Как стать удачливым и целеустремленным человеком. Что такое целеустремлённость
Если довести начатое дело до конца — целое испытание для вас, то, скорее всего, вы имеете некоторые проблемы с целеустремленностью. Именно она позволяет нам брать новые вершины, добиваться поставленных целей и повышать собственную самооценку. Нет ничего приятнее, чем сознавать, что вы способны взять себя в руки и, не распыляясь по мелочам, дойти из пункта А в пункт Б.
Купили абонемент в тренажерный зал , окрыленные идеей сбросить 5 лишних килограммов, но вас хватило всего на два посещения, а что касается фигуры, то воз и ныне там? Что ж, добро пожаловать в клуб. Таких, как вы, — миллионы. И эти миллионы не могут похвастаться целеустремленностью. Они мечтают о том, что накопят приличную сумму на отдых за границей, но вновь покупают турпутевку в кредит. Они обещают себе, что ко дню рождения смогут влезть в любимое платье на 2 размера меньше, но перед праздником с грустью убирают его подальше в шкаф.
Они даже не могут отказать себе в покупке тридцатой по счету и, по сути, совершенно не нужной помады, несмотря на то, что уже давно мечтают отложить деньги на первоначальный взнос и взять в ипотеку однушку в спальном районе.
Какими бы большими или маленькими ни были ваши цели, все они — пустой звук, если целеустремленность не входит в число ваших сильных качеств.
В общем, какими бы большими или маленькими ни были ваши цели, все они — пустой звук, если целеустремленность не входит в число ваших сильных качеств. Однако не стоит ставить на себе крест и плыть по течению жизни. Целеустремленность можно развить, и если подойти к этому вопросу со всей ответственностью, то впечатляющие результаты не заставят себя долго ждать.
Поймите, зачем вам это нужно
Обратимся все к тому же примеру с похудением. Для чего вы собираетесь пойти в тренажерный зал? Размытый ответ «для того, чтобы сбросить несколько лишних кг » — это заявка на проигрыш. Будьте конкретными в своих желаниях.
Может, вы хотите избавиться от 5 мешающих вам кило? Или, может, вы мечтаете добиться определенных объемов талии и бедер? А если представить, как станет смотреть на вас ваш любимый муж, как будет сидеть на фигуре та одежда, которая пока лежит далеко на антресоли, насколько уверены в себе вы будете, надевая на пляж яркий открытый купальник… В общем, обязательно объясняйте себе, зачем вы идете к той или иной цели. Объясняйте подробно, прочувствуйте каждое сказанное или записанное в блокнот слово, представляйте результат и искренне наслаждайтесь этими фантазиями. Поверьте, это куда «вкуснее», чем приторное пирожное или переслащенный чай, от которого сводит челюсть.
Составляйте план действий
Большие цели обычно очень пугают. Если вы говорите себе: «Через полгода я накоплю на хороший ремонт в кухне», то такая цель может либо вызвать волну страха («где же столько денег взять?», «полгода — слишком малый срок»), либо вообще кануть в небытие. Но стоит лишь подойти к ней более обдуманно, составить план достижения цели, и все становится гораздо проще.
Во-первых, необходимо изучить рынок строительных материалов и кухонной мебели, определиться с тем, какой именно вы видите свою кухню. Затем рассчитать бюджет этой затеи, а потом понять — потянете ли вы дорогостоящий ремонт, если будете копить на него полгода? Возможно, стоит дать себе чуть больше времени или сократить ежемесячные расходы, отказавшись от воскресных походов в суши-бар и покупок косметических баночек, которые потом пылятся на полочке в ванной комнате?
Уделите честному разговору с собой пару часов и выясните, чего бы вы хотели добиться в первую очередь.
Не ставьте много целей одновременно
Очень легко заблудиться среди множества целей , особенно если некоторые из них на самом деле не очень-то вам нужны — навязаны обществом, например. Уделите честному разговору с собой пару часов и выясните, чего бы вы хотели добиться в первую очередь. Пусть сейчас ваши мысли напоминают детский стишок: «Драмкружок, кружок по фото, хоркружок — мне петь охота», возьмите себя в руки и попытайтесь понять, достижение какой цели сделало бы вас особенно счастливой.
Пусть это опять будет похудение. Определились — уже хорошо. Теперь мысленно отодвиньте все остальные цели на второй план, сказав себе: «Я не забываю про вас, я всего лишь приступлю к вам чуть позже». Вот увидите, справляться с одной задачей будет куда проще, чем с десятком. А спустя какое-то время к одной подключится вторая, затем третья, но вы уже станете более собранной и целеустремленной, и обилие «хочу» и «надо» не будет вас пугать.
И напоследок…
Чтобы развить в себе целеустремленность, психологи советуют заняться следующим:
1. Кататься на велосипеде . Этот вид спорта — своеобразная модель того, как следует вести себя в повседневной жизни: смотреть по сторонам, чтобы не наткнуться на преграду и не попасть в ДТП, сохранять концентрацию на дороге и без устали крутить педали, поскольку без этих усилий вы просто не доедете до пункта назначения. Катание на велосипеде — отличный помощник в погоне за целеустремленностью.
Катание на велосипеде — своеобразная модель того, как следует вести себя в повседневной жизни.
2. Завести домашнее животное или стать садоводом. Конечно, можно ограничиться и детскими играми типа Тамогочи, но электронного питомца можно просто выключить, а настоящего — нет. Вам же важно понимать, что вы в ответе за тех, кого приучили, и никогда не забывать о том, что и ваша жизнь вместе с достижением целей — плод вашей ежедневной работы.
3. Читать книги. Во-первых, это просто интересно и полезно, а во-вторых, каждая прочитанная до конца книга — это ваша маленькая победа. Вам важно научиться доводить дела до конца, так почему бы не начать хотя бы с чтения художественной литературы?
Испробуй все возможности. Всегда важно знать, что ты сделал все, что мог.
Чарльз Диккенс
Вам трудно достигать цели – даже если вы знаете, что они того стоят? Возможно, вы пытались подтолкнуть себя благодаря своей силе воли …, но ничего не получилось.
Вместо силы воли вам нужно больше целеустремленности. Таким образом, у вас не закончатся силы — вы даже обнаружите, что наслаждаетесь жизнью!
Вот как стать более целеустремленным:
№1: Тратьте время на работу, от которой вы получаете удовольствие
Если вы стоите перед выбором как провести время — например, на какую устроиться работу, или какую выбрать специализацию в колледже — выбирайте то, что вам по душе.
Даже если вы работаете на нелюбимой работе, вы, вероятно, ответственны за выполнение некоторых задач . Вас могут попросить взяться за новый интересный проект? Вы можете предложить начальнику помощь в выполнении какой-то работы?
№2: Гордитесь тем, чем вы занимаетесь
Некоторые действия могут казаться абсолютно бесполезными. Возможно, на своей работе вы — малюсенький винтик в огромной машине, и ваш вклад заметить очень трудно. Но правда в том, что он все же имеет значение, иначе ваша компания не наняла бы вас.
Целеустремленным быть проще, если вы гордитесь своей работой и делаете ее как можно лучше . Убираетесь ли вы в доме или работаете с клиентами, возьмите за правило делать это хорошо.
№3: Думайте о результате
В идеальном мире за любую работу полагается награда. Естественно, так бывает не всегда. Наверняка в вашем списке есть целая куча неинтересных и не увлекательных заданий, но вы, во что бы то ни стало, стараетесь выполнить их, так как это приблизит вас к вашим целям.
Старайтесь сконцентрироваться на результате : дипломе магистра, или деньгах, которые вы получите, если будете экономить. Вы даже могли бы найти картинку, которая поможет вам представить этот результат (работа, которую вы хотите получить, или машина, которую вы планируете купить) и держать ее под рукой .
№4: Награждая себя, будьте осторожны
Некоторые мотивируют себя наградами: «Как только я отвечу на эти письма, я съем шоколадку» . Это поможет, если вам действительно необходимо заставить себя выполнить конкретное задание, но если вы будете делать это слишком часто, то будете надеяться на награду, а не на естественную мотивацию.
Вместо этого подумайте о вознаграждении, которое заключается в самом задании : «Как только я отвечу на эти письма, я буду контролировать ситуацию» или «Ответы на письма обрадуют моих клиентов» . Вместо того, чтобы воспринимать задачу как всего лишь еще один пункт вашего списка, подумайте о том, какое влияние она окажет на вас и ваших близких.
№5: Учитесь чему-то новому
Все мы по натуре ученики — это помогает нам выжить. «Учеба» не только для детей или студентов: это, чем мы занимаемся всю свою жизнь. Если вы когда-нибудь пытались разобраться в программе и в конце-концов кричали «эврика», значит, вы знаете, как здорово учиться чему-то новому.
Если существуют какие-то особые сферы в вашей жизни, в которых вы чувствуете себя целеустремленным, происходит ли это из-за вашей неуверенности? Возможно, вы ненавидите готовить, писать, делать упражнения или еще что-то, так как знаете, что вам придется помучаться, чтобы у вас что-то получилось. Потратив время на то, чтобы научиться этому, вы можете усилить свою мотивацию.
№6: Во время работы оставайтесь сосредоточенными
Возможно, у вас есть стимул начать новое дело …, но если ваше внимание рассеивается через пять минут, вы прилагаете усилия, чтобы стимулировать мотивацию. Каждый раз, когда вы отвлекаетесь на что-нибудь (например, Facebook или телефон), вы теряете концентрацию.
Сконцентрируйтесь на одном деле за раз — даже если вам придется выключить интернет или заблокировать сайты, которые вас отвлекают . Если же вы будете отвлекаться и снова приниматься за работу, ваша работа окажется бесконечной — намного больше стимулирует уверенное продвижение к цели.
А как вы становитесь (или уже стали) целеустремленным?
Поделитесь своими секретами в комментариях!
___________________________________________________________
Как известно, мужчины более целеустремленны, но есть и женщины не уступающие им, изучите женский блог, или женские блоги , вы удивитесь сколько может достигнуть человек правильно поставивший перед собой цели!
Люди, у которых есть цель в жизни, обычно чувствуют себя намного лучше и комфортнее. Целеустремленность помогает человеку добиваться в жизни того, чего он хочет. Иногда может удивить, что вроде упорно стараешься добиться чего-то, но желаемый результат так и не наступает. Чтобы понять, как стать целеустремленным человеком, стоит усвоить некоторые вещи.
Когда человек добивается желаемого результата, то его жизнь значительно улучшается. Это должно стать для него мотивацией. Когда он начинает понимать, что не стоит бояться трудностей, которые могут встретиться на пути и воспринимать их иначе, то многое измениться. Важно, чтобы работа не воспринималась, как каторга. Ведь именно благодаря этому самому труду и нужно получить желаемый результат. Работа или хобби должны приносить удовольствие, именно в этом случае результат будет положительный. Когда человек занимается тем, чего ему действительно хочется, то ему гораздо проще стать целеустремленным. Выполняя занятие, которое приносит радость и хорошее настроение, у человека мотивация двигаться к своей цели гораздо больше.
Так что для того, чтобы понять, как стать целеустремленным человеком, нужно заниматься только тем, что будет интересно и доставлять удовольствие. Если повезет найти ту работу, которая дарит радость, то она никогда не надоест. Усталость и занятость уже не будут ощущаться, а будет только желание заниматься любимым делом.
Человек становится целеустремленным, когда у него есть хобби или любимая работа. Он хочет добиваться лучших результатов, так как видит заметные улучшения в своей жизни. Постоянное самосовершенствование и развитие личности помогают улучшать собственные результаты.
Какой человек целеустремленный?
Смогут ли все люди найти для себя такое занятие? Ответить сложно. Иногда мешает обобществленное мнение, а иногда и здоровье может стать причиной того, что трудно добиться поставленной цели. В этом случае, возможно, стоит поискать схожу цель, максимально приближенную к первоначальной. Некоторым людям мешает чувство страха. Им стоит обратиться к знающим людям, психологам. Они помогут разобраться со многими проблемами и поставленными целями. Если не хочется или не получается обратиться за профессиональной помощью, то стоит самостоятельно подойти к этому вопросу. Ведь это тоже достижение цели.
Решить, каким делом нравится заниматься больше всего, можно, если вспомнить свое детство.
Чтобы понять, как стать целеустремленным человеком, стоит прислушаться к следующим советам.
Тратить свое время и силы нужно только на то, что действительно интересует. Выбор должен останавливаться на том, к чему лежит душа. Не всегда высокая зарплата поможет стать более целеустремленным, если работа не приносит удовольствия.
Важно, гордиться тем, чем занимаешься. И неважно, насколько высока занимаемая должность. Можно выполнять небольшую работу, но без нее не может быть осуществлен общий рабочий процесс. Поэтому она тоже является нужной и важной. Считая так, будет легче выполнять задания и работу.
Мысли о положительном результате своих действий, будут прекрасной мотивацией.
К сожалению, начальство не всегда может наградить трудолюбивого работника. Но не стоит на этом зацикливаться. Неинтересные задания можно делать просто для того, чтобы добиться своей цели, а не порадовать кого-то другого. Важно, идти по намеченному пути и не сворачивать в сторону.
Свой труд можно время от времени награждать. Только это не должна быть именно материальная вещь, так как в этом случае, мотивация будет неестественной. Наградой за свою работу можно считать повышение своей квалификации, более быстрый труд, который позволяет дополнительный отдых и другое.
Даже когда, кажется, что знаешь все, нужно продолжать чему-то учиться. Постоянное развитие личности дает массу благоприятных результатов. В этом помогут книги, интернет, различные тренинги и тесты. Ведь человеку приходится учиться всю жизнь, во взрослом возрасте он может освоить компьютер, изучить новые языки. Узнать и научиться новому поможет развиваться, как личности и понять, как стать целеустремленным человеком.
Умение концентрировать свое внимание является очень важным моментом в жизни человека. Часто приходится приложить усилия, чтобы постоянно не отвлекаться. Работая в интернете, людям сложно выполнять только работу и не заходить на другие сайты. Иногда нужно научиться ставить перед собой цель, и пока план не будет выполнен, ни в коем случае не переключаться на другое дело. Такого человека можно назвать целеустремленным.
Целеустремленной называют личность, которая знает, к чему следует стремиться, и активно достигает поставленных задач. При этом важно не время от времени вспоминать о своих главных целях, а регулярно выделять для них ресурсы. Если вы хотите развить в себе это качество, для начала необходимо разобраться, из каких составляющих оно складывается.
1. Знать, куда стремиться
Одним из важных условий успеха является наличие определенных способностей. Если человек недостаточно компетентен, ему не хватит умений, знаний и навыков, чтобы достичь определенных задач.
Поэтому необходимо постоянно совершенствоваться, расширять свой кругозор, стараться быть в курсе последних событий и понимать, что происходит вокруг. Если вас интересует определенная сфера деятельности, уделите достаточно внимания ее изучению. Соберите максимум информации, повышайте свой профессионализм, набирайтесь опыта.
2. Рассчитывать силы
Также важно научиться разбивать крупную цель на мелкие задачи. Иначе человек видит перед собой слишком высокий барьер, который сложно сразу осилить.
Немудрено, что даже у упорной личности могут опуститься руки, если непонятно, с чего начинать, как подступиться к осуществлению своей мечты. Подумайте, из каких шагов складывается ваша цель, какие задачи нужно выполнить, чтобы подобраться к ней.
3. Разобраться в желаниях
Самое сложное в развитии целеустремленности – поставить актуальную цель. Определить, что на самом деле сделает человека счастливым, непросто. Вокруг множество ложных ценностей, которые культивируются в социуме.
Выбирая не те потребности, личность может потратить множество усилий всуе и не получить удовлетворения. Целеустремленный человек способен абстрагироваться от того, что модно, нужно другим, и определить, какие вещи сделают счастливым именно его.
4. Преодолевать себя
Порой необходимо побеждать собственную лень, чтобы чего-то добиться. Если этого не сделать, некоторые начинания могут остаться на прежнем месте.
Помните про свои цели, мотивируйте себя благами, которые принесет вам ваша деятельность. Рисуйте в голове идеальные картинки будущего, которое обязательно будет таким, как вы задумали, если вы приложите максимум усилий. Порой нужно просто отбросить все лишние мысли и без промедления начать действовать, работать, стремиться к результату. Обязательно отмечайте все свои достижения и хвалите себя.
5. Реально смотреть на вещи
Трезво оценивайте собственные возможности. Важно не занижать и не завышать их. Только так можно добиться максимального результата.
Если вы поставите слишком сложную, недостижимую цель для себя, вскоре рисуете утратить весь энтузиазм, не наблюдая существенных успехов. Слишком мелкие, неамбициозные задачи не дадут вам возможности в полной мере реализовать свой потенциал и получить удовлетворение.
Вам трудно достигать цели – даже если вы знаете, что они того стоят? Возможно, вы пытались подтолкнуть себя благодаря своей силе воли …, но ничего не получилось.
Вместо силы воли вам нужно больше целеустремленности. Таким образом, у вас не закончатся силы — вы даже обнаружите, что наслаждаетесь жизнью!
Вот как стать более целеустремленным:
№1: Тратьте время на работу, от которой вы получаете удовольствие
Если вы стоите перед выбором как провести время — например, на какую устроиться работу, или какую выбрать специализацию в колледже — выбирайте то, что вам по душе. Работа, на которой платят немного больше, или специализация, которая чуть престижнее, не помогут вам стать целеустремленнее.
Даже если вы работаете на нелюбимой работе, вы, вероятно, ответственны за выполнение некоторых задач . Вас могут попросить взяться за новый интересный проект? Вы можете предложить начальнику помощь в выполнении какой-то работы?
№2: Гордитесь тем, чем вы занимаетесь
Некоторые действия могут казаться абсолютно бесполезными. Возможно, на своей работе вы — малюсенький винтик в огромной машине, и ваш вклад заметить очень трудно. Но правда в том, что он все же имеет значение, иначе ваша компания не наняла бы вас.
Целеустремленным быть проще, если вы гордитесь своей работой и делаете ее как можно лучше . Убираетесь ли вы в доме или работаете с клиентами, возьмите за правило делать это хорошо.
№3: Думайте о результате
В идеальном мире за любую работу полагается награда. Естественно, так бывает не всегда. Наверняка в вашем списке есть целая куча неинтересных и не увлекательных заданий, но вы, во что бы то ни стало, стараетесь выполнить их, так как это приблизит вас к вашим целям.
Старайтесь сконцентрироваться на результате : дипломе магистра, или деньгах, которые вы получите, если будете экономить. Вы даже могли бы найти картинку, которая поможет вам представить этот результат (работа, которую вы хотите получить, или машина, которую вы планируете купить) и держать ее под рукой .
№4: Награждая себя, будьте осторожны
Некоторые мотивируют себя наградами: «Как только я отвечу на эти письма, я съем шоколадку» . Это поможет, если вам действительно необходимо заставить себя выполнить конкретное задание, но если вы будете делать это слишком часто, то будете надеяться на награду, а не на естественную мотивацию.
Вместо этого подумайте о вознаграждении, которое заключается в самом задании : «Как только я отвечу на эти письма, я буду контролировать ситуацию» или «Ответы на письма обрадуют моих клиентов» . Вместо того, чтобы воспринимать задачу как всего лишь еще один пункт вашего списка, подумайте о том, какое влияние она окажет на вас и ваших близких.
№5: Учитесь чему-то новому
Все мы по натуре ученики — это помогает нам выжить. «Учеба» не только для детей или студентов: это, чем мы занимаемся всю свою жизнь. Если вы когда-нибудь пытались разобраться в программе и в конце-концов кричали «эврика», значит, вы знаете, как здорово учиться чему-то новому.
Если существуют какие-то особые сферы в вашей жизни, в которых вы чувствуете себя целеустремленным, происходит ли это из-за вашей неуверенности? Возможно, вы ненавидите готовить, писать, делать упражнения или еще что-то, так как знаете, что вам придется помучаться, чтобы у вас что-то получилось. Потратив время на то, чтобы научиться этому, вы можете усилить свою мотивацию.
№6: Во время работы оставайтесь сосредоточенными
Возможно, у вас есть стимул начать новое дело …, но если ваше внимание рассеивается через пять минут, вы прилагаете усилия, чтобы стимулировать мотивацию. Каждый раз, когда вы отвлекаетесь на что-нибудь (например, Facebook или телефон), вы теряете концентрацию.
Сконцентрируйтесь на одном деле за раз — даже если вам придется выключить интернет или заблокировать сайты, которые вас отвлекают . Если же вы будете отвлекаться и снова приниматься за работу, ваша работа окажется бесконечной — намного больше стимулирует уверенное продвижение к цели.
Источник: http://bigideas.ru/
Целеустремленность — Психология человека
Только упорство и целеустремленность всемогущи.Калвин Кулидж
Быть целеустремленным человеком – невероятно выгодно! Ведь когда у человека есть четкая и ясная цель в жизни, которую он всеми силами стремится достичь, то с какими бы трудностями ему не пришлось столкнуться по жизни – он их обязательно преодолеет. Целеустремленность – это такая черта характера, которая придает человеку сил и уверенность за счет внесения в его жизнь смысла. Ведь тем легче тебе преодолевать любые жизненные трудности и добиваться успеха в любых абсолютно делах, чем больше у тебя понимания того, ради чего ты это делаешь.
Поэтому всем, кто хочет существенно улучшить свою жизнь, как в материальном, так и в духовном плане, следует развивать в себе целеустремленность. И о том, как это можно сделать я вам, уважаемые читатели, подробно расскажу в этой статье.
Что такое целеустремлённость
Первым делом давайте выясним, что такое целеустремленность. О том, что это волевое качество личности, выраженное в умении человека ставить перед собой цели и сознательном стремлении их достичь любой ценой, вы и без меня узнать можете. Об этом много написано. Я предлагаю вам взглянуть на это качество с другой стороны – со стороны того уровня развития человека, на котором это качество становится неизбежным. Для меня целеустремленность – это прежде всего порядок мышления, дисциплина ума и более или менее полное понимание человеком общей картины мира. Потому что любая цель, которую человек перед собой ставит – это его выбор. И крайне важно, чтобы этот выбор был максимально осознанным. Ведь такой выбор – это выбор в пользу чего-то одного и одновременно в ущерб чему-то другому.
То есть, ставя перед собой одну цель – мы отказываемся от других целей. Ведь мы не можем идти по всем дорогам одновременно – мы выбираем только одну дорогу, по которой пойдем, которой посвятим свою жизнь. С нее, конечно, при желании можно будет свернуть, но в таком случае мы не дойдем до конца, до намеченной цели, а время своей жизни на стремление к ней потратим. Так вот, чтобы выбор жизненной цели, а возможно и нескольких не противоречащих друг другу целей, был правильным, человеку необходимо осознавать всю его сложность.
Если вы хотите стать целеустремленным человеком – вы должны быть уверены в своих жизненных целях. Это очень важно! Поэтому к выбору жизненной цели подходите со всей серьезностью! Представьте себе, что вы наметили себе цель, исходя из определенных знаний, которыми вы владеете и убеждений, которых вы придерживаетесь. Затем вы начали стремиться к этой цели и даже успели достичь кое-каких результатов. Но потом выяснилось, что эта цель оказалась, даже не то, чтобы ложной, а не совсем правильной, не самой лучшей, не тем, что вам на самом деле нужно от жизни.
Когда вы ее перед собой ставили – вам казалось, что вы делаете единственно правильный выбор, что ничего сложного в нем нет – вы выбираете то, чего хотите достичь и приступаете к необходимым для этого достижения действиям. А в действительности оказалось, что выбор гораздо сложнее, чем вы думали, и теперь ваша цель частично или полностью не отвечает вашим интересам. Это результат – неправильно поставленной цели. Я с этим часто сталкивался в своей практике, поэтому и заостряю ваше внимание на выборе цели.
Возможно, вы скажете, что здесь такого трагичного, ну, допустим, не совсем правильную цель вы себе выбрали, владея не достаточной информацией о жизни, но всегда можно поставить новую цель и начать стремиться к ней. И вроде кажется, что действительно, ничего страшного в том, что первая ваша цель оказалась не совсем правильной, нет. Вы просто делаете другой выбор, ставите новую цель и снова начинаете к ней стремиться. Но давайте подумаем, как такая смена целей отразится на вашей психологии.
Ведь это то самое сворачивание с дороги, о котором я написал выше. А я вам скажу, что с вами в таком случае произойдет. Вы, возможно не сразу, а со временем, начнете сомневаться в правильности и второй вашей цели, хотя бы немного, но начнете. Уверяю вас, что начнете. И эти сомнения поколеблют вашу веру в конечный успех, вашу веру в самого себя, вашу веру в вашу способность правильно ставить цели и умение их достигать. Это в свою очередь приведет к тому, что вы станете менее устойчивым к разного рода трудностям, которые неизбежно встанут у вас на пути к вашей цели. Причем чем более амбициозной будет ваша цель, тем большее количество трудностей вам нужно будет преодолеть на пути к ней. А если вы будете сомневаться в себе, если ваша вера в себя окажется недостаточно сильной – как вы эти трудности преодолеете? Так что, друзья, цели нужно ставить очень грамотно, как тактические, так и стратегические. Неправильно поставленная цель, пусть даже она будет достигнута, но при этом приведет человека к полному разочарованию – убьет целеустремленность в нем.
Это проверено опытом многих людей.
Есть еще один момент, связанный с неправильной постановкой цели – это привычка бросать начатое дело, сомневаясь в его целесообразности и оправдывая этим свое нежелание идти до конца и добиваться успеха любой ценой. Поставив перед собой неправильную цель и убедившись со временем в том, что она неправильная или не совсем правильная – вы от нее откажитесь и начнете ставить перед собой новую цель, опираясь уже на более широкое представление о жизни. Так вот, ключевое слово здесь “откажитесь”. Его можно сравнить со словом “сдадитесь”, так как независимо от того, насколько обоснованным будет ваш отказ от своей цели, вы тем не менее испытаете разочарование, как от своего собственного выбора, так и от недостигнутого результата, если он казался вам весьма привлекательным. Это – поражение. И оно может закрепиться в подсознании, а то и в сознании человека, что в свою очередь означает, что он привыкнет проигрывать. А вот это точно плохая привычка, это очень вредная для человека привычка.
Ей нельзя позволить развиваться внутри нас.
Таким образом, друзья, повторю – для меня целеустремленность – это, помимо порядка в мышлении и дисциплины ума, еще и правильно сделанный выбор, который настраивает человека на долгую и упорную борьбу за свою цель. А поскольку правильный выбор сделать непросто – я советую с ним не спешить. Я помогал и помогаю многим людям ставить перед собой правильные цели в жизни и затем грамотно и методично достигать их. И должен сказать, что это очень непростая задача, даже для меня, как для специалиста. Я знаю о жизни больше, чем некоторые мои клиенты, которым я помогаю определиться с жизненной целью. Я собираю массу сведений об этих людях, я узнаю об их возможностях, желаниях, умениях и многом другом, перед тем, как посоветовать им поставить перед собой ту или иную цель. И все равно, я должен несколько раз перепроверить все свои расчеты, чтобы с абсолютной уверенностью сказать, что вот именно этому человеку целесообразно стремиться к такой-то цели.
Я не хочу, чтобы он, пройдя часть пути, иной раз больше половины, вдруг обнаружил для себя, что все это время стремился не к той цели, какая для него действительно важна, что он тратил свое время и силы на ненужные ему дела, вместо того, чтобы стремиться к тому, что для него действительно важно и ценно. Это убьет весь энтузиазм в человеке, и он может погаснуть на очень долгое время, возможно даже на всю оставшуюся жизнь. И поскольку я несколько раз был свидетелем этому, я считаю, что правильная постановка цели – гораздо важнее самой цели. Это очень серьезная и ответственная работа, ведь она касается, как правило, всей жизни человека. Я не сразу к этому пришел, мне тоже пришлось набивать шишки, ставя перед собой неверные цели, но главное, что в конечном счете мне удалось осознать эту истину. Поэтому и вам важно очень ответственно подходить к любому судьбоносному выбору в своей жизни, чтобы потом ни о чем не сожалеть, а наоборот, иметь отличный настрой на достижение всех своих целей.
Есть люди, которые всю жизнь придерживались какой-то ложной идеи и отталкиваясь от нее следовали неправильной, не отвечающей их интересам, а то и вовсе недостижимой цели.
Но осознав ее неправильность и недостижимость – решили не отказываться от нее, чтобы не обессмысливать большую часть своей жизни, а предпочли обманывать себя, доказывая себе и другим, что это не их цели оказались ложными и неверными, а просто другие люди не понимают того, что понимают они. Это еще хуже, чем сознаться себе в собственном заблуждении. Подобное упрямство ведет человека к такому тупику, в котором он оставит себя до конца своих дней, оставшись неудовлетворенным, как самим собой, так и жизнью в целом. Лучше маневрировать, лучше переключаться с одной цели на другую, коли не удалось сразу поставить верную цель, чем вот так упираться и доживать свою жизнь пребывая в негативном душевном состоянии. Поэтому, друзья, обратите, пожалуйста свое внимание на то, что упрямство – ничего общего с целеустремленностью не имеет. Быть настойчивым, при достижении достойной цели нужно, это полезно. Но быть упрямым и настаивать на своем, прекрасно зная о собственном заблуждении – глупо и бессмысленно.
Лучше попросить о помощи того, кто обладает более обширными знаниями и более богатым жизненным опытом, чтобы он помог вам сориентироваться в жизни.
Как развить целеустремленность
А вот теперь, когда мы с вами выяснили, что целеустремленность – это, помимо дисциплины ума, грамотно сделанный выбор в пользу какой-то определенной цели и при этом в ущерб другим целям, а уже затем проявление воли и методика достижения своих целей, давайте поговорим с вами о том, как развить в себе эту целеустремленность. Я рекомендую начинать с малого. И это естественно. Ни одно серьезное дело невозможно сделать с наскока, как невозможно съесть слона целиком. Необходимо действовать постепенно, осваивая те вещи, которые человек в настоящий момент в состоянии освоить. Что в состоянии освоить вы? Вам нужно развить в себе характер, стойкость, терпение и настойчивость, так как именно они лягут в основу вашей целеустремленности.
Поэтому вы вполне в состоянии начать с планирования, скажем, своего дня и с достижения несущественных, но тем не менее требующих определенной дисциплины и настойчивости целей. Скажем, вы можете сначала распланировать свой день и поставить перед собой ряд несложных целей, которых вам в течение дня необходимо будет достичь. Если вы их достигнете, а вернее, когда вы их достигнете, вам нужно будет начать планировать дела уже на неделю, ставя перед собой цели, которые в течение этого времени вам необходимо достичь. Затем начните планировать дела на месяц и ставить перед собой цели на месяц, затем на два месяца, потом на три месяца, потом на полгода, год и так далее. То есть – вы постепенно должны приучать себя к тому, чтобы всегда понимать – куда и зачем вы движетесь. Таким образом вы внесете больше смысла в свою жизнь. Вы точно будете знать – чего именно, зачем и в течение какого времени вам нужно достичь. Так что начинайте развивать в себе целеустремленность – с постановки маленьких целей, которых вам необходимо достичь в короткие промежутки времени, а затем увеличивайте цели и растягивайте время, в течение которого их необходимо достичь, исходя из соответствующих расчетов.
Следующее, что вам требуется – это умение конкретизировать свои цели. Вы должны четко понимать, чего именно вы хотите. Вот, некоторые мои клиенты, обращаясь ко мне за помощью, могут во всех подробностях рассказать мне о своей проблеме, но при этом, им очень сложно ответить на вопрос – чего и почему они хотят. Им сложно абстрагироваться от своей проблемы и сконцентрироваться на своих желаниях. А ведь часто та проблема, с которой они ко мне обращаются, в своей основе не противоречит их целям и желаниям. Она может являться неприятным для людей побочным эффектом, которые на самом деле сопровождают любые желания, но при этом не противоречить самому этому желанию, а очень даже неплохо гармонировать с ним. Но из-за неумения людей конкретизировать свои желания и цели – в их жизни, а точнее, в их голове, возникают проблемы, борясь с которым они борются со своими же собственными желаниями и целями. Поэтому, друзья, всегда, слышите, всегда ставьте перед собой как можно более конкретные цели, пусть они будут размытыми в своей целостной структуре – это допустимо, но те, скажем так, подцели, из которых состоит основная цель, а точнее путь к ней – вами должны быть четко и ясно сформулированы. Ибо именно они, эти подцели и помогут вам двигаться к основной цели. Именно они скажут вам, что вы должны сделать сегодня, завтра, послезавтра, чтобы достичь нужных промежуточных результатов. Думайте как можно больше о том, что и почему вы хотите. Вы должны четко понимать, что вам необходимо сделать прямо сейчас, чтобы приблизить себя к своей цели. А это лучше всего можно понять, когда вы разбиваете свое желание на несколько этапов, которые нужно пройти, чтобы реализовать его. Первый маленький шаг, второй, третий, десятый, а там уже и полпути будет позади. Вы даже не заметите, как его прошли. Но главное, что прошли и цель стала ближе. Это беспроигрышный вариант. Ну если только сама ваша цель не является недостижимой.
Представьте себя джином, которого выпустили из бутылки и загадали ему желание. Представьте себе, что человек просит вас сделать его счастливым, что вы будете делать? Не зная о том, что этот человек понимает под счастьем, вы будете исходить из своих субъективных представлений о счастье и можете выполнить желание этого человека не так, как он сам этого хочет. А чтобы правильно выполнить это желание – вы должны понять его. А чтобы понять его — вам его должны объяснить. Вот – объясните себе свои желания и цели, чтобы они стали для вас максимально четкими и конкретными, тогда и путь к ним станет намного светлее.
Как достигать целей
Значимым моментов в развитии целеустремленности является представление человека о том, как достигать целей. Из этого представления вытекает, как сама цель, которую человек перед собой ставит, так и способ ее достижения. Отчасти я уже это объяснил выше, рассказывая о том, как развить целеустремленность, но теперь давайте посмотрим, что еще нам, вам, нужно знать о достижении целей.
Оптимизм. Безусловно, человек должен быть оптимистом, чтобы настраивать себя на достижение поставленных целей и планомерно достигать их. Однако чрезмерная оптимистичность в этом вопросе хоть и полезна, так как заряжает энергией и придает уверенности, но в долгосрочной перспективе может оказаться неэффективной. Это как с сахаром, который повышает уровень глюкозы в крови и таким образом стимулирует активность мозга лишь на короткое время. Поэтому важно не столько оптимистичным быть, при постановке цели, сколько расчетливым. Чем более далекой является цель, тем более основательным должен быть расчет. Положительные эмоции и оптимизм понадобятся потом, при тактических действиях, когда надо будет преодолевать многочисленные шаги на пути к поставленной цели. А вот стратегическое мышление должно быть максимально холодным.
Ошибки и неудачи. Отношение к ошибкам и неудачам должно быть спокойным. Здесь важно понимать, что достигать своих целей – не значит постоянно все делать правильно и одерживать маленькие победы всегда и во всем. Очень часто случается так, что человек терпит одну неудачу за другой, стремясь к своей цели, но это не отдаляет, а наоборот, приближает его к ней. Ведь даже получая негативный опыт, человек узнает о том, какие его действия оказались неверными и в соответствии с этим знанием меняет свою тактику. Главное, повторюсь, ясность, четкость и правильность поставленной цели, а способы ее достижения всегда можно поменять, в зависимости от обстоятельств. Поэтому если вы ошибаетесь и терпите неудачи – не делайте из этого проблему, чтобы она не подавляла ваш настрой. Просто ищите другие способы достичь того, чего вы хотите достичь, и вы этого достигнете. Не позволяйте трудностям сломать вас.
Стойкость. В продолжение вышесказанному хочу добавить, что целеустремленный человек обязательно должен обладать стойкостью. Пусть даже у вас характер слабый, это поправимо – главное не сдаваться, стремясь к своей цели. Через сопли, слезы, боль, страдания, неудачи и поражения – вы должны двигаться к своей цели, чтобы ее достичь. Секрет в том, что настойчивость часто, очень часто вознаграждается успехом, а чтобы быть настойчивым, нужно быть стойким, а чтобы быть стойким нужно всего навсего не сдаваться, предпринимая попытки добиться успеха в том или ином деле до тех пор, пока он не будет достигнут. То есть, важно понимать – что успех в каждом деле часто достигается с нескольких попыток и выигрывает тот, кто эти попытки предпринимает. А тот, кто сдается, проигрывает. Так что не сдавайтесь.
Сложность поставленной цели. Цель, поставленная вами перед самим собой, должна быть достаточно сложной, чтобы ради ее достижения вы вынуждены были напрягаться. Выше я писал о том, что начинать развитие в себе целеустремленности необходимо с постановки небольших целей, то есть, с малого, постепенно приучая себя к достижению более серьезных целей, растянутых во времени. Но при этом, вы должны понимать, что ваши цели не должны быть слишком заниженными, потому что они не смогут вас должным образом нагрузить. А без нагрузки не будет развития. Ведь если вы ставите перед собой такую цель, которая не подразумевает преодоления вами хоть каких-то препятствий, то это говорит о том, что, либо ваша цель нереальна и является просто вашей фантазией, мечтой, либо она настолько ничтожна, настолько несущественна, что в ней нет абсолютно никакого смысла. В итоге, вы либо бездействуете, мечтая когда-нибудь осуществить свою мечту, либо действуете, но с минимальным напряжением, необходимым для достижения несерьезных, несложных целей. Так вы себя всю жизнь можете приучать к достижению целей, но так и не достигнете ни одной существенной цели. А ведь вся прелесть целеустремленности как раз в том и заключается, чтобы преодолевать трудности. Мы с вами сейчас не говорим о желаниях, которые человек может всю жизнь носить в своей голове, мы говорим о цели, которая призывает человека стремиться к ней, а не просто о ней мечтать. То есть, такого быть не должно, когда люди говорят – я мечтаю добиться такой-то цели. Не надо мечтать – надо стремиться. Скажите – я стремлюсь к такой-то цели, и чтобы ее достичь я уже сделал то-то и то-то. Понимаете, в чем смысл? В действиях, в активности, в работе. Мечтать, мы все мечтаем, и таких людей называют мечтателями. А мы с вами говорим о целеустремленном человеке – который не мечтает, а действует. Ну и конечно же, не стоит тратить свою жизнь на детские игры. Начинайте с достижения малых целей, но обязательно переходите к серьезным, сложным целям, для достижений которых необходимы годы упорной работы. Вы должны подвергать себя нагрузке – умственной, психологической, физической, чтобы развиваться, а не получать желаемое по щелчку пальцев. Так что следите за тем, чтобы ваши цели были реальными и достаточно сложными, именно такие цели делают нашу жизнь интересной и наполняют ее смыслом.
Сосредоточенность. В некоторых книгах советуют сосредотачиваться на своей цели и стремиться к ней, не выпуская ее из виду. Я испытал этот прием на себе и на других людях, и должен сказать, что он не совсем правильно сформулирован. На своей цели нужно не сосредоточиваться, о ней следует постоянно помнить, ее не стоит забывать. А вот сосредотачиваться нужно на тех шагах, которые вам в настоящий момент нужно сделать, чтобы начать или продолжить движение навстречу своей цели. Такой подход к сосредоточению на своей цели я считаю более верным. Я вполне допускаю и даже считаю неизбежным некоторую потерю из поля зрения основной цели, когда человек активно погружен в решение своих текущих проблем. Ведь что значит, быть постоянно сосредоточенным на цели – это все равно что идти навстречу ей, не смотря под ноги. Так и споткнуться можно. Поэтому иногда можно и нужно опускать голову, а точнее, возвращаться из прекрасного далека в реальное настоящее и сосредоточено и с полной самоотдачей решать в нем текущие проблемы и задачи, которые необходимо решить, чтобы приблизиться к своей отдаленной цели.
Вера. Очень важную роль в этом вопросе играет вера человека в себя и свою цель. Как я писал в самом начале – цель должна быть правильной, такой, которой можно посвятить всю свою жизнь. Или часть жизни – если речь идет об одной из целей, которых вы хотите достичь. Если цель правильная, обдуманная, желанная и действительно очень нужная – вы в нее поверите. Если же есть сомнения относительно ее актуальности – это поколеблет вашу веру, как в свою цель, так и в самого себя. Поэтому чтобы поверить в свою цель, цели, повторюсь – со всей серьезностью и ответственностью подходите к их выбору.
Мотивация. Понятно, что для постоянного следования своим целям необходима мотивация, хорошая мотивация. Собственно говоря, сама цель, если она достойная и достаточно грамотно поставлена, очень хорошо мотивирует человека. Не станете же вы ставить перед собой непритягательную для вас цель, верно? Но если ваша основная цель является достаточно отдаленной, или во всяком случае настолько трудной, что для ее достижения неизбежно потребуется время, то крайне важно поддерживать на протяжении всего этого времени хорошую, сильную мотивацию. Как это сделать? Вам нужно обратить внимание на те ваши эмоции, которые сильнее всего мотивируют вас к тому, чтобы что-то делать. Правильные эмоции заражают энергией, а правильные они тогда, когда побуждают к действию. При этом, совершенно необязательно, чтобы это были исключительно позитивные эмоции, они вполне могут быть и негативными, в виде гнева, злости и даже в виде обиды и страха.
Считается, что позитивные эмоции лучше мотивируют человека к действиям, чем негативные. Но это не всегда так. У разных людей разный жизненный опыт – одни люди живут в таких шикарных условиях, что им не ведомы страх и боль, от которых хочется всеми силами избавиться. Зато всяких желаний у них полно, и они готовы на все ради их удовлетворения. В этом случае можно мотивировать себя мыслями о том удовольствии, которое ты испытаешь, когда достигнешь поставленных целей. Другие же люди, и их по моим наблюдениям большинство – растут в такой среде, в которой в той или иной мере присутствуют: страх, боль, злоба, несправедливость, ограничения, страдания, неудовлетворенность, а в некоторых случаях и жестокость. Таким людям хочется совсем других вещей в жизни. Поэтому возможности у разных людей разные. И поэтому мотивация у всех разная. Поэтому к каждому человеку необходим индивидуальный подход, в том числе и по части мотивации.
Уверенность. Целеустремленный человек как правило достаточно уверен в себе. Он точно знает, чего он хочет от жизни и почему, и он стремится к этому, не взирая ни на какие препятствия и мнение других людей. Понимание им осмысленности каждого своего поступка, а также вера в правильность выбранного пути, помогает ему переживать даже самые неблагоприятные моменты в своей жизни. Неудача в тактических вопросах с излишком компенсируется верой в стратегический успех. Поэтому-то целеустремленные люди такие несгибаемые и уверенные в себе. Смысл жизни – делает их сильнее. Причем, чем более значительной является цель, которой человек хочет достичь, тем сильнее она его делает. Понимая, ради чего тебе каждое утро надо вставать с постели и что-то делать, в том числе и то, что тебе не очень нравится делать, что тебе сложно делать – ты чувствуешь свою исключительность. Люди, кстати, тоже это чувствуют, поэтому тянутся к целеустремленному человеку, и иногда делают его своим кумиром. Сила всегда уважалась в этом мире, а целеустремленность – это проявление силы. Поэтому друзья – развивайте в себе уверенность и ставьте перед собой амбициозные цели, чтобы стремление к ним делало вас еще более уверенными в себе людьми.
Сомнения. А вот с сомнениями следует поступать очень осторожно, с одной стороны, не позволяя им тебя останавливать, а с другой, прислушиваясь к ним. Иногда у целеустремленного человека возникают вполне обоснованные сомнения, относительно того, стоит или не стоит ему стремиться к своей цели, чем-то ради нее жертвовать, от чего-то отказываться, что-то ради нее делать. Такое чувство возникает у многих людей, и желание что-то получить, к чему-то прийти, чего-то достичь – может у них пропасть. Еще вчера тебе хотелось этого, а сегодня уже не хочется. Что в таком случае делать? Ну, во-первых, стоит сказать, что если человек действительно потерял интерес к изначально выбранной цели, то это говорит о том, что цель его была не совсем правильной. Я об этом писал выше. Желание и цель – несколько разные вещи. Цель – это все-таки больше осмысленный выбор человеком того, что он хочет. Тогда как желание – это больше эмоции, которые сегодня есть, а завтра их нет. Поэтому ставить средне и долгосрочные цели, находясь в эмоциональном возбуждении – я вам настоятельно не рекомендую. Вот такие цели точно быстро погаснут.
Выше я писал о том, что постановка цели – это непростая задача, требующая грамотного подхода и широкого взгляда на жизнь. Поэтому я и не советую спешить с постановкой цели на всю жизнь, чтобы потом не разочароваться в ней. Ставьте для начала цели поменьше и попроще, но осмысленные, и такие, для достижения которых вам нужно будет напрягаться. А еще лучше – обратитесь к мудрым, опытным, думающим людям за помощью – попросите их помочь вам определиться с жизненной целью. Такие люди уже знают, что истинно, а что ложно, к чему имеет смысл стремиться, а к чему нет. Они вам помогут разобраться с этим вопросом, не в ущерб вашим интересам.
И во-вторых, что касается сомнений, относительно правильности выбранной цели, то имейте в виду, если цель правильная, обдуманная, адекватная, отвечающая вашим интересам и актуальная по времени, если вам помогали ее выбрать из числа других целей грамотные люди, тогда вам нужно просто подождать, перетерпеть, пока ваше желание достичь этой цели снова не станет сильным. Психоэмоциональное состояние человека не бывает стабильным, поэтому всякое может накатить. Это не повод все менять, рушить все планы, отказываться от ранее поставленных целей и начинать ставить новые. Так что, друзья, развивайте в себе целеустремленность, чтобы жить более осмысленной жизнью, которая благодаря этой осмысленности станет намного счастливее.
6 привычек целеустремленных людей и как жить целеустремленной жизнью
Многие люди понятия не имеют, чем они хотят заниматься в жизни. Они продолжают жить беспокойной жизнью — в режиме по умолчанию — спешат закончить список дел, перескакивают с одной задачи на другую, гонятся за сроками и изо всех сил стараются не отставать.
В то время как некоторые люди заняты по выбору — они носят свою занятость как знак чести — другим навязана занятость : они пленники своих обстоятельств.
Но в жизни есть нечто большее, чем работа-еда-сон, повторяющиеся циклы. Вы не рождены для того, чтобы бегать в колесе хомяка или работать дроном.
Должна быть высшая цель для осмысления вашей жизни и придания ей направления.
Зачем вам нужна цель в жизни
Чтобы жить осмысленной жизнью и получать удовольствие от того, что вы делаете, у вас должна быть причина — и при этом убедительная, — которая заставляет вас вставать каждый божий день и полностью погрузитесь в работу.
Без цели трудно настроиться на работу; приходится тащить себя, борясь с отсутствием мотивации, прокрастинацией и скукой.
С другой стороны, наличие в уме видения вашего «почему» позволит вам понять, куда вы направляетесь в жизни и в чем заключается ваша жизнь. Это закладывает прочный фундамент для создания счастливой и полноценной жизни.
Привычки целеустремленных людей
Целеустремленные люди выделяются из общей массы и намного опережают других. Вот некоторые привычки, которыми овладели эти люди, которые работают в их пользу и позволяют им жить счастливой и полноценной жизнью.
1. Они просыпаются рано
Ранние утренние часы — это тихое время , когда вы можете сосредоточиться на себе, разобраться во всем и спланировать свой день. Целеустремленные люди эффективно используют это драгоценное время, дают себе позитивный старт и задают тон всему дню.
2. Им нужно время для самоанализа
Как бы ни была устроена их жизнь, целеустремленные люди регулярно размышляют о своей жизни. Это дает им более глубокое понимание своей жизни — чего они хотят, почему они этого хотят, что определяет их выбор и почему они ведут себя именно так, а не иначе.
Таким образом, самоанализ повышает их самосознание и помогает им смотреть на вещи в перспективе.
3. Они не усложняют себе жизнь
Мы живем в эпоху излишеств. Это больше, чем нужно для хорошей жизни. Тем не менее, каждый хочет больше всего — больше богатства, больше материальных вещей, больше комфорта, больше славы, больше внимания, больше ожиданий от отношений. погоня за еще усложняет жизнь.
Целеустремленные люди посвящают время тому, чтобы упростить свою жизнь, сосредотачиваясь на своих приоритетах и находя удовлетворение в жизни, наполненной смыслом.
4. Они обретают ясность в важных вещах
Целеустремленные люди умеют обрести мир и покой в своей жизни.
Они устраняют весь беспорядок, отдавая приоритет и сосредотачиваясь на вещах, которые имеют значение, имеют ценность для них и делают их жизнь полной .
Отделение зёрен от плевел помогает им отгородиться от шума и умело ориентироваться в окружающем хаосе.
5. Отключаются от негативных людей
Вы не сможете жить позитивной и целеустремленной жизнью, если вас окружают негативные и токсичные люди. Те, с кем вы общаетесь ежедневно, оказывают значительное влияние на вашу жизнь.
Целеустремленные люди разборчивы, когда дело доходит до отношений и социального взаимодействия. Они прилагают все усилия, чтобы не лишить прав и возможностей людей, которые могут сбить их с пути.
Вместо этого они проводят время, общаясь с единомышленниками, которые сами живут значимой жизнью.
6. Инвестируют в личное развитие
Целеустремленные люди сосредоточены на том, чтобы что-то сделать из своей жизни. Таким образом, они всегда пытаются улучшить себя и перейти на следующий уровень .
Существует бесчисленное множество способов учиться и совершенствоваться, если вы развиваете мышление роста и хотите расти.
Целеустремленные люди постоянно изобретают себя заново, осваивают новые навыки, приобретают новые знания и опыт, чтобы стать лучшей версией себя.
Как вы можете создать жизненную цель
Жизненная цель — это не то, что вы можете загрузить в приложение Kindle пройти в пути или в комфортной гостиной, потягивая кофе.
Кроме того, вы не можете заимствовать или копировать чью-то жизненную цель и следовать ей в надежде, что это поможет вам создать жизнь своей мечты.
Ваша жизненная цель должна быть вашей , и на вас лежит обязанность решить головоломку, расставив все кусочки по своим местам и раскрыв цель вашей жизни.
Поиск своей жизненной цели — это преднамеренный процесс , сугубо личный, поскольку у каждого человека будет своя цель и причина, по которой он хочет добиться того, чего хочет.
Вот как вы можете понять свое призвание и жить целеустремленной жизнью.
1) Знайте, что заставляет вас оживать
«Единственное прочное чувство успеха — это если вы следовали своему призванию».
— Джим Харрисон
Жизнь стоит того, что ты делаешь резонирует с и заставляет вас чувствовать себя счастливым.
Поэтому очень важно обнаружить свои увлечения и узнать, что удовлетворяет вашу душу и заставляет вас оживать.
Трудно понять, что вам нравится и чего вы хотите, если вы понятия не имеете о возможностях и выборе в вашей жизни.
Чтобы открыть свое истинное призвание и определить свою страсть, откройте себя, чтобы принять все возможности, которые появляются на вашем пути.
Будьте открыты для новых идей, знакомьтесь с людьми, разговаривайте с ними, ищите совета и интересуйтесь мнениями других людей о доступных вариантах.
Это позволит вам сосредоточиться на своей страсти и поможет вам понять, что вам нравится и чем вы хотите заниматься всю оставшуюся жизнь.
Нет большей радости, чем жить, следуя своей страсти. Когда вы просыпаетесь утром с значимым ожиданием чего-то, что волнует вас и может раскрыть в вас все самое лучшее, вы обязательно проведете насыщенный день.
«Не спрашивай себя, что нужно миру. Спросите себя, что заставляет вас оживать, и сделайте это, потому что миру нужны живые люди».
— Говард Турман
2) Делайте это медленно, по одному
«В жизни есть нечто большее, чем увеличение скорости».
— Махатма Ганди
В сегодняшней стремительной жизни едва хватает времени, чтобы остановиться, подумать или осмыслить то, что происходит в вашей жизни.
Чтобы придать смысл тому, что вы делаете, замедлитесь, меньше потребляйте, меньше копите, живите более целенаправленно и позвольте хорошим вещам в жизни наверстать упущенное.
Если у вас много областей интересов и множество увлечений, которыми вы хотите заниматься, не жонглируйте ими всеми одновременно и не перегружайте себя.
Выберите и выберите один или два за раз, погрузитесь в них полностью, вложите в них свое сердце и душу и не оставляйте камня на камне, чтобы преуспеть в них.
После того, как вы вдоволь налюбовались тем, что любите, и достигли всего, чего хотели, переходите к следующей захватывающей вещи — ставить перед собой большие цели.
«Природа не торопится, но все делается».
— Лао-Цзы
Чтобы жить целеустремленно, перестаньте спешить, балансировать и брать слишком много мячей за раз.
Проверьте себя, что самое главное вы хотите сделать в данный момент. Отпустите отвлекающие факторы и другие вещи, которые не важны в данный момент.
Подключитесь к своему «сейчас» и увеличьте масштаб задачи. Наслаждайтесь настоящим моментом и наслаждайтесь тем, что вы делаете, не беспокоясь о том, что будет дальше или что ждет вас в будущем.
Когда вы сделаете переход от бездумной суматохи к осознанной жизни, вы не только получите больше удовольствия от жизни, но и найдете, что вся тяжелая работа стоит того.
3) Создание ценности для других
«Ценность жизни не в ее продолжительности, а в ее даровании. Вы не важны из-за того, как долго вы живете; вы важны из-за того, насколько эффективно вы живете».
— Майлз Манро
Жизнь только для себя не может быть единственной целью вашей жизни.
Мы живем в мире, где мы регулярно взаимодействуем, связываемся и вступаем в значимые отношения с десятками других людей.
Таким образом, наши жизни взаимосвязаны, и вы можете влиять на жизнь других людей так же сильно, как и они могут влиять на вашу.
Смотрите дальше себя, своих потребностей и желаний.
Если вам посчастливилось вести привилегированную жизнь и вы занимаете положение, при котором вы можете существенно изменить чью-то жизнь, тогда, во что бы то ни стало, протяните руку помощи и будьте для них ценны.
Выполнение полезной работы, которая может повлиять на жизнь других людей, повысить ценность и помочь им жить лучше, не принесет вам чувства удовлетворения , но также послужит примером для других, чтобы они вышли вперед и поделились своим временем, усилиями и ресурсами создать что-то, что можно использовать для большего блага других.
«Смысл жизни в том, чтобы найти свой дар. Цель жизни — отдать ее».
—Пабло Пикассо
В заключение
Целеустремленная жизнь не столько связана с достижениями, сколько с означает . Счастье и чувство удовлетворения приходят, когда ваша страсть и стремления совпадают с вашими ценностями, и вместе они ведут вас на путь к успеху.
Когда вы живете целеустремленной жизнью, путешествие становится таким же приятным, как и пункт назначения.
«Доверяйте себе. Создайте себя таким, с которым вы будете счастливы прожить всю свою жизнь. Максимально используйте себя, раздувая крошечные внутренние искры возможностей в пламя достижений».
— Голда Меир
Вам также могут понравиться:
Почему страсть важна для успеха и как выложиться на полную
Почему ваш единственный предел — это ваш разум и как использовать силу своего разума
Как заново изобрести себя и изменить себя Жизнь
Как быть целеустремленным человеком
У меня есть кошки. Трое из них. Они хорошие питомцы для моей семьи, потому что они самостоятельны и не требуют особого внимания. Кошки по своей природе охотники.
Мои трое счастливее всего, когда преследуют друг друга — или незадачливую мышь — по дому. Они созданы для действия, от когтей, зубов и хвоста до глаз и мозга.
Но мои кошки домашние кошки. В отличие от их диких братья и сестры, охота для них всегда будет игрой, спортом только в том случае, если ты сможешь. Им не нужно охотиться, чтобы остаться в живых, и их всегда держат в тепле. и безопасно. Иными словами, мир, в котором они живут, не тот, в котором они превосходны. Они не в своей тарелке.
Как мужчина в Америке 21-го века, я сам иногда чувствую то же самое, и я знаю, что некоторые из вас чувствуют то же самое. Мы исторически охотники, те, кто приносит оленей домой в деревню.
Наша большая мышечная масса и более тяжелая костная структура, наш мозг, ориентированный на действие, — мы созданы для этого. Но наш мир — не мир охотников. Это мир собирателей.
Черты, которые часто считаются наиболее ценными сегодня — терпение, социальные навыки, внимание к деталям — это не навыки охотника. Я говорю в общих чертах, конечно.
В мире 2013 года есть много мужчин, у которых нет проблем с работой, и есть много женщин, которым приходится нелегко. Но в целом мой пол не совсем подходит для того, что нужно делать сегодня или как это нужно делать. Мы, мужчины, не в своей тарелке.
Некоторые из нас находят выход в спортивный. Спорт в целом требует качеств, которыми обладают многие мужчины; физический, навыки, ориентированные на действие. Бегать, бросать, разбивать вещи на высоте скорость, хрюканье. Хорошо, я признаю, что я не спортивный парень. Но по-своему я уважаю и завидую тем, кто занимается спортом. У меня никогда не было такого выхода.
Тем не менее, даже у спорта есть свои пределы. Мы все становимся старше, и очень немногие из нас продолжают заниматься спортом до глубокой старости. В жизни большинства мужчин наступит время, когда спорт станет просто еще одним шоу на телевидении.
Это хорошо задокументировано у некоторых спортсменов, которые после ухода из спорта впадают в депрессию или даже в нисходящую спираль. Их предназначение исчезло, и они внезапно стали домашними домашними кошками.
я
много лет барахтался с этим, пытаясь втиснуть себя в ту форму, которую
общество захотело. Квадратный колышек в круглый трюм и все такое. Это было некрасиво, и
Я был несчастлив большую часть времени.
Итак, мои кошки, они умные и все такое, но не как мы люди. Мои кошки не беспокоятся о том, живут ли они в клетке, делают ли они то, для чего рождены. Проще говоря, они никогда подвергать сомнению их цель.
Но мы, люди, делаем это, и я очень сильно чувствую, что потребность в цели — как бы вы ее ни нашли — это духовное стремление.
Верите ли вы, что мы рождены с потребностью в какой-либо форме веры, потому что Бог создал нас такими, или верите, что духовность — это биологическая черта, встроенная в наш мозг, конечный результат один и тот же. Вера во что-то большее, чем мы сами, может дать нам цель и смысл.
Во всем мире больше людей, мужчин и женщин, утверждают, что они в той или иной степени духовны, чем заявляют, что они полностью недуховны. И я могу сказать вам из личного опыта и от других, которых я знаю, что даже многие атеисты преследуют какую-то форму духовности.
Я не раз слышал термины «возрожденный атеист» и «православный атеист», и я понимаю, почему. Это просто еще одна итерация достижения цели. Это еще одна форма веры, предпочитающая верить, что вселенная без пилота. Ричард Докинз, ты знаешь, где меня найти. Вера — это не только вопрос о том, есть ли Бог или нет.
Речь идет о вере в то, что вне вашего физического тела есть что-то значимое, какая-то причина вставать по утрам. Это, как я уже сказал, стремление к цели.
Это моя история. Я работала в сфере обслуживания клиентов, которую ненавидела, и жила жизнью, не имеющей никакой другой цели, кроме оплаты счетов и избежания голода. Я сказал себе, что знаю, что делаю, что все контролирую.
У других сложилось впечатление, что я командую, у меня есть цель. Но я этого не сделал. Я была несчастна и слишком горда, чтобы признаться в этом, потому что, знаете ли, мужчины не признаются в таких вещах. Даже себе.
Мой духовный прорыв произошел, когда я встретил женщину, которая теперь моя жена, но
важно, чтобы вы поняли, что мой опыт — лишь один из многих путей к вере. Оно может прийти к вам из любого направления вашей жизни.
Я встретил ее, и через нее я нашел свою особая вера. Я пришел к выводу, что моя мужественность определяется не приспособлением в систему вокруг меня. У меня была возможность быть хорошим парнем, а позже мужа, этой удивительной женщине, и это было целью.
Многие из черт, которые общество отрицало во мне, были полезны с ней, потому что я стал видеть в ней как метафорического оленя, на которого я охотился.
Если бы я мог взять свои охотничьи инстинкты и применить их к своим отношениям с ней, любить, уважать и заботиться о ней, тогда у меня была бы цель на всю жизнь, цель, которую я никогда не мог достичь, но всегда мог приблизиться к ней. Расскажите о вызове!
Я также обнаружил, что мой внутренний охотник может преследовать письменное слово, поэтому я сбросил оковы Конформного обслуживания клиентов и стал писателем. Волнение, которое я получаю, пытаясь объяснить другим свои мысли — как в этой статье, — никогда не заканчивается.
Я люблю его, и я буду преследовать эту цель всю оставшуюся жизнь, охотясь за ним в джунглях и пробках своей повседневной жизни. Преследуя его через очереди в DMV и через трудные участки моего существования. Всегда будет еще одна история, которую нужно написать, еще одна история, которую нужно рассказать.
И, наконец, я нашел цель жить верная жизнь. Моя вера основана на христианстве, а мой мужчина — Иисус. По решив следовать за Ним, неустанно стремиться к смирению, миру и сочувствию этого требует Христос, у меня есть еще одна цель, к которой я всегда стремлюсь.
Я очень хорошо понимаю, что ваша вера может отличаться от моей, и это отлично. Вы можете преследовать Будду, или Аллаха, или идеальное микропивоваренное пиво. Его заполнить ту же дыру, дав вам что-то, чтобы сосредоточить свои таланты охотника на, заставляя вас стать лучше.
И, в конце концов, я думаю, что вера и духовность дают нам, мужчинам, больше всего на свете. Мы никогда не будем идеально приспособлены для современного мира.