Как развить свою ЛИЧНОСТЬ и способность действовать эффективно?
Как развить свою ЛИЧНОСТЬ и способность действовать эффективно? — Игорь ГерасимовНАБОР В ТРЕНИНГ-ГРУППУ ОНЛАЙН ШКОЛЫ
- Автор Игорь Герасимов
- Как развить свою ЛИЧНОСТЬ и личностную эффективность
- 2011
Начало… «Личность, способная достигать…»
Век живи — век учись тому, как следует жить… Сенека
Как развивать свои личностные качества, и соответственно, личность в целом?
Необходимо развивать:
а) все вышеописанные личностные качества: уверенность, социальный интеллект, гибкость, находчивость, креативность…
б) техническое мастерство: владение всеразличными техниками влияния, психологического воздействия.
в) прорабатывать эффективность в различных ситуациях межличностного взаимодействия:
— изучать психологические основы ситуаций
— тренировать свою эффективность, постоянно меняя условия заданной ситуации
— развивать способность все просчитывать и продумывать, и в первую очередь понимать свое поведение — то, какое влияние оно оказывают на отношение и поведение других людей.
Как развить уверенность в себе?
3 основных направления в развитии уверенности
1. Избавляемся от всего, что лишает нас силы, ослабляет дух — от комплексов, от страхов падения и неудач…
2. Становимся круче, как ЛИЧНОСТИ — умнее, креативнее, сильнее…
3. Достигаем цели, добиваемся успеха, решаем задачи, преодалеваем трудности…
Подробности здесь
Как развивать социальный интеллект?
Как углублять и расширять свое сознание-понимание?
Необходимо учиться разбираться в ситуациях, раскладывать их по полкам…
Необходимо учиться разбираться в людях, понимать их, понимать их мысли, желания, чувства…
И это бывает совсем не сложно, если человек свои мысли, чувства и желания не особо скрывает, а ты, в свою очередь, имеешь желание понимать. Другое дело, если он скрывает, прикрываясь за фасадом искренности, доброжелательности, порядочности…, а ты, в свою очередь, проникся и начал ему доверять…
а) привычным способом — методом проб и ошибок — «мудрому враг даст больше, чем глупцу друг».
..
б) разбором полученного, пусть даже и неудачного опыта…, не забывая, что «Часто именно не победы учат человека, а поражения становятся источником мудрых мыслей, в числе которых и та, что побеждать намного приятнее…»
в) обучением у более зрелых, умных, продвинутых, знающих, умеющих, понимающих…
г) наблюдая за умными, интересными, успешными людьми… — в жизни, в книгах, в кинофильмах…
д) познавая мир, жизнь, людей… и не на поверхностном, а на глубоком уровне — «не тот мудр, кто знает много, а тот, кто знает нужное» и в системе…
! Развивайте свой интеллект, расширяйте и углубляйте свое сознание — познавайте, разбирайтесь…, и обретете особую уверенность, уверенность умного — понимающего, знающего человека.
Подробности здесь
Как развить креативное мышление — находчивость, изобретательность, смекалку…
Развивается тренировкой, освоением различных комбинаций, ловких ходов, «финтов», а так же решением всеразличных жизненных задачек-сложных ситуаций, проигрывая их, и проигрывая не одним, а различными, самыми неожиданными способами…
Подробности здесь
ГИБКОСТЬ также тренируется и легче тренируется у гибких с рождения людей.
Тяжелее — у прямолинейных, принципиальных…
Как?
Здесь необходимо учиться понимать, чувствовать ситуацию: понимать партнера по взаимодействию, понимать его мотивы, замечать, как он меняется по ходу встречи, как меняется его настроение, поведение, тактика общения… и самое главное, почему меняется? А вы в свою очередь, подмечая все это, тоже своевременно меняетесь, подстраиваясь, и начинаете влиять… естественно и непринужденно…
Чтобы отточить технику, перевести ее в разряд навыка, необходимо:
а) понимать психологию этой техники: как она работает, на что и как воздействует
б) и тренировка, тренировка и еще раз, тренировка…
Не бойтесь совершать поступки, критично анализируйте происходящее, и опять тренировкая…
В результате — все начнет получаться… лучше, лучше и лучше…
Учитесь, не ленитесь! Разбирайте по полочкам ситуации, ищите интересные, необычные ходы… Включайте в себе артиста… И сами не заметите, как находчивость, понимание, уверенность.
.. вольются в вашу душу — успех станет неотъемлемой частью вашего Я…
ПУБЛИКАЦИИ НА ТЕМУ
«СВЕРХэффективный ЧЕЛОВЕК»ЛИЧНОСТЬ, способная достигать…
СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ: современная теория и практика развития
Олпорт: 8 качеств людей, способных ПОНИМАТЬТеория УВЕРЕННОСТИ и уверенного поведения И.В. Герасимова
ТЕМЫ
- ТЕОРИЯ ЭФФЕКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ >100
- УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
- СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
- КРЕАТИВНАЯ МАНИПУЛЯЦИЯ
- СЛОВЕСНЫЕ АТАКИ
- ИНТЕНСИВНОЕ ОБЩЕНИЕ
- ЭФФЕКТИВНЫЕ ПРОДАЖИ
- МУЖЧИНА + ЖЕНЩИНА
СВЕРХЭФФЕКТИВНОСТЬ
Если эффективность — это способность достигать желаемого с минимальными затратами, то сверхэффективность — это способность достигать желаемого с максимальными эффектами.
СВЕРХЭФФЕКТИВНОСТЬ – это красивые, оригинальные и супер эффективные решения там, где как будто этих решений и нет…
СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Социальный ИНТЕЛЛЕКТ = Жизненный УМ — система-механизм, которая осуществляет нашу жизненную эффективность, а именно — все оценивает, придумывает, продумывает…, а также, хорошо разбирается в людях, в жизни, в ее разнообразных ситуациях.
Как думает социальный интеллект высокого уровня? И, как развивать в себе такую способность думать? — ответы на семинаре
«СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ: думать, как гроссмейстер…»
КРЕАТИВНАЯ МАНИПУЛЯЦИЯ
Если обычная манипуляция — это про то, как обманывать, провоцировать, пугать, подставлять.
Для всех, кто любит красивое, оригинальное и суперэффективное — тренинг
«КРЕАТИВНАЯ МАНИПУЛЯЦИЯ: искусство управления ситуацией и людьми».
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ (в контексте ситуационной эффективности) — во многом неосознанная способность человека действовать эффективно, по ситуации, когда сознание не особо утруждает разум, как надо или как не надо — четко сканирует постоянно меняющуюся ситуацию и выдает наиболее правильное решение.
Хотите проверить, кто круче импровизирует по жизни? — устроим для вас Шоу —
2010-2022 © Игорь Герасимов | Все права защищены | Копирование материалов только с указанием активной ссылки на источник
12 советов для развития личности
«Личностное развитие».
Мы часто слышим этот термин от наставников и учителей, видим его на обложках самоучителей, баннерах институтов и центров обучения. Обилие использования этого термина сигнализирует о его важности в современном мире. Так что же вы подразумеваете под личностным развитием? Это то, как вы выглядите? Или как разговариваете? Или то, как легко вы находите общий язык с людьми?
На самом деле, личностное развитие не относится ни к чему выше перечисленному. Или, в какой-то степени является совокупностью всех приведенных факторов. По сути, для того, чтобы выжить в современном мире, человеку необходимо быть умным и догадливым. Речь уже не только о том, сколько сил человек вкладывает в свою работу, а о том, сколько общего имеет одна личность с мировым достижением человечества. Здесь приведены 12 простых, но важных советов, о том как можно достичь благонамеренной личности.
12. Самопознание
«Самопознание – начало всеобщей мудрости»
Аристотель
Очевидно, что перед тем как начать что-либо развивать, сначала необходимо все об этом узнать.
Также и с личностью. Нужно начать с приведения в порядок внешнего вида, анализа собственного характера, как сильные стороны так и слабости и все, что необходимо для работы над собой.
Не стоит стесняться принимать собственные недостатки и, необходимо изучить себя настолько, насколько это возможно.
11. Добавьте позитива в свое мировоззрение
Привлекательная личность нуждается в позитивных мыслях и действиях. Мышление имеет огромное влияние на поведение. Процветание позитивных мыслей в уме человека, придает ему больше уверенности и повышает его личность.
Ситуации и обстоятельства могут быть полны взлетов и падений. Но для того, чтобы принять положительный жизненный настрой, необходимо находить светлую сторону вещей и сосредотачиваться на хорошем.
10. Имейте мнение
Собственное мнение и умение его отстоять, не только сделает беседы более интересными, но и поможет вам выглядеть более влиятельным и хорошо осведомленным среди других людей. Никогда не стесняйтесь проекцировать свое мнение, даже если оно противоречит интересам других людей.
Будьте хорошо осведомлены о важных вещах в вашем окружении и чувствуйте себя свободно, имея собственное мнение. Это также поможет вам чувствовать себя важным.
9. Знакомьтесь с новыми людьми
Встречи с новыми и разными людьми — это здоровый шаг для расширения кругозора. Вы получите возможность узнать больше о других культурах и образах жизни и это существенно повлияет на вашу личность.
8. Чаще читайте и развивайте новые интересы
Человек с маленьким количеством интересов имеет маленькое количество тем для разговора. Но, если вы хорошо осведомлены и взращиваете интересы, больше людей будут стремиться к вам. Вы можете завязывать интересные разговоры, вместо того, чтобы быть скучным и монотонным.
Когда вы повстречаете новых людей, вам не придется думать о том, что им сказать, так как вы сможете разделить ваши знания или интересы и побаловать их интересным разговором.
7. Умейте слушать
«Большинство людей не слушают, чтобы понять; они слушают, чтобы ответить».
Это правда. Стать хорошим слушателем – важный шаг в становлении личности. Когда кто-то говорит с вами, слушайте их с интересом и одарите вниманием и важностью.
Поддерживайте прямой зрительный контакт и не отвлекайтесь на окружающих. Это поможет лучше познать людей и направить их в лучшую сторону.
6. Будьте забавными
Способность найти смешную сторону ужасной ситуации и привнести собственную легкую причудливость будет оценена всеми. Всем нравятся люди, которые заставляют смеяться и приносят веселье в обыденную жизнь. Не стоит всегда быть серьезным и трезвым, чувство юмора придает больше очарования личности.
5. Будьте вежливыми
Умение быть вежливым никогда не выходит из моды, и хорошо воспринимается и вызывает уважение у всех. Будьте скромным и встречайте всех с улыбкой, никогда не стесняйтесь просить помощи или поддержки у коллег и помогайте, когда будет необходимо.
Сотворив произвольное добро, вы не только улучшите чей-то день, но и сделаете себя довольной личностью.
Также это придаст вашей личности уверенности в себе. Скромность последует замечательным примером для детей.
4. Работайте над языком тела
Язык тела также важен для личности, как и навыки устного общения. Он расскажет многое о вас и поможет людям создать полное впечатление. Все, включая то, как вы ходите, сидите, говорите или едите оставляет у людей впечатление, поэтому правильный язык тела может сотворить чудеса с вашей личностью.
Держите спину ровно. Не сутультесь. Сидите в расслабленном состоянии и держите зрительный контакт во время разговора.
3. Следите за внешним видом
Изначально мы подчеркнули внешность, навыки и способности, но и одежда играет важную роль в создании желаемого впечатления. Это подарит уверенность в себе, осознание того, что вы выглядите хорошо и одеты правильно.
В то время, как яркие цвета и излишние татуировки и пирсинг на теле придают непрофессиональное отношение, аккуратно выглаженный костюм, придаст презентабельный вид.
2. Будьте собой
Человеку свойственно подсматривать за другими, чтобы найти вдохновение для себя, но необходимо помнить о собственной уникальности. Все мы разные, имеем собственные умения и недостатки и попытка быть кем-то другим не приведет ни к чему хорошему.
Сильные старания, чтобы влиться в новую группу людей, не должны лишать вас подлинности и оригинальности. Никогда не пытайтесь превратиться в другого человека, вместо этого, постарайтесь улучшить себя.
1. Будьте уверенными в себе
Быть уверенным в том, кто ты есть и чем ты занимаешься — самое главное в личностном развитии. Никогда не сомневайтесь в собственных возможностях и если есть что-то, над чем нужно работать, то приложите все свои усилия для этого, и вы сможете побороть свои страхи и обрести уверенность.
Рекомендуем посмотреть:
Алексей Лукьянов расскажет о техниках личностного развития. Как изменить себя и вырастить личность?
12 самых важных советов по развитию личности
Источник изображения: Академия.
Авинаш Бикумалла
Авинаш Бикумалла
руководитель отдела перфоманс-маркетинга | Бывший. Флипкарт, Апна, БанкБазар
Опубликовано 18 ноября 2016 г.
+ Подписаться
«Развитие личности». Как часто мы слышим этот термин от наших наставников, наших учителей, на обложках книг по самопомощи или на плакатах институтов и учебных центров? Обилие использования этого термина свидетельствует о его важности в сегодняшней жизни. Итак, что вы подразумеваете под развитием личности? Это что-то о том, как вы выглядите или как вы говорите? Или насколько легко вы можете общаться с людьми? Развитие личности ни к чему из этого не относится.
Или где-то это все. Чтобы выжить в современном мире, нужно постоянно быть умным и сообразительным. Дело уже не только в том, сколько усилий вы вкладываете в свою работу, но и в том, чего вы достигаете. Вот 12 простых, но важных советов о том, как стать благонамеренной личностью.12. Познай себя
Очевидно, что прежде чем приступить к разработке чего-либо, нужно сначала все об этом узнать. То же самое и с вашей личностью. Нужно начать с того, чтобы внимательно посмотреть на себя, проанализировать свои черты, сильные и слабые стороны и все, над чем нужно работать. Не уклоняйтесь от принятия своих недостатков и узнайте о себе как можно больше.
11. Внесите позитив в свой мировоззрение
Ваши мысли и действия должны быть позитивными, чтобы быть привлекательной личностью. То, как мы думаем, сильно влияет на то, как мы действуем. И если кто-то процветает позитивные мысли в своем уме, это также дает ему уверенность в себе и повышает его личность. Ситуации и обстоятельства в жизни всегда могут быть полны взлетов и падений.
Но для того, чтобы принять позитивный взгляд на жизнь, вам нужно найти более светлую сторону вещей и сосредоточиться на хороших сторонах.
10. Имейте мнение
Наличие мнения и способность уверенно излагать его не только помогает сделать ваши разговоры интересными, но и делает вас более влиятельным и информированным в глазах других людей. Никогда не стесняйтесь высказывать свое мнение, даже если оно противоречит мнению других людей. Будьте в курсе всех важных вещей в вашем окружении и не стесняйтесь высказывать свое мнение. Это заставит вас чувствовать себя важным
9. Знакомство с новыми людьми
Знакомство с новыми и разными людьми — это здоровый шаг к расширению вашего кругозора и знакомству с большим количеством вещей. Вы получаете возможность узнать больше о других культурах и образе жизни, что значительно положительно влияет на вашу собственную личность.
8. Чаще читайте и развивайте новые интересы
Человеку с очень небольшими интересами не о чем говорить.
Но если вы хорошо осведомлены о вещах и развиваете ряд интересов, вы, как правило, нравитесь большему количеству людей. Вы можете завязать интересный разговор вместо того, чтобы казаться скучным и однообразным. Когда вы встречаете новых людей, вам не нужно думать о том, что сказать, поскольку вы можете поделиться своими знаниями или своими интересами и вовлечь их в разговор.
7. Будьте хорошим слушателем
«Большинство людей слушают не с намерением понять; они слушают с намерением ответить». Это правда. Быть хорошим слушателем может показаться не таким, но это важный шаг к тому, чтобы стать более привлекательной личностью. Когда с вами разговаривают, слушайте с интересом и уделяйте им все внимание и важность. Поддерживайте прямой зрительный контакт и не отвлекайтесь на окружающее. Это поможет вам узнать больше о людях и лучше обслуживать их.
6. Повеселитесь
О да, это необходимо! Способность найти юмористическую сторону в ужасных ситуациях и привнести немного собственной причудливости ценится всеми и всеми.
Все любят человека, который может рассмешить их и привнести забавную перспективу в обычные вещи жизни. Не обязательно быть все время серьезным и трезвым, но украшая свою забавную шляпу (не в буквальном смысле) время от времени, вы превратитесь в более очаровательную личность.
5. Будьте вежливы
Быть вежливым никогда не выходит из моды, это высоко ценится и уважается всеми. Будьте скромны и приветствуйте всех с улыбкой. Никогда не уклоняйтесь от помощи или поддержки своим сверстникам и будьте доступны для них, когда они в вас нуждаются. Совершение случайных добрых дел не только украсит чей-то день, но и сделает вас приятным человеком. Кроме того, это придаст вашей личности уверенности в себе. Будьте скромны и приземлены как со своими младшими, так и со старшими.
4. Работайте над своим языком тела
Язык тела так же важен для вашей личности, как и ваши навыки устного общения. Это многое говорит о вас и помогает людям делать точные предположения о вас.
Все, включая то, как вы ходите, сидите, говорите или едите, оказывает влияние на окружающих вас людей, а правильный язык тела может творить чудеса с вашей личностью. Ходите в вертикальном положении с прямыми плечами. Не свисать. Сядьте в расслабленной позе и всегда смотрите в глаза во время разговора.
3. Проверьте свой наряд
Я не сразу начинаю акцентировать внимание на вашей внешности, а не на ваших навыках и способностях, но одежда играет важную роль в создании желаемого впечатления. И не только это, но и придает вам уверенности в себе, зная, что вы хорошо выглядите и одеты соответствующим образом. Одевайтесь прилично и помня о своем окружении. В то время как кричащие цвета и слишком много татуировок или пирсинга на теле говорят о непрофессиональном отношении, аккуратно выглаженная одежда заставляет вас выглядеть презентабельно.
2. Будьте собой
Хотя всегда можно смотреть на других людей, чтобы черпать вдохновение, но вы все равно должны оставаться самим собой.
Все мы разные, у нас есть свои наборы навыков и недостатков, и попытка быть кем-то другим ни к чему не приводит и просто приводит к обратным результатам. Слишком усердные попытки вписаться в новую группу или желание принадлежать к ней никогда не должны лишать вас подлинности и уникальности. Никогда не пытайтесь слепить другого человека, вместо этого работайте над тем, чтобы стать лучшей версией себя.
1. Будьте уверены
Да, это ключ. Быть уверенным в том, кто вы есть и что вы делаете, — самый важный совет для развития личности. Никогда не сомневайтесь в своих способностях, и если есть что-то, над чем вам нужно поработать, приложите все усилия, чтобы преодолеть свои страхи и обрести уверенность. Читайте истории успеха или окружайте себя мотивационными мыслями или «поощрениями», которые могут повысить вашу самооценку и помочь вам обрести очаровательную личность. Просто во всем, что вы делаете, верьте в себя и прилагайте все усилия. В вашей личности не может быть ничего более привлекательного, чем невероятная уверенность.
Как стать впечатляющей личностью | Лучший колледж Дехрадун
Здравствуйте, друзья, сегодня мы поговорим о том, как стать яркой личностью в социальной жизни. Давайте посмотрим.
Существует удивительная сила, позволяющая познать свое внутреннее «я» и научиться использовать его и взаимодействовать с миром. Если вы знаете, что удовлетворяет вас, ваш характер, интересы и способности, просто используйте их, и все остальное пойдет своим чередом. Людей, которые знают о себе эти вещи, всегда любят и восхищаются другие. наличие сильной личности. Достижение сильной и привлекательной личности не происходит за одну ночь, ее необходимо развивать в течение определенного периода времени. Нужно понимать, что каждый уникален и имеет свой набор качеств и черт, и поэтому необходимо соответствующим образом улучшать свою личность. Но все же есть несколько основных вещей, которые должен знать человек, и в этой статье перечислены наиболее важные черты развития личности, которые нельзя упускать из виду.
Личность — это широкий термин, описывающий как физическое, так и психическое состояние человека. Поэтому быть привлекательным снаружи никогда не бывает достаточно. Необходимо освоить важные социальные навыки. Потому что более успешными вы будете в социальных сферах своей жизни, более уверенными в себе вы станете. Уверенность в себе всегда ведет к сильному умственному настрою.
Разработай свой стиль Будь собой! Это мантра. Не пытайтесь быть копией кого-либо. Будьте верны себе и разработайте свой собственный стиль, будь то стиль, которым вы выглядите, или стиль, которым вы себя представляете перед другими. Это то, что вы можете исследовать и развивать в себе со временем. Пробуйте новые вещи, экспериментируйте, а затем придерживайтесь того, что заставляет вас чувствовать себя более счастливым и комфортным. И, самое главное, заставляет вас чувствовать себя «вы», а не кем-то другим.
Не забывайте быть оптимистом. Потому что оптимизм заразителен. Никто не любит компанию человека, который всегда жалуется и смотрит на отрицательные стороны. Поэтому будьте позитивны и настойчивы в своих решениях и действиях. Даже если вы потерпите неудачу или произойдет что-то не так, добавьте это как опыт и двигайтесь вперед.
Учитесь на своих ошибкахЧеловеку свойственно совершать ошибки. Иначе как человек будет учиться и развиваться? Не продолжайте винить себя за ошибки, которые вы сделали. Прости себя, иди дальше и продолжай работать до тех пор, пока не достигнешь того, чего хочешь. Будьте адаптивны, потому что невозможно учиться новому, если вы негибки и не учитесь на своих ошибках.
Будьте хорошим и искренним слушателем Искреннее слушание — черта характера, которая действительно привлекает. Потому что в наше время об этом часто забывают. Во времена и в эпоху, когда каждому есть о чем рассказать, будьте тем, кто может слушать людей с интересом и полным вниманием.
Покажите людям, что вы заинтересованы, и когда вас спросят о вашем мнении, не будьте грубы, будьте честны и открыты в том, что вы думаете.
Делай то, что любишь, потому что это решит половину проблем в твоей жизни. Узнайте, чем вы увлечены, и постарайтесь, чтобы это работало в вашей жизни. Как только вы обнаружите свою страсть, постарайтесь сохранять к ней положительное отношение. Если вы счастливы, ваше волнение и позитивный настрой заставят других поддержать вас и помочь вам.
Знай свои плюсы Знай себя. Знайте, каковы ваши положительные и отрицательные стороны. Если у вас есть что-то негативное или вызывает у вас проблемы, честно признайтесь себе в этих непривлекательных качествах и работайте над их улучшением. Кроме того, знайте, в чем вы хороши, и продолжайте улучшать свои навыки. Будьте спокойны, уверены и прямо говорите о том, чего вы хотите достичь с помощью этих навыков, и работайте в этом направлении.
Целеустремленные люди, без сомнения, привлекательны, но тех, кто воспринимает вещи слишком серьезно, все избегают. Поскольку они не живут моментом, и это вызывает негативные чувства. Поэтому относитесь ко всему проще и вместо того, чтобы спешить в жизни, делайте это медленно и неуклонно. Это не только поможет сделать вашу личность привлекательной, но также принесет вам радость и заставит вас чувствовать себя довольным.
Заботьтесь о себе Люди, которые заботятся о себе, более привлекательны, потому что они могут показать, что у них есть сострадание к себе. Забота о себе изображает вашу личность как человека, который умеет расставлять приоритеты и посвящает время поддержанию баланса и благополучия. Помимо всего этого, забота о себе делает вас более счастливым и влияет на вашу уверенность и то, как люди реагируют на вас.
Сколько бы вам ни было лет, всегда есть к чему стремиться.