того, как жить с бесстрастным и очень невнимательным супругом-холериком.

Муж-холерик и его жена!

Одна из главных слабостей типичного холерика, негативно влияющая на все их отношения, будь то межличностные или эротические отношения, заключается в том, что они очень бесчувственно невнимательны к чувствам и эмоциям других. Холерики по своей природе редко эмоциональны, крайне несимпатичны, невнимательны и очень властны.

У них также наименее развиты эмоции и эмоциональная реакция из всех темпераментов, особенно когда речь идет об эротических отношениях, таких как брак. Если холерики не воспитаны в любви любящими и заботливыми родителями, они будут очень сварливыми и жестокими людьми. И их 🥛 молоко человеческой доброты и сопереживания почти иссякнет.

Именно по этой причине я буду призывать родителей-холериков и, возможно, всех родителей критически относиться к своим детям-холерикам и воспитывать их с огромной любовью и заботой, чтобы они выросли любящими и сострадательными взрослыми. .

Когда дело доходит до эротических свиданий и отношений, холерики являются единственным классом темпераментов, которые никогда не претендуют на то, чего они хотят. Если они не хотят вас, они имеют это в виду. Если они не привлекают вас, не беспокойтесь, они никогда не будут. И если их настроение не располагает к общению в какое-то конкретное время, дорогая, ты просто должен жить с моментом. Попытки заставить или оказать на них давление, чтобы они спустились с вами, будут напрасными усилиями, и вы также, возможно, получите их словесную реакцию. Холерики очень четко понимают, чего хотят, не ходят вокруг да около.

В браке супруги будут часто жаловаться и сетовать на своеволие, бесчувственность и невнимательность к своим чувствам и эмоциям, а также на любовь всегда принимать односторонние решения. Но в свойственной им манере холерики громогласно набросятся на них тем, что они работают не покладая рук, чтобы обеспечить все свои нужды и все, что нужно семье, а что еще им нужно. Не считаясь с тем, что партнер в равной степени нуждается в их ласке и внимании.

Многие холерики по незнанию погасили изначальную пылающую любовь и страсть, существовавшие в начале их отношений. А некоторые также потеряли свой брак из-за своего неприятного отношения. Сразу после поцелуя 💋 в присутствии толпы во время их священного бракосочетания и вскоре после медового месяца холерики, кажется, забывают все о любви и романтике. Для работы и достижения своих повседневных целей и задач они заменили бы близость и приверженность своему супругу.

Достаточно сказано об особенностях холериков. Давайте подумаем, как лучше жить с ними в браке.

Если вы замужем за холериком как за женщиной, вы можете засвидетельствовать тот факт, что он пришел за вами. Вам никогда не приходилось бороться, быть может, привлечь его внимание или сделать первый шаг, чтобы заставить его понять, что он вам интересен. Даже если вы это сделали, и сегодня вы оба женаты и счастливо живете вместе. Это не потому, что вы дали им зеленый свет, правда в том, что он, должно быть, наблюдал за вами в течение длительного времени, и его наблюдения, должно быть, заставили его заинтересоваться вами, но он, вероятно, был слишком занят, чтобы сделать ход или инициировать. разговор.

Вы не выбираете холериков, они выбирают, кем они хотят быть в своей жизни. Холерики, как женщины, так и мужчины знают, чего хотят, и уверены в этом вдвойне. Они часто делают все, чтобы получить то, что они хотят. Дело не в отчаянии, а в том, чтобы придерживаться своих целей и желаний и достигать их, несмотря ни на что. Это целеустремленные личности.

Когда холерик первым проявляет к вам интерес, и он или она очень увлечены тем, чтобы провести с вами остаток своей жизни, то это основа гармоничной жизни с ним и построения успешного дома. С другими нарушениями в браке можно легко справиться и справиться, если это будет достигнуто.

Жить в мире и согласии с неэмоциональным и очень невнимательным супругом-холериком, а возможно и с любым другим темпераментом. Вы должны знать, что делает их счастливыми и печальными, а также то, что им нравится или чего они не любят. Читайте: 5 слабостей холерического темперамента, которые негативно сказываются на их браке.

Для типичного холерика любят работу и деятельность, а также достижение поставленных целей. Это очень целеустремленные люди. Их счастливые моменты — это когда они могут достичь своих целей, будь то карьера, финансы или рабочие цели на день. Холерикам нравится, когда все, чего они когда-либо хотели, идет им на пользу.

Все, что заставляет холериков не достигать своих целей или желаний, часто делает их чрезмерно злыми и непостоянными. Этот гнев и непостоянство также могут превратиться в словесную и физическую агрессию в их домах. В это время задавать им слишком много вопросов или пытаться уговорить что-либо сделать не получится, это может даже ухудшить ситуацию. Ну так что ты делаешь?

Лучше всего дать им время и пространство для этого момента, чтобы разобраться во всем самостоятельно. В их гневном и подавленном настроении их мозг и разум полностью активизируются, чтобы придумать другие способы достижения своих целей или сделать что-то по-другому.

В тот момент, когда они будут убеждены в своих следующих действиях или следующей деятельности, к которой они могут приступить, они почувствуют большое облегчение и смогут поговорить с кем угодно. И если вы, как их супруг, могли бы также подбодрить их и предложить им другие планы или идеи, которые в конечном итоге сработали, то вы, несомненно, завоевали их ❤️ сердце. Холерики редко терпят неудачу дважды. Если они однажды потерпят неудачу, они вернутся назад, изменят стратегию и вернутся сильнее, чтобы достичь того, чего хотят.

Холерики также любят принимать односторонние решения, не учитывая чьи-либо мысли и чувства. Такое отношение часто приводит их партнеров в ярость, а также создает напряженность в доме. Это чрезвычайно решительные люди, и они часто хотят, чтобы все придерживались их решений. Никогда не пытайтесь идти против их решений или спорить с их мнением. Когда их мнение не принимают во внимание, они часто воспринимают это как оскорбление и удар по своему самолюбию.

Для того, чтобы иметь возможность управлять этим персонажем и мирно жить с ним. Не пытайтесь навязать им свое мнение или заставить их почувствовать, что их мнение не имеет силы. Изложите свою точку зрения и скажите им, что вы считаете лучшим, а затем позвольте им принять решение. Когда их решения и мнения в конечном итоге приведут к успеху, все будут счастливы, и вся семья будет в радостном настроении. Но когда это приведет к неудаче, они будут очень злы на себя и могут пожалеть, что не послушали вас.

Холерики редко жалеют. Не напоминайте им, что они не слушают вас, потому что они уже извлекли уроки из своей ошибки. Это явно заставит их впоследствии учитывать ваше мнение и избегать принятия дальнейших решений, не узнав ваше мнение.

Для дальнейшего чтения о том, как жить с типичным холериком, я хотел бы порекомендовать вам заказать и прочитать, как вести себя с мужем-холериком Клэр Робин. Закажите бестселлер прямо сейчас в магазине Amazon, чтобы получить очень хорошее и глубокое понимание того, кто такой типичный муж-холерик и как с ним бороться.

Окончательно, когда холерики очень счастливы, особенно в браке. Их сексуальные чувства и эмоции всегда будут включены, так что вам не придется сильно бороться, чтобы привлечь их внимание для выполнения своих супружеских сексуальных обязательств. И что еще более важно, их также не волнует, что кто-то думает или говорит об их сердцеедах, пока они счастливы и чувствуют себя комфортно с ними.

Это мои личные мысли о том, как лучше всего жить счастливо с очень бесстрастным и несимпатичным супругом-холериком. Не стесняйтесь делиться своим опытом, чтобы другие могли учиться у вас.

Спасибо за прочтение. Не забывайте оставлять свои комментарии, вопросы и предложения по этой теме. Если вы найдете этот пост интересным, пожалуйста, купите мне чашку кофе или поддержите , чтобы поддерживать текущие расходы этого блога. Спасибо

 

Надеюсь, вам понравилось читать мой пост? Не забывайте оставлять свои комментарии, вопросы и предложения по данной теме. Спасибо.

 

 

Оценить:

Нравится:

Нравится Загрузка…

6 способов контролировать свой темперамент

В сегодняшней статье мы обсудим 6 способов, с помощью которых мы можем контролировать свой темперамент и стать счастливее, живя в гармонии с семьей и друзьями.

Поскольку на нас ложится множество жизненных обязанностей, возникающий в результате стресс часто влияет на наше здоровье, а также на наши отношения. Зачастую мы можем избежать недоразумений и негативных последствий, если научимся понимать свой темперамент и управлять им. Мы можем избежать разногласий с членами семьи или друзьями, если научимся контролировать свое отношение и действия.

 

В сложных ситуациях мы можем спросить себя: как я могу контролировать свой темперамент и природный характер? Потратить время на то, чтобы понять и контролировать себя, особенно разумно, если в конфликте участвуют члены семьи, будь то супруг или ребенок.

 

Экологический стресс нередко начинает влиять на ваше здоровье и семейные отношения. Понимание того, как вы себя ведете и реагируете, может стать ключом к тому, как вы справляетесь со стрессом, а также к тому, как вы взаимодействуете со своей семьей. Книга Притчей говорит нам, что «Мудрость человека уступает терпению, и слава человеку не замечать проступка», Притчи 19.:11.

В сегодняшней статье мы обсудим 6 способов контролировать свой темперамент и стать счастливее, живя в гармонии с семьей и друзьями.

 

1. Узнайте свой темперамент

Хотите знать, как начать контролировать свой темперамент? Во-первых, познакомьтесь с ним. Различают четыре типа темперамента: сангвиник (оптимистичный, активный и социальный), холерик (вспыльчивый, раздражительный), меланхолик (аналитический, мудрый и тихий) и флегматик (расслабленный и миролюбивый). Проанализируйте, как вы обычно относитесь к своим эмоциям. Что вас раздражает и почему? Как вы реагируете? В гневном порыве? Вы держите его в себе? Ты дуешься? Понимание этого может помочь вам начать познавать себя.

 

 «…хотя нам и больно знать себя такими, какие мы есть на самом деле, но мы должны молиться, чтобы Бог открыл нас самим себе, даже такими, какими Он нас видит…» 1 Выберите сообщения 312

 

2. Понаблюдайте за собой

Когда вы уже знаете свой темперамент, один из важных шагов — посмотреть, как он влияет на ваши отношения с другими людьми. Какие характеристики этого темперамента вредны для вас, а какие полезны? Вы все держите в себе? Возможно, это хорошо, потому что это означает, что вы не сразу реагируете словами или действиями, которые никогда не сможете вернуть назад. Это то, с чем вы можете работать. Однако это может быть нехорошо, потому что вы никогда не решаете проблемы. Это то, над чем нужно работать.

 

С помощью этой информации попытайтесь изменить то, что больше не работает в ваших отношениях.

 

«Испытывайте самих себя, в вере ли вы; самих себя исследуйте. Не знаете ли вы самих себя, что Иисус Христос в вас…?» 2 Коринфянам 13:5

 

3. Когда вы более расслаблены, говорите о том, что вас беспокоит

Воспользуйтесь возможностью, когда все будет спокойнее и вы более расслаблены, чтобы поговорить с семьей или друзьями о том, что вас беспокоит . Озвучивайте то, что вас беспокоит, не нападая на них, просто демонстрируя свою точку зрения.

 

«Но делать добро и общаться не забывай: ибо такие жертвы благоугодны Богу. » Евреям 13:16

 

4. Контролируйте свои мысли

Это может показаться невозможным, но мы все можем выбирать, что думать. Мы часто позволяем негативным вещам занимать наши мысли и позволяем им увлечь нас. Обратите внимание на то, что вы думаете и как это влияет на вас. Не питайте мысли, которые стимулируют поведение, которое вы хотите изменить. Хотели бы вы меньше критиковать людей? Каждый раз, когда вы ловите себя на том, что думаете о чем-то негативном о ком-то — о вашем начальнике, супруге, детях, пасторе, — останавливайтесь. Вместо этого найдите в них что-то положительное.

 

«Наконец, братья, что истинно, что честно, что справедливо, что чисто, что любезно, что достославно ; если [есть] какая добродетель, и если [есть] какая хвала, подумайте об этом». Филиппийцам 4:8 

 

«Каковы мысли в душе его, таков и он…» Притчи 23:7

 

5. Хорошее настроение всегда лучшее лекарство

Старайтесь сохранять добродушный взгляд на жизненные неудачи.